Обламываются волосы на концах причины. Ломкие и секущиеся волосы — приговор или стандартная ситуация

Привет, друзья!

Написать про ломкие волосы, меня попросила моя подруга.

Ее так одолела эта проблема, что я не могла пройти мимо и решила написать этот пост...

В ходе поиска нужной информации выяснилось, что с данной проблемой сталкиваются очень многие...

Итак, давайте разберемся подробнее, в чем причина того, что волосы становятся ломкими и как с этим бороться.

Из этой статьи вы узнаете:

Ломкие волосы — способы восстановления .

Сухие ломкие волосы — наиболее частая проблема среди представительниц слабого пола, которая заставляет дам переживать, вселяет в них комплексы.

Поэтому стоит чуть подробнее остановиться на причинах ломкости и на том, как провести эффективное лечение прядей, как восстановить здоровье шевелюры.

В чем причины ломких прядей?

Причины ломкости могут быть самые разные:

• В особенности часто такое состояние наступает при дефиците железа и серповидноклеточной , а также при кислородном голодании.
• Патологии системы пищеварения в симбиозе с неправильной всасываемостью полезных элементов и витаминов, способствуют развитию ломкости.
• Почечные и легочные патологии в хронической форме отрицательно влияют на локоны.
• Не редко поврежденные пряди диагностируются у людей с туберкулезом и проблемами с почками.

И, тем не менее, по данным исследований, основной причиной проблем с волосами являются именно факторы извне, и это, первостепенно, неверный уход за счет воздействия на их структуру всевозможных обезжиривающих веществ.

Кроме неправильного ухода причиной может стать:

1. Окраска прядей.
2. Хим. завивка.
3. Использование специальных утюжков для завивки и выпрямления.
4. Использование бигуди.

А также отрицательно сказывается на локонах:

• Действие ультрафиолетовых лучей, соленой воды с моря, хлорка в бассейне, а также потребление ряда медикаментов, вследствие чего кончики волос секутся и становятся ломкими. Подробнее о том, как восстановить волосы после моря и солнца, читайте в этой статье.
• Прочими факторами отрицательного влияния на состояние прядей является действие низкого температурного режима, в особенности, если человек не носит шапку в зимнее время, либо одевает такой головной убор, который укрывает не всю голову.
• Именно эти причины, плюс сопутствующий дефицит витаминов, часто провоцируют данную проблему весной и зимой.
• Регулярные стрессовые ситуации, сильнейшие нагрузки, хроническая усталость, депрессивные состояния, жёсткая вода, нервные напряжения, пересушенные воздух, а также неверно выбранные средства по уходу, отрицательным образом сказываются на состоянии локонов.
• Не редко ломкость развивается в результате слишком частого применения стайлинговых веществ.

Ломкие волосы — основные способы восстановления

Рассмотрим основные моменты, способные восстановить волосы при повышенной ломкости:

• Диета и витаминотерапия

От того, как правильно вы будете питаться, во многом будет зависеть скорейшее восстановление ваших волос.

В меню на каждый день должна входить фруктово-овощная продукция.

Необходимо есть ежедневно творог, мясные нежирные продукты, яйца, пить молоко и 2-3 раза в 7 дней обязательно включать в рацион рыбную продукцию или прочие морепродукты.

Обязательно надо пить как минимум 2 литра воды без газа.

В особенности важными, при повышенной ломкости волос, элементами являются Zn, Cu, Si.

Так, ежедневно нужно кушать ореховую продукцию, миндаль 10 штук в сутки, или просто семя подсолнечника. Они включают в состав Zn (принимает участие в создании белка, провоцируя здоровый рост локонов), Cu (образует меланин — природный краситель). Редиска, включает в состав Si, который сокращает повреждение.

Для восстановления правильной структуры требуются следующие витамины:

1. Ретинол и В-керотин.
2. Витамины группы В.
3. Токоферол (витамин Е)
4. Аскорбинка(витамин С)

Купите хороший комплекс для волос, подробнее о том, как его выбрать, смотрите в этой .

ВАЖНО!!! Из меню на каждый день необходимо убрать:

• вредные , жареные блюда и копчености.
• следует пить меньше чайных напитков и кофе – они «съедают» витамины и провоцируют обезвоживание тела.
  

• Домашние маски для ломких волос

Домашние маски очень эффективно восстанавливают волосы при их повышенной ломкости.

Рассмотрим самые эффективные:

1. Маска на основе желатина спасет секущиеся волосы — альтернатива составу на коллагене, который применяют в дорогих салонах. Подробный рецепт
2. Белковая маска. Для приготовления надо взять яичные куриные белки, добавить в смесь ложку кефира смешать, нанести на пряди, немного вспенив. Закрыть пищевой плёнкой или одеть специальную шапочку, чтобы состав не высох. Смыть спустя 30 мин.
3. Маска для ломких волос на творожном продукте спасет тонкие волосы . Необходимо соединить очень спелый банан и пачку творожного продукта хорошей жирности, намазать состав на голову на 20 мин., затем надо вымыть голову с шампунем.
4. Маски на основе натуральных масел, очень эффективно восстанавливают ломкие волосы. Очень подробно об этом, читайте в этом .

Ломкие волосы — видео- рецепт

Основные правила ухода за ломкими волосами

Итак, рассмотрим самые важные моменты:

• Во-первых, необходимо скорректировать меню и вести здоровый образ жизни.
• В доме необходимо установить увлажнитель воздуха или озонатор.
• Зимой шевелюру нужно оберегать от холода, в летнее время - от ультрафиолета.
• Надо обеспечить максимум защиты в период отдыха на морском побережье
• Перед началом использования целебных процедур следует подстричь очень поврежденные кончики, сделать процедуру

Выпадают и ломаются волосы, что делать, чтобы остановить этот процесс и вернуть своим локонам здоровый и ухоженный вид? Несмотря на обилие укрепляющих шампуней и масок в магазинах, этот вопрос по-прежнему продолжает волновать представительниц прекрасного пола. Проблема ломкости и обильного выпадения волос может возникнуть в любом возрасте. К ней способно привести множество факторов, поэтому прежде, чем предпринимать какие-либо действия по укреплению локонов, девушкам и женщинам нужно выяснить причины, повлекшие за собой их ослабление.

Причины проблем с шевелюрой у женщин

У среднестатистической взрослой жительницы России насчитывается 100-150 тыс. волосяных луковиц, равномерно распределенных по поверхности головы. При этом у блондинок их значительно больше, чем у брюнеток или шатенок. Выпадение волос далеко не всегда является аномалией. Каждый человек на протяжении суток теряет определенное количество волосков с головы, и если их число не превышает допустимую норму, тогда повода для паники нет. У светловолосых барышень в течение дня может выпасть до 150 волос с головы, у брюнеток - 110, а у шатенок и рыжих - 80. Превышение указанных чисел свидетельствует о том, что женщине необходимо задуматься об укреплении своей шевелюры.

Специалисты выделяют множество факторов, негативно влияющих на здоровье волосяного покрова на голове. К ним относятся:

• нерациональное питание;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• неправильный уход;
• вредные привычки;
• побочное действие некоторых лекарств;
• заболевания (себорея, узловатая трихоклазия, сахарный диабет, гипотиреоз, анемия, дисбактериоз и т.д.);
• стрессы;
• неблагоприятная экология.

Что делать, чтобы локоны стали крепче?

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Ломкий волос свидетельствует о дефиците в организме представительницы слабого пола витаминов A, C, E, а также таких микроэлементов, как железо, магний, цинк и селен. Прием назначенного лечащим врачом витаминно-минерального комплекса поможет восполнить их недостаток и заметно укрепить локоны.

Ослабленной шевелюре необходимо обеспечить правильный уход. На период восстановления нужно полностью отказаться от их завивки, окрашивания и укладки с помощью лаков, гелей и муссов. Для мытья головы рекомендуется использовать шампуни и бальзамы, предназначенные для ломких и склонных к сильному выпадению волос. Для укрепления луковиц необходимо регулярно делать массаж кожи головы специальной щеткой или пальцами рук. Чтобы волосы не ломались, для их расчесывания рекомендуется использовать гребни из натуральных материалов с крупными и редкими зубьями (например, из дерева или серебра). Сушить голову желательно естественным путем, применяя фен только в крайних случаях. Всевозможные плойки, утюжки и прочие приспособления для укладки тоже являются врагами женской красоты. Девушкам, мечтающим о крепких локонах, следует свести их применение к минимуму или вовсе отказаться от них.

Женщине, у которой сильно выпадают волосы, нужно обязательно обследоваться у врача. Если виновником проблем с шевелюрой окажется какой-либо недуг, его необходимо лечить. До тех пор, пока заболевание будет прогрессировать или находиться в хронической стадии, действия, направленные на укрепление волос, не принесут ожидаемого результата.

Чтобы борьба с ломкостью и выпадением волос была успешной, женщине нужно позаботиться и о здоровье нервной системы. Успокоительные травяные чаи, витамины группы B, лекарственные препараты, назначенные специалистом, и медитация помогут ей избежать лишних волнений и улучшить внешний вид шевелюры.

Магазинные и аптечные средства для укрепления волос

Сегодня в продаже можно увидеть огромное количество всевозможных шампуней, кондиционеров и масок для восстановления ослабленных и склонных к выпадению волос. Но далеко не все из них способны решить проблему с локонами. Чтобы выбранное средство принесло пользу, представительнице прекрасного пола необходимо придерживаться следующих рекомендаций специалистов:

• всегда приобретать продукцию для волос у известных торговых марок с хорошей репутацией;
• совершать покупки только в специализированных магазинах;
• избегать приобретения подозрительно дешевых шампуней, бальзамов и масок;
• не использовать средства после окончания их срока годности.

Шампуни, кондиционеры и маски, предназначенные для уменьшения ломкости волос, необходимо использовать в комплексе. Они восстанавливают структуру поврежденных волосков, укрепляют их и защищают от механических повреждений. Чтобы эти средства дали заметный результат, девушке в период их применения следует придерживаться рекомендаций по рациональному питанию и правильному уходу за шевелюрой, отказаться от вредных привычек и избегать стрессовых ситуаций.

Если у женщины выпадает слишком много волос, и магазинные средства не в силах остановить этот процесс, врач может назначить ей специальные дерматологические шампуни. Приобрести их можно только в аптеках. Применять такие средства нужно в соответствии с рекомендациями специалиста и инструкцией, предоставленной производителем.

Применение народных рецептов

Некоторые женщины для борьбы с ломкостью и выпадением волос предпочитают использовать средства народной медицины. Применять их нужно регулярно, и тогда результат не заставит себя долго ждать: локоны станут гладкими и густыми, к ним постепенно вернутся сила и здоровый блеск.

Укрепить шевелюру поможет маска с оливковым маслом. Чтобы ее сделать, нужно 1-2 ст. л. масла подогреть на водяной бане до температуры тела и в теплом виде нанести на сухие волосы. Голову рекомендуется накрыть шапочкой из полиэтилена и обмотать махровым полотенцем. Маску нужно делать перед сном и оставлять на голове до утра. Смывают ее теплой водой с шампунем. Повторять процедуру нужно 2 раза в неделю до тех пор, пока волосы не перестанут ломаться и выпадать.

Восстановить ломкие волосы можно с помощью маски, приготовленной из касторового масла и жидкого меда. Для локонов средней длины оба компонента берут по 1 ст. л. и тщательно перемешивают деревянной палочкой. Полученное средство равномерно распределяют по сухим волосам и оставляют на 1 час. Голову во время процедуры следует утеплить. Смывают маску теплой водой с шампунем. Повторять процедуру необходимо 1-2 раза в неделю на протяжении 3-4 месяцев.

Если волосы ломаются и выпадают, их можно укрепить с помощью многокомпонентной маски, для приготовления которой нужно взять:

• 2 ст. л. масла авокадо;
• 1 ст. л. оливкового масла;
• 2 желтка куриных яиц;
• 1 спелый банан.

Банан размять в однородную массу, смешать с маслами и взбитыми желтками. Полученное средство нанести по всей длине волос, после чего голову накрыть целлофановым пакетом и обмотать полотенцем. Маску оставить на всю ночь, после чего смыть ее с помощью шампуня. Процедуру повторять на протяжении 5 дней подряд, затем - 1 раз в неделю. Маска заметно укрепляет и оздоравливает даже очень слабые и ломкие пряди.

Для снижения ломкости волос и предотвращения их обильного выпадения народные целители советуют женщинам ополаскивать голову после мытья настоями целебных трав. Для этих целей подойдут ромашка, календула, череда, крапива, мать-и-мачеха, мелисса, корень аира. Заваривать лекарственные растения нужно в соответствии с приведенными на упаковке рекомендациями. Ополаскивание локонов травяными настоями следует проводить после каждого мытья головы. Эта процедура не только укрепит волосы, но и придаст им здоровый блеск и ухоженный вид.

Прическа всегда играла немаловажную роль во внешнем облике человека и даже предопределяла отношение к нему. Редкая женщина в наше время выйдет в общество без укладки.

Волосы – это отражение нашего здоровья. Повреждения волос, такие, как ломкость, сечение, выпадение свидетельствует о наличии неполадок в организме. Забота о волосах целиком сосредоточена в наших руках. Единственное, что может помешать этому – наследственность. Но к счастью, тонкие и ломкие волосы передаются генетически не так уж и часто. И большинство проблем с волосами являются всего лишь следствием неправильного ухода за ними.

Основные неприятности, которые могут произойти с волосами, это:

1. истончение волос;
2. обезвоживание (сухость) волосяного покрова и подлежащей кожи;
3. расслаивание конца волоса или расслаивание по всей его протяженности (ломкие кончики волос);
4. ломкость волос, когда волос обламывается на конце, у корня;
5. выраженное выпадение волос (при пропускании пряди через горсть в ладони остается больше пяти волос).

Все эти заболевания волос перекликаются друг с другом. Так, при недостатке влаги в волосе может возникнуть его истончение и ломкость. Часто ломающиеся у корня волосы могут создать впечатление интенсивного выпадения. Ломкие волосы выпадают гораздо чаще, чем просто лишенные влаги.

Какая бывает ломкость

Ломкость волос подразделяется на продольную и поперечную. Продольная ломкость волос – это и есть знакомые всем секущиеся кончики, по-научному трихоптилоз. Частая причина трихоптилоза – сухая форма себорейного дерматита. Недостаточность функции сальных желез кожи головы приводит к тому, что волосы становятся сухими, безжизненными, лишенными здорового блеска. Обезжиривание волос может также быть следствием частого мытья головы, неправильно подобранных средств ухода. Ломкие кончики волос являются симптомами таких заболеваний, как туберкулез, анемия. Расщепление волоса бывает не только на конце, но и у самого корня.

К продольному расщеплению относится трихонодоз – образование на волосе мелких узелков. Количество узелков варьируется от незначительного до массивного. Окраска их противоположна оттенку волос, что доставляет немалые неудобства болеющему. В местах появления узелков волос ломается особенно легко. Причины трихонодоза: опять-таки неверный уход за волосами, неправильно выполняемый массаж. Нарушение общей адаптогенности, низкая стрессоустойчивость, переутомление, синдром хронической усталости могут стать причиной трихонодоза.

Следующее заболевание волос называется хрупкость. Выделяют хрупкость волос, возникшую по неустановленным причинам, и связанную с тяжелым системным заболеванием.

Редкие поражения волос

Идиопатическая трихоклазия – сопровождается обламыванием волос на примерно одинаковом расстоянии от корня, вследствие механического повреждения, например, расчесывания. Чаще встречается у женщин, сопровождается зудом кожи головы, шелушение, сухость. Пораженные участки могут быть величиной до шести-семи сантиметров.

На узловатую ломкость волос похожи петлеобразные волосы. Только вместо узелков структура волоса образует петлю, в которой скапливается грязь. На протяжении волоса может быть не одна петля, а несколько. На месте петли волос быстро ломается, образуя кисточку. Петлеобразные волосы встречаются не только на голове.

Веретенообразная ломкость волос является пороком развития. Появляется сразу после рождения. Крайне редкий тип поражения. По всей длине волоса появляются утолщения и утончения. В месте истончения ломкие волосы выпадают. Сопровождается утолщением рогового слоя кожи головы.

Разобравшись, ломаются и выпадают, можно приступать к лечению.

Лечение ломкости волос – с чего начать

Итак, ломкие волосы: что делать? Конечно, стоит заняться лечением первопричины заболевания. Восстановите водный баланс организма, устраните стрессы, усталость, недосыпание. Поможет прием витаминов: группы В, С, А и Е. Из микро- и макроэлементов полезны селен, цинк и магний. Для волос важно присутствие в организме железа в необходимом количестве.

Избавьтесь от хронических поражений внутренних органов. Смените шампунь – возможно, именно он является причиной повышенной ломкости и выпадения волос. Поменяв шампунь, обратите внимание и на другие средства по уходу за волосами.

Появлению повышенной ломкости волос способствует частое окрашивание, химическая завивка. Не расчесывайте мокрые и даже влажные волосы. При укладке феном старайтесь использовать холодный режим; держите аппарат на достаточном расстоянии от волос, особенно от корней. Уход за ломкими волосами предполагает максимально бережное отношение к ним. Бигуди, утюжки, выпрямитель – истинные враги волос.

Не отказывайтесь в холодную погоду от головного убора; корни волос повреждаются, слабеют, волосы истончаются, ломаются и выпадают. Летом высокие температуры способствуют быстрой потере влаги волосами в большом количестве. Следует пить больше жидкости и также носить головной убор: шляпку, на даче косынку. Это защитит волосы от прямого воздействия солнечного ультрафиолета.

Шампуни, бальзамы от ломкости волос денно и нощно используются отчаявшимися бедолагами. Но не стоит торопиться бежать в супермаркет за чудо-шампунем: все косметические средства хороши только для профилактики ломкости, но никак не для ее лечения. Проблема в том, что люди довольно падки на рекламу. Иногда самовнушение так велико, что помогает и шампунь, и любое другое средство для волос, созданное якобы специально от их ломкости.

Лечение ломких волос с точки зрения трихолога

В программу комплексного лечения ломких волос, помимо употребления нескольких курсов витаминотерапии, включена специальная диета и применение лечебной косметики. Витамины группы В и препараты железа при анемиях, сопровождающихся повышенной ломкостью волос, могут назначаться внутримышечно. Благоприятна для волос диета, содержащая овощи, зелень, много белка. Во время лечения волос никаких жестких диет, чтобы похудеть и т.д.! Откажитесь от кофе, спиртного, курения. Употребление жидкости, минеральных вод должно перекрывать с лихвой потери воды. Если в помещении, где вы постоянно находитесь, чересчур сухой воздух, приобретите и установите увлажнители. Измерить влажность воздуха в помещении можно при помощи специального прибора – гигрометра.

1. кератин, белок для построения структуры волоса. Встраиваясь в волос, легко восстанавливает его;
2. трисахариды морских водорослей. Имеют строение, сходное с кератином. Препятствуют ломкости и высыханию волоса;
3. витамины, особенно А и Е;
4. другие питательные и восстанавливающие компоненты.

Физиотерапия для ломких волос

Благоприятно сказываются на общем состоянии волос физиотерапевтические процедуры. Обычно физиопроцедуры можно пройти в специальных клиниках, занимающихся вопросами здоровья, лечения волос и их пересадки.

Итак, для избавления от проблем с волосами можно использовать:

1. Криопроцедуры. Производится воздействие крайне низких температур. Могут применяться холодные обертывания, а также крио-лазеротерапия, крио-электровоздействие.
2. Массаж. Старый добрый массаж кожи головы улучшает кровоток в области корней волос, а значит, и питание самих волос. При достаточном поступлении питательных веществ волосы становятся гладкими и шелковистыми. Возможно проведение самостоятельно, в домашних условиях.
3. Мезотерапия. Методика введения лечебных коктейлей, витаминов, гомеопатических средств в зону, требующую вмешательства. Введение производится подкожно, внутрикожно и в более глубокие слои дермы.
4. Один из главных методов физиотерапии – воздействие высокочастотных импульсных токов.
5. Климатотерапия. Солнце, воздух и вода, смена места жительства, посещение курортов не замедлят отразиться на здоровье Ваших волос.

Беда не приходит одна

Часто ломкость повреждает волосы не одна. Как правило, болеющий страдает сразу от нескольких факторов: секущихся волос, их повышенной ломкости, интенсивного выпадения. Частой проблемой являются тонкие ломкие волосы. Что делать в этой ситуации?

Помимо соблюдения вышеприведенных рекомендаций, можно расчесывать волосы редким деревянным гребнем. Массаж кожи головы в домашних условиях, питательные маски с луком, настоями крапивы или ромашки. также заключается в нанесении масок: с бесцветной хной, кисломолочными продуктами. с репейным или оливковым маслом оживит волосы и придаст здоровый блеск. Для этих же целей можно использовать простое растительное масло.

Изменение имиджа начинается со смены прически. Современные техники наращивания , ламинирования , окрашивания преображают внешние данные всего за несколько часов. Но эксперименты в парикмахерской могут обернуться повреждением локонов. Сечение и пористость по всей длине требует немедленных решений. Если ломаются волосы, что делать с проблемой помогут определиться специалисты. Но и самостоятельный уход сможет обеспечить результат восстановления структуры.​

Что считается нормой

Ломкость стволов является следствием целого спектра косметических проблем. Сопровождается сухостью или излишней сальностью кожи головы, перхотью , зудом , раздражением.

Нередко можно заметить расслаивающуюся структуру не только на кончиках, но и по всей длине. Локоны выглядят тусклыми, сложно подаются расчесыванию, сбиваются в колтуны.

Как отличить ломкость от выпадения:

• нужно тщательно расчесать волосы, если во время процедуры возникают сложности, пряди травмируются и требуют применения бальзамов или специальных масел, это сигнал неудовлетворительного состояния, связанного с сечением и ломкостью;
• при выпадении на кончике ствола можно заметить луковицу, это естественный процесс, который не должен вызывать беспокойства;
• остаток на расческе более 30 единиц сигнализирует о проблемах, связанных с состоянием здоровья или особенностями ухода;
• сравнив выпавшие волоски, легко определить ломкость, они будут иметь разную длину, на концах можно заметить раздвоение стволовой структуры;
• в редких случаях поредение шевелюры и ломкость встречается одновременно, патологическое выпадение предшествует ухудшению состояния локонов, поэтому так важно справиться с проблемой на начальных этапах.

Пряди выглядят сухими, тусклыми, матовыми, сложно подаются укладыванию. Зуд и раздражение кожи головы приводят к замедлению роста. Недостаточный синтез себиума, естественного увлажняющего секрета волос, делает стволы тонкими, хрупкими, уязвимыми для воздействия различных неблагоприятных факторов среды. Часто встречается комбинированный тип с жирной прикорневой областью и сухими кончиками. Восстановить структуру прядей, придать им блеск, объем, можно только после устранения причин, провоцирующих ухудшение состояния.

Причины патологии

Сухость, ломкость волос может быть вызвана целым рядом факторов. Расслоение и пористость на прикорневой зоне, основной части, часто связана с нарушениями работы систем, органов:

1. Патологии эндокринной системы, дисфункция синтеза гормонов в период менопаузы, выраженная гипофункция паращитовидной и щитовидной железы.
2. Железодефицитная анемия может стать следствием заболеванием, наблюдается при беременности, после родов, также при ограничении питания в системе строгих диет.
3. Нарушение усвоения витаминов и минералов связано с патологиями пищеварительной системы. Внешне проявляются не только ухудшением состояния волос, но и сухостью кожи, расслоением, ломкостью ногтей.
4. Хронические инфекционные процессы, в том числе и туберкулез.
5. Почечная, печеночная недостаточность, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания кожи.
6. Анорексия связана с нервными расстройствами, навязчивое снижение массы приводит к дисфункции всех систем и органов.
7. Сухая себорея вызвана функциональными изменениями работы сальных желез.
8. Обезвоженность наблюдается при недостаточном употреблении жидкости или изменении климатических условий.

Важный момент! Генетические аномалии сопровождаются сопутствующими симптомами в виде нарушения работы щитовидной железы, изменениями структуры зубов, ногтевых пластин, крапивницей, избыточным ороговением эпителия.

Ломкость локонов с середины основной зоны роста и кончиков может быть вызвана внешними неблагоприятными факторами и системой ухода за локонами:

1. Влияние перепадов температур, ультрафиолета, сухость воздуха в помещении.
2. Неблагоприятные условия труда, контакт с агрессивными химическими элементами аэрозолей, кислот, и других продуктов, применяемых на производстве.
3. Использование фена, плойки, термобигуди, щипцов, высокие температурные режимы разрушают стволовую структуру, приводят к ломкости и сечению.
4. Частое окрашивание волос, химические завивки, наращивание волос, плетение афрокос способствует обезжириванию и разрушению стволовой структуры.
5. Использование металлических расчесок, травмирующих волосы.
6. Неправильный выбор уходовых средств. Шампунь, бальзам, маска, должны подбираться по типу волос, внимание стоит обращать на линию - профессиональную, лечебную, а также назначение средства.
7. У мужчин может быть вызвано хроническими стрессами, наличием вредных привычек, работой на производстве, связанной с рисками для здоровья.

Дополнительные признаки

Часто по признакам ухудшения структуры волос можно понять причины состояния:

• сухость локонов свидетельствует о дефиците витаминов, минералов, нарушении гидробаланса, применение уходовых средств с агрессивными компонентами, красителей, составов для завивки;
• путаются и собираются в колтуны - с проблемой сталкиваются как обладательницы кудрявых локонов, так и тонких, прямых, наблюдается из-за сечения, пористости стволов при частом использовании термоприборов для завивки, при нерегулярном обновлении отросших срезов;
• замедление, отсутствие роста наблюдается при патологиях работы систем, органов, для решения проблемы необходимо комплексное обследование, применение исключительно уходовых средств не эффективно;
• при отсутствии мер для восстановления локонов после ломкости часто наблюдается выпадение, приводят к возникновению алопеции те же факторы, поэтому необходима диагностика специалиста, коррекция образа жизни.

У женщин ломкость прядей может быть связана с беременностью и гормональным дисбалансом. Спасти волосы в таких случаях поможет эндокринолог после сдачи анализов и проведения медикаментозной терапии.

Способы лечения

Для быстрого восстановления можно воспользоваться салонными методами. Инновационные технологии помогут вернуть силу, эластичность, активизировать рост, предотвратить выпадение. Для достижения желаемого эффекта потребуется курс лечебных процедур.

Салонные способы:

1. Дарсонвализация - в основе методики действие переменного тока, способствующего ионизации прикорневой области, активизации кровообращения. Восстанавливается питание по всей длине, локоны становятся эластичными, упругими. Аппарат можно использовать и в домашних условиях, совершая уход за кожей головы и шевелюрой. Заметить положительные изменения можно после 10 сеансов.
2. Кератиновое покрытие позволяет моментально преобразить волосы, сделать их гладкими, шелковистыми. В основе состава кератин - белок, дефицит которого приводит к ломкости, сечению. Восполнение недостатка строительного компонента волосяной материи помогает предупредить истончение, а также защитить пряди от неблагоприятных условий среды.
3. Вылечить волосы, остановить выпадение можно с помощью мезотерапии . Благодаря инъекционной методике, питательные коктейли доставляются непосредственно к луковицам, где происходит формирование, рост волос. Специалист подбирает индивидуально состав препарата, исходя из результатов анализов, недостатка определенных витаминов, минералов. Способ эффективен чтобы остановить ломкость, активизировать рост, справиться с проблемой сечения, пористости. В зависимости от состояния прядей потребуется от 5 до 7 сеансов.
4. Массаж помогает улучшить кровоток, обеспечить питание кожи головы. В салонах используют ампулы, в состав которых содержатся витамины, минералы, пептиды, аминокислоты. Для выраженного результата потребуется пройти курс из 10 сеансов. Хорошо сочетается с другими лечебными методиками, позволяет обеспечить насыщение фолликулов ценными элементами для роста здоровых, сильных волос.
5. Биоламинирование помогает создать вокруг каждого ствола защитную пленку, локоны становятся более плотными, легко поддаются укладыванию, расчесыванию. Заполнение составов пористых участков позволяет справиться с отслоившимися чешуйками, восстановить гладкость, блеск волос. Высокая стоимость процедуры, а также необходимость частого применения, относятся к недостаткам метода. Благодаря биоламинированию можно добиться внешнего преображения, не повлияв на процессы формирования и роста волос.

Домашнее лечение

Вот косметические средства и домашние маски, которые помогают справиться с ломкостью волос в домашних условиях:

Biopoint repair

Biopoint repair создал целую серию для ухода за локонами, склонных к ломкости. Линейка включает:

• Шампунь разработан специально для хрупких, секущихся волос, кремовая текстура мягко удаляет загрязнения, не нарушая гидробаланс. Состав включает гидролизованный кератин кашемира, восстанавливающий структуру прядей во время мытья. Локоны выглядят сильными, блестящими, удается избавиться от раздражения кожи головы. Способ применения - нанести небольшое количество на влажные волосы, помассировать в течение нескольких минут до образования пены, смыть водой.

• Бальзам - формула основана на мультикерамидах, обеспечивающих восстановление пористой структуры, защиту от агрессивных факторов среды, в том числе термовоздействия. Витаминный комплекс питает, придает блеск, эластичность, облегчает процесс укладывания. Помогает восстановить очень ломкие волосы, которые секутся по всей длине. Способ применения: распределить по всей длине на влажных прядях, смыть средство через 3 минуты.

• Молочко от итальянского бренда содержит керамиды для восстановления структуры, нормализации гидробаланса. Обеспечивает защиту от агрессивных факторов среды, не создавая при этом эффекта пленки. Помогает облегчить процесс расчесывания, укладывания. Применение - распределить по всей длине на влажных чистых прядях, после можно использовать термобигуди или выпрямитель.

• Экспресс-сыворотка позволяет быстро восстановить ломкие, пористые пряди, насыщает комплексом керамидов, витаминами Е, F. В результате использования локоны выглядят сияющими, увлажненными, удается избавиться от эффекта соломы, придав прядям шелковистость. Рекомендуется для сохранения структуры перед использованием термоплоек и щипцов. Способ применения - распределить на влажных или подсушенных срезах, после приступить к укладке.

• Маска способствует восстановлению структуры, так же, как и другие средства серии, состав включает керамиды, витамины Е, F. Улучшает общее состояние волос, предупреждает ломкость, сечение, помогает бороться с пористостью защищает от влияния высоких температур. Применение - распределить на влажных чистых волосах, смыть через 3 минуты.

Керастаз

Керастаз - это профессиональные средства для ухода за кожей головы и волосами. Серия против ломкости включает несколько продуктов:

• Шампунь-ванна обладает мягкой консистенцией бальзама, восстанавливает структуру сильно поврежденных прядей, склонных к сечению, выпадению. Обволакивает каждый ствол, делает локоны мягкими, блестящими. Комплекс Фибра-Кэпт стимулирует синтез кератина, восполняет дефицит в структуре. Гликозид сафлора помогает активизировать рост, убрать шелушения, сухость кожи головы. Аминокислоты заполняют пористые участки, придавая локонам гладкость, эластичность. Нанесение - вспенить в руках, распределить на прядях, смыть водой.

• Уход премьер предшествует применению шампуня, позволяет восстановить структурную матрицу стволов. Предупреждает ломкость, выпадение во время мытья, делает локоны мягкими, шелковистыми. Состав включает сок миротамнуса, способствующий реконструкции пористых участков. Применение: нанести пред мытьем головы на 2 минуты, после смыть и приступить к процессу очищения.

• Сыворотка подходит для всех типов волос, запечатывает секущиеся кончики. Несмываемый уход включает гидролизированный протеин пшеницы, комплекс аминокислот, систему Фибра-Кэпт. Помогает восстановить локоны по всей длине, защищает пряди от повреждения при механическом воздействии, влиянии агрессивных факторов среды. Нанесение - отмерить небольшое количество, распределить средство по всей длине и кончиках на влажных или сухих прядях, после приступать к укладке.

Если локоны выпадают или ломаются по всей длине, не растут и секутся, стоит воспользоваться народными методами восстановления. Для начала выбрать шампунь для сухих волос, рН которого не превышает показатель 7. Составы должны включать компоненты, активизирующие кровоток - перец, пряности, эфирные масла. Важно обращать внимание на содержание витаминов, масел, растительных экстрактов. Для укрепления, придания гладкости, эластичности, рекомендуется воспользоваться действенными рецептами.

Композиция масел

Помогает остановить ломкость, выпадение волос на макушке, в области у лица, на затылке. Средство позволяет улучшить состояние локонов после родов, приема медикаментов, в холодный период года. В результате использования удается ускорить рост, сделать пряди сильными у корней, шелковистыми по всей длине.

Компоненты:

• 10 мл репейного масла;
• 10 мл масла зародышей пшеницы;
• 10 мл масла жожоба;
• 10 мл конопляного масла;
• по 2 капли масла сандала и пачули.

Растительные масла подогреть на водяной бане, сняв с плиты, добавить эфиры. Половину готовой смеси равномерно распределить на прикорневой области, хорошенько массируя на протяжении 5 минут, затем оставшуюся часть нанести на всю длину. Спрятать под душевую шапочку, полотенце, оставить действовать на всю ночь. Утром смыть с шампунем, повторять лечение волос раз в неделю.

Настой трав

Восполняет дефицит влаги, способствует укреплению, активизации роста. Позволяет избежать сечения и спутывания волос, делает локоны эластичными. Рекомендуется для профилактики ломкости после окрашивания или частого применения термоутюжков, щипцов.

Компоненты:

• по 5 гр. травы ромашки, календулы, липы, подорожника, лопуха;
• по 5 капель токоферола и ретинола.

Сухие травы залить стаканом воды, поставить на водяную баню, после закипания оставить еще на 20 минут. Остывший настой процедить, ввести аптечные витамины. Распределить равномерно средство после мытья, оставить высыхать природным способом. Чтобы волосы быстро росли, использовать каждые 2 дня на протяжении месяца.

Желатиновая маска

Помогает заменить процедуру биоламинирования, восстановить тонкие, пористые стволы. Защищает от воздействия высоких температур, придает локонам плотность, гладкость.

Компоненты:

• 25 гр. желатина;
• 10 гр. масла кокоса;
• 2 капли эфира лимона.

Залить желатин теплой водой, тщательно перемешать, оставить набухать. Отдельно подогреть на водяной бане масло кокоса, соединить все ингредиенты, в итоге должна получиться гелиевая жидкая масса. После мытья локонов распределить средство на основной части и срезах, укутать пленкой, прогревать феном около 10 минут. Оставить еще на полчаса, смывать водой с добавлением винного уксуса.

Банановая маска

Рецептом пользуются в странах Азии, Индии для того, чтобы волосы стали гладкими, шелковистыми. Средство эффективно восстанавливает стволовую структуру, активизирует рост, придает здоровое сияние.

Действенный рецепт поможет предупредить ломкость посередине основной длины, сечение кончиков. Подходит для сухого типа волос и смешанного, с жирной прикорневой областью и сухими срезами.

Компоненты:

• банан;
• 10 мл миндального масла;
• 5 капель эфира горького апельсина;
• щепотка куркумы.

Банан растолочь до консистенции пюре, добавить теплое миндальное мало, эфир и куркуму. Равномерно распределить на влажных чистых локонах, обернуть пленкой, спрятать пряди под полотенце. Оставить маску на час, после промыть водой, ополоснуть отваром крапивы.

Как предотвратить ломкость волос

Для сохранения эластичных сияющих локонов стоит соблюдать правила ухода за сухими волосами:

• мыть голову не чаще 1 раза в 10 дней, при использовании укладочных средств частота увеличивается до 1–2 раз в неделю;
• используется теплая и даже прохладная вода, горячая может привести к активному синтезу себиума, возникновению сухой себореи;
• для ополаскивания можно воспользоваться водой с соком лимона или винного уксуса, поможет придать эластичность локонам, предупредит травматизацию во время расчесывания, укладывания;
• исключить или свести к минимуму окрашивание химическими средствами, применение биозавивок, процедур для изменения структуры стволов, в качестве альтернативы можно использовать натуральные составы на основе басмы, хны;
• при применении термоплоек и бигудей обязательно наносить специальные защитные муссы и масла, в составе часто присутствует силикон, покрывающий локоны пленкой, минимизирующий влияние высоких температур;
• рекомендуется сократить использование фена, оставляя высыхать пряди природным способом, но в исключительных случаях, стоит выбирать режим холодного воздуха, расстояние между локонами и прибором не должно быть меньше 25 см;
• регулярно подстригать секущиеся концы, а для тех, кто хочет отрастить локоны необходимо регулярно наносить несколько капель питательного масла на срезы;
• выбирать качественные шампуни, бальзамы, маски по типу волос, внимательно изучать состав на предмет парабенов, сульфатов, которые постепенно истончают пряди, приводят к ломкости, выпадению.

Существуют общие правила, чтобы избавиться от пористости, укрепить локоны по всей длине:

• необходимо нормализовать питьевой режим, от количества чистой воды зависит блеск и сияние локонов, эластичность, процессы метаболизма, усвоение ценных питательных веществ;
• сбалансированное меню позволит забыть о дефиците витаминов, минералов, аминокислот, важно контролировать вес, лишние килограммы также негативно влияют как, и строгие диеты, приводят к дисфункциям эндокринной системы;
• при первых признаках ухудшения самочувствия нужно обращаться к врачу, не допуская перехода в запущенное, хроническое состояние;
• сложные витаминные комплексы необходимы в период восстановления после болезни, при беременности, а также при неблагоприятных экологических условиях жизни, главными витаминами для волос считаются А, Е, группа В, минералы магний, кальций, железо, медь, цинк, селен;
• важно исключить вредные привычки, регулярно заниматься спортом, физическая активность ускоряет процессы метаболизма, улучшает общее состояние организма, в том числе улучшает внешний вид локонов;
• необходимо контролировать эмоции, повышать стрессоустойчивость, нужно нормализовать сон, режим дня, больше времени посвящать активному отдыху на свежем воздухе.

Мнение специалистов

Специалист пишет о применении шампуня Репейный 911, бюджетная аптечная линия помогла сделать волосы толще, укрепить по всей длине.

Мягкие и шелковистые волосы – гордость европейских женщин. Чтобы сохранить их природный блеск и силу потребуется приложить усилия. Полагаться исключительно на природой данные роскошные локоны могут единицы. Не всегда достаточно стандартного набора – шампунь, бальзам и маска, привыкание к химическому составу ведет ухудшению состояния волосяного ствола и кожи головы.

Что делать с ломкими волосами?

Визуально ломкие волосы выглядят тусклыми и неопрятными. Это происходит вследствие нарушения целостности ствола на разной длине. Укрепление волос главная задача всех применяемых средств – масел, отваров и масок. Если причина не косметологического характера обязательно необходимо провести развернутый анализ крови для установления точного диагноза.

Пересмотреть рацион питания. Разнообразное меню из сырых овощей и фруктов , злаков, кисломолочных и морепродуктов даст возможность получить необходимый объем витаминов и минералов.

Водный баланс – употребление чистой воды не менее 2 л в день. Исключается алкоголь, кофе и газированные напитки.

Воздержание от окрашивания, мелирования, завивок и других химических процедур.

Ограничивается использование фена, утюжков и бигуди.

Массаж головы улучшит кровоснабжение к волосяным фолликулам.

Расчесывание мягкой деревянной расческой.

Использование защитных спреев при неблагоприятных погодных условиях.

Правильно подобранные косметические продукты, с преобладанием натуральных компонентов.

Шампуни для ломких волос

Уход за ломкими волосами начинается с выбора средства, мягко очищающего от пыли и восстанавливающего поврежденные пористые участки. Большинство продуктов содержат агрессивные ПАВы, которые со временем накапливаются и вымывают кератин, природную защитную оболочку волос. Такие шампуни желательно использовать нечасто – 1 раз в 2–3 недели. Профессиональные средства стали изготавливать на более щадящей основе - ТЭА –лаурилсульфате или ТЭА –лауретсульфате, коками, допропиле, бетаине.

Очень ломкие волосы не стоит мыть чаще 1 раза в 3–4 дня, вырабатываемое железами сало становится природной защитой блеклых локонов. Сочетают в себе щадящие, очищающие и лечебные свойства органические шампуни, активными компонентами которых являются различные травы, хна, мыльные бобы.

Масла для ломких волос

Ломкие волосы лечение поврежденной кутикулы потребует использования определенных масел: оливкового , авокадо и кокосового . Для лучшего проникновения их нагревают до 60 градусов, затем обрабатывают поврежденные участки. Обращать внимание стоит на наличие витамина С и экстракт розмарина. Такое сочетание используется для защиты от ультрафиолета и потери влаги.

Методы нанесения масел:

Распределение по влажным локонам непосредственно после процедуры мытья. Тонкие ломкие волосы склонны спутываться, образовывать катыши, а использование масла облегчит расчесывание.

Сразу после укладки с помощью спрея увлажнить локоны. Тусклые волосы приобретут здоровый глянцевый блеск.

Используют в масках, бальзамах или как самостоятельное средство для восстановления.

Домашние рецепты масок для ломких волос используются для улучшения состояния кожи головы, укрепления луковиц, и оздоровления локонов до самых кончиков.

Польза применения:

• Питание и увлажнение.
• Безопасно для самой чувствительной кожи склонной к аллергии.
• Эффект после первой процедуры.

Восстановить ломкие волосы можно при регулярном проведении комплексного ухода – подбор лечебных косметических средств, использование масок, масел и отваров на основе природных ингредиентов.

Маска для ломких и сухих волос

Средства для ломких волос должны покрывать ствол защитным слоем, но не утяжелять тонкие локоны. Вылечить в домашних условиях можно с помощью традиционных трав, фруктов, масел. Доступные ингредиенты содержат необходимые витамины для ломких волос, укрепляющих по всей длине роста.

Потребуется:

• 20–30 мл оливкового масла;
• 30–40 мл масла авокадо;
• 2 желтка.

Соединить масла и подогреть на водяной бане до 50–70 градусов. Размять банан и ввести желтки, затем масла. Процедура делается на всю ночь для достижения максимального эффекта. Нанести на волосы по всей длине маску, обернуть плотно пленкой, закрепить теплым полотенцем. Утром смыть невпитавшиеся остатки водой и ополоснуть отваром ромашки с лимонным соком (на 1 л 2 чайных ложки). Если ломаются волосы применять маслу необходимо каждый день в течение 5 дней, после восстановления 1 раз в 7–9 дней.

Маска для ломких и секущихся волос

Потребуется:

• 15–25 гр. желатина (в зависимости от длины);
• Витамины А и Е;
• 1.5 чайной ложки манной крупы.

Ломкие и секущиеся волосы нуждаются в дополнительном питании и увлажнении. Желатин (аналог природного кератина) залить небольшим количеством горячей воды (пропорции 1:1) и оставить на 5–6 минут. Отдельно заварить манную крупу, накрыть крышкой на такой же промежуток времени. В прошествии соединить набухшие желатин и кашу, ввести по 3 капли каждого витамина. Нанести на чистые влажные локоны массирующими движениями, одеть защитную шапочку. Через 40 минут промыть теплой, затем холодной водой, чтобы закрылись волосяные кутикулы.

Маска для ломких и тонких волос

Потребуется:

• 30–40 мл простокваши или кефира ;
• Мякоть 1 огурца ;
• 1.5 ст. ложки сметаны ;
• 1–2 ст. ложки ржаной муки .

Огурец очистить и измельчить с помощью блендера. Добавить муку, сметану и простоквашу. Если полученная консистенция будет слишком жидкой в качестве загустителя использовать кукурузный крахмал. Нанести на кожу головы, распределить по длине с помощью деревянного гребня. Через 18 минут смыть отваром календулы и крапивы (по 2 ст. ложки на 3 л воды).

Маска для ломких и тусклых волос

Понадобится:

• 3–4 ст. ложки сока алоэ;
• 15–20 мл кокосового или репейного масла;
• 50–60 гр. яблочного пюре.

Выдавить через чеснокодавку свежий сок растения, которому не менее 1 года. Соединить с подогретым маслом и яблочным пюре. Его можно приготовить самостоятельно – запечь в духовке фрукты или взять из серии детского питания без содержания сахара. Полученную массу нанести на чистые сухие локоны и выдержать не менее часа. Затем смыть прохладной водой, нанести на кончики 2–3 капли кокосового масла. Ломкие кончики волос станут эластичными и сильными. Волосы не сушить феном, аккуратно промокнуть полотенцем. Такую маску можно использовать 1–3 раза в неделю, как в зимний, так и в летний период.

Маска для поврежденных и ломких волос

Понадобится:

• 50–70 гр. домашнего творога ;
• 25 мл сливок;
• 2 ст. ложки меда ;
• 2–3 желтка;
• 2–4 капли эфирного масла мандарина.

Соединить творог, сливки, мед, желтки и взбить до однородной массы на блендере. Затем добавить эфирное масло, подогреть полученную массу на водяной бане до 50 градусов. Нанести массирующими движениями половину маски на сухие корни и выдержать 10 минут. После оставшаяся часть смеси равномерно распределяется на волосах. Одеть защитную шапочку и обернуть полотенцем. На протяжении 5-7 минут прогревать феном на низкой скорости. Затем помыть детским шампунем без отдушек и красителей.

Маска для ломких и жирных волос

Жирные ломкие волосы нуждаются в питании и увлажнении не меньше чем сухие. Лишённые объема лоснящиеся корни и безжизненные концы требуют комплексного подхода. Рецепты масок нормализуют работу сальных желез и наполняют локоны необходимыми витаминами и минералами.

Потребуется:

• 40 мл оливкового масла;
• 3 ст. ложки молотого кофе ;
• 1 ст. ложка морской соли ;
• 2 ст. ложки березового дегтя;
• 5 капель эфирного масла лаванды ;

Теплое оливковое масло (10 мл) соединить с солью и кофе и втирать в корни на протяжении 2–3 минут. В остальную часть масла ввести деготь, распределить на локонах, особое внимание, уделив поврежденным кончикам. Обернуть пленкой и полотенцем, выдержать около часа. За это время 1 ст. ложку листьев зеленого чая залить 2 л кипятка, дать настоятся 30 минут и добавить эфирное масло. После смыть маску с помощью лечебного шампуня для жирных волос и ополоснуть подготовленным чаем. Поможет маска от выпадения волос за счет активизации кровообращения кожи головы и восстановления волосяных луковиц. Применять средство лучше вечером, чтобы за время сна локоны не подвергались перепадам температур или механическим воздействиям.

Видео-рецепт: Маска против выпадения и ломкости волос

Ломкие волосы: отзывы о применении масок

Регина, 22 года

От природы у меня жесткие волосы и решив сделать их более тонкими и послушными, обесцветила. В итоге получила еще и ломкие концы. Помогли мне масла зародышей пшеницы и виноградных косточек, наношу после мытья несколько живительных капель по всей длине.

Александра, 45 лет

Более 20 лет пользуюсь термобигуди и, конечно же, состояние волос не радует. Разочаровавшись в косметике, попробовала народные средства, фруктовая маска укрепила мои блеклые пряди. Коллеги удивляются – зарплату не повысили, а у меня голливудские локоны как после салонных процедур.

Ольга, 52 года

Мои волосы всегда были жирными у корней. Сушила их феном, очищала хозяйственным мылом, красила в итоге – сухие пряди. Дочка подсказала рецепт маски с кефиром и огурцом и подобрала хороший лечебный шампунь, чтобы восстановить ломкие волосы. Сейчас я очень довольна своим ухоженным и цветущим видом.

На десерт, видео: Маска для волос - красота и здоровье девушки!

← Вернуться