Почему грудничок не отрывается от мамы? Грудной ребенок спит с мамой. Опасно или нет

Почему новорожденный не спит весь день – вопрос, возникающий у многих молодых мам. Стоит ли обращаться к врачу? Как нужно в таком случае поступать? Ответ на этот вопрос неоднозначный и зависит от многих факторов.

Баю-бай должны все дети: польза сна для младенца

Головной мозг и нервная система, появившегося на свет, малыша продолжают свое развитие. Непривычные раздражители помогают освоиться в новой обстановке. Незрелый мозг перерабатывает информацию небольшими порциями и нуждается в постоянном отдыхе. В этом кроется причина продолжительного сна.

Если малыш зевает, капризничает и трет кулачками глазки, он хочет спать – пора ему помочь. Легкое покачивание и колыбельная всегда помогают.

Разберемся, сколько должен спать днем новорожденный. говорят о следующем: первые дни грудничок может бодрствовать между кормлениями 15-30 минут. Общая длительность сонного состояния достигает 20 часов в сутки.

Каждые 30-40 дней взросления уменьшают его суточную потребность в отдыхе примерно на час. С 9 месяцев и до года дневная норма – 1 раз по 2 часа или 2 раза по часу-полтора.

Грудным детям очень важно много спать – хронический недосып может затормозить развитие и рост малыша .

Такой режим не является обязательно закономерным. Часто бывает, что грудничок мало спит днем. Периоды бодрствования при этом непостоянны, не оставляют времени для других занятий, отнимают много сил у матери.

6 причин тревожного сна

На протяжении первого года жизни причины, по которым днем, могут быть разными. Самые простые и частые – упущения по :
1
Мокрый подгузник. Мокрые пеленки неприятны большинству маленьких детей. Они мешают им крепко заснуть не только днем, но и ночью. нужно менять вовремя.
2
Опрелость. по недосмотру матерей появляется в складках ножек, подмышками, за ушками. Со временем в этих местах появляется беспокоящий зуд.
3
Неудобное положение в кроватке. Подвернувшаяся рука, кисть, слишком мягкая или жесткая кроватка не способствуют засыпанию. читайте в этой статье, а какой нужен матрас для грудничка – здесь.
4
Духота в помещении. Легкие грудничка нуждаются в постоянном притоке свежего воздуха. Нехватка кислорода в непроветренном помещении, редкие прогулки – все отражается на дневном отдыхе.
5
Подмерзание. – 20-23 градуса. Терморегуляция тела у грудничка несовершенна. К тому же, холодный воздух, поступающий в легкие, остужает тело, даже если малыш хорошо укрыт. Не рекомендуется укладывать младенцев на улице при температуре ниже 10 градусов.
6
Нехватка грудного молока. Спать на голодный желудок способны новорожденные до 2 месяцев. Если младенец не просыпается 4 часа, надо разбудить его для кормления.

Став постарше, новорожденный мало спит днем, если не наелся. Признаки, по которым можно определить, что ребенку не хватает молока мы описываем в статье по .

Более серьезные причины, из-за которых грудничок не спит весь день, связаны со здоровьем.

Если новорожденный просыпается каждые 5-7 минут, а бодрствует более 5-6 часов, то у него явные нарушения сна

Это могут быть:

• кишечные колики;
• вздутие живота;
• перекорм;
• отит;
• насморк, почитайте как промыть нос грудничку ;
• повышенное внутричерепное давление;
• высокая температура;

Каждый симптом имеет свои проявления, которые надо научиться различать, чтобы младенцы могли спать днем.

Михайленко О.И., врач-невролог, Городская клиническая больница № 34, г. Новосибирск

Режим нужен. Признак здоровой нервной системы – стремление к режиму. Для ребенка его соблюдение является крайне важным.

Если мама с первых дней будет стараться придерживаться , то в дальнейшем малыш будет засыпать строго по часам без малейших усилий мамы. При этом он будет спать крепко и сладко.

6 признаков нарушения сна

Каждая причина имеет свои проявления, которые надо научиться различать, чтобы младенцы могли спать днем.
1
Проблемы с животом. Если грудничок плохо спит днем после кормления, то это может быть следствием перекорма. Такое случается на первых двух месяцах, пока желудок не растянулся до нужного объема. Слишком жирное молоко (после орехов, сгущенного молока) затрудняет опорожнение кишечника, вызывает скопление газов. Характерные признаки: твердый, немного вздутый живот, срыгивание. Поможет ли Плантекс с проблемами живота, можно узнать .
2
Простудные заболевания в виде отита, насморка не дадут заснуть и взрослому человеку. Если при нажатии на ушко грудничок реагирует вздрагиванием или плачем, то это означает первые признаки воспаления среднего уха. Малыш не умеет спать с открытым ртом. Если забит носик, он будет постоянно просыпаться.
3
Высокое ВЧД – это сильные головные боли. Провоцирующим фактором скачков давления является резкая смена погоды. Метеочувствительность грудников и без того повышена, а при таком заболевании им еще труднее.
4
Аллергия. Употребление в пищу кормящей матерью , заканчивается зудящими кожными высыпаниями. Сыпь появляется в первую очередь на щеках, сгибах рук, ног, ягодицах.
5
Температура. Один из признаков температуры за 37,5 градусов – повышенная возбудимость. Выброс адреналина делает грудников беспокойными. По этой причине новорожденный не спит весь день, если ему не .
6
Прорезывание зубов. Если , а кулачки все время находятся во рту, скорее всего причиной тревожного сна является . Облегчить состояние младенцу помогут охлаждающие гели для детских десен.

Почему кроха не спит и плачет

Малыш не может рассказать, что его беспокоит. О том, что где-то болит, маме можно догадаться по таким внешним признакам, как плохое засыпание, плач.

Когда грудничок не спит днем и при этом плачет, то это вызывает серьезную тревогу. Беспокойство и плач вызывают:

• больной живот;
• проблемы с ушами;
• головные боли;
• прорезывание зубов.

Эти болезненные проявления не дают успокоиться. Грудничок становится капризным, плаксивым. Хочет спать, но просыпается от боли.

Иногда младенец не спит днем по причине перевозбуждения нервной системы. Громкая музыка, шум, разговоры, яркий свет – факторы, влияющие на самочувствие маленького человека . Младенцы чувствительны к внешней обстановке, к самочувствию матери. Нервозность матери передастся младенцу и станет причиной беспокойства и плача.

Когда новорожденный не спит весь день без видимого повода, капризничает, то надо обратить внимание на взаимоотношения в семье и распорядок жизни в доме.

Помоги мне, мама

Внимательное, чуткое отношение к малышу поможет матери определить, почему грудничок не спит днем. Дальнейшие ее действия будут направлены на устранение помех и источников тревог:

Кроха нуждается в маминой любви с самого первого дня своего рождения, поэтому на руках у мамы и спится лучше

1. При подозрении на простуду, температуру без врачебной помощи не обойтись.
2. С насморком можно справиться, изменив положение тела на наклонное. Сопли не будут скапливаться в носовом проходе, что облегчит дыхание.
3. Кишечные колики очень болезненны. Облегчение принесет массаж животика, теплая пеленка в качестве компресса, положение на животе. Как сделать массаж от коликов, читайте .
4. Дефекация для грудничка – процесс не простой. Тугой живот – свидетельство запора. Надо помочь младенцу, прижав ножки к животу (если не сидит), подержать на руках (старше 6 месяцев).
5. Аллергический зуд обостряется в тепле. Доступ прохладного воздуха, ванночки с чередой – средства для временного снятия приступа, позволяющие поспать днем.
6. Отечные десна, слюна – симптомы прорезывания первых зубов. Самый острый период длится от недели и больше. В это время дети беспокойны ночью и днем. Специальные обезболивающие мази, массаж десен, прикус холодных предметов помогают преодолеть болезненные явления. Здесь мы дополнительно рассказываем .

Слепенков А. В., врач-невролог, медицинский центр «Алан-клиник», Ижевск

Длительное укачивание на руках (час и более) может говорить о неврологических нарушениях. Например, о внутричерепном давлении.

Доказано, что покачивания нормализуют состояние ликвора (мозговой жидкости), снимают головную боль.

Необходимо обязательно показаться неврологу, если ребенок плохо засыпает, беспокойно спит или постоянно просыпается и отказывается от кормлений.

Иногда новорожденный не спит весь день и постоянно просит есть. Первая причина – нехватка питания. Для ее определения надо взвесить грудничка до и после кормления, чтобы узнать количество съеденного молока. Затем сравнить со средними нормативами для этого возраста, при необходимости ввести прикорм.

Другое объяснение – рефлекторное. Процесс сосания успокаивает нервную систему . Если детей что-то беспокоит, то так заглушается боль или обретается спокойствие и ощущение безопасности.

Бывает и так, что здоровый, бодрый грудничок спит по 30 минут днем. Главный показатель – самочувствие и настроение малыша. Нет жалоб на аппетит, набирает вес, в хорошем настроении – достаточно такой продолжительности сна или не хватает двигательной активности.

Спи, моя радость, усни

Чтобы малыш крепко спал, иногда достаточно отрегулировать температуру воздуха в комнате, укрыть малыша потеплее или, наоборот, не укутывать

Режим помогает формированию условных рефлексов у детей с грудного возраста.

Для самых маленьких – укачивание после приема пищи. Укачивание благоприятно сказывается на состоянии младенца. Ритмичные движения, близкий контакт, спокойная мелодия создают ощущение безопасности.

Причиной нарушения сна у ребенка до года может быть разный способ подготовки ко сну . Один раз носят на руках, другой – сразу укладывают в кроватку. В вопросе укладывания спать во всем должна быть стабильность и однообразие ритуалов.
Рекомендации, как уложить грудничка днем:

• проветрить детскую комнату;
• уменьшить освещение (опустить шторы, жалюзи);
• приглушить звук;
• покачать 5-10 минут на руках;
• спеть колыбельную или ласково поговорить.

Такие приемы, применяемые в одно и тоже время, в одной последовательности, помогут наладить дневной отдых малыша.

Шипилова А.В., врач-невролог, ООО «Клиника семейная», г. Москва

Длительный плач в течение нескольких дней, когда не получается отвлечь внимание и успокоить, говорит о необходимости обследования.

Чем раньше будет выявлена патология, тем быстрее и легче излечится.

Родители должны понимать, что халатное отношение к здоровью ребенка может привести к очень серьезным последствиям. Да и нервы мамы будут в порядке, когда причина нездорового сна будет устранена и малыш наконец-то начнет крепко спать.

Заключение

Подоплекой к тому, почему новорожденный не спит весь день, могут быть объективные и субъективные факторы. Объективные – патологические явления. К ним относятся аномалия внутричерепного давления, простуда, аллергия. Субъективные – нарушение гигиенических требований, дневного распорядка. Только устранив причину, можно наладить спокойный здоровый сон малыша.

“Нашему малышу 12 месяцев, а спать укладываемся у мамы на ручках (и обязательно с качанием) и бывает, что качаемся по часу…”
“Нашей Марусе 7 месяцев. Засыпаем в 22.00 и спим до 9.00, и все время я должна находиться рядом. Извиняюсь за такие подробности, но ночью я не могу выйти даже в туалет. Днем, в общем, такая же история. Если меня нет с ней рядом, то она спит максимум 20 минут. А я вообще не имею ни одной свободной минуты”.

Такими и еще сотнями подобных посланий пестрит Интернет. Все это говорит об одном: проблема (научиться засыпать без мамы в собственной кроватке) существует и она актуальна. Надеемся, что статья поможет разобраться с подобными ситуациями, когда ребенка необходимо приучить засыпать без мамы .

Методика самой знаменитой няни Великобритании:

Рассматривая вопрос о том, чтобы приучить засыпать ребенка в собственной кроватке – дело в принципе не слишком сложное, а скорее терпеливое, как и отучение ребенка от совместного сна, хочется поговорить о преимуществах и недостатках.

Положительная сторона сразу бросается в глаза, она очевидна.
Ребенок с самого рождения находится под неусыпным оком матери, в том числе и в ночное время. Ему тепло, уютно и комфортно. А ей гораздо удобнее все время находиться с ним рядом. Частое кормление, смена пеленок, немедленное реагирование на каждый шорох – все это предусматривает совместное нахождение матери и ребенка, нежели необходимость вставать и идти к отдельной маленькой кроватке. Здесь еще можно предположить о духовной близости матери и ребенка, о существующем у новорожденного родовом стрессе и его преодолении, когда рядом находится мать, в том числе и в течение ночи.

А теперь об отрицательной стороне
У малыша в период младенчества формируется психика, а чтобы этот процесс проходил в границах нормы, поэтапно, требуется создание определенных условий. Едва родившись, он уже чувствует себя чуть ли не всемогущим, все возникающие желания мгновенно реализуются матерью. Однако, чтобы и дальше у ребенка происходило правильное психическое формирование, необходимо возникновение таких вещей, как осознанность, позволяющая со временем понять малышу, что мать не может принадлежать ему полностью. Именно в этот момент в голове у новорожденного начнут запускаться процессы. И это чрезвычайно важно, ведь это рождение его собственной личности
Следующий момент - отец ребенка. Ясно, что вначале он как бы отошел на второй план, первостепенное внимание обращено на тандем матери и малыша. Но, естественно, такое положение вещей совсем не устраивает его.
А теперь, осознав необходимость раздельного сна и, что это здорово для всех, нужно претворить это в жизнь, сделав первоочередной задачей умение приучить засыпать малыша у себя в кроватке.

Почему же дети не хотят засыпать без мамы ? Причин, конечно, несколько, и одна из них – малыш боится оставаться в темноте в одиночестве, ему страшно. Или другая - мама для ребенка является источником еды, тепла, заботы и ласки. Ну, как всего этого лишиться!

Существует множество методик и различных теорий, посвященных этому вопросу (малыша приучить засыпать в собственной кроватке). Вкратце рассмотрим их.
1.”Кладете ребенка в кроватку и уходите”. После исполнения некоего ритуала укладывания, ребенку желают “Спокойной ночи” и покидают его. Несмотря на истерику с его стороны, родители должны с секундомером в руках контролировать свой каждый заход в комнату малыша.
2. “Мамин суррогат”. Кладется в кроватку к малышу его любимая игрушка (кукла-мишка-зайка) и сообщается, что она (игрушка) теперь вместо мамы.
3. Покупается кроватка, и в собранном виде ставится на место, а затем в течение недели ежедневно восхищаются ею. Через неделю - совместная покупка с ребенком матраса и постельного белья, а еще через неделю - вполне возможно ребенок сам проникнется симпатией и любовью к ней и не захочет уходить из нее.
4. “Постепенное погружение”. Вначале ребенка следует приучить засыпать в родительской кровати без мамы.
5. “Эпохальное переселение”. Ребенок повзрослел, подрос, почувствовал все “прелести” совместного сна с родителями и его переход к отдельной кровати превращается в целое событие.
6. “В ожидании чуда”. Ребенок самостоятельно переберется в свою кроватку.
Обобщая, можно отметить, что выбор методики зависит от возраста ребенка. Так детей до года просто переносят в отдельно стоящую кроватку, только после того, как он заснет, а вот после года – стараются договориться.

Считается, что самый сильный контакт у матери и ребенка сохраняется до достижения последним 3-х летнего возраста, после чего он начинает стремиться к самостоятельности. Но все это очень условно. Поэтому главным ориентиром в таком деле должны стать не возрастные показатели, а готовность самого ребенка.
Подготовка ко сну включает в себя регулярно повторяющиеся определенные процедуры, дающие ребенку понять, что подошло время сна, то есть своего рода вечерний ритуал укладывания. Сюда можно включить купание, легкий массаж, вечернее кормление, колыбельная, чтение на ночь, просматривание книжек с картинками и прочее. Главное, они должны нравиться малышу, по продолжительности не превышали 10-15 минут и не носили активный характер. Определитесь с ними, и в дальнейшем соблюдайте их неукоснительно, обязательно и ежедневно.
Далее следует уложить ребенка в кроватку и, пожелав ему “спокойной ночи”, выйти из комнаты, не забыв погасить свет, и обеспечить полный покой и тишину. Однако если малыш пугается темноты, можно оставить в комнате небольшой ночник, предварительно включив его.
Ничего страшного не произойдет, когда вы разрешите взять ему с собой в кроватку любимую игрушку. Более того, подчеркните, что она (игрушка) уже уснула и будить ее не надо.
Если ребенок начинает бурно реагировать на ваш уход, не обращайте на это внимание. Наберитесь терпения и, переждав в соседней комнате три минуты (пусть выплачется), снова подойдите к нему. Но свет не включайте и не доставайте его из кроватки, а просто успокойте. И снова выходите, и так каждый раз, увеличивая время отсутствия на одну минуту. Естественно, никакой истерики, несдержанности с вашей стороны не должно быть, наоборот, покажите ему, что вы спокойны, говорите тихим, нежным и ласковым голосом.

На следующий день, не забыв об обязательном вечернем ритуале укладывания, вы начинаете все сначала, только перерыв составляет уже 5 минут, и каждый раз добавляете по две минуты.
В последующие дни начальный интервал должен соответствовать 7-15 минутам (следите за реакцией ребенка), а каждый подход увеличивать время на 5 минут.
Не расстраиваетесь, если малыш не засыпает сразу, рано или поздно это произойдет. Такая ситуация многократных подходов может продолжаться не одну неделю. Но, главное, не прекращайте, а последовательно и методично продолжайте выполнять данную технологию.
Если ребенок просыпается и начинает плакать уже ночью – подойдите и выясните причину.
Если это не болезнь, голод или холод, а простой каприз, типа “хочу к вам”, тогда снова уложите его в свою кроватку с пожеланием “спокойной ночи” и вновь следуйте методическим указаниям.

А эти несложные советы наверняка помогут приучению ребенка к самостоятельному сну.
- Всячески препятствуйте засыпанию ребенка вне своей кроватки.
- Займите первую половину дня активным досугом, чтобы у малыша не хватило сил на протест против дневного сна.
- Не допускайте, чтобы ребенок засыпал в кровати родителей и, тем более, оставался там на ночь.
- Не торопитесь по первому зову малыша со всех ног мчаться к его кроватке. Лучше выждите некоторое время, вполне возможно, он сумеет обойтись и без вашей помощи.
- Разработайте для ребенка ежедневное расписание и выполняйте его, ведь режим дня – залог крепкого и здорового сна.
- Не пользуйтесь дополнительными средствами, такими как соска, погремушка, игрушка, Впоследствии это только создаст определенные трудности.
Будьте в своих действиях последовательными и терпеливыми, и ребенок постепенно начнет принимать, что спать он должен ложиться в одно и то же время и засыпать без мамы после того, как ему пожелали “спокойной ночи”.

Если вашему маленькому крохе меньше года или даже полутора лет, то вы, наверное, уже почувствовали, что означает выражение «висит на маме круглые сутки». Подавляющее большинство мам сталкиваются с тем, что маленький человечек не хочет ни в какую отпускать маму одну. Пока он бодрствует, он весел только с мамой, увидев, что она отходит на некоторое расстояние, тут же начинает жалобно хныкать. Спит только с грудью во рту, медленно посасывая молочко, и если вы попытаетесь отойти – тут же просыпается. Проблема ли это и что делать в таком случае?

Чтобы понять, почему малыши ведут себя так, давайте вспомним и порассуждаем о том, как природой задумана жизнь маленького малыша. Маленький ребенок еще не созрел, еще не имеет полнофункционирующего разума, поэтому не способен понять доводы нас, взрослых, о том, что нам надо что-то сделать по дому или поработать, или полежать в ванне. Малыш руководствуется пока только своими инстинктами и рефлексами. И среди них главный – это быть на руках. Возможно, вы видели фильмы или познавательные программы о современных племенах людей, живущих вне цивилизации по вековым и тысячелетним традициям.

Они везде носят своих младенцев с собой. Всюду, где бы они ни были, малыши с ними: на купании, в лесу, при приготовлении пищи, при разжигании костра, при совместных посиделках и таинственных обрядах. Иногда матери отдают своих младенцев другим членам племени, старшим детям, своим братьям и сестрам, бабушкам. Но главное, что остается – это то, что ребенок все время на руках. Он всегда вместе со взрослым: либо на его руках, либо на коленях, либо лежит на животе. И, что не менее важно, всегда спокойный .

Маленький человечек инстинктивно чувствует, что если он останется один – он может погибнуть. Одиночество для ребенка первого года жизни в природных условиях чаще всего означает смерть. Он не может сам о себе позаботиться. Поэтому инстинкт заставляет его быть рядом со взрослым – это залог выживания для ребенка в естественной природной среде. Мы забыли этот факт, что быть на руках – естественная потребность маленького человечка, так же как еда, сон.

Что же в этом случае делать, спросите вы? Неужели теперь не есть, не пить, не прибираться и вообще ничего не делать? Ни в коем случае. Ребенок – это не отдельное от жизни существо, он часть нашей жизни, он должен присутствовать в ней полноправно. Мы в цивилизованном мире слишком искаженно выросли сами. Мы практически не видим примера, как молодые мамы живут обычной жизнью с детками. В лучшем случае с малышами гуляют на детской площадке. Но не ходят по магазинам, на почту, не сидят в кафе, не ходят на работу, не встречаются с друзьями. Чаще всего молодая мама вымучивается первые годы жизни ребенка, а потом, сдав его в садик, начинает «снова жить».

Мы сами не видели примера и поэтому не можем жить вместе с ребенком полноценной жизнью. С появлением малыша многое меняется, многое уходит, но это не повод отказываться от всего. Это лишь некоторая перестройка с целью понять, как я могу заниматься своими делами вместе с ребенком ? Для многих это кажется абсурдным ходить в кафе с друзьями, по делам и магазинам с ребенком. Мы настолько отошли от этого понимания, что оно нам кажется невыполнимым. Наш мир настолько ушел от своего естественного поведения, что мы даже не представляем себе, что это возможно. И страдаем либо от того, что жизнь с малышом трудная и скучная, либо бросаем ребенка в кроватке, оставляем на нянек, сдаем в ясли, чем заставляем страдать малыша. Ведь главное, что ему нужно – тепло мамы или другого близкого человека.

Многие спросят, неужели так с ним и мучиться и носить на руках все 18 лет? Конечно же нет. Во-первых, если вы носите на руках не потому, что так надо, а искренне понимаете, что это необходимо для счастья вашего крохи, вы не воспринимаете это как трудность. Многие мамы даже говорят, что как только стали больше носить на руках, совсем пропало желание отпускать кроху. Больше носишь – больше хочется носить. Это естественная реакция, так задумано природой.

А ребенок, напитавшись сполна временем абсолютной защищенности, позже сам начинает отползать, уходить от мамы, чтобы изучать мир: сначала предметы вблизи мамы, потом всю комнату, потом всю квартиру вместе с кухней и туалетом. Происходит это от 6 месяцев до полутора лет, когда дети учатся ползать и ходить. Они понемногу начинают покидать маму, возвращаясь на ручки после полученных впечатлений: сначала на полметра, потом на метр, потом всю комнату исследуют, потом все дальше отползают и дольше не возвращаются. Потом однажды вы заметите, как хочется обнять кроху, а он от вас убегает, потому что у него вагон от поезда отцепился. Тогда вы вспомните, как было прекрасно время, когда этот малыш сидел на ваших руках и прижимался к вам своими пухлыми щечками.

Цените каждое время, оно прекрасно!

С момента рождения ребенка жизнь мамы кардинально меняется. Всё её время будет теперь занимать уход за малышом, его воспитание и развитие. Но новоиспеченная мама в то же время не перестает быть женой, хозяйкой, и женщиной в принципе - помимо забот о младенце у неё есть еще множество дел, от выполнения которых её никто не освобождал. Поэтому одними из самых частых вопросов, задаваемых педиатрам еще в роддоме: сколько часов спит (должен спать) новорожденный ребенок в течение суток, какова норма его сна, и что делать, если новорожденный ребенок, которому нет и месяца, не спит или очень мало спит днем?

Сон младенца - длительность дневного сна

Новорожденный ребенок с рождения и в течение первых трех месяцев жизни должен спать в сутки в среднем 18-20 часов . Но так как каждый ребенок индивидуален, то нормой можно считать количество сна в диапазоне 16-20 часов в сутки . (См статью сколько часов в сутки спит новорожденный)

Так как режима у грудного ребенка еще нет, то это количество часов равномерно распределяется на день и ночь. Тут многое зависит от самочувствия - это основной показатель нормы, или от темперамента малыша. Если ребенок чувствует себя хорошо, его не мучают неприятные симптомы, встречающиеся в первые месяцы жизни, такие как повышенное внутричерепное давление, колики в животе, то его сон может продолжаться непрерывно пару часов подряд. Затем следует период бодрствования, и снова сон.

Во время сна малыш может просыпаться на кормление, а может и пропустить очередной прием молока. Если ребенок не просыпается покушать в течение четырех часов - это тревожный симптом. Голод у грудничков первых месяцев жизни может компенсироваться сном. Поэтому спустя 3-4 часа сна, если малыш не попросил есть, разбудите и накормите его. Кормление предпочтительнее предлагать младенцу по требованию, а не по часам. Тогда длительность сна будет дольше, ребенок будет спать спокойнее.

Полезная статья: какой способ кормления выбрать - требование или часы (плюсы и минусы)

Но мама может столкнуться с таким явлением, как нарушение сна у ребенка. Если вы заметили, что новорожденный ребенок не спит весь день, то стоит обратить на это особое внимание и постараться понять, действительно ли имеет место быть расстройство сна у младенца.

Причины нарушения сна у новорожденного ребенка

Скажем сразу - мнение о том, что новорожденный должен спать первые недели жизни постоянно, прерываясь лишь на кормление и купание, - неверно. С первых дней жизни малыш познает мир, и в периоды бодрствования он с любопытством разглядывает все вокруг, хотя различает еще не все цвета и восприятие предметов совсем еще не такое, как у взрослого. Но эти периоды есть, и они должны быть, поэтому не удивляйтесь, если каждые полчаса-час малыш просыпается и кряхтит, ворочается, открывает глазки. О проблемах со сном стоит говорить в тех случаях, когда:

• Общее количество сна в сутки у новорожденного ребенка составляет менее 15 часов ;
• Ребенок бодрствует 4-5 часов подряд без дремы и сна;
• Малыш явно перевозбужден, беспокоен, засыпает с трудом и просыпается каждые 5-7 минут .

Почему новорожденный плохо спит:

Факторы, влияющие на отсутствие сна

1. Ребенок чувствует дискомфорт . Проверьте, сыт ли малыш, чистый ли у него подгузник. Мокрые пеленки и голод - первая причина нарушения сна. Есть терпеливые детки, но большинство чувствует себя очень некомфортно и дают об этом знать.
2. Температура помещения отклонена от нормы . 20-23 градуса по Цельсию - именно такая температура считается оптимальной в помещении для новорожденного ребенка (См статью по теме температуры в комнате новорожденного). Одевать малыша тоже следует соответственно - не перекутывать, но и не держать совсем голеньким. Активные движения малыша ножками и ручками, чихание скажут вам о том, что ребенок замерз. А повышение температуры тела, порозовевшие щечки - что в комнате слишком жарко.
3. Звуковой фон . Вообще, малыш в первые недели жизни не слишком эмоционально реагирует на звуки (когда ребенок начинает слышать?). Но при засыпании резкие стуки, шум, громкая музыка могут помешать засыпанию.
4. Слишком светло в помещении . Яркий дневной свет раздражает малыша и мешает ему погрузиться в сон. Используйте жалюзи или ставни, чтобы затемнить комнату.
5. Боли в животике (кишечнике) ребенка . Колики и большое скопление газов в животе у ребенка доставляют ему боль и неприятные ощущения. Чтобы малышу стало легче, положите ему на животик теплую проглаженную пеленку, детскую грелку, или сделайте легкий массаж (как помочь при коликах?).
6. Одиночество . Малыш после рождения испытывает первое эмоциональное потрясение. Он больше не слышит мамин стук сердца, его не укачивают её шаги, движения. И конечно же он очень нуждается в ласке и любви. На руках младенцу будет спать комфортно и уютно, но есть также отличное приспособление - слинг. Оно позволяет малышу чувствовать себя спокойнее, а маме эта чудо-вещь освобождает руки и дает возможность заняться делами, в то время как любимый малыш остается под чутким присмотром.

Что делать, если младенец не спит днем

• Если вы действительно чувствуете неладное, то обратитесь за советом к своему педиатру. Лучше лишний раз перестраховаться, потому что иногда расстройство сна является симптомом серьезных заболеваний. К таким относятся заболевания ЦНС (центральная нервная система), нарушения дыхания, повышенное ВДЧ и др;
• Обеспечьте ребенку регулярные прогулки и сон на свежем воздухе. Легкие наполняются кислородом, младенец легко засыпает под шум листвы, качание коляски. Превратите в привычку постоянные прогулки дважды в день, избегая только холодные дни и непогоду;
• Создайте дома все условия для комфортного сна. Никакой нервозности в семье, спокойная и располагающая к отдыху обстановка поможет уснуть малышу;
• В воду для купания малыша можно добавить целебные отвары трав - череды и ромашки. Они окажут расслабляющее действие, обеспечивая младенцу крепкий сон;
• Сшейте сами небольшую подушечку-саше с наполнителем - травой валерианы. Положите саше в кроватку ребенка. Сон будет более спокойным и крепким;
• После захода солнца исключите все активные игры, громкую музыку. Подготовка ко сну должна начинаться за несколько часов, чтобы ребенок был готов уснуть и не был эмоционально перегружен.

• Почему ребенок до года плохо спит ночью: как наладить сон ребенка?
• Почему новорожденный ребенок вздрагивает во сне?
• Когда ребенок начинает спать всю ночь
• Как уложить ребенка спать без слез и капризов
• Можно ли новорожденному спать на животе?

Видео галерея о сне новорожденных:

Почему ребенок плохо спит и что делать в этом случае:

Ситуация, когда ребенок плохо спит днем, знакома большинству молодых родителей. У всех это проявляется по-разному: кто-то из детей никак не может уснуть, кто-то постоянно просыпается, а кто-то вообще не спит. Мамы часто применяют один и тот же способ – укачивают и убаюкивают новорожденного до изнеможения, а ребенок все равно не спит. В этом нет ничего удивительного, ведь малыши могут плохо спать по разным причинам, и устранять эти причины нужно по-разному. Тогда дети спят спокойно, а родители тратят намного меньше сил и сами могут отдохнуть.

Дневной сон у ребенка тоже может нарушиться, хотя он необходим малышу не меньше, чем ночной. Исправить эти нарушения родителям в большинстве случаев по силам самостоятельно, без консультации врачаПочему так важен дневной сон для грудничка?

Взрослый человек тратит на сон треть жизни. Некоторые не позволяют себе даже этого, считая, что им хватит и меньше, ведь работа важнее. Новорожденному ребенку нужно спать гораздо больше. Если для взрослого недосып чреват хронической усталостью, пониженной работоспособностью, вялостью, то месячный малыш будет страдать сильнее.

Всем известно бабушкино утверждение о том, что дети во сне растут. Несмотря на то, что часто оно говорится специально для лучшего усыпления, доля истины в нем очень велика. Действительно, дети и во сне растут и развиваются, укрепляют здоровье. Маленькому ребенку, хоть он еще и не очень активно двигается, нужно очень много сил – в новом для него мире он тратит их больше, чем взрослые. Эти силы как раз и восстанавливаются во сне. Чем больше малыш спит, тем лучше идет его физическое развитие.

Как ни странно звучит, но психоэмоциональная нагрузка у новорожденного малыша тоже очень ощутимая. Если он достаточно времени проводит во сне, то психика формируется крепкой и устойчивой. Когда у ребенка проблемы с дневным сном, он будет:

• быстро уставать;
• неестественно возбужденным и гиперактивным;
• часто болеть из-за слабого иммунитета;
• отставать в психическом и физическом развитии.

Чем младше ребенок, тем больше ему нужно времени для сна. От продолжительности и качества сна напрямую зависит, насколько здоровым физически и психически будет малыш; вот почему так важно, чтобы днем он хорошо и много спал.

Сколько должен длиться дневной сон?

Установленного режима дня у новорожденных детей еще нет. Кушать им дают по потребности и после кормления они чаще всего засыпают. О продолжительности дневного сна в таком возрасте говорить трудно, поэтому здесь речь идет об общем количестве часов, потраченных ребенком на сон за сутки. С рождения и приблизительно до 3 месяцев детям нужно спать 18-20 часов в сутки, то есть большую часть своей жизни. Учитывать нужно и тот факт, что все дети разные. Для кого-то даже этого будет мало, для кого-то – многовато. С учетом индивидуальности специалисты немного варьируют цифры и утверждают, что нормой суточного сна для грудного ребенка будут 16-20 часов.

Кроме ориентирования по цифрам, родителям хорошо бы и понаблюдать за своим малышом. О том, что он мало спит, можно сделать вывод по некоторым характерным признакам:

• ребенок бодрствует 5 и больше часов подряд;
• малыш постоянно находится в перевозбужденном состоянии, часто плачет и беспокоится (что делать, если ребенок постоянно плачет?);
• плохо засыпает, мало спит и часто просыпается;
• общее количество часов в сутки, потраченных ребенком на сон, составляет 15 и меньше.

При наличии одного или всех вышеперечисленных признаков становится понятно, что у новорожденного проблемы со сном. Необходимо искать причину (либо самостоятельно, либо при помощи специалиста), иначе есть большой риск, что у малыша начнутся проблемы со здоровьем.

Оказывается, грудничок тоже может быть нервным и раздражительным. Такое поведение крохи ясно указывает на то, что заснет он еще не скоро. Если это повторяется систематически, нужно принимать мерыРебенок плохо спит днем: устраняем проблему

Причин этому может быть несколько. Если не брать во внимание наличие у малыша каких-либо заболеваний (это совсем другая тема), то самыми частыми можно перечислить следующие:

• не окончательно сформировавшаяся система пищеварения и микрофлора кишечника;
• отсутствие режима дня;
• голод или жажда;
• духота и слишком высокая температура воздуха в помещении;
• мокрые пеленки;
• неудобная одежда или поверхность кровати;
• громкие звуки и излишне яркий свет.

На формирование микрофлоры кишечника новорожденного уходит несколько месяцев. В процессе этого у малыша часто бывают колики, боли, дискомфорт, скапливаются газики. Конечно, очень важно, чтобы мама еще во время беременности соблюдала диету, но в любом случае какое-то время приходится с этим жить. Чтобы помочь ребенку, можно поить его укропной водичкой, а после кормления 15-20 минут подержать в вертикальном положении.

Неустановленный режим дня не очень хорошо сказывается в том числе и на дневном сне. Если причина только в этом, то со второго месяца можно устанавливать режим и малыш будет лучше спать.

От голода или жажды кроха может как внезапно проснуться, так и не засыпать, пока его не накормят. Каждая мама знает, что стоит накормить голодного крошку и он сразу благополучно уснет.

Малышу, даже новорожденному, некомфортно спать, когда дома очень жарко и душно. Педиатры предупреждают, что лучше, когда в комнате прохладно, чем жарко. Оптимальная температура воздуха для сна – 18-20 градусов, но не больше 22, а влажность – 50-60%, максимум – 70.

Мокрые пеленки и неудобная одежда – совершенно индивидуальные факторы. Есть дети, которые совершенно не реагируют ни на какие неудобства, а есть такие, которые поднимают шум, едва описавшись.

Что касается громких звуков и яркого света, то часто такие вещи не очень заметны для новорожденного малыша. Даже если он никак не реагирует, лучше устранить эти факторы, чтобы они не раздражали неокрепшую нервную систему. Пусть целый день ребенок находится в спокойной уютной обстановке.

Необходимость режима дня

О режиме дня всем давно известно. Вряд ли кто возьмется спорить с тем фактом, что если соблюдать режим, можно решить и предотвратить множество проблем со здоровьем, повысить работоспособность и перейти на новое качество жизни.

Авторитетный педиатр Евгений Комаровский, а также многие другие специалисты рекомендуют как можно раньше начинать приучать ребенка к режиму дня. Делать это нужно постепенно, тогда очень скоро можно будет наблюдать первые результаты. Конечно, новорожденный малыш практически все время спит, но вот уже со второго месяца он начинает понемногу гулять, временные промежутки между приемом пищи и сном увеличиваются. Теперь уже можно начинать регулировать режим. Важно делать это систематично, то есть укладывать малыша каждый день в одно и то же время, тогда скоро он привыкнет и будет засыпать без проблем (естественно, при условии, что он здоров). Отрегулированный режим сослужит большую службу и родителям, у которых будет возможность отдыхать, ведь здоровье и спокойствие малыша напрямую зависят от состояния его мамы.

Отсутствие дневного сна плохо сказывается на здоровье и общем состоянии, а также на развитии ребенка. Переутомляемость и постоянное напряжение могут стать причиной нарушения и ночного сна, так как перевозбужденная нервная система не даст малышу спокойно уснуть и еще долго будет беспокоить во время сна. Дети, которые не спят весь день, могут плохо и беспокойно спать ночью, просыпаться без видимых причин, а наутро будут такими же плаксивыми и уставшими, как накануне после долгого насыщенного дня.

Когда в семье рождается младенец, у мамы появляется множество новых забот, связанных с ним. Но, помимо этого, остаются и прежние хлопоты по дому, уход за супругом, ежедневные походы в магазин и многое другое. Уложить кроху спать днем не всегда легко. Ребенок по мере взросления начинает отказываться ложиться в кровать, капризничать и т.д. Еще в роддоме каждую женщину должны проконсультировать о норме дневного и ночного сна.

Дневной сон важен

Полноценный сон является одной из главных составляющих для крохи. Если взрослому человеку достаточно только ночного сна, чтобы отдохнуть, то грудной ребенок должен погружаться в сон и днем, и ночью. В это время малыш отдыхает, набирается сил, растет. Чтобы умственное развитие и физическая активность были в норме, новорожденный спит довольно продолжительный промежуток времени в первые месяцы своей жизни.

Многие психологи утверждают, что дневной сон необходим не родителям, чтобы передохнуть, а для психического здоровья карапуза. Если грудничок плохо спит днем или не спит вообще, это часто приводит к неприятным последствиям:

• ухудшение физического и психического развития;
• перевозбуждение;
• быстрое переутомление;
• слабый иммунитет.

Количество дневного сна постепенно сокращается, когда ребенок становится старше.

Средняя продолжительность сна днем

Каждый малыш спит по-разному, но в среднем количество часов в сутки, проведенных во сне, до трех месяцев составляет около 18-20. Учитывая индивидуальные особенности, нормой можно считать 16-20 часов в сутки. Один новорожденный чувствует себя нормально, проспав 17 часов, а другому нужно все 20, чтобы выспаться.

Грудной ребенок еще не успел привыкнуть к окружающему миру, и у него отсутствует режим дня. Поэтому кроха спит примерно одинаковое количество часов днем и ночью.

Если малыш недостаточно спит, это заметно по некоторым моментам:

• продолжительность сна в сутки составляет менее 16 часов;
• новорожденный капризничает или плачет;
• ребенок слишком активен перед укладыванием в кровать;
• отход ко сну сопровождается протестами и слезами, сон поверхностный.

Когда карапуз становится старше, дневной отдых разделяется на два раза, каждый из которых составляет примерно 2-3 часа. Если сон составляет час или полтора, то это является не отклонением, а скорее индивидуальной особенностью организма.

Все признаки нарушения сна имеют под собой какую-то основу. Обнаружить истинную причину беспокойства гораздо проще, если посоветоваться с участковым педиатром.

Как понять, почему карапуз не спит днем

Существует немало причин, по которым новорожденный плохо спит днем. У некоторых деток могут сочетаться сразу несколько моментов. Наиболее частыми считаются:

• в комнате светло или шумно;
• недостаточно влажный воздух;
• некомфортная температура. Оптимальная влажность – 50-60%, температура – 18-21°C;
• отсутствие режима дня;
• плохо заправленная кровать или неудобная одежда;
• неполноценная пищеварительная система.

Первые месяцы являются самым сложным периодом, так как происходит формирование нормальной микрофлоры кишечника. Грудничок привыкает к новым для него продуктам. Еще в период беременности специалист по грудному вскармливанию объясняет женщине, что нужно делать для того, чтобы не допустить появления колик и боли в животике у младенца. Во время ожидания малыша и на период кормления грудью, мама должна отказаться от всего жирного, соленого, острого. Иначе такой рацион может плохо сказаться на пищеварительной системе карапуза.

Мокрые пеленки и подгузники также становятся причиной того, что ребенок плохо спит днем. Обязательно проверьте пеленку или подгузник непосредственно перед тем, как класть малыша в кроватку. На время сна обычно надевают подгузник, чтобы грудничок не просыпался из-за того, что ему некомфортно в мокрой одежде.

Естественные потребности, вроде жажды и голода, часто нарушают сон крохи. В это время новорожденный плачет или кричит. Родители иногда не понимают, почему ребенок плохо спит, и воспринимают такую реакцию за недомогание. Необходимо накормить или попоить малыша, и он снова сладко спит. Лучше всего это делать перед укладыванием.

Когда ребенок уже спит, он может не замечать какие-либо шорохи или звуки. Но грудничок плохо засыпает, если в комнате есть даже легкий шум. Свет также может мешать карапузу. На окна следует повесить жалюзи или шторы из плотной ткани.

Первые месяцы грудничок может испытывать чувство страха и тревоги, когда его перекладывают в отдельную кроватку. Объясняется это тем, что в животе у мамы ребенок привык слышать дыхание и сердцебиение матери. Поначалу можно класть кроху рядом с собой, а по мере взросления приучать к отдельному спальному месту.

Некоторые мамы ошибочно предполагают, что если ребеночек мало поспит днем, то на ночь ляжет пораньше и спать будет крепче. Сон днем просто необходим малышам вплоть до шести лет. Укладываться нужно в одно и то же время, потому что у крохи должен быть распорядок дня. Если кроха не спит днем, то впоследствии он может стать плаксивым, капризным и будет переутомляться. Ночной отдых тоже будет нарушен.

Что делать, если малыш не спит днем

Как приучить чадо ежедневно спать днем – этот вопрос очень сильно волнует каждого родителя, который сталкивается с данной проблемой. Главное – выяснить, почему малыш отказывается идти в кровать и засыпать.

Выработайте особый ритуал отхода ко сну. Это могут быть как действия, так и одинаковые фразы. Сходили погулять, поели, переоделись, послушали сказку или песенку и уснули. Повторяйте одни и те же слова в процессе – «бай-бай», «пора засыпать» и др.

Почаще гуляйте на свежем воздухе. Большинство малышей очень быстро погружаются в сон на улице. Качающаяся коляска в сочетании с шумом листвы и ветра – лучшая колыбельная. Гулять нужно два раза в день, но только не в дождливые и холодные дни.

В доме должна царить атмосфера спокойствия и любви. Никаких криков, громкой музыки или споров, особенно перед сном. Исключите все активные и подвижные игры вечером. Альтернативой может стать прогулка на улице, просмотр добрых мультфильмов вместе с родителями, рисование, купание в ванной с травами.

Родителям стоит запастись терпением, ведь далеко не каждый ребенок засыпает моментально. Кому-то нужно немного полежать или поворочаться, другие же хнычут, прежде чем погрузиться в грезы. Иногда требуется покачать кровать, поносить кроху на ручках, погладить. Нельзя нервничать и кричать. Настроение матери или отца может передаваться крохе, от этого появляются капризы и слезы или, хуже того, плохой сон.

В редких случаях разобраться, почему дневной сон стал проблемой, может помочь только консультация врача. Возможно, расстройство сна вызвано серьезными причинами: нарушения центральной нервной системы, повышенное внутричерепное давление, проблемы с дыханием и др. Также стоит обратиться к специалисту тем матерям, которые не уверены, что делают все правильно. Педиатр подробно объяснит и посоветует, как поступить в той или иной ситуации.

Маленькие детки нуждаются в дневном сне. Наберитесь терпения, разработайте почасовой распорядок дня и приучайте чадо к ежедневным действиям. Со временем любой карапуз привыкает ложиться в одно и то же время в кроватку и сладко спать. Окружить заботой и любовью – самое важное, что должны сделать родители для новорожденного.

Большинство мам новорожденных детишек практикуют совместный с грудничком сон. Бесспорно, в этом есть свои плюсы. По крайней мере, сама мама спит намного спокойнее, так как ей не приходится постоянно вставать, чтобы посмотреть, как чувствует себя новорожденный кроха в отдельной кроватке. Между тем не все задумываются: а так ли безопасен совместный сон с родителями для грудного ребенка?

Каким образом мама может навредить своему новорожденному ребенку?

Сторонники раздельного сна утверждают, что родители во сне способны нанести существенный вред новорожденному ребенку, а именно:

• Любой из родителей способен придавить новорожденного кроху своим телом, что может привести не только к серьезной травме у ребенка, но и к удушению.
• Мама новорожденного малютки, уснув во время ночного кормления, может придавить малыша своей грудью, перекрыв ему дыхание, и ребенок задохнется.
• Если сами родители спят довольно беспокойно, то могут нечаянно ударить ребенка, чем нанесут ему какую-либо травму, вплоть до перелома конечностей.
• Если мама больна, то может заразить ребенка.

На самом же деле, случаев, чтобы мать навредила своему новорожденному крохе очень мало. Наоборот, во время беременности и в период ухода за грудным ребенком, все инстинкты у женщины обостряются. Спит она более чутко, слыша каждый посторонний звук, а уж звуки своего ребенка – тем более. К сожалению, того же самого нельзя сказать о мужчинах. Поэтому совместный сон малыша с отцом действительно может быть опасен. Но если все-таки решено, что новорожденный малыш будет спать с обоими родителями, то пусть мама спит посередине, оградив малыша от случайных неловких движений отца. Что касается гигиеничности, то родителям необходимо следить за чистотой постельного белья и за своей личной гигиеной. Тогда проблем не возникнет!

Плюсов в совместном сне грудного ребенка и родителей, конечно же, больше чем минусов:

• Маме легче кормить малыша грудью, так как не нужно подниматься с постели несколько раз за ночь. Почти все груднички на протяжении ночи просят грудь не менее двух-трех раз. Но и здесь маме нужно быть очень осторожной. Нельзя спать во время кормления, чтобы ненароком не придавить ребенка. Если мама очень устала и не высыпается, то даже ночью следует кормить младенца в положении сидя. Либо можно попросить мужа, чтобы он присмотрел за спящей мамой и малышом, пока ребенок будет сосать грудь.
• Мать постоянно даже сквозь сон слышит дыхание своего крохи, а значит, сможет вовремя отреагировать на любое беспокойство ребенка.
• Спящая рядом мать укроет малыша, если холодно или наоборот, раскроет, если ему жарко.
• Мама, находящаяся рядом, не допустит, чтобы ребенок уткнулся лицом в подушку.
• Ребенок всегда чувствует состояние матери. Если маме не придется ночью постоянно дергаться и бегать к детской кроватке, сон ее будет более спокойным. А значит, и грудничок будет спать крепче и дольше. Тогда высыпаться будет и ребенок, и мама. А у выспавшейся и отдохнувшей мамы будет больше сил для занятий с ребенком в дневное время.

О чем необходимо позаботиться?

Важно, чтобы ребенок всегда был в безопасности. Есть некоторые моменты, которые следует учесть, если решено, что новорожденный ребенок будет спать вместе с родителями:

• Оба родителя должны быть абсолютно здоровыми, чтобы ничем не заразить своего ребенка. Это одно из главных требований для родителей, решивших практиковать совместный сон. Недопустимо спать с малышом в одной постели, если кто-то из родителей болен ОРВИ, гриппом, различными кожными заболеваниями.
• Нельзя брать с собой в кровать малыша, если кто-то из родителей употребил алкоголь. В таком состоянии во время сна можно легко нанести ребенку существенный вред. То же самое касается успокоительных и снотворных препаратов.
• Кровать, на которой будет спать новорожденный кроха, должна быть достаточно твердой и ровной. Грудничку не нужно стелить мягкую перину и подкладывать подушку под голову. Это отрицательно скажется на здоровье малыша – может привести к искривлению позвоночника. Ребенок в пеленке прекрасно будет спать и без подушки.
• Нельзя ставить кровать возле окна, если от него сквозит — ребенок может легко простудиться.
• Не нужно слишком кутать малыша, чтобы не допустить его перегрева. Особенно, если малютка спит под одним одеялом с родителями, ведь его греет не только одеяло, но и тела родителей.
• Нельзя укладывать ребенка на краю кровати, он может упасть. Наиболее безопасный вариант – у стены или по центру кровати. Если кровать стоит у стены, и между стеной и кроватью образовалась щель, следует заложить ее мягкой тканью или одеялом, чтобы малыш туда не упал.
• Педиатры уверяют, что грудной ребенок должен спать только на спине или на боку. Потому как на животе ребенок может задохнуться, уткнувшись в подушку. Все же лучше, чтобы новорожденный кроха спал на боку. Дело в том, что потребляя грудное молоко, детишки частенько срыгивают, и лежа на спине, малыш может захлебнуться.
• В период прорезывания зубов, а также, если малыш заболел, ему просто необходимо спать с материю. Чем чаще кормящая мама будет прикладывать кроху к груди, тем быстрее он выздоровеет.

На первый взгляд может показаться, что совместный сон с грудным ребенком может мешать близости между родителями. На самом деле помешать близости между супругами может только ухудшившееся состояние здоровья матери (например, последствия тяжелых родов). Немалую роль играет недосыпание и усталость кормящей мамы. Как правило, женщине необходимо некоторое время, чтобы прийти в себя после родов. Мужчине в данном случае нужно просто понять свою вторую половинку и немного подождать.

Некоторые неопытные родители опасаются, что приучив малыша спать вместе с ними, отучать от этого ребенка будет очень тяжело. Но и здесь следует здраво смотреть на вещи. Ребенку необходимо постоянно чувствовать присутствие родителей, особенно матери. Рядом с мамой малыш ощущает себя под защитой, а значит, и сон грудничка будет крепче и дольше. А когда кроха подрастет, его нужно будет постепенно приучать спать в своей постельке (пока в одной комнате с родителями), а затем и в своей комнате. Если днем ребенку будет уделяться должное количество родительского внимания, то ночью он без проблем сможет спать отдельно от родителей.

Правильно организованный совместный сон только положительно сказывается на состоянии ребенка, и не доставляет неудобства родителям. В то же время, если новорожденный малыш крепко и спокойно спит сам, в своей кроватке или коляске, то не стоит приучать его к совместному сну. Наилучший вариант – легкая детская коечка, которая придвигается к кровати родителей. Это позволит маме спать на своей кровати, положив руку на малыша или слегка обняв его. Так, она сможет своевременно отреагировать на все нужды малыша – укрыть его, если раскрылся, дать грудь по требованию или напоить из бутылочки.

Таким образом, если родители новорожденного малыша здоровы, и мать малыша спит довольно чутко, то совместный сон вреда ребенку не принесет. Более того, чем дольше ребенок спит рядом с мамой, тем дольше будет период лактации, так как ночью малыш очень часто сосет грудь. А значит, иммунитет крохи будет крепче, и ребенок будет меньше подвержен различным заболеваниям!

С кем спать ребенку — Доктор Комаровский (видео)

← Вернуться