Ранее в отечественных родильных домах практиковалось повсеместно отсроченное грудное вскармливание новорождённых . При этом новорожденного малыша прикладывали к груди мамы через 6 часов после того, как он появился на свет, возможно, чуть позже. Считалось, что у малыша в такой момент не просыпалось чувство голода, а маме нужно время для отдыха.
На данный же момент доказано, что такое отсроченное грудное вскармливание новорождённых наносит вред ребёнку и во многих странах начали отказываться от такой практики.
Грудное вскармливание новорождённых. Его плюсы:
На сегодняшний день только что родившегося малыша сразу же прикладывают к матери для того чтобы он немного капель высосал молозива, так как они обладают самыми удивительными свойствами и несут ребёнку здоровье.
Если же посмотреть на животных то можно заметить что не одна особь не будет откладывать кормления своего малыша на потом только ради того чтобы отдохнуть, всегда такой процесс происходил после рождения. Наверное, это и является одним из главных законов выживания видов.
Если малыша сразу же приложить к груди, то это снизит вероятность того что у ребёнка будут появляться в дальнейшем аллергические реакции или диатез. Любая аллергия лишь указывает на то, что у малыша слабо развита иммунная система.
Если же ребёнок был сразу же приложен к груди после своего рождения, то у него в дальнейшем будет легче происходить транзиторные состояния, то есть он будет с лёгкостью приспосабливаться к новым для него условиям. Такие малыши будут меньше терять вес в свои первые дни жизни, а в его крови будут содержаться больше белков. В особенности нуждаются в грудном кормлении незрелые дети в плане физиологии.
Также в то время когда младенец будет сосать молоко в первые дни своей жизни, то у матери будет вызываться маточные схватки, а это в свою очередь будет лишь способствовать восстановлению размерам матки.
Отрицательные моменты грудного вскармливания заключаются в:
- оперативном вмешательстве в роды (кесарево сечение);
- при преждевременных родах;
- сильное кровотечение во время родов;
- запоздалые роды;
- рождение малышей у матерей с отрицательным резусом.
Как можно помочь ребёнку начать самому сосать молоко? В большинстве случаях у малышей хорошо развиты сосательные рефлексы и как только к ним в ротик попадёт сосок матери, то он сразу же начнёт его сосать.
Если же этого не произошло, то вы можете самостоятельно пробудить в нём такие рефлексы. Для начала прикоснитесь соском или соской к щёчке младенца. Он повернёт головку в ту сторону, с которой произошло прикосновение и немного приоткроет ротик. Это значит что ребёнок уже готов к следующему этапу. Затем вам стоит прикоснуться соском к губкам малыша, и он активно начнёт сосать.
Не ставьте ребёнка в тупиковые ситуации. Например, некоторые матери для того чтобы помочь своему малышу нажимают на его щёчки для того чтобы он приоткрыл ротик. Таким образом, малыш начинает непроизвольно сердиться, так как не знает в какую сторону нужно повернуть головку. Если же малыш очень голодный, то такие действия будут его раздражать ещё больше, и от отчаяния вы услышите громкий и звонкий плач. Помните о том, что детки не любят того, когда их головку насильно пытаются повернуть к груди.
Сколько молока должен высасывать за раз новорождённый малыш при грудном вскармливании? В первое время малыши очень слабые и они не могут высосать много молочка. Если ваш ребёнок весил примерно три килограмма при рождении, то на третий день кормления он будет высасывать около 27г молочка. Если малыш хорошо набирает вес в течение недели, то вам не стоит беспокоиться и вести какие-либо подсчёты.
Если же к вам закрались некие сомнения, то можете сделать контрольное взвешивание младенца. Это делается перед началом кормления малыша и после этого. Ребёнок должен находиться в одной и той же одежде, так как могут возникнуть погрешности в самих расчётах. По той разнице и вычисляют, сколько ребёнок высосал молока. Для того чтобы узнать, сколько ребёнок высасывает за сутки вам нужно будет взвешивать его в течение всего дня.
В первые дни после того как вы родили малыша стоит прикладывать к груди ненадолго. Первые три дня достаточно кормить ребёнка пять минут, на 4ый день - 10минут, на 5ый – 15 минут, а в следующие дни по 20минут. Но помните о том, что ненужно опираться только на теорию. На практике бывает далеко не так. Ненужно томить малыша голодом, поэтому старайтесь приспособиться именно к его потребностям. Кормить ребёнка нужно начиная с его рождения часто. Для начала по десять или двенадцать раз за сутки, а затем со временем это количество будет само по себе уменьшаться установиться где-то на отметке 7-8раз за сутки. Если у вас недостаточно молока, то после того как малыш пососал одну грудь, предложите ему вторую.
Грудное вскармливание очень полезно для мамы и ребенка – это факт. В этой статье мы не станем повторять общеизвестные вещи, а лучше расскажем вам о полезных эффектах грудного вскармливания, которые были выявлены сравнительно недавно по результатам исследований 2016-2017 гг.
Когда-то даже педиатры рекомендовали искусственное вскармливание, но эти времена уже давно прошли. Сейчас все врачи придерживаются единого мнения: нет более полезной еды для младенца, чем мамино грудное молоко. Кормление грудью приносит неоценимую пользу и самой женщине, при этом объективных причин для отказа от него крайне мало.
В свое время было сказано очень много о том, что материнское молоко богато питательными веществами, витаминами, защитными антителами, которые необходимы ребенку. Доказано, что это лучшая пища для новорожденного, об укреплении психологической связи между женщиной и малышом во время кормлений грудью сказано немало, хоть производители искусственных смесей и старались всеми силами это опровергнуть. Но чем же еще так полезно грудное вскармливание? Ответы на этот вопрос вас приятно удивят.
Улучшение поведения ребенка
В июне 2016 г. ученые сделали неожиданный вывод: длительное кормление грудью (при условии, что оно не сочетается с докормом и прикормом) положительно влияет на поведение ребенка в будущем, делая его более спокойным и послушным.
Исследование проводилось в Южной Африке, где ученые анализировали развитие 1 500 ребятишек. Выяснилось, что дети, которые находились исключительно на грудном вскармливании до 6-месячного возраста, в 7-11 лет радовали родителей примерным поведением. Они заставляли взрослых краснеть на 56% реже в сравнении с детьми, которых кормили грудью меньше 1 месяца.
По мнению ученых, не исключено, что такая большая разница спровоцирует множество долгосрочных последствий. Ведь у детей, которые плохо себя ведут, часто наблюдается низкая самооценка и неуспеваемость в школе. Достигая подросткового возраста, они чаще проявляют склонность к асоциальному поведению, нарушениям закона, психическим расстройствам.
Безусловно, нельзя назвать кормление грудью единственным, а, возможно, даже основным фактором, от которого зависит поведение и характер ребенка в будущем. Все же определенную роль он здесь играет.
Лечение симптомов астмы
Бронхиальная астма является одной из наиболее распространенных хронических болезней, которым подвержены дети. При этом ее причины до сих пор изучены не до конца. На данный момент известно, что некоторые малыши имеют генетическую предрасположенность к заболеванию: роковым фактором может стать вариация гена в 17-й хромосоме. Швейцарские ученые в сентябре 2016 г. сделали открытие: оказывается, кормление грудью помогает в лечении симптомов бронхиальной астмы.
Были тщательно проанализированы данные 368 новорожденных. У всех младенцев провели генетическое тестирование, а их мам исследователи попросили вести дневники лактации, отмечая там дни, когда у детей появлялись симптомы со стороны дыхательной системы.
В результате выяснилось, что у малышей с измененным геном в хромосоме №17 в дни кормления грудью риск возникновения симптомов астмы снижался на 27%. Пока ученые не могут объяснить, как именно молоко матери помогает предотвратить астматический приступ, но, возможно, об этом станет известно позже, поскольку планируется продолжать исследования в данной области.
Снижение риска инсульта
Кормление грудью полезно как малышу, так и его маме. Это еще раз доказали результаты исследования в Китае, которое проводилось летом 2017 г. Ученые выяснили, что грудное вскармливание помогает женщинам уменьшить риск развития сердечно-сосудистых патологий и инсульта в будущем.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Анализ данных 289 573 китаянок показал, что у тех, кто кормил грудью, затем на 8% реже выявляли инсульт и на 9% реже – болезни сердца и сосудов. Для женщин, которые продолжали грудное вскармливание по 2 года и более, риски уменьшались соответственно на 17% и 18%.
По мнению ученых, подобные результаты обусловлены тем, что лактация помогает утилизировать накопленную при беременности жировую ткань. Это буквально обновляет весь обмен веществ в организме. Пользу для здоровья кормящим матерям приносит и то, что им приходится вести «правильный» образ жизни, более тщательно следить за качеством своего питания и отказываться от вредных привычек.
Профилактика рассеянного склероза
Эту болезнь можно спутать с атеросклерозом из-за схожести названий. Только рассеянный склероз является более серьезной патологией. Он развивается на фоне «неправильных» реакций иммунной системы, приводящих к разрушению миелина – оболочки нерва, которая обеспечивает нормальное проведение нервных импульсов. В результате формируются разные неврологические нарушения. Поскольку ученые пока не нашли эффективного лечения рассеянного склероза, заболевание постепенно прогрессирует, делая человека инвалидом.
Если атеросклероз поражает в основном пожилых, то рассеянному склерозу больше подвержены женщины среднего возраста. Результаты исследования, обнародованные в июле 2017 г., свидетельствуют о том, что кормление грудью помогает уменьшить риски развития этой болезни.
Ученые исследовали 433 здоровых женщины и 397 больных рассеянным склерозом. Все они заполнили анкеты, ответив на вопросы о беременности и лактации. Выяснилось, что у тех из них, кто кормил грудью не менее 15 месяцев, риски заболеть рассеянным склерозом были на 53% ниже, чем у женщин, продолжавших грудное вскармливание всего 4 месяца или меньше. Стоит отметить, что результат оказался накопительным: 15 месяцев могли быть «разделены» на кормление двоих или более малышей, но даже в таких случаях защитный эффект сохранялся.
Как и почему лактация помогает матери избежать рассеянного склероза, ученые и сами пока не понимают. Остается надеяться, что найти ответы помогут будущие исследования.
Облегчение болей после кесарева сечения
Испанские ученые в 2017 г. изучали факторы, влияющие на появление болей после кесарева сечения. Они опросили 185 молодых мам, которым провели эту операцию в период 2015-2016 гг. Исследователи попросили женщин рассказать о болях, которые они ощущали через сутки после оперативных родов, через трое суток и через 4 месяца.
Также участницам было предложено заполнить анкеты, в которых в том числе нужно было ответить на вопросы о лактации. Выяснилось, что мам, кормивших грудью не менее 2 месяцев, хронические боли беспокоили в 3 раза реже.
Формирование правильной микрофлоры в кишечнике ребенка
Кишечная микрофлора малыша начинает формироваться с момента его появления на свет. В 2017 г. ученые из Лос-Анджелеса решили проверить, какую роль в этом процессе играет кормление грудью, и провели крупнейшее исследование по изучению этого вопроса. В результате удалось установить, что 30% полезных микроорганизмов, которые обитают в толстом кишечнике, кроха получает через грудное молоко, а еще 10% — с кожи маминой груди. Кроме того, грудное вскармливание продолжает способствовать росту правильной микрофлоры даже тогда, когда подросшего ребенка начинают переводить на твердую пищу.
Ничто, однако, не является более благотворным для нашего вида, чем грудное вскармливание. Кроме очевидного иммунологического превосходства смеси, есть еще и привязанность, любовь и тепло между матерью и новорожденным, которые становятся возможны при прижимании ребенка к груди во время кормления.
Лицо вашего ребенка - самое чувствительное место - окружено материнской грудью, что является актом любви. А из этого акта любви течет жизнь, в буквальном смысле слова. Вырабатывающая молоко грудь реагирует на рот ребенка, заполняя пустоту, образующуюся при сосании.
Лучшее питание - питание грудным молоком, это действительно так. Количество случаев диареи, инфекций дыхательных путей, других инфекций, кишечных расстройств и, возможно, таких вещей как синдром внезапной смерти ребенка меньше среди детей, вскармливаемых грудным молоком. Есть явная иммунологическая польза грудного вскармливания.
В период грудного вскармливания, потребляйте достаточно жидкости и продолжайте прием пренатальных витаминов.
Если вы начали кормить грудью, то будете разочарованы, если это вам не удастся. Хотя настоящие неудачи в грудном вскармливании случаются, они редки. Большинство неудач происходят из-за болей и нетерпимости к количеству молока или беспокойства по этому поводу. В выработке молока участвуют многочисленные гормоны и процессы, поэтому как молодая мать вы должны дать отсрочку, чтобы все заработало. И вам не следует беспокоиться по поводу недостатка питания у ребенка, потому что доношенный ребенок получает запас питания на несколько дней на столе, так что в это время любое успешное кормление грудью является дополнительным. По прошествии двух дней после рождения, любые беспокойства, связанные с питанием ребенка, будет рассматривать педиатр.
Молозиво начинает появляться в течение двух дней или раньше (даже до рождения) и разжижается до обычного молока в течение следующего месяца. Молозиво содержит материнские антитела, которые делают его лучше смеси.
Предтеча более жидкого молока - молозиво является иммунологической защитой для ребенка, обеспечивая его материнскими антителами - оружием в борьбе с инфекцией. Оно также богато минералами, белком и жиром. Оно почти всегда вырабатывается ко второму дню после рождения и продолжается до недели, медленно превращаясь в молоко в течение следующего месяца. Для полного потока из вашей груди может понадобиться от 3 до 4 дней после рождения, поэтому в течение этого времени вы можете отдохнуть, в то время как идет точная настройка взаимодействия между вашим ребенком и вашей грудью.
Механика грудного вскармливания принципиально следующая: каждую грудь можно опустошить примерно за 10 минут, наибольшее количество жира содержит последняя порция. Коль скоро устанавливается периодичность, большинство графиков представляют собой кормления каждые 2-4 часа. Вам следует пить много жидкости во время этого обезвоживающего мероприятия, а судить о соответствии гидратации и питания ребенка вы можете по 6 или 7 мокрым пеленкам в день. При терпении и решительности большинство попыток заканчивается удовлетворительным материнско-младенческим впечатлением от вскармливания. Но простого баловства с кормлением недостаточно.
Настоящие неудачи с грудным вскармливанием случаются редко, обычно из-за нетерпения или работы. Доношенные дети получают двухдневное пробное питание уже на столе, поэтому не паникуйте, если ребенок сосет мало, а большей частью извивается.
Дополнительное кормление из бутылки часто подводит, потому что после этого ребенок может предпочесть более легкую для сосания искусственную соску. По этой причине временное прекращение кормления из-за инфекции груди (мастит) часто становится окончательным. В таких ситуациях рекомендуется продолжать кормление, несмотря на инфекцию. Это безопасно для ребенка, потому что инфекция, вероятно, происходит от нормальных бактерий во рту ребенка.
Мини-менопауза
Когда вы кормите грудью, ваш эстроген падает, и обычные менструации временно прекращаются, намекая на то, как будет выглядеть менопауза. Уменьшение гормонов может вызывать головные боли, уныние (хотя это всегда промах вашего мужа - и стойте на своем) и сухость влагалища. Сухое влагалище препятствует образованию смазки во время секса, но с этим можно справиться с помощью отработанной сексуальной игры или специального геля. Недержание мочи также может стать проблемой, потому что кроме изменения вашей анатомии, которая еще не вернулась в нормальное состояние, утончение пересушенных тканей влагалища означает уменьшение основания под вашим мочевым сфинктером, который обычно хорошо сжимается, оставляя вас сухой. Упражнения Кегеля могут помочь, но это не волшебная пуля. (Упражнения Кегеля предполагают сжатие мышц, которыми вы пользуетесь для прекращения мочеиспускания, в середине акта.) Иногда ткани влагалища утончаются настолько, что происходит их раздражение (атрофический вагинит).
Во время кормления грудью ваш организм думает, что вы - кормящая маньячка, и остальные гормоны обрушиваются. Но вы не съежитесь, как если бы вас высосала Муха, так что мужайтесь - это временно.
Ваш врач даст вам полуполезные советы по всем этим проблемам, но настоящее излечение настанет, когда вы перестанете кормить, и у вас снова начнутся менструации. Хорошая новость заключается в том, что у вас не обязательно будут все эти побочные эффекты, и фактически у вас может не быть ни одного.
Уход за грудью
Тот факт, что ваши молочные железы и соски устроены для того, чтобы делать то, что они делают, в некоторой степени облегчает уход за ними. Простое мытье области соска (площадки) мягким мылом и водой необходимо осуществлять перед кормлением и после него. Так как ваше молоко богато углеводами, дрожжевой грибок может легко там разрастись, поэтому вам следует обращать особое внимание на любые признаки раздражения или трещины. Эти раздражения могут легко инфицироваться бактериями, что приведет к маститу, который может охватить систему молочных протоков. Иногда образуются даже нарывы. Они легко лечатся, потому что большинство грибковых инфекций чувствительны даже к антибиотикам первых поколений. Если площадка болезненна, необходимо обрабатывать соски.
Ваши грудные железы весят больше в период лактации, поэтому хорошо поддерживающий бюстгальтер не только поможет от боли в груди, но и в спине тоже. В основном застой в груди достигает максимума после первых 5 дней, но боль от него может продолжаться до 2 недель.
Держите ваши молочные железы и соски чистыми и сухими насколько это возможно, когда не кормите. Для лечения таких проблем, как трещины и втянутые соски, требуется только здравый смысл.
Сегодня мы не пользуемся никакими лекарствами для подсушивания грудных желез. От регулярного применения Парлодела отказались из-за очень слабой возможности возникновения угрозы серьезных осложнений. Но он может использоваться, если польза перевешивает риск.
Если вы не кормите грудью, вам ничего не нужно делать, а только стянуть грудь тугим бюстгальтером. К сожалению, прекращение кормления не похоже на щелкание выключателем. Ваш организм, совершенно осчастливленный миллионами лет эволюции молочных желез, не отпустит вас так легко. Поэтому если боль, вызванная застоем, продолжается, попробуйте обертывание со льдом. Не откачивайте молоко, чтобы избавиться от застоя, потому что рефлекс опорожнения вызовет еще большее наполнение, с лихвой восполнив потерю. Некоторые пользуются капустными листами, ссылаясь на их свойства подавления лактации.
Бромокриптин (парлодел) применялся для снижения уровня пролактина, но сегодня его назначают только при доброкачественных опухолях, производящих пролактин. Раньше его прописывали женщинам, которые не кормили, но такое его использование было прекращено, когда он оказался виновным в тяжелых осложнениях (инсульт, смерть) у женщин, страдавших гипертензей беременных - далеко не редким заболеванием среди беременных. Такие осложнения от бромокриптина случаются крайне редко (я не видел ни одного), поэтому если вы страдаете от застоя, а все остальные лекарства не помогают, и у вас нет гипертензии, спросите вашего врача о бромокриптине.
Грудное вскармливание - «за»:
- Лучше для иммунной системы вашего ребенка.
- Оптимальное питание.
- Чисто и удобно.
- Сближает
- Беременность менее вероятна.
- Очень дешево - фактически бесплатно. Грудное вскармливание - «против»:
- Исключает отца, хотя он временами предлагает свои соски (наиболее тщательно хранимый секрет супружества). Все согласятся - это совсем не то.
- Инфекции (мастит) - не причина для того, чтобы прекращать кормление. С ними легко справиться.
- Боль и застой. Застой достигает пика, а затем проходит в течение недели, следовательно, это не большое дело.
- Социальный дискомфорт Вы действительно хотите видеть, как парень, подметающий листья, таращится на вас7 Чтобы вам не досаждали зеваки, смотрите сначала по сторонам.
- Связанность. Это пвсевдо-«против» - думать, что кормление грудью вас связывает. Зачем вы забеременели? Жизнь - это не только одно сплошное удовольствие, правда?
- Вы все равно можете забеременеть.
- Вы находитесь в обманчивом состоянии менопаузы, когда низкий эстроген вызывает сухость влагалища и нападает на ваше персональное либидо.
Вердикт: несмотря на все «против», действительные или мнимые, кормление грудью все равно лучше, чем отказ от него.
После долгожданного рождения вашего малыша вы плавно переходите к следующему этапу: кормлением грудью. Это отлично, если первый раз приложили к груди сразу после рождения ребенка это будет способствовать улучшению и становлению лактации. Необходимо заметить, что грудное молоко приходит через 35 дней после родов, а до этого ребенок получает из материнской груди молозиво, которое также как и грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, ему вполне хватает в первые дни после рождения. Нельзя забывать, что естественные роды для малыша также являются стрессовой ситуацией. Природа обо всем подумала, и каждый момент послеродового периода является очень важным для ребенка. Нужно заметить, что у 95% женщин грудное молоко бывает всегда и только у 5% женщин не бывает грудного молока по различным причинам.
Самое главное в грудном кормлении желание мамы кормить ребенка грудным молоком. Необходимо подготовиться психологически до родов. Многие мамы отказываются от этого, не зная, чего они лишают ребенка. Естественно, при кормлении грудью, ни о какой талии речь не идет, потому что вы сидите на калорийной диете и думаете только о том, хватит ли ребенку питания. Но после грудного вскармливания вы легко можете сделать себе такую фигуру, какую хотите.
После родов и при кормлении ребенка грудным молоком мама сразу не похудеет, а может даже и поправиться. Естественно, то, что ест мама, то и получает ребенок. Поэтому, существует диета для кормящих мам, о которой мы скажем ниже. Питание кормящей мамы должно быть калорийно и обязательно содержать основные группы продуктов: мясо и рыбу, молоко и молочные продукты; яйца; хлеб и хлебобулочные изделия, крупы, макаронные изделия; растительные масла; сливочное масло; овощи, фрукты, ягоды, плодоовощные соки; сахар и кондитерские изделия.
Нужно отметить, что во время кормления грудью мама должна есть привычную пищу, характерную для места проживания. То есть, кормящая мама в средней полосе России не должна употреблять в пищу ананасы, киви, красную рыбу, черную икру, кофе, какао. Эти продукты и не рекомендуются медиками в пищу кормящей женщине.
- Начать кормление сразу после рождения, в течении первого часа жизни
- До 6 месяцев жизни рекомендуется исключительно грудное вскармливание младенец получает только грудное молоко без какой-либо дополнительной пищи или питья, даже воды. После 6 месяцев необходимо вводить прикорм.
- Кормление по требованию так часто как ребенок хочет, днем и ночью (т.е. не придерживаться почасового режима кормления)
- Не использовать бутылочки, соски и пустышки для успокоения младенца.
Рекомендуемые сроки кормлений также различны, но минимально оно должно длиться 6 месяцев. По данным исследований, дети, получавшие грудное молоко 6 месяцев, имеют гораздо меньший риск развития респираторных инфекций в первые два года жизни в сравнении с детьми, получавшие грудное молоко 4 месяца. Доказано, что длительное грудное вскармливание повышает иммунитет и улучшает интеллектуальное развитие детей.
В первые месяцы жизни ребенок съедает мало молока и маме приходится сцеживаться, что доставляет дополнительные неудобства: ведь малыша приходиться кормить и днем, и ночью. Но даже этот момент не является проблемой, так как существуют огромное множество молокоотсосов, которые существенно облегчат сцеживание. По желанию можно выбрать ручные механические или электрические молокоотсосы различных фирм.
Но за все трудности, испытанные мамой в этот непростой период, наградой может служить здоровье малыша не только в первый год жизни, но в течении всей жизни, так как научно доказано, что дети, находившиеся на грудном вскармливании в течении минимум полугода в обычной жизни:
Меньше болеют респираторными инфекционными заболеваниями,
дисбактериозами, кишечными инфекциями.
Меньше подвержены иммунным нарушениям (таким как аллергический диатез, астматический бронхит, бронхиальная астма)
Центральная нервная система у грудных детей развивается быстрее, они лучше адаптируются в социальной среде
Такие дети эмоционально более уравновешенны, свободней чувствуют себя в обществе и, как результат, в последующем занимают более высокое социальное положение,
У детей, получавших грудное молоко до 6 месяцев, существует вероятность развития ожирения в подростковый период
Через грудное молоко передаются материнские антитела, которые отвечают за иммунитет, и таким образом улучшается иммунитет ребенка ко всем инфекциям.
Через грудное молоко передаются те вещества, витамины и микроэлементы, которые необходимы именно вашему малышу. Иными словами, грудное молоко от каждой конкретной мамы предназначено для каждого конкретного ребенка.
При кормлении грудью вы психологически быстрее привыкаете к малышу, узнаете его, учитесь понимать ребенка. Кормление грудью является одной из составляющих частей того механизма, который называется материнство. Т.е. становитесь полноценной матерью. Первостепенное значение для настроя организма на выработку молока имеет абсолютная уверенность мамы в том, что молоко придет в количестве, необходимом для ее ребенка, и искренняя готовность предпринять все от нее зависящее, чтобы сохранить лактацию на весь период, пока ребенок нуждается в молоке. Источник уверенности любовь к малышу и ощущение в себе творящих сил природы. Вместо того, чтобы выслушивать разговоры знакомых о трудностях грудного вскармливания или обращаться к своему прошлому неудачному опыту, понаблюдайте за животными, кормящими своих детенышей. Разве не происходит это естественно, по закону природы? Логична ли сама мысль об отсутствии молока у млекопитающих? Когда мы ощущаем себя частью живой природы, сомнения покидают нас.
Представление о том, что кормление грудью окажется приятным и полезным для самой женщины (даже если оно и будет болезненным в первый месяц), что в эти минуты завяжутся самые близкие отношения с ребенком, дает положительный эмоциональный настрой, способствующий притоку молока.
Женщина, до этого исполнявшая роль жены, профессионала, хозяйки, должна принять себя как кормилицу с любовью и уважением. Конечно, это произойдет легче, если окружающие отнесутся с почтением к этому ее предназначению.
Можно услышать такое мнение кормящих мам: «чувствую себя коровой, так располнела». Да, иногда и коровой нужно побыть, если это задумано природой. А так и есть, сразу после родов нужно думать только о ребенке, о его комфортности в новом мире и грудное вскармливание относится к этим мыслям, потому что ребенок чувствует себя уверенно и спокойно, так как он знает, что по первому требованию ему дадут поесть,
К идеальному варианту относится спокойная мама, которая передает малышу это состояние, и при этом увеличивается выработка грудного молока, соответственно, ребенок хорошо поест, и будет хорошо спать, соответственно, мало капризничать, чем будет очень довольна мама, настроение ее улучшится, она успокоится, может быть, даже выспится, и, соответственно, будет много молока, ребенок будет сытым и это замкнутый круг. Старайтесь не напрягаться, не переживать, не сомневаться в правильности своих действий.
Самая распространенная тревога кормящих мам, что не хватает молока.
Чаще всего, это случается при лактационных кризах. Что такое лактационные кризы? Есть временные отрезки, предположительно это 3, 5, 7 и 12 месяцев жизни ребенка, на протяжении которых увеличивается энергетические затраты у малыша, в это время требуется большее количество молока, грудь не успевает вырабатывать требуемое количество.
Так что получается, что все минусы плавно перетекают в плюсы, и вы получаете только положительные моменты при кормлении грудью.
Если у вас возникли вопросы или трудности, смело обращайтесь в центры для кормящих мам или поддержки грудного вскармливания, которые работают круглосуточно и где можно проконсультироваться по любому вопросу.
Нужно помнить, что потеря грудного вскармливания это биологическая катастрофа для ребенка. Нет ничего лучше для кормления малыша первого года жизни, чем материнское молоко. Его не заменят никакие адаптированные смеси.