Наряду с кожей весьма уязвимой частью нашего организма являются ногти. Поражения и болезни ногтей очень неприятны, так как наряду с физическим дискомфортом они наносят и психологическую травму, тем более женщинам, особенно если это касается ногтей рук.
Патология ногтей может быть следствием непосредственного поражения ногтевой пластинки травматическим или инфекционным фактором, а может стать следствием тех или иных нарушений в организме в целом.
Конечно, в большинстве случаев, диагностика и лечение заболеваний ногтей является прерогативой врача-дерматолога. Но это отнюдь не отменяет необходимости для людей обладать общими сведениями о причинах тех или иных болезней, мерах по их профилактике, а также признаках той или иной патологии, что позволит не запустить процесс, а во время обратиться к специалисту, сэкономив тем самым как время, так и деньги на лечение. Обо всем этом вы сможете узнать, ознакомившись с информационной выжимкой, представленной в данной статье.
К наиболее частым заболеваниям ногтей относятся онихомикозы, поражения ногтей при псориазе, онихолизис и посттравматические деформации ногтевых пластинок.
Онихомикозы
Являются следствием инфекционного поражения ногтей рук и ног различными видов грибков (дерматомицеты разных видов, плесень, дрожжи). Онихомикозами страдает 10 % жителей нашей страны.
Ногтевой грибок неприятен тем, что постепенно (при отсутствии должного лечения) поражает соседние ногти, а также заражает окружающих, из которых, в первую очередь, членов семьи.
Различают разные виды онихомикоза по форме, характеру поражения и локализации:
При нормотрофическом онихомикозе изменяется оттенок цвета ногтя, отмечается появление пятен и полос, в то время как толщина и блеск пораженных ногтей остаются нормальными.
При гипертрофическом онихомикозе имеет место значительное изменение цвета ногтей, утолщение и деформация. Возможно также частичное разрушение ногтя с краев.
При онихолитическом или атрофическом онихомикозе пораженная часть ногтя атрофируется, после чего следует ее отторжение от ногтевого ложа.
По локализации выделяют такие формы онихомикоза, как:
– поражение ногтя у свободного края (дистальный).
– поражение боковых сторон (латеральный).
– поражение заднего валика (проксимальный).
– При тотальном имеет место поражение всего ногтя.
При этом, не вдаваясь в тонкости и детали изложенной выше классификации, следует помнить, что если вы заметили, что если у вас ногти изменились в цвете, начали крошиться или отслаиваться, быть может, появились неприятные ощущения в виде боли или зуда, то это признаки развития грибка ногтей.
Следует помнить, что самолечение онихомикоза недопустимо!
Неободимо сразу же обратиться за помощью к дерматологу. Существует два подхода к терапии грибка ногтей:
– системная терапия противогрибковыми антибиотиками
– местное лечение. Применяется только в случае, если поражено менее половины ногтя. Если более, то назначают системный антибиотик.
Очень эффективно сочетанное лечение системными и местными средствами. Из местных (топических) препаратов наиболее известны Лоцерил, Экзодерил, Батрафен, Микозан, Вартнер Нейл Эксперт и т.д.
Псориаз ногтей
Это проявление общего аутоиммунного заболевания псориаз у людей имеющих к нему генетическую приверженность. Наряду с ногтями может поражаться кожа, волосы, суставы.
В отношении ногтей следует отметить признаки, по которым можно отличить псориаз от микоза:
– Ногтевые пластины желтеют.
– Происходит постепенное отслоение пластин, которые становятся шероховатыми.
– Постепенно ногти полностью или частично отделяются от ногтевого ложа.
– Боли отсутствуют, воспаления нет.
– Возможны кровоизлияния под ногтем в виде красноватых пятен
Лечение как местное, так и системное и только под контролем врача.
Онихолизис
Одна из форм дистрофии ногтевой пластины, при которой она имеет свойство отходить от ногтевого ложа с образованием пространства между ними. Причин у данного состояния может быть много:
– микоз ногтя
– травма, особенно если она сопровождается формирование подногтевой гематомы.
– срывание ногтя, особенно если имеет место нехорошая привычка грызть ногти.
– ожег, в том числе и химический.
– аллергия
– псориаз, экзема
– эндокринные нарушения, неврологические или сердечно-сосудистые заболевания.
– длительный прием антибиотиков
Основным симптомом является формирование неровной линии границы между розовой и белой частями ногтя. Также возможны изменение цвета ногтя и его формы.
Лечение определяется специалистом в зависимости от выявленной причины данного состояния.
Деформация ногтей на фоне травмы
Практически всегда сопровождаются изменением формы, цвета, кровоизлияниями под ногтевую пластинку. Стоит обращаться к врачу с подобной проблемой, решать вам в зависимости от тяжести поражения, последствий и выраженности неприятных ощущений. Гораздо легче осуществлять профилактику травм, соблюдая бдительность и технику безопасности при проведении травмоопасных действий или работ. Если травма привела к некрозу и отслоению ногтя, то регенерация новой пластинки составит примерно 6-8 месяцев.
Некоторые меры профилактики заболеваний ногтей
Здоровые ногти – это не только дело случая или везение, но и результат вашего отношения к себе и своему здоровью. Внизу перечислены те несложные меры, которые помогут избежать проблем с ногтями.
– Здоровый образ жизни в широком смысле этого слова. В первую очередь, качественное сбалансированное питание, отказ от табака и алкоголя, по возможности профилактика стрессов.
– Доверяйте проведение процедуры маникюра профессионалам.
– соблюдение правил гигиены, избегать контакта с поверхность в общественных местах.
– Не грызите ногти
– Делайте лечебно-профилактические ванночки для ногтей.
Одной из наиболее уязвимых частей тела у человека считаются ногти. Именно они, точно так же, как кожа и волосы, в первую очередь сигнализируют человеку о происходящих изменениях в его организме, вызванных некоторыми патологическими процессами. Иногда ухудшение состояния ногтевых пластин может быть вызвано дефицитом определенных витаминов и питательных веществ, но в некоторых случаях они поражаются серьезными заболеваниями.
Ногти имеют свойство видоизменяться, менять цвет или разрушаться. Болезни ногтей встречаются, как у женщин, так и у мужчин, реже они поражают детей. Здоровые ногтевые пластины характеризуются выпуклой формой, гладкой блестящей поверхностью при сохранении постоянного уровня прозрачности, заканчиваются они выступающим свободным краем.
Группы заболеваний ногтей
Все заболевания ногтей делятся на три большие группы:
Заболевания ногтей на ногахмало чем отличаются от болезней ногтевых пластин, которые находятся на пальцах рук. При развитии таких патологических процессов может происходить изменение формы и размера ногтевого тела или дистрофия ногтей. Следует отметить, что многие болезни ногтей на руках возникают на фоне течения других заболеваний. Нарушения в строении и окраске ногтевой пластины возникают в результате нервных, психических, эндокринных и других системных поражений организма.
Чаще всего поражение ногтевого тела происходит вследствие инфекционных заболеваний кожи – кандидоза, пиодермии, .
Названия наиболее распространенных болезней ногтей рук и ног с их подробным описанием позволят каждому человеку заметить развитие патологического процесса и своевременно обратиться за помощьюк специалисту.
Заболевания ногтей и причины их возникновения
Заболевания ногтей на руках, связанные с изменением их формы и размера, проявляются изменениями внешнего вида, формы и размера ногтевой пластины.
Ногти Гиппократа
При развитии этого патологического процесса ногти и концевые фаланги пальцев существенно увеличиваются в своих размерах, они становятся более широкими и куполообразными. Иногда такое явление обозначается термином «барабанные пальцы». Такие признаки можно обнаружить у людей, страдающих системными заболеваниями. Нередко «барабанные пальцы» появляются при туберкулезе, эмфиземе легких, новообразованиях в легких, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, лейкозе и других патологиях хронического характера. Иногда «барабанные пальцы» рассматриваются специалистами, как врожденная или наследственная аномалия.
Наглядно описание этой болезни ногтей на руках и ее признаки представлено на фото.
Микронихия
Таким термином, как «микронихия» обозначаются маленькие короткие ногтевые пластинки на пальцах рук, реже – стоп. Преимущественно такой патологический процесс является врожденной аномалией, но также микронихия может наблюдаться у лиц, часто грызущих ногтевые пластины. Кроме того, такое изменение в структуре ногтей нередко развивается на фоне течения таких болезней, как генуинная эпилепсия, прогрессирующая склеродермия, трофоневрозы.
Генуинная эпилепсия, вызванная нарушением обмена веществ, часто сопровождается микронихией. Именно такой симптом позволяет специалистам поставить правильный диагноз, дифференцировав генуинную эпилепсию от других форм этого нарушения.
Обратите внимание на фото, где представлена болезнь ногтей рук, описание которой приведено выше.
Онихогрифоз
Онихогрифоз (от греч. - искривленный, народное название «птичий коготь») - это изменение ногтя в форме рога или спирали, в запущенных случаяхдлиной до 5 см и более. Ногтевое тело с неровной поверхностью, бурого, серо-желтого, иногда почти черного цвета, очень плотное, как рог у животных. Многие считают, что причина повреждения - ушиб его тяжелым предметом, отморожение пальцев.
На практике обычно применяют периодически процедуры при лечении этой болезни ногтей рук и ног:
- размягчение ногтевой пластинки 50%-ным салициловым пластырем, уреапластом или его современным аналогом «Микоспором» в наборе для лечения ногтей;
- соскабливание пораженного ногтя;
- нередко приходится применять хирургическое удаление (временно).
Внешние проявления болезни ногтей на руках под таким названием на фото.
Онихауксис
Заболевание под названием онихауксис (onychauxis ) представляет собой гипертрофию ногтей, при которой они утолщены и заметно увеличены в размерах, что происходит в результате усиленного роста подногтевых роговых субстанций. Ногтевая пластина утолщается в менее выраженной степени, чем при онихогрифозе.
Искривлений ногтевой пластины при онихауксисе практически никогда не бывает. При развитии этой патологии часто отмечаются паронихии. Такой тип изменений ногтевого тела характерен для таких заболеваний, как экзема, псориаз, а также воспалительных процессов в ногтевом валике и ногтевом ложе при проникновении в них грибка. В некоторых случаях причиной развития этой болезни могут стать травмы ногтевого ложа и валика.
Обратите внимание на фото симптомов болезни ногтей под названием онихауксис.
Склеронихия
Склеронихия (scleronychia) – патологический процесс, представляющий собой гипертрофию ногтевых пластин. Проявляется заболевание необычной твердостью ногтей, их прозрачностью, приобретением желтовато-серого цвета. При развитии этой патологии отмечается поражение всех пальцев на ногах и руках.
Ногтевая кожица отделяется от поверхности ногтя, со временем пластинки отходят от ногтевого ложа. Причины и патогенез этой болезни ногтей до конца не выяснены. Некоторые специалисты придерживаются мнения о том, что склеронихиявызвана эндокринными заболеваниями и дисфункциями организма.
Ониходистрофии
Ониходистрофии - изменения ногтевой пластинки, ногтевого ложа и околоногтевого валика.Ониходистрофии могут появиться из-за травматических повреждений механического, химического, физического, биологического происхождения. Кроме того, ониходистрофиимогут рассматриваться специалистами, как симптом интоксикации, внутренних или инфекционных болезней, нервно-психических заболеваний, патологий эндокринной системы и обмена веществ, авитаминозов.
Дистрофии ногтей - ониходистрофии - у пожилых и старых людей: для сенильных ногтей характерны продольные борозды, понижение прозрачности, серовато-желтый цвет, толщина ногтей уменьшается или увеличивается, рост их замедляется.
Какие ещё бывают болезни ногтей: фото и описание
Койлонихия
Койлонихия (coilonychia) , или ложкообразные ногти – одна из распространенных форм ониходистрофии. Такая форма патологического процесса свойственна исключительно пальцам верхних конечностей.
При развитии этойболезни ногтей наблюдаются такие симптомы:
- поверхность ногтевой пластины становится вогнутой;
- ноготь становится гладким;
- толщина ногтя остается неизменной.
Койлонихия возникает в результате механического повреждения поверхности ногтевого тела, например, при длительном воздействии щелочей и кислот. Кроме того, причиной развития этого заболевания ногтей также могут стать различные патологии – онихомикозы, болезнь Аддисона, брюшной тиф. В редких случаях эта патология носит врожденный, наследственный характер.
Симптомы болезни ногтей на руках под названием койлонихия на фото.
Платонихия
Платонихия (platonychia ) – патологический процесс, при котором ногти имеют абсолютно плоскую поверхность. Преимущественно является врожденной аномалией, но также может быть и приобретенной при воздействии профессиональных факторов.
Протекание в организме некоторых хронических воспалительных процессов, например, цирроза печени или псориаза, тоже вызывает такие изменения ногтевых пластин.
Поперечные борозды
Борозды Бо или борозды Бо-Рейли – другие названия этого патологического процесса. Патологический процесс является результатом воздействия на ногтевую пластину экзо- и эндогенных факторов. Глубина борозды (канавки), образующейся на поверхности матрицы, свидетельствует о ее глубине поражения и степени развития болезни.
Борозды Бо по цвету не отличаются от остальной части ногтевой пластины. Глубина таких патологических образований может достигать до 1 мм. Причины развития патологии могут быть различными. Часто встречается эта болезнь ногтей у детей, когда они получают травму ногтевого тела во время родов. В большинстве случаев поперечные борозды обнаруживаются в период с 20-го по 43-й день после рождения малыша.
У взрослых патология может возникать на фоне перенесенных тяжелых инфекционных и кожных болезней.
Продольные борозды
Такое заболевание встречается преимущественно у пожилых людей при возрастных изменениях структуры ногтевой пластины. Иногда продольные борозды образуются и у молодых лиц при некоторых заболеваниях, например, при красном плоском лишае.
Такая болезнь ногтей, описание которой представлено выше, продемонстрирована на этом фото.
Гапалонихия
Термином гапалонихия (hapalonychia ) обозначается процесс, при котором происходит размягчение ногтевых пластинок, в результате чего они легко ломаются и расщепляются на свободном крае. При этом заболевании ногти приобретают веерообразную форму.
Причин гапалонихии может быть несколько. Выделяют гапалонихию истинную, возникающую вследствие протекания в организме человека таких патологических процессов, как эндокринные дисфункции, спастический паралич, нарушения обменного характера. Также известнагапалонихия, возникающая при длительном и регулярном местном воздействии на ногтевое тело щелочей, кислот, растворителей и других агрессивных химических веществ.
Онихолизис
Онихолизис (onycholysis ) – болезнь ногтей, при которой происходит полное или частичное их отделение от ногтевого ложа. Обычно такой процесс происходит со свободного края, но также может отделяться ногтевая пластина и по бокам.
Части, которые отделились от ногтевого ложа, имеют беловато-серый цвет. Специалисты называют несколько причин развития такого патологического процесса:
- интоксикации организма;
- нейротрофические расстройства;
- травмы;
- кожные заболевания – , экзема, врожденный эпидермолиз;
- бактериальные и грибковые инфекции, например, рубромикоз ногтей.
Онихомадезис
Онихомадезис (onychomadesis ) – полное отделение пластины от ногтевого ложа. Название этого заболевания имеет синоним – онихоптоз. В отличие от онихолизисаонихомадезис сопровождается отделением ногтевой пластины не со свободного края, а с заднего – проксимального, у самого его основания.
Этот патологический процесс протекает в очень короткие сроки, может сопровождаться воспалительными явлениями.
Онихорексис
Онихорексис (onychorhexis ) – патологический процесс, сопровождающийся ломкостью ногтей и их расщеплением в продольном направлении. Онихорексис часто является результатом протекания в организме эндокринных нарушений, различных кожных дерматозов – экземы, псориаза, красного плоского лишая.
Среди причин развития онихорексиса специалисты также называют различного рода механические повреждения и профессиональные травмы. Могут поражаться не все ногти, а лишь на отдельных пальцах, на ногах такой патологический процесс обнаруживается редко.
Онихошизис
Онихошизис (onychoschisis ) – заболевание, при котором расщепление ногтя происходит в поперечном направлении параллельно его свободному краю. Одной из основных причин развития такой патологии является часто повторяющиеся механические повреждения ногтя. Такое может происходить у музыкантов, играющих на скрипке, женщин, чрезмерно увлекающихся маникюром.
Заболевания ногтей, связанные с кожными инфекциями
При ряде кожных болезней неинфекционной природы, а также при ряде инфекционных дерматозов возможным становится развитие таких заболеваний ногтей, как:
- пиококковая паронихия;
- онихия, вызванная синегнойной палочкой, вызванная протеем;
- дифтерийная паронихия и онихия;
- лейшманиоз ногтевых валиков;
- клещевые поражения аппарата ногтя (при норвежской чесотке, дерматофагоидными клещами - типа мучного, фуражного, сырного и др., питающимися кожными чешуйками);
- паронихия и частичное отделение ногтевой пластинки от ложа при простом герпесе.
Если говорить о кожных болезнях неинфекционного характера, то выше перечисленные заболевания возникают при псориазе, красном плоском лишае, экземе и нейродермите, акродерматитеГаллопо, гнездной плешивости, розовом лишае Жибера, пузырчатке, герпетиформном дерматите Дюринга, болезни Дарье, наследственном буллезном эпидермолизе, энтеропатическомакродерматите, аденоме сальных желез, аденоме Прингля, распространенном красном отрубевидном волосяном лишае Девержи, кератодермии ладоней и подошв, ихтиозе, красной волчанке, склеродермии и других дерматозах.
Профессиональные паронихии встречаются у рабочих кожевенных производств и меховщиков, на химических и кирпичных производствах, у каменщиков, штукатуров, у рабочих табачных фабрик, металлургических, пластмассовых производств, у работников типографий, парикмахерских, фотолабораторий, прачечных, у рентгенологов и радиологов и многих других.
Вросшие ногти на ногах: фото и лечение
Врастание ногтевого тела – частое явление. Врастание наружного или внутреннего края ногтевой пластинки в ткань бокового ногтевого валика вначале вызывает гиперемию, отек околоногтевого валика, умеренную боль при ходьбе, а затем может быть и пиогенная гранулема и осложнения типа паронихии, лимфангиита, рожистового воспаления, флегмоны, остеомиелита.
В незапущенных острых случаях методы консервативного лечения заключаются в подведении под край ногтя тампона (полоску) марли, пропитанной 5-10%-ной синтомициновой эмульсией, мазью
«Левомеколь», «Левовинизоль»
Мазь Вишневского, Солкосерил
«Пиолизином» эффективными также считаются примочки риванола, смазывания жидкостью Кастеллани (фукорцин).
Правильный подбор обуви, соблюдение гигиены, правильное подстригание, лечении повышенной потливости – обязательные меры при вросших ногтях и других патологиях ногтей на ногах.
Гелиомициновая мазь
Онихопатология, т.е. изменения формы, прозрачности, состава, аппарата, пигментации ногтей свидетельствуют о нарушениях обменных процессов, заболеваний внутренних органов, часто являются признаками некоторых синдромов и генодерматозов.
Как лечить грибковые заболевания ногтей?
Грибок быстро распространяется в темноте и при повышенной влажности, благоприятным местом для него является закрытая обувь. Грибковые болезни ногтей чаще возникают на ногах, реже – поражаются пальцы рук.
Первыми признаками поражения ногтевых пластин грибком являются:
- зуд и покраснение кожи вокруг ногтя;
- ломкость ногтевых пластин или, наоборот, их стремительное уплотнение;
- изменение цвета;
- образование полосок на поверхности.
Проявления грибковых заболеваний ногтей на ногах представлены на фото ниже:
Грибковая болезнь ногтей на ногах сложно поддается лечению в домашних условиях. Чтобы остановить распространение грибка и избавиться от заболевания, следует обратиться к специалисту. В домашних условиях можно лишь облегчить состояние при развитии этого патологического процесса. Хорошее действие на пораженные грибком ногтевые пластины оказывает раствор соды и соли. Еще до назначения лечения можно приготовить ванночку и подержать ноги в растворе 15 минут, после чего ополоснуть их теплой водой.
Как же правильно лечить заболевания ногтей, вызванные грибком? Грибок является очень стойким, поэтому часто даже после выздоровления при ослаблении иммунитета он может развиваться вновь.
Если болезни ногтей на руках и ногах не запущены, их лечениеможно провести с помощью применения антимикотических лаков и растворов:
Лоцерил, Батрафен, Офломил
Микозан, Циклопироксоламин
Такие средства обладают отслаивающим действием, позволяя безболезненно снять пораженный ноготь.
В случаях, когда заболевание уже приняло запущенную форму и развивается очень стремительно, больным назначаются противогрибковые препараты в форме таблеток.
Самыми эффективными считаются такие противогрибковые таблетки:
Флуконазол
Итраконазол
Тербинафин
Кетоконазол
Болезни ногтей на руках и ногах у детей: фото и лечение
Какие бывают болезни ногтейна руках и ногаху детей? Дети болеют практически всеми заболеваниями, которые встречаются у взрослых. Особенно подвержены грибковым заболеваниям те дети, которые посещают детский сад, школу, другие общественные места – бассейны, спортивные залы.
У детей может развиваться койлонихия, лейконихия, онихогрифоз и многие другие болезни. Как лечить болезни ногтей, зависит от формы и вида патологического процесса. Лечением занимается врач-миколог, который после проведения ряда исследований, назначает максимально эффективные и безопасные препараты.
При болезнях, вызванных грибком, проводится местное лечение методом обработки ногтевой пластины:
Клотримазолом
Нистатиновой мазью, Цитросептом
Микоспором
При запущенности патологического процесса неизбежным становится прием противогрибковых средств внутрь.
При любых ониходистрофиях считается полезным чередование местных ванночек с теплым растительным маслом и морской солью, а также втирание вечером в ногтевые пластинки масляного раствора витамина А или витаминных кремов.
(1 оценок, d среднем: 5,00 из 5)
Полезные статьи
С весьма неэстетичной проблемой заболевания ногтей может столкнуться каждый. И хотя болезни ногтей на руках можно вылечить быстро и безболезненно, эта неприятная проблема портит внешний вид маникюра, иногда сопровождается болевым синдромом и может принести своему обладателю психологический дискомфорт. Проблемы, связанные с внешним изменением ногтевой пластины, могут быть либо серьезными и требовать незамедлительного вмешательства специалиста, либо достаточно просто решаемыми при помощи простых народных средств. Поэтому прежде чем приступить к лечению, необходимо определить вид болезни и узнать причину.
Причины возникновения болезни ногтей
- Грибковые инфекции. Самой распространенной причиной внешних изменений ногтей являются грибковые болезни. Именно грибковые вирусы приводят к тому, что поверхность ногтей теряет блеск, становится желтой, появляются полоски и небольшие пятнышки, а сам ноготь постепенно утолщается, крошится и деформируется. В некоторых случаях происходит отторжение ноготка от ногтевого ложа.
- Неправильный уход. Как правило, использование во время маникюрной процедуры жесткой пилочки и применение некачественной декоративной продукции может стать причиной расслоения ногтевой пластины и изменения ее цвета.
Однако стоит знать, что пожелтевшая ногтевая пластина может свидетельствовать о нарушениях в работе пищеварительной системы. Поэтому если ваш маникюр приобрел неестественный цвет и причина вовсе не в декоративном лаке или грибковых инфекциях, стоит обратиться к лечащему врачу и пройти обследование.
- Витаминно-минеральная недостаточность. Частый признак патологических изменений ногтей кроется в недостатке необходимых для организма витаминов и минералов. Маникюр в этом случае приобретает неестественный бледный цвет, ноготки очень медленно растут, повышается ломкость и расслоение. Чтобы быстро нейтрализовать эту причину, нет необходимости в специальном лечении, достаточно ввести в рацион свежие фрукты и овощи.
- Травмы. В результате травмы ногти также могут слоиться, ломаться, а иногда полностью нарушается их целостность и может произойти расцепление поврежденного ногтя. В данном случае лечение можно провести и в домашних условиях, используя компрессы и успокаивающие мази, но если случай тяжелый, стоит обратиться к врачу.
- Системные болезни. Хронические болезни сердца, легких, цирроз печени также могут привести к деформации ногтевой пластины и изменению ее цвета и структуры.
Необходимо отметить, что настоящие профессионалы могут легко определить степень болезни по ногтям: например, деформация больше напоминающая часовые сколы, возникает при болезнях легких и пороках сердца. Белый цвет ногтей, как правило, свидетельствует о серьезных проблемах с печенью. Если же на ногтях появились светлые линии, это говорит о том, что ваше заболевание прогрессирует.
- Болезни кожи. Ногти на руках могут изменить свой внешний вид и при заболеваниях кожи. Например, поражение ногтевой пластины происходит по причине проявления псориаза, который, в свою очередь, проявляется в результате нарушения иммунной системы организма. И не стоит думать, что избавление от псориаза это быстрый процесс, наоборот, псориаз требует комплексного лечения только под наблюдением врача.
- Профессиональные причины. Нередко ногти слоятся, крошатся, меняют цвет в результате выполнения профессиональных обязанностей, например, если работа связана с частым использованием воды или руки подвергаются постоянным травмам.
Основные признаки
Очень важно вовремя распознать симптомы, свидетельствующие о той или иной болезни и при необходимости обратиться к специалисту.
- Первые симптомы проявления грибковых инфекций – зуд и покраснение околоногтевого валика.
- Расслоение ногтей может указывать на появление грибковой болезни или псориаза, а также порой свидетельствует о нехватке в организме витаминов, минералов и определенных питательных веществ.
- Ногтевая пластина может резко изменить форму и цвет. В этом случае не стоит заниматься самолечением. Необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, который проанализирует симптомы, поставит правильный диагноз и назначит правильное лечение.
- Кровоизлияние кончиков пальцев и их внешние изменения – это характерный признак грибковых болезней, которые также необходимо лечить под наблюдением врача.
Способы лечения
Существует огромное количество эффективных способов лечения внешних и внутренних болезней ногтей, и его необходимо правильно подбирать в зависимости от причины и вида заболевания. Например, на ранних стадиях грибковых инфекций идеально подойдет народная медицина и многочисленные грибковые кремы и мази. А вот если большие ноготки приобрели желтый цвет и стали крошиться, лучше всего прибегнуть к помощи лазерных процедур или использовать другие, не менее эффективные методы. Для того, чтобы узнать подробней о способах лечения, ознакомьтесь с нашим списком.
- Наружное лечение. В качестве средств местной терапии применяют противогрибковые лаки, кремы и растворы, которые наносятся непосредственно на пораженный участок. Данный способ имеет огромное количество преимуществ, а именно простота применения, отсутствие токсических эффектов и всевозможных побочных отклонений.
Следует знать, что для эффективности данного метода лечения заболевания ногтей необходимо перед нанесением препарата убрать поверхностную часть инфицированной зоны. Для этого достаточно распарить ногти в теплой содовой ванночке и с помощью пилочки отшлифовать их верхний слой.
- Системная терапия. В данном случае все лекарственные препараты принимаются внутрь и действуют на инфекционные заболевания путем поступления в кровоток. Причем их высокая концентрация, даже спустя несколько месяцев после приема, может стать идеальным профилактическим средством против повторного возникновения инфекции.
- Комбинированное лечение. Как правило, данный вид комплексного лечения используется в том случае, если пластина ногтевой поверхности полностью поражена и возникают частые рецидивы. При использовании этого метода лечения одновременно назначаются препараты внешнего и внутреннего вида.
- Пульс – терапия. Хотя пульс – терапия и основана на комбинированном методе лечения, ее суть заключается в том, что все препараты принимаются короткими курсами и чередуются с длительным перерывом. Данная методика считается не только эффективной, но и более удобной для повседневного образа жизни.
- Физиотерапия. Благодаря специальным препаратам, которые вводятся при помощи электрических, водных и магнитных полей, абсолютно от любого инфекционного заболевания можно избавиться всего за несколько процедур.
- Нетрадиционные методы. Наряду с традиционными способами, многие предпочитают применять не менее эффективные народные методы, которые способны не только излечить ноготки от всех недугов, но и укрепить организм в целом. Особенно в том случае, если Вы принимаете настойки и травяные чаи.
Необходимо помнить, что практически все нетрадиционные методы лечения максимально эффективны на ранних стадиях заболевания, и их лучше использовать в комплексе с традиционными препаратами. Но если вы все-таки решили воспользоваться целительными травами на более поздних стадиях, лучше всего проконсультироваться с врачом.
- Лазерная терапия. Модный и эффективный способ борьбы с грибковыми инфекциями и другими болезнями ногтей – лазер – способен полностью излечить ногтевое ложе и уничтожить грибковые споры. Помимо этого, лазерная терапия исключает вероятность проявления аллергических реакций и повторного заражения.
- Хирургический метод. В настоящее время данный метод не особо востребован, так как может стать причиной осложнения заболевания и не исключает вероятности возникновения рецидивов.
Профилактические меры
Чтобы ногти на руках всегда выглядели красиво и аккуратно, а каждый кончик пальца излучал здоровье и радовал своего обладателя натуральным блеском, необходимо соблюдать простые профилактические меры. Ведь именно обычный уход способен предотвратить появление серьезного заболевания и сохранить на долгие годы естественную красоту рук и кончиков пальцев.
- Правильный образ жизни. Соблюдение ежедневных режимных моментов, сбалансированное питание, умеренная физическая нагрузка и отсутствие стрессов способны творить чудеса не только с внешним видом ногтей, но и общим состоянием организма.
- Маникюрная процедура. Если у вас нет времени посещать профессионального нейл-мастера, следует научиться правильно выполнять всю маникюрную процедуру.
Стоит отметить, что если вы делаете маникюр у мастера, необходимо убедиться, что все нейл-инструменты продезинфицированы, а нейл-материалы отвечают вашим стандартам. И не стоит стесняться задавать мастеру вопросы такого рода, ведь здоровье Ваших ноготков намного важнее.
- Соблюдение правил гигиены. Посещая спортзалы, сауны, бассейны необходимо заботиться не только о ноготках на ногах, надевая специальную обувь, но и всегда помнить о ноготках на руках. Поэтому не стоит забывать о такой простой процедуре, как мытье рук с мылом. Также по мере необходимости пользуйтесь специальным антибактериальным кремом.
- Декоративные нейл-средства. Лаки, декоративные покрытия и всевозможные кремы для удаления кутикулы должны быть высокого качества, ведь от их состава зависит внешний вид и здоровье Вашего маникюра.
- Укрепляющие процедуры. Даже самые простые профилактические процедуры способны укрепить ногти на руках и сделать их безупречно красивыми. Поэтому необходимо хотя бы один раз в неделю делать ванночки на основе соли или йода, травяные маски или компрессы.
Благодаря обычным рекомендациям и простым профилактическим мерам, можно содержать ногти на руках в идеальном порядке. Однако, стоит помнить, что любое внешнее изменение может сигнализировать о более серьезном внутреннем заболевании. Поэтому при первых же признаках изменения ногтевой пластины необходимо обратиться к лечащему врачу и при необходимости пройти комплексное лечение.
– это эстетичная и представительная часть нашего тела, потому что именно на них многие люди обращают свой первоначальный взор, присматриваясь, нет ли грязи под ними, хорошо ли они подпилены, покрашены и тому подобное. Как говорится, об ухоженности девушки скажут ее руки, о воспитанности парня поведают ногти.
К сожалению, ногти – это самая уязвимая часть тела, потому что именно они страдают больше всего, в отличие от других маленьких участков кожи. Многие люди жалуются на то, что у них в буквальном смысле этого слова. Казалось бы, как вообще такое возможно: чувствовать боль в ногтях? На самом деле, такое вполне может быть, потому что существуют болезни, связанные с ногтевыми пластинами. Давайте вместе разберем самые опасные болезни ногтей на и углубимся в их лечение.
Какие проявления можно ожидать?
Первое, что необходимо сделать, как только вы почувствовали острую боль в области ногтя на руке – это обратиться к доктору, чтобы понять, какая именно болезнь вас атаковала. Таким образом, вы незамедлительно начнете лечение, иначе болезнь может разрастись в более ужасную форму.
- Микоз
Это своеобразная грибковая инфекция, поражающая и кожу и состояние ногтей. Если не следовать самым обычным нормам гигиены, то запросто можно получить микоз. Также, такое заболевание проявляется, если не соблюдать правила гигиены между больным и пациентом.
Микоз не так-то просто вылечить, одних не хватит. Поэтому, лучше всего стараться не нарушать правила личной гигиены и всегда мыть руки, когда приходите с улицы, больницы, когда воспользовались общественным туалетом, даже несмотря на то, что на вид он вполне чистый и опрятный.
Болезнь сразу же начинает проявляться в смене цвета ногтей, они становятся желтыми, буквально какого-то болезненного оттенка, который «плачет» и «просит» о помощи. Ногти начинают крошиться, рушиться, постоянно слоятся, отрываются, жутко чешутся и болят. Если у вас такие же симптомы, то, скорее всего, это микоз. И еще один совет: не нужно пытаться лечиться от микоза дома, все это будет безуспешным вариантом, лучше всего сходить к врачу, ведь только он сможет определить стадию микоза и действенные мази, гели и спреи.
- Псориаз
Возможно, для кого-то покажется это хорошей новостью, ведь псориаз не возникает из-за инфекции, которая попадает в организм человека. Но, за хорошей весточкой есть и плохая, дело в том, что псориаз – это заболевание ногтей, которое происходит исключительно из-за плохой иммунной системы, ее нарушения. Все воспалительные процессы, возникающие во время такой болезни, действует помимо ногтей и на другие части тела.
Если у вас в роду уже был у кого-то псориаз, то не исключено, что вас обойдет стороной данной заболевание, скорее всего – в старости оно проявит себя. Симптомы, которые свидетельствуют о том, что начался псориаз, такие: противный желтый цвет ногтей на руках, ногтевая пластина начинает утоньшаться, ногти ужасно слоятся, чуть ли не до крови, гладкая поверхность превращается в шершавый ноготь, который на ощупь, как маленькая наждачка.
Помимо всего этого, ногтевая пластина вообще можно отвалиться, что очень опасно для человека. Интересно то, что при псориазе нет боли и какого-то сильного воспаления, может быть лишь заметно то, что есть небольшое покраснение на ногтях, так как маленькие сосудики лопаются. Псориаз лечится очень долго и трудно, люди годами пытаются избавиться от него. Как правило, врачи выписывают гормональные и сильнодействующие препараты, чтобы излечить своих пациентов от псориаза. Опять же, вот совет, который дан выше в микозе: не лечите псориаз в домашних условиях, все будет бессмысленно и бесполезно.
- Онихолизис
Заболевание, при котором ногти становятся очень тонкими, буквально превращаясь в «худые» и «истощенные» пластины. Так, происходит полное нарушение ногтя и ткани, которая к нему прикреплена. Между ногтем и кожей остается свободное пустое место, что смотрится некрасиво, а также выглядит не как здоровый ноготь.
Как правило, при таком заболевании ногти приобретают либо неестественный желтый или коричневый цвет, а также синий или ярко белый. Ноготь при такой деформации вполне может отпасть, оставляя после себя палец без ногтя. Поверьте, вырастить новый ноготь крайне сложно, особенно если начнет прорезаться другой, то боли будут ужасными, все время будет хотеться почесать пластину и разодрать кожу, где созревает новый отросток. И в этом случае лучше доктора вам никто не подскажет выход из ситуации и не назначит лечение.
Онихолизис может возникнуть из-за разных факторов. Так, если бытовая химия ужасного состава, то даже она может спровоцировать данное заболевание. А возможно, у вас просто нарушен обмен веществ или сбой в организме в пищеварении, что необходимо срочно стабилизировать. Понаблюдайте за своими нервами, всегда ли у вас стресс, как часто вы пьете витамины. Онихолизис вполне может возникнуть, если вы долгое время пьете одни и те же антибиотики, которые запрещено принимать более месяца.
Симптомы проблем с ногтями
Мы всегда судим по внешнему виду, это помогает распознать, что именно творится с ногтями. Так, можно узнать, глядя на свои ногти, в каком они состоянии. Так что есть определенные факторы, которые должны вас насторожить:
- значительная перемена цвета ногтя, утолщение или уменьшение пластины, появление шершавости, шероховатости, наждачного эффекта;
- появление неприятного зуда, сильная краснота ногтя, хочется разодрать ноготь или вырвать его, чтобы не беспокоил;
- нехватка витаминов, которая говорит о том, что ноготь слоится, показывая, что он рушится прямо на глазах;
- кровь под ногтем, резкая смена цвета не только ногтя, но и самой кожи вокруг него.
Эффективные методы лечения
- лекарства и препараты. Прийти в аптеку и попросить средство от микоза или псориаза у вас не получится, так как в каждом организму есть разные раздражители и возбудители болезни. Поэтому, исходя из результата анализа, который вы сдадите у своего лечащего врача, будет известно, какие именно лекарства вам необходимо принимать, чтобы потихоньку бороться с болезнью. Но не думайте, что таблетки все решат, помимо них будут назначены еще парочка витаминов и комплексов, которые просто необходимо принимать.
- мази и . Эти средства действительно помогают, потому что смазывать руки необходимо каждый раз перед сном или после того, как вы точно будете уверены, что контакта с водой не будет. Не проявляйте самостоятельность и не покупайте мази в аптеке, лучше посоветуйтесь с дерматологом и решите вместе, какой крем для вас более подходящий.
- лаки. Они бывают не только разных цветов для безупречного маникюра, но также и лечебные. Вот их можно выбрать сразу же, не посоветовавшись с врачом, потому что никакого вреда лаки не нанесут вашим ногтям, а лишь защитят их от внешней среды.
- операция. Бывает и такое, что ситуация не исправить кремами, лаками и таблетками, поэтому, на помощь приходит единственный выход – это хирургическое вмешательство. Но именно такой подход к проблеме озвучит вам лечащий доктор-дерматолог, если увидит, что надежды на легкое лечение можно не ждать. С другой стороны, оно и к лучшему, что вы навсегда избавитесь от заболевания.
Для определения причины появления белых точек иногда достаточно поразмыслить над своими заболеваниями, питанием и привычками. На языке профессионалов эта болезнь ногтей называется лейконихией
. Бывает она ложной и истинной. Истинная говорит о нарушении работы матрикса ногтя. Эта форма заболевания очень редка.
Более распространена ложная лейконихия – белые пятнышки на ногтевых пластинах, которые образуются из-за недостаточного созревания клеток ногтевой пластины. Процесс их образования и размножения не прекращается никогда и за счет него ноготь увеличивается в размерах.
Почему же происходит нарушение, провоцирующее появление белых пятен?
1.
Удлиненные пятна на ногтевой пластине, которые расположены по горизонтали, чаще всего обнаруживаются у людей, придерживающихся строгой, но неграмотной диеты . При подобном питании организму не только не хватает питательности рациона, но и необходимых для жизни биологически активных веществ.
2. Иногда белые пятна на ногтях появляются не от нехватки биологически активных веществ, а от неправильного их сочетания. Сегодня врачи частенько предупреждают о том, что есть ряд витаминов , не усваиваемых организмом в присутствии определенных минералов. Причем подобные «неправильные» сочетания нередко наблюдаются даже в очень дорогих витаминных комплексах. В связи с этим, для грамотного выбора БАД (биологически активной добавки) лучше пройти консультацию терапевта .
3. Еще одним фактором, провоцирующим появление данной болезни ногтей, является нарушение функции пищеварительных органов. Подобные нарушения приводят к неусвоению определенной доли питательных веществ и витаминов, например, витаминов Е , С и А , группы В , а также кремния, железа, селена, йода , кальция и цинка. Эти вещества необходимы для нормального формирования ногтя.
4. Любые нарушения нервно-психического равновесия также являются одной из причин ложной лейконихии. Постоянное переутомление, невроз , подавленное состояние – все эти явления заставляют организм работать на пределе сил, о чем он и предупреждает с помощью пятен на ногтях.
5.
Иногда, неправильно сделанный маникюр, приводящий к травматизации ногтевой пластины, тоже вызывает появление белых точек.
Человеческий организм – это идеально отлаженный природой механизм. И лишь неумелое пользование им постепенно нарушает его слаженную работу. Одно или два светлых пятна на ногтевых пластинах – это повод задуматься о своем образе жизни, питании и питьевом режиме.
3. Для лечения гематомы ногтя нужно сразу после ушиба обмазать пораженное место дезинфицирующим раствором и пойти на консультацию хирурга . Врач сделает маленькую дырочку в ногте, через которую отойдет лишняя кровь, а также обработает пораженное место. Гематому нужно лечить как можно скорее, иначе ноготь сойдет.
4. Расслоение ногтей в большинстве случаев указывает на грибковое поражение, поэтому необходимо обратиться к специалисту. Но самостоятельно можно на время перестать использовать лак для ногтей и делать ванночки для пальцев рук (или ног ) с использованием подогретого оливкового масла. В масло капается немного сока лимона. Если через месяц регулярных процедур улучшения не наступит, следует обратиться к дерматологу .
5. В случае отпадения ногтя желательно приложить к пораженному ногтю лед или опустить больную конечность в холодную воду. Желательно не прикасаться к нему, смазать антисептической мазью и наложить повязку. Несколько дней придется походить босиком. А через месяцев пять - шесть на месте отторженного ногтя появится новый. Но это лишь в том случае, если в ранку не попадет инфекция .
6. Для лечения грибковых поражений ногтей существует масса методов. Самым действенным способом является сочетание системных противогрибковых препаратов и местных обработок противогрибковыми средствами. В некоторых случаях приходится удалять пораженные ногти.
7. Для лечения изменения окраски ногтей в первую очередь определить причину этой болезни ногтей. Но в любом случае не помешают витаминно-минеральные добавки.
Такая болезнь ногтей как расслоение, наблюдается у большого числа представительниц прекрасного пола. Причем некоторые страдают расслоением всю жизнь, а у некоторых оно появляется время от времени. Есть несколько факторов, которые вызывают расслоение ногтевых пластин.
Наиболее частый фактор, вызывающий расслоение – это нехватка ряда минеральных солей, к примеру, кальция. Для устранения этой причины следует употреблять минеральные БАД (биологически активные добавки) с кальцием и витамином Д . В такой комбинации кальций лучше метаболируется в тканях. Для устранения кальциевого дефицита можно есть больше рыбы, сыра, творога и морской капусты . Кроме кальция, в этих продуктах содержатся полезные аминокислоты и иные минералы, которые нужны для формирования ногтевых пластин.
Нехватка кремния тоже вызывает данную болезнь ногтей. Кремний присутствует в таких продуктах как зеленая фасоль , бананы, зеленый салат, петрушка и смородина .
При анемии , вызванной нехваткой железа, также расслаиваются ногтевые пластины. Для устранения дефицита железа следует принимать железосодержащие препараты. А еще есть больше говяжьей печени, желтков, фасоли, сухофруктов и шпината. Кроме этого рекомендуется еще и употребление отваров лопуха , одуванчика и щавеля .
Ногти могут расслаиваться при постоянном нахождении в воде, при воздействии некачественной бытовой химии. Еще ногтевым пластинам может не хватать витаминов. Чтобы укрепить ногти, можно применять и местные средства, такие как специальные лечебные лаки и масла.
Масла или специальные кремы питают ногти и препятствуют испарению из них влаги. Эти препараты либо просто наносят на ноготь, либо массирующими движениями втирают в эту область и в основание ногтя, что обеспечит растущие ткани необходимыми веществами. Чтобы не допускать вредного влияния бытовой химии и воды, все работы по хозяйству нужно делать в резиновых перчатках.
Очень эффективно в качестве питающего и увлажняющего средства использование оливкового масла . Раз в три - семь дней нужно перемешивать немного оливкового масла с парой капель лимонного сока и обрабатывать этой смесью ногти перед сном. После чего на руки нужно надеть тонкие хлопковые рукавички и лечь спать.
Кроме этого, можно сделать и примочки с таким раствором: пять грамм квасцов, двадцать пять грамм глицерина и семьдесят грамм воды.
Для укрепления, а также предупреждения многих болезней ногтей, можно использовать самое простое средство: ванночки с морской или обычной поваренной солью. Вода должна быть приятно подогретой, а длительность процедуры двадцать минут. Делать подобные ванночки следует ежедневно на протяжении двух недель.
Болезнь грызть ногти наблюдается у людей любых возрастных категорий. При этом появляется она чаще всего после трехлетнего возраста и может укорениться на всю жизнь. Очень многие малыши-четырехлетки грызут ногти. По статистике врачей тридцать процентов малышей 7 - 10 лет грызут ногти, а среди подростков подобных «грызунов» и вовсе половина. Есть и люди зрелого возраста, которые страдают это этой вредной привычки.
Нельзя сказать, что это вредно для здоровья, но привычка эта, во-первых, ухудшает внешний вид ногтей, во-вторых, может спровоцировать воспалительные процессы, в-третьих, может вызвать деструкцию кутикулы. В некоторых случаях в места надкусов могут попадать микробы, которые вызывают воспаления. А ряд пациентов даже жалуются на растрескивание зубной эмали. Но подобные факты единичны.
Достаточно распространено мнение, что подобная привычка – это следствие нервозности и стрессового состояния. В моменты нервного напряжения люди начинают обкусывать ногти и кожу вокруг них. Но это мнение пока не подтверждено какими-либо научными исследованиями. Есть мнение, что пристрастие к обкусыванию ногтей является наследственным, потому что нередко у родителей – «грызунов ногтей» вырастают дети с такой же привычкой. Есть мнение, что грызут ногти те дети, которые в младенчестве любили сосать пальцы. Но по опросам далеко не все малыши, грызущие ногти, в младенчестве действительно любили сосать палец.
Стрессовое состояние для малыша – это не всегда результат неприятных событий. Нередко даже желанная перемена места жительства вызывает у малыша желание грызть ногти, так как вызывает напряжение нервной системы. Даже слишком интересная книга, прочитанная на ночь, может вызвать у малыша тягу к обкусыванию ногтей.
Что же делать?
1.
Мамам и папам грызущих ногти детей нужно проследить, когда именно малыш начинает грызть ногти. Какие моменты побуждают его к этому. Желательно оберегать ребенка от подобных ситуаций. Ни в коем случае нельзя хлопать его по пальцам и ругать.
2.
Нарисуйте на ногтях малышки несколько ярких простых рисунков. Это ребенок будет беречь его и перестанет обкусывать ногти.
3.
Если ребенок уже не так мал, можно аккуратно его одергивать и даже использовать специальные лаки с неприятным вкусом. Такие лаки можно купить в аптеке, их разработали для отучения людей грызть ногти.
4.
Нарастить ногти – ведь гель не кусается так просто, как натуральный ноготь.
5.
Один раз в полторы недели ходить на маникюр в дорогой салон
6.
Попытаться вытеснить эту привычку иной.
Все болезни ногтей разделяются на две категории:
- Негрибковые
- Грибковые
Они могут развиться вследствие несбалансированного рациона, злоупотребления никотином, после заразных недугов, а также болезней сердца , сосудов, органов дыхания. Существует и генетическая предрасположенность к некоторым заболеваниям ногтевой пластины. Негрибковые недуги могут внешне практически не отличаться от грибковых, однако, попытки вылечиться противогрибковыми средствами не дают никакого толка. В связи с подобными заболеваниями необходима консультация дерматолога или миколога.
Ногти нездорового желтоватого цвета нередко бывают у людей, страдающих нарушением кровоснабжения, у курильщиков, у пожилых людей, а также при лечении рядом препаратов.
- Неровности на ногте могут быть связаны с нехваткой гемоглобина в крови, травмах, нехваткой основных питательных веществ в организме.
- Расслоение ногтевой пластины вызывается неграмотным уходом за ногтями, генетической предрасположенностью, реакцией на средства по уходу за ногтями и лаки, влиянием бытовой химии.
- Заусенцы могут появиться при неграмотном маникюре или при пренебрежении любыми процедурами по уходу за руками, при постоянной работе в воде и реактивных средах, при травмировании кутикулы.
Называются еще онихомикозами и являются достаточно распространенным заболеванием. Наиболее подвержены онихомикозам лица со слабым иммунитетом .
В понятие онихомикоз входит целый ряд грибковых поражений, провоцируемых различными микроорганизмами и поражающие не только ногти, но нередко еще и волосы, а также кожу. Онихомикозы включают в себя заболевания ногтей рук и ног.
Заражение подобными заболеваниями чаще всего осуществляется в общественных душевых, при надевании чужой обуви, а также при близком общении с зараженным человеком.
Необходимо знать, что точно определить грибковое заболевание может исключительно врач и чаще всего на основании проведенных лабораторных исследований. Если знать признаки грибковых поражений, то можно вовремя пойти к доктору и пройти лечение.
Нужно знать, что без лабораторных исследований, указывающих на конкретного возбудителя, не следует пытаться устранить заболевание самостоятельно. Подобные действия могут привести к затаиванию возбудителя и переходу заболевания в скрытую форму. Сегодня есть масса противогрибковых препаратов, которые быстро и эффективно устраняют заболевание.
Признаки микозов ногтей таковы:
- пораженный ноготь становится толще и мягче, он расслаивается и легко крошится
- пораженный ноготь расслаивается
- окраска ногтя меняется, он перестает блестеть
- на пораженном ногте могут появиться пятна белой, серой, желтой окраски, которые выступают над поверхностью
3. Каждый день нужно обрабатывать кутикулу увлажняющими жидкостями с витамином Е . Это поможет избежать заусенцев.
4. Желательно отказаться полностью от жидкости для снятия лака на основе ацетона, да и другими разновидностями лучше пользоваться как можно реже.
5. Нужно следить за своим рационом. В нем должно быть достаточно полезных напитков и свежих плодов, овощей. Регулярно, раз в полгода следует пропивать курс витаминно-минеральных препаратов, обязательно содержащих железо, цинк, кремний.
6. Не следует пытаться самостоятельно справиться с врастающим ногтем, так как это нередко приводит к инфицированию ранок и неприятным воспалениям. Хирург поможет раз и навсегда избавиться от врастания. Кроме этого, людям, страдающим данной болезнью ногтей, нужно срезать ногти на ногах ровно, не закругляя уголки.
7. Любительницам регулярно проходить процедуры маникюра и педикюра в салонах лучше ходить к мастеру со своим маникюрным прибором, чтобы не заразиться через чужие инструменты.