Очень жаль, но (по моим наблюдениям) женщины начинают развивать свою женственность, изучать психологию мужчин, прорабатывать прошлое, только когда «припечет».
То есть когда отношения вот-вот разрушатся, уже случился развод или в ближайшем будущем виднеется первый десяток котов.
Чтобы не доводить себя до критической точки, предлагаю взять себя в руки уже сейчас.
Есть всего несколько основных причин, почему ты до сих пор одна. Какие-то покажутся тебе банальными… Но, когда кажется, креститься надо!
Потому читай, запоминай, применяй на практике и увидишь как меняется твоя жизнь!
Ты застряла в детстве
Наверняка ты слышала фразу «все страхи и установки родом из детства». И с этим действительно не поспоришь.
Каким был твой воображаемый принц? Конь был черный или белый? Доспехи отполированы? Или не принц вовсе? Разбойник, злодей, плохой парень, романтик, мечтатель? а может ты не веришь в сказки и считаешь, что любви нет?
В этом вся подлость стереотипов!
Любое из подобных убеждений, формировалось еще в детстве, а потом в жизни подкреплялось негативным опытом.
А принца-то все нет!
Большинство женщин живут с этими установками. Презирая мужчин, которые не дотягивают до их воображаемых героев. От них фонит недовольством и . И те очень быстро заканчиваются.
Ты все время чего-то ждешь
Дай угадаю! Большую часть времени ты живешь в режиме ломовой лошади на маршруте «работа-дом». Ну потому что надо!
Конечно! Сиди дома! Жди, когда он сам к тебе придет!
Не думаешь, что трудновато так познакомиться с достойным мужчиной? А еще если знакомства в сети для тебя полный бред и пустая трата времени. Ну нет же там нормальных мужиков! Вымер мужик, обмельчал или давно женат!
Милая, проснись! Хватит сидеть дома в обнимку с котиком и пускать слезу, попивая винишко и залипая в «Бриджит Джонс».
Зарегистрируйся на сайте знакомств, иди на ланч в хороший ресторан! Сделай хоть что-нибудь!
Принарядись и иди на свидание! И не важно сколько их будет удачных или неудачных.
Ты, хотя бы, начнешь понимать, какого мужчину ты точно не хочешь видеть рядом.
А там уже можно будет вспомнить о ключевых качествах достойного мужчины.
О том какие бывают типы мужчин, как понимать мужчин и примечать достойных я подробно рассказываю на своем бесплатном онлайн-курсе .
Ты не учишься на чужом опыте
В первом пункте я говорил, что причиной неудач в отношениях могут быть модели отношений родителей. А что на счет их собственного опыта?
Ни для кого не секрет, что девочки копируют поведение мам: от манеры мыть посуду до модели взаимодействия с мужчиной.
Плохая новость: негативные родительские шаблоны поведения уже активно влияют на твою жизнь, раз ты не можешь построить нормальные отношения и нет в твоем круге достойного мужчины. Хорошая новость: это можно исправить.
Меняй установки, взгляд на мир и ты изменишься сама.
Ты сможешь управлять своей жизнью, будучи женственной, открытой и очаровательной. Кстати,
Ты себя не любишь
Как развить уверенность в себе? Пожалуй, самая популярная тема женских журналов после «Как похудеть за три дня».
Комплексы, в большинстве своем, тоже закладываются в детстве, берут начало в общественных стереотипах и чьем-то озвученном невпопад мнении. Кто-то осудил твой рост, вес, интеллект, нестандартный разрез в глаз и, привет, комплексы.
А потом ты будешь искать человека, который должен будет доказать обратное. Зароешься в своих комплексах и будешь сидеть в них как танкист, подглядывая за жизнью, которая проходит мимо.
Только это уже не о любви, не о гармоничных отношениях - это о жалости и бессмысленной борьбе.
Ответ все там же - в тебе. Мужчина не должен работать над твоей самооценкой. Достойный мужчина выбирает женщину ему подстать, а она выбирает его.
Начни с любви к себе. Балуй себя вкусной и полезной едой, ухаживай за собой (спорт, массаж), читай хорошие книги, общайся с приятными и счастливыми людьми.
Любовь к себе и высокомерие - это абсолютно разные вещи. Контролируй свои чувства и поступки, учись понимать себя.
Ты слишком много показываешь
Я уже не раз говорил: чтобы мужчина обращал внимание на твою личность, не нужно брать его телом.
Мужчины любят ярких, сексуальных и раскрепощенных женщин. Но во всем нужно знать меру.
Настоящая женщина как бы мельком дает мужчине понять, что она уверенная в себе, яркая личность. Ее сексуальность словно флюид, который ее окутывает.
Она очень четко видит грани между изысканной сексуальностью, эротизмом и пошлостью. А еще знает когда и где каждое из состояний уместно.
Одеваясь сексуально и вызывающе, ты вызываешь желание, пробуждаешь инстинкт. Но не формируешь отношение к себе.
Научись одеваться эффектно, но с умом. Вкус и чувство стиля можно выработать и развить. Не можешь сама, найди персонального стилиста. Разовая услуга стоит не так дорого, к тому же эти знания ты будешь использовать на протяжении всей жизни.
Ты жадная
Многие девушки обращаются ко мне с жалобами о том, что мужчина не делится своими мыслями, эмоциями, переживаниями, впечатлениями . В отношениях - они не говорят.
Я напоминаю… Обоюдная отдача в паре работает только в балансе «отдаю-принимаю». Это касается всего: чувств, слов, прикосновений, эмоций…
Эмоциональная скупость очень распространенная причина того, почему тебе не везет в отношениях. Отдавать по-женски значит выражать свои эмоции, радость, восхищение.
Это естественно и нормально для женщины - выражать чувства и эмоции. В этом нет ничего постыдного, это не плохо, это не по-детски. Это самодостаточность.
Которая позволит тебе от нищебродов.
не зависит от твоей открытости или недоступности. А вот прокачивание себя как женщины и понимание психологии мужчин, напротив, значительно повышает твои шансы с легкостью отличить нормального мужчину от ненормального.
Ты плохо ведешь себя
Все чаще я встречаю девушек модельной внешности, занятых саморазвитием, увлеченных хобби. Вдобавок некоторые из них умудряются работать или заниматься бизнесом.
И все прекрасно, но как только она открывает рот и начинает говорить, уши вянут и цветы, которые ты ей дарил.
Они проходят миллион тренингов, читают сотни книг. И как бы применяют все это в жизни. Но только КАК БЫ. Они не меняются изнутри, не принимают знания в себя. Ни в стиле , ни во взглядах, ни в элементарной этике.
Тебе может показаться, что научиться хорошим манерам очень сложно или невозможно, но это не так. Главное не бросаться грудью на амбразуру, а каждый день совершать небольшие шаги навстречу своему развитию.
Некоторые женщины говорят, что “раньше мужчины были другие”. Сильные, мужественные, настойчивые, завоеватели.
Но никто из них не вспоминает каким образом тогда вели себя женщины. Жесты, манеры, походка, речь.
Это всего лишь краткий список возможных причин твоего невезения. К счастью, с этими проблемами можно бороться, развивая свою женственность, прорабатывая свое прошлое и изучая психологию мужчин.
И быстрее пиши в комментариях о том, какие проблемы преследуют тебя в отношениях, чтобы я мог рассказал как с ними разобраться уже в следующем материале!
С пользой для тебя,
Ярослав Самойлов.
По мнению специалистов, все неудачи и невезения заложены в определенных комплексах, разных страхах, скрытых мыслях и желаниях, основаны на неудачном опыте прошлых отношений. Все это, в свою очередь, является следствием тех стереотипов, которые заложили родители еще в детстве.
Если не везет с мужчинами, то зачастую причину нужно искать в том, что женщина просто создала в собственном воображении некий идеал возлюбленного. Когда юные девушки рисуют себе принца, в этом ничего плохого, конечно, нет. Однако, женская сущность, как правило, двойственна. Иногда женщины бывают слабыми и беззащитными, а порой становятся сильными и самостоятельными. Большинству девушек это просто мешает.
Когда женщина слаба, очень хочется иметь рядом по-настоящему сильного мужчину, способного взять на себя все проблемы. С другой стороны, если женщина ощущает в себе силы, ей нужен более мягкий человек. На самом деле, очень редко встречаются мужчины, сочетающие в себе в одинаковой степени эти черты характера. Вот почему, когда мечты сталкиваются с реальностью, наступает недовольство, неудовлетворение и разочарование в том, кто рядом. Возможно, он вовсе не плох, но… Хочется так, как мечталось.
Еще одной причиной, почему не везет с мужчинами, является заложенная родителями модель отношений. Причем многие девушки даже не понимают, что повторяют судьбу мамы или бабушки. Вот почему нужно вспомнить свою семью и отношения, существующие между родителями. Очень часто у матери с дочерью можно наблюдать одинаковое отношение к противоположному полу, в том числе фразы, жесты и мимику.
В случае, когда отношения родителей далеки от идеала, а для себя все же хочется лучшего, нужно срочно менять заложенные семейные установки, попытаться поменять отношение к мужчинам, поработать над собственными убеждениями, а не следовать тому, что говорят мама с бабушкой. Особенно негативное отношение к мужчинам часто встречается у тех, кто растит детей в одиночку. Стоит понять, что не все представители сильной половины человечества поступают одинаково. В противном случае создается некий барьер, который препятствует построению гармоничных отношений.
Категорически не рекомендуется повторять чужие ошибки, перенося их уже на свои отношения. А вот перенять все хорошее следует обязательно. Если в отношении родителей царят доброта и взаимопонимание, нужно присмотреться к этому, поговорить с мамой, получить от нее ценные и полезные советы на будущее.
Итак, многие причины невезения с мужчинами скрыты в детстве. Каждая женщина должна выработать только свою систему поведения, основываясь на реальной жизни, а не на детских грезах. Важно слушать себя, а не весь тот негатив, что идет извне.
Еще одной причиной, почему не везет с парнями, считается не полное понимание мужской психологии. Давно известно, что психология поведения парней сильно отличается от поведения девушек. Вот почему для удачного построения взаимоотношений с противоположным полом рекомендуется больше узнать о мужской психологии. В частности, мужчины испытывают огромное эмоциональное удовлетворение от собственных достижений, однако в том случае, когда добиваются всего самостоятельно.
Вот почему они очень не любят, когда женщины советуют, указывают на то, что и каким образом следует делать. Все потому, что любой мужчина в ходе решения проблем и выполнения задач, как правило, не способен сразу переключаться на другое дело. В такие напряженные минуты лучше его не беспокоить, не стараться вступить в разговор и что-то советовать. Иными словами, каждый мужчина должен иметь возможность продемонстрировать все, на что он способен. Иногда нужно просто отпускать ситуацию и дать ему шанс взять все под свой контроль.
Нелишним будет умение понимать невербальные сигналы со стороны мужчин, чтобы знать их мысли и угадывать действия. Все, что для этого нужно, это просто внимательное наблюдение, сравнение и сопоставление слов и действий с конкретной позой, жестом и взглядом.
При освоении данной науки любая женщина сможет со временем только по одному взгляду понимать настроение любимого мужчины, правильно корректируя свои дальнейшие действия. Очень часто женщины не обращают внимание на такие, казалось бы, мелочи. В этом и кроется еще одна причина, почему так не везет с мужчинами. Поверхностное отношение к спутнику, неумение его понять оттолкнет любого.
Кроме того, способность предугадывать состояние возлюбленного помогает избежать ссор, ведь часто они возникают по мелкому поводу, который служит катализатором. Иными словами, мужчина мог устать на работе, пережить неприятный разговор с начальством или заметить какую-либо неисправность в автомобиле. Возможно, все случилось в один день. В этом случае, любая мелочь или придирка со стороны женщины может его «взорвать».
Таким образом, нужно видеть в мужчине личность со своими недостатками и проблемами, а не зацикливаться только на себе. Конечно, кидаться из крайности в крайность тоже не нужно, ведь все женщины хотят чувствовать от мужчины такого же ответного отношения.
В любом случае, неважно, какими были прошлые отношения, не стоит отчаиваться, настраивая себя на неудачи. Это лишь вызывает жалость к самой себе и мешает понять проблему. Кроме того, многим женщинам не помешает спуститься с небес на землю и перестать ждать несуществующего принца, когда рядом есть простые земные хорошие мужчины.
Что такое не везет и как с этим бороться? Шутя, задают себе этот вопрос множество людей. Но некоторые девушки вполне серьезно. Особенно те, которые все никак не могут найти своего принца, своего возлюбленного. А, если и встречают кого-то на своем пути, то таковыми они, к сожалению, не являются. Бедные девчонки мучаются, страдают и не понимают, что же они делают не так. Снова и снова задавая себе и окружающим такие вопросы, как: «Почему мне не везет в жизни с парнями?», «Что во мне не так?», «Что мне сделать, чтобы наконец-то я встретила своего единственного?» и т.д.
3 203802
Фотогалерея: Почему мне не везет в жизни с парнями?
К сожалению, универсального ответа на вопросы такого рода не существует. Ведь каждая девушка индивидуальна. Все живут со своими принципами, взглядами на жизнь, ощущением окружающего мира, имеют свои привычки, комплексы и «тараканы». Но, если хорошенько покопаться в сути дела, то кое-какие советы для себя можно вынести. Так почему же личная жизнь так часто заставляет каждую из нас хотя бы раз задуматься: «Почему мне не везет в жизни с парнями?».
Возьмем, к примеру, девушек возрастной категории от 13 до 15 лет. Этот возраст - переходной период в жизни каждого человека. Когда все воспринимается через призму фатальности. Если происходит что-то хорошее, значит хорошо все и везде, а если же плохое, значит пришел конец света и скоро Земля погрузится во тьму. В такие годы девчонки еще по-детски наивны и чисты, чем старшие ребята с удовольствием могут воспользоваться. Еще одна очень большая проблема, которая может перерасти в трагедию. В наше время она, к огромному сожалению, очень распространена. Это потеря девственности. Среды современной молодежи этой возрастной категории бытует мнение, что считается немодным, что ли, хранить невинность. Поэтому многие девочки, поддаваясь всеобщему давлению окружающих подростков, идут на этот шаг, подвергая себя физической и психологической травме. По этой причине в будущем у девушки запросто могут возникнуть проблемы в отношениях с парнями. Просто в интимной жизни она будет постоянно подсознательно бояться того, что повториться те неприятные ощущения и боль, что сопровождали ее первый половой контакт.
В этом возрасте девчонки находятся, так сказать, в стадии «гадкого утенка», поэтому ребята могут не обращать на них внимание. Это период перехода от девочки к девушке. И, на протяжении него, нужно начинать преображение. Надо постепенно менять свой еще детский гардероб на более взрослый, прическу и начинать пользоваться косметикой. Но это вовсе не означает, что нужно надевать мини-юбки, выставлять напоказ оголенный живот или разукрашивать себя как папуас. Всего должно быть в меру. По этому вопросу можно обратиться к маме. Она тебе и подскажет и посоветует, что, как и с чем сочетается. Постепенно подготавливай себя к взрослой жизни. А говорить в 13 лет, что тебе не везет с парнями, еще рановато. Дорогие девочки, не лишайте себя детства.
«От 16 и старше». Да, с парнями может не везти как в 16 лет, так и в 25. Вот ты и красавица, и умница и руки у тебя золотые, а не везет и все. Давайте рассмотрим две жизненных ситуации, а затем постараемся разобраться, почему же нам не везет с парнями в жизни.
Ситуация №1. «В школе у меня не было парня. Я вообще была скромной девушкой, вечером гулять не ходила, все учила уроки. Потом я поступила в университет, и переехала жить от родителей в другой город. Студенческая жизнь мне сразу понравилась. Все эти гулянки, вечеринки и тусовки мне были по душе. На одной из таких вечеринок я познакомилась с парнем. Он будто вышел из моей мечты, весь такой красивый, мускулистый футболист. В общем, влюбилась я в него по уши. У нас завязались отношения. Были цветы, подарки, все красиво так, даже сказочно. Я так его любила, что в каждую свободную минуту писала ему СМС-ки, посвящала стихи и, время от времени, дарила ему разные мягкие игрушки, сердечки и открытки с признаниями в любви. Но счастье длилось недолго. После шести месяцев отношений он меня бросил. Сказал, что устал от меня и попросил больше не звонить, не писать и не искать с ним встреч…»
Оксана, 18 лет
Из этой краткой истории вы, милые девушки, должны вынести для себя то, что из парня нельзя делать кумира и поклоняться ему словно идолу. Его нужно всегда стимулировать делать вам подарки, а не заваливать его ими. Если ваш молодой человек поймет, что его девушка полностью ему принадлежит и готова выполнять все его указания, то вы станете ему неинтересной, а значит и ненужной. Ведь им нужна загадка, которую нужно раскрывать, девушка, которую нужно добиваться, а не та, что сама его завоевывает. Еще они не любят излишних сантиментов, в виде сотни СМС в день, а также подаренных вами дюжины плюшевых медведей которыми завалена их комната. Они же не девчонки какие-нибудь, а представители мужского пола!
Ситуация №2. «Мы уже встречались два года, как я предложила ему жить вместе. Он был не против этого. Мне очень нравилось совместное проживание. Я с удовольствием готовила для него кушать, стирала и гладила ему рубашки. Мы засыпали и просыпались вместе. Уставала я, конечно, не всегда хватало сил после работы и всех этих дел сходить в салон красоты, но он мне ничего не говорил, а значит, его все устраивало. Только вот его длительные командировки и задержки на работе допоздна нарушали нашу идиллию. Мы с ним об этом говорили, но он сказал, что по-другому нельзя. Ведь такая уж у него работа, да и вообще, но для меня старается. Ну, вот я и мирилась с этим. А потом, он собрал свои вещи и ушел к другой женщине. Спустя год они поженились и у них уже есть ребенок. А я все никак не могу прийти в себя»
Катя, 26 лет
Нам, девушкам, просто необходимо запомнить одно золотое правило в отношениях с мужчинами, нельзя заставлять их жить вместе или, что еще хуже, идти в ЗАГС! Они же этого бояться как черта лысого. Я прекрасно понимаю, что бывают такие мужчины, которые сами не могут решиться, так помогите ему в этом, но подталкивать нужно с умом, с женской мудростью, а не прямо в лоб. Второе, что мы можем вынести из этой ситуации, так это то, что мы не должны становиться служанками для них. Постоянные стирки, уборки и готовки не сделают нас сексуальнее и желаннее для них. Поверьте, они и не заметят, если вы помоете пол не каждую неделю, а раз в месяц. Лучше потратьте это время на маникюр или на то, чтобы сделать маску для лица. Это они точно уж заметят. Не ходите дома в халате. Наденьте облегающую одежду, которая подчеркнет ваши достоинства и скроет недостатки. И третье, не будьте наивными. Частые командировки ни с того ни с сего, и его задержки на работе до ночи, зачастую имеют одну и ту же причину - другая женщина. Но не стоит становиться параноидальной дамочкой и терроризировать вашего возлюбленного, просто поговорите с ним откровенно, а один раз можно и проверить правдивость его слов. Как бы невзначай, для перестраховки.
Мы привели только две ситуации из жизни, но, сколько полезной информации они нам принесли! Это конечно далеко не все. Но, если вы возьмете эти советы на вооружение, то это вам поможет в ваших дальнейших отношениях с парнями, вопрос: «Почему мне не везет в жизни с парнями» отпадет сам собой. Любите и будьте любимыми!
Часто именно недовольство и критика со стороны женщины является причиной по которой мужчина вместо героя, успешного и сильного защитника и добытчика, превращается в задерганного, безынициативного и озлобленного представителя сильного пола. Но если женщина изменится сама, или наш герой встретит другую женщину, которая его поддерживает и поощряет, которая довольна тем, что он делает и вдохновляет его на следующие подвиги, с такой женщиной он постепенно взрослеет, раскрывает крылья и становится таким, о каких говорят, что «как же ей повезло с муже» .
Но почему одной «не повезло», а второй – «повезло»?
Обратите внимание на поколение наших бабушек и мам. Как они ведут себя с мужьями и окружающими мужчинами? Как правило, критикуют, проявляют почти всем недовольство и так далее. Критика и недовольство может повредить как на начальной стадии отношений, так и во всей дальнейшей семейной жизни .
Часто недовольство становится второй натурой многих женщиной. И больше всего достается их близким и родным. Недовольство и критика может проявляться по-разному.
Иногда в грубой и открытой форме, например:
— Да ты ничего не умеешь, у тебя никогда и ничего не получается и руки вообще, не оттуда растут.
Иногда проявляется в завуалированном виде, когда жена постоянно сравнивает мужа с другими мужчинами.
Или в молчаливом игнорировании. Например, мужчина что-то сделал и вместо того, чтобы его похвалить, женщина просто молчит. На вопрос «Ну как, тебе нравится?» , часто отвечает: «Нормально» .
Вот пример из жизни. Мужчина регулярно готовит, готовит довольно вкусно, намного вкуснее, чем жена, но за всю жизнь ни разу не услышал от жены: «Я тебе благодарна. Как же ты вкусно готовишь, пальчики оближешь» . Вместо этого – молчание, а на вопрос о том, как получилось, обычно идет ответ:
— Суп, как суп. Картошка, как картошка .
Такая завуалированная критика, недовольство и отсутствие поддержки негативно сказывается не только на отношениях между партнерами, но и на развитии самой женщины. В этой семье, где женщина не благодарить и не хвалит своего мужа, отношения между супругами в меру хорошие и муж периодически не выдерживает негатива и недовольства жены и начинает выпивать.
Если бы женщина после того, как мужчина чего-то добился, что-то сделал, похвалила бы его, или поблагодарила, он стал бы делать что-то для неё в разы чаще и с большим энтузиазмом. Да и отношения были бы в разы счастливее и радостнее.
Может, один раз и сделает, может даже несколько раз, но опять же, не по собственной инициативе, а на пенковой тяге. А оно вам надо? Не лучше ли начать поддерживать своего партнера и радоваться тому, что и как он делает. Постепенно у него сотрутся негативные ассоциации «я делаю – меня критикуют, или это никому не надо» (если в данный момент такие есть), и появится новая: «Я делаю, моя любимая мной гордится. Ей надо то, что я делаю, она ценит мои усилия и как же радуется любой мелочи! Эх, а сделаю я ещё это и это. И получу свою порцию восхищения»! (По опросу нескольких мужчин из счастливых семей).
Так, шаг за шагом, ваш мужчина будет становиться более успешным, с каждым разом у него будет получаться всё лучше и лучше, и через время вы и не поймете, когда ваш любимый успел стать настоящим героем. А о том, как помочь мужу стать успешным, .
Обратите особое внимание на себя и на свои привычки. Нет ли у вас фонового раздражения и желания раскритиковать и сравнить своего партнера с другими мужчинами? Почему-то в нашем обществе принято проявлять всем недовольство:
— соседями,
— правительством,
— своей внешностью,
— зарплатой,
— но хуже всего – недовольство своими детьми и своим партнером.
В свое время мне пришлось около года вырабатывать новую привычку, стирать родительскую программу недовольства и фоновой критики, и привыкать к тому, что я каждый день находила несколько моментов, за которые благодарна мужа.
Чтобы выработать в себе привычку довольства своей жизнью и своим партнером, нужно, во-первых, понять, почему вы так себя ведете. Часто это просто повторение поведения ваших родителей. Но об этом мы уже говорили в книге «Как заставить мужчину слезть с дивана 2. Секреты счастливых женщин» . А во-вторых, после того, как вы проработаете родительскую программу, начинайте формировать новую.
Конкретно в выработке привычки быть довольной и замечать то, что делает для вас ваш партнер, вам поможет Дневник благодарности к вашему мужу. Я такой дневник веду уже несколько лет и за это время наши отношения улучшились, но главное, что появилось во мне самой, это удовлетворение и довольство собой, жизнью и моим супругом. Если раньше я вела дневник благодарности для того, чтобы выработать новую привычку, то сейчас во мне просто каждодневная потребность написать свою признательность и благодарность любимому.
Многие говорят, что нельзя так баловать мужчину, что он начнет пользоваться вашей слабостью, сядет вам на шею и тому подобное.
Обратите внимание, я не говорю о том, чтобы раствориться в жизни партнера. Я не говорю о том, чтобы не уметь при необходимости сказать «нет». О том, как говорить нет и отстаивать свои интересы и личное пространство, . Сейчас я говорю об элементарной благодарности и чувстве признательности за то, что делают для вас другие люди, а в частности – ваш любимый.
Почему-то действительно многие люди считают, что если будут критиковать и постоянно проявлять недовольство другим человеком, то этот человек изменится в лучшую сторону. Большего заблуждения сложно отыскать. Подумайте сами, если вами будут постоянно недовольны, критиковать вас каждый день за всё, что вы делаете, у вас что, появятся силы и желания что-то в себе менять? И становиться Настоящей Женщиной?
Так и с мужчиной. Не стоит думать, что если вы будете критиковать его каждый день, то он станет лучше, превратится в того героя, о котором вы мечтаете, а ваши отношения изменятся. Может, и изменятся, но в худшую сторону.
Возвращаясь к Дневнику благодарности, хочу сказать, что не обязательно об этих записях знать вашему партнеру. Мой муж узнал про дневник через полгода, и то только потому, что я зачитала ему пару благодарностей. Но главное не в этом, а в том, что когда вы вспоминаете и записываете все то хорошее, что сделал ваш партнер за день, в вашей душе просыпается нежность и признательность, вы начинаете видеть сильные стороны вашего любимого и концентрироваться на них. А всё то, на чем мы концентрируем свое внимание, имеет тенденцию расти и приумножаться в нашей жизни. О чем можете прочитать в моей статье на сайте «Солнечные руки» «Дневник благодарности, или счастливая семья и её секреты» .
Опять же предостережение . Это не значит, что вы спускаете с рук какие-то неприятные моменты, например, хамство или неуважение. Не путайте одно с другим.
Давайте немного поговорим о Дневнике благодарности, и почему он работает. Есть один простой, но действенный жизненный закон. Все то, на чем вы концентрируете свои мысли и внимание, все то, что крутите в своей голове и о чем постоянно думаете, всё это и происходит в вашей жизни.
И вот представьте, что вы целый день только и думаете, как ваш мужчина с утра что-то не так вам сказал, или вчера перепутал, и вместо лука купил чеснок, или затянул все сроки и не выполнил какое-то обещание. Думаю, подобных мелочей, при желании, за семейную жизнь можно найти воз и маленькую тележку. И вот вы целый день об этом думаете, мусолите в своей голове эти мысли. В душе с каждым часом всё больше и больше поднимается гнев и накапливается обида, и вот вы начинаете вспоминать все «прегрешения» своего мужчины за последние несколько лет (месяцев, дней) и вам уже кажется, что живете или общаетесь вы с каким-то монстром.
А тут ещё коллега начинает жаловаться на то: «Какие эти мужчины все тундуки, и женщин не понимают, и делают всё как будто назло. А может и не назло, может они и специально так делают, чтобы женщин достать?!»
И вот вы уже не одна. Вы сидите вдвоем, а может к вам и другие женщины подошли, и вспоминаете «все ужасы совместной жизни»….
Вечером я не завидую вашему партнеру, да и вам тоже. Вы за день так накрутили себя, что через эту призму обид и недовольства просто не в состоянии увидеть все то, что за день произошло хорошего.
А можно ли по-другому? Можно ли видеть сильные стороны партнера? Ценить именно то, в чем силен ваш мужчина, при этом принять слабости, которые есть у каждого из нас?
Конечно, можно. Если вы готовы повзрослеть, стать более мудрой и терпимой, пройти этап юношеского максимализма и период идеализаций людей.
Сейчас уже не помню точно, где именно я приводила этот пример, на нашем сайте «Солнечные Руки» или в книге «Как заставить мужчину слезть с дивана», это по сути уже и не важно, хочу привести в этой статье.
Пришла к нам как-то в гости дальняя родственница моего мужа со своим молодым человеком. Смотрю, мужчина как-то напряжен, а родственница мужа недовольная и что-то ему шепотом высказывает. А потом уже и не шепотом, а в нашем присутствии давай высказывать то, что он купил какую-то там не такую флешь-карту. То ли ей цвет не понравился, то ли форма. Не важно, ситуация была неприятная всем участникам, но более всего молодому человеку.
Он ездил, тратил свое время и деньги, хотел сделать любимой подарок, а вместо того, чтобы его поблагодарили, он получает порцию гнева, да к тому же в присутствии посторонних людей.
Не делайте таких ошибок. Кстати, та родственница мужа и тот молодой человек в итоге расстались. Хорошо, девушка мудрой оказалась и проанализировала все ошибки, которые допускала в тех отношениях. Сейчас вот подобных промахов уже не совершает.
Понимаете, в чем разница? Можно сконцентрировать свои мысли на том: «Какая флешка не такая» , а можно подумать и сказать: «Любимый, спасибо. Мне так приятно, что ты запомнил мою просьбу и купил мне флешку. Я очень ценю твою заботу, спасибо». В общем, что-то подобное. Но уж никак не критиковать и не фырчать полдня, особенно при посторонних.
Так вот, давайте представим теперь другую ситуацию от той, когда вы целый день перебираете то, как «не так» сделал ваш партнер.
Представьте, вы едете с утра на работу и вспоминаете то, как было здорово проснуться утром и почувствовать рядом тепло своего мужчины. Как он проснулся, сгреб вас в охапку и уткнулся вам в шею, что-то бормоча в полусне.
— Вспоминаете вчерашний день, как любимый договорился и отвез детей бабушкам-дедушкам и предложил вам посмотреть вместе фильм, при этом не боевик и не ужастик, а тот, который выберите вы. И как он стоически, на протяжении всего фильма, переносил все эти вздохи, слезы и признания в любви под луной главных героев. И в завершении даже не ворчал…ну ладно… почти не ворчал.
— А вот вы вспоминаете, как он позвонил вам на днях и сказал, что он совсем рядом, недалеко от вашего офиса и предложил вместе пообедать.
— Да, а как-то на днях скалымил и пришел домой довольный, с пакетами всякой вкусности, а в пакетах оказалось все то, что вы больше всего любите.
— А вчера он забрал пораньше детей из садика, и когда вы пришли домой, вас ждал ужин, приготовленный совместными усилиями, перепачканные, но зато такие довольные ребятишки и гордый собой и своей самостоятельностью и изобретательностью, муж.
— На днях вы пришли расстроенная, на работе что-то не клеилось и он гладил вас по голове, успокаивал, или сказал вам, что нечего вам там делать, раз у вас все не клеится, уходите с работы, как-нибудь проживете, он возьмет подработку. И хотя на самом деле всё у вас нормально, а в тот день просто настроение было плохое или вы устали, но вам стало так приятно от его заботы и поддержки.
Думаю, у каждой женщины найдется масса приятных воспоминаний и ситуаций, за которые она благодарна своему мужчине. И если вместо обид и негативных мыслей концентрировать свое внимание на таких приятных моментах, то к вечеру ваше настроение будет прекрасным. Вы поймете то, с каким настоящим мужчиной на самом деле вы живете и это настроение, эти мысли и ваша энергия любви и благодарности передастся в окружающий мир, в том числе и вашему мужу.
Но, к сожалению, вокруг пока ещё не так много счастливых женщин, которые смогли бы поддержать вас вот в такой позиции. Поэтому и нужно найти себе поддержку в своем Дневнике благодарности. Он станет вам другом, он станет вашим соратником и в тяжелые моменты, которые случаются в каждой семье, поможет вам легче их преодолеть. А в обычные дни сделает ваши отношения более счастливыми, легкими и радостными.
Концентрируйте свои мысли на положительном. Концентрируйте свои мысли и делайте записи о том, что есть сильного и положительного в вашем мужчине. Как он старается, как коряво и по-мужски у него получается, когда он хочет вас рассмешить (ведь у мужчин другое чувство юмора). Но хотя и «коряво и по-мужски», но как же приятно, что есть человек, который поддерживает вас и старается как-то помочь. Да, пусть не всегда так, как вам бы хотелось. Но он старается, и если его поддерживать, если ему говорить, что вам приятно и что вам нравится, то рано или поздно он обязательно запомнит именно то, что вас больше всего радует, и будет повторять это снова и снова.
Фиксируйте то, что произошло за день. Пишите то, какой у вас замечательный муж и как вы ему благодарны за то, за то и ещё за это. Если не записывать и не перечитывать эти записи, вы можете автоматически скатиться в недовольства и не заметить того, как с годами очень сильно улучшились ваши отношения, и как сильно изменился ваш мужчина.
Ещё один важный момент при ведении подобного дневника. Обязательно, слышите меня, обязательно иногда садитесь в тишине и одиночестве и перечитывайте прошлые записи. Не делайте это часто, но хотя бы раз в две-три недели необходимо его обязательно перечитывать.
В дневник можно записывать не только то, что делает ваш мужчина, но и то, что вам в нем нравится. Например, я восхищаюсь в своем муже тем, что он может освоить любую компьютерную программу. Какие бы сложности не возникли, я обращаюсь к нему, и не было ещё ни одного раза, чтобы он что-то не решил. Да, он может провозиться несколько дней и в эти дни к нему лучше не обращаться с другими просьбами, так как он сосредоточен на решении одной задачи, но в тот момент, когда у него получается понять и что-то сделать, более довольного и гордого собой человека сложно найти.
Я восхищаюсь этой особенностью мужа ещё и потому, что он не профессиональный программист, но, тем не менее, если у меня возникает трудность при работе с компьютером, он может несколько дней решать мою проблему.
Есть ещё воз и маленькая тележка того, чем я восхищаюсь в своем муже, но это уже не имеет к нашей статье никакого отношения. Да к тому же у вас свой мужчина и будет лучше, если ваше внимание сосредоточится на его сильных качествах.
Возможно, вы восхищаетесь в своем мужчине другими навыками. Записывайте всё это в свой дневник и периодически перечитывайте, закрывайте глаза и вспоминайте те моменты, которые записали. Чем больше вы будете концентрироваться на положительном, тем счастливей будете становиться.
И ещё раз напомню о том, что никто не говорит, что не нужно отстаивать свою позицию или не говорить то, что неприятно. Нужно, обязательно нужно, иначе мужчина вас не будет уважать и ценить ваше мнение. Но прямо и открыто говорить, отстаивать свою позицию – это не критика и не стоит путать одно с другим.
С уважением, Анастасия Гай.