Можно ли забеременеть во время приема «Регулона. Беременность после регулона как быстро наступает

Подписаться
Вступай в сообщество «perstil.ru»!
ВКонтакте:

Регулон – это известный гормональный препарат, применяющийся с целью контрацепции у женщин. Как влияет регулярный прием Регулона на течение беременности и родов?

Общие сведения о препарате

Регулон относится к группе комбинированных оральных контрацептивов. В его состав входят два женских гормона: эстроген и прогестерон. В качестве эстрогена здесь используется этинилэстрадиол в дозировке 30 мкг. Вторым элементом препарата является дезогестрел (150 мкг) – синтетический аналог прогестерона. Такое сочетание обеспечивает оптимальный контрацептивный эффект и дает хорошую защиту от нежелательной беременности. Индекс Перля для Регулона составляет менее 1, что считается весьма высоким показателем надежности этого препарата.

В упаковке содержится 21 таблетка. Прием начинается с 1 дня менструального цикла. После приема всех таблеток из пачки делается перерыв на 7 дней, в течение которых проходит менструальноподобное кровотечение. Через 7 дней начинается прием таблеток из новой упаковки. Принимать Регулон можно неограниченно долгое время. Перед планированием беременности прием препарата следует прекратить, допив упаковку таблеток до конца.

Регулон используется не только как надежное средство для защиты от нежелательной беременности. В гинекологии препарат получил широкое распространение в лечении маточных кровотечений у молодых женщин и подростков. Широко используется Регулон у женщин, страдающих различными заболеваниями репродуктивной сферы. Применяется препарат и после прерывания беременности для восстановления гормонального фона. В последнее время врачи все реже назначают Регулон как контрацептивное средство, отдавая предпочтение более современным препаратам.

Планирование беременности после Регулона

У молодой здоровой женщины беременность может наступить уже в первый цикл после отмены Регулона . После прекращения приема таблеток идет менструальноподобное кровотечение в положенный срок, а затем происходит постепенное восстановление эндометрия. Внутренний слой матки готовится принять плодное яйцо и создает ему все условия для нормального развития. Если овуляция случается в тот же цикл и происходит оплодотворение, то уже спустя 4 недели женщина может узнать о наступлении желанной беременности.

На фоне отмены Регулона у большинства женщин возникает так называемый ребаунд-эффект. В течение всего времени приема гормональных контрацептивов функция яичников подавляется за счет угнетения гипоталамо-гипофизарной системы. Яичники выключаются из процесса, и одновременно с этим растет чувствительность их рецепторов к гонадотропным гормонам. После отмены Регулона происходит массивный выброс гормонов гипофиза в кровь. Такая стимуляция яичников значительно повышает вероятность наступления овуляции в ближайший цикл. Ребаунд-эффект широко применяется в гинекологии для лечения некоторых форм эндокринного бесплодия у женщин, когда собственных гормонов не хватает для полноценной овуляции и зачатия ребенка.

Когда можно планировать беременность? Акушеры советуют выждать не менее 3 месяцев после отмены Регулона. За этот период должен полностью восстановиться менструальный цикл, а также нарасти достаточный слой эндометрия для успешной имплантации плодного яйца. В первые 3 месяца после отмены оральных контрацептивов следует использовать презервативы или другие барьерные методы защиты от нежелательной беременности.

Планировать беременность следует только после окончания очередной упаковки Регулона. Нельзя бросать прием препарата на середине или не заканчивать курс . Резкая отмена Регулона неизбежно приведет к гормональному сбою в организме. Такое состояние может стать причиной нарушения менструального цикла и других проблем с женским здоровьем. Зачать ребенка при таком раскладе будет довольно сложно.

Почему не стоит планировать беременность в первый же месяц после отмены Регулона? Во-первых, менструальный цикл может не успеть восстановиться за столь короткий промежуток времени. В результате овуляция придет не на 12-14 день цикла, а в более поздний срок. Вычислить истинный срок беременности после отмены Регулона будет достаточно сложно. Путаница в подсчетах может повлечь за собой постановку неверных диагнозов и неоправданное медицинское вмешательство на протяжении всех 9 месяцев.

Во-вторых, во время приема Регулона многие женщин испытывают дефицит фолиевой кислоты. Оральные контрацептивы мешают усвоению этого важного вещества в организме. Нехватка фолиевой кислоты на ранних сроках беременности может стать причиной серьезных пороков развития плода и выкидыша. Для профилактики подобного состояния следует начать прием витаминов за 3 месяца до планируемого зачатия.

У большинства женщин беременность наступает спустя 3-6 месяцев после отмены Регулона. В возрасте после 30 лет для успешного зачатия может потребоваться до 12 месяцев. Если в течение года регулярной половой жизни без использования любой контрацепции беременность так и не наступила, стоит обязательно показаться врачу.

Течение беременности после Регулона

Прием оральных контрацептивов никак не сказывается на течении беременности в будущем. Не влияет употребление Регулона и на развитие плода, а также на состояние новорожденного. При многочисленных исследованиях не было выявлено каких-либо отклонений в здоровье детей, чьи матери принимали Регулон до зачатия. Вероятность любых осложнений беременности после использования оральных контрацептивов также не увеличивается.

Беременность во время Регулона возникает достаточно редко и обычно связана с неправильным использованием препарата. В такой ситуации нужно срочно прекратить прием препарата и обратиться к гинекологу. При своевременной отмене Регулон не оказывает негативного влияния на состояние плода и не препятствует развитию беременности на самых ранних сроках.



«Регулон» – синтетический гормональный препарат, созданный для предотвращения нежелательной беременности. В составе лекарства содержатся эстрогены и прогестины в минимальных дозах, которые блокируют овуляцию и препятствуют разрыхлению эндометрия. Женщины, принимающие препарат в лечебных целях, часто задают вопрос: можно ли забеременеть, принимая «Регулон»?

Действие «Регулона»

Это комбинированный оральный контрацептив, при ежедневном приеме которого угнетается рост доминантного фолликула. Т.е. овуляция не происходит. Поэтому забеременеть у Вас не получится. Вероятность зачатия составляет всего 0,01 %.

Это лекарство отлично нормализует выработку гормонов. Поэтому обычно после трехмесячного приема даже нерегулярные менструации идут как часы. Иногда гинекологи могут продлевать период лечения оральными контрацептивами, поэтому не расстраивайтесь, если Вам назначили прием «Регулона» на 6 месяцев.

В каких случаях повышается риск зачатия?

Существует несколько причин, по которым можно забеременеть, принимая «Регулон»:

  • пропуск приема одной или более таблеток;
  • сильное отравление со рвотой и поносом;
  • прием антибиотиков и других лекарств.

Пропуском считается задержка приема лекарства более чем на 12 ч. Старайтесь пить эти таблетки
в одно и то же время. Соответственно, если необходимо было выпить пилюлю в 8 утра, а Вы этого не сделали до 20.00, то риск зачатия малыша увеличивается.

Может произойти спонтанная овуляция, поэтому при пропуске приема таблетки следующие 2 недели используйте дополнительные средства контрацепции. Пользуйтесь презервативами или спермицидными гелями.

Если Вы отравились и имеется рвота и понос, то препарат не успел усвоиться. Поэтому нужно предохраняться другими средствами до появления месячных. Только после месячных можно отказаться от дополнительного предохранения.

Время наступления беременности после отмены препарата

Гинекологи советуют приступать к зачатию через 3-4 месяца после отмены препарата. Этого срока вполне достаточно, чтобы организм научился жить без дополнительных гормонов.

Нельзя после отмены лекарства сразу пытаться зачать малыша.

Возможно, наступит самопроизвольный выкидыш на ранних стадиях беременности. Это связано с тем, что «Регулон» делает эндометрий тонким, соответственно, плодное яйцо не может нормально прикрепиться к матке. Если через 3 месяца после прекращения приема лекарства месячные идут регулярно, то можно смело беременеть.

Беременность во время приема лекарства

В таком случае не нужно допивать упаковку таблеток. Сразу после этого прекратите прием контрацептива. Вам нужно обратиться к врачу и сделать УЗИ, т.к. существует риск выкидыша из-за несостоятельности эндометрия и желтого тела яичника.

После отмены «Регулона» все его составляющие вымываются из организма всего за сутки. Поэтому причинить вред это лекарство не может эмбриону. Отзывы свидетельствуют, что обычно сразу после прекращения приема таблеток менструальный цикл становится регулярным.

Полезные видео

Препарат Регулон считается одним из эффективнейших противозачаточных средств нового поколения. Противозачаточные таблетки Регулон угнетают выработку организмом гонадотропинов, что препятствует овуляции и повышает вязкость цервикальной слизи. Это, в свою очередь, затрудняет проникновение сперматозоидов в матку. Кроме того, препарат негативно сказывается на состоянии эндометрия, вследствие чего имплантация оплодотворенной яйцеклетки становится невозможной. Все это обеспечивает высокий контрацептивный эффект.

Контрацептивный монофазный пероральный препарат Регулон является прекрасным и высокоэффективным средством предотвращения наступления незапланированной беременности (индекс Перля составляет 0,05), который к тому же положительно сказывается на некоторых процессах метаболизма в женском организме.

Регулон благоприятно сказывается также на липидном обмене, повышая концентрацию липопротеинов высокой плотности в плазме крови, при этом не затрагивая состояние липопротеинов низкой плотности. Прием препарата существенно снижает потери крови во время менструальных кровотечений (при имеющейся меноррагии), нормализует менструальный цикл, а также положительно сказывается на состоянии кожи, особенно в случае вульгарных угрей.

Перед тем, как начать прием Регулона необходимо пройти общее медицинское и гинекологическое обследование (в частности органов малого таза, молочных желез, анализ цервикального мазка). Обследование такого рода во время приема препарата необходимо будет проводить каждые полгода.

Перед назначением данного препарата в каждом индивидуальном случае рассматриваются возможные побочные эффекты. Пациентка совместно с врачом, оценив все преимущества и риски, принимает окончательное решение относительно его приема или замены его другим эффективным препаратом этого метода контрацепции, либо выбором другого метода.

Показания к применению препарата.

  • оральная контрацепция;
  • лечение функциональных расстройств менструального цикла;
Правила приема Регулона.
Препарат принимается внутрь, начиная с первого дня менструального цикла, обязательно соблюдая точность по времени. Если прием таблеток начался позднее, со второго до пятого дня менструального цикла дополнительно необходимо пользоваться барьерными средствами контрацепции. Позднее пятого числа от начала менструации начинать прием Регулона не рекомендуется, лучше дождаться следующей менструации.

В упаковке Регулона содержится двадцать одна одинаковая активная таблетка, поэтому начинать прием можно с любой. После того, как упаковка закончится, требуется сделать недельный перерыв, во время которого обычно наблюдается менструальное кровотечение. После семидневного перерыва, на восьмой день (даже если еще есть признаки менструального кровотечения) следует начать прием новой упаковки препарата (обычно это тот же день недели, с которого был начат прием препарата). Если все правила соблюдаются в полном соответствии, то противозачаточный эффект сохраняется даже в недельный перерыв.

Прием препарата после родов.
После родоразрешения Регулон можно принимать спустя двадцать один день, если не предусмотрено кормление грудью. Если после родов имел место половой акт, тогда прием препарата стоит отложить до первой менструации. Если препарат принимается позднее двадцати одного дня после родов, то первые семь-десять дней обязательно необходимо пользоваться дополнительными методами контрацепции.

Прием препарата после искусственного прерывания беременности.
После проведенного аборта прием Регулона следует начинать в этот же день (в день аборта) при отсутствии противопоказаний. В данном случае в приеме дополнительных методов контрацепции нет необходимости.

Переход с других оральных средств контрацепции.
При переходе на Регулон с другого гормонального контрацептива его прием следует начинать:

  • Сразу после окончания курса упаковки предыдущего препарата, если он состоял из двадцати восьми таблеток.
  • Спустя семь дней после окончания упаковки предыдущего средства, если оно включало двадцать одну активную таблетку.
  • В первый день менструации, если предыдущим препаратом были «мини-пили» . В случае отсутствия менструации при использовании «мини-пили» прием Регулона следует начинать в любой день, но перед этим следует исключить возможную беременность. В данном случае в течение первых семи дней приема препарата следует дополнительно пользоваться другими методами контрацепции (шеечный колпачок , презерватив, воздержание).
Пропущенная таблетка: что делать?
При задержке приема противозачаточной таблетки не более чем на двенадцать часов, препарат следует принимать по привычной схеме, при этом использовать дополнительную контрацепцию нет необходимости. Если прием таблетки был задержан более чем на двенадцать часов, что считается пропуском, то надежность контрацептивного эффекта в этом цикле снижается, поэтому рекомендуется использование дополнительных методов контрацепции.

При пропуске приема противозачаточной таблетки Регулон более чем на двенадцать часов в первые две недели цикла необходимо на следующий день принять две таблетки, после чего следует придерживаться обычной схемы приема, но дополнительно пользоваться другими методами контрацепции. Если пропуск приема препарата более чем на двенадцать часов произошел после четырнадцатого дня цикла, то необходимо сразу принять пропущенную таблетку, а далее следовать обычной схеме с применением дополнительных методов контрацепции. Однако в данном случае следующую упаковку Регулона необходимо начинать принимать, не делая при этом недельный перерыв.

Кстати, при необходимости отсрочки менструации прием таблеток из следующей упаковки производиться без семидневного перерыва, в соответствии с обычной схемой. В данном случае в этот период могут наблюдаться прорывные или мажущие кровотечения, однако подобные явления никоим образом не влияют на контрацептивное действие препарата. После семидневного перерыва регулярный прием препарата можно восстановить.

Рекомендации при возникновении желудочно-кишечных расстройств.
При появлении рвоты или диареи после приема препарата противозачаточный эффект снижается. После прекращения проявления неприятных симптомов (до двенадцати часов) следует принять таблетку дополнительно, а далее следовать обычной схеме приема. Если рвота или диарея наблюдаются больше двенадцати часов, в этот период и в следующие семь дней важно применять дополнительные методы контрацепции.

Побочные эффекты.
При появлении артериальной гипертензии, артериальной или венозной тромбоэмболии, артериальной или венозной тромбоэмболии печеночных, мезентериальных, почечных, ретинальных артерий и вен, при потере слуха на фоне отосклероза, порфирии, обострении реактивной системной красной волчанки прием препарата необходимо сразу же прекратить. В каждом конкретном случае врач принимает решение о продолжении или прекращении приема препарата, оценивая соотношение вред/польза.

Наиболее частыми побочными эффектами Регулона являются:

  • ациклические кровотечения или кровянистые влагалищные выделения ;
  • увеличение молочных желез;
  • развитие воспалительных процессов влагалища;
  • аменорея на фоне отмены препарата;
  • изменение влагалищной слизи;
  • кандидоз;
  • галакторея;
  • болевые ощущения;
  • язвенный колит;
  • задержка жидкости в организме;
  • тошнота, рвота;
  • аллергические реакции;
  • эритерма;
  • головная боль, мигрень;
  • перепады настроения, депрессия;
  • повышение массы тела;
  • возникновение или обострение желтухи.
Противопоказания к применению:
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • гормонозависимые злокачественные новообразования половых органов и молочных желез;
  • панкреатит;
  • высокий риск развития венозного или артериального тромбоза;
  • желчнокаменная болезнь;
  • вагинальные кровотечения неясной этиологии;
  • тромбоз глубоких вен;
  • беременность или подозрение на нее;
  • тяжелые заболевания печени;
  • стенокардия;
  • печёночная недостаточность;
  • мигрень;
  • инфаркт, инсульт;
  • период лактации;
  • сахарный диабет;
  • холестатическая желтуха;
  • опухоли печени;
  • гепатит;
  • отосклероз;
  • дислипидемия;
  • курение в возрасте старше 35 лет при выкуривании более пятнадцати сигарет в сутки.
Эффективность.
Противозачаточный эффект препарата снижается в случаях пропуска таблетки, рвоты, диареи, приеме одновременно нескольких препаратов, которые снижают эффективность препарата.

При одновременном приеме препарата, снижающего эффективность препарата, рекомендуется пользоваться дополнительными методами контрацепции.

Также противозачаточный эффект таблеток может снижаться, если спустя несколько месяцев их приема возникают нерегулярные, мажущие или прорывные кровотечения. В данном случае рекомендуется продолжить прием препарата до окончания следующей упаковки. Если в конце второго цикла менструального кровотечения не возникает или ациклические кровянистые выделения не кончаются, следует прекратить прием таблеток для исключения беременности. Только после этого можно начать снова принимать препарат.

Сегодня многие женщины прибегают к помощи оральной контрацепции, чтобы предупредить нежелательную беременность. Существует огромное количество противозачаточных препаратов, одним из которых является известным многим Регулон. Бытует мнение, что на фоне приема КОК, вероятность зачатия все-таки присутствует. Так можно ли забеременеть, принимая Регулон?

Прежде чем разобраться, можно ли забеременеть, принимая Регулон, давайте рассмотрим принцип действия этого препарата. Средство относится к группе комбинированных оральных контрацептивов. Он, как понятно, используется с целью предотвращения нежелательной беременности. Как и большинство других средств КОК, он состоит из синтетических гормонов, таких как:

  1. Этилинэстрадиол. Гормон, который относится к группе веществ эстрагенового ряда. Он является синтетическим аналогом натурального эстрогена, вырабатываемого яичниками и надпочечниками женщины. И именно благодаря этому гормону осуществляется регулировка развития половой системы и процессы роста, отторжения эндометрия во время менструального цикла.
  2. Дезогестрел. Аналог прогестагена, благодаря которому осуществляется торможение овуляторных процессов и изменяется густота секрета в цервикальном канале. Это вещество снижает уровень эстрадиола до показателей, характерных ранней фолликулярной фазы.

Как понятно, контрацептивное действие Регулона связано с подавлением процессов овуляции и созданием неблагоприятных условий для зачатия и имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Прекращение приема препарата Регулон

Курс приема препарата составляет 21 день – ровно столько таблеток в упаковке. И именно через 21 день необходимо завершать прием препарата. В подавляющем большинстве случаев, после отказа от Регулона, на 2-3 день появляются кровянистые выделения, несколько схожие с менструацией. И тут важно знать, что после прекращения этих выделения шансы на зачатие очень высоки.

Учитывая, что этот препарат угнетал репродуктивную системы женщины, при планировании беременности врачи все же рекомендуют дать организму восстановиться. Нужно понимать, что на протяжении длительного времени в организм поступали синтетически полученные гормоны, поэтому, можно с большей долей вероятности утверждать, что выработка этих веществ в организме нарушена.

Так, согласно медицинским исследованиям, достаточно 2-3 месяцев для полного восстановления полноценной работы яичников, маточных труб и т.д.. Хотя, все это очень индивидуально. Поэтому, когда можно планировать беременность, рекомендует врач-репродуктолог.

Что же касается того, возможна ли беременность при приеме Регулона, то здесь стоит сказать следующее: эффективность всех КОК – 98%, поэтому вероятность зачатия, хоть и совсем минимальная, но имеется. Также стоит отметить, что при не соблюдении схемы приема препарата также может произойти оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом.

Наступление беременности после отмены противозачаточных

Как говорилось ранее, беременность после приема Регулона лучше всего планировать как минимум через 2 месяца, оговорив срок восстановления своего организма с врачом-гинекологом. Кроме этого, стоит отметить, что у некоторых женщин репродуктивная система восстанавливается только через год после отказа от контрацепции. Согласно данным медицинской статистики, нормой считается наступление беременности через 3-18 месяцев после прекращения приема Регулона.

Многие женщины переживают, не влияет ли негативно Регулон на будущую беременность. Но производители заверяют, что после прекращения приема КОК никакого отрицательного воздействия на будущего ребенка нет. Более того, уже по истечению 24 часов после приема 21-ой таблетки препарата от нее не остается и следа в организме женщины.

Также стоит сказать, что Регулон содержит в своем составе вещества, являющиеся химическими аналогами гормонов эстроген и гестаген, которые вырабатываются в женском организме. Поэтому средство не способно вызвать генные мутации или прочие пороки развития плода при последующей беременности. Сразу стоит отметить, что речь идет об оригинале. В случае приобретения подделки, производитель не несет ответственности за побочные эффекты и за эффективность препарата.

Но и забывать о том, что Регулон является гормональным препаратом, не стоит. А посему, возможные побочные эффекты и риски имеют место быть.

Ребаунд эффект – миф или реальность?

Многие врачи-репродуктологи назначают оральные контрацептивы небольшим курсом с целью стимуляции яичников к более активной работе. Среди врачей это явление носит название «ребаунд-эффект».

Так, согласно утверждению некоторых специалистов, прием КОК дает небольшой отдых яичникам, после чего они начинают работать с новой силой. Более того, для большей убедительности доктора обещают пациенткам «двойню» или даже «тройню». Для обычной женщины без медицинского образования, с проблемами естественного зачатия, любые аргументы из уст специалистов будут звучать очень убедительно.

По факту же на фоне приема гормональных КОК придатки женщины не только не «отдыхают», то и испытывают грубое постороннее воздействие. Это обусловлено тем, что механизм действия всех гормональных противозачаточных состоит в подавлении функций придатков и иных органов детородной системы. В итоге, такой «отдых» приводит к различного рода нарушениям гормонального баланса в организме женщины, среди которых самыми распространенными являются:

  • нарушение менструального цикла;
  • торможение роста фолликул;
  • уменьшение проходимости шейки матки;
  • ослабление сократительных способностей фаллопиевых труб;
  • снижение активности работы желтого тела.

Итог

Резюмируя все вышесказанное, подведем небольшой итог:

  1. Противозачаточные таблетки Регулон очень часто назначают женщинам с целью предупреждения нежелательной беременности. Препарат довольно прост в приеме и не имеет слишком много побочных эффектов. Бывает, что допускается прием этого препарата на протяжении 8-ми и более лет.
  2. Одним из главных условий приема этого препарата является предварительная консультация с врачом-гинекологом. Только специалист сможет правильно подобрать вид контрацепции, основываясь на физиологических особенностях организма каждой отдельно взятой пациентки. Самопроизвольное назначение оральных контрацептивов может привести к нежелательным последствиям, среди которых: набор веса, нарушения работы репродуктивной системы и т.п.
  3. Если вы планируете беременность, то стоит отказаться от приема этого контрацептива, хотя бы за 3 месяца до предполагаемой даты зачатия.

А что вы думаете на этот счет? Сталкивались ли вы с такими случаями, когда во время приема противозачаточных препаратов беременность таки наступала? Делитесь с нами и нашими читателями интересной, а для кого-то, возможно, даже полезной информацией, оставляя свои комментарии и отзывы в конце публикации.

жанна спрашивает:

здравствуйте,ответьте пожалуйста на мой вопрос-принимаю регулон,пропустила таблетку на первой неделе цикла,на следующий день выпила две сразу(как указано в инструкции)и в этот же день(когда были выпиты две таблетки) был незащищенный половой акт,есть ли вероятность забеременеть,очень переживаю,когда можно будет сделать тест на беременность или можно с целью быстрого результата сдать анализ крови на хгч,если да,то на какой день после секса можно его провести.заранее благодарю

Аня спрашивает:

Я принимаю новинет пропустила 4 таблетку на втором месяце приема. Выпила ее через 17 часов. Потом на следуйщий день был не защищоный секс. Могу ли я забеременить?

В данном случае, с учетом дня менструального цикла, риск возникновения беременности минимален, однако полностью исключить беременность нельзя. рекомендуется продолжить прием препарата в установленном режиме, в последующие семь дней, при половых актах, использовать дополнительные барьерные методы контрацепции, для восстановления контрацептивного эффекта препарата, т.к. прием пропущенной таблетки, позже 12 часов, означает снижение контрацептивного эффекта препарата. Для исключения возникновения беременности рекомендуется сдать кровь на ХГЧ на 7-10 день после полового акта и при необходимости проконсультироваться с врачом гинекологом. Подробнее о данном контрацептивном препарате читайте перейдя по ссылке: Новинет .

катя спрашивает:

принимаю регулон шестой месяц,пропустила 5 и 6 таб,в последующие 2 дня пила по 2 таблетки.затем пропустила 10 таблетку.был незащищ па,на след день приняла 2 таблетки,какова вероятность забеременнеть и стоит ли принять экстр контрацептивы.бер нежелательна

В Вашем случае были неоднократные пропуски, что не может гарантировать высокий контрацептивный эффект, поэтому риск беременности есть. В том случае, если после незащищенного полового акта прошло более 2-х суток, то, к сожалению, средства экстренной контрацепции могут быть неэффективными. Рекомендую Вам дождаться менструации, а при ее задержке сделать тест на беременность. Об этом Вы можете прочитать в тематическом разделе.



← Вернуться

×
Вступай в сообщество «perstil.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «perstil.ru»