Как выглядит эмбрион на 19 неделе беременности. Девятнадцатая неделя беременности: состояние матери и ребенка

Что же происходит с малышом в 19 недель беременности? Головной мозг развивается и растет, голова ребенка становится еще больше. Образуются нервные клетки, которые отвечают за работу опорно-двигательного аппарата. Ребенок может совершать именно те движения, которые хочет, он шевелит пальцами и ногами. Определяются пропорции тела, например, длина бедра и голени.

Происходит развитие дыхательного аппарата, появляются бронхиолы. Несмотря на то, что веки все еще закрыты, ребенок на 19 неделе беременности (см. фото) различает яркость освещения. Постепенно рост ребенка замедляется, но организм снабжает его жировой тканью, чтобы увеличить тепло внутри плаценты.

Женщина может почувствовать все мельчайшие движения ребенка. Он начинает двигаться часто, и это приносит немало дискомфорта. К тому же ваш вес на 19 неделе беременности увеличивается, а бедра расширяются. Меняется походка, потому что живот тянет вас вниз и нарушается осанка. Вес плода составляет приблизительно 200 граммов. Старайтесь чаще отдыхать и разговаривать с малышом, физические нагрузки вам противопоказаны.

19 недель беременности – это сколько месяцев? Вы находитесь на пятом месяце вашей беременности. Уже позади четыре с половиной месяца, сейчас вам предстоит вступить в 3-ю неделю 5-го месяца – девятнадцатая по счету неделя. Как себя чувствует малыш на 19 неделе беременности?

Плод на 19 неделе беременности

На 19 неделе беременности плод стремительно развивается. Очень активно развивается и растет его головной мозг. Действия плода становятся более осмысленными. Движения уже не так хаотичны как раньше, более скоординированные.

Также стремительно развиваются и другие совсем еще маленькие детские органы. Бронхи, бронхиолы и легкие образуют дыхательную систему, она будет совершенствоваться вплоть до ваших родов. На 19 неделе оформляется бронхиальное дерево.

Активно трудятся сальные железы малыша: их задача производить вещество бело-серого цвета покрывающее тельце крохи. Эта смазка благодаря своим бактерицидным свойствам, будет защищать плод от патогенных микроорганизмов и воздействия околоплодных вод до самого рождения.(19 неделя беременности показана на фото и видео ниже)

Ребенок на 19 неделе беременности уверенно может поднимать головку и вертит ею по сторонам. Достаточно окрепла шейка и может поворачиваться на 180 градусов. Размер плода в 19 недель беременности уже составляет в среднем 250 г, 15 см – копчико-теменной размер (см.фото плода).

Фото УЗИ на 19 неделе

Матка

Матка тоже продолжает расти. Она уже весит 320 г и продолжает увеличиваться в размерах. Вы даже можете сами прощупать свою матку. Она находится на 1,3 см ниже пупка.

С ростом матки могут появиться различные боли в области живота. Такие ощущения не являются чем-то опасным.

Боли на 19 неделе беременности

Так как мышцы становятся более прочными и толстыми могут появляться боли в животе при резких движениях, связанные с натяжением мышц. К концу 19 недели может ощущаться давление матки на пупок. Ощущение это не очень приятное и даже раздражающее, но через время оно исчезнет.

Вес растет, размеры матки растут и оказывают свое давление на область поясницы и таза, где тоже может время от времени возникать болезненное ощущение. Медленно потихоньку расходятся кости, расширяя при этом родовой путь, по которому будет продвигаться ваш малыш. Этот процесс тоже сопряжен с болью в костях.

Боль в спине и ногах – результат того, что вы постоянно находитесь на ногах или сидите в неудобной позе. При сидячей работе, старайтесь встать и пройтись хотя бы 1 или 2 раза в течение 1-го часа. Не сидите на стуле без спинки, не запрокидывайте ногу на ногу и не ходите на высоких каблуках.

Живот на 19 неделе беременности

Боль в животе может указывать на вероятность прерывания беременности, когда она имеет схваткообразный характер. Когда в 19 недель беременности сильно болит низ живота или тянет, а тем более, если боль сопровождается кровянистыми выделениями, нужно немедленно показаться врачу.

Живот на 19 неделе беременности уже заметно вырос (на фото). Вам скорей всего неудобно спать на животе, это и не нужно: такое положение сна сдавливает матку, а делать подобное нежелательно. Также не желательно спать на спине, матка своим весом может пережимать полую вену и перекрывать доступ кислорода и крови к плоду.

Фото животиков на 19 неделе

Шевеления на 19 неделе беременности

Женский организм подготавливается к родам и грудному вскармливанию. Молочные железы могут выделять . Предпринимать ничего не следует, протирайте соски чистой и мягкой салфеточкой.

Может также понизится уровень гемоглобина в крови на 19 неделе беременности, это происходит из-за из-за возрастания ее объемов. Женщины ощущают в этот период слабость, утомляемость и головокружение. Пульс может быть учащенным, появляются определенные трудности с дыханием: глубокий вдох и выдох иногда затруднен. Пробуйте в такие минуты дышать по-собачьи - поверхностно.

Усиливаются также позывы к мочеиспусканию, и повышается потоотделение. Могут появиться , хоть это и закономерно, но не совсем нежелательно. Лучше заняться профилактикой.

19 неделя беременности наступает и ощущения женщины тоже приобретают новый характер.Прислушивайтесь к ощущениям, к 19 неделе вы можете почувствовать движения плода. Со временем толчки будут более активными и частыми.

Выделения на 19 неделе беременности

В этом периоде также увеличиваются влагалищные выделения. Они становятся обильные и жидкие, нет изменений в цвете и запахе. Выделения с изменениями требуют обращения к врачу. К ним относятся: желтые, серые, зеленые, красные, творожистые, коричневые, неоднородные, резко пахнущие выделения. Это служит признаком инфекционного заболевания и требуется специальное лечение. В период беременности может воспаляться , от неё нужно избавиться до родов.

Секс

Во втором триместре – можно уделить время себе. Если вы запланировали поездку или путешествие, то сейчас самое время. Помешать этому может только угроза прерывания или плохое самочувствие, в таких состояниях активность противопоказана. Если хорошо себя чувствуете, то двигайтесь, гуляйте, посещайте фитнес и занимайтесь сексом с вашим любимым мужем. Ведь интимная близость приносит пользу всей семье! Не отказывайте себе в удовольствии, тем более, когда самая спокойная неделя за весь период беременности.

Замершая беременность

Старайтесь все время прислушиваться к своему организму. Внимательно относитесь к малейшим недомоганиям и к подозрительным симптомам. Иногда будущая мама задается вопросом: почему в 19 недель беременности я не чувствую шевелений? Бывают случаи, когда плод у некоторых женщин замер внутриутробно. Зачастую это происходит на первом триместре. У некоторых женщин происходит самопроизвольный выкидыш, а другие могут ходить с замершим плодом по несколько недель, что является очень опасным.

Неразвивающуюся беременность выявить может только врач на УЗИ: размер матки не соответствуют сроку, сердцебиение и шевеление ребенка отсутствует. Замершая беременность на 19 неделе встречается редко. Но пренебрегать визитами к врачу не стоит.

19 неделя беременности: анализы

Чтобы контролировать состояние плода в течение беременности врач вам регулярно назначает анализы и направляет на регулярные обследования. Сейчас самое время проверить уровень гемоглобина и содержание сахара в крови, а также сдать мочу на белок.

При надобности женщине могут назначить анализы на гормоны, особенно на прогестерон. От уровня, которого зависит сохранение и благополучное развитие беременности.

Могут предложить сделать скрининг до 20 недели беременности.

Второй скрининг, анализ крови на ХГЧ позволяет определить хромосомные аномалии у плода (в частности, синдром Дауна, синдром Эдвардса и дефект нервной трубки). Все эти показатели должны оцениваться в комплексе!

УЗИ на 19 неделе беременности

Кроме биохимического анализа крови второй скрининг в себя включает УЗИ. На нем обязательно смотрят носовую кость плода и толщину воротничковой зоны. Узист оценивает сердцебиение плода и его двигательную активность, диагностирует отсутствие патологий, осматривает маточный миометрий, размеры матки и вашего плода, а также состояние околоплодных вод. При желании родителей и непоседливого малыша можно узнать пол ребенка. Если вам повезет, то вы сможете застать детеныша за веселыми играми: в это время, как ни удивительно, плод уже выработал свой режим и он стал подобным как у новорожденного (спит 18 часов в сутки, остальное время играет).

Питание

Чтобы развитие проходило как можно лучше, мама обязана правильно и полноценно питаться. В её рационе должна быть сбалансированная и полезная пища: нежирная отварная говядина, орехи, а также бобовые (когда нет проблем с газообразованием).

Блюда лучше не жарить и не использовать большое количество жира. Исключите также или сведите к минимуму употребление острой, копченой, искусственной пищи, под контролем держите соленую пищу и сладости.

Включайте в обязательном порядке в свой рацион продукты, которые содержат железо и кальций. К ним относится: курага, инжир, хурма, черника, томатный сок, гречневая и овсяная крупа, говядина и крольчатина. Употребляйте в пищу: сыр, язык, яйца, зеленые овощи, листовую зелень и фрукты.

Питаться лучше дробно - кушать небольшими порциями, но ни в коем случае не голодать. Важно также не нагружать себя пищей, это может привести к развитию серьезных проблем.

Ваш вес на 19 неделе беременности

Рекомендуется хотя бы раз в неделю, приблизительно в одно и то же время, в одной и той же одежде взвешиваться и контролировать свою прибавку в весе. Во 2 триместре прибавка в весе за неделю в норме составляет 250-300 г. С самого начала предположительно вы должны набрать от 3,6 кг-6,3 кг. Нормы в 19 недель беременность по набору веса могут у каждого отличаться, все это индивидуально. Ведь многое зависит от того, какой вес женщина имела до беременности, ее возраст, комплектация и состояние здоровья. Многое зависит, как протекает беременность и другие факторы. Дать оценку вашей прибавке корректно могут только ведущие вашу беременность гинекологи.

Полезно знать

В этот период начинают быть ощутимы шевеления малыша. Если в 19 недель беременности как таковых шевелений нет, нужно немного подождать, ведь, скорее всего, они начнутся позже.

С этой статьей также смотрят

Автор публикации: Валерия Константинова

Самым трогательным и приятным периодом во время вынашивания ребенка становится 18-19 неделя беременности, потому что именно на этом промежутке вы начинаете чувствовать развитие плода и даже первые шевеления. Некоторых женщин охватывают такие ощущения немного раньше. В основном это касается девушек худощавого телосложения, но зачастую это приходится именно на указанный срок.

Основные характеризующие моменты

На данном этапе развития малыша можно наблюдать такие явления:

1. На девятнадцатой неделе длина тела плода уже достигает 22-25 см, а вес — 300 г.
2. Тело приобретает правильные формы, голова уже начинает соответствовать размерам тела ребенка.
3. Сформировались фаланги пальцев, конечности равномерно развиты и имеют правильные соотношения длины.
4. Хорошо развита мышечная система малыша, благодаря чему женщина и ощущает движения плода, они пока не столь резки и сильны, а больше напоминают легкие шевеления.
5. Половая система почти сформирована, яички у мальчиков еще на пути в мошонку и пока находятся в брюшной полости. Несмотря на это, у плода мужского пола уже есть семенники, семенные пузырьки, половой член и простата. А девочки имеют вполне сформированную систему в виде половых губ, влагалища, матки, клитора, маточных труб и яичников.
6. Плацента работает во всю мощь, обогащая ребенка нужными ему полезными веществами.
7. На УЗИ вы уже четко увидите пол ребенка, если до сих пор он вам был неизвестен, достаточно четко видны кости черепа и диаметральная полоска, делящая его на правое и левое полушарие.
8. К этому времени сердце ребенка полностью сформировалось, на снимках УЗИ можно увидеть даже его две камеры.
9. На 19 неделе беременности с интенсивной скоростью развивается центральная нервная система плода, устанавливается связь между ее клетками и ростом коры головного мозга. Именно такие изменения вызывают у него рефлекторные способности, такие как сосание пальца, икание, открывание рта, моргание, движения руками и ногами. У ребенка уже сформировалась реакция на свет и звук, он может пугаться при громкой музыке и успокаиваться при спокойной мелодии, при появлении света поворачивается.
10. Желудок уже наполняется околоплодными водами, из которых малыш получает все необходимые для нормальной жизнедеятельности и роста вещества. В кишечнике накапливается первородный кал, состоящий из элементов, появившихся после переработки околоплодных вод.

Под кожей начинает накапливаться жир, благодаря чему кожа расправляется, она уже не выглядит сморщенной, как раньше, а понемногу приобретает необходимый вид с естественной окраской и без морщин.

Должно пройти восемнадцать недель, прежде чем начнет формироваться иммунная система.

Организм малыша уже может вырабатывать такие вещества, как иммуноглобулин и интерферон, которые помогают защищаться от вирусов и инфекций.

На 18-19 неделе беременности малыш все чаще напоминает о себе, его органы и системы понемногу переходят на окончательные этапы формирования, он становится самостоятельным организмом, который готовится к появлению на свет.

На УЗИ уже четко можно рассмотреть и носик, и губки, и даже улыбку. Многие органы настолько сформированы, что можно исследовать их на наличие пороков, чтобы вовремя принять нужные меры для дальнейшего нормального развития и благополучного рождения.

Беременность для женщины на 18-19 неделе: что нового?

На 18-19 неделе беременности в организме женщины тоже происходят определенные изменения. Кроме того, что она уже чувствует в себе новую жизнь, ее органы и системы начинают работать немного иначе.

На данном этапе вынашивания ребенка женщина набирает еженедельно около 500 г. Такое явление происходит благодаря увеличению матки, росту околоплодных вод. Но главная причина — развитие ребенка, которое в это время происходит очень интенсивно, ведь уже и у него на 18 неделе начинает накапливаться подкожный жир.

Из-за значительного роста матки мышцы в области живота и ниже по бокам начинают растягиваться, что иногда может приводить к тянущим и колющим болям, особенно при резких движениях. В таком случае не стоит переживать — это нормальный природный процесс, который в скором времени пройдет и не будет о себе напоминать. Стоит только знать, что если дискомфорт не проходит долгое время и боль становится острой, а также наблюдаются кровянистые выделения из половых органов, то нужно срочно обратиться в больницу, так как это может быть угроза выкидыша.

В этот период наблюдается увеличение выделений из влагалища. Это нормальный процесс — так реагирует защитная функция организма на проникновение различных инфекций и микробов в мочеполовую систему. Выделения должны быть либо слегка молочного цвета, либо светло-серого с легким кисловатым запахом. Никаких других примесей, например, в виде крови или сгустков гноя, быть не должно.

Кроме того, плацента достаточно сформирована и имеет толщину около 22 мм. На 19 неделе беременности она имеет влияние на организм женщины, понижает тонус матки, когда это необходимо, поддерживает давление, регулирует сомкнутость канала шейки матки. В основном ее деятельность полностью направлена на поддержание благополучного вынашивания ребенка.

Особое внимание нужно обращать на прибавку в весе — всего за 19 недель беременности вы должны стать тяжелее приблизительно на 4-6 кг. Если норма преувеличена, нужно обратить внимание на свой рацион, так как переедание может привести к позднему гестозу и отекам, которые в последнем триместре принесут немало проблем как вам, так и вашему ребенку.

Старайтесь употреблять больше растительной пищи, уменьшить потребление соли до 5-7 г в день, а жидкости — до 1,2-1,5 л. Именно жирная, соленая и копченая еда провоцирует застой жидкости в организме.

Учитывайте, что из-за роста матки и ребенка идет большая нагрузка на позвоночник и внутренние органы. Для облегчения боли и дискомфорта стоит заниматься физическими упражнениями для беременных, йогой и принимать не меньше 5 раз в день по 5-7 минут коленно-локтевую позу, чтобы снять нагрузку с зажатых систем и органов. Так вы убережете себя от ранних запоров, геморроя, изжоги и кислородного голодания ребенка.

Дополнительные особенности

18-19 неделя беременности характеризуется и возможным появлением судороги, что связано с интенсивным ростом ребенка. Потребность в кальции увеличивается, поэтому включите в рацион больше молочной продукции, кунжутных семечек и миндаля — они наиболее насыщены этим элементом.

Из-за растущего живота, тяжело скрываемого от посторонних глаз, стоит подобрать и удобную позу для сна, которая подойдет вам и не навредит ребенку. На животе спать становится невозможным чисто физически, а лежа на спине, вы передавливаете полую вену, и малыш в утробе недополучает нужную дозу кислорода, что может привести к кислородному голоданию и неправильному развитию систем и органов.

На третьем триместре беременности необходимо особенно внимательно относиться к себе и к зарождающейся внутри вас жизни. Полноценный отдых, здоровое питание, необходимые УЗИ, анализы, обследования и посещение врача должны быть на первом месте. Никаких тяжелых физических нагрузок, стрессовых ситуаций и малоподвижного образа жизни. Ребенку необходим кислород, поэтому чаще гуляйте, принимайте необходимые витамины и минералы, ешьте больше фрукты и овощей.

Сон должен длиться не менее 8 часов.

Исключите употребление алкоголя, газированных напитков и вредную еду. Все должно быть только свежее и натуральное. Следите за весом, чтобы предотвратить появление позднего гестоза.

19 неделя беременности – срок внушительный. Не только женщина ощущает в полную силу изменения в организме, но и окружающие замечают заметно округлившийся животик. Увеличивается грудь и ягодицы. Если к тому времени малыш не начал толкаться, на 19 неделе очень велика вероятность впервые пережить эти незабываемые ощущения.

Как меняется тело будущей мамы?

Живот вырос заметно. Увеличенная матка начинает давить изнутри на пупок. Возможны неприятные ощущения и выпячивание пупка. Волноваться из-за этого не стоит, после рождения малыша все вернется на свои места. Из-за увеличения живота спать на нем уже не получится. Придется укладываться на бок, это вызовет легкое ощущение дискомфорта у тех, кто не привык к таким позам. Привыкание приходит быстро. Спать на спине очень нежелательно – матка может оказывать давление на полую вену и перекрывать доступ крови и кислорода к плоду.

Более серьезные неприятные ощущения, которые могут возникнуть – судороги икроножных мышц и кистей ног. Причин этого явления две:

• Возросшая в разы нагрузка на ноги. Постарайтесь меньше времени без необходимости проводить на ногах.
• Резкое повышение потребности организма в кальции. Судороги сигнализируют будущей маме, что необходимо увеличить в ежедневном рационе количество молочных продуктов. Много кальция содержится в кунжутном семени и миндале.

Ваш вес тоже увеличивается. Начинают расширяться бедра, меняется походка, нарушается осанка. Увеличенный живот тянет вас вниз, да и подготовка организма к родам запускается ускоренными темпами. Все это процессы естественные.

Вы можете заметить за собой признаки быстрой утомляемости, слабости и легких головокружений. Это, скорее всего, признаки понижения в крови уровня гемоглобина. Причина этого явления естественная – увеличение объемов крови. Постарайтесь не делать резких движений. Параллельно с этим может появиться незначительное понижение давления. Причина – ослабление из-за усиленного воздействия прогестерона периферических сосудов. Возможно кратковременное учащение пульса, усиленное потоотделение.

Не волнуйтесь, если появятся трудности с глубоким дыханием. Просто начинайте дышать часто и поверхностно.

В этот период начинается процесс усиленной выработки меланина. Это может привести к дополнительной пигментации. Именно из-за этого у будущей мамы темнеют ореолы сосков, подмышки, вульва и линия от пупка к лобку. Появляются или темнеют веснушки, пигментные пятна на щеках, над верхней губой или на лбу. Волноваться не стоит. После рождения малыша естественный цвет кожи восстановится.

Малыш на 19 неделе беременности. Плод 19 недель

Вес плода в этот период достигает около 150-200 г. Это не абсолютный показатель, ведь огромное значение имеют генетические факторы наподобие веса и роста родителей или других ближайших родственников.

• Головка ребеночка становится больше, усиленно растет и развивается мозг. Появляются нервные клетки, отвечающие за деятельность опорно-двигательного аппарата. Ваш малыш теперь умеет двигаться не хаотично, а шевелит ножками, ручками и пальчиками когда и как захочет. Он уже может уверенно поднимать головку, вертит ею. Окрепла и начала поворачиваться на 180 градусов шейка малыша.
• Веки ребеночка еще закрыты, но он уже улавливает и различает яркость освещения.
• Дыхательный аппарат тоже развивается. Появляются бронхиолы, оформляется бронхиальное дерево. Дыхательная система будет формироваться вплоть до момента родов.
• К 19 неделе уже видны пропорции тела. Увеличивается рост малыша. Копчико-теменной размер достигает 15 сантиметров.
• Хотя ваш малыш пока худенький, его сальные железы начинают работать очень активно. Количество подкожного жира постепенно увеличивается. Вещество светло-серого цвета покрывает тельце малыша. Это вещество обладает бактерицидными свойствами и защищает плод до рождения от воздействия околоплодных вод и вредоносных микроорганизмов.
• На 19 неделе кожа малыша начинает покрываться пушком, который особенно хорошо заметен на личике. После рождения эти волосики исчезнут.
• Малыш уже может слышать ваш голос.
• У девочек к тому времени в яичниках формируется около 6 миллионов яйцеклеток. К моменту рождения их количество уменьшится до 4 миллионов.
• Ваш ребенок на 19 неделе уже успел выработать режим. 18 часов он спит, а в остальное время занят играми.

Многие мамы вспоминают, что именно на 19 неделе малыш начинал двигаться особенно активно. Это связано в первую очередь с этапом в формировании нервной системы и появлении осознанности движений. Малыш просто активно осваивает новые навыки. У будущей мамы движения малыша могут вызывать некий дискомфорт, но в большинстве случаев это очень приятные и волнующие моменты.

Ваш вес в 19 недель беременности

Во время беременности нужно выбрать один день недели для взвешивания. Так вы сможете точно знать, как идет набор веса. Взвешиваться желательно в одной и той же одежде, ведь счет идет на граммы. 19 неделя – это второй триместр. Для этого периода норма – прибавка веса за неделю 250-300 г. Но и здесь абсолютной величины не существует. Нормы могут отличаться из-за очень многочисленных индивидуальных факторов. Вы взвешиваетесь, наблюдаетесь у врача. А он, сопоставляя все факторы, уже скажет, является ли ваш график изменений веса нормальным.

Изменения матки

Матка находится приблизительно на 13 мм ниже пупка. Она начинает расти, мышцы в процессе подготовки к родам крепнут. Вес матки на 19 неделе достигает приблизительно 320 г. Эти процессы могут спровоцировать неприятные ощущения внизу живота, но это не опасно.

Матка начинает сильнее давить и на мочевой пузырь. Будущая мама чаще бегает в туалет. В этом тоже нет ничего страшного.

Боли на 19 неделе беременности

Мышцы становятся более толстыми и прочными, это может привести к появлению боли при резких движениях. Это нормально – хороший повод начинать тренироваться двигаться плавно и грациозно. На 19 неделе дискомфорт может доставить давление матки на пупок. Но это естественный процесс, который скоро пройдет.

Растет малыш, матка тоже увеличивается в размерах. Вы начнете чувствовать давление и временную боль в области поясницы и таза. Не забывайте, что кости таза медленно начинают расходиться, расширяя родовой путь. Это естественный процесс подготовки организма к появлению малыша, связанный с болью в костях.

Меньше времени проводите на ногах, чаще меняйте позу. Если у вас сидячая работа, в течение часа хотя бы два раза вставайте просто пройдитесь. Откажитесь от стульев без спинки и высоких каблуков. Постарайтесь реже запрокидывать ногу на ногу.

Боль в животе, при которой нужно немедленно обратиться к доктору

Если боль в животе сильная или имеет схваткообразный характер, немедленно звоните в скорую. Это может быть симптомом прерывания беременности.

Стоит идти к врачу, если вы чувствуете тянущую боль внизу живота, особенно, с кровянистыми выделениями.

Выделения

Естественный процесс, по поводу которого не должно возникать волнений, – увеличение влагалищных выделений без изменений в запахе и цвете. Из сосков на 19 неделе может начать выделяться молозиво. Это тоже нормально – просто вытирайте грудь салфетками.

Обращаться к врачу следует в следующих случаях:

• Выделения с резким, неприятным запахом.
• Желтые, зеленые, серые, коричневые, красные выделения.
• Творожистые выделения и зуд во влагалище.

Эти признаки могут говорить о воспалениях или молочнице, которая может обостриться во время беременности. Все эти заболевания нужно вылечить до как можно быстрее. Риск попадания инфекции в околоплодные воды, болезни малыша и появления патологий в протекании беременности довольно высок.

Коричневые или кровянистые выделения, которые появляются без боли, после осмотра гинеколога или половой близости, могут быть симптомом гинекологического заболевания или эрозии матки. Но точно определить причину сможет лишь врач после полного обследования.

Наблюдение у врача на 19 неделе беременности

Сдавать анализы и проходить регулярные обследования у врача необходимо для контроля за состоянием плода и ходом беременности. На 19 неделе желательно сдать анализ мочи на белок. Следует проверить и содержание сахара и уровень гемоглобина в крови. Если у врача возникнут основания, он может назначить анализы на проверку гормонального баланса, особенно важно в этот период количество прогестерона. От его уровня во многом зависит сохранение беременности и ее благополучное развитие.

На 19 неделе вам могут предложить сделать скрининг анализ на ХГЧ. Это исследование крови на наличие у плода хромосомных аномалий: синдром Эдвардса, синдром Дауна, дефект нервной трубки. В процессе скрининга и других анализов все показатели оцениваются в комплексе. Выводы делаются и на основе УЗИ.

УЗИ

Во время УЗИ врач осматривает плод и состояние внутренних органов мамы. На 19 неделе процедура проводится по нескольким направлениям:

• Осмотр носовой кости и толщины воротничковой зоны плода.
• Оценка сердцебиения малыша.
• Анализ двигательной активности плода. Если повезет, можно застать ребеночка в процессе игры.
• Диагностика отсутствия или наличия патологий.
• Анализ состояния околоплодных вод.
• Если родители пожелают, а непоседливый малыш соблаговолит продемонстрировать нужные части тела, можно узнать его пол.

Именно в этот период можно получить первое фото своего малыша. Все органы уже сформированы. Ребеночек достиг нужных размеров, чтобы его можно было хорошенько рассмотреть, и пока полностью умещается на мониторе аппарата.

Секс на 19 неделе беременности

Никаких противопоказаний для занятий сексом с любимым мужем для 19 недели не существует. Единственное, что может вам помешать, – это рекомендации врача при сложном протекании беременности. Естественно, главный показатель – ваше самочувствие. Если ничего не тянет, не болит и выделения в норме – не отказывайте себе в радостях жизни.

Питание

Если нет токсикоза, в этот период будущая мама готова поглощать еду тоннами. Малыш растет и требует определенного количества полезных, необходимых для формирования веществ. Ваше чувство голода говорит не о том, что нужно намного больше пищи, а о нехватке определенных витаминов или микроэлементов. Питание должно быть полноценным и очень грамотным.

В этот период постарайтесь отказаться от жареных блюд и максимально сократите потребление жиров. Не увлекайтесь сладостями и солененьким, острые и копченые блюда вам сейчас тоже ни к чему. Откажитесь от искусственной пищи – только натур-продукт высокого качества.

Больше кушайте отварную говядину, бобовые (если нет проблем с газами) и орехи. На 19 неделе вам нужно увеличить количество продуктов с высоким содержанием кальция и железа. Кушайте:

• яйца;
• крольчатину и язык;
• листовую зелень и зеленый овощи;
• яблоки, инжир, курагу, хурму, чернику;
• пейте томатный сок;
• овсяную и гречневую кашу;
• сыр и творог;

Нельзя голодать, но и наедаться до отвала тоже не стоит. Именно в этот период стоит начать, если раньше не получалось, питаться дробно.

Внимательно, но без фанатизма и паники, прислушивайтесь к своим ощущениям и к малышу. Отсутствие движения плода может поведать о том, что у вас в семье скоро появится знатный лентяй, но может говорить и о замершей беременности. Пугаться не спешите, но к врачу обратитесь.

Старайтесь не нервничать, избегайте инфекций. Позволяйте себе маленькие радости, гуляйте, укрепляйте иммунитет и отдыхайте. Просто хольте и лелейте себя и своего малыша – все остальное неважно и подождет.

← Вернуться