Для ребенка, который научился сидеть, открывается удивительный мир! В вертикальном положении он может по-новому видеть окружающую обстановку, брать предметы руками, самостоятельно занимать себя. Взрослые с нетерпением ждут этого этапа в развитии малыша. Родители дочек очень часто задают вопрос опытным мамам и педиатрам, (и, кстати, правильно делают), во сколько месяцев можно начинать присаживать девочек, так как их физическое развитие отличается от развития мальчиков.
в 6 месяцев способны сидеть при поддержке взрослого, в 7 могут держать спинку вертикально самостоятельно, в 8 - легко садиться из положения «на четвереньках» или «лежа»Когда начинать присаживать девочек?
Педиатры считают, что нормально развивающие девочки в 6 месяцев способны сидеть при поддержке взрослого, в 7 могут держать спинку вертикально самостоятельно, в 8 - легко садиться из положения «на четвереньках» или «лежа».
В полугодовалом возрасте у детей уже достаточно хорошо укреплены мышцы спины и брюшного пресса. Этот возраст определен детскими врачами как срок, когда можно присаживать девочек. Но отклонения на месяц-полтора также считаются нормой.
Однако если четырехмесячный ребенок самостоятельно занимает полусидячее положение во время игр или упражнений, его можно оставить в этой позе на непродолжительное время. Необходимо лишь следить, чтобы в течение дня девочка сидела не более часа. Родители должны со всех сторон обезопасить место, где сидит дочка.
Если девочка, которой еще не исполнилось 6 месяцев, научилась сидеть с опорой, она будет все чаще занимать это положение. Ребенок быстро поймет, что так гораздо интереснее играть и наблюдать за происходящим вокруг. Бесполезно и неправильно в этой ситуации укладывать девочку в горизонтальное положение: она тут же примет ту позу, которую выберет сама. Кроме того, это может замедлить естественное развитие ребенка. Если дочка сидит длительное время, ее следует отвлечь игрушкой или подержать на руках.
Первое время девочка будет сидеть неуверенно, заваливаясь на бок. Не нужно беспокоиться по этому поводу и постоянно поправлять ее. Как только мышцы ребенка окрепнут, он будет сидеть ровнее. Не следует обкладывать малыша подушками или валиками из одеяла. В этом случае ребенку будет затруднительно сменить позу, если он устанет.
Что же делать маме и папе, если семи-восьмимесячная дочка не может сидеть?
Уже настал тот период, когда, не боясь, можно сажать девочку хотя бы полусидя, например, на стульчике или в коляске но ребенок никак не может сидеть. Поймите, нельзя заставлять малышку принимать не удобную для нее позу. Чтобы помочь ребенку, необходимо выполнять с ним укрепляющую зарядку, которая особенно полезна слабым и недоношенным девочкам.
Мнение специалиста (видео):
Упражнения, помогающие укрепить мышцы ребенка
Укрепить мышцы спины помогут простые упражнения, которые нужно выполнять на жесткой поверхности: полу или пеленальном столе.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
- Положите девочку на живот так, чтобы ножками она упиралась в тело взрослого. Приподнимите ребенка, придерживая его одной рукой под голени, а другой - под грудью. Спина и ягодицы девочки при этом должны быть напряжены. Через несколько секунд положите малышку и повторите упражнение вновь.
- Во время ежедневных воздушных ванн выкладывайте девочку на живот, помещая перед ней яркий предмет, чтобы побуждать тянуться к нему. Это отлично укрепит мышцы спины и пресса и подготовит ребенка к положению «сидя». Можно приобрести небольшие кольца и повесить их над детской кроваткой. Девочка будет пытаться достать их, а ухватившись, попробует сесть. В возрасте 7-8 месяцев малышку можно сажать на колени на несколько минут в день.
- Девочке, лежащей на спине, протяните указательные пальцы. Когда она схватится за них, то попытается сесть. Спинка малышки должна оторваться от поверхности, при этом мышцы живота напрягутся. В такой позе ребенка нужно удерживать 20 секунд, а затем вновь вернуть в горизонтальное положение.
Эти упражнения можно выполнять с дочкой ежедневно, начиная с трехмесячного возраста.
Хорошо, если в городе имеется бассейн совместного посещения с детьми раннего возраста. Плавание отлично укрепит мышечный корсет и подготовит девочку к присаживанию. С помощью квалифицированного специалиста выполнять водные упражнения можно и в ванной.
Эффективен также массаж на спину и ягодичную область, который родители могут проводить самостоятельно или доверить процедуру детскому массажисту.
Почему девочку не нужно присаживать рано?
Если мама сомневается, можно ли присаживать дочку, она должна проконсультироваться у педиатра. Врач оценит физическую готовность малышки и расскажет, почему нельзя сажать девочек до 6 месяцев. Если малышка готова к новому для нее положению, родители должны помочь ей сесть.
Большинство детских врачей говорят, что девочек нельзя сажать до 6 месяцев, если они не сели самостоятельно. До этого возраста позвоночник ребенка еще не готов принимать вертикальное положение: для него это большая нагрузка. Присаживая девочку слишком рано, родители могут навредить ее здоровью. В более старшем возрасте это может отразиться на состоянии осанки. Детские ортопеды выявили прямую связь между ранним присаживанием и сколиозом в будущем.
Медицинские исследования показали, что у девочек, которые начали рано садиться, происходит деформация тазовых костей. Это нарушение способно стать причиной проблем в родовой деятельности, так как искривленные кости таза могут перекрыть родовые пути, сделав роды долгими и мучительными. Ранее присаживание влияет и на психоэмоциональное состояние ребенка. В непривычном для себя сидячем положении девочка может почувствовать страх и неуверенность.
Миф или реальность?
Существует мнение, что у девочек, которых рано начали присаживать, может произойти загиб матки. Однако с медицинской точки зрения это всего лишь миф. Отклонение матки кзади - это физиологическая особенность строения женских половых органов, которая является следствием генетической предрасположенности или воспалительных процессов в малом тазу. Врачи единодушно утверждают, что между загибом матки и ранним присаживанием абсолютно никакой связи.
Мнение специалиста 2 (видео от Комаровского)
Взрослые должны знать, что если девочка не начала самостоятельно садиться до 6,5 месяцев, нельзя ускорять этот процесс. Не нужно сажать малышку и обкладывать ее подушками, не следует присаживать на руках на длительное время (присаживать на руках полулежа на несколько минут конечно же можно, это не страшно) . На прогулке положение спинки коляски можно устанавливать в полулежачее положение. Не рекомендуется использовать различные переноски, в которых девочка находится в положении «сидя».
Ребенок в семье это радость и счастье, и, конечно же, большая ответственность за маленького человечка, который полностью зависим от взрослых. Каждая мамочка это прекрасно понимает и переживает по любому поводу, особенно если это первенец.
Немаловажный вопрос встает перед молодыми родителями – когда можно сажать ребенка. Мнения специалистов по этому вопросы неоднозначны, но в одном они все же сходятся: сажать ребенка можно тогда, когда он сам будет к этому готов. Рассмотрим этот вопрос более подробно.
Сажаем ребенка правильно
Вопрос, во сколько же можно сажать ребенка, вне зависимости мальчик это или девочка, очень серьезный. От принятого решения зависит дальнейшее здоровье и жизнь малыша, и главное в этом не торопится.
Ни в коем случае не сажайте его слишком рано. До четырех месяцев позвоночник малыша не готов к нагрузкам, нормальное положение – горизонтальное. Позвоночник еще достаточно мягкий, хрящики можно легко сдвинуть с места. Самое неприятное, что искривление сразу заметно не будет, и проявит себя примерно к десятилетнему возрасту.
Как показал опыт многих поколений, мышечно-связный аппарат малыша позволяет ему начинать садиться примерно к шести месяцам. Мальчики при этом делают попытки сесть чуть раньше, девочки – чуть позже, но все это условно.
Ежедневные наблюдения со стороны родителей помогут определить время, когда неумелые попытки малыша сесть самостоятельно будут давать первые результаты. Это станет сигналом к тому, что позвоночник достаточно окреп и сможет выдержать нагрузку.
На практике это время наступает, когда младенец научился довольно хорошо держать голову и самостоятельно переворачиваться. Не стоит переживать и расстраиваться, если такое событие произошло позже, чем у сверстников, ведь каждый ребенок индивидуален в своем развитии.
С четырех месяцев развитие мышц головы и шеи идет быстрыми темпами, малыш уже отлично держит голову, изучая мир вокруг себя.
Он уже начинает приподниматься всем телом, помогая руками, уверенно переворачивается и радуется каждой удачной попытке познать мир самостоятельно.
Так заложено природой. Беспокойство может вызвать лишь тот факт, что к шести месяцам ребенок не может держать головку и не приподнимается.
В таком случае стоит обязательно проконсультироваться с врачом. Ведь без этих навыков, он не сможет самостоятельно сидеть и ходить.
Во сколько же месяцев можно сажать мальчика?
Мамам мальчиков можно вздохнуть спокойно, уже к 4-5 месяцев малыш пытается сидеть и вам остается всего лишь немного помогать ему. Раньше этого делать не стоит, так как брюшные мышцы еще не развиты, и основная нагрузка идет на позвоночник.
Если этого не происходит в срок, не стоит насильно усаживать мальчика, просто он еще не готов. Если же мальчик постоянно тянется сесть, падая и перекатываясь, как неваляшка, помогайте ему, придерживая в районе поясницы, со временем попытки станут более уверенными и малыш научится сидеть.
Помните, ребенок сам себе никогда не сделает плохо, поэтому определять, когда ему сидеть, он будет самостоятельно, основываясь на собственных природных ощущениях.
А что с девочками?
С девочками немного сложнее. Среди врачей существует мнение, что ранняя посадка девочек чревата загибом шейки матки. Хотя эти утверждения не исследованы на должном уровне, не стоит присаживать малышек раньше семимесячного возраста.
Поэтому откажитесь от попыток научить сидеть девчонку в раннем возрасте, лучше подождать пока она самостоятельно определится и порадует вас своими успехами.
Ходунки
Многих родителей волнует вопрос, когда же можно ребенка сажать в ходунки? Многие родители полагают, что это порадует ребенка, поможет ему быстрее научиться передвигаться самостоятельно, позволит ему играть, не отвлекая родителей, и, конечно же, облегчит родительское участие в этом процессе.
Тем более что на сегодняшний день модели ходунков настолько разнообразны и поражают своей яркостью, что просто разбегаются глаза.
Опять же, единого мнения в этом вопросе нет, но многие современные специалисты не видят ничего плохого в ходунках, единственное условие – малыш должен достаточно окрепнуть, научится самостоятельно сидеть и ползать.
Применяя ходунки, не забывайте, что существует ряд противопоказаний к их применению:
- Ранние нарушения опорно-двигательного аппарата;
- Искривление позвоночника;
- Различные признаки рахита;
- Пониженный тонус мышц ног;
- Психологическая неготовность ребенка, страх.
Для мальчиков, длительное пребывание в ходунках чревато негативным влиянием на развитие половой функции, вследствие сдавливания промежности. Поэтому ограничивайте пребывание ребенка в ходунках и применяйте их не более 40 минут в день, ортопеды в этом плане более категоричны и настаивают на десятиминутном ограничении.
С девочками чуть сложнее, у них больше вероятности развития дисплазии, которую выявить на ранних сроках очень трудно. Посадка девочки в ходунки только усугубит состояние ребенка.
К отрицательным моментам относится и вероятность развития проблем с тазобедренными суставами и нижним отделом позвоночника, что нежелательно для девочки, как для будущей мамы. Поэтому очень важно следить за физической подготовкой ребенка, прежде чем усаживать его в ходунки, он должен уметь сидеть, твердо стоять на ножках, уметь ползать.
Старайтесь держать малышку недолго и применяйте устойчивую обувь, с твердой подошвой. Врачи рекомендуют усаживать девочек не ранее 8 месяцев.
Подготовка
Посильной помощью в развитии ребенка может стать несложный массаж для укрепления мышц спины и ножек. Проводите его несколько раз в день, начиная с первого месяца жизни. С двух месяцев можно подавать ребенку пальцы рук и немного приподнимать, начиная с небольшого угла, который впоследствии можно увеличивать.
Рождение ребенка это всегда большая радость в семье. Его окружают заботой, любовью вниманием. Первое время он полностью зависим от своих родителей. Но организм ребенка очень быстро растет и развивает. Его мышцы крепнут, и он уже начинает проявлять самостоятельность в некоторых мелочах, например, он начинает пытаться самостоятельно сесть.
И в этот момент родители малыша начинают задаваться вопросом, а как правильно должен сесть ребенок, когда это должно произойти и можно ли ему при этом помочь, так чтобы не навредить?
Раньше считалось, что данный процесс – это очередной этап естественного развития грудничка, но в последнее время многие врачи уверены, что родители могут поспособствовать и помочь своему ребенку так, что это пойдет ему только на пользу.
Стадии развития ребенка в течение первых 12 месяцев
В первые месяцы жизни позвоночник человека еще не достаточно крепок, и он только начинает формироваться. С каждым днем он изменяется, начинают проявляться необходимые изгибы и мышцы, которые должны укрепить позвонки грудничка.
- Первые три месяца малыш еще слишком слаб, поэтому он постоянно находится в лежачем состоянии и даже не пытается перевернуться или тем более сесть. В это время и не нужно пытаться как-то это изменить.
- После третьего месяца мышцы шеи уже достаточно окрепли, чтобы ребенок пытался самостоятельно держать головку на весу.
- Уже на шестом месяце ребенок делает попытки самостоятельно сесть. Грудной отдел к этому времени уже успевает сформироваться и укрепиться.
- На девятом месяце организм ребенка может уже достаточно окрепнуть, чтобы он мог начинать делать свои первые самостоятельные шаги.
- Однако эти этапы обобщают статистику, развитие каждого грудничка индивидуально, поэтому стоит внимательно следить за всеми движениями малыша.
Каждый мальчик садится индивидуально Многие родители задают вопрос, с какого месяца нужно начинать сажать мальчиков, но конкретного ответа нет. Ребенок сам подаст первые знаки, когда будет для этого готов, и вы поймёте с какого периода ему это нужно.
Чем опасно слишком рано сажать мальчика?
Многие во время игры пытаются поставить или присаживать малыша, когда он к этому еще не готов. Но врачи настоятельно просят родителей этого не делать, убеждая их быть более внимательными и аккуратными в этом вопросе, сколько бы усилий им это не стоило.
Пока ребенок сам не начнет подавать первые признаки того, что просто лежать ему уже скучно, и он хочет начать смотреть на окружающий его мир под другим углом и совсем в другом положении, сажать его насильно ни в коем случае нельзя. Многие мамочки делают своего рода страховку в виде подушек, которые они кладут мальчику под спину, но этого тоже делать не следует. Пока такая поза для малыша противоестественна и вполне может привести к неправильному мышечному и костному развитию мальчика. Его позвонки еще слишком хрупкие, чтобы они смогли удержать тело в сидячем положении. А из-за неразвитости грудной клетки возникают проблемы с дыханием, и воздух не поступает в достаточном количестве, когда начинают присаживать слишком рано.
В ходунки высаживать мальчиков следует после 6-ти месяцев Также не стоит в первые 5-6 месяцев сажать ребенка в детские стульчики, кресла для машин или ползунки.
Признаки того, что мальчик уже готов сесть
Каждый ребенок развивает по-разному, поэтому невозможно точно предугадать со скольких месяцев стоит пробовать сажать грудничка. Во многом это зависит от веса малыша. Детей с большим весом можно начинать сажать попозже, чем с меньшим весом. Это объясняется тем, что большая масса будет слишком давить на позвонок ребенка, а значит, может привести к дальнейшему неправильному развитию.
Изначально малышу нужна поддержка Существует несколько факторов, по которым можно понять, что мальчик уже готов к тому, чтобы самостоятельно сесть и его можно уже присаживать:
- Он без труда и без посторонней помощи переворачивается с живота на спинку и наоборот.
- Он довольно активно шевелит руками и ногами и даже тянется ручками, пытаясь что-нибудь достать.
- Он без проблем уже держит голову на весу и делает попытки помочь себе руками принять более устойчивое положение.
На что нужно обратить внимание, когда мальчик начинает садиться
Когда родители видят, что ребенок уже готов сесть, они должны учитывать несколько важных факторов.
Резкая смена положения с вертикального в горизонтальное – это большая нагрузка на организм ребенка, которому всего несколько месяцев. Поэтому не стоит малыша присаживать на слишком долгое время. Переход должен быть постепенным.
Круг для сидения не позволит ребенку перевернуться Лучше всего присаживать мальчика можно начинать на коленках у матери. В таком случае спинка будет фиксироваться. Мама сможет зафиксировать положение ребенка на несколько секунд, а потом аккуратно вновь вернуть обратно в положение лежа. Сколько времени понадобится? Сначала всего секунды, но с каждым разом его можно по чуть-чуть увеличивать.
В самом начале нужно следить, чтобы ножки грудничка не были слишком согнуты, а сам малыш должен как бы полулежать.
Чтобы помочь ребенку, следует первые несколько месяцевп делать ребенку массаж. Это укрепит его мышечный корсаж и поможет в дальнейшем ему довольно легко и в свое время сесть.
Многие малыши сначала ползают, а потом садятся Некоторые мальчики сначала начинают ползать, а уже потом самостоятельно сидеть. Пусть ползает, сколько ему хочется, та у него укрепятся мышцы для дальнейшего развития. Это тоже нормальное явление, поэтому не стоит переживать.
С какого времени нужно начинать тревожиться, если ребенок не хочет садиться
Многие детки не хотят садиться даже в 5 и 6 месяцев, и начинают капризничать и плакать, пытаясь вновь лечь на спинку. Не стоит пытаться это изменить и насильно сажать ребенка, сколько бы ему уже не исполнилось.
Случаи, когда ребенок не пытается сесть, хотя уже давно пора, не такая уж и редкость. Но если такое случилось, то необходимо обратиться к педиатру. Он обследует и выяснит, если есть какое-либо заболевание, которое препятствует нормальному развитию.
Если до 10-ти месяцев мальчик не сидит - надо обратиться к педиатру Если медицинское обследование обнаружит, что ребенок здоров, то причиной может служить то, что ребенку уделяют слишком мало внимания. В первые несколько месяцев жизни родители особенно должны следить за грудничком. В этом вопросе огромную роль играет практически все. Ребенку необходимо правильное и регулярное питание. Желательно, конечно, чтобы это было молоко матери.
Мальчику нужно делать специальную гимнастику, массаж. Лучше, если все это будет происходить в игровой форме.
Чтобы делать все правильно, следует проконсультироваться с врачом, который покажет весь необходимый комплекс упражнений и сколько их нужно практиковать. И тогда уже сам грудничок будет готов к тому, чтобы его начинали постепенно присаживать.
Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки
Каждый родитель мечтает о нескольких минутах отдыха. Да и постоянно с ребенком на руках ходить довольно тяжело, и руки болят, и постоянно заняты, ни в магазин не сходишь, и сделать ничего нет возможности. В таких случаях они прибегают к спасительным для себя предметам.
Кенгуру для малышей надо использовать после 4-х месяцев Одним из таких чудо-инструментов являются ходунки. И для ребенка развлечение, и родителям несколько минут отдыха. Обычно малыши в восторге, когда их сажают в эту странную конструкцию, и они с большим удовольствием начинают бегать в них по всему дому, сколько им позволят. Но вот присаживать его в ходунки стоит лишь тогда, когда мальчик уже уверенно начинает сидеть.
К тому же не нужно в первое время позволять ребенку бегать в ходунках слишком долго. Первые несколько раз можно ограничить 10-15 минутами, постепенно немного увеличивая время. Также не стоит забывать, что ходунки могут передавливать промежность у мальчиков, что может привести к нарушениям в развитии половой системы.
Кенгуру стала своим родом спасателем для родителей. Это позволяет им свободно перемещаться и ребенок постоянно при них, да еще и надежно закреплен.
Мальчики садятся и начинают ходить позже девочек Но вот надолго в них мальчика все же лучше не оставлять, и если планируется достаточно долгая прогулка, то лучше воспользоваться коляской.
Сажать грудничка можно начиная с 3-4 месяцев, но не раньше. К тому времени он уже должен уметь самостоятельно держать голову. Выбирать такой рюкзачок нужно исходя из веса и роста. Ему там должно быть комфортно, а также нигде не давить.
Наверняка интересует каждых родителей. Вокруг него ведутся споры с давних времен. Одни считают, что ребенок сядет, когда сам захочет и будет готов к этому. Однако сегодня специалисты полагают, что детям нужно помогать в этом вопросе, и дают свои рекомендации.
Когда можно сажать ребенка?
Сидение - достаточно серьезный этап в жизни растущего малыша. Ведь возможность находиться в вертикальном положении открывает новые возможности для познания окружающего мира. Малыш сможет разнообразить свою деятельность и сделать игры более полноценными и интересными.
Нет точного срока, во сколько сажают ребенка, специалисты определяют только размытые границы. Ведь все дети развиваются по-разному: кто-то быстрее, а кто-то чуть медленнее. И это вполне нормальный ход событий.
Дети садятся не сразу, сначала они только учатся приподнимать голову. Чем более развит физически малыш, тем быстрее он пройдет этот этап. Специалисты считают, что уже можно делать попытки посадить ребенка в четырехмесячном возрасте, при условии что у него достаточно развитые кости и мышцы.
При достижении малышом пятимесячного возраста родители практикуют сидение на чем-то мягком, обкладывают его подушками, одеялами, мягкими игрушками. Ведь в этом возрасте дети еще не совсем уверенно держат спинку.
Во сколько месяцев ребенок сидит уверенно без чьей-либо помощи? Педиатры отвечают на этот вопрос так: нормой считается, когда малыш сидит ровно в шести-семимесячном возрасте.
Вообще, перед тем как начать сажать ребенка, сначала стоит проконсультироваться у специалиста, который оценит физическое развитие малыша и даст ценные рекомендации по этому вопросу.
Развитые кости и мышцы - основа сидения
В сидении важно то, насколько развиты у ребенка кости и мышцы. Если они не подготовлены должным образом, то малыш не сможет самостоятельно сидеть. Из-за неукрепленных мышц позвоночник подвергается огромной нагрузке, что может нанести серьезный вред здоровью. У малышей кости еще довольно мягкие, а хрящи легкие, поэтому они могут легко сдвигаться в стороны, приводя к искривлению позвоночника.
Часто можно услышать подобные вопросы молодых мамочек: «У моей подруги уже ребенок сидит. Во сколько мой начнет?» Если организм малыша подготовлен к новым нагрузкам, то он начнет пытаться подняться из горизонтального положения. Ребенок, хорошо развитый в физическом плане, сядет сам в определенное время. Пусть и неуверенно, иногда склоняясь на бок, но в итоге это умение дойдет до совершенства.
Что делать, если ребенок не сидит?
Специалисты отмечают, что частой ситуацией является, когда ребенок по достижении семимесячного возраста не сидит самостоятельно или вообще не может держать спинку. Но, к сожалению, это не норма, поэтому родителям в таком случае стоит серьезно задуматься о том, все ли в порядке.
Обычно ребенок не может сидеть сам по двум причинам: если есть какая-либо патология, или родители просто не занимались должным образом физическим развитием своего младенца. В последнем случае педиатры назначат лечебную физкультуру, которая включает в себя гимнастические упражнения и массаж. Немалое значение здесь имеет и правильное питание. Диету также должен составить врач.
Когда можно сажать ребенка? Только после успешного проведения всех процедур, которые назначил врач. Пренебрегать ими не стоит, от этого зависит будущее здоровье малыша.
Что важно при обучении сидению?
Не нужно постоянно помогать ребенку. Если малыш иногда сидит неровно, заваливается набок или опирается на руки, это нормально, нет повода для волнений. Не нужно сразу же кидаться, чтобы посадить ребенка ровно или сделать ему опору из подушек. Малыш получает богатый жизненный опыт, когда сам учится чему-то новому. Важно, чтобы он сам понял, как правильно держать баланс.
Дайте малышу больше свободы. Чем больше у ребенка будет возможностей для движений, тем быстрее он их освоит. Родители могут стать простыми наблюдателями. Только нужно позаботиться о безопасности зоны, в которой ребенок будет находиться. Можно где-то положить матрас, а где-то подушки, чтобы малыш приземлился на них, если вдруг оступится и упадет.
Готовим ребенка к сидению: упражнения
Уже с 2 месяцев можно учить малыша приподниматься, держась за пальцы папы или мамы. Такое упражнение хорошо подготавливает тело к сидению. Высоту поднятия тела нужно увеличивать постепенно.
В 3 месяца ребенка можно кормить в полусидящем положении, используя для этого специальные стульчики. После пяти месяцев полезно сажать малыша к себе на колени, сначала прислоняя к своему животу, после - без какой-либо опоры. Хорошо сказывается на умении сидеть раннее ползание, легкие массажи, упражнения с поворотами и наклонами в разные стороны.
Теперь вы знаете, когда можно сажать ребенка, и какие меры предпринять, чтобы подготовить растущий организм к новым нагрузкам. Важно не упустить подходящий момент для развития, тогда все будет идти своим чередом.
В первые полгода жизни грудничок осваивает множество новых навыков: хорошо держит голову, переворачивается, активно ползает. Наиболее подвижные малыши стараются поднимать корпус, ухватившись за спинку кроватки или мамины руки. Рассмотрим, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно, и что делать, если этого не происходит в установленные педиатрами сроки.
Развитие опорно-двигательной системы новорожденного происходит в несколько этапов. Позвоночник, изначально представляющий собой абсолютно прямую линию, постепенно приобретает естественные изгибы. Примерно в 3-4 месяца, когда грудничок начинает хорошо держать голову в положении лежа на животе, формируется шейный лордоз – выгиб верхних позвонков вперед. К полугоду в результате высокой двигательной активности и попыток перевести верхнюю часть тела в вертикальное положение средняя часть грудной клетки под действием силы тяжести слегка прогибается назад. На этом этапе развития позвоночник способен выдерживать возрастающие нагрузки и готов к началу присаживания. В соответствии с усредненными педиатрическими нормами ребенок должен:
- в 6 месяцев присаживаться с поддержкой;
- в 7 месяцев некоторое время сидеть без поддержки;
- в 8 месяцев без помощи взрослого садиться из положения лежа или стоя на четвереньках.
Некоторые малыши могут начать осваивать новый навык на несколько недель раньше или позже предполагаемого срока. Это зависит не только от состояния здоровья, но и от веса, телосложения, темперамента и других индивидуальных особенностей. Поэтому на вопрос, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно, педиатры не могут дать однозначный ответ.
Можно ли специально присаживать ребенка?
Многие родители торопят события, усаживая грудничка намного раньше положенного срока. Делать это категорически запрещается, так как ранняя вертикализация приводит к развитию множества серьезных осложнений, в том числе деформации конечностей, тяжелым нарушению осанки и патологиям мочеполовой системы. По этой причине не стоит проявлять настойчивость до достижения возраста 6 месяцев. Кроха готов к присаживанию, если он:
- хорошо переворачивается со спины на живот и в обратном направлении, уверенно удерживая голову и верхнюю часть корпуса вертикально;
- ползает на четвереньках и подтягивается на руках, ухватившись за неподвижную опору или пальцы взрослого;
- проявляет желание поменять привычную позу.
Для определения физиологической готовности малыша к освоению нового навыка ортопеды советуют усадить его на твердой поверхности на несколько секунд, слегка поддерживая его за бочок или спинку. В дальнейшем присаживания можно проводить без опасений, если:
- грудничок уверенно сидит, стараясь сохранять равновесие, и не заваливается на бок;
- корпус наклонен вперед, опора на вытянутые перед собой руки;
- ноги разведены в стороны и слегка вывернуты носочками наружу;
- спина прямая, позвоночник незначительно прогибается в шейном, грудном и поясничном отделах;
- подбородок опущен, но голова хорошо удерживается в вертикальном положении.
Если хотя бы одно из перечисленных условий не выполняется, с занятиями следует повременить, уделив особое внимание физическому развитию и укреплению мышечного корсета.
Что делать в тех случаях, когда ребенок начинает сидеть слишком рано? Педиатры рекомендуют ненавязчиво пресекать попытки присаживания, переключая внимание крохи на другое интересное занятие: игру, чтение, прогулку. Активных грудничков следует укладывать в центр кроватки или манежа, чтобы они не могли ухватиться руками за борта или другую опору.
Этапы присаживания
Если малыш готов к освоению нового умения, нужно начинать присаживания, выполняя следующие рекомендации:
- Проводить упражнения необходимо ежедневно, начиная с 15-20 секунд за один подход и постепенно увеличивая время занятий.
- Первые присаживания лучше всего проводить на коленях взрослого, повернув кроху спиной к своему животу. Когда он научится удерживать равновесие, необходимо переместиться на твердую поверхность (пол, жесткий диван или пеленальный столик). Допускается усаживать грудничка из положения стоя на четвереньках, слегка придерживая за плечи или спину, чтобы он не заваливался набок.
- Одновременно для лучшей адаптации позвоночника к возрастающим нагрузкам следует установить спинку автокресла, коляски и детского стульчика под углом 45°. Когда кроха научится сидеть самостоятельно, его можно помещать в любое из перечисленных устройств с прямой спиной.
- Во время занятий запрещается использовать опору в виде подушки или свернутого одеяла, надолго оставлять малыша сидя, а также сажать его в ходунки или другие приспособления для принудительного нахождения в вертикальном положении.
- Физические упражнения не рекомендуется проводить сразу после кормления или сна, во время болезни или плохого самочувствия. Не стоит насильно усаживать грудничка, если он не настроен на занятия, капризничает или увлечен игрой.
Что делать, если кроха не торопится садиться?
Если малыш не садится самостоятельно в 8-9 месяцев и не предпринимает попыток поменять привычное положение тела, следует обратиться к педиатру, неврологу или ортопеду для исключения возможных проблем со здоровьем. Часто задержка физического развития является следствием родовой травмы, гипоксии плода, патологий течения беременности, внутричерепного давления. Даже при отсутствии явных нарушений таким детям показан особый массаж, плавание, физиотерапевтические процедуры по показаниям.
Для укрепления позвоночника и мышц спины в домашних условиях рекомендуется:
- поощрять любую двигательную активность;
- чаще носить грудничка на руках в вертикальном положении;
- развешивать над кроваткой и разбрасывать по комнате игрушки и яркие предметы, стимулируя желание дотянуться до них;
- делать интенсивный массаж стоп и голеней;
- проводить физические занятия в игровой форме во время чтения, купания или прогулки.
В идеальном случае навык сидения приобретается после освоения ползания. Поэтому, чтобы помочь крохе самостоятельно сесть, в первую очередь следует научить его правильно ползать.
Упражнения для мышц спины
Чтобы помочь своему чаду освоить новое умение, врачи советуют ежедневно выполнять физические упражнения, укрепляющие мышечный корсет и стимулирующие к освоению нового навыка:
- Протянуть руки малышу, лежащему на спине на твердой поверхности (лучше всего на полу или пеленальном столике), позволив ему взяться за большие пальцы. Обхватив запястья крохи, осторожно подтянуть его за руки вверх, чтобы голова и корпус находились под небольшим углом к полу. Не допускается выполнять упражнение, если у ребенка сильно запрокидывается голова. Задержаться на 15-20 секунд, затем медленно вернуть кроху в исходное положение. Сделать несколько подходов с небольшим интервалом. Через 2-3 недели занятий ребенок будет пытаться присаживаться без помощи взрослого.
- Поднять лежащего на животе кроху, придерживая его под грудью и коленями. Ножки должны упираться в грудную клетку взрослого, плечи и бедра напряжены, ручки вытянуты вперед. Задержаться в этой позиции на 15-20 секунд.
- Подтягивать лежащего на спине малыша поочередно за левую и правую ручку, помогая совершать активные перевороты на живот и обратно.
- Положить грудничка животом на гимнастический мяч и совершать круговые пружинистые движения и покачивания в разные стороны. Верхняя часть корпуса должна быть слегка приподнята, опора на вытянутые руки.
Не стоит прекращать занятия, когда ребенок начинает самостоятельно сидеть. В будущем гимнастика поможет ему быстрее встать на ножки и сделать первые шаги.
Разница между полами
