Боли в сердце при беременности могут возникать как по физиологическим причинам, так и психологическим. В обоих случаях специалисты рекомендуют расстегнуть верхнюю одежду, по возможности бюстгальтер, присесть. Можно прилечь: подойдет проветриваемое помещение или лавочка, если все происходит на улице. В сумочке необходимо всегда носить бутылку с обыкновенной водой и мобильный телефон. Помощь медперсонала может понадобиться при первых же симптомах серьезных нарушений.
Беспокойное сердце?
Время вынашивания ребенка связано не только с приятными хлопотами, но и колоссальными изменениями внутри женского организма. Новый круг кровообращения заставляет главный орган быстрее перегонять возросшие объемы жидкости по кровеносным сосудам. Изменения происходят кардинальные:
- Так, в третьем семестре интересного положения он пропускает практически 7 литров крови в минуту.
- Сама же беременность переходит в стадию, когда кровеносные запасы увеличиваются на треть, а то и половину предыдущего количества.
- Лишние жировые отложения, накапливаемые будущей мамой, также увеличивают нагрузку на сердце.
- Матка увеличивается в объеме настолько, что начинает сдавливать окружающие органы, диафрагму. Сердце смещается в сторону и/или вверх.
- Возможно, сердце болит, когда увеличивается в диаметре сердечная мышца, что происходит при беременности. Кровь не удерживается клапаном, и происходит нарушение в сопровождении болевого синдрома.
- Во время беременности могут проявляться ограниченные сердечные возможности, небольшие аномалии развития мышц, хорды, поскольку резко возрастает нагрузка на главный орган сердечно-сосудистой системы.
Несмотря на безобидность таких процессов, необходимо уделить своему здоровью время и прийти на консультацию. Нужно будет описать четкие болевые симптомы (острая, ноющая или, наоборот, покалывающая боль). От этого зависит жизнь мамы и развитие малыша.
Совсем не страшно
К счастью будущих мам, сердце может болеть при беременности по физиологическим показателям, а не из-за серьезных нарушений. Возможно, женщина в положении приняла неудобную позу (долго сидит, закинула нога на ногу) или склонна к повышенной восприимчивости на перемену погодных условий. Но иногда причины скрываются и в другом:
- повышенная температура окружающей среды (на улице, в помещении, в транспорте);
- стрессы;
- не соразмеренные физические нагрузки, когда женщина вдруг решает выполнить непосильную работу по дому, слишком много двигается без отдыха.
Важно! О переносе тяжестей во время интересного положения не может быть и речи. Условно считается, что максимально допустимый вес - 3 кг, но при некоторых патологиях (низкое расположение матки, гипертонус) рекомендуется вообще исключить ситуации с поднятием и переставлением предметов.
Межреберная невралгия. Такой синдром выражается в резком покалывающем приступе боли. Острота проявления бывает настолько сильной, что ее невозможно терпеть.
Патология заключается в сдавливании спинного нерва, что отдает сигнал вплоть до самого сердца. Причиной может быть сквозняк или, чаще, нарушения в позвоночнике (искривления, остеохондроз, радикулит). У будущих мам, особенно ближе к родам или во время многоплодной беременности, центр тяжести переносится на поясничный отдел, а с ростом матки - и на грудной. Покалывания бывают постоянные или периодические. Боль возникает резкая, жгучая. Часто она отдает именно в отдел, где расположено сердце, но может возникать и в другой области грудной клетки.
Несмотря на безопасность таких проявлений, боли в сердце при беременности нормой не являются, они омрачают самый счастливый период жизни будущей мамы. Помочь в этом может совет гинеколога и терапевта, за которым нужно обращаться не только в период плановых осмотров, но и при малейших жалобах. К сожалению, иногда за неприметной болью скрываются серьезные заболевания.
Нужно к врачу!
Любой дискомфорт или болезненность должны быть срочным призывом к визиту в женскую консультацию. Особенно опасно для женщины, вынашивающей ребенка, и ее малыша развитие серьезных заболеваний:
- Боли в сердце при беременности могут говорить о таком осложнении, как гестоз.
Около 10 - 15% представительниц прекрасного пола, вынашивающих малыша, сталкиваются с этим неприятным (и опасным) синдромом. Он заключается в том, что организм женщины не справляется с физиологическими изменениями. Он угнетающе действует на сердце, мозг и почки женщины. Сопровождается отечностью ног, рук и лица. Учащенно бьется сердце, нередко - с приступами боли, повышается давление. У женщины начинается токсикоз вследствие проблем с работой почек. Такое отклонение может приводить к гибели мамы и ребенка, к кислородному голоданию малыша и задержке его развития.
Важно! Во время плановых осмотров у ведущего беременность гинеколога (особо часто его посещают в третьем триместре) нужно рассказывать обо всех беспокоящих признаках, даже если они покажутся беременной пустяками.
- Отдаленным признаком анемии также бывает болезненный синдром, который наблюдается в области левой части грудной клетки.
Это связано с понижением уровня гемоглобина. Синюшные круги под глазами, бледность, желтизна кожных покровов и желание съесть «селедку с вареньем» (пищевые отклонения) часто говорят именно об анемии. Она способна существенно навредить нормальному развитию плода, спровоцировать его разворачивание и стать причиной неправильного положения, что затрудняет сам процесс родов.
- Кардиомиопатия. Существенное изменение сердечной мышцы может привести к печальным последствиям.
К сожалению, болеть сердце при беременности может и по причине приобретенного заболевания, такого как кардиомиопатия. Мышца главного органа, перекачивающего кровь, резко меняет структуру, меняется объем всех сердечных отделов. Заболевание лечится, иногда наблюдается улучшение после родов (одна из причин появления патологии - гормональные изменения и увеличение массы тела).
- Проявление патологий, о которых будущая мама ранее не знала.
Женщина во время самого ответственного периода жизни должна думать о малыше и обязана не забывать о себе. Только спокойствие и оптимистическое отношение к жизни поможет быстро и адекватно справиться с любыми проблемами. Как показывает статистика, серьезных патологий с сердцем у женщин в положении наблюдается немного. Но и они поддаются лечению, особенно в начале своего развития.
Время собирать камни
Напрасно думать, что время интересного положения позволяет расслабиться и махнуть рукой на здоровое питание и физические нагрузки, которые стимулируют сердце и поддерживают вес. Нужно делать все возможное для здоровья своего и малыша. Речь идет о прогулках в парке и включении в рацион жирных сортов рыбы, фруктов (с витамином А - абрикосов, моркови), злаковых культур (гречка, овсянка, рис). Нужно помнить о магнии (бананы, картофель) и кальции (кисломолочные продукты, семена кунжута).
Профилактика необходима в течение всех 9 месяцев. Но если боль застала врасплох, нужно делать так:
- Осуществить доступ воздуха к пострадавшей. Стесняющую одежду снять или расстегнуть, проветрить помещение (перебраться в тень).
- Принять удобное горизонтальное положение, но пусть голова будет чуть приподнята.
- Обтереться влажным полотенцем и выпить воды.
- Важно! Корвалол и валокардин убрать из своей аптечки до того, когда женщина перестанет кормить грудью. Растительные компоненты вышеуказанных седативных средств могут привести к патологиям развития плода! Единственным доступным средством считают валидол (его кладут под язык, оттуда вещество рефлекторно связывается с сердечной мышцей, поэтому считается относительно безвредным).
При сильной боли таблетку советуют положить под язык и сразу же вызвать скорую помощь. При частом повторении приступов необходимо сказать об этом на приеме у гинеколога. Чтобы не забыть, все жалобы заранее записывают в блокнот.
Забеременев, женщине приходится привыкать ко многому: весь ее организм начинает функционировать по-другому, гормональный фон меняется, иммунитет падает, происходят серьезные изменения, связанные с зарождением новой жизни. Все органы в организме получают дополнительную нагрузку, не является исключением и один из наших главных органов – сердце.
Многие будущие мамы сталкиваются с такой проблемой, как покалывание и боли в сердце. На приеме у доктора многие жалуются на появление странных ощущений в области сердца, которых ранее не было. В течение девяти месяцев вы можете не раз столкнуться с такой проблемой, и боли будут то усиливаться, то исчезать, в зависимости от хода беременности.
Почему болит сердце при беременности?
Боли в сердце при беременности связаны с учащением сердцебиения, прибавкой в массе тела, что ощутимо увеличивает нагрузку на сердце. Вдобавок сердечная мышца работает за двоих и интенсивнее перегоняет кровь. Да еще и избежать стрессовых ситуаций будущим мамам удается крайне редко, и нервы также неблагоприятным образом сказываются на самочувствии.Иногда, в связи с физиологическими особенностями, женщине может казаться, что у нее болит сердце. На самом же деле, растущий плод попросту оказывает давление на грудную клетку, вызывая тем самым тянущие боли.
Для того, чтобы минимизировать возможность появления неприятных ощущений в области сердца, старайтесь почаще гулять на свежем воздухе, оградите себя от негативного влияния извне, стрессовых ситуаций; правильно питайтесь и спите положенное количество времени; постарайтесь заняться лечебной физкультурой и йогой для беременных, это помогает расслабиться и уменьшить давление плода на органы; не находитесь длительный период времени в одном положении и старайтесь себя не перенапрягать.
Какие еще факторы могут повлиять на появление болей в области сердца? Это может быть резкий перепад температуры на улице, застоявшийся воздух в квартире, вегето-сосудистая дистония, межреберная невралгия.
Последние два заболевания не навредят вашему малышу, но лучше проконсультироваться с опытным специалистом – невропатологом, возможно, он подскажет вам, как облегчить состояние. Постарайтесь не переохлаждаться и избегать сквозняков.
Что делать если болит и покалякает сердце
Если начало покалывать сердце, но никаких заболеваний в результате обследования не обнаружено, не волнуйтесь. В моменты обострений постарайтесь максимально расслабиться и успокоиться, принять удобное для вас положение, нормализовать частоту пульса медленными вдохами и выдохами, а затем выпить теплого чаю.Если болевые симптомы в области сердца сопровождаются головными болями, отечностью конечностей, немедленно обращайтесь за помощью к квалифицированному специалисту и поставьте в известность врача, ведущего беременность. Нельзя исключать возможность возникновения сердечнососудистых заболеваний.
Близко десяти процентов всех беременных женщин страдают гипертонией, сопровождающейся поздним токсикозом. Резкие учащения пульса могут также свидетельствовать о наличии анемии. Во избежание неприятных последствий от этих заболеваний постарайтесь вовремя обращаться к доктору и не забывать про плановые обследования.
Не старайтесь самостоятельно снимать болезненные симптомы подручными средствами: такие препараты, как корвалол строго-настрого запрещены к применению будущим мамам.
Важным моментом является контроль прибавления веса. То, что будущей маме необходимо есть за двоих, полная чушь. Свой рацион нужно обогащать полезными микро и макроэлементами, витаминами, в обязательном порядке кальцием. Но не стоит переедать и раскармливать ребенка. Это может привести к появлению у вас лишнего веса, проблем со спиной, опорно-двигательной системой, и с сердцем в том числе.
При беременности нагрузка на сердце увеличивается на 30-50%. Это необходимо для того, чтобы обеспечить всеми необходимыми питательными веществами малыша. Женщина может жаловаться на то, что у нее болит и колет сердце. Чаще всего данные симптомы носят физиологический характер, поэтому опасности не представляют. Однако при появлении необычных ощущений следует обратиться к специалисту. Это позволит выявить отсутствие или наличие патологии.
Боли в сердце при беременности: причины
Если будущую маму беспокоили боли в сердце до зачатия, то она должна особенно внимательно прислушиваться к своему организму. Осложнения, возникшие в связи с патологиями функционирования клапана аорты или митрального клапана, могут быть опасны для матери и плода. Вот почему женщина, страдающая заболеваниями сердца должна обратиться к кардиологу еще на этапе планирования.
Нагрузка на сердце при беременности
Большинство будущих мам отмечают, что неприятные симптомы возникают после зачатия. Как правило, такие изменения вызваны увеличением нагрузки на сердечно-сосудистую систему и являются физиологическими. Иногда беременных женщин беспокоит стенокардия. Если данная патология носит выраженный характер, то по назначению врача допускается применение нитроглицерина. Препарат разрешен только в том случае, если предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода.
Учащенное сердцебиение при беременности часто возникает на фоне железодефицитной анемии. Эта патология встречается у многих будущих мам. Дело в том, что плоду для нормального роста и развития требуется железо, а женщина, следующая своему рациону, не всегда в состоянии обеспечить достаточное количество этого вещества. Для профилактики недуга рекомендованы биологически активные добавки и правильное питание.
При недостатке железа может возникнуть кардиалгия – заболевание, сопровождающееся учащенным пульсом, бледностью кожных покровов, слабостью, головокружением и головной болью. Степень выраженности симптомов зависит от стадии патологии. В запущенных случаях могут развиться дистрофические изменения со стороны паренхиматозных органов.
Боли в сердце при беременности часто свидетельствуют о недостатке железа. Женщине, страдающей от неприятных симптомов, следует сдать кровь на выявление уровня гемоглобина. В профилактических целях биологически активные добавки должны принимать будущие мамы, находящиеся в группе риска по развитию железодефицитного состояния, в частности женщины, беременность которых протекает с инфекционными осложнениями, вынашивающие 2-х и более малышей, а также страдающие нарушениями обмена веществ и патологиями пищеварительной системы.
Сердце беременной в третьем триместре беременности
Максимальные нагрузки сердце испытывает в третьем триместре беременности. Связано это с интенсивным ростом плода и увеличением массы тела женщины. Именно на последних неделях срока отмечается сильное сердцебиение. Примерно 10 % будущих мам жалуются на гипертонию. Иногда это состояние сопровождается поздним токсикозом. Подобные отклонения от нормы требуют срочного лечения. Для предотвращения неприятных симптомов следует следить за своим питанием. Оно должно быть регулярным и сбалансированным.
Срыв компенсаторных возможностей организма приводит к развитию сердечной недостаточности. Данная патология выражается одышкой, сбоями сердечного ритма, увеличением пульса и отеками.
Кардиомиопатия беременных
В медицине существует такое понятие как «кардиомиопатия беременных». Это заболевание возникает в конце последнего триместра или в послеродовом периоде. При этом отмечаются боли в сердце и симптомы сердечной декомпенсации. Имеется вероятность повторения такой аномалии при повторной беременности, что объясняется аутоиммунными причинами. При сердечной недостаточности показана консультация кардиолога и проведение лечения. В некоторых случаях может понадобиться госпитализация.
Наиболее безобидными причинами, под воздействием которых женщина может отметить, что у нее сильно бьется и колет сердце, являются: нервное перенапряжение, усталость, длительное пребывание в неудобной позе во время сна. На самочувствии могут отрицательно сказаться следующие факторы: перемена погоды, духота в помещении, жара на улице. Не исключено возникновение неприятных ощущений у будущих мам, страдающих вегетососудистой дистонией. Для устранения дискомфорта рекомендуется выпить теплого чаю, расслабиться и отдохнуть.
Как предотвратить боли в сердце при беременности
Задолго до беременности следует отказаться от курения и употребления спиртных напитков. В период гестации желательно правильно питаться, совершать пешие прогулки, уделять должное внимание сну и отдыху, избегать нервных переживаний. Если болит сердце при наступившей беременности, то нужно следовать рекомендациям врача.
Изменения в работе своего организма замечают многие будущие мамы. Не следует относиться к необычным симптомам равнодушно. Если женщина отмечает учащенное сердцебиение при беременности, а также какие-либо другие неприятные ощущения, то следует незамедлительно обратиться к специалисту.
В период беременности в организме женщины идет настоящая революция. Это, само собой, отображается на работе всех систем и органов. Поэтому женщины могут ощущать во время беременности сердечные боли. Почему они ощущаются и опасны ли они?
Что-то болит…
Женщины во время беременность могут жаловаться на сердце: то оно тянет, то болит или покалывает. Врачи говорят, что переживать по такому поводу не стоит, просто сердце подвержено влиянию беременности.
В период беременности сердце начинает биться сильнее, так как у женщин прибавляется вес. С лишними килограммами увеличивается нагрузка на сердце. Сердце работает за двоих. Поэтому женщинам не нужно нервничать по пустякам. Не нужно давит на грудную клетку, это может выразиться в боль в области сердца.
Так что боли в области сердца в период беременности является обыденное явление. Будущей маме необходим отдых, избегать негативных моментов и хорошо спать.
Переменная погода, неудобная поза при сидении, тяжелый воздух в комнате может вызывать боль. Также дискомфорт сердца вызывает межреберною невралгию и вегето-сосудистою дистонию. Не волнуйся, для малыша - это не опасно. Но к невропатологу необходимо сходить. Женщинам во время беременности нужно избегать сквозняков и не допускать переохлаждения.
Если сердечное покалывание сопровождается болями головными и сильно отекают ноги, необходимо срочно идти к врачу. Нужно пройти обследование и сделать анализы назначенные врачом. 10% женщин жалуются на гипертонию беременных. Такое заболевание переходит в поздний токсикоз. В таком случаи женщине необходимо пройти лечение в стационаре.
Учащенное сердцебиение, являются проявлением железодефицитной анемии. Основное, в нужный момент заметить, эти симптомы и приняты какие-то меры.
Женщинам необходимо обходить все факторы, которые каким-то образом сопровождают кардиологическое заболевание. Женщине необходимо питаться сбалансированными и рациональными веществами, употреблять только те продукты, которые имеют много микроэлементов и витаминов. Женщинам во время беременности нужно много свежего воздуха, не употреблять алкоголь и не курить. Вес нужно держать под своим контролем.
Также беременным женщинам полезно делать физические нагрузки. Пройди консультацию у врача - он даст совет, каким видом спорта тебе необходимо заниматься. Есть и специальные гимнастические комплекты, которые разработаны именно для беременных женщин.
Не нужно заниматься самолечением. Например, когда болит сердце, не нужно во время беременности не хватайся за корвалол - он противопоказан беременным женщинам. Если ноет сердце, прими таблетки валерьянки.
Как укрепить сердце?
Чтобы сердечнососудистая система могла работать полноценно, женщине нужно подобрать специальное . Женщинам во время беременности необходимо пить много воды. Нужная норма воды - это не меньше, чем полутора литров в день. Много употреблять калия, жирных кислот и кальция. Они мают способность улучшить работу сердечнососудистой системы. Такие продукты, как спаржа, брюссельская капуста улучшают работу сердца.
Чтобы в период беременности сердце тебя не беспокоило - употребляй больше молочных продуктов, жирную морскую рыбу, бананы и курагу. Будь здорова!