Морщины около губ. Морщины вокруг рта и складки у губ. Способы избавления от морщин вокруг рта. Питание и здоровый образ жизни

Красивые губы – украшение лица. Но все ли зависит только от их формы и размера? Что делать, если красота лица испорчена складками и, как убрать морщины вокруг рта? Для их устранения можно прибегнуть к различным салонным или домашним процедурам. А лучшим средством от морщин вокруг губ является их профилактика.

Почему появляются складки у рта

Чтобы избежать проблем с кожей в области рта, надо знать, почему появляются морщины около губ. Главной и основной причиной является возраст и прогрессирующий процесс старения.

Но помимо возрастных изменений, есть и другие факторы, провоцирующие образование многочисленных складок в этой части лица. К ним относятся:

анатомические особенности;
выразительная мимика;
проблемы с зубами и челюстью;
генетическая наследственность;
вредные и дурные привычки;
плохое питание и недостаток жидкости;
неправильный уход за кожей
болезни внутренних органов.

Зона рта одна из самых подвижных на лице человека. Она в напряжении даже во время сна. Круговая мышца, которая отвечает за движения рта, соединена с другими лицевыми мышцами и при этом не имеет крепления ни к одной кости. Поэтому от любого движения она напрягается, а кожа растягивается. С возрастом круговая мышца иссыхает и становится меньше, а кожа над ней сморщивается из-за растянутости.

У людей, обладающих выразительной мимикой, чаще других проявляются глубокие морщины над губой.

В группу риска входят музыканты, играющие на духовых инструментах, актеры, педагоги, певцы. Частая артикуляция и активность окологубных мышц приводят к раннему появлению складок.

Недостаток зубов, неправильный прикус и другие проблемы с челюстью деформируют мышцы, и это отражается на коже. Часто из-за деформаций верхней челюсти возникают кисетные морщины над верхней губой. Они располагаются вертикально к носу. В пожилом возрасте зона под носом опускается, и складки становятся глубже и больше.

Вредные привычки — серьезные провокаторы морщин на лице. Так как избавиться от морщин вокруг рта сложно, не стоит усугублять эту проблему дурными привычками. Мимика во время курения, привычка держать во рту спичку, травинку или другие предметы, склонность вытягивать рот бантиком – все эти причины приводят к морщинам в уголках рта и вокруг него.

Недостаток витаминов, жидкости и других полезных веществ негативно отражается на состоянии дермы. Так как вокруг губ кожа более тонкая и сухая, из-за небольшого объема сальных и потовых желез, она сразу реагирует на отсутствие питательных веществ. В домашнем уходе для области рта не рекомендуется применять косметику с содержанием спирта. Она только ухудшит ситуацию.

Нередко морщины на губах сигнализируют о наличии болезни. Ее можно определить по расположению складок:

в верхней части – проблемы с селезенкой;
в нижней части – наличие в организме большого количества токсинов или аллергенов;
в области носогубного треугольника – нарушена функция пищеварительной системы;
по вертикали от носа вниз – болезни половых и мочевыводящих органов;
от уголков к подбородку – сбой в работе поджелудочной железы;
в уголках – нарушение обмена веществ, болезни почек.

Конечно же, не всегда складки связаны именно с болезнями органов. Чаще, они признак старения кожи. Но, если глубокие морщины в указанных местах появляются в молодом возрасте, стоит обратиться к врачу и проверить свое здоровье.

Помощь косметолога в борьбе с морщинами вокруг губ

В следующем видео показано, как делать гимнастику от морщин вокруг губ:

В заключение

Перед тем, как избавиться от морщин над верхней губой, важно определить, что явилось причиной их образования. легко устраняются даже в домашних условиях при помощи масок, компрессов и специальных упражнений. Глубокие складочки, выявленные в молодом возрасте, скорее всего, говорят о наличии проблем со здоровьем. А избавиться от старческих морщин можно только при помощи процедур в кабинете косметолога или хирурга.

Морщинки в области губ – следствие недостаточной эластичности тканей или излишней активности мимических мышц. Увядание кожи связано с уменьшением в ней количества гиалуроновой кислоты или коллагена, возрастными изменениями. Для борьбы с косметическими дефектами прибегают к салонным процедурам, операциям, использованию косметики. Но перед тем как убрать морщины вокруг рта, следует определить причину их образования. Если устранить провоцирующие факторы, неприглядные морщины не появятся на лице снова еще долгое время.

Причины появления морщин в уголках рта

Мелкие или глубокие морщины вокруг рта – косметический дефект, который возникает из-за снижения скорости клеточного метаболизма. Уменьшение выработки коллагена и эластина приводит к снижению эластичности тканей. Нарушение обмена веществ вызывают:

гормональный дисбаланс;
нерациональное питание;
патологии ЖКТ;
стрессы;
старение организма;
беременность;
гиповитаминозы.

Вокруг рта находится круговая мышца, которая сокращается при приеме пищи, выражении эмоций, разговоре. Из-за этого появляются складки, которые трудно устранить консервативными методами.

Коррекция морщин вокруг губ в салоне

Чтобы быстро ликвидировать морщины вокруг губ, прибегают к салонным процедурам. Их условно подразделяют на:

поверхностные;
инъекционные;
аппаратные.

Выбор способа лечения зависит от состояния кожи, возраста, обширности и глубины морщин в области носогубного треугольника.

Лазерная шлифовка

Помощь косметолога в борьбе с мимическими морщинками возле рта – быстрый и малотравматичный способ удаления неприглядных борозд.

Для устранения глубоких морщин лучше использовать радикальные меры, такие как круговая подтяжка лица. Какой способ будет оптимальным, зависит от степени возрастных изменений и состояния здоровья.

Суть процедуры заключается в испарении эпидермальных клеток лазерным лучом. В зависимости от глубины проникновения лазера в ткани выделяют три вида шлифовки:

поверхностная;
глубокая;
фракционная.

Разрушение поверхностных тканей стимулирует их регенерацию, за счет этого морщины в уголках рта разглаживаются.

Липофилинг

В области носогубного треугольника подкожная жировая прослойка очень бедная. Из-за этого первые морщины появляются именно в зоне рта. Для их удаления прибегают к липофилингу. Процедурой предусмотрено инъекционное введение жировых клеток человека из области бедер и ягодиц в морщины рядом с губами.

Липофилинг – простой и малотравматичный способ, чтобы разгладить морщины у рта. Он не вызывает побочных реакций. Но эффект сохраняет на 6-12 месяцев, поэтому процедуру периодически повторяют.

Биоармирование

Инъекционное устранение мимических морщин вокруг рта предусматривает введение в проблемные зоны гелевых составов (филлеров). Они заполняют собой морщины, благодаря чему кожные складки исчезают или становятся не такими заметными. При применении филлеров используются разные по составу препараты:

коллагеновые;
с гиалуроновой кислотой;
силиконовые;
с поликапролактоном.

Филлеры с гиалуронатом – самые безопасные и эффективные. Гелевые нити постепенно рассасываются, поэтому процедуру повторяют 1 раз в 5-6 месяцев.

Биоревитализация

Чтобы устранить мелкие морщинки вокруг губ, прибегают к биоревитацизации – микроинъекционному методу омоложения кожи. В проблемные зоны вводят гиалуронат, который ускоряет выработку естественной гиалуроновой кислоты и коллагена. За счет этого увеличивается упругость тканей возле рта.

Биоревитализация устраняет:

кисетные морщинки – вертикальные неглубокие борозды над губами;
морщины марионетки – прямые борозды от уголков губ до подбородка.

Эффект заметен уже после первого сеанса. Но со временем гиалуронат рассасывается, поэтому процедуру повторяют с периодичностью в 3-9 месяцев.

Мезотерапия

Внутрикожное или подкожное введение восстанавливающих растворов обеспечивает омоложение тканей. Мезотерапия также относится к микроинъекционным методам, посредством которых разглаживают морщины возле рта. Для ликвидации складок над верхней губой, в уголках рта используют 2 типа процедур:

инъекционная – введение раствора лекарства под кожу на глубину до 4 мм микроиглой;
безинъекционная – введение препаратов биотоком на глубину до 2 мм.

Эстетическая мезотерапия устраняет косметические дефекты и предупреждает старение кожи. Не используются только при опухолевых патологиях.

Парафинотерапия

Омолаживающая процедура разглаживает глубокие морщины (мимические складки) в области рта. При обработке тканей парафином достигаются такие эффекты:

прогревание кожи и ускорение клеточного метаболизма;
усиление биосинтеза эластина и коллагена;
улучшение лимфотока и микроциркуляции крови в проблемных зонах;
выравнивание тона лица за счет восстановления работы пигментных клеток (меланоцитов).

Парафинотерапия ускоряет биохимические реакции в тканях. Это предупреждает замедление обмена веществ и старение.

Ботокс

Инъекции ботулотоксина (ботокса) надолго расслабляют круговую мышцу рта. За счет этого разглаживаются морщинки.

Следует обратить внимание на то, что ботокс в губы не колют – инъекции делают в область над верхней губой, где образуются вертикальные, кисетные морщины. С помощью ботокса невозможно увеличить объем губ – препарат предназначен именно для избавления от морщин.

Однако такая процедура часто вызывает осложнения:

нарушение глотательной функции;
снижение остроты зрения;
аллергическая сыпь;
затрудненное дыхание.

При отсутствии очень глубоких морщин желательно отказаться от процедуры в пользу более щадящих методик – введения пептида Аргирелина или мезоботокса.

Другие методы

При возрастных изменениях в организме кожа начинает стареть в первую очередь. Чтобы сделать мимические морщины не такими заметными, используют:

химический пилинг – разрушение поврежденных клеток эпидермиса химическими растворами, которое стимулирует регенерацию кожных покровов;
микротоковую терапию – введение в эпидермис омолаживающих средств посредством импульсного тока;
RF-лифтинг – радиочастотное прогревание тканей, которое обеспечивает восстановление коллагеновых волокон и подтягивание кожи.

Поддержание тканей в тонусе – основная цель применения аппаратных методик. Периодическое выполнение процедур предупреждает складки и ослабление мышечных волокон.

Как убрать морщины вокруг губ народными средствами

Домашняя косметика – один из простых и доступных способов борьбы с морщинами на лице. Регулярное использование масок, лосьонов, кремов и масел обеспечивает интенсивное питание тканей и ускорение обмена веществ.

Натуральные масла

В состав растительных масел входят полезные вещества, которые ускоряют биосинтез гиалуроновой кислоты, эластина, жирных кислот и т.д. Чтобы убрать морщины, используют:

Масло жожоба. 5-7 мл масла добавляют в дневной или ночной крем. Наносят на проблемные зоны трижды в сутки. Используют не менее 2 недель подряд.
Касторка. В равных пропорциях смешивают оливковое масло с касторкой. Наносят на чистую кожу в области носогубного треугольника перед сном в течение 3 недель.

Косметический лед

Кубики льда из отваров используют для обработки кожи в области вокруг губ. Процедура тонизирует ткани, стимулирует метаболизм и приостанавливает старение. Для ее проведения используют отвары из таких трав и продуктов:

календула;
алоэ;
тысячелистник;
крапива;
зверобой;
мать-и-мачеха;
петрушка;
перечная мята;
лепестки роз;
грейпфрут;
липа;
листочки малины.

При воспалении кожных покровов используют кубики льда с отваром ромашки, шалфея, одуванчика.

Кремы и бальзамы

Домашняя антивозрастная косметика не менее эффективна, чем покупные лосьоны, бальзамы или мази. Чтобы убрать кисетные морщины в зоне носогубного треугольника и рта, применяют:

Питательный крем. 200 мл персикового масла смешивают со 100 г растопленного воска и желтком. Кремообразной смесью обрабатывают морщины в уголках губ 2 раза в день.
Тонизирующий бальзам. 50 мл оливкового масла подогревают и добавляют ½ ч. л. бальзама Звездочка. Добавляют по 20 капель токоферола и ретинола. Наносят средство на проблемные места рядом с подбородком и ртом перед сном.

Маски и гоммаж

Гоммаж – деликатный пилинг, который стимулирует регенерацию тканей.

Результат от применения масок будет лучше, если предварительно очистить кожу скрабом. Так питательные вещества лучше проникнут в проблемную область.

Для борьбы со старением кожи используются такие крем-маски:

С апельсином. Смешивают по 1 ст. л. апельсиновой цедры и овсяной муки, добавляя 2 ч. л. манки. Смесь заливают водой до получения пастообразной смеси. Массажными движениями наносят маску на кожу вокруг рта и оставляют на 15 минут. Удаляют косметику прохладной водой или ватным диском, смоченным в тонике.
Молочная маска. 1 ч. л. молотого кофе смешивают с 2 ст. л. овсяной муки. Добавляют жирное молоко до получения кремообразной массы. Наносят круговыми движениями на морщины в зоне носогубного треугольника и рта на 20 минут через каждые 2 дня.

Другие домашние средства

Чтобы сгладить морщины и увеличить эластичность эпидермиса, применяют лосьоны на основе таких лекарственных трав:

череда;
корень лопуха;
укроп;
рябина;
петрушка;
белокопытник.

розмарин;
облепиха;
мята;
бергамот;
чабрец;
герань;
сандал.

Фитопрепараты ускоряют обмен веществ, а горячий пар стимулирует микроциркуляцию крови в проблемных зонах.

Подтяжка кожи в уголках рта косметическими и аптечными средствами

Для сохранения молодости и предупреждения складок на лице необходимо использовать аптечные средства или anti-age косметику. В них содержатся компоненты, стимулирующие метаболизм, регенерацию клеток в поверхностных и глубоких слоях дермы.

Специализированная anti-age косметика

Анти-эйдж косметика – это антивозрастные средства, увлажняющие и питающие кожу. Содержат биоактивные компоненты:

экстракт морских водорослей;
гликолипиды;
токоферол;
ретинол;
вытяжка пырея;
гиалуроновая кислота и т.д.

Для повышения эластичности тканей в области рта применяются корректирующие контур-маски, сыворотки, кремы, лосьоны. Они обеспечивают подтягивающий эффект при увядании кожи. Используются для борьбы с морщинами уже после 30-35 лет.

Аптечные препараты

Многие местные препараты из аптеки обладают такими же свойствами, как и профессиональная косметика. Лекарственные средства от морщин также содержат экстракты трав, витамины и противовоспалительные компоненты, которые улучшают состояние тканей. Для разглаживания складок в зоне носогубного треугольника, уголков губ и рта применяются:

Ретиноевая мазь;
Аспирин;
корень солодки;
Цинковая мазь;
репейное масло;
Солкосерил;
Ретинол;
Блефарогель и т.д.

Чтобы предупредить образование морщин, дерматологи советуют принимать витаминно-минеральные комплексы – Аевит, Витрум, Компливит, Дуовит. Многокомпонентные таблетки предотвращают гипо- и авитаминозы, которые нарушают биосинтез гиалуроната, коллагена.

Гимнастика-фейсбилдинг и массаж

Фейсбилдинг – упражнения, направленные на укрепление мышц лица. За счет повышения их тонуса разглаживаются складки и борозды вокруг рта. Для борьбы с косметическими недостатками рекомендуется проводить занятия 1-2 раза в день.

Эффективные упражнения:

Губы вытягивают трубочкой и задерживаются в этом положении на 5-7 секунд. Затем широко улыбаются и расслабляют мышцы. Совершают до 20 повторений в 2 подхода.
При закрытом рте попеременно максимально надувают, а затем сдувают щеки. Повторяют упражнение 20-30 раз.
Медленно выдвигают нижнюю челюсть вперед, задерживаясь в крайнем положении на 3 секунды. После этого возвращаются в исходное положение и расслабляют мышцы. Делают до 20 повторений за 1 подход.

Чтобы улучшить кровоток и лимфоток в проблемных зонах, прибегают к самомассажу – похлопываниям, пощипываниям и разглаживанию кожи в направлении массажных линий.

Когда показана хирургическая подтяжка

Если консервативные способы избавления от морщин не помогают, возможно оперативное вмешательство. Показаниями к хирургической подтяжке кожи являются:

статические морщины;

Проблема морщин над верхней губой и как их убрать, актуальна в любом возрасте. Ведь часто активная мимика, а не прожитые годы, становится причиной появления заломов над верхней губой или в уголках рта. Если морщины на лбу можно скрывать челкой, то около губ это сделать проблематично: любые банальные действия вроде разговоров или поцелуев, привлекают внимание к губам, а заодно и к морщинкам.

В зону риска попадают и любительницы яркой матовой помады. Она требует не только идеального состояния зубов, но и кожи около губ. Конечно, оттенок помады всегда можно поменять на светлый, и прикрывать рот руками, когда ты смеешься. Но это не решит проблему — избавляться от морщин нужно другими методами.

Какими именно? Если нет сильных заломов, поначалу достаточно просто уделить чуть больше внимания уходу за область вокруг рта. Хотя бы не лениться дважды в день наносить питательный, укрепляющий или подтягивающий кожу крем . А еще полезно пользоваться средствами с AHA-кислотами . Помимо того, что они отшелушивают кожу, средства делают легкую шлифовку и разглаживают поверхность кожи.

Для экспресс-преображения можешь выбрать крем с эффектом ботокса . Он заполняет морщинки и результат держится до тех пор, пока ты вечером не смоешь макияж. Многие девушки опытным путем пришли к тому, что базы под макияж с силиконами тоже хорошо маскируют мелкие мимические морщинки. Но усердствовать с ними не стоит: силиконы при постоянном использовании могут закупоривать поры и портить цвет лица.

Бытует мнение, что от морщин вокруг рта можно избавиться с помощью обычного скотча или пластыря. Якобы приклеивая его на ночь в область затылка и подтягивая кожу в нижней трети лица, ты заодно будешь избавляться и от складок в «области поцелуев». Это миф! Так ты только усугубишь проблему: вместо подтяжки кожа будет, наоборот, растягиваться. И если бы даже удалось подтянуть ее, то чтобы удержать ее в таком положении, нужно создать внутренний поддерживающий каркас. Для этого необходимо увеличить выработку коллагена и эластина , и помогут тебе в этом клетки, а не скотч.

Чтобы решить проблему, нужно поддерживать тонус кожи. Как скрыть морщины около губ или как скрыть морщины в уголках губ — вопрос вечный.!

1 Массаж у косметолога (или домашняя гимнастика для лица)

Если кто-то говорит, что она не помогает, виновник – отсутствие системы. Упражнения нужно делать регулярно: «тренируй» мышцы лица и около рта хоть по 5-7 минут. Когда получишь нужный эффект, не забрасывай «тренировки» — несколько раз в неделю нужно уделять время красоте.

На самом деле, это не так сложно: это поначалу тебе нужно будет разучивать упражнения, глядя на себя в зеркало, чтобы отработать технику. А потом ты можешь выполнять их «между делом»: например, когда убираешься, моешь посуду, стоишь в пробках или смотришь любимый сериал.

Упражнение 1

Встань перед зеркалом и улыбнись как можно шире. Подумай в этот момент о чем-нибудь приятном: например, о безупречно гладкой коже в 90 лет без морщин! Побудь в таком состоянии несколько секунд, а потом как бы невзначай опусти уголки рта, чтобы выражение лица стало устало-озадаченным. Такая простая «смена настроения» укрепляет кожу и подтягивает контуры лица. Повтори 10 раз.

Упражнение 2

Сделай глубокий выдох, затем так же глубоко вдохни, набрав в рот побольше воздуха. «Погоняй» его из стороны в сторону, раздувая щеки. Повтори 10-15 раз.

Упражнение 3

Вытяни губы вперед, как будто собираешься отправить воздушный поцелуй. И задержи их в таком положении секунд 30. Повтори 10-15 раз.

2 «Уколы красоты»

Если тебе кажется, что домашнего ухода уже не достаточно и хочется забыть о морщинах хотя бы на полгода, можно переходить к более серьезной косметической «артиллерии», выбирая инъекционные, аппаратные методики или даже пластическую операцию . Но выбирать должен врач: нельзя самой определить необходимую процедуру, ориентируясь на отзывы блогеров в Instagram. Всего существует три типа морщин — сначала нужно понять, какие появились у тебя, а потом выбирать способ коррекции.

Морщины около губ бывают кисетные, носогубные и марионетки. Причем, если появились кисетные морщины, это еще не значит, что со временем на лице не будет носогубных. Причины появления морщин зависят от разных факторов.

Например, кисетные морщины часто появляются у спикеров , мотивационных ораторов –тем, в чье профессии требуется активная артикуляция. У них появляются маленькие вертикальные складки над верхней и под нижней губой (такие морщины могут быть разной глубины и длины).

Они появляются, потому что тонус коже становится ниже, подкожная жировая клетчатка становится тоже, а ухода недостаточно, чтобы восполнить естественные ресурсы кожи.

А еще кисетные морщины характерны для курильщиков! Если тебе знакома эта привычка, может, проще перестать курить, чем раньше времени состариться? Среди других привычек, которые чреваты обернуться морщинами возле рта, и которые потом придется разглаживать, есть даже с виду безобидные. Например, привычка пить газировку через трубочку или делать селфи с губами-уточкой. Постоянное вытягивание губ приводит к ослаблению кожи и появлению заломов, которые со временем из маленьких и тонких переходят в глубокие.

Морщины, которые начинаются у крыльев носа и идут к уголкам рта, называются носогубными. Чаще они появляются в более зрелом возрасте из-за естественного старения: происходит, так называемый гравитационный птоз , и ткани кожи опускаются по законам силы притяжения. Чем меньше подкожно-жировой клетчатки, тем сильнее могут быть заметны эти морщины. Кстати, в молодой возраст для них – не исключение. Например, из-за неправильного прикуса или неправильной артикуляции они могут намечаться и в ранние годы.

Помнишь Щелкунчика и его как бы отделенную от основного лица область рта и подбородка? В жизни бывает нечто похожее. Такие морщины называются «марионетками» : внешне они разделяют нижнюю губу и подбородок со другими частями лица. У некоторых складки очень глубокие и смотрят четко вертикально вниз — это портит не только качество кожи, но и выражение лица. Кажется, что человек грустит или чем-то сильно недоволен. Что же способствует появлению марионеток? Гравитационный птоз, потеря тонуса мышцы, «поддерживающих» уголки рта.

Чтобы убрать любые морщины вокруг губ, нужно подтянуть ткани, которые обвисли и восстановить те области, которые утратили объем.

Обычно врачи-косметологи подходят к решению проблемы комплексно: например, начинают с инъекционных методик, а потом добавляют их аппаратными или косметологическими уходами. Одной из самых востребованной считается контурная пластика филлерами . Она популярна по двум причинам: в качестве заполнителя морщин используется гиалуроновая кислота, родственная нашей коже — она практически не способна вызвать отторжение. Такие филлеры применяются не только в области рта, но и на других участках лица: около носа и в уголках глаз. После введения препаратов в кожу, морщина как бы выталкивается изнутри, так как пустота под ней заполняется веществом.

Инъекции ботулотоксина (проще — ) не менее популярны. Девушки во всем мире так любят эти «уколы красоты» за моментальный эффект. А спустя две недели после инъекций кожа на лице становится идеально гладкой. Принцип работы: ботокс снимает мышечные спазмы и позволяет разгладить «марионетки», а, иногда, и «носогубки». Но в случае с последними филлеры будут намного эффективнее. После первых уколов ботокса эффект может держаться до 8 месяцев, повторное введения может сокращать срок его действия до полугода.

Если ты слышишь плохие отзывы, скорее всего девушки сами способствуют сокращению эффекта. Ботокс «не любит» солярий и солнце — вещество быстро разрушается под воздействием прямых солнечных лучей. Ботокс быстрее рассасывается из-за антибиотиков: если болеешь, подожди три недели с момента, пока закончишь курс, а потом отправляйся к косметологу.

Если у тебя много кисетных морщин, скорее всего, это связано с сухостью кожи: ей не хватает липидов, и даже со стороны она напоминает тонкую пергаментную бумагу. Первое, что нужно сделать – восполнить недостаток увлажнения. В качестве приятного «побочного эффекта» получишь коррекцию морщин в области губ.

Как и в случае с филлерами, за основу часто берется гиалуроновая кислота, которую дополняют полезными витаминами, микроэлементами, чтобы кожа стала гладкой, свежей и приобрела тонус. Мезотерапию и биоревитализацию обязательно нужно делать курсами (после одной процедуры тоже будет эффект, но он не сохранится надолго). Если ты сделаешь курс из 3-4 процедур, о проблеме морщин возле рта можно забыть на год.

С морщинами-марионтеками эффективно борется биоармирование. Эта техника подразумевает введение в кожу гиалуроновой кислоты высокой плотности, которая создает, так называемый, фиброзный каркас — поддерживающую опору в нижней трети лица, которая противодействует гравитационному птозу и не дает усиливаться марионеткам.

Плазмолифтинг полезен для коррекции любого вида морщин в области рта (процедуру принято делать как сопутствующую). Инъекции твоей собственной, обогащенной тромбоцитами плазмы крови, запускают естественный процесс омоложения и регенерации кожи: она становится упругой и гладкой, разглаживаются морщины. Процедура поможет улучшить и качество кожи в принципе: бороться с мелкими несовершенствами, высыпаниями, тусклостью.

3 Аппаратные методики

Они не так эффективны в качестве самостоятельных процедур, но помогут улучшить состояние и внешний вид кожи: она придет в тонус, станет более упругой, а естественные внутренние процессы омоложения будут происходить активнее. Какие же аппаратные методики будут эффективны, когда ставишь перед собой задачу — убрать кисетные морщины над верхней губой или скрыть морщины около губ без ботокса?

Лазерная шлифовка

В процессе процедуры кожа обрабатывается лучами определенной мощности, после чего происходит ее полное обновление, в результате чего морщины становятся менее выраженными. Метод эффективный (результат сохраняется на срок от года до нескольких лет), но достаточно болезненный.

Некоторые девушки советуют делать шлифовку перед Новым годом, потому что ты можешь побыть дома 5-6 дней и не брать отгулы. Ты не будешь нервничать из-за того, как выглядит твоя кожа, и что про нее думают окружающие. Сильный отек и покраснения — типичные последствия шлифовки. Они не так болезненны, как выглядят со стороны. А вот перед майскими праздниками, даже если ты никуда не уезжаешь, ее делать не стоит: очень велика вероятность гиперпигментации из-за активного солнца! Как и все пилинги и другие процедуры, «снимающие» роговой слой, шлифовку рекомендуется делать в зимнее время (или поздней осенью).

Если ты хорошо относишься к тепловым процедурам и не боишься сильного нагрева кожи, очень хороший эффект даст RF-лифтинг ! С каждым днем после сделанной процедуры он будет только лучше. На кожу воздействуют электромагнитными волнами, которые стимулируют выработку коллагена, оказывают заметную подтяжку, уменьшают мелкие кисетные морщинки и значительно сокращают «носогубки». Процедуру нужно проходить курсами: от 4 процедур по одному разу в месяц.

Если хочешь улучшить цвет лица, выглядеть свежее, скрыть следы постоянно недосыпа, рекомендум сделать миостимуляцию. Воздействуя на подкожные мышцы импульсным током, удается вернуть их в тонус, снять спазмы и подтянуть кожу. Улучшается циркуляция крови и лимфы, поэтому кожа будет выглядеть более упругой, а цвет лица перестанет быть тусклым.

Аппаратные пилинги: газожидкостный, механический, микродермабразия полезно делать тогда, когда помимо морщинок беспокоят расширенные поры, неровности после акне, недостаток объема в нижней части лица (намечаются брыли). Пилинги нормализуют работу сальных желез и активизируют клетки-фибробласты, вырабатывающие коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту.

4 Оперативное вмешательство

Если морщины заметны уже невооруженным глазом, и делать процедуры, которые избавят от них на год, кажется не целесообразным, можно прибегнуть к помощи опытных хирургов.

Одно из показаний – сильная потеря в объемах тела после похудения: килограммы уходят, растянутая кожа обвисает, морщины усугубляются. Тебе поможет липолифтинг – он заполнит объемы кожи и решит проблему заломов в области вокруг рта.

Ирина Василенко, пластический хирург, основатель центра эстетической медицины Dr.Vasilenko

Среди хирургических методов избавления от морщин вокруг губ популярностью пользуются липофилинг и глубокий химический пилинг. С помощью липофилинга удается восполнить объем кожи путем заполнения заломов собственным очищенным жиром, взятым из других участков тела: из области живота или бедер. Для стойкого результата проведура проводится в 2-3 этапа. Это связано с тем, что поначалу может рассосаться от 30 до 50% введенного жира и нужно его добавить.

Во время процедуры глубокого химического пилинга на кожу периоральной зоны (вокруг рта) наносятся специальные средства, которые отшелушивают ороговевшие клетки и запускают регенерационные процессы. Процедура не самая приятная по ощущениям, поэтому проводится в условиях операционной под общим наркозом. И после химического пилинга пациенту требуется полноценный реабилитационный период не менее двух недель.

Эффект от глубокого пилинга сохраняется в течение несколько лет, но иногда в качестве альтернативы врач предлагает несколько сеансов менее травматичного срединного пилинга. Если пациента беспокоят морщины не только вокруг рта, но и на других областях лица, можно сделать хирургическую подтяжку. В ходе любой операции с эффектом лифтинга, которая затронет не меньше 2/3 всего лица можно устранить все виды морщин в этой области. Но если тебе нужна коррекция только периоральной зоны, не стоит решаться на такое вмешательство.

Морщины около губ, когда бы они ни появились, вещь коварная. Во-первых, они всегда прибавляют нам лет. Во-вторых, необратимо меняют выражение лица, придавая ему брюзгливое и недовольное выражение.

В зоне губ косметологи и хирурги выделяют:

кисетные морщины – мелкие вертикальные морщинки вокруг губ,

морщины марионетки , которые идут почти вертикально вниз от уголков губ к подбородку,

глубокие носогубные складки от носа к губам.

Сегодня мы поговорим только о причинах появления кисетных морщин.

Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта

Первые кисетные морщинки возле губ могут появиться достаточно рано, и, увы, с каждым годом становятся лишь глубже и заметнее.

Есть несколько причин их появления. Некоторые из них можно устранить и тем самым предотвратить ранние морщины.

Комментарий эксперта:

Третья причина , по которой появляются мимические морщины вокруг рта – это мимика. Активная артикуляция, например, у певцов, музыкантов духовых инструментов или преподавателей, очень часто становится причиной, по которой образуются вертикальные и горизонтальные морщинки над верхней губой.

Если у вас есть привычка поджимать или кривить губы – занесите и ее в список причин появления морщинок. Даже частый смех вполне может вызвать морщины возле губ. Что делать? Естественно, отказываться от мимики никто не призывает – но обратить на нее внимание стоит.

Четвертая причина , очень близкая к первой – активность круговой мышцы рта. Вы часто пьете напитки через трубочку и не представляете жизни без жевательной резинки? Морщины на губах вам практически обеспечены. Чтобы уменьшить риск, делайте мимическую гимнастику, выполняйте массаж губ – и опять же, следите за тем, чтобы напряжение губ не стало для вас привычным, постоянным.

Пятая причина . Курение. Одна из самых частых причин появления морщин вокруг губ. Почему? Не только из-за того самого напряжения околоротовых мышц, о котором говорилось выше.

Никотин разрушает волокна эластина и коллагена, то есть превращает и без того не слишком увлажненную кожу вокруг губ в тонкую и сухую «папиросную бумагу», на которой мгновенно возникают заломы. Недаром второе название кисетных морщин – морщины курильщика .

Шестая причина не связана с напряжением околоротовых мышц. Это диспропорции лицевого скелета, микрогнатия , неправильный прикус, отсутствие зубов или истираемость эмали.

При этом даже если у вас от природы прекрасные зубы, с возрастом они стираются, кости черепа истончаются – это естественный процесс.

Поэтому перед началом лечения у косметолога имеет смысл посетить эстетического стоматолога – сегодня существуют методы для поднятия прикуса.

Седьмая причина – погода. Вредят губам перепады температур, излишняя сухость и ультрафиолетовое излучение. Последнее проникает глубоко в кожу и обладает большой разрушительной силой, запуская процессы старения.

Восьмая причина – дисбаланс в питании. Резкое похудение, неправильное питание, недостаточное употребление жидкости ускоряет старение кожи и появление морщин на верхней губе.

Теперь мы знаем врага в лицо. Осталось понять, можно ли избавиться от кисетных морщи.

Как убрать морщины над губой в домашних условиях

Будем реалистами: полное избавление от морщин вокруг губ невозможно, потому что мы ежедневно жуем, разговариваем и используем мимику. Однако существуют средства для того, чтобы сделать морщины в уголках губ менее заметными.

Начнем с нескольких основополагающих вещей, потом рассмотрим бесплатные методы коррекции и завершим рассказ ультра эффективными средствами из арсенала косметологов и пластических хирургов.

Ну а теперь несколько народных рецептов, которые призваны помочь вам ненавистные морщины, не выходя из дома. Итак, для того, чтобы кожа вокруг губ дольше оставалась гладкой, наши бабушки советовали:

Делать «губные» маски из продуктов, содержащих большое количество влаги и жира: огуречные, йогуртовые или сметанные.

Не забывать включать в рацион продукты, содержащие витамин В2: орехи, кисломолочные продукты, зерновой хлеб, листовые зеленые овощи.

Нанося крем или маску, делать массаж по линиям вокруг губ и от губ к подбородку – это сделает уход более эффективным.

Полное собрание и описание: как избавиться от складок в уголках губ? для читателей нашего сайта.

Разглядывая свое отражение, каждая женщина с грустью замечает на лице следы времени – первые морщины в области рта. С возрастом кожа становится более сухой, менее упругой, эластичной. Время появления морщин во многом зависит от типа кожи, особенно рано они появляются у обладательниц сухой. Если полностью убрать морщины вокруг рта невозможно, то замедлить их появление – вполне по силам.

Специалисты советуют начинать профилактику с 25-летнего возраста, но никогда не поздно заняться собой, прислушаться к советам косметологов, изменить режим, стиль жизни, избавиться от вредных привычек.

Кожа вокруг рта тонка и лишена жировой прослойки, а с возрастом уменьшается выработка коллагена и эластина, отвечающих за упругость и эластичность. Постоянное растяжение круговой мышцы губ при разговоре, принятии пищи, выражении эмоций.

Открытость воздействию окружающей среды. Холодный воздух, а так же избыток ультрафиолетового излучения особенно вредны для открытой кожи. Некоторые профессиональные виды деятельности, связанные с активизацией работы круговой мышцы – занятие вокалом, игра на духовых музыкальных инструментах. Особенности строения костей черепа, прикус, состояние зубов.

Стремительное похудение, приводящее к еще большему уменьшению жировой прослойки кожи вокруг рта. Курение, во время которого происходит напряжение околоротовых мышц и быстрое разрушение коллагена, эластина. Недостаточное количество воды в организме.

О чем могут рассказать морщины вокруг рта

Они многое могут поведать о человеке, как о его характере, так и патологиях внутренних органов. О чем еще:

о проблемах с ЖКТ свидетельствуют складки, расположенные в районе носогубного треугольника;
о проблемах с селезенкой говорят морщины, дислоцирующиеся над верхней губой;
когда морщины, находящиеся около носогубного треугольника, несимметричные, нужно повышенное внимание уделить нижним конечностям;
когда они появляются под нижней губой, значит, организм подвергается воздействию раздражителя-аллергена;
о гинекологических патологиях и проблемах мочеполовой системы свидетельствуют морщинки небольшого размера, расположенные вертикально от носа до губ;
о плохом функционировании поджелудочной железы говорят морщины, опущенные от уголков губ вниз;
маленькие в уголках губ сигнализируют о заболеваниях почек, нарушении обмена веществ в организме.

Важно: чтобы избавиться от морщин вокруг рта, нужно очень внимательно относиться к своему здоровью, изменить отношение к жизни.

Бытует мнение, что складочки, расположенные вокруг губ, указывают на характер:

если они идут от носа вниз, достигая губ, значит, человека часто постигают разочарования;
складки похожие на солнечные лучи, указывают на стеснительность;
складки в уголках рта указывают на ленивую и безвольную личность;
морщины, начинающиеся возле верхней губы, опускающиеся ниже уголков рта, свидетельствуют о душевных страданиях.

Виды морщин

Принято различать три вида: кисетные – вертикальные складки различной глубины над верхней и под нижней губой; носогубные, идущие от носа к уголкам губ; морщины марионетки, располагающиеся на подбородке от уголков губ и придающие лицу скорбное выражение.

Более подробно о видах:

Марионетки – являются признаками возраста. Располагаются вертикально от уголков губ к подбородку. Кожа лица провисает, мышечный тонус ослаблен. Лицо приобретает несколько скорбное выражение.
Носогубные – образуются у людей, которые любят часто улыбаться. Расположены вертикально от носа до рта.
Кисетные – другое название морщины курильщика. Тоже относятся к возрастным. Представляют собой сетку морщин, расположенных вертикально над губами. Образуются они по причине недостатка в организме коллагена и ослабления мышечного тонуса.

Сегодня имеется множество разнообразных методик и средств, помогающих избавиться от мимических морщин вокруг рта и любых других видов, в том числе возрастных.

Различные средства

Избавиться от проблемы можно разными способами. Разгладить кожу помогает регулярность нанесения правильно выбранного крема, в составе которого обязательны антиоксиданты, замедляющие процесс старения кожи, витамин А, обладающий омолаживающим действием, витамин Е, увлажняющий и питающий кожу, пептиды, стимулирующие выработку кожей коллагена.

Помогают маски, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях. Действенны масляные компрессы. Несколько простых советов:

Рекомендуется пользоваться блеском для губ и помадой, обладающими защитой от ультрафиолета, а также увлажняющим эффектом.
Как можно чаще делать пилинг кожи вокруг ротовой полости. Это поможет избавиться от отмирающих клеток. Для процедуры можно использовать мягкие очищающие средства и махровые перчатки.
Нужно не провоцировать появление морщин. Не кусать, не искривлять, не сжимать губы.
Не пользоваться агрессивными средствами для умывания. Использовать увлажняющие средства.

Убрать мимические морщины и возрастные можно при помощи современной эстетической медицины, в арсенале которой множество различных методов, начиная от инъекций гиалуроновой кислоты, восполняющей недостающий объем в складках кожи, инъекций ботокса, снимающих мышечное напряжение и разглаживающих кожу.

Омолаживающее влияние на кожу и разглаживание морщин оказывают плазмолифтинг, когда процессы регенерации запускаются при помощи собственной крови, липофилинг, при котором морщины устраняют, используя собственный жир пациента. Существуют различные виды шлифовки кожи, подтяжка нитями, химический пилинг и хирургическая подтяжка. Все эти способы устранения морщин вокруг рта надежны и востребованы.

Подобрав для себя подходящие средства ухода, скорректировав образ жизни и питание, можно затормозить старение организма, сохранить надолго красоту и свежесть кожи, отодвинув появление морщин или даже вовсе от них избавиться.

Салонные процедуры

Избавиться от мимических морщин вокруг рта или глубоких возрастных складок помогут салонные процедуры. Косметология может предложить надежные средства на любой вкус и размер кошелька. Это аппаратные способы. Они дают немного худший эффект, чем те уколы ботокса, но продолжительность его несколько выше. Также в косметических салонах предлагают следующие методы: лазерная шлифовка, лифтинг, ионофорез, пилинг, электрофорез.

Хирургия – процедура не совсем салонная, а скорее крайность, которую женщины используют, борясь с морщинами. Это такие процедуры:

пластика лица;
химический пилинг;
нитевая подтяжка мышц.

Забывать об индивидуальной реакции организма и различных противопоказаниях также не нужно. Перед обращением в салон красоты рекомендуется обследоваться у дерматолога и хирурга. Более подробно о вариантах и способах, которые предлагает нынешняя косметология для борьбы с морщинами вокруг губ:

Уколы ботокса

Его введение в подкожный слой способствует частичной мышечной атрофии вокруг носогубных складок. От этого менее подвижной становится мимика, а кожа разглаживается. Пользоваться этим методом лучше после 45 лет, когда у женщины имеются не только мимические морщины вокруг рта, но и глубокие.

Парафинотерапия

Восстанавливает водно-электролитный баланс кожи. Парафин улучшает обменные функции, прогревая эпидермис, насыщая его полезными микроэлементами, выводя токсины. Этот метод убирает небольшие морщины, делая лицо подтянутым и гладким.

Химически, лазерный пилинг

Подразумевает глубокую шлифовку кожи с применением химических средств либо лазерного излучения. Метод направлен на снятие верхних слоев эпидермиса вокруг носогубных складок. Пилинг уменьшает количество морщин, убирает шероховатость, неровности.

Мезотерапия

В поверхностный слой эпидермиса вводят витаминный коктейль. Он содержит коллаген, витамины группы В, различные полезные микроэлементы. Примерно через 3-5 процедур достигается устойчивый результат уменьшения количества морщин вокруг губ.

Биоревитализация

Подкожные инъекции микроскопических доз гиалуроновой кислоты. Процедура способствует стимуляции выработки этого вещества организмом. Биоревитализация убирает мимические морщины вокруг рта сразу после первой процедуры, но эффект длится от двух до девяти месяцев.

Пластика

Кардинальный вариант избавления от морщин. Способ подразумевает введение в глубокий слой кожи специальных гелей. Кожа «расплавляется», морщины исчезают, женщина визуально начинает выглядеть моложе лет на 10-15.

Домашние средства против морщин

Когда нет времени или денег на посещение салона, стоит попробовать избавиться от морщин вокруг рта самостоятельно. Вариантов множество, главное, регулярность, систематичность и результат не заставит себя ждать.

Каждый день нужно пользоваться кремами, в составе которых должны содержаться витамины А, Е, В, пептиды, антиоксиданты. Ежедневно перед сном втирать эфирные масла. Многие средства всегда есть под рукой. Например:

рыбий жир – пьется в виде капсул;
помидоры – прикладываются дольками к морщинам;
мед – наносится на 15 минут на морщины;
авокадо – используется подобно помидору.

К сожалению, морщины вокруг рта могут появляться очень рано. От них не застрахован никто. Изначально это мимические морщины, если с ними не бороться, то они преобразуются в глубокие. Для того, что бы предотвратить появление морщин рекомендуется:

соблюдать правильный рацион питания;
почаще прогуливаться на улице;
вести здоровый образ жизни;
пить воду в достаточном количестве;
отказаться от диет с резким похуданием;
ежедневно делать массаж вокруг ротовой полости;
спать 8 часов в сутки;
увлажнять кожу питательными кремами и делать маски.

Рецепты народной медецины

Эти советы помогут оставаться молодой и красивой. Перейдем к рецептам народной медицины:

Морковь – мелко натирается, добавить 1 ч/л сливок и меда. Все смешать и на 15 минут приложить к морщинам.
Ткань пропитывается отваром из коры дуба. На участок вокруг рта делается пятнадцатиминутный компресс. Затем лицо протирается льдом.
Желток смешивается с половиной ч/л растительного или оливкового масла. Добавляется ч/л меда. Накладывается на морщины на 20 минут.
Ст/л мелко натертого лука + ч/л меда и молока. На 10 минут наложить на морщины.
В равных пропорциях смешать творог, мед, сметану накладывать на морщины на 10 минут. Курс – 3 раза в неделю.
Компресс из растительного и оливкового масел – смачивается салфетка и накладывается на морщины на 20 минут.
На 10 минут на морщины накладывается кашица из свежего огурца с куриным желтком.
Ротовая область смазывается яичным белком. Умыться после того, как кожу начнет стягивать.

После подобных процедур нужно необходимо смазать лицо увлажняющим кремом.

Гимнастика

Хорошее средство для профилактики и разглаживания складок – гимнастика, которую надо делать перед зеркалом 10-15 минут в день.

Глубоко вздохнуть, задержать воздух за сомкнутыми губами, надув щеки на несколько секунд. Резко выпустить воздух, разомкнув губы.
Надуть щеки и выпускать воздух медленно из уголков рта.
Втянутые внутрь губы задержать в таком положении на несколько секунд, затем расслабить и повторить еще раз.
Двигать нижней челюстью вперед-назад и вправо-влево.
Медленно подвигать вверх-вниз уголки сомкнутых губ приложенными указательными пальцами.
Произносить гласные звуки, следя за правильной активной артикуляцией губ.
Набранный в рот воздух перемещать от одной щеки к другой.

Специальная гимнастика является неплохим вариантом для укрепления мышц вокруг рта, разглаживания морщин, омолаживания кожи. Она поможет подтянуть подбородок, уменьшить щеки. Укрепление мышц с помощью гимнастики займет примерно 2-4 месяца. Чтобы результат был устойчивым нужно повторять гимнастику по два раза в день с интервалом 2-3 дня.

Упражнения:

Вытянуть губы, как бы произнося звук «у». К ним нужно плотно прижать пальцы. Попытаться мышцами губ преодолеть нажим руки. Руку убрать, выдохнуть воздух, не меняя положение губ. Сделать 15 повторов.
Вытянуть верхнюю губу вперед, нижняя челюсть остается неподвижной. Напрячь верхнюю. Упражнение выполняется 10 раз с передышками.
Не размыкая зубов, растягиваются уголки рта. Нижняя губа опускается, открывая десны и зубы. Мышцы подбородка напрягаются, что способствует разглаживанию морщин над губами, а также избавиться от второго подбородка.

Массаж

Для расслабления, улучшения кровообращения, ускорения обмена веществ, выработки собственного коллагена и эластина, для того, что бы убрать мимические морщины применяют профессиональный массаж, но если познакомиться с правилами проведения, можно делать и самостоятельно.

Положительное воздействие оказывает массаж руками или мягкой зубной щеткой. На вымытую кожу вокруг рта нанести крем, аккуратными вращательными движениями как бы разгладить морщины.

Перед массажем нужно очистить кожу вокруг рта. Затем наносится жирный крем, после чего можно приступать к процедуре. Процесс заключается в том, что пальцы легкими движениями разглаживают морщины. Делается это от уголков губ по направлению к морщинам либо ото рта в сторону носа.

Обычно первыми появляются кисетные морщины. Они требуют большого внимания. Бороться с ними помогает массаж. Он выполняется вымытыми руками на очищенной коже. Для контроля над процессом, можно делать упражнения напортив зеркала.

Руки разогреваются, ладонями растирается кожа от середины рта в сторону ушей. Движения должны быть плавными, степень надавливания – средняя.
Лицо закрывается ладонями, мизинцы находятся на кисетных складках. Ладонь закрывает щеки. Она одновременно приподнимает последние и надавливает на морщины вокруг рта.
Губы втягиваются внутрь. Затем нужно зажать ими столовую ложку и попытаться улыбнуться. В таком положении нужно задержаться на несколько минут. Чем дольше получается держать ложку, тем упражнение принесет больше эффекта.
От носогубных складок совершаются круговые движения сверху вниз указательными пальцами. Надавливания интенсивны.
Затем следует широко улыбнуться, зажав пальцами щеки и скулы с обеих сторон рта. Замереть на минуту.

Домашние маски от морщин вокруг рта

Для экономии времени и средств можно воспользоваться домашними масками. Когда женщина ими пользуется, они помогают увлажнять и питать кожу вокруг рта. Простейшие рецепты принесут плоды: кожа посвежеет, подтянется, морщины начнут исчезать.

Маска из рыбьего жира:

в миске смешиваются по ч/л оливкового или растительного масла, рыбий жир, крахмал;
смесь наносится на морщины на 15 минут;
лицо ополаскивается теплой водичкой, после чего кожа вокруг рта увлажняется мягким кремом.

Маска из меда с авокадо:

мякоть авокадо измельчается в пюре;
смешиваются по ч/л пюре и мед;
смесь наносится на область вокруг рта на 10 минут.

Маска из куриного белка:

белок отделяется от желтка;
белок взбивается венчиком до однородной массы, наносится на область вокруг губ;
через 15 минут смывается теплой водой, после чего наносится увлажняющий крем.

Питание и здоровый образ жизни

Правильное питание играет важную роль. Следует включить в рацион больше овощей и фруктов, не забывать начинать день с легкого завтрака, отказаться от фастфуда, пить достаточное количество качественной воды.

Рацион должен быть сбалансированным, моно диет нужно избегать, придерживаться принципов раздельного, дробного питания. Диетологи советуют употреблять продукты, в которых содержатся витамины А, В, С, а также калий и магний.

Мышцы укрепляет белок как растительный, так и животный. Рекомендуется включать в рацион крольчатину, птицу, рыбу, говядину, яйца, грибы. Рыбий жир с Омега кислотами поддерживает кожу в хорошем состоянии.

Замедлить процессы увядания кожи вокруг рта может здоровый образ жизни. Отказ от курения, крепких спиртных напитков, чередование работы с отдыхом, занятия спортом благотворно отразятся на работе всего организма и на том, как выглядит кожа, надолго отодвинув появление морщин. При упорядоченном образе жизни улучшается настроение и повышается сопротивляемость стрессовым ситуациям, которые пагубно отражаются на внешнем виде.

Забота о себе – трудоемкая, бесконечная работа. Однако результат ее стоит затраченных сил! Любые средства эффективны, когда коже обеспечивается уход и защита. Морщины обязательно появятся с возрастом, однако эту проблему можно отсрочить!

В зоне губ косметологи и хирурги выделяют:

кисетные морщины – мелкие вертикальные морщинки вокруг губ,

морщины марионетки , которые идут почти вертикально вниз от уголков губ к подбородку,

глубокие носогубные складки от носа к губам.

Сегодня мы поговорим только о причинах появления кисетных морщин.

Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта

Комментарий эксперта:

Шестая причина не связана с напряжением околоротовых мышц. Это диспропорции лицевого скелета, микрогнатия, неправильный прикус, отсутствие зубов или истираемость эмали.

Теперь мы знаем врага в лицо. Осталось понять, можно ли избавиться от кисетных морщи.

Как убрать морщины над губой в домашних условиях

Бросайте курить. Совсем, навсегда. За это вам скажут спасибо не только губы, но и глаза, и яичники , и каждая клеточка вашего тела.

Прекратите верить рекламным байкам о пользе жевательной резинки. На пользу она только производителям жвачки, но никак не вам. Разумеется, бывают моменты, когда необходимо быстро очистить зубы после еды – но для этого достаточно пожевать резинку в течение пяти минут. Все, что больше – вредно и для зубов, и для молодости губ.

Приучитесь контролировать свое лицо.

Вы выглядите вечно недовольной, губы напряжены, на лице недовольная гримаса? Избавьтесь от привычки кривить губы или поджимать их – это никого не украшает, а зачем вам то, что и сейчас выглядит безобразно и в долгосрочной перспективе сформирует морщины скорби на лице около губ?

Легкая полуулыбка – вот что должно быть его «фоновым выражением».

Осторожнее с солнцем! Несомненно, солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Но только при использовании защитных средств с SPF-фильтрами не ниже 30, а то и 50. В противном случае лучший друг вполне способен сделать вам откровенную гадость – например, пересушить и без того сухую кожу.

Не забывайте о защитной косметике. Кремы и маски, которыми вы пользуетесь, должны содержать витамины А, Е, С, ретиноиды, коэнзимы, антиоксиданты, пептиды, жирные масла, коллаген, кератин, гиалуроновую кислоту, глицерин, гликоль и другие полезные для кожи ингредиенты.

Пользоваться ими хорошо бы начать не с 45 лет, чтобы лечить уже сформированные морщины возле рта, а хотя бы с 25, то есть в тот момент, когда процессы возрастных изменений только начинаются.

Если вы любите фейсбилдинг, будьте внимательны. С одной стороны, гимнастика для лица – прекрасная вещь, тренажер, который позволяет мышцам лица оставаться подтянутыми, избавляет от брылей , второго подбородка и прочих неприятных вещей. Но чрезмерная нагрузка на околоротовую область чревата образованием морщин: вы ведь помните, что там почти нет жира и сальных желез?

Комментарий эксперта

Как эффективно убрать кисетные морщины над верхней губой

Существует множество способов, чтобы разгладить кисетные морщины и сделать незаметными морщины в углах губ.

Инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты (Вольбелла , Эквио ) заполняют каждую морщину и тем самым разглаживают их. Неоспоримое достоинство гелей в том, что они позволяют решить все проблемы области рта – в частности, вернуть объем губам и разгладить губоподбородочные складки под нижней губой.

Для естественной коррекции кисетных морщин врач должен владеть особой микротехникой введения препарата. В противном случае, избыток филлера искажает улыбку и делает мимику роботизированной.

Биоревитализация нестабилизированной гиалуроновой кислотой Ial-System дает увлажнение и эффективную коррекцию мелких морщин возле рта.

Введение препарата на основе коллагена уже через 2-3 недели уплотняет кожу, уменьшает дряблость, разглаживает морщины и складки.

Мезотерапия с витаминами, микроэлементами, коллагеном, эластином и т.д. Эффект проявляется медленно, однако более устойчив и задерживает дальнейшее старение кожи.

Ботокс – один или два укола снимут мышечный спазм, тем самым разгладят кисетные морщины и приподнимут уголки рта . Если Ботокс в своем классическом виде вам противопоказан, проводится более щадящая процедура мезоботокса или введение пептида Аргирелин .

Мезонити , установленные по контуру губ. После рассасывания нить оставляет каркас из волокон коллагена, который укрепляет кожу и разглаживает морщинки.

Плазмофиллер – швейцарская плазмотерапия Regen Lab – естественным образом запускает процессы омоложения и восстановления кожи, разглаживает морщины.

Химический пилинг улучшает состояние кожи вокруг рта, усиливает клеточный обмен и кровоток – мелкие морщины разглаживаются, крупные становятся менее заметными.

Лазерный пилинг при помощи фракционого лазера Асклепион запускает обновление верхнего слоя кожи. В результате кисетные морщины исчезают, кожа омолаживается.

Отзыв Натальи, 46 лет:

В более сложных случаях для решения проблемы и устранения морщин необходимо использование хирургических методов:

Липофилинг – заполнение кожных складок собственным очищенным жиром. Эта методика прекрасно омолаживает кожу, придает губам объем и разглаживает кисетные морщины.

Подтяжка нитями Вэйлок , Хэппи лифт , Спринг фред . Лифтинг кожи и мягких тканей биодеградируемыми нитями решает проблему носогубных складок и морщин марионетки .

СМАС лифтинг в программе комплексного омоложения помимо позволяет избавиться от наиболее глубоких морщин области рта – носогубных и губоподбородочных.

Чтобы решить проблему морщин в области губ, запишитесь на консультацию косметолога по телефонам:

в Москве +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16,

в Казани +7 843 236-66-66.

Наши специалисты:

Анна Смирнова

Елена Власова

Эльмира Балтачеева

Андрей Искорнев

Максим Васильев

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!

Проблема, как избавиться от морщин в уголках рта в домашних условиях, начинает беспокоить, независимо от возраста. Появившиеся в этой зоне складочки и заломы могут иметь мимическое происхождение или указывать на болезнь, косметологические процедуры в салонах наименее эффективны для проблем в зоне вокруг рта, особенно если их причиной явились какие-либо недомогания.

Почему появляются складки в уголках рта

Морщины, образовавшиеся в уголках губ, могут свидетельствовать:

О неполадках в функциях и состоянии селезенки, как правило, это глубокие бороздки, идущие вверх.
О гинекологических недугах и болезнях мочеполовой системы - обычно мелкие, параллельные и короткие, вертикальные морщинки.
О заболевании в органах пищеварения расскажут глубокие, распускающиеся к низу, борозды.
О сложностях с почками и нарушении в обмене веществ – это короткие неглубокие лучики, идущие по всем направлениям от уголков губ.
О недугах в ногах – несимметричные, произвольные морщины.
О сбоях в поджелудочной железе – резко идущие вниз, прямые одиночные и глубокие заломы.
О склонности к аллергиям – россыпь плавно уходящих под нижнюю губу трещинок.

Поэтому, прежде чем начать корректировать состояние кожи около рта, желательно пройти медицинское обследование, на предмет выявления или же – не выявления внутренних болезней.

Именно потому, что образующиеся вокруг уголков губ морщинки часто имеют корни своего возникновения в различных недугах, они плохо поддаются коррекционным салонным манипуляциям. Чтобы избавится от таких заломов, являющихся следствием патологий, нужно лечить заболевание, а не посещать массажиста или покупать крема.

Также, частой причиной того, что рот окутывает паутинка, является мимика. Испытываемые человеком эмоции очень быстро находят свое отражение в этой части лица:

Бороздки в форме полсолнца с лучами говорят о том, что их обладатель очень часто смеётся, полон жизнерадостности и оптимизма.
Резкие, произвольной длины, полукруглые морщинки, направленные к щекам – признак стесняющегося, очень скромного человека, вынужденного постоянно преодолевать эти качества.
Бороздки, спускающиеся сразу вниз, безошибочно указывают на страдания, боль как душевную, так и физическую.
Кривая складка, образованная одним, широким и глубоким заломом, указывает на разочарование и лень, присущие ее обладателю.

Для успешной борьбы с морщинами мимического происхождения следует учитывать сами истоки появления приводящих к ним эмоций.

Так как при коррекции и разглаживании таких бороздок потребуется изменить привычную мимику, то в некоторых случаях имеет смысл поменять и образ жизни, чтобы не испытывать эмоцию-причину, особенно это касается страдальческих морщин, морщин, придающих выражение постоянного недовольства лицу и других, вырастающих из негативного отношения к жизни.

Помимо этого, есть и обычные, связанные с возрастом, складочки и бороздки, удалить которые проще всего.

Причины, благоприятствующие развитию морщин

Некоторым людям приходится начинать борьбу с портящими внешность бороздящими кожу заломами чуть ли не с юности, а другие свежи как цветы и в элегантном возрасте.

Это обусловлено тем, что для укоренения и разрастания кожного залома, существует ряд благоприятных факторов:

Наследственная предрасположенность к увяданию и старению кожи.
Сухость воздуха, запыленность.
Курение.
Частое посещение солярия.
Неправильный уход за лицом или же его отсутствие.
Неудобная подушка, неверное положение головы во время сна.
Неизбежные возрастные изменения после 40-45 лет, гормональная перестройка в организме.
Нарушение в обмене веществ и некачественное питание.
Неблагоприятный климат – ветра, морозы.
Резкие перепады в весе как в большую, так и в меньшую стороны.
Стоматологические проблемы, отсутствие зубов.
Недостаток влаги в организме в целом и в клетках кожи в частности.
Деятельность и активность волосяных фолликул в уголках губ и надо ртом.

Все эти факторы способствуют морщинистости, ускоряют развитие бороздок, портящих внешность, и увеличивают их количество.

В домашних условиях, особенно когда речь идет о зоне вокруг рта, помимо питательных масок и других средств, хорошо помогает гимнастика для лица.

Гимнастика

Как правило, гимнастические упражнения для лица направлены на выработку новых мимических привычек. Однако, гимнастика от морщин, укоренившихся в уголках губ, прежде всего предотвращает застои в клетках и между ними, практически «будит от сна» эластичные волокна, препятствуя углублению заломов. Это занятие в данном случае необходимо, в сочетании с ухаживающими антивозрастными средствами.

Самыми эффективными упражнениями являются:

Опустить нижнюю губу как можно ниже, с ощутимым напряжением, подержать так не меньше 2-4 минут.
Широко улыбнуться, с приоткрытым ртом, но полностью неподвижной верхней частью лица, особенно глазной зоной, зафиксировать улыбку и продержаться от 3 до 4 минут.
Сложить губы в бантик или уточку, максимально вытянуть вперед и продержать так от 5 до 7 минут.
Имитировать воздушные поцелуи с обязательным сдуванием их с пальцев, чередуя стороны посыла, повторить не менее 30-40 раз.
Вытягивая губы прятать одну под другую, по очереди, не торопясь, в течение 10-15 минут.
Сжать плотно губы и завернуть их внутрь с ощутимым напряжением, продержать 6-8 минут, расслабиться.
Оттягивать рывками верхнюю губу, совершенно не двигая нижней челюстью, делать это нужно по 10-12 минут.

Все упражнения требуется повторять постоянно и по многу раз, тогда их результативность будет заметна примерно через месяц ежедневных занятий.

Перед тем как избавиться от морщин, то есть начать это делать с помощью упражнений, нужно хорошо очистить кожу. Дело в том, что гимнастика активизирует все процессы в эпидермисе и во время упражнений выступает пот как над верхней губой, так и над нижней. Это говорит о том, что процесс занятий идет правильно.

Иногда пот бывает жирным. Это свидетельствует о том, что клетки кожи избавляются от всего лишнего. Разумеется, после занятий тоже необходимо очистить кожу и смазать ее питательным домашним средством, направленным на разглаживание морщинистых борозд.

Домашняя косметика

Помимо рецептов, способствующих разглаживанию как нависающих складок, так и мелких паутинок, есть народная хитрость, которая при ежедневном применении очень эффективна.

Это обычный лед. Достаточно лишь дважды в день проводить кубиком льда от уголков губ к подбородку, чтобы разгладить даже самые глубоко въевшиеся борозды. Эффективность такого способа может подтвердить любой медик. Резкое охлаждение моментально активизирует нервные окончания и запускает все процессы в клетках, что приводит к значительному повышению их тонуса и, соответственно, выпрямлению залома.

Очень хороши при борьбе с морщинами в уголках губ рецепты, основанные на смесях трав и эфирных масел. Рецептура приготовления проста – к настою полезных растений в пропорции 1:1 с водой, добавляется 10 капель эфирного масла.

Самые действенные травы, это:

Календула.
Чистотел.
Ромашка.
Плоды шиповника.

Эфирные масла, самые подходящие для борьбы с приротовыми морщинами, это:

какао;
из косточки абрикоса;
из косточек винограда;
льняное;
из плодов шиповника;
персиковое.

Сочетать травы и масла можно совершенно произвольно, в наиболее приятном для себя варианте. А наносить – как непосредственно промазывая морщины, так и обрабатывая весь проблемный участок.

Самым непримиримым и успешным природным борцом с морщинками, бегущими от уголков рта вниз, является обыкновенный огурец. Причем, можно как просто накладывать кружочки на проблемные зоны, так и приготовить специальную маску для уголков рта.

Понадобится:

Мякоть огурца, без семян и кожицы, протертая – половина чайной ложки.
Творог – четверть чайной ложки.
Пара капель эфирного масла абрикоса.

Все ингредиенты смешиваются в однородную массу и при этом прогреваются. Наносится маска на всю зону вокруг рта теплой и смывается через 30-35 минут. Пользоваться ею можно дважды в день.

Очень эффективно и наиболее просто использовать столетник. Листик нужно разорвать и смазать его желеобразной частью чистую кожу с морщинистыми участками.

Помимо домашних средств, современная фармацевтика и косметология предлагает большой ассортимент всевозможной антивозрастной косметики, однако, для зоны уголков губ она, к сожалению, мало эффективна.

Что же касается салонных процедур, то Ботокс может и не помочь, особенно если морщины вызваны дремлющими заболеваниями. В этом случае, они просто «отползут» за пределы действия введенного препарата.

Видео: гимнастика для лица – морщины вокруг губ.

Условия успешной борьбы

В вопросе, как убрать морщины из области рта, не малое значение имеет образ жизни и привычки.

Помимо гимнастики и регулярного использования домашних средств, нужно соблюсти ряд условий:

сократить или полностью исключить негативные эмоции;
постараться не курить, не находиться в пропыленных помещениях;
выбрать «правильную» подушку для отдыха и сна;
не злоупотреблять диетами;
пить простую воду, помимо других напитков;
внимательно ухаживать за кожей в целом.

Избавиться от морщин в уголках рта очень сложно, но вполне реально. В первую очередь стоит исключить все причины их возникновения, связанные со здоровьем. Во вторую очередь – набраться терпения и ежедневно заниматься этой проблемой. При таком подходе морщинки обязательно разгладятся.

Итак, сегодняшняя статья посвящена тому как эффективно убрать морщины вокруг рта. И сначала все-таки выясним причины, по которым они (морщины)могут возникнуть.

Мимические морщины вокруг рта: причины появления;

Чем могут помочь клиники и салоны красоты;

Как убрать морщины вокруг рта в домашних условиях: советы;

Морщины вокруг рта и мировые бренды;

Как связаны питание, ЗОЖ и морщины вокруг губ;

Еще немного советов для красоты губ;

Мимические морщины вокруг рта: причины появления

К сожалению, раньше возрастных морщин приходят мимические. Они образуются как раз в тех областях, которые больше всего подвержены мимике: уголки рта, зона над губой. Здесь не малую роль играет и строение черепа и расположение мышц на лице.

Вот 10 факторов, которые могут сослужить плохую службу:

Зона вокруг губ всегда находится в движении . А круговая мышца рта сращена с достаточно тонкой кожей, из-за чего она растягивается. К тому же здесь очень мало подкожного жира. Это основная причина появления в этой области морщин.
Время. Уменьшение выработки коллагена с возрастом тоже влияет на состояние кожи.
Положение головы во время сна . Если оно неправильное, то кожа сморщивается. В юности можно заметить, как быстро все восстанавливается. Но потом это остается навсегда.
Быстрое похудение .
Курение . Как ни банально, но эта привычка дает стопроцентную гарантию, что морщины на лице появятся очень рано. Сюда же можно отнести нездоровый образ жизни в целом.
Солнце, холод, ветер . На упругость и гладкость кожи могут влиять и природные факторы.
Если за лицом неправильно ухаживать или вообще не уделять ему внимания, то можно быстро добиться нежеланного эффекта - мимических морщин.
Отсутствие зубов . Приводит к изменению лица.
Гены . Играют далеко не последнюю роль.
Хронические болезни .

Морщинки бывают самые разные:

Мимические . Плач, смех, любая эмоция или гримаса впоследствии преобразуется в такие морщинки.
Возрастные . Здесь во всем виноват дефицит коллагена.
Глубокие . Складки и борозды вокруг рта. Вот их-то искоренить труднее всего, скорее даже практически невозможно. Но можно значительно уменьшить.
Поверхностные. Занимают верхние слои кожи. С ними легко справится даже дилетант в этом деле (если, конечно, захочет).
Кисетные . Тонкая сеточка у губ. Обычно она любит возникать где-то после 40 лет, и связана опять же с нехваткой коллагена. Здесь хорошо помогают салонные процедуры.
Марионетки . Эти морщинки идут от уголков губ к подбородку, создавая выражение лица царевны-несмеяны.
Поперечная . Селится на подбородке.
Морщинки в уголках губ .

Чем могут помочь клиники и салоны красоты

Как убрать морщины вокруг рта? В этом поможет современная косметология. Нужно только заставить себя дойти до ближайшего хорошего надежного салона. Здесь могут предложить средства и способы на любой вкус и кошелек. Например:

Инъекции. Их выделяют несколько видов:

Пластика филлерами по контуру с использованием гиалуроновой кислоты . Попрощаться со своими складками у рта можно после такой процедуры на несколько лет.
Уколы ботокса . Эффект длится от полугода до восьми месяцев.
Мезотерапия . Омоложение, увлажнение, регенерация.
Биоревитализация или «естественное оживление» . Избавляет от кисетных морщин на целый год.
Векторный лифтинг, плазмолифтинг, биоармирование - все это процедуры возвращающие молодость.
Липолифтинг . Морщины заполняются очищенным жиром, который принадлежит самому пациенту.

Аппаратные способы . Возможно, их эффективность ниже, чем у уколов красоты, но продолжительность результата гораздо выше. В салоне могут предложить такие методики: шлифовка лазером, радиочастотный лифтинг, электрофорез, ионофорез, миостимуляция и аппаратный пилинг.

Хирургия . Это уже, конечно, далеко не салонная процедура. Это крайность, которую, тем не менее, довольно часто женщины используют в борьбе с морщинами. Чем может помочь хирургия? Это такие операции, как:

нитевая подтяжка лицевых мышц;
химический пилинг;
пластика лица.

Как убрать морщины вокруг рта в домашних условиях: советы

Если по каким-то причинам времени на салон нет (или денег), то вернуть красоту себе можно и дома. Способов много. Главное, систематичность и регулярность и нужный эффект обязательно будет достигнут.

Необходимо использовать ежедневно специально подобранный крем от морщин. В его составе обязательно должны быть витамины (важно наличие А и Е), антиоксиданты и пептиды. Плюс перед сном каждый вечер втирать эфирное масло: абрикоса, сандала или ментоловое.

Некоторые средства всегда под рукой, просто мало кто знает, что они могут использоваться в домашней индустрии красоты:

помидор (надо просто приложить дольку);
авокадо (так же, как и помидор);
мед (нанести на морщины на четверть часа);
рыбий жир (пить в виде капсул).

Можно обратиться к народной медицине.

Рецепты из народа

Желток + ½ ч. л. растительного масла + мед 1 ч. л. + 20 минут времени = кожа без морщин.
Морковку натереть мелко, добавить мякоть «аллигаторовой груши», сливки и мед по 1 маленькой ложечке. Держать надо всего 15 минут.
Натертый очень мелко лук 1 ст. л. смешать с медом и молоком, которых взять по 1 ч.л. Наложить на проблемный участок (можно на все лицо, кроме глаз) на 10 минут.
Пропитать ткань настоем коры дуба и сделать 15-минутный компресс на участок вокруг рта. Можно после него протереть лицо льдом.
На 5 или 10 минут нанести на лицо такой состав: кашицу огурца, смешанную с желтком.
Смесь меда, творога и сметаны в равных пропорциях за 10 минут на лице 3 раза в неделю творит чудеса!
Губы и область вокруг них можно смазывать белком от 1 яйца. Смывать после того, как обработанную область стянет.
Компресс из растительных масел разглаживает мелкую сеточку. Надо только смочить салфетку в масле и наложить минут на 20.

Важно! После каждой такой процедуры, маски или компресса, обязательно надо смазывать лицо кремом.

Кстати, крем от морщин можно приготовить дома. Итак:

Домашний крем от морщин

В составе:

желатин, его нужно 2 чайные ложки;
ланолин, квасцы, бензиновая настойка, камфора - по четверти чайной ложечки;
масло нероли - всего 5 капель;
глицерин - 1 маленькая ложечка;
вода, очищенная от примесей - 2 столовые ложки.

Приготовление: Нужно растопить квасцы в воде, затем накапать масло, добавить желатин. После того как он разбухнет присоединить к смеси глицерин. Массу варить до того как желатин окончательно растворится. Не забывать постоянно помешивать. Далее, положить оставшиеся ингредиенты и перемешать. Готовую смесь надо остудить, а потом взбить до состояния крема. Хранить в холодильнике. Не забывать только крем использовать, желательно каждый день.

А можно еще выполнять дома (только регулярно!) упражнения для лица.

10 упражнений от морщин

Губы в трубочку и расслабить по 20 раз.
Щеки надуть и назад «раздуть» - 20 раз.
Округлить губы по «О» и в и. п. Так 20 раз.
Зубы стиснуть, челюсть вперед, подержать, затем - начальное положение. От 3 повторов.
С закрытым ртом надувать по очереди щечки - 10 раз.
Вдох глубокий сделать через нос, выдох - через рот, расслабив губы. Несколько раз.
Вдох-выдох через уголки губ. По 5 или 10 повторов.
Петь гласные буквы, по 10 раз весь «набор».
Улыбаться - расслабляться, 20 раз.
Надувать воздушные шарики.

Возможно, выполнение этих упражнений через пару дней покажется рутиной, и найдется тысяча причин их отложить. В этот момент необходимо вспоминать, ради чего все это делается, что на кону стоят молодость и красота.

Зону вокруг губ можно массажировать: от губ в сторону ушей, ото рта к носу, только очень осторожно. Не надо переусердствовать и растянуть себе лицо. Можно использовать при этом зубную щетку с мягкой щетинкой.

А если делать это все в комплексе - упражнения, затем маска, кубик льда и массаж кремом от морщин, то результат не заставит его долго дожидаться.

Морщины вокруг рта и мировые бренды

Убрать нелюбимые морщины вокруг рта можно кремами от известных мировых производителей.

Компания EsteeLauder породила потрясающий корректор мимических морщин Perfectionist CP+R. Он содержится в тубе с очень удобным аппликатором, которым можно наносить это средство. Что в составе? Это не секрет: инновационная разработка: сыворотка, способная омолаживать и пептиды, которые корректируют морщинки. Цена немного кусается: +/- 3 тысячи рублей .

Крем от FromVanessa под названием Liqiuskin замечательно работает над разглаживанием эпидермиса, а также очень хорошо расслабляет лицевые мышцы. Стоит он от 2 тысяч до 3800 рублей.

А вот TriumphTechnologiesGroup предлагает всего за 2500 рублей насладиться уникальным антивозрастным косметическим продуктом, кремом с экстрактом из черной икры - CaviarMoisturizingcream.

В общем, мировые производители не могут спать спокойно, пока не разглажены все морщины на женских лицах, и постоянно появляется что-то новенькое, хотя и старое не утратило своих свойств. Такие вещи лучше покупать в специализированных салонах, магазинах или, возможно, аптеках. К ним обязательно идет инструкция, в которой ясно можно увидеть и состав, и свойства, и показания с возможными ограничениями.

Как связаны питание, ЗОЖ и морщины вокруг губ

Для того чтобы кожа оставалась молодой, красивой, эластичной и упругой как можно дольше, ей кроме правильного ухода нужны еще и полезные витамины и элементы, которые может дать пища. А если питание такого не поставляет? Правильно, кожа, да и весь организм от этого страдает.

Следите, чтобы в ваш рацион питания был полноценным, с правильным соотношением БЖУ.
Что еще любит красивая кожа? Ей нужны «нормальные» жиры. Они есть в яйцах, хорошем сливочном масле (только не перебарщивать!), рыбе, орехах, оливковом масле, печени трески и авокадо.
Белковая пища предотвращает преждевременное появление «некрасивой сеточки» вокруг рта. Всем известно, что правильная белковая пища способствует восстановлению устаревших клеток организма, т.е. молодит. То что надо после 30-летнего рубежа!
Регенерация клеток очень важная, поэтому не менее полезным является регулярное питье чистой воды. Только не меньше восьми стаканов в день! В идеале два литра.

Если вы хотите нормализовать свой режим питания, в этом вам помогут наши статьи:

Как научиться не переедать и 13 причин переедания

Простые правила здорового и правильного питания

Пищевые пристрастия или чего не хватает организму

Курение, спиртное, чрезмерная мимика, бессонные ночи - это все родственники нездорового образа жизни, и враги красивой кожи. Нужно это учитывать, загадывая желание иметь лицо без морщин.

Еще раз о пользе сна: его дефицит вырабатывает гормон стресса, а он плохо отражается на здоровье в целом, а не только на коже. Хорошо, когда 8 часов, да еще и лечь до 23.00. Организм скажет только спасибо.

Еще немного советов для красоты губ

Мы не можем держать свое лицо совершенно неподвижным сутками, поэтому морщинки все равно будут. Но мы можем сделать все, чтобы они стали практически незаметными, воздействуя на них целым комплексом мер. И выполняя вот такие рекомендации:

Еще раз о курении. Надо с этой привычкой распрощаться навсегда. Да-да! Взять свою волю и себя в кулак и бросить все-таки. На свете есть тысячи способов, чем себя успокоить или занять. А потом, когда станет легче дышать, и каждая клеточка будет радоваться избавлению от этой зависимости, под шумок и морщинки сгладятся, и цвет кожи станет более здоровым.
Если верить рекламе, то «Орбит» или «Дирол» обладают только полезными свойствами. Да, они есть. Они приносят производителям деньги, потому что мы их покупаем. И жуем, и не задумываемся, что вредим молодости кожи вокруг губ. Надо взять себе на заметку: не больше 5 минут после еды, если это очень необходимо. И все. Не больше!!!
Надо научиться контролировать выражение лица. Пусть это будет легкая полуулыбка. Только не унылая и кислая гримаса, полная благородного недовольства. В любую минуту нужно помнить о своей коже! А если вы приучите себя всегда полуулыбаться вы заметите как со временем ваше психологическое состояние улучшится, настроение будет приподняты и уйдет печаль.
Тепло и солнце - это хорошо. Но только с фильтрами от 30 или 50. Ультрафиолетовые лучи обладают подлой способностью старить кожу, нельзя об этом забывать. Пребывая на солнце (не обязательно на пляже, даже в городе) не забывайте использовать бальзам для губ с защитой от 20 SPF.
Любительницам такой гимнастики, как фейсбилдинг,конечно,честь и хвала. Главное, не переусердствовать, потому что, как уже здесь упоминалось, в зоне около губ нет жира и кожа очень тонкая, и активная гимнастика, может, наоборот, вместо подтягивающего эффекта, ее растянуть.
Начинать пользоваться кремом для лица следует не после 45 лет, когда все морщинки, какие нужно, уже сформировались, и теперь необходимо мучительно от них избавляться. А хотя бы после 25, едва заметив какие-либо изменения. Это принесет свои плоды, 100%!

Забота о себе - это работа! Ежедневная и бесконечная. Но результат стоит вложенных сил!