Нарушения работы ЖКТ могут проявляться по-разному, в зависимости от вызвавших их причин и состояния организма. Наибольшую опасность представляют расстройства, вызванные кишечными инфекциями.
Как реагировать на расстройство кишечника во время беременности?
Если общее состояние не нарушено, но беспокоит урчание в животе и газы, достаточно принять активированный уголь или другой адсорбент. Эффективна фитотерапия - прием отваров из ромашки, фенхеля, семян укропа.
Если появился частый жидкий стул при нормальном самочувствии, необходимо:
- выдержать голодную паузу в течение нескольких часов;
- нормализовать диету, исключив жирную, жареную, копченую пищу, употреблять до 1,5-2 литров чистой воды в сутки;
- пить чай с добавлением листьев мяты, мелиссы, настой из кожуры граната;
- есть чернику или варить из нее кисель;
- принимать отвар пустырника при эмоциональном напряжении.
При дискомфорте в желудке и кишечных коликах хорошо помогают спазмолитики в сочетании с фитосборами, но использовать их можно только после врачебной консультации. Любое стойкое нарушение работы желудка и кишечника требует обращения за медицинской помощью. Самостоятельно эту проблему решать нельзя, так как можно упустить время и нанести вред плоду.
Известно, что существует тесная физиологическая взаимосвязь между желудочно-кишечным трактом и маткой. Но может ли расстройство кишечника быть первым признаком беременности? Этот вопрос часто задают женщины на приеме у гинеколога. Судить об этом, ориентируясь только на нарушения стула, нельзя. Беременность должен подтвердить специалист, проведя осмотр и диагностические процедуры.
Виды расстройств
Расстройства системы пищеварения могут носить различный характер, иметь физиологические или патологические причины. К примеру, при беременности на ранних сроках обусловлены физиологическими изменениями.
Организм будущей матери с помощью гормона прогестерона старается уменьшить сокращения маточной мускулатуры, чтобы исключить выкидыш. Кишечник имеет общую иннервацию с маткой, поэтому его моторика также уменьшается. Опорожнение кишечника становится затруднительным.
Дискомфорт в области желудка объясняется изменением кислотности желудочного сока на фоне гормональной перестройки. В дальнейшем гормональный фон уравновешивается и происходит нормализация пищеварительных процессов.
Неустойчивый стул, когда запоры сменяются поносами, чаще возникает на фоне хронических заболеваний желудка и кишечника. Явления метеоризма появляются при погрешностях в диете, пищевом отравлении.
При кишечной инфекции могут наблюдаться:
- боли в животе различного характера, локализации и выраженности;
- тошнота;
- рвота;
- нарушение общего состояния, лихорадка, головная боль.
Расстройство кишечника у беременных
Расстройство кишечника на ранних сроках чаще проявляется в виде задержки дефекации. Также наблюдается повышенное газообразование, вздутие живота, дискомфорт в области желудка и кишечника. При хронических заболеваниях ЖКТ и угрозе выкидыша беременную женщину могут беспокоить боли в животе и частый жидкий стул.
Поносы на поздних сроках объясняются усилением сократительной активности маточной мускулатуры перед родами, соответственно ускоряется моторика кишечника, появляется частый жидкий стул. Так организм стремится избавиться от лишних шлаков и облегчить процесс появления малыша на свет.
Причины
Кишечные нарушения у беременных могут быть вызваны различными факторами:
- гормональный дисбаланс на разных сроках вынашивания плода;
- стресс, вызывающий и учащение стула;
- сдавление увеличенной маткой прямой кишки и ее сосудов;
- низкая физическая активность;
- хронические заболевания пищеварительного тракта;
Кроме того, расстройство кишечника могут вызвать нарушения питания: появление новых предпочтений в еде и необычные сочетания продуктов из-за изменений вкусовых ощущений, переедание, употребление некачественных продуктов.
Прием антибиотиков по поводу острых воспалительных процессов, в том числе кишечных инфекций, способен вызвать развитие . Расстройство кишечника может быть спровоцировано избыточным приемом аптечных витаминов.
Симптомы
Расстройства пищеварительного тракта при беременности проявляются в виде следующих симптомов:
- дискомфорт, боли и тяжесть в области желудка, усиливающиеся после еды;
- тошнота;
- изжога;
- после еды;
- неприятный привкус во рту;
- боли в животе, кишечные колики;
- повышенное газообразование;
- урчание в животе;
- задержка стула;
- жидкий частый стул;
- примесь крови в стуле.
Лечение
В терапии акцент должен быть сделан на нормализацию диеты и травяные сборы (но при запорах сенна беременным противопоказана). При первых признаках нарушений стула нужно получить консультацию специалиста, особенно это касается тех случаев, когда нарушается общее состояние женщины. Чаще это обусловлено кишечной инфекцией.
После уточнения диагноза доктор подберет препарат. Лекарство быстро снимет все неприятные проявления болезни у будущей мамы, не оказав негативного воздействия на плод. Если женщина принимает антибиотик бесконтрольно, по собственной инициативе, это может усугубить кишечные нарушения из-за развития дисбактериоза.
Если вы переели, необходимо сделать голодную паузу. При метеоризме и легкой диарее на фоне нездорового питания хорошо помогают рисовый отвар, травяные чаи, способствующие закреплению стула, коррекция рациона и переход к дробному приему пищи. Если это не дало результата, гастроэнтеролог подберет оптимальный ферментативный препарат, который улучшит процесс переваривания.
Последствия
Расстройства органов пищеварения во время беременности ухудшают общее состояние женщины. Рвота и сбои в дефекации вызывают астению, снижение настроения, нарушают аппетит и сон.
Это может оказать негативное воздействие на растущий плод, нарушить его нормальное развитие. Поносы и рвота чреваты выкидышем, отслойкой плаценты, преждевременными родами, формированием замершей беременности.
Опасными последствиями частого жидкого стула являются обезвоживание и истощение, снижение иммунной защиты. Может возникнуть хронический колит с периодами изнуряющей диареи при обострениях.
Запоры часто приводят к появлению геморроидальных узлов, трещин прямой кишки. В запущенных случаях возможно развитие кишечного кровотечения. Опасным осложнением является воспалительный процесс стенок прямой кишки и окружающих ее тканей с развитием парапроктита. В этом случае будет нужна неотложная хирургическая помощь.
Профилактика
После наступления беременности следует:
- исключить физические и нервные перегрузки;
- питаться дробно, отдавая предпочтение полезным и легкоусвояемым продуктам;
- готовить на пару;
- исключить из питания консервы, колбасы, продукты, содержащие грубую клетчатку и способствующие брожению (капуста, бобовые, газированные напитки, сдобные мучные изделия);
- контролировать свежесть и качество продуктов;
- отказаться от алкоголя и курения;
- хорошо мыть овощи и фрукты;
- вести активный образ жизни, больше двигаться.
При любых сбоях нужно обращаться к врачу, который установит причину недомогания и назначит адекватное лечение. Гастроэнтеролог отрегулирует диету, что нормализует функцию кишечника. Это поможет будущей матери справиться с недугами и произвести на свет здорового малыша.
Полезное видео: профилактика и лечение кишечных инфекций
Болит кишечник при беременности – этот симптом знаком множеству женщин. Причиной проблемы становится гормональный дисбаланс в организме, перестройка гормонального фона – особенно на первых сроках. В конце второго – третьем триместрах кишки болят преимущественно из-за давления, оказываемого растущей маткой. Симптоматика требует внимания, проблема бывает серьёзной, неправильная диагностика на ранних сроках рискует упустить опасное изменение. Важно понять, где локализуется ощущение, с каким органом оно связано.
Когда болит кишечник или желудок во время беременности, женщина может думать, что есть угроза для будущего ребёнка, может возникать прерывание беременности. Об опасности для малыша говорят сильные схваткообразные ощущения, при которых наблюдается выделение крови. Что делать, если у беременной наблюдаются эти симптомы? Необходимо немедленно вызвать скорую.
Обычный кишечный дискомфорт связывать с высокими рисками особенно не стоит, организм проходит через перестройку, из-за которой может болеть живот, ощущаться колика. Собираясь посещать врача, необходимо сказать о симптоматике, носящей акушерский и неакушерский характер. Типичными проблемами у беременных становятся:
Понос и кишечные расстройства
Стоит понимать, что поносы и запор – частые спутники беременности, акушер обычно предупреждает будущих мам. Запоры случаются чаще, понос реже и опаснее. Сам вид расстройства сигнализирует о возможной инфекции, отравлении. Боли слева или справа в сопровождении жидкого стула сигнализируют о недостатке ферментов, глистах, проблемах с микрофлорой, инфекциях, нервных расстройствах. Не проходящий на протяжении двух – трёх дней симптом – повод обратиться к врачу. Понос в сопровождении болей, повышении температуры, резкого ухудшения самочувствия – повод вызвать специалиста на дом.
Кратковременные расстройства, периодические боли небольшой интенсивности, разовые приступы поноса, тошноты – относительно нормальное явление, вызываемое временными сбоями в работе организма. Переживать по этому поводу бессмысленно.
Диеты для нормализации работы ЖКТ
Нормализации состояния кишечника и желудка, процессов пищеварения способствуют диеты. Придерживаясь их, женщина минимизирует риски для здоровья и самочувствия. О жестких диетах речь не идет, необходимо скорректировать питание минимальным образом.
Употребляя богатые клетчаткой продукты, удается исключить застои в кишечнике, обеспечивая его полноценную чистку. Фрукты и овощи, орехи – обязательная часть диеты для беременной. Для смягчения стенок кишок и увеличения проходимости помогают отруби, печеная картошка. Пищевые добавки необходимо принимать с осторожностью или вовсе исключать на весь период беременности.
Пектин успокаивает боли в животе, снимает тошноту. Он содержится в смородине, шиповнике, папайе, цитрусовых. Принимать калину нельзя, увеличивается риск выкидыша. На ранних сроках с осторожностью употребляют молоко, выбирая кисломолочную продукцию – исключая возникновение болей. Необходимо пить много воды, до 8 стаканов в день – с её изобилием кишечник работает активнее, быстро очищаясь. Кофеин разумно исключить.
Запоры и риски
Некоторые женщины игнорируют запоры, не сопровождающиеся болями. Это явление часто для беременных – прогестерон замедляет работу кишечника, матка сдавливает орган. Запоры приводят к засорению организма токсичными веществами, что вредно для мамы и ребёнка. Также данный симптом приводит к трещинам, геморроям, опухолям. При проблемах со стулом необходимо применять меры. Если стул выделяется с кровью, стоит нанести визит к гинекологу.
Нельзя применять лекарства, расслабляющие кишечник и стимулирующие его опорожнение. Они стимулируют и матку, вызывая её сокращение, что чревато выкидышем.
Риски кишечных расстройств на разных сроках беременности
Периоды беременности, сменяясь, вносят в организм изменения, связанные с ростом плода, гормональным фоном, другими моментами. Большое влияние на кишечник и работу органа оказывает матка, темпы её увеличения, размеры, положение. Даже при здоровой системе пищеварения её рост сказывается на пищеварении и дефекации. Скачкообразный рост, прибавка веса плода отражаются на самочувствии женщины, вызывая боли, спазмы, неприятные ощущения, проблемы пищеварения различного характера.
В первые два месяца матка имеет небольшие размеры, не выходя за пределы малого таза. Пищеварительному тракту она не мешает, воздействие на его работу оказывает гормональный фон, пищевые предпочтения.
К 9-10 неделям её размеры увеличиваются. Матка не мешает естественной работе организма, однако потребности становятся повышенными, ЖКТ должен их удовлетворять. К 13 неделям матка размягчается, принимает шаровидную форму, расслабляется и мускулатура кишечника. Возникает газообразование, постоянные позывы к опорожнению. Боли в области кишечника обычно появляются в 15-16 недель. Проблемы нарастают и на 17-18, ощутимо давление на внутренние органы, мучает изжога. Ощущается незаконченность дефекации, причина – давление на толстый кишечник.
На больших сроках жалуются на застойные явления, вызванные размером и давлением матки, другие проблемы редки. Женщины, не переедающие, поддерживающие умеренную активность на протяжении периода вынашивания ребёнка, соблюдающие диету, редко жалуются на проблемы в последних сроках. Изжога же в первом – втором триместре преследует многих независимо от образа жизни. Желудок тоже испытывает давление от матки, а прихоти в плане питания сказываются на нем в первую очередь.
Здоровый образ жизни – превыше всего
Желая исключить боли и проблемы ЖКТ, женщина должна внимательно относиться к рациону питания на протяжении всей беременности. Прихоти – нормальное явление, но есть все, что заблагорассудится и одновременно – не лучшая идея. Разумно разделить приёмы пищи, пережидать определённые периоды, собираясь съесть несовместимый продукт. Умеренная активность полезна на протяжении всего периода вынашивания ребёнка, на ранних и поздних сроках – это профилактика застойных явлений, обеспечение хорошего кровоснабжения для органов малого таза, подача крови и питательных веществ к эмбриону. Перегрузки необходимо исключить, а пешие прогулки сделать ежедневными. Сидячий образ жизни вреден для ребёнка и матери.
Пищевые добавки, средства народной медицины прекрасно помогают при небольших расстройствах, но при беременности необходимо проявить внимание к их выбору, исключая потенциально опасные. Ряд трав стимулирует как перистальтику, так и маточные сокращения, что опасно при риске прерывания беременности, в серьёзных дозах – для беременных в принципе. Необходима консультация врача.
Лекарства, способствующие восстановлению пищеварения, назначаются акушером-гинекологом либо другим врачом, к которому направляют пациентку. Самостоятельный подбор средств недопустим.
Рационально относясь к питанию, режиму и образу жизни, вы обеспечите профилактику проблемных расстройств. Внимание к состоянию здоровья позволит своевременно отметить опасную симптоматику и исключить риски для матери и ребёнка.
Беременность уникальный процесс, в результате которого полностью изменяется строение всех внутренних органов. Физиологические изменения, которые претерпевают внутренние органы, естественны и предусмотрены природой. В организме женщины все предусмотрено для благополучного завершения беременности, однако организм подвергается сильнейшей нагрузке. Практически каждый орган работает в экстремальных условиях.
Физиологические изменения в организме женщины начинаются сразу же после зачатия. Организм усиленно перестраивается, стараясь как можно скорее адаптироваться к новым условиям и нагрузкам, ведь главная задача женского организма в период беременности - нормальное развитие плода и сохранение беременности.
Изменения в половых органах
Самые первые изменения наблюдаются в женских половых органах.
- Влагалище становится рыхлым, эластичным, увеличивается в размерах. Благодаря этому ребенку легче будет проходить сквозь родовые пути, а женщина с меньшими травмами переживет процесс родов.
- Матка значительно увеличивается в размерах и наращивает свою мышечную массу (до беременности вес матки 50 г, перед родами более 1 кг) и размер. Благодаря этому развивающемуся плоду комфортно в утробе матери, и создаются все необходимые условия для полноценного его развития. Волокна матки увеличиваются и растягиваются, мышечная масса нарастает.
- Яичники увеличиваются и опускаются книзу, прилегая к матке. В одном из яичников начинает вырабатываться желтое тело, которое отвечает за выработку гормонов прогестерона и эстрагона. Ближе к третьему месяцу беременности желтое тело отмирает, так как необходимое количество прогестерона с этого момента будет вырабатываться в плаценте.
- Малые и большие половые губы также увеличиваются в размере и имеют рыхлую структуру. Слегка синюшный цвет - норма для этого периода.
Процесс перестройки женских половых органов полностью автоматизирован. После родов органы постепенно принимают свои первоначальные размеры. Исключением могут быть травмы, полученные во время родов.
Органы пищеварения
Расположение внутренних органов при беременности полностью изменяется. Из-за этого вынужденного изменения женщина испытывает сильный дискомфорт, организм работает в жестком режиме, все системы перегружены.
Расположение желудочно-кишечного тракта
С каждым новым месяцем плод растет и набирает свой вес. Соответственно матка увеличивается и начинает давить на желудочно-кишечный тракт. Сам желудок при этом поднимается вверх к диафрагме. Повергаясь давлению со стороны плода, желудок выплескивает в пищевод желудочный сок, из-за чего беременные женщины часто страдают приступами изжоги. Также на последних месяцах беременности часты случаи непроизвольной рвоты, которая возникает оттого, что малыш дрыгнул ножкой или ручкой и случайно задел желудок. По прошествии родов орган становится на место, и малоприятные ощущения покидают роженицу.
Кишечник подвергается сильному сжатию, поэтому ему не остается ничего другого, как распластаться и уйти вверх и немного в стороны. Из-за вырабатываемого желтым телом прогестерона все мышцы в организме расслабляются. Это же происходит и с кишечником. По этой причине появляются такие процессы, как метеоризм, запоры. Перистальтика практически не работает. Чтобы помочь газам и каловым массам выйти, необходимо регулярно делать небольшой массаж живота, двигаясь круговыми движениями по часовой стрелке. Также необходимо совершать небольшие физические нагрузки, легкую зарядку (специально для беременных). Это все облегчит состояние будущей мамы и поможет ей с меньшим дискомфортом дождаться разрешения от бремени.
Печень, почки, мочевой пузырь
Все основные органы при беременности поднимаются вверх, однако строение и расположение мочевого пузыря не позволяет ему подняться над плодом. Поэтому он подвергается сильному давлению со стороны матки и постоянно двигающегося плода. Благодаря этому мочеиспускание сильно учащается. На больших сроках бывают случаи непроизвольного мочеиспускания, которое вызвано неосторожным нажатием малыша на мочевой пузырь. Во время родов мочевыводящие пути подвергаются сильному давлению, иногда для восстановления нормального процесса мочеиспускания роженице необходимо вставить специальный катетер. Вскорости все процессы восстанавливаются, и проблемы с мочевым пузырем исчезают.
Печень трудится за двоих, выступает в роли фильтра, очищает организм от вредных продуктов распада, обезвреживает накопившиеся в организме токсины. Из-за сильного давления матки она вынуждена подняться немного вверх и занять боковое положение. Из-за этого нарушается нормальный отток желчи, появляются почечные колики.
Почки также несут двойную нагрузку. Они заняты фильтрованием, очищением, выведением из организма вредных веществ.
Сердечно-сосудистая система
В организме женщины во время беременности появляется еще одна, третья система кровообращения - плацентарная. Теперь сердце мамы снабжает кровью и необходимыми веществами не только свой организм, но и организм малыша. Благодаря всему этому в организме женщины увеличивается количество крови, мышцы сердца также увеличиваются - им нужно с двойной силой качать кровь, нагрузки возрастают, сердце мамы выполняет до 90 ударов за минуту!
В первом триместре беременности по этой причине могут наблюдаться упадок сил, понижение давления, головокружения и т. д. Со второго триместра и вплоть до родов появляется другая реакция - артериальное давление увеличивается. За малейшими изменениями в состоянии беременной женщины должен следить лечащий врач, ведь его задача - спасти плод и будущую маму.
Легкие
Задача для легких - насыщение организма кислородом. Чтобы справиться с этой задачей, легкие увеличивают свой объем, бронхи сильно увеличиваются, дыхание становится глубоким. Из-за сдавливания диафрагмой нагрузка на легкие возрастает.
По окончании беременности все органы в организме становятся на свои места и полностью восстанавливают свои функции.
Изменения женских органов носят временный характер. После родов в 90% они восстанавливают прежнее свое состояние.
В начале беременности женщина регулярно ощущает недомогание в организме, которое вселяет в нее чувство тревоги за ребенка. Особенно ее настораживает, если болит желудок при беременности на ранних сроках. Часто она путает дискомфорт в желудке с неприятными ощущениями в кишечнике. Так ли опасны эти симптомы для будущей матери, и что полагается делать в таких случаях?
Читайте в этой статье
Расстройство желудка как признак беременности на ранних сроках
Молодые девушки также интересуются, может ли быть расстройство желудка признаком беременности. Очень часто у женщин на 5 неделе после оплодотворения случаются проблемы со стулом в виде расстройства или . Может ли расстройство кишечника быть признаком беременности? Практика показывает, что большинство будущих мам страдают чрезмерным газообразованием и другими проблемами, а для них становится вполне привычным явлением на ранних сроках.
Проблемы работы желудочно-кишечного тракта: виды и причины
Беременные женщины очень уязвимы и подвержены различным болезням желудочно-кишечного тракта. Они могут испытывать такие неприятные явления, как , тошнота (часто сопровождающаяся рвотой), расстройство желудка и тяжесть в нем, кишечные колики. Все это объясняется гормональной перестройкой, которая готовит женский организм к вынашиванию малыша.
Во время этой перестройки будущая мама должна оставаться спокойной, ожидая, когда с 16 недели (иногда и раньше) начнет функционировать плацента, производящая эстроген и прогестерон.
Боли и тяжесть в желудке в первом триместре: причины и полезные советы
Когда болит желудок при беременности на ранних сроках, для начала следует разобраться, почему именно он дает о себе знать. Зачастую причины подобного явления заключаются в той же перестройке организма. В кровь выделяются гормоны в большом количестве, что подает тревожный сигнал иммунной системе. Итог – ослабление защитной функции, которая в свою очередь изменяет уровень кислоты желудочного сока. И, как результат, появляются боли в желудке и ощущение тяжести в его области. Вместе с тем у беременной женщины обострены рецепторы вкуса и обоняния, что также может привести к дискомфортным ощущениям.
Просто в данное время необходимо с большей ответственностью следить за изменениями в организме. Консультация с гинекологом и гастроэнтерологом, которые помогут скорректировать пищевой рацион, проверка гормонального фона с помощью соответствующего анализа крови – обязательные условия при появлении подобных симптомов.
Следует помнить, что этот период не является патологией для женского организма, который временно более подвержен негативному влиянию внешней среды.
Тем не менее, нельзя исключать и отравление. Чтобы понять, как вести себя в этом случае, рекомендуем прочесть статью ь. Из нее вы узнаете о главных признаках случившейся неприятности, в чем опасность отравления, какие продукты чаще всего к нему приводят, а также о том, как облегчить свое состояние и позаботиться об организме после перенесенного стресса.
Если отравление исключено, а консультация у врача не дала информации о сбоях, то стоит самостоятельно предотвратить некоторые неприятные и болезненные ощущения. Для этой цели советы просты:
- готовить блюда на пару;
- уменьшить количество пищи за один прием;
- исключить из острое и жирное;
- полностью отказаться от вредных привычек.
Ферментные препараты и гомеопатические средства рекомендуется использовать только после рекомендации гастроэнтеролога. Все это поможет избежать проблем с желудком и предотвратит стрессовые ситуации, которые также провоцируют проблемы с желудочно-кишечным трактом.
И все же стоит помнить, что если дискомфорт в животе сопровождается интенсивной болью, в кале появляется кровь, наблюдается сильная рвота или понос, то это повод к незамедлительному обращению к специалистам.
Проблемы с кишечником на ранних сроках беременности: причина, профилактика и лечение
Кроме описанных симптомов, будущая мама часто бывает обеспокоена другими неприятными моментами, задавая себе вопрос, является ли патологией, когда болит кишечник на ранних сроках беременности. Большинство людей ошибается, считая, что боль в желудке и боль в кишечнике – одно и тоже. Различие можно ощутить по локализации синдрома, который приносит мучения. Кишечник дает спазмы в область ниже пупка и провоцирует вздутие живота, а желудочная боль охватывает левое подреберье или зону выше пупка.
Природа позаботилась о том, чтобы на ранних сроках беременности способствовал расслаблению гладкой мускулатуры матки, что устраняет угрозу в этом опасном периоде. Побочным эффектом можно считать и расслабление при этом кишечника, что приводит к повышенному газообразованию. Что же предпринять в сложившейся неприятной ситуации?
Во избежание вздутия живота необходимо:
- есть чаще, но меньшими порциями;
- исключить из рациона продукты, которые являются провокаторами брожения в кишечнике (все виды капусты, бобовых, грибы, многие фрукты, редис, мучные изделия);
- заменить жирную пищу вареной или готовить на пару;
- убрать из употребления газированную воду, которая способствует накоплению газов.
Лечащий врач сможет подобрать лекарство от метеоризма, но не следует забывать и о народной медицине. От избыточного газообразования помогут отвары:
- вахты (2 ст. ложки на стакан воды),
- любистка (1 ст. ложка на 1,5 стакана воды),
- ромашки (1 ст. ложка на стакан).
Кишечные колики при беременности: причины и варианты решения проблемы
Еще одной проблемой многие считают кишечные колики при беременности, симптомы которых сложно перепутать с другими. Схваткообразные боли ниже пупка происходят при сжатии и растягивании кишечника. Прежде всего нужно обратить внимание на интенсивность происходящего процесса. Если боль слабо выражена, то стоит просто отдохнуть. При регулярных слабых коликах после приема пищи рекомендуется посещение врача.
Снять болевой синдром помогут:
- препарат ;
- отвар из семян укропа на молоке (1 ст. ложка семян на стакан),
- чай из фенхеля или ромашки.
Если боль сильно выражена, то визит к гастроэнтерологу становится обязательным, потому что спазмоголики замаскируют причину, которая может оказаться патологией.
Расстройство желудочно-кишечного тракта: причины и первая помощь
Расстройство желудка при беременности на ранних сроках — вещь, с которой сталкиваются многие будущие мамы. Высказывание «есть за двоих» в конце концов заканчивается проблемами с желудочно-кишечным трактом. В этот период часто обостряются хронические заболевания, которые до этого были в состоянии ремиссии.
Причины расстройства у беременных на ранних сроках
Необходимо запомнить причины, которые приводят к проблемам с пищеварением:
- отравление несвежей или некачественной пищей;
- переедание;
- появление пристрастия к определенным продуктам, которые до беременности или не употреблялись вовсе, или в меньшем количестве;
- покупка продуктов из кафе или точек быстрого питания (фаст-фуд);
- дисбактериоз;
- стресс.
Одной из самых деликатных проблем, которые поджидают будущую маму, считается расстройство, сопровождающееся диареей. Зачастую токсикоз воспринимается беременными как явление неизбежное и обязательное, а расстройство кишечника при беременности на ранних сроках приводит в панику и растерянность.
Следует знать, что диарея не является заболеванием, а всего лишь сигнализирует на раздражитель из внешней среды. В первые три месяца жидкий стул может быть побочным явлением и токсикоза, когда женщина начинает употреблять в пищу несвойственные ранее для нее продукты, чтобы устранить тошноту. Стресс также способен спровоцировать диарею, потому что будущие мамы наиболее подвержены эмоциональным перепадам.
Почему диарея опасна для мамы и плода
Что касается угрозы для плода, то существует несколько факторов риска при данном явлении.
- возможность выкидыша в первом триместре из-за повышенной кишечной перистальтики, что может привести к сокращению матки;
- иногда диарея сопровождается , что также неблагоприятно сказывается на будущем ребенке;
- отравление, спровоцированное токсинами, является одним из самых опасных;
- диарея, сопровождающаяся рвотой, приводит к обезвоживанию организма и потере тех веществ, которые так необходимы малышу.
Как лечить расстройство желудка беременной
Конечно, по любому поводу обращаться в больницу не хочется. Да и не всегда есть время. Поэтому если необходимо самостоятельно облегчить свое состояние, на помощь придут такие безопасные лекарства, как:
- «Активированный уголь»,
- «Энтеросгель»,
- «Смекта».
Если диарея сопровождается обильной рвотой, высокой температурой, моча поменяла цвет, что может свидетельствовать об обезвоживании, то необходимо срочно обратиться за помощью специалиста.
Так как на ранних сроках беременности, да и в целом за все девять месяцев прием лекарств для будущей мамы все же не рекомендуется, придется искать спасение и в народной медицине. Если расстройство спровоцировано перееданием или приемом некачественной пищи, то можно съесть немного отварного риса, который из всех круп единственный не вызывает газообразование. Густой фасолевый суп также поможет в решении этой проблемы, но он может спровоцировать метеоризм.
Из народной медицины также стоит попробовать:
- настой из листьев ежевики (3 ст. ложки в день);
- кожуры граната (1 ст. ложка на стакан кипятка);
- чай из мяты и мелиссы (по ложке обеих трав на 0,5 л. воды).
И все же лучше избежать расстройства желудка с помощью сбалансированного пищевого рациона, проверки качества покупаемой продукции и нормализации общего психологического фона.
Первые месяцы беременности – самые волнительные для будущих мам, и только сама женщина, следуя советам специалистов, сможет сделать их наиболее комфортными и безопасными.
Достаточно рассказать о своих симптомах врачу, и он определит нужна ли вам определенная диета или достаточно ввести в свой рацион какой - то определенный продукт. Давайте обозначим основные проблемы с кишечником у беременных девушек.
Боль и дискомфорт в кишечнике во время беременности
Одной из основных жалоб это жалобы на боли в кишечнике, но их можно перепутать с болями в ЖКТ или же с более серьезными заболеваниями. Для начала нужно определиться с причинами возникновения таких симптомов. Первой и основной причиной является то, что во время беременности в организме девушки в большом количестве вырабатывается гормон прогестерон, который путем расслабления матки сохраняет и защищает беременность. Однако этот факт имеет влияние и на кишечник, от чего девушку беспокоят запоры и высокое газообразование. Эти симптомы и приводят к болезненным ощущениям в области кишечника.
Другой причиной являются назначаемые лечащим врачом препараты для лечения тех или иных заболеваний, не связанных с кишечником. В составе некоторых препаратов включены вещества, которые негативно сказываются на работе с кишечником.
Можно выделить третью причину подобных болей. Когда из - за постоянного роста плода, соответственно растет и матка, которая в свою очередь начинает давить на другие органы, в том числе на кишечник. Отсюда и возникают боли и дискомфорт в кишечнике.
Что необходимо для правильной работы кишечника в период беременности
Причины возникновения таких болей мы уже выяснили, теперь выясним как с ними бороться. Для начала необходимо навести порядок как в самом рационе питания, так и в его режиме. Начните питаться понемногу, но 5 - 6 раз в дней. Возможно поначалу будет тяжело, но нужно взять себя в руки и вы, обязательно, привыкнете. Ни в коем случае не стоит наедаться перед сном, от этого вашему кишечнику станет только хуже. Так же стоит отказаться от так называемой вредной пищи, а это все острое, копченое, жареное, соленое и пряное. Бутерброды и весь фаст - фуд негативно сказывается не только на кишечнике, но и на развитие самого плода. В эту же категорию можно отнести кофе и газированные напитки, они нарушают моторику кишечника.
Помочь вам может употребление большого количества воды, особенно утром натощак. Но этот способ подходит не всем беременным девушкам, могут быть противопоказания, например, из - за отеков.
- свекла;
- морковь;
- чернослив;
- курага;
- другие сухофрукты;
- компот из тех же сухофруктов;
- кисломолочные продукты с бифидобактериями.
Ну и конечно как для любого человека, так и для беременной девушки полезны легкие физические упражнения. Основным упражнением в вашем случае является ходьба пешком, ходите чаще, одновременно дыша свежим воздухом. Но ни в коем случае не поднимайте ничего тяжелого, это как раз только навредит. А еще лучше, если вы самостоятельно найдете зарядку конкретно для беременных и будете ей следовать.
Варианты проблем с кишечником
О первых и часто встречающихся вариантах было сказано выше. Запоры не следует недооценивать и заниматься самолечением, т.к. у него есть такое неприятное последствие как геморрой. Если запоры и газообразование не перестают вас беспокоить даже при соблюдении всех рекомендаций врача, необходимо повторно к нему обратиться. Тогда вам будут прописаны слабительные препараты и, возможно, ректальные свечи.
Но вас может настигнуть такая проблема как диарея, поскольку нарушается микрофлора кишечника и возникает дисбактериоз. В этом случае вам сразу будут назначены пробиотики для работы кишечника. Но и про правильное питание забывать, конечно, не стоит. Однако и тут есть свои противопоказания, если до беременности у вас была та же проблема, то нужно подобрать другие препараты, которые вы еще не принимали. Все это не стоит делать самостоятельно, а обязательно проконсультироваться у вашего лечащего врача.
Если диарея не прекращается долгое время, при этом вас начинает тошнить и ухудшается общее самочувствие, то необходимо как можно скорее обратиться за помощью к врачу, возможно даже обратиться в скорую помощь. Так как такие симптомы скорее всего свидетельствуют об отравлении организма или же о какой - либо инфекции. Все это может оказать пагубное влияние на развитие плода, поэтому не стоит медлить и обратиться за помощью к специалистам.
Контролируйте свое здоровье и самочувствие, следите за питанием и не пропускайте консультации у специалистов, тогда с вами и вашим будущим малышом будет все в порядке.
Видео: Средства для кишечника во время беременности.