Болит живот у новорожденного что делать. Сколько должен какать новорожденный, какой у грудного ребенка должен быть стул, и что делать, если ребенок ни разу ни какал в сутки. Как это проявляется у новорожденных

Подписаться
Вступай в сообщество «perstil.ru»!
ВКонтакте:

Многие печатные издания предупреждают молодых мам о необходимости диеты в период кормления малыша грудным молоком.
Питание мамы напрямую влияет на самочувствие ребенка.

Но, несмотря на предупреждения и попытки кормящих мамочек придерживаться диеты, проблема все же не исчезает и способы лечения колик не теряют своей актуальности. Тем более, средство, которое мгновенно успокоит одного малыша, может не оказать никакого воздействия на пищеварительную систему другого. Какое самое распространенное и действенное средство можно подсказать, если у болит живот?

В первую очередь поможет справиться с проблемой диета мамы. Следует составить список разрешенных продуктов, повесив его на холодильник как напоминание.

Несколько способов: как быстро убрать боль в животике у ребенка

Спазмы у младенца можно снять с помощью массажа, водить рукой по животику спиралью по движению часовой стрелки.
Положить сложенную нагретую пеленку или прижать маленького животиком к своему голому животу. Тепло материнского тела успокоит боли.

Если животик урчит, то можно дать укропную водичку, настой аптечной ромашки или «Эспумизан», «Хеппи-Беби», «Бебинос», «Плантекс», «Бейби-Калм». Препараты применять строго по инструкции ни в коем случае не увеличивать дозировку!

Если болит живот все время от рождения, несмотря на то, что мама соблюдает все положенные диеты, то возможно она забывает поднять малыша вертикально на 15 минут после кормления?

Если все условности соблюдены, а проблема осталась, то нужно начать принимать лекарства. Для начала следует обратить внимание какова консистенция стула малютки.

Запор у грудного ребенка можно рассмотреть в двух ипостасях. Функциональные и органические. Функциональные могут возникнуть при недостатке жидкости, аллергии или нехватке железа.

Органические – это порок развития ребенка, тут необходимо хирургическое вмешательство.

Что поможет при запорах?

Если малютка , то достаточно давать ему необходимое количество жидкости, сколько он хочет, проблема решится. А вот если чадо находится на искусственном вскармливании, то не стоит менять смеси. Пораньше ввести прикорм пюре, соками, давать больше воды.
При можно дать своему ребенку слабительные из серии «Нормазе», «Прелакс». Привыкания они не вызывают. В качестве разминки перед кормлением стоит положить ребенка животом вниз, сделать легкий массаж, подвигать ножками.

Обычно, когда болит живот у новорожденного , то ребенок плачет и сгибает ножки. Боли в животе у новорожденных – довольно распространенная проблема. Хотя чаще всего они не вызваны какой-то серьезной причиной, к каждому случаю следует отнестись внимательно. Знаете ли вы, что может вызвать боль в животе, как ее устранить и помочь ребенку?

Симптомы боли в животе

Порой трудно понять, почему малыш плачет, беспокоится и ведет себя иначе, чем обычно. Только внимательное наблюдение и изучение тревожных симптомов могут навести на верный след. Что происходит с ребенком, когда болит животик?

  • ребенок плачет;
  • становится раздражительным, нервным;
  • подтягивает животик, сучит ножками;
  • слышно бульканье в кишечнике;
  • наблюдаются изменения в консистенции и регулярности стула (появляется запор или диарея).

Почему у новорожденного болит животик - причины

Боли в животе у младенцев могут быть вызваны многими факторами. Чаще всего это:

Неправильное питание

Наиболее частой причиной болей в животе и является или слишком густая молочная смесь. Вы можете подозревать запор у малыша, если он реже, чем обычно, ходит по-большому, это сопровождается усилием (у малыша краснеет личико, он плачет, сгибает ножки), а стул очень плотный. К счастью, с запорами малышей можно легко справиться.

Рефлюкс – заброс содержимого желудка в пищевод

То есть обратный ток содержимого желудка в пищевод, чаще всего сопровождается отрыжкой, у маленьких детей это случается довольно часто. Непереваренная еда, смешанная с желудочным соком, сильно раздражает слизистую оболочку пищевода, вызывая боль, крик и плач. При подозрении на рефлюкс обязательно поговорите об этом с педиатром.

Сильные эмоции

Дети, особенно старшего возраста (точно так же, как и взрослые) могут испытывать сильные эмоции и стресс. И боль в животе вполне может быть спровоцирована возвращением мамы на работу или сменой няни.

Начните с самых простых способов:

  • Положите на животик теплую пеленку или компресс. Это расслабляет.
  • . Осторожно надавливайте на него (сверху вниз, от грудины до пупка), положив малыша на спину, или делайте круговые движения (направление: по часовой стрелке).
  • Физические упражнения могут оказаться полезными. Аккуратно, держа малыша за ножки, сгибайте их в сторону груди, удерживайте в таком положении несколько секунд.
  • Держите ребенка в вертикальном положении, особенно после еды – так будет легче избавиться от воздуха, если малыш его проглотил. Кроме того, такая позиция помогает переваривать пищу.
  • Если вы кормите грудью, те продукты, которые могут потом вызвать боль в животе, следует исключить из своего рациона.
  • Можно дать малышу чай из ромашки, фенхеля.
  • Не давайте ребенку никаких лекарств без консультации с врачом.

Доброго времени суток, уважаемые мамы и папы! Именно суток, потому, что вы сейчас можете не спать, ведь у малыша болит животик. Какой уж тут сон. Очень часто причиной беспокойства новорожденного могут быть боли в животике.

Малыш не спит, а вместе с ним не спит вся семья. Конечно, родители не могут оставаться спокойными в такие моменты, ведь ребеночку нужна их помощь.

Но и паниковать нет смысла, часто бывает, что помочь малышу можно достаточно просто. Первым делом соберитесь, не нервничайте и постарайтесь понять, что причина капризов крохи временная. В это тяжелое для малыша время, ему нужна ваша поддержка, забота и любовь.

Почему же возникают боли в животе у новорожденных, может ли мы предупредить эту проблему, а если она уже возникла, как помочь малышу? Чтобы вам было легче понимать своего малыша, давайте рассмотрим причины беспокойства крохи.

Почему болит животик у новорожденного?

Новорожденный пока не может показать, где у него болит, и что именно. Маме обязательно нужно внимательно посмотреть за поведением крохи и его состоянием, чтобы выяснить причину. А причиной болей в животе могут быть:

При кишечных коликах ребенок сучит ножками, часто подтягивает их к животу, а при вздутии и запоре у малыша будет тугой животик.

Как помочь, если болит живот у новорожденного?

Сначала обратитесь к своему педиатру, расскажите: как малыш себя ведет, какой у него аппетит и стул — все это поможет врачу правильно определить причину боли в животе у новорожденного и назначить лечение.

А мы, тем временем, попробуем усвоить некоторые советы опытных мам, которые могут помочь вам и вашему малышу в решении этой проблемы:

  • что делает мама, когда ее малыш плачет и чем-то встревожен? Правильно, берет малыша на ручки и прижимает к себе. И это действительно правильное решение. Малышу сразу становится легче от маминого тепла. Он слышит привычный для него стук сердца и понимает, что он не один, его любят и обязательно помогут;
  • можно погреть животик малыша своей ладонью, также можно нагреть пеленку утюгом и приложить к животу крохи;
  • раньше бабушки катали на животе ребенка клубок шерстяных ниток по часовой стрелке, сейчас можно обойтись просто ладонным , но все также по часовой стрелке. Таким образом, вы как бы проталкиваете скопившиеся газы к выходу;
  • сделайте с малышом упражнение «велосипедик»: положите кроху на спинку и поочередно прижимаете его ножки к животику;
  • животики у новорожденных может вылечить . Сегодня вы ее можете купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Приготовленную водичку можно давать крохе маленькими порциями в течение дня;
  • есть специальные детские успокаивающие чаи, которые продаются в аптеке, но предварительно спросите о них у врача;
  • если причина болей в животе у новорожденного — вздутие, то можно попробовать «спустить» газики у малыша при помощи газоотводной трубки. Только не нужно часто прибегать к таким мерам, пусть кроха учится сам пропукиваться;
  • если малыша мучит запор, попробуйте . Это, конечно же, в том случае, если другие методы по лечению запора у новорожденных не помогают;
  • также есть специальные лекарственные препараты, которые разрушают газики в кишечнике ребенка и способствуют их выведению. Перед тем, как применять их, опять же поговорите со своим участковым врачом.

Как предотвратить возникновение боли в животике у новорожденного?

Новорожденных реже беспокоят боли в животиках, если они на грудном вскармливании. Поэтому, если вы мама, которая кормит грудью, вам нужно обязательно соблюдать диету: не стоит кушать черный хлеб, капусту, бобовые, свеклу, томаты, пить газированные напитки.

Постарайтесь придерживаться диеты для кормящих, хотя бы первые три месяца, пока желудочек малыша научится самостоятельно и эффективно переваривать пищу.

Тщательно выбирайте для новорожденного молочную смесь. Это совсем не значит, что нужно попробовать все молочные смеси, чтобы выбрать какая из них лучше подойдет крохе.

Не стоит ставить такие эксперименты, ведь результатом могут стать, всё те же боли в животике. После совета с педиатром, остановитесь на одной фирме и придерживайтесь нужного графика кормления.

Перед кормлением выкладывайте новорожденного на живот. Кстати, многие малыши любят уже с рождения спать на животике, может вашему крохе тоже понравится? Попробуйте!

Пусть вашего карапуза реже беспокоит животик, и в вашей семье будут спокойные ночи.

Боли в животе у новорождённого появляются к середине . Малыш, который целыми днями только спал и ел, вдруг с трудом засыпает и весь день кричит. Часто бывает и так, что беспокойство малыша усиливается после кормления. Он отворачивается от груди или бутылочки с питанием, сучит ножками и истошно кричит. Родители впадают в панику и задаются вопросом – почему их прежде спокойный ангелочек вдруг стал таким беспокойным? Что делать, чтобы помочь безутешному малышу? Ответы на эти вопросы вы найдёте, прочитав статью.

Что такое колики?

Кишечные колики у грудничка – проблема, с которой сталкивается каждая вторая мама. При этом болит животик у новорождённого крохи в результате спазма и повышенного газообразования в кишечнике. Ребёнок испытывает характерную резкую колющую схваткообразную боль, которую вызывает раздутый кишечник. Довольно часто при этом отмечены проблемы со стулом – запоры, жидкий пенистый стул зелёного цвета до 5 раз в сутки.

Появление этих симптомов связано с незрелостью желудочно-кишечного тракта новорождённого. После рождения микрофлора кишечника постепенно засеивается полезными и не очень бактериями, поджелудочная железа и тонкий кишечник начинают вырабатывать ферменты для переваривания лактозы (молочного сахара), но процессы эти ещё не совершенны, количество ферментов очень мало, а вот число кормлений к двум неделям увеличивается, да и порции молока тоже. Незрелая система не успевает перерабатывать повышенное количество молока, кишечник вздувается и провоцирует боли.

После 3–4 месяцев происходит созревание пищеварительной системы, процессы налаживаются, мышцы живота укрепляются, малыш перестаёт кричать весь день, а довольная мама радуется произошедшим изменениям. Если же к 4 месяцам живот малыша не вздут, но ребёнок по-прежнему постоянно плачет, необходимо обратиться за консультацией к неврологу. Врач поможет понять, почему малыш беспокойный, чем вызвано его возбуждение. Возможно, у крохи болит голова, а не животик.

Причины появления спазмов

Когда болит живот у новорождённого, чаще всего это происходит в результате сокращения стенок кишечника из-за сильного давления газов и каловых масс. К повышенному газообразованию могут приводить следующие факторы:

  1. Частое кормление, когда желудок младенца просто не успевает переварить всё молоко. Исключение составляет грудное вскармливание, если малыш прикладывается к груди ненадолго и не успевает выпить много молочка. Такое дробное кормление положительно влияет на пищеварение, не перегружает желудок и способствует быстрому перевариванию молока, чего нельзя сказать о кормлении новорождённых молочными смесями, которые представляют собой синтетический продукт. Но и при естественном вскармливании стоит соблюдать меру и не предлагать малышу грудь слишком часто. Пищеварительной системе нужен отдых, вполне возможно, что грудничок уже наелся, а плачет оттого, что хочет спать, но в организме в это время идёт серьёзная работа по перевариванию лактозы (которая в больших количествах содержится в молоке).
  2. Неправильное прикладывание к груди. В процессе сосания груди новорождённый может громко причмокивать, слабо держать сосок, заглатывая вместе с молоком много воздуха, который потом путешествует по желудочно-кишечному тракту, вызывая вздутие живота. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще сталкиваются с проблемой заглатывания воздуха, т. к. молочная смесь через соску течёт быстрее и легче, малыш торопится и глотает воздух.
  3. Стрессы у мамы. Учёные Оклендского университета провели исследование, в ходе которого выяснили, что кортизол (гормон стресса) попадает в грудное молоко. То, что многие мамы замечали и раньше, теперь научно подтверждено. Если спокойна мама – спокоен ребёнок. Повышенный уровень кортизола и адреналина способен привести к спазму кишечника даже у взрослого. А незрелая пищеварительная система грудничка оказывается не очень готова к таким нагрузкам.
  4. Слабые мышцы живота. Когда болит животик у новорождённого младенца, для облегчения боли необходимо опорожнять кишечник и выводить газы. Самостоятельно справиться с повышенным газообразованием ему бывает ещё трудно, скопившиеся газы создают воздушную пробку, а напрячь как следует животик кроха ещё не умеет.
  5. Погрешности в меню у кормящей мамы. Предполагается, что продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике взрослого, которые ест кормящая мама, оказывают влияние на состав грудного молока и вызывают такое же вздутие у грудничка. Подтвердить это или опровергнуть можно только на личном опыте, ориентируясь на поведение малыша после употребления мамой различных продуктов.

Как бороться с коликами

Если у новорождённого болит животик, первое что необходимо делать родителям – успокоить себя. Колики – это функциональное состояние организма. Каждый ребёнок в возрасте до 3 месяцев хотя бы раз испытывал боли в животе, вызванные вздутием, запором или частым жидким стулом. Наладится процесс переваривания молока – пройдут спазмы.

Даже если будут устранены все возможные причины появления коликов, это не гарантирует избавления от них. Родители, стараясь помочь своему ребёнку, спешат в аптеки, скупая лекарства, греют животики младенцев пелёнками, кормят их всевозможными БАДами, содержащими пробиотики и пребиотики, а малыш при этом как кричал, так и кричит, животик как вздувался, так и вздувается. Что же делать? Как помочь крохе?

Важно понимать, что эффективных средств для борьбы с коликами, в настоящее время не существует. Прав будет тот врач, который на вопросы мамы, почему у месячного ребёнка болит живот, что делать, ответит: «Потерпите, перерастёт». Но родители не могут спокойно смотреть на то, как плачет их малыш, а потому ищут чудодейственные способы борьбы с болью в маленьком животике. На этом родительском чувстве наживаются производители всевозможных лекарств, предлагая огромный выбор средств для устранения симптомов вздутия.

Все средства, устраняющие метеоризм, по виду действующего вещества делятся на натуральные и синтетические. Натуральные БАДы содержат масло фенхеля или сделаны на основе плодов фенхеля. К синтетическим относятся препараты на основе симетикона, они выпускаются в разных странах и под разными торговыми марками.

Предпочтительнее выбирать средства, содержащие натуральные природные компоненты. Если они и не помогут, то хотя бы не навредят. Начиная с двух недель жизни можно готовить ребёнку укропный чай. Для этого подойдут и фенхель, и укроп обыкновенный. Можно приобрести готовые пакетики для разовой заварки фенхеля или средства на основе экстракта фенхеля. Но гораздо полезнее приготовить такой чай самим, используя семена укропа, выращенные на собственном огороде или даче.

Залить стаканом горячей воды 1 ч. л. семян, настоять и давать малышу по половине чайной ложки, постепенно увеличивая с возрастом количество напитка, если нет аллергической реакции. Для месячного ребёнка норма укропной водички – 1 ст. л. в сутки, разделённая на несколько приёмов. Можно также заваривать и семена фенхеля. Преимущество фенхелевого чая – натуральный сладковатый вкус без использования подсластителей, малыши с удовольствием его пьют.

Как успокоить плачущего кроху

  1. Для устранения боли во время очередного приступа, когда малыш плачет и никак не успокаивается, возьмите его на руки, покачайте, положите к себе на живот, особенно успокаивает новорождённых лежать «животик к животику», когда мама кладёт раздетого малыша к себе на оголённый живот.
  2. Успокоит плачущего кроху свободное пеленание или закутывание в одеяльце с тёплой пелёнкой на животе. Для этого оденьте малышу тонкий костюмчик. Сложите в несколько раз пелёнку, как следует прогрейте утюгом, затем приложите к животику малыша (поверх костюмчика), запеленайте или заверните в одеяльце, так, чтобы хорошо зафиксировать пелёнку на животе. Крепко прижмите к себе, покачайте или попробуйте покормить. Детям на искусственном вскармливании предлагать еду в этот момент не стоит, дождитесь, когда спазм пройдёт.
  3. Не забывайте перед каждым кормлением . Это поможет укрепить мышцы шеи, живота, спины, рук и ног, облегчит напряжение в кишечнике, избавит от газов.
  4. Для согревания животика грудничка используйте мешочек с прогретой солью или вишнёвыми косточками. Подержите соль или косточки на сковороде, пересыпьте в х/б или льняной мешочек (можно использовать и ползунки ребёнка), убедитесь, что соль достаточно остыла и не обожжёт малыша, приложите грелку к животу. Следите за реакцией , уберите грелку.
  5. Массируйте живот ребёнка ладонью по часовой стрелке, прижимайте его колени к животу и проводите ими вращательные движения по часовой стрелке, массажируя коленями живот малыша.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу

Чтобы понять, когда нужно обязательно проконсультироваться с педиатром, внимательно ознакомьтесь со следующими симптомами:

  • много срыгивает, срыгивания случаются даже через 1–2 часа после кормления,
  • ребёнок сильно плачет, у него вздут живот и запор более суток,
  • стул жидкий, пенистый более 5 раз в сутки,
  • ребёнок отказывается от нескольких кормлений.

Если вы заметите у ребёнка хотя бы один из перечисленных признаков, обратитесь к врачу.

После рождения малыша у его родителей прибавляется не только радостей, но и проблем. Ведь каждая мама хочет окружить своего ребенка теплом, заботой и любовью. А самое главное желание родителей – оградить свое дитя от всевозможных проблем и болезней. Конечно, эта мечта сбывается исключительно редко, и на практике мамам часто приходится сталкиваться с различными недомоганиями у маленького человечка. Одной из наиболее распространенных проблем первого года жизни становятся боли в животике у грудничка. Такое состояние обычно сопровождается сильным продолжительным плачем ребенка, что усиливает переживания родителей. Чтобы справиться с болями в животике, нужно, во-первых, разобраться с причинами, их вызвавшими, а затем устранить их.

Почему болит животик у грудничков?

С того момента, как ребенок появился на свет, он знакомится с новым для него окружающим миром. Первой его едой становится молозиво и материнское молоко. До того как эта пища попадает в организм малыша, его пищеварительный тракт стерилен. Однако после рождения в организм младенца попадают различные микроорганизмы. Некоторые из них полезны и необходимы, так как участвуют в пищеварительных процессах. Так, вместе с материнским молоком ребенок получает бифидобактерии, которые в норме заселяют кишечник новорожденного, формируя естественную микрофлору. Такие микроорганизмы препятствуют заселению пищеварительного тракта патогенными бактериями. Животик у грудничка, чаще всего, болит именно в период заселения его кишечника, то есть во время формирования нормальной микрофлоры. Этот период заканчивается примерно к трем месяцам жизни ребенка.

Выраженность болей в животике у грудных детей может быть различна: у одних малышей наблюдаются очень сильные и продолжительные боли, а у других их почти совсем нет. Педиатры утверждают, что это может зависеть от некоторых факторов, таких как уход за малышом и полноценное вскармливание.

Искусственное вскармливание

Производители смесей, предназначенных для искусственного вскармливания новорожденных детей, заявляют, что их товар полезен для малыша и практически полностью идентичен материнскому молоку. Однако это не совсем так, грудное молоко для маленького ребенка – уникальный и необходимый продукт. На данный момент ни одна технология не способна в точности воссоздать его состав. Естественное вскармливание младенца грудью является тем фактором, который значительно уменьшает вероятность болей в животике у грудничка. При кормлении новорожденного, возраст которого меньше полугода, смесью может произойти нарушение нормального состава микрофлоры кишечника. Это приводит к появлению дискомфорта и болей в животике, причем к таким результатам может приводить даже разовое употребление смеси. В детских смесях не содержится необходимого спектра витаминов и других требующихся малышу веществ. Кроме того, кормление грудью способствует формированию полноценного иммунитета.

Неправильный уход

Полноценный уход за маленьким ребенком включает большое количество различных процедур. Очень важно установить с грудничком тесную связь и обеспечить ему психологический и физический комфорт. При правильном уходе у малыша улучшается самочувствие, а при неправильном – боли в животике могут становиться сильнее. У постоянно плачущих детей эта проблема встречается чаще.

У грудничка болит животик, что делать?

При появлении колик у ребенка педиатры советуют проводить следующие мероприятия:

  1. Массаж животика. Проводить его следует, двигаясь по часовой стрелке. Таким образом активизируется моторика кишечника, что приводит к продвижению пузырей газа, которые и являются причиной колик, и выведению их.
  2. Специальные упражнения. Если у грудничка болит животик, ему нужно регулярно проводить гимнастику. Она включает сгибание ножек в коленках и прижимание их к животу. Такие упражнения следует повторять несколько раз на протяжении дня при наличии склонности к появлению колик.
  3. Прием Эспумизана, Саб симплекса и других подобных препаратов. Большинство лекарственных средств, рекомендуемых при болях в животике у грудничков, обладают ветрогонным действием. Их применение относительно безопасно, так как они не всасываются, обладает лишь местным эффектом. Аллергические реакции после приема ветрогонных препаратов не наблюдаются. Дозировку лекарственного средства определяет врач. Курс лечения обычно достаточно продолжительный, до полного исчезновения всех симптомов. В качестве профилактики давать препарат грудничку нужно после основного кормления трижды в день.
  4. Укропная вода. Готовится она путем настаивания маленькой ложки семян укропа в чашке кипятка на протяжении одного часа. Полученный настой ребенку дают каждый день утром и вечером перед едой. Укроп обладает ветрогонным и спазмолитическим действием. Схожий эффект оказывает препарат Плантекс, созданный на основе китайского укропа, или фенхеля. Действие у этого лекарственного средства такое же, как и у укропной воды, но готовить его значительно проще.

Кроме вышеперечисленных методов уменьшения болей в животике у грудничка, существует еще несколько правил по уходу, помогающих снизить вероятность возникновения колик. Так, после того, как ребенок поел, его нужно некоторое время поносить на руках в вертикальном положении, чтобы воздух, проглоченный вместе с едой, мог выйти. Малыша нужно чаще выкладывать на твердую поверхность животиком вниз, это улучшает перистальтику и способствует выведению газиков из организма.

Массаж и гимнастику грудничку нужно проводить каждый день, даже если животик у него не болит. Колики проявляются вздутием живота, беспокойством и сильным плачем ребенка. При появлении такого состояния стоит воспользоваться одним из приведенных ниже вариантов:

  1. Младенца берут на руки и начинают потихоньку укачивать и успокаивать.
  2. Грудничка держат на руках, прижимая к себе так, чтобы слегка надавливать на его животик.
  3. Хороший эффект оказывает грелка или теплая пеленка, положенная на живот ребенка.

В том случае, когда ни один из этих методов не помог малышу, стоит обратиться за консультацией врача. Чаще всего, при этом назначают газоотводную трубку. В первый раз процедуру должен проводить квалифицированный медицинский работник, чтобы не навредить младенцу и не нанести ему травму.

Трубочку сначала смазывают вазелиновым маслом. При введении нельзя сильно давить и совершать резких и грубых движений, так как это может привести к травмам стенок кишечника. Прибегать к этому способу борьбы с болями в животике у грудничка можно только в крайних случаях.

При постоянно повторяющихся коликах, сохраняющихся на продолжительное время, стоит пройти обследование. В некоторых случаях требуется специальное лечение, чтобы помочь малышу. Однако, чаще всего, к концу третьего-четвертого месяца жизни ребенка такие проблемы исчезают сами собой. К этому времени органы пищеварения начинают лучше работать, и формируется естественная микрофлора кишечника. Все это приводит к тому, что скапливающиеся газики выходят сами.



← Вернуться

×
Вступай в сообщество «perstil.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «perstil.ru»