Тем не менее, наше лицо получает гораздо больше заботы, а все потому, что когда мы наносим маску на лицо, мы можем продолжать заниматься своими делами (при условии, что это не яблочная маска, которая стекает в декольте). Нанеся же маску на руки, мы становимся совершенно недееспособными. Но эта проблема довольно просто решается, если надеть специальные хлопчатобумажные перчатки или сделать проще: надеть целлофановые перчатки (в которых мы обычно красим волосы), а сверху обычные шерстяные. Конечно, с такими «утеплителями» посуду не помоешь, зато можно, например, пылесосить. К тому же такие перчатки можно надевать на ночь, и эффект от маски увеличиться во много раз. Но, если нет сил, на ночь делать маску, можно просто обильно смазать руки жирным кремом, сверху, конечно, перчатки. Если вы всё же решили сделать маску, учтите, что брать её нужно немного, иначе она начнет вытекать. Возможно, на первых порах, вам понадобиться помощник, так как изловчиться самой, бывает довольно трудно. Но со временем освоить эту процедуру вполне возможно, главное - практика.
В холодное время года проблем с руками становится больше. Мороз и ветер делают свое дело: кожа становится слишком сухой, начинает трескаться, а ногти ломаются и слоятся. Чтобы предотвратить все эти неприятности, постарайся всегда ходить в перчатках. Также никогда не наносите крем позже, чем за полчаса до выхода на улицу. И конечно не забывайте о специальных масках, они помогут избавиться от многих проблем.
1) Смесь для восстановления сухой кожи рук. Смешайте в равных пропорциях глицерин и растительное масло, нанесите на кожу рук на ночь и наденьте перчатки. Эта маска также укрепляет ногти, делая их более твердыми и здоровыми.
2) Сметанная маска. Смешайте 1 ст.л. свежей сметаны, 1 желток, 1 ч.л. водки и 1 ч.л. сока лимона. Нанесите на кожу рук, сверху -целлофан и перчатки. Держите маску 10 – 15 минут. Она не только устранит сухость и шелушение, но и немного отбелит кожу.
3) Смешайте 1 ч.л. сухого молока, 2 ст.л. кипяченой чуть теплой воды и 1 ч.л. меда. Нанесите на кожу рук и ногти на 20 минут, после чего смойте теплой кипяченой водой. Такая маска смягчает и увлажняет кожу рук, питает клетки кожи и устраняет шелушение. Маску нельзя использовать чаще 2 раз в неделю.
4) Разотрите 2 ст. л. дрожжей с молоком или сметаной до образования кашицы, нанесите тонким слоем на кожу рук и держите 10 минут. Маска подходит для стареющей кожи рук, лишенной влаги и склонной к образованию морщин. При постоянном применении она подпитает кожу минеральными веществами, сделает её упругой и снимет раздражение. Проводить процедуру нужно 1 - 2 раза в неделю, курс восстановления кожи при регулярном применении – 1 – 2 месяца.
5) Питательная маска. Теплое растительное масло смешайте с ложкой липового меда. Нанесите маску на кожу, и полиэтиленовой пленкой обмотайте кисти рук или наденьте перчатки. Через 20 минут кожа станет шелковистой, свежей и гладкой.
6) 2 ст. л. овсяных хлопьев прокипятите 7-8 минут в литре воды, процедите.10-15 минутная ванночка для рук из этого отвара смягчит потрескавшуюся кожу и снимет покраснение.
7) Натрите на мелкой терке морковку средней величины, добавьте 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. оливкового масла, все тщательно перемешайте и нанесите толстым слоем на чисто вымытые руки. Сверху наложите компрессную бумагу и наденьте на 40 минут теплые варежки.
8) Для сухой кожи рук три раза в неделю делайте увлажняющую питательную маску: лист белокочанной капусты потрите на терке и смешайте с 50 гр. растертого банана. В смесь добавьте 1 ч. л. меда и нанесите на кожу на 15 минут, затем смойте водой и смажьте руки кремом.
9) Сделайте смесь из яичного желтка, 1 ст. л. меда и 1 ч. л. овсяной муки. Нанесите маску на кожу и полиэтиленовой пленкой обмотайте кисти рук или наденьте перчатки. Маску лучше оставить на ночь. Ручки будут мягкие и нежные.
10) Если руки постоянно красные , делайте ежедневные горчичные ванночки: 1 ч.л. сухой горчицы на 1 л горячей воды. Держите руки по 2 – 3 минуты то в горячей, то в холодной воде (закончить холодной).
Ухаживая за кожей рук, не забудьте про ногти - они нуждаются в особом уходе и укреплении.
1) Тщательно взбейте желток одного яйца, 1 ст.л. касторового масла, 1 ч.л. уксуса и 1 ч.л. глицерина. Нанесите смесь на ногтевые пластины и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Эта маска поможет сделать ногти крепкими и довольно быстро придаст им здоровый вид. Она обладает прекрасными укрепляющими и восстанавливающими свойствами.
2) Растворите 2 ст.л. желатина в 2 стаканах кипящей воды, остудите смесь до комнатной температуры. Погрузите в неё кончики пальцев с ногтями на 10 – 15 минут. Такая маска очень эффективна для укрепления ногтей и улучшения их вида.
3) В 100 мл подогретого растительного масла добавьте 1 ст. л. морской или поваренной соли. Опустите кончики пальцев в смесь на 5 – 10 минут. Эта смесь замечательно укрепляет ногти.
4) При слабых, ломких ногтях втирайте на ночь в ногтевую пластину подогретое миндальное масло. Или делайте ежевечерние ванночки с разведенными в молоке или кефире 2 каплями этого масла.
5) Не забудьте про лимон: если втирать его сок в ногтевые пластины, они не только укрепятся, но и за счет отбеливающего эффекта будут выглядеть просто превосходно. Результат виден после первого же применения. Кстати, если не хотите возиться с соком, можете просто воткнуть свои ноготки в толстый ломтик лимона и подержать 5 – 10 минут.
Часто после длительного пребывания на морозе или вследствие продолжительной работы за компьютером, наши руки становятся синевато - красноватого оттенка. Это происходит из-за нарушения кровообращения, и чтобы его улучшить нужно сделать небольшую гимнастику и массаж. Перед тем как начать, следует вымыть руки и нанести на них крем.
1) Медленно прогладьте всю кисть в направлении от пальцев к запястью. Представьте, что вы натягиваете на пальчики немного тесные перчатки.
2) Так же поработайте с каждым пальцем по отдельности, затем выгните кисти рук. Медленно сожмите руку в кулак и резко разожмите её.
3) Выполняйте круговые движения большим пальцем сначала в одну, потом в другую сторону. Вращайте кистями по часовой стрелке.
4) Возьмитесь одной рукой за запястье другой и хорошенько потрясите её. Поднимите кисть вверх и свободно опустите её. Повторите 20 раз.
5) Возьмите ручку или карандаш, и покатайте их между ладонями. Это улучшит кровообращение.
Женские руки должны быть мягкими, нежными и приятными, ведь этими руками женщины касаются себя, ласкают своих мужчин и детей. Только вот не стоит забывать, что помимо этого руками женщины еще и работают. Нужно помыть посуду, пол, гарнитур, вычистить семейный сервиз, постирать вещи и заняться садом. Как же сохранить нежность и здоровье ладоней, когда на них такая большая нагрузка?
Кожа ладоней нуждается в защите, потому что она особенно уязвима, хотя именно руками мы чаще всего сталкиваемся с вредными средствами. Старайтесь использовать перчатки, когда что-то отмываете, натираете, убираете.
Мыть руки нужно только в теплой воде, никак не холодной и уж тем более не горячей. Мыло лучше использовать мягкое или же жидкое с увлажняющим эффектом. Если руки очень чувствительны или же уже пострадали от чего-то, то правильнее будет воспользоваться мылом детским – оно деликатное. Забудьте о мытье рук хозяйственным мылом или же средством для мытья посуды – они очень сушат кожу, потому что содержат в себе много щелочи и ПАВ. Руки нужно вытирать насухо.
Старайтесь часто использовать увлажняющий крем. Для слишком сухих рук и чувствительной кожи можно использовать детский. Если и этого недостаточно, то приобретение жирного питательного крема вам поможет, нанести его на руки густым слоем и надеть перчатки, проходить так несколько часов. Желательно делать это на ночь. Этот своеобразный способ усилит действие крема, тогда в кожу глубже проникнут питательные вещества.
Если ладони грубые и нуждаются в смягчении, то в этом вам поможет парафин, например такой как парафин косметический. А вообще его можно купить в любой аптеке и совсем недорого. Чтобы использовать его в своих целях, парафин нужно растопить на водяной бане. После этого аккуратно нанести кисточкой на руки и закрыть их полиэтиленовой пленкой. Можно использовать два пакетика, например. На этом этапе следует обеспечить теплое укрытие для рук – это может быть шарф, а могут быть варежки. Достаточно 30 минут, чтобы кожа рук смягчилась благодаря парафину, так что когда вы удалите его, нанесите питательный крем и наслаждайтесь результатом.
Если проблема та же, а вариант с парафином не подходит, то есть другой, простой и удобный. Вам понадобится стакан молока и столовая ложка семян льна, которые нужно смешать и вскипятить. Когда молоко станет теплым, то в него следует опустить ладони. Достаточно 15-ти минут, чтобы добиться желаемого результата. После того, как вы вымоете руки теплой водой, используйте для ладоней какое-нибудь косметическое масло. Если проблемы с руками серьезные, то можно сделать эту процедуру перед сном и на ночь надеть перчатки, чтобы масло глубже впиталось.
К сожалению, все люди стареют и их кожа, как ни крути, но постепенно портится. Кожа рук особенно подвержена этому процессу, она остановится грубой, сухой и шершавой. Наверное, многие женщины элегантного возраста сталкивались с кератодермией – болезнью, которая превращает кожу рук в огрубевшую, толстую корку. Роговой слой не отшелушивается, но трескается и за все цепляется. Очень неприятно, а временами еще и болезненно.
Что же делать с руками?
Ухаживать! Существуют специальные лечебные средства, содержащие салициловую кислоту и мочевину, которые смягчат роговой слой и отшелушат его. Крема и мази с ихтиолом также помогут смягчить страдающую кожу.
Чтобы справиться с ороговевшей кожей, можно сделать специальные ванночки. Для них понадобится молочная сыворотка, в которой содержится кислота, помогающая размягчить огрубелую кожу и удалить её после. Своего рода это домашний химический пилинг. Такие ванночки очень полезны и действенны. И использовать их можно не только для рук, но и для ног, ведь на них тоже появляются грубые наросты.
Сражайтесь за здоровые и красивые руки!
Каждая женщина мечтает о том, чтобы её руки всегда выглядели молодыми и ухоженными. В тоже время мы часто забываем о необходимости регулярных процедур для достижения эффекта. Кожа рук очень уязвима. Она не имеет сальных желез и со временем может потерять эластичность, покрыться морщинками. Чтобы предотвратить это, нужно позаботиться о себе заранее.
- Мойте руки теплой водой со специальным гелем или туалетным мылом, затем насухо вытирайте, уделяя особое внимание участкам между пальцами. Горячая вода обезжиривает кожу, а холодная делает более грубой.
- Для увлажнения используйте крема с глицерином, растительными экстрактами. После 30 лет, а также в летний период, средство для ухода должно обладать светозащитными фильтрами, это предотвратит появление пигментных пятен.
- В морозы обязательно одевайте теплые варежки или перчатки. Даже короткого пребывания на холоде достаточно для покраснения и обветривания кожи.
- Особого ухода требуют локти. Опустите их в мисочки с теплым растительным маслом на 5 минут, потрите пемзой, затем нанесите крем.
- Раз в неделю делайте пилинг, чтобы избавиться от омертвевших клеток. Для этого смешайте столовую ложку оливкового масла с чайной ложкой сахарного песка и втирайте в кожу в течение 1-2 минут. Затем вымойте руки теплой водой с мылом, увлажните жирным кремом.
- При сильной сухости кожи необходимы специальные компрессы, которые оставляют на ночь. Они могут состоять из сметаны, меда, распаренной овсянки и т. д.
Ваши руки больше не выдадут своего возраста, ведь им будет уделено должное внимание.
Наверняка каждая из нас слышала, что возраст женщины можно угадать, глядя на ее . Я же считаю, что по этому признаку можно определить лишь насколько женщина следит за собой. Согласитесь, что неухоженные ногти, наросшая кутикула, потрескавшаяся кожа не спрячется под шикарным платьем или укладкой. Я промолчу об украшениях. Они то уж точно не украсят такие руки. Давайте посмотрим какой же уход нужен нашим ручкам в осенний период, когда воспоминания о летнем отпуске все еще греют душу, ну а подступающие холода заставляют более тщательно заботиться о себе, потому что перепады температур и изменение погодных условий отрицательно влияют на состояние нашей кожи и наши нежные ручки находятся под угрозой.
В осенний период рукам особенно необходимо питание и защита. В первую очередь это:
- перчатки и питательный крем для рук.
Для я хочу предложить простую, но весьма эффективную маску. Смешайте в равных пропорциях мед и лимон и нанесите минут на 10-15 на руки. После чего смойте и вотрите массажными движениями ваш питательный крем.
Антибактериальное мыло. Оно убивает микробы, но травмирует кожу рук, поэтому не увлекайтесь им, а так же спиртовыми салфетками:
- пользуйтесь средствами с увлажняющими компонентами.
При мытье посуды, уборках, и т.п. пользуйтесь резиновыми перчатками. Хоть многие производители моющих средств и добавляют увлажняющие компоненты, они все равно не спасают от сухости кожи рук.
Кто не знает о том, что если холодно, то помыв руки в горячей воде, согреваешься гораздо быстрее? Что правда, то правда, но:
- от горячей воды руки буквально сохнут, пусть она лучше будет хотя бы теплой.
В зимнее время наши ручки от холода чаще шелушаться, поэтому следущий важный момент ухода:
- скраб.
Его мы можем приготовить сами: 2 столовые ложки можно смешать с двумя столовыми ложками сахара или молотого кофе. Массажными движениями повтирайте в кожу рук и потом смыв намажьте так же питательным кремом.
Постепенно мы подошли и к нашим . В осенний период мы употребляем гораздо меньше витамин и от нехватки микроэлементов часто ногти начинают ломаться и расслаиваться:
- обязательно пейте витамины и употребляйте продукты, богатые кальцием.
Кутикула очень часто трескается и нередко до крови, что сопровождается болью и заживает достаточно долго. Чтоб избежать этого, не старайтесь откусить или оторвать торчащий кусочек, обрежьте его аккуратно щипчиками и не забывайте пользоваться маслом для кутикулы. Их сейчас немереное множество. Купите в виде карандаша и положите в косметичку. и нежные ручки вам обеспечены!
Вы не обращали внимания на то, что на любом собеседовании менеджер по персоналу или руководитель компании, взглянув на вас, обязательно задержит свой взгляд на ваших руках. Почему особое внимание обращают именно на руки? На то, в каком состоянии кожа, ухожены ли ногти? Дело в том, что эти, казалось бы, незначительные детали позволяют многое о вас узнать. Руки – наши верные помощники и наши первые предатели. Они выдают возраст женщины, дают возможность определить степень вашего благосостояния, показывают, насколько вы внимательно относитесь к себе. Понятное дело, девушку с траурными полосками под ногтями вряд ли примут на работу секретарем-референтом.
Как видите, бережное отношение, уход и забота о состоянии ваших рук, тема архиважная и очень актуальная.
Думаю, несколько советов по уходу за руками и ногтями, придутся как нельзя кстати.
И не говорите, что у вас не хватает на это времени. Ухаживать за руками можно и вовремя домашних дел.
1. Обильно смажьте кожу рук подсолнечным нерафинированным маслом, наденьте силиконовые перчатки и, пожалуйста, мойте посуду в горячей воде. Руки после 7-10 минут этой процедуры становятся значительно мягче. Вместо масла также можно использовать обычный майонез.
2. Если моющие средства сделали кожу ваших рук больше похожей на наждачную бумагу, чем на лепестки роз, попробуйте использовать маску для рук с глицерином и кукурузной мукой. На 4 гр. муки понадобится 56 глицерина, ингридиенты развести в 40 мл теплой кипяченой воды, нанести на руки на 7-10 мин.
3. Отлично смягчает руки и возвращает им ровный цвет маска из творога с нерафинированным подсолнечным маслом. Небольшое количество творога смешать с 5 каплями масла, нанести на руки. Будет замечательно, если после этой процедуры, вы сможете протереть руки долькой любого цитрусового.
4. Прекрасно ухаживает за руками оливковое масло. Его небольшое количество необходимо подогреть, смазать им на ночь руки, надеть хлопчатобумажные перчатки и лечь спать. Утро порадует вас бархатной кожей ваших рук. Правда, необходимо отметить, что оливковое масло часто является причиной аллергических реакций. Если у вас есть склонность к аллергии, лучше воспользуйтесь льняным маслом. Его можно приобрести в любой аптеке.
5. Отлично смягчает кожу рук слизь, полученная при замачивании льняных семян.
Вам понадобится 2 столовых ложки семени льна, которые необходимо высыпать на марлю и залить 2-мя столовыми ложками крутого кипятка. Семена накрыть марлей и дать постоять 30-40 минут. За это время семена покрываются слизью. Отожмите марлю, нанесите полученную слизь на руки.
6. Если от домашней работы и от использования моющих средств морщины на руках стали резче, а кожа грубее, воспользуйтесь смесью из столовой ложки меда и яичного желтка. Перед сном, полученной смесью тщательно натрите руки. Результат можно оценить уже на утро.
Теперь несколько советов по укреплению ногтей.
1. Отличным средством для сокращения ломкости и расслоения ногтей является обычный йод.
В подсоленную воду (на стакан воды ложка крупной соли) капнете несколько капель йода. И опустите руки в ванночку на 5 минут. Или же сделайте йодную сеточку на запястьях рук.
2. Витамин Е, который продается в аптеке в капсулах и стоит копейки (отечественный препарат) поможет вашим ногтям стать крепкими и красивыми. Втирайте витамин Е в ногти ежедневно. Результат вас очень порадует.
3. Овсяные зерна также прекрасный помощник для придания твердости ногтям. На стакан воды вам понадобится 1 столовая ложка зерен и столько же растительного масла. Хорошо, если это будет оливковое или льняное масло, но можно обойтись и подсолнечным нерафинированным.
Для начала овес заливают одним стаканом горячей воды и кипятят на слабом огне порядка 20-25 минут. Уже в этот отвар добавляют масло и перемешивают.
Опустите руки в ванночку на 15 минут. Не ополаскивайте и не вытирайте их после процедуры.
После тяжелого дня сделайте ванночку для ваших рук из отвара черемухи с мятой. Она прекрасно снимет усталость и успокоит кожу.
Не забывайте об основах элементарного маникюра. Следите за состоянием кутикулы. Помните, что удалять ее лучше всего, не обрезая. Не используйте железных инструментов, подпиливая ногти.
Помните, ваши руки так много делают для вас, что заслужили небольшой отдых. Делайте маски, ванночки для рук с периодичностью хотя бы один раз в семь дней. И тогда, взглянув на ваши руки, никто не догадается о вашем реальном возрасте.