Вот и лето в разгаре… Долгожданный сезон отпусков не заставил себя ждать и народ массово устремился на юг в погоне за яркими впечатлениями. А что может быть лучше на отдыхе, чем просто погреться на пляже под теплыми ласковыми лучами летнего солнышка?

Шоколадный оттенок кожи будет самым лучшим воспоминанием об удачно проведенном отпуске. Всем нам известно, что при чрезмерном пребывании под открытым солнцем такие неприятности, как солнечный удар и ожог, вполне вероятны.
Прочтите ещё

Поэтому для наших соотечественников, выросших в северных широтах и непривыкших к избытку ультрафиолета, тема правильного загара будет весьма актуальна. Для начала давайте уточним, что же собственно представляет собой загар.

Под воздействием солнечных лучей в клетках кожи вырабатывается особый пигмент, называемый меланин. Так вот, количество этого меланина и влияет на оттенок загара. Всё очень просто — чем дольше мы находимся под солнечными лучами, тем больше вырабатывается этого пигмента в нижних слоях эпидермиса. Солнечная активность в умеренных дозах благотворно влияет на весь организм в целом: усиливается иммунная защита, повышается тонус центральной нервной системы, улучшается обмен веществ, а также ликвидируются очаги хронических воспалений. А чрезмерная выработка меланина приводит к образованию морщин, появлению пятен на спине и плечах. И это далеко не полный перечень последствий перегрева.

Чтобы не испортить впечатление об отдыхе и вернуться домой отдохнувшим, полным сил и оптимизма достаточно придерживаться рекомендаций врачей дерматологов.
Оказывается, наш организм необходимо готовить заранее до того, как подвергнуть палящим лучам летнего солнца. По мнению специалистов, солнечные ванны целесообразно начать принимать уже за месяц до запланированной поездки. Первый раз вполне достаточно понежиться на солнышке 15 минут, постепенно увеличивая время пребывания до 2 часов.

Прежде всего стоит ориентироваться на свое самочувствие. Разумным критерием будет хорошее настроение и чувство легкой расслабленности. Наилучшее время для загорания — с 8 до 10 утра или с 16 до 19 вечера. Не стоит игнорировать тот факт, что наиболее активное радиационное излучение приходится на период с 12 до 15 часов. Постарайтесь в это время устроить себе сиесту. Кстати, малышам до 5 лет и вовсе не рекомендуется находиться под открытым солнцем больше 15-20 минут.

Известно ли вам, что время, проведенное в воде следует также учитывать. На самом деле, вода нисколько не ослабляет действие лучей, а, наоборот, усиливает их воздействие на наш организм при отражении.
Непременно запаситесь пляжным зонтиком. А правильно подобранный головной убор должен также стать непременным атрибутом вашего гардероба. Выберите на ваше усмотрение широкополую шляпу или обычную кепку с козырьком. Что касается одежды, отдайте предпочтение легким натуральным тканям светлых тонов.
Серьезно следует отнестись и к выбору солнцезащитных очков с защитой от ультрафиолетового излучения. Откажитесь от дешевых очков с рынка — от них вреда больше, чем пользы. Приобретайте очки только в специализированных магазинах оптики с надписью UV protection. Линзы лучше выбрать черного, коричневого или зеленовато-бурого цвета, но не фиолетового или синего оттенков. Последние пропускают свет именно того диапазона, от которого надо беречься.

Учтите, что в жару организм теряет много влаги, поэтому под рукой всегда должна быть минеральная или обычная питьевая вода. Прекрасно утоляет жажду обычный крупнолистовой зеленый чай.
Отправившись на пляж, не рекомендуется пользоваться парфюмерией и косметическими средствами, содержащими эфирные масла. Могут появиться пигментные пятна. Примерно такую же реакцию вызывают некоторые фрукты и овощи, например абрикосы, морковь, помидоры и др. Некоторые лекарства увеличивают чувствительность к ультрафиолету. Если принимаете какие-либо медикаменты, ознакомьтесь внимательно с инструкцией.

Для защиты кожи лучше использовать защитный крем для загара с высокой степенью защиты от УФ-лучей. Содержащиеся в них компоненты предотвратят ожог и сохранят вашу кожу увлажненной. Причем наносить средство следует равномерно широкими массирующими движениями. Не стоит распределять средство толстым слоем, может получиться обратный эффект — крем просто будет жечь кожу. При выборе крема для загара учитывайте ваш тип кожи: чем светлее она, тем большее значение SPF должно быть указано на упаковке.
После загара на пляже не лишним будет использование специально разработанных косметических средств, предотвращающих пересушивание кожи и фотостарение. В состав таких средств входят интенсивно увлажняющие комплексы и антиоксиданты.

Помните о том, что залогом вашего хорошего самочувствия будет умеренное пребывание на солнце. Придерживайтесь простых правил, приведенных в нашей статье, и красивый бронзовый загар вам обеспечен!

(Visited 111 times, 1 visits today)

Золотой загар или кожа цвета шоколада? Поговорим о загаре!

Начиная с глубокой древности, отношение человека к солнцу носило сакральный характер. Поклоняясь небесному светилу как особому божеству, люди отмечали благотворное влияние его лучей на человеческий организм. Китайцы, к примеру, считали солнечные ванны идеальным средством в борьбе против оспы, а Гиппократ — средством от рахита.

В конце 19 - начале 20 века загар считался уделом людей, зарабатывающих на жизнь тяжелым трудом на открытом воздухе. Состоятельные граждане избегали солнца и гордились молочно-белой кожей. Переворот сознания совершила законодательница мод Коко Шанель. По неосторожности "забронзовев" под летним солнцем, она ввела загар в моду, объявив, что "кожа цвета аспирина это, просто, неприлично!". Сегодня загар стал символом хорошей спортивной формы, здоровья и достатка, он завоевал популярность среди различных слоев населения по всему миру: бизнесменов, политиков, представителей светской тусовки, актеров и просто студентов.

Появились в нашей стране более 10 лет назад. Они сразу же стали необычайно популярны, поскольку дали возможность Россиянам приобщиться к культу красивого и ухоженного тела.

Сегодня индустрия загара развивается очень быстрыми темпами, продвигаются вперед не только технологии совершенствования оборудования, но и наука об ультрафиолетовом излучении.

Загар в солярии считается менее вредным для кожи, чем естественный (на солнце). не содержат С-излучения, вредного для кожи. При загаре в солярии УФ-излучение находится под контролем, что позволяет рассчитать точное время загара и избежать ожогов. 20-минутный сеанс в солярии по своему эффекту равен нескольким часам, проведенным на пляже. Не секрет, что в последние годы озоновый слой Земли катастрофически истончается, за счет чего увеличивается
проникновение через атмосферу лучей В и С. Так, загорая на солнце, можно получить небезопасную дозу вредного гамма-излучения. Современных солярии оснащены ультрафиолетовыми лампами и соответствующими фильтрами, обеспечивающими сбалансированную комбинацию лучей А и В и полностью исключают наличие лучей С.

Искусственный загар держится, как правило, от 3 до 8 дней и сходит по мере того, как происходит обновление кожи. На вопрос: "Есть ли польза для здоровья от загара в солярии?" можно с уверенностью ответить: "Да". Загар в солярии оказывает на организм примерно такое же действие, как и солнечное излучение, и рекомендуется при различных заболеваниях, таких как псориаз, вымывание кальция из костей, депрессия, мышечные боли, ревматизм и др. 5-7 минутные сеансы очень полезны людям, склонным к депрессиям. Солярий способствуют релаксации, хорошему настроению и самочувствию.

Современные производители предлагают в программу которых заложены тип кожи и соответственный ему режим загара. Для безопасного и эффективного загара в солярии очень важно правильно определить тип своей кожи.

I тип кожи (кельтский): кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза голубые или зеленые. Веснушек очень много. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар никакой. Такой тип кожи даже в солярии не станет золотистым, а вот "обгореть" может очень быстро.

Людям с такой кожей противопоказано загорать как в соляриях, так и на воздухе. Их кожа не способна выделять достаточное количество меланина, чтобы защититься от избыточного излучения, которое может вызвать повреждение кожи. Оптимальное решение для такой кожи-средства автозагара.

II тип кожи (светлокожий европеец): кожа светлая, волосы светло-русые, глаза серые, голубые или зеленые. Веснушек мало или совсем нет. Люди с таким типом кожи чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают, но, в тоже время, они могут получать легкий загар. При таком типе кожи пользоваться солярием можно 2-3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. А вот посещать солярий круглый год без перерыва не стоит - вполне достаточно курса два раза в год: зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете.

III тип кожи (темнокожий европеец): кожа светлая или слегка смуглая, волосы темно-русые или каштановые, глаза серые или карие. Веснушки бывают очень редко. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету, поэтому она гораздо лучше загорает, чем у людей с первыми двумя типами кожи. Но, в тоже время, люди с таким типом кожи еще могут получать ожоги, хотя умеренные и не часто. Рекомендуется продолжительность сеанса для данного типа кожи-20 минут.

IV тип кожи (средиземный: кожа смуглая, оливковая, волосы каштановые или черные, глаза карие. Веснушки, как правило, отсутствуют. Такие люди загорают легко, быстро и практически без ожогов. Они могут себе позволить получать моментальный загар под воздействием UVA излучения. Для приобретения бронзового загара им достаточно 4-5 сеансов.

V и VI тип кожи (индонезийский). К ним относятся люди с очень темной кожей — они редко обгорают и, практически, не имеют противопоказаний к загару.

Не надо забывать, что при естественном, так и при искусственном загаре происходит фотостарение и пересушивание кожи. Поэтому далеко не всегда загорелая кожа выглядит красивой и ухоженной. Для ухода за кожей во время и после загара, а так же для сохранения и продления достигнутого эффекта, существует множество средств, созданных на основе особых технологий, активизирующих процесс выработки меланина.

Для достижения безупречного, красивого загара и бережного ухода за Вашей кожей необходимо использовать специальную косметику до и после загара в солярии. Немецкая компания "Body Cosmetics"Профессиональная косметика "TANNYMAX" и "HAWAIIANA" создана на основе биологически активных природных компонентов, витаминов и растительных экстрактов. Более сильный эффект темной загорелой кожи достигается использованием бронзаторов.

Реальному ускорению загара могут поспособствовать вещества, которые вызывают так называемый тингл-эффект (tingle effect). Такие средства способствуют расширению сосудов верхнего слоя кожи, усиливают микроциркуляцию крови. В результате, активизируется снабжение кислородом клеток, а значит, ускоряются обменные процессы, в число которых входит и синтез меланина. При использовании подобных средств в процессе загара, может ощущаться легкое покалывание или жжение. Многим этот эффект нравится. Однако стоит помнить, что такие средства ускоренного загара остро противопоказаны людям с чувствительной кожей.

Для продления загара используются средства, увлажняющие кожу. Не секрет, что главным негативным эффектом загара является пересыхание кожи, которое приводит к фотостарению. Что бы избежать этих негативных проявлений для загара используются средства, в состав которых входят увлажняющие вещества. Их следует наносить на кожу как до, так и после посещения солярия. Ведь загар держится намного дольше на хорошо увлажненной коже. Если кожа сухая - она шелушится, загар быстро "сходит". Кроме этого, увлажнители еще и стимулируют процесс выработки меланина, в результате чего кожа становится значительно темнее.

Важно помнить, что при загаре ТОПЛЕСС, обязательно надо использовать
стикини — миниатюрные наклейки, которые, благодаря гипоаллергенной липкой основе, легко крепятся на грудь, надежно защищая околососковую область. Под ареолой груди женщины скрыто множество кровеносных сосудов, нервных окончаний и желез. Любые фотохимические процессы, воздействующие на эту область, могут повлиять не только на её внешний вид, но и на состояние здоровья женщины. Стикини абсолютно безопасны, поскольку изготавливаются из нейтральных материалов.

Итак, определив тип своей кожи, и проконсультировавшись с врачом (при наличии заболеваний), подобрав средства для загара и средства для ухода после загара, можно смело отправляться в солярий. При соблюдении вышеперечисленных несложных правил, Вы сможете добиться великолепного загара и отличного ухода за кожей!

Летом большое количество людей, мечтают о красивом загаре. Некоторым людям просто повезло – их природа одарила смуглой кожей. Достаточно одного, двух посещений пляжа, как кожа приобретает естественный, красивый загар.

Как же добиться бронзового загара белокожим представителям, поможет полезная информация, представленная в статье. Ведь людям с белой кожей постоянно приходиться прятаться от прямых солнечных лучей, иначе можно получить ожог, поэтому необходимо знать свой цветотип кожи и правила загара под открытым солнцем.

Почему белокожим трудно добиться бронзового загара

Загаром называют кожное потемнение под воздействием ультрафиолетовых лучей, вызванное образованием и накоплением в теле специфического вещества – меланина. Данное вещество (пигмент) является реакцией защиты кожного покрова от действия солнечного ультрафиолета.

У людей с белой кожей этот процесс менее активен, нежели у смуглых представителей.

Поэтому белокожие люди, вместо загара, зачастую получают солнечные ожоги и другие проблемы со здоровьем. Меланин удерживает более 85% ультрафиолета, чем сильнее эта реакция – тем больше шансов получить красивый загар.

Важно помнить! Чтобы не задаваться вопросом, как добиться бронзового загара белокожим, необходимо знать свой цветотип внешности (оттенок кожи). По типажу кожного покрова подбирается время принятия ультрафиолетовых ванн и защитные средства.

Средства для обретения бронзового загара

Среди кремов для обретения загара с бронзатором , которые по-сути, окрашивают кожу в определённый оттенок и способствуют выработке меланина, что делает эффект ещё более интенсивным, специалисты выделяют следующие популярные средства:

Как определить фототип по внешним данным кожи и добиться бронзового загара белокожим , подскажет следующая таблица.

Цветотипы внешности (оттенка кожи)	Примеры
К первому типу относятся обладатели белой, нежно-молочной, шелковистой, фоточувствительной кожи. У них обычно светлые или рыжеватые волосы. Глаза имеют серо-голубой или зеленый цвет. Данный фототип не может образовывать пигмент – ультрафиолетовый ожог проявляется мгновенно, без видимого загара. Последствия имеют неудовлетворительный результат.
Ко второму типу относятся люди с серовато-голубым, зеленоватым оттенком глаз, темно-каштановым или светло-русым волосом. Кожа также чувствительна к излучениям ультрафиолета. Загар прилипает тяжело, легко зарабатываются ожоги.
К третьему цветотипу относятся люди с шоколадными или темно-русыми волосами, серовато-зелеными или табачными глазами. Тело более расположено к загару благодаря благосклонности к ультрафиолету.
Четвертый тип. К нему относятся люди с насыщено-темными глазами, смуглой кожей. Загар пристает с первого раза, не оставляя ожогов.
Пятый тип. Обладатели темных глаз и волос с очень смуглой кожей. Загар кожных покровов имеет насыщенный цвет.
Шестой тип. Люди с черным цветом тела, глаз и волос. Никогда не сгорают.

Специальные косметические средства для бронзового загара

Очень белая кожа, относящаяся к первому типу, трудно поддается загару. После четверти часа пребывания под прямым солнечным потоком, на коже проявляются ожоги.

Для защиты кожных покровов, следует использовать эффективные крема с SPF 40.

Через несколько дней, разрешено переходить на SPF 20. Специальные средства выбираются из серии для сверхчувствительной кожи. От масел для насыщенного загара медики рекомендуют отказаться.

Кожа второго типа, легче приобретает загар. Получение ожогов происходит в том случае, если больше часа принимать процедуры на открытом солнце. Загорать представителям с белой кожей, относящихся ко второму цветотипу, без травмирования кожных покровов можно в том случае, если не спеша адаптировать кожу к ультрафиолетовым облучениям.

В первые сеансы пребывания под прямым солнечным потоком лучей тело требуется защищать средствами с SPF 30, далее, защита может быть снята до SPF 15. Лучшим вариантом будет использование эффективного, водостойкого, солнцезащитного средства.

Витаминизированное питание и бронзовый загар

Главным ключом к успеху получения стойкого загара является стимуляция выработки пигмента меланина. Среди продуктов, стоит употреблять те, которые защитят эпидермис от вредоносного воздействия ультрафиолета.

Вот список нужных и полезных элементов, которые позволят быстро добиться бронзового загара белокожим людям:

В каких продуктах находятся эти требуемые элементы?

Витамином А богаты такие продукты, как рыбий жир, печень, желток яиц, желтые, оранжевые, зеленые фрукты и овощи.

Бета-каратин укрепляет клеточные мембраны, приостанавливая старение. Продукты, на которые стоит обратить внимание: абрикосы, шпинат, сок из моркови, дыня, арбуз.

Ликопин помогает продлить срок эффекта загорелой кожи. Он находится в оранжевых, желтых, красных овощных и фруктовых плодах.

Витамин Е – антиоксидант. Предотвращает воспалительные процессы, кожные патологические реакции, покраснения. Находится в растительных маслах, листовых овощах, молочных продуктах, яблоках, яйцах, телятине.

Тирозин увеличивает выработку меланина. Необходимо употреблять молочные продукты, арахис, миндаль, орехи, тыквенные семечки. Элемент находится в бананах, бобовых культурах.

Триптофан – аминокислота. Источниками питательных веществ являются: твердые сорта сыра, горох, кисломолочные продукты, фасоль, орехи, соя.

Селен продлевает молодость кожи. Предотвращает сухость, растрескивание, шелушение, защищает от ожогов солнечных лучей. Источники селена: рыба, морепродукты, кокос, молоко, яйца.

Важно знать! Если составить правильный рацион, то бронзовый оттенок появится достаточно быстро, без стрессов для кожных покровов.

Как правильно загорать в солярии для бронзового загара

Хороший загар нужного оттенка можно получить после нескольких сеансов солярия. Главное знать, как правильно принимать процедуры.

Перед тем как принимать процедуры в солярии, требуется консультация врача. При некоторых болезнях, данная процедура запрещена.

Для загара в солярии существуют специальные косметические средства, защищающие кожу от ожогов. Они отличаются от тех, которые предназначены, для защиты от солнечных лучей. Средства подбираются по цветотипу кожных покровов и продаются нередко в салонах красоты.

После процедуры, требуется наносить увлажняющее и охлаждающее средство.

Перед тем, как идти в солярий, для получения бронзового загара, белокожим девушка не рекомендуется делать эпиляцию, принимать душ с мылом, а также наносить на тело духи или дезодорант.

Сколько процедур солярия придаст белокожим бронзовый загар

При первом посещении солярия, времяпрепровождения под лампами для обладателей светлой кожи должно составлять не более 3 минут.

Вторая процедура возможна только через 2 дня, время загара увеличивается на 1 минуту , как и все последующие сеансы. Для получения ожидаемого бронзового эффекта, потребуется 10-12 посещений.

Людям второго цветотипа, достаточно 7-8 посещений. Длительность первой процедуры от 4 до 6 минут.

Правила загара для белокожих на море

Белокожие люди должны с осторожностью относиться к принятию солнечных ванн на открытом солнце.

Первый день на пляже загорать нельзя более 1/4 часа. После принятия пищи должно пройти не менее чем 1,5-2 часа. На голодный желудок, тоже не стоит загорать.

Красивый равномерный оттенок, кожа получает во время движений. Загар прекрасно ложится во время игры с мячом. Нельзя лежать в одном положении более 10 минут.

Будьте внимательны! При получении ожога, лучше отказаться на несколько дней от пляжа. Нельзя загорать с 12 до 16 часов – в это время солнце самое активное.

Как добиться бронзового загара белокожим на обычном пляже

Самое главное правило – это всегда использовать защитные средства, препятствующие ожогам. После того, как на коже появится легкий оттенок, разрешено воспользоваться маслами для принятия солнечных процедур. Обладателям светлой кожи загорать с маслами лучше всего под зонтом или навесом.

Долгое пребывание на открытом солнце приводит к ожогам даже смуглых людей.

Поэтому не стоит думать, что чем больше солнца, тем быстрее появится ожидаемый оттенок. Следуя всем рекомендациям, даже белокожие люди смогут получить красивый бронзовый загар, без стрессов для организма.

Отправляясь на отдых в солнечные страны, каждый мечтает об идеальном оливково-бронзовом загаре. Получить его совсем несложно, если следовать нескольким простым правилам. Осиливших статью внизу ждет крутой совет, как добиться стильного эффекта выгоревших на солнце волос.

Посоветовавшись с несколькими косметологами и диетологами, мы подготовили перечень рекомендаций и лайфхаков для тех, кто планирует свой отдых на южных курортах и хочет вернуться домой с волшебным загаром.

5. Защитные средства - только из аптеки

В аптечных солнцезащитных кремах и спреях содержится больше натуральных компонентов, и их защита от негативного воздействия солнечных лучей эффективнее. В первые дни отпуска рекомендуется использовать средства с индексом от 30 SPF, а когда загар уже начнет проявляться, можно переходить на кремы и масла от 10 SPF.

4. На пляж - утром и вечером

Известно, что солнце повышает иммунитет, помогает справиться с аллергиями и вирусами и является мощным антидепрессантом. Однако полезно оно лишь в утренние часы до 11:00 и вечерние после 16:00. Время, когда солнце в зените, лучше проводить за прогулками в тени, семейными играми или, по крайней мере, - под широким зонтом, чтобы уберечь кожу.

Предыдущая фотография 1/ 1 Следующая фотография

3. Лицом к солнцу

Располагайтесь на пляже так, чтобы солнце грело стопы - тогда лучи будут падать вдоль всего тела. Чтобы не слепило глаза, голову можно немного приподнять, и обязательно меняйте положение тела каждые 5-10 минут. По возвращении с пляжа примите прохладный душ и нанесите на тело увлажняющий лосьон - кожа будет сиять, а загар - проявляться интенсивнее.

2. Употребляйте в пищу оранжевые овощи и фрукты

Ешьте персики, абрикосы, пейте свежевыжатый апельсиновый и морковный соки. В них содержится бета-каротин, способствующий выработке меланина, именно он придает коже красивый оттенок. Считается, что активную роль в этом процессе играет и аминокислота тирозин, которая есть в красном мясе, тунце, фасоли, миндале и авокадо. Так что не отказывайте себе в удовольствии за обедом и ужином.

Предыдущая фотография 1/ 1 Следующая фотография

1. В хамам - за очищением и расслаблением

Если поедете в Турцию, обязательно посетите хамам. Чтобы загар ложился равномерно, перед первым походом на пляж тело необходимо очистить от омертвевших клеток. Для этого отправляйтесь в знаменитую турецкую баню - хамам. Сделайте пилинг рукавицей Кесе, мыльный массаж и настройтесь на лучший отдых в своей жизни!

Загорать на солнышке может каждый, а вот добиться желаемого оттенка загара, чтобы удивить окружающих – достаточно сложный процесс, требующий немало знаний и усилий. С другой стороны, модный оттенок загара сегодня все доступнее получить с помощью косметических средств.

Оттенок натурального загара зависит от вашего цветотипа кожи и интенсивности загара. Здоровый загар может проявиться на коже в следующих оттенках: золотистый, оливковый, шоколадный, бронзовый. В такие же оттенки предлагают окрасить кожу и современные средства для искусственного загара: крема, автобронзаторы и т.д.

При выборе оттенка автозагара или бронзатора недостаточно быть в курсе модных тенденций. Ошибетесь с оттенком – и превратите свой образ в мрачный и неестественный, или будете похожи на «поджаренную курочку».

Золотистый оттенок загара. Кому подходит?

Золотистый оттенок загара проявляется на людях с теплым цветотипом кожи. Достаточно ежедневно проводить на солнце по 30 минут, и золотистый загар проявится достаточно быстро. Если загорать более усердно и интенсивно, золотистый загар может превратиться в шоколадный.

Золотистый оттенок автозагара (или бронзатора) следует покупать блондинкам с медовым или золотым оттенком волос, рыжим и шатенкам со светло-каштановым цветом волос. Существует множество золотистых оттенков загара с разной степенью интенсивности – от легкой позолоты до шоколадно-золотистого. Они все подойдут для теплого цветотипа кожи. Главное правило - не покупать оттенок более чем на 2 тона темнее вашего натурального цвета кожи.

Шоколадный загар могут получить люди с теплым цветотипом кожи. Однако если ваша кожа очень светлая и плохо реагирует на солнечные лучи, добиться шоколадного оттенка будет очень сложно и, кроме того, вредно для здоровья.

Шоколадный автозагар идеально подойдет смуглым девушкам с карими или зелеными глазами, шатенкам с темно-каштановыми волосами.

Оливковый загар

Оливковый оттенок загара проявляется на людях со скандинавским (холодным) цветотипом внешности. При интенсивном загаре оливковая кожа приобретает изумительный бронзовый оттенок, о котором мечтают миллионы девушек.

Автозагар с оливковым оттенком следует выбирать девушкам с белокурыми пепельными волосами, а также с холодным русым (дымчатым) цветом волос.

Бронзовый загар

Бронзовый оттенок загара подходит девушкам с холодным (льдистым) оттенком глаз, чаще всего это – жгучие брюнетки. Получить натуральный бронзовый загар достаточно сложно. Такой оттенок возможен только при длительном пребывании на морском побережье.

Как получить бронзовый загар. Как добиться бронзового загара белокожим. Действенные способы

Прочтите ещё