Как известно, во время беременности молочные железы женщины претерпевают ряд изменений. Естественно, что будут изменяться и в той или иной мере беспокоить соски. Однако нет повода для расстройств, это абсолютно нормальное явление, которое свидетельствует о подготовке тела будущей мамы к грудному вскармливанию. Одной из частых причин обращения к врачу является раздражение сосков. В случае возникновения дискомфорта сосков лучше внепланово проконсультироваться с акушером, чем расстраиваться и впадать в панику.
Почему возникают неприятные ощущения в сосках?
Как известно, молочные железы – это гормонально зависимый орган, и все изменения, а также чувствительность в них связаны с влиянием гормонов на ткань молочных желез. Наверное, все женщины замечали, как меняется чувствительность молочных желез во время менструального цикла. Многие отмечают болезненность и нагрубание груди накануне менструации, что является одним из признаков предменструального синдрома.
Что-то подобное, но в большей мере происходит и во время беременности. Изменения, которые наблюдаются в груди с началом беременности, касаются и сосков. Безусловно, что именно соски играют важную роль в период грудного вскармливания, а значит, они должны подготовиться к этому важному событию еще заранее, в период беременности. По мере роста и увеличения молочных желез под действием пролактина, растут и изменяются соки.
Кроме того, меняется еще и ареола сосков, околососковая кожа не успевает за ростом ареол, потому возникает некоторый дискомфорт в сосках. Но, как указано выше, это не патология, а скорее норма. Кроме того, возможно появление из сосков выделений – молозива (первичное молоко), что также считается нормальным явлением.
Раздражение, зуд и прочие неприятности сосков во время беременности
Раздражение, зуд, покалывание и нестерпимое желание чесать соки связаны с изменением их формы и размеров. Соски у беременной женщины становятся выпуклыми и рельефными, что расстраивает их, но приводит в восторг мужей. Сразу же следует оговориться, что это нормальный и даже хороший признак, который говорит о том, что соски подготовлены к лактации (их удобнее будет захватывать малышу губами). Но нередко возникает нестерпимая боль в сосках, настолько выраженная, что к ним становиться невозможно прикоснуться.
Помимо перечисленных изменений соски, буквально с первых дней изменяют свой цвет (соски и ареолы становятся коричневыми), что также является одним из расстройств беременных. Потемнение сосков происходит за счет накапливания в них меланина, который вырабатывается под действием пролактина.
Но зачастую беременные сталкиваются и с такой проблемой, как шелушение сосков и околососковой зоны. Подобное явление тоже сопровождается раздражением и зудом сосков, а также выраженным желанием их оторвать. Шелушение сосков связано с нехваткой витамина А и витаминов группы В, гормональными изменениями и раздражающим действием постоянно подтекающего молозива. При отсутствии лечения шелушение сосков может привести к их трещинам, что не хорошо ни во время беременности, ни во время лактации.
Когда необходима консультация врача?
Как не печально об этом говорить, но возникают ситуации, когда к врачу обратиться просто необходимо:
- внезапное покраснение соска и повышение температуры околососковой кожи;
- если беспокоит (болит) только одна грудь;
- патологические выделения из сосков (кровянистые или гнойные);
- побледнение сосков (например, при снижении окружающей температуры).
Анна Созинова, врач акушер-гинеколог
Давно подмечено: соски начинают сигнализировать о наступлении беременности одними из первых. Они набухают, иногда болят, порой наблюдается зуд и иные реакции. Какие из этих изменений считать естественными, а что должно насторожить? Как лечить патологические явления? Уже в самом начале беременности надо знать эти нюансы.
Грудь реагирует на беременность
Чтобы плод активно развивался, а организм женщины был максимально готов к вынашиванию и родам, в нем идут активные процессы гормональной перестройки. Активно продуцируются такие гормоны, как эстроген и прогестерон. Что способствует появлению первых признаков беременности: соски начинают набухать, испытывают болезненность, часто шелушатся, изменяют цвет.
Эти перемены начинаются уже к концу второй недели, то есть вскоре после зачатия, с момента имплантации яйцеклетки. Иногда эти явления столь интенсивны, что причиняют боль, порой, резкую. Грудь растет в размерах, готовится к будущему вскармливанию. Увеличиваются молочные проходы, как и объем кровообращения в молочной железе.
Повышенная чувствительность сосков при беременности на ранних сроках
Особенно остро реагируют на перемены соски. Они становятся необычайно чувствительными, что порой очень раздражает женщин. Похожие явления наблюдаются и перед очередной менструацией, и лишь в ее отсутствие несложно заподозрить, что это признаки беременности: соски настолько обостренно реагируют на прикосновения, что приходится даже одежду менять.
В первую очередь, подбирать наиболее удобные бюстгальтеры: лучше всего, бесшовные, хлопчатобумажные, без декоративных деталей. Почаще стоит устраивать воздушные ванны, давать отдохнуть им от прикосновений одежды.
Причина такой излишней чувствительности сосков при беременности на ранних сроках - защита груди от лишнего возбуждения, которое, особенно в первых двух триместрах, может привести к избыточному выделению гормона окситоцина. А он, в свою очередь, способен провоцировать сокращения матки.
Набухание и потемнение сосков
Одна из первых же реакций - набухание сосков вслед за ростом всей груди. Форма его меняется, он несколько вытягивается. Соски при беременности болят и становятся темнее. Некоторых женщин это нервирует, но надо помнить, что данное явление временное и вполне естественное, не стоит волнений. Так грудь и собственно соски готовятся к лактации, процессу будущего кормления малютки.
Изменением цвета соски обязаны пигменту меланину, его в обилии вырабатывает эмбрион. А конкретные оттенки цвета зависят от индивидуальных особенностей организма женщины и интенсивности протекания процессов. Что касается сроков, то тут наблюдается единство: у всех пигментация начинается на восьмой неделе срока.
Бугорки Монтгомери
Иногда еще больше неприятностей доставляет шелушение и появление так называемых бугорков Монтгомери - таких пупырчатых образований вокруг соска. Вообще-то они присутствуют тут всегда, просто в данном состоянии эти маленькие железки в ареолах сосков тоже подрастают и начинают несколько беспокоить женщин.
А если еще соски при беременности чешутся, есть опасность эти бугорки травмировать. На каждом соске таких мини-железок при беременности бывает от нескольких единиц, до 12 бугорков. Если их много, то и молока, скорее всего, будет в избытке.
После родов размеры бугорков вновь приходят в норму, но иногда их размеры остаются повышенными, это зависит от особенностей гормонального фона и иных индивидуальных реакций конкретного организма.
Выделение молозива
Еще один признак беременности: соски начинают выделение молозива, то есть желтоватой или прозрачной жидкости, похожей на молоко, из сосков. Оно начинает вырабатываться лишь в третьем триместре, так организм матери готовится к появлению на свет малыша и его вскармливанию. Эти капельки нельзя выдавливать, так можно повредить грудь. Просто промокнуть будет достаточно. А еще - чуть чаще принимать душ.
Хотя смазывание сосков этой жидкостью даже полезно, процедура спасает их от сухости и шелушения, растрескивания. Но если выделения доставляют женщине неприятности, становятся слишком обильными, можно воспользоваться прокладками: положить в бюстгальтер матерчатые салфетки либо ватные, марлевые тампоны.
Соски при беременности болят: как решить эти и другие проблемы
Перечисленные выше болезненные и иные неприятные проявления, сопутствующие началу беременности, можно и нужно несколько смягчить. Но так, чтобы не навредить плоду и не создавать дополнительных хлопот самой будущей матери.
При шелушении сосков и появлении трещин внутрь может быть занесена инфекция, а это риск развития мастопатии и других патологий. Частично проблему можно решить строгим соблюдением правил гигиены и внимательным отношением к рациону питания. Второе актуально, поскольку нередко одной их причин проблемы является нехватка витаминов, особенно, витамина А и группы В.
Для смягчения сосков их смазывают кремом. А если трещинки уже возникли, сгодится облепиховое масло, Пуринол, Бепантен, либо такое современное средство, как мазь Lansinoh HPA ланолин.
Подготовка к родам
В начале и середине беременности соски лучше особо не трогать, как уже говорилось выше, это может вызвать выработку лишних гормонов, повысить тонус матки и стать угрозой для нормального вынашивания плода. Но на последнем месяце все же врачи советуют начинать подготовку сосков к вскармливанию. Иначе опасность появления трещин значительно увеличивается, а они грозят проникновением бактерий и иных микроорганизмов.
При вынашивании малыша меняется все тело будущей мамы. Изменяется и грудь, которая заранее начинает готовиться к вскармливанию ребенка. Узнаем детально о том, как это происходит.
Изменения на раннем сроке
Уже с наступлением беременности женщины ощущают, как набухают их молочные железы. И это является одним из признаков «интересного положения».
Соски изменяются практически с первых дней. К шестой неделе срока будущие мамочки замечают, что они становятся не такими, как раньше. Если до беременности они были светлыми, розовыми, то с ее наступлением постепенно темнеют, позже становятся коричневыми. Очень часто повышается их чувствительность. Некоторые женщины просто жалуются на то, что грудь болит, она становится больше и плотнее. Все эти изменения являются классическими признаками беременности. Кстати, после прекращения грудного вскармливания снова светлеют. Но такими же, как раньше, они уже не будут.
Почему же на ранних сроках появляется чувствительность сосков? Это связано с тем, что в организме будущей мамочки начинает вырабатываться особый гормон . Он сохраняет беременность. Называют его и гормоном лактации. Именно это вещество и делает грудь более чувствительной, усиливает в ней кровообращение. А это приводит в дальнейшем к росту и увеличению размера. При этом размер ореол (зоны вокруг сосков) увеличивается в разы. За такими изменениями кожа сосков просто не успевает и сильно растягивается. И это тоже вызывает чувствительность, порой и сильную боль. Такого состояния пугаться не стоит. Это вполне нормальное физиологическое явление. Но его испытывают не все женщины. Некоторые вообще не ощущают изменений в молочных железах, а все потому, что их организм менее чувствительный к пролактину. Всё индивидуально.
Помочь себе при высокой чувствительности сосков и груди можно, подобрав подходящий по размеру бюстгальтер из хлопка. Также необходимо на раннем сроке начать пользоваться препаратами от растяжек.
О набухании сосков
Их увеличение при вынашивании малыша может быть ярко выраженным. Соски набухают потому, что разрастаются млечные выводящие протоки. Они должны быть выпуклыми, чтобы ребенок мог захватить молочную железу ротиком. По окончании грудного вскармливания размеры груди уменьшаются, а вот соски, скорее всего, в объеме меньше не станут.
Вид молочных желез во многом зависит от наследственности. Если у женщины соски плоские, то это может стать препятствием для грудного вскармливания. А чтобы этого не случилось, необходима специальная их подготовка к кормлению ребенка.
О потемнении ореол
Эта часть молочных желез тоже претерпевает изменения в период вынашивания малыша. Ореолы увеличиваются в диаметре, темнеют. Что касается степени потемнения, то это индивидуально. У некоторых женщин они становятся коричневыми. Потемнение обусловлено отложением пигмента меланина. Это вещество вырабатывается в коже под влиянием женских половых гормонов. Сроки потемнения соков и ореол различны. У одних женщин это происходит на ранних сроках, приблизительно до 8 недели беременности. У других же такие изменения возможны и после восьми недель.
Сильно потемнев в начале беременности, ореола к концу вынашивания малыша может и посветлеть.
О выделениях из груди
И такое явление считается нормальным. У одних женщин молозиво может появиться на ранних сроках вынашивания крохи. Это тоже можно считать признаком наступившей беременности. Но все-таки чаще выделения появляются в третьем триместре беременности, что символизирует очередной этап подготовки организма к родам и грудному вскармливанию.
Молозиво представляет собой прозрачную жидкость с вкраплениями желтого либо белого цвета. Некоторые женщины в конце третьего триместра жалуются на то, что молозиво буквально течет рекой. И особенно активизируется такое явление ночью. Изменение сосков и выделения молозива — это и есть природная подготовка женской груди к новому этапу в жизни.
Специально готовить молочные железы к лактации необходимо лишь в том случае, когда грудь и соски плоские, а ореола нерастяжимая. Тогда женщине понадобится помощь специалиста — он научит делать специальный массаж.
С того момента, когда оплодотворения яйцеклетка закрепляется в полости матки, в женском организме начинается гормональная перестройка. Все резервы будут направлены на то, чтобы благополучно выносить беременность. Изменяется количество прогестерона и эстрогена, на что заметно реагируют молочные железы.
Причины изменений в сосках во время беременности
Ощутимые изменения в груди происходят через 12-14 дней после зачатия, когда яйцеклетка имплантируется в стенку матки. Молочные железы увеличиваются в размерах, возникает ощущение тяжести, натянутости, темнеют и растягиваются ареолы (пигментированные участки вокруг соска). В обычном виде их размер в пределах 4-5 см, а при беременности становится почти в два раза больше.
Причины этого – гормоны, биологически активные вещества, которые продуцируют железы внутренней секреции, среди которых особое значение имеют женские яичники.
Прогестерон и эстрогены нужны для того, чтобы подготовить слизистую оболочку матки к сохранению оплодотворённой яйцеклетки.
Высокий уровень эстрогенов (конкретнее, эстрадиола) стимулирует выработку пролактина, необходимого для нормальной лактации. Количества пролактина вначале невелико, но с середины вынашивания этот гормон активизируется, что вызывает выделения из груди в виде молозива.
Пролактин останавливает функционирование яичников, поэтому во время беременности и лактации прекращается менструальный цикл. Через 5-6 месяцев менструации возобновляются, тогда женщина начинает предохраняться от новой беременности.
Запомнить! Забеременеть можно даже при отсутствии месячных выделений, ведь вы не знаете точно, когда появится зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Поэтому аменорея при лактации не обязательно предотвращает очередную беременность.
Изменения в груди и в сосках взаимосвязаны, указывают на начало беременности при таких признаках:
- увеличение размера груди и сосков;
- ощущение тяжести, сдавленности;
- болезненное состояние, повышенная чувствительность при касании руками или одеждой;
- венозная «сеточка» из-за активного кровотока в капиллярах;
- потемнение сосков и ареол вокруг них;
- выделение капелек молозива, особенно по утрам.
Этому сопутствуют другие указания на беременность: тянущие боли внизу живота, тошнота, слабость, сонливость, раздражительность, мажущие выделения в середине цикла (при врастании яйцеклетки в матке).
Набухание сосков, изменение цвета
Во время беременности грудь увеличивается на 1-2 размера, становится налитой, тяжёлой, набухают и темнеют соски, их форма становится более вытянутой и рельефной. Так происходит подготовка груди к вскармливанию ребёнка, которому будет удобнее захватывать крупный, выпуклый сосок.
При беременности темнеют не только соски, изменяется окраска слизистых оболочек на половых органах, проступает линия от пупка к лобку, возникают пигментированные участки на лице (хлоазмы).
Потемнение сосков и ареол происходит постепенно, на это тоже влияют эстрогены (гормон эстриол), которые способствуют отложению пигмента меланин, придающего коже и слизистым оболочкам определённый цвет. От него зависит появление загара, веснушек, родинок, пигментных пятен.
После родов состояние кожи нормализуется, но возможно проявление веснушек и пятен при попадании ультрафиолетовых лучей. Беременным женщинам лучше воздержаться от нахождения на солнце, на пляже находиться только в тени или в укрытии.
Интересно! Некоторые специалисты-неонатологи говорят, что более тёмный, яркий цвет ареол быстрее привлекает внимание новорождённого малыша. Он лучше ориентируется и находит грудь для кормления, это становится условием для формирования условного рефлекса: увидел грудь, захотел приложиться.
Болезненные ощущения и повышенная чувствительность
Боли, повышенная чувствительность сосков нередко осложняют протекание беременности. Но это помогает бережно относиться к груди, меньше прикасаться и раздражать соски.
Излишняя стимуляции сосков приводит к выделению гормона окситоцин, который повышает маточный тонус и вызывает мышечные сокращения. Поэтому массировать, разминать соски рекомендуют за 1-2 недели до предполагаемого родоразрешения.
Для удобства беременным женщинам необходимо использовать гладкие бюстгальтеры с простым покроем, подходящего размера, желательно, хлопчатобумажные. А безлямочные лифы, с кружевом, с «косточками» приготовьте для соответствующих случаев.
Выделения из сосков
Со второго триместра беременности многие женщины замечают выделение молозива из сосков. Это беловатая или желтоватая жидкость, которую выделяют молочные железы в процессе подготовки и «тестирования».
Молозиво отличается по биохимическим свойствам от молока и по своему составу ближе к крови. Это промежуточная форма питания при переходе от парентерального периода в утробе матери к грудному вскармливанию.
При выделении молозива не нужно выдавливать его и пытаться сцеживать грудь, просто промокните полотенцем или салфеткой. Для того, чтобы не испачкать одежду или не появиться в публичном месте с пятнами на груди, достаточно подложить в чашечки бюстгальтера впитывающую салфетку, ватный диск или специальные прокладки для груди.
Полезный совет! Молозиво обладает ценными питательными, антибактериальными свойствами, поэтому его можно использовать, чтобы смазать соски при сухости и трещинах. Можно использовать для гигиены перед кормлением – сцедите немного молозива и протрите соски. Такое бывает, если нет возможности пойти в ванную, когда ребёнок рядом, не хочется его беспокоить.
Появление белых пятнышек на сосках (бугорки Монтгомери)
Бугорки Монтгомери – это набухшие протоки к рудиментарным железам, которые расположены в ареолах сосков. Исследователи предполагают, что это «остатки» многочисленных сосков, которых у наших предков было гораздо больше.
Факт! Сравните, например, сколько сосков у прочих млекопитающих видов. В результате эволюции и естественного отбора у прямоходящих людей остались парные органы для кормления, и только третья часть жизни приспособлена для воспроизводства потомства.
С первых недель беременности вокруг сосков выступают небольшие пупырышки, которые становятся более заметными в период грудного вскармливания. Их количество может быть различным, от 3-4 у каждого соска.
После прекращения лактации эти железы возвращаются в исходное состояние и становятся незаметны. Даже если вам кажется, что они по-прежнему выступают, в этом нет ничего опасного или неправильного.
Женский организм начинает полностью перестраиваться, создавая благоприятные условия для развития плода во время беременности. Один из начальных признаков, что вы беременны — это изменения сосков. Во время вынашивания ребенка в организме женщины происходят гормональные изменения, из-за них соски становятся наиболее чувствительными, появляются выделения, изменяется их цвет. Такие перемены, могут раздражать женщину, так как любое, даже легкое касание к соскам, причиняет дискомфорт и даже боль. Поэтому будущей мамочке лучше выбирать бесшовные и простые бюстгальтеры, не имеющие декоративных украшений и гипюра на весь период беременности.
Чувствительность сосков при беременности
Один из важнейших гормонов, который отвечает за сохранение плода, называется – пролактин (гормон лактации). На ранних сроках беременности, он начинает вырабатываться в огромном количестве, за счет этого, в груди происходит усиленное кровообращение, которое способствует стремительному росту грудных желез и ее упругости. В первые недели соски при беременности и ореолы заметно расширяются, становятся больше в диаметре и растягивается кожица настолько сильно, что это приводит к неприятным и болезненным ощущениям. Поэтому, будьте готовы к тому, что после зачатия, появятся различные неприятные ощущения в сосках: покалывание, зуд, жжение и боль в области груди, которые обычно проходят уже во втором триместре беременности.
Данные изменения происходят не со всеми забеременевшими, может быть и такое, что соски при беременности и грудь во время вынашивания почти ни как не меняются и это так же считается нормой. Алгоритм зависит от индивидуальной чувствительности организма к пролактину во время беременности.
Сверхчувствительность сосков при беременности, совсем неспроста. Таким способом, организм беременной женщины защищается от нежелательной на данный момент стимуляции, которая способствует выбросу окситоцина (гормона), а он тем самым может спровоцировать сокращение матки. Но чтобы хоть как-то уменьшить раздражение и боль чувствительных сосков, периодически принимайте воздушные ванны.
Набухание сосков при беременности
На протяжении всей беременности, грудь будущей мамочки растет, она способна увеличиться в два, а то и в три раза. Причина этому, так же является гормональная активность. Соски при этом набухают, вытягиваются и становятся рельефными, иногда это может расстроить будущую маму. Но будьте, спокойны, такое явление не навсегда. После рождения малыша, организм начнет постепенно приходить в первозданное состояние, возвращая ваши былые формы. А вот соски, могут остаться немного крупнее, чем были до рождения ребенка. Форма груди в большей степени зависит от генетики.
Темные соски при беременности
Потемнение сосков и ореол, так же свидетельствует о том, что женщина ждет ребенка. Это обусловлено тем, что во время беременности половые гормоны способствуют отложению пигмента (меланина), находящееся в коже. Цвет ореола у разных женщин, в какой-то степени отличается, у одних он лишь слегка темнеет, а у кого-то становится почти коричневым. Сосок может быть одного с ним цвета или же немного светлее.
В редких случаях наблюдается покраснения сосков при беременности, в основном это бывает у женщин со светлыми от природы волосами, и белоснежной кожей.
Далеко не у всех женщин происходит потемнение сосков, это зависит от индивидуальной чувствительности к меланину. Но бывает и следующая пигментация: когда на животике появляется четко выраженная темная линия, а так же пятна (хлоазмы) на лице. Сразу спешим успокоить вас, что пятна и различные потемнения (пигментация), со временем пройдут.
Бугорки Монтгомери
Бугорки Монтгомери – это набухшие бугорочки рудиментарных желез, они располагаются в ореолах сосков. И в период вынашивания и кормления ребенка, становятся более заметными. Бугорков Монтгомери бывает разное количество. В среднем — это по 12 точек на каждой ореоле вокруг соска. Предполагается, что чем больше у будущей матери в период беременности бугорочков на ореоле, тем больше она будет производить молочка, уже сейчас мы рекомендуем вам ознакомится со . Со временем бугорки Монтгомери приходят в прежнее положение (прячутся под кожей ореола), но бывает, что остаются. Это вполне нормальное явление и ничего страшного тут нет.
Выделение из сосков при беременности
Выделение из сосков во время беременности называются молозивом. Оно бывает прозрачного, белого и желтоватого цвета. Обычно выделения появляются в третьем триместре беременности, когда приближается момент рождения малыша. Чтобы капельки не пачкали одежду, можно в бюстгальтер подкладывать специальные подкладки для груди, а излишки промокнуть ватной салфеткой. Но не стоит выдавливать молозиво. Оно может действовать как увлажняющее молочко, предотвращая излишнюю сухость и трещины сосков. Кроме того, вы уже сейчас можете приобрести , которая смягчит, увлажнит кожу сосков и предотвратит появление трещин, после рождения малыша можно будет применять это средство для проблем кожи у младенца, об этом подробно мы писали ранее.
Можно стимулировать соски или нет
Конечно же, мужья по достоинству оценят набухшие округлости во время беременности своих жен и не оставят их без особого мужского внимания. Но, как говорилось выше, стимуляция сосков способствует выбросу гормона (окситоцина), который приводит к сокращению матки. На ранних сроках беременности такие манипуляции очень опасны, на последних триместрах они могут привести к преждевременным родам. Стимуляция сосков может быть полезной только на поздних сроках или во время перехаживания беременности. Поэтому, прикасайтесь к соскам с особой осторожностью.
Хочется отметить, что все описанные в нашей статье изменения с телом во время ожидания малыша -необязательный фактор, который должен присутствовать у каждой женщины. У некоторых до самых родов, грудь почти не изменяется, и только во время прилива молока, становиться набухшей и твердой. По этому поводу, не нужно переживать, ведь каждая женщина – неповторима, и гормональные перемены будут зависеть от индивидуальности организма.