Счастливые брак – это не случайность. Даже когда люди страстно влюбляются в друг друга, далеко не факт, что их брачный союз будет удачным. Партнерам придется проявить максимум усилий, чтобы любовное счастье перешло в счастье семейное. Вступая в , многие пары думают, что будут жить долго и радостно, однако статистические данные свидетельствуют, что около 44% брачных союзов оказываются неудачными и заканчиваются разводами. Искренняя привязанность, хороший и ласковые сюсюканья – этого недостаточно для крепкого союза, и чтобы не столкнуться с крушением семейного счастья нужно работать над отношениями с мужем. Как? Специально для вас мы раскроем главные секреты счастливого брака.
Семейные ужины. Семья должна чаще собираться вечерами за одним столом, где все вместе будут не только кушать, но и обсуждать возникшие проблемы, делиться новостями, шутить и т.д.
Вы и ваша вторая половинка имеете право на личное пространство, как и остальные домочадцы. Это значит, что любой из членов семьи имеет право уединиться при необходимости, заниматься своим хобби, встречаться с друзьями и т.п.
В счастливых семьях царит непринужденная атмосфера, и все их члены легко между собой общаются, с полуслова понимая друг друга, обсуждают любые темы и поддерживают родных в любых начинаниях. Именно поэтому домочадцам бывает так радостно возвращаться домой, и их дом вряд ли когда-нибудь превратится в этакое «общежитие».
Носите обручальные кольца. Этим вы сигнализируете и себе, и окружающим, что семья крайне для вас важна. По статистике, в подобных семьях меньше ссорятся, а дети более воспитаны.
Свои отношения нужно постоянно совершенствовать, причем обоим супругам. Вы должны интересоваться друг другом, проявлять взаимное уважение и терпение, уметь слушать партнера. Важно также выкраивать время для совместного досуга, не только ходить куда-то, но и беззаботно , не боясь, что в комнату могут «ввалиться» дети.
Взаимоуважение подразумевает соблюдение нескольких простых правил: 1) никогда не несите в дом и постель свое плохое настроение; 2) говорите партнеру «волшебные» слова - «спасибо» и «пожалуйста»; 3) целуйтесь почаще и не скупитесь на признания в любви; 4) делайте друг другу приятные сюрпризы безо всякого повода. И еще небольшой секретик, способствующий достижению счастья в семье – формирование неких семейных обрядов или ритуалов. Это может быть, что угодно – зажигание свечей за праздничным ужином, выезды на природу всей семьей, либо особенные жесты, говорящие о любви и поддержке второй половинки. Такие мелочи по-настоящему сближают.
Не забывайте о том, что счастье – это не материальное благо, а душевное состояние. Смотрите на мир с позитивом, радуйтесь каждому новому дню, работайте над самосовершенствованием и цените свою семью, и она обязательно будет счастливой!
Часто мы ожидаем, что семейное счастье придёт с покупкой квартиры, машины, с получением новой хорошей работы или дополнительного образования. Нет. Надо быть счастливыми сейчас и с тем, что есть.
2. Будьте благодарными и говорите об этом любимому человеку
Порождает счастье. Даже в самых обычных вещах находите причины для благодарности. И главное, не забывайте её выражать. То самое волшебное слово «спасибо» на самом деле творит чудеса, и нужно чаще использовать его в браке. «Спасибо за то, что ты для меня делаешь», «Спасибо за то, что починил кран», «Спасибо за то, что ты такой милый», «Спасибо за вкусный ужин» - ищите причины для благодарности, и вы их найдёте.
3. Доверяйте друг другу
Брак, терзаемый ревностью, не продлится долго. Доверяйте супругу и не давайте поводов не доверять вам.
4. Избегайте ссор
Ссоры по мелочам - крупнейший подводный камень брака. Чувствуете приближение ссоры - остыньте: прогуляйтесь, примите душ, передохните. Когда эмоции немного утихнут, вы сможете поговорить спокойно.
5. Проявляйте свою любовь физически
Прикасайтесь друг к другу, обнимайтесь, держитесь за руки. Очень важны здоровые сексуальные отношения, но не нужно фокусироваться только на них. Любое злоупотребление не приводит к хорошему. Оно разрушает романтическую любовь и естественную красоту интимной близости в браке.
6. Будьте честным, когда речь идёт о финансах
Семейное счастье невозможно, если есть недопонимание, особенно когда дело касается денег.
7. Удивляйте друг друга
Сделайте что-то неожиданное: оставьте записку в кармане брюк; подарите цветок, когда встречаете её с работы; сделайте маленький подарок; устройте неожиданный романтический ужин или отправьте SMS с признанием в любви.
8. Делайте друг другу комплименты
Расскажите, как вам нравится улыбка, характер, голос, глаза, волосы любимого человека. Что вы цените его как прекрасного родителя для вашего ребёнка или как профессионала в работе. Ваш любимый человек должен знать, что вы восхищаетесь им.
9. Поддерживайте друг друга
Поддерживайте друг друга в личных и профессиональных проектах, в дни болезни, грусти или слабости. Помогайте . Брак похож на длительное путешествие в хрупкой лодке: если один пассажир начнёт её раскачивать, второй должен удерживать её на плаву, иначе утонут оба.
10. Двигайтесь в одном направлении
Счастье в браке возможно, только если у супругов один взгляд на жизнь, похожие ценности и интересы, поведение и цели.
11. Оставайтесь теми, кем вы были, когда встречались
В начале отношений мы все удивительные, привлекательные и совершаем тысячи поступков, чтобы показать партнёру лучшие свои качества. Спустя некоторое время приходит понимание, что за человек на самом деле рядом с нами, какие у него недостатки, как ведёт он себя в различных ситуациях. Это естественно, что зрелые отношения перерастают в брак.
Но после свадьбы некоторые успокаиваются и не считают нужным стараться понравиться любимому человеку. Внезапно чувствуют, что большую часть времени дома могут выглядеть неухоженно, быть грубыми и сварливыми. Конечно, сложно сохранить тело и лицо такими же, как в молодости: возраст и гравитация беспощадны. Тем не менее можно многое сделать, чтобы оставаться в достойном физическом, моральном и эмоциональном состоянии. Хороший брак - это вечное движение.
12. Разговаривайте
Разговоры решают проблемы.
13. Забудьте об эгоизме
Забота о благополучии партнёра - один из наиболее важных моментов в достижении семейного счастья. Отставьте эгоизм в сторону и постарайтесь заботиться о партнёре так же, как о себе самом.
14. Будьте верны в мыслях, словах и действиях
Счастье - тонкая материя. Как часто браки рушились из-за того, что один из супругов влюбился в кого-то и не смог выкинуть из головы. А в итоге это завершалось серьёзной ошибкой. Чувствуете опасность - бегите от соблазна.
В измене всегда трое одураченных.
Карлос Друммонд де Андраде (Aeroporto Carlos Drummond de Andrade), поэт
15. Просите прощения и прощайте
Мы все несовершенны. Допустив ошибку, не тратьте время, как можно быстрее искренне просите прощения. И когда любимый человек задевает ваши чувства - прощайте его. Для полноценной жизни обоих супругов важно уметь просить прощения и прощать.
Другими словами, главный секрет счастливого брака в том, чтобы делать добро, быть мудрым в словах, действиях и мыслях. Относиться к партнёру так, как вы хотите, чтобы он относился к вам. И если вы хотите осознать, как слово или решение повлияют на ваш брак, представьте себя на месте партнёра, и вы поймёте, как надо действовать.
Строить отношения тяжело. Сохранить брак еще тяжелее. Эта статья о том, как мужчина, который был когда-то женат, а теперь находится в разводе, ценой своего брака научился по-новому вести себя в отношениях. И хотя его брак уже ничего не спасет, он смог извлечь из этого уроки и узнал, как сделать так, чтобы его следующий брак оказался удачным. Чем хороша жизнь, если она не может ничему вас научить? Мы подготовили для вас 10 правил того, как не следует вести себя в браке. Возможно, какой-нибудь совет поможет сохранить ваши отношения.
Думайте не только о себе
Подбирайте слова тщательно. Резкие несдержанные выражения разрушают ваш брак.
Если вы будете отстраняться от вашего супруга и скрывать свои чувства, это приведет к недопониманию между вами. Будьте более открытыми.
Говоря о родителях или членах семьи вашего супруга, будьте осторожны и сдержанны в выражениях. Даже если они действительно не очень хорошие люди.
Зачем вам супруг, если вы все время проводите, уткнувшись в свой телефон? Отложите его, пожалуйста, и уделите время любимому.
Не отдаляйтесь друг от друга
Найдите возможность отложить работу и иные дела и проведите спокойный вечер только вдвоем. Если вы не будете иногда проводить время подобным образом, рано или поздно вы отдалитесь друг от друга.
Всегда ли вы должны быть правыми? Постоянное несогласие с чужим мнением и споры приведут к тому, что ваш супруг будет несчастен.
Не заводите привычку спать в разных комнатах или на разных кроватях.
Частая критика вызывает недовольство друг другом. А обиды - не лучший союзник брачных отношений.
Не забывайте говорить и доказывать поступками, что вы любите вашего супруга, иначе он будет чувствовать себя несчастным и ненужным.
Принимайте своего супруга таким, какой он есть. Будь он громкий, причудливый, тихий или странный, не пытайтесь изменить человека, которым он является и которого вы полюбили.
Молодоженам часто задают такой вопрос: “Ну как вам жизнь в браке?” Ответ на него зависит исключительно от вас. Для некоторых брак - это сплошные разочарования и даже страдания, другие черпают в нем силы и поддержку. Почему же одно и то же явление имеет совершенно противоположные стороны? Я не смогу дать вам ответы на все вопросы, но с удовольствием поделюсь с вами личным опытом, накопленным за годы счастливой жизни в браке.
1. Работайте над браком. Относитесь к нему бережно, ведь брак требует внимания. По словам моего отца, как только вы прекратите уделять внимание семейной жизни, она сразу же даст сбой и начнет разваливаться. Сохранение хороших и теплых отношений в семье требует не мало жертв, а так же внимания и заботы. Постарайтесь воспринимать ваш брак как живое существо, которое нуждается в питании и защите, которое нужно лечить, если оно вдруг заболеет, и которому так же нужно пространство и свобода для того, чтобы расти и развиваться. Звучит, конечно, хорошо. Но как же применить эти слова на практике? Все просто: никогда не забывайте о своем браке и не относитесь к нему как к чему-то должному. Не теряйте бдительность: брак могу разрушить не только такие очевидные вещи как соблазн, но и неравенство в распределении обязанностей и ответственности, ревность и т.д. Поэтому внимательно относитесь к потребностям второй половины, проводите время вместе, но и не забывайте о личном времени. Если что-то не ладится, подумайте, как вам исправить и улучшить ситуацию и, возможно, на какие жертвы придется пойти ради этого. Все это означает, что нужно идти вперед, меняться вместе с тем, как меняетесь вы и становитесь сильнее.
2. Не оставляйте недомолвок. Если вы не озвучите свои проблемы, они никуда не уйдут, а останутся с вами. Еще хуже, если вы жалуетесь на свои проблемы посторонним людям - друзьям, коллегам - и тем самым вы еще больше все усугубляете. Несмотря на то, что 2 человека могут знать друг друга очень долго, но если что-то будет недоговорено, они все равно не смогут вас понять и помочь вам. Уверен, что вы будете думать, что вас партнер догадывается о том, что у вас на уме. А что, если нет? Из этого вытекает совет №3…
3. Будьте откровенны. Самое худшее, что вы можете сделать – играть с чувствами друг друга. Если вы не в настроении, либо не хотите показаться слишком резким, так и хочется говорить загадками, либо говорить о том, что вы вовсе не имеете в виду. Зачастую очень сложно быть откровенным и выражаться ясно. Если вас что-то расстраивает, либо вы чем-то взволнованы - расскажите обо всем прямо, если хотите, чтобы вторая половина вас поняла. А если вы не рассчитываете на то, что вас поймут, зачем вообще тогда начинать разговор? Обычно все начинается в период ухаживаний, когда из-за страха быть уязвленным, вы не раскрываетесь полностью. Но реальная проблема возникает уже тогда, когда такой стиль общения переносится в отношения. На этой стадии вы уже должны научиться доверять своему партнеру и выражать свои чувства. Отсутствие откровенности и прямоты только создаст невидимый барьер в ваших отношениях. Нечеткое выражение свои мыслей невозможно и тогда, когда партнер просто не понимает вас. Возникает такая ситуация, что один человек постоянно юлит, говорит намеками, а второй просто их не понимает. Тогда появляются обиды, которые приводят к проблемам в отношениях. Внутренняя же агрессия возникает тогда, когда партнер вместо того, чтобы рассказать о том, что его угнетает, надевает маску спокойствия, постоянно улыбается, но старается задеть свою вторую половину словами, “укусить” ее таким образом. Еще одна плохая привычка - полный игнор, когда партнеры затыкают рот друг другу, либо не разговариваю друг с другом. либо просто игнорируют, а иногда даже уходят на время из дома. Игнорирование имеет такие очевидны последствия, как нарастающее чувство негодования, злость, которые быстро приводят к возникновению огромных проблем.
4. Не бойтесь показать свою ранимость. Слишком часто мы прячем наши чувства и мысли. Но самом деле признание своей ранимости приводит к открытости и откровенности в отношениях. Очень важно помнить о том, что это ваш партнер, и он любит вас, а вы, в свою очередь, любите его. И если вы оба откровенны и открыты и признаете свою уязвимость, то вы сможете разрешить все возникшие у вас проблемы. На это вам потребуется какое-то время, а также, возможно, придется преодолеть множество препятствий. В конце концов, никто из вас не стремиться всеми силами специально обидеть - помните, вы же любите друг друга. Обратной стороной уязвимости является то, что иногда вас могут обидеть. Но это не повод для того, чтобы закрываться и уходить в себя. В конце концов, если вы не будете нормально относиться к обидам, вы не сможете полноценно воспринимать все радости брака и отношений.
5. Не пытайтесь переделать своего партнера. Довольно часто трудно устоять перед желанием найти свою вторую половину и попытаться вылепить из нее то, что вам нужно. Попытка изменить человека никогда не увенчается успехом. Ваш партнер будет чувствовать, что им не удовлетворены и его не принимают таким, какой он есть. Это очень обижает. не стоит завязывать отношений, либо вступать в брак с планами изменить партнера. Но если вас все же не покидает эта мысль, то помните, что самое большее, что вы можете сделать - объяснить партнеру, чего вы от него ожидаете, и как это повлияет на вас. Возможно, после этого они сами изменятся. ну а если нет, то тогда подумайте о все тех вещах, которые они хотели бы изменить в вас. Если все же тех качеств, которые вас не устраивают в партнере, насчитывается слишком много, то признайтесь сами себе, что это не ваш человек.
6. Проводите больше времени вместе. Очевидно, но факт: в отношениях появятся проблемы, если вы не будете уделять друг другу время. Но совместное времяпрепровождение вовсе не означает, что вам просто нужно находиться в одной и той же комнате. Общайтесь, взаимодействуйте друг с другом. Возможно, это потребует усилий и труда, но помните о том, что счастливый брак требует постоянной работы над ним.
7. Уделяйте время желаниям и целям друг друга. Слишком легко сосредоточиться только на своих желаниях и целях и надеяться или даже полагать, что ваш партнер разделяет их. Если вы не знаете о желаниях и целях своего партнера- спросите его об этом! Старайтесь балансировать выполнение желаний и задумок каждого из вас, чтобы никто не испытывал чувства неудовлетворенности.
8. Не забывайте о себе. Наравне с тем, как важно быть иногда демонстрировать свою ранимость, так же важно и быть уверенным в себе и не позволять вытирать об себя ноги. Важно, чтобы другие считались с вашими чувствами, потребностями и желаниями. Ведь ваше личное счастье является залогом счастливого брака.
Как не грустно это звучало, но любовь не вечна. Когда вы начинаете строить свои отношения, вам кажется, что вы готовы на все, чтобы ваша любовь цвела и пахла всю жизнь. Но, потом, проходят года, вы женитесь, у вас создается семья и любовь уходит на второй план. От этого никто не застрахован, и тут не всегда виноват кто-то один. Просто вы, начинаете жить вместе, и у вас появляются, множество других проблем, кроме любви. Вы замечаете все больше и больше недостатков в друг друге, вы понимаете, что никто не может быть идеальным. Тут вы начинаете ссориться, винить своего партнера в том, что из-за него ваши отношения катятся в низ. Потом вы сдаетесь и расходитесь, и так и не узнав, какой бы ваш брак был через пару лет. Тут, нужно много терпения. Нельзя после первого скандала собирать чемоданы, нужно постараться исправить все это, постараться сделать свой брак счастливее. Вы, конечно, скажете, что ничто вам уже не поможет. Но, не спешите делать такие заключения, попробуйте, ведь от того, что вы рискнете что-то изменить, хуже не будет точно.
- Первый шаг к улучшению вашего брака, заключается в том, чтобы уметь радовать и делать счастливым своего партнера безвозмездно. Заметьте за собой, что вы тоже чувствуете радость, когда ваша половинка улыбается и когда она счастлива. Неужели вы не хотите всегда делать хорошие поступки, от которых на душе становится теплее. Не нужно ждать, что после того, как вы порадуете своего партнера, что он сразу же что-то сделает в ответ. Любовь не терпит выгоды. Ваш любимый человек должен чувствовать, что вы делаете это просто так, а не потому что, потом хотите получить отдачу.
- Общайтесь. За разговорами решались судьбы целых стран, так что, судьба маленькой семьи точно решится. Даже если вы устали после работы, все равно, поинтересуйтесь делами своего партнера, порадуйтесь него. Обязательно разговариваете о вашем будущем, вспоминайте хорошие моменты из прошлого. Решайте проблемы настоящего, вместе. Не нужно молчать, если вам что-то не нравится, расскажите об этом своему партнеру, поговорите, вылейте душу, и вам станет легче, и отношения станут крепче.
- Идите на компромиссы. Не нужно биться головой об стенку, только для того, чтобы все было, по-вашему. Компромиссы в браке – это важно. Этим вы показываете свою любовь к своему партнеру, свое уважение. Старайтесь найти такое решение, чтобы удовлетворяло вас обоих.
- Доверяйте друг другу. Этим вы не только покажете свою любовь, но и дадите понять, что верите в решения своего партнера, верите в его мудрость и ум. Любовь строится на доверии, помните об этом.
- Находите время, чтобы чаще проводить его вместе. Ужинайте вместе, чаще ходите на прогулки или в кино. Ходите на встречи с друзьями, за покупками. По возможности, выходите вместе на работу. Все маленькие вещи, что вы сделали вдвоем, укрепят ваш брак.
- Не уходите от конфликтов и проблем, которые возникают в супружеской жизни. Не нужно от них бежать. Их нужно решать вместе, чтобы потом не стало хуже. Когда в семье возникает проблема, попытайтесь решить её адекватно и спокойно. Выслушайте сторону своего партнера, изложите свою версию и придите к одному решению. Если вы научитесь решать спокойно свои проблемы, то они станут вас обходить стороной.