Практически каждая девушка хотя бы раз в жизни испытывала на себе зависть подруги. Это вполне распространенное явление, и порою ничего страшного в такой ситуации нет. Зависть подруги может быть одним из проявлений женской дружбы. Если зависть подруги вовремя распознать, можно даже повернуть все в свою пользу. Попробуем разобраться в природе данного явления.
Как это ни прискорбно, но очень часто женская дружба рушится из-за таких мелочей, на которые мужчины не обратили бы ни малейшего внимания. Зависть является одной из таких причин. Это не означает, что настоящей крепкой женской дружбы не существует. Она есть, была и будет, но даже в самых прочных взаимоотношениях двух женщин всегда будет оставаться риск их разрушения, если подруга завидует. Почему так происходит?
Самая крепкая дружба – между равными
Вспомните, что неразлучные подружки, как правило, даже внешне похожи. Это не совпадение. Это факт – крепкая дружба чаще всего возникает меду равными людьми. Здесь речь идет именно о дружбе, а не о приятельских отношениях, неизбежно возникающих во время учебы или на работе. Вспомните, со многими ли студенческими друзьями вы поддерживаете отношения? Вряд ли, разность интересов и статусов неизбежно сыграла свою роль – вы мирно разошлись в разные стороны. Дружба доставляет удовольствие обеим сторонам лишь при сходстве жизненных позиций, интересов, положения в обществе, и, конечно же, внешних данных!
Если вы замужняя женщина, а ваша подруга до сих пор не отыскала свою вторую половинку, может ли ваше общение быть полноценным? Маловероятно. Ведь у вас совершенно разные проблемы, различное отношение к одним и тем же вещам. Вы уже не вправе разделять холостяцкие «загулы» вашей близкой подруги. Ей же непонятные ваши проблемы с пеленками, ремонтом, свекровью и прочие семейные нюансы.
А как насчет того, что вы ярче, выразительнее и интереснее своей приятельницы? Сможет ли она долго вытерпеть такое? Так мы подобрались к первоисточнику зависти вашей подруги – появлению некоего фактора или ситуации, выгодно выделяющей вас на ее фоне. Другими словами, зависть проявляется тогда, когда дела у вас идут успешнее.
Вам будет интересно сразу ознакомиться:
Распознаем зависть подруги на раннем этапе
Вы влюблены, на работе все складывается замечательно, вы находитесь на эмоциональном подъеме. Но вот беда – лучшая подруга подобному счастью не слишком рада. Может, просто показалось? Проверить это проще простого – искренне поделитесь с ней своими радостными переживаниями и понаблюдайте за ответной реакцией. Спутать зависть с чем-то другим сложно. Ряд признаков укажет на это: едва заметная недовольная гримаса на лице, попытка «охладить» вас. Сомнений нет, зависть черной птицей гложет разум вашей подруги.
Как это победить?
Если подруга действительно вам дорога, и вы не сомневаетесь в ее моральных качествах, можно попытаться откровенно поговорить на эту тему. Если приятельница – человек порядочный, то, скорее всего, ей станет неловко от своего поведения, она признается в недостойных мыслях. Вы же, со своей стороны, должны поддержать подругу, особенно если она переживает не лучшие времена. Подбодрите ее, пожелайте поскорее обрести желаемое. Другими словами, находясь в своей эйфории, не забывайте о подруге. Чаще переключайтесь на посторонние темы, интересные вам обоим – и тогда все встанет на свои места. Хуже, если подруга станет лицемерно отказываться от предъявленных ей обвинений. Мол, тебе показалось, ничего подобного! Но вы то на сто процентов уверены, что ошибки никакой нет! В таком случае стоит призадуматься, а стоит ли продолжать дружбу с таким человеком?
Чего не нужно делать, если вам завидует подруга
Зависть – часть жизни любого человека, без нее никак не обойтись. Пытаться сгладить ситуации, в которых она особенно часто проявляется, можно, но до определенного предела. К примеру, если желаете избежать зависти подруги, не стоит намеренно добиваться внимания ее кавалеров. Но пытаться угодить своей подруге-завистнице – самое последнее дело. Ни в коем случае не нужно скрывать своих успехов, притворяться, что у вас не все так гладко, стыдиться каких-либо достижений. Дружбы на этом точно не построишь. И уж тем более не надо «снижать обороты» на пути к своей успешности ради удовлетворения самолюбия подруги. Ее зависть не должна влиять на ваш энтузиазм, принимаемые вами решения. Если зависть подруги по-прежнему продолжает портить вам жизнь, не лучше ли разорвать подобные отношения?
Вполне вероятно, что ваша дружба началась в не самый лучший жизненный период. Да-да, многие любят иметь «сереньких» и «несчастненьких» друзей, чтобы на их фоне быть на высоте. Неудивительно, счастливая и яркая версия этого человека их не устраивает. Настоящая дружба должна быть открытой, без всяческих недомолвок, со способностью обеих сторон в равной мере отдавать и получать.
Женщина без подруг будто лысая - недоразумение, а не личность. Но и наличие соратниц не гарантирует мир и гармонию: в природе водятся завистливые подруги. Как жить, когда ты поперёк горла девушке, с которой ходишь на йогу и даришь заек на праздники?!
Если сейчас впадёшь в буйство и начнёшь: «Что вы говорите! Подруги не завидуют друг другу, так не бывает!» - отложи эту статью. Лет эдак на пять. Ну или до первого случая, когда выяснится, что дражайшая подруга вчистую «слила» тебя шефу из зависти, потому у тебя минус премия и вера в людей.
Завидуют все и всем - и матери дочкам, и верные подруги своим товаркам. Зависть - эмоция настолько древняя, что тягаться с ней заведомо глупо. А ещё зависть - чувство «неубиваемое». Из всех смертных грехов это единственная эмоция, всё прочее - действия. От неё не закодируешься, не вылечишься у психотерапевта, на антизависть не сядешь, как на диету. Она либо «пристёгнута» к тебе с рождения, либо нет. Если нет - повезло, живёшь - не тужишь. До тех пор, пока не найдёшь правильную подругу, которая покажет небо в алмазах.
«Как она может, она же подруга?!» - сморкаешься ты в платок. Ну-ну, она же человек. Да и кому ей завидовать - Дженнифер Лопес или дочкам Путина? Те мадамы далеко, с других орбит и уровней, они как бы не существуют. А ты, гадкая девчонка в новых босоножках и с обалденным поклонником, ещё как существуешь - и всё время на её глазах. Вы вместе выросли, в одном кабинете сидели, и вдруг оказывается, что ты круче по каким-то параметрам. На, получи!..
Кстати, вот ещё свежий платок, приводи себя в порядок. Посмотрим, в какой сарай спрятать эти дружеско-завистливые грабли.
«Что со мной не так?!»
Кричишь ты и падаешь на диван. Нет личного самолёта, не встречаешься с Джастином Бибером или Стасом Михайловым, не взяли в «Битву экстрасенсов», нет миллиардера-дяди, который жаждет оставить тебе наследство. Прямо руки опускаются - на первый взгляд нечему завидовать. Но подруга - человек ищущий и неутомимый, она найдёт. Например...
Работа. Допустим, у тебя есть, а у неё нет. Или на твоей больше денег. Или меньше обязанностей. Или есть перспектива роста плюс командировки в интересные места. Или красавчик-босс. Наконец, тебя любят коллеги, а подругу на дух не выносят.
Семья. Например, у тебя она есть (или вот-вот будет), а у неё нет. Или у неё тоже есть, но такая, что лучше б не было - муж олух, дети неслухи. Кроме того, возможно, её будоражит твоя фамилия, которая начинается с бабушки-графини и дедушки-драгуна. Папа-профессор и мама-музыкант тоже не прибавляют оптимизма...
Финансы. Вероятно, дело в них: у тебя их много или просто чуть больше, нежели у неё.
Мужчины. Ты окружена поклонниками и не слишком-то их ценишь. А она который год одна-одинёшенька, глаза б её не смотрели, как ты с жиру бесишься и хороших-людей как картошку перебираешь. Аж завидки берут.
Талант. Возможно, ты всех заткнёшь за пояс в караоке. Или можешь заплести «колосок» за три секунды на шести скудных волосинках. А может, танцуешь так, что смотреть любо-дорого. В общем, есть в тебе нечто, именуемое Божией искрой. А в ней нет.
«Что с ней не так?!»
Её, эту зависть лютую, не сразу и отличишь. Прежде чем поймёшь, что дело не в тебе, а в подруге, успеешь сто раз поплакать в подушку и наворотить дел. Учимся выявлять зависть по словам, мимике и жестам.
Ты рассказываешь, как круто провела презентацию, а подруга сидит с кислой миной, демонстративно зевает или раздражается, мол, «Кому интересна твоя работа в межгалактической корпорации». Итак, она выдаёт неадекватную или попросту недружественную реакцию на важные события твоей жизни.
После встреч с подругой ты испытываешь неловкость за то, что в твоей биографии белые полосы чередуются с взлётными, а в её - рвы, овраги и заросли чертополоха. Она вроде бы ничего не говорит или говорит со вздохом, а ты словно располовинена: вторую половинку сожрали твои стыд и совесть.
А ещё ты замечала, что подруга отговаривает тебя от людей и событий, которые явно были бы полезны и порадовали. Не советует идти в кино с приятным парнем, отговаривает от новой перспективной работы, не рекомендует покупать шубу, которая по случаю стоит бесценок, а сидит на тебе изумительно. Ой, неспроста...
Или вот: она обесценивает твои достижения. Ты рассказываешь, с каким трудом вырвала победу у отдела готовой продукции, а подруга усмехается, мол, у кого там вырывать-то, одни пенсионеры и растяпы. В общем, всё тебе достаётся или случайно, или противоестественно легко, а сама ты ноль без палочки - если верить подруге.
Или такое досадное проявление зависти: она тебе подражает. Копирует манеру одеваться, говорить, перенимает твои увлечения, называет тебя если и не сестрой, но точно родственной душой. Заметно её желание, чтобы между вами было всё общее - от гардероба до мыслей и образа жизни. Причём тебе её жизнь даром не нужна, а вот ей твоя...
Она прилюдно сравнивает вас, причём ты почему-то всегда в аутсайдерах, а эта святая мадонна - на топовых позициях. Когда вокруг толпа слушателей, обязательно нужно рассказать, как ты в выпускном классе выпрыгнула в окно или украла в буфете шоколадку. А бывает и так: словно невзначай подруга рассказывает твоему влюблённому поклоннику подробности, которые не то что влюблённым, их вообще никому нельзя сообщать. Наконец, эта неприятная женщина открыто радуется твоим промахам и провалам! А ещё подруга!
И за всё это ты платишь дружбой. Потому что, когда сомневаешься, место ли этому «засланному казачку» рядом, она прижимает руки к сердцу:-«Мы же подруги. Ты столько для меня значишь!»
«Улыбаемся и машем...»
Да, ты действительно значишь для неё немало.
Во-первых, она может гордиться собой: с ней на короткой ноге такая успешная (умная, красивая, востребованная) девушка. И раз эта «звёздочка» выбрала во фрейлины кого-то, значит, тоже разглядела потенциал. Ну и вообще приятно, когда на нас светит огонёк чужой славы.
Во-вторых , за твой счёт можно самоутверждаться. То есть щёлкать тебя по носу, говорить обидные вещи, получая срой психологический профит - «Я лучше».
В-третьих , быть рядом с тобой выгодно. Ты девочка совестливая, пытаешься загладить свою успешность приятными бонусами: угощаешь подругу кофе, даришь недешёвые подарки, вводишь в свой круг общения, в общем, показываешь жизнь с лучшей стороны.
А вот что говорят психологи: с завистницами дружить нельзя. Потому что это опасно для Твоей психики.
Объясним «на пальцах». Она с помощью незаметных манипуляций, скорее всего, бессознательно подтачивает твою самоуверенность. Когда «скучает» во время твоих рассказов о карьере, когда «обесценивает» твои достижения, когда замалчивает комплименты тебе, а ты их так достойна... Раз-другой-сотый - и ты обрастаешь комплексами. Раз уж человек, который ближе некуда и вроде как добра желает, не говорит тебе слова доброго, значит, ты и впрямь никчёмная... И ты погружаешься в сомнения, депрессию, ещё глубже увязаешь в подруге-завистнице.
Вторая опасность: она действительно может испортить тебе жизнь. Просто так. Потому что у тебя всё ок, а ей смотреть тошно. Вот возьмёт и не передаст привет, который ты давно ждёшь (от любимого, с которым поссорились). Или выставит перед начальством в дурном свете. Или «невзначай» расскажет всем твой самый огромный секрет...
Да прекрати мотать головой, мол, «Она же подруга». В первую очередь она человек, а человек, как известно, слаб. Второе - именно близкие люди и наносят сокрушительные удары.
Психологи рекомендуют «ввести в рацион ваших отношений» два новых ингредиента - дистанцирование и табу на информационную подпитку. То есть ты отдаляешься, соглашаешься на встречи через раз, постепенно сводя на нет. И прекращаешь ей что-либо рассказывать о своей жизни, полной огня и мужчин.
Есть и гуманные советы, например, хвалить подругу, расточать ей комплименты, то есть повышать самооценку. Или предлагают с ней поговорить, мол, нечему тут завидовать. Советы, мягко говоря, наивные: никто и никогда не признает наличие проблемы. Точнее, признать-то способны, но это личности такого масштаба, которые не опустятся до дружеской зависти. Так что, если полезешь с душеспасительными беседами, нарвёшься на насмешки и оскорбления. Дистанцируйся и прекращай снабжать сведениями о себе.
По ту сторону зеркал
А что, если ты тоже из завистниц? Зависть - дрянь токсичная, у неё есть гадкое свойство: подобное притягивает подобное. То есть на проблеме дружеской зависти больше всего циклятся те, кто и сам завидует.
Проанализируй, нет ли в твоём глазу бревна, вот признаки:
- Тебе до зевоты скучно слушать о чужих успехах, как будто ты попала на лекцию по атомной физике
- Тебе грустно и почему-то стыдно за себя, ты в смятении и хочешь отгородиться
- После общения с определённым человеком почему-то злишься на себя
- Тебя раздражают не успехи, а «хвастовство» и «нескромность»
- Тебе жаль себя.
О ужас, узнала себя? Ничего страшного, мы все в списке неосознанных завистников. Чтобы понапрасну не убиваться, начинай работать над собой. Переведи негатив в конструктив, подумай, как ты можешь добиться тех же показателей, что у объекта зависти. Второе: честно расскажи человеку, что он тебе в чём-то поперёк горла. Это обезоруживает и пробуждает желание помочь тебе. В ходе доброжелательной откровенной беседы наверняка выяснится, что ты тоже не даёшь «оппоненту» спать спокойно, он тебе тоже в чём-то завидует.
Вы расхохочетесь, а зависть от этого лопнет как мыльный пузырь - терпеть не может, когда над ней смеются.
Декабрь 22, 2015
Зависть — плохое чувство, которое съедает человека изнутри и портит любые отношения. Но когда такое чувство возникает в близкого человека, как подруга, мы находимся в замешательстве. Мы не понимаем, как она может завидовать, когда мы относимся к ней с добротой, пониманием и стараемся помочь ей в решении тех или иных вопросов. На самом деле причин дл того чтобы завидовать много. В этой статье мы разберемся, какие есть причины зависти и как с ней бороться.
Есть интересная поговорка: «Друг познается и в беде и радости». Как бы в беде понятно, он должен выручить в трудную минуту. Но почему, же в радости? Что тут сложного посидеть сбоку и порадоваться за подругу? Но оказывается, как раз тут и не все так просто. Очень часто подруги в такой ситуации начинают упрекать и вести себя нервозно. Ей неинтересно с вами говорить о ваших успехах, и она ждет окончания вашего рассказа. Это говорит о том, что подруга вам завидует, и экзамен на лучшую подругу года она явно не сдала.
Зависть – это негативное чувство, которое возникает по отношению к тем, кто обладает какими-то материальными благами или тем, чем хотел бы обладать завидующий.
Очень часто людям завидуют без повода. Бывает, не понимаешь, почему ко мне так негативно относится тот или иной человек. Вроде ничего плохо не сделал. Но когда вы докапываетесь до истины, то узнаете, что он вам попросту завидует. Чем больше вы хвалитесь своим ненадежным подругам о своих успехах, тем больше вы провоцируете их на зависть.
Зависть так же входит в один из 10-ти грехов и есть причиной основных негативных явлений.
Основные причины зависти подруги:
1. Красота. Девушки хотят быть красивыми. Но они не всегда умеют порадоваться тому, что их подруга выглядит лучше. А когда кто-то начинает сравнивать подруг, то тогда только усиливает зависть.
2. Личная жизнь. Если у вашей подруги не клеятся отношения с парнем, а у вас все успешно, то она будет хотеть таких же отношений. В такой ситуации завистливые подруги очень часто начинают настраивать вас против парня и стараются всячески разрушить отношения. Порой даже могут вовлечь в измену вашего любимого.
3. Успех. Успешным людям всегда завидуют. И чем больше вы делитесь этим с недоброжелательной подругой, тем больше провоцируете ее на зависть.
4. Хорошие черты характера. Чем больше вы меняетесь в лучшую сторону, тем больше это начинают замечать другие люди. И тем больше эти же люди говорят вашей подруге, чем стимулируют ее или меняться, или же тихо завидовать вам.
Как вы поняли завидовать можно всему. И человек, который обладает почти всеми благами, может завидовать вам из-за того, что вы имеете, то единственное чего у него нет.
На самом деле женщины более завистливы. Все потому, что они эмоциональней мужчин. И потому не всегда справляются с таким чувством как зависть. Не редко женская дружба заканчивается предательством. Но все же, в этом мире есть и настоящая женская дружба.
Как же оградить себя от зависти подруги? Основных решения есть два:
1. Меньше рассказывать своей завистливой подруге о своих успехах. Чем меньше люди знают о вас, тем меньше они будут завидовать. Когда подруга будет спрашивать, о вашей жизни старайтесь переводить тему в другое русло. Пусть лучше расскажет вам о своих успехах, и вы вместе порадуетесь. Таким образом, вы не будете ее провоцировать, и она перестанет негативно к вам относиться.
2. Разорвать такие отношения, как дружба. Скорей всего это не та подруга, которая вам нужна. Ведь подруги существуют для того что бы дружить, развиваться вместе, помогать друг другу, радоваться общим успехам. А если она на это неспособна, то вряд ли вам она нужна.
Если вы узнали, что подруга завидует, то в этом есть свои плюсы. А именно то, что теперь вы знаете, что от нее можно ожидать и что от нее нужно держаться на расстоянии. Не стоит сильно расстраиваться по этому поводу, возможно, вам повезло в том, что вы узнали это заранее, пока она еще не натворила глупостей.