Уход за кожей вокруг глаз — как делать это правильно. Уход за кожей век

На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным.

Уход за кожей вокруг глаз и за глазами

Морщинки в уголках глаз, сухость и переутомление глаз

Питта.

Усугубляющие факторы: пожилой возраст, стресс, волнение, бессонница, злоупотребление алкоголем, обезвоживание, косоглазие.

Лечение: Избегайте химических средств для снятия макияжа и густых тяжелых кремов для глаз. Удаляйте макияж ватным тампоном, смоченным в простом растительном масле.

При ярком дневном свете носите солнцезащитные очки и старайтесь не читать в темноте. Никогда не смотрите прямо на солнце.

Два раза в день пощипывайте кожу над бровями, начиная от переносицы и продвигаясь к вискам. Повторите упражнение 3-4 раза.

Моргайте, прикрывайте глаза руками, выполняйте массаж глаз и глазные ванны, как описано на стр. 160.

Тёмные круги под глазами

Коричневатые круги - Вата, серо-зелёные круги Питта.

Усугубляющие факторы: анемия, ослабленное здоровье, недостаток сна, нарушения кровообращения, тревога, гормональный дисбаланс, расстройства менструального цикла; злоупотребление жареной, мороженой и консервированной пищей, бобами, арахисом, салатом.

Лечение: Время от времени ложитесь на наклонную поверхность и лежите 5-10 минут с приподнятыми ногами.

Смочите два ватных тампона в холодном молоке, розовой воде, инжирном соке или соке, выжатом из листьев мяты. Положите тампоны на веки и полежите 5-10 минут.

Наложите на кожу вокруг глаз измельчённые листья мяты и полежите 5.10 минут.

Перед сном осторожно массируйте кожу вокруг глаз с шафрановым или миндальным маслом. Ежедневно выполняйте упражнения, описанные на стр. 160-161 (моргание, прикрывание глаз ладонями).

Пищевые добавки: перед обедом и ужином принимайте по 2-4 г женьшеня в таблетках или порошке.

Отёки век

Доша, вышедшая из равновесия: Капха.

Усугубляющие факторы: повышенное кровяное давление, проблемы с печенью и почками, проблемы с выведением отходов, слабый пищеварительный огонь, задержка жидкости, недостаток сна, гормональные изменения.

Лечение: Положите на веки пакетики с чёрным чаем, смоченные в тёплой воде, ватные тампоны, смоченные в настое сухих листьев орешника или соке сельдерея, или марлевые мешочки с сырым картофелем (по 1 чайной ложке тёртого картофеля на один мешочек). Полежите с закрытыми глазами 20 минут.

Безымянным пальцем осторожно промассируйте области под глазами, надавливая по одной точке и постепенно продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему при массаже верхнего века и наоборот при массаже нижнего.

Такой массаж способствует оттоку лимфатических жидкостей.

Пищевые добавки: ежедневно принимайте 1000 мг витамина С и ешьте чёрный изюм и инжир.

Ранние морщины

Доши, вышедшие из равновесия: Вата и Питта.

Усугубляющие факторы: сухость (недостаток жира), обезвоживание (недостаток воды), стресс; воздействие солнца, ветра, жары или холода, слишком горячей или слишком холодной воды; чрезмерная физическая нагрузка, слишком частые путешествия; злоупотребление алкоголем, кофе, табаком, сладкой или острой пищей; резкая потеря веса; прием гормональных препаратов; диабет; отсутствие цели в жизни, недостаток любви в личных отношениях; наследственные факторы. Лечение:

Лечение: Два раза в неделю делайте специальную маску. Смешайте и доведите до пастообразного состояния столовую ложку порошка сандаловой древесины, 1 каплю натурального камфорного масла, 3-4 капли масла лотоса и 2 чайные ложки воды.

Чтобы на коже под глазами образовать защитный слой, осторожно вотрите в эти участки кожи несколько капель масла для лица, приготовленного с добавлением сандалового или розового масла. Затем нанесите приготовленную пасту на остальные участки лица.

Закройте глаза, положите на веки влажные ватные тампоны, смоченные в розовой воде, и полежите 10-15 минут. Затем проведите обычные процедуры очищения, питания и увлажнения кожи.

Приготовьте отвар из столовой ложки сухой герани и чашки воды. Регулярно смазывайте кожу лица этим отваром, используя ватный тампон.

Пищевые добавки: принимайте витамин Е и масло примулы Ежедневно выпивайте 6-8 стаканов воды. опубликовано

по книге Райчур Пратима «Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы »

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта

Нежная, тонкая и на ней так быстро образуются морщинки – это кожа вокруг глаз.

Уход в домашних условиях должен быть качественным, полноценным, чтобы удовлетворить ее потребностям.

Главное правило грамотного ухода

Цель – это сохранение эластичности, тургора кожи нижнего и верхнего века. Задачи – это увлажнение, полноценное питание и защита нежных деликатных участков.

Для заботы о ней не подходят:

Обычные кремы
Гели для лица
Питательные сыворотки

Главная причина, из-за которой необходимо пользоваться косметикой целенаправленного действия – это то, что кожа в этой зоне более тонкая, на ней рано образуются морщинки, поэтому и концентрация активных ингредиентов должна быть выше.

Как добиться сияющего взгляда?

«Гусиные лапки» точно не смогут испортить ваше юное и красивое лицо, если вы будете придерживаться некоторых незаурядных правил:

Ложиться спать вовремя, высыпаться. Перед ночным отдыхом необходимо тщательно смывать косметику с использованием ухаживающих средств. Они должны быть разработаны специально для данной области лица. Среди ингредиентов не должно быть спиртов и мыла.
Каждый день и вечер необходимо выполнять специальный массаж: старайтесь похлопывать кончиками пальцев у глаз. Такие манипуляции необходимы для обеспечения притока крови.

Совет! Наносите средство в небольшом количестве похлопывающими движениями. Нельзя растягивать кожу.

Декоративная косметика должна быть безопасной. Не приобретайте средство сомнительных производителей
В летнее время пользуйтесь солнцезащитными очками, защищающими от ультрафиолетовых лучей
Используйте маски исключительно из натуральных ингредиентов, которые питают и освежают нежные участки

Грамотное очищение

Важно всегда очищать зону глаз от макияжа. Эта операция необходима при уходе за кожей после 20 лет. Для этих целей нужно пользоваться деликатным молочком с большим содержанием натуральных компонентов и вытяжек лекарственных растений.

Новинки в этой сфере подразумевают двухфазные жидкости, которые, смешиваясь между собой, образуют маслянистое средство. В составе подобных продуктов экстралегкие масла, вытяжки растений. Такие средства снимают косметику быстро, не растягивая кожу и не раздражая ее. Также можно воспользоваться и обезжиренными лосьонами с целью демакияжа.

Не снимайте косметику с глаз препаратами, предназначенными для другой области – они могут спровоцировать раздражение. Для растворения водостойкой косметики рекомендуется применять жирный крем, в составе которого отыщите масла, специальные успокаивающие ингредиенты.

Снимать тушь рекомендуется посредством ватного диска по росту ресниц
Далее очищайте веки, кожу вокруг глаз
Не используйте горячую воду для снятия остатков косметики

Тонизирование

Тоники решают такие недостатки, как темные круги, делают взгляд и кожу более свежей, она укрепляется, происходит устранение раздражения. Конечно, подобные препараты можно приобрести в аптеке, но особенной популярностью пользуются чайные пакетики. Их необходимо заварить, а затем остуженными наложить на веки. Подобная маска устранит следы недосыпа, а также справится со следами усталости.

Эффективно действуют и кубики льда. Но замораживать нужно отвар либо чай. Особенной популярностью пользуются петрушка, липовый цвет, ромашка. После умывания кубиком следует провести по массажным линиям, но воздержитесь от замораживания, ведь это сузит сосуды, а также затруднит микроциркуляцию.

Комплексное увлажнение

Кремы и чудодейственные гели должны проникать в самые глубокие слои, но при этом не провоцировать раздражения области век. Крем – это оптимальное средство для ухода за зоной век, особенно если она сухая или обезвоженная. Он поможет справиться с морщинами, придать поверхности гладкости, упругости.

Не используйте крем с содержанием ланолина, который спровоцирует воспаление или раздражение. Если у вас чувствительная и аллергичная кожа, то необходимо воспользоваться гелями. При выборе крема необходимо учитывать возраст, а также состав. Ищите на тюбике ромашку, алоэ, масло ши. А более дорогие аналоги содержат коллаген, гиалуроновую кислоту, черную икру.

Совет! Не экономьте на таком средстве, ведь именно взгляд выдает возраст женщины.

Важно, чтобы в косметическом средстве присутствовали концентрированные ингредиенты, обновляющие эластин и коллаген. Так вы сможете вернуть коже эластичность и упругость. До 30 лет коже необходимы экстракты растений, сочных фруктов, а также растительные масла. Вот почему следует выбирать те средства, которые предотвратят возникновение мимических морщин. Кроме того, средство поможет вам избавиться от отеков, синячков и следов усталости.

Наберите немного средства, а затем легкими похлопывающими движениями начинайте втирать текстуру. Так вы улучшите местное кровообращение, а крем впитается лучше. Начинайте от внешнего уголка, постепенно продвигаясь к внутреннему.

Эффективные гели, предназначенные для комплексного ухода

Такая косметика предназначена для устранения темных кругов, припухлостей, а также отеков. Средство обеспечивает сияние коже. Гель – это идеальный препарат для того чтобы придать взгляду свежести, сделать его отдохнувшим. Кроме того, средство:

Повышает микроциркуляцию
Замедляет старение
Тонизирует

Использовать его очень просто: необходимо наносить как на веки, так и под глаза. Некоторые производители выпускают такое косметическое средство вместе с роликом.

Совет! Применяйте такое средство каждое утро для снятия отеков и эффекта сияющего взгляда.

Массажеры для ухода за зоной глаз

Они необходимы с целью лучшего проникновения гелей или кремов в слом кожи. Устройство способно разгладить морщины, а также побороть темные круги, отеки. Оно представляет собой роллер, который совмещает следующие функции: массаж, ионофорез, а также микротоки.

Ионофорез предназначен для того, чтобы косметические средства лучше проникли в кожный покров, улучшилось кровообращение и лимфоток. Также происходит и омоложение клеток. Массаж придает кожному покрову подтянутости, упругости, повышает эластичность. Микротоки обновляют кожу, а также вырабатывают энергию – она и отвечает за поддержание жизненного тонуса.

Домашние эффективные маски для омоложения зоны глаз

Они способны дать:

Необходимое питание
Подтянуть кожу
Напитать важными элементами
Витаминами
Минимизировать проявление морщин

Совет! Выполняйте их пару раз в 7 дней, чтобы гарантировать полноценное питание, увлажнение и лифтинг – эффект. При помощи их вы устраните отеки, а приготовить отменные составы можно при помощи подручных средств.

Увлажняющая огуречная маска

Свежий огурчик, предварительно нарезанный ломтиками, необходимо наложить на зону глаз. Такая маска способна не только осветлить, но и тонизировать. Добавить питательности сможет сухое молоко – его следует смикшировать с натертым огурцом.

Маска с добавление авокадо (питательная)

Авокадо считается полезным фруктом, в котором содержатся различные витамины. В нем есть и натуральные ценные кислоты, которые играют роль антиоксидантов. Их роль – синтез коллагена, полезного для кожного покрова.

Для приготовления полезной и целебной смеси рекомендуется разрезать плод на пару частей, а затем размять для получения кашицы. Микс эффективен для увлажнения, а также питания кожи. Важно наносить состав тонким слоем. Выдержите 19 минут, а потом промойте область водой.

Альтернатива ботоксу: желатиновая маска

Это качественный и проверенный метод тонизирования кожи. При этом начинают разглаживаться даже наиболее глубокие морщинки.

Для приготовления средства рекомендуется развести желатин, а затем разогреть его на водяной бане, помешивая. В это время добавьте важный ингредиент – это мякоть фрукта, масло либо витамин. Теперь состав рекомендуется наложить на веки примерно на 17 минут.

Маска, приготовленная из банана (лифтинг – эффект)

Чтобы избавиться от неприятных морщинок, необходимо приготовить маску из этого фрукта, который благоприятно воздействует на кожу, устраняя складки, «гусиные лапки».

Для приготовления эффективного микса необходимо размять банан, чтобы получилась кашица. Добавьте желток и немного негустой сметаны. Компоненты следует смикшировать между собой, а затем распределить по верхнему и нижнему веку. Важно выдержать до 21 минуты, а потом удалить минеральной водой.

Ламинария против обвислости кожи

Секрет популярности средства кроется в большом содержании важных ферментов, отвечающих за синтез коллагена. Этот белок не может усваиваться полноценно, а вот вещества, повышающие процесс синтеза коллагена – это эффективная методика для эффективной борьбы с морщинками.

Маска с использованием петрушки и укропа

В отваре трав необходимо смочить ватный диск, а затем положить на веки. Маска способна избавить от темных кругов, укрепить кожу, существенно ее освежить.

Маска с использованием винограда

Следует размять виноградины в количестве 3 штук и наложить на веки.

Маска из картофеля

Для этих целей следует натереть овощ на терке, а затем наложить на область у глаз. В соке содержится крахмал – он питает, увлажняет, насыщает важными элементами, витаминами.

Выполнение массажа

Он необходим для этой деликатной области. Такая несложная процедура помогает устранить много неприятностей: темные круги, появившиеся вследствие нарушения микроциркуляции. Наряду с этим, массаж поможет устранить отеки, расслабить кожу век, устранить морщинки.

Совет! Если вы будете проводить манипуляции регулярно, то сможете значительно омолодить кожу, придать ей красоты и юности.

Профилактика возрастных изменений

Кожа в данной области заслуживает повышенного внимания. Чтобы избежать возникновения морщин, припухлостей и других неприятностей необходимо ухаживать за кожей постоянно и тщательно. Из-за того, что в этой области кожа лишены жировой прослойки, а мышцы активно сокращаются, то зона подвержена старению. В профилактических целях кожный покров необходимо активно увлажнять, а также напитывать.

Для этих целей идеальным вариантом считаются косметические масла: персиковое, абрикосовое, зародышей пшеницы, примулы вечерней. Они отличаются наличием пептидов, витаминов, аминокислот, могут похвастаться выраженным антиоксидантным эффектом. В пузырек вы можете добавить Аевит в капсулах, немного ретинола. Но не нужно добавлять в составы эфирные масла – они спровоцируют аллергию.

Хороший выраженный эффект даст гиалуроновая кислота в виде раствора. Она и гарантирует наполнение кожи необходимой влагой, обеспечение клеточного питания. Также повышается и тургор. Раствор следует наносить непосредственно перед сном – это даст возможность справиться с первыми морщинками, а также не дать новым возникнуть.

От раннего увядания защитят питательные маски. Для этих целей рекомендуется применять следующие ингредиенты:

Оливковое масло
Желтки яичные свежие
Жирные сливки

Смывать маски необходимо теплой проточной либо минеральной водой. В завершение процедуры обязательно наносите питательный обогащенный крем для подходящего типа лица. В течение дня применяйте термальную воду для повышения уровня увлажненности.

Остывшие пакетики от заваренного чая очень помогают снять раздражение, отечность век, освежают взгляд, и увлажняют кожу вокруг глаз. Танин, содержащийся в чае, уменьшит припухлости и синеву. Если вы не пьете чай из пакетиков, намочите в остывшей заварке два ватных диска, положите их на глаза и расслабьтесь. Этот метод хорошо работает, если вам нужно убрать следы усталости перед встречей или свиданием.

2. Натуральные масла

Натуральные масла, например, миндальное и касторовое, а так же масло виноградных косточек, прекрасно помогают увлажнить кожу, потому что быстро и легко впитываются, а так же богаты витаминами и другими компонентами, которые подходят для ухода за увядающей кожей век. Сливочное масло тоже отлично справляется с этой задачей. Его можно использовать в качестве ночного крема вокруг глаз — нежно вбить его в кожу кончиками пальцев — от соприкосновения с ней оно растает. Вбивая масло или крем в кожу, вы стимулируете кровообращение и не растягиваете кожу. Растительные масла тоже полезно оставлять на ночь.

3. Питательная маска от морщин под глазами

Смешайте яичный желток, пол-чайной ложки меда и сухое молоко до равномерной массы. Наложите полученную кашицу на глаза и оставьте на 15-20 минут. Остерегайтесь попадания ее в глаза. Этот рецепт хорошо работает для чувствительной кожи вокруг глаз.

4. Банановая маска от морщин вокруг глаз

Разомните банан и возьмите одну столовую ложку его мякоти. Остальное можно съесть. Смешайте ее со столовой ложкой разогретого сливочного масла. Наложите приготовленную смесь на глаза и под глаза, вбейте ее в кожу кончиками пальцев. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте.

5. Картофель или огурцы

Если ваши глаза устали, экспресс-средством будут огурцы. Порежьте их толстыми ломтиками и положите по ломтику на глаза, расслабьтесь и останьтесь так минут на 15. Они снимут следы усталости и утомления с век. Примочки из сока свежего огурца так же помогут при усталых, покрасневших веках.
Картофель — средство от морщин вокруг глаз и от отеков. После картофельных масок кожа вокруг глаз приобретает ровный и здоровый вид. Сделайте кашицу из сырой или вареной картофелины, добавьте в нее сметаны или оливкового масла. Нанесите эту кашицу на глаза и оставьте на 20 минут, затем смойте. Посмотрите, как посвежела ваша кожа.

6. Маска из овсянки для разглаживания морщин

Поделимся с вами еще одним средством для увядающей кожи вокруг глаз — маской из овсянки: Возьмите пол-столовой ложки овсяных хлопьев, желательно сначала их измельчить, залейте их горячим молоком, а еще лучше жирными горячими сливками. Когда овсянка разбухнет, наложите ее, пока она еще теплая, на кожу век, и оставьте на 20 минут. Затем смойте водой комнатной температуры. Такая маска заметно разглаживает морщины под глазами.

Забота о коже глаз должна присутствовать у каждой женщины, причём необязательно, чтобы её возраст достигал сорока лет. Кожа век требует ухода смолоду, поскольку это, по сути, основная защита глаз от солнечного излучения и загрязнений из окружающей среды. Дерма под глазами и самих век очень чувствительная, деликатная, нежная и тонкая. Каждый день этот чувственный участок лица подвергается огромнейшему напряжению – бесконечное моргание век, мимические процессы – проявление эмоций в виде смеха, хмурости, прищуривания и пр. Помимо этого, неправильный образ жизни в виде постоянных недосыпов, усталости, вредных привычек, несбалансированного питания, сказывается на состоянии кожи вокруг глаз и век. Следствием подобного являются тёмные круги под глазами, морщины, отёки. Именно поэтому уход за веками и кожей под глазами должен носить регулярный характер, а это проще всего делать в домашних условиях.

За веками и кожей под глазами необходимо начинать заботиться уже с 20-ти лет, чтобы сохранить упругость и молодость дермы как можно дольше. Уход состоит из нескольких этапов, с которыми сможет любая красавица справиться в домашних условиях:
1. Тщательное очищение кожи под глазами и век. Снимать загрязнения с глаз необходимо два раза в сутки – утром и перед сном. Для процедуры лучше использовать специальные средства, например, гель для умывания, лосьон, молочко или термальную водичку. Умываться лучше сначала тёплой, затем прохладной водой – контраст температур удерживает тонус кожных покровов.
2. Увлажнение и питание дермы век. Большинство женщин страдает повышенной сухостью кожи глаз. Но даже в том случае, если дерма нормальная, очень важно именно в этой зоне поддерживать оптимальный уровень влаги. Поэтому уход за веками обязательно должен включать нанесение специальных косметических средств, которые будут их увлажнять и питать. На полках современных магазинов косметики можно встретить огромное количество разнообразных лосьонов и кремов, которые обеспечат полноценный уход за глазами. Помимо этого, для увлажнения можно использовать базовые масла, с этой задачей последние справляются на «5».
3. Натуральные маски для эпидермиса век и вокруг глаз. Уход за веками обязательно должен включать в себя использование масок. Последние обладают невероятным действием – способны укрепить, увлажнить, осветлить, сделать дерму глаз эластичной. Конечно, можно приобрести уже готовые маски с богатым составом, но натуральные средств, приготовленные в домашних условиях, будут гораздо полезнее и эффективнее.
4. Массажи и гимнастика глаз. Многие девушки не включают этот пункт в уход за кожей век, и очень зря. Ведь регулярные специальные упражнения укрепляют глазные мышцы, а кожу удерживают в тонусе. Массаж стимулирует кровообращение, за счёт чего в клетках активизируются обменные процессы. Как результат - отсутствие тёмных кругов под глазами, морщин и отёков.

Рецепты натуральных масок

Маски, приготовленные в домашних условиях, имеют большое преимущество перед покупными средствами – во-первых, их стоимость в разы ниже, а во-вторых, подобные смеси гораздо полезнее и эффективнее, тем более что дерма век и вокруг глаз очень чувствительная и любые химические вещества могут нанести вред. Поэтому подбирая уход за кожей глаз, лучше отдавать предпочтение натуральным смесям. Рецептов же таковых, уйма:
Смесь со сметаной и зеленью. Маска прекрасно справляется с шелушениями и питает эпидермис. Мелко измельчить петрушку и соединить с 15 г сметаны. Нанести состав и удерживать 30 минут.
Картофельный состав. Уход за кожей в виде картофельной маски позволяет избавиться от мелких морщин и слегка разгладить глубокие складки. Натереть на мелкой тёрке картофель среднего размера и уложить на веки, состав смыть по истечении 20 минут.
Маска мёд + желток + сухое молоко. Отличный вариант для ухода за очень чувствительной кожей. Соединить желток, ½ ч.л мёда и немного сухого молока. Состав удерживать максимум 20 минут.
Банановое средство. Превратить в пюре небольшой кусочек банана. Соединить мякоть с растопленным сливочным маслом (столовая ложка). Аккуратно вбить массу пальцами на глаза и под глазами. Смыть спустя 20 минут.
Маска с овсянкой. Для ухода за кожей вокруг глаз прекрасно подойдёт смесь с овсяными хлопьями, которая питает и устраняет морщины. ½ ст.л измельчённой овсянки залить горячими сливками или молоком, дать настояться 15 минут. Тёплый состав нанести на глаза и удерживать 20 минут.
Маска с огурцом. Уход за веками необязательно должен занимать много времени. Экспресс- поможет в считанные минуты подпитать и увлажнить дерму. Всё что нужно - превратить в пюре огурец и нанести на глаза, а если времени вообще нет – уложить на веки ломтики овоща.
Масляные смеси. Для применения на ночь лучше использовать растительные масла также можно использовать сливочное масло. Отлично подпитывают дерму миндальное, касторовое, масло виноградных косточек. Масло нужно нежно вбить пальцами, а излишки промокнуть салфеткой.
Компрессы. Эффективно работают компрессы из трав, которые снимают отёки и покраснения. Смешать в равном количестве сухие травы (шалфей, ромашка, череда, календула), залить кипятком (200 мл), оставить на 10 минут и остудить настой. Промокнуть марлю, сложенную в несколько слоёв, в жидкость и уложить на глаза. Удерживать 15 минут. Более простой вариант компрессов – применение чайных пакетиков.
Косметический лёд. Сварить отвар из липы, шалфея, укропа, ромашки. Разлить жидкость в формы для льда. Кубиками льда периодически протирать кожу вокруг глаз.

Другие методы улучшения кожи глаз

Помимо использования масок и кремов по уходу за кожей век, каждая женщина может также проводить гимнастику и массаж в домашних условиях:
1. Гимнастика. Повторять нижеописанные упражнения необходимо утром и вечером. Если есть возможность, то комплекс можно использовать ещё и на протяжении всего дня. Благодаря регулярному и систематическому подходу вскоре мышцы глаз окрепнут, а кровообращение улучшится. Как результат – здоровая дерма без тёмных кругов:

♣ Вращать зрачками в разные стороны на протяжении 60 секунд, закрыв глаза.
♣ На протяжении 30 секунд смотреть прямо и максимально часто моргать.
♣ Прорисовывать глазами букву «V». Повторить упражнение 8 раз.
2. Массаж. Проводить массаж в домашних условиях очень просто. Для этого необходимо обзавестись миндальным либо другим растительным маслом. Процедуру проводить безымянным пальцем. Движения должны быть мягкими и очень бережными. Можно кожу слегка надавить и похлопывать, но ни в коем случае массаж не должен вызывать болевых ощущений. Проводить сеанс ежедневно по 10-15 минут.
3. Питание и образ жизни. Чаще всего плохое состояние дермы глаз вызвано несбалансированным питанием. Чтобы улучшить картину, необходимо употреблять побольше ягод и фруктов, исключить продукты с большим количеством соли, наладить питьевой режим. Здоровый сон, поменьше стрессов, прогулки на свежем воздухе – залог здоровья не только всего организма, но и кожи лица.
Итоги
Начинать уход за кожей глаз в домашних условиях никогда не рано и никогда не поздно. Эта часть лица требует особенно трепетной заботы и если регулярно проводить нехитрые процедуры, будьте уверены, возрасту вы не будете подвластны.

Говорят, что глаза являются зеркалом души. Они отражают настроение и эмоции человека, его чувства и душевное состояние. Но еще больше глаза могут рассказать о здоровье, привычках, образе жизни и, конечно же, о возрасте, ведь именно на коже вокруг глаз появляются первые предательские морщинки, которые вызывают огорчение у любой женщины. А все потому, что кожа в этой области лица очень тонкая и практически не содержит жировой прослойки. Если учесть еще тот факт, что глаза являются самым подвижным органом человеческого тела и находятся в постоянном напряжении, то вполне очевидно, что кожа век постепенно растягивается, теряет упругость и увядает намного раньше, чем дерма на других частях лица.

К сожалению, совсем отменить процесс старения кожи вокруг глаз нельзя, но его вполне можно замедлить, если начать вовремя за ней ухаживать. Для этого необходимо осуществлять ряд специальных процедур с использованием различных косметических средств - кремов, масок и компрессов, причем проводить их можно не только под присмотром профессионалов, но и в домашних условиях.

Почему уход за кожей вокруг глаз так важен?

Нередко женщины задумываются об уходе за кожей вокруг глаз только тогда, когда замечают первые возрастные изменения - мимические морщины, мешки и темные круги под нижними веками. В действительности всех этих неприятностей можно было бы избежать, начав осуществлять грамотный уход за этой частью лица гораздо раньше, едва достигнув двадцатипятилетнего возраста. По мнению косметологов, именно в этом возрасте у многих женщин наблюдаются первые изменения, затрагивающие кожные покровы, а потому данный период является рубежом, после которого необходимо со всей тщательностью подходить к регулярной заботе о коже век, и для этого имеются веские основания:

зона вокруг глаз является самой чувствительной областью лица, поскольку она больше других подвергается негативному воздействию окружающей среды;
под кожей век практически нет мышц и сальных желез, которые могли бы удерживать необходимое количество влаги в клетках;
веки постоянно находятся в движении, а потому без дополнительного ухода быстро растягиваются и становятся дряблыми;
кожа вокруг глаз постоянно испытывает стресс, виной которому могут быть самые разнообразные факторы - вредные привычки, несбалансированное питание, бессонница, хронические заболевания внутренних органов и авитаминоз;
кожа век часто контактирует с декоративной косметикой, которая закупоривает поры и провоцирует нарушение кислородного обмена в клетках, благодаря чему снижается синтез коллагеновых волокон.

Кроме того, на состояние нежной кожи вокруг глаз может влиять использование некачественных или неправильно подобранных ухаживающих средств, ношение линз, длительное пребывание перед монитором или телевизором и недостаточное употребление жидкости. Без дополнительного ухода кожа век истончается, утрачивает способность к восстановлению, теряет упругость и становится более уязвимой к воздействию свободных радикалов, болезнетворных бактерий и других негативных факторов. Чтобы не допустить возникновения различных проблем с кожей век, необходимо осуществлять комплексный уход, включающий в себя устранение различных раздражающих факторов и проведение специальных косметологических манипуляций.

Основные правила ухода за кожей вокруг глаз

Домашний уход за кожей вокруг глаз предполагает ее очищение, увлажнение, питание, тонизацию и защиту. Для этих целей нужно использовать продукты, обладающие мягким, неагрессивным действием: фрукты (за исключением цитрусовых), овощи, ягоды, молоко, творог, различные травы, свежую зелень, растительные (не эфирные) масла и чайную заварку. Данные компоненты можно применять в чистом виде или комбинировать друг с другом, составляя разнообразные косметические смеси.

Поскольку кожа век обладает достаточно высокой чувствительностью, уход за ней должен быть максимально бережным, в противном случае ее состояние можно только усугубить. Для того чтобы избежать ошибок в уходе за участками кожи вокруг глаз, нужно соблюдать следующие правила:

Используя декоративную косметику (тушь для ресниц, тени, подводку), нужно обязательно обращать внимание на ее качество и срок годности, в противном случае никакие домашние средства не смогут спасти кожу век от преждевременного старения.
Нельзя оставлять декоративную косметику на глазах на ночь. Все средства для макияжа содержат химические вещества, которые глубоко проникают в клетки кожи, нарушают липидный обмен и препятствуют нормальному синтезу коллагена.
Для удаления макияжа с глаз следует использовать специальные средства - тоники, молочко или гели. Мыло для этих целей применять нежелательно, поскольку оно иссушает кожу и нарушает ее кислотно-щелочной баланс.
Перед выходом на улицу и на ночь рекомендуется наносить на кожу век косметические средства, специально предназначенные для этой зоны, - кремы, гели или сыворотки, подобранные в соответствии с возрастом.
Ежедневный уход за участками кожи вокруг глаз должен включать легкий массаж этой области лица (его лучше осуществлять перед сном). Данная процедура заключается в постукивании подушечками пальцев по окружности верхних и нижних век (нельзя затрагивать зону роста ресниц). Такие простые манипуляции помогут улучшить кровообращение и обеспечат приток кислорода и питательных веществ в клетки кожи.
Одним из главных врагов для нежной кожи вокруг глаз является ультрафиолетовое излучение. Кроме того, что, глядя на солнце, приходится постоянно щуриться (а это, как известно, провоцирует появление морщинок), так еще и кожа теряет драгоценную влагу. Поэтому в солнечную погоду перед выходом на улицу необходимо надевать солнцезащитные очки.

Взяв во внимание эти простые в исполнении правила и осуществляя полноценный уход за кожей вокруг глаз при помощи разнообразных средств собственного приготовления, можно значительно продлить красоту и молодость этой нежной части лица. Главное - правильно подобрать рецептуру масок (кремов или компрессов) в соответствии со своими индивидуальными особенностями и возрастом. При этом нужно не забывать и о том, что использование домашней косметики для кожи вокруг глаз требует максимальной осторожности, поскольку частицы компонентов могут попасть на слизистую оболочку глаз и вызвать ее раздражение, повреждение или воспаление. Чтобы этого не допустить, косметические смеси желательно предварительно помещать в марлю, сложенную в 2–3 слоя. Очень важно, чтобы приготовленные составы были не слишком жидкими, в противном случае избежать их попадания в глаза не получится.

Рецепты народных средств для кожи вокруг глаз

В домашних условиях можно приготовить разные средства, предназначенные для деликатного ухода за участками кожи вокруг глаз, но особой популярностью среди них пользуются многокомпонентные маски, которые нужно наносить на чистую кожу 2–3 раза в неделю приблизительно за час до сна. При необходимости (если нужно срочно устранить отечность или покраснение век) косметические процедуры можно проводить и утром, но после этого не рекомендуется какое-то время выходить на улицу. Во время сеансов надо находиться в лежачем положении, полностью расслабив мышцы лица. Время действия масок для кожи вокруг глаз составляет 15–20 минут, после чего средство следует удалить при помощи влажных дисков, смоченных в теплой воде, молоке или травяном отваре (например, из ромашки). Для усиления эффекта после удаления косметических смесей желательно нанести на кожу специальный крем или гель.

Увлажняющая маска из зелени и творога

Маска, приготовленная по этому рецепту, поможет восполнить недостаток влаги в клетках кожи и разгладить мелкие морщинки.

по 2 веточки петрушки и укропа;
30 г творога;
10 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

Промойте зелень под проточной водой, обсушите ее и измельчите в блендере.
Смешайте зеленую кашицу с творогом и маслом.
Аккуратно нанесите полученную массу на кожу вокруг глаз и оставьте на 20 минут.
Удалите средство ватным диском и ополосните лицо прохладной водой.

Подтягивающая маска из молодого картофеля и сметаны

Данное средство обеспечивает выраженный подтягивающий эффект, восстанавливает эластичность кожи и устраняет отечность.

1 отварная картофелина;
50 г жирной сметаны;
15 мл миндального масла.

Приготовление и применение:

Разомните очищенную от кожуры картофелину в пюре и добавьте в него остальные компоненты.
Распределите приготовленную массу на коже вокруг глаз, накройте сверху смоченными в воде ватными дисками и оставьте на 15–20 минут.
Смойте маску прохладной водой и нанесите на кожу век немного питательного крема.

Омолаживающая маска из персика и меда

Персиковая маска питает кожу вокруг глаз и способствует разглаживанию мимических морщин.

1 спелый персик;
30 г меда;
10 мл масла из оливок.

Приготовление и применение:

Разомните мякоть персика в пюре.
Добавьте мед и масло и старательно перемешайте.
Поместите полученную массу в мешочки из марли и приложите их к закрытым векам.
Спустя 20 минут снимите компрессы с глаз и ополосните кожу прохладной водой.

Маска-компресс из семян кориандра против мешков под глазами

Примочка с отваром из семян кориандра помогает устранить темные круги и мешки под глазами, освежает кожу и снимает усталость.

20 г семян кориандра;
150 мл кипятка.

Приготовление и применение:

Залейте семена кориандра кипятком, накройте крышкой и оставьте на час-полтора.
Процедите полученный настой, смочите в нем ватные диски и приложите их к глазам на 20–25 минут.
Ополосните лицо прохладной водой и нанесите на кожу вокруг глаз увлажняющий крем.

Ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях несложно, и, если вы будете уделять этому процессу достаточно времени, отличный результат не заставит себя долго ждать: вам больше не придется переживать по поводу «гусиных лапок», мешков и темных кругов под глазами.