Мы предлагаем Вам узнать несколько простых способов как выглядеть на десять килограмм стройнее. Для этого не понадобится выполнять изнуряющие упражнения и строгие диеты. Следуйте нашим рекомендациям и получите мгновенный результат.
Загар
Получить загар можно тысячью и одним способом. Естественный загар, автозагар, солярии и так далее. Для быстрого результата мы советуем использовать автозагар, но и результат сойдет быстро.
Как же загар поможет выглядеть стройнее? Ваше тело окрасится в естественный золотисто-коричневый цвет… Этот цвет хорошо стройнит все тело + добавляет привлекательности.
Устранить вздутие живота
Вот несколько проверенных временем способов уменьшения вздутия живота и получения постройневшего тела
Используйте мочегонные средства. Натуральные мочегонные средства помогут избавиться от излишков воды, и, соответственно, похудеть.Избегайте таких составляющих в еде как кофеин, газированная вода, шампанское и все газосодержащие напитки.Минимизируйте употребление в пищу крахмалистых углеводов – рис, хлеб, макаронные изделия и т.д.Держитесь подальше от соли и сильно соленых продуктов. Излишки соли в теле увеличивают жажду, а следовательно потребление воды.Сделайте чистку кишечника. Осуществлять это лучше под присмотром врачей, но и в домашних условиях сделать это реально. Можно использовать такой препарат как Colosan. Удаление отходов из организма также поспособствует Вашему похудению.Если причина вздутия – менструальный цикл, то используйте противовоспалительные обезболивающие. Например, Motrin или Midol.Употребляйте в еду побольше зелени. Ешьте арбуз, спаржу, сельдерей и так далее.Ешьте больше клетчатки. Такая пища заставит работать ваш кишечник и предотвратит вздутие из-за запоров.Излишки воздуха, полученные с пищей, также усиливают газообразование в желудке. Старайтесь есть небольшими кусочками и тщательно пережёвывайте еду с закрытым ртом. Избегайте пить жидкость с помощью соломки.Введите в рацион фрукты с высоким содержанием калия – бананы, дыня и т.д. Калий помогает урегулировать баланс жидкости в организме.
(Перед приемом лекарственных средств обязательно проконсультируйтесь у врача)
Как только вздутие будет устранено Вы сразу начнете выглядеть и чувствовать себя стройнее.
Одевайтесь по фигуре
Носите одежду своего размера. При выборе наряда будьте честны с самой собой по поводу своего размера. Одежда должна подходить Вам по размеру, фасону, а самое главное, Вам в ней должно быть комфортно.
Когда Вы в сомнениях стоите перед выбором, задайте себе следующие вопросы:
Хорошо ли она на мне сидит?
Соответствует ли она моему стилю?
Не дорого ли?
Можно ли ее стирать или только сухая чистка?
Можно ли подобрать ей пару из уже имеющегося гардероба?
Насколько качественна вещь?
Комфортно ли я себя чувствую в этой одежде?
Буду ли я носить эту вещь больше одного раза… Или эта мода скоро пройдет и вещь отправится в утиль? Можно ли вернуть выбранную вещь в магазин, если я все же решу, что она мне не подходит?
Подходит ли мне эта вещь по погоде?
Уверена, что ответив на эти вопросы честно, Вы сразу определите, стоит ли покупать выбранную вещь.
Используйте свой гардероб по максимуму. Выбрасывайте все, что Вам не идет без сожаления, и обновляйте гардероб тем, что Вам подходит.
Если одежда стала мала, но очень нравится, может есть смысл ее сохранить? Это будет хорошо мотивировать Вас на реальное снижение веса, но, в то же время, отнимать свободное пространство в шкафу.
Прекратите сутулиться
Все больше и больше людей перестают следить за своей осанкой. Осанка – намного больше чем просто прямая форма Вашего тела. Осанка показывает окружающим Ваше отношение к жизни и к себе!
Плохая осанка заставляет выглядеть Вас неуверенной, угнетенной и несчастной. Сохраняя прямую спину, Вы показываете, что Вы:
Уверены в себе;
Обладаете хорошим стилем;
Самодостаточны;
Спокойны и невозмутимы;
На протяжении всего дня следите за своей осанкой. Двигайтесь как супермодель на подиуме и результат не заставит себя ждать – прямая спина визуально убирает три-пять килограммов! Итак, стоять и ходить прямо!
Используйте корректирующее белье
С помощью корректирующего белья Вы можете изменить фигуру так, что малая одежда вновь станет как раз. Эффект использования корректирующего белья бывает поразительным – можно скорректировать визуальный вес на величину от трех до десяти килограмм!
Корректирующее белье может изменить форму ягодиц, уменьшить размер живота, уменьшить объем бедер. Это удивительный способ заставить Вас мгновенно выглядеть стройнее. Именно поэтому огромное число женщин (включая знаменитостей) втайне носят его под одеждой.
Создайте иллюзию цвета
Еще один интересный способ выглядеть стройнее – создание цветовой иллюзии. Визуально, объем ног кажется меньше если цвета обуви и штанин (если вы носите брюки) совпадают. Используя этот способ, Вы будете выглядеть выше и стройнее. Этот же эффект можно распространить и на цвет блузы.
Обязательно испробуйте следующее сочетание: обувь на высоком каблуке, колготки и сексуальную юбку или хорошо подогнанный брючный костюм – все в темном цвете. Такой наряд сделает Вас невероятно сексуальной, похудевшей и желанной в глазах окружающих.
Черный цвет, без сомнения, обладает наибольшим эффектом, для создания иллюзии стройности. Качественная пара черной обуви на высоком каблуке плавно перетекающая в черные брюки, а затем в облегающую черную блузу – и чудо свершилось, лишние килограммы испарились неизвестно куда.
Какие цвета, кроме черного, можно использовать для получения схожего эффекта? Попробуйте оттенки темно-синего и глубокого коричневого цветов.
Измените прическу
Желаете визуально уменьшить размер лица? Большинство парикмахеров согласятся с утверждением, что прическа может кардинально изменить внешний вид лица. Для того, чтобы уменьшить его размер, можно использовать несколько способов стрижки и укладки:
Слои;
Сделать волосы волнистыми или свободно вьющимися;
Выпрямить кудри;
Не стричь волосы выше подбородка;
Зачесывать челку в сторону;
Сделать мелирование;
Проштудируйте интернет и офлайн издания для того, чтобы подобрать прическу, подходящую именно Вам. Для подбора прически по Вашей фотографии можете воспользоваться онлайн салоном красоты, работающим на этом сайте. Когда все сделано – выбран новый стиль, смело записывайтесь к парикмахеру, в случае ошибки он посоветует приемлемую альтернативу.
Первое и самое очевидное правило – это каблук. Чем выше каблук, тем выше вы будете выглядеть. Если высокий каблук не для вас, выбирайте средний со скрытой платформой. Даже самый низкий каблук добавит несколько сантиметров вашему росту. Есть такое правило: каблук высотой, например, 7 см делает вас стройнее на 7 кг. Не увлекайтесь! Высота каблука должна сохранить изящность вашей походки.
Используйте цвет.
Выбрав наряд в одном цвете, вы создадите вертикальную линию, которая сделает вас выше. Это правило лучше всего работает с одеждой темных тонов, но не только с черным. Есть много других интересных оттенков – глубокий синий, темно-серый, индиго, коричневый, бордо.
Можно применить эту же визуальную коррекцию только для линии ног. Выбирайте брюки и обувь одного цвета или юбку, колготки и обувь близких тонов. В теплое время года бежевые туфли в сочетании с платьем или юбкой сделают линию ног длиннее.
Создание вертикальных линий с помощью одежды и аксессуаров сделают вас стройнее и выше. К ним относятся не только видимые линии цвета, а так же линии швов, разрезов, карманов, заутюженных стрел на передней половине брюк и другая отделка. Оставляя длинные концы шарфа, жакет или пальто расстегнутыми вы так же создаете вертикальные линии. Горизонтальные полосы, ремни в брюках и манжеты, короткие ожерелья, ремешки обуви на щиколотках – все это работает на уменьшение вашего роста.
Носите одежду с V-образным вырезом. Он открывает ваши ключицы – одно из самых женственных мест. Кроме того, спускаясь углом от плеч, он удлиняет шею и создает иллюзию более стройной талии. Если вы надели топ с круглым вырезом, то длинная цепочка с кулоном создаст нужный V-образный вырез.
Длинные топы, блузки и жакеты забирают сантиметры ваших ног. Когда ноги смотрятся короче, вы выглядите ниже. Выбирайте одежду для верхней части, край которой выше, чем нижняя часть бедра!
Определить особенности вашей фигуры и узнать различные методы визуальной коррекции именно для вас, вы сможете на консультации по анализу вашего стиля.
Мы представляем 10 способов, позволяющих выглядеть выше, стройнее и привлекательнее без диет и физических упражнений:
1) Носите туфли-лодочки с острым мысом. Ваши ноги будут казаться тоньше, стройнее и сексуальнее, если вы будете носить такие туфли на высоком каблуке. Туфли с квадратным мысом и на коротком каблуке, наоборот, делают ноги визуально короче и полнее.
2) Выбирайте V-образный вырез. У V-образного выреза масса достоинств: он уравновешивает широкие плечи, удлиняет короткую шею, а большая грудь благодаря ему выглядит аккуратнее. Кроме того, он помогает миниатюрным девушкам выглядеть выше. Поэтому в вашем гардеробе обязательно должны быть платья, топы, кардиганы и жакеты с V-образным вырезом.
3) Что носить нельзя, если вы миниатюрная?
a. Девушкам невысокого роста следует избегать объемной одежды: пышных юбок и платьев, блузок с оборками, жакетов с большими воротниками и карманами.
b. Выбирайте блузки, точно сидящие по фигуре, с рукавами три четверти. Принт не должен быть слишком крупным – иначе вы потеряетесь на его фоне.
c. Заправьте блузку в юбку, чтобы сделать акцент на талии и выглядеть пропорционально. Однотонная юбка А-силуэта особенно подходит невысоким девушкам – она прибавит несколько сантиметров роста.
4) Определите высоту талии. Соблюдайте пропорции: если брюки или юбки с заниженной талией визуально удлиняют рост, то одежда с высокой талией будет укорачивать туловище, но при этом визуально удлинять ноги – даже в паре с обувью на плоской подошве.
5) Хотите купить трикотажное платье, но боитесь, что оно подчеркнет недостатки фигуры? Чтобы не возникало ненужных вам визуальных эффектов, мы советуем вам носить корректирующее белье. Удачные комплекты есть у многих марок – поддерживающие бюстгальтеры из гладкой ткани и утягивающие трусики с высокой талией.
6) Делайте ставку на обувь телесных оттенков. Знаменитости знают, как создать эффект бесконечно длинных ног, - достаточно надеть туфли телесного цвета. Зимой этот трюк можно повторить с полусапожками, если носить их с плотными матовыми колготками телесного цвета.
7) Делайте высокие прически. Высокие прически открывают лицо, делают его более тонким – что особенно важно для девушек с круглым лицом. Берите пример с Фриды Пинто – создайте объем у корней и соберите волосы в хвост или пучок. Такая прическа не потребует много времени и отлично подойдет как для работы, так и для романтических свиданий.
8) Выбирайте правильные джинсы. Однотонные, прямого силуэта или зауженные к низу – вот приметы правильных джинсов. Дважды подумайте, прежде чем покупать «варенки», - они привлекают излишнее внимание и прибавляют несколько лишних килограммов.
9) Что носить, если у вас пышная грудь.
a. Главная опасность для девушек с фигурой а-ля Мерлин Монро представляют топы и блузки с высоким горлом и объемными воротниками – они сделают «верх» еще внушительней.
b. Броские украшения могут привлечь излишнее внимание к зоне декольте, поэтому советуем выбирать платья с декором на плече.
c. Глубокий V-образный вырез открывает линию шеи и вытягивает силуэт.
d. Драпировки мягко облегают тело, но при этом они не добавляют лишних килограммов и ненужных сантиметров.
10) Правильно выбирайте свитера крупной вязки. Худощавые женщины могут смело носить модели с высоким горлом и объемной вязкой. Миниатюрным подойдут модели с округлым вырезом и мелким рисунком. А обладательницам пышной груди советуем обратить внимание на свитера с глубоким вырезом и одной косичкой по центру.
Как выглядеть выше и стройнее с помощью одежды, обуви и аксессуаров
В современном обществе модно быть высокой и стройной. Но, к сожалению, не всех женщин природа одарила модельной внешностью и идеальными пропорциями.
Но, тем не менее, решение есть! Ведь с помощью правильно подобранной одежды, обуви и аксессуаров можно выглядеть в глазах окружающих выше и стройнее.
Вот список того, что визуально стройнит и вытягивает неидеальную фигуру:
1. Одежда, которая не делит фигуру пополам.
Одинаковая длина верха и низа делит вашу фигуру на 2 равные короткие части, и именно так вас будут воспринимать окружающие. Поэтому старайтесь подбирать верх и низ разной длины. Длинный верх – короткий низ, короткий верх – длинный низ.
2. Длина больше ширины.
При выборе платья или юбки, помните о том, что стройнить они вас будут только, если прилегают к телу, и их длина больше ширины.
Как выглядеть выше и стройнее с помощью одежды, обуви и аксессуаров
3. Одежда одного цвета.
Цвет – это первое, что замечают люди. Именно поэтому, если вы с ног до головы одеты в один цвет, то в глазах окружающих превращаетесь в непрерывную вертикальную линию.
Одного цвета должна быть не только одежда, но и колготки, и обувь, и сумка, и ремень. А вот по текстуре однотонные вещи могут быть абсолютно разными.
4. Одежда темных оттенков.
Темные цвета стройнят гораздо больше, чем светлые. Бесспорное лидерство в этом вопросе принадлежит черному цвету. Черный к тому же прекрасно сочетается со всеми остальными цветами.
5. Матовая одежда.
Матовая одежда не отражает свет, а поглощает его. Благодаря этому в ней вы всегда будете казаться стройнее. Блестящая же одежда, наоборот, добавляет объема, и полнит.
6. Облегающая одежда.
Облегающая одежда стройнит, а вот излишне обтягивающая, наоборот, делает заметными все недостатки фигуры.
7. Вертикальные полосы.
Одежда с вертикальными полосами визуально вытягивает фигуру. Но эти полосы обязательно должны быть узкими и неконтрастными. Длинные свисающие шарфы, бусы или серьги производят такое же впечатление. Только не носите все сразу – вы перегрузите свой образ.
Поперечные полосы, наоборот, делают вас шире и ниже, их нужно избегать. Не носите туго повязанных шейных платков, коротких колье и цепочек.
Если вы носите пояс или ремень, то старайтесь, чтобы их цвет совпадал с цветом вашей одежды.
8. Мелкие детали.
Все детали в вашей одежде должны гармонично сочетаться с вашим ростом.
Если у вас небольшой рост, то старайтесь избегать крупных элементов – они вас дополнительно уменьшат.
Носите одежду с мелким рисунком или вообще без него. Крупный принт вам не подойдет.
Выбирая сумку, также помните о том, что она не должна быть слишком большой.
9. V-образный вырез.
V-образный вырез на одежде визуально делает шею длиннее, а вас – стройнее. Забудьте о нарядах с высокими горловинами.
10. Простой крой.
Одежда простого кроя стройнит фигуру. В то время как различные элементы декора, например складки, сборки, рюши, накладные карманы и пряжки – добавляют вам лишний объем.
11. Корректирующее белье.
Утягивающее белье способно скрывать лишние сантиметры на талии или бедрах, поддерживать обвисшую грудь. Главное, это выбрать белье по размеру, чтобы оно не врезалось в кожу.
12. Обувь на каблуках.
Обувь на каблуках делает ноги длиннее, а фигуру выше и стройнее. При толстых икрах, каблук не должен быть тонким, чтобы не создавать яркий контраст.
Скрытая платформа обуви также добавляет вашему росту несколько дополнительных сантиметров.
Кроме этого, желающим выглядеть более худыми, нужно помнить о том, что загар, натуральный или искусственный, добавляет телу стройности.
А тем, кто хочет выглядеть выше, необходимо расправить спину и плечи. Ведь красивая гордая осанка, делает вас в глазах окружающих выше на несколько сантиметров.
Как выглядеть стройнее и выше
Заголовок наталкивает на мысли об аппарате Илизарова, но мы все-таки не о нем, а об одежде. Часть тем я уже затрагивала в других постах, но решила собрать все в одном. Надеюсь, вы почерпнете для себя что-то новое.
Сразу оговорюсь, я не пропагандирую тут стройность, худобу и прочее, эти советы для тех, кто хочет с помощью одежды выглядеть выше и стройнее, не более. Я с таким же успехом могу в следующий раз написать о том, как сделать шире плечи или бедра, такое тоже бывает нужно.
1. Мы все знаем, что вертикальные линии стройнят. И достигается этот эффект в одежде не только с помощью узора.
Вертикальные швы
Обратный эффект
Ряд пуговиц, как открытый, так и скрытый
Неширокая вертикальная полоска
Обратный эффект, причем тут еще много других деталей, из-за которых такое может носить девушка разве что размера XXS с идеальной фигурой:
Диагональные неширокие полосы
А тут верх оптически расширяется, а низ кажется стройнее. Отличный вариант для фигуры груша:
Шлицы и разрезы
Важно, чтобы шлица сзади на жакете была одна, не две
Вертикальная структура, например, тонкий вельвет, «лапша»
Молния
Тонкие вертикальные складки, плиссировка, стрелки на брюках
Однобортные пиджаки и жакеты (чем больше пуговиц, тем сильнее эффект)
Длинный шарф, бусы, галстук, удлиненный лацкан у жакета
Обувь c «декольте» и чуть заостренным мыском
Каблук, конечно, тоже визуально стройнит, но совсем необязательно при этом вставать на 10-сантиметровую шпильку, 3-5 см иногда вполне достаточно. Тем более, что каблуки от 8-10 см на тех, кто ниже 160 см ростом, смотрятся как мучительная попытка стать выше, эффект же получается обратный.
2. Используйте в одежде форму V
- V вырезы на топах, свитерах и футболках
А вот тут эффект удлинения не получился из-за полукруглого украшения
Одна-две расстегнутые пуговицы на блузах и рубашках, причем как сверху, так и снизу (перевернутая V)
То же самое с молниями
Слегка зауженные брюки и юбки (осторожно с фигурой-груша!)
3. Избегайте горизонтальных линий
- одежда тон в тон, совсем необязательно темных тонов. платья для таких целей - идеальный вариант
но можно и так:
- а можно сделать «внешнюю ось» одного цвета (жакет/кардиган и юбка/брюки/шорты одного цвета, а майка - другого)
- «внутренняя ось» одного цвета
- чем выше цветовой контраст между верхом и низом, тем сильнее деление фигуры на части и тем меньше ростом и шире мы кажемся. поэтому, иногда стоит подбирать ремень в тон к брюкам или верху, чтобы создавать как можно меньше переходов
Вот тут переход от кардигана к майке, от майки к ремню, от ремня к шортам, плюс шорты подвернуты:
Полосатый кардиган, переход от майки к шортам, подвороты, в целом объемная одежда:
На худеньких и стройных все это смотрится хорошо и им даже показано, но тем, кому надо наоборот, таких образов стоит избегать. И еще, совсем не факт, что все советы будут работать на вас. Например, при удлиненном лице стоит отказаться от V-вырезов, и тут уже надо смотреть конкретно, что для нас в данном случае важнее.
Лето уже наступило, а борьба с лишним весом еще не окончена? Или вы чувствуете себя в своем теле комфортно, но вот визуально хотелось бы скрыть несовершенства? К счастью, с помощью правильно подобранного гардероба, макияжа и прически можно зрительно «скинуть» пару-тройку кило. В статье мы дадим несколько советов о том, как выглядеть худее, не прибегая к жестким диетам и изнуряющим тренировкам.
Покупайте одежду «в размер»
Стройности прибавит одежда, сидящая точно по фигуре. Она не должна ни чересчур обтягивать тело, ни висеть бесформенным мешком.
Помочь выбрать правильный размер поможет несложный тест. Между телом и обновкой должен свободно умещаться палец. В одежде же на размер меньше, напротив, женщина стане визуально более полной.
Меньше декора
Простая и лаконичная одежда с минимумом отделки стройнит. Постарайтесь, чтобы вышивок, страз, аппликаций, рюш, воланов и прочего было как можно меньше.
Чудеса асимметрии
Асимметричные линии кроя способны визуально вытянуть фигуру. Также хорошо работают всевозможные разрезы и вырезы. Следите только, чтобы наряд не получился излишне вызывающим.
Брюки для стройности
Полной девушке помогут выглядеть стройнее брюки с вертикальной отделкой внизу штанин. Это может быть ряд пуговиц, молния или даже разрез.
Стрелки на классических брюках создают дополнительные вертикальные линии в образе и делают фигуру стройнее.
Застегиваться брюки должны на молнию или пуговицы в один ряд. Двойная застежка создаст ненужные горизонтали на животе и бедрах, и сделает эти места визуально более широкими.
Более стройной выглядит девушка в джинсах. Главное – правильно выбрать фасон и размер. Плотный материал скроет недостатки и складки, а высокая линия талии не даст «ушкам» на бедрах испортить внешний вид. Джинсы с низкой посадкой или зауженные – табу! Больше других полным девушкам подходят штаны прямого кроя или суть расклешенные снизу. Хорошо, если в отделке используются вертикальные линии. Это не обязательно яркие элементы – достаточно контрастной строчки вдоль шва или чуть высветленной полоски вдоль штанин.
Платье
Визуально «вытянуть» фигуру позволят вертикальные вставки из другого материала по бокам. Идеальная длина – чуть выше колена. Платье выбирайте из приятных тканей, которые позволят обозначить силуэт, но не обтянуть фигуру. Хорошо, если материал позволяет создавать оригинальные складки и драпировки в местах, требующих пристального внимани
Фасон платья лучше выбрать с завышенной талией – в греческом стиле, или с запахом.
В зависимости от особенностей фигуры, запах может быть как на груди, так и на подоле. В первом случае подчеркивается красивый бюст девушке, во втором – стройные ножки. Хорошо придает стройности и асимметричный подол.
А вот вырез хорош глубокий округлый или V – образный. Главное – чтобы он создавал вертикальные, а не горизонтальные линии.
Рисунки и принты
Чем девушка полнее, тем менее крупным должен быть рисунок на одежде. Это правило касается всех орнаментов: абстрактного, цветочного, клетки, горошка и полосок.
На полосках остановимся отдельно. Идеально, если они вертикальные. На крайний случай – диагональные, в сочетании с асимметричным кроем. Горизонтали зрительно расширяют фигуру, а мы пытаемся добиться прямо противоположного эффекта.
Но лучше всего девушке, склонной к полноте, подходят однотонные наряды. Выглядеть худее помогут темно-синий, серый, темно-зеленый, фиолетовый, бордовый, коричневый или бежевый цвета. Чтобы образ не стал скучным, выберите нестандартный оттенок, или оживите лук ярким шарфиком или бусами. Допускается неброский вертикальный декор в другом тоне.
Фактура ткани
Тем, кто хочет выглядеть худее, выбирайте одежду из следующих тканей:
- Льняные ткани. Его простота и невыраженная фактура делает фигуру визуально тольше.
- Ткани слишком пестрых расцветок.
- Материалы с блеском. Например, атлас.
- Слишком тонкий трикотаж, который плохо держит форму. Он только подчеркнет все недостатки.
Аксессуары
Сделать фигуру стройнее помогут длинные бусы и легкий воздушный шарфик. Концы его ложны свободно опускаться почти до самой талии.
Обувь выбирайте на каблуке или танкетке. Но не на тонкой шпильке, а на толстом и устойчивом. Контраст же полной ноги и тоненького каблучка сделает ноги визуально еще более полными.
Под запретом обувь с высокими застежками на лодыжке. Они укорачивают ноги. Выбирайте классические модели нейтральных цветов.
Прическа и макияж
Главное, что должно быть в прическе – объем. Можно выбрать асимметричную или разноуровневую стрижку. Следате, чтобы пряди не заканчивались ровно на линии подбородка. Или выше, или ниже. Иначе лицо станет круглее. Также визуально округляют гладко зачесанные волосы и тугие хвосты.
Особенности макияжа, придающего стройность – в плавных линиях и растушеванных переходах. Старайтесь также визуально сузить лицо с помощью двух оттенком тона, пудры или румян.
Фотосессия
Выглядеть худее на фото помогут такие действия:
- Фотографируясь сидя, скрестите ноги в лодыжках. Так сможете визуально уменьшить бедра.
- Не фотографируйтесь с близкого расстояния.
- Для фотосессии сделайте высокую прическу или соберите волосы в высокий хвост. Это визуально вытянет шею и лицо. Оставьте несколько выбившихся прядок свободно свисать, так вы придадите своей внешности мягкость.
Видео по теме статьи:
У меня лежат несколько запросов на тему стильных решений для девушек с объемными формами. Думаю, начну я с общих советов. Сегодня мой пост о том, как выглядеть худее на фото. Есть несколько проверенных трюков, которыми пользуются даже звезды Голливуда, и они работают на "ура".
Все советы очень простые и научиться их применять тоже несложно. Главное, верить в себя, в то, что вы - прекрасны, и все ваши фотографии будут светиться вашей внутренней красотой в первую очередь.
- 1. Одевайтесь соответственно случаю. Если вы собираетесь на мероприятие, и вам заранее известно, что там вас будут фотографировать, отдайте предпочтение любимым вещам, которые вам идут и уже проверены в бою. Отдайте предпочтение однотонным нарядам и не забудьте про корректирующее белье, если собираетесь надеть облегающее платье.
- 2. Откажитесь от фотографий с нижней позиции. Такой ракурс сделает вашу фигуру более громоздкой и утяжелит ваш образ. Лучше просить фотографов снимать вас фронтально или немного сверху. Не забудьте приподнять подбородок вверх и немного вытянуть шею, так вы визуально вытянете фигуру.
- 3. Поддерживайте подбородок рукой или используйте язык. Придерживание челюсти рукой позволит вам скрыть двойной подбородок. Также есть интересный трюк с языком - если прижать его к нему, то второй подбородок уменьшится или исчезнет вовсе. Таким трюком пользуются голливудские звезды.
- 4. Немного поверните корпус в сторону , относительно камеры. Выставьте ногу вперед, носком в сторону камеры и перенесите вес на "заднюю" ногу. Такой трюк визуально сделает вашу фигуру более вытянутой.
- 5. Расположение рук тоже важно! Почему знаменитости, позируя, располагают руки на бедре? Потому что такая позиция гарантированно "вытянет" фигуру, и сделает все ненужные выпуклости более плоскими. Если вам такая позиция кажется "чересчур" просто расположите руки по бокам и немного отставьте их в стороны.
- 6. Убедитесь, что прическа подобрана верно . В то время как одни прически визуально удлиняют шею, то другие, особенно имеющие четкие границы, могут визуально сделать голову и лицо угловатыми, что тут же скажется на восприятии вашей фигуры в целом.
- 7. Сядьте красиво . Хотя обычно фотографируются стоя, может случиться так, что фотограф застанет вас в сидячем положении. В таком случае скрестите ноги в лодыжках - икры и бедра таким образом будут казаться стройнее.
- 8. Если вы предполагаете использовать открытый наряд, можно воспользоваться автозагаром , чтоб добавить коже сияния, а также визуально уменьшить ваши формы. Если вы показываете лишь лицо - воспользуйтесь бронзером, чтоб скорректировать формы.
- 9. Избегайте солнца . Солнечный свет заставит вас щурится, что неизбежно повлечет появление ненужных складок и второго подбородка. Самые лучшие фото получаются ближе к сумеркам, в конце дня или начале вечера.
- 10. Дистанция имеет большое значение . Это закон: все, что располагается близко к камере, на снимках будет казаться больше, чем оно есть на самом деле.
- 11. Старый трюк : если вы надеваете что-то тугое, объемное или детализированное посередине, даже если в живую это выглядит хорошо, на фото оно будет растянуто. Поэтому прикрывайте все сомнительные места при помощи сумки.
- 12. Не кричите "СЫР!" Во-первых - это глупо. Во-вторых, вы будете выглядеть как сумасшедший грызун. Улыбайтесь естественно.
Идеальные фигуры в повседневной жизни встречаются крайне редко, но современным девушкам не стоит из-за этого огорчаться или испытывать какие-то комплексы. Ведь есть достаточно хитростей, средств, способов скорректировать свою фигуру.
Прежде всего это занятия спортом, специальные упражнения, массаж, особенное питание. Однако на все это требуется время и немалая сила воли. А вот с помощью одежды можно скрыть многие изъяны фигуры или хотя бы сделать их не такими заметными. Именно одежда способна сделать девушку визуально выше и стройнее.
Как одеваться полной девушке маленького роста
Сам по себе невысокий рост не является большой проблемой, но глядя на манекенщиц, грациозно шагающих по подиуму, многие девушки начинают считать небольшой рост недостатком. К тому же пара лишних килограммов на фигуре миниатюрной барышни сразу становится заметной, в то время как на более высокой девушке этого может быть совсем не видно.
1. Прежде всего следует отказаться от крупных деталей: карманов, вставок, лацканов пиджака. Ведь все это может нарушить пропорции фигуры. То же самое можно сказать и о рисунке ткани – он должен быть мелким.
2. Не следует носить чересчур длинные платья, юбки, пальто, от этого фигура кажется еще более приземистой. Из-под подола одежды обязательно должны быть видны обувь и часть ноги.
3. Нельзя носить на шее объемные и дутые шарфы, меховые воротники, они зрительно утяжеляют силуэт.
4. Главное же правило здесь такое: одежда должна образовывать вертикаль, а не квадрат. То есть взгляды окружающих должны двигаться в направлении вверх-вниз, а не вправо-влево.
Поэтому при выборе элементов костюма стоит отдать предпочтение вещам из однотонных и близких по цвету тканей. Если такой костюм покажется кому-то чересчур простым и скучным, можно украсить его шелковым струящимся шарфом, длинной цепочкой. Все эти элементы должны создавать дополнительные вертикальные линии и делать фигуру зрительно выше.
5. Не знаете, что ещё предпринять? Используйте принт полоску — она ещё и в тренде. Для этого отлично подходят вещи в вертикальную полоску. Но стоит учитывать, что ширина полос должна быть небольшой. Слишком широкие полосы создают визуально противоположный эффект.
6. Что же касается цвета, то следует выбирать однотонные вещи или темные оттенки разных цветов (приблизив образ к монохромному стилю), темный цвет делает фигуру стройнее. Именно поэтому черный цвет в одежде очень популярен, так как даже многие стройные женщины отдают ему предпочтение.
7. Вырез горловины на платье или на блузке тоже играет важную роль. Чтобы казаться выше, следует отказаться от круглых и квадратных вырезов. Самым лучшим вариантом здесь будет V-образный вырез, он зрительно удлинит шею и сузит корпус. Или просто сформируйте его при помощи многослойности в одежде и аксессуара.
8. Бывает, что барышни, желая выглядеть стройнее, покупают вещи слишком маленького размера. Это большая ошибка. Такая одежда лишь подчеркивает проблемные места, а ведь ее задача заключается как раз в обратном. Разумеется, носить бесформенные балахоны тоже не стоит. Одежда должна сидеть на фигуре свободно.
9. Нужно также помнить, что карманы, вставки, декоративные швы в одежде привлекают к себе внимание. Следовательно, они не должны располагаться в таких местах, которые надо скрыть. Например на полных бедрах, области живота.
10. Для того чтобы подчеркнуть талию используйте тоненькие пояски, располагая их чуть выше, чем хотелось бы.
На какие вещи обратить пристальное внимание при выборе одежды?
Самым лучшим вариантом одежды будут женственные прямые юбки, сарафаны и джинсы, брюки безо всяких крупных складок и сборок. Ведь они отлично сочетаются практически с любым верхом – блузкой, жакетом, свитером, свитшотом, кардиганом. Хотя они выглядят довольно просто, но можно найти смелые, необычные сочетания, подходящие принты, стильные аксессуары для важных встреч, работы и отдыха.
А довершит этот образ правильно подобранная обувь. Самым лучшим вариантом здесь являются классические туфли, сапоги, ботильоны на среднем каблуке, танкетке, устойчивом квадратном каблуке, которые добавят еще несколько сантиметров роста. И всевозможная спортивная обувь.
Одежда способна скрыть многие недостатки, но не следует забывать также о красивой осанке. Ровная спина, расправленные плечи, поднятая голова – все это не только делает женщину выше и стройнее, но и демонстрирует всем ее уверенность в себе, в своей привлекательности. Тогда и окружающие начинают воспринимать ее именно так.
Множество людей переживают по поводу своего веса и испытывают беспокойство оттого, что кажутся слишком полными. Однако при помощи всего нескольких простых трюков с одеждой вы можете выглядеть немного стройнее. В двух словах: ищите одежду и аксессуары, которые заставляют взгляд двигаться вверх и вниз, а не по сторонам. Так, визуально вы будете казаться тоньше и худее.
Шаг 1: Заложите основу
Носите подходящее белье
Особенно важен выбор бюстгальтера. Качественный бюстгальтер помогает сохранить ваш силуэт, поднимая грудь и подчеркивая, тем самым, талию. Избегайте моделей, которые делают грудь плоской или позволяют ей провисать.
Избегайте белья без поддержки
Тоненькие трусики-бикини и стринги едва прикрывают тело. Попробуйте шорты, классические трусы или другие модели, которые помогут подтянуть ягодицы, живот и бока. Они придадут фигуре подтянутый вид.
Попробуйте белье с утяжкой
Если вам нужна дополнительная помощь, чтобы создать привлекательную фигуру и удержать вес в узде, попробуйте сильно утягивающее белье. Оно закрывает целиком живот и бедра, предотвращая колебания этих частей тела. Носить такое белье каждый день излишне, но в особых случаях оно вас выручит.
Обратите внимание на колготки с утяжкой сверху
Стоит выбрать колготки с утяжкой, если вы собираетесь надеть платье или юбку. Их высокая и плотная верхняя часть разработана так, чтобы стягивать и удерживать ваш живот. Это создает более плавный силуэт, а платье будет смотреться лучше.
Шаг 2: Сочетайте одежду правильно
Покупайте вещи своего размера
Чересчур тесная одежда подчеркивает каждую складку и лишний килограмм на вашем теле, а мешковатая делает весь образ еще более тяжелым, чем он есть на самом деле. Только одежда, которая сидит на вас должным образом, делает вас стройнее.
Нет квадратным вещам
Жесткие, плохо гнущиеся ткани в сочетании с прямоугольным кроем делают людей еще массивнее. Особенно это касается жакетов и другой верхней одежды.
Предпочитайте мягкие, струящиеся материалы
Лучше всего надевать вещи из ткани, которую просто драпировать. Они подчеркнут контуры вашего тела, не стягивая их.
Добавьте немного черного
Черный цвет обладает стройнящим эффектом и прекрасно выглядит на брюках, платьях, юбках. Но не переусердствуйте. Слишком большое количество черного создаст скучный, удручающий вид, так что лучше сочетать его с другими цветами.
Включите темный джинс и насыщенные цвета в ваш гардероб
Помимо черного, другие темные цвета тоже обладают схожим эффектом «похудения». Хороший способ привнести цвет и разнообразие в ваш гардероб – это включить в него насыщенные цвета, вроде глубокого сливового, темно-синего, изумрудного, шоколадно-коричневого.
Крупные узоры способны обмануть глаз и замаскировать ваши контуры, в результате чего замечать будут одежду, а не ваш размер. Выбирайте узоры ярких или глубоких оттенков, так как светлые тона могут, наоборот, привлечь внимание к вашим несовершенствам.
Попробуйте монохромные цветовые схемы
Крупные блоки одного цвета заставляют смотреть вверх и вниз, а не из стороны в строну. В результате глаз воспринимает силуэт более вытянутым, а вы выглядите более худой и высокой. Попробуйте носить платье с колготками такого же цвета или темно-синий верх с темными джинсами.
Запаситесь топами с V-образным вырезом
Блузки, джемперы, топы с V- образным воротом и прочими вертикальными вырезами визуально удлиняют и сужают торс. Избегайте горизонтальных вырезов, как лодочка и простой круглый ворот, так как они могут добавить вашим плечам и бюсту ширины.
Выбирайте вертикальные детали и избегайте горизонтальных
Отдайте предпочтение тонким полоскам, складкам и вертикальным молниям и избегайте горизонтальных полос или украшений, нашитых в ряд.
Уравновесьте ноги
Скинни и другие зауженные брюки подчеркивают бедра и верхнюю часть ноги, и делают корпус еще тяжелее. Подыщите вместо них прямые, расклешенные или другие слегка расширенные брюки. Они вытянут силуэт и создадут более компактный образ.
А-образные юбки облегают бедра, но расширяются к колену, уравновешивая силуэт и не давая выглядеть ногам излишне тонкими по сравнению с тяжелым верхом. Длина до колена наиболее универсальна, хотя до середины икры может тоже хорошо смотреться в зависимости от вашего роста.
Избегайте акцента на ваших проблемных местах
Если у вас лишний вес в области бедер, выбирайте юбки и брюки без карманов и украшений в этих местах. Детали притягивают взгляд, и любая часть тела с заметными украшениями выглядит заметнее и шире.
Акцент на достоинствах
У вас точеные ноги? Продемонстрируйте их, подняв подол ваших юбок сантиметров на 5. Четко выраженную талию подчеркните тонким ремнем, который притянет к ней внимание. Привлекая внимание к наиболее изящным частям вашего тела, вы создаете иллюзию его стройности в общем.
Шаг 3: Завершающие штрихи
Носите каблуки или платформу
Высокие каблуки делают ваши ноги длиннее и тоньше, а тонкие ноги помогают выглядеть худее в целом. Если у вас широкие ступни, вы можете носить тонкую платформу, она не укоротит вашу ногу и не сделает ее непропорциональной.
Избегайте сандалий с ремешками, каблуков-рюмочек и обуви с застежками на лодыжках
Если у вас высокий подъем, то сандалии с ремешками лишь подчеркнут его. Точно так же, крупная нога будет казаться еще больше, если водрузить ее на крошечный каблучок. Застежки вокруг лодыжки режут вашу ногу горизонтальной линией и делают ее короче, а, следовательно, уменьшают и рост. Выбирайте закрытые модели достаточной высоты, чтобы удлинить ноги.
Аксессуары с характером
Подберите яркие, выразительные ожерелья, задрапируйте шарф вокруг шеи, спустив концы вперед. Отдавайте предпочтение украшениям и прочим аксессуарам, которые подчеркивают вертикальные линии, и избегайте тех, что режут по горизонтали, как, например, ожерелья-чокеры, которые делают шею толще.
Надевайте пояс или ремень
Хотя они и создают горизонтальную линию поперек вашего тела, модные ремни вокруг талии могут подчеркнуть ее и добавить изящества силуэту. Предпочитайте тонкие ремни без заметных деталей широким, чтобы взгляд не задерживался на них.