Проблема растяжек или стрий знакома практически каждой женщине не понаслышке. Только у кого-то из них, в связи с генетическими факторами, растяжки малозаметны, а кому-то эти неэстетичные полоски и рубцы отравляют жизнь и снижают самооценку. Предотвратить появление этих отталкивающих и безобразных борозд на теле поможет регулярное применение обычного оливкового масла.
Растяжки являются следствием разрывов подкожных тканей, которые не успевают приспособиться к стремительно растущему объему тела, и представляют собой розовые, лиловые, в редких случаях тёмно-фиолетовые полоски и рубцы, возникающие на фоне потери эластичности кожи из-за разрушения коллагеновых и эластиновых волокон. Причиной этому служат гормональные изменения в организме, которые в основном происходят во время беременности и родов, в период полового созревания, гормонотерапии, жестких диет, а также при резких колебаниях веса и преждевременном старении кожи. Обычно излюбленными местами появления растяжек являются грудь, живот и бедра. Если подобная проблема возникла ввиду отсутствия видимых причин, необходимо обратиться к эндокринологу, поскольку она свидетельствует о серьезных нарушениях в эндокринной системе. Поэтому откладывать консультацию у специалиста не стоит, поскольку это чревато серьезными последствиями.
В борьбе с растяжками многие пользуются различными дорогостоящими косметическими кремами и эмульсиями, которые в большинстве случаев малоэффективны. Некоторые, по возможности, пользуются салонными услугами или обращаются к аппаратной косметологии. А между тем доступное и недорогое чудо-средство от растяжек многие имеют дома под рукой – это обычное оливковое масло, которое мы используем в кулинарии. Оливковое масло от растяжек рекомендуется применять в чистом виде, а также включать в состав масок, кремов и эмульсий, приготовленных в домашних условиях. Поскольку данный продукт является чистым и натуральным, его можно использовать в любом возрасте, в частности подросткам, независимо от пола.
Масло оливы является источником важнейших для молодости и упругости кожи витаминов и микроэлементов. Особенную ценность представляет в ходящий в его состав витамин E, который известен своими антиоксидантными и регенерирующими свойствами. Он обладает свойством защищать клеточные мембраны от окисления, за это его применяют в лечении многих дегенеративных заболеваниях, в частности в лечение рака. При нанесении на кожу данный витамин защищает клетки кожи от дегенерации. Оливковое масло способствует увлажнению, питанию и разглаживанию кожи. Кроме того, оно стимулирует процесс выработки коллагена, который в ответе за гладкость и упругость кожи.
Эффективность.
Следует отметить, что избавиться от растяжек с помощью оливкового масла удается не всегда, поскольку нарушения эндокринного характера, а также гормональные сбои требуют наблюдения у специалиста, а также конкретных способов лечения. Кроме того, генетическая расположенность и особенности кожи, проявляющиеся во время стрессового периода для организма, значительно усложняют решение проблемы. По статистике, требуется не менее полугода ежедневного ухода, чтобы избавиться от темных (синеватых или красноватых) растяжек, и год с небольшим на то, чтобы стали менее заметными светлые или белые растяжки.
Для облегчения проблемы, необходимо начать пользоваться оливковым маслом в профилактических целях, непосредственно перед зачатием или тот период, когда вы уверены, что вес собственного тела в ближайшее время начнет изменяться. Профилактика растяжек и борьба с ними на самой раннем этапе препятствует ускоренному развитию данного дефекта кожи. Именно поэтому при наступлении беременности или в случае с диетами следует регулярно использовать данный продукт для увлажнения и питания кожи. Наибольшей эффективностью обладает нерафинированное масло. Определить его очень просто, оно имеет темный цвет и специфический аромат, к тому же на этикетке будет отмечено, что это продукт первого холодного отжима.
Механизм действия.
При нанесении на кожу оливковое масло на местном уровне усиливает кровообращение и активизирует процессы восстановления кожи, в частности соединительной ткани. Поэтому его, как в чистом виде, так и в составе эмульсий или кремом необходимо наносить активными массирующими движениями.
Если растяжки носят достаточно запущенный характер, необходимо обратиться к профессионально массажисту. Применение масла в уходе за кожей в домашних условиях является прекрасным средством профилактики и борьбы с намечающимися растяжками.
Способы применения.
Эффективность оливкового масла от растяжек существенно повышается в сочетании с эфирными маслами, которые также борются с данной проблемой. Для начала необходимо подготовить кожу к лучшему восприятию питательных элементов, избавив ее от ороговевшего слоя клеток. Для этого можно воспользоваться собственноручно приготовленным скрабом, либо сделать пилинг кожи с применением грубой мочалки. Для домашнего скраба можно соединить по 100 г молотого кофе, меда и оливкового масла. Смесь втирать после принятия душа в пораженные участки кожи до появления покраснений, после чего сполоснуться водой. Подобный скраб улучшает кровоток к пораженным участкам и способствует восстановлению кожного покрова. Данную процедуру рекомендуется проводить ежедневно вечером. В заключении на чистую и сухую кожу массирующими движениями нанести оливковое масло, особенно уделяя внимание пораженным растяжками участкам кожи. Затем следует немного посидеть обнаженной, дав маслу хорошенько впитаться в кожу. Излишки рекомендуется устранить с помощью бумажной салфетки.
В целях профилактики растяжек масло оливы необходимо по утрам и вечерам наносить на предплечья, грудь, живот и бедра, хорошенько при этом массируя кожу. Для достижения подтягивающего эффекта кожи оливковое масло рекомендуется смешать с лимонным соком в расчете – на две столовые ложки масла сок половины лимона.
Уменьшить запущенные растяжки эффективно помогает сочетание масла оливы с соком алоэ и масляным витамином E. Чтобы его приготовить следует в 100 мл масла добавить столько же сока алоэ и пять-семь капель витамина E (приобрести его можно в аптеке). Все тщательно перемешать, перелить в стеклянную бутылочку и можно хранить в холодильнике. Использовать дважды в день, втирая в проблемные зоны. Готового средства хватает примерно на неделю.
Данный рецепт можно применять без добавления сока алоэ. Обогащенное витамином E, масло оливы прекрасно устраняет растяжки на груди и животе (на столовую ложку продукта 650 мг витамина).
Для профилактики растяжек эффективен также такой рецептик: соединить 30 мл оливкового масла с 15 мл масла ростков пшеницы, таким же количеством масла авокадо, добавить две капли масла лаванды, по столько же капель семян моркови, герани и календулы, а также четыре капли масла нероли. Полученный состав взболтать и применять на проблемные участки дважды в день после принятия душа или ванны.
Эффективностью также пользуются средства против растяжек с оливковым маслом и добавлением сметаны, меда, цедры цитрусовых, соли, косметической глины и овсянки.
Например, две столовые ложки оливкового масла смешать с измельченной цедрой одного грейпфрута и добавить 150 г нежирной сметаны. Состав нанести на участки, пораженные растяжками и оставить на двадцать минут, после чего смыть теплой водой. Такую маску необходимо делать два-три раза в неделю.
В заключении хочу отметить, что оливковое масло имеет массу полезных свойств. Поэтому используйте его не только в косметических целях, но и добавляйте в свой рацион. Ведь красота женщины зависит не только от внешних, но и внутренних факторов.
Беременность часто меняет вкусовые пристрастия женщины. Некоторые продукты нельзя употреблять по медицинским показаниям, т.к. они могут нанести вред малышу. Другие продукты в силу происходящих в ее организме процессов женщина попросту отвергает, как вызывающие токсикоз. Надо всегда помнить, что питание беременной в этот период должно быть полноценным и полезным как для нее, так и для формирования здоровья ее ребенка.
Особенно актуальным в питании женщины становится потребление жиров, за счет которых формируется мозг ребенка. Как нельзя лучше подходит для этой цели оливковое масло, кладезь полезных жиров, витаминов и микроэлементов.
Полезное действие оливкового масла обусловлено богатым составом из полиненасыщенных жирных кислот, целого комплекса витаминов и микроэлементов. Оливковое масло способствует долголетию, включается во все блюда средиземноморской кухни.
Защищает стенки желудка от хеликобактерий, вызывающих язву. Липопротеиды высокой плотности способны уничтожить плохой холестерин крови, разрушая имеющиеся тромбы и препятствуя их новым образованиям.
Насыщает организм матери и ребенка всеми необходимыми веществами и укрепляет их иммунитет, способствует развитию мозга и крепкой нервной системы малыша.
При употреблении внутрь натощак оно способно решить следующие проблемы :
- Эффективно , налаживает регулярную и четкую работу кишечника.
- Значительно снижает риск возникновения токсикоза.
- Способствует повышению эластичности матки и облегчению родовой деятельности.
Принимать внутрь натощак рекомендуется следующим образом. Утром, сразу после пробуждения, натощак выпить одну столовую ложку масла, за полчаса до завтрака. Можно запить масло небольшим количеством минеральной воды без газа, комнатной температуры.
Единственным противопоказанием для употребления внутрь является желчнокаменная болезнь.Зато наружное применение практически не имеет противопоказаний, поэтому каждая женщина с помощью оливкового масла может решить главную косметическую проблему, возникающую при беременности, — это растяжки
, или их еще называют стрии… Звучит не очень благозвучно. Выглядит тоже непривлекательно. Наверное, многие их видели на женщинах, загорающих на пляжах. Длинные полосы по телу, обычно на животе, бедрах, области груди, которые никак не скроешь под купальником.
При беременности кожа матери значительно растягивается вслед за ростом плода. Процесс довольно быстрый, при котором организм женщины не успевает выработать в достаточном количестве коллаген, обеспечивающий упругость и правильную структуру кожного покрова.
В результате наблюдается разрыв глубинных волокон эпидермиса, более выраженный в проблемных местах, таких, как поверхность живота, грудь, область бедер и ягодиц. Длинные неприглядные полосы, по цвету отличающиеся от окружающей ткани. Кожа под ними, не имея достаточного кровоснабжения и, соответственно, поступления питательных веществ, стареет быстрее, усугубляя проблему еще дряблым и провисшим видом.
Загар тут не поможет, он лишь четче отмечает границы проблемных зон, создавая контрастность окраски за счет пигментации.
Свою лепту в развитие проблемы вносят немаловажные факторы наследственности и гормональных преобразований.
Предотвратить появление растяжений помогут:
- грамотный подбор специально предназначенных для беременных предметов женского белья;
- продуманный режим дня, со сбалансированным питанием, оптимальной физической нагрузкой и полноценным отдыхом;
- применение соответствующей продукции современной косметологии.
Из многочисленных наружных средств ухода, предназначенных для беременных, бесспорно преимущество натуральных, природных составов.
Например, растительных масел, среди которых оливковое масло занимает лидирующую позицию. Оно обладает уникальными свойствами увлажнять кожу, способствовать выработке коллагена. Растяжки нарушают целостность кожных структур, и свойства масла как раз таки способствуют восстановлению ее структуры.
Не меньшую пользу будущей матери могут принести и другие масла. Например, — эффективно при борьбе и профилактике растяжек, — поможет начаться родовой деятельности, если она не наступает, можно использовать при различных неприятных состояниях, сопровождающих беременность (токсикоз, кандидоз, геморрой, варикоз и другие)
Механизм воздействия масла оливы обусловлен наличием следующих компонентов:
- Витамин Е ускоряет восстановление кожи на клеточном уровне, включен в состав всех известных средств от растяжек и стрий.
- Витамин А повышает эластичность кожи, стимулирует выработку коллагена.
- Витамины К, D улучшают структуру не только кожи матери и ребенка, но и укрепляют их костную систему.
- Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, липопротеиды высокой плотности, другие многочисленные полезные элементы, имеющие антиоксидантное действие, улучшают общее состояние здоровья женщины и ее будущего ребенка, питают и регенерируют кожу, усиливая ее защитные функции.
Первый помощник при растяжках
Применять оливковое масло от растяжек умели еще наши бабушки. Оно способно улучшить состояние кожи за счет входящих в него богатых природных компонентов. Свойства оливкового масла проявляется при использовании его как в чистом виде
, в составе собственноручно приготовленных средств, так и при обогащении им готовых продуктов косметики
, выпускаемых известными производителями.
Добавление оливкового масла в кремы, гели, тоники, сыворотку и бальзамы от растяжек способствует повышению их проникающего действия и значительному усилению регенерирующих свойств косметического изделия. Комплексное взаимодействие компонентов приготовленного средства ускоряет восстановление нарушенного кожного покрова.
Применять наружно для втираний оливковое масло от растяжек важно с обязательным соблюдением следующих условий:
- Перед проведением любых процедур при беременности, в том числе и втирания средств от растяжек, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
- Четко знать опасные, абортирующие зоны. Неправильные сильные движения в этих зонах могут привести к самопроизвольному аборту или повреждению здоровья плода.
- Знать противопоказания. Есть ли у вас противопоказания к проведению массажа, может определить только ваш лечащий врач.
- Категорически воспрещается проведение антицеллюлитных массажей. Вредные вещества от распада жиров через плаценту проникнут в организм развивающегося ребенка и нанесут большой вред его здоровью.
Процедуры будут иметь более выраженный эффект при регулярном проведении , начиная с ранних сроков беременности. При приеме сеансов массажа важна атмосфера, которую можно создать как в салоне, так и дома.
Легкая музыка, приглушенный свет, ароматизация воздуха аромалампой, теплые и чистые руки массажиста позволят женщине полноценно отдохнуть и поднять эмоциональный настрой.
Для профилактики разрывов во время родов в последний триместр беременности поглаживающими движениями рекомендуется втирать оливковое масло дважды в день, утром и вечером. Если нет особых указаний, делать массаж в домашних условиях лучше на ночь, чтобы после расслабляющих движений сразу лечь в постель. Профессиональный салонный массаж следует проводить утром.
При проведении профессионального массажа или самомассажа необходимо учесть рекомендации специалистов.
- Разрешенные при беременности приемы массажа: легкое поглаживание, растирание, разминание, выжимание.
- Запрещенные приемы массажа: ударные, резкие, вибрационные.
- На животе и пояснице разрешены только поглаживающие приемы.
- Категорически запрещается использование технических приборов для массажа, электромассажеров и вибростимуляторов.
- Периодичность профессионального салонного массажа — один раз в неделю, домашнего массажа – ежедневно.
- Все процедуры проводить после принятия легкого гигиенического душа. Вода должна быть комфортной температуры.
Рецепты и правила применения
Рецепт №1 Натирания
После душа слегка промокнуть мокрое тело махровым полотенцем, поглаживая и разминая тело. На влажную кожу очень мягкими растирающими движениями нанести оливковое масло. Область живота, бедер, груди требует особого подхода и повышенного внимания. Рекомендуется процедуру проводить один раз в день, на ночь.
До полного впитывания средства можно накинуть халат, но если есть возможность, одежду лучше не одевать. Когда масло впитается полностью, примерно чрез 20-25 минут, остатки средства снять при помощи бумажной салфетки.
Рецепт №2 Обертывание с голубой глиной
Голубая косметическая глина (рекомендуется покупать только в аптеках) разводится теплой минеральной негазированной водой до консистенции густой сметаны. Глину надо взять в достаточном количестве, чтобы хватило на все проблемные участки тела. Нанести приготовленную глину и обернуться пищевой пленкой. Держать около часа. После смыть состав с тела с легким гелем, нанести оливковое масло тонким слоем.
Периодичность процедур – два раза в неделю, на протяжении одного месяца.
Рецепт №3 Обертывание со смесью масел
Приготовить масляную смесь из равных частей оливкового и лавандового масел. Добавить круто заваренный (4 столовых ложки сухой смеси на два стакана кипятка) и охлажденный до 40 градусов настой ромашки. Полученную смесь аккуратными втирающими движениями нанести на все проблемные участки тела. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать час. После смыть состав с тела под душем.
Данную процедуру можно проводить ежедневно, на протяжении двух месяцев.
Рецепт №4 Обертывание с водорослями
Специальные водоросли для косметических целей, подготовленные в соответствии с инструкцией, аккуратно наносятся на проблемные участки тела. Сухие водоросли предварительно помещаются в емкость с подогретой до 60 градусов теплой водой, до разбухания. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать 40-50 минут. После смыть состав с тела мягким гелем для душа. Также нанести оливковое масло тонким слоем.
Периодичность процедур – один раз в неделю, на протяжении одного – двух месяцев. Данную процедуру комфортнее проводить в косметическом салоне.
Рецепт №5 Обертывание с экстрактом лука
Приготовить масляную смесь из равных частей оливкового масла и заранее приготовленного экстракта лука.
Благодаря своим свойствам увлажнять и способствовать повышению выработки коллагена, экстракт лука включен в состав многих лекарственных средств.
Масляную смесь втирающими движениями нанести на проблемные участки тела. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать 40-50 минут, можно час. После смыть состав с тела под душем с мягким гелем для тела.
Данную процедуру можно проводить два раза в неделю, на протяжении трех месяцев.
Принципы выбора масла
Качественное оливковое масло обязательно должно иметь четыре признака.
- Первый холодный отжим, сорт Extra Virgin .
- Зеленовато-желтый цвет, с преобладанием зеленого оттенка.
- Высокая ценовая категория.
- Упаковка — затемненная стеклянная бутылка.
Специалисты считают самым полезным и рекомендуют покупать оливковое масло первого холодного отжима, Extra Virgin .
Ориентироваться надо на цвет , у хорошего масла он зеленовато-желтого цвета. Чем более выражен зеленый цвет, приближенный к цветовой гамме сырья, плода оливкового дерева, тем выше качество полученного продукта. Значит, масло прошло минимальную обработку и сохранило все полезные вещества плода оливы.
Далее следует посмотреть на цену масла . Качественный оригинальный продукт должен стоить намного, минимум в два раза, дороже подсолнечного масла. Ведь в ней заложена стоимость многолетнего труда, вложенного в выращивание и уход за оливковыми деревьями, стоимость его плодов, а также кропотливого процесса ручного сбора, сортировки и сложной технологии холодного отжима.
Прибавьте к этому списку еще стоимость стеклянной посуды, а также требующую особой осторожности длительную транспортировку готового продукта из теплых стран до наших прилавков.
Особое внимание обратите на упаковку масла . Качественное масло, полученное с таким трудом, никак не может быть расфасовано в полиэтиленовую или пластмассовую посуду. Оно будет исключительно в стеклянной бутылке затемненного цвета, чтобы световые лучи не повлияли на качество продукта.
Многие женщины применяют оливковое масло при беременности от растяжек. И делают это не зря. Причем полезно оно как при наружном применении, так и при употреблении в пищу. Оливковое масло помогает не только предотвратить появление растяжек, но и сделать менее выраженными уже имеющиеся растяжки.
Надо сказать, употребление оливкового масла полезно не только для будущей мамы, но и для ее малыша. Полезные вещества, которые оно в себе содержит, способствуют правильному формированию плода и даже благоприятно сказываются на самом процессе родов.
Конечно же, легче заниматься профилактикой, чем . В появлении растяжек немаловажную роль играет генетическая предрасположенность. Однако в силах каждой женщины свести риск их появления к минимуму, тем более что на самом деле это не так уж и сложно. Для этих целей отлично подойдет обычное 100% оливковое масло.
Натуральное оливковое масло следует наносить на влажную кожу живота и груди два раза в день после приема душа. Особенно эффективно наносить оливковое масло на кожу после легкого пилинга. Можно применять его в сочетании с легким массажем. Какое-то время после нанесения масла на кожу лучше не надевать одежду, чтобы дать ему полностью впитаться, а затем удалить излишки бумажной салфеткой.
Оливковое масло не только длительное время сохраняет кожу увлажненной, но и является источником чудодейственного «витамина красоты» — витамина Е (токоферола), который ускоряет клеточную регенерацию. Этот витамин включают практически во все крема от растяжек. Кроме того, витамин Е способствует лучшему усвоению витамина А (ретинола), который тоже в большом количестве содержится в оливковом масле. Витамин А, в свою очередь, отвечает за эластичность кожи, а значит, предотвращает ее разрывы во время растяжения.
Применять оливковое масло наружно рекомендуется уже с первых месяцев беременности. Причем для этих целей лучше всего подойдет нерафинированное (неочищенное) 100% оливковое масло, имеющее темный цвет и специфический запах. На бутылке с таким маслом обычно помечено, что это масло первого холодного отжима.
Для наружного применения оливкового масла во время беременности противопоказаний нет. А употреблять его внутрь нельзя в том случае, если будущая мама страдает желчекаменной болезнью. Объясняется это просто – натуральное оливковое масло обладает выраженным желчегонным действием.
Оливковое масло при беременности очень полезно, оно:
- поставляет омега-3 жирные кислоты, необходимые для правильного формирования нервной системы малыша;
- стойко в окислению, а потому очень долго сохраняет в себе витамин Е, который препятствует прерыванию беременности и необходим для развития плода;
- снижает аппетит, способствуя, таким образом, нормализации веса;
- нормализует работу кишечника, препятствуя возникновению запоров (для легкого послабляющего эффекта достаточно выпивать по 1 ч. л. оливкового масла два раза в день натощак, запивая жидкостью);
- содержит большое количество жирорастворимых витаминов (Д, Е, К) и кальция, что полезно для кожи и костной системы мамы и малыша;
- является важным источником полиненасыщенных жирных кислот;
- способствует легкому раскрытию шейки матки при родах;
- не вызывает аллергических реакций.
Информация о оливковом масле видео
Беременность, как правило, – это радостное событие для каждой женщины. К сожалению, этот период сопровождается рядом негативных моментов, одним из которых являются растяжки на животе и других частях тела. Оливковое масло от растяжек при беременности – простой и эффективный способ справиться с этим неприятным косметическим дефектом.
1
Кожа человека – очень эластичный материал, который способен значительным образом растягиваться и после возвращать себе первоначальную форму. Но в некоторых случаях этот процесс нарушается, вследствие чего эпидермис в определенных местах чрезмерно натягивается и рвется. Здесь впоследствии образуется соединительная ткань, формирующая характерный рубец. Именно так и появляются стрии, причем не только у беременных женщин, но и у подростков, спортсменов, людей с лишним весом и т.д.
На сегодняшний день существует достаточно большое количество . Это могут быть различные кремы, мази, гели, лосьоны, обертывания, аппаратные методики – пилинг, мезотерапия, лазерная шлифовка и т.д., а также хирургия. Большинство из этих методов противопоказано женщинам в положении.
Оливковое масло имеет хорошую распространенность, что и обуславливает его доступную во всех отношениях цену
Но выход есть. Растительные масла используются в косметологии уже очень давно. Еще древние женщины применяли такие вещества для улучшения состояния своей кожи. Особым спросом пользовалось и продолжает пользоваться оливковое масло. Для данного продукта характерно наличие целого перечня очевидных преимуществ:
- масло имеет хорошую распространенность, что и обуславливает его доступную во всех отношениях цену;
- его можно использовать не только в специализированных заведениях, например, косметологических клиниках, но и дома;
- состав характеризуется присутствием большого количества таких важных для кожи витаминов, как А, Е, К и D;
- масло насыщает организм полезными микроэлементами, в частности кальцием, калием, магнием, натрием, фосфором и т.д.;
- это отменный источник полиненасыщенных жирных кислот. Особенно нужно отметить, что в оливковом масле содержится большое количество Омега-3 жирных кислот;
- продукт обладает уникальной способностью длительное время сохранять витамин Е. Это обусловлено тем, что он имеет природную устойчивость к окислительным процессам.
2
Оливковое масло – это универсальный продукт. Его можно не только использовать как наружное средство, но и принимать вовнутрь. Если регулярно добавлять масло к каким-то продуктам питания, это очень хорошо скажется на здоровье будущей мамы. Например, нормализуется работа пищеварительной системы, особенно кишечника. Уменьшается и аппетит, что тоже хорошо. Благодаря насыщенному составу, оливковое масло положительно воздействует и на развитие плода.
Масло насыщает клетки дермы полезными витаминами, макро- и микроэлементами
Если говорить конкретно о наружном применении, в частности, для борьбы с растяжками во время беременности, то это обеспечивает очевидный косметический и лечебный эффект:
- масло стимулирует выработку коллагена. Это автоматически сказывается на гладкости и упругости кожного покрова. Соединительная ткань размягчается, становится более эластичной, соответственно, и менее выраженной;
- масло насыщает клетки дермы полезными витаминами, макро- и микроэлементами. Благодаря этому, кожа выглядит здоровой и свежей;
- масло активирует регенерационные процессы в коже. Благодаря этому, клетки активно обновляются, а это положительно сказывается на ее состоянии. Ускоряется процесс заживления мелких травм, а вот процессы старения, наоборот, замедляются.
JdOdwEHt210
Значительным преимуществом оливкового масла, как средства против растяжек, по праву считается то, что у него фактически нет никаких противопоказаний.
Это совершенно безвредный продукт, без каких-либо токсических компонентов в составе. Он не может нанести никакого ущерба здоровью матери и ее будущего ребенка.
3 Делаем правильный выбор
Это только на первый взгляд кажется, что достаточно просто пойти в магазин или аптеку и купить первое попавшееся оливковое масло против растяжек при беременности. На самом деле, здесь необходимо учитывать несколько важных рекомендаций, что поможет сделать оптимальный выбор.
| На что обращать внимание | Почему |
| Производитель | Оливковое масло выпускает множество производителей. Не стоит гнаться за дешевизной, покупая продукт неизвестного бренда. Лучше отдать предпочтение проверенной торговой марке, так вы получите гарантию, что продукт будет качественным. |
| Состав | Казалось бы, что может быть проще – оливковое масло и есть оливковым маслом, причем здесь состав. Но на самом деле производители нередко добавляют различные вещества, призванные улучшить вкусовые качества продукта, увеличить срок хранения и т.д. Это могут быть консерванты, красители и прочие непонятные добавки. От такого масла рекомендуется отказываться. |
| Способ приготовления | Масло, как известно, может быть рафинированным, нерафинированным, приготовленным по методу холодного или горячего отжима, и т.д. Если вы покупаете продукт с целью использовать его конкретно для нанесения на кожу, то лучше выбирать нерафинированный, приготовленный методом холодного отжима. Такое масло легко узнать по характерному темному оттенку и специфическому запаху. |
Понятно, что можно не заморачиваться по этому поводу, и купить какой-то популярный препарат, специально предназначенный для борьбы с родовыми растяжками, например, . Но есть один большой минус – такое решение обойдется вам гораздо дороже.
4
Чтобы получить оптимальный результат, нужно узнать, как необходимо применять масло оливок, а также правильно подготовиться к процедуре. Этот продукт можно использовать в качестве компонента для различных лосьонов, мазей и кремов, приготовленных в домашних условиях. Но наибольшую эффективность в борьбе со стриями при беременности оно демонстрирует в неразбавленном виде.
Перед тем, как наносить оливковое масло на кожу, ее нужно обязательно очистить. Просто пойти принять душ будет недостаточно. Ваша задача – убрать ороговевший слой кожи, размягчить дерму, расширить поры. Это очень важно для глубокого проникновения масла в структуру кожного покрова. Сделать это можно с помощью скраба. Его легко приготовить в домашних условиях, например:
- скраб на основе молотого кофе, меда и оливкового масла. Смешайте эти компоненты в пропорции 2:1:1. Смесь наносится на чистую кожу и аккуратно втирается на протяжении нескольких минут, после чего тщательно смывается;
- скраб на основе соли – здесь все очень просто, нужно взять одну столовую ложку соли и разбавить ее аналогичным количеством масла (можно взять оливковое или любое другое). Применение такое же, как и в предыдущем случае;
- мягкий скраб – смесь на основе геля для душа и манной крупы. Такое средство идеально подходит для обработки нежных участков кожи, например, под грудью или на самой груди.
Применение самого масла – это стандартный процесс, не имеющий каких-либо секретов или сложных рекомендаций. После того, как скраб был смыт, необходимо нанести оливковое масло на проблемные участки кожи. Не обязательно затрагивать только стрии, если они уже есть – смазывайте весь живот, попу, грудь и т.д.
Втирать и массировать ничего не нужно. Просто распределите вещество равномерно по коже, после чего оставьте все как есть примерно минут на пятнадцать. Этого времени будет достаточно, чтобы масло впиталось в дерму. Если на коже остались остатки, аккуратно уберите их сухой бумажной салфетки. Настоятельно не рекомендуется использовать влажные салфетки, а также принимать душ сразу после процедуры. От водных забав желательно вообще отказаться часа на два-три.
AD9Cps0vP7s
Надевать одежду до того времени, пока масло не впиталось, нельзя. Это не только элементарно сотрет ее с поверхности кожи, что неминуемо приведет к ухудшению конечного результата, но и загрязнит ткань. Отмыть одежду от этого вещества так же сложно, как и от любого другого масла, не обязательно растительного.
Получить оптимальный результат – то есть, избавление от растяжек, можно будет только в том случае, если начать применять оливковое масло еще до беременности, или хотя бы на ее ранних сроках. Дело в том, что профилактические меры позволяют минимизировать риск образования стрий. Растяжки – это рубцы, и никакое масло, и даже более серьезные аппаратные методики, не могут полностью убрать их. Поэтому предупреждение проблемы может серьезно помочь вам в дальнейшем.
Натуральные компоненты часто применяются в рецептах косметических средств для коррекции фигуры. Часто используется оливковое масло против и целлюлита. Оно хорошо питает и увлажняет, улучшает процессы регенерации в тканях.
Олива – это вечнозеленое дерево. Она стала популярна благодаря своим плодам. Оливки содержат целый ряд полезных веществ, среди которых фолиевая кислота, мононенасыщенные жирные кислоты, рибофлавин, ряд микроэлементов, тиамин, пиридоксин, олеуропеин.
Компоненты в составе оказывают защитное, антиоксидантное, противораковое, противовоспалительное действие. В оливках содержится около 50% жиров, пектиновые вещества, белки, витамины, клетчатка.
Употребление продукта положительно сказывается на здоровье. Его используют при диабете, атеросклерозе, артрите, при повышенном давлении и уровне холестерина. Регулярное употребление продукта замедляет процессы старения организма.
Олива используется и в косметологии. Ее экстракт входит в состав многих косметических средств. Масло удерживает влагу в коже, смягчает и питает, повышает ее упругость и эластичность.
Помогает ли оливковое масло от растяжек и целлюлита
В домашних условиях от целлюлита и женщины используют масло оливы. Для начала необходимо выяснить, помогает ли оливковое масло от целлюлита и растяжек. Причиной стрий может служить недостаточная эластичность эпидермиса или сниженная регенерационная способность.
Чтобы избежать подобных проблем, косметологи советуют использовать продукцию с содержанием коллагено-эластиновым комплексом, а также с витаминами С, А, Е.
Оливковое масло рекомендуется использовать для профилактики образования стрий в период беременности. Его используют как в составе рецептов, так и отдельно. Хорошим эффектом обладает применение продукта во время массажа.
Особую ценность в составе продукта представляет токоферол, который обладает регенерирующими и антиоксидантными свойствами. В составе содержатся органические соединения, микроэлементы и жирные кислоты.
Они питают и удерживают влагу, поддерживая уровень увлажненности и эластичность кожных покровов. При регулярном приеме активизируются процессы восстановления в тканях.
Примечание . Стоит отметить, что с помощью одного продукта не всегда удается избавиться от стрий. Все зависит от индивидуальных особенностей и генетической предрасположенности.
По наблюдениям, требуется не менее 6 месяцев систематического использования средства, чтобы убрать «свежие» , и 12 месяцев, чтобы
избавиться от старых.
Масло оливы используют и для профилактики в зонах предполагаемого появления. Его эффективность повышается в сочетании с цитрусовыми эфирными маслами. Применение скрабов усиливает обменные процессы и стимулирует регенерацию.
Дважды в неделю необходимо убирать ороговевшие клетки для лучшего проникновения полезных веществ.
Пилинг
Для приготовления используется молотый кофе (50 грамм), жидкий мед (2 ст.л.), масло оливковое (2 ст.л.). Все компоненты смешивают, наносят на проблемные участки, массирующими круговыми движениями проходятся по проблемным местам, смывают водой.
Витаминный
В 100 мл основы добавляют витамин А и Е (по одной ампуле) и лавандовое масло (3 капли). Полученную смесь втирают каждый день после душа, остатки убирают салфеткой. Рекомендуется использовать ежедневно перед сном.
Комбинированный
Дают видимый результат в борьбе с растяжками и целлюлитом средства с добавлением оливкового масла (100 мл), цедры цитрусовых (2 ст. л.), свежевыжатый сок алоэ (1 ст.л.), сок лимона (1 ст.л.).
Все компоненты смешивают, переливают в темную стеклянную емкость и убирают в холодильник. Массирующими движениями наносят средство на кожу.
Олива с аромамаслами
В 30 мл основы добавляют по 2 капли лимонного и лавандового масла. Средство используется для массажа зоны ног и бедер, отлично подходит при намечающихся растяжках и целлюлите. В результате их использования улучшается кровообращение и увлажняется кожа.
Средство наносится на проблемные участки и выполняется легкий массаж в течение 15 минут. Остатки средства убирают салфеткой.
Питательный
Хорошо помогает против стрий маска с оливой, сметаной и цедрой грейпфрута.
Алгоритм приготовления и применения средства:
- измельчить с помощью блендера цедру грейпфрута;
- добавить в смесь сметану с низким процентом жирности (на 2 ст. л. цедры 2 ст. л. сметаны);
- добавить оливковое масло (1 ст. л.);
- нанести на проблемные участки и втирать массажными движениями;
- оставить на 25 минут и смыть.
Совет : используется трижды в неделю вместо втирания обычного оливкового масла. Помимо массажа рекомендуется проводить обертывания.
Одно из средств, представленных выше, наносят на проблемную зону, немного втирают, укутывают пленкой и утепляют одеялом. Процедура помогает против целлюлита, растяжек, способствует выведению токсинов.
Что говорят отзывы
Во многих отзывах об оливковом масле от растяжек говорится об улучшении внешнего вида кожи. Массаж с использованием масла усиливал результат. Другие пишут, что средство плохо впитывается, считают его неэффективным и отдают предпочтение аппаратным методикам.
Людмила Павлова, 34 года, Санкт-Петербург: “После программы похудения появились на бедрах . Использовала оливу в течение двух месяцев – средство втирала вечером, дополняла процедуру массажем. Полоски практически исчезли. Удобно, безопасно и дешево”.
Александра Борисюк, 23 года, Челябинск: “Оливковое масло мне не помогло убрать стрии. К тому же, оно плохо впитывается, тело остается жирным. Только после курса обертываний заметила результат”.
По опыту практического использования выделяют следующие преимущества оливкового масла против целлюлита и растяжек:
- простой и доступный способ;
- натуральность и безопасность;
- дополнительный уход за кожей;
- дает результат при системном использовании.
Недостатки на основе негативных комментариев женщин:
- плохая впитываемость;
- липкость после применения;
- низкая эффективность по сравнению с другими методиками.
Заключение
Оливковое масло – безопасный способ избавления от растяжек. Применяется оно самостоятельно, а также в составе других средств. Для приготовления комбинированных рецептов используются натуральные вещества, которые усиливают действие друг друга.
Важно помнить, что только систематическое использование продукта поможет добиться положительных результатов.
Вконтакте