Проблема стрий (или растяжек) знакома многим женщинам. Именно с этим дефектом кожи сталкивается 60% представительниц прекрасного пола после рождения ребенка и периода грудного вскармливания. Такие же изменения кожных покровов могут вызываться резким похудением (например, при сбросе веса с 80 до 50 кг). Однако стрии могут наблюдаться не только у женщин, но и у мужчин, и этот косметический недостаток огорчает многих людей.
Обычно растяжки наблюдаются в области груди, ягодиц, живота и бедер. По сути, они представляют собой рубцовые образования, которые сформировались в результате растяжения и микротравм волокон эластина и коллагена. В этой статье мы предоставим вам информацию о причинах, проявлениях и методах профилактики и лечения таких кожных дефектов, как стрии.
Причины
Растяжки могут появляться во время беременности вследствие гормональных изменений.Основной причиной разрыва волокон, вызывающего образование стрий, является недостаточная эластичность кожи и ее низкая способность к восстановлению. Места микроразрывов начинают заполняться соединительной тканью, и на поверхности кожных покровов появляются неэстетичные полосы различной степени выраженности и окраски.
Спровоцировать недостаточную эластичность кожи и ее низкую способность к восстановлению, а значит и образование стрий, могут такие факторы:
- гормональный дисбаланс в подростковом периоде или во время беременности и лактации;
- некоторые патологии эндокринной системы (например, синдром Кушинга);
- колебания веса;
- наследственность;
- прием стероидов и других .
Иногда предполагаемую причину появления растяжек можно установить по характеру их расположения. Обычно горизонтальные стрии наблюдаются при нарушениях гормонального равновесия, а вертикальные – при быстром наборе или колебании веса и после родов.
Сами по себе растяжки не несут угрозы и являются только косметической проблемой. Однако не стоит недооценивать опасность их появления, т. к. иногда их формирование связано с нарушением состояния эндокринной системы. Именно поэтому появление растяжек, которое нельзя объяснить перерастяжением кожи или резким колебанием веса, всегда должно становиться поводом для обращения к врачу-эндокринологу.
Как выглядят стрии?
Клиническая картина при растяжках во многом зависит от особенностей строения кожи, ее способности к растяжению и состояния гормонального фона. Именно эти показатели будут сказываться на выраженности таких кожных дефектов
Место локализации
Обычно стрии появляются в области груди, живота, ягодиц и бедер. В более редких случаях такие кожные нарушения могут локализироваться на лице, шее, спине и других частях тела.
Цвет
Цвет растяжек может быть различным: от белого до темно-фиолетового. Его интенсивность во многом зависит от давности формирования стрий. «Свежие» растяжки имеют различные красно-фиолетовые оттенки, а более «поздние» постепенно светлеют.
У соединительной ткани, из которой, по сути, состоят стрии, снижена способность к образованию меланина. Именно поэтому при загаре участки кожи с растяжками загорают слабее, чем окружающая их зона кожного покрова, и становятся намного заметнее. Только иногда, при определенном фототипе кожи, загар может делать стрии менее заметными. Но даже в таких случаях ультрафиолетовые лучи не оказывают терапевтического эффекта, а только сглаживают существующий косметический дефект.
Размеры и количество
Растяжки могут быть множественными и единичными, этот показатель зависит от степени растяжения кожи и особенностей ее строения. Их размеры также варьируются в широких диапазонах и зависят от этих же показателей. Ширина стрии может быть от 1 до 6-7 мм, а длина – от 1 до 10 см.
Рельефность
Рельеф стрий может быть различным. Они могут выступать над поверхностью кожи, быть втянутыми или вровень с кожными покровами. Эти показатели могут изменяться с течением времени.
Стрии при синдроме Кушинга
Стрии при такой эндокринной патологии, как синдром Кушинга, имеют характерный вид:
- кожа становится истонченной;
- сосудистый рисунок кожи становится более выраженным;
- на поверхности кожных покров появляются участки шелушения;
- растяжки локализируются в области живота, плеч или молочных желез;
- на коже появляются высыпания (подкожные гематомы, акне).
Помимо стрий, на коже больного могут наблюдаться . Меланодермия на этой стадии синдрома Кушинга проявляется особенно выраженно. Также у больного наблюдается умеренное и характерное для этого синдрома перераспределение подкожножировой клетчатки.
Для лечения стрий при , кроме применяемых методов по устранению растяжек, больному рекомендуется курс терапии основной патологии. В план лечения могут включать следующие препараты и методы лечения:
- ингибиторы стероидогенеза: Хлодитан, Аминоглютетимид;
- удаление кортитропиномы гипофиза (выполняется при четкой визуализации опухоли на снимках МРТ);
- адренэктомия (операция на надпочечнике), выполняется хирургом при помощи скальпеля, после подтверждения показаний для удаления органа.
Диагностика
Диагностика растяжек никогда не вызывает затруднений. Для этого необходимо обратиться к врачу, дерматологу или косметологу, который проведет осмотр кожи. При подозрении на наличие заболеваний эндокринной системы пациенту может рекомендоваться консультация эндокринолога для диагностики и лечения основной патологии.
Для установления возраста растяжек врач сравнивает такие показатели: наличие расширенных сосудов и фиброзных тканей в области стрий. При «свежих» изменениях кожи наблюдается большое количество измененных сосудов, а по мере «старения» стрии сосудов становится меньше, а количество рубцовых тканей увеличивается.
Лечение
Лечение стрий проводится в тех случаях, когда они представляют собой значительный эстетический дефект и доставляют своему обладателю беспокойство. В других случаях коррекция таких кожных изменений не требуется.
Важно понимать, что лечение стрий должно начинаться как можно раньше, т. к. от этого момента во многом зависит эффективность терапии. Растяжки, которые образовались более 1 года назад, менее восприимчивы к успешному лечению, т. к. в них уже полностью сформировались рубцовые изменения. В таких случаях косметический дефект может устраняться только частично, но благодаря современным методикам и такие стрии можно сделать почти незаметными.
Лечение растяжек – это всегда комплексный и длительный процесс. Для их устранения могут применяться различные методики и их комбинации:
- химический пилинг – выполняется при помощи кислот, которые сжигают измененный эпидермис и создают благоприятные условия для выработки естественного коллагена;
- лазерный пилинг – выполняется при помощи лазерных лучей, которые «выжигают» измененные ткани и стимулируют рост новых здоровых клеток;
- мезотерапия – выполняется путем введения в измененные участки кожи специальных препаратов (ферментов, стимуляторов выработки коллагена, витаминов, микроэлементов и др.), которые благотворно влияют на процесс обновления кожи и приближают ее структуру к структуре здоровой кожи;
- микродермабразия – выполняется при помощи специального оборудования, которое обеспечивает механическую шлифовку кожи и рост новых здоровых тканей;
- LPG массаж – выполняется при помощи специального аппарата, который выполняет вакуумный массаж кожи, стимулирующий выработку естественного эластина и коллагена, обеспечивающий нормализацию обмена веществ и кровообращения в массажируемой зоне;
- RF-лифтинг – выполняется при помощи специального аппарата, который оказывает радиочастотное электромагнитное воздействие на кожу и нагревает ее глубокие слои до 40-42°С, такая процедура способствует активизации восстановительных процессов в пораженных участках кожи;
- лечебные обертывания – выполняется при помощи нанесения на кожу активных веществ (например, водоросли спирулины), которые активизируют выработку коллагена и повышают тонус кожи, могут применяться для лечения «свежих» и незначительно выраженных растяжек.
Иногда для устранения выраженных и плохо поддающихся малоинвазивному лечению стрий проводятся радикальные пластические операции. Например, при наличии излишков кожи и стрий на брюшной стенке рекомендуют абдоминопластику. Во время такой операции излишки кожи удаляются вместе с растяжками.
Следует отметить, что большинство специалистов прибегают к радикальному удалению стрий только в крайних случаях. Это объясняется тем, что любая хирургическая операция всегда сопряжена со значительными рисками: гнойные осложнения, кровопотери, формирование рубцов и др.
Применение широко рекламируемых косметических средств (кремов, мазей, гелей, масок и др.) для устранения стрий в большинстве случаев малоэффективно. Такие местные средства не могут устранять рубцовую ткань в глубоких слоях кожи и только иногда способствуют более быстрому «созреванию» рубцовых изменений и некоторому обесцвечиванию растяжек. Именно поэтому большинство косметологов рекомендуют применять их не для избавления от стрий, а для их профилактики.
Народные рецепты от стрий
В некоторых случаях, при слабо выраженных стриях, можно воспользоваться различными народными рецептами. Они могут помочь сделать такие косметические дефекты менее заметными.
Крем с мумие
Один грамм мумие растворить в чайной ложке слегка теплой кипяченой воды и смешать полученный раствор со столовой ложкой детского крема. Средство наносить на область стрий два раза в день.
Этот же крем можно применять и для профилактики стрий.
Оливковое масло с алоэ и витаминами
- ½ стакана оливкового масла;
- ½ стакана сока алоэ;
- 10 капель витамина Е;
- 5 капель витамина А.
Полученное средство хранить в холодильнике. Перед нанесением подогревать. Наносить массирующими движениями.
Это средство лучше применять сразу после пилинга или скраба.
Массажное масло на основе жирных и эфирного масла
Смешать по 20 мл масел зародышей пшеницы, миндаля и жожоба. Добавить в базовые жирные масла эфирное масло петитгрейна или нероли (3-4 капли). Нанести полученную смесь на кожу и массировать участки со стриями.
Такое массажное масло можно применять и для профилактики стрий.
Пилинги от растяжек
В качестве пилингов от стрий можно использовать такие составы:
- 150 мл натурального йогурта, цедра одного лимона и столовая ложка миндального масла: наносить на область растяжек на 20 минут, перед смыванием помассировать кожу, применять 2 раза в неделю;
- столовая ложка масла зародышей пшеницы, кашица из 1 авокадо, по 2 столовые ложки овсяной муки и голубой глины: наносить на область растяжек на 20 минут, перед смыванием помассировать кожу, применять 2 раза в неделю;
- 200 мл красного пальмового масла, стакан соли, стакан сахара: наносить на кожу и массировать на протяжении 10-15 минут, применять ежедневно.
После проведения вышеописанных процедур на кожу необходимо нанести специальное молочко от растяжек. Его можно приготовить таким образом: 150 мл обычного косметического молочка смешать с 10 мл эфирного масла петитгрейна или розмарина. Перед нанесением такое средство необходимо взбалтывать.
Почему возникают растяжки кожи ? И как бороться с растяжками?
Хрупкая женщина окружена врагами. Морщины, лишние килограммы, целлюлит, прыщи – и, конечно же, растяжки кожи. Эти уродливые полоски на бедрах, животе и груди гарантированно портят настроение едва ли не каждой женщине.
Почему появляются растяжки кожи
В самом слове «растяжки» кроется ответ на вопрос, откуда они берутся. Растяжки кожи возникают по причине механического повреждения, когда она чрезмерно растянута. Организм «штопает» эти разрывы соединительной тканью – точно как шрамы. И пожалуйста, вот вам некрасивые полоски - растяжки. Поначалу молодая соединительная ткань пронизана кровеносными капиллярами, поэтому растяжки кожи имеют насыщенный розовый, а то и багровый цвет. Потом соединительная ткань стареет, теряет воду, а вместе с нею и эластичность. Капилляры отмирают. По этой причине растяжки кожи бледнеют. (Если вы загорали, то они все равно остаются огорчительно – белыми. Объяснение в том, что в соединительной ткани нет пигмента).
Самый распространенный повод для появления растяжек кожи – резкое изменение объемов тела. Вот почему от этой напасти чаще всего страдают беременные женщины. Казалось бы, вот нонсенс: растяжки появляются и на коже у тех, кто слишком быстро похудел . Ну а здесь-то они откуда? Ведь объемы тела, наоборот, уменьшились! Какое тут растяжение? Оказывается, когда вы слишком быстро худеете, кровоснабжение кожи ухудшается, а вместе с ним резко падает эластичность главного подкожного слоя дермы. Там, где избыток кожи складывается в морщины, она «ломается», словно пересушенная бумага на сгибе. Все остальное вы уже знаете…
Диетологи точно высчитали скорость, с которой допустимо худеть без риска заработать растяжки кожи у себя на животе или бедрах. Лимит такой: в месяц вам разрешается уменьшить свой вес не более чем на 2%. Для женщины весом 75 кило это означает потерю полутора килограммов, не больше!
Важную роль играет и генетический фактор. Склонность к образованию растяжек кожи передается по наследству. Если ваша мама или бабушка страдали от этих пакостных полосок, то и вам не уберечься. Многое зависит и от возраста. Как ни странно, но в 15-25 лет риск растяжек самый высокий. Это связано с тем, что юная кожа растет «слишком» медленно. Она часто рвется, не поспевая за ростом тела. А вот в зрелом возрасте растяжек почти не бывает. Кожа успевает растянуться. Образуются глубокие морщины. Они хранят в себе запас «материала», которого хватает, чтобы компенсировать любое растяжение. Северянки больше предрасположены к растяжкам, чем южанки. По той причине, что у них куда более тонкая кожа. Какой же вывод следует из всего вышесказанного? От растяжек кожи нам с вами не уберечься. Печально, но это факт…
Как бороться с растяжками кожи?
Специалисты рекомендуют больше есть белка. Он является главным «строительным материалом» кожи, отвечает за регенерацию (обновление) кожных покровов, их здоровое состояние и эластичность. Однако решающее слово в профилактике (а не лечении!) растяжек кожи остается за многочисленными косметическими средствами. Их задача-максимум - увлажнить кожу и стимулировать образование коллагена. Ну а чем больше в коже того и другого, тем выше запас ее прочности.
Вообще-то, старым и надежным средством для профилактики растяжек является обыкновенное оливковое масло. Однако сегодня к оливковому маслу добавился целый арсенал косметических препаратов. Как правило, в их состав входят натуральные эластин и коллаген, силикон, разные питательные вещества, а также гиалуроновая кислота – мощный увлажнитель, «удерживающий» влагу в верхних слоях кожи. Честно говоря, ни один из этих компонентов не умеет проникать вглубь кожи. Однако хорошо уже то, что они создают на поверхности кожи тончайшую «запечатывающую» пленку, которая препятствует испарению влаги.
Относительно недавно появились препараты, предотвращающие появление растяжек кожи с помощью растительных вытяжек. Эфирные масло розового дерева, лимона, мяты и растительные масла ростков пшеницы и ореха активно борются с дряблостью кожи, а биосахариды, раффермин сои, гидролизат протеинов моркови и экстракт тигровой травы предупреждают растяжение, уменьшают существующие рубцы, укрепляют структуру опорных волокон кожи и предотвращают дряблость за счет длительного увлажнения. По крайней мере, так пишут в рекламе. Можно ли всему этому верить? И да, и нет. Каждый из компонентов в свое время получил доказательства своей эффективности в стерильных условиях лабораторий. Но когда дело доходит до конкретного производства, слишком многое зависит от качества исходного сырья, дозировки, условий хранения и продажи.
Один из последних претендентов на роль нашего спасителя от растяжек кожи – ретинол, то есть витамин А. Ретинол известен своим мощным действием на клетки кожи: они активнее синтезируют белок, делятся, производят коллаген в дерме. Другой укрепляющий ингредиент, демитил аминоэтанол, или просто ДМАЭ – тоже вещество натурального происхождения, которое человеческий организм умеет вырабатывать самостоятельно, но в недостаточном объеме. ДМАЭ обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает красноту в области возникшей растяжки и сглаживает старые рубцы. К сожалению, эффект у этого вещества недолговечный (не дольше суток), и пользоваться средствами с ДМАЭ приходится каждодневно.
Избавиться от растяжек
Ну и наконец, вы можете просто-напросто замаскировать растяжки кожи средствами декоративного макияжа. Например, для камуфляжа свежих, еще не побледневших растяжек воспользуйтесь автозагаром. За счет того, что кожа вокруг рубцов приобретет насыщенный коричневый оттенок, сами растяжки уже не будут так бросаться в глаза.
и все же лучший способ избежать растяжек кожи – не допускать резких колебаний веса, худеть и поправляться постепенно, не соблазняясь шансом сбросить ненавистные пять килограммов за неделю . Если, несмотря на вашу предосторожность, растяжки кожи все-таки появились, не спешите бежать в косметические салоны. Прежде всего расспросите подруг по несчастью и проведите маркетинговое исследование: какая процедура действительно им помогла, в каком салоне, не было ли после нее осложнений или побочных эффектов. Ну а если уж совсем ничего вам не поможет – разведите руками и живите дальше. В конце концов, от растяжек кожи еще никто не умирал!
В организме женщины часто происходят процессы, которые она не способна контролировать. Один из таких неприятных фактов – появление растяжек, которые не только покрывают кожу «узорами» из рубцов, но способны испортить настроение женщины и даже снизить ее самооценку. Почему появляются растяжки и возможна ли профилактика их возникновения? Чтобы ответить на эти вопросы, следует выяснить, что такое растяжки.
Видео: почему появляются растяжки и можно ли от них избавиться
Что представляют собой стрии
Растяжки (другими словами, стрии) – небольшие рубцы белого, розового, фиолетового или даже красного цвета, которые появляются в областях наибольшего растяжения кожи: на животе, ягодицах, бедрах или груди. Реже их можно увидеть в районе спины, ног или рук. Они возникают в результате микроповреждений дермы вследствие разрушения ее сетчатого слоя, но при сохранении эпидермиса. В коже возникает своеобразный «провал» из-за разрыва коллагеновых и эластических волокон, а также сосудов. Вскоре места разрывов заполняются соединительной тканью.
В самом начале стрии отличаются красновато-фиолетовым оттенком, затем цвет меняется на бледно-розовый и окончательно переходит в перламутрово-белый. Они имеют свой возраст: до 6 месяцев их относят к «молодым», после 6 месяцев – к старым. В соединительной ткани отсутствуют пигменты, она не изменяет оттенок при воздействии ультрафиолета, именно поэтому стрии особенно заметны на загорелом теле.
Длина их различна, в среднем от 1 см до 10 см, ширина колеблется от 1 мм до 6 мм. Рубцы бывают как единичные, так и множественные. В области живота и груди можно наблюдать радиальное расположение стрий, в остальных местах – параллельное. Отличаются растяжки и по рельефному рисунку: у некоторых он втянутый или выпуклый, у других находится на одном уровне с остальной поверхностью. Рельеф стрий зависит от характера покровных повреждений.
Довольно емкое определение растяжкам дали французы, назвав их vergetour – следами от ударов хлыста. Действительно, повреждения кожных покровов напоминают зажившие следы от ударов плетки.
Почему появляются растяжки
Причин возникновения множество, перечислим основные из них.
- Беременность, кормление грудью
Рост плода в течение 9 месяцев вызывает физиологическое увеличение объема живота, причем настолько интенсивное, что кожа не успевает вырастать вслед за ним. Появление рубцов на груди объясняется периодом лактации, когда грудь увеличивается вследствие выработки молока. Оба процесса являются временными: вслед за быстрым увеличением объемов наступает резкий спад, что и сопровождается появлением растяжек.
- Эндокринные заболевания
Гормональные сбои относятся к внутренним причинам и часто встречаются в комплексе с остальными, так как многие глобальные изменения веса и параметров нашего тела так или иначе связаны с гормональной встряской. Снижение выработки эластина и коллагена приводит к появлению стрий в самых неожиданных местах, в том числе на лице или спине.
- Возрастные изменения
Эта причина касается двух периодов: подросткового и старческого. В первом случае кожный покров не успевает за ростом организма в целом, во втором – с возрастом утрачивается эластичность и упругость, поэтому даже небольшие изменения чреваты возникновением рубцов.
- Резкое растяжение кожи
Повреждения механического характера случаются, если неподготовленный физически человек начинает подвергать свой организм активным нагрузкам, например, заниматься спортом или тяжело работать физически. От чего возникают растяжки в данном случае? На изначально ослабленную дерму действует поступательная сила, вследствие которой возникает разрыв, увеличивающийся со временем.
- Генетическая предрасположенность
Свойства дермы, как и другие характерные черты, передаются по наследству. Если у родителей были особенности, связанные с появлением стрий, предположим, низкая способность удерживать влагу или невысокая скорость обновления белков, то и дети будут страдать от этой неприятности.
- Неправильное питание
При нарушении баланса белков, жиров и углеводов кожа теряет прочность, эластичность, становится хрупкой и подверженной разрывам. Плохо сказывается на всех свойствах дермы питание углеводами в ущерб белковой пище.
- Резкие скачки веса
Как и при беременности, дерма не успевает приспосабливаться к резко увеличивающимся или уменьшающимся объемам тела. Чаще всего жировые отложения откладываются (или исчезают) в области живота, бедер и ягодиц, следовательно, небольшие рубцы появляются там же.
- Недостаточный уход
Это косвенная причина, тем не менее, в сложные для кожи периоды жизни следует применять специальные средства или процедуры для поддержания ее в тонусе.
Растяжки на груди появляются во время кормления ребенка
Профилактика растяжек
Если вы планируете серьезно заняться спортом, похудеть или родить ребенка, следует задуматься о том, как предотвратить растяжки. Особенно это касается тех, кто уже заметил на своем теле маленькие белые рубцы. Поверьте, предупредить эту неприятность в ваших силах, а вот избавиться от нее практически невозможно. Итак, несколько советов по предупреждению появления стрий.
- Правильно питайтесь
Ежедневный рацион следует избавить от большого количества углеводистой пищи: булочек, пирожков, бутербродов, лимонадов, конфет и т.д. Специалисты рекомендуют употреблять продукты, содержащие необходимую норму белка, который напрямую участвует в обновлении клеток кожи, помогает ей быть эластичной и здоровой. Очень полезны диетическое мясо, рыба, бобовые, зеленые овощи.
- Занимаясь спортом, постепенно увеличивайте нагрузку
Тяжелые упражнения влекут за собой не только появление рубцов на коже, но и другие проблемы, связанные со здоровьем.
- Следите за весом
Пытайтесь поддерживать его в определенных рамках, без перепадов. Нестабильность объемов тела наверняка приведет к появлению растяжек, так как кожа не может постоянно сжиматься и растягиваться.
- Не забывайте о витамине А (ретиноле)
Он участвует в синтезе белка, помогает клеткам производить коллаген и делиться. Аналогичные функции выполняет вырабатываемый организмом демитил аминоэтанол, но эффект его длится не недолго, поэтому средства с этим ингредиентом приходиться использовать каждый день.
- Используйте проверенные народные средства
Например, оливковое масло. Оно положительно влияет на свойства кожи, обладает смягчающим действием, питает ее. Кроме того, оливковое масло входит в состав многих косметических препаратов наряду с силиконом, коллагеном, эластином, гиалуроновой кислотой. Эти полезные вещества не способны проникнуть в глубокие слои кожи, зато они создают надежную пленку, защищающую дерму от потери влаги.
- Помните о современных препаратах
Это средства на основе растительных вытяжек, предотвращающих возникновение нежелательных рубцов и уменьшающих уже существующие стрии. К ним относятся масло ростков пшеницы, масло розового дерева, эфирные масла мяты и лимона, экстракт тигровой травы. Они укрепляют структуру кожных волокон и борются с дряблостью и хрупкостью дермы, одновременно увлажняя ее.
Как избежать стрий во время беременности
Беременность – счастливый и запоминающийся период жизни, поэтому стоит приложить небольшие усилия, чтобы не омрачать его лишним беспокойством по поводу возникновения растяжек. Что должны делать женщины, чтобы сохранить привлекательность кожи?
- Необходимо старательно и четко выполнять все общие рекомендации по профилактике растяжек. Кроме этого специалисты рекомендуют носить специальный бандаж для поддержки живота, посещать курсы массажа. Нельзя забывать о самомассаже, который выполняется жесткой щеткой или массажером.
- Уже с 3 месяца беременности следует применять специальные кремы, масла и гели для кожи, которые несложно приобрести в любой аптеке. В их состав должны входить увлажняющие и питательные вещества, коллаген, эластин, силикон, предупреждающие развитие неприятных рубцов. Если нет под рукой крема, вспоминаем палочку-выручалочку - оливковое масло.
- Помните, что грудь также требует тщательного ухода. Бюстгальтер из натурального материала, легкий контрастный душ и массаж грубым полотенцем предупредят появление стрий и такого неприятного заболевания, как мастит.
Уделяя немного времени своему телу, можно достичь поразительных результатов. Ухоженная кожа отблагодарит за все старания: она надолго останется здоровой, красивой, упругой и, что важно, будет без растяжек.
Что такое растяжки (стрии)?
На протяжении жизни женщины переживают самые различные события: половое созревание, беременность, увлечение диетами с последующим набором веса и многие другие, — подвергающие тело тяжелым испытаниям. Кожа чрезвычайно чувствительна к натяжению, в результате которого на ней появляются пурпурные полоски, которые со временем становятся белыми. Эти полоски обычно и называют растяжками.
Растяжки — это дефект кожи, вызываемый повреждением эластичных волокон эпидермиса в результате чрезмерного натяжения и/или гормональных изменений. Гормональные изменения в организме приводят к нарушению синтеза двух важнейших составляющих кожи — белков-полимеров коллагена и эластина. В результате недостатка этих двух веществ, придающих коже качества резины — растяжимость, сократимость и упругость, — кожа начинает истончаться. Истончение кожи происходит в местах, подверженных наибольшему растяжению. Так, рост плода приводит к относительно быстрому растяжению не только мышц передней брюшной стенки, но и кожи — что в свою очередь приводит к возникновению надрывов.
Ественно, что внутрикожные разрывы не остаются "незаделанными". Организм быстро восстанавливает утраченную целостность путем "замазывания щелей" соединительной тканью. Процесс этот идентичен заживлению раны после травмы. В результате на поверхности кожи появляются стрии. Сначала соединительная ткань содержит кровеносные сосуды, что придает этим линиям розовый или лиловый оттенок, затем постепенно количество сосудов уменьшается и растяжки становятся белыми. Соединительная ткань не содержит пигмента, поэтому при загорании не изменяет свой цвет. Так что на пляже растяжки становятся особенно заметными.
В англоязычной литературе растяжки называются: Striae Atrophicans, Striae Rubra, Striae Alba, Stretch Marks, Striae Distensae.
Как мы уже сказали, в подавляющем большинстве случаев растяжки наблюдаются у женщин, хотя их можно видеть и у мужчин, но, как правило, тучных и с признаками эндокринного дисбаланса или даже патологии.
Как выглядят растяжки?
Стрии выглядят как следы от ударов плетьми. На начальном этапе стрии имеют розовый или пурпуровый цвет. Со временем они приобретают вид параллельных продолговатых складок шириной от нескольких миллиметров до одного сантиметра. Они белые с перламутровым отливом, слегка впалые и покрыты сморщенным эпидермисом, который как-будто оказался велик для занимаемой им площади.
Почему так происходит? Дело в том, что после появления соединительной ткани во внутренних надрывах кожи в ней находятся кровеносные сосуды, придающие растяжкам красный или синий цвет. Со временем сосуды запустевают и растяжки становятся белыми. Растяжки представлены соединительной тканью, в которой нет пигмента, поэтому при загаре стрии остаются белыми и более заметны на фоне загорелой кожи.
На месте стрий исчезают волоски, прекращаются секреция кожного сала и выделение пота.
Почему появляются растяжки?
Обстоятельства, способствующие их появлению:
- o беременность;
- растяжение кожного покрова (особенно часто в области живота);
- ожирение; интенсивное увеличении массы тела, когда кожа просто не поспевает расти за все увеличивающимися жировыми запасами;
- пубертатный период (период полового созревания): зачастую в это время стрии появляются на внутренней поверхности бедер и в пояснично-крестцовой области;
- резкое похудение. Кстати, хотелось бы заметить, что те женщины, которые рискнули поставить себе силиконовые имплантанты, а потом будут вынуждены их удалять, рискуют помимо маленькой груди обзавестись еще и очень непривлекательными растяжками.
- эндокринных заболеваниях, в частности синдроме Иценко-Кушинга, характеризующегося увеличением синтеза глюкокортикоидов надпочечниками. В этом случае эластичность начинает терять вся кожа, а растяжки располгаются по всему телу.
- длительное применение глюкокортикоидов (преднизолон, гидрокортизон и др.) как внутрь, так и местно.
Механизм появления стрий недостаточно хорошо выяснен: специалистами обсуждается роль механического растяжения, влияния некоторых гормонов Кто-то из специалистов считает, что появление растяжек зависит от наследственного фактора. Наверное, это правильно, ведь конституцию мы наследуем от своих родителей. И если у вашей мамы на животе следы от беременности, то и у вас, возможно, будет та же картина. Что же делать? Следить за весом и не допускать резких похудений и резких прибавок.
Существует, кстати, немало мифов на счет появления растяжек. Например:
- Растяжки могут появиться из-за загара и длительного нахождения на солнце. На самом же деле, это просто становятся более заметными на загорелой коже уже имеющиеся растяжки.
Риск возникновения растяжек увеличивается после 30 лет. Это абсолютно не так, поскольку как раз молодой организм более чувствителен к любым гормональным изменениям, а значит и к появлению растяжек. Так, что в этом смысле поздние роды менее рискованны.
Где появляются растяжки?
При беременности растяжки чаще всего возникают на животе, бедрах и груди. Растяжки, появляющиеся в подростковом возрасте чаще располагаются на животе, бедрах, пояснице, груди. То есть они могут появляться на всех частях тела, которые в наибольшей степени бывают затронуты резкими перепадами веса.
При длительном применении глюкокортикоидов (преднизолон, гидрокортизон и др.), а также при синдроме Иценко-Кушинга растяжки могут появляться по всему телу и на лице. При этом растяжки занимают большие площади и сами по себе являются более протяженными и широкими, чем растяжки, возникающие при беременности и в подростковом периоде.
Опасны ли растяжки?
Растяжки не влияют на здоровье, однако, некоторые причины, которые вызывают их появление, в частности синдром Иценко-Кушинга, может быть опасен для здоровья.
При появлении растяжек вне связи с беременностью, при повышении артериального давления, перераспределения жировых отложений в верхнюю часть туловища, а также при появлении нежелательных волос на лице, груди, верхней части спины (гирсутизм) необходимо обязательно обратиться к врачу.
У многих слово «растяжки» ассоциируется только с женщинами, причем женщинами либо рожавшими, либо с теми, кто имеет избыточный вес. Как это ни прискорбно, но данная неприятность может приключиться абсолютно с каждым. Не имеет никакого значения мужчина этот человек или женщина, подросток или взрослый, худой или полный. Если у определенной категории людей возникновение таких рубцов еще объяснимо, то от чего появляются растяжки у тех, кто к ним, казалось бы, не предрасположен? На самом деле, существуют около десятка причин, которые мы и рассмотрим далее.
В организме резко снижается способность фибробластов синтезировать элементы эластина и коллагена. В тоже время способность к выработке металлопротеазов, а именно эластаза и коллагеназа, сохраняется на прежнем уровне. На клеточном уровне преобладают не фибробласты, а фиброкласты. Их действие направлено на продуцирование ферментов и уничтожение эластин-белков и коллагена, которые помогают нашей коже сохраняться прочной и эластичной, вот почему появляются растяжки у худых людей (кожа утрачивает способность растягиваться и даже незначительные нагрузки грозят травмами).
На фоне этих изменений действие чрезмерного натяжения кожи приводит к разрывам. Данные разрывы не являются наружными повреждениями, разрушается сетчатый слой кожи, эпидермис же остается целым. Повреждение эластичных, коллагеновых волокон, разрывы сосудов, деформация потовых, сальных желез и волосных фолликул выражены в виде подкожных ямочек и углублений, которые и принято называть растяжками.
Если растяжки еще розовые или багрово-красные, они легче поддаются лечению, чем стрии белесого цвета
Сразу после микротравмы подкожной клетчатки, места разрывов приобретают яркий красно-фиолетовый цвет. Через некоторое время они становятся белыми, иногда с легким голубым оттенком. Не вызывают физического дискомфорта и не являются причинами для развития других заболеваний. Из всевозможных неудобств можно выделить только их неэстетичный внешний вид.
Все возможные причины образования стрий на теле
Самые частые и самые известные причины растяжек на коже уже были озвучены, но все же, необходимо их внести в общий список, где они будут занимать первые три места.
- Беременность
Гормональная перестройка и растущий плод, который влияет на натяжение кожи, становятся причинами появления растяжек. Чаще всего они появляются в области живота, бедер и груди. А вот причины растяжек на ногах могут быть следующими: неправильное питание будущих мам, которое влечет за собой резкую прибавку в весе, сильные отеки нижних конечностей, которые могут быть связаны с употреблением большого количества соли или с нарушениями в работе почек.
Ежедневная забота о себе вернет вашему телу красоту, а коже – привлекательность
- Резкое увеличение массы тела
Это не только прибавка веса по причине несбалансированного питания и пристрастия к вредным продуктам. Вес может увеличиваться и на фоне каких-либо заболеваний организма.
- Наращивание мышечной массы в короткие сроки
Вот отчего появляются растяжки на бедрах и в области плечевого пояса у спортсменов. Профилактика заключается в равномерном распределении нагрузок на протяжении длительного периода времени.
- Гиперкортицизм или болезнь Иценко-Кушинга.
- Следствие диэнцефального синдрома.
Диэнцефальный синдром проявляется вследствие поражения гипоталамо-гипофизарной области мозга, сопровождается расстройствами со стороны вегетативной и эндокринной систем. Имеет ряд клинических проявлений, но на состояние эластичности кожи влияют только нарушения водного, жирового, минерального, белкового обмена и дисфункция желез внутренней секреции (к ним относятся щитовидная и половые железы, гипофиз и надпочечники).
Появление растяжек может стать следствием приема гормональных препаратов
- Последствия приема анаболических препаратов, гормонов в частности.
Для искусственного ускорения роста мышц спортсмены принимают анаболики, неравномерное увеличение размеров подкожных тканей ведет к перенапряжению кожи. Если принимаются гормональные средства, то они только усугубляют ситуацию. Вот почему на ногах появляются растяжки, хотя это далеко не та область, которая предрасположена к их образованию, тем более у людей увлекающихся спортом.
Является наследственной патологией соединительных тканей. Развивается по причине мутации генов, обычно один ген отвечает за несколько неприсущих ему на данном этапе развития признаков. Серьезное заболевание, которое необходимо лечить, ведь в противном случае больной проживет не более 40 лет.
Явными признаками данного синдрома являются непропорционально удлиненные трубчатые кости скелета
- Адреналовая гиперплазия (заболевание надпочечников).
- Нарушение режима питания у детей, по причине которого они набирают лишний вес.
Чтобы обезопасить своих детей от появления в столь юном возрасте растяжек, необходимо тщательно следить за потребляемыми ими продуктами. Обязательны к исключению из рациона фастфуд и сладкое.
- Гиперкортицизм у подростков
Об основном патологическом изменении говорит название болезни – чрезмерная выработка кортизола. Избыточное количество данного вещества ведет к разрушению белковых структур и матрицы многих тканей. Внутренние органы, мышцы и кожу поражают атрофические и дистрофические изменения. Именно они представлены в виде растяжек на теле.
Если у вас появляются растяжки без видимых на то причин, необходимо немедленно посетить врача для проведения детального обследования. Велик риск развития рубцов на фоне серьезных гормональных или других изменений в организме. Поэтому местное лечение окажется безрезультативным и только отсрочит устранение более серьезных проблем.