Использование уксуса из яблок давно уже не ограничивается только пищевыми целями. Народная медицина широко применяет его для лечения различных заболеваний и борьбы с лишним весом. Нашёл своё место уксус и в косметологии. Рассмотрим, насколько эффективным и безопасным для организма является применение этого вещества.
Свойства и противопоказания к применению
В состав натурального яблочного уксуса входят:
- Кислоты: яблочная, щавелевая, молочная, лимонная.
- Микроэлементы: медь, магний, кремний, калий, железо, сера, фосфор, кальций, натрий.
- Витамины: группы В(1, 2, 6), С, А, Е.
Оказывая антибактериальное, успокаивающее, омолаживающее действие, яблочный уксус очищает кожу, убирая различные пигментации и выравнивая тон, разглаживает рубцы на коже.
Больше всего уксус подходит для ухода за жирной кожей, но при правильном соблюдении пропорций возможно применение для различных типов кожи.
Основным противопоказанием к использованию яблочного уксуса можно назвать аллергические реакции. Если у вас чувствительная кожа, следует соблюдать осторожность при применении, проверьте реакцию своего организма на яблочный уксус на маленьком участке.
Яблочный уксус в косметологии для ухода за лицом
Уксус из яблок успешно применяется в скрабах для кожи лица и тела. Воспользуйтесь простым и эффективным рецептом скраба, который вполне доступен в домашних условиях.
Разотрите чайную ложечку каменной соли мелкого помола со столовой ложкой натурального пчелиного мёда и добавьте в смесь ложку уксуса из яблок. Полученная кашица наносится на лицо осторожными движениями. Следует заметить, что если скраб будет использоваться для тела, то дозировка ингредиентов увеличивается в несколько раз и соль вместо мелкого помола лучше взять крупную.
Если у вас жирная, проблемная кожа или комбинированная, подойдет следующая маска. Она помогает избавиться от жирного блеска, поскольку нормализует работу желез, отвечающих за выработку кожного жира, а также устраняет угревое поражение.
Для приготовления маски смешивают компоненты в таких пропорциях: на две части уксуса яблочного приходится по одной части подогретого мёда и мелко измельченной овсянки. Тщательно перемешанная маска наносится на подготовленное лицо на полчаса. Снимается маска тёплым ромашковым отваром.
Сухую и нормальную кожу хорошо увлажнит и подпитает маска из желтка куриного яйца, смешанного с яблочным уксусом, сметаной и медом, взятых по столовой ложке. Держать такую маску на лице минут двадцать.
Чем полезен ещё яблочный уксус, так это способностью поддерживать увядающую кожу. Чтобы приготовить маску, нужно соединить следующие ингредиенты: желток, по ложке уксуса яблочного и масла оливок, а также мелко натертый свежий огурец - три ложки. Ее можно наносить не только на лицо, но и на шею, область декольте и руки. Достаточно получасовой процедуры, чтобы заметно омолодить, тонизировать кожу.
Если развести уксус яблочный с водой, то получится освежающий лосьон. От пропорций компонентов будет зависеть, для какого типа кожи он предназначен. При соотношении 1:5 (одна часть уксуса на пять частей воды), можно обрабатывать жирную, комбинированную или нормальную кожу, для чувствительной сухой пропорция должна составлять не менее, чем 1:10.
Уход за телом с помощью яблочного уксуса
Уксус, приготовленный из яблок, станет хорошим помощником не только в уходе за лицом, но и для кожи тела в целом. Принимая ванну, замените вашу привычную пену или соль двумя стаканами этого уксуса. Результат будет виден сразу, вы почувствуете, как кожа становится бархатистая и мягкая.
Для целлюлита и борьбы с растяжками полезны растирания проблемных зон как чистым яблочным уксусом, так и различными смесями. Можно смешивать с маслом оливок, эфирными маслами грейпфрута и апельсина или делать комбинации с массажными и антицеллюлитными маслами.
Если обладаете достаточным количеством времени, воспользуйтесь следующим рецептом компресса: один к одному смешайте уксус с водой, в этой смеси разведите 2-3 ложки (столовых) натурального мёда. Промокните полученным составом в несколько слоёв сложенную марлю. Наложите на зоны, где выявлена проблема, и примотайте сверху пленкой. Время действия такого компресса до полутора часов. По истечении времени - контрастный душ и нанесение крема. Если желаете усилить эффект, наносите антицеллюлитный крем.
Яблочный уксус - полезное средство для ухода за кожей и лечения различных кожных заболеваний, о чем свидетельствуют отзывы многих людей. Хотя, конечно же, его нельзя воспринимать, как панацею от всех проблем.
Я́блочный у́ксус представляет собой вкусовой продукт, изготавливаемый микробиологическим путем из яблок, сахара и воды. Он имеет большую питательную ценность и обладает более изысканными вкусовыми качествами по сравнению с обыкновенным спиртовым уксусом. Яблочный уксус нашел широкое применение в косметологии и кулинарии. Продукт используют в качестве одного из компонентов, добавляемых в приправы, соусы, консервы, маринады и майонезы. Он является отличным ароматизатором и подкислителем, используемым для заправки салатов и различных кулинарных блюд. Кроме того, яблочный уксус добавляют в кремы и маски для омолаживания и очищения кожи.
ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!
Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: "Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю..." Читать подробнее >>
Химический состав яблочного уксуса
Оригинальным качеством яблочный уксус обязан химическому составу. Продукт содержит:
- витамины группы В (1, 2, 6), А, C, E;
- яблочную, лимонную, щавелевую и молочную кислоты;
- минералы: натрий, калий, кремний, кальций, железо, магний, фосфор, медь, сера;
- ферменты.
Яблочный уксус обладает выраженным омолаживающим действием. Именно благодаря таким уникальным качествам средство получило наименование «волшебный эликсир».
Чтобы добиться действенного эффекта, следует иметь четкое представление о том, как правильно использовать уксус для лица. Не стоит забывать, что данный продукт является кислотой, поэтому его применение требует соблюдения некоторой осторожности.
Польза яблочного уксуса для лица
Натуральный яблочный уксус содержит весь арсенал витаминов, минералов и органических кислот, способствующих омоложению и очищению кожи.
Разглаживание мимических морщин на лице достигается благодаря наличию в составе достаточного количества антиоксидантов. Яблочный уксус придает коже здоровый цвет, привлекательный вид и красоту.
Он повышает тонус кожи, делает ее упругой, эластичной, а также нормализует кислотно-щелочной баланс.
Благодаря аминокислотам, яблочный уксус способствует ускорению регенерационных процессов на клеточном уровне, усиливает выработку коллагена, обеспечивает защиту эпидермиса от действия свободных радикалов, а также возмещает коже ранее утраченные полезные компоненты.
Данный продукт обладает превосходными антисептическими свойствами, которые позволяют использовать его для лечения проблемной кожи, устранения воспалений. Кислая среда, временно создаваемая на поверхности лица, способствует уничтожению вредных бактерий, грибков и вирусов. Это позволяет быстро и эффективно очистить кожу от прыщей.
В косметологии яблочный уксус для лица используется для лечения купероза, осветления пигментных пятен, устранения излишней жирности кожи.
Рецепт приготовления яблочного уксуса
Яблочный уксус можно приготовить в домашних условиях. При этом рекомендуется использовать только сладкие яблоки. Чем слаще сорт, тем качественнее конечный продукт. В яблочном сусле из-за более сладких фруктов выше содержание спирта, поэтому образование уксусной кислоты происходит быстрее.
Процесс приготовления данного средства требует детального рассмотрения:
- 1. Собрать и заготовить зрелые и перезрелые плоды.
- 2. Фрукты вымыть, нарезать дольками, сложить в емкость и перетереть в кашицу при помощи дуршлага.
- 3. Добавить сахар из расчета 1,5 ст. л. на 1 кг яблок.
- 4. Залить яблочную кашицу кипяченой водой так, чтобы она была покрыта на 3 см выше.
- 5. Поставить кастрюлю на две недели в теплое, темное место. При этом массу перемешивать два раза в сутки.
- 6. Спустя 14 дней жидкость следует слить, процедить ее при помощи марли и разлить по трехлитровым банкам, недоливая по шесть сантиметров до верха. На протяжении следующих двух недель уксус должен добродить.
- 7. Перелить в бутылки, закупорить и поставить на хранение в защищенное от света место.
Из домашнего яблочного уксуса можно делать тоники и маски для лица, готовить паровые ванны.
Эффективные средства по уходу за кожей
Чтобы справиться с возрастными изменениями и добиться омоложения кожи, следует правильно подобрать средства по уходу за ней. Подходящими являются лосьоны, маски и кремы, в состав которых входит яблочный уксус. Этот компонент широко применяется в косметологии. Действия некоторых средств, а также рецепты их приготовления, целесообразно рассмотреть подробнее.
Лосьон по уходу за жирной кожей
Лосьон обладает противовоспалительным действием, устраняет жирность кожи, разглаживает морщины. Рецепт его приготовления предельно прост:
- 1. Следует взять яблочный уксус и смешать его с минеральной водой в пропорции 1:1.
- 2. Протирать кожу лица утром и вечером.
Маска из овсяных хлопьев
Средство позволяет избавиться от признаков старения на лице, устраняет мимические морщины, придает коже упругость, оказывает противовоспалительный эффект. Маска подходит для женщин с жирной и комбинированной кожей.
Готовится так:
- 1. Следует взять 2 ст. л. с горкой овсяных хлопьев, измельчить их до порошкообразного состояния, добавить в полученную муку 2 ч. л. меда и поставить на водяную баню.
- 2. Добавить 4 ст. л. уксуса из яблок. Ингредиенты перемешать.
- 3. Готовую кашицу наносить на лицо на 20 минут.
- 4. После применения маску следует смыть водой без мыла.
Яичная маска с огурцом
Яичная маска с огурцом является идеальным вариантом для сухой кожи. Она питает и увлажняет кожу, обеспечивает ее эластичность.
Приготовление:
- 1. Следует 1 ст. л. пчелиного меда растопить на водяной бане, положить 1 желток, 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ст. л. сметаны.
- 2. Компоненты соединить. Наносить на лицо на 15 минут в качестве маски.
Использование яблочного уксуса не ограничивается заправкой салатов или вторых блюд. Это средство уже давно применяется в косметологии для лечения проблемной кожи лица, а также избавления от веснушек, первых морщин и пигментных пятен. Для приготовления ухаживающего средства для лица из яблочного уксуса необходимо лишь соблюдать рецепт и меры предосторожности.
Польза яблочного уксуса
Яблочный уксус - лидер по содержанию аминокислот, каждая из которых отвечает за красоту и здоровье нашей кожи. Дополняют их действие витамины A, P, C, E и B, микроэлементы и ферменты. При наружном применении для лица:
- разглаживаются морщинки;
- выводятся шлаки и токсины;
- ускоряется обмен веществ;
- заживают раны, рубцы и шрамы;
- клетки насыщаются кислородом;
- улучшается микроциркуляция крови;
- снимается воспаление;
- кожа обретает упругость и тонус;
- уменьшается выделение кожного жира.
Яблочным уксусом можно лечить кожные дерматиты, начальные стадии ожогов, раны от укусов змей и насекомых. Все средства доступны для приготовления в домашних условиях. Однако использовать их рекомендуется только по назначению, предварительно сделав тест на аллергию.
Применение в уходе за кожей лица
Научившись правильно использовать яблочный уксус, им можно заменить большую часть косметики, предназначенной для ухода за лицом. Средство является прекрасной альтернативой антивозрастным, тонизирующим и матирующим лосьонам. Перед использованием уксус обязательно разводят водой в соотношении 1:3. В противном случае лечение кожи может закончиться сыпью, пятнами и даже ожогами.
До нанесения на лицо водный раствор яблочного уксуса необходимо взболтать для равномерного распределения компонентов.
Против прыщей и угрей
Проблема угревой сыпи беспокоит не только подростков, но и взрослых. Причины возникновения могут быть разными: гормональные нарушения, инфекция, излишнее выделение кожного сала. И если лечение изнутри может быть разным, то наружный способ борьбы с высыпаниями один. Достаточно ежедневно протирать очищенную кожу водным раствором яблочного уксуса, и прыщи начнут постепенно исчезать. Средство нормализует кислотно-щелочной баланс, открывает поры и позволяет коже дышать.
Яблочный уксус хорошо сочетается с эфирным маслом зелёного чая, гамамелиса, а также с гелем алоэ вера
Для повышения эффективности лосьона от прыщей в раствор добавляют эфирные масла или экстракты различных растений. Лучший выбор - эфирные масла зелёного чая, эвкалипта, лимона, лаванды, гамамелиса, чайного дерева, а также гель алоэ вера, вытяжка ромашки или календулы. Оптимальная дозировка: 2–3 капли масла или 2 ст. л. растительного компонента на 200 мл уксусного раствора.
Для повышения упругости
Раствор яблочного уксуса сохранит контур лица чётким, а кожу - упругой. Для этого перед сном наносят простое средство: 1 ст. л. уксуса, разведённая двумя стаканами воды. Лицо перед процедурой должно быть чистым и сухим. Лосьон не нужно смывать, он должен воздействовать в течение всей ночи. Аромата почти не остаётся, а вот результат виден уже с первым применением.
Рецепты красоты в домашних условиях
Яблочный уксус - универсальное и доступное каждому средство, подходящее любому типу кожи. Использовать его можно в сочетании с самыми разными компонентами.
Маска от морщин
Ингредиенты:
- 1 ч. л. яблочного уксуса;
- 3 ст. л. оливкового масла;
- 1 куриный желток;
- 1/2 шт. огурца.
- Оливковое масло подогрейте до 40–60 градусов.
- Добавьте яблочный уксус и взбитый куриный желток.
- Половину огурца натрите на тёрке или пропустите через соковыжималку (огурец можно заменить тёртым картофелем).
- Ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на чистую кожу на 10 минут. Смойте тёплой водой.
- Повторяйте дважды в неделю.
Омолаживающий тоник
Ингредиенты:
- 1 ст. отвара любой травы (по типу кожи);
- 0,5 ч. л. яблочного уксуса.
- 40 г сухих измельчённых листьев (мята, календула, ромашка, череда) залить стаканом кипятка.
- Когда средство остынет, процедить и смешать с уксусом.
- Тоник наносят утром и вечером после очищения кожи. Дальнейший уход ничем не отличается от обычного.
Паровая ванночка от прыщей
Регулярные ванночки очистят поры, избавят кожу от токсинов, кожного сала и отмерших клеток. Лицо перед процедурой обязательно очищается гелем или пенкой для умывания.
В кастрюлю с кипящей водой добавляется 1 стакан яблочного уксуса. Над паром от кастрюли необходимо держать лицо. Для усиления эффекта голова накрывается полотенцем. Дышать парами уксуса не рекомендуется, поэтому периодически поднимайте голову, чтобы набрать свежего воздуха.
Антибактериальный травяной лосьон
Ингредиенты:
- 4 ст. л. измельчённой травы чабреца;
- 200 мл яблочного уксуса.
- Возьмите удобную ёмкость объёмом 200 мл и насыпьте туда 4 ст. л. измельчённой травы чабреца.
- Долейте яблочный уксус в сосуд и закройте крышкой.
- Средство настаивайте 14 дней в сухом и тёмном месте, ежедневно взбалтывая.
- После приготовления наносите на поражённые участки утром и вечером.
Лосьон от пигментных пятен
Ингредиенты:
- 1 ч. л. лукового сока;
- 2 ч. л. яблочного уксуса.
Смешайте яблочный уксус и свежевыжатый сок лука. Несколько раз в день протирайте этим лосьоном пигментированные участки кожи. Средство можно хранить в холодильнике.
Маска от пигментных пятен
Ингредиенты:
- 60 мл натурального йогурта;
- 30 мл яблочного уксуса;
- сок 1/4 лимона;
- 1 ст. л. сока алоэ.
- Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите смесь на участок кожи с пигментацией.
- Когда маска высохнет, смойте её водой.
- Увлажните лицо кремом.
Лосьон от рубцов и шрамов
Появление рубцов и шрамов часто вызвано неправильным лечением угревой болезни. Но и от них можно избавиться при регулярном применении специального лосьона.
Ингредиенты:
- 1/3 ст. чистой воды;
- 1/3 ст. яблочного уксуса;
- 1 ст. зелёного чая.
Смешайте все ингредиенты и 2 раза в день наносите лосьон на рубцы. Делать это лучше всего после умывания - утром и вечером. Кожа улучшится уже через неделю, заживут микротрещины и сгладятся рубцы.
Протирка от себорейного дерматита
Если не лечить себорейный дерматит, могут остаться глубокие рубцы и шрамы. Сама кожа на поражённых участках становится очень чувствительной и болезненной.
Себорейный дерматит - это заболевание, проявляющееся в виде гнойных воспалений на коже. Проявляется в виде белых и жёлтых чешуек, покраснений.
Протирка для лица готовится из яблочного уксуса и воды в соотношении 1:4. Прыщи обрабатывают лосьоном утром и вечером. Нормальной реакцией считается небольшое жжение, которое быстро проходит. Постепенно количество воды в лосьоне можно уменьшать до пропорции 1:2.
Компресс против сосудистых звёздочек на лице
Купероз - лопнувшие капилляры, которые требуют не только внешнего, но и внутреннего лечения. Яблочный уксус помогает лишь скрыть сосудистые звёздочки на лице и улучшить состояние кожи в целом. Холодный компресс делается очень просто: ватный диск необходимо смочить в яблочном уксусе и приложить к больному месту на 1–2 минуты. После этого кожу обильно промывают тёплой водой. Уже после третьей процедуры часть красных прожилок исчезнет.
Маска от купероза
Ингредиенты:
- 4 ст. л. яблочного уксуса;
- 2 ст. л. овсяной муки;
- 2 ст. л. дрожжей.
- Яблочный уксус необходимо нагреть до комнатной температуры.
- Затем его смешивают с другими ингредиентами и наносят смесь на лицо.
- Маска воздействует в течение 10 минут.
- После нужно смыть её водой и смазать кожу питательным кремом.
Такая маска не только устраняет купероз и воспаления, но и матирует кожу лица.
Медовая маска от веснушек
Ингредиенты:
- 1 ст. л. овсяной муки;
- 1 ч. л. яблочного уксуса;
- 1 ч. л. лимонного сока;
- 2 ст. л. майского мёда;
- 2 ст. л. минеральной воды.
Необходимо смешать все компоненты, после чего нанести маску на лицо на 20 минут. Кожа приобретёт ровный тон, а веснушки постепенно обесцветятся. Проводить такие процедуры рекомендуется не чаще 1–2 раз в неделю.
Меры предосторожности, противопоказания и побочные эффекты
При нанесении на лицо такого сильнодействующего вещества, как яблочный уксус, следует быть предельно осторожным.
- Высокая концентрация кислот, содержащихся в яблочном уксусе, может вызвать ожоги. Средство никогда не наносят на кожу в чистом виде.
- Людям, склонным к аллергии, рекомендуется обязательно проводить тест перед применением уксуса. Процедура не займёт много времени: немного средства наносится на подбородок или внутренний сгиб локтя. Если в течение 5 минут не проявилось раздражение, можно смело задействовать другие участки.
- Если яблочный уксус попал на слизистую оболочку, промойте участок большим количеством воды.
У натурального яблочного уксуса (не путайте с белым винным уксусом) есть много чудесных свойств, благодаря его составу. Он эффективно лечит экзему, поскольку содержит:
Бета-каротин, который поддерживает обновление клеток
Калий, регулирующий рН кожи и устраняющий аллергические реакции
Витамины и жизненное важные элементы, повышающие иммунитет: железо, магний, натрий, серу, кальций, фосфор и пектин.
Уксус богат молочной, уксусной и яблочной кислотами, которые оказывают противовоспалительное действие, обеззараживают и даже уничтожают грибки. Поэтому уксус хорошо снимает раздражение и зуд сухой кожи при экземе.
Помимо прочего уксус облегчает состояние при нейродермите, псориазе и даже при стиргущем лишае.
Важное предупреждение : никогда не используйте неразбавленный яблочный уксус. Всегда разводите его водой 1:1, прежде чем втирать яблочный уксус в кожу. Везде, где мы упоминаем дальше «яблочный уксус» подразумевается разбавленный уксус, в концентрации 2,5%.
Второе важное предупреждение: натуральный яблочный уксус естественного брожения имеет крепость 4−5%, и именно он содержит полезные вещества. Синтезированный уксус имеет крепость 7−10% и представляет из себя всего лишь разбавленную уксусную эссенцию с яблочным ароматизатором.
Еще один признак, по которому можно определить натуральность яблочного уксуса: бутылки с ним почти всегда имеют на дне небольшой осадок. Это нормально и даже хорошо.
Тест на аллергическую реакцию: Прежде чем впервые использовать яблочный уксус, смочите разбавленным уксусом небольшой участок кожи на руке и подождите 10−15 минут. Только после этого можно применять его в составе масок для лица.
Лечение кожи яблочным уксусом
Пигментные пятна, прыщи и угри
Яблочный уксус хорошо обесцвечивает небольшие пигментные пятна, а также дезинфицирует воспаленные сальные железы, борясь с уже выскочившими прыщами и предупреждая их появление.
Если ежедневно умываться водой с яблочным уксусом, со временем вы заметите, что возрастные пятна уменьшатся и станут светлее. Для усиления эффекта смочите ватный диск водным раствором яблочного уксуса и приложите к пятнам на 20−30 минут. Умойтесь чистой водой. Если повторять эту процедуру дважды в день, то уже через полтора месяца вы увидите эффект.
Умывая лицо разбавленным уксусом дважды в день, вы значительно подтянете тонус кожи и даже уберете мелкие морщинки. После любых процедур необходимо всегда смывать уксус с лица чистой водой.
Жирность или сухость кожи
Благодаря тому, что яблочный уксус нормализует рН кожи, вы, с помощью регулярных умываний сможете избавиться как от сухости, так и от сальности кожи вашего лица.
Важное предупреждение: После любого применения яблочного уксуса на коже обязательно защитите кожу одеждой и солнцезащитным кремом, прежде чем выходить на солнце. Возможны фитохимические ожоги.
Рецепты для облегчения зуда при экземе и других кожных заболеваниях:
Наружно
2 чайных ложки яблочного уксуса на стакан воды. Смочите экзему этим раствором и дайте впитаться. При чувствительной коже используйте 1 чайную ложку на стакан.
Ванна с уксусом
½ стакана уксуса на объем ванны. Принимайте ее 15 минут, после чего промокните кожу и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте ежедневно, пока экзема не пройдет.
Внутрь
Употребление разбавленного уксуса внутрь также питает организм, но здесь важно соблюдать дозировку и не переусердствовать, чтобы не навредить. Предел дневной нормы — 2−3 чайных ложки разбавленного уксуса. Как пить?
В один прием разведите чайную ложку в стакане воды и выпейте. Можете добавить чайную ложку меда и/или щепотку пищевой соды, чтобы получить вкусный и полезный напиток. За день можно выпивать не более 2−3 стаканов такого напитка, судя по самочувствию. Не пейте эту смесь натощак!
У этого чудесного способа есть серьезные противопоказания: беременность и кормление грудью, диабет, изжога, язва желудка, панкреатит и индивидуальная непереносимость.
Красота женщины – дело исключительно ее рук, и с этим невозможно не согласиться. Если в молодости уход за внешностью не составляет труда, то после тридцати – это комплексная терапия, которая забирает у женщины уйму времени и средств. Есть ли такое средство, которое вернет коже молодость, тургор, цвет, а также избавит от ненавистного целлюлита?
Если вы задаете себе этот вопрос, вы еще не знаете о яблочном уксусе – самом потрясающем и действенном средстве по уходу за кожей…
Уксус из яблок – это не просто кислое средство, которым вы гасите соду для выпечки. Это целый букет полезных веществ и PH, приближенный к PH кожи. В его состав входит большинство известных витаминов и минеральных веществ, а также яблочная, лимонная, молочная, щавелевая и прочие полезные кислоты. Однако главным свойством этого удивительного продукта является его способность расщеплять жиры как снаружи, так и изнутри организма. Поэтому комплексная терапия в уходе за телом с яблочным уксусом помогает избавиться от целлюлита, насыщает витаминами и минеральными веществами, и, к тому же, он делает кожу тела гладкой, ровной и очень красивой.
Яблочный уксус от целлюлита
Если вы страдает от такого недуга, как целлюлит, приготовьтесь к длительной борьбе. Речь не идет о радикальных процедурах, предлагаемых салонами красоты и медицинскими центрами. С помощью яблочного уксуса можно успешно .
А если вы соедините терапию уксусом с другим средством – эффект не позволит себя долго ждать. Попробуйте присоединить к уксусным средствам еще и свой крем от целлюлита. Остановитесь на тех, которые содержат кофеин и эфирные масла цитрусовых и хвойных. Однако при этом необходимо следовать правилам: не применять уксус и крем от целлюлита одновременно, а чередовать их.
Лучший крем от целлюлита.Народный выбор. Смешайте ложку своего крема для тела с содержимым четырех ампул кофеина, 10 каплями эфирного масла апельсина и парой «горошин», выдавленных из тюбика со скипидарной мазью. Тщательно вотрите в проблемные места крем, сверху наложите несколько слоев пищевой пленки и «держитесь» три часа от употребления воды и пищи.
Итак, в борьбе с апельсиновой коркой можно использовать следующие средства от целлюлита с яблочным уксусом в составе:
— массажные смеси;
— медово-уксусные обертывания от целлюлита;
— специальное тесто.
Рецепты средств и составов
Яблочный уксус для массажа против целлюлита
Смешайте две ложки оливкового масла и шесть – яблочного уксуса. Растворить последний в масле сложно, поэтому соедините все в помповом дозаторе и перед каждым выдавливанием тщательно взбалтывайте бутылочку. Массаж проводите курсами по 10 дней. Самостоятельно можно использовать для этого специальную массажную банку.
Обертывания с уксусом и медом
Смешайте в равных пропорциях любой мед и яблочный уксус, добавьте несколько капель апельсинового эфирного масла, нанесите смесь на очищенную кожу проблемных мест, помассируйте слегка, оберните в пищевую пленку в несколько слоев. Теперь можно надеть лосины или другую спортивную одежду и немного попрыгать или побегать, даже можно покрутить массажный обруч хула хуп. Если к занятиям нет тяги, заберитесь под одеяло и попотейте немного пассивным способом. Через час-два примите душ и нанесите увлажняющий крем. Наряду с другими , длительное воздействие уксуса на кожу уменьшает количество прыщиков, сужает поры, подтягивает, делает ее ровной и красивой.
Лосьон для тела
Разведите яблочный уксус напополам с кипяченой или минеральной водой, втирайте в проблемные места, сколько сможете. После этого не смывайте лосьон полчаса.
Антицеллюлитное тесто
Этот способ отлично справляется с целлюлитом, судя по восторженным отзывам. Тесто делается просто: смешивается уксус с медом в равных пропорциях, затем в смесь домешиваете муку до образования рыхлого теста. Его-то и накладывают на тело на два часа, затем снимают и смывают остатки, и наносят увлажняющий крем.
Как принимать яблочный уксус внутрь? Рецепт домашнего уксуса
Прежде чем начать прием яблочного уксуса от целлюлита внутрь, удостоверьтесь, что у вас к этому нет противопоказаний. К последним относятся заболевания внутренних органов: печени, желудка, кишечника. Womensplay уже писал о том, как принимать внутрь масла, и в этом есть свои противопоказания. Принимать можно три раза в день после еды стакан воды с добавление двух чайных ложек яблочного уксуса.
Некоторые предпочитают пить его натощак, но тогда лучше смешать чайную ложку уксуса с ложкой меда и растворить это в стакане воды. В любом случае, будь это яблочный уксус, или — начинать всегда нужно с малых количеств и обязательно следить за «ответом» организма!
Приготовить яблочный уксус лучше всего самостоятельно. Только так вы будете уверены, что он, действительно, натуральный, и не принесет организму ничего, кроме пользы. Итак, порежьте на дольки 1 кг зеленых яблок (лучший сорт — Симиренко), залейте кусочки 1.5л горячей воды, добавьте 50гр меда и дрожжи в пропорции. Десять дней настаивайте смесь, регулярно помешивая. Спустя отведенное время перелейте уксус в банку с широким горлышком, закройте сеткой/марлей, и оставьте для брожения еще на 1.5 месяца. И только спустя это время у вас получится уксус, необходимый для употребления. Храните его в холодильнике!
Удачи в красоте!
Отправить через E-mail