Ishonch
Bu men kutgan narsa edi. Men haqiqatan ham ba'zi o'quvchilarimning telefoniga va sherigimning ijtimoiy tarmoqlariga kirishim kerakmi yoki qandaydir tarzda usiz yashay olamanmi, deb so'rashini kutdim. Va kutdi:“Salom, Igor! Qiz do'stim va men bu mavzuda jiddiy bahslashdik. Uning so'zlariga ko'ra, ba'zida siz sevganingizning telefonini tekshirishingiz kerak, agar u erda shubhali SMS xabarlar bo'lsa. Va negadir men buni past deb o'ylayman. Bu boshqa odamlarning maktublarini o'qishga o'xshaydi, garchi, albatta, qiziquvchanlik haqida hech narsa qilib bo'lmaydi. Qiziq, erkaklarning o'zlari bu haqda qanday fikrda? Tatyana"
Men umidsizlikka tushishim kerak: erkaklarning o'zlari ba'zan bu haqda o'ylamaydilar, lekin darhol buni qilishadi. Va qiziquvchan sevgilisi to'satdan juda to'satdan va kutilmaganda yolg'iz qoladi. Albatta, u darhol uning barcha shubhalari to'g'ri bo'lgan degan xulosaga keladi va erkak shunchaki boshqasiga ketdi. Darhaqiqat, odam shunchaki ehtiros va g'azab holatida ketdi. Nima uchun bu sodir bo'ladi? Chunki hamma odamlar o'zlarining maqbul va qabul qilinishi mumkin bo'lmagan narsalar kodiga ega. Bunday kodning dahshatli adolatsizligi shundaki, biz o'zimizni hammadan ko'ra ko'proq kechirishga tayyormiz. Shuning uchun, agar biror joyda biz sevgilimizni aldagan bo'lsak ham, bu jinoyatga o'xshamaydi. Ammo agar u bizning telefonimizga yoki elektron pochtamizga kirsa va bu haqda bilib qolsa - bu allaqachon og'ir gunoh, o'lik haqorat va "Siz hamma narsani o'zingiz buzdingiz!" Deb baqirish uchun sababdir. Bunday notiq bilan bahslashish esa qiyin. Axir, bundan oldin hamma narsa tinch edi, hech kim hech narsani bilmas edi va haqiqat shundaki, u hamma narsani va o'zini ham buzgan. Aytgancha, haqiqat uchun kurashuvchining o'zi ham hech qachon zino qilmaganiga hech kim kafolat bermaydi.
"Kim gunohsiz?" - Iso olomondan behuda so'radi va bu noyob qahramonni unga tosh otishni taklif qildi - va bittasi topilmadi. Ammo bu hatto gunohlar haqida ham emas. Ko'pincha shunday bo'ladiki, kimdir bizning yozishmalarimizni, hatto yaqin kishi bo'lsa ham, o'qiganidan jirkanamiz. Xo'sh, o'zingizni tekshiring. Mana, siz kompyuterda o'tirib, xat o'qiysiz. Va keyin orqadan har qanday odam chiqadi - onam, xo'jayin, bola, buvi va shunchaki monitoringizdagi narsaga qaraydi. Ular sizning sirlaringizga ishtiyoqmand bo'lgani uchun emas. Shunchaki, odamlar monitorga u yerda nima borligi qiziqqanidan qarab turishadi. Ishonamanki, har qanday holatda siz noqulaylikni boshdan kechirasiz va hatto darhol pochta oynasini yopishingiz mumkin. Endi tasavvur qiling-a, xuddi o'sha odam telefoningizni olib, matnli xabarlarni o'qiy boshlaydi. Qiz do'stlaringiz bilan zararsiz Twitter bo'lsa ham, siz hali ham mamnun bo'lishingiz dargumon.
Eng achinarlisi shundaki, dunyoda hali ham “buning nimasi bo‘ldi”, deb tushunmaydigan qizlar bor. Mana yorqin misol: bir do'st o'zaro sevgidan juda xursand edi. Ajoyib muvaffaqiyatli odam, chiroyli g'amxo'rlik bilan Maldiv orollariga va shunga o'xshash narsalarga yo'l oldi. Va hatto uning homilador ekanligi ma'lum bo'lganda ham, u juda xursand edi va ro'yxatga olish idorasida u bilan halol yig'ildi. Shunchaki ketmasdan, to'g'ridan-to'g'ri kvartira sotib oldi va u juda orzu qilgan oilaviy uyni yaratishni boshladi. Xo'sh, tug'ilishdan ikki oy oldin tuzatib bo'lmaydigan narsa yuz berdi: kuyov dushga ketdi va stolda qolgan mobil telefoniga SMS keldi. Va baxtli kelin nafaqat smsni o'qishni his qildi, balki kuyovdan g'azab bilan so'radi: "Marina kim?" Marina ishdagi hamkasbi edi va u erda hech qanday jinoyat yo'q edi. Va agar bor bo'lsa, kuyov, albatta, uyali telefonni kelin bilan yolg'iz qoldirmaydi. Natijada, albatta, janjal chiqdi. Yo'q, u hali ham uni bolasi bilan qoldirmadi, lekin bir yil o'tgach, ular hali ham ajrashishdi, chunki ishonch yo'qoldi va boshqa his-tuyg'ular ham bir joyda yo'qoldi.
Yana bir yorqin misol: mening do'stimning rafiqasi sinfdoshlarining hisobiga kirdi, u erda maktabdagi ba'zi qiz do'stlariga yomon munosabatda bo'ldi, keyin esa erining do'stlari bo'lgan har bir qizga qaramlik bilan so'roq uyushtirdi. Albatta, er uning bo'yniga aybdor: vaqti-vaqti bilan u o'zining kichik bolalik shahridan sobiq sinfdoshlari va sinfdoshlari bilan xat yozgan, keyin ular hamma tomonga tarqalib ketishgan. Lekin negadir bu so‘roq uni g‘azablantirdi. "Yo'q, endi mening xo'jayinim bo'lishi kerak, chunki men allaqachon barcha gunohlarda ayblanganman!" Aytgancha, va boshlandi. Erkak aytdi, odam qildi. Va buning uchun kim yaxshiroq? Birovning yozishmalarini o'qish kimgadir baxt keltirganiga kamida bitta misol keltiring. Umuman olganda, dunyoda juda ko'p narsalar bor, ular haqida bilmaslik yaxshiroqdir. Va mening sevimli Voiz juda to'g'ri ta'kidlagan: "Kimki bilimni oshirsa, qayg'uni oshiradi". Sizni yomon xabarlardan himoya qiladigan eringizga minnatdor bo'ling. Agar u aldasa ham, baxtli hayotingizga soya solib qo'ymaslik uchun bu fojiani o'zida chuqur olib yuradi. Farzandlar yetim qolmasligi uchun va shu kabilar. Va e'tibor bering: u o'zi uchun yoqimsiz narsalarni bilish uchun pochta va telefoningizga kirmaydi.
Albatta, istisnosiz qoidalar yo'q. Shunday baxtli yangi turmush qurganlar bor, ular bir vaqtning o'zida hamma narsani birgalikda qilishga qaror qilishadi va hamma narsani bir-birlari bilan baham ko'rishadi. Hatto Facebook akkauntlari ham ikkitadan bittadan boshlanadi va barcha SMS va shaxsiy xatlar bir-biriga ovoz chiqarib o'qiladi. Bu ikkalasiga ham mos kelishiga qarshi emasman. Xo'sh, albatta, juftliklar borki, xotin razvedkachi sifatida nafaqat erining yozishmalarini, balki cho'ntaklarini ham tekshiradi, maoshini qayta hisoblaydi va hokazo. Ehtimol, ba'zilar uchun bu normaldir. Men uchun, yo'q. Aytgancha, men xotinimdan nega mening pochtamni, ICQ va hokazolarni hech qachon o'qimasligini so'radim. Bu ko'p yillar davomida bitta umumiy kompyuter va juda murakkab munosabatlarga ega bo'lganimizga qaramay. Va shu bilan birga, hech kim parollar bilan hech narsani yopmagan. Va men chinakam dono ayolning ajoyib javobini eshitdim: “Nega men kuzatuvga muhtoj odam bilan yashashim kerak? Va bundan ham ko'prog'i, menga buni qilishimga imkon beradigan to'ng'iz odam bilan yashash men uchun jirkanch bo'lardi.
Psixologga savol:
Bir yil davomida bir erkak bilan uchrashish. Mendan 7 yosh katta. Men unga nisbatan juda nozik his-tuyg'ularga egaman. Bir marta, uchrashuvimiz paytida u men bilan bir ayol bilan uzoq vaqt telefonda gaplashdi, suhbat ishbilarmon bo'lib tuyuldi, lekin rasmiyatchilik chegarasidan chiqib, men u bilan noz-karashma qilayotganini his qildim ... rashkdan bo'g'ildi .. U bir daqiqaga yuz o'girdi, men uning telefonini oldim va undan uzoqlashish uchun unga javob berdim. Bularning hammasini bilgach, jahli chiqdi. Ahmoq deb ataladi. U ko'tarilgan ohangda uning telefoniga kirish uchun hech narsa yo'qligini va u menikiga kirmaganini .... Va u undan ko'p yosh katta ekanligini aytdi .. Lekin bu ayol unga jo'nata boshladi. qiziqarli video, va u men bilan edi, men u bilan aloqada bo'lib turdim, va men u erda edi, lekin u bo'sh joy kabi edi .. Men uni juda yaxshi ko'raman, munosabatlarni qadrlayman. Biz turli shaharlarda yashaymiz, uchrashuvlar iliq, hissiy. U g'amxo'r va e'tiborli va bu voqeadan keyin birinchi bo'lib o'zi gapirdi. Lekin u mening hiyla-nayrangimni chindan ham yoqtirmasdi. Men o'zimni ushlab turishim kerakligini tushunaman. Men hamma narsani butunlay vayron qildim degan fikr bor edi .. Ayting-chi, u noto'g'ri, u mening oldimda suhbatlashayotgan edi, bu juda yoqimli emas. Ha, men buni o'zim uchun yomonlashtirdim, lekin bu ayol hech bo'lmaganda menda borligini bilib oladi. U bilan hech narsa yo'q, uzoqda yashaydi va sof biznes munosabatlariga ega. U menga baqirishiga ruxsat bergani ham meni xafa qildi, garchi men bunga yo'l qo'ymasam ham. Ishi og'ir, deyarli kechayu kunduz ishda.. Umuman olganda, uning munosabati uni ranjitdi va hayratda qoldirdi deb o'ylayman ... Men uni boshqa tomondan tanigandek.. O'sha ayolning jamiyati ko'proqmi? u uchun munosabatlarimizdan muhimmi? Ba'zi savollar ... Javobingiz uchun oldindan rahmat, maslahatingizga quloq solaman.
Psixolog Matrosova Anna Alekseevna savolga javob beradi.
Hurmatli Olga.
Erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlar har qanday inson hayotidagi muhim mavzulardan biridir, chunki u tabiatan har bir insonga xosdir. Baxtli va uyg'un munosabatlarga ega bo'lish uchun siz ularni yaratishingiz kerak. Sizning maktubingiz shunday munosabatlar sari qadamdir.
Keling, vaziyatingizni tahlil qilaylik. Siz "Men shunchaki hasaddan bo'g'ildim" deb yozasiz, ya'ni siz o'zingizga paydo bo'lgan salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishni taqiqladingiz. Tabiiy reaktsiyani bostirdi. Agar biz g'azab, g'azab, g'azab va hokazo kabi his-tuyg'ularni ifoda qilmasak, unda tanamiz ularni to'playdi va natijada turli kasalliklar paydo bo'ladi. Shuning uchun salbiyni faqat konstruktiv tarzda ifodalash kerak. Masalan, i-xabar. Misol uchun: siz men bilan men tanimaydigan ayol bilan suhbatlashganingizda (aniq vaziyat yoki harakatning tavsifi), men g'azablanaman, xafa bo'laman (menga o'zingizni qanday his qilayotganingizni ayting) Men sizdan ... (nimani ayting). siz undan kutasiz).
Keyinchalik, rashk tuyg'usiga nima sabab bo'lganligi haqida xotirjam o'ylab ko'rishingizni maslahat beraman. Siz ko'rmagan yoki eshitmagan ayol, uning nima deyishini yoki erkakingizning xatti-harakatlarida biror narsa. Muhokama uchun savollar va mavzular mavjud.
Telefonni olib, sizning odamingizning munosabatiga ko'ra, siz uning shaxsiy chegaralarini buzgansiz. Ko'rinishidan, sizning munosabatingiz uning telefon qo'ng'iroqlariga ruxsatisiz javob beradigan darajada yaqin emas. Ammo bu ham muhokama qilinishi mumkin. Menimcha, ochiq muloqot barkamol munosabatlarning asosidir. Uning chegarasini buzganlik uchun - qichqiriq va ism bilan ifodalangan javob (g'azab va tajovuz). Bular. sizning odamingiz ham o'z turmush o'rtog'ini xafa qilmasdan, o'z his-tuyg'ularini xotirjam ifodalashni o'rganishi kerak. Aloqalar IKKI tomonidan quriladi.
"Menga ayting, chunki u noto'g'ri ..." iborasi. Ushbu iborani tahlil qiling. Siz begonadan sizning odamingiz to'g'ri yoki noto'g'riligini so'raysiz. Siz nima deb o'ylaysiz? Axir, haqiqat, bizning dunyomizdagi hamma narsa kabi, nisbiy tushunchadir. Bu sizning munosabatingiz va bu xatti-harakat sizning munosabatingizda maqbulmi yoki yo'qligini hal qilishingiz kerak. O'zingizning odamingizning bunday xatti-harakatiga yo'l qo'yishni davom ettirishga tayyormisiz? Agar yo'q bo'lsa, i-xabar yordamida nima sodir bo'lganini muhokama qiling.
Har qanday munosabatlarda qiyinchiliklar paydo bo'ladi, lekin IKKI kishi muloqot qilganda, ular ikkalasiga ham mos keladigan yechim topmoqchi bo'lishadi va bularning barchasi baqiriqsiz, janjal va janjalsiz xotirjamlik bilan sodir bo'ladi, keyin bu odamlar uyg'un munosabatlarni yaratishda muvaffaqiyatga erishish uchun barcha imkoniyatlarga ega. Ishonamanki, siz, Olga, muvaffaqiyatga erishasiz va sizning savollaringiz (ular ko'p) o'z-o'zini takomillashtirish yo'lidir. Omad.
Chapga borishga qaror qilgan yoki shunchaki shu tomonga qarab turgan omadsiz erlar qanchalik ko'p harakat qilsalar, ularning sheriklari erini toza suvga olib kelishga urinishda shunchalik murakkab bo'ladi.
Turli juftliklar shaxsiy chegaralarni turli yo'llar bilan hal qilishadi. Ba'zilar ijtimoiy tarmoqlarda va xotirjamlik bilan umumiy sahifalarga ega bo'lishadi, boshqalari shaxsiy makonga kirishga urinish, so'ramasdan birovning telefonini vayron qilishdan xafa bo'lishlari mumkin. Shu bilan birga, ikkala holatda ham siz boshqa sherikdan yozishmalarni yashirishingiz mumkin - istak paydo bo'ladi.
Shifrlar
Eng oson yo'li - bekangizni boshqa nom bilan chaqirishdir. Masalan, Fedor Alekseevich yoki Sanya Rabota. Bunday holda, raqibni haqiqiy hamkasblar va do'stlardan ajratish muhimdir. Ehtimol, u va sizning eringiz tez-tez qo'ng'iroq qilishadi, lekin ayni paytda xabarlar tarixi ehtiyotkorlik bilan o'chiriladi. Bundan tashqari, siz ishdan hech qanday Fedor yoki Aleksandr haqida eshitmagansiz.
Muhim: taxminlaringizni tekshiring va raqibingizga janjal tashlashga shoshilmang. Ishdan Sanya haqiqatan ham Aleksandr va hatto xo'jayin bo'lib chiqsa, noqulay vaziyat yuzaga kelishi mumkin. Sodiq odamlar sizning munosabatlaringizni va uning martabasini mustahkamlashga qaratilgan sa'y-harakatlaringizni qadrlashi dargumon.
Surat
Fotosuratlar - bu siz topishingiz mumkin bo'lgan murosasiz dalillarning yana bir turi. To'g'ri, bu bilvosita bo'lishi mumkin. Sizning sherigingiz, ehtimol, bekasi bilan esda qolarli selfi tushmaydi va ularni telefonida saqlamaydi (garchi shunday shaxslar bor bo'lsa ham). Agar sizning odamingiz, masalan, kafe yoki restoranda bo'lishi mumkin bo'lmagan muassasada suratga tushgan bo'lsa, u sizga ishga kechikishini aytdi. Oshpaz uni ortiqcha ishlagani kafega olib ketgan bo‘lsa kerak.
Muhim: agar siz qisqa vaqtdan beri uchrashgan bo'lsangiz, hech narsa bilmagan qiz bilan suratga tushib, tezda xulosa chiqarmang. Kadrda opa-singil yoki hamkasb ham bo'lishi mumkin, shuning uchun sizga xiyonatning boshqa dalillari kerak bo'ladi.
Brauzer tarixi
Agar shifrlangan odam, ehtimol, xabarlarni yoki fotosuratlarni o'chirib tashlagan bo'lsa, messenjerlarni va parol bilan himoyalangan ijtimoiy tarmoqlarni o'chirib tashlagan bo'lsa, u holda brauzer tarixida u eslamagan narsa qolishi mumkin. Masalan, kino chiptalari yoki guldastaga buyurtma berish uchun sayt. Agar siz hech qanday filmga bormagan bo'lsangiz va yotoqxonangizda gullar bo'lmasa, bunday dalillar sizga ko'p narsalarni aytib beradi.
Haqiqatni qanday bilish kerak
Eringizning telefonida u sizga ko'rsatishni istamaydigan narsani topishingiz kerak. Ehtimol, bu yashirin papkalar yoki o'chirilgan fayllar. Agar siz telefonni bir necha kun ushlab turish imkoniga ega bo'lsangiz, kuzatuv dasturini o'rnatishingiz yoki o'chirilgan fayllarni tiklaydigan ilovalarni qidirishingiz mumkin. Haqiqat. masalaning texnik tomonini tushunish kerak bo'ladi. Masalan, ba'zi dasturlar administrator huquqlarini talab qiladi.
Shuni ta'kidlash kerakki, agar er-xotinda bunday muammolar paydo bo'lsa - bir sherik ikkinchisidan shubhalanadi, uning yozishmalarini yashirincha o'qiydi va ergashadi, ikkinchisi esa yashiradi, nimanidir yashiradi va jim turadi - hatto ikkala sherik ham bir-biriga sodiq bo'lsa ham.
Murosasiz dalillarni topishga urinayotganda, unga javob berishga tayyor bo'ling, shuningdek, yozishmalarni o'qiganingizni tan oling. Nima deb o'ylaysiz, sherikning telefonida murosasiz dalillarni izlashga arziydimi? Uni qanday topishim mumkin va buni qilishim kerakmi?
Saytimizdagi sharh shaklidan foydalanib, o'z fikringizni boshqa o'quvchilar bilan baham ko'ring va bizning materialimizni ijtimoiy tarmoqlardagi sahifalaringizda nashr etish uchun tugmachalarni va tugmachalarni bosishni unutmang.
Biz hammamiz shunday vaziyatga tushib qoldik - u dushda edi va xonada telefonni unutib qo'ydi. Jozibalimi? Va qanday! Va nima qilish kerak?
Ha, bir tomondan uning sizga sodiqligiga amin bo'lasiz (yoki achchiq haqiqatni oxiri bilib olasiz), lekin boshqa tomondan... hech kim qo'lga tushsa, uyalib qolishni istamaydi. Va shunga qaramay - agar siz uning telefonida nima borligidan juda xavotirda bo'lsangiz, unda siz biror narsani hal qilishingiz kerak deb o'ylamaysizmi: o'z-o'zini hurmat qilish kurslarini o'tash yoki ishonmaydigan odam bilan munosabatlarni tugatish?
Psixologdan uning yozishmalarini ko'rib chiqish va ertalab soat ikkida kimga qo'ng'iroq qilganini tekshirish istagi paydo bo'lsa, nima qilish kerakligini bilib oldik.
Bugungi kunda mobil telefon bizning ajralmas qismimiz, deyish mumkin, "hayoliy qo'l" va hatto "fantom miya". Bu tanamizning kengaytmasiga aylandi va biz uni qo'yib yuborishdan qo'rqamiz. U hamma narsani saqlaydi! Boshqa birovning telefoniga kirish esa xavfli. Buni qilishdan oldin o'zingizga quyidagi savollarni bering: u erda nima bo'lishi mumkinligiga duch kelishga tayyormisiz? Agar provokatsion ma'lumot topsangiz nima qilasiz?
Boshqa tomondan, agar sevib qasam ichgan odamda parol bilan himoyalangan telefonlar, iPadlar bo'lsa va u bilan yuvinishga borsa, ehtimol biror narsa noto'g'ri ketayotganini hisobga olish kerak. Bunday holda, vaziyatni aniqlashtirish mantiqan. Telefon haqida shunchalik sir nima ekanligini so'rash ochiq, chunki odam uni shunchalik himoya qiladi. Va eng muhimi, muvozanat bo'lishi kerak: agar sizning telefoningiz ochiq bo'lsa, sherigingiz ham ochiq va aksincha. O'z tajribamdan shuni aytishim mumkinki, ba'zida o'qilgan ma'nosiz SMS oilani buzish uchun tetik bo'lishi mumkin. Hamma narsa individualdir. Ko'pincha erkakni olib ketmoqchi bo'lgan ayollar, xotini eshitishi uchun erkak bo'shashgan paytda SMS yuborishadi. Masalan, kechasi. Agar siz avtomatik ravishda salbiy munosabatda bo'lsangiz, u sizni muvozanatdan chiqarishga muvaffaq bo'ldi va ular aytganidek, agar siz odamni muvaffaqiyatdan mahrum qilmoqchi bo'lsangiz, uni muvozanatdan mahrum qiling.