Ang magaspang, basag na takong ay problema ng maraming tao. Ang mga binti ay mukhang gusgusin, ang mga paa ay masakit at nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa habang naglalakad. Ang mga katulad na problema ay madalas na lumilitaw sa mga taong may sapat na gulang, sa mga mahilig sa bukas at "flapping" na sapatos na walang likod. Ang isa sa mga dahilan ay maaari ding maling napiling sapatos - masyadong masikip o hindi komportable ang huli. Ang wastong pangangalaga sa paa ay makakatulong sa mga takong at mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa, at ibalik ang mga ito sa isang malusog at kaakit-akit na hitsura.
basang paraan
Ang pamamaraan ay dapat magsimula sa pag-alis ng patay na insensible layer ng balat. Mayroong dalawang paraan upang gawin ito - tuyo at basa. Para sa basa, kumuha kami ng isang lalagyan na may mainit na tubig, magdagdag ng asin sa dagat at baking soda doon, na makakatulong sa parehong mapahina ang balat sa mga takong at mapawi ang pagkapagod. Aalisin nila ang menor de edad na pamamaga, mapabilis ang pagpapagaling ng mga mais. I-steam namin nang maayos ang mga paa sa loob ng 15 minuto at magpatuloy sa paglilinis. Perpektong inaalis ang stratum corneum ng balat na pumice stone, mga espesyal na grinding file o metal brush-graters. Dapat nilang maingat na gamutin ang buong ibabaw ng paa, mga lugar na may lumang balat, ang mga mais ay nangangailangan ng espesyal na pag-alis. Huwag kuskusin nang may malakas na puwersa, na may mga steamed na binti ay madaling makapinsala sa mas pinong mga layer ng epidermis, na nasa ilalim ng mga luma. Kung ang sitwasyon ay masyadong napapabayaan, mas mahusay na ulitin ang pamamaraan pagkatapos ng ilang araw, ngunit subukan pa ring alisin ang buong kulay-abo-puting layer, kung hindi ito nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa iyo. Kapag ang mga takong ay lubusang nalinis, banlawan ang mga ito ng malamig na tubig at punasan ang tuyo. Ngayon ang mga paa ay handa na para sa paglalapat ng cream. Mas mainam na gumamit ng mga espesyal na tool na partikular na idinisenyo para sa bahaging ito ng katawan. Ang ganitong mga cream ay may mas makapal, mas siksik na pagkakapare-pareho at maaaring parehong mapahina ang balat sa mga takong at mag-deodorize ito. Ang menthol at eucalyptus na kasama sa kanilang komposisyon ay magbibigay ng pakiramdam ng lamig at liwanag, bawasan ang pagpapawis, at ang urea ay mapabilis ang paggaling ng mga sugat.
Dry na paraan
Ang pangalawa, hindi gaanong kilala, ngunit hindi gaanong epektibong paraan upang mapahina ang balat sa mga takong. Upang gawin ito, kailangan mo ng isang regular na grinding file para sa isang pedikyur. Ang alinman sa pumice o graters ay hindi magbibigay ng nais na resulta, tanging ang tool na ito. Ang paa ay dapat na tuyo, at bahagyang basa-basa namin ang file ng tubig at simulan ang pagproseso ng binti. Kung ang pamamaraan ay hindi nagaganap sa banyo, kung gayon ang isang bagay ay dapat ilagay sa ilalim ng binti, dahil pagkatapos ng ilang segundo, ang mga pellets ng patay na balat ay magsisimulang gumuho sa sahig. Muli - kumikilos kami nang walang panatismo, kung kinakailangan, ang tool ay kailangang moistened. Pagkatapos, tulad ng sa unang bersyon, banlawan at ilapat ang cream.
Madali ang malambot at pink na takong
Ang regular na paglilinis ng mga patay na layer ay makakatulong sa parehong mapahina ang balat ng mga paa at maiwasan ang pagbuo ng tuyo, magaspang na mga calluses at ang hitsura ng mga bitak. Gayunpaman, ang paglilinis lamang ay hindi magiging sapat. Mahalaga rin na patuloy na magbigay ng sustansiya at moisturize ito. Paano palambutin ang balat ng paa? Una - mga cream, pangalawa - mga maskara, para sa meryenda - bitamina. Ang cream ay kinakailangang ilapat araw-araw, pinakamahusay sa gabi. Mga maskara - 1 beses sa 7-10 araw. Para sa mga maskara, ang parehong mga espesyal na paghahanda sa kosmetiko at ordinaryong langis, mataba na kulay-gatas, mga balms na nakabatay sa waks at kahit na honey ng pukyutan ay angkop. Ang napiling produkto ay dapat ilapat sa isang makapal na layer sa paa, na nakabalot sa cellophane, insulated at ligtas na naayos, halimbawa, sa pamamagitan ng pagsusuot ng lana na medyas na may masikip na nababanat na banda. Pinakamabuting iwanan ang maskara sa buong gabi at hugasan ito sa umaga. Minsan ang lahat ng mga pamamaraan na naglalayong palambutin ang balat sa mga takong ay hindi nagbibigay ng inaasahang epekto. Sa kasong ito, ang sanhi ng pagtaas ay maaaring kakulangan ng mga bitamina, tubig o taba sa diyeta. Suriin ang iyong regular na diyeta o uminom ng isang kurso ng bitamina A at E, isang multivitamin complex na may mga trace elements.
Ang mga pangunahing sanhi ng magaspang na balat sa paa ay:- hindi wastong pangangalaga;
- pagsusuot ng hindi komportable at matigas na sapatos;
- mga paglabag sa gawain ng endocrine system;
- kakulangan ng bitamina at mineral sa katawan.
Kapag pumipili ng sapatos, bigyang-pansin ang kanilang laki at hugis. Ang paa ay dapat maging komportable sa loob ng sapatos. Sa anumang kaso huwag pumili ng sapatos kung pinindot o pinindot nila ang mga daliri ng paa. Ang mataas at hindi matatag na takong ay nagpapataas ng panganib ng mga mais, mais, at pagkamagaspang ng balat.
Kapag kumukuha ng mga pamamaraan ng tubig, ipinapayong gumamit ng pumice stone linggu-linggo upang ma-exfoliate ang luma at tuyong balat. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na mapabuti ang proseso ng cell regeneration at mapahina ang magaspang na balat ng mga paa. Pagkatapos maligo, inirerekomendang maglagay ng moisturizer sa paa.
Mas mainam na pumili ng mas maraming mataba na produkto, dahil perpektong pinapalambot nila ang balat ng mga binti.
Mga paliguan at maskara upang mapahina ang balat
Sa magaspang na balat ng mga paa, nakakatulong ang iba't ibang paliguan at maskara, na medyo madaling gawin. Bago magsagawa ng pedikyur, kinakailangan na lubusan na singaw ang balat sa mainit na tubig na may pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng soda, sabon sa paglalaba at ammonia. Pagkatapos ng 20 minuto, ang balat ay lumambot, pagkatapos ay maaari mong simulan upang manipulahin ang pag-alis ng stratum corneum at cuticles.Kung lumilitaw ang mga mais at mais, na sumisira sa hitsura at nagdudulot ng sakit kapag naglalakad, makakatulong ang mga paliguan na may pagdaragdag ng isang sabaw ng mga halamang gamot. Ang pinaka-epektibo at kapaki-pakinabang na damo para sa balat ay chamomile, calendula, St. John's wort, nettle. Pinapaginhawa nila ang pamamaga, pinapataas ang tono, pinapalambot ang balat. Pagkatapos ng singaw, maingat na gamutin ang mga talampakan ng isang pumice stone, at sa gabi ay mag-apply ng mamantika na cream o petroleum jelly sa mga lugar na may problema.
Para lumambot ang balat, maglagay ng makapal na layer ng Vaseline at iwanan magdamag.
Perpektong pinapalambot ang paliguan ng balat ng oatmeal. Brew 2 tbsp. hercules sa isang basong tubig at idagdag sa isang palanggana ng tubig. Upang mapabuti ang resulta, maaari mong paghaluin ang oatmeal na may pagbubuhos ng mga karayom.
Ang milk bath ay ginagawang malambot at makinis ang balat. Paghaluin ang mainit na tubig na may mainit na gatas sa pantay na sukat at ilagay ang mga binti sa loob ng 20-30 minuto. Pagkatapos ng unang pamamaraan, ang mga paa ay magiging mas mahusay. Pagkatapos maligo, punasan ang balat ng mga binti na may lemon juice, na may epekto sa pagpaputi.
Ang mga paliguan na may pagdaragdag ng mga mahahalagang langis ay hindi lamang maalis ang magaspang na balat, ngunit mapupuksa din ang mga impeksyon sa fungal ng mga paa. Halimbawa, paghaluin ang 2 patak ng bergamot, puno ng tsaa, langis ng lavender, idagdag sa inihandang tubig at hawakan ang iyong mga paa sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, tuyo ang balat at mag-apply ng pampalusog na cream.
Sa pagdating ng panahon ng tagsibol-tag-init, sinimulan naming kunin ang aming mga bukas na sapatos nang masinsinan. At dito napansin namin ang aming hindi malinis na mga binti at nagtataka kung paano gawing malambot ang mga takong sa bahay.
Ode sa takong
Ang ating mga binti ay isa sa mga kasangkapan ng kagandahan ng babae. At ito ay hindi lamang tungkol sa kanilang haba. Hindi talaga. Ang kagandahan ay isang kumplikadong konsepto. Kung wala kang magandang pedikyur, hindi mahalaga. Ngunit kung ikaw, nang walang konsensya, ay ipapakita sa mga nakapaligid sa iyo ang iyong mga tumigas na takong, ikaw ay maituturing na isang slob. At pagkatapos ay hindi ang haba ng mga binti o ang perpektong pedikyur ay magliligtas sa iyo.
Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na malaman kung paano gawing malambot ang iyong mga takong sa bahay.
Mga sanhi ng mga problema sa takong
Tinitingnan mo ba nang may inggit sa mga kababaihan na ang balat ng mga binti, na tila sa iyo mula sa labas, ay literal na satin? Sa katunayan, ito ang resulta ng mahabang trabaho. Pagkatapos ng lahat, higit sa kalahati ng patas na kasarian ay nahaharap sa problema ng mga tumigas na takong. Bakit nangyayari ang gayong mga metamorphoses sa balat ng ating mga paa, dahil sa pagkabata tayong lahat ay may malasutla at makinis na takong?
Maaaring may ilang dahilan para dito. At ang pinakamahalagang bagay ay ang tamang pagkilala sa kanila. Pagkatapos lamang natin mapag-usapan ang tungkol sa kalidad ng pangangalaga.
Ang iyong mga takong ay nasa ilalim ng maraming stress araw-araw. Hindi kataka-taka na ang balat ay madalas na gumagaspang sa kanila at lumilitaw ang mga kalyo, bitak, at mais. Ang dahilan nito ay maaaring ang mga sumusunod na kadahilanan:
Mga bawal sa kosmetiko: kung ano ang hindi dapat gawin sa mga takong
Kung ikaw ay nagtataka kung paano gawing malambot ang iyong mga takong sa bahay, dapat mo ring tandaan ang eksaktong kabaligtaran na mga patakaran.
Anong uri ng pagmamanipula ang maaaring walang pag-asa at mapanganib?
- Itabi muna ang iyong labaha o talim. Hindi ka lamang masasaktan (at ang iyong mga takong ay gagaling nang mahabang panahon at masakit), ang gayong pamamaraan (pagputol ng keratinized na balat) ay hindi magdadala ng anumang resulta. Pagkaraan ng ilang sandali, mababawi ang layer ng epithelium. Ngunit ito ay magiging mas makapal. Pagkatapos ng gayong mga manipulasyon, magiging mas mahirap na ibalik ang isang malusog na hitsura sa mga takong.
- Huwag umasa sa mga hot tub na labis na ina-advertise at inaalok sa aming mga parmasya. Ang bagay na ito, siyempre, ay kinakailangan at kapaki-pakinabang, ngunit ito ay inilaan, sa halip, para sa foot massage. Sa paglaban sa keratinized na balat, ito ay walang gaanong pakinabang. Ang bagay ay ang tubig sa loob nito ay pinainit lamang sa temperatura ng silid. Upang singaw ang mga binti, hindi ito sapat. Ang temperatura ng tubig sa kasong ito ay dapat na katumbas ng temperatura ng katawan. O maging mas mataas ng kaunti, halimbawa, 38 degrees.
mga panuntunan sa pangangalaga sa takong
Paano ka pa rin makakakuha ng malambot na takong sa bahay? Napakasimple: gawing pang-araw-araw na ugali ang pag-aalaga sa paa.
Kung hindi mo pa rin alam kung paano gawing malambot ang iyong mga takong sa bahay nang mabilis, ang aming payo sa iyo ay: maligo araw-araw. Ang mga halamang gamot (sage, oak bark, chamomile), mineral (sea salt, soda) ay maaaring idagdag sa tubig. At tandaan: pinapalambot ng asin at soda ang balat, na ginagawang mas madaling tuklapin ang mga patay na selula ng balat, habang ang mga cream at langis ay nagpapalusog at nagmoisturize.
Mga Sikreto sa Exfoliation
Siyempre, narinig nating lahat ang tungkol sa magic tool ng sinumang fashionista na tinatawag na pumice stone. Sa proseso ng pagkuha ng mga paa paliguan, ang paggamit nito ay lubos na makatwiran. Maipapayo na linisin ang iyong mga paa gamit ito nang paunti-unti, ngunit madalas. Ngayon, marami ang nag-aalok ng isang unibersal na double-sided na bagay, sa isang gilid kung saan mayroong isang pumice stone, sa kabilang banda - isang espesyal na malambot na brush. Ang huli ay dapat gamitin pagkatapos gamutin ang mga paa gamit ang pumice.
Maaari ka ring bumili ng mga espesyal na file na nakabatay sa papel. Dumating sila sa iba't ibang laki ng butil. Ngunit ang kanilang pangunahing tampok ay ang mga naturang file ay hindi scratch, ngunit alisan ng balat ang balat.
Para sa mga mahilig sa ginhawa, ang mga cosmetologist ay may isang mahusay na alok - mga scrub at peels. Malumanay na epekto sa balat at isang nakamamanghang epekto - ito ang kanilang pangunahing bentahe.
Ang aming katulong ay soda
Ang puting pulbos na ito ay may tunay na kakaibang katangian. Siya ay tumulong sa amin sa mga sakit sa lalamunan, at sa pagtaas ng kaasiman, at sa paglaban sa magaspang na balat. Sa paghahangad ng kagandahan, nilalampasan namin ang mga beauty salon, nagbabayad ng malaking halaga sa mga cosmetologist, at kung minsan ay hindi namin iniisip ang katotohanan na mayroon kaming isang magic tool na magagamit sa bahay nang mag-isa. Ngayon ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa soda.
Gayunpaman, dapat itong alalahanin na hindi mo maaaring panatilihin ang iyong mga paa sa isang solusyon sa soda sa loob ng mahabang panahon, kung hindi man ay bibigyan ka ng isang paglabag sa balanse ng pH. At ito ay maaaring humantong sa mga kahihinatnan tulad ng pag-aalis ng tubig sa balat at kakulangan sa ginhawa.
Mga paliguan sa paa ng soda
Paano gawing malambot ang takong sa bahay gamit ang baking soda?
Subukan ang mga soda bath.
- Para sa 5 litro ng tubig, kailangan mo lamang ng 3 kutsara ng puting pulbos. Mas mainam na huwag ipagpaliban ang pamamaraan at limitahan ang iyong sarili sa 10-15 minuto. Ito ay kanais-nais na gawin ang mga naturang paliguan sa loob ng 5-7 araw, at mapapansin mo na ang balat ay nakakuha ng isang malusog na hitsura. Sa dulo ng pamamaraan, gumawa ng isang magaan na masahe at lubricate ang mga paa ng cream. Maaari kang magsuot ng cotton socks kung ginagamot mo ang iyong mga takong bago matulog.
- Makatuwirang magdagdag ng kaunting mahahalagang langis sa solusyon ng soda. Pagkatapos ay magkakaroon ka rin ng relaxation effect. Kung madalas kang maligo, makakalimutan mo ang tungkol sa pagpapawis ng mga paa.
Ang matalik na kaibigan ng takong ay gliserin
Ito ay isa pang natatanging lunas na gagawing pink at malambot ang iyong mga takong. Bilang karagdagan, ang gliserin ay perpektong nakikipaglaban sa mga bitak.
Paano gawing malambot ang takong sa bahay na may gliserin? Isang simpleng recipe na magagamit ng lahat: punan ang isang hindi kumpletong bote ng gliserin hanggang sa labi ng apple cider vinegar. Maipapayo na gumamit ng mansanas. Iling mabuti ang nagresultang solusyon at lubricate ang kanilang mga paa sa umaga at gabi. Ang mga takong ay magiging satiny, at ang mga kuko ay malusog at makintab.
Ang epektong ito ng tool ay napakadaling ipinaliwanag ng mga katangian ng mga bahagi nito. Ang gliserin ay umaakit ng tubig at moisturize ang balat. Ang Apple cider vinegar ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap (fluorine, potassium, pectin at bitamina).
Malambot na takong: mga remedyo ng katutubong
Ang mga kaloob ng kalikasan ay hindi dapat pabayaan. Mga damo, gulay, prutas - lahat ng ito ay magagamit para labanan ang magaspang na balat ng ating mga paa.
Subukan ang mga sumusunod na remedyo ng himala, at ang resulta ay hindi maghihintay sa iyo.
- Mask ng zucchini. Ang isang batang gulay ay maaaring gadgad o dumaan sa isang gilingan ng karne. Isuot ang tela (kinakailangang natural!) At balutin ito sa mga takong. Ayusin at umupo nang hindi hihigit sa kalahating oras. Pagkatapos ay hugasan ang natitirang katas at grasa ang mga binti ng cream (mas mabuti na masustansya).
- Lemon mask na may itlog. Isang mahusay na produkto na mabisa pagkatapos ng steaming bath. Kumuha ng isang kutsarita ng lemon juice at almirol at idagdag ang pula ng itlog. Ilapat ang timpla sa takong. Sa paglipas ng panahon, ang maskara ay matutuyo at magiging isang tumigas na crust. Banlawan ito ng tubig at gamutin ang iyong mga paa ng isang moisturizer.
- Aprikot mask. Ang timog na prutas ay matagal nang regular na panauhin kahit sa hilagang latitude. Ito ay sikat sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Sa partikular, ito ay ginagamit upang gamutin ang mga takong. Mash ang 3-4 na mga aprikot at magdagdag ng 2 kutsarita ng langis (olive o gulay) sa nagresultang gruel. Init ang halo na ito sa loob ng 3 minuto sa mababang init. Pagkatapos ay ilapat ang maskara na may makeup brush sa takong. Pagkatapos ay kailangan mong balutin ang iyong mga binti sa polyethylene at umupo tulad nito para sa mga 20 minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, siguraduhing kuskusin ang isang pampalusog na cream sa balat ng iyong mga paa.
Ngayon alam mo na kung paano gawing malambot ang iyong mga takong. Para sa lalo na mga tamad na tao, mayroon ding isang paraan out - modernong mga pampaganda. Ang Faberlic ay may K-9 foot cream, nag-aalok ang Avon ng Foot Works, at ang Doctor ay maaaring makilala sa mga domestic cream.
Sa isang salita, magkakaroon ng pagnanais, at pagkatapos ay mapapansin mo ang resulta sa lalong madaling panahon.
Ang pangangalaga sa balat ay kinakailangan palagi: sa anumang oras ng taon, nangangailangan ito ng paglilinis, paglambot, pag-moisturize at nutrisyon. Sa mga tindahan ng kosmetiko ngayon ay may malaking seleksyon ng iba't ibang uri ng mga produkto ng pangangalaga sa balat: ito ay mga cream at gel, tonics, lotion at mask, ngunit ang epekto nito ay hindi palaging kasing ganda ng sinasabi nila at ipinapakita sa mga makukulay na patalastas, ngunit marami sa medyo mahal sila.
Gayunpaman, posible na gawing mas malambot at malambot ang balat sa tulong ng mga remedyo sa bahay: hindi ito mangangailangan ng malalaking gastos, at ang mga bahagi para sa paghahanda ng mga lutong bahay na pampaganda upang mapahina ang balat ay palaging nasa kamay.
Ngayon ay pag-uusapan natin ang pinakamahusay na mga remedyo ng katutubong upang mapahina ang balat ng mga takong, kamay, siko at binti sa bahay.
Kadalasan, mayroon tayong magaspang na balat sa mga kamay, sa mga binti - higit sa lahat sa mga tuhod at sakong, at sa mga siko - sila ay napapailalim sa mga karga at panlabas na impluwensya sa mas malaking lawak kaysa sa iba pang bahagi ng katawan. Kung paano palambutin ang balat sa ilang bahagi ng katawan, pag-uusapan natin ngayon.
Ang pinakamahusay na mga produkto para sa mga kamay
Perpektong palambutin ang balat ng mga kamay na gawang bahay na mga maskara mula sa mga ordinaryong pagkain - halimbawa, harina at mantikilya.
Mas mainam na kumuha ng langis ng oliba (2 kutsara), at ihalo ito sa isang malalim na mangkok na may solusyon ng langis ng bitamina E (1-2 kapsula) at cornmeal (ΒΌ tasa). Ilapat ang timpla sa iyong mga kamay nang maingat, hawak ang mga ito sa ibabaw ng isang plato - sa magkabilang panig ng mga kamay, sa mga pulso, kuskusin ito sa mga joints, age spots at cuticles. Maghawak ng mga kamay tulad nito sa loob ng 5-7 minuto, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig at banayad na sabon (mas mabuti na likido), at patuyuin ng tuwalya. Ang ganitong maskara ay maaaring gawin isang beses sa isang linggo, at isang beses sa isang buwan ay sapat na para sa pag-iwas: pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo, nililinis, pinapalambot at pinasisigla ang balat ng mga kamay.
Matagal nang kilala ang oatmeal para sa mga katangian ng paglambot nito. Maaari kang kumuha ng handa na harina, o gilingin ang cereal sa isang gilingan ng kape o panghalo - dapat kang makakuha ng mga 1/2 tasa. Ibuhos ang harina sa isang mangkok, magdagdag ng aloe juice (1 kutsara) at kaunting tubig kung ang timpla ay makapal. Ilapat at hugasan ang halo na ito sa parehong paraan tulad ng sa nakaraang recipe.
Ang mga paliguan ay isa pang mahusay na tool para sa paglambot ng balat ng mga kamay. Maaari mong gawin ang mga ito gamit ang sabaw ng patatas, whey, sauerkraut juice at sariwang repolyo, 1-2 beses sa isang linggo. Pagkatapos ng mga paliguan, kailangan mong mag-apply ng isang mamantika na cream at magsuot ng guwantes, kaya pinakamahusay na gawin ito sa gabi.
Ang isang mahusay na bath-mask upang mapahina ang balat ng mga kamay sa bahay ay nakuha gamit ang semi-likido na niligis na patatas: kailangan mong ibaba ang iyong mga kamay sa mainit na niligis na patatas sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay hugasan ang mga ito ng maligamgam na tubig, at banlawan ng tubig gamit ang pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng lemon juice.
Ang isang decoction ng flax seeds ay nagpapalambot ng mabuti sa balat ng mga kamay - ito ay lalong kapaki-pakinabang na gamitin ito pagkatapos ng paghuhugas, paglilinis o paghuhugas ng mga pinggan.
Paglambot ng balat ng mga binti sa bahay
Pagdating sa paglambot ng balat ng mga binti, kadalasang iniisip ng mga kababaihan ang mga paa, at lalo na ang mga takong, ngunit ang balat sa mga binti, tuhod at balakang ay nangangailangan din ng pangangalaga - ang mga tuhod ay dapat na maalala muna sa lahat. Madalas na nangyayari na ang isang babae ay mukhang medyo sariwa at bata: may kaunting mga wrinkles, at ang pigura ay payat, ngunit ang kanyang mga tuhod ay ipinagkanulo ang kanyang edad sa pinaka-taksil na paraan. Maginhawang alagaan ang iyong mga paa sa isang sauna o paliguan, ngunit magagawa mo ito sa bahay - hindi bababa sa huwag kalimutang mag-lubricate ang mga ito ng cream pagkatapos ng shower at paliguan - ang chlorinated na tubig ay lubhang nakakapinsala para sa balat ng mga tuhod .
Ang mga maskara at pambalot ay maaaring gawin hindi lamang sa mga tuhod, kundi pati na rin sa buong balat ng mga binti, mula sa mga balakang hanggang sa mga bukung-bukong. Ang ordinaryong kefir (4-6 tbsp) ay halo-halong may langis ng eucalyptus (2-4 tsp), ang halo ay ipinahid sa balat ng mga binti, na nakabalot sa cling film at isang makapal na mainit na tela. Ang pambalot ay pinananatiling 20 minuto, pagkatapos ay ang mga paa ay hugasan ng maligamgam na tubig. Sapat na gawin ito 2-3 beses sa isang buwan, at sa lugar ng tuhod - 2-3 beses sa isang linggo, at ang balat ng mga binti ay magiging malambot at makinis.
Maaari kang magdagdag ng cucumber juice (2-4 tsp) at lemon (4-8 patak) sa kefir - pagkatapos ay ang epekto ay magiging pagpaputi din. Ang lunas na ito ay napaka-kapaki-pakinabang para sa mga taong nag-sunbath ng maraming sa tag-araw: ang kayumanggi at magaspang na balat sa mga tuhod ay magiging malambot at kulay-rosas - kailangan mong kuskusin ang pinaghalong mabuti sa kanila sa isang pabilog na paggalaw.
Upang mapahina ang balat ng mga binti, maraming kababaihan ang gusto ng ground coffee scrub. Maaari kang kumuha ng mga bakuran ng kape - halimbawa, pagkatapos mong magtimpla ng kape para sa ilang tao, o gumamit ng sariwang giniling na kape, pagdaragdag ng kaunting maligamgam na tubig dito. Ang mga binti ay dapat na ganap na hadhad dito, sa isang pabilog na paggalaw - hips, tuhod, binti, bukung-bukong, paa, at pagkatapos ang lahat ng balat ay lilinisin ng mga patay na selula, at magiging malambot at makinis. Pagkatapos ng scrub, maaari mong lubricate ang iyong mga paa ng isang pampalusog na cream.
Alagaan ang balat ng iyong mga binti, at maaari mong ligtas na magsuot ng mini-skirts: walang sinuman ang magdududa sa iyong kabataan.
Ang isang mahusay na lunas para sa pag-aalaga ng tuhod ay ordinaryong table salt, at sa pangkalahatan maaari itong magamit upang mapahina ang balat sa mga siko, paa at iba pang bahagi ng katawan - mabilis na lumilitaw ang isang positibong resulta. Kahit na ang pinakamadilim at pinaka magaspang na bahagi ng balat ay nagiging magaan at malambot. Upang maghanda ng isang tuhod scrub, kailangan mong paghaluin ang asin na may pulot (50 g bawat isa), magdagdag ng 1 tsp. langis ng castor, at ilang patak ng iyong mga paboritong mahahalagang langis. Maaari ka ring magdagdag ng coffee grounds kung gusto mo. Mainam na gamitin ang scrub sa paliguan o pagkatapos ng paliguan, kapag ang balat ay steamed, at pagkatapos ng pamamaraan, lubricate ang mga lugar ng problema na may mamantika na cream - isang cream na may beeswax ay perpekto.
Mga remedyo sa bahay para sa balat sa mga siko
At ngayon tungkol sa balat sa mga siko - bakit ito umitim, nagiging magaspang at nag-alis? Bakit kailangang palambutin ang balat sa mga siko? Mayroong ilang mga sebaceous glandula sa balat ng mga siko, at halos walang proteksiyon na pelikula doon, kung kaya't lumilitaw ang mga bitak, kalyo at maliliit na sugat. At kung nagsusuot ka rin ng mga sintetikong sweater at turtlenecks, at kahit na sa malamig na panahon, ang balat sa iyong mga siko ay patuloy na mag-alis, at maaaring lumitaw ang isang pantal. Hindi na kailangang sumandal sa iyong mga siko kung hindi ito kailangan: maaari kang magbasa ng mga libro sa ibang posisyon, at habang kumakain ay mas mahusay din na umupo nang tuwid - sinusubukan naming ilagay ang aming mga siko sa hapag kainan; at hindi ito nagkakahalaga ng pagbubukas ng mga pinto gamit ang iyong mga siko - hindi nila inilaan para dito.
Ang pagkatuyo at pagkamagaspang ng balat sa mga siko ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa endocrine system, kaya dapat ka ring kumunsulta sa isang doktor: ang isang espesyalista ay makakatulong na balansehin ang diyeta at piliin ang mga kinakailangang paghahanda ng bitamina - halimbawa, ang mga siko ay madalas na nagdurusa sa kakulangan ng mga bitamina. A at E.
Upang mapahina ang balat sa mga siko, sapat na gumamit ng ilang uri ng scrub, binili o gawang bahay, 2 beses sa isang linggo, at kahit na kuskusin lamang ang mga siko ng isang matigas na washcloth - dapat silang lubricated ng isang mamantika na cream araw-araw, at kahit na ang karaniwang "Mga Bata" ay gagawin.
Kung ang balat ay nagsimulang magaspang at mag-alis, ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng mga compress, paliguan at maskara.
Upang mapahina ang balat sa mga siko sa bahay, ang mga compress ay mas epektibo, ngunit ang mga ito ay pinakamahusay na gawin sa gabi - ang mga disk o mga tampon na binasa ng langis ng gulay ay dapat na maayos sa mga siko. Sa araw, maaari kang gumawa ng mga paliguan na may langis: mirasol, mais, olibo, almendras, burdock o kahit na langis ng avocado - panatilihin ang iyong mga siko sa mainit na langis hanggang sa 15 minuto, at pagkatapos ay malumanay na punasan ng isang napkin at malumanay na kuskusin ng isang washcloth - ang mga patay na selula ay madaling maalis. Kahit magpahid ka lang ng mantika sa iyong siko kapag nasa kusina ka, hindi na maitim at magaspang ang balat nito.
Upang mapahina ang balat sa mga siko, mainam na gumamit ng mga sariwang dahon ng repolyo para sa mga compress: dapat silang bahagyang masahin, ilapat sa mga siko, itali ng bendahe at iwanang magdamag.
Mask na may pulbos na gatas at lemon: pulbos na gatas (1/4 tasa) ay halo-halong may lemon juice upang makakuha ng slurry - maaari kang magdagdag ng tubig. Ang halo ay inilapat sa mamasa-masa na balat ng mga siko, pinananatili sa loob ng 20 minuto, hugasan at malumanay na kuskusin ng isang matigas na washcloth sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay ang mga siko ay lubricated na may matabang cream.
Paano palambutin ang balat sa takong
Maraming pinag-uusapan tungkol sa pangangalaga sa paa, ngunit hindi lahat ay nauunawaan ang kahalagahan ng pangangalagang ito: iniisip ng mga tao na ang kanilang mga paa at takong ay hindi karapat-dapat na pansinin, o karapat-dapat sila sa pinakahuling lugar. Samantala, mayroong maraming mga biologically active na mga punto at nerve endings sa mga paa - sa pamamagitan ng pagkilos sa kanila, maaari mong mapabuti at maibalik ang iyong kalusugan, gayunpaman, kapag ang balat ay magaspang at basag, ito ay halos imposible.
Paano palambutin ang balat ng mga paa at takong sa bahay? Ang balat ng mga paa at takong ay dapat gawing mas malambot - halimbawa, sa tulong ng mga paliguan mula sa mga herbal decoction.
Ang sumusunod na pagbubuhos ay nagpapalambot sa balat ng mga takong at paa nang maayos: ang mansanilya, dahon ng birch at mint ay halo-halong sa pantay na bahagi, ibuhos ang 5 tbsp. pinaghalong tubig na kumukulo (2-3 l), at igiit ng halos isang oras; salain, magdagdag ng maligamgam na tubig, isawsaw ang iyong mga paa sa pagbubuhos, at maligo ng 20-25 minuto. Pagkatapos ng paliguan, ang mga magaspang na lugar ay malumanay na kuskusin ng isang pumice stone, ang mga paa ay pinadulas ng isang pampalusog na cream, at ang mga lemon peel compress ay inilalapat sa mga lugar ng problema - pinapalambot nito ang balat at nagpapagaling ng mga sugat at bitak. Ito ay mas maginhawang gawin ang pamamaraang ito bago matulog, at iwanan ang compress sa buong gabi.
At isa pang murang unibersal na recipe upang mapahina ang balat ng mga takong. Paghaluin ang glycerin 1:1 na may ammonia, at kuskusin ang halo na ito sa umaga at gabi sa mga tuhod, siko at paa - ang balat ay magiging malambot at kulay-rosas.
Dear readers, pakiusap huwag kalimutang mag-subscribe sa aming channel
Nadezhda Sergeeva | 08/21/2015 | 93590Nadezhda Sergeeva 21.08.2015 93590
Ang mga magaspang, tuyong takong ay hindi nagpinta sa aming mga binti. Paano gawing malambot ang takong sa bahay?
Dahil sa patuloy na alitan at stress, ang balat sa mga takong ay mabilis na nawawala ang kinis, lalo na sa panahon ng bukas na sapatos. At ang magaspang, magaspang na takong ay malayo sa isang aesthetic na paningin. Bilang karagdagan, ang isang kosmetikong problema ay maaaring maging isang medikal na problema: ang mga mais at kalyo ay mabilis na nabubuo sa nasirang balat.
Ang sikreto sa makinis na takong ay regular na pangangalaga.
Gawin itong panuntunan na magbigay ng kaunti sa iyong mga takong tuwing gabi. Walang kumplikadong kailangang gawin:
Huwag masyadong gumamit ng magaspang na pumice at sa anumang kaso putulin ang tuyong balat sa takong na may talim! Kung linisin mo ang iyong mga takong tulad nito, may malaking panganib ng impeksyon at malubhang problema.
Huwag kuskusin ang steamed, basang takong gamit ang pumice stone o abrasive grater. Maaari mong masira ang malusog na layer ng balat at higit pang madagdagan ang pagkatuyo.
Palayawin ang iyong mga takong na may mainit na paliguan nang dalawang beses sa isang linggo. Ang paliguan sa takong na may mga chips ng sabon at asin sa dagat ay lalong mabuti (matunaw ang 0.5 tasa sa isang maliit na halaga ng mainit na tubig).
Pagkatapos ng paliguan, pagbutihin ang epekto sa isang scrub sa takong mula sa giniling na kape at langis ng gulay, halo-halong sa isang makapal na slurry. Ang balat ay magiging makinis at hydrated.
Masahe araw-araw sa pamamagitan ng pagpapahid ng anumang produkto ng takong sa balat - isang regular na moisturizer o langis.
Upang panatilihing makinis at malambot ang iyong mga takong, magsuot ng mga kumportableng sapatos, at sa mainit na panahon, maglakad nang walang sapin nang mas madalas sa mga relief surface.
Mayroong maraming mga paraan upang gawing malambot ang iyong mga takong sa bahay. Pinili namin ang tatlo sa pinaka-epektibo at simple.
Palambutin ang Takong sa loob ng 10 Minuto
Ang recipe na ito ay sinubukan ng aming mga mambabasa at nakatanggap ng maraming mga review. Kaya:
1. Ikalat ang malinis at tuyo (hindi steamed!) na takong na may cream (anumang emollient, maaari kang gumamit ng baby cream).
2. Maghintay hanggang ang cream ay ganap na nasisipsip sa balat.
3. Ngayon braso ang iyong sarili ng isang file o isang hindi magaspang na kudkuran ng takong, bahagyang basain ito ng tubig.
4. Dahan-dahan at mabilis na kuskusin ang iyong mga takong. Sa isang minuto, makikita mo kung paano na-exfoliated at nalalagas ang patay na tuyong balat.
5. Patuloy na linisin ang mga takong, kapag natuyo ang file, basain muli ng tubig.
6. Kapag pinakintab mo ang balat hanggang sa dulo, hugasan ang iyong mga paa at muling pahiran ng cream ang nalinis na lugar.
7. Magsuot ng cotton socks at hayaang magpahinga sandali ang iyong mga paa.
Kung gagawin mo ang pamamaraang ito sa gabi at matulog sa medyas, sa susunod na umaga hindi mo makikilala ang iyong mga takong! Sila ay magiging pink, makinis at malambot, tulad ng isang sanggol.
Apple cider vinegar at gliserin para sa takong
Ang suka para sa takong ay isang napaka-kapaki-pakinabang na tool. Hindi lamang nito inaalis ang pagkatuyo at pinapalambot ang balat, ngunit pinapatay din ang fungus. At sa kumbinasyon ng gliserin, ang epekto ay pinahusay ng maraming beses.
Upang mapupuksa ang magaspang na takong, gumawa ng isang compress ng apple cider vinegar at gliserin sa gabi.
1. Maghanda ng pinaghalong 3 kutsarita ng gliserin at 1 kutsarita ng suka.
2. Ibabad ang mga piraso ng gauze sa timpla at ilapat sa mga takong.
3. Balutin ang iyong mga paa sa plastik at ilagay sa malambot na medyas.
4. Iwanan ang compress magdamag, at sa umaga hugasan ang iyong mga paa at mag-apply ng cream sa iyong mga takong.
Ang ganitong mga pamamaraan ay nangangailangan ng 3-4, ngunit ang resulta ay makikita pagkatapos ng unang aplikasyon. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong kahit na may mababaw na bitak sa takong.
Hydrogen peroxide para sa malambot na takong
Ang isang hydrogen peroxide bath para sa mga takong ay makakatulong, kahit na ganap mong sinimulan ang iyong mga paa at ang mga talampakan ay naging napakagaspang.
1. Kumuha ng maliit na palanggana o mangkok, ibuhos dito ang 1.5 litro ng mainit na tubig. Ang temperatura ay dapat na tulad na maaari mong matiis ito.
2. Magdagdag ng 4 na kutsara ng 3% hydrogen peroxide, pukawin.
3. Isawsaw ang iyong mga paa sa tubig at i-steam ang mga ito ng humigit-kumulang 10 minuto, depende sa kondisyon ng iyong takong.
4. Gumamit ng malambot na pedicure brush upang alisin ang maputi at tuyong balat sa iyong mga takong.
5. Lagyan ng cream ang takong at imasahe ng mabuti.
Ang hydrogen peroxide ay isang potent substance, kaya kailangan mong gawin ang naturang foot bath nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo.
Ang mga pamamaraan na ito ay makakatulong sa iyo na mabilis na maiayos ang iyong mga paa. Kung alam mo ang iba pang epektibong hakbang upang linisin ang iyong mga takong at gawin itong malambot sa bahay, mangyaring ibahagi ang mga ito sa amin.