Origami na papel na pusa. Paano gumawa ng isang kuting ng papel gamit ang iyong sariling mga kamay. Paano gumawa ng origami fox sa papel, master class

Mag-subscribe
Sumali sa perstil.ru na komunidad!
Sa pakikipag-ugnayan sa:

Ang mga cute na kuting na ito ay madaling gawin. Tingnan ang larawan, ulitin ang bawat aksyon at pagkatapos ng 20 minuto magkakaroon ka ng isang kuting na papel sa iyong istante. At pagkatapos ay dalawa. Ang pinakamahirap na bagay sa crafts ay upang malaman kung paano gumawa ng mga tainga. At kahit na ang isang preschooler ay maaaring hawakan ang natitirang bahagi ng trabaho.
Kaya simulan na natin. Tiklupin ang isang parisukat na sheet ng papel sa pahilis. Palawakin. Simula sa sulok kung saan dumadaan ang fold, tiklupin ang dalawang gilid ng sheet patungo sa gitna.

Tiklupin ang piraso sa kalahati, pagkonekta sa mga kabaligtaran na sulok.

Ibaluktot ang mga gilid papasok upang sa ibaba ay makakuha ka ng mga tamang anggulo.

Palawakin ang craft mula sa itaas hanggang sa ibaba.
Ibaluktot ang ibabang sulok nang mahigpit sa gitna hanggang sa gilid ng nakatiklop na sheet.

Ibaluktot ang ibabang kaliwang bahagi ng craft upang ang fold ay tumatakbo sa gilid ng tatsulok - ang pointer ay tumuturo sa lugar na iyon.
Dapat kang makakuha ng gayong pigura.

Ibaluktot muli ang nakatiklop na bahagi at gawin ang parehong sa kanang bahagi ng bapor.

Palawakin. Mayroon kang dalawang linya - mga marka.

Ibalik ang nakatiklop na sheet sa kabilang panig.

Ibaluktot ang ilalim ng bapor upang ang fold ay dumaan sa intersection ng mga linya.

Buksan ang nakatiklop na sheet tulad ng ipinapakita sa larawan.

Ibaluktot ang itaas na bahagi ng craft kasama ang mga fold hanggang sa gitna (tingnan ang pointer).
Ganito.


Ngayon kailangan nating gawin ang ulo at tainga ng pusa. Ibaluktot ang dalawang gilid na sulok ng itaas na tatsulok upang makakuha ka ng mga vertical na linya sa gilid, at ang loob ng sheet (sa larawan ay puti) ay sarado.

Sa itaas ay may "bulsa". Buksan ito at ibaluktot ang mga gilid tulad ng ipinapakita sa larawan.

I-drop ito pababa. Mayroon kang isang "sobre".

Lumiko sa kanang bahagi ng craft sa kaliwa upang ang resultang "sobre" ay nasa loob.

Tiklupin ang kanang bahagi sa itaas ng workpiece sa kalahati.

Palawakin.
I-flip ang palipat-lipat na bahagi ng workpiece sa kanan at tiklupin ang kaliwang bahagi ng bahagi sa kalahati.

Yumuko pabalik.

Buksan ang piraso sa gitna.

Ibaluktot ang dalawang gumagalaw na bahagi ng workpiece sa mga linyang kakagawa lang. Ngayon ang mga tainga ng kuting ay naging nakikita (tingnan ang pointer).

Ngayon hawakan ang kanang tainga ng kuting gamit ang isang kamay upang hindi ito mabuksan, at sa kabilang banda hilahin ang sheet ng papel at buksan ito sa parehong gilid.

Ibaluktot ang sheet sa kahabaan ng fold habang nakahiga ito.
Gawin ang parehong sa kaliwa.

Ibaluktot ang magkabilang ibabang bahagi sa gitna.

Tiklupin ang bapor sa kalahating pahaba upang ang ulo ng kuting ay nasa itaas.

Gumawa ng isang buntot para sa pusa. Upang gawin ito, yumuko ang kanang bahagi ng craft pababa, tulad ng ipinapakita sa larawan.

Kahit sino ay maaaring gumawa ng isang cute na origami na pusa. Ang napakalaking craft ay ginawa sa isang simpleng pamamaraan, bagaman ito ay tila kumplikado.

Kumuha ng payak na papel at sundin ang hakbang-hakbang na tutorial upang gawin itong isang nakakatawang alagang hayop. Kakailanganin mo ng isang double-sided na sheet upang gumana. Ngunit upang hindi maantala ang kasiyahan, gumamit ng plain white para sa pag-print ng mga dokumento sa isang printer para sa pagsasanay. Kung ito ang iyong unang craft, maingat na ulitin ang mga hakbang na na-dismantle sa larawan.

Paano gawing pusa ang isang sheet ng papel

Hindi mo alam kung ano ang origami? Tapos yung mga technician niya. Ito ay hindi lamang masaya, ngunit isang kapaki-pakinabang na libangan.

Una, yumuko nang pahilis sa parisukat at pindutin ang mga gilid ng rhombus sa gitna. Pagkatapos nito, ibaluktot ang workpiece sa kalahati.

Ibaluktot ang dalawang maliit na pulang tatsulok sa itaas at ibaba sa kalahati patungo sa gitna ng pigura. Pagbukas ng workpiece, tiklupin ang kanang bahagi sa hangganan ng puti at pula. Buuin ang mga sumusunod na kurba.

Bilang karagdagan, bumuo ng isang fold sa hangganan ng pula at puti. Sa master class, ang pulang kulay ay kinuha para sa kalinawan, ngunit maaari kang gumawa ng isang pusa mula sa pula, kulay abo o kahit na itim na papel. Baluktot namin ang tuktok ng workpiece kasama ang mga linya.

Sa pamamagitan ng pagkonekta sa kanang bahagi ng protrusion sa kaliwa, lumikha ng isang fold.

Ang aksyon ay katulad para sa kabilang panig. Gamit ang huling liko, buuin ang ulo.

Magsagawa ng mga katulad na aksyon sa kabilang panig.

Pagkatapos ay tiklupin ang magkabilang panig sa gitna. Baluktot ang figure sa kalahati kasama ang Y axis.
Ang pagtiklop sa kanang bahagi sa gitna, lumikha kami ng isang liko.

Gamitin ito upang ituro ang kanang bahagi pababa. Bawasan ang buntot ng pusa sa pamamagitan ng pagyuko sa pagitan ng tuktok at gitnang axis.

Itaas ang dulo ng buntot sa tamang anggulo. Kapag lumilikha ng mukha ng pusa gamit ang origami technique, kailangan mong i-tuck nang kaunti ang matalim na gilid. Pagkatapos ay i-unscrew ang parehong bahagi, sa ilalim ng ulo, na bumubuo ng mga front paws. Handa na ang pusa!

Ipakita sa mga bata kung paano gumawa ng papel na kuting gamit ang kanilang sariling mga kamay, tiyak na magiging interesado sila sa kapana-panabik na prosesong ito!

Ang pagkamalikhain ng bata ay nagsisimula sa mga cute at mabait na crafts, kung saan madalas na lumilitaw ang iba't ibang mga hayop. Ang pamilya ng pusa ay palaging sinasakop ang mga unang lugar sa pananahi, dahil ang pusa mismo ang nagdadala ng kahulugan ng kaginhawahan sa bahay at kapayapaan ng pamilya. Walang kumplikado sa tanong kung paano gumawa ng isang pusa sa labas ng papel, kailangan mo lamang mangolekta ng mga angkop na materyales na malapit sa iyo at simulan ang paglikha ng isang pigurin.

Origami "Pusa"

Sa pamamaraan ng paglikha ng mga komposisyon mula sa papel, ang sining ng origami ay palaging lumalabas; para sa mga nagsisimula, ang pigura ng isang pusa ay hindi mahirap.

Una kailangan mong kumuha ng isang regular na sheet ng papel at gawin itong parisukat. Upang gawin ito, hilahin ang isang sulok sa kabilang gilid ng sheet upang bumuo ng isang isosceles triangle, at putulin ang labis na bahagi ng sheet.

Ang unang bahagi ng origami: isang parisukat na nakatiklop sa kalahati, ngunit mayroon na kami nito, dahil ginawa namin ang nakaraang hakbang. Muli naming tiniklop ang tatsulok na ito sa kalahati upang gawing mas maliit ang tatsulok. Ito ay kinakailangan upang balangkasin ang gitnang linya sa isang malaking tatsulok. Mula sa midline na ito, kailangan nating balutin ang dalawang gilid na sulok sa maliliit na tatsulok. Kung ilalagay mo ang bahagi sa mesa, ito ay magmumukhang isang three-petal na tulip. Ang huling hakbang sa paglikha ng mukha ng pusa ay tiklop ang tuktok na sulok ng bahagi sa dalawang naunang tatsulok. Sa kabilang bahagi ng bahagi, maaari kang gumuhit ng mga mata, bigote, bibig. Kapag natitiklop ang origami, maaari mong gamitin ang sumusunod na pamamaraan:

Para sa katawan, kailangan mong muling gumawa ng isang parisukat na sheet, na baluktot din sa kalahati. Hawakan ang bahagi na may dalawang libreng vertices ng mga tatsulok sa kaliwang kamay, yumuko ng kaunti ang sulok sa kanan upang mabuo ang buntot ng pusa. Pagkatapos nito, ikinakabit namin ang ulo sa katawan, maaari ka ring bumuo ng kwelyo ng pusa mula sa isang puntas. Makukuha mo ang produktong ito:

Volumetric na bapor

Nang hindi gumagamit ng origami technique, maaari ka ring gumawa ng isang cute na craft sa anyo ng isang pusa. Para dito kakailanganin mo:

  • may kulay na papel, karton;
  • gunting;
  • pandikit;
  • panulat, lapis, o panulat.

Ang mga sumusunod na template ay maaaring gamitin upang gumawa ng mga bahagi:

Sa craft na ito, ang mga template ay maaaring i-print sa isang printer o muling iguhit sa pamamagitan ng paglakip ng isang sheet ng papel sa screen. Ang bawat template ay inililipat sa papel o karton ng napiling kulay. Kung ginamit ang papel, ang mga detalye ng "paw", "buntot" ay nakadikit sa karton. Ang katawan ay ginawa mula sa isang sheet ng karton na nakatiklop sa kalahati at naayos na may pandikit sa kantong. Ang gayong pusa ay binuo mula sa mga detalye:

Ang isa pang uri ng papel na pusa ay maaaring gawin mula sa isang makapal na karton na roll, ang tuktok nito ay gusot sa isang gilid at sa isa pa. Ang mga detalyeng ito ay dapat na pinalamutian ng mga pintura, na binabalangkas ang hinaharap na mga mukha ng pusa sa harap ng lapis na ito.

Sa kabaligtaran ng muzzle, sa ibaba, kinakailangan na gumawa ng isang butas para sa wire tail na may isang awl, na maaari ding lagyan ng kulay at kailangang malumanay na baluktot bago ilakip. Ang pamilya ng pusa ay handa na:

Maaari ka ring gumawa ng isang pusa sa isang natural na pose sa lahat ng apat. Para sa katawan, ginagamit ang karton, na nakatiklop sa kalahati kasama ang pinakamalaking haba nito, pagkatapos ay ang isang hiwa ay ginawa sa gitna, na bumubuo ng mga paws. Ang ulo at buntot ay gawa rin sa karton, at para sa mga elemento ng muzzle, ang mga detalye ay maaaring gupitin sa papel. Ang lahat ay gaganapin kasama ng pandikit. Nasa ibaba ang mga template para sa simple at eleganteng variant ng naturang mga pusa.

Upang makagawa ng isang pusa gamit ang iyong sariling mga kamay, maaari kang pumili ng isang ganap na magkakaibang pamamaraan ng pananahi. Halimbawa, para sa isang pusa na ginawa sa pamamagitan ng quilling, kakailanganin mo:

  • mga piraso ng papel na 5 mm ang lapad;
  • sipit;
  • strip twisting tool;
  • gunting;
  • pandikit;
  • papel.

Para sa ulo, kakailanganin mo ng isang piraso ng limang liko ng papel, para sa katawan - ng anim, habang bahagyang pinahaba. Ang mga detalye ay nakadikit at nakadikit sa papel-canvas. Ang mga tainga ay baluktot sa anyo ng mga droplet, ang mga binti ay nasa anyo ng mga kalahating bilog, nakaupo din sila sa pandikit. Ang bigote ay pinutol sa manipis na tuwid na mga guhitan at naka-attach sa nguso, ang buntot ay ginawa mula sa isang strip na baluktot sa dulo. Kumuha ng pusa tulad nito:

Bilang karagdagan sa ganitong uri ng sining ng papel na may temang pusa, mga bookmark, mga pakete na hugis pusa, kahit na isang sumbrero ay maaaring gawin mula sa materyal na ito, ang mga detalye para sa pag-print kung saan ay ibinigay sa ibaba.

Para sa isang bookmark mula sa kulay na papel, kailangan mong putulin ang isang strip na may sukat na 10 × 5 cm Gumuhit kami ng isa sa mga gilid ng strip sa anyo ng ulo ng pusa, pinutol ang mga matulis na tainga at gumuhit ng muzzle ng pusa. Sa ibaba lamang ng ulo, sa katawan, kailangan mong gumuhit ng dalawang magkaparehong U-shaped na paws, na nakadirekta sa haba ng strip. Ang mga paws na ito ay dapat bilugan ng isang talim o isang clerical na kutsilyo kasama ang tabas, habang ang lugar ng mga paws sa tuktok ay hindi dapat putulin. Pagkatapos nito, handa na ang bookmark ng pusa:

Upang gumawa ng papel na cat-packing, kailangan mong i-print ang sumusunod na template para sa katawan:

Pagkatapos ay kailangan mong gawin ang mga detalye na "buntot", "mata", "tainga", "ilong", "paws" at i-fasten gamit ang pandikit sa katawan. Ito ang magiging packaging:

Video sa paksa ng artikulo

Isang seleksyon ng mga video sa paglikha ng mga papel na pusa:

Gusto mo bang matutunan kung paano gumawa ng pusa mula sa papel? Sundin lang ang step by step manual at lahat ay gagana. Kasama sa bapor na ito ang mga elemento ng origami, ngunit ito ay ganap na hindi mahirap. Gumawa ako ng isang itim na pusa para sa Halloween, gagamitin ko ang halimbawang ito bilang batayan, ngunit ang iyong pusa ay maaaring maging ganap na magkakaibang kulay.

Anong mga materyales ang kakailanganin?

  • Itim na karton, mas mabuti na makapal;
  • Dilaw na kulay na papel para sa mga mata;
  • Gunting, pandikit, itim na felt-tip pen, simpleng lapis.

Hakbang-hakbang na gawa sa papel na pusa

Gupitin ang itim na karton sa dalawang pantay na piraso. Ang isang kalahati ay magiging ulo, at ang isa pang kalahati ay ang katawan.

Gawin muna natin ang katawan. Tiklupin ang piraso ng karton sa kalahati. Gumuhit ng kalahating bilog sa isang gilid.

Gupitin ang kalahating bilog sa dalawang piraso ng nakatiklop na karton nang sabay-sabay. Ito ay bahagi ng pusa. Mayroon itong katawan at 4 na paa. Subukang huwag gawing masyadong manipis ang mga ito, iyon ay, huwag gawing napakalaki ang kalahating bilog. Ang aking mga paa ay 3 cm ang lapad at ang aking katawan ay 4.5 cm.

Gumawa ng mga hiwa sa tuktok ng fold ng papel. Ito ang mga lugar kung saan ang katawan ay nakakabit sa ulo at buntot. Baluktot din ang ilalim ng mga paa. Ngunit ang hakbang na ito ay hindi lamang para sa pagkakumpleto ng papel na pusa, o kagandahan. Sa orihinal, ang pusa ay nakadikit sa berdeng papel sa mga fold na ito. Tila nakatayo ang pusa sa isang berdeng damuhan.

Ngayon ay lumipat tayo sa paglikha ng ulo ng itim na pusa. Upang gawin ito, kunin ang pangalawang kalahati ng karton at putulin ang isang strip sa makitid na bahagi nito, medyo mas mababa sa 4 cm.

Ang guhit na ito ay magiging isang matikas na buntot. Ang mga dulo ng strip ay kailangang bahagyang makitid. Gayunpaman, kalaunan ay pinutol ko ang isang makitid na tip, na ginagawa itong tuwid, dahil ang buntot ay hindi humawak nang maayos sa puwang ng katawan. May hinala na ang aking karton ay hindi sapat na matigas. Marahil ay magtatagumpay ka.

Ipagpatuloy natin ang ulo. Ang natitirang karton, ang isa kung saan pinutol namin ang strip para sa buntot, tiklop sa kalahati. Bilugan ang mga dulo ng sawang piraso ng papel.

Buksan ang papel at gumawa ng mga side cut sa isang bahagi lamang nito, hanggang sa fold area.

Pagkatapos ay ibalik ang papel sa nakatiklop na posisyon at ilabas ang mga tainga.

Gupitin ang mahahabang singkit na mata mula sa dilaw na papel at gumuhit ng mga patayong pupil gamit ang felt-tip pen. Gupitin ang bigote mula sa itim na karton - 6 na piraso, mga 5 mm ang lapad at 9 cm ang haba. Kailangan mo rin ng ilong.

Gupitin ang mukha ng pusa, bilugan ang mga matutulis na sulok. Idikit ang mga mata, bigote, at ilong sa ibabaw.

Ilagay ang ulo sa mga puwang sa likod, ilagay ang kalahati sa likod nito sa puwang, at ang buntot. Handa na ang pusa. Maaari mong idikit ito sa berdeng papel para sa katatagan o iwanan ito nang ganoon. Ngayon alam mo na kung paano gumawa ng isang papel na pusa para sa Halloween at higit pa. Ang pusa ay lumalabas na medyo malaki, siyempre, kung kailangan mo ng mas maliit na sukat, kailangan mong kumuha ng kalahati ng mas maraming papel.

Itim na pusa na may mangkukulam, tingnan kung paano ito gawin.

Dark trinity magkasama. Step by step bat.

Ang mga figure ng natitiklop na papel ay isang napaka-tanyag na pamamaraan na magkakaiba at nagsasangkot hindi lamang ng mga kumplikadong volumetric na crafts, kundi pati na rin ng mga simple. Sasabihin sa iyo ng artikulong ito kung paano gumawa ng pusa gamit ang madaling klasikong mga pattern.

Paano gumawa ng origami paper cat

Baluktot namin ang isang parisukat mula kaliwa hanggang kanan pahilis, pagkatapos ay yumuko nang kaunti sa kaliwang sulok sa kanan upang ito ay parang buntot. Sa torso na ito ay handa na.

Para sa ulo, inilalagay namin ang pangalawang sheet ng papel na may isa sa mga sulok at yumuko ito nang eksakto sa gitna. Idinagdag namin ang parehong itaas na sulok ng tatsulok, pinagsasama ang kanilang mga vertex sa tuktok ng sulok sa ibaba. Ang pagpindot sa mga fold, yumuko kami sa parehong mga sulok hanggang sa dulo, upang ang dalawang tatsulok ay nabuo sa harapan at ang isang sulok ay sumilip sa pagitan ng mga ito sa background. Pagkatapos ay kailangan mong hilahin ang mga sulok na ito sa mga gilid at ituwid ang mga fold na ginawa sa nakaraang dalawang hakbang.

Sa harap namin ay muli ang isang tatsulok na may tuktok sa ibaba at 4 na tiklop na linya. Susunod, pinaghihiwalay namin ang mga layer ng papel mula sa ibaba at pinindot ang papel sa loob sa mga lugar kung saan nabuo ang mga fold mula sa mga nakaraang aksyon. Ang resulta ay dapat na isang rhombus na may mga tainga. Ang tuktok nito ay dapat na nakatiklop pabalik, ang fold ay maingat na plantsahin at itago sa mga layer ng papel upang walang dumikit mula sa likod. Sa dulo, ipinasok namin ang katawan ng tao sa loob ng ulo at ituwid ang mga paa ng pusa sa mga gilid. handa na!

Paano gumawa ng pusa mula sa A4 na papel

Ang pagpipiliang ito ay mas mahirap, ngunit angkop din para sa mga nagsisimula. Gumagawa kami ng isang mahabang rektanggulo sa pamamagitan ng pagbaluktot ng sheet sa kalahati. Pinaikli namin ito mula sa isang dulo ng 10 cm, ibuka ang rektanggulo at gupitin ito sa linya ng fold. Mula sa mga bahaging ito maaari kang gumawa ng dalawang pusa. Ang isa sa mga resultang parihaba ay dapat na nakatiklop sa kalahati sa parehong paraan tulad ng dati, pagkatapos ay itulak ang fold. Ang pagpihit sa papel na may pambungad na bahagi patungo sa iyo, kailangan mong yumuko ang isa sa mga kalahati. Ginagawa namin ang parehong sa kabilang panig, upang ang resulta ay isang pagkakahawig ng isang akurdyon. Napakahalaga na ang lahat ng fold lines ay maingat na naplantsa.

Susunod, buksan ang sheet hanggang sa ito ay nakatiklop sa kalahati, ilagay ito sa fold pababa at tiklop ang sulok mula sa kaliwang bahagi. Buksan ang workpiece at hanapin ang tatsulok na nabuo sa pamamagitan ng mga fold, i-on ang papel upang ito ay nasa itaas.

Ang punto ng tuktok ng tatsulok ay tumitingin sa ibaba, kinakailangan upang yumuko ang tuktok ng papel sa puntong ito at ganap na ibuka ang sheet, pagkatapos itulak ang fold. Ito ay naging isa pang mas maliit na tatsulok, na magiging ulo ng pusa. Ibaluktot ang mga gilid sa mga pinindot na linya upang makagawa ng isang hugis-parihaba na kahon. Pagkatapos ay isara ang mga linya ng ibabang bahagi sa bawat isa, itulak ang tatsulok hanggang sa ganap na sarado ang workpiece.

Buksan ang nakatiklop na papel upang ang ulo ay nasa kaliwa, pagkatapos ay tiklupin ang isa sa mga gilid sa kalahati patungo sa iyo, hindi maabot ang kaliwang bahagi. Pag-ikot ng workpiece, kailangan mong gawin ang parehong mga hakbang sa ikalawang bahagi. Handa na ang katawan.

Ngayon ay kailangan mong bumuo ng mukha ng pusa kasama ang mga nakabalangkas na linya, maingat na pinindot ang tatsulok papasok. Pagkatapos ay pindutin ang mga pinindot na linya sa itaas na pahalang na linya. Tumingin sa mga nakahandang template upang magawa ang lahat nang tama at tumpak.

Kailangan mong bumuo ng mga tainga kasama ang itaas na patayong mga linya, sa tabi kung saan may mga maliliit na tatsulok. Kailangan nilang baluktot patungo sa gitna. Patalikod sa iyo ang pusa, ibaluktot nang kaunti ang nagresultang fold sa pagitan ng mga tainga. Kasabay nito, ang mga tainga mismo ay baluktot din ng kaunti mula sa loob. Ang ulo ay kumpleto, nananatili itong bigyan ang katawan ng isang mapagkakatiwalaang hitsura.

Ang katawan ay dapat na baluktot at ituwid sa kalahati nang pahalang, pagkatapos ay bahagyang ibuka at ibaluktot ang ibabang bahagi pabalik sa isang tamang anggulo. Kasabay nito, bumubuo kami ng mga paws: para dito, kailangan mong i-on ang nagresultang fold up sa isang anggulo hanggang sa magsara ang sulok. I-roll ang bahagi na nasa likod sa isang tubo at ibuka ito nang bahagya, bilang isang resulta dapat kang makakuha ng isang spiral tail.

Ang huling pagpindot ay ang paglalagay ng pusa sa isang matatag na posisyon. Bahagyang buksan ang mga paa nang hindi hinahawakan ang leeg. Dapat siyang manatiling nakolekta. Maaari mong palamutihan ang pigurin kung nais mo. Ang ganitong mga pusa na gawa sa papel na may isang pattern ay mukhang mahusay.

Ito ay magiging mas mahirap na gumawa ng isang modular na pusa gamit ang iyong sariling mga kamay, ngunit ito ay magmumukhang napakalaki at kahanga-hanga. Sa pangkalahatan, maaari mong master ang origami technique sa iyong sarili sa pamamagitan ng panonood ng iba't ibang master class at video tutorial. Ito ay perpekto para sa mga klase na may mga bata, dahil ito ay nagtuturo sa kanila na magbasa ng mga diagram at mga guhit na may iba't ibang pagiging kumplikado, bubuo ng lohika at visual-figurative na pag-iisip, nagtuturo sa kanila na magtiyaga at patuloy na makamit ang isang layunin.

Ang pagtatrabaho sa papel ay nagbibigay ng malawak na larangan para sa imahinasyon at nakakaakit kahit sa mga matatanda. Ang patuloy na pagsusumikap para sa pagiging perpekto at ang pag-unlad ng mas kumplikadong mga figure ay nakalulugod sa isang tao. Bilang karagdagan, ang proseso mismo ay nagsisilbing isang mahusay na pagpapahinga at pagpapahinga para sa katawan.

Video sa paksa ng artikulo



Bumalik

×
Sumali sa perstil.ru na komunidad!
Sa pakikipag-ugnayan sa:
Naka-subscribe na ako sa komunidad na "perstil.ru".