Gaano kadalas kailangan mong baguhin ang bed linen sa bahay sa taglamig, tag-araw at taglagas: mga parasito sa bed linen. Regular na pagpapalit ng bed linen: kung paano maglaba, magplantsa at mag-imbak nito nang tama Ilang beses sa isang linggo magpalit ng bed linen

Sa paksang ito, pag-uusapan natin ang tungkol sa mga palatandaan na nauugnay sa pagpapalit ng bed linen.

Sa kabila ng katotohanan na tayo ay nabubuhay sa progresibong siglo ng XXI, iba't ibang mga palatandaan at pamahiin ang bumabagabag sa atin sa bawat hakbang. Ang mga ito ay ganap na tumagos sa bawat lugar ng ating buhay, kahit na nakakaapekto sa pagbabago ng ating mga plano. Maaari silang magbigay ng babala laban sa mga salungatan o mangako ng suwerte at suwerte. Ganap na ang bawat bagay sa aming bahay ay nauugnay sa ilang uri ng tanda. Nalalapat din ito sa paksa kung kailan palitan ang kumot, na pag-uusapan natin ngayon.

Anong araw ng linggo ang pinakamahusay na magpalit ng kumot: mga palatandaan

Kadalasan ay isinasaalang-alang namin ang paglalaba at pamamalantsa ng bed linen bilang isang gawaing bahay na hindi namin masyadong iniisip. Ilang tao ang nag-iisip na kailangang baguhin nang tama ang bed linen. Pagkatapos ng lahat, ang pagbabagong ito ay isang hindi pangkaraniwang ritwal na maaaring magligtas sa iyo mula sa problema, magdala ng suwerte at kaligayahan. Sa pagkilos na ito, nakita ng aming mga ninuno ang proteksyon mula sa madilim na puwersa, kaya maraming mga palatandaan ang dumating sa amin.

Mayroong isang malaking halaga ng pamahiin tungkol sa tamang pagpapalit ng damit na panloob. Ang kanilang pagtalima ay makatutulong na maalis ang pang-araw-araw na paghihirap, gayundin ang magdulot ng kagalingan ng pamilya. Ang mga katulad na palatandaan ay tumutukoy sa pagpili ng araw ng linggo para sa ritwal na ito sa bahay.
Ang Linggo ay itinuturing na isang lubhang hindi kanais-nais na araw para sa pagpapalit ng bed linen. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng katulad na ritwal sa araw na ito, maaari mong gantimpalaan ang iyong sarili ng mga problema tulad ng insomnia at bangungot.
Hindi rin inirerekomenda na magpalit ng damit na panloob sa Biyernes. Ito ay maaaring humantong sa isang alon ng maliit ngunit ganap na hindi kinakailangang mga problema.

Mahalaga: Mahigpit na ipinagbabawal na magpalit at maghugas ng bed linen tuwing holiday ng simbahan. Sa mga araw na ito, dapat mong talikuran ang anumang gawaing bahay, dahil maaari kang makaakit ng malaking problema sa iyong buhay.

Ang Sabado ay ang pinaka-kaaya-aya na araw para sa pagpapalit ng damit. Sa isip, ang ritwal na ito ay dapat na pinagsama sa isang lingguhang paglilinis ng bahay. Ang pagsasagawa ng gayong mga ritwal sa araw ng Sabbath ay tumitiyak sa kapakanan ng pamilya, kalusugan at kasaganaan.

Mahalaga: Ang epekto ng pagpapalit ng bed linen sa Sabado ay mas mapapahusay kung gagawin mo ito sa bagong buwan. Tinitiyak nito ang pagkakaisa at kalusugan ng pamilya.

Inirerekomenda na hugasan ang bed linen sa iba't ibang araw na may pagbabago. Pinakamabuting gawin ang paghuhugas sa simula ng linggo, gaya ng sinasabi ng ating mga lola sa tuhod. Sa katunayan, sa kawalan ng mga washing machine at dryer, ang paghuhugas ay isinasagawa sa simula ng linggo, upang sa Sabado ay mayroon itong oras upang matuyo. Sa pamamagitan ng paraan, maaari mong basahin ang tungkol sa mga tamang araw para sa paghuhugas sa aming artikulo.
kaya lang Ang Lunes at Martes ay hindi ang pinakamagandang araw para magpalit ng bed linen. Bagaman walang mahigpit na mga pamahiin sa paksang ito, ang unang araw ng linggo ay itinuturing na isang mahirap na panahon. At sa Martes, dapat kang magsimula ng mas mahahalagang bagay kaysa sa mga gawaing bahay, o maglakbay.
Kakatwa, ngunit Ang Miyerkules ay itinuturing ding mahirap na araw, kung saan kailangan mong mag-ayuno, at hindi gumawa ng mga gawaing bahay. Higit pa rito, hindi ka makaka-move on sa araw na ito kung gusto mong manatili sa isang bagong lugar nang mahabang panahon.
Ngunit ang Huwebes, at kahit bago ang pagsikat ng araw, ay isang napaka-kanais-nais na panahon para sa pagpapalit ng damit na panloob. Bukod dito, ang mga paniniwala tungkol sa Purong Huwebes ay nag-ugat mula sa Russia. Ang pagpapalit ng damit na panloob sa araw na ito ay nangangako ng suwerte at kalusugan. At ang kagaanan ng araw na ito ay magbibigay-daan sa iyo upang maisagawa ang anumang gawain nang may kagalakan.

Ngunit ang Sabado at Huwebes ang pinakamatagumpay na araw para sa pagpapalit ng set ng kama.

Iba pang mga paniniwala tungkol sa pagpapalit ng bed linen

Kung nangyari na ikaw binaligtad ang kama- maging handa sa "matalo", ngunit hindi kinakailangan sa literal na kahulugan. Iyon ay, maaari itong mga suntok o pagkabigo mula sa kapalaran. Upang maiwasan ito, dapat mong alisin ang kama, ilagay ito sa sahig o sa kama sa isang baligtad na estado at lumakad dito gamit ang iyong mga paa.
Gayundin, huwag pabayaan pamamalantsa ng bed linen. Ang kulubot na linen ay naglalaman ng madilim na kapangyarihan at umaakit sa kahirapan. At ang ironed bedding, naman, ay nagsisiguro ng pagkakaisa at balanse sa bahay.

masamang makakaapekto sa iyo at sa iyong buhay kung ikaw tamad mag ayos ng higaan sa umaga. Ito ay maaaring humantong sa mga problema sa kalusugan o kahit na isang pagbabago sa buhay para sa mas masahol pa.
Pero kung, kapag nagpapalit ng bed set o sa umaga lang, ikaw nakakita ng ilang insekto sa kanilang kama- asahan ang isang pakikipagsapalaran sa pag-ibig. Para sa mag-asawa, ito ay tanda ng mahabang buhay na magkasama. Totoo kung ikaw ang aming kulisap.
Kung sakaling ang iyong nagpunta ang alagang hayop sa banyo sa kama, pagkatapos ay nangangako ito ng isang hindi inaasahang pangyayari sa iyong buhay. Maaari itong maging parehong kaaya-aya at hindi masyadong - ang lahat ay depende sa iyong reaksyon sa kaganapan.

Mahalaga: Huwag hayaang mahiga ang mga estranghero sa iyong kama. Ngunit kung ang mga bisita ay bumisita sa iyong bahay, pagkatapos ay inirerekomenda na baguhin ang kama pagkatapos nila pagkatapos lamang ng isang oras. Dahil maaari kang magdala ng problema sa kanila.

Ang mag-asawa ay tiyak na hindi inirerekomenda na matulog sa kama may orange o pulang linen- isang tanda ay nangangako ng pagtataksil.
Ang mga matatandang tao ay hindi inirerekomenda na manahi ng damit na panloob para sa kanilang sarili, dahil ito ay isang harbinger ng nalalapit na kamatayan.

Mahalaga: Kung magpasya kang magbigay ng damit na panloob sa isang mapamahiin na tao, pagkatapos ay kailangan mong maging maingat. Kinakailangan na kumuha ng barya mula sa kanya bilang kapalit upang maiwasan ang mga pag-aaway at alitan sa hinaharap.

Mag-donate ng mga ginamit na linen- isang napakasamang galaw. Una, ito ay malaswa, at pangalawa, kasama ang kama na ipinapasa mo sa bahagi ng iyong kalusugan at kagalingan.

Walang pumipilit sa iyo na maniwala at sumunod sa mga palatandaan, dahil ang mga pamahiin ay mga personal na paniniwala. Ngunit gayon pa man, subukang makinig sa gayong payo mula sa mga mas lumang henerasyon upang magkasundo ang iyong buhay.

Video: Mga palatandaan tungkol sa kama

Araw-araw ay gumugugol kami ng halos walong oras sa kama. Sa lahat ng oras na ito, ang ating katawan ay hindi tumitigil sa pagtatrabaho, naglalabas ng pawis, nagre-renew ng mga selula. At ang panlabas na kapaligiran ay hindi nag-freeze, ngunit patuloy na nabubuhay.

Ganito ang alikabok, microorganisms (mites, microscopic spores ng fungi at bacteria), ang ating pawis at mga patay na selula, pati na ang mga labi ng mga kosmetiko na inilalagay natin sa balat bago matulog sa kama. Lahat ng sama-sama ito ay nagiging isang tunay na paputok na halo na maaaring makapinsala sa katawan. Halimbawa, pukawin ang isang allergy.

Gaano kadalas dapat palitan ang bed linen?

Huwag kalimutang magpalit ng bed linen. Nangangailangan ito ng pinsala sa iyong kalusugan!

Ekaterina Khafizova Microbiologist

Ang alikabok na naipon sa lipas na bed linen ay nagpapalala ng mga sakit tulad ng allergy o hika.

Gayundin, kapag inhaled, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa larynx at nasopharynx, kahirapan sa paghinga, pangangati ng mauhog lamad.

At sa isang mahinang immune system, ang fungus ay maaaring humantong sa mas malubhang kahihinatnan sa kalusugan.

Paano magpalit ng damit na panloob sa tag-araw?

Sa tag-araw, mas mahusay na magpalit ng damit na panloob nang mas madalas - tuwing limang araw. Sa init, mas maraming pawis ang inilalabas. Bilang karagdagan, sa tag-araw ay madalas kaming nagbubukas ng mga bintana, na nagpapahintulot sa alikabok sa kalye na makapasok sa apartment, dahil dito, ang paglalaba ay nagiging mas mabilis na marumi.

Ang pantay na mahalaga ay ang komposisyon ng tela ng bed linen. Halimbawa, ang isang set ng 100% cotton ay hindi kulubot, hindi nakakaakit ng buhok, alikabok, hindi madulas. Bilang karagdagan, ang dumi mula sa satin ay mahusay na hugasan, at ang linen mismo ay nakatiis sa madalas na paghuhugas, habang pinapanatili ang ningning ng tela. Makakakita ka ng sarili mong set ng bed linen sa salon.

Ano ang gagawin sa mga damit ng sanggol?

Dapat palitan ang mga punda, duvet cover at kumot kapag madumi ang mga ito (at madalas na madumi ang mga bata!) o hindi bababa sa dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.

Ano ang dapat tandaan tungkol sa damit na panloob para sa mga pasyente sa bed rest?

Dahil ang gayong mga tao ay nasa kama halos sa buong orasan, mas maraming pawis at mga patay na selula ang nakakakuha sa ibabaw ng tissue. Ang lahat ng ito, fungi at mites! Huwag silang bigyan ng anumang pagkakataon na tumulong araw-araw na pagpapalit ng damit na panloob!

Ang bawat tao'y may kaugnayan sa pang-araw-araw na buhay sa iba't ibang paraan, ngunit karamihan - tulad ng nakaugalian sa pamilya: palitan ang bed linen kapag ito ay nagiging marumi o kapag lumitaw ang isang hindi kasiya-siyang amoy. Ang mga ito ay ganap na hindi ang pamantayan na dapat sundin na may kaugnayan sa mga bagay na nakikipag-ugnayan sa katawan araw-araw, sa mahabang panahon.

Ang periodicity ay nakakaapekto sa pisikal na kaginhawahan, kalusugan at emosyonal na estado, na magkakaugnay sa lahat ng aspeto ng buhay. Upang maunawaan kung gaano kadalas magpalit ng bed linen, dapat mong maunawaan kung bakit ito ginagawa. Ang kontaminasyon na nakikita ng mata ay walang anuman kumpara sa panganib na nakatago sa antas ng mga mikroorganismo.

Bakit kailangan mong magpalit ng damit na panloob

Ang mga kutson, unan at kumot sa panahon ng paggamit nang walang paglilinis ay nag-iipon ng lahat ng maliliit na basura na nakukuha sa kama. Ang pawis, balakubak, buhok ng tao at balahibo ng alagang hayop ay lumilikha ng perpektong kapaligiran para sa mga pathogenic bacteria at mga peste ng insekto na umunlad.

Ang mga naipon na microorganism ay tumagos sa katawan sa pamamagitan ng mga pores, nagdudulot ng mga proseso ng pathological at nakakasagabal sa buhay. Ang pakikipag-ugnay sa pamamagitan ng respiratory system ay naghihimok ng pangangati ng mauhog lamad, pagsugpo sa immune system, ang pagbuo ng isang reaksiyong alerdyi o ang pagbuo ng hika.

Nagsisimula ang mga bed mites, na hindi nakikita ng mata, ngunit nadarama tuwing gabi. Ang mga insekto ay kumakain sa dugo ng tao at hindi lamang maaaring lumikha ng hindi komportable na mga kondisyon, ngunit nagdudulot din ng matinding pinsala sa kalusugan.

Kadalasan ay mahirap hugasan ang lahat ng ito, at kahit na mapanira para sa mga bagay sa kanilang sarili, at ang dry cleaning ay hindi mura, kailangan mong gumamit ng mga punda, duvet cover at mga kumot. Madali silang matanggal, hugasan at ilagay sa sariwa. Ngunit kahit na dito ang tanong ay lumitaw kung gaano ka makatulog sa linen. Ang pinakamainam na dalas ng pagpapalit ay kinakalkula batay sa mga katangian ng personal na buhay, kalusugan, kalinisan ng katawan at sambahayan.

Gaano kadalas maghugas at wastong pag-aalaga ng kama

Ang bawat bedding ay may sariling indibidwal na panahon ng paggamit at mga panuntunan sa pangangalaga.

Mga bed sheet:

Ang mga pasyente ay binibigyan ng isang hiwalay na hanay, na dapat hugasan lamang sa mainit na tubig at palitan pagkatapos ng 1-2 araw. Para sa mga nakakahawang sakit o viral - araw-araw.
Ina-update ng mga bata ang kama dalawang beses sa isang linggo.
Mga preschooler at mga mag-aaral sa elementarya - tuwing 10 araw, dahil dahil sa aktibidad, ang mga bata ay gumugugol ng kaunting oras sa kama.
Mga tinedyer, dahil sa mga pagbabago sa hormonal - bawat 2 linggo.
Sapat na para sa malusog na mga bagong silang na maglatag ng sariwang lino tuwing 7 araw, ngunit ang lampin na nasa itaas ay kailangang subaybayan nang mas maingat, gamit ang mga malinis habang sila ay marumi.
Para sa isang may sapat na gulang na mag-asawa, sapat na upang baguhin ang kama para sa sariwang linen isang beses bawat 5-7 araw.
Ang paghuhugas ay isinasagawa sa isang temperatura na hindi mas mababa sa 60 ° C, at ang pagpapatayo ay mas mabuti sa makina o sa sariwang hangin.
Kung may pangangailangan na gumamit ng air conditioner, mas mahusay na pumili ng mga hypoallergenic na produkto para sa mga bata at hindi lalampas sa dosis na ipinahiwatig sa mga tagubilin.
Ang bawat uri ng tela ay may sariling mga panuntunan sa paghuhugas na hindi maaaring balewalain, kung hindi man ay may malaking panganib na masira ang item.
Ang mga maliliwanag at makulay na bedding set ay dapat bilhin batay sa kalidad ng tela. Ang mga murang kit ay madalas na nauubos pagkatapos ng ilang paghugas, na nag-iiwan ng mga bakas ng pintura sa katawan at sa kama. Kung may pagdududa, ang mga bagong damit ay dapat hugasan sa isang mataas na temperatura at tingnan ang resulta. Kung ang lilim ay nagbago sa isang duller tone, ito ay hindi malusog na gamitin ang item.
Para sa isang set ng kama, kailangan mong magkaroon ng average na 2-3 set ng linen.
Kapag bumibili, dapat kang magbigay ng kagustuhan sa mga produktong gawa sa lino, koton o satin - ang pinaka-kaaya-aya, kalinisan at pangmatagalang uri ng mga tela.
Huwag maglaba ng mga kumot, punda at saplot ng duvet kasama ng mga damit.
Hindi inirerekomenda na gumamit ng mga bleaching agent na naglalaman ng chlorine, mas ligtas na magdagdag ng ¼ tasa ng lemon juice.
Hindi pinahihintulutan ng viscose ang pagpapaputi, pagpapatuyo ng makina. Posible lamang.

Mga unan:

Ang pinakamurang mga produktong gawa ng tao ay inirerekomenda na palitan ng hindi bababa sa isang beses bawat 5 taon.
Ang basang paglilinis, kung pinapayagan ito ng materyal, ay isinasagawa pagkatapos ng 12 buwan.
Ang mga nilalaman ay dapat na maaliwalas isang beses bawat anim na buwan.
Ang paghagupit ng unan ay kapaki-pakinabang araw-araw, sa umaga, kapag ginawa ang kama. Makakatulong ito upang maalis ang alikabok na lumilipad sa gabi at mga selula ng balat at buhok na nahulog sa punda.
Walang isang sukat na kasya sa lahat ng unan. Kapag pumipili ng isang produkto para sa iyong sarili, dapat kang kumunsulta sa nagbebenta tungkol sa pangangalaga ng bagay upang ito ay tumagal ng mas matagal at hindi makapinsala sa iyong kalusugan.

Mga kumot:

Ang produktong gawa sa lana ay maaari lamang hugasan sa malamig na tubig - hanggang 30°C. Gumamit ng awtomatikong pagpapatuyo sa pinakamababang bilis o piliin ang "Wool" mode.
Ang mga electric blanket ay hindi dry-cleaned - malaki ang posibilidad na masira ang mga kable doon. Tanging ang paggamot sa ibabaw na may mamasa-masa na tela ang posible. Ang madalas na panlabas na bentilasyon ay angkop.
Upang gawing mas madalas ang paghuhugas ng iyong duvet, kailangan itong i-vacuum bawat buwan.
Bago ang basang paglilinis sa isang awtomatikong makina, suriin ang lahat ng mga tahi para sa mga butas kung saan maaaring mahulog ang tagapuno at masira ang bagay at ang yunit.

Mga kutson:

Ang higante mismo ay hindi maaaring hugasan, ang isang kutson lamang, na bihirang kasama, ay karaniwang binili nang hiwalay.
Ang tanging posibleng paraan upang linisin ang kutson ay ang pag-vacuum sa magkabilang panig.
Nag-iiba ito depende sa kalidad ng mga materyales at ang integridad ng tagapuno na may mga bukal. Ang bawat uri ay may sariling buhay ng serbisyo, na bihirang lumampas sa isang panahon ng 20 taon.

Mga bedspread at kumot:

Kung ang produkto ay malaglag, mas mahusay na ibigay ito sa dry cleaning.
Hugasan ang mga kumot at bedspread sa malamig na tubig gamit ang "Hand wash" mode.
Patuyuin sa pinakamababang bilis o sa isang sampayan.

Bago mo simulan ang paghuhugas o paglilinis ng iyong kama, kailangan mong maghanap ng tag mula sa tagagawa sa item, na may mga tagubilin sa mga katanggap-tanggap na manipulasyon tungkol sa paglilinis.

pagpapatuyo

Hindi lahat ng maybahay sa lungsod ay kayang mag-hang ng bed linen sa mga lubid - maraming mga apartment ang pinagkaitan ng isang mahalagang elemento bilang isang balkonahe. Ang tanging paraan sa labas ng sitwasyon ay ang pagpapatuyo ng makina.

Payo: mas mainam na huwag magsabit ng kama sa mainit na mga baterya - ang tela ay maaaring masira at malinaw na matuyo, nagiging magaspang.

pamamalantsa

Isang pamamaraan na nangangailangan ng espesyal na pagtitiis at pasensya, ngunit nagbabayad sa halos sterile na kadalisayan ng tissue. Kung ang anumang bakterya ay nakaligtas pagkatapos ng paghuhugas, ang pamamalantsa gamit ang singaw ay ganap na matatapos ang mga ito.

Mahalaga: Ang pamamalantsa sa pinakamataas na temperatura ay hindi posible para sa anumang uri ng linen. Ang mga eksepsiyon ay silk sheets at combination sets, na nangangailangan ng indibidwal na diskarte. Una kailangan mong maingat na pag-aralan ang sewn leaflet na may mga tagubilin.

Kasama rin sa mga bentahe ng pamamalantsa ang kadalian ng karagdagang pagtitiklop para sa imbakan. Ngunit kung walang oras upang iproseso ang buong sheet ng isang sheet o duvet cover, na kung saan ay hindi kaya madaling mag-iron ng maayos dahil sa laki nito, ito ay sapat na upang singaw lamang ang mga gilid.

Coarse calico - pinaplantsa na bahagyang binasa ng tubig o kapag basa.
Satin - pinaplantsa lamang, dahil hindi ito bumubuo ng isang masa ng mga fold pagkatapos ng paghuhugas. Ngunit maaari kang mag-iron lamang ng tuyo, mula sa loob.
Ang cotton ay pinaplantsa sa magkabilang gilid.
Ang seda ay pinaplantsa mula sa loob palabas.
Ang chintz ay hinahaplos mula sa mukha, na dati nang nawiwisikan ng tubig mula sa isang spray bottle.
Mas mainam na hawakan ang synthetics na may bakal sa pamamagitan ng gasa at kapag tuyo lamang.

Imbakan

Ang mga paraan para sa pag-imbak ng kumot kapag hindi ito ginagamit para sa layunin nito ay magkakaiba, ngunit may karaniwang pag-uuri.

Sa mga istante, sa mga tambak:

Ito ang ginagawa ng karamihan sa mga maybahay: maglagay lamang ng malinis, plantsa at nakatuping lino sa ibabaw.
Ang isang hiwalay na pag-uuri ng mga species ay isinasagawa (mga punda, kumot, duvet cover) o kulay. Kasama sa mga disadvantage ang kahirapan sa pagkuha ng isang item mula sa ilalim ng stack - kailangan mong istorbohin ang lahat. Kadalasan mayroong pangangailangan na ayusin ang mga nasa itaas na elemento na hindi pantay.
Ang problema ay madaling malutas kung ang bed linen ay kumpleto: ang natitirang bahagi ng set na mga bahagi ay binuo sa punda ng unan.
Sa mga nakasabit na istante.
Ang isang compact na istante ng tela ay napatunayan ang sarili na mag-imbak ng linen hindi sa mga aparador, ngunit, halimbawa, sa mga pantry.
Ito ay maginhawa upang pagsamahin ayon sa mga species, mga kulay o anumang iba pang paraan ng pag-uuri.

Sa mga dresser at drawer:

Compact at maginhawa. Katulad ng pag-iimbak sa mga istante sa isang aparador.
Lumalala ang view at kung minsan kailangan mong ayusin ang buong stack upang mahanap at makuha ang tamang bagay.
Kung ang paglalaba ay napakasikip, na may mahabang imbakan at mataas na kahalumigmigan sa silid, maaari itong malaglag, mamasa-masa, magkaroon ng amag.
Kapag may ilang mga bagay, sila ay naka-imbak sa isang drawer drawer - mahusay na bentilasyon, at lahat ay nakikita.

Mga roll sa istante:

Napaka orihinal, ngunit magastos at hindi praktikal.
Aktwal para sa imbakan sa mga kahon o mga organizer ng kasangkapan, kapag kailangan mong kunin ito hindi mula sa gilid, ngunit mula sa itaas.
Hindi laging maganda ang hitsura - may pakiramdam na ang mga bagay ay itinapon lamang sa isang bungkos.
May pagkakataon na ang natitirang mga rolyo ay iikot kung makakakuha ka ng isa.

Sa mga lalagyan:

Ito ay maginhawa at praktikal na mag-save ng bedding sa mga espesyal na plastic na lalagyan, vacuum bag, organizer o hugis na lalagyan ng tela na may mesh na bintana.
Ang alikabok ay hindi naninirahan sa tela.
Mukhang maganda sa anumang espasyo sa imbakan.
Ito ay maginhawa upang ayusin ayon sa tinatanggap na paraan.

Ang bawat maybahay ay kailangang magpasya para sa kanyang sarili kung paano ito magiging maginhawa upang mag-imbak ng linen sa isang partikular na kaso.

Payo: sa tabi ng iba pang mga bagay ng parehong uri, ang mga pagkakaiba ay makikita kaagad at nagiging malinaw kung gaano kadalas kailangan mong palitan ang lumang bed linen para sa bago. Ginagawa ito habang nagsusuot sila.

Bakit mapanganib ang maruming paglalaba?

Kung titingnan mo sa ilalim ng mikroskopyo ang istraktura ng tela na ginamit bilang isang punda sa loob ng dalawang linggo, makikita mo ang:

Ang pagtulog sa malinis na linen ay mabuti para sa kalusugan at maganda lamang para sa katawan. Ngunit, tulad ng nabanggit kanina, ang bawat tela ay nangangailangan ng ibang diskarte. Kung walang pagnanais na mag-abala tungkol dito, mas mahusay na bumili ng kumot mula sa parehong materyal.

Ito ay pinaniniwalaan na ang isang tao ay dapat matulog ng hindi bababa sa 8 oras. Ang figure na ito, siyempre, ay isang average. Pagkatapos ng lahat, para sa isang tao, 6 na oras ay sapat para sa normal na kagalingan, at para sa isang tao, kahit sampu ay hindi sapat.

Gayunpaman, sa anumang kaso, ang bawat isa sa atin ay gumugugol ng isang makabuluhang bahagi ng kanyang buhay na nakahiga sa kama. Mahalaga na ang piraso ng muwebles kung saan ginugugol ng isang tao ang halos isang katlo ng araw ay nananatiling malinis. Upang gawin ito, kailangan mong palitan ng madalas ang bed linen.

Ngunit dahil ang pagpapalit ng lino, at higit pa sa paghuhugas nito, ay hindi ang pinaka-kaaya-aya na pamamaraan, ang gayong panuntunan ay hindi sinusunod nang madalas hangga't nararapat. Ngunit ang isang bihirang pagpapalit ng damit na panloob ay maaaring magdulot ng malubhang problema.

Bakit magpalit ng underwear?

Maraming tao ang nag-iisip na ang madalas na pagpapalit ng damit ay isang pag-aaksaya lamang ng oras. Kaya lang, hindi laging halata ang mga dahilan kung bakit ito dapat gawin. Gayunpaman, ang mga kahihinatnan ng gayong kawalang-ingat na saloobin sa iyong kama ay hindi magtatagal.

1. Dust mites

Ang kama ay dapat palaging malinis. Kung hindi, ang mga dust mite ay maaaring tumira dito. Kung ang lino ay hindi hugasan nang mahabang panahon, kung gayon ang mga napaka-kanais-nais na mga kondisyon ay nilikha sa loob nito, kahit na isang maliit, ngunit napaka-nakakapinsalang organismo. Ang mga mite na ito ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi at maaari ring magpahina sa immune system.
Ang bagay ay kumplikado sa pamamagitan ng katotohanan na sa halip mahirap makita ang mga ticks sa mata.

2. Pathogenic microorganisms

Ang mga maliliit na organismo ay hindi gaanong mapanganib para sa mga natutulog sa maruming linen. Pagkatapos ng lahat, pagkatapos lamang ng ilang gabi, ang tela ay puspos ng pawis.

Bilang karagdagan, ito ay nagiging barado ng balakubak, buhok (halimbawa, mula sa isang alagang hayop), patay na balat. Ang lahat ng ito, lalo na ang pawis, ay isang kanais-nais na kapaligiran para sa pagbuo at pagpaparami ng mga nakakapinsalang mikrobyo. Kaya naman hindi mo kailangang maghintay hanggang sa marumi ang labahan. Ito ay hindi katumbas ng oras upang baguhin ito sa lahat.

3. Alikabok

Walang lugar kung saan walang alikabok. Ito ay patuloy na naninirahan sa lahat ng mga ibabaw, at hindi lamang sa mga pahalang. Dahil sa maliit na sukat nito, ang alikabok ay madaling dumikit sa mga patayong ibabaw, na madaling madaig ang grabidad.

Ang alikabok mismo ay hindi masyadong mapanganib. Ngunit naglalaman ito ng maraming spore ng amag, pati na rin ang iba pang mga organismo na hindi makikita nang walang mikroskopyo. Ang isang taong nakalanghap ng gayong alikabok ay nagpapahina sa immune system.

Ano ang nakakaapekto sa dalas?

1. Panahon

Sa una, maaaring mukhang ang rate ng pagdumi ng linen ay walang kinalaman sa oras ng taon. Ngunit sa katunayan, marami ang nakasalalay sa kung anong temperatura ang nananaig sa labas ng bintana. Sa katunayan, sa tag-araw, ang isang tao ay madalas na nagpapawis.

Bukod dito, ang labis na pagpapawis ay nangyayari kahit na sa pagtulog. Bilang karagdagan, maraming mga organismo ang namumuno sa isang mas aktibong pamumuhay sa tag-araw, habang sa taglamig sila ay ganap na nag-hibernate o isang katulad na bagay. Iyon ang dahilan kung bakit ang inirerekomendang dalas ng mga pagbabago sa linen sa oras na ito ng taon ay hinahati. Iyon ay, ang pinakamahusay na pagpipilian ay isang lingguhang pagbabago ng linen.

2. Mga katangian ng mga residente

Kadalasan ang dalas ng pagpapalit ng linen ay depende sa mga indibidwal na katangian ng mga nakatira sa bahay. Ang ilang mga tao, halimbawa, ay maaaring pawisan nang labis, anuman ang kanilang gawin at anuman ang oras ng taon. Sa kasong ito, siyempre, ang linen ay kailangang baguhin nang mas madalas.

Ang isa pang halimbawa ay ang maraming tao ang nagtuturo sa mga alagang hayop na matulog sa kanilang sariling kama. Walang sinuman ang pinapayagang gawin ito, siyempre. Ngunit dapat tandaan na ang hayop ay maaaring mag-iwan ng maraming buhok sa kama, lalo na sa panahon ng molting. Samakatuwid, ang dalas ng pagpapalit ng linen sa kasong ito ay dapat bawasan.

Ang isa pang halimbawa ay isang taong may sakit. Kung, halimbawa, nahuli siya ng impeksyon, kung gayon ang linen ay kailangang baguhin araw-araw.

Gayundin, ang dalas ng pagpapalit ng linen ay depende sa edad ng taong natutulog sa kama. Halimbawa, ang mga batang wala pang 7 taong gulang ay hindi kasingdalas ng pagpapawis ng mga matatanda. At sa mga kabataan, nagsisimula ang mga pagbabago sa hormonal, at samakatuwid ang mga sebaceous glandula ay nagsisimulang magtrabaho nang husto. Ang mga tampok ng dalas ng pagpapalit ng linen para sa mga bata ay tatalakayin nang mas detalyado sa ibaba.

Mga pamantayan

1. Mga sanggol

Ang mga sanggol na ilang buwan pa lamang ay hindi nagpapawisan nang kasingdalas ng mga matatanda. Gayunpaman, inirerekomenda na magpalit ng damit na panloob minsan sa isang linggo.

Pagkatapos ng lahat, bilang karagdagan sa pawis, ang iba pang iba't ibang uri ng polusyon ay maaaring lumitaw dito. Halimbawa, ang mga lampin, na gumagapang sa oilcloth, ay kailangang palitan kahit ilang beses sa isang araw. Ito ay totoo lalo na para sa mga bagong silang na natutulog nang walang diaper. Sa sandaling marumi ang linen, dapat itong palitan kaagad.

2. Mga batang 3-10 taong gulang

Ang mga matatandang bata ay maaari nang magpalit ng kanilang damit na panloob, tulad ng mga matatanda, isang beses bawat dalawang linggo. Dahil mas kaunti ang kanilang pawis, ang kanilang higaan ay maaaring manatiling mas sariwa kahit na mas mahaba kaysa sa isang pang-adultong kama. Siyempre, ito ay kung ang bata ay mahigpit na sinusunod ang mga patakaran ng kalinisan. Sa mga kindergarten, ayon sa mga pamantayan, ang bed linen ay binago ng tatlong beses sa isang buwan, iyon ay, tuwing 10 araw.

3. Mga teenager

Tulad ng nabanggit sa itaas, sa mga kabataang nagbibinata, ang mga sebaceous gland ay gumagana nang husto. Ito ay hindi maaaring hindi humahantong sa mabilis na pagdumi ng bed linen. Samakatuwid, dapat itong baguhin nang madalas - dalawang beses sa isang linggo.

Pagpalit ng punda ng unan

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga punda ng unan. Kadalasan kailangan nilang palitan nang mas madalas kaysa sa iba pang bed linen. Ito ay totoo lalo na para sa mga na ang buhok ay madalas na nagiging mamantika. Palaging magtabi ng ilang dagdag na punda ng unan kung sakali.

Sa mga mamahaling hotel

Ang pinakamayamang indibidwal ay hindi nagpapabaya sa pagkakataong natutulog lamang sila sa isang ganap na malinis na kama. Sa mga mamahaling silid ng hotel, ang isang bagong set ng bed linen ay ginawa hindi lamang pagkatapos umalis ang bisita. Ang isang tao na nanirahan dito ay maaaring humiling na ang linen sa kanyang kama ay palitan ng ilang beses sa isang araw.

Alam kung gaano kadalas kailangan mong baguhin ang kumot at pagsunod sa mga pangunahing patakaran, hindi mo lamang mapanatili ang isang kaakit-akit na hitsura ng kama, ngunit maiwasan din ang mga posibleng problema sa kalusugan.

Sa kabuuan, ang isang tao ay gumugugol ng ikatlong bahagi ng lahat ng oras ng buhay sa isang panaginip. Ang kalidad nito, na nakasalalay sa maraming pamantayan, ay ang susi sa kalusugan at sigla. Isa sa mga pamantayang nabanggit sa itaas ay ang kalinisan. Para sa isang magandang pagtulog sa silid-tulugan ay dapat na malinis, tuyo, komportableng temperatura, maaliwalas. Ang mga tela ay may malaking kahalagahan: ang kanilang kalidad at kadalisayan. Narito ang isang natural na tanong ay lumitaw, gaano kadalas kailangan mong palitan ang bed linen sa bahay para sa isang magandang pagtulog sa gabi. Ngayong araw ay aayusin natin ito.

Kung gaano kadalas kailangan mong baguhin ang bed linen, ang bawat babaing punong-abala ay may sariling personal na opinyon.

Ang kalinisan ay ang susi sa kalusugan. Nalalapat ito sa lahat ng larangan ng buhay ng tao. Ang isang malinis na kama sa unang lugar ay pumipigil sa paglitaw ng ilang mga sakit at hindi kasiya-siyang mga reaksyon.

Ang paghiga pagkatapos ng isang mahirap na araw sa isang malinis at sariwang kama ay tunay na kasiyahan.

Kung hindi mo inaayos nang regular ang iyong higaan, haharapin mo ang hindi kasiya-siyang kahihinatnan.

Alikabok. Anumang tela ay may posibilidad na makaipon ng alikabok. Naglalaman ito ng maraming pathogenic microbes. Kung mas madalas kang maglagay ng mga bagong sheet, mas madalas na ikaw o ang iyong anak ay magkakaroon ng mga sakit sa paghinga.
Surot. Mayroong isang bagay tulad ng "mga surot sa kama". Siyempre, lumilitaw ang mga ito sa ilalim ng mga kondisyon ng perpektong hindi malinis na mga kondisyon, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala tungkol sa kanila.
Mga reaksiyong alerdyi. Maaari silang magpakita ng kanilang sarili bilang isang epekto sa respiratory system (runny nose, sneezing, ubo) at pangangati sa balat.

Upang maiwasan ang mga hindi kanais-nais na kahihinatnan, kinakailangan na regular na palitan ang mga kumot, punda at duvet cover.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga punda ng unan na kailangang baguhin nang mas madalas.

Anong mga kadahilanan ang nakakaapekto sa dalas ng pagpapalit

Ang isyu ay nalutas nang regular. Ngayon para sa intensity. Ang ilang mga maybahay ay hindi alam kung gaano kadalas magpalit ng kama. Ito ay normal, dahil ang intensity ay indibidwal at depende sa maraming mga kadahilanan. Halimbawa, ang kama ng mga bata ay nangangailangan ng maraming pagbabago.

Ang paghuhugas ay nagbibigay ng pagiging bago, nag-aalis ng mga hindi kasiya-siyang amoy at mantsa

Nakakaapekto rin sa pisikal na kondisyon ng tao. Ang mga personal na pisikal na tagapagpahiwatig ay mahalaga dito: ang isang tao ay higit na nagpapawis, isang tao na mas kaunti. Kasama rin sa kategoryang ito ang pagkakaroon ng iba't ibang sakit.

Ang pagpili ng uri ng tela ay isang maimpluwensyang tagapagpahiwatig. Iba't ibang uri ng hindi pantay na nakakaipon ng alikabok at nagtitipon ng mga particle ng dumi. Kapag pumipili ng mga tela, siguraduhing basahin ang mga katangian ng materyal na kung saan ito ginawa.

Upang matiyak ang kalinisan at kaligtasan ng linen, dapat mong hugasan ito sa temperatura na 60 degrees

Ang bed linen ay dapat patuyuin sa labas kung pinahihintulutan ng panahon.

At ngayon higit pa tungkol sa bawat pamantayan.

Upang ibukod ang posibilidad ng mga hindi gustong mga nangungupahan na lumitaw sa kama at upang maprotektahan ang iyong mga mahal sa buhay mula sa mga problema sa kalusugan, dapat mong pakinggan ang mga rekomendasyon

Edad

Sa bawat kategorya ng edad, ang mga pisikal na tagapagpahiwatig ay magkakaiba. Ang katawan ay lumalaki, ang paghihiwalay ng iba't ibang mga lihim ay sumasailalim sa mga pagbabago nang naaayon. Ito, sa turn, ay nakakaapekto sa intensity ng pagdumi ng kama. Ang edad ay isa sa mga mahalagang tagapagpahiwatig, magpatuloy tayo sa pagsusuri nito.

mga bata

Para sa sanggol, kinakailangang magkaroon ng ilang hanay ng mga lampin at kumot, dahil minsan kailangan nilang bihisan muli kahit ilang beses sa isang gabi.

Ang mga bata ay nangangailangan ng madalas na pagbabago ng kama dahil sa posibleng kontaminasyon at pagtaas ng mga kinakailangan sa kalinisan.

Sa isang tala!

Ang mga bata mula sa 8 buwan ay hindi ipinapayong matulog sa isang lampin.

Kapansin-pansin na ang pagtulog sa isang lampin ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng sanggol. Mas mainam na dalhin siya sa banyo bago matulog, gumising para sa parehong layunin ng ilang beses sa isang gabi. Mayroong maraming problema, ngunit sa kasong ito, ang iyong sanggol ay hindi pahihirapan ng mga irritations, allergic reactions, na ipinahayag bilang isang pantal.

Ang mga bata mula 1 hanggang 3 taong gulang ay minsan ding umiihi sa kama. Ito ay nangyayari nang hindi gaanong madalas, ngunit ito ay nangyayari. Sa kasong ito, magpatuloy tulad ng inilarawan sa itaas, ngunit turuan ang isang maliit na miyembro ng pamilya sa palayok, na nagpapaliwanag sa kanya na kinakailangang pumunta sa banyo bago matulog, at kapag nagising ka sa gabi, tawagan ang iyong ina o umupo. ang potty sa iyong sarili.

Baby bed linen para sa isang sanggol na natutulog sa hiwalay na kama

Kaya, ang mga sanggol ay madalas na kailangang magpalit ng kama, minsan kahit ilang beses sa isang gabi.

Mga preschooler at mas batang mag-aaral

Para sa mga mag-aaral, sapat na ang pagbili ng dalawang maganda at naaangkop na laki ng mga hanay upang ang proseso ng pagpapalit ng kama ay hindi nakakabagot.

Ang mga preschooler ay itinuturing na mga bata mula 3 hanggang 6 taong gulang. Sa pangkat ng edad na ito, mas madali ang mga bagay kaysa sa nauna. Narito ang iyong trabaho sa bata ay may impluwensya, iyon ay, ang kalidad ng edukasyon. Kung nagawa mong alisin ang isang nakababatang preschooler hanggang 4-5 taong gulang mula sa pagsusulat hanggang sa kama, kailangan mong baguhin ang mga kumot nang mas madalas.

Kung minsan ang mga nakababatang estudyante ay maaaring madumihan ang kama sa pamamagitan ng paglalaro dito o pagdadala ng pagkain dito. Dito rin, may mahalagang papel ang salik ng edukasyon. Gayunpaman, may mga insidente kapag ang isang bata ay maaaring magpinta ng isang duvet cover, mantsang ito ng mga pintura o plasticine.

Para sa mas matatandang mga bata, sapat na ang pagpapalit ng kumot minsan sa isang linggo o sa kaso ng hindi sinasadyang kontaminasyon kung kinakailangan.

Sa panahong ito, hindi lamang ang dalas ng pagbabago ng mga tela ay gumaganap ng isang papel, kundi pati na rin ang paghuhugas. Ang huli dito ay nagiging lalong mahirap. Siguraduhing mag-stock ng mga tip sa kung paano mag-alis ng pintura, tinta, damo, at iba pang mahirap linisin na materyales. Huwag gumamit ng mga agresibong detergent. Maaari silang maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa sanggol.

Mga pampaputi at pantanggal ng mantsa para sa iba't ibang mantsa sa iba't ibang uri ng tela

Kaya, ang pagpapalit ng mga natutulog na tela sa mga preschooler at mas batang mga mag-aaral ay isinasagawa nang mas madalas, depende sa rate ng kontaminasyon nito.

Ang mga batang preschool at edad ng paaralan ay maaaring masangkot sa pagtulong sa pagpapalit ng kama.

Mga teenager

Ang maganda at maliwanag na bedding set para sa isang teenager na lalaki ay maghihikayat sa iyo na panatilihing malinis at maayos ang kama.

Sa edad ng high school, kapag ang isang bata ay naging isang tinedyer, ang mga makabuluhang pagbabago ay nangyayari sa katawan. Sa panahong ito, ang tao ay maaaring magsimulang magpawis ng higit o mas lumaway habang nananatili sa punda ng unan.

Sa panahon ng pagdadalaga, nagsisimula ang pagdadalaga. Ang mga lalaki sa panahong ito ay maaaring makaranas ng polusyon sa gabi. Nagsisimula ng regla ang mga babae. Samakatuwid, para sa isang tinedyer, kailangan mong magkaroon ng isang ekstrang malinis na hanay ng mga natutulog na tela sa kaso ng mga sorpresa.

Ito ay kung saan ang pagiging magulang ay gumaganap ng isang mahalagang papel. Maaaring nahihiya ang iyong anak na magsalita tungkol sa ilang partikular na paksa. Samakatuwid, ang gawain ng mga magulang ay subaybayan ang kalinisan ng malabata na kama, at, kung kinakailangan, malumanay na makipag-usap sa mga sensitibong paksa.

Ang isang magiliw na set ng kama para sa isang batang babae ay magpapadama sa iyo na mahusay at komportable

Pisikal na estado

Maaaring palitan ang bed linen para sa mga matatanda isang beses sa isang linggo sa taglamig o 2 beses sa tag-araw

Ang pinakamahalaga ay ang pisikal na kondisyon, anuman ang edad. Ang isang taong may sakit ay kailangang bigyan ng malaking pansin, hindi alintana kung siya ay isang pasyenteng nakaratay o isang taong may sipon.

Gaano kadalas dapat palitan ang higaan ng pasyente?

Ang bed linen para sa isang pasyente na may sipon ay dapat palitan nang madalas hangga't maaari at huwag kalimutang i-ventilate ang silid.

Una, tungkol sa mga simpleng sakit. Ang pinakakaraniwan sa mga ito ay ang karaniwang sipon. Sa sipon, pagpapawis, pagtaas ng paglalaway, ang isang runny nose ay sinusunod. Ang lahat ng mga pagtatago na ito ay maaaring manatili sa kama, kaya kapag mayroon kang sipon, kailangan mong muling ilagay ito nang mas madalas. Maipapayo na palitan tuwing 2-3 araw. Ito ay dahil din sa ang katunayan na ang mga pathogen ay may posibilidad na maipon sa mga tisyu, na pumukaw ng muling impeksyon.

Speaking of bedridden patients, kailangan nilang palitan ang mga kumot araw-araw o tuwing 2-3 araw. Depende ito sa kondisyon ng pasyente, kung gaano siya kadalas inilalabas para mamasyal at paliguan.

Ang pangangalaga sa mga pasyenteng nakahiga sa kama ay dapat isagawa alinsunod sa mga kinakailangan para sa nilalaman nito.

Uri ng tela

Ang kadahilanan na ito ay nakakaapekto rin sa dalas ng pagpapalit. Ang mga sintetikong tela ay nakakaipon ng alikabok nang mas mabilis, ngunit karamihan sa mga ito ay hindi gaanong madaling kapitan ng polusyon. Samakatuwid, ang sintetikong damit na panloob ay maaaring tumagal nang mas matagal nang walang paglalaba.

Ang mga damit at kama na gawa sa sintetikong microfiber na materyal ay pinahahalagahan para sa kanilang lambot, kaaya-aya sa katawan at magandang hitsura.

Ang mga likas na materyales ay mas kakaiba sa mga kondisyon ng pagpapatakbo. Malakas nilang sinisipsip ang mga amoy, nananatili silang mas maraming kontaminante. Para sa mga natural na tela, hindi sapat na maglakad gamit ang isang basang tela upang alisin ang isang maliit na sariwang mantsa. Sa kasong ito, ang paghuhugas lamang ang kinakailangan.

Mga likas na tela para sa mga set ng kama

Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa density ng mga tela. Ang ilang mga materyales ay kontraindikado para sa masinsinang paghuhugas. Para sa okasyong ito, panatilihin ang 3 set upang hindi gaanong magamit ang bawat isa sa kanila.

Magagandang bedding set ay mas magagalak sa iyo sa kanilang hitsura kung mayroong ilan sa kanila.

Ngunit upang ang paglalaba ay tumagal ng mahabang panahon at manatiling tulad ng bago, siguraduhing sundin ang mga rekomendasyon sa paghuhugas: gumamit ng isang espesyal na mode, pulbos na walang agresibong additives at conditioner.

Ibuod

Ang mga unan mismo, at mga kumot, at mga takip ng kutson ay nangangailangan ng pana-panahong pagproseso.

Sinuri namin kung gaano kadalas nagbabago ang mga natutulog na tela depende sa mga kondisyon ng operating. Isa-isahin natin ang ating pananaliksik.

Mga Tuntunin ng Paggamit

Ang talahanayan ay nagpapakita ng isang buod. Siyempre, ang dalas ng pagpapalit ng bed linen ay nakasalalay sa maraming iba pang mga kadahilanan. Sinuri namin ang mga ito nang mas detalyado sa mga nauugnay na seksyon.

Ang pagpapalit ng kama ng isang pang-adultong kama ay tumatagal ng kaunting oras, ngunit nagbibigay ng pakiramdam ng pagiging bago, liwanag at kalinisan.