การตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์ในรายละเอียดสิ่งที่รู้สึก สามสิบสัปดาห์ของการตั้งครรภ์: พัฒนาการ, ตำแหน่ง, การนำเสนอของทารกในครรภ์, ความรู้สึกของแม่ ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน

ติดตาม
เข้าร่วมชุมชน perstil.ru!
ติดต่อกับ:

หลักสูตรการตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 30

สัปดาห์แรกของพระราชกฤษฎีกา - และในที่สุดโอกาสที่จะได้นอนหลับอย่างเพียงพอ นอนราบลงบนเตียงเท่าที่ต้องการและไม่เร่งรีบไปไหน อย่างไรก็ตาม แม้จะมีความปรารถนาตามธรรมชาตินี้ ความยากลำบากก็อาจเกิดขึ้นได้

บราใหม่ ควรทำจากวัสดุธรรมชาติ มีสายรัดกว้าง นุ่ม และทนทาน ถ้วยไม่มีตะเข็บที่ระคายเคืองหัวนมและไม่มี "หลุม"

คุณควรเข้าใกล้การซื้ออย่างระมัดระวัง อุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยมนี้ช่วยลดภาระของกล้ามเนื้อหลังและช่วยต่อสู้กับรอยแตกลายบนผิวหนัง มีผ้าพันแผลหลายแบบ เช่น ในรูปแบบของกางเกงชั้นในสูงหรือเข็มขัดยางยืดแบบกว้างที่พันรอบท้องจากด้านล่าง บางรุ่นสามารถสวมใส่ได้ทั้งก่อนและหลังคลอด ในการเลือกผ้าพันแผลที่เหมาะสม คุณต้องวัดเส้นรอบวงของช่องท้องและระยะห่างจากใต้ท้อง จากนั้นนรีแพทย์จะช่วยทำสิ่งนี้อย่างถูกต้อง

โภชนาการคุณแม่เมื่อตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์

ในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ไม่เปลี่ยนแปลง - เธอต้องปฏิบัติตามเมนูที่ถูกต้องด้วยผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติ

ช่วงนี้ก่อนคลอดเหลือน้อยมากคุ้มสุดๆ ใส่ใจกับน้ำหนักของคุณ และหากจำนวนกิโลกรัมที่ได้รับนั้นน่าประทับใจเพียงพอ ให้จำกัดของหวาน มัฟฟิน และน้ำตาลในเมนูของคุณ

สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ - ตอนนี้ไม่แนะนำให้ดื่มชาและกาแฟที่เข้มข้น คุณไม่ควรกินอาหารทอด รมควัน เค็ม เผ็ดและดอง หลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่สุก: ตอนนี้ไม่ใช่เวลาสำหรับซูชิ นมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ และไข่ดิบ

มันจะดีกว่าสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะแทนที่ขนมปังขาวด้วยเมล็ดพืชสีดำหรือทั้งเมล็ดให้แน่ใจว่าได้รวมผักและผลไม้ในอาหารกินเนื้อไม่ติดมันปลาสังเกตระบบการดื่มและอย่าลืมเกี่ยวกับความต้องการผลิตภัณฑ์นมหมัก .

เพื่อลดการปรากฏของรอยแตกลายในร่างกายของสตรีมีครรภ์ ควรมีโปรตีนและกรดไขมันโอเมก้า 3 ในปริมาณที่เพียงพอ สารที่เป็นประโยชน์เหล่านี้พบได้ในน้ำมันปลาทะเล น้ำมันลินสีด น้ำมันถั่วเหลือง และน้ำมันดอกทานตะวัน และนอกจากการต่อสู้กับรอยแตกลายแล้ว ยังจำเป็นต่อการพัฒนาสมองและระบบประสาทของทารก ตลอดจนการสร้างพื้นหลังของฮอร์โมนตามปกติ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

ปัญหาที่อาจเกิดขึ้น

การตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์ - ขาของผู้หญิงมีน้ำหนักมากที่สุด พวกเขาต้อง "อดทน" น้ำหนักที่มากผิดปกติของแม่มีครรภ์ "เติบโต" ไปพร้อมกับทารก ในอีกด้านหนึ่ง - การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ในทางกลับกัน - การเพิ่มภาระในเส้นเลือดของกระดูกเชิงกรานและขา ดังนั้นปัญหาที่ซับซ้อนทั้งหมดของหญิงตั้งครรภ์: ความเหนื่อยล้า บวมน้ำ , เส้นเลือดที่ยื่นออกมา .

สำหรับการป้องกัน ควรสวมถุงน่องหรือถุงน่องแบบพิเศษที่มีการกดทับหลายระดับ แพทย์แนะนำให้ใส่เฉพาะช่วงกลางวันและต้องถอดออกตอนกลางคืน

สตรีมีครรภ์ก็อ่อนไหวเช่นกัน และบ่อยครั้งข้อเท็จจริงนี้เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรม ลักษณะของรอยแตกลายนั้นสัมพันธ์กับความตึงเครียดของผิวหนังในบริเวณ "ปัญหา": ที่สะโพก ก้น หน้าท้อง และหน้าอก แม้แต่ผิวยืดหยุ่นที่มีสุขภาพดีก็สามารถยืดออกได้จนถึงขีดจำกัด และหากกระบวนการยืดออกเร็วเกินไปหรือแข็งกระด้าง เส้นใยใต้ผิวหนังมักจะแตกและเกิดรอยแตกลาย เพื่อช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์ ครีมป้องกันรอยแตกลายสำหรับสตรีมีครรภ์สามารถช่วยกระตุ้นเนื้อเยื่อเซลล์ที่ผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน

การทดสอบที่จำเป็น

จากสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์คุณจะต้องไปบ่อยขึ้นตอนนี้จะมีการไปพบสูตินรีแพทย์ทุกๆสองสัปดาห์ สิ่งนี้ทำเพื่อให้แพทย์สามารถควบคุมการตั้งครรภ์ตามปกติได้อย่างเต็มที่กำจัดภัยคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดและความผิดปกติในการพัฒนาของทารกในครรภ์

ดังนั้นในสัปดาห์นี้ สตรีมีครรภ์สามารถส่งไปตรวจดอกไม้ ตรวจเลือดหาเอชไอวี และปัจจัย Rh นอกจากนี้ หากไม่เกิดขึ้นในสัปดาห์ที่แล้ว จำเป็นต้องผ่านการทดสอบปัสสาวะตามปกติ เพื่อติดตามการทำงานของไตและระบบทางเดินปัสสาวะโดยรวม

ในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ตามปกติแพทย์จะวัดความดันของสตรีมีครรภ์, เส้นรอบวงของช่องท้อง, ความสูงของมดลูก, ฟังการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์และกำหนดตำแหน่งของมัน

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

ลาคลอดแล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์ได้ มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการปรับปรุงบ้าน ถึงการมาของลูก ที่จริงแล้วบ่อยครั้งหากคาดหวังการเติมเต็มในครอบครัว คำถามก็เกิดขึ้นจากการขยายพื้นที่อยู่อาศัยที่มีอยู่ การย้ายหรือการซ่อมแซม ท้ายที่สุดการเพิ่มครอบครัวต้องมีสภาพความเป็นอยู่ใหม่: อย่างน้อยการซื้อเฟอร์นิเจอร์ใหม่ ตารางเมตรเพิ่มเติมสำหรับการติดตั้งรถเข็นเด็ก คุณแม่ในอนาคตสามารถทำอะไรได้บ้างในระหว่างกระบวนการซ่อมแซม?

แน่นอนว่าการเลือกของใหม่ที่สวยงามเช่นนี้จะทำให้หญิงตั้งครรภ์มีกำลังใจและอารมณ์เชิงบวก หากภาวะสุขภาพไม่อนุญาตให้คุณมีส่วนร่วมในกระบวนการซื้อเป็นการส่วนตัว อินเทอร์เน็ตจะมีประโยชน์ ในร้านค้าออนไลน์ ทางเลือกไม่ได้แย่ไปกว่านี้แล้ว และมักจะดีกว่าในร้านค้าปลีก และยังมีบริการจัดส่งถึงบ้านอีกด้วย

แน่นอนว่าจะไม่มีการพูดถึงความหนักหน่วงและการจัดเรียงเฟอร์นิเจอร์ใหม่ - ทั้งหมดนี้เป็นงานของผู้ชาย คุณไม่ควรทาสีหรือเคลือบเงาพื้นผิว กระตือรือร้นในการทำความสะอาดมากเกินไป

ในระหว่างตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์ควรระมัดระวังในการใช้ยาและขี้ผึ้งต่างๆ การรักษาใด ๆ จะต้องประสานงานกับแพทย์ที่เป็นผู้นำในการตั้งครรภ์และจำเป็นต้องประเมินความเสี่ยงต่อเด็กจากโรคและจากยาที่รักษาอย่างถูกต้อง ในกรณีส่วนใหญ่ คุณสามารถหายาที่ไม่ส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้

สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์เต็มไปด้วยงานบ้านและการกระทำ สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ลาเพื่อคลอดบุตร แต่การลาป่วยต้องมาก่อนการทดสอบและการตรวจร่างกาย สัปดาห์นี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการวางแผนเวลาที่เหลืออย่างรอบคอบก่อนคลอด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ - ในเอกสารนี้


นี่กี่เดือนคะ?

จุดเริ่มต้นของสัปดาห์ที่ 30 เป็นสัปดาห์สูติกรรมเต็ม 29 สัปดาห์ ไตรมาสที่สามกำลังจะมาถึง - ช่วงเวลาที่ยากที่สุดในการคลอดบุตรซึ่งต้องใช้ความอดทนและความสงบจากผู้หญิง สัปดาห์สูติกรรม 29-30 - นี่คือการตั้งครรภ์เจ็ดเดือนตามมาตรฐานปฏิทินและแล้ว 7.5 เดือนตามมาตรฐานทางสูติกรรม

ผ่านไป 28 สัปดาห์ตั้งแต่ปฏิสนธิ 26 สัปดาห์นับตั้งแต่การคลอดบุตร ผู้หญิงหลายคนยอมรับว่าเหนื่อยกับการ "ตั้งครรภ์" แล้ว เหลือเวลาอีกประมาณ 10 สัปดาห์ก่อนถึงวันกำหนดคลอด แต่การคลอดนั้นมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดขึ้นเร็วกว่าหรือช้ากว่าวันนี้ เพราะผู้หญิงเพียง 5% เท่านั้นที่คลอดบุตรในสปป.


เข้าสู่วันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณ

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 30

ความรู้สึกของผู้หญิง

สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่เข้าสู่สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ด้วยความโล่งใจที่เห็นได้ชัดเจน นอกเหนือจาก "พรมแดน" นี้แล้วคือเวลาที่ปราศจากความกังวลเรื่องงาน ความจำเป็นต้องตื่นแต่เช้าจากนาฬิกาปลุก ซึ่งเป็นเวลาที่ผู้หญิงที่มีจิตสำนึกที่ชัดเจนสามารถอุทิศให้กับตัวเองและลูกในครรภ์ได้ มันจะเป็นไปได้ที่จะทำทุกสิ่งที่วางแผนไว้ - จัดห้องเด็กให้เสร็จซื้อสินสอดทองหมั้นสำหรับทารก

ผู้หญิงต้องการการพักผ่อนมากขึ้น เธอเหนื่อยเร็ว เธอมีความรู้สึกมากมายที่ทำให้เธอไม่สบาย คุณไม่สามารถทำได้โดยปราศจากความช่วยเหลือจากภายนอก แต่ถึงกระนั้นผู้หญิงคนนี้ก็มีความสุขในไม่ช้าเธอจะได้พบกับทารกและสถานะใหม่ - สถานะของแม่ ความรู้สึกใดที่สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเวลานี้เราจะบอกรายละเอียด


การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์

ในสัปดาห์ที่ 30 ผู้หญิงหลายคนจำได้ว่าเคยหัวเราะเมื่อสองเดือนที่แล้ว จากนั้นคำถามก็กังวลอยู่ตลอดเวลาว่าจะไม่สับสนกับการเคลื่อนไหวของทารกกับการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้อย่างไร ตอนนี้การเคลื่อนไหวของทารกไม่สามารถสับสนกับสิ่งใดได้เลย - เขาแข็งแรง ทรงพลัง บางครั้งถึงกับเจ็บปวดมากสำหรับแม่ที่ตั้งครรภ์

ในสัปดาห์ที่ 30 การเคลื่อนไหวจะน้อยลงเล็กน้อยทารกไม่กว้างขวางและเป็นอิสระในโพรงมดลูกอีกต่อไป เขาไม่มีการเคลื่อนไหวของร่างกายที่กระฉับกระเฉงเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป แต่ความแข็งแกร่งของการเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้น การเตะและการผลักจะรู้สึกได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ชุดของการเคลื่อนไหวสั้นลง หากก่อนหน้านี้ทารกผลักอย่างแข็งขันเป็นเวลาหลายนาทีแล้ว "หยุดชั่วคราว" ตอนนี้ซีรีส์สามารถประกอบด้วย 1-2 การเคลื่อนไหวเท่านั้น

แม่รู้สึกชัดเจนว่าทารกกำลังพลิกกลับอย่างไรและสามารถระบุได้อย่างง่ายดายว่าก้นของเขาอยู่ที่ไหนในขณะนี้และศีรษะอยู่ที่ไหน คนอื่นมองเห็นการเคลื่อนไหวของทารกได้อย่างชัดเจนและสิ่งนี้ทำให้เกิดความสุข - ท้องก็เริ่มเคลื่อนไหวทันที

หลายคนต้องการสัมผัสและรู้สึกว่าทารกกำลังผลักอย่างไร อย่าให้คนแปลกหน้าสัมผัสท้องของคุณหากมันทำให้คุณไม่พอใจ รู้สึกอิสระที่จะดูไม่สุภาพ


สัปดาห์ที่ 30 หมายถึงแพทย์เป็นช่วงที่มีกิจกรรมมากที่สุดของทารก อีกเล็กน้อยหลังจากผ่านไป 32 สัปดาห์ การเคลื่อนไหวจะน้อยลงไปอีก นี่เป็นเพราะไม่เพียงเพราะทารกเติบโตอย่างรวดเร็วและมดลูกได้ชะลอการเจริญเติบโต แต่ยังรวมถึงความจริงที่ว่าระบบประสาทของทารกยังคงดีขึ้นอย่างต่อเนื่องและทุกวันเขาควบคุมการเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นเรื่อย ๆ

เด็กมีกิจวัตรประจำวันของตัวเอง เขาหลับ ตื่น เล่น สื่อสารกับแม่ของเขา ผู้หญิงในสัปดาห์ที่ 30 มักจะศึกษารายละเอียดเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันของลูกแล้ว ด้วยการเคลื่อนไหวทารกสื่อสารกับแม่ของเขาแสดงให้เห็นว่าเขาอึดอัดหิวเบื่อ นอกจากนี้ยังทำให้เขามีความสุขเป็นพิเศษที่จะเคาะมือของแม่ด้วยเท้าและมือของเขา หากผู้หญิงเอามือของเธอแตะท้องของเธอและลูบเบาๆ เด็กหลายคนสื่อสารในลักษณะเดียวกันกับพ่อในอนาคต


กิจกรรมของทารกขณะนี้ได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย เขาอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ - เด็กชอบวันที่อากาศแจ่มใสและมีแดดมากกว่าวันที่ฝนตกและหิมะตก ในสภาพอากาศเลวร้ายเขาชอบนอน ความสุขของแม่ทำให้เธอผลิตเซโรโทนิน ทารกได้รับฮอร์โมนนี้ทางกระแสเลือดและเริ่ม "มีความกระตือรือร้น" ความโศกเศร้าหรือความกังวลของแม่มีส่วนช่วยในการผลิตฮอร์โมนความเครียดและเด็กก็ได้รับฮอร์โมนเหล่านี้เช่นกันซึ่งจะเงียบลงในวันดังกล่าว

หลังจากรับประทานอาหารกลางวันแสนอร่อยที่แม่กินอย่างมีความสุข ลูกน้อยก็กระฉับกระเฉงขึ้น เมื่อผู้หญิงหิว เขาสามารถเตือนเธอให้กินด้วยการเตะที่แหลมคมจากข้างใน ภายในสัปดาห์ที่ 30 ตัวละครของทารกไม่ต้องสงสัยเลย - คล่องแคล่วหรือสงบ ในตอนกลางคืน เด็ก ๆ ทุกคนถูกเปิดใช้งาน และนี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ ในสัปดาห์ที่ 30 ผู้หญิงจำเป็นต้องนับการเคลื่อนไหวของทารกทุกวัน

จำนวนการเคลื่อนไหว

กิจกรรมเคลื่อนไหวของทารกเป็นสิ่งที่ไม่เสถียร นั่นคือเหตุผลที่การคำนวณควร "ยืดหยุ่น" มีความภักดี ผู้หญิงต้องคำนึงถึงปัจจัยทั้งหมด - สภาพอากาศความเป็นอยู่ที่ดีของเธอ ฯลฯ อย่าลืมว่ากิจกรรมที่ลดลงเล็กน้อยเป็นเวลา 30 สัปดาห์เป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอน

อย่าทึกทักเอาเองว่าเฉพาะแพทย์ที่ยืนกรานในเรื่องนี้เท่านั้นจึงจะนับการเคลื่อนไหวได้ นี่เป็นสิ่งจำเป็นอันดับแรกสำหรับผู้หญิงเอง ความสงบสำหรับสภาพของทารกเป็นพื้นฐานของภูมิหลังทางจิตวิทยาปกติของแม่ของเขาหากการเคลื่อนไหวผิดปกติ ฝ่ายหญิงจะสังเกตเห็นได้เร็วขึ้นและปรึกษาแพทย์โดยไม่ชักช้า

โดยปกติการเคลื่อนไหวจะถูกบันทึกในตารางพิเศษซึ่งสามารถหาได้ที่คลินิกฝากครรภ์หรือดาวน์โหลดทางอินเทอร์เน็ต


แต่คุณสามารถป้อนข้อมูลในสมุดบันทึกปกติได้ สิ่งสำคัญคืออย่าลืมนำผลลัพธ์เหล่านี้ติดตัวไปนัดหมายที่คลินิกฝากครรภ์ การรบกวนสามารถนับได้ด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งที่มีอยู่:

  • วิธีเพียร์สัน- สังเกตการเคลื่อนไหวทุก ๆ ครั้งที่สิบ เริ่มตั้งแต่ 8 หรือ 9 ในตอนเช้าและจนถึง 20.00 หรือ 21.00 น. บรรทัดฐานคือการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์อย่างน้อย 10 ครั้งต่อครึ่งชั่วโมงในช่วงตื่นนอน
  • วิธีคาร์ดิฟฟ์- สังเกตการรบกวนสิบครั้งเวลา 12.00 น. บรรทัดฐาน - 10 ตอนในเวลาที่กำหนด
  • วิธี Sadowski- สังเกตจำนวนการเคลื่อนไหวภายใน 1 ชั่วโมงหลังจากที่ผู้หญิงกิน บรรทัดฐานคืออย่างน้อย 4 การเคลื่อนไหว

เพื่อหลีกเลี่ยงความสับสนกับวิธีการต่างๆ สูติแพทย์-นรีแพทย์ในคลินิกฝากครรภ์แนะนำวิธีการนับแบบสากลวิธีเดียว ด้วยการเคลื่อนไหวจะถูกบันทึกในช่วงเวลาของกิจกรรมของทารก ถือว่าเป็นเรื่องปกติเป็นเวลา 30 สัปดาห์ หากทารกเคลื่อนไหว 6 ครั้งต่อชั่วโมง 10 ครั้งใน 6 ชั่วโมง กิจกรรม 24 ตอนใน 12 ชั่วโมง


วิธีการนับการรบกวนไม่ได้อธิบายไว้เสมอ ดังนั้นสตรีมีครรภ์จึงมีคำถามมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ การนับที่เหมาะสมไม่ได้หมายความถึงอาการสะอึกทารกสะอึกบ่อยครั้ง แต่สิ่งนี้ไม่ถือเป็นการเคลื่อนไหว การเคลื่อนไหวต่อเนื่องถือเป็นการรบกวนเพียงครั้งเดียว หากมีความสอดคล้องกัน ตัวอย่าง: ทารกเตะแม่ของเขาที่ซี่โครงด้วยเท้าของเขาและสงบลง - นี่เป็นการเคลื่อนไหวครั้งเดียวและถ้าเขาไม่เพียงแค่เตะ แต่แล้วหันร่างของเขา นี่เป็นการเคลื่อนไหวเดียวและไม่ใช่สองครั้งเหมือนสตรีมีครรภ์บางคน คิด.

สาเหตุของการเบี่ยงเบนพฤติกรรมของเด็กในสัปดาห์ที่ 30 อาจแตกต่างกัน ส่วนใหญ่การละเมิดกิจกรรมเป็นผลมาจากการขาดออกซิเจนความอดอยากออกซิเจน ทารกสามารถบีบสายสะดือได้เอง สิ่งกีดขวางอาจเกิดขึ้นได้ ความไม่เพียงพอของรกในครรภ์ ความขัดแย้งระหว่างแม่กับลูก ความผิดปกติของรก นิสัยที่ไม่ดีของแม่ - การสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ - มีส่วนทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจน ในช่วงเริ่มต้นของภาวะขาดออกซิเจน ทารกจะเคลื่อนไหวบ่อยกว่าปกติ การเคลื่อนไหวของเขาเฉียบคม เจ็บปวด เขาพยายามนวดรกด้วยมือของเขา พยายามเพิ่มปริมาณออกซิเจน ในทางตรงกันข้ามเด็กจะสงบลงด้วยการขาดออกซิเจนที่รุนแรงและเป็นเวลานาน


การเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยช่วยให้เขาประหยัดออกซิเจนได้ การกระทำของสตรีมีครรภ์ที่สังเกตเห็นว่าทารกมีการเคลื่อนไหวแตกต่างไปจากเดิมในสัปดาห์ที่ 30 ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด คุณไม่สามารถล่าช้า

แพทย์จะทำการตรวจหัวใจ, อัลตราซาวนด์ Doppler, ประเมินการไหลเวียนของเลือด, ความโปร่งใสของน้ำ, ตำแหน่งของสายสะดือและสรุปเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของทารก ในบางกรณี ภาวะขาดออกซิเจนอย่างรุนแรง อาจทำการผ่าตัดคลอดฉุกเฉินในสัปดาห์นี้เพื่อช่วยชีวิตเด็ก


ปัญหาอารมณ์และจิตใจ

อารมณ์ของผู้หญิงในสัปดาห์ที่ 30 นั้นโดดเด่นด้วยภูมิหลังความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงภายนอกทำให้เกิดความไม่แน่นอนภายใน ความซุ่มซ่ามทำให้ผู้หญิงอ่อนแอมากขึ้น ไม่มั่นใจในตัวเองเหมือนเมื่อก่อน นอกจากนี้ยังมีความกลัวที่หลากหลาย ในสัปดาห์ที่ 30 ความกลัวการคลอดบุตรที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ การคลอดก่อนกำหนด ความกลัวภาวะแทรกซ้อน และการผ่าตัดคลอด ความกลัวที่จะไปโรงพยาบาลไม่ทันเวลาหากเริ่มคลอดอย่างกะทันหัน และกลัวการถ่ายอุจจาระ

ไม่ต้องกลัวการคลอดบุตร คุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมนักจิตวิทยาแนะนำให้คุณหยุดอ่าน "ความสยดสยอง" เกี่ยวกับกระบวนการเกิด และสมัครหลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์ในคลินิกฝากครรภ์ และเริ่มเข้าชั้นเรียนโดยสูติแพทย์ที่มีประสบการณ์จะสอนวิธีหายใจอย่างถูกต้อง ดัน และบอกวิธีแยกแยะเท็จ หดตัวจากของจริงต้องพาตัวเองไปโรงพยาบาลคลอดบุตรอย่างไร

ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องกลัวความกลัวของเธอ มันค่อนข้างเป็นธรรมชาติ แต่มันไม่สามารถเงียบได้ คุณต้องพูดถึงความกลัวของคุณกับพ่อแม่ สามี และนักจิตวิทยา สิ่งสำคัญคือความสยองขวัญควรถูกแทนที่ด้วยความคาดหวังที่สงบและเข้มข้น


คุณไม่ควรกลัวการผ่าตัดคลอดเช่นกัน การผ่าตัดเกิดขึ้นภายใต้การดมยาสลบทั่วไปหรือแก้ปวด โดยเด็กที่เกิดในลักษณะนี้ไม่แตกต่างจากเด็กที่เกิดในลักษณะดั้งเดิม การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดคลอดค่อนข้างเร็ว ไม่มีปัญหากับการให้นมเช่นกัน หากผู้หญิงแสดงวิธีการคลอดนี้อย่ากลัวว่าจะมีปัญหากับการคลอดครั้งที่สองหรือครั้งที่สามในภายหลัง

ไม่จำเป็นเลยที่การตั้งครรภ์ครั้งที่สองจะจบลงด้วยการผ่าตัด ผู้หญิงบางคนประสบความสำเร็จในการคลอดบุตรด้วยตนเองหลังจากการผ่าตัดคลอดครั้งแรก


ความกลัวที่จะไปโรงพยาบาลไม่ตรงเวลาเป็นสิ่งที่แข็งแกร่งที่สุด การเตรียมที่เหมาะสมจะช่วยรับมือกับมัน กระเป๋าที่มีสิ่งของและเอกสารที่รวบรวมไว้ล่วงหน้า, บัตรแลกเปลี่ยนที่ลงนามในโรงพยาบาลคลอดบุตร, การเรียกรถพยาบาลในเวลาที่เหมาะสม - นี่คือทุกสิ่งที่จำเป็นในการคลอดบุตรที่ไม่ได้อยู่ในรถและไม่ใช่ที่บ้าน แต่อยู่ในสถานพยาบาลภายใต้การดูแลของแพทย์

ความกลัวการขับถ่ายสามารถหลอกหลอนได้แม้กระทั่งผู้ที่ไม่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกหรือริดสีดวงทวาร ไม่ใช่การถ่ายอุจจาระที่แย่มาก แต่เป็นความพยายามเพราะตามที่สตรีมีครรภ์หลายคนสามารถทำให้เกิดการคลอดบุตรได้ จริงๆแล้วมันไม่ใช่ ไม่มีอะไรต้องกลัว เพื่อให้เข้าห้องน้ำง่ายขึ้น คุณต้องกินผักและผลไม้สดให้มากขึ้น - ไฟเบอร์จะทำให้อุจจาระนิ่ม


ความเจ็บปวด

ทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับทารกและแม่ในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์นั้นสัมพันธ์กับการเจริญเติบโตของมดลูกและตัวอ่อนในครรภ์เอง น่าเสียดายที่ไม่ใช่ความรู้สึกทั้งหมดที่สามารถเรียกได้ว่าเบาและน่ารื่นรมย์ ความเจ็บปวดต่าง ๆ ชวนให้นึกถึงตัวเองมากขึ้นเรื่อย ๆ และตอนนี้พวกเขาจะคงอยู่ไปจนเกิด ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกเพราะรู้สึกเสียวซ่าทุกครั้ง แต่เธอจำเป็นต้องรู้ว่าความเจ็บปวดใดที่ถือว่าปกติในตอนนี้ และความเจ็บปวดใดบ่งบอกถึงปัญหาได้

ท้องจะหนักขึ้นเพราะลูกน้ำหนักขึ้นเร็วมาก สิ่งนี้จะเพิ่มความเครียดให้กับเอ็นที่ยึดมดลูกไว้ด้วยกัน เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อหลัง จุดศูนย์ถ่วงถูกเลื่อนไปนานแล้วและยังคงเลื่อนอยู่ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้หลังเจ็บและดึงหลังส่วนล่าง ความรู้สึกไม่สบายจะรุนแรงขึ้นเมื่อต้องยืน นั่ง เดินเป็นเวลานาน ความเจ็บปวดดังกล่าวค่อนข้างเป็นธรรมชาติและไม่เป็นอันตรายต่อแม่และเด็ก


ร่างกายกำลังเตรียมการคลอดบุตร ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนผ่อนคลาย กระดูกเชิงกรานและอุปกรณ์เอ็นจะยืดหยุ่นและอ่อนนุ่มมากขึ้น ดังนั้นในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงมากกว่าครึ่งหนึ่งบ่นว่ากระดูกหัวหน่าวเจ็บ ความเจ็บปวดนี้ไม่ควรรุนแรงเกินไปคม

ถ้ามันเจ็บระหว่างขาจนผู้หญิงไม่สามารถลุกขึ้นนั่งนั่งในแนวตั้งได้ถ้ามันเจ็บปวดมากสำหรับเธอที่จะปีนบันไดถ้าความเจ็บปวดเฉียบพลันใน perineum รุนแรงขึ้นในเวลากลางคืนและทำให้นอนไม่หลับคุณควร ปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน เป็นไปได้ที่อาการซิมฟิสิสจะเกิดขึ้น - ภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับความแตกต่างทางพยาธิวิทยาของอาการแสดงของหัวหน่าว


เข่าและข้อเท้าของหญิงตั้งครรภ์ที่อายุ 30 สัปดาห์ได้รับบาดเจ็บเนื่องจากน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างมากซึ่งเป็นภาระที่พวกเขาถูกบังคับให้สวมใส่ โหมดการทำงานและการพักผ่อนที่วางแผนไว้อย่างเหมาะสม การนอนหลับโดยยกขาสูงจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดอันไม่พึงประสงค์ในรยางค์ล่างได้ชั่วคราว



บ่อยครั้งที่ผู้หญิงมีอาการปวดฟัน แม้ว่าจะไม่เคยมีปัญหาทางทันตกรรมมาก่อนก็ตาม เนื่องจากร่างกายของสตรีมีครรภ์มีแคลเซียมน้อยกว่า ด้วยเหตุผลเดียวกันจึงสามารถ "ลด" ขาที่เป็นตะคริวได้

ตอนนี้ เป็นไปได้ค่อนข้างมากที่จะไปพบทันตแพทย์และรักษาฟันหากจำเป็น

ปวดหัวในไตรมาสที่สามค่อนข้างบ่อย นี่เป็นเพราะภาระโดยรวมของหลอดเลือดและหัวใจด้วยความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นทางสรีรวิทยาในขณะนี้ หากผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูง ในสัปดาห์ที่ 30 จำเป็นต้องมีการควบคุมระดับความดันโลหิต คุณต้องวัดวันละสองครั้งโดยใช้สองมือสลับกัน หากอาการปวดหัวไม่เกี่ยวข้องกับความกดดันที่เพิ่มขึ้น ผู้หญิงต้องพักผ่อนบ่อยขึ้นในห้องที่มีอากาศถ่ายเทดีและมีความมืดเล็กน้อย ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูสุขภาพให้เป็นปกติ

ความเจ็บปวดที่คุณต้องไปโรงพยาบาลในสัปดาห์ที่ 30 เป็นคำถามที่พบบ่อยมาก หากความเจ็บปวดนั้นแหลมคมไม่หยุดยั้งเติบโตหากมีการหลั่งผิดปกติจากอวัยวะเพศก็จำเป็นต้องเรียกรถพยาบาล


การจัดสรร

เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ แม้แต่ผู้หญิงที่อายุครบ 7 เดือนโดยไม่มีเมฆก็ควรใส่ใจในหัวข้อที่ละเอียดอ่อนเช่นการหลั่งจากอวัยวะเพศ ธรรมชาติของพวกเขากำลังเปลี่ยนแปลง และการควบคุมปริมาณ สี และความสม่ำเสมอของสารคัดหลั่งในช่องคลอดเท่านั้นจะช่วยให้ผู้หญิงสังเกตเห็นความเบี่ยงเบนที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว

ปริมาณสารคัดหลั่งเพิ่มขึ้นและความสม่ำเสมอจะกลายเป็นของเหลวมากขึ้นนี่ถือเป็นสภาวะปกติอย่างสมบูรณ์เพราะระดับของเอสโตรเจนเริ่มเพิ่มขึ้นในร่างกายของสตรีมีครรภ์ ยิ่งใกล้การคลอดบุตรยิ่งความเข้มข้นของฮอร์โมนเหล่านี้สูงขึ้น การปล่อยมากอาจทำให้รู้สึกไม่สบายเพราะใน perineum ความชื้นสูงจะคงที่เกือบตลอดเวลา คุณสามารถแก้ปัญหานี้ได้โดยใช้ผ้าอนามัยแบบบางสำหรับทุกวัน


ผ้าอนามัยแบบสอดเป็นสิ่งต้องห้ามในระหว่างตั้งครรภ์

โดยปกติการปลดปล่อยในสัปดาห์ที่ 30 จะเป็นสีอ่อน สีขาว เฉดสีเหลืองอ่อนเป็นที่ยอมรับได้ ไม่ควรมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ยอมรับได้เพียงกลิ่น kefir เล็กน้อยเท่านั้น สารคัดหลั่งจำนวนมากเป็นอันตรายต่อผู้หญิงและทารก เนื่องจากสารคัดหลั่งในช่องคลอดเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่ดีสำหรับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค เพื่อแยกการติดเชื้อ คุณควรใส่ใจในสุขอนามัยที่ใกล้ชิดมากขึ้น ล้างตัวเองอย่างน้อยวันละ 2-3 ครั้งโดยไม่ต้องใช้สบู่ในห้องน้ำ เนื่องจากส่วนผสมที่เป็นด่างสามารถทำลายองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในระบบสืบพันธุ์ได้ ทำให้เกิดความแห้งมากเกินไป

ควรปรึกษากับแพทย์ของคุณทันที เนื่องจากสัปดาห์ที่ 30 เป็นช่วงก่อนคลอด (ก่อนคลอด) การคลอดบุตรสามารถเริ่มได้ตลอดเวลา วิธีทางเพศก็ควรพร้อม การติดเชื้อใด ๆ ที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในทารกและภูมิคุ้มกันของเขายังไม่พร้อมที่จะ "ทำความคุ้นเคย" กับ E. coli การติดเชื้อราหรือ Staphylococcus aureus


การจัดสรรสีเขียว, สีเหลืองอิ่มตัว, สีเหลืองสีเขียวและสีเทาส่วนใหญ่มักจะ "พูด" เกี่ยวกับการติดเชื้อแบคทีเรียอย่างแม่นยำ ตกขาวหนา มีอาการคันและแสบร้อนในฝีเย็บเป็นเชื้อรา การปล่อยสีน้ำตาล ชมพู เบจ เป็นรูปแบบของการจำแนก การปล่อยสิ่งเจือปนในเลือดทั้งหมดอาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากมักจะ "ส่งสัญญาณ" เกี่ยวกับปัญหาของปากมดลูก กับรก เกี่ยวกับการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนด

น้ำคร่ำที่ดูเหมือนปัสสาวะแต่ไม่มีสีและไม่มีกลิ่นอาจเป็นสัญญาณของการรั่วไหลของน้ำคร่ำ คุณสามารถเริ่มใช้การทดสอบพิเศษที่กำหนดน้ำคร่ำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มีปัสสาวะรั่วในสัปดาห์ที่ 30 เมื่อออกแรง ไอ หรือจาม ปรากฏการณ์นี้ยังพบได้บ่อยในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์



การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย

ผู้หญิงคนหนึ่งสูญเสียส่วนแบ่งของสิงโตในการเคลื่อนไหวของเธอ การเคลื่อนไหวของเธอเงอะงะมากขึ้นสะโพกของเธอกว้างขึ้นน้ำหนักของเธอเพิ่มขึ้น เอวเรียบขึ้นแล้วตอนนี้คุณสามารถวางใจได้เฉพาะในช่วงหลังคลอดเท่านั้น

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์ ท้องก็ใหญ่มากจนผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่สามารถผูกเชือกรองเท้าด้วยตัวเอง หยิบสิ่งของที่ตกลงมา และแทบจะไม่เห็นเท้าขณะเดิน


การเจริญเติบโตของมดลูก

มดลูกของผู้หญิงในเวลานี้รู้สึกดีมาก ไม่สามารถเป็นอย่างอื่นได้เพราะอวัยวะสืบพันธุ์ซึ่งปัจจุบันทำหน้าที่เป็น "บ้าน" ที่แสนสบายสำหรับทารกได้เติบโตขึ้นและเกือบจะถึงมูลค่าสูงสุดแล้ว ความสูงของวันยืนของมดลูกในสัปดาห์นี้ เฉลี่ยอยู่ที่ 28-31 เซนติเมตร ตอนนี้มดลูกโตช้ากว่าเมื่อก่อน และในทันทีก่อนคลอด ความสูงจะลดลงเนื่องจากการก้มศีรษะของทารกลงจากทางที่เล็ก กระดูกเชิงกราน

ในสัปดาห์ที่ 30 มดลูกจะสูงขึ้นเกือบ 10 เซนติเมตรเหนือสะดือ ตอนนี้หน้าท้องรองรับส่วนล่างของหน้าอกแล้ว สิ่งนี้จำกัดการเคลื่อนไหว - ผู้หญิงไม่สามารถงอได้อีกต่อไป นอกจากนี้ยังเป็นข้อเท็จจริงที่ทำให้หายใจถี่ มดลูกกดทับไดอะแฟรม และตอนนี้ผู้หญิงจะหายใจลำบาก เธอถูกหลอกหลอนอยู่เสมอด้วยความรู้สึกว่าเธอไม่มีอากาศเพียงพอ แม้แต่การเดินระยะสั้น ๆ ก็อาจทำให้หายใจลำบากได้ ตอนนี้การขึ้นบันไดและการทำความสะอาดบ้านแบบธรรมดาไม่ได้ทำให้หายใจลำบาก


อวัยวะภายในซึ่งมีที่อยู่อาศัยเป็นนิสัยคือช่องท้องถูกบังคับให้มีที่ว่าง พวกเขาต้องทำงานในสภาวะที่รุนแรง กระเพาะอาหารบีบโดยมดลูกแทบจะไม่สามารถรับมือกับการทำงานของการย่อยอาหารได้เป็นครั้งคราวมีการไหลย้อนของน้ำย่อยเข้าไปในหลอดอาหารผู้หญิงคนหนึ่งพัฒนาอาการเสียดท้อง ถุงน้ำดีหนีบสร้างเงื่อนไขเบื้องต้นสำหรับอาหารไม่ย่อย ท้องร่วง เรอ คลื่นไส้

กระเพาะปัสสาวะซึ่งถูกกดทับบังคับให้ผู้หญิงเข้าห้องน้ำอย่างต่อเนื่อง การปัสสาวะบ่อยบางครั้งทำให้นอนไม่หลับ


ความยาวของปากมดลูกปกติในสัปดาห์ที่ 30 จะลดลงเหลือ 35-30 มม. ปากมดลูกที่สั้นกว่านั้นมีความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดเนื่องจากอาจไม่รองรับน้ำหนักของทารกและเปิดก่อนกำหนด การเจริญเติบโตของปากมดลูกค่อยๆเริ่มขึ้นเพื่อเตรียมการคลอดบุตร ในสัปดาห์สุดท้ายของไตรมาสที่สาม ปากมดลูกจะสั้นและเรียบ เมื่อกระบวนการนี้เสร็จสิ้น ระบบปฏิบัติการภายในและภายนอกจะเริ่มเปิดขึ้น และกิจกรรมแรงงานจะเริ่มขึ้น

หากผู้หญิงยังไม่ได้ซื้อผ้าพันแผลก่อนคลอดก็ถึงเวลาต้องทำ อุปกรณ์ออร์โธปิดิกส์ที่เรียบง่ายนี้จะช่วยให้อยู่รอดในช่วงสามช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์ของทารกได้ง่ายขึ้น ลดภาระที่หลังและหลังส่วนล่าง และลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย


น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น

น้ำหนักที่ผู้หญิงเพิ่มขึ้นในช่วงเจ็ดเดือนแรกของการตั้งครรภ์เป็นรายบุคคล บางคนได้รับมากกว่า 14 กิโลกรัมแล้วในขณะที่คนอื่นมีเพียง 6 ดังนั้นคำถามที่ว่าการเพิ่มของน้ำหนักนี้หรือว่าเป็นเรื่องปกติที่ทรมานหญิงตั้งครรภ์มากขึ้น ไม่มีอัตราการเพิ่มขึ้นเพียงครั้งเดียว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับน้ำหนักของผู้หญิงก่อนที่เธอตั้งครรภ์

ภายในสัปดาห์ที่ 30 ถือว่าเป็นเรื่องปกติหากผู้หญิงผอมบางมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 11.9 กิโลกรัม สำหรับผู้หญิงที่มีรูปร่างปกติก่อนตั้งครรภ์ การเพิ่มขึ้นไม่เกิน 10 กิโลกรัมถือเป็นการเพิ่มขึ้นที่ยอมรับได้ สำหรับผู้หญิงที่เคยมีปัญหาเรื่องน้ำหนัก การเพิ่มขึ้น 6.5 กก. ถือว่ายอมรับได้

น้ำหนักของผู้หญิงตอนนี้ประกอบด้วยองค์ประกอบหลายอย่าง: มวลของต่อมน้ำนม กล้ามเนื้อของเธอเอง กระดูกและเนื้อเยื่อไขมัน น้ำหนักของเด็ก รกและน้ำคร่ำ โดยปกติ ในเวลานี้ ผู้หญิงควรเพิ่มไม่เกิน 400 กรัมต่อสัปดาห์


การกระโดดของน้ำหนักซึ่งเป็นการเพิ่มขึ้นทางพยาธิวิทยาที่ไม่ขึ้นอยู่กับโภชนาการของหญิงตั้งครรภ์สามารถบ่งบอกถึงอาการบวมน้ำซึ่งไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าเสมอไป บางครั้งอาการบวมน้ำเกิดขึ้นภายใน และในกรณีนี้ น้ำหนักเป็นพารามิเตอร์เดียวที่สามารถบ่งชี้ได้ทางอ้อม ภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งพัฒนาในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ เป็นอันตรายต่อมารดาและทารก นั่นเป็นเหตุผลที่ สิ่งสำคัญคือต้องติดตามการเพิ่มขึ้นและไม่ละเลยคำแนะนำของแพทย์

หากขา แขน ใบหน้าบวม รองเท้าเล็กเกินไป เรากำลังพูดถึงอาการบวมน้ำภายนอก ท้องมานของหญิงตั้งครรภ์ นี่เป็นหนึ่งในรูปแบบของการตั้งครรภ์ ต้องรายงานภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวต่อแพทย์


ประลองการฝึกซ้อม

อาการกระตุกของ Braxton-Hicks ซึ่งเป็นสิ่งที่เรียกว่าการฝึกหรือการหดตัวที่ผิดพลาดในสำนวนทางการแพทย์ เกิดขึ้นกับผู้หญิงประมาณเจ็ดในสิบคนในสัปดาห์นี้ เฉพาะความถี่เท่านั้นที่แตกต่างกัน ในบางครั้ง การหดตัวที่ผิดพลาดจะเกิดขึ้นซ้ำๆ ทุกๆ สองสามวัน ในขณะที่บางเวลา ทุกๆ สองสามชั่วโมง ทั้งสองตัวเลือกไม่ขัดแย้งกับบรรทัดฐาน เนื่องจากไม่มีบรรทัดฐานเกี่ยวกับการหดตัวที่ผิดพลาดเลย

ยายังไม่ชัดเจนอย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับจุดประสงค์ของการหดตัวดังกล่าวเนื่องจากไม่ส่งผลกระทบต่อการเปิดปากมดลูกไม่นำวันเกิดมาใกล้ขึ้นและอย่าเตรียมปากมดลูกและมดลูกสำหรับกิจกรรมแรงงานที่จะเกิดขึ้น ผู้หญิงบางคนไม่มีการหดตัวในการฝึกเลย และนี่ก็เป็นบรรทัดฐานเช่นกัน


การหดตัวของการฝึกนั้นแสดงออกโดยความตึงเครียดในระยะสั้นของมดลูก เธอมีน้ำเสียงและเป็นอิสระโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากภายนอกจะกลับสู่สภาพที่ผ่อนคลายดั่งเดิม บ่อยครั้งที่การหดตัวดังกล่าวเกิดขึ้นในผู้หญิงที่จะคลอดบุตรคนแรกในสัปดาห์ที่ 30 สัปดาห์

ในมารดาที่ไม่ได้คลอดบุตรเป็นครั้งแรก การหดตัวของการฝึกมักจะปรากฏในภายหลัง - สองสามสัปดาห์หรือวันก่อนคลอด


การเปลี่ยนแปลงอื่นๆ

หากผู้หญิงมีสีคล้ำขึ้นบนผิวหนังก่อนสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ หลังจากช่วงเวลานี้จุดอายุและฝ้ากระใหม่จะไม่ก่อตัวขึ้นอีกต่อไป อย่างไรก็ตามคนก่อนหน้านี้ยังไม่รีบร้อนที่จะผ่านไป กระบวนการนี้จะเริ่มในระยะเวลาหนึ่งหลังคลอดบุตร ผิวแห้งซึ่งขณะนี้สามารถสังเกตได้บนมือ ใบหน้า มีลักษณะทางสรีรวิทยา ผู้หญิงจำเป็นต้องพิจารณาเรื่องอาหารใหม่อีกครั้ง ซึ่งรวมถึงอาหารที่อุดมด้วยวิตามินอีและเอ

ในผู้หญิงในช่วงเวลาปัจจุบัน หัวใจเต้นเร็วขึ้น มักจะมี "กระแสน้ำ" ของเลือดที่ใบหน้า นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าหัวใจและหลอดเลือดทำงานที่ขีด จำกัด ของความสามารถและปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นเกือบครึ่ง

การมองเห็นลดลงเล็กน้อยเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงความดันโลหิต ไม่ต้องกังวล การมองเห็นจะฟื้นตัวหลังจากการคลอดบุตรด้วยตัวมันเอง กระบวนการที่ไม่สามารถย้อนกลับได้จะไม่เกิดขึ้น การไหลเวียนที่บกพร่องในร่างกายส่วนล่างสามารถนำไปสู่โรคริดสีดวงทวารและเส้นเลือดขอดได้ สตรีมีครรภ์มากกว่าครึ่งในเวลานี้เผชิญกับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าว



ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ได้แปดเดือนอาจประสบปัญหาร้ายแรงในการนอนหลับและนอนหลับสนิท หน้าท้องไม่อนุญาตให้คุณนอนหงายอีกต่อไป ทางเลือกเดียวสำหรับท่าพักคือนอนตะแคง พลิกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งและปลุกหญิงตั้งครรภ์ซึ่งเป็นผลมาจากการที่เธอแทบจะไม่ได้นอนพักผ่อนเพียงพอ ดังนั้นในระหว่างวันอาจมีอาการง่วงนอนและหงุดหงิดเพิ่มขึ้น

การเดินของแม่ในอนาคตในเวลานี้คล้ายกับการเคลื่อนไหวของเป็ดภายใต้น้ำหนักของตัวเองและน้ำหนักของทารกเท้าแบนเล็กน้อยรองเท้าอาจอึดอัด นี่เป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว ลักษณะทางกายวิภาคของเท้าจะกลับมาเป็นปกติในระยะเวลาหนึ่งหลังจากที่ทารกเกิด


พัฒนาการของทารกในครรภ์

ทารกยังคงเติบโตและทำให้แม่พอใจด้วยความมั่นใจและแรงผลักดันที่แข็งแกร่ง ในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ เขาดูเหมือนเด็กแรกเกิด โดยยอมให้มีขนาดเพียงเท่านั้น 90% ของทารกนอนคว่ำ ซึ่งเป็นท่าที่สบายที่สุดในการคลอด

หากทารกยังคงอยู่ในท่าก้นหรือท่าตามขวาง มีโอกาสที่เขาจะเปลี่ยนเป็นตำแหน่งศีรษะอย่างอิสระ แต่ก็ไม่ได้ยิ่งใหญ่เหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป ขนาดของทารกในครรภ์ไม่อนุญาตให้ล้มลงและเปลี่ยนตำแหน่งภายในมดลูก

การเติบโตของเด็กที่อายุ 30 สัปดาห์สูติกรรมคือ 39-41 เซนติเมตรและมีน้ำหนักมากกว่าหนึ่งกิโลกรัมครึ่งทารกตัวใหญ่สามารถชั่งน้ำหนักได้ถึง 1600 กรัมแล้ว เด็กชายวัยเตาะแตะมีขนาดใหญ่กว่าเด็กหญิงประมาณ 200-300 กรัม ขนาดของทารกเทียบได้กับขนาดของแตง


รูปร่าง

ในที่สุดผิวของทารกในสัปดาห์ที่ 30 ก็เปลี่ยนเป็นสีชมพูในที่สุด เป็นเวลานานมันเป็นสีแดงบางและสดใส หลายสัปดาห์ผ่านไปตั้งแต่เริ่มมีการสร้างเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง ในช่วงเวลานี้สัดส่วนของชั้นใต้ผิวหนังนี้เพิ่มขึ้นเป็น 6% ของน้ำหนักตัวของทารก ด้วยเหตุนี้ผิวจึงแข็งแรงขึ้นหนาขึ้นรอยพับเรียบขึ้นและเครือข่ายของหลอดเลือดหยุดส่องผ่านผิวหนังชั้นนอกและผิวหนังชั้นหนังแท้และตอนนี้ทารกก็ดูดีมาก

ผมของทารกเริ่มมีสีเข้มขึ้นบนศีรษะของเขา จากช่วงเวลานี้จะมีการผลิตเม็ดสีที่รับผิดชอบต่อสีผมและผิวหนัง ดังนั้นผมบลอนด์ผิวสีจึงยังคงเหมือนเดิม แต่ในเด็กผิวคล้ำ ผิวจะเข้มขึ้น และผมในตอนเกิดจะใกล้เคียงกันตามที่ควรจะเป็นตามรหัสพันธุกรรม



ในสัปดาห์ที่ 30 ขนตาของทารกโตขึ้นคิ้วหยุด "ห้อย" เหนือเบ้าตาและตกลงไปที่ที่เหมาะสม หูยังคงยื่นออกมาเล็กน้อย แต่เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนแม้ว่าจะช้ากว่าเนื้อเยื่อกระดูก แต่ก็ค่อยๆ แข็งขึ้น ผ่านไปครึ่งเดือน ใบหูจะแข็งจนไม่โปน

ตอนนี้ทารกถูกบังคับให้กระชับในมดลูกมากขึ้น ตอนนี้เขาอยู่ในตำแหน่งงอ - ขาซุกไปที่ท้อง, แขนอยู่ในหน้าอก, คางก็ถูกนำไปที่หน้าอกด้วย ท่านี้ทำให้เขาใช้เวลาหลายเดือนสุดท้ายของการอยู่ในมดลูกได้ง่ายขึ้น เพราะตอนนี้รู้สึกอึดอัดและอึดอัดไปอีกแบบ

ร่างกายของทารกดูเป็นสัดส่วนมากกว่าเดิม หน้าท้อง แขน ขา ฟื้นแล้ว มีแก้มขนาดพอเหมาะ เด็กทำหน้าบูดบึ้ง, ยิ้ม, หาว, กำหมัดของเขาและดูดพวกเขาและนิ้วเท้าของเขา เท้าดูใหญ่ แต่นี่เป็นภาพลวงตา ทันทีที่มีไขมันใต้ผิวหนังที่ขาเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ความรู้สึกนี้จะหายไป


ในสัปดาห์ที่ 30 ลูกน้อยของคุณยังคงหลั่ง lanugo ซึ่งเป็นเส้นขนที่บางและเปลี่ยนสีซึ่งปรากฏขึ้นเกือบจะในทันทีหลังจากวางรูขุมขน โดยปกติกระบวนการของอาการห้อยยานของอวัยวะ lanugo จะสิ้นสุดลงใกล้กับการคลอดบุตร แต่ทารกจำนวนมากเกิดมาพร้อมกับเศษขนดั้งเดิมที่เหลืออยู่ พวกเขาหลุดออกไปหลังคลอด

เมื่อรวมกับลานูโกที่หายไป จะมีสารหล่อลื่นคล้ายชีสน้อยกว่ามาก ซึ่งจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ครอบคลุมทั้งร่างกายและใบหน้าของเศษขนมปังด้วยชั้นหนา นี่เป็นสิ่งจำเป็นเมื่อผิวหนังบางและเปราะบางมาก เมื่อผิวหนังหนาขึ้นแล้ว ความจำเป็นในการหล่อลื่นยังคงอยู่ในบางแห่งที่มีการเสียดสีทางกลเท่านั้น - ที่ขาหนีบ ใต้รักแร้ ใต้คอของทารก ในส่วนพับของแขนขา


ระบบประสาท

ระบบประสาทของทารกได้รับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่สุดในเวลานี้ ในนั้นกระบวนการไม่หยุดสักนาทีและทุก ๆ นาทีทารกจะฉลาดและมีทักษะมากขึ้น ในสัปดาห์ที่ 30 การสร้างความแตกต่างของเปลือกสมองจะเสร็จสมบูรณ์ ร่องและส่วนโค้งยังคงถูกสร้างขึ้น แต่ได้มีการวางรากฐานไว้แล้ว ศักย์ไฟฟ้าของสมองไม่ได้ถูกบันทึกไว้เท่านั้น แต่ยังได้รับลักษณะที่ค่อนข้างสม่ำเสมออีกด้วย

การเชื่อมต่อทางประสาทใหม่ปรากฏขึ้นทุกวัน เนื่องจากจำนวนเซลล์ประสาทที่เกิดขึ้นในร่างกายของทารกนั้นเข้าใกล้หนึ่งในสี่ของล้านต่อนาที สมองขยายการควบคุมไปยังอวัยวะและระบบของทารกในครรภ์มากขึ้น ต้องขอบคุณกระบวนการทั้งหมดนี้ ทารกจึงมีปฏิกิริยาตอบสนองหลายอย่างที่เขาต้องการเพื่อการเอาตัวรอดที่ประสบความสำเร็จ เขารู้วิธีดูดกลืนจับด้วยมือผลักขาของเขา

มันปิดกระเพาะอาหารซึ่งเป็นสถานที่ที่เปราะบางที่สุดในร่างกายมนุษย์หากมีสิ่งใดสัมผัสท้องโดยไม่ได้ตั้งใจ ทารกรู้วิธีตอบสนองต่อสัญญาณจากตัวรับผิวหนังและฝึกการสะท้อนของระบบทางเดินหายใจอย่างแข็งขัน - หน้าอกทำให้การเคลื่อนไหวมีลักษณะเฉพาะ แต่จนถึงขณะนี้ไม่สม่ำเสมอ



การเคลื่อนไหวของแขนและขาถูกควบคุมโดยสมองแล้ว เมื่อทารกได้ยินเสียงดัง เขาจะทำกิจกรรมในส่วนต่างๆ ของสมองที่มีหน้าที่ในการรู้จำคำพูด การคิดเชิงตรรกะ และการวิเคราะห์ การได้ยินของทารกค่อนข้างดี เขาคุ้นเคยกับเสียงในท้องของแม่แล้ว พื้นหลังปกติสำหรับเขาคือการเต้นของหัวใจของแม่, เสียงของเธอ, การหายใจ, เสียงของเลือด, ลำไส้, กระเพาะอาหาร

อย่างไรก็ตาม เขารับรู้ด้วยความสนใจในเสียงที่มาจากภายนอก ตัวรับแสงของอวัยวะที่มองเห็นสามารถแยกแยะแสงและความมืดได้แล้วเกิดการสะท้อนแสงที่กระพริบขึ้นทารกสามารถลืมตาได้ รูจมูกหลุดออกจากเมือก ในไม่ช้าทารกจะเริ่มจับเฉดสีของกลิ่น แต่ตอนนี้เขาได้เรียนรู้ที่จะแยกแยะเฉดสีของรสนิยมอย่างสมบูรณ์แบบ

หลังจากที่แม่กินของหวานแล้ว ทารกก็กลืนน้ำคร่ำอย่างมีความสุข ซึ่งไม่สามารถพูดถึงการกลืนหลังจากที่แม่กินกระเทียมหรือมัสตาร์ดได้


อวัยวะภายใน

การก่อตัวของอวัยวะภายในเสร็จสมบูรณ์ในช่วงตัวอ่อน ตอนนี้อวัยวะทั้งหมดกำลังเติบโตและมีขนาดเพิ่มขึ้นเท่านั้น หัวใจโตขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เต้นที่ความถี่ 140-160 ครั้งต่อนาที และสูบฉีดเลือดมากกว่า 20 ลิตรต่อวัน หลอดเลือดทั้งหมดตั้งแต่เส้นเลือดฝอยไปจนถึงหลอดเลือดขนาดใหญ่ทำงานเต็มประสิทธิภาพ

ไตผลิตปัสสาวะได้มากถึง 500 มล. ต่อวัน และปัสสาวะออกประมาณหนึ่งชั่วโมงต่อชั่วโมง อวัยวะย่อยอาหารยังคงเตรียมพร้อมสำหรับการทำงานที่เป็นอิสระ ถุงน้ำดีสร้างน้ำดี ตับอ่อนผลิตอินซูลิน

หากตอนนี้ผู้หญิงจะ "พึ่งพา" ขนมหวานมากเกินไปการสลายกลูโคสจะตกเป็นสองเท่าไม่เพียง แต่ในตับอ่อนของเธอเอง แต่ยังอยู่ในอวัยวะที่คล้ายคลึงกันของทารกด้วย


ลำไส้เรียนรู้ที่จะหดตัวหลายครั้งต่อชั่วโมงทำให้เคลื่อนไหวคล้ายกับการบีบตัวเต็มที่ ในลำไส้อุจจาระเดิม - meconium - ค่อยๆสะสม มีสีเขียวเข้มและประกอบด้วยน้ำดี อนุภาคของลานูโกที่ร่วงหล่นและเซลล์เยื่อบุผิว

การเคลื่อนไหวของลำไส้จะเกิดขึ้นเป็นครั้งแรกหลังจากที่ทารกเกิด ในบางกรณี สิ่งนี้เกิดขึ้นก่อนการคลอด แต่แต่ละกรณีนั้นเป็นสาเหตุของการคลอดก่อนกำหนด เนื่องจากการถ่ายอุจจาระในมดลูกบ่งบอกถึงความทุกข์ทรมานของทารกในครรภ์อย่างรุนแรง เช่น ภาวะขาดออกซิเจนอย่างรุนแรง


เนื้อเยื่อปอดยังคงเติบโตเต็มที่ การก่อตัวของถุงลมเกือบจะสมบูรณ์ ตอนนี้พวกเขากำลังสะสมสารลดแรงตึงผิวซึ่งเป็นสารพิเศษที่ชีวิตของทารกขึ้นอยู่กับ ฟองอากาศขนาดเล็กของถุงลมจำเป็นสำหรับบุคคลเพื่อทำการแลกเปลี่ยนก๊าซ - เพื่อรับออกซิเจนและปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ พวกเขาจะเริ่มปฏิบัติหน้าที่หลังคลอดบุตร

ลมหายใจแรกจะเติมออกซิเจน ลมหายใจแรกจะกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ และเพื่อให้ลมหายใจที่สองเกิดขึ้นได้ เพื่อไม่ให้ถุงลมเกาะติดกัน และจำเป็นต้องใช้สารลดแรงตึงผิวชนิดเดียวกัน ปริมาณที่ไม่เพียงพอแม้ในทารกที่ครบกำหนดอาจทำให้ระบบทางเดินหายใจล้มเหลวเฉียบพลันซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้


ความมีชีวิต

ทารกมีพัฒนาการที่ดีพอที่จะมีโอกาสรอดชีวิตได้ทุกครั้ง เด็กที่เกิดในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์โดยส่วนใหญ่แล้วจะอยู่รอดได้ "ตาม" ในเรื่องความสูงและน้ำหนักกับเพื่อน ๆ อย่างรวดเร็วและเติบโตขึ้นค่อนข้างแข็งแรงและแข็งแรง ความจริง, พวกเขาไม่สามารถทำได้โดยปราศจากการดูแลทางการแพทย์ที่มีคุณภาพหลังคลอด

ทารกเหล่านี้ถือว่าคลอดก่อนกำหนด หลังจากเกิดในสัปดาห์ที่ 30 พวกเขาอาจถูกคุกคามจากสองอันตรายหลัก - ภาวะปอดไม่เพียงพอเนื่องจากมีสารลดแรงตึงผิวในถุงลมของปอดจำนวนเล็กน้อยและภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำเนื่องจากเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังยังไม่เพียงพอสำหรับทารกที่จะรักษาภายใน ความร้อนในตัวเอง


เทคโนโลยีสมัยใหม่เข้ามาช่วยเหลือแพทย์ เด็กเหล่านี้ถูกวางไว้ในตู้ฟักไข่ซึ่งรักษาอุณหภูมิความชื้นในอากาศโดยให้ออกซิเจน ทารกได้รับอาหารทางท่อ หลังจากที่ทารกมีน้ำหนัก 1,700 กรัม หากทารกแรกเกิดมีน้ำหนักน้อยกว่า เขาจะถูกจัดวางบนเตียงพิเศษที่ให้ความร้อนเพื่อช่วยชีวิต ซึ่งเขาจะ "เติบโต" ได้ถึง 2 กิโลกรัม

หลังจากนั้นหากสภาพของทารกไม่ก่อให้เกิดความกังวล แม่และลูกก็จะถูกปล่อยตัวกลับบ้าน ผู้ปกครองจะต้องพยายาม "ออกไป" ของทารกเช่นนี้เป็นเวลานานโดยนักประสาทวิทยาที่ร้านขายยาเพราะการคลอดก่อนกำหนดมักจะรวมกับความผิดปกติของระบบประสาท


ทารกอัลตราซาวนด์

ก่อนอัลตราซาวนด์ตามกำหนดเวลาครั้งที่สาม เหลือเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ และสูงสุดหนึ่งเดือนเต็ม และแม่ก็คิดถึงลูกแล้ว เพราะการพบกันครั้งสุดท้ายในห้องอัลตราซาวนด์คือระหว่างการตรวจคัดกรองก่อนคลอดครั้งที่สอง - ในสัปดาห์ที่ 18-21 นั่นคือเหตุผลที่สตรีมีครรภ์จำนวนมากในสัปดาห์นี้ไปตรวจอัลตราซาวนด์ด้วยตนเองโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ โชคดีที่คลินิกและศูนย์การแพทย์หลายแห่งเสนอโอกาสนี้

ข้อบ่งชี้ในการวินิจฉัยอาจเป็นทางการแพทย์ได้ นี่เป็นการละเมิดกิจกรรมยานยนต์ของทารกในครรภ์เช่นเดียวกับความสงสัยในการพัฒนาล่าช้า อัลตร้าซาวด์มักจะแนะนำให้ชี้แจงอายุครรภ์เพราะในการจัดทำเอกสารสำหรับผู้หญิงที่จะลาคลอด แพทย์ต้องทราบอย่างแน่นอนว่าไม่มีข้อผิดพลาด นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์ที่มีฝาแฝดและแฝดสาม เช่นเดียวกับผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ได้โดยการทำเด็กหลอดแก้วเท่านั้น มักจะพบว่าตัวเองอยู่ในห้องวินิจฉัยด้วยอัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 30


การรักษาพิเศษในสัปดาห์นี้คืออัลตราซาวนด์ในแบบ 3 มิติหรือ 4 มิติ วิธีการวินิจฉัยนี้จะช่วยให้ไม่เพียง แต่จะตรวจสอบทารกในรายละเอียดเท่านั้น แต่ยังได้รับภาพที่ชัดเจนและการบันทึกวิดีโอที่ยอดเยี่ยมในไฟล์เก็บถาวรของครอบครัว เด็กถ้าเขาไม่นอนจะสามารถแสดงสิ่งที่น่าสนใจมากมาย

แต่ด้วยการวินิจฉัยเรื่องเพศตอนนี้อาจมีปัญหาบ้างท่างอที่ทารกทำอยู่ตอนนี้ไม่ได้ทำให้เรามองเห็นอวัยวะเพศภายนอกของเขาเสมอไป


Fetometry ของทารกในครรภ์ในเวลานี้มีบรรทัดฐานของตัวเอง แน่นอนว่าพวกเขาค่อนข้างใกล้เคียงและเฉลี่ย แต่สำหรับพวกเขาพวกเขาตัดสินการปฏิบัติตามของทารกด้วยอายุครรภ์

บรรทัดฐานของ fetometry ของทารกในครรภ์ที่ 29-30 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์:

  • BPR - 76-78 มม.
  • LZR - 94-97 มม.
  • ความยาวของกระดูกโคนขา -53-56 มม.
  • ความยาวของกระดูกขาท่อนล่างคือ 76-79 มม.
  • ความยาวปลายแขน - 44-46 มม.
  • ความยาวของกระดูกต้นแขน - 51-53 มม.
  • เส้นผ่านศูนย์กลางหน้าอก - 76-79 มม.
  • เส้นรอบวงศีรษะ - 275-285 มม.
  • เส้นรอบวงท้อง - 253-264 มม.
  • อันตรายที่สุดในเวลานี้คือโอกาสในการคลอดก่อนกำหนด แม้ว่าทารกจะมีพัฒนาการที่ก้าวหน้าอย่างมาก แต่เขายังไม่สุกงอมที่จะคลอด และมันจะดีกว่าสำหรับทุกคนถ้าทารกใช้เวลาอีกสองสามเดือนในครรภ์ของแม่ที่แสนสบาย เพื่อลดความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด ไม่ใช่โรคที่อันตราย แต่เป็นการรักษาด้วยตนเอง ในการรักษาโรคใด ๆ ในช่วงเวลานี้แม้ว่าเรากำลังพูดถึงโรคหวัดที่ง่ายที่สุดที่มีอาการน้ำมูกไหลและเจ็บคอ แพทย์เท่านั้นที่ควร


    วิเคราะห์และสอบ

    สัปดาห์นี้ ผู้หญิงคนหนึ่งผ่านการทดสอบจำนวนมาก นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการลาคลอด รวมถึงการตรวจปัสสาวะทั่วไป ซึ่งสามารถแสดงภาวะครรภ์เป็นพิษ (โดยโปรตีนในปัสสาวะ) การตรวจเลือดทั่วไป ซึ่งจะตัดสินว่าผู้หญิงมีภาวะโลหิตจางหรือไม่ โดยปกติในเวลานี้ฮีโมโกลบินจะลดลงบ้าง แต่การลดลงอย่างมีนัยสำคัญเป็นอันตรายต่อแม่และเด็ก

    นอกจากนี้ ผู้หญิงคนหนึ่งเข้ารับการตรวจเลือดทางชีวเคมี การตรวจเลือดสำหรับเอชไอวีและซิฟิลิส ไวรัสตับอักเสบบีและซี ตลอดจนการตรวจ coagulogram (การวิเคราะห์ปัจจัยการแข็งตัวของเลือด) หากจำเป็นแพทย์อาจสั่งอัลตราซาวนด์, CTG, การทดสอบฮอร์โมน


    เวลาที่เหลือก่อนคลอดจะไหลง่ายขึ้นหากผู้หญิงหลีกเลี่ยงสถานการณ์อันตรายและปฏิบัติตามคำแนะนำพื้นฐาน - กินบ่อย ๆ ทีละน้อยแม้ว่าจะไม่มีความอยากอาหารอย่างสมดุลเดินในอากาศบริสุทธิ์ผ่อนคลายมากขึ้นและสื่อสารกับลูกน้อยของคุณ . ต่อไปนี้คือคำแนะนำอื่นๆ:

    • สวมชุดชั้นในที่ใส่สบายและรองรับได้โดยมีสายรัดกว้าง และใช้แผ่นรองหากจำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเหลืองเปื้อนเสื้อผ้าและชุดชั้นใน
    • อย่าดื่มน้ำปริมาณมากก่อนนอนเพื่อหลีกเลี่ยงการบวมที่รุนแรงขึ้น
    • หากมีการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนด หัวของทารกในครรภ์จะต่ำ คุณไม่ควรเสี่ยงและมีเพศสัมพันธ์ สำหรับสตรีมีครรภ์คนอื่นๆ ที่ไม่มีอาการแทรกซ้อนและภัยคุกคาม การมีเพศสัมพันธ์ไม่มีข้อห้าม การถึงจุดสุดยอดยังคงเป็นเรื่องที่น่ายินดีและเป็นประโยชน์
    • หากคุณกำลังวางแผนการเดินทางที่เกี่ยวข้องกับเที่ยวบิน คุณต้องใช้ใบรับรองจากแพทย์ที่เข้าร่วมซึ่งระบุว่าผู้หญิงคนนั้นไม่มีข้อห้ามและเธอสามารถบินได้ ใบรับรองดังกล่าวจากสตรีมีครรภ์ในเวลานี้จำเป็นสำหรับบริษัทผู้ให้บริการทั้งหมดเมื่อลงทะเบียนผู้โดยสารสำหรับเที่ยวบิน
    • การแช่เท้าเย็นจะช่วยบรรเทาอาการปวดขาในสัปดาห์ที่ 30 ผู้หญิงสามารถเพิ่มยาต้มสะระแหน่เล็กน้อยให้กับพวกเขาซึ่งจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและบรรเทาเท้า
    • เมื่อคุณลาคลอด คุณจะมีเวลาว่างมากขึ้น การวางแผนให้ดีเป็นสิ่งสำคัญ อย่าลืมเผื่อเวลาไว้สำหรับการเข้าเรียนหลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์ วิธีนี้จะช่วยให้คุณเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรและรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น



ระยะเวลาของการตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์เท่ากับ 32 สูติกรรม เหลือเวลาอีกเพียง 6 สัปดาห์ และทารกในครรภ์ของคุณจะได้รับการพิจารณาครบกำหนด และการคลอดบุตรจะปลอดภัยอย่างแน่นอน เหลืออีกนิดหน่อยเท่านั้น

ความรู้สึกและความรู้สึกของแม่ในอนาคตที่ 30 สัปดาห์ - ทำอย่างไรไม่ให้มีครรภ์เป็นพิษ

ยิ่งช่วงตั้งครรภ์นานเท่าไหร่โอกาสในการพัฒนาภาวะครรภ์เป็นพิษก็จะยิ่งสูงขึ้นซึ่งเป็นพยาธิสภาพที่เป็นอันตรายซึ่งแสดงออกโดยการชักการสูญเสียโปรตีนในปัสสาวะอาการบวมน้ำอย่างรุนแรงและความดันโลหิตสูงมาก

ภาวะครรภ์เป็นพิษทำให้เกิดความผิดปกติร้ายแรงต่อการทำงานของอวัยวะและระบบที่สำคัญของร่างกาย ระบบประสาทส่วนกลาง, หัวใจ, หลอดเลือด, ไต, ตับ, เช่นเดียวกับ "สถานที่สำหรับเด็ก" และปริมาณเลือดในนั้นต้องทนทุกข์ทรมาน บ่อยครั้งด้วยความเป็นพิษในช่วงปลายอัลตราซาวนด์จะวินิจฉัยการสุกของรกและ fetoplacental ไม่เพียงพอ

อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์นี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการคลอดบุตรและแม้กระทั่งบางครั้งหลังจากนั้น มักเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของมารดาและทารก นอกจากนี้ ผู้หญิงที่ผ่านภาวะครรภ์เป็นพิษมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคไตเรื้อรังและความดันโลหิตสูงมากขึ้นในอนาคต และเด็กที่เกิดมาพร้อมกับพยาธิสภาพนี้ทุกๆ 3-4 คนจะมีพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจที่ล่าช้าอันเป็นผลมาจากภาวะขาดออกซิเจนในมดลูก

บ่อยครั้งที่สัปดาห์แรกของการเป็นพิษในช่วงปลายของหญิงตั้งครรภ์นั้นไม่มีอาการ แต่การทดสอบได้ถูกยกเลิกไปแล้วและแพทย์จะสังเกตเห็นสัญญาณต่อไปนี้อย่างแน่นอน

4. ขับปัสสาวะลดลงหากแม่มีครรภ์มีจำนวนปัสสาวะลดลงกะทันหันนี่เป็นสัญญาณที่ไม่ดี คุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ในตัวเองหรือไม่? พยายามวัดว่าคุณดื่มประมาณวันละเท่าไรและจัดสรร หากมีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ ให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที สิ่งเหล่านี้บวมและอาจซ่อนอยู่

5. ปวดในภาวะ hypochondrium ด้านขวารู้สึกหนักหรือปวดเฉียบพลัน

6. โปรตีนในปัสสาวะหากตรวจพบโปรตีนในการทดสอบปัสสาวะปกติในปริมาณที่มีนัยสำคัญ - มากกว่า 0.2-0.3 กรัม - กำหนดการทดสอบโปรตีนทุกวัน ในระหว่างวัน ผู้หญิงคนหนึ่งปัสสาวะโดยเฉพาะในภาชนะเดียว จากนั้นเขาก็ผสมทุกอย่างและส่งปัสสาวะที่เรียกว่า "เฉลี่ย" ลงในขวด และหากมีการเพิ่มขึ้นอีกก็เรียกว่าโปรตีนในปัสสาวะแล้ว จำเป็นต้องมีการศึกษาอย่างละเอียด เป็นไปได้มากว่านี่จะเป็นเหตุผลที่เพียงพอสำหรับการรักษาในโรงพยาบาลในภาควิชาพยาธิวิทยาของหญิงตั้งครรภ์

7. ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นความดันปกติสูงสุดคือ 140 ถึง 90 จากนั้นด้วยตัวเลขดังกล่าวแนะนำให้ผู้หญิงกินยาลดความดันที่เรียกว่า Dopegit

8. คลื่นไส้ อาเจียน คันผิวหนังไม่เกี่ยวข้องกับอาการแพ้ การติดเชื้อในลำไส้ พิษ โรคกระเพาะ อาการดังกล่าวเป็นความแตกต่างของบรรทัดฐานเฉพาะในไตรมาสแรกเท่านั้น

9. หายใจลำบากนอกการติดเชื้อไวรัสและไม่มีอาการทางระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ หากสัญญาณของการตั้งครรภ์เป็นอยู่โดยตัวมันเองไม่มีคนอื่นที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้วนี่ไม่ใช่ gestosis แต่โรคจมูกอักเสบที่เรียกว่าของหญิงตั้งครรภ์ - ปรากฏการณ์ชั่วคราวที่ไม่ต้องการการรักษาอย่างแข็งขัน

สัญญาณที่ชัดเจนของภาวะครรภ์เป็นพิษจากมุมมองของแพทย์มีดังนี้:

  • ใบหน้าบวมอย่างรุนแรงบ่อยกว่าครึ่ง
  • ไอ, เสียงแหบ (เนื่องจากการบวมของช่องจมูก);
  • ความผิดปกติของอารมณ์ที่ทำเครื่องหมายไว้ (ไม่เพียงพอ, น้ำตา, ความโกรธ, ฯลฯ );
  • ปัญหาการพูด พูดไม่ชัด
  • สูญเสียการได้ยิน
  • อาการตัวเขียวของผิวหนัง
  • การออกกำลังกาย;
  • หนาวสั่นการละเมิดการควบคุมอุณหภูมิ

การรักษาภาวะครรภ์เป็นพิษโดยเฉพาะโรคไตในระดับ 2-3 องศาและภาวะครรภ์เป็นพิษจะดำเนินการเฉพาะในโรงพยาบาลเท่านั้น รถพยาบาลคือ "แม็กนีเซีย" นอกจากนี้ผู้หญิงยังได้รับยาต้านแบคทีเรีย (หากมีปัญหาเกี่ยวกับไต, กระบวนการอักเสบ), Nifedipine สำหรับความดัน (ยานี้มีประสิทธิภาพมากกว่า Dopegyt), ยากันชักและยาระงับประสาท (Relanium)

หากมีปัญหาในส่วนของทารกในครรภ์ก็จะมีการตรวจสอบสภาพของมันด้วย: ทำอัลตราซาวนด์เป็นประจำตรวจสอบสภาพของรกไม่ว่าจะมีการชะลอการเจริญเติบโตของมดลูกอย่างมีนัยสำคัญสัญญาณของการขาดออกซิเจน

เกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์ 30 สัปดาห์จากการปฏิสนธิ

ทางสายตา ทารกพร้อมสำหรับการคลอดบุตร ภายนอกมันเป็นทารกที่แท้จริง ขนาดเล็กเท่านั้น มีขนคิ้ว ตา ขนบนศีรษะ และมีเม็ดสี ขน vellus หรือ lanugo ร่วงเกือบหมด เมื่อถึงเวลาเกิดพวกเขาจะเหลือเพียงเล็กน้อยที่ด้านหลังและไหล่

น้ำหนักที่ 30 สัปดาห์และต่อมาที่ 31 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์คือประมาณ 1800-2000 กรัม และส่วนสูงประมาณ 45 ซม. จากนี้ไปน้ำหนักจะแซงหน้าอัตราการเติบโตอย่างมาก น้ำหนักจะเพิ่มขึ้น 2 เท่า แต่ส่วนสูงไม่เกิน 10 ซม.

โดยวิธีการที่เกี่ยวกับน้ำหนักของเด็ก ขึ้นอยู่กับอาหารของแม่และการเพิ่มน้ำหนักในระดับหนึ่ง ดังนั้น ในคุณแม่ที่ทานอาหารหนักๆ โดยเฉพาะอาหารที่มีรสหวานและแป้ง และน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 20 กก. ต่อการตั้งครรภ์ ทารกมักจะเกิดมามีน้ำหนักประมาณ 4 กก. หรือมากกว่านั้น และสำหรับคุณแม่ที่กินถูกต้องน้ำหนักขึ้นประมาณ 10 กก. - 3-3.2 ทารกน้ำหนักสามกิโลกรัมคลอดบุตรได้ง่ายกว่าทารกที่มีน้ำหนักสี่กิโลกรัม

เด็กที่ตั้งครรภ์หลายครั้งมักมีน้ำหนักน้อยกว่า แต่นี่เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งหากแพทย์ไม่เห็นการชะลอการเจริญเติบโตของมดลูก อย่างไรก็ตามในอัลตราซาวนด์นี้แพทย์จะเปรียบเทียบข้อมูล fetometric ทั้งหมดของเด็ก ๆ และโปรแกรมจะคำนวณน้ำหนักของพวกเขา สิ่งนี้จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับว่ามีอาการของทารกในครรภ์หรือไม่

ทั้งในการตั้งครรภ์แฝดและการตั้งครรภ์เดี่ยว จำเป็นต้องมีการศึกษา Doppler หากมีการเบี่ยงเบนเล็กน้อยของการไหลเวียนของเลือดจากบรรทัดฐาน จะมีการกำหนดการศึกษาครั้งที่สองหรือ CTG

fetometry ของทารกในครรภ์มีดังนี้:
BPR - 75-89 มม.
LZ - 95-113 มม.
OG - 283-325 มม.
น้ำหล่อเย็น - 258 -314 มม.
BK - 56-66 มม.
พีซี - 52-62 มม.;
KP - 45-53 มม.
กก. - 52-60 มม.

ด้วยอัลตราซาวนด์ 3 มิติหรือ 4 มิติ คุณสามารถมองเห็นดวงตาของทารกได้ จริงอยู่แน่นอนพวกเขาจะปิดเนื่องจากไม่สะดวกที่จะเปิดในน้ำ แต่แม้ว่าดวงตาของทารกจะปิดอยู่ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเขากำลังหลับอยู่เลย โดยธรรมชาติของการเคลื่อนไหวและการเต้นของหัวใจ แพทย์จะพิจารณาว่าขณะนี้เด็กตื่นอยู่หรือกำลังพักผ่อน

ม่านตามีสีเหมือนกันสำหรับเด็กทุกคน สีเทาเข้มหรือสีใกล้เคียงสีน้ำเงิน สีของดวงตาจะชัดเจนภายในไม่กี่เดือนหลังคลอด

อัลตราซาวนด์ในโหมด 4 มิติสะดวกเพราะแพทย์และแม่สามารถเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับทารกในครรภ์ได้เมื่ออายุ 30 สัปดาห์ ฝึกการกลืนน้ำคร่ำ ดูดนิ้ว และ "เล่น" กับสายสะดือ

ทารกอ้วนขึ้นอย่างช้าๆ และผิวของเขาก็ไม่โปร่งใสอีกต่อไป

ไม่เพียงแต่ทารกจะเติบโตภายในแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงรกด้วย มันเพิ่มความหนาและค่อยๆ "แก่" แต่นี่เป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอน เนื่องจากเป็นการเจริญเติบโตทีละน้อยอย่างแม่นยำซึ่งทำให้เกิดการคลอดบุตรในเวลาที่เหมาะสม ตอนนี้บรรทัดฐานคือ 0-1 ระดับของวุฒิภาวะ แต่ผู้หญิงบางคนก็มีวินาทีแล้ว และนี่ก็เป็นตัวแปรของบรรทัดฐานหากการอ่าน Doppler ดี

หากทารกนอนราบ - การออกกำลังกายและการหมุนสูติกรรมภายนอก

ทารกในครรภ์เงยหน้าขึ้นหรือไม่? จากนั้นก็ถึงเวลาเริ่มทำแบบฝึกหัดพิเศษและขอให้ทารกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง

1. นอนหงายบนพื้นแข็งถ้าไม่ยากสำหรับคุณ - บนพื้น งอเข่าวางเท้าลง ยกกระดูกเชิงกรานของคุณ อยู่ในตำแหน่งนี้ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง คุณสามารถทำซ้ำได้หลายครั้งต่อวัน หากไม่กระตุ้นสตรีมีครรภ์ในเวลานี้ เมื่อตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์ รู้สึกไม่สบายและภาวะมดลูกเกิน ผู้หญิงที่มีการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการแสดงยิมนาสติกดังกล่าว

2. นอนตะแคงข้างที่หลังเด็กอยู่ สังเกตได้ง่ายโดยการสัมผัสหรือถ้าคุณใส่ใจกับตำแหน่งที่คุณรู้สึกเคลื่อนไหวเป็นประจำ (นี่คือด้านตรงข้ามของด้านหลัง) งอเข่าและดึงให้ชิดกับท้องมากที่สุด ใช้นิ้วแตะหน้าท้องส่วนล่างขณะนอน

3. และนี่ไม่ใช่การออกกำลังกายอีกต่อไป แต่มีบางอย่างที่คล้ายกับวิธีการบังคับให้ทารกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง - คุณต้องเปิดดนตรีคลาสสิกที่ไพเราะในระดับครรภ์หรือขอให้พ่อคุยกับลูกที่นั่น

มีความคิดเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับประสิทธิภาพของแบบฝึกหัดเหล่านี้ หลายคนไม่เชื่อในพวกเขาและไม่ทำ แต่ถึงอย่างนี้ไม่ช้าก็เร็วทารกเกือบทั้งหมดนอนคว่ำตามที่ธรรมชาติตั้งใจไว้ มดลูกมีรูปร่างคล้ายลูกแพร์คว่ำ จึงเป็นเหตุให้สะดวกกว่าสำหรับพวกเขาที่จะนอนคว่ำ นอกจากนี้หัวของทารกก็หนักกว่าดังนั้นเธอจึงรีบลงมา ปัญหาเกี่ยวกับการนำเสนอที่ไม่สามารถแก้ไขได้โดยการออกกำลังกายและการโน้มน้าวใจใด ๆ นั้นเกี่ยวข้องกับรกเกาะต่ำสมบูรณ์ หัวของทารกในครรภ์ขนาดใหญ่ (เมื่อมีภาวะน้ำคั่งเกิน) เนื้องอกในมดลูกหรือความผิดปกติของมดลูกที่ไม่อนุญาตให้คุณอยู่ในตำแหน่งที่ต้องการ

หากผ่านไป 36 สัปดาห์สูติกรรม (34 จากการตั้งครรภ์) ทารกในครรภ์ยังไม่มีอาการแสดงศีรษะ ผู้หญิงบางคนตัดสินใจเปลี่ยนสูติกรรม นี่เป็นขั้นตอนที่แพทย์ใช้เพียงมือของเขาเปลี่ยนเด็กจากตำแหน่งตะโพกไปที่ตำแหน่งศีรษะ ดังนั้นผู้หญิงสามารถหลีกเลี่ยงปัญหามากมายในการคลอดบุตรและการผ่าตัดคลอดซึ่งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในกรณีที่มีลูกชาย


ขั้นตอนสามารถทำได้ภายใต้เงื่อนไขต่อไปนี้เท่านั้น:

  • อายุครรภ์อย่างน้อย 36-37 สัปดาห์สูติศาสตร์
  • ทารกในครรภ์เพียงตัวเดียวในครรภ์ที่มีการตั้งครรภ์หลายครั้งไม่ทำการหมุนทางสูติกรรม
  • ส่วนที่นำเสนอเป็นแบบเคลื่อนที่ - ก้นของเด็กไม่ต่ำเกินไปในกระดูกเชิงกราน
  • ผู้หญิงคนนั้นมีน้ำคร่ำในปริมาณปกติเนื่องจาก oligohydramnios มีโอกาสสูงที่จะได้รับบาดเจ็บของทารกในครรภ์ในระหว่างขั้นตอนและด้วย polyhydramnios มีความเสี่ยงสูงที่เด็กจะกลับสู่ตำแหน่งอุ้งเชิงกรานในไม่ช้าแม้ว่าการหมุนทางสูติกรรมจะสำเร็จ ดำเนินการ;
  • หัวอยู่ในตำแหน่งที่โค้งงอ

การหมุนสูติกรรมภายนอกมีข้อห้ามหาก:

  • น้ำคร่ำออกไปแล้ว
  • มีข้อห้ามสำหรับการแนะนำยาที่ผ่อนคลายมดลูกนั่นคือ tocolytics;
  • มีข้อบ่งชี้สำหรับการผ่าตัดคลอด (การหมุนไม่สมเหตุสมผล);
  • ทารกในครรภ์ได้รับการวินิจฉัยว่ามีพัฒนาการผิดปกติ
  • มีข้อบกพร่องในโครงสร้างของมดลูก
  • ตำแหน่งยืดของศีรษะ
  • การตั้งครรภ์หลายครั้ง

ขั้นตอนดำเนินการเฉพาะในโรงพยาบาลคลอดบุตรหลังจากผ่านการตรวจร่างกายและอัลตราซาวนด์อย่างครบถ้วน สุขภาพของลูกจะต้องดี

ในช่วงเปลี่ยนสูติกรรมผู้หญิงคนนั้นจะถูกฉีดด้วยยา tocolytic อย่างต่อเนื่องเพื่อให้มดลูกยังคงผ่อนคลายและไม่ตอบสนองต่อการกระทำของแพทย์และบันทึก CTG ด้วย หากในระหว่างการปั่นป่วนอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์แย่ลงมีเลือดออกหรือน้ำคร่ำเกิดขึ้นทุกอย่างจะหยุดทันทีและหากจำเป็นให้ส่งผู้หญิง

แพทย์ทำรัฐประหารของทารกในครรภ์ด้วยมือทั้งสองข้าง - เขาวางมือข้างหนึ่งไว้ด้านหลังศีรษะของทารกในครรภ์และจับอีกข้างหนึ่งไว้ใต้ก้น ถัดไปคือการหมุนของเด็ก ในกระบวนการนี้ ผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สบายแต่ไม่สำคัญ

ระหว่างวันหลังการยักย้ายถ่ายเท สถานะของหญิงตั้งครรภ์และลูกของเธอจะอยู่ที่โรงพยาบาลแล้วจึงออกจากโรงพยาบาล

หากความพยายามไม่สำเร็จก็สามารถทำซ้ำได้หากไม่มีข้อห้าม

สำหรับสตรีที่เป็นโรค Rh-negative การเปลี่ยนสูติกรรมสามารถทำได้ก็ต่อเมื่อให้ยาต้าน Rhesus immunoglobulin

ตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์ต่อสู้กับความเหนื่อยล้า (วิดีโอ):

ตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์

ตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์ ต่อสู้กับความเหนื่อยล้า

2013-06-05T00:00:00

เนื่องจากในช่วงเวลานี้ทุกคนกำลังรออัลตราซาวนด์ที่วางแผนไว้ครั้งที่สามนั่นคือโอกาสในการรักษาผู้ป่วยในในภายหลัง นรีแพทย์มักจะเล่นอย่างปลอดภัยและส่งสตรีมีครรภ์ไปสังเกตและรักษาเล็กน้อยในแผนกพยาธิวิทยาการตั้งครรภ์ (OPB) สาเหตุของเรื่องนี้มักเกิดจากความสงสัยในการชะลอการเจริญเติบโตของมดลูก ภาวะครรภ์เป็นพิษ หรือการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนด

หากคุณถูกส่งตัวไปโรงพยาบาล - อย่าท้อแท้ OPB เป็นโลกพิเศษ ไม่ใช่โรงพยาบาล อย่างใครๆ ก็พูดได้ คุณแน่ใจว่าจะพบเพื่อนที่นั่น หากคุณโชคดี มิตรภาพจะก่อตัวขึ้นเป็นเวลาหลายปี

เพื่อให้คุณรู้สึกสบายตัวขึ้นในโรงพยาบาล อย่าลืมนำติดตัวไปด้วย:

  • รายการสุขอนามัย (ยาสีฟัน, แปรง, กระดาษชำระ, สบู่, ผ้าเช็ดตัว);
  • จาน (จานคู่, แก้วมัค, โต๊ะและช้อนชา, ส้อม);
  • เสื้อคลุมอาบน้ำและชุดนอน;
  • รองเท้าแตะ (ควรเป็นยาง)

ปกติโรงพยาบาลจะมีผ้าปูเตียงและผ้าห่มให้ แต่คุณสามารถนำหมอนสำหรับสตรีมีครรภ์ติดตัวไปด้วยได้หากคุ้นเคย

และแน่นอน อย่าลืมเกี่ยวกับอุปกรณ์ทางเทคนิค โทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต แล็ปท็อปที่มีอินเทอร์เน็ตจะไม่ทำให้คุณรู้สึกเบื่อ หากจู่ๆ คุณพบว่าตัวเองอยู่ในวอร์ดเพียงลำพัง

พัฒนาการของการตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์- ขั้นตอนสำคัญในการพัฒนาการตั้งครรภ์ ทารกมีรูปร่างเกือบสมบูรณ์ คุณต้องร่างพระราชกฤษฎีกา เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการคลอดที่ใกล้เข้ามา

ในภาพอัลตราซาวนด์ คุณสามารถเห็นได้ชัดเจนว่าลูกน้อยของคุณเป็นอย่างไร เขาหายใจอย่างไร และเคลื่อนไหวครั้งแรกอย่างไร

พัฒนาการของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์

ลูกของคุณรู้อะไรมากอยู่แล้ว: ยืดเส้นยืดสาย ทำหน้าบูดบึ้ง ยักไหล่ กำหมัด ตอบสนองต่อทุกสิ่งที่เขาชอบและไม่ชอบ นอกจากนี้ทารกก็เข้าใจคุณดีอยู่แล้ว เขาตอบสนองต่อสถานการณ์เชิงบวกและเชิงลบ

ที่อายุครรภ์ 30 สัปดาห์ มีพัฒนาการทางตาปกติลูกน้อยของคุณเปิดกว้าง พวกมันตอบสนองต่อแสง ทารกเคลื่อนตัวเข้าไปในโพรงของวงโคจร ปอดถูกสร้างขึ้นในตัวเขา, ขนขึ้น, ระบบการนอนหลับและความตื่นตัวได้รับการพัฒนา นี่คือช่วงเวลาที่มวลสมองของทารกเพิ่มขึ้น ตามด้วยจำนวนและความลึกของร่องและการโน้มน้าวใจ พัฒนาการของการทำงานของสมองจะเกิดขึ้นหลังคลอดบุตร

ขนาดของทารกเมื่อตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์

น้ำหนักของกระเพาะปัสสาวะอยู่ที่ 1.4-1.5 กก. และสูง 37-38 ซม. ในสัปดาห์ที่สามสิบของการตั้งครรภ์ทารกยังคงเปลี่ยนตำแหน่งในท้องได้อย่างอิสระ ในอีกสองสัปดาห์ เขาจะเข้ารับตำแหน่ง - ไม่ว่าจะก้มหน้า (การนำเสนอหัว) หรือโจร (การนำเสนอก้น)

ขนาดลูกน้อยของคุณเป็นเหมือนแตงฤดูหนาว

การเคลื่อนไหวเมื่ออายุครรภ์ 30 สัปดาห์

ในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ ให้ระวังการเคลื่อนไหวภายในช่องท้อง ความถี่และการเคลื่อนไหวของทารก เพื่อตรวจสอบว่าพัฒนาการของทารกในครรภ์เป็นเรื่องปกติหรือไม่ จำเป็นต้องวัดช่วงเวลาระหว่างการเคลื่อนไหว: อย่างน้อย 6 ครั้งต่อชั่วโมง (ช่วงการเคลื่อนไหวที่ใช้งานอยู่) 10 ครั้งในช่วงเวลา 6 ชั่วโมงและ 24 ครั้งใน 20 ครั้ง ช่วงเวลา -ชั่วโมง

ขนตามร่างกายในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์

ในระยะนี้ของการพัฒนาของการตั้งครรภ์มีขนบนร่างกายของทารกน้อยลง - lanugo แต่มันเกิดขึ้นที่บางคนยังคงอยู่หลังคลอดลูก

ทุกคนมีลักษณะเฉพาะของเส้นผม ดังนั้นทารกบางคนจึงเกิดมาหัวล้าน ในขณะที่คนอื่นๆ เกิดมาพร้อมกับผมยาว ทั้งสองสิ่งนี้อยู่ในช่วงปกติ

ความเป็นอยู่ที่ดีของแม่เมื่อตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์

สตรีมีครรภ์เริ่มมีความรู้สึกบ้าง ไม่สบายในสัปดาห์ที่สามสิบของการตั้งครรภ์เนื่องจากทารกเติบโตขึ้นอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มดลูกเริ่มกดดันอวัยวะภายใน คุณไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างรวดเร็วอีกต่อไป แต่เดินเดินเตาะแตะจากเท้าหนึ่งไปอีกข้างหนึ่งซึ่งเรียกว่าการเดิน "เป็ด"

แม้ว่าจุดศูนย์ถ่วงจะเคลื่อนที่ แต่อย่าลืมท่าที่ถูกต้อง เนื่องจากการเผาผลาญที่เร่งขึ้น คุณจึงรู้สึกร้อนได้แม้ในสภาพอากาศเย็น ผลที่ได้คือเหงื่อออกเพิ่มขึ้น

ผู้หญิงหลายคนในช่วงไตรมาสที่ 3 อาจมีภาวะโลหิตจาง และอาจมีจุดสีแดงยาวขึ้นที่หน้าท้อง

มดลูกสูงขึ้นมากในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์: 7.5-10.2 ซม. เหนือหัวหน่าวและ 29-30 ซม. เหนือหัวหน่าว ทำให้ไดอะแฟรมกดทับหัวใจมากจนเปลี่ยนตำแหน่งและนอนตะแคง ส่งผลให้คุณหายใจลำบาก อาจมีอาการหายใจลำบากร่วมด้วย

oligohydramnios ที่เป็นไปได้ใน 30 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์อย่าละเลยร่างกายของคุณ ใส่ใจตัวเองฟังร่างกายของคุณ อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของสูตินรีแพทย์: ทำการทดสอบ สแกนอัลตราซาวนด์เมื่อจำเป็น ดังนั้นคุณจึงมั่นใจได้ว่าการตั้งครรภ์ของคุณจะเป็นเรื่องง่ายและไม่มีอาการแทรกซ้อน

ในขั้นตอนนี้คุณอาจได้รับการวินิจฉัยเช่น oligohydramnios. มีการวินิจฉัยว่าปริมาณน้ำคร่ำน้อยกว่าปกติ 500 มล. การก่อตัวของน้ำคร่ำสามารถได้รับอิทธิพลจากการดูดซึมที่มากเกินไปหรือการก่อตัวไม่เพียงพอ นอกจากนี้ oligohydramnios อาจเป็นสัญญาณว่ามีการรบกวนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ การตรวจร่างกายแบบสมบูรณ์เท่านั้นที่สามารถเป็นพื้นฐานในการวินิจฉัยโรคนี้ได้ ในกรณีของ oligohydramnios ผู้หญิงจะได้รับการดูแลเป็นพิเศษ

มีนาคมลาคลอด!

ในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ การลาคลอดเริ่มต้นขึ้นซึ่งมอบให้กับผู้หญิงวัยทำงานทุกคนตามกฎหมายปัจจุบัน คุณมีวันหยุดมากถึง 126 วัน! พักผ่อน เดินสูดอากาศบริสุทธิ์ นอนหลับ เพิ่มพลังที่จำเป็นในการคลอดบุตร

ดังที่ได้กล่าวไว้เมื่อนานมาแล้ว ผู้หญิงของเราไม่สามารถหาจุดกึ่งกลางได้ พวกเขาเร่งรีบจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง: ไม่ว่าพวกเขาจะกระฉับกระเฉงเกินไปในระหว่างการลาก่อนคลอด (พวกเขาพยายามทำธุรกิจที่ยังไม่เสร็จทั้งหมด) หรือตกอยู่ในโหมดจำศีล

แต่ควรจำไว้ว่าอย่างใดอย่างหนึ่งจะไม่เป็นประโยชน์ต่อทารก อย่าลืมว่าคุณยังทำงานใหม่ทั้งหมดไม่ได้ โดยเฉพาะในตำแหน่งของคุณ และจำไว้ว่าการนอนบนโซฟาอย่างต่อเนื่องไม่ได้หมายถึงการพักผ่อนอย่างเต็มที่

กระฉับกระเฉง แต่อย่าหักโหม พักผ่อน แต่อย่าใช้เวลานานเกินไป ลูกน้อยของคุณต้องการแม่ที่กระฉับกระเฉง กระฉับกระเฉง และมีสุขภาพแข็งแรง ท้ายที่สุด สภาพของคุณส่งผลโดยตรงต่อสภาพของลูกน้อย

ตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์ - ลาคลอด ถึงเวลาที่จะมุ่งเน้นไปที่อนาคตของการเป็นแม่อย่างเต็มที่ หากผู้หญิงสนใจว่าอยู่ได้กี่เดือน - ประมาณ 7.5 สูติศาสตร์

ภาพอัลตราซาวนด์ ทารกและแม่มีอาการหายใจลำบาก
การดูแลระดับการชาร์จ
น้ำหนักวิธีการที่จะเข้าใจ


ขนาดของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 30 ประมาณ 39.9 ซม. น้ำหนักของทารกคือ 1.6-1.7 กก. จนกว่าจะสิ้นสุดการตั้งครรภ์ เด็กควรได้รับเงินเท่าเดิม อย่างไรก็ตาม ช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดผ่านไป คุณสามารถผ่อนคลายเล็กน้อย มีส่วนร่วมในการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร

จะเกิดอะไรขึ้นกับทารกใน 30 สัปดาห์

  1. ระบบประสาทยังคงพัฒนาต่อไปโดยวางคุณสมบัติของจิตใจ
  2. มวลของสมองเพิ่มขึ้น, การโน้มน้าวใจลึกขึ้น, การเชื่อมต่อของเส้นประสาทระหว่างเซลล์ประสาทจะแข็งแกร่งขึ้น
  3. ทารกจะไม่เคลื่อนไหวอย่างวุ่นวายอีกต่อไป แต่มีความไวต่อสิ่งเร้าภายนอก เมื่อได้ยินเสียงดังเขาทำการเคลื่อนไหวบางอย่างด้วยแขนขาและลืมตา นอกจากนี้ ทารกในครรภ์ไม่เพียงรับรู้ข้อมูลเท่านั้น แต่ยังได้รับความสามารถในการจดจำและวิเคราะห์ข้อมูลด้วย
  4. ชั้นไขมันยังคงพัฒนาอย่างแข็งขัน ทารกเก็บสารที่เขาต้องการหลังคลอด: แอนติบอดี โปรตีน ธาตุเหล็ก แคลเซียม
  5. การก่อตัวของอวัยวะสืบพันธุ์สิ้นสุดลง ในเด็กผู้หญิงมีช่องคลอดเกิดขึ้นในเด็กผู้ชายอัณฑะลงไปในถุงอัณฑะ
  6. กล้ามเนื้อตาของเด็กเริ่มเคลื่อนไหวอย่างมีสติ
  7. ทารกในครรภ์ฝึกปอดอย่างแข็งขันเตรียมหายใจอากาศหลังคลอด หน้าอกเคลื่อนไหวเป็นจังหวะปอดเต็มไปด้วยน้ำคร่ำ สิ่งนี้ช่วยให้คุณเพิ่มความจุปอดพัฒนากล้ามเนื้อที่จำเป็น
  8. ทารกได้รับอาหารผ่านทางรก มันถูกแนบไปกับสายสะดือ แม่ควรตรวจสอบธรรมชาติของการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์อย่างระมัดระวังโดยให้ความสนใจกับกิจกรรมที่มากเกินไปหรือกล่อมเด็กเป็นเวลานาน ความจริงก็คือว่าในบางกรณีนอตก่อตัวบนสายสะดือเมื่อรัดแน่นการเข้าถึงของออกซิเจนไปยังทารกในครรภ์จะถูกปิดกั้น ในเวลานี้อย่าละเลยอัลตราซาวนด์และการเดินทางไปพบสูตินรีแพทย์เพื่อติดตามสภาพของทารก

ถ่ายรูปอัลตราซาวนด์ไว้เป็นที่ระลึก

ในช่วง 30 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ปกติแล้วอัลตราซาวนด์ที่วางแผนไว้จะไม่ทำ อย่างไรก็ตาม เพื่อสงบสติอารมณ์มารดาที่กังวลหรือยืนยันการวินิจฉัย แพทย์อาจกำหนดให้มีการศึกษา

อัลตราซาวนด์ที่ทำใน 30 สัปดาห์ช่วยให้:

  • กำหนดตำแหน่งของทารกไม่ต้องกังวลหากเด็กยังไม่ได้รับตำแหน่งที่ถูกต้อง (ก้มหัวลง) เขายังมีเวลาอีกสองสามสัปดาห์ในการกำจัด
  • ชี้แจงโครงสร้างของหัวใจประเมินการทำงานของมัน
  • กำหนดระดับของการเจริญเติบโตและตำแหน่งของรกโดยปกติในสัปดาห์ที่ 30 จะมีระดับวุฒิภาวะเป็นศูนย์และมีความหนาประมาณ 30 มม.
  • ชี้แจงการติดต่อของพัฒนาการของเด็กจนถึงอายุครรภ์
  • ประเมินกิจกรรมการหายใจและการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์
  • ระบุเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาบางอย่างที่มองไม่เห็นในวันก่อนหน้า

พ่อแม่หลายคนร้อนรุ่มร้อนรนในความปรารถนาที่จะเห็นลูกของตนโดยเร็วที่สุด จากภาพถ่ายและวิดีโอของการสแกนด้วยอัลตราซาวนด์ที่ถ่ายในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ คุณสามารถเห็นไม่เพียงแต่โครงร่างที่ชัดเจนของร่างกายมนุษย์เท่านั้น แต่ยังสังเกตการหายใจของทารกด้วย - เขาเตรียมตัวอย่างขยันขันแข็งสำหรับการหายใจอิสระหลังคลอด

หากหญิงตั้งครรภ์มีลูกแฝด โดย 30 สัปดาห์ ทารกจะมีน้ำหนักประมาณ 1.3-1.4 กก. เด็กเหล่านี้โตเต็มที่แล้ว มีสมองที่พัฒนาแล้วและแก้มที่อ้วน โดยทั่วไปแล้ว การตั้งครรภ์แฝดไม่ได้แตกต่างจากการตั้งครรภ์เดี่ยวมากนัก ยกเว้นว่าแน่นอนว่า เป็นการยากกว่าที่แม่จะมีลูกหลายคน การคลอดก่อนกำหนดมีความเสี่ยงมากกว่า ดังนั้น ผู้หญิงจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของเธอให้พร้อมเสมอ

ความเป็นอยู่ที่ดีของแม่

ทารกในครรภ์ยังคงเติบโตอย่างรวดเร็วและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ดังนั้นสตรีมีครรภ์จะรู้สึกไม่สบายใจในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์

การเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้เกิดขึ้นในร่างกาย

  1. มดลูกยังคงเติบโต ในสัปดาห์ที่ 30 มันจะไปถึงส่วนล่างของหน้าอก
  2. น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในช่วงเวลานี้คือ 10.5-16 กก.
  3. ร่างกายกำลังเตรียมการคลอดบุตร ภายใต้การกระทำของฮอร์โมน เนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะยืดออกและทำให้นิ่มลง สิ่งนี้สามารถแสดงออกได้ด้วยความเจ็บปวดในบริเวณสะโพกและเอว
  4. มดลูกที่ขยายใหญ่จะกดทับปลายประสาทที่ไปถึงแขนขาซึ่งแสดงออกในอาการชาและรู้สึกเสียวซ่า
  5. เนื่องจากแรงกดดันของมดลูกบนทวารหนักหญิงตั้งครรภ์จึงมีอาการท้องอืดท้องผูก เพื่อหลีกเลี่ยงปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์เหล่านี้ คุณควรบริโภคไฟเบอร์มากขึ้น และสารอาหารที่เป็นเศษส่วนจะช่วยกำจัดความรู้สึกอิ่มในท้อง
  6. เนื่องจากแรงกดดันของมดลูกบนไดอะแฟรมผู้หญิงจึงหายใจถี่

ความรู้สึกของหญิงสาวแม้จะคาดหวังอย่างสนุกสนาน แต่ก็ค่อนข้างไม่เป็นที่พอใจ เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่าอีก 10 สัปดาห์คุณจะต้องอุ้มเด็กไว้ในตัวคุณ เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ แม่รู้สึก

  1. ความซุ่มซ่ามและเมื่อยล้า การเดินจะช้า
  2. สตรีมีครรภ์ประมาณหนึ่งในสิบมีอาการซึมเศร้าที่เกิดจากฮอร์โมนพุ่งขึ้นและรู้สึกหนัก
  3. ความกระวนกระวายใจและหงุดหงิด อย่าเพิกเฉยต่ออาการซึมเศร้าเพราะจะส่งผลเสียต่อสภาพของทารก คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบ ปรึกษานักจิตวิทยา
  4. กลัวการคลอดบุตร ที่มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงในระยะต่อมา ความคิดต่างๆ ผุดขึ้นมากขึ้นเรื่อยๆ: “ฉันทนต่อความเจ็บปวดไม่ไหวแล้ว” “ฉันจะแหลกสลาย” “การเกิดจะไม่เป็นไปอย่างที่ควรเป็น” พยายามควบคุมอารมณ์ ปรับให้เข้ากับแง่บวกเท่านั้น

การหาท่านอนที่สบายในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลายอาจเป็นเรื่องยาก คุณไม่สามารถนอนคว่ำได้ และไม่แนะนำให้นอนหงายเพื่อที่มดลูกจะได้ไม่กดทับ Vena Cava ดังนั้นบ่อยครั้งที่ผู้หญิงในเวลานี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ

ถึงเวลาลาคลอดที่รอคอยมานาน

กลุ่มอาการ Vena Cava ที่ด้อยกว่าพัฒนาในสตรีมีครรภ์ประมาณ 80% มดลูกหนักบีบเส้นเลือดดำซึ่งเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดในปอด, สมอง, รกและอวัยวะอื่น ๆ ถูกรบกวน ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ, หูอื้อ, หมดสติ ดังนั้นอย่าละเลยคำแนะนำของแพทย์ให้นอนตะแคง ตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้หญิงในการพักผ่อนคือ นั่งเอนหลังเอียง 45 องศา และคุณควรนอนตะแคง เพื่อให้การพักผ่อนของคุณสะดวกสบายยิ่งขึ้น ขอแนะนำให้ซื้อหมอนพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์

แต่ไม่ปราศจากความสุข สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์เป็นเวลาของการลาคลอดที่รอคอยมานาน ตอนนี้จะรับมือกับสภาพของคุณได้ง่ายขึ้นและคุณสามารถผ่อนคลายได้ตลอดทั้งวัน!

การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 30 ให้ความรู้สึกดีมาก และในบางกรณีอาจทำให้ผู้หญิงเจ็บปวด เด็กส่วนใหญ่ในเวลานี้ได้รับตำแหน่งที่แน่นอนแล้วดังนั้นพวกเขาจึงใช้แขนและขาของพวกเขาเข้าไปในผนังมดลูกยิ่งไปกว่านั้นค่อนข้างอ่อนไหว

คุณแม่ที่เบื่อการตั้งครรภ์ควรอดทน - เหลือไม่มากในงานบ้านและความกังวลในชีวิตประจำวันที่เต็มไปด้วยการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรและการเป็นแม่ในอนาคต คุณจะไม่สังเกตว่าเวลาผ่านไปเร็วแค่ไหน

คำแนะนำจะทำอย่างไร?
นับการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในเวลานี้ไม่เพียง แต่การขาดการเคลื่อนไหวของทารกเท่านั้น แต่กิจกรรมที่มากเกินไปของเขาก็น่าตกใจเช่นกัน โดยปกติควรมีการเคลื่อนไหว 4 ครั้งต่อชั่วโมง
พูดนอกเรื่องพอถึงวันลาคลอด แม่ก็มีเวลาว่างมากขึ้น ได้เวลาเลือกเสื้อผ้าสำหรับทารกแล้ว (เป็นไปได้มากว่าคุณรู้อยู่แล้วว่าใครจะเป็นใคร - เด็กชายหรือเด็กหญิง) รวมถึงคุณลักษณะที่จำเป็นอื่น ๆ สำหรับทารกแรกเกิด
พักผ่อนให้มากขึ้นหากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากหายใจถี่และเมื่อยล้า - พักผ่อน นอนในท่านอนบ่อยขึ้น เป็นการดีที่จะงีบสักหนึ่งหรือสองชั่วโมงในช่วงกลางวัน
เดินเล่นอากาศบริสุทธิ์ อารมณ์เชิงบวก จะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากความรู้สึกไม่สบายในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์และความกลัว
ไปพบแพทย์สูตินรีแพทย์ความมั่นใจที่ทุกอย่างเป็นไปตามระเบียบของลูกน้อยนำมาซึ่งความอุ่นใจ ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 30 ความเสี่ยงของการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้น - ความเป็นพิษในช่วงปลายของหญิงตั้งครรภ์ สัญญาณของมันคืออาการบวมน้ำ, โปรตีนในปัสสาวะ, ความดันเพิ่มขึ้น
สื่อสารกับลูกน้อยทารกในครรภ์ในเวลานี้มีความไวต่อการกอดรัดของมารดาผิดปกติอยู่แล้ว พูดคุยกับลูกน้อยของคุณ อย่าลืมที่จะลูบท้อง สิ่งนี้ทำให้ทารกสงบ
เริ่มมองหาโรงพยาบาลคลอดบุตรและแพทย์หากคุณยังไม่ได้ตัดสินใจเกี่ยวกับสถานที่ที่ลูกของคุณจะเกิด - ถึงเวลาต้องทำ ตรวจสอบกับสูตินรีแพทย์ของคุณ เขารู้ถึงลักษณะเฉพาะของการตั้งครรภ์ของคุณและสามารถแนะนำคุณเกี่ยวกับโรงพยาบาลคลอดบุตรและแพทย์ได้ เป็นที่พึงประสงค์ที่โรงพยาบาลคลอดบุตรตั้งอยู่ใกล้กับที่อยู่อาศัยของคุณ
พยายามอย่าเดินเองภายในสัปดาห์ที่ 30 ผู้หญิงไม่สามารถควบคุมร่างกายของเธอได้ดีอีกต่อไป มันส่งผลต่อจุดศูนย์ถ่วงที่ขยับการเปลี่ยนแปลงสัดส่วนความเหนื่อยล้า อย่าเคลื่อนไหวและเอียงร่างกายอย่างกะทันหัน อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก พยายามพา บริษัท ไปกับคุณเสมอเมื่อออกจากบ้านเพื่อที่ในกรณีที่เกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันพวกเขาสามารถช่วยคุณได้ทันที
หลีกเลี่ยงการติดเชื้อการติดเชื้อเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ในระยะหลัง ๆ พวกเขาสามารถนำไปสู่การพัฒนาของพยาธิสภาพในทารกในครรภ์ที่เข้ากันไม่ได้กับชีวิตและการคลอดก่อนกำหนด จำสิ่งนี้ไว้
อย่าละเลยเรื่องเซ็กส์แม้ว่าในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ พ่อแม่ส่วนใหญ่จะซึมซับความเป็นแม่และความเป็นพ่อที่จะมาถึง แต่ก็ไม่ควรลืมเรื่องเพศว่าเป็นที่มาของอารมณ์เชิงบวกที่จำเป็นในตอนนี้ ข้อยกเว้นคือภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ให้เลือกเฉพาะตำแหน่งที่สบายซึ่งจะไม่เป็นอันตรายต่อทารก
สนองความต้องการของคุณปล่อยให้ตัวเองทำสิ่งฟุ่มเฟือย - คุณสมควรได้รับมัน
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตรคุณเหลือเวลาอีกสองสามสัปดาห์เพื่อเริ่มฝึกการหายใจที่เหมาะสมในการคลอดบุตร นอกจากนี้ยังไม่เจ็บที่จะฝึกฝนทักษะการนวดตัวเองเพื่ออำนวยความสะดวกในการคลอดบุตร อย่าขี้เกียจเกินไปที่จะฝึกตอนนี้ หลังคลอด คุณจะขอบคุณตัวเองสำหรับสิ่งนี้

หายใจถี่

การปลดปล่อยหรือวิธีรับรู้การเริ่มคลอดบุตร?

การปลดปล่อยตามปกติในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ควรมีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอมีสีเหมือนน้ำนมมีกลิ่นเปรี้ยวเล็กน้อย

การปรากฏตัวของหนอง, ลิ่มเลือดอุดตัน, เมือกบ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อในระบบสืบพันธุ์เพศหญิง แบคทีเรียก่อโรคสามารถนำไปสู่การอักเสบของเยื่อหุ้มเซลล์และทำให้น้ำคร่ำแตกก่อนเวลาอันควร หากการติดเชื้อแทรกซึมเข้าไปในมดลูก จะไม่รวมถึง polyhydramnios และการติดเชื้อของทารกในครรภ์ ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงลักษณะของการปลดปล่อยจึงเป็นเหตุผลที่ดีที่จะไปพบผู้เชี่ยวชาญและทำการตรวจ

คุณควรอยู่ในตำแหน่งแนวนอนทันทีและโทรเรียกรถพยาบาลหากมีสัญญาณเช่น:

ความสนใจ!

ข้อมูลที่เผยแพร่บนเว็บไซต์มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์ไม่ควรใช้เป็นคำแนะนำทางการแพทย์! บรรณาธิการของเว็บไซต์ไม่แนะนำให้รักษาตัวเอง การวินิจฉัยและการเลือกวิธีการรักษายังคงเป็นเอกสิทธิ์เฉพาะของแพทย์ของคุณ! โปรดจำไว้ว่าเฉพาะการวินิจฉัยและการรักษาที่สมบูรณ์ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้นที่จะช่วยในการกำจัดโรคได้อย่างสมบูรณ์!



กลับ

×
เข้าร่วมชุมชน perstil.ru!
ติดต่อกับ:
ฉันสมัครเป็นสมาชิกชุมชน "perstil.ru" แล้ว