டீனேஜர்களில் பிட்டத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள். பதின்ம வயதினரின் தொடைகளில் நீட்சி அடையாளங்கள். சிறுமிகளில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றுவதற்கான காரணங்கள். சிகிச்சை. அவை தோன்றுவதை எவ்வாறு தடுப்பது

பதின்ம வயதினரின் தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஏற்படுவது மிகவும் நுட்பமான பிரச்சனை. பெரும்பாலும் குழந்தைகள், அதைக் கண்டுபிடித்த பிறகு, வெட்கப்படத் தொடங்குகிறார்கள், இதைப் பற்றி சிக்கலானவர்கள், தங்கள் பெற்றோருக்கு முன்னால் பிரச்சினையை மூடிவிடுகிறார்கள். இளம் வயதிலேயே இந்த குறைபாட்டை எளிதில் அகற்ற முடியும் என்பதை அறிவது மதிப்பு.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் இடம்

தோல் மூன்று அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது:

• ஆழமான தோலடி அடுக்கு;
• நடுத்தர, கொலாஜன் அடுக்கு (டெர்மிஸ்);
• மேல்தோல்.

ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் நீட்சி மதிப்பெண்கள், தோல் நெகிழ்ச்சிக்கு தேவையான கொலாஜன் அளவு குறையும் போது கொலாஜன் அடுக்கில் உருவாகிறது. சரியான கொலாஜன் ஆதரவு இல்லாமல், தோல் மெலிந்து நீட்டுகிறது. பதற்றம் அதிகரிக்கும் போது, ​​கண்ணீர் ஏற்படுகிறது. இரத்த நாளங்கள் முறிவுகள் மூலம் தெரியும் போது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் இளஞ்சிவப்பு மற்றும் ஊதா மாறும். ஏற்கனவே குணமாகிவிட்ட ஸ்ட்ரெச் மார்க்ஸ் வெள்ளையாக மாறும்.

நீட்சி மதிப்பெண்கள் முக்கியமாக வேகமாக வளர்ச்சி மற்றும் அதிக கொழுப்பு திசு இருக்கும் இடங்களில் தோன்றும். பதின்ம வயதினரில், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பகுதியில் குவிந்துள்ளன:

• பாலூட்டி சுரப்பிகள், மார்பகங்கள்;
• இடுப்பு, கீழ் முதுகு மற்றும் வயிறு;
• உள் மற்றும் வெளிப்புற பக்கங்களில் தொடைகள்.

தோள்களில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உள்ளன, ஆனால் இது ஒரு பொதுவான விருப்பம் அல்ல. பதிவுசெய்யப்பட்ட வழக்குகளின் புள்ளிவிவரங்களின்படி, டீனேஜ் பெண்களில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பொதுவாக இடுப்பு, பிட்டம் மற்றும் மார்பு மற்றும் சிறுவர்களில் முதுகின் இடுப்புப் பகுதியில் குவிந்துள்ளன. வெவ்வேறு பாலினங்களின் இளம் பருவத்தினரிடையே பருவமடைதலில் உள்ள வேறுபாடுகளால் இதை விளக்கலாம்.

இளமைப் பருவம் என்பது முழு உடலின் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றமாகும். பெரும்பாலும் இந்த திருப்புமுனையில், நாளமில்லா நோய்கள் தோன்றும், மற்றும் பரம்பரை தன்னை உணர வைக்கிறது.

இளம்பருவத்தில் தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் முன்நிபந்தனைகள்

வளர்ச்சியின் பருவமடைதல் காலம் அடிக்கடி ஹார்மோன் வெடிப்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. குழந்தையின் உடலில், ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களின் தொகுப்பு அதிகரிக்கிறது, கார்டிசோல் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு அதிகரிக்கிறது. இது மிகவும் சுறுசுறுப்பான வளர்ச்சியின் காலம், ஒட்டுமொத்த வளர்ச்சி சீரற்றதாக (நீண்ட மூட்டுகள், விகிதாச்சாரமற்ற உருவம்) நிகழும் மற்றும் தோல் எப்போதும் இத்தகைய மாற்றங்களைத் தொடராது.

டீனேஜரின் எலும்புக்கூடு விரைவான வேகத்தில் உருவாகிறது, எலும்புகள் அதிகரிக்கும் மற்றும் தோல், அது போதுமான மீள் இல்லை என்றால், நீட்டி மற்றும் விரிசல்.

அதிகரித்த எலும்பு வளர்ச்சிக்கு கூடுதலாக, உடல் எடை அதிகரிக்கிறது மற்றும் பெண்களில், மார்பகங்கள் வளரும், இடுப்பு வளர்ச்சி மற்றும் விரிவடைகிறது. இந்த மாற்றங்கள் அனைத்தும் அதிகரித்த தோல் பதற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும், அது விரிசல், மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாகின்றன.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதற்கு மேலே உள்ள காரணங்களுக்கு கூடுதலாக, பின்வருபவை உள்ளன:

• மரபணு முன்கணிப்பு. பதின்ம வயதினரின் பெற்றோருக்கு இளமைப் பருவத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் இருந்தால், அவை குழந்தைக்கு பரவ வாய்ப்புள்ளது. இந்த வழக்கில், தடுப்பு முற்றிலும் அவசியம்;
• மோசமான ஊட்டச்சத்து. வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறை கொலாஜன் தொகுப்பில் ஒரு மந்தநிலையை ஏற்படுத்துகிறது;
• எடை ஏற்ற இறக்கங்கள், திடீர் எடை இழப்பு மற்றும் எடை அதிகரிப்பு;
• நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு.

சருமத்தில் உள்ள ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்குகளைப் போக்குவதற்கான வைத்தியம்

முதிர்ந்த பெரியவர்களைப் போலவே, டீனேஜ் ஸ்ட்ரெச் மார்க்ஸ் என்பது ஒரு சிக்கலான வெளிப்புறக் குறைபாடாகும், அதை நீக்குவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும். சில சமயங்களில் ஏற்கனவே குணமாகிவிட்ட நீட்சி மதிப்பெண்களுக்கான சிகிச்சை பல மாதங்கள் ஆகலாம். இருப்பினும், விரைவில் சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டால், அவற்றை முற்றிலுமாக அகற்றுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். இந்த விஷயத்தில், டீனேஜர்கள் பெரியவர்களை விட மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலிகள், ஏனெனில் அவர்களின் தோல் எலாஸ்டினுடன் ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் பிற பொருட்களுடன் தூண்டுகிறது.

தொடங்குவதற்கு, குழந்தையை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்வது மதிப்பு, அவர் நோயின் சரியான சொற்பிறப்பியல் தீர்மானிப்பார். கொலாஜன் தொகுப்பின் சீர்குலைவுக்கு என்ன காரணம் என்பது தெளிவாகத் தெரிந்த பிறகு, டீனேஜர் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது ஒரு அழகுசாதன நிபுணரிடம் குறிப்பிடப்படுகிறார்.

நவீன அழகுசாதனத்தில், ஒரு இளைஞனை நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்ற பல வழிகள் உள்ளன. பாரம்பரிய முறைகள், இயற்கை முறைகள், புதுமையான முறைகள் எனப் பிரிக்கலாம்.

புதுமையானவை அடங்கும்:

• மீசோதெரபி;
• லேசர் மறுஉருவாக்கம்.

பாரம்பரிய வழிமுறைகள் மற்றும் தலையீட்டு முறைகள் பின்வருமாறு:

• முமியோவுடன் களிம்பு;
• கொலாஜனுடன் சருமத்தை வளர்க்கும் ஆழமான-செயல்பாட்டு ஜெல்கள் மற்றும் லோஷன்கள்;
• வெப்பமயமாதல் மசாஜ்;
• அழுத்துகிறது;
• மறைப்புகள்.

டீனேஜ் நீட்டிப்பு மதிப்பெண்களை அகற்றுவதற்கான பயனுள்ள வழிமுறைகளின் பட்டியலில் மீசோதெரபி முன்னணி இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இந்த செயல்முறை பல அழகுசாதன மையங்களில் வழங்கப்படுகிறது மற்றும் பாதுகாப்பானது மற்றும் வலியற்றது என விளம்பரப்படுத்தப்படுகிறது, எனவே இளைஞர்களுக்கு அதன் பயன்பாட்டிற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை.

இந்த செயல்முறையானது, ஒரு மெல்லிய ஊசி அல்லது துப்பாக்கியைப் பயன்படுத்தி, தோலின் கீழ், தோராயமாக தோலழற்சி அடுக்குக்கு ஒரு குணப்படுத்தும் பொருளை ஒரு அழகுசாதன நிபுணரால் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. மருந்து, தோலின் கீழ் ஊடுருவி, சுளுக்கு உள்ள பகுதிகளை பரவுகிறது மற்றும் மீட்டெடுக்கிறது, புதிய கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் மூலம் அவற்றை நிரப்புகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை தூண்டுகிறது. இத்தகைய ஊசிகள் ஆறு மாதங்கள் வரை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவை ஒரு மாதத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யப்படுகின்றன.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஏற்கனவே வளர்ந்திருக்கும் போது, ​​அழகுசாதன நிபுணருக்கு தீவிர லேசர் மறுஉருவாக்கம் முறைகள் மூலம் சிகிச்சை செய்வதைத் தவிர வேறு வழியில்லை. இந்த முறை விலை உயர்ந்தது, ஆனால் நீண்ட கால நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றுவதில் கூட இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். முதல் நடைமுறைக்குப் பிறகு, வெளிப்படையான முன்னேற்றம் உள்ளது. லேசரைப் பயன்படுத்தி, அழகுசாதன நிபுணர் சரும அடுக்கு மற்றும் தோலடி அடுக்குக்கு பல சிறிய சேதங்களை ஏற்படுத்துகிறார், இதன் மூலம் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உள்ள இடத்தில் புதிய, மீள் தோலின் குணப்படுத்துதல் மற்றும் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

நீங்கள் உரித்தல் மூலம் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பெற முடியும். தோல் மேற்பரப்பு அமிலத்திற்கு வெளிப்படும் போது, ​​தோலின் மேல் அடுக்குகள் உரிக்கப்பட்டு, கீழ் புதிய தோலின் வளர்ச்சி தூண்டப்படுகிறது. இந்த முறை கொலாஜன் தொகுப்பை மேம்படுத்துகிறது. செயல்முறையின் போது, ​​அதன் வலி காரணமாக உள்ளூர் மயக்க மருந்து குறிக்கப்படுகிறது. இதுபோன்ற பல நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், குறைந்தது 7-10.

மற்றவற்றுடன், நீங்கள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எதிர்த்து மருந்தக தயாரிப்புகளுக்கு திரும்பலாம்: களிம்புகள், கிரீம்கள், ஜெல், லோஷன்கள், ஸ்க்ரப்கள். மருந்துகள், அவை உயர் தரத்தில் இருந்தால், மேலும் வளர்ச்சியை நிறுத்தலாம் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் முக்கிய புலப்படும் வெளிப்பாடுகளை அகற்றலாம். அவற்றில் வைட்டமின் ஏ, கொலாஜன், எலாஸ்டின் மற்றும் எண்ணெய்கள் இருக்க வேண்டும், இது தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது.

நவீன மருந்தியல் வெற்றிகரமாக நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எதிர்த்துப் போராட பல வழிகளை உருவாக்கியுள்ளது. இவை முக்கியமாக ஆன்டி-கெலாய்டு விளைவுகளுடன் கூடிய களிம்புகள். சிகிச்சையானது கொலாஜன், எலாஸ்டின் போன்ற செயலில் உள்ள பொருட்களால் சருமத்தை ஊட்டமளிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான மிகவும் பிரபலமான மருந்தக களிம்புகள்:

• டெர்மேடிக்ஸ் களிம்பு சிலிகான் உள்ளது, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் எதிராக ஒரு சிறந்த தீர்வு தன்னை நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த களிம்புக்கு சிறப்பு முரண்பாடுகள் இல்லை, எனவே இது இளைஞர்களால் கூட பயன்படுத்தப்படலாம்;
• மெடெர்மா களிம்பு. டெர்மாடிக்ஸை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டது, இது குறைவாக செலவாகும், ஆனால் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது, இது களிம்பு ஒரு பெரிய நுகர்வு தூண்டுகிறது.

கரடுமுரடான, சிலிகான் அல்லது ரப்பர் கையுறையைப் பயன்படுத்தி நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை மென்மையாக்கலாம். மசாஜ் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி, பாதிக்கப்பட்ட தோல் பகுதிகளை எண்ணெயுடன் தீவிரமாக தேய்க்க வேண்டும், முன்னுரிமை வைட்டமின் ஏ கூடுதலாக.

இந்த நோக்கத்திற்காக பின்வரும் எண்ணெய்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• ரோஜா எண்ணெய் மற்றும் நெரோலி எண்ணெய் புதிய நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தடுக்க மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சி கொடுக்க முடியும்;
• லாவெண்டர் எண்ணெய்;
• ஆரஞ்சு மற்றும் டேன்ஜரின் எண்ணெயை மென்மையாக்குதல்;
• ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்;
• பாதாம் எண்ணெய்;
• ரோஸ்மேரி எண்ணெய்;
• எள் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்கள்.

எண்ணெய் தயாரிப்புகளை அவற்றின் தூய வடிவில் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, அவை நீட்டிக்க மதிப்பெண்களில் மென்மையான தோலில் தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும். அவற்றை அடித்தளத்தில் சேர்ப்பது நல்லது - களிம்பு, லோஷன் அல்லது ஜெல்.

முமியோவைச் சேர்த்து ஒரு களிம்பு நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த தயாரிப்பின் ஒரு மாத்திரையை தண்ணீரில் ஊறவைத்து, 100 கிராம் அளவில் களிம்புடன் கலக்க வேண்டும். இந்த தைலத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.

கடற்பாசி, சாக்லேட், களிமண், குணப்படுத்தும் சேறு ஆகியவற்றைக் கொண்டு மடக்குகளைச் செய்யலாம் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை அவற்றில் சேர்க்கலாம். எவ்வாறாயினும், கொழுப்பு அடிப்படை மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவையுடன் மறைப்புகளை மேற்கொள்வதே எளிதான வழி.

எனவே, இளம் பருவத்தினருக்கு நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எதிர்த்துப் போராட பல முறைகள் உள்ளன; ஒன்று மட்டுமல்ல, ஒரே நேரத்தில் பல வழிகளில் சிகிச்சையளிப்பது மதிப்புக்குரியது, எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் மருந்து களிம்புகளின் பயன்பாட்டை மசாஜ் அல்லது முமியோவுடன் மடக்குகள் மற்றும் களிம்புகளை இணைக்கலாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நோயின் சொற்பிறப்பியல் அறிவது முக்கியம், ஏனென்றால் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் முதன்மை காரணங்கள் அகற்றப்படாவிட்டால், சிகிச்சையின் பின்னர் அவை மீண்டும் தோன்றும். உடல் செயல்பாடு இல்லாமல், மசாஜ் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பது, உணவு மற்றும் சரியான உணவை மாற்றுவது, எந்த வழியையும் பயன்படுத்துவது அதிக விளைவை ஏற்படுத்தாது என்பதை டீனேஜர் மற்றும் டீனேஜரின் பெற்றோர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இளம்பருவத்தில் ஸ்ட்ரை என்பது மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு. புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒவ்வொரு பத்தாவது இளைஞனும் இந்த சிக்கலை எதிர்கொள்கின்றனர். இந்த நிலைக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றில் மிக முக்கியமானவை ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் விரைவான வளர்ச்சி. தடுப்பு விதிகளை பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தை தடுக்கலாம் அல்லது அவற்றை குறைவாக கவனிக்கலாம்.

இளம்பருவத்தில் பிட்டத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பல காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகின்றன, அவற்றின் தோற்றத்திற்கான காரணங்கள்:

• வேகமான வளர்ச்சி;
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்;
• அதிக எடை;
• மரபணு முன்கணிப்பு.

பருவமடையும் போது, ​​உடலின் விரைவான வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது. தோல் விரைவாக நீட்டிக்க நேரம் இல்லை மற்றும் தசை வெகுஜன மற்றும் கொழுப்பு திசு அதிகரிப்பு வேகத்தை வைத்து இல்லை. தோல் இழைகள் சில இடங்களில் கிழிந்துள்ளன. இது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

சிறுமிகளில், மார்பில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றும். இந்த காலகட்டத்தில் இரண்டாம் நிலை பாலியல் பண்புகள் உருவாவதே இதற்குக் காரணம். ஒரு பெண்ணை பெண்ணாக மாற்றும் மகிழ்ச்சி இந்த ஒப்பனை குறைபாட்டால் மறைக்கப்படுகிறது. பிட்டம் மீது நீட்சி மதிப்பெண்கள் குறைவாக கவனிக்கப்படுகிறது. முதலில், தோலின் சிவத்தல் வடுக்கள் வடிவில் தோன்றும், பின்னர் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஒரு வெண்மை நிறத்தைப் பெறுகின்றன. வயிறு மற்றும் பிட்டத்தை விட பதின்ம வயதினரின் கால்களில் நீட்சி மதிப்பெண்கள் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன.

கார்டிசோன் என்ற ஹார்மோனின் அதிகப்படியான உற்பத்தி காரணமாக இளமை பருவத்தில் நீட்சி மதிப்பெண்கள் தோன்றக்கூடும். பருவமடையும் போது உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இது நிகழ்கிறது. எனவே, ஸ்ட்ரையுடன் கூடிய இளம் பருவத்தினர் இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவை தீர்மானிக்க வேண்டும் மற்றும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

அதிக எடை மற்றும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை ஆகியவை நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. அதிக உடல் எடையுடன், கொழுப்பு திசுக்களின் அதிகரிப்பைத் தொடர்ந்து தோல் நீட்டிக்க நேரம் இல்லை. உடல் செயல்பாடு குறைவதால், தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது.

பருவமடையும் போது பெற்றோருக்கு நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் இருந்தால், அவர்களின் குழந்தைக்கும் அவை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. இது பரம்பரை முன்கணிப்பு காரணமாகும். பதின்ம வயதினரின் உடலில் நீட்சி மதிப்பெண்கள் கவலை அல்லது வருத்தம் ஒரு காரணம் அல்ல. இது ஒரு தற்காலிக நிகழ்வு. உடல் வளர்ச்சி குறையும் போது அவை தோன்றுவதை நிறுத்திவிடும்.

சிகிச்சை

இளம் பருவத்தினரின் நீட்சி மதிப்பெண்கள் பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சைக்கு நன்கு பதிலளிக்கின்றன. ஆனால் குழந்தை மருத்துவர் மற்றும் குழந்தை தோல் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு மட்டுமே அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியும். பின்வரும் ஒப்பனை முறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்:

• லேசர் மெருகூட்டல்;
• நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் சிறப்பு கிரீம்கள் பயன்பாடு;
• போதுமான, மசாஜ்;
• உடல் எடையை இயல்பாக்குதல்.

மீசோதெரபியின் போது, ​​தோல் இழைகளை மீட்டெடுக்க, திசு மீளுருவாக்கம் மற்றும் மீள் மற்றும் கொலாஜன் இழைகளின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கு தோலின் கீழ் ஒரு மருந்து செலுத்தப்படுகிறது. தோல் அழற்சி நோய்கள், ஹெர்பெடிக் தடிப்புகள் மற்றும் அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை ஆகியவற்றிற்கு செயல்முறை முரணாக உள்ளது.

மீசோதெரபி செய்யும் போது, ​​நீங்கள் சூரிய ஒளியில் ஈடுபட முடியாது, எனவே கோடையில் இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது. ஒரு மாதத்திற்கு 2 முறை ஊசி போடப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் 6 மாதங்கள்.

ஒரு லேசர் மூலம் மறுஉருவாக்கம் செய்யும் போது, ​​முதல் செயல்முறைக்குப் பிறகு நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் எண்ணிக்கையில் குறைவு காணப்படுகிறது. ஒரு அமர்வின் காலம் சுமார் 1 மணி நேரம் ஆகும். சிகிச்சையின் படிப்பு 2 வாரங்கள். முறை விலை உயர்ந்தது மற்றும் பயனுள்ளது. இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் சூரியனில் உங்கள் நேரத்தை குறைக்க வேண்டும். செயல்முறையின் போது ஒரு சிறிய எரியும் உணர்வு உணரப்படலாம்.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான கிரீம்களில் கொலாஜன், சிலிகான், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இருக்க வேண்டும். ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விளைவை அடைய, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் அழகுசாதனப் பயன்பாடு நீண்ட கால மற்றும் வழக்கமான இருக்க வேண்டும். Bepantol குழம்பு தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது.

மசாஜ் மற்றும் உடல் செயல்பாடு நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பெற உதவும். மசாஜ் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் ஒப்பனை எண்ணெய்கள் சிறப்பு கிரீம்கள் பயன்பாடு ஒரு மசாஜ் இணைக்க நல்லது.

மசாஜ் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். தோலின் அதிகப்படியான நீட்சி தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் சிகிச்சை போது உடல் செயல்பாடு அதிகமாக இருக்க கூடாது. அதிகப்படியான பதற்றம், மாறாக, தோல் நீட்சி, தோல் இழைகளின் சிதைவு மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. தசை திசு குறிப்பாக நன்கு வளர்ந்த பகுதிகளில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை உருவாக்கும் போது இது விளையாட்டு வீரர்களில் குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது.

உடல் எடையை இயல்பாக்குவது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தை தவிர்க்க உதவுகிறது. மேலும், எடை இழப்பு திடீரென இருக்கக்கூடாது. உடல் எடையில் விரைவான குறைவு, அதே போல் கூர்மையான அதிகரிப்பு, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கிறது. ஒரு டீனேஜர் கடுமையான உணவுக்கு உட்படுத்தப்படக்கூடாது; ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி சீரானதாக இருக்க வேண்டும்.

தடுப்பு

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தை தடுக்க, நீங்கள் புத்திசாலித்தனமாக விளையாட்டு விளையாடும் சிக்கலை அணுக வேண்டும். உடல் செயல்பாடு இல்லாமை, அத்துடன் அதன் அதிகப்படியான, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன.

ஊட்டச்சத்து சரிசெய்யப்பட வேண்டும். அதிக உடல் எடை தோலை நீட்டி அதன் இழைகளை கிழிக்கச் செய்கிறது. அதே நேரத்தில், திடீர் எடை இழப்பு நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது. உணவில் போதுமான அளவு புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருக்க வேண்டும், அவை தோல் உட்பட வளரும் உயிரினத்திற்கான கட்டுமானப் பொருட்களாகும்.

உணவுப் பொருட்களில் போதுமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இருப்பது அவசியம். திரவ உட்கொள்ளல் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் தோல் டர்கர் மற்றும் அதன் நெகிழ்ச்சி இதைப் பொறுத்தது. நீச்சல், மாறுபட்ட மழை மற்றும் கடல் உப்பு குளியல் உதவியாக இருக்கும்.

ஆதாரங்கள்

1. வடுக்கள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் சிகிச்சை மற்றும் திருத்தம். அட்லஸ் / இகோர் சஃபோனோவ்; பாதை ஆங்கிலத்தில் இருந்து – எம்.: MEDpressinform, 2015, ISBN 978-5-00030-228-6

இளமை பருவத்தில், குழந்தையின் உடல் மிகவும் தீவிரமாக மாறுகிறது. உடலின் இத்தகைய அதிகரித்த வளர்ச்சியுடன், ஒரு இளம் உடலுக்கு அசாதாரணமான தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் காணப்படலாம்.

டீனேஜ் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் காரணங்கள்

அவை பொதுவாக பதின்ம வயதினரின் உடலில் வெள்ளை, சிவப்பு, பழுப்பு மற்றும் இளஞ்சிவப்பு கோடுகளாக தோன்றும். ஸ்ட்ரையின் நிறம் அவை எவ்வளவு காலத்திற்கு முன்பு உருவாகின என்பதையும் குறிக்கிறது. நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பிரகாசமானவை, அவற்றின் தோற்றத்திலிருந்து குறைந்த நேரம் கடந்துவிட்டது.

பெரும்பாலும் அவை 13-15 வயதில் தோலில் தோன்றும். இளம்பருவத்தில் நீட்சி மதிப்பெண்கள் இடுப்பு, முதுகு, வயிறு, மார்பு, கால்கள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் இடமாற்றம் செய்யப்படுகின்றன.

ஒரு இளைஞனின் தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதற்கான சரியான காரணங்களை மருத்துவர்கள் பெயரிட முடியாது, ஆனால் அவை உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும் பல முக்கிய சாத்தியமான காரணிகளுக்கு குரல் கொடுக்கின்றன.

1. குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி. உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை இழப்பது தோல் டர்கரின் இடையூறுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது மைக்ரோ-கண்ணீரை ஏற்படுத்துகிறது.
2. பரம்பரை. டீனேஜரின் பெற்றோரில் குறைந்தபட்சம் ஒருவருக்கு தோல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், குழந்தைக்கும் ஆபத்து உள்ளது. அத்தகைய குழந்தைகள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தை தடுக்க அனைத்து தடுப்பு நடவடிக்கைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும்.
3. ஒரு கூர்மையான வளர்ச்சி வேகம். உடல் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் தசை திசு வளர்ச்சி தோல் மெலிந்து ஏற்படுகிறது.
4. ஹார்மோன் சமநிலையின்மை. ஹார்மோன் அமைப்பில் செயலிழப்புகள் இருப்பது பெரும்பாலும் இளம் பருவத்தினரின் உடலில் (முக்கியமாக பிட்டம் மற்றும் தொடைகளில்) நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதற்கான காரணமாகும். உயரம் மற்றும் அகலத்தில் திசுக்கள் மற்றும் எலும்புகளின் வளர்ச்சிக்கு ஹார்மோன்கள் பொறுப்பு. ஆனால் சில நேரங்களில் உடல் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப உடலுக்கு நேரம் இருக்காது. இது கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் இளம் வயதினருக்கு பிட்டத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றும். இந்த இரண்டு காலகட்டங்களில், உடல் நம்முடன் "தொடர்ந்து இருக்க முடியாது".
5. தசை நார்களின் பற்றாக்குறை. இந்த காரணத்திற்காக, ஒரு இளைஞனின் பின்புறத்தில் சிவப்பு மற்றும் நீல நிற கோடுகள் உருவாகின்றன, இது எந்த விஷயத்திலும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது.
6. பாலூட்டி சுரப்பிகளின் திடீர் வளர்ச்சி. பருவமடையும் போது பல டீனேஜ் பெண்கள் மார்புப் பகுதியில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அனுபவிக்கிறார்கள், அவை சரியான தோல் சிகிச்சையின் மூலம் எளிதில் அகற்றப்படும்.
7. கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் பற்றாக்குறை. இந்த காரணத்திற்காக, டீனேஜர்களில் பிட்டத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பெரும்பாலும் தோன்றும். கொழுப்பு மற்றும் தசைகள் குவிந்து கிடக்கும் இடங்களில், சருமத்தை நீட்டுவது மிகவும் கடினம். பெரும்பாலும், இளம் பருவத்தினரின் உடலில் இத்தகைய நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உடல் செயல்பாடு அல்லது மோசமான ஊட்டச்சத்து காரணமாக தோன்றும்.

தோல் மீது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் இடம்

இந்த பிரச்சனையின் இடம் பொதுவாக தசைகள் மற்றும் எலும்புகளின் மிகவும் தீவிரமான வளர்ச்சியின் இடங்களுடன் தொடர்புடையது. இடுப்பு மற்றும் கால்களில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் - பெண் இளைஞர்கள், கைகள் மற்றும் தோள்களில் - சிறுவர்களில்.

கார்டிசோன் ஸ்டெராய்டுகளின் துஷ்பிரயோகம் இளம் வயதினரின் இடுப்பு, முழங்கால்கள், தோள்கள், வயிறு, கால்கள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு ஒரு காரணமாகும்.

மேலும் தலையின் பின்புறம், கைகள் மற்றும் முதுகில் அரிதான நீட்சி மதிப்பெண்கள் மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கின்றன.

ஒரு இளைஞனில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் சிகிச்சை

நீட்சி மதிப்பெண்களை விரிவாகக் கையாள வேண்டும். இந்த செயல்முறைக்கு நிறைய நேரமும் முயற்சியும் தேவைப்படும்.

மீசோதெரபி

இளம் பருவத்தினருக்கு தோலில் உள்ள நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எதிர்த்துப் போராட இது மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான முறையாகும். உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு செலுத்தப்படும் ஊசிகள் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை மிகவும் திறம்பட அகற்றும். இந்த நடைமுறை ஆறு மாதங்களுக்கு (குறைந்தது 12 அமர்வுகள்) ஒரு மாதத்திற்கு 2-3 முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

உட்செலுத்துதல் பகுதியில் வீக்கம், இரத்த நோய்கள், ஹெர்பெஸ், சளி மற்றும் வைரஸ் நோய்க்குறியியல் ஆகியவற்றிற்கு மீசோதெரபி முரணாக உள்ளது. டீன் ஏஜ் பருவத்தினர் கோடையில் இந்த செயல்முறையைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான அழகுசாதனப் பொருட்கள்

இன்று அழகுசாதனத்தில், ஒரு இளைஞனின் தோலில் உள்ள நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்ற பலவிதமான தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கிரீம்களில் உள்ள கொலாஜன், எலாஸ்டின், கிளிசரின், சிலிகான் ஆகியவை சருமத்தின் தரத்தையும் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் மேம்படுத்தி, ஈரப்பதம் இழப்பைத் தடுக்கிறது. அத்தகைய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் காலத்தில் உடல் செயல்பாடுகளை குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு மசாஜ், மாறாக, தோலை அதன் முந்தைய தோற்றத்திற்கு விரைவாக மீட்டெடுக்க பங்களிக்கும்.

ஒரு இளைஞனின் தோலில் உள்ள நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை விரைவாக அகற்றுவதற்கான முக்கிய நிபந்தனை நடைமுறைகளின் ஒழுங்குமுறை ஆகும்.

மிகவும் பிரபலமான வழிமுறைகளில்:

1. உயிர் எண்ணெய். இந்த எண்ணெய் டீனேஜர்களின் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள், வடுக்கள் மற்றும் பிற தோல் பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது.
2. குழம்பு Bepantol. இந்த தயாரிப்பு சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, மேலும் மீள்தன்மை மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. இந்த தயாரிப்பின் மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில், இது ஒரு இளைஞனின் கால்கள் மற்றும் அடிவயிற்றில் உள்ள நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை முழுமையாக நீக்குகிறது என்று நாம் முடிவு செய்யலாம்.
3. விச்சி (விச்சி). டீனேஜ் ஸ்ட்ரெச் மார்க்ஸ் தோன்றுவதைத் தடுக்க இது சிறந்த தீர்வாகும். அதன் கலவையில் உள்ள கூறுகள் சருமத்தை மேலும் மீள்தன்மையாக்குகின்றன மற்றும் ஏற்கனவே இருக்கும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை ஒளிரச் செய்கின்றன.
4. சனோசன். இது முக்கியமாக கர்ப்பிணிப் பெண்களால் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து. ஆனால் இது இளைஞர்களுக்கும் ஏற்றது. கிரீம் உள்ள இயற்கை கூறுகள் இளம் வயதினரின் இடுப்புகளில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை நீக்குகிறது, மேலும் மிகவும் சிக்கலான பெண் பகுதிகளுக்கு ஏற்றது: மார்பு மற்றும் வயிறு.
5. அவென்ட். தோல் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் எதிராக இந்த சிறப்பு தயாரிப்பு செயல்திறன் பல சோதனைகள் மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கிரீம் உள்ள அனைத்து கூறுகளும் இளம் உடலுக்கு முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதவை.
6. முஸ்டெலா. இயற்கை எண்ணெய்கள் மற்றும் பிசின் பொருட்கள் கொண்ட பிரஞ்சு கிரீம், இது சருமத்தில் டீனேஜ் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்தை செய்தபின் தடுக்கிறது மற்றும் அவற்றை நீக்குகிறது.

வைட்டமின்கள்

நன்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வைட்டமின்கள் இளம்பருவத்தில் உருவாகும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமல்லாமல், அவை ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் முடியும். தோலில் உள்ள நீட்சி மதிப்பெண்கள் தீவிரமாக எதிர்த்துப் போராடுகின்றன:

1. வைட்டமின் A. எலும்புகள் மற்றும் தசைகளின் வளர்ச்சியை சாதகமாக பாதிக்கிறது. இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் இளம் உடலின் செல்களை மீண்டும் உருவாக்குகிறது. பால் பொருட்கள், காய்கறிகள், மூலிகைகள், முட்டை மற்றும் ஆரஞ்சு பழங்களில் போதுமான அளவு உள்ளது.
2. வைட்டமின் ஈ தோல் உறுதியையும் நெகிழ்ச்சியையும் தருகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் வைட்டமின் ஏ உறிஞ்சுதல் மற்றும் ஹார்மோன்களின் தொகுப்பு ஆகியவற்றில் ஈடுபட்டுள்ளது. இயற்கை தாவர எண்ணெய், கொட்டைகள், தானியங்கள் மற்றும் பால் பொருட்களில் இது நிறைய உள்ளது.
3. வைட்டமின் சி. தோலை அதன் முந்தைய வலிமைக்கு மீட்டெடுக்கும் மற்றும் கொலாஜனை ஒருங்கிணைக்கும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். இது அக்ரூட் பருப்புகள், சிட்ரஸ் பழங்கள், பட்டாணி, சிவப்பு மிளகுத்தூள், கருப்பு திராட்சை வத்தல், தானியங்கள், காலிஃபிளவர் மற்றும் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகளில் காணப்படுகிறது.
4. வைட்டமின் D. டீனேஜரின் தசைகள் மற்றும் எலும்புகளுக்கு வலிமை அளிக்கிறது, அட்ரீனல் சுரப்பிகள், பிட்யூட்டரி சுரப்பி மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. சீஸ், சூரியகாந்தி மற்றும் வெண்ணெய், வோக்கோசு, ஓட்மீல், மஞ்சள் கரு, பாலாடைக்கட்டி, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கடல் உணவுகளில் அதன் உள்ளடக்கம் அதிகமாக உள்ளது.
5. வைட்டமின் கே. இரத்தம் உறைதலில் பங்கேற்கிறது, தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதியை அளிக்கிறது. ஸ்ட்ராபெர்ரி, பீன்ஸ், இறைச்சி, பச்சை காய்கறிகள், தக்காளி, காளான்கள், பிளம்ஸ், வெண்ணெய் மற்றும் கிவி ஆகியவற்றில் இது நிறைய உள்ளது.

உடலில் இந்த வைட்டமின்கள் போதுமானதாக இல்லை என்றால், டீனேஜரின் உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும், ஒருவேளை, சிறப்பு வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை எடுக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும்.

இயந்திர உரித்தல் (மைக்ரோடெர்மபிரேசன்)

பதின்ம வயதினரின் முதுகில் இருக்கும் நீட்சிக் குறிகளை இந்த நடைமுறையைப் பயன்படுத்தி அகற்றலாம். நுண்ணிய படிகங்கள் தோலை "பாலிஷ்" செய்து புதிய மீள் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. ஒரு இளைஞனின் முதுகு மற்றும் வயிற்றில், அதே போல் தொடைகளிலும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள், நோயாளியின் தோல் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால் மட்டுமே அத்தகைய செயல்முறைக்குப் பிறகு இருக்கும்.

மசாஜ்

மசாஜ் என்பது ஒரு இளைஞனின் தோலில் ஏற்படும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான நடவடிக்கைகளின் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். இது மிகவும் மாறுபட்டதாக இருக்கலாம்: இயற்கை எண்ணெய்கள், தேன், சிறப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி மென்மையாக்குதல், முமியோ மற்றும் பாடிகா அல்லது வெற்றிட-பதிவு செய்யப்பட்டவை.

லேசர் தோல் மறுசீரமைப்பு

ஒரு அமர்வில் டீனேஜரின் தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைக் குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கும் மிகவும் விலையுயர்ந்த செயல்முறை. முதல் டோஸுக்குப் பிறகு, நீங்கள் நடைமுறைகளுக்கு இடையில் ஒரு நீண்ட இடைவெளி எடுக்கலாம் மற்றும் கிரீம்கள் மற்றும் பாரம்பரிய மருந்து சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த வழியில் நீங்கள் தோல் மெருகூட்டல் இருந்து அதிகபட்ச விளைவை அடைய முடியும்.

செயல்முறை சுமார் ஒரு மணி நேரம் நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில், டீனேஜர் தோலில் லேசான எரியும் உணர்வை அனுபவிக்கிறார், பின்னர் வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் சாத்தியமாகும்.

இன அறிவியல்

நவீன மருத்துவத்தை விட பாரம்பரிய முறைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. அத்தகைய வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் முழங்கையின் வளைவில் ஒரு ஒவ்வாமை பரிசோதனையை நீங்கள் செய்ய வேண்டும் (தோலில் ஓரிரு சொட்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, உடலின் எதிர்வினை 5-7 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கவனிக்கப்படுகிறது).

டீனேஜர்களில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான மிகவும் பிரபலமான சமையல் வகைகள்:

1. . தயாரிப்பின் இரண்டு மாத்திரைகள் தண்ணீரில் கரைக்கப்பட்டு உடல் கிரீம் உடன் கலக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக மருந்து ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
2. சிசல் மிட்டன். இந்த சாதனம் மூலம் மசாஜ் தினமும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு கையுறை கொண்டு தோலை தேய்க்க வேண்டும், கால்களில் இருந்து தொடங்கி படிப்படியாக மேலே நகரும். நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் இருக்கும் இடங்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், அவற்றை நீண்ட நேரம் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இந்த செயல்முறை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் குணப்படுத்துவதைத் தூண்டுகிறது. மசாஜ் முடிவில், வைட்டமின் ஏ உடன் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
3. எலுமிச்சை கொண்டு அழுத்துகிறது. இந்த தாவரத்தின் பழங்களின் சாற்றில் அதிகப்படியான வைட்டமின் சி உள்ளது, இது ஒரு டீனேஜரின் தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது. ஒவ்வொரு மூன்று நாட்களுக்கு ஒருமுறை, இந்த இயற்கை கூறுகளுடன் ஒரு சுருக்கமானது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் தோலில் 1-1.5 மணி நேரம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
4. தேன் மடக்கு. 5 தேக்கரண்டி தேன் சம விகிதத்தில் நொறுக்கப்பட்ட கற்றாழை தண்டுடன் கலக்க வேண்டும். பின்னர் அவற்றில் தண்ணீரைச் சேர்த்து, கலவையை ஒரு பேஸ்ட் நிலைத்தன்மைக்கு கொண்டு வாருங்கள். குளித்துவிட்டு, ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, சிக்கல் பகுதிகளுக்கு ஒரு குணப்படுத்தும் கிரீம் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் அவற்றை நீட்டிக்கப்பட்ட படத்துடன் போர்த்தி விடுங்கள். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, தயாரிப்பை துவைக்கவும், சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும். மருந்தை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
5. வெள்ளரி-ஓட்ஸ் மாஸ்க். இந்த தயாரிப்பு மூலம் நீங்கள் இளம் வயதினரின் கால்களில் உள்ள நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எளிதாக அகற்றலாம். முகமூடியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 6 தேக்கரண்டி ஓட்மீல் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் கலக்க வேண்டும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் குளிக்க வேண்டும், பின்னர் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுடன் தோலில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் 30 நிமிடங்களுக்கு செயல்முறை தொடரவும். மசாஜ் செய்த பிறகு, மருந்தை துவைக்கவும், சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.
6. எண்ணெய் (ஆலிவ், சூரியகாந்தி, கோதுமை கிருமி, ஆளிவிதை, பீச், முதலியன) கொண்டு வெப்பமடைதல். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை எண்ணெய் பயன்படுத்தி 5 நிமிடம் மசாஜ் செய்யவும். பின்னர் இந்த பகுதியை ஒரு பருத்தி துணியால் போர்த்தி, அதில் ஒரு சூடான வெப்பமூட்டும் திண்டு (சூடான நீர் பாட்டில்) அரை மணி நேரம் பயன்படுத்தவும். பதின்வயதினர் ஒரு மாதத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

ஒவ்வொரு உடலும் தனிப்பட்டது, எனவே இளம் பருவத்தினரின் உடலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் வித்தியாசமாக நிகழ்கின்றன. விரைவான முடிவுகளை அடைய, உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்ற சிகிச்சை முறையை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

பதின்ம வயதினருக்கு நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தடுப்பு

டீனேஜ் ஸ்ட்ரெச் மார்க்ஸ் சிகிச்சையைத் தவிர்க்க, மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் அனைத்து தடுப்பு நடவடிக்கைகளையும் பின்பற்றினால் போதும்:

• அனைத்து சோதனைகளையும் எடுத்து மருத்துவர்களுடன் வழக்கமான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள். மாற்றம் காலத்தில் ஹார்மோன் பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க இந்த நடவடிக்கை உங்களை அனுமதிக்கிறது;
• சரியாகவும் சீரானதாகவும் சாப்பிடுங்கள். பெற்றோர்கள் குழந்தையின் ஊட்டச்சத்தை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க வேண்டும், மன அழுத்தம் அல்லது பிற உளவியல் அனுபவங்கள் காரணமாக அதிகப்படியான உணவு அல்லது பட்டினியைத் தவிர்க்க வேண்டும். தோல் நீட்சியை ஊக்குவிக்கும் கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகள் உணவில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டும்;
• தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை கடைபிடிக்கவும், ஈரப்பதமூட்டும் லோஷன்கள் மற்றும் உடல் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தவும்;
• விளையாட்டு விளையாட மற்றும் மேலும் நடக்க. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இன்றைய பதின்வயதினர் அதிக நேரம் உட்காருகிறார்கள். இதுவே சிறு வயதிலேயே உடலில் ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸ் தோன்றுவதற்கு காரணமாகிறது. உங்கள் குழந்தையை சில விளையாட்டுப் பிரிவுக்கு அனுப்ப பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஓட்டம், நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், டென்னிஸ், ஸ்கேட்டிங் மற்றும் ரோலர் ஸ்கேட்டிங் ஆகியவை நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்க சிறந்த வழிகள். மற்றும் தசை நிறை இல்லாத இளைஞர்கள் வலிமை பயிற்சிக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்;
• உடலின் நீர் சமநிலையை பராமரிக்கவும் (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கவும்);
• ஆரோக்கியமான மற்றும் சரியான தூக்கம். படுக்கைக்குச் சென்று அதே நேரத்தில் எழுந்திருப்பது சிறந்தது, மேலும் தூக்கம் 6 க்கும் குறைவாகவும் 10 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கக்கூடாது;
• துரதிர்ஷ்டவசமாக, இன்று இளைஞர்களிடையே மிகவும் அரிதான கெட்ட பழக்கங்களை அகற்றவும்.

மேலே உள்ள அனைத்து விதிகளுக்கும் இணங்குவது டீனேஜ் நீட்டிப்பு மதிப்பெண்களின் அபாயத்தை குறைந்தபட்சமாகக் குறைக்க உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது.

உயர்நிலைப் பள்ளி வயது சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள் ஒப்பனை குறைபாடுகளுக்கு உணர்திறன் உடையவர்கள்; அவர்களின் கண்டுபிடிப்பு அவர்களுக்கு கடுமையான உளவியல் அசௌகரியத்தை தருகிறது. நீட்சி மதிப்பெண்கள், அல்லது, அவை என்றும் அழைக்கப்படும், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள், இளம் பருவத்தினருக்கு ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக மாறும். குறிப்பிட்ட வடுக்கள் கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது அதிக உடல் எடை கொண்ட பெண்களின் உடலில் மட்டுமல்ல. இந்த நிகழ்வு இளம், மீள் தோல் கொண்ட இளம் பெண்களிலும் இயல்பாகவே உள்ளது.

இந்த வகையான ஒப்பனை குறைபாடுகள் அடிக்கடி தோன்றும். வளர்ந்து வரும் நபரின் வளாகங்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதில் இருந்து மயக்கமற்ற வடுக்கள் தடுக்க, நீங்கள் பிரச்சனை மற்றும் அதைத் தடுப்பதற்கான வழிகளைப் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் எங்கே, ஏன் தோன்றும்

டீன் ஏஜ் பருவத்தில் பெரும்பாலும் கூர்ந்துபார்க்க முடியாத நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாகும் உடலின் பிரச்சனைப் பகுதிகள்:

• வயிறு மற்றும் இடுப்பு பகுதி;
• உள் மற்றும் வெளிப்புற தொடைகள்;
• மார்பு பகுதி.

முதுகு, பிட்டம் மற்றும் தோள்களில் வடுக்கள் குறைவாகவே காணப்படும். தோற்றத்தின் முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் உடனடியாக அவற்றை அகற்ற நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்; புதிய நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் வேகமாகவும் வெற்றிகரமாகவும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

பருவமடையும் போது, ​​இளம் பருவத்தினரின் எலும்புகள் வேகமாக வளரும்; தோல் மற்றும் தசைகள் எப்போதும் இந்த வேகத்துடன் இருக்க முடியாது. என்ன நடக்கும்? நீட்சியின் போது, ​​தோலின் எபிட்டிலியத்தில் கண்ணீர் உருவாகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களை நிரப்புகிறது. எனவே, உருவாக்கத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட சிவப்பு-வயலட் நிறத்தைக் கொண்டுள்ளன.

காலப்போக்கில், பிரச்சனை பகுதியில் உள்ள பாத்திரங்கள் காலியாகி, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் நிறமாற்றம் மற்றும் குறைவாக கவனிக்கப்படுகிறது. ஆனால் தோலில் வெளிறிய வடுக்கள் கூட நிறைய பிரச்சனைகளைத் தருகின்றன. டீனேஜர் தனது சொந்த உடலால் வெட்கப்படுகிறார், பின்வாங்குகிறார் மற்றும் எரிச்சலடைகிறார். அவருக்கு விளையாட்டு விளையாடுவது, கடற்கரைக்கு செல்வது, நீச்சல் குளம் போன்றவை பிரச்சனையாக மாறிவிடுகிறது.

உண்மையில், ஸ்ட்ரையின் தோற்றத்தில் எந்த சோகமும் இல்லை. டீனேஜர்களில் நீட்சி மதிப்பெண்கள் ஒரு பொதுவான நிகழ்வு; இது உடலின் உடலியல் அம்சமாகும், இது வெற்றிகரமாக போராட முடியும். தோலில் விரும்பத்தகாத வடுக்கள் தோன்றுவதற்கான காரணங்களை அறிந்து கொள்வது அவசியம்:

1. மரபணு முன்கணிப்பு, உடலின் பரம்பரை அம்சம்.
2. தனிப்பட்ட தோல் அமைப்பு மற்றும் கொலாஜன் அமைப்பு.
3. உடலில் ஹார்மோன் கோளாறுகள்.
4. விரைவான எடை அதிகரிப்பு, அளவு அதிகரிப்பு.
5. அதிக எடை இருப்பது.
6. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை.
7. கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவுகள் ஏராளமாக உள்ளன.

பட்டியலில் முதல் மற்றும் இரண்டாவது புள்ளிகளை எதிர்த்துப் போராடுவது சாத்தியமில்லை என்றால் - நீங்கள் இயற்கையுடன் வாதிட முடியாது, அடுத்த இரண்டையும் சமாளிப்பது சிக்கலானது, கடைசி மூன்று புள்ளிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம். பிரச்சனைக்கான காரணங்களை அறிந்தால், அதைச் சமாளிப்பது எளிது. எனவே, உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, ​​​​உங்களை நீங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தடுப்பு

மார்பு, பிட்டம் அல்லது இடுப்பு - எங்கே குறைபாடு தோன்றும் என்பதை முன்கூட்டியே கணிக்க முடியாது. ஆனால் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாவதைத் தடுக்கவும், உடலின் நிலையை மேம்படுத்தவும் முடியும்:

• வழக்கமான உடற்பயிற்சி;
• முழுமையான மற்றும் சீரான ஊட்டச்சத்து. ஒரு டீனேஜரின் உணவில் புதிய இறைச்சி, மீன் மற்றும் பால் பொருட்கள் இருக்க வேண்டும். ஆலிவ் எண்ணெய், கொட்டைகள், காய்கறிகள், பழங்கள், பெர்ரி விரும்பத்தக்கது;
• உங்கள் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்க போதுமான ஈரப்பதம் இருப்பதை உறுதி செய்ய போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது. உலர் தோல் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்திற்கு ஆளாகிறது;
• நீர் நடைமுறைகள். ஒரு மாறுபட்ட மழை, கடல் உப்புடன் குளியல் எடுப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
• குளம் மற்றும் நீர் ஏரோபிக்ஸ் வகுப்புகளுக்கு வழக்கமான வருகைகள்;
• உடலில் பிரச்சனை பகுதிகளில் மசாஜ். இது ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது எலாஸ்டின், கொலாஜன் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்பட்டால் நல்லது.

சிகிச்சை

தங்களைப் பொறுத்தவரை, இளம் பருவத்தினரின் உடலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஒரு ஒப்பனை குறைபாடு மட்டுமே மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக இல்லை. உடலின் உள் அமைப்புகளில் செயலிழப்புகளைக் குறிக்கும் தோற்றத்திற்கான காரணங்கள் மிகவும் தீவிரமானவை. அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், எதிர்பாராத இடங்களில் முடி வளர்ச்சி அல்லது உடல்நலம் மோசமடைதல் ஆகியவற்றுடன் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் உருவாக்கம் ஏற்பட்டால், உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகவும்.

நவீன அழகுசாதனத்தில், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றவும், தோல் தரத்தை மீட்டெடுக்கவும் ஏராளமான மருந்துகள் உள்ளன. சிலிகான், கொலாஜன் மற்றும் பிற கூறுகளைக் கொண்ட கிரீம்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிக்கல் பகுதிகளில் மருந்துகளை தேய்ப்பது சருமத்தை திறம்பட நடத்துகிறது. லாவெண்டர், ரோஸ்மேரி, ஆரஞ்சு மற்றும் நெரோலி ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பெரும்பாலும் ஒப்பனை மருந்துகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன. வெண்ணெய், பாதாம் மற்றும் கோதுமை கிருமி எண்ணெய்கள் மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது மற்றும் பிட்டத்தில் மட்டுமல்ல, உடலின் திறந்த பகுதிகளிலும் அமைந்திருந்தால், ஒரு அழகுசாதன நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்காதீர்கள். Cosmetology கிளினிக்குகள் அல்லது salons தோல் குறைபாடுகளை அகற்ற இரண்டு பயனுள்ள வழிகளை வழங்குகின்றன. இது:

• லேசர் மறுசீரமைப்பு;
• மீசோதெரபி.

முதல் நடைமுறையின் நன்மை விரைவான விளைவாகும், ஆனால் லேசர் திருத்தம் விலை உயர்ந்தது. எனவே, நோயாளிகள் பெரும்பாலும் மீசோதெரபியை நாடுகிறார்கள். இந்த வழக்கில், எபிடெலியல் விரிசல்களை குணப்படுத்துவதைத் தூண்டுவதற்கு தோல் கீழ் மருந்துகள் செலுத்தப்படுகின்றன. தோல் மேற்பரப்பு அழகற்ற நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றும். முறையின் தீமை அதன் காலம்; சிகிச்சையின் போக்கு சில நேரங்களில் ஆறு மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

இளம்பருவத்தில் ஸ்ட்ரை என்பது இளமை பருவத்தில் வெளிப்படும் பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் தசை மற்றும் எலும்பு திசுக்களின் விரைவான வளர்ச்சி, அத்துடன் பொதுவாக ஹார்மோன் மாற்றங்கள். இருப்பினும், விதிவிலக்கான சூழ்நிலைகளில், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் சில ஆபத்தான நோய்களின் அறிகுறியாகும்.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் முன்னிலையில் மிக முக்கியமான அம்சம், அவற்றின் தோற்றத்திற்கான காரணத்தை கண்டுபிடிப்பது, அத்துடன் போதுமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பது. இல்லையெனில், நீங்கள் நேரத்தை தவறவிட்டால், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

அது என்ன

"ஸ்ட்ரை" என்ற வார்த்தையானது, திசுக்களின் நீண்ட நீட்சியின் விளைவாக உருவான உடலில் வடு போன்ற கோடுகளைக் குறிக்கிறது. சில எதிர்மறை காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், உதாரணமாக, விரைவான எடை அதிகரிப்பு, மேற்பரப்பு தோல் நீட்டிக்க நேரம் இல்லை, இதன் விளைவாக கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் கொண்ட இழைகளுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது.

இளமை பருவத்தில், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பெரும்பாலும் பின்வரும் பகுதிகளில் தோன்றும்:

• பிட்டம்;
• கால்கள்;
• இடுப்பு;
• மார்பகங்கள்.

புதியது, அதாவது, ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தில் உருவாக்கப்பட்ட நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பொதுவாக சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறத்தில் இருக்கும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை இல்லாவிட்டால், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் அடர்த்தியாகி, வெண்மை நிறத்தைப் பெறுகின்றன. இந்த வகையான வடுக்களை அகற்றுவது மிகவும் கடினம்.

காரணங்கள்

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• கால்கள், அல்லது பிட்டம் மற்றும் தொடைகளில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றினால், இது விரைவான எடை அதிகரிப்பு அல்லது விரைவான வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம், இது இளமை பருவத்தில் அசாதாரணமானது அல்ல;
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்;
• பரம்பரை காரணிகள். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தோற்றம் துல்லியமாக இந்த அம்சத்தால் பாதிக்கப்படலாம், அதாவது, திசுக்களின் சிறிய நீட்சியுடன் கூட வடுக்கள் தோன்றக்கூடும்;
• மேலும், சில சந்தர்ப்பங்களில், கால்களில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவது அதிகப்படியான உடல் உழைப்பின் விளைவாக இருக்கலாம், இது இளமை பருவத்தில் முரணாக உள்ளது;
• வடு போன்ற கோடுகள் முதுகில் தோன்றினால், நீங்கள் இதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இந்த வகையான நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் கடுமையான நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.

சிகிச்சை

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் சிகிச்சை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும், இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே முடிவுகள் நேர்மறையானதாக இருக்கும். மருந்துகள் மற்றும் நடைமுறைகளின் தேர்வு பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் பழையதா அல்லது புதியதா என்பதைப் பொறுத்தது.

சேதமடைந்த திசுக்களுக்கு வெளிப்புற தாக்கங்கள் மூலம் மட்டுமல்லாமல், திசு நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்தும் தயாரிப்புகளின் மெனுவை உள்ளடக்கிய ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும் இது அவசியம்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை எதிர்த்துப் போராடுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட நடைமுறைகள் பின்வருமாறு:

1. கிரீம்கள், உரித்தல், ஸ்க்ரப்கள். அதாவது, இந்த விஷயத்தில் நாம் பிரத்தியேகமாக ஒப்பனை தயாரிப்புகளை அர்த்தப்படுத்துகிறோம், இதன் நடவடிக்கை தோல் நெகிழ்ச்சியை அதிகரிப்பதையும், வடுக்களை நீக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், இந்த வகையான நடவடிக்கைகள் எப்போதும் போதுமானதாக இல்லை, ஏனெனில் அழகுசாதனப் பொருட்கள் சருமத்தில் பிரத்தியேகமாக மேலோட்டமான விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், அதன் கலவை நிறைவுற்ற பொருட்களைப் பொருட்படுத்தாமல்.
2. அத்தகைய ஒப்பனை நடைமுறைகள்:

• லேசர் மறுசீரமைப்பு;
• மீசோதெரபி;
• உயிர் புத்துயிரூட்டல்.

இந்த கையாளுதல்களின் செயல் சேதமடைந்த திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் மற்றும் மறுசீரமைப்பு ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இந்த முறைகள் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் போதுமான அளவு நிறைவு செய்ய அனுமதிக்கின்றன, இது மிகவும் மீள்தன்மையடையச் செய்கிறது மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைக் குறைக்கிறது.

1. மசாஜ். நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட தோலின் பகுதிகளில் இலக்கு வெளிப்புற விளைவுக்கு நன்றி, ஆக்ஸிஜனுடன் இந்த பகுதிகளை நிறைவு செய்யும் செயலில் செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் இரத்த ஓட்டம் தூண்டப்படுகிறது;
2. உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயன்பாடு. நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் சிகிச்சையாக, அது போதுமான அளவு microelements, வைட்டமின்கள் மற்றும் உடல் திசுக்களில் கொலாஜன் உற்பத்தி தூண்டும் பிற பொருட்கள் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே போல் எலாஸ்டின் - தோல் மீட்க உதவும் பொருட்கள்;
3. உணவுமுறை. வைட்டமின் வளாகங்கள் மற்றும் மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, உங்கள் தினசரி உணவில் அதிக அளவு பயனுள்ள பொருட்களைக் கொண்ட உணவுகளை சேர்க்க வேண்டியது அவசியம். இந்த பிரிவில் நாம் முக்கியவற்றை பெயரிடலாம்: ஒல்லியான இறைச்சிகள், முழு பால் பொருட்கள், அத்துடன் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்.

தடுப்பு

இளமை பருவத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாவதை முற்றிலுமாகத் தடுப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது என்ற போதிலும், சில தடுப்பு நடவடிக்கைகள் கவனிக்கப்பட வேண்டும், இது சருமத்திற்கு சேதம் ஏற்படும் அபாயத்தை ஓரளவு குறைக்கும்:

• மிதமான உடல் செயல்பாடு. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றத்திற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். அதன்படி, அவை உருவாவதைத் தடுக்க, பொது மற்றும் சுறுசுறுப்பான இயக்கங்களில் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் இரண்டிலும் போதுமான கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், குறிப்பாக இது நடைபயிற்சி, நடைபயிற்சி மற்றும் பலவாக இருக்கலாம்;
• சரியான ஊட்டச்சத்து. அதிக அளவு கொழுப்பு, கனமான உணவுகள், மாவு பொருட்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான இனிப்புகளையும் சாப்பிடுவது வடுக்கள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கும். அதன்படி, நீங்கள் இந்த தயாரிப்புகளை உணவில் இருந்து குறைக்க வேண்டும் அல்லது விலக்க வேண்டும், ஆரோக்கியமான மற்றும் உயர்தர, அதாவது இயற்கை, உணவுடன் அதை வளப்படுத்த வேண்டும்;
• குளிர் மற்றும் சூடான மழை. இந்த செயல்முறை திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையை விரைவுபடுத்த அனுமதிக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுகிறது, மேலும் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளைத் தொடங்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது;
• போதுமான திரவங்களை குடிக்கவும் மற்றும் ஈரப்பதம் கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடவும். நீட்சி மதிப்பெண்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் சரியான நீர் சமநிலை முக்கிய நிபந்தனைகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் திசுக்கள் போதுமான அளவு ஈரப்பதத்துடன் நிறைவுற்றவை, சேதத்திற்கு குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகின்றன.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை முற்றிலுமாக அகற்றுவதை விட தடுப்பது எளிது. மேலும், சில வாரங்களுக்கு மேல் இல்லாத புதிய நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் சிறப்பாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. அதன்படி, இந்த ஒப்பனை குறைபாட்டை முற்றிலுமாக அகற்றுவதற்காக, வடுக்களின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றிய உடனேயே பொருத்தமான நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

திரும்பு