மலச்சிக்கல் உள்ள குழந்தைக்கு எப்படி உதவுவது; என்ன செய்வது, குழந்தைக்கு என்ன கொடுக்க வேண்டும். ஒரு குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது அவருக்கு எவ்வாறு உதவுவது: குழந்தைகளில் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா சிகிச்சையின் அம்சங்கள் மலச்சிக்கல் உள்ள குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து

மலச்சிக்கலுடன் உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவ பல வழிகள் உள்ளன. அத்தகைய பயன்பாடு குழந்தையின் உடல் மற்றும் மன நிலையைத் தணிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு கட்டாய நடவடிக்கையாகும்.

ஒரு குழந்தை மலச்சிக்கலுக்கு ஆளாகும்போது, ​​அவர் வம்பு, குறைவான சுறுசுறுப்பு மற்றும் மோசமாக சாப்பிடுகிறார். இந்த நிலை நோயியல் அல்ல, ஆனால் ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம், ஏனெனில் குடல் இயக்கங்கள் இல்லாதது சில நோயியலின் வளர்ச்சியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மலச்சிக்கலுக்கு நோயை காரணம் என்று நிராகரித்த பின்னரே குழந்தைக்கு மலம் கழிக்க என்ன செய்வது என்று யோசிக்க முடியும். உங்கள் குழந்தையின் குடலை காலி செய்ய பல எளிய மற்றும் பாதுகாப்பான வழிகள் உள்ளன.

ஒரு குழந்தை தனது குடலை நகர்த்துவதை நிறுத்தி, அது அவருக்கு வலியை ஏற்படுத்தினால், அந்த நிலையைத் தணிக்க உங்கள் குழந்தைக்கு எவ்வாறு உதவுவது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். சிக்கலை தீர்க்க, குழந்தைக்கு எனிமா கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செயல்முறையின் முக்கிய நிபந்தனை தண்ணீர் கொதிக்க வேண்டும். நீங்கள் அதில் ஒரு சிறிய குழந்தை சோப்பை நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம், இதனால் தீர்வு குடல்களை காலி செய்ய உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அதை சுத்தப்படுத்துகிறது.

திரவத்தின் அளவு குழந்தையின் வயதைப் பொறுத்தது:

• 30 நாட்கள் வரை - 25-30 மிலி;
• 60 நாட்கள் வரை - 30-35 மில்லி;
• 120 நாட்கள் வரை - 60 மில்லி;
• ஆறு மாதங்கள் வரை - 80 மில்லி;
• 8 மாதங்கள் வரை - 120 மில்லி;
• 10 மாதங்கள் வரை - 140-150 மில்லி;
• 12-18 மாதங்கள் - 180-200 மிலி.

குழந்தை எண்ணெய் துணியால் மூடப்பட்ட மேஜையில் முதுகில் வைக்கப்படுகிறது. எனிமாவின் முனை குழந்தை கிரீம் அல்லது வாஸ்லின் மூலம் உயவூட்டப்படுகிறது. இது குழந்தையின் மலக்குடல் காயத்தைத் தவிர்க்க உதவும். குழந்தையின் ஆசனவாயில் நுனி செருகப்பட்டு, எனிமா உள்ளடக்கங்கள் குழந்தையின் மலக்குடலில் மெதுவாக ஊற்றப்படுகின்றன. உங்கள் கைகளை அவிழ்க்காமல், எனிமா அகற்றப்படும். அதன் பிறகு நாங்கள் மலம் கழிக்கிறோம்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் மலச்சிக்கலுக்கு உதவுங்கள்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் பெரும்பாலும் மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர், மேலும் குழந்தை மலம் கழிக்க எப்படி உதவுவது என்பதுதான் பிரச்சனை. பாட்டில் பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. சரியான நேரத்தில் குடல் இயக்கங்கள் இல்லாததால் குழந்தைக்கு வலி ஏற்படுகிறது, எனவே அவர் தொடர்ந்து அழத் தொடங்குகிறார். அவரது நிலையை இயல்பாக்குவதற்கு, புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு மலச்சிக்கல் இருந்தால் அவருக்கு எப்படி உதவுவது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு சிறப்பு எரிவாயு வெளியீட்டு குழாய் சிக்கலை தீர்க்க விரைவான மற்றும் எளிதான வழியாகும். நீங்கள் அதை கிட்டத்தட்ட எந்த மருந்தகத்திலும் வாங்கலாம். கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட குழாயை மட்டுமே பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, இதன் முனை வாஸ்லைன் அல்லது குழந்தை கிரீம் மூலம் உயவூட்டப்படுகிறது. குழந்தை எண்ணெய் துணியால் மூடப்பட்ட மேஜையில் வைக்கப்படுகிறது. மலக்குடலுக்குள் 3-3.5 சென்டிமீட்டர் முனை செருகப்படுகிறது.இதன் பிறகு குடல் இயக்கம் ஏற்படுகிறது நீங்கள் மலம் கழித்தவுடன், உங்கள் குழந்தையை குளிக்க வைக்க வேண்டும். எரிவாயு அவுட்லெட் குழாயை கடைசி முயற்சியாக மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது போதை, மற்றும் குடல்கள் அத்தகைய தூண்டுதலின்றி நகர்வதை நிறுத்தலாம்.

குழந்தை பருவத்தில் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்பட்டால், ஒரு சோப்பு, குழந்தை சோப்பு கூட மலக்குடலில் செருகக்கூடாது. இந்த செயல்முறை குடல் சளிச்சுரப்பியை கடுமையாக எரிக்கலாம்.

பாட்டில் ஊட்டப்பட்ட குழந்தைக்கு மலச்சிக்கல்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் மலச்சிக்கலுக்கு ஃபார்முலா உணவு ஒரு பொதுவான காரணமாகும். இந்த சிக்கலை தீர்க்க, நீங்கள் அடிக்கடி எனிமா அல்லது வாயு குழாயை நாடக்கூடாது, ஏனெனில் உடல் இந்த நடவடிக்கைகளுக்குப் பழகும் மற்றும் குடல்கள் இனி தங்களை காலியாக்காது. ஒரு குழந்தைக்கு மலம் கழிக்க முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது என்பது பற்றி நாம் பேசினால், வழக்கமான பாலுக்கு பதிலாக புளிக்கவைக்கப்பட்ட பால் கலவை ஒரு நல்ல தீர்வாக இருக்கும். இந்த தயாரிப்பு லாக்டிக் அமில பாக்டீரியாவைக் கொண்டுள்ளது, இதன் காரணமாக விரைவான செரிமானம் மற்றும் குடல் இயக்கம் ஏற்படுகிறது.

கலவையிலிருந்து மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்லலாம். குழந்தை மருத்துவர் குழந்தையை பரிசோதித்து, குடல் டிஸ்பயோசிஸுக்கு ஒரு பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பார். இதற்குப் பிறகு, சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் மலமிளக்கிகள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைக்கு மலச்சிக்கல்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளில் சாதாரண குடல் அசைவுகள் இல்லாதது ஃபார்முலா-ஃபீட் குழந்தைகளை விட குறைவாகவே காணப்படுகிறது, ஆனால் இந்த சூழ்நிலையில் இதுபோன்ற பிரச்சனை ஏற்படலாம். ஒரு பாலூட்டும் தாயின் உணவு இங்கே முக்கியமானது. மலச்சிக்கல் உணவுகள் என்று அழைக்கப்படும் உணவுகளை அவள் உட்கொண்டால், குழந்தைக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம். முழு உணவளிக்கும் காலத்திற்கு, தாய் அரிசி மற்றும் பருப்பு வகைகளை உணவில் இருந்து விலக்குவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு முரணாக உள்ளது, இது குழந்தை மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் அவளுக்கு அறிவிக்க வேண்டும்.

குழந்தைக்கு மலச்சிக்கல் இருந்தால், பெண் ஒரு சில கொடிமுந்திரிகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குழந்தைக்கு நல்ல குடல் இயக்கம் இருக்க சில நேரங்களில் இந்த அளவு மட்டுமே போதுமானது. முழு உணவளிக்கும் காலத்திலும், தாய் அதிக புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் புளிக்க பால் பொருட்களை தனது உணவில் அறிமுகப்படுத்துகிறது. அவற்றை உண்ணும்போது, ​​உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் செரிமானம் மேம்படும்.

மலச்சிக்கல் உள்ள குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்து

கைக்குழந்தைகள் மட்டுமல்ல, வயதான குழந்தைகளும் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படலாம். நீங்கள் அவரது உணவில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். குழந்தை ஏதாவது தவறாக சாப்பிட்டால், அவரது குடல் செயல்பாடு கடினமாகிறது. எனவே, குழந்தையின் மெனுவில் அதிக புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் இருக்க வேண்டும். அவற்றின் அளவு மொத்த உணவில் சுமார் 50% ஆக இருக்க வேண்டும். புதிய மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது.

ஒரு குழந்தைக்கு மலம் கழிக்க முடியாதபோது, ​​​​அவரது உணவில் இருந்து மயோனைசே மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை நீங்கள் விலக்க வேண்டும். கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. கூடுதலாக, மெனுவில் அரிசி மற்றும் பருப்பு வகைகள் சேர்க்கப்படக்கூடாது.

மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுபட, குழந்தைக்கு நார்ச்சத்து மற்றும் பெக்டின் கொண்ட உணவுகள் கொடுக்கப்படுகின்றன. முலாம்பழம், சில பெர்ரி (பிளம்ஸ் போன்றவை) மற்றும் காய்கறிகள், குறிப்பாக ஸ்குவாஷ் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் ஆகியவை இதில் அடங்கும். அவை மலக்குடலின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன, இதன் காரணமாக, காலியாக்குதல் ஏற்படுகிறது. உலர்ந்த பழங்களை உட்கொள்வது நல்லது - அத்தி, உலர்ந்த பாதாமி மற்றும் கொடிமுந்திரி.

குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை காய்ச்சிய பால் பொருட்களை கொடுக்க வேண்டும். காலையில் வெறும் வயிற்றில் மற்றும் மாலை படுக்கைக்கு முன் பயன்படுத்த உகந்த நேரம்.

மலச்சிக்கலுக்கு குடிநீர்

சரியான குடிப்பழக்கம் உங்கள் குழந்தையின் மலம் கழிக்க உதவும். குழந்தை ஒரு நாளைக்கு போதுமான வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிப்பது முக்கியம். இது குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல, எந்தவொரு நபருக்கும் பொருந்தும். நீங்கள் தண்ணீர் குடிக்கும்போது, ​​உங்கள் மலத்தின் அடர்த்தி குறைகிறது. இதற்கு நன்றி, இயற்கையான குடல் இயக்கம் ஏற்படுகிறது.

ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் ஒரு சிறு குழந்தைக்கு 50 மில்லி தண்ணீர் கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது குடலைத் தூண்டுகிறது மற்றும் உணவை சிறப்பாக உறிஞ்சி செயலாக்க உதவுகிறது. ஒரு வருடத்தில், நீரின் அளவு 300 மில்லியாக அதிகரிக்கிறது, மேலும் நிர்வாகத்தின் அதிர்வெண் ஏற்கனவே 5 மடங்கு ஆகும்.

குழந்தை மருத்துவர்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு காலை உணவுக்கு முன் காலையில் ஏதாவது குடிக்க பரிந்துரைக்கிறார்கள். இதற்கு நன்றி, குடல்கள் "எழுந்தெழுகின்றன". இதற்குப் பிறகு குழந்தை உடனடியாக மலம் கழிக்க முடியும். இது நடக்காவிட்டாலும், நீங்கள் விரக்தியடையக்கூடாது. இது பின்னர் அல்லது அடுத்த நாள் நடக்கலாம்.

மலச்சிக்கலுக்கான மசாஜ் அமர்வு

மலச்சிக்கலை எதிர்த்துப் போராட மசாஜ் ஒரு சிறந்த வழியாகும். குழந்தையின் வயிற்றை கடிகார திசையில் அடிப்பது கூட ஏற்கனவே குடலைத் தூண்டுகிறது. நாள் முழுவதும் குழந்தையை ஒரு நாளைக்கு பல முறை வயிற்றில் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றில் பின்வருமாறு மசாஜ் செய்ய வேண்டும்:

1. தொப்புளுக்கு அருகில் கடிகார திசையில் முஷ்டியின் சிறிய சுழற்சியுடன் செயல்முறை தொடங்குகிறது. ஒவ்வொரு சுழற்சியிலும் வட்டத்தின் விட்டம் அதிகரிக்கிறது.
2. P என்ற எழுத்து இடது பக்கம் ஒரு முஷ்டியால் வரையப்பட்டுள்ளது.செயல்பாட்டின் காலம் 3 நிமிடங்கள் ஆகும்.
3. விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி அழுத்துதல் மற்றும் அடித்தல் ஆகியவை செய்யப்படுகின்றன. செயல்முறை நேரம் 3 நிமிடங்கள்.
4. கீழ் முதுகில் உள்ளங்கைகளால் தேய்க்கப்படுகிறது. பின்னர் உள்ளங்கை மற்றும் முஷ்டியின் விளிம்பில் பட்டைகள் மற்றும் தட்டுகள் செய்யப்படுகின்றன. அமர்வு நேரம் 1 நிமிடம்.

இத்தகைய கையாளுதல் குழந்தையை விரைவாக தனது குடல்களை காலி செய்ய கட்டாயப்படுத்தலாம்.

மலச்சிக்கலுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

சாதாரண குடல் இயக்கங்களின் பற்றாக்குறை அடிக்கடி ஏற்பட்டால், சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான பாரம்பரிய முறைகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.

தைம் ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது குடல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது. இது செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பசியை மேம்படுத்துகிறது. முன்னதாக, மலச்சிக்கலுக்கு தைம் டீ குழந்தைகளுக்கு வழங்கப்பட்டது. சிக்கலைத் தீர்க்கும் இந்த முறை இன்றும் பொருத்தமானது.

பானம் தயாரிக்க உங்களுக்கு 0.5 டீஸ்பூன் தேவை. மூலிகைகள் கொதிக்கும் நீர் 0.5 லிட்டர் ஊற்ற. உட்செலுத்துதல் நேரம் 10 நிமிடங்கள். இதன் விளைவாக வரும் பானத்தை குழந்தை நாள் முழுவதும் உட்கொள்ள வேண்டும். அவர் குடிக்க மறுத்தால், கட்டாயப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. இந்த பிரச்சனை எளிதில் தீர்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கலாம். சுவை மேம்படுத்த தேன். குழந்தை இந்த பானத்தை மகிழ்ச்சியுடன் குடிக்கும்.

ஆளிவிதை எண்ணெய் குடிப்பது உங்கள் குழந்தையின் மலம் கழிக்க உதவும் ஒரு வழியாகும். 0.5 தேக்கரண்டி அளவு வெறும் வயிற்றில் காலையில் இந்த தயாரிப்பு குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. படுக்கைக்கு முன் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதும் முக்கியம். அளவு - 1 தேக்கரண்டி.

தேன் கலந்த வெதுவெதுப்பான நீர் உங்கள் குழந்தையின் மலம் கழிக்க உதவும் மற்றொரு வழி. கணக்கீடு - 1 டீஸ்பூன். எல். ஒரு கண்ணாடிக்கு. காலையில் வெறும் வயிற்றில் பானம் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குழந்தைக்கு தேன் ஒவ்வாமை இல்லை என்றால் மட்டுமே இந்த தயாரிப்பின் பயன்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது.

குழந்தைக்கு மலம் கழிக்க முடியாத நிலையில், புதிய கேரட் அல்லது பீட்ரூட் சாறு கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவை குடல் இயக்கங்களைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் பொதுவாக உடலின் நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. ஒரு முன்நிபந்தனை என்னவென்றால், காய்கறிகள் புதியதாக இருக்க வேண்டும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை கழிப்பறைக்குச் செல்லவில்லை என்றால், அவருக்கு சில துளிகள் சாறு கொடுக்க வேண்டும். ஒரு வயதான குழந்தைக்கு இத்தகைய பிரச்சனை ஏற்படும் போது, ​​பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு 50-100 மில்லி ஆகும். சாறு குடிப்பதற்கு முன், அதை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை கழிப்பறைக்குச் செல்ல முடியாதபோது, ​​வெந்தயம் தண்ணீர் சிக்கலை தீர்க்க முடியும். முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கப்படலாம் அல்லது நீங்களே தயாரிக்கலாம். ஒரு மாத குழந்தை 1 தேக்கரண்டி உட்கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் இந்த தீர்வு.

உங்கள் குழந்தைக்கு குடல் இயக்கம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த மருந்துகள் ஒரு தீவிரமான வழியாகும். ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மட்டுமே, போதைப்பொருளைத் தடுக்க 2 வாரங்களுக்கு மேல் இவற்றைக் குழந்தைக்குக் கொடுக்கலாம். குழந்தை மருத்துவர் முதலில் பிரச்சினை ஏன் எழுந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பார், பின்னர் அதைத் தீர்க்க ஒரு வழியை வழங்குவார். தேவைப்பட்டால், மருந்து சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அனைத்து பாரம்பரிய மருந்துகளும் வாய்வழி மற்றும் மலக்குடல் என பிரிக்கப்படுகின்றன. வாய்வழியானவை வாயால் எடுக்கப்படுகின்றன. சிரப்கள், மாத்திரைகள் மற்றும் தேநீர் ஆகியவை இதில் அடங்கும். மலக்குடல் மருந்துகள் மலக்குடலில் செலுத்தப்படுகின்றன - இவை மைக்ரோனெமாஸ் மற்றும் சப்போசிட்டரிகள்.

மலச்சிக்கல் ஏற்படும் போது, ​​நீங்கள் Microlax microenema ஐப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு Duphalac என்ற லேசான, பாதிப்பில்லாத மலமிளக்கியைக் கொடுக்கலாம். மலக்குடல் தயாரிப்புகளில், கிளிசரின் சப்போசிட்டரிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மோதிலக் மற்றும் டோம்பெரிடோன் குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன. Mezim மற்றும் Creon செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.

ஒரு குழந்தை, "என்னால் கழிப்பறைக்கு செல்ல முடியாது" என்று கூறும்போது, ​​பெற்றோர்கள் அவரை புறக்கணிக்கக்கூடாது. இந்த சிக்கலை தீர்க்க பல வழிகள் உள்ளன. பெற்றோர்கள் மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தை தேர்வு செய்யலாம்.

இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில், உங்கள் குழந்தை நோய்வாய்ப்படலாம். ஆனால் ஒரு குளிர் விளைவுகள் இல்லாமல் மற்றும் பெற்றோருக்கு குறைந்த முயற்சியுடன் வாழ முடியும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். உங்கள் பிள்ளை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், அவரது உடல் வைரஸ்கள் மற்றும் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதைத் தடுக்காதீர்கள். குழந்தையின் வெப்பநிலை உயர்கிறது, சுவாசம் மற்றும் இதய துடிப்பு அதிகரிக்கும் - இது உடல் நோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

அதிக வெப்பநிலை வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்க உதவுகிறது, எனவே வலுவான ஆண்டிபிரைடிக் கொடுக்க அவசரப்பட வேண்டாம். மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக நரம்பியல் பிரச்சினைகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கு அதிக காய்ச்சலால் ஏற்படும் மிகப்பெரிய ஆபத்து. இந்த குழந்தைகளில், வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்பு கூட வலிப்புக்கு வழிவகுக்கும், எனவே நீங்கள் உங்கள் மருத்துவருடன் சேர்ந்து மருந்துகளை மட்டுமே தேர்வு செய்ய முடியும்.

எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
ஒரு குழந்தையின் காய்ச்சல் பயம், மயக்கம், கடுமையான தலைவலி, தூக்கம், கன்னம், கைகள், கால்கள் நடுக்கம் - உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அழைக்கவும்!
நோயின் போது, ​​​​உங்கள் குழந்தையை மிகவும் சூடாக அலங்கரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை - இது வெப்பநிலை அதிகரிப்பதற்கு பங்களிக்கிறது. ஆனால் வெப்பநிலை அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்கள் மிகவும் குளிராக இருக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இது இதய செயலிழப்பு மற்றும் மோசமான சுழற்சியைக் குறிக்கலாம். குழந்தையின் கைகளையும் கால்களையும் சூடேற்ற முயற்சிக்கவும். கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.

படுக்கையில் ஓய்வெடுக்கவும்
குழந்தைக்கு ஓய்வு தேவை. அவர் முதல் மூன்று நாட்களுக்கு படுத்துக்கொள்ள வேண்டும், அடுத்த மூன்று நாட்களுக்கு எப்போதாவது படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்க வேண்டும், வெப்பநிலை குறைந்தால். எந்த அந்நியரும் அறைக்குள் நுழையக்கூடாது, குழந்தை முடிந்தவரை தூங்க வேண்டும்.

ஒரு நேர்மறையான சூழலை உருவாக்குங்கள்
பெற்றோரின் நல்ல மனநிலையும் குடும்பத்தில் உள்ள அன்பான நட்பும் போதைப்பொருளை விட அதிகமாக செய்ய முடியும். சரியாக ஆடை அணியவில்லை அல்லது ஜன்னலை மூடவில்லை என்பதற்காக நீங்கள் வருத்தப்படக்கூடாது. உங்கள் பிள்ளைக்கு நிறைய நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைக் கொடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

அதை எப்படி செய்வது?
உங்கள் குழந்தை நன்றாக உணர்ந்தவுடன், நீங்கள் ஒரு விளையாட்டை விளையாடலாம். உங்கள் குழந்தை விண்வெளி வீரராகவோ அல்லது கப்பல் கேப்டனாகவோ இருக்கட்டும், பிறகு கசப்பான மருந்துகளும் விரும்பத்தகாத நடைமுறைகளும் இந்த விளையாட்டின் கூறுகளாக இருக்கும். நீங்கள் வீட்டில் "மருத்துவமனை" விளையாடலாம். நீங்கள் பொம்மைகள், பொம்மை முயல்கள் மற்றும் கரடிகள், அதே நேரத்தில் குழந்தை தன்னை சிகிச்சை.

இருப்பினும், சில குழந்தைகள் நோய்வாய்ப்படுவதை விரும்புகிறார்கள். ஏன்? இந்த நேரத்தில்தான் அவர்கள் பெற்றோரிடமிருந்து அதிக கவனத்தையும் மென்மையையும் பெறுகிறார்கள். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை வீட்டில் இருப்பது, விளையாட்டுகள், புத்தகங்களை ஒன்றாகப் படிப்பது மற்றும் பரிசுகளால் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள். மற்றும் மிகவும் அடிக்கடி - இனிப்புகள். ஆனால் உங்கள் பிள்ளையின் மூக்கைப் புதைக்கவோ அல்லது மிட்டாய் அல்லது சாக்லேட்டுக்கு ஈடாக ஒரு கலவையை விழுங்கவோ நீங்கள் கற்பிக்கக்கூடாது. இது குழந்தையை உணர்வுபூர்வமாக குணப்படுத்த கற்றுக்கொடுக்காது. இது அவரது இரைப்பைக் குழாயில் கூடுதல் சுமையாகவும், நுண்ணுயிரிகளின் வாயில் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாகவும் உள்ளது. உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது உங்கள் பிள்ளை டிவி பார்க்கவோ அல்லது கணினியில் உட்காரவோ அனுமதிக்காதீர்கள். சுவாரஸ்யமான விசித்திரக் கதைகளை ஒன்றாகப் படிப்பது நல்லது.

உங்கள் மருத்துவருடன் நண்பர்களாக இருங்கள்
சில பெற்றோர்கள் சளி மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் பற்றி மருத்துவரை அணுகக்கூடாது என்று நம்புகிறார்கள். மருந்துகளை நீங்களே வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை, குழந்தைகளுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மிகவும் குறைவு. நீங்கள் நம்பும் குழந்தை மருத்துவரிடம் உங்கள் குழந்தையை அழைத்துச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. அதன் அறிவுறுத்தல்களுக்கு முழுமையாக இணங்குவது முக்கியம். சிகிச்சை உதவியது என்று நீங்கள் நினைத்தால், மருந்தை நீங்களே நிறுத்த வேண்டாம்.

உங்கள் குழந்தைக்கு அதிகமாக தண்ணீர் கொடுங்கள்
அதிக வெப்பநிலையில் குழந்தைகள் அதிக திரவத்தை இழக்க நேரிடும் என்பதால் ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது அவசியம். அவர்கள் இன்னும் அபூரண தெர்மோர்குலேஷனைக் கொண்டுள்ளனர்.
நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், உணவளிக்கும் எண்ணிக்கை மற்றும் கால அளவை அதிகரிக்கவும். பாட்டில் ஊட்டப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, குழந்தை ஏற்கனவே நிரப்பு உணவுகளைப் பெற்றிருந்தால், சூடான வேகவைத்த தண்ணீர், நீர்த்த பழச்சாறு ஆகியவற்றை வழங்கவும். கூடுதல் பானமாக ஃபார்முலாவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். வயதான குழந்தைகளுக்கு அவர்களுக்கு பிடித்த பானத்தை கொடுங்கள். நீங்கள் சூடான சாறுகளை கொடுக்கலாம். உங்கள் குழந்தைக்கு திராட்சை சாற்றை வழங்க வேண்டாம் - இது குடலில் நொதித்தல் ஊக்குவிக்கிறது. அதிக காய்ச்சலைச் சமாளிக்க இதயத்திற்கு உதவ, உங்கள் பிள்ளைக்கு பொட்டாசியம் கொண்ட பானங்களைக் கொடுக்க வேண்டும்: பீச் மற்றும் பாதாமி தேன், பூசணி சாறு, இன்னும் மினரல் வாட்டர். எலுமிச்சை சாறுடன் தண்ணீர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (சில துளிகளை பிழிந்து, கிளறி, குழந்தைக்கு உடனடியாக குடிக்க கொடுக்கவும்). எலுமிச்சை ஒரு நல்ல கிருமி நாசினி.

உங்கள் குழந்தைக்கு குறைவாக உணவளிக்கவும்
உடலின் அனைத்து சக்திகளும் நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு செலவிடப்பட வேண்டும், உணவை ஜீரணிக்க அல்ல - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இதுவும் வேலை! உங்கள் குழந்தை சாப்பிட மறுத்தால், கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்.
நீங்கள் என்ன சாப்பிடலாம்? உங்கள் குழந்தைக்கு வைட்டமின்கள் (பக்வீட் மற்றும் ஓட்ஸ், பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, லேசான தயிர், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்) நிறைந்த லேசான உணவுகளை வழங்குங்கள். கூழ், வேகவைத்த ஆப்பிள்கள் மற்றும் பேரிக்காய்களுடன் சாறுகளை எங்களுக்கு கொடுங்கள். இந்த உணவு எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியது, வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சாதாரண குடல் செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது. உங்கள் பிள்ளைக்கு பசியின்மை இருந்தால், வேகவைத்த கோழி, காடை முட்டை, சுண்டவைத்த மாட்டிறைச்சி அல்லது வான்கோழி, பால் பொருட்கள் மற்றும் லேசான காய்கறி சூப் ஆகியவற்றை அவருக்கு வழங்கவும். இறைச்சி குழம்புகள், கோழி முட்டை, வெண்ணெய், மயோனைசே மற்றும் கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை தற்காலிகமாக தவிர்க்கவும்.
உங்கள் பிள்ளையின் குடல் அசைவுகளைக் கண்காணிக்கவும்: குடல் அசைவுகள் தொடர்ந்து நிகழ வேண்டும் (சிறிய அளவில் இருக்கலாம்). இது நடக்கவில்லை என்றால், உடலின் மீண்டும் போதை ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

சுகாதார விதிகளைப் பின்பற்றவும்
ஒரு நாளைக்கு பல முறை அபார்ட்மெண்ட் காற்றோட்டம் செய்ய மறக்காதீர்கள், படுக்கை துணி மற்றும் துண்டுகளை தவறாமல் மாற்றவும்.
உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்குதல், மூக்கிலிருந்து சளியை அகற்றுதல் மற்றும் வெப்பநிலை தணிந்தவுடன் வெதுவெதுப்பான குளியல் எடுப்பதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையின் உடலை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் வீட்டை ஈரமான சுத்தம் செய்யுங்கள். கழுவும் தண்ணீரில் அரைத்த சலவை சோப்பு, சில துளிகள் எலுமிச்சை அல்லது பைன் ஊசி எண்ணெய் சேர்க்கவும். நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையின் அறையில் இருந்து தரைவிரிப்புகள், பெரிய மென்மையான பொம்மைகள் மற்றும் கனமான திரைச்சீலைகளை அகற்றவும். இவை அனைத்தும் தூசி சேகரிக்கிறது. சிறப்பு சாதனங்கள் அல்லது ஸ்ப்ரே பாட்டிலைப் பயன்படுத்தி அறையில் காற்றை ஈரப்பதமாக்குங்கள்.

பெற்றோர்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் குழந்தை பெருங்குடல் ஒன்றாகும். குழந்தையின் வாழ்க்கையின் இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களில் கோலிக் ஏற்படுகிறது மற்றும் 3-4 மாதங்கள் குறைகிறது.

உங்கள் குழந்தைக்கு கோலிக் இருந்தால் எப்படி சொல்வது?

பிறந்த குழந்தை பகலில் சுமார் இரண்டு மணி நேரம் அழலாம். அழுகை பெருங்குடலால் ஏற்பட்டால், பின்வருவனவற்றை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்:

குழந்தையின் அழுகையை நீண்ட நேரம் நிறுத்த முடியாது
குழந்தை அழும்போது கால்களை வயிற்றை நோக்கி இழுக்கிறது

கோலிக் பொதுவாக மதியம் அல்லது மாலையில் தோன்றும். குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை இரவும் பகலும் அழலாம். ஒரு கோலிக் குழந்தைக்கு உணவளிக்க பொதுவாக அதிக நேரம் எடுக்கும், ஏனெனில் அவர் சோர்வாகவும் மோசமான மனநிலையிலும் இருக்கிறார்.

பெருங்குடல் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானதா?

இல்லை. உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கவலைப்படாமல் இருக்க, உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் குழந்தைக்கு குடலிறக்கம் உள்ளதா அல்லது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற பிரச்சனைகள் உள்ளதா என மருத்துவர் பரிசோதிப்பார்.

முதலுதவி

உங்கள் குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுத்தால், உங்கள் உணவைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒருவேளை உணவை சரிசெய்வது குழந்தையின் நிலைக்கு நிவாரணம் அளிக்கும். சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் பெருங்குடலை உண்டாக்கும் பொருட்களை தாய்ப்பாலில் செலுத்துகின்றன. இந்த தயாரிப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்: பசுவின் பால், சாக்லேட், காய்கறிகள் (ப்ரோக்கோலி, காலிஃபிளவர், முட்டைக்கோஸ்), வெங்காயம், காரமான சுவையூட்டிகள் மற்றும் பருப்பு வகைகள், மிட்டாய், திராட்சை, பழச்சாறுகள்.
ஃபிளானெலெட் டயப்பரை அயர்ன் செய்து குழந்தையின் வயிற்றில் வைக்கவும் (டயபர் சூடாக இருக்க வேண்டும், சூடாக இருக்கக்கூடாது!)
நீங்கள் அவருக்கு சிறிது தண்ணீர் கொடுத்தால் குழந்தை அமைதியாகிவிடும் - பிடிப்பு நிர்பந்தமாக விடுவிக்கப்படுகிறது.
உணவளிக்கும் இடையில், உங்கள் குழந்தையை 7-10 நிமிடங்கள் வயிற்றில் வைக்கவும். வயிற்றில் அதிக நேரம் செலவிடும் குழந்தைகள் வாயுவை எளிதாகக் கடக்கின்றனர். கூடுதலாக, இந்த நிலை முன்புற வயிற்று சுவரின் தசைகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, இது குடல் இயக்கத்தில் நன்மை பயக்கும்.

மற்றொரு முக்கியமான நிகழ்வு மசாஜ்:

குழந்தையின் வயிற்றை கடிகார திசையில் லேசாக அடிக்கவும் (சுமார் 10 திருப்பங்கள் செய்யுங்கள்);
பின்னர் மாறி மாறி வளைத்து, அவரது கால்களை வளைத்து, அவற்றை அவரது வயிற்றில் அழுத்தவும் (ஒவ்வொன்றிற்கும் 6-8 மறுபடியும்);
குழந்தைகளில் வலியைப் போக்க, மருந்துகளை நாட மறக்காதீர்கள். பெருஞ்சீரகம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கான தேநீர் பெரும்பாலும் வாயுவைக் குறைக்க உதவுகிறது. பெருஞ்சீரகம் பழச்சாறு வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் வாயுக்களின் பத்தியை மேம்படுத்துகிறது, செரிமானம் மற்றும் குடல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் பசியை மேம்படுத்துகிறது.

உணவளிக்கும் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் குழந்தைக்கு பசி ஏற்படும் போது நீங்கள் உணவளிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது தேவைக்கேற்ப உணவு எனப்படும். நீங்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை உணவளித்தால், சிறு குழந்தைகள் வம்பு மற்றும் பசியால் அழலாம்.

ஒவ்வொரு முறை உணவளித்த பிறகும், அவரை 15-20 நிமிடங்கள் நிமிர்ந்து வைக்கவும் அல்லது உங்கள் மடியில் முகம் குப்புற வைக்கவும். அதிகப்படியான காற்றை வெளியிட அவருக்கு உதவும் வகையில் மெதுவாக பக்கவாதம் அல்லது முதுகில் தட்டவும்.

உங்கள் குழந்தை அழுகிறது மற்றும் நீங்கள் அவரை அமைதிப்படுத்த கடினமாக இருந்தால் உங்களுக்காக ஒரு இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது என்பது முற்றிலும் இயற்கையானது. குழந்தை வயிற்று வலி பெற்றோருக்கு கடுமையான மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எங்கள் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் உதவலாம்.

குடல் பெருங்குடல் என்பது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பெற்றோர்களும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சனை. கோலிக் பொதுவாக குழந்தையின் வாழ்க்கையின் ஆறாவது வாரத்தில் தோன்றும் மற்றும் ஐந்து மாத வயதில் நின்றுவிடும். ஒரு குழந்தைக்கு பெருங்குடல் இருந்தால், அதை கவனிக்காமல் இருக்க முடியாது - அவர் கத்துகிறார், கவலைப்படுகிறார், கைகளையும் கால்களையும் சீரற்ற முறையில் நகர்த்துகிறார், அவரது முகம் சிவப்பாக மாறும், மேலும் அவரது வயிறு இறுக்கமாகவும் பதட்டமாகவும் மாறும். சில குழந்தைகள் தங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த காலகட்டத்தை ஒப்பீட்டளவில் எளிதாக கடந்து செல்கிறார்கள், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு இது ஒரு உண்மையான கனவாக மாறும். அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் சரியான உணவைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் குழந்தையின் கவனத்தைத் திசைதிருப்ப ஏதாவது ஒன்றைக் கண்டால் (நீங்கள் அமைதியாக இருக்க முடியும்), பெருங்குடல் இனி உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது.

படிகள்

பகுதி 1

கவனச்சிதறல்கள் மற்றும் இயக்கம்

உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த இனிமையான ஒலிகளை இசைக்கவும்.உங்கள் குழந்தைக்கு கோலிக் இருந்தால், தாள ஒலிகள் அவரை அமைதிப்படுத்த உதவும். உங்கள் குழந்தை உங்கள் வயிற்றில் 9 மாதங்கள் கழித்ததால், உங்கள் சுவாசம் மற்றும் இதயத் துடிப்பின் ஒலிகளைக் கேட்டு, தாள ஒலிகளுக்கு அமைதியடைகிறது. இவை தொடர்ச்சியாகவும் தாளமாகவும் ஒலிக்கும் பின்னணி ஒலிகளாக இருக்கலாம்.

• வாக்யூம் கிளீனர், ஹேர் ட்ரையர் அல்லது கார் எஞ்சின் போன்ற ஒலிகளைக் கொண்டு அழும் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
• கூடுதலாக, நீங்கள் அமைதியான இசை அல்லது இயற்கை ஒலிகளுடன் ஒரு வட்டை இயக்கலாம்.

1. உங்கள் குழந்தையை ஒரு கவணில் சுமந்து செல்லுங்கள்.உங்கள் குழந்தையை உங்கள் உடலுக்கு அருகில் கட்டிப்பிடிக்கக்கூடிய ஸ்லிங்கில் வைப்பது பல காரணங்களுக்காக உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தும்:

   • அவர் உங்கள் உடலின் வெப்பத்தை அனுபவிப்பார்
   • உங்கள் வாசனையை அவர் அங்கீகரிக்கிறார், அவருக்கு மிகவும் பரிச்சயமானவர்
   • உங்கள் இதயத் துடிப்பின் சத்தம் உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தும்

2. தாள அசைவுகளால் உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்துங்கள்.உங்கள் குழந்தையை உங்கள் கைகளில் அசைப்பது, அவரை அறைக்கு அழைத்துச் செல்வது அல்லது காரில் சவாரி செய்ய அழைத்துச் செல்வது நிச்சயமாக அவர் அமைதியாக இருக்க உதவும். குழந்தை உங்கள் அருகில் இருக்கும் வரை, அவர் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்.

   • இந்த காரணத்திற்காகவே ஒரு கவண் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - குழந்தை மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளது, மேலும் நீங்கள் நடக்கும்போது தாளமாக மேலும் கீழும் ஆடுவது குழந்தையை அமைதிப்படுத்துகிறது. இது கோலிக்கு நன்றாக உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் பங்கில் எந்த முயற்சியும் தேவையில்லை.

3. நீங்கள் குழந்தையை வித்தியாசமாக வைக்கலாம்.குழந்தையின் உடலின் நிலையை நீங்கள் மாற்றினால், ஒரே கல்லில் இரண்டு பறவைகளைக் கொல்கிறீர்கள். முதலாவதாக, நகரும் போது, ​​குடல்களின் உள்ளடக்கங்கள் நகரும், இது குழந்தைக்கு வாயுவை அகற்ற உதவுகிறது, எனவே, பெருங்குடலில் இருந்து. இரண்டாவதாக, சூழலில் ஏற்படும் மாற்றம் குழந்தையின் ஆர்வத்தைத் தூண்டும் மற்றும் சில நிமிடங்களுக்கு வலியிலிருந்து அவரைத் திசைதிருப்பும். இங்கே சில யோசனைகள் உள்ளன:

   • உங்கள் குழந்தையை உங்கள் மடியின் குறுக்கே, வயிற்றைக் கீழே வைக்க முயற்சிக்கவும்.
   • குழந்தையை உங்கள் கைகளில் வைக்க முயற்சிக்கவும், இதனால் தலை உங்கள் உள்ளங்கையில் இருக்கும் மற்றும் கால்கள் முழங்கைகளின் மட்டத்தில் இருக்கும்.
   • உங்கள் குழந்தையை உங்கள் கைகளில் நிமிர்ந்து, உங்களை எதிர்கொள்ளும் அல்லது பின்புறமாகப் பிடிக்கவும்.

4. சூழலை மாற்றுவதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையின் கவனத்தை திசை திருப்புங்கள்.உங்கள் குழந்தை பெருங்குடல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அவருடன் வெளியே செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள் அல்லது குறைந்தபட்சம் அவரை வேறு அறைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். புதிய சூழல்கள், வாசனைகள், வண்ணங்கள் மற்றும் ஒலிகள் உங்கள் குழந்தையின் கவனத்தை ஈர்க்கும், திசைதிருப்ப மற்றும் அமைதிப்படுத்தும்.

   • குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் சமமாக வலியை உணர்கிறார்கள். ஒரு நபர் வலியை உணரும்போது, ​​சுற்றியுள்ள சூழல் தெளிவான, புதிய பதிவுகளை அளித்தால், அவர் தனது உள் உணர்வுகளிலிருந்து சிறிது நேரம் திசைதிருப்பப்படலாம். உங்கள் குழந்தையின் கவனத்தைத் திசைதிருப்ப முயற்சித்தால், புதிய மற்றும் சுவாரசியமான ஒன்றின் மீது அவரது கவனத்தை ஈர்க்க முயற்சித்தால், உங்கள் குழந்தை சில நிமிடங்களுக்கு வலியின் வலியிலிருந்து தனது மனதை அகற்ற முடியும்.

5. உடல் பயிற்சிகளின் உதவியுடன் நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு உதவலாம்.செரிமானத்தைத் தூண்டும் மற்றும் வாயுவை அகற்ற உதவும் பல உடல் பயிற்சிகள் உள்ளன, இது பெருங்குடலைக் குறைக்கிறது. சில பயனுள்ள பயிற்சிகள் இங்கே:

   • சைக்கிள் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.உங்கள் குழந்தையை அவரது முதுகில் வைத்து, அவரது கணுக்கால்களைப் பிடித்து, உங்கள் குழந்தை சைக்கிள் ஓட்டுவது போல் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள்.
   • பந்து மீது பயிற்சிகள். ஒரு பெரிய ஸ்போர்ட்ஸ் பந்தை ஊதி அதன் மீது உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றை கீழே வைக்கவும். பந்தை முன்னோக்கி, பின்னோக்கி மற்றும் ஒரு வட்டத்தில் உருட்டவும். பந்து உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றில் மசாஜ் செய்து, வலியைப் போக்க உதவும்.

6. உங்கள் குழந்தையை துடைக்கவும்.உங்கள் குழந்தை தூங்கும் போது சூடாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணர உதவும். கூடுதலாக, இந்த வழியில் நீங்கள் குழந்தையின் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துவீர்கள், பின்னர் அவர் தனது சொந்த கை அல்லது காலின் திடீர் அசைவிலிருந்து எழுந்திருக்க மாட்டார், அதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்று அவருக்கு இன்னும் தெரியவில்லை.

   • இதைச் சரியாகச் செய்வது எப்படி என்பதை அறிய, எங்கள் வலைத்தளத்தில் ஒரு குழந்தையை எப்படி ஸ்வாடில் செய்வது என்ற கட்டுரையைப் படிக்கலாம்.

7. உங்கள் குழந்தையை அணைத்துக் கொள்ளுங்கள்.உங்கள் குழந்தை குடல் பெருங்குடலால் பாதிக்கப்படும் போது, ​​அவருக்கு குறிப்பாக உங்கள் அன்பும் கவனமும் தேவை. அவரை அடிக்கடி உங்கள் கைகளில் பிடித்து, அவரை இறுக்கமாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் அரவணைப்புகள் உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தவும், அவரது பெருங்குடலை எளிதாக்கவும் உதவும்.

   • ஒரு குழந்தைக்கு உங்கள் இருப்பை உணருவதை விட முக்கியமானது எதுவுமில்லை. தூக்கத்தில் கூட, நீங்கள் அவருக்கு அருகில் இருப்பதை உங்கள் குழந்தை உணர முடியும். இது அவருக்கு அமைதியான உணர்வைத் தருகிறது மற்றும் நீண்ட நேரம் தூங்க அனுமதிக்கிறது.

8. உங்கள் குழந்தைக்கு வயிற்றில் மசாஜ் செய்யுங்கள்.வயிற்றை மசாஜ் செய்வது குடல் இயக்கத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது, இதன் மூலம் பெருங்குடலை நீக்குகிறது. உங்கள் வயிற்றை சரியாக மசாஜ் செய்ய:

   • உங்கள் குழந்தையை அவரது முதுகில் வைத்து, மசாஜ் எண்ணெயுடன் அவரது வயிற்றின் தோலை உயவூட்டுங்கள்.
   • உங்கள் விரல்களால் உங்கள் வயிற்றை மெதுவாக மசாஜ் செய்து, கடிகார திசையில் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள்.

   பகுதி 2

   உங்கள் குழந்தையின் உணவை மாற்றவும்

   1. உணவளிக்கும் போது உங்கள் குழந்தை காற்றை விழுங்குவதைத் தடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.உங்கள் குழந்தை உணவளிக்கும் போது காற்றை விழுங்கினால், இது அவரது வயிற்றில் காற்றின் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதிக வாயுவை ஏற்படுத்துகிறது. காற்றின் அளவைக் குறைக்க, நீங்கள்:

      • நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு பாட்டில் பால் கொடுக்கிறீர்கள் என்றால், ஒரு சிறிய துளையுடன் கூடிய முலைக்காம்பைப் பயன்படுத்தவும்.
      • நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், உங்கள் குழந்தையை மார்பகத்துடன் சரியாக இணைக்கவும். இதைச் செய்ய, உங்கள் குழந்தை முலைக்காம்பை வாயில் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் மார்பகத்தை உங்கள் கையால் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

   2. உணவளித்த பிறகு உங்கள் குழந்தையை நிமிர்ந்து பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.அதிகப்படியான காற்றை அகற்ற உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளித்த பிறகு பர்ப் செய்ய வாய்ப்பளிப்பது முக்கியம். இது கோலிக்கை இன்னும் மோசமாக்கும். குழந்தையை நிமிர்ந்து தூக்கி, உங்கள் தோள்பட்டைக்கு எதிராகப் பிடித்துக் கொண்டு, குழந்தையின் காற்று வீசும் சத்தம் கேட்கும் வரை மெதுவாக முதுகில் தட்டவும்.

      • இந்த தலைப்பில் விக்கிஹோவில் உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படி உதவுவது மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைக்கு எப்படி உதவுவது போன்ற பல தகவல்கள் உள்ளன.

   3. உங்கள் குழந்தைக்கு நாள் முழுவதும் பல முறை சிறிய அளவிலான உணவை உண்ணுங்கள்.உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரே நேரத்தில் அதிக அளவு உணவைக் கொடுப்பது வாயு மற்றும் வயிற்று வலியை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். எனவே, உங்கள் குழந்தை குடல்வால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு சிறிய அளவு உணவை அவருக்குக் கொடுப்பது மிகவும் ஆரோக்கியமானது.

      • உங்கள் குழந்தை உண்ணும் உணவின் மொத்த அளவை அதிகரிக்கக் கூடாது. அவர் ஒரே அளவு உணவை உண்ண வேண்டும், பல உணவுகளாக மட்டுமே பிரிக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சாப்பிடுவதாக நீங்கள் நினைத்தால், உணவளிக்கும் முன் உணவின் அளவை அளவிடவும், இதனால் உங்கள் குழந்தை எவ்வளவு ஊட்டச்சத்து பெறுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்துகொள்வீர்கள்.

   4. உங்கள் குழந்தைக்கு செரிமான கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் உணவுகளை கொடுப்பதை தவிர்க்கவும்.சில உணவுகள் குழந்தையின் வயிற்றை எரிச்சலடையச் செய்து பெருங்குடலை மோசமாக்கும். தவிர்க்க வேண்டிய சில உணவுகள் இங்கே:

      உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் சூத்திரத்தை மாற்ற முயற்சிக்கவும்.உங்கள் குழந்தைக்கு பாட்டில் பால் கொடுக்கப்பட்டால், சில வகையான பால் குடல் பெருங்குடலை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்கள் குழந்தைக்கு விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளில் இருந்து விடுபட உதவும் மற்றொரு சூத்திரத்தை பரிந்துரைக்கும்படி அவரிடம் கேளுங்கள். கோலிக் பெரும்பாலும் சோதனை மற்றும் பிழை மூலம் மட்டுமே நிர்வகிக்கப்படும்.

   பகுதி 3

   உங்கள் பிள்ளை வசதியாக இருக்க உதவுங்கள்

   1. உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றில் ஒரு சூடான சுருக்கத்தை வைக்கவும்.வெப்பம் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, தசைகளை தளர்த்த உதவுகிறது, வயிற்று வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் பிடிப்புகளை எளிதாக்குகிறது. ஒரு சூடான சுருக்கத்தை உருவாக்க:

      • சூடான (சூடான) தண்ணீரில் பாட்டிலை நிரப்பவும், சுத்தமான துண்டில் போர்த்தி வைக்கவும். உங்கள் மணிக்கட்டில் வெப்பநிலையை சரிபார்த்து தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
      • உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றில் சில நிமிடங்களுக்கு சுருக்கத்தை வைக்கவும். பின்னர் சுருக்கத்தை அகற்றவும். குழந்தையின் தோல் அதிக உணர்திறன் கொண்டது, எனவே அது நீண்ட நேரம் வெப்பத்தை வெளிப்படுத்தக்கூடாது.

   2. உங்கள் குழந்தைக்கு சூடான குளியல் கொடுங்கள்.ஒரு சூடான குளியல் ஒரு சூடான சுருக்கத்தின் அதே கொள்கையில் செயல்படுகிறது, வெப்பத்திலிருந்து உங்கள் வயிற்றை ஆற்றும். கூடுதலாக, குளிப்பது உங்கள் குழந்தையின் கவனத்தை சிதறடித்து, உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் இடையே வலுவான உணர்ச்சிப் பிணைப்பை உருவாக்க உதவும்.

      • குளியல் நேரத்தை முடிந்தவரை வேடிக்கையாக மாற்ற முயற்சிக்கவும், குறிப்பாக உங்கள் குழந்தைக்கு வலிப்பு மற்றும் வலி நிவாரணம் தேவைப்பட்டால். இன்னும் கூடுதலான அமைதியான பலன்களுக்கு குளியல் நேரத்தை வேடிக்கையான விளையாட்டாக மாற்றவும்.

   3. உங்கள் குழந்தை ஆறு மாதங்களுக்கு மேல் இருந்தால், நீங்கள் அவருக்கு தேநீர் கொடுக்கலாம்.ஆறு மாதங்களுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் அல்லது கலவையை மட்டுமே உண்ண வேண்டும் மேலும் கூடுதல் உணவு கொடுக்க தேவையில்லை. உங்கள் குழந்தை 6 மாதங்களுக்கு மேல் இருந்தால், அவருக்கு கொஞ்சம் தேநீர் கொடுப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இங்கே சில பயனுள்ள யோசனைகள் உள்ளன:

      • துளசி தேநீர்.துளசியில் உள்ள யூஜெனோல் காரணமாக அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு பாத்திரத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த துளசியைச் சேர்த்து 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். உங்கள் குழந்தைக்கு கொடுப்பதற்கு முன் துளசியை வடிகட்டி, திரவத்தை குளிர்விக்கவும்.
      • கெமோமில் தேயிலை.கெமோமில் எரிச்சலூட்டும் வயிற்றைத் தணிக்க உதவுகிறது, இது கோலிக் குழந்தைக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு ஸ்பூன் கெமோமில் பூக்களை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். ஒரு சல்லடை மூலம் உட்செலுத்தலை வடிகட்டி, உங்கள் குழந்தைக்கு கொடுப்பதற்கு முன் குளிர்விக்க வேண்டும்.
      • புதினா தேநீர்.மிளகுக்கீரை தசைப்பிடிப்புகளை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது. ஒரு சில புதினா இலைகளில் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 10 நிமிடம் ஊற வைக்கவும். அதன் பிறகு, ஒரு சல்லடை மூலம் வடிகட்டி, உங்கள் குழந்தைக்கு தேநீர் கொடுங்கள்.

   4. நீங்கள் க்ரைப் வாட்டர் அல்லது வேறு ஏதேனும் கோலிக் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம்.குழந்தை உணவில் சொட்டுகளை சேர்க்கலாம் அல்லது குழந்தையின் வாயில் நேரடியாக சொட்டலாம். இந்த சொட்டுகளில் சீரகம், பெருஞ்சீரகம் மற்றும் வெந்தயம் மற்றும் கெமோமில் அல்லது இஞ்சி போன்ற பிற பொருட்கள் உள்ளன, அவை வயிற்றை ஆற்றவும், பிடிப்புகளைப் போக்கவும் உதவும்.

      • கோலிக்கை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க, ஒவ்வொரு நான்கு மணி நேரத்திற்கும் குழந்தைக்கு சொட்டு மருந்து கொடுக்க வேண்டும்.

   5. உங்கள் குழந்தைக்கு புரோபயாடிக்குகளை கொடுக்கலாம்.குழந்தையின் குடலில் உள்ள மைக்ரோஃப்ளோராவின் மீறல் காரணமாக கோலிக் ஏற்படலாம். புரோபயாடிக்குகள் குடலில் சாதாரண பாக்டீரியா சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகின்றன மற்றும் பெருங்குடலில் இருந்து விடுபடுகின்றன. இது குழந்தையின் முழு உடலிலும் ஒரு குணப்படுத்தும் விளைவை ஏற்படுத்தும். உங்கள் குழந்தைக்கு போதுமான வயதாகிவிட்டால், அவரது உணவில் தயிரை புரோபயாடிக் மருந்தாக சேர்க்கலாம்.

      • தயிர் பொதுவாக ஆறு மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, எனவே உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த தயாரிப்பைக் கொடுப்பதற்கு முன் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் பேச மறக்காதீர்கள்.

   6. உங்கள் குழந்தைக்கு பெருங்குடல் அழற்சிக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் கொடுப்பதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.உங்கள் பிள்ளைக்கு பெருங்குடல் நோய்க்கு ஏதேனும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் கொடுக்க விரும்பினால், மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றி, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இல்லையெனில் உங்கள் குழந்தை நோய்வாய்ப்படலாம் மற்றும் பெருங்குடல் இன்னும் மோசமாகிவிடும்.

      நீங்கள் நீண்ட நேரம் தனியாக இருக்க வாய்ப்பில்லை, எனவே நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் மீட்கவும் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல. திரைப்படங்களுக்குச் செல்லுங்கள், நடந்து செல்லுங்கள், அருகிலுள்ள ஓட்டலில் மதிய உணவு சாப்பிடுங்கள் அல்லது அடுத்த அறையில் படுத்து ஓய்வெடுக்கவும். ஏதாவது, உங்கள் சொந்த விடுமுறையில் நேரத்தை செலவிட வாய்ப்பளித்தால்.

      • இந்த நேரம் நீங்கள் நினைப்பதை விட வேகமாக கடந்து செல்லும் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அதை அறிவதற்கு முன்பே, உங்கள் குழந்தை ஓடவும் பேசவும் ஆரம்பிக்கும். எதிர்காலத்தில் உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களை நீங்கள் மென்மையுடன் நினைவில் வைத்திருப்பது மிகவும் சாத்தியம்.

புகைப்படம்: Nagy-Bagoly Ilona/Rusmediabank.ru

எனவே இலையுதிர் காலம் வந்துவிட்டது. அதனுடன் மழை, காற்று மற்றும் குளிர் வந்தது. இந்த வானிலை சளி ஏற்படுவதற்கு பங்களிக்கிறது. நிச்சயமாக, இந்த நோய் ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் அசௌகரியம் குறிப்பிடத்தக்கது. இளம் குழந்தைகள் குறிப்பாக மோசமாக உணர்கிறார்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படி உதவுவது?

நிலைமையை விடுவிக்கவும்

இதனால் தலைவலி, பசியின்மை, மூக்கடைப்பு, தும்மல் போன்றவை ஏற்படலாம். இவை அனைத்தும் குழந்தையின் மனநிலையை கெடுத்து அவரை கேப்ரிசியோஸ் ஆக்குகிறது. எனவே, முதலில், குழந்தையின் நிலையைத் தணிக்க வேண்டியது அவசியம். இதற்கு என்ன செய்யலாம்?

குழந்தை அமைந்துள்ள அறையை தவறாமல் காற்றோட்டம் செய்யுங்கள் (புதிய காற்று சுவாசத்தை எளிதாக்கும்). கூடுதலாக, ஈரமான சுத்தம் அடிக்கடி மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். ஒரு அபார்ட்மெண்ட் அல்லது வீட்டில் காற்று மிகவும் வறண்டிருந்தால், அதை ஈரப்பதமாக்குவது மதிப்பு, ஏனெனில் இது குழந்தை சாதாரணமாக சுவாசிப்பதையும் தடுக்கிறது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் காற்றை ஈரப்பதமாக்கும் ஒரு சிறப்பு சாதனத்தை வாங்கலாம் அல்லது அறையில் தண்ணீருடன் பாத்திரங்களை வைக்கலாம்.

உங்கள் பிள்ளையின் மூக்கை சரியாக ஊதுவதற்கு கற்றுக்கொடுப்பது மிகவும் முக்கியம். இரண்டு நாசிகளையும் ஒரே நேரத்தில் ஊதுவது அவசியம், ஆனால் இதை ஒரே நேரத்தில் செய்ய முடியாது. நுண்ணுயிரிகளுடன் குறைவான சளி nasopharynx இல் உள்ளது, வேகமாக குழந்தை மீட்கும். குழந்தைக்கு மூக்கை ஊதுவது எப்படி என்று தெரியவில்லை என்றால், ஆஸ்பிரேட்டரைப் பயன்படுத்தி சளியை அகற்றுவது மதிப்பு. இருப்பினும், இது நாசி சளிச்சுரப்பியை சேதப்படுத்தாமல் கவனமாக செய்யப்பட வேண்டும்.

குழந்தைக்கு காய்ச்சல் அல்லது கடுமையான உடல்நலக்குறைவு இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு நடைக்கு செல்லலாம். ஆனால் வானிலை சூடாகவும் வறண்டதாகவும் இருக்க வேண்டும்; மழை மற்றும் காற்றில் வீட்டிலேயே இருப்பது நல்லது. நிச்சயமாக, நடை நீண்ட நேரம் எடுக்காது - 20-40 நிமிடங்கள்.

சிகிச்சை

சிகிச்சையே நோயைப் பொறுத்தது. இதுபோன்றால், மூக்கு மற்றும் வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர்களைக் கழுவுவதற்கு உப்புத் தீர்வுகள் அல்லது உப்புத் தீர்வுகளைப் பயன்படுத்தினால் போதும் (ஆனால் மூன்று நாட்களுக்கு மேல் இல்லை). நோய் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும். தேவையான சிகிச்சையை அவர் பரிந்துரைப்பார்.

பொதுவாக, சிகிச்சையின் சாராம்சம் சளியின் மூக்கைத் துடைத்து, சளி சவ்வை ஈரப்படுத்துவதாகும். நிச்சயமாக, ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது. குறிப்பாக குழந்தை மிகவும் சிறியதாக இருந்தால். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு மருந்தை பரிந்துரைக்கும் போது, ​​குழந்தையின் நிலை மற்றும் நோயின் போக்கின் அனைத்து நுணுக்கங்களையும் நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், மூக்கைக் கழுவுதல் மற்றும் சளியிலிருந்து விடுவிப்பது கட்டாயமாகும். ஆனால் நீங்கள் அரிதாகவே வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், உதாரணமாக, பகல்நேர அல்லது இரவுநேர தூக்கத்திற்கு முன். உடல் அத்தகைய மருந்தைப் பயன்படுத்துவதால், பின்னர் அது பயனற்றதாகிவிடும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

நிச்சயமாக, நீங்கள் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி, எளிமையான மற்றும் மிகவும் பாதிப்பில்லாதவற்றில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் அவற்றை கவனமாக தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

உங்கள் மூக்கில் பீட்ரூட், கேரட் அல்லது கற்றாழை சாற்றை வைப்பது மிகவும் பயனுள்ள முறையாகும். நிச்சயமாக, சாறு தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட வேண்டும். விகிதாச்சாரங்கள் 1:5, மற்றும் சிறியவை 1:10. இல்லையெனில், நீங்கள் நாசி சளிச்சுரப்பியை எரிக்கலாம். நீங்கள் தேனையும் பயன்படுத்தலாம். ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு ஸ்பூன் தேனைக் கரைத்து, அதன் விளைவாக வரும் திரவத்தை உங்கள் மூக்கில் சொட்டவும். தயாரிப்புகளுக்கு ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டால் மட்டுமே இந்த வைத்தியம் அனைத்தையும் பயன்படுத்த முடியும்.

உள்ளிழுப்பது சுவாசத்தை எளிதாக்க உதவுகிறது. அவை இதுபோன்று மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்: ஒரு ஜோடி ஃபிர் அல்லது யூகலிப்டஸ் எண்ணெயை ஒரு கிண்ணத்தில் சூடான நீரில் விடுங்கள், பின்னர் குழந்தை பல நிமிடங்கள் நீராவியில் சுவாசிக்க வேண்டும். மீண்டும், நீங்கள் எண்ணெய்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்றால் இந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்த முடியும்.

இது மருத்துவ மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions உங்கள் மூக்கு gargle மற்றும் துவைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். இவை கெமோமில், முனிவர், காலெண்டுலா. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி மூலிகையை எடுத்து, அதன் மேல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். சுமார் அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். ஒவ்வாமை பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் உங்கள் குழந்தை சில மூலிகைகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையற்றதாக இருக்கலாம்.

மூக்கு ஒழுகுதல் காய்ச்சலுடன் இல்லாவிட்டால், நீங்கள் குளியல் பயன்படுத்தலாம். கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு சூடான குளியல் சிறிது நேரம் குழந்தையின் நிலையை விடுவிக்க உதவும். குளிப்பதற்கு நீங்கள் கடுகு, கடல் உப்பு அல்லது வெந்நீரைப் பயன்படுத்தலாம். அத்தகைய குளியல் முடிந்த பிறகு, நீங்கள் உங்கள் கால்களை சாக்ஸ் மூலம் காப்பிட வேண்டும் மற்றும் குறைந்தது அரை மணி நேரம் ஒரு போர்வையால் உங்களை மூடிக்கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் என்ன சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் குடிக்க வேண்டும்?

உங்கள் குழந்தைக்கு மூக்கு ஒழுகும்போது, ​​நீங்கள் நிறைய திரவங்களைக் கொடுக்க வேண்டும். எலுமிச்சை, புதினா, பழ பானங்கள், compotes, பழங்கள் மற்றும் காய்கறி சாறுகள், குறிப்பாக கேரட் கொண்ட தேநீர் பொருத்தமானது. பானம் சூடாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் பிள்ளை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு லிட்டர் திரவத்தை குடிக்க அனுமதிக்க வேண்டும். நீங்கள் சுத்தமான வெதுவெதுப்பான நீரையும் குடிக்கலாம், இது நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவும்.

உணவு அடிக்கடி மற்றும் சிறியதாக இருக்க வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில் பசியின்மை குறைவதால், குழந்தைக்கு திரவ மற்றும் மென்மையான உணவைக் கொடுப்பது மதிப்பு. இந்த சூப்கள், porridges, ஜெல்லி இருக்க முடியும். அத்தகைய உணவு விரைவாக செரிக்கப்படுகிறது மற்றும் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. எனவே, உடல் உணவை ஜீரணிக்க அல்ல, ஆனால் நோயைக் கடப்பதற்காக ஆற்றலைச் செலவிடுகிறது.

மூக்கு ஒழுகும்போது அதிக பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை சாப்பிடுவது முக்கியம். அவை தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட தேவையான பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் கொண்டுள்ளன. குறிப்பாக, வைட்டமின் சி முக்கியமானது, எனவே நீங்கள் சிட்ரஸ் பழங்கள், திராட்சை வத்தல், மாதுளை, கிவி மற்றும் கடல் பக்ரோன் ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். நீங்கள் ரோஸ்ஷிப்பை காய்ச்சலாம், ஏனெனில் அதில் நிறைய அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது.

ஒரு வாரத்திற்குள் உங்கள் மூக்கு ஒழுகவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் சிக்கல்கள் சாத்தியமாகும். ஒரு நோயை நீண்ட காலத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதை விட அதைத் தடுப்பது நல்லது.

திரும்பு