சோதனை: ஆரம்ப பாலர் வயது குழந்தைகளின் உடல் கல்வி (மூன்று முதல் நான்கு வயது வரை). ஆரம்ப பாலர் வயது (மூன்று முதல் நான்கு வயது வரை) குழந்தைகளின் உடல் கல்வியை சோதிக்கவும், உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் வளர்ச்சிக்கான வகுப்புகள்

உள்ளடக்கம்

3-4 வயது குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் அம்சங்கள்
3-4 வயது குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் அம்சங்கள் ……………………. 9
3-4 வயதுடைய குழந்தைகளுடன் உடற்கல்வி வேலையின் உள்ளடக்கங்கள் ……………………………………. 13
குறிப்புகள்…………………………………………………………………….19

3-4 வயது குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் அம்சங்கள்

3-4 வயது குழந்தைகளின் உடற்கல்விக்கு உகந்த முறையில் மற்றும் அவர்களின் மோட்டார் திறன்களுக்கு ஏற்ப, ஆசிரியருக்கு தனிப்பட்ட உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் மற்றும் முழு உயிரினத்தின் வளர்ச்சியின் உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் அம்சங்கள் பற்றிய அடிப்படை அறிவு தேவை. முழுவதும். ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் குறிப்பிட்ட வளர்ச்சி உள்ளது என்பது அறியப்படுகிறது. வாழ்க்கையின் நான்காம் ஆண்டு குழந்தைகளும் இத்தகைய குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளனர்.
மூன்று வயது என்பது ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியில் ஒரு திருப்புமுனையாகும் மற்றும் பல உடல் செயல்பாடுகளில் முக்கியமான தரமான மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வயதுக் காலம் குறுநடை போடும் வயதுக்கும் ஒரு குழந்தை மழலையர் பள்ளியில் நுழையும் வயதுக்கும் இடையே சமூக ரீதியாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட எல்லையாக இருப்பது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. இதற்கிடையில், குழந்தையின் உடலியல் மற்றும் மனோதத்துவ வளர்ச்சியானது குழந்தைகள் நிறுவனத்தில் தகவமைப்புத் தங்குவதற்குத் தேவையான சுதந்திரத்தின் அளவை இன்னும் வழங்கவில்லை. பாலர் வயதில், குழந்தையின் உடலின் அனைத்து உடலியல் அமைப்புகளின் செயல்பாடுகளிலும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. உடலியல் பார்வையில், இந்த வயது வளர்ச்சியின் முக்கியமான கட்டங்களில் ஒன்றாகும், இது குழந்தையின் முழு அடுத்தடுத்த வாழ்க்கையும் பெரும்பாலும் சார்ந்துள்ளது.
குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சியின் குறிகாட்டிகள்உயரம், எடை, மார்பு சுற்றளவு, எலும்பு மற்றும் தசை அமைப்புகளின் நிலை, உள் உறுப்புகள், அத்துடன் மோட்டார் திறன்களின் வளர்ச்சியின் நிலை, அதாவது அவர்களின் உடல் தகுதி.
வளர்ச்சி செயல்முறைகளின் தீவிரம் 3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு குறைகிறது. எனவே, 2 ஆண்டுகளில் குழந்தைகளின் உயரம் சராசரியாக 10-12 செ.மீ., 3 ஆண்டுகள் - 10 செ.மீ., பின்னர் 4 ஆண்டுகள் - 6-7 செ.மீ மட்டுமே அதிகரித்தால், 3 ஆண்டுகளில், சிறுவர்களின் சராசரி உயரம் 92.7 செ.மீ., பெண்கள் - 91.6 செ.மீ., முறையே 4 ஆண்டுகளில் - 99.3 செ.மீ மற்றும் 98.7 செ.மீ - வளர்ச்சி குறிகாட்டிகள் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியானவை. வாழ்க்கையின் நான்காவது வருடத்தில் குழந்தைகளின் வளர்ச்சியானது அடிப்படை வகை இயக்கங்களின் வளர்ச்சியுடன் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளது - குதித்தல், ஓடுதல், வீசுதல், சமநிலை. உயரமான குழந்தைகள் தங்கள் சகாக்களை விட வேகமாக ஓடுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் குட்டையான குழந்தைகள் ஒப்பீட்டளவில் சிறிய படிகளை எடுக்கிறார்கள், ஆனால் அதிக வேகமான இயக்கத்துடன் அவற்றை பூர்த்தி செய்கிறார்கள். வேகமாக இயங்கும் திறன் தனிப்பட்ட வேறுபாடுகள் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு திறன்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இது இந்த வயதில் இன்னும் சிறப்பாக இல்லை.
அடுத்த காட்டி எடை. மூன்று முதல் ஆறு வயது வரை, ஆண்டு எடை அதிகரிப்பு இரு பாலினத்தினருக்கும் தோராயமாக ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். எடை அதிகரிப்பு சராசரியாக 1.5-2 கிலோ. 3 வயதில், ஆண்களின் எடை 14.6 கிலோ மற்றும் பெண்கள் 14.1 கிலோ. 4 வயதிற்குள், இந்த விகிதம் முறையே 16.1 கிலோ மற்றும் 15.8 கிலோவாக மாறுகிறது. மார்பு சுற்றளவு அதிகரிக்கிறது, ஆனால் இந்த குறிகாட்டியில் சிறுவர்களுக்கும் சிறுமிகளுக்கும் இடையிலான வேறுபாடு அற்பமானது. 3 வயதில், இந்த மதிப்பு 52.6 செமீ (சிறுவர்கள்) மற்றும் 52 செமீ (பெண்கள்), 4 வயதில் - 53.9 செமீ மற்றும் 53.2 செ.மீ.
"குழந்தை பருவத்தின் ஆரம்ப காலங்களில் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் வளர்ச்சியின் பொதுவான வடிவம் அதன் நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மை ஆகும். குழந்தை வளரும்போது, ​​​​மண்டை ஓட்டின் தனிப்பட்ட எலும்புகள் உருகி இறுதியாக உருவாகின்றன. 3-4 ஆண்டுகளில், ஆக்ஸிபிடல் எலும்பின் இணைவு நிறைவடைகிறது. நான்கு வயதிற்குள், தற்காலிக எலும்பும் அதன் வடிவத்தைப் பெறுகிறது, மேலும் interosseous தையல்களின் உருவாக்கம் நிறைவடைகிறது. மண்டை ஓட்டின் அளவு தொடர்ந்து அதிகரித்து, மூன்று வயதிற்குள் வயதுவந்த மண்டை ஓட்டின் 80% அளவை எட்டும்.
2-3 வயதிற்குள், குழந்தைகள் தங்கள் பால் பற்கள் வெடிப்பதை முடிக்கிறார்கள்; அவர்களின் எண்ணிக்கை 20 ஐ நெருங்குகிறது. அவர்களின் ஆரோக்கியம், வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி பெரும்பாலும் ஊட்டச்சத்தை சார்ந்துள்ளது. 3-4 வயது குழந்தை ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக 1000-1600 கலோரிகளை செலவிடுகிறது. இந்த வயது உடலின் அனைத்து திசுக்களிலும் அதிக அளவு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உணவில் புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், தாது உப்புகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் நீர் ஆகியவை அடங்கும். எலும்புகள் மற்றும் பற்களை உருவாக்க கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் தேவைப்படுகிறது. குழந்தை பால், மீன் மற்றும் பிற பொருட்களுடன் ஒரு நாளைக்கு 1 கிராம் கால்சியம், 1.5-2 கிராம் பாஸ்பரஸ் மற்றும் 15-20 மி.கி இரும்பு ஆகியவற்றைப் பெற வேண்டும்.
குழந்தைகளின் எலும்பு அமைப்பு பெரியவர்களை விட குருத்தெலும்பு திசுக்களில் நிறைந்துள்ளது. எலும்பின் ஆஸிஃபிகேஷன் செயல்முறை குழந்தை பருவத்தில் படிப்படியாக நிகழ்கிறது. ஒன்றரை ஆண்டுகள் வரை, குழந்தையின் முதுகெலும்பு சமமாக வளர்கிறது, பின்னர் கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் மேல் தொராசி முதுகெலும்புகளின் வளர்ச்சி குறைகிறது. 5 வயதில், முதுகுத்தண்டின் அனைத்து பகுதிகளும் மீண்டும் சமமாக வளர ஆரம்பிக்கும். முதுகெலும்பின் நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் இயக்கம் குருத்தெலும்பு திசுக்களின் குறிப்பிடத்தக்க சதவீதத்தின் முன்னிலையில் உறுதி செய்யப்படுகிறது. 3-4 வயதில் முதுகெலும்பின் உடலியல் வளைவுகள் நிலையற்றவை, எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகள் பாதகமான தாக்கங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் எளிதில் சிதைக்கப்படுகின்றன. தவறான தோரணைகள் (தோள்பட்டை சுருங்குதல், ஒரு தோள்பட்டை தொங்குதல், தலையை முன்னோக்கி கீழே சாய்த்தல்) பழக்கமாகி மோசமான தோரணைக்கு வழிவகுக்கும், இது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் சுவாசத்தின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.
காலின் வளைவின் உருவாக்கம் வாழ்க்கையின் முதல் வருடத்தில் தொடங்குகிறது, நடைபயிற்சி தொடக்கத்தில் மிகவும் தீவிரமாக, மற்றும் பாலர் வயதில் தொடர்கிறது. எனவே, பொருத்தமான காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு (குதிகால்களுடன்) சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், மேலும் காலின் வளைவை வலுப்படுத்தவும் ஒழுங்காக உருவாக்கவும் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
"3-7 வயது குழந்தைகளில் இயக்கங்களின் வளர்ச்சி மூளையின் முதிர்ச்சி மற்றும் இயக்கங்களை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ள அதன் அனைத்து கட்டமைப்புகள், மோட்டார் பகுதி மற்றும் புறணியின் பிற பகுதிகளுக்கு இடையிலான இணைப்புகளை மேம்படுத்துதல், கட்டமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. மற்றும் எலும்பு தசைகளின் செயல்பாடு."
வாழ்க்கையின் நான்காவது ஆண்டு குழந்தைகளில் முக்கிய வகையான இயக்கங்களின் வளர்ச்சியைக் கருத்தில் கொள்வோம். வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டில், குழந்தை ஒரு சிக்கலான மோட்டார் செயல் - நடைபயிற்சி. வாழ்க்கையின் நான்காவது வருடத்தின் குழந்தைகளில் நடைபயிற்சி உருவாவதற்கான தீர்மானிக்கும் நிலை, ஏ.ஏ. சர்கிசியன் (1983), இலக்கு பயிற்சி, இது முழுமையான உடற்பயிற்சி முறையைப் பயன்படுத்தி குழந்தைகளுக்கு எவ்வாறு சரியாக நடக்க வேண்டும் என்பதைக் கற்பிப்பதன் மூலம் ஒரு குறிப்பிட்ட விளையாட்டு வடிவத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
இரண்டாம் ஆண்டின் இறுதியில் ஓட்டம் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் மூன்றாம் ஆண்டில் மேம்படுத்தப்பட்டது. 3 வயது குழந்தைகளில், ஓடுவது சிறிய, அரைக்கும் படிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பல குழந்தைகள் தரையில் இருந்து தள்ளி முழு காலில் ஓடுவதில் சிக்கல் உள்ளது. எஸ்.யா கருத்துப்படி. லைசானா, ஓடும் போது கைகள் மற்றும் கால்களின் நல்ல ஒருங்கிணைப்பு, நடைபயிற்சி போது விட வேகமாக குழந்தைகளில் உருவாகிறது: 30% குழந்தைகள் 3 வயது, 70-75% 4 வயது.
ஒரு குதிக்கும் திறனின் வளர்ச்சி அது முழுமையாக வளர்ச்சியடைவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே தொடங்குகிறது. முறையான பயிற்சியின் மூலம், 3 வயதிற்குள், 90% குழந்தைகள் தங்கள் கால்விரல்களில் தெளிவாகத் துள்ளலாம் மற்றும் 20 செமீ உயரத்தில் இருந்து குதிக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் இன்னும் கிட்டத்தட்ட முழு காலிலும் இறங்குகிறார்கள். சிறப்பு பயிற்சியுடன், 3 வயதில், குழந்தைகள் நிற்கும் நிலையில் இருந்து 25-40 செ.மீ.
என்.பி படி. கோச்செடோவாவின் கூற்றுப்படி, 3-4 வயதுடைய குழந்தைகள் தூரத்திலும் இலக்கிலும் வீசும்போது அலட்சியமான போஸால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். வாழ்க்கையின் மூன்றாவது மற்றும் நான்காம் ஆண்டு சிறுபான்மை குழந்தைகளால் சரியான தொடக்க நிலை ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. எறியும் கையை நோக்கி தங்கள் உடற்பகுதியை எப்படி திருப்புவது என்பது இந்த வயது குழந்தைகளுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை. ஒரு இலக்கை நோக்கி எறியும் போது, ​​குழந்தையின் நோக்கம் சரியான திசையில் பார்ப்பதைக் கொண்டுள்ளது. இலக்கின் காலம் 1 முதல் 3-4 வினாடிகள் வரை இருக்கும். குழந்தையின் ஊசலாட்டம் பலவீனமாக உள்ளது, வீசுதல் மற்றும் தூரத்தின் சக்தியை சமநிலைப்படுத்துவது கடினம், எனவே அவர் 1-1.5 மீ தொலைவில் மட்டுமே இலக்கைத் தாக்குகிறார்.
3-4 வயது குழந்தைகளுக்கு, மேல்நோக்கி எறிந்து பின் பிடிப்பதும் கடினம். மேல்நோக்கி வீசும்போது, ​​வாழ்க்கையின் நான்காவது ஆண்டில் 37% மட்டுமே திசையைத் தாங்கும். பந்தைப் பிடிக்கும் குழந்தைகளின் திறனும் வயதுக்கு ஏற்ப மேம்படுகிறது: 3 வயதில், ஒரு குழந்தை தனது கைகளை விடாமல், ஒரு சிறிய டாஸில் (20-25 செ.மீ.) பந்தை பிடிக்கிறது; நான்காவது ஆண்டில், 30% குழந்தைகள் பிடிக்கிறார்கள் பந்து, அவர்கள் அதை 25% மட்டுமே தங்கள் கைகளால் பிடிக்க முடியும்.
சமநிலை உணர்வு என்பது எந்தவொரு இயக்கத்திற்கும் தேவையான நிலையான கூறு மற்றும் எந்த போஸை பராமரிக்கவும். மனித பெருமூளைப் புறணியின் செயல்பாட்டின் முன்னேற்றம், உற்சாகம் மற்றும் தடுப்பு செயல்முறைகளின் சமநிலை, வெஸ்டிபுலர் கருவியின் வளர்ச்சி, தசை உணர்வு ஆகியவற்றின் வளர்ச்சி, சமநிலை உணர்வின் வளர்ச்சி படிப்படியாக நிகழ்கிறது, இது எதையும் மதிப்பிட உதவுகிறது. ஒருவரின் சொந்த உடலின் பாகங்களின் நிலை மற்றும் இயக்கத்தில் மாற்றம். சமநிலை செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதில், பயிற்சி மற்றும் உடற்கல்வியின் பல்வேறு வழிகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.
இவ்வாறு, 3 வயதிற்குள், குழந்தை கிட்டத்தட்ட அனைத்து அடிப்படை இயக்கங்களையும் மாஸ்டர் மற்றும் அவரது இலவச மோட்டார் செயல்பாடு அவற்றை செயல்படுத்த தொடங்குகிறது. எனவே, வாழ்க்கையின் நான்காவது ஆண்டில், கற்றல் செயல்பாட்டின் போது நிபந்தனை இணைப்புகள் வலுப்படுத்தப்பட்டு மேம்படுத்தப்படுகின்றன.
"சில மோட்டார் திறன்களை உருவாக்குவதற்கும், நிபந்தனைக்குட்பட்ட அனிச்சைகளாக அவற்றை ஒருங்கிணைப்பதற்கும், அதாவது. ஒரு மோட்டார் ஸ்டீரியோடைப்பின் உருவாக்கம், ஒரு குறிப்பிட்ட மறுபரிசீலனை மற்றும் தூண்டுதலின் பயன்பாட்டின் வரிசை தேவைப்படுகிறது. இத்தகைய எரிச்சல்கள் உடல் பயிற்சியாகும்."
உடல் பயிற்சிகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், இதனால் சுமை உடலின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. வாழ்க்கையின் நான்காம் ஆண்டு குழந்தைகளுடன் ஒரு பொதுவான வளர்ச்சி இயற்கையின் பயிற்சிகளை மேற்கொள்ளும்போது, ​​பல்வேறு தொடக்க நிலைகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம் - உட்கார்ந்து, பொய், முதுகில், வயிறு, முதலியன. நின்று கொண்டே பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது, ​​அது அடிப்படையில் உங்கள் கால்கள் அல்லது தோள்களின் அகலத்தில் உங்கள் கால்களை வைத்து நிற்கிறது. பாதங்கள் ஒன்றாக இருக்கும் நிலைப்பாடு நிலையற்றது மற்றும் நடைமுறைக்கு மாறானது, எனவே இது அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இயக்கங்களின் அடிப்படை வகைகளை கற்பிக்கும் போது - சமநிலை மற்றும் ஜம்பிங், ஒரு விதியாக, அவர்கள் குழந்தைகளை ஒழுங்கமைக்கும் ஒரு இன்-லைன் முறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். பந்துகளைக் கொண்ட பயிற்சிகளில் (பந்தை உருட்டுதல், வீசுதல், வீசுதல் மற்றும் பிடிப்பது), ஒரு முன் அமைப்பு முறை பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது குழந்தைகளின் மோட்டார் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த செயல்பாட்டின் மோட்டார் அடர்த்தியை அதிகரிக்கிறது. உடல் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம் பயிற்சிகள். இவ்வாறு, பொது வளர்ச்சி பயிற்சிகளின் எண்ணிக்கை 4-5 மற்றும் 4-5 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. உடற்பயிற்சிகளின் வேகம் மற்றும் தேவையான இடைநிறுத்தங்கள் உடல் தகுதியைப் பொறுத்தது. ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட குழுவின் குழந்தைகள்.
நான்கு வயதிற்குள், குழந்தையின் கற்றல் செயல்பாட்டில் இயக்கங்களை நோக்கமாக உருவாக்குவதற்கான சாத்தியக்கூறு வெளிப்படுகிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்; மோட்டார் கற்றல் செயல்பாட்டில் வார்த்தையின் பங்கு அதிகரிக்கிறது. ஒரு குழந்தை இயக்கத்தின் முறையை சரியாகக் கற்றுக்கொள்வதற்கு, சாயல் அல்லது ஆர்ப்பாட்டம் போதாது; வயது வந்தவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் குழந்தையின் செயல்பாடுகளின் சிறப்பு அமைப்பு அவசியம்.
எலும்புகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி பெரும்பாலும் தசைகளின் வேலையுடன் தொடர்புடையது. இளைய பாலர் குழந்தைகளில் தசை தொனி (நெகிழ்ச்சி) இன்னும் போதுமானதாக இல்லை. தசை வளர்ச்சியில், பல முக்கிய வயதுகள் வேறுபடுகின்றன, அவற்றில் ஒன்று 3-4 ஆண்டுகள். இந்த காலகட்டத்தில், தசை விட்டம் 2 - 2.5 மடங்கு அதிகரிக்கிறது, தசை நார்களின் வேறுபாடு ஏற்படுகிறது. வாழ்க்கையின் நான்காவது ஆண்டு குழந்தைகளின் தசை அமைப்பு பண்பு ஆறு வயது வரை குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் இல்லாமல் உள்ளது. 3-4 வயது குழந்தையின் மொத்த உடல் எடை மற்றும் தசை வலிமை தொடர்பான தசைகள் இன்னும் போதுமான அளவு வளர்ச்சியடையவில்லை. எனவே, நான்கு வயதில் கார்பல் டைனமோமெட்ரி (வலது கை) ஆண்களுக்கு 4.1 கிலோ, மற்றும் பெண்களுக்கு - 3.8 கிலோ. இந்த வயதில், பெரிய தசைகள் அவற்றின் வளர்ச்சியில் சிறிய தசைகள் மீது ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. எனவே, குழந்தைகள் தங்கள் முழு கையையும் நகர்த்துவது எளிது (ஒரு கார், ஒரு பந்து போன்றவை). ஆனால் படிப்படியாக கட்டுமானத்தில் டிடாக்டிக்
விளையாட்டுகள், மற்றும் காட்சி கலைகளில், விரல் அசைவுகள் மேம்படுத்தப்படுகின்றன. குழந்தைகள் மடிப்பு கோபுரங்கள், பிரமிடுகள் போன்றவற்றில் தேர்ச்சி பெறுகிறார்கள்.
"3.5 - 4 வயதில், ஒரு குழந்தைக்கு ஏற்கனவே பென்சிலை எப்படி வைத்திருப்பது என்று தெரியும், மேலும் அதை சுதந்திரமாக கையாள முடியும். இந்த வயதில், இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் காட்சி-இடஞ்சார்ந்த கருத்து மேம்படுத்தப்படுகிறது, இது குழந்தைகள் நன்றாக நகலெடுக்க அனுமதிக்கிறது. புள்ளிவிவரங்களின் விகிதாச்சாரத்தை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துவது, கோடுகளின் நீளத்தை கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் இணையாக வரைவது எப்படி என்று அவர்களுக்குத் தெரியும்.
பாலர் காலத்தில், இருதய மற்றும் சுவாச அமைப்புகளின் செயல்பாடு மிகவும் திறமையான செயல்பாட்டிற்கு மறுசீரமைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது தொடர்பாக, தசை செயல்பாட்டைச் செய்வதற்கான குழந்தைகளின் திறன் அதிகரிக்கிறது.
3-4 வயது குழந்தைகளில் இதய எடை 70.8 கிராம், இரத்த அழுத்தம் 80-110/50-70 மிமீ எச்ஜி வரை இருக்கும். கலை. வயதுக்கு ஏற்ப, குழந்தைகளின் இதய செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளுக்கு அவர்களின் தழுவல் திறன் அதிகரிக்கிறது: ஒரு நிலையான தசை சுமைக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, மீட்பு காலம் குறைக்கப்படுகிறது.
பாலர் குழந்தைகளில் சுவாசக் குழாயின் கட்டமைப்பு அம்சங்கள் (மூச்சுக்குழாய், மூச்சுக்குழாய், முதலியன குறுகிய லுமன்ஸ், மென்மையான சளி சவ்வு) பாதகமான நிகழ்வுகளுக்கு ஒரு முன்கணிப்பை உருவாக்குகின்றன. மூன்று ஆண்டுகளில் சுவாச விகிதம் நிமிடத்திற்கு 25-30 ஆகவும், நான்கு ஆண்டுகளில் 26-22 ஆகவும் இருக்கும்.
அல்வியோலியின் எண்ணிக்கை மற்றும் அவற்றின் அளவு அதிகரிப்பதன் காரணமாக வயதுக்கு ஏற்ப நுரையீரல் வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது, இது வாயு பரிமாற்ற செயல்முறைகளுக்கு முக்கியமானது. நுரையீரலின் முக்கிய திறன் சராசரியாக 800-1100 மில்லி ஆகும். சிறு வயதிலேயே, முக்கிய சுவாச தசை உதரவிதானம் ஆகும், எனவே குழந்தைகளில் வயிற்று வகை சுவாசம் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது.
ஒரு 3-4 வயது குழந்தை உணர்வுபூர்வமாக சுவாசத்தை ஒழுங்குபடுத்த முடியாது மற்றும் அதை இயக்கத்துடன் ஒருங்கிணைக்க முடியாது. குழந்தைகளுக்கு இயற்கையாகவும் தாமதமின்றி மூக்கின் வழியாக சுவாசிக்க கற்றுக்கொடுக்க வேண்டியது அவசியம்.
குழந்தையின் இருதய அமைப்பு, சுவாச அமைப்புடன் ஒப்பிடுகையில், வளர்ந்து வரும் உயிரினத்தின் தேவைகளுக்கு ஏற்றது. இருப்பினும், குழந்தையின் இதயம் சாத்தியமான மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே நன்றாக வேலை செய்கிறது.
உடல் செயல்பாடுகளுக்கு உடலின் எதிர்வினை சோர்வின் வெளிப்புற அறிகுறிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: கவனச்சிதறல், பொதுவான பலவீனம், மூச்சுத் திணறல், முகம் வெளிறிப்போதல் அல்லது சிவத்தல் மற்றும் இயக்கங்களின் மோசமான ஒருங்கிணைப்பு.
அதிக நரம்பு செயல்பாட்டின் வளர்ச்சி, குறிப்பாக சிறு வயதிலேயே, பெருமூளைப் புறணியின் உருவவியல் வளர்ச்சியைப் பொறுத்தது. எதிர்காலத்தில், மைய நரம்பு மண்டலத்தின் முன்னேற்றம், உருவவியல் மற்றும் செயல்பாட்டு ஆகிய இரண்டும் தொடர்கிறது.
மூன்று வயதிற்குள், குழந்தை சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்களை பகுப்பாய்வு, ஒருங்கிணைத்தல் மற்றும் வேறுபடுத்தும் (பாகுபாடு) திறனை கணிசமாக உருவாக்கியுள்ளது. இந்த செயல்முறைகளில், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பங்கு நேரடி உணர்வுகள் மற்றும் பேச்சுக்கு சொந்தமானது, இதன் உதவியுடன் குழந்தை பெற்ற பதிவுகள் பொதுமைப்படுத்தப்பட்டு தெளிவுபடுத்தப்படுகின்றன.
குழந்தைகளின் செயல்பாட்டு திறன்கள் சிறந்தவை மற்றும் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் தேவைகளை முழுமையாக பூர்த்தி செய்கின்றன. தொடர்ச்சியான வேலையைச் செய்யும் திறன் 10 முதல் 25-30 நிமிடங்கள் வரை அதிகரிக்கிறது. 3-4 வயதில், ஒரு குழந்தையின் வேலை திறன் 15-20 நிமிடங்கள் ஆகும்.
எனவே, குழந்தைகளின் மார்போஃபங்க்ஸ்னல் வளர்ச்சியின் சிறப்பியல்புகளைப் பற்றிய அறிவு, குழந்தையின் உடலை மேம்படுத்தவும், அவரது மன மற்றும் உடல் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும் உடற்கல்வியின் வழிமுறைகளை மிகவும் திறம்பட பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
"பாலர் காலத்தில், குழந்தைகளின் மோட்டார் செயல்பாடு மற்றும் அவர்களின் உடல் வளர்ச்சியில் உடல் தகுதி சார்ந்திருப்பதில் மாற்றம் உள்ளது: ஆரம்ப பாலர் வயதில் (3-4 ஆண்டுகள்), குழந்தைகளின் உடல்களின் செயல்பாட்டு முன்னேற்றத்தில் உடல் வளர்ச்சி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மற்றும் பழைய பாலர் வயதில் (5-7 ஆண்டுகள் ) அதன் பங்கு குறைகிறது (ஆனால் அது இன்னும் குறிப்பிடத்தக்கதாக உள்ளது) மற்றும் உடல் தகுதியின் பங்கு அதிகரிக்கிறது, இது உடற்கல்வியின் செயல்பாட்டில் செயலில் கற்பித்தல் செல்வாக்கின் முக்கியத்துவத்தை அதிகரிக்கிறது.

3-4 வயது குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் அம்சங்கள்

ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையில் 3-4 ஆண்டுகள் மிக முக்கியமான காலம். இந்த வயதில்தான் எதிர்கால ஆளுமையின் அடித்தளங்கள் அமைக்கப்பட்டன, குழந்தையின் தார்மீக, உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சிக்கான முன்நிபந்தனைகள் உருவாகின்றன. 3-4 வயதில், குழந்தை படிப்படியாக குடும்ப வட்டத்தை விட்டு வெளியேறுகிறது. அவரது தொடர்பு சூழ்நிலைக்கு மாறானது. ஒரு வயது வந்தவர் ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு குடும்ப உறுப்பினராக மட்டுமல்லாமல், ஒரு குறிப்பிட்ட சமூக செயல்பாட்டைச் சுமப்பவராகவும் மாறுகிறார்.
“3 வயது வரை, குழந்தை வெளி உலகத்தின் உணர்வின் காரணமாக வளர்ந்தது, அதாவது. அவர் தனது சுற்றுச்சூழலின் தயவில் முழுமையாக இருந்தார் மற்றும் அதன் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்பட்டார். வாழ்க்கையின் நான்காவது ஆண்டில், நினைவகம் மற்றும் வாழ்க்கை அனுபவத்திற்கு நன்றி, குழந்தை தனது சொந்த "நான்" ஐப் பெறத் தொடங்குகிறது மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் இருந்து முற்றிலும் சுதந்திரமாகிறது. மன முதிர்ச்சியுடன், தனிநபரின் விரைவான உடல் வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது. குழந்தை தன்னைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், இயக்கம் மற்றும் சுய-கவனிப்பில் சுதந்திரத்தை உடல் ரீதியாக உறுதிப்படுத்த முடியும்.
இவை அனைத்தும் "3 வருட நெருக்கடியில்" வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. இந்த நெருக்கடியின் முக்கிய அறிகுறிகள் எதிர்மறை, பிடிவாதம், பிடிவாதம் மற்றும் சுய விருப்பம், மற்றவர்களுக்கு எதிரான கிளர்ச்சி. இதற்குப் பின்னால் தனிப்பட்ட புதிய வடிவங்கள் உள்ளன: "சுய உருவம்", தனிப்பட்ட செயல், ஒருவரின் வெற்றிகள் மற்றும் சாதனைகளில் பெருமிதம். ஒவ்வொரு குழந்தையின் வாழ்க்கையிலும் "3 வயது நெருக்கடி" ஒரு கடினமான ஆனால் சாதாரண காலம் என்பதை வலியுறுத்த வேண்டும். குழந்தை புதிய நடத்தை வடிவங்களில் தேர்ச்சி பெறுகிறது; தன்னைப் புரிந்துகொள்வதற்கான உதவியை அவருக்கு வழங்குவது அவசியம். வயது வந்தவரின் சரியான நடத்தை மூலம், நெருக்கடியின் போக்கை குறைக்க முடியும். சுதந்திரத்திற்கான அனைத்து விருப்பங்களுடனும், ஒரு வயது வந்தவருக்கு இன்னும் குழந்தை இன்னும் தேர்ச்சி பெறாத அடையப்பட்ட முடிவுகளின் அறிவாளியின் மிக முக்கியமான செயல்பாடு உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். வயது வந்தோரின் மதிப்பீட்டில் குழந்தையின் ஆர்வமின்மை, என்ன சாதித்தாலும் நேர்மறையான மதிப்பீட்டின் தேவை மற்றும் செயல்பாட்டில் தோல்வி அனுபவமின்மை ஆகியவை தவறாக வளரும் உறவின் அறிகுறிகளாகும். வயது வந்தவரின் மதிப்பீடு குழந்தையின் "சுய உருவம்" தோன்றுவதற்கும் வளர்ச்சியடைவதற்கும் பங்களிக்கிறது; அங்கீகாரம் மற்றும் அங்கீகாரத்தின் தேவை தன்னம்பிக்கையை ஆதரிக்கிறது, ஒருவரின் பலம், ஒருவர் நல்லவர், ஒருவர் நேசிக்கிறார். சிரமங்கள் ஏற்பட்டால், ஒரு வயது வந்தவர் அமைதியாக அவருக்கு உதவுகிறார், மற்ற குழந்தைகளுடனான குழந்தையின் உறவுகளை பாதிக்கும் எதிர்மறையான மதிப்பீடுகளைத் தவிர்த்து, குழுவில் உணர்ச்சிவசப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும்.
எனவே, "சுய உருவம்" மற்றும் சுயமரியாதை உருவாக்கம் வளர்ச்சியின் ஒரு புதிய கட்டத்திற்கு மாறுவதைக் குறிக்கிறது - பாலர் குழந்தைப் பருவம்.
பாலர் வயது(3-7 ஆண்டுகள்) முன்னணி செயல்பாட்டின் மாற்றத்துடன் தொடங்குகிறது - ரோல்-பிளேமிங் தோன்றுகிறது. ஒரு வயது வந்தவர் ஒரு நிலையான, ஒரு முன்மாதிரியாக மாறுகிறார். விளையாட்டு உறவுகளை மாதிரியாக்குகிறது மற்றும் குழந்தையின் பொதுவான மற்றும் குறிப்பிட்ட திறன்களை உருவாக்குகிறது.
முதன்மை பாலர் வயது (மூன்று முதல் நான்கு வயது வரை) குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் அம்சங்களைப் பற்றி மேலும் விரிவாகப் பேசுவோம்.
நினைவகம் ஒரு நபரின் மன வாழ்க்கையின் தொடர்ச்சியை உறுதிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. ஒரு நபர் என்ன நினைவில் கொள்கிறார் என்பதைப் பொறுத்து, நினைவகம் மோட்டார், உணர்ச்சி, உருவக மற்றும் வாய்மொழி-தர்க்க ரீதியாக வேறுபடுகிறது. 3-4 வயதில், குழந்தையின் நினைவகம் மற்ற மன செயல்முறைகளை தீர்மானிக்கும் ஒரு மைய செயல்பாடு ஆகும். இந்த வயதில் ஒரு குழந்தைக்கு, சிந்தனை என்பது நினைவில் வைத்துக்கொள்வது, அதாவது ஒருவரின் முந்தைய அனுபவத்தை நம்புவது அல்லது அதை மாற்றியமைப்பது. முன்பு குழந்தை ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையின் சக்தியின் கீழ் இருந்தால், இப்போது அவரது சிந்தனை பார்வைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்காது. குழந்தை நிகழ்வுகள் மற்றும் நிகழ்வுகளுக்கு இடையே எளிய காரண-விளைவு உறவுகளை நிறுவ முடியும். இந்த வயதில் குழந்தையின் நினைவகம் தன்னிச்சையானது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்: அவர் எதையாவது நினைவில் வைக்கும் இலக்கை அமைக்கவில்லை. மனப்பாடம் எளிதாகவும் இயற்கையாகவும் நிகழ்கிறது, ஏனெனில் இந்த வயதில், மூளையின் வலது அரைக்கோளத்தின் கட்டமைப்புகள், காட்சி-உணர்ச்சி நினைவகத்திற்கு "பொறுப்பு" ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. இடது அரைக்கோளத்தின் தருக்க பிரிவுகள் இன்னும் மோசமாக உருவாகின்றன.
3 வயதிற்குள் நீண்ட கால நினைவாற்றல் உருவாகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர், அதாவது. குழந்தை தன்னை ஒரு தனிநபராக உணர்ந்து நினைவில் கொள்கிறது. நினைவுகள் அன்றைய உணர்ச்சி நிலைகளைத் தூண்டி, குழந்தைப் பருவத்தின் உணர்வுகளை வாழ்க்கைக்கு விட்டுச் செல்கின்றன. இந்த காலகட்டத்தில், சுயமரியாதை உருவாகிறது. ஒரு நபராக அவர் தனித்துவமானவர் என்பதை குழந்தை புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குகிறது.
3-4 வயது குழந்தைகளில் பேச்சு வளர்ச்சி குறிப்பாக விரைவாக நிகழ்கிறது. நான்கு வயதிற்குள், ஒரு குழந்தையின் சொல்லகராதி 1.5-2 ஆயிரம் வார்த்தைகள். வார்த்தைகளின் ஒலி வடிவமைப்பும் விரைவாக மேம்படுகிறது, மேலும் சொற்றொடர்கள் மேலும் வளர்ச்சியடைகின்றன. இருப்பினும், மூன்று வயது குழந்தைகளின் பேச்சு ஒன்றுதான், ஏனென்றால் அவர்கள் அனைத்து வினைச்சொற்களையும் நிகழ்காலத்தில் உச்சரிக்கிறார்கள். வாக்கியங்கள் ஒன்றுக்கொன்று ஒத்தவை, அங்கு பொருள் முதலில் வரும், பின்னர் முன்னறிவிப்பு, பின்னர் பொருள். வாழ்க்கையின் நான்காவது ஆண்டில், குழந்தைகள் சொற்களின் அர்த்தத்தையும், அவற்றின் தோற்றத்தையும், தங்கள் சொந்த வார்த்தைகளை உருவாக்கவும் முயற்சி செய்கிறார்கள்.
ஒரு வார்த்தை என்ன ஒலிகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை குழந்தை இன்னும் சுயாதீனமாக தீர்மானிக்கவோ அல்லது அவற்றின் வரிசையை நிறுவவோ முடியாது.
மூன்று வயது குழந்தையின் சிந்தனை காட்சி மற்றும் பயனுள்ளது: அவர் நேரடியாக பொருள்களுடன் செயல்படுவதன் மூலம் ஒரு சிக்கலை தீர்க்கிறார். இது எளிமையான வடிவமைப்பு சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது (ஒரு மாதிரியைப் பயன்படுத்தி). ஆனால் நான்கு வயதிற்குள், ஒரு குழந்தை பொருள்களுடன் நடைமுறைச் செயல்களின் செயல்பாட்டில் மட்டுமல்ல, அவரது மனதிலும், உருவகக் கருத்துக்களை நம்பி பிரச்சினைகளை தீர்க்க முடியும். அவரது சிந்தனை காட்சியாகவும் உருவகமாகவும் மாறும்.
ஆரம்பகால பாலர் வயதில், ஆரம்பகால குழந்தைப் பருவத்தின் ஒரு அம்சம் உள்ளது - ஒரு வயது வந்தவரின் தேவை, அவர் இனி புறநிலை உலகின் தாங்கியாக செயல்படவில்லை, ஆனால் விதிமுறைகள் மற்றும் நடத்தை விதிகளின் சட்டமியற்றுபவர். குழந்தை மற்றவர்களுடன் பழகுவதற்கான பல்வேறு வழிகளில் தேர்ச்சி பெறுகிறது.
குழந்தை வேண்டுமென்றே தனது திட்டங்களை உணர முயற்சிக்கிறது மற்றும் பெரியவர்களின் ஆதரவையும் ஒப்புதலையும் நாடுகிறது. அவர் தனது சாதனைகளில் பெருமை கொள்கிறார். சமூக உலகத்தைப் புரிந்துகொள்வது, பெரியவர்களின் நடத்தையை குழந்தை உடனடியாக "உறிஞ்சுகிறது". இயலாமை, எளிதான பரிந்துரை மற்றும் சுய-ஹிப்னாஸிஸ் ஆகியவை இளைய பாலர் பாடசாலையின் நரம்பியல் அமைப்பின் முக்கிய சிறப்பியல்பு அம்சங்களாகும்.
3-4 வயதுடைய குழந்தைகளில், சாயல் பழமையானது, இயந்திர நகலெடுப்பதை நினைவூட்டுகிறது அல்லது துல்லியமாகவும் தெளிவாகவும் இருக்கும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
"வாழ்க்கையின் நான்காவது ஆண்டின் முடிவில், ஒரு குழந்தை சிரமங்களுக்கு அஞ்சாத திறன், ஒரு இலக்கை அடைய ஒருவரின் முயற்சிகளைத் திரட்டும் திறன், மற்றவர்களுக்கு உதவுதல், திருப்பங்களைப் பின்பற்றுதல் போன்ற தார்மீக மற்றும் விருப்பமான குணங்களைப் பெற முடியும். , மற்றும் விளையாட்டின் விதிகள்."
பாபுனோவா டி.எம். இளைய பாலர் வயதின் பின்வரும் தனித்துவமான அம்சங்களை எடுத்துக்காட்டுகிறது:

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த ஆர்வமும் விருப்பமும் உள்ளது (சுகாதார நடைமுறைகளைச் செய்யவும், தினசரி வழக்கத்தை செய்யவும், இயக்கங்களை மேம்படுத்தவும்);
உடலின் மேலும் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது, அனைத்து மார்போஃபங்க்ஸ்னல் அமைப்புகளும் மேம்படுத்தப்படுகின்றன;
மோட்டார் செயல்பாடுகள் தீவிரமாக உருவாகின்றன, மோட்டார் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது (தொகுதி - 10-14 ஆயிரம் வழக்கமான படிகள், தீவிரம் - நிமிடத்திற்கு 40-55 இயக்கங்கள்);
இயக்கங்கள் வேண்டுமென்றே மற்றும் நோக்கம் கொண்டவை;
செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது;
அடிப்படை வகையான இயக்கங்கள் மேம்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் உடல் குணங்கள் இன்னும் உருவாக்கப்படுகின்றன

பலவீனமான;

விருப்பமான ஒழுங்குமுறையின் பலவீனம் மற்றும் சிரமங்களை சமாளிக்க முயற்சிகள் உள்ளன;
ஒரு பெரிய பங்கு திறமைக்கு சொந்தமானது, குறிப்பாக அறிவுசார் திறன் ("ஏன்" வயது);
விரிவாக்கம், தரமான முறையில் மாற்றம், சுற்றுச்சூழலில் தன்னை நோக்குநிலைப்படுத்துவதற்கான புதிய வழிகள் வெளிப்படுகின்றன, உலகத்தைப் பற்றிய கருத்துக்கள் மற்றும் அறிவு உள்ளடக்கத்தில் செறிவூட்டப்படுகின்றன;
நினைவகம் மிகவும் தீவிரமாக உருவாகிறது, ஆனால் அது இன்னும் விருப்பமில்லாமல் உள்ளது;
குழந்தை பொருள்கள் மற்றும் நிகழ்வுகளின் குறியீட்டு பிரதிநிதித்துவங்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறது, நிறைய கற்பனை செய்கிறது, ஒரு குறியீட்டு வழிமுறையை நாடுகிறது - பேச்சு.

கூடுதலாக, ஆரம்ப பாலர் வயதில் இது கவனிக்கப்பட வேண்டும்:

குழந்தை அப்பாவியான மானுடவியல் தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது; அவரது கருத்தில், சுற்றியுள்ள அனைத்து பொருட்களும் தன்னைப் போலவே "சிந்திக்க" மற்றும் "உணர" திறன் கொண்டவை;
குழந்தை ஒரு யதார்த்தவாதி, அவருக்கு இருக்கும் அனைத்தும் உண்மையானது;
அவர் ஈகோசென்ட்ரிஸத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார், ஒரு சூழ்நிலையை இன்னொருவரின் கண்களால் எப்படிப் பார்ப்பது என்று அவருக்குத் தெரியாது, அவர் எப்போதும் தனது சொந்தக் கண்ணோட்டத்தில் அதை மதிப்பீடு செய்கிறார்;
இலக்குகளை நிர்ணயிக்கும் திறன் இன்னும் ஆரம்ப நிலையில் உள்ளது;
2-3 செயல்களை உள்ளடக்கிய ஆரம்ப செயல்பாட்டு திட்டமிடல் கவனிக்கப்படுகிறது;
குழந்தை "உணர்வுகளின் மொழி", உணர்ச்சி வெளிப்பாடுகள் (மகிழ்ச்சி, சோகம் போன்றவை) ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குகிறது;
குழந்தை "எனக்கு வேண்டும்" என்ற உடனடி சூழ்நிலை ஆசைகளை கட்டுப்படுத்த முடியும்;
அவர் அனுதாபத்தையும் அனுதாபத்தையும் காட்டத் தொடங்குகிறார், இது நடத்தை மற்றும் தகவல்தொடர்புகளின் கட்டுப்பாட்டாளராக மாறுகிறது;
சகாக்கள் மீதான ஆர்வம் மற்றும் குழந்தைகளிடையே ஒருவரின் நிலை பற்றிய விழிப்புணர்வு அதிகரிக்கிறது;
குழந்தை மிகவும் சுதந்திரமாகவும் செயலூக்கமாகவும் மாறுகிறது.

3-4 வயது குழந்தைகளின் வளர்ச்சி பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, ஒரு வயது வந்தவர் (ஆசிரியர், பெற்றோர்) குழந்தைகளின் படைப்பாற்றலை வளர்க்க வேண்டும், அவர்களின் விருப்பத்தை ஆதரிக்கவும் தூண்டவும் வேண்டும். மற்றும் அவர்களின் சொந்த அசல் தயாரிப்பு உருவாக்க. 3-4 வயது குழந்தைகளின் நடத்தை சுதந்திரம் இருந்தபோதிலும், அவர்களில் எச்சரிக்கை உணர்வை வளர்ப்பது மற்றும் பாதுகாப்பின் அடிப்படைகளை அவர்களுக்கு கற்பிப்பது அவசியம்.
எனவே, குழந்தைகளை வளர்ப்பதற்கும் கல்வி கற்பதற்கும், ஒரு ஆசிரியருக்கு உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் மட்டுமல்ல, குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் அம்சங்கள் பற்றிய அடிப்படை அறிவு தேவை.

பாலர் குழந்தைகளின் உடற்கல்வி என்பது தினசரி வழக்கத்தில் கல்வி மற்றும் சுகாதார நடவடிக்கைகளின் ஒருங்கிணைந்த அமைப்பாகும். உடற்கல்வி அமைப்பின் வடிவங்கள் குழந்தைகளின் பல்வேறு செயல்பாடுகளின் கல்வி மற்றும் கல்வி வளாகமாகும், இதன் அடிப்படை உடல் செயல்பாடு ஆகும். இந்த நன்மைகளின் கலவையானது குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை முழுமையாக மேம்படுத்துவதற்கும் வலுப்படுத்துவதற்கும் தேவையான ஒரு குறிப்பிட்ட மோட்டார் ஆட்சியை உருவாக்குகிறது. குழந்தைகளின் மோட்டார் செயல்பாட்டை ஒழுங்கமைக்கும் படிவங்கள் பின்வருமாறு:

உடற்கல்வி வகுப்புகள்;
தினசரி வழக்கத்தில் உடற்கல்வி மற்றும் சுகாதார வேலை: காலை பயிற்சிகள், வெளிப்புற விளையாட்டுகள், நடைபயிற்சி போது உடல் பயிற்சிகள், உடற்கல்வி நிமிடங்கள், தூக்கத்திற்குப் பிறகு உடல் பயிற்சிகள் (எழுப்புதல் பயிற்சிகள்), கடினப்படுத்துதல் நடவடிக்கைகள்;
செயலில் பொழுதுபோக்கு: குழந்தைகள் சுற்றுலா, உடற்கல்வி ஓய்வு, உடற்கல்வி விடுமுறைகள், சுகாதார நாட்கள், விடுமுறைகள்,
குழந்தைகளின் சுயாதீன மோட்டார் செயல்பாடு.

3-4 வயது குழந்தைகளுடன் வகுப்புகளில் அடிப்படை கல்விக் கொள்கைகளை (அணுகல், சாத்தியக்கூறு, முதலியன) இன்னும் கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க, ஆசிரியர் அவர்களின் வளர்ச்சியின் அம்சங்களை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இது 3 முதல் 4 ஆண்டுகள் வரையிலான காலகட்டமாகும், இது குழந்தையின் வாழ்க்கையில் முதல் "முக்கியமான" வயதாகக் கருதப்படுகிறது.
உடற்கல்வி வகுப்புகள் விண்வெளியில் செல்லவும், ஒன்றாகச் செயல்படவும், குறிப்பாக விளையாட்டுகளில், தனிப்பட்ட மோட்டார் திறன்களை வெளிப்படுத்தவும் கற்பிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இருப்பினும், மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், முக்கிய வகையான இயக்கங்களின் படிப்படியான தேர்ச்சி - நடைபயிற்சி, ஓடுதல், குதித்தல், வீசுதல், ஏறுதல் மற்றும் சமநிலை ஆகியவை நடைமுறை முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.
எங்கள் பாலர் நிறுவனத்தில், அனைத்து ஆசிரியர்களும் M.A ஆல் திருத்தப்பட்ட "மழலையர் பள்ளியில் கல்வி மற்றும் பயிற்சித் திட்டத்திற்கு" ஏற்ப தங்கள் வேலையை ஒழுங்கமைக்கிறார்கள். வாசிலியேவா, வி.வி. கெர்போவா, டி.எஸ். கொமரோவா. மூன்று முதல் நான்கு வயது வரையிலான குழந்தைகளின் அசைவுகளை உருவாக்க, ஆசிரியர் தொடர்ந்து வகுப்புகளில் பல்வேறு வகையான நடைபயிற்சி மற்றும் ஓடுதலைக் கற்பிக்க வேண்டும், குழந்தைகளுக்கு உதவ வேண்டும், அவர்கள் தேர்ச்சி பெறுவது, விண்வெளியில் செல்லவும், கொடுக்கப்பட்ட திசையில் செல்லவும், ஒன்றாகச் செயல்படவும் .
கூடுதலாக, குழந்தைகள் சமநிலை பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும், இது நடைபயிற்சி மற்றும் குறைந்த ஆதரவு பகுதியில் இயங்கும் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது மற்றும் தரையிலிருந்து (தரையில்) உயர்த்தப்பட்டது; அவர்கள் குழந்தைகளுக்கு தைரியத்தையும் உறுதியையும் வளர்க்கிறார்கள். குழந்தைகள் மாறிவரும் சூழலில் அதிக நம்பிக்கையுடன் செயல்பட கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.
ஜம்பிங் பயிற்சியானது, அந்த இடத்திலேயே குதிப்பது, முன்னோக்கி நகர்வது, மிகவும் சிக்கலான பயிற்சிகள் - ஒரு சிறிய உயரத்தில் இருந்து குதித்தல், ஒரு இடத்திலிருந்து நீண்ட குதித்தல் போன்றவற்றில் இருந்து மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
ஒரு பந்தைக் கொண்ட விளையாட்டுகள் மற்றும் பயிற்சிகள் குழந்தைகளுக்கு மாஸ்டர் இன்னும் கடினமாக உள்ளது, ஆனால் படிப்படியாக குழந்தைகள் சில எளிய பணிகளை மாஸ்டர். பயிற்சியில் நிலைத்தன்மையும் படிப்படியான தன்மையும் முக்கியம் - எடுத்துக்காட்டாக, தோழர்கள் முன்னோக்கி மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் பந்துகளை உருட்டுவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறார்கள், மேலும் இலக்கிலும் தூரத்திலும் வீசுகிறார்கள். ஒரு பந்தைக் கொண்ட அனைத்து பயிற்சிகளும் (வெவ்வேறு விட்டம் கொண்ட பந்துகளைப் பயன்படுத்தி) திறமை, விரைவான எதிர்வினை மற்றும் இயக்கங்களின் நல்ல ஒருங்கிணைப்பு தேவை. 3-4 வயது குழந்தைகளில் இந்த குணங்கள் இன்னும் மோசமாக வளர்ந்துள்ளன, எனவே முக்கிய நிபந்தனை என்னவென்றால், பயிற்சிகள் சாத்தியமானதாகவும் அணுகக்கூடியதாகவும் இருக்க வேண்டும்.
முதலியன................

3 முதல் 4 வயது வரையிலான குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் வயது அம்சங்கள்.

மூன்று வயதிலிருந்தே, ஒரு குழந்தை ஒரு முட்டாள்தனமான குழந்தையிலிருந்து பெரியவராக மாறும்போது, ​​வாழ்க்கையின் புதிய காலகட்டத்தைத் தொடங்குகிறது.

3 வயது குழந்தைக்கு என்ன தெரியும் மற்றும் என்ன செய்ய முடியும்? அவர் ஏற்கனவே ஒரு நல்ல நினைவகம், கடிதங்கள் மற்றும் எண்களின் அறிவு, தொடர்பு மற்றும் உதவி திறன் மற்றும் நல்ல உடல் நிலை ஆகியவற்றைப் பற்றி பெருமை கொள்ள முடியும். அதே நேரத்தில், குழந்தை தனது தாயிடமிருந்து "பிரிந்து" உள்ளது. இப்போது குழந்தை தனது எல்லா செயல்களுடனும் அவர் ஒரு தனிமனிதன் என்பதைக் காட்டத் தொடங்குகிறது, அவருக்கு அங்கீகாரம், மரியாதை மற்றும் பொருத்தமான தொடர்பு தேவை.

மன வளர்ச்சியின் அம்சங்கள்

3-4 வயது குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் சில அம்சங்கள் பெரும்பாலும் பெற்றோரை எச்சரிக்கின்றன. பெரியவர்கள் ஏன் தங்கள் குழந்தை வியத்தகு முறையில் மாறுகிறார்கள், சில கோரிக்கைகளை முன்வைக்கிறார்கள் மற்றும் பெற்றோரின் அறிவுறுத்தல்களை முற்றிலும் புறக்கணிக்கிறார்கள் என்பதை புரிந்து கொள்ள முடியாது.

ஒரு காலத்தில், ஆளுமை வளர்ச்சியில் நிபுணத்துவம் பெற்ற பிரபல உளவியலாளர் லிடியா இலினிச்னா போஜோவிச் ஒரு அற்புதமான சொற்றொடரைக் கூறினார்: "ஒரு குழந்தை தனது சொந்த வழியில் எல்லாவற்றையும் செய்கிறது, அவர் விரும்புவதால் அல்ல, ஆனால் அவருக்கு அது தேவை."

எனவே, இந்த வயதில் ஒரு குழந்தைக்கு நடக்கும் அனைத்தும் பெரியவர்களுக்கு அவமரியாதை, அவரது விருப்பங்கள் மற்றும் விருப்பங்களின் வெளிப்பாடாக கருதப்படக்கூடாது. இது ஒரு நபர் வடிவமைக்கப்படும் விதம்; விரைவில் அல்லது பின்னர் அவர் வாழ்க்கையில் ஒரு குறிப்பிட்ட மைல்கல்லைக் கடந்து, அவரது தன்மை மற்றும் தேவைகளை மாற்றி, சமூகத்தின் அலகில் தனது இடத்தை அடைகிறார்.

மெரினா, அன்யுடாவின் தாய், 3.5 வயது: “ஒருமுறை என் குழந்தை, பாசமும், கவனமும், அமைதியும் கொண்டவள், ஒரு கணத்தில் ஒருவித சிறிய பிசாசாக மாறியதை நான் கவனித்தேன். அவள் எல்லாவற்றையும் தன் சொந்த வழியில் மற்றும் மீறி செய்ய ஆரம்பித்தாள். "ஆடை அணியுங்கள் - நான் விரும்பவில்லை!" வாக்கிங் போகலாம் - நான் போக மாட்டேன். நான் பல் துலக்க மாட்டேன்!" வற்புறுத்தல், கோரிக்கைகள் அல்லது அச்சுறுத்தல்கள் எதுவும் செயல்படாது. தண்டனைகள் (டிவியை தடை செய்தல்) வெறிக்கு வழிவகுக்கும். அன்யுதாவுக்கு முன்பு மன்னிப்பு கேட்டு கட்டிப்பிடித்தால், இப்போது அவள் மேலே வந்து அடிக்கலாம். அவளுக்கு 3 வயது 2 மாதங்கள் ஆன உடனேயே இவை அனைத்தும் நடந்தன. இது உண்மையில் நடக்கிறதா, அல்லது வளர்ப்பதில் பெற்றோரின் தவறா?

இந்த நடத்தைக்கு இரண்டு காரணங்கள் உள்ளன:

• பெற்றோர்களால் விதிக்கப்படும் கோரிக்கைகள் அல்லது பணிகளுக்கு எதிரான உலகளாவிய எதிர்ப்பு;
• இந்தக் கோரிக்கைகள் மற்றும் பணிகளால் குழந்தையை ஓவர்லோட் செய்வது, அதனால்தான் அவர் தொலைந்து போகிறார்.

3 வயது குழந்தைகள் கீழ்ப்படியாமல் எல்லாவற்றையும் மீறிச் செய்யும்போது, ​​உளவியலாளர் யூலியா போரிசோவ்னா கிப்பன்ரைட்டர் "தலைமுறையை விட்டுவிடுங்கள்" என்று அறிவுறுத்துகிறார். குழந்தை கோரிக்கைகளை நிறைவேற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை; கையில் உள்ள பணியைப் புரிந்துகொள்ள அவருக்கு நேரம் கொடுக்க வேண்டும்.

"குழந்தையை அல்ல, ஆனால் குழந்தை எந்த அளவிற்கு அடுத்த உத்தரவுக்கு இணங்குகிறது என்பதை நாம் கண்காணிக்க வேண்டும். அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், உடனடியாக அதை மீண்டும் செய்ய வேண்டாம்.. இல்லையெனில், அதிகரிப்பு தொடரும், ”என்று கிப்பன்ரைட்டர் தனது புத்தகத்தில் “குழந்தைகள் என்ன செய்ய வேண்டும்...” என்று அறிவுறுத்துகிறார்.

ஒரு அற்புதமான உருவகம் உள்ளது: சுழலும் கம்பியில் ஒரு மீனை இழுப்பது போல நீங்கள் ஒரு குழந்தையை வளர்க்க வேண்டும் - பின்னர் அதை இழுக்கவும், பின்னர் அதை விடுங்கள். திடீரென்று இழுக்காதீர்கள், ஆனால் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் காட்டுங்கள், இல்லையெனில் அவர் உடைந்துவிடுவார், உறவை ஏற்படுத்துவது கடினம். சில சமயங்களில் அமைதியைப் பாதுகாக்க நீங்கள் கொஞ்சம் கொடுக்கலாம்:

- மாஷா, தூங்க வேண்டிய நேரம் இது.
- நான் இன்னும் கொஞ்சம் விளையாடுவேன்!
- நீங்கள் விளையாடி முடிக்கவில்லை மேலும் உங்களுக்கு அதிக நேரம் தேவை...
- ஆம்!
- சரி, இன்னும் 5 நிமிடங்கள். எனது மொபைலில் டைமரை அமைக்கிறேன். ஆனால் நேராக படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்!
- சரி!

3 வயது குழந்தை ஏற்கனவே மதிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு நபர்.

இல்லையெனில், குழந்தை எதிர்ப்பு தெரிவிக்கத் தொடங்கும், அவருக்குக் கிடைக்கும் இந்த வயதில் அடிக்க ஒரே வழி, எல்லாவற்றையும் மீறிச் செய்வதுதான்.

3 முதல் 4 வயது வரையிலான குழந்தையின் விரிவான வளர்ச்சியின் அம்சங்களின் சிறப்பியல்புகள்

உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியைப் பார்க்கும்போது, ​​அவரது உளவியல், சமூக மற்றும் உடல் வளர்ச்சி சில மாற்றங்களுக்கு உட்பட்டிருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம்.

சமூகமயமாக்கல்

உங்களுக்காக மட்டுமல்ல, சகாக்களுக்கும் தொடர்புகொள்வதற்கான விருப்பம் மற்றும் சுயாதீனமாக செயல்படும் திறன் உள்ளது. குழந்தை மற்ற குழந்தைகளுடன் சிறப்பாக தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்குகிறது, ஆனால் நிறுவனத்தில் ஒரு முன்னணி இடத்தைப் பிடிக்க முயற்சிக்கிறது. தனக்கு மட்டுமல்ல, தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் உணர்வுகள் இருப்பதை குழந்தை உணரத் தொடங்குகிறது. சில நேரங்களில் மற்றவர்களின் தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள முயற்சிக்கிறது. அதே நேரத்தில், உங்கள் சொந்த சிலையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. எனவே, உங்கள் குழந்தை உங்கள் பேச்சைக் கேட்கவில்லை என்றால் நீங்கள் வருத்தப்படக்கூடாது, ஆனால் அப்பாவின் வார்த்தைகளுக்கு மட்டுமே பதிலளிக்க வேண்டும். இது பெற்றோரை "காதல் - காதலிக்கவில்லை" என்று பிரிப்பது அல்ல, இது வளர்ந்து ஆளுமையை வளர்ப்பதற்கான மற்றொரு கட்டமாகும்.

அறிவாற்றல்

மற்றவர்களிடம் முடிந்தவரை பல கேள்விகளைக் கேட்கவும், அவற்றுக்கான விரிவான பதில்களைப் பெறவும் அவர் முயற்சி செய்கிறார். இப்போது குழந்தையை "பெரிய சிறியவர்" என்று அழைக்கலாம். இந்த நேரத்தில், பேச்சு விரைவான வேகத்தில் உருவாகிறது. குழந்தை வார்த்தைகளை மீண்டும் செய்யவும், பொருள்கள் மற்றும் செயல்களுடன் தொடர்புபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், இல்லாத சொற்களிலிருந்து தனது சொந்த சொற்களஞ்சியத்தையும் கண்டுபிடிக்க முடியும். விளையாட்டின் போது பெரும்பாலான தகவல்கள் குழந்தைக்கு வரும். எனவே, இப்போது ஒரு குழந்தையை வளர்ப்பதற்கும் வளர்ப்பதற்கும் முக்கிய பணி விளையாட்டாக இருக்க வேண்டும். இந்த கட்டத்தில், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு விளையாட்டுத்தனமான முறையில் நிறைய கற்பிக்க முடியும்.

அட்டவணையில் 3 முதல் 4 வயது வரையிலான குழந்தையின் வயது வளர்ச்சியின் அம்சங்கள்

குழந்தை பாத்திரத்தில் மாறுகிறது என்பதற்கு மேலதிகமாக, இந்த வயதில் அவர் தொடர்ந்து விரிவாக வளர்கிறார். 3-4 வயது குழந்தை என்ன செய்ய வேண்டும்? இந்த வயதில் ஒரு குழந்தை நிரூபிக்கக்கூடிய முக்கிய சாதனைகளை அட்டவணையில் காணலாம்.

மன வளர்ச்சி	குழந்தை தன்னை ஒரு தனிநபராக அறிந்து கொள்கிறது. "நானே" காலம் தொடங்குகிறது. அவர் பொருட்களை அல்லது செயல்களை நீண்ட நேரம் கவனிக்க முடியும்; அவருக்கு சுவாரஸ்யமான ஒன்றை அவர் சிறப்பாக நினைவில் கொள்கிறார். கற்பனை மற்றும் சிந்தனை வளரும் - குழந்தை ரோல்-பிளேமிங் கேம்களை விளையாடலாம், கதைகள், விசித்திரக் கதைகளைக் கண்டுபிடிக்கலாம்.
உடல் வளர்ச்சி	பொருள் செயல்கள் நன்கு வளர்ந்தவை - க்யூப்ஸிலிருந்து நிலையான கட்டமைப்புகளை உருவாக்கலாம் மற்றும் பெரிய புதிர்களை இணைக்கலாம். பென்சில் வைத்திருக்க முடியும். பந்தை சாமர்த்தியமாக கையாண்டு தலைக்கு மேல் வீச முடியும். ஆதரவு இல்லாமல் ஒற்றைக் காலில் குதித்து ஏணிகளில் ஏறுகிறார்.
உணர்ச்சி வளர்ச்சி	அவர்கள் தங்களைச் சுற்றி நடக்கும் அனைத்தையும் நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் தங்களுக்கு பிடித்த விசித்திரக் கதை மற்றும் கார்ட்டூன் கதாபாத்திரங்களாக எளிதில் மாறுகிறார்கள். எனவே, சில கதைகள் குழந்தையை மன அழுத்தத்தில் ஆழ்த்தலாம். எப்படி அனுதாபம் காட்டுவது மற்றும் வருந்துவது என்பது தெரியும்.
உணர்வு வளர்ச்சி	தொட்டுணரக்கூடிய அளவிலும், செவிப்புலன் மற்றும் பார்வை அளவிலும் தகவலை நன்கு உணர்கிறது. நிறங்கள் தெரியும் மற்றும் பெயர்கள் (குறைந்தபட்சம் 5). இயற்கையின் ஒலிகள் (பறவைகள், பூச்சிகள், விலங்குகள்), இசை (மகிழ்ச்சியான - சோகம், உரத்த - அமைதியான) ஆகியவற்றை வேறுபடுத்தி அறிய முடியும்.
நுண்ணறிவின் வளர்ச்சி (நினைவகம், தருக்க சிந்தனை, கவனம்)	பேசப்பட்ட 10 வார்த்தைகளில் 2-3 வார்த்தைகளையும், காட்டப்பட்டுள்ள 10ல் 5 பொருட்களையும் நினைவில் கொள்கிறது. பொருட்களை குழுக்களாகப் பிரிக்க முடியும்: உடைகள், தளபாடங்கள், விலங்குகள், பூச்சிகள், காய்கறிகள், பழங்கள் போன்றவை. படங்களில் உள்ள முரண்பாடுகளைக் கண்டறிந்து விளக்க முடியும் ("வேறுபாடுகளைக் கண்டுபிடி" பணிகள்). 4-6 பாகங்கள் கொண்ட ஒரு புதிரை இணைக்க முடியும். குறைந்தபட்சம் 5 வரை எண்ணக்கூடியவராக இருக்க வேண்டும், பொருட்களின் வடிவங்களை (வட்டம், சதுரம், ஓவல், முக்கோணம்) அறிந்து அடையாளம் காண வேண்டும். பெரியது - சிறியது, உயர்ந்தது - தாழ்ந்தது போன்ற வெளிப்பாடுகளின் பொருளைப் புரிந்துகொள்கிறது.
பேச்சு வளர்ச்சி	சொல்லகராதி 1200-2500 வார்த்தைகள். பேச்சில் பாலினத்தை வேறுபடுத்திப் பயன்படுத்தலாம் (அப்பா - அவர், அம்மா - அவள்). "நான்" மற்றும் "நீ" என்ற பிரதிபெயர்களை சரியாகப் பயன்படுத்துகிறது, 5-6 சொற்களின் வாக்கியங்களை சரியாக உருவாக்குகிறது. சரியான வரிசையில் நடந்த பொருள்கள் மற்றும் நிகழ்வுகளை விவரிக்கிறது. புரிந்துகொள்ள முடியாத நிகழ்வுகள் மற்றும் நிகழ்வுகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, அவர் "ஏன்?" என்ற கேள்வியைக் கேட்கிறார்.
சமூகமயமாக்கல்	சகாக்களுடன் விளையாட வேண்டிய அவசியத்தை உணர்கிறேன். அருகில் இல்லை (அதே சாண்ட்பாக்ஸில்) விளையாட ஆசை உள்ளது, ஆனால் மற்ற குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து. ஒரு வயது வந்தவர் ஒரு "ஆசிரியர்" மட்டுமல்ல, கூட்டு விளையாட்டுகளுக்கான பங்காளியாக மாறுகிறார்.
திறன்கள்	வெல்க்ரோவுடன் ஃபாஸ்டென்சர்கள் மற்றும் காலணிகள் இல்லாமல் ஆடைகளை அணிய முடியும். தன்னிச்சையாக சாப்பிடுகிறார், துடைக்கும் துணியால் தன்னைத் துடைத்துக்கொள்கிறார், மேஜை பழக்கங்களைப் பின்பற்றுகிறார். சுகாதார விதிகளை அறிந்து பின்பற்றுகிறார் (கைகளை கழுவவும், முகத்தை கழுவவும், பல் துலக்கவும்). பொம்மைகளை சேகரித்து ஒழுங்கை பராமரிக்கிறது. திறமையாக கத்தரிக்கோலைப் பயன்படுத்துகிறது, வடிவியல் வடிவங்கள், தடயங்கள் மற்றும் வண்ணப் படங்களை வரைகிறது.

3 முதல் 4 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கும் கற்கும் திறன் அதிகமாக உள்ளது. புதிய திறன்கள் மற்றும் தகவல்களைப் பெறுவதற்கு இந்த வயது சிறந்தது. எனவே, 4 வயதிற்குள், பல குழந்தைகள் ஏற்கனவே எழுத்துக்களின் அனைத்து அச்சிடப்பட்ட எழுத்துக்களையும் அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் அவற்றை எழுதுகிறார்கள். எண்களிலும் இதே நிலைதான். குழந்தைகள், குறிப்பாக விளையாட்டின் போது, ​​10 வரை எண்ணலாம், பொருட்களை சம பாகங்களாக பிரிக்கலாம் மற்றும் மின்னணு கடிகாரத்தில் நேரத்தை புரிந்து கொள்ளலாம். இந்த காலகட்டத்தில், உங்கள் பிள்ளைக்கு எண்ணும் குச்சிகள் அல்லது அபாகஸ் மூலம் செயல்பாடுகளை வழங்கலாம்.

கூடுதலாக, இந்த வயது குழந்தைகள் ஏற்கனவே சமூக திறன்களை நிரூபிக்க முடியும், சகாக்களுடன் தொடர்புகொள்வது மற்றும் பெரியவர்களுக்கு உதவ முயற்சிப்பது. எனவே, நீங்கள் குழந்தையை படுக்கையை உருவாக்கவும், பொருட்களை மடிக்கவும், பொம்மைகளை வைத்து, தூசி துடைக்கவும், முதலியவற்றை வழங்கலாம். நிச்சயமாக, குழந்தை உங்களைப் போலவே எல்லாவற்றையும் செய்யாது, ஆனால் மகிழ்ச்சியுடன்.

குழந்தையின் வளர்ச்சியில் தாமதம் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது?

ஒரு குழந்தைக்கு இந்த வயதில் தேவையான சில திறன்கள் இல்லாவிட்டால், அவர் வளர்ச்சியில் பின்தங்கியிருப்பதாக பல பெற்றோர்கள் நம்புகிறார்கள். நிபுணர்கள் (உளவியலாளர், நரம்பியல் நிபுணர்) அனைத்து சந்தேகங்களையும் தீர்க்க உதவுவார்கள். ஆனால் எல்லா குழந்தைகளும் வித்தியாசமானவர்கள் என்பதையும், அவர்கள் 3 வயது வரை வளர்ந்த சூழ்நிலைகளும் வேறுபட்டவை என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

கொசு, ஈ, வண்டு பூச்சிகள் என்று பெரியவர்கள் ஒரு குழந்தைக்குச் சொல்லவில்லை என்றால், அது அவருக்கு எப்படித் தெரியும்? எனவே, உங்கள் குழந்தையின் திறன்களை மதிப்பிடும்போது, ​​அவர்களுக்கு உங்கள் பங்களிப்பைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் 3-4 வயது குழந்தையின் வளர்ச்சியை அதன் போக்கில் எடுக்க அனுமதிக்கக்கூடாது. இது நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகம், மக்கள், திறன்களின் வளர்ச்சி மற்றும் அறிவுசார் திறன்களைப் பற்றிய அறிவின் செயலில் குவியும் வயது. எனவே, குழந்தையை வழிநடத்துவது மற்றும் இணக்கமான வளர்ச்சிக்கான நிலைமைகளை அவருக்கு வழங்குவது முக்கியம்.

3-4 வயது குழந்தையை எவ்வாறு வளர்ப்பது

3-4 வயது குழந்தைகளின் வளர்ச்சி பண்புகளை அறிந்து, குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ப்பின் முக்கிய பணிகள் "எந்தத் தீங்கும் செய்யாதீர்கள்" என்ற கொள்கையின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். குழந்தையை "உடைக்க" கூடாது என்பதற்காக, ஆனால் வாழ்க்கையின் கடினமான கட்டத்தில் வாழ அவருக்கு உதவ, பெற்றோர்கள் கீழே உள்ள பரிந்துரைகளை கேட்க வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தையை மரியாதையுடன் நடத்துங்கள்

உங்கள் குழந்தையின் உணர்வுகள் மற்றும் அவரது புதிய நம்பிக்கைகளைப் புரிந்துகொண்டு பொறுமையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இந்த வயதில் குழந்தையின் விருப்பத்தை நீங்கள் அடக்கினால், நீங்கள் அவரை ஒரு குழந்தை, சார்பு மற்றும் செயலற்ற நபராக மாற்றலாம். இது உங்கள் குழந்தையின் எதிர்கால வாழ்க்கையை கணிசமாக சிக்கலாக்கும். நிலைமை அனுமதித்தால் மற்றும் குழந்தைக்கு ஆபத்து இல்லை என்றால், குழந்தைக்கு கொடுக்க நல்லது. நீங்களும் சிறியவர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் பெற்றோரை மீறி பல அபத்தமான விஷயங்களைச் செய்ய முயற்சித்தீர்கள்.

இந்த வயதில் ஒரு குழந்தையின் பிடிவாதமானது உங்களை வருத்தப்படுத்துவதற்கான முயற்சி அல்ல என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் பெரியவர்கள் அவருடைய கருத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள ஆரம்பிக்க வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தையை உணர முயற்சி செய்யுங்கள்

ஒரு குழந்தை தானே நடந்தால், சாப்பிட்டால், குடித்தால், பேசினால் எல்லாவற்றையும் பெரியவர் போல் உணர்கிறார் என்று நினைக்காதீர்கள். அவரது அச்சங்களையும் ஏமாற்றங்களையும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு பொம்மை காரில் இருந்து விழும் ஒரு சக்கரம் கூட உங்கள் குழந்தைக்கு நம்பமுடியாத விகிதத்தில் ஒரு சோகமாக மாறும். உங்கள் குழந்தையின் உணர்ச்சிகளை அடக்க வேண்டாம், ஆனால் அவற்றை மாற்ற முயற்சிக்கவும்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு சகாக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

உங்களுடன் அல்லது பாட்டியுடன் இனிமையான உரையாடல்கள் அற்புதமானவை. ஆனால் இந்த வயதில், குழந்தைக்கு மற்ற குழந்தைகளுடன் அதிக தொடர்பு தேவைப்படுகிறது. எனவே, முடிந்தால், உங்கள் குழந்தையை மழலையர் பள்ளிக்கு அனுப்புங்கள். சில காரணங்களால் இது வேலை செய்யவில்லை என்றால், குழந்தைகளின் செயலில் வளர்ச்சிக்காக ஒரு குழுவில் அல்லது சில வகையான வரைதல் அல்லது மாடலிங் குழுவில் அவரைச் சேர்க்கவும்.

மற்றவர்களுடனான உங்கள் தொடர்புகளில் முன்மாதிரியாக இருங்கள்

இந்த அறிவுரை பலருக்கு முக்கியமற்றதாகத் தோன்றலாம். ஆனால் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமும் உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களிடமும் நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதுதான் அவர்களுடன் உங்கள் குழந்தையின் நடத்தை மாதிரியை வடிவமைக்கும். தன் மகன் தன்னிடம் ஆணவமாகவும் வெட்கமாகவும் பேசத் தொடங்கினான் என்று மேட்வியின் தாய் புகார் செய்தபோது, ​​​​அவளும் தன் துணை அதிகாரிகளிடம் இப்படித்தான் பேசுகிறாள் என்பது தெரிந்தது. மேலும் அடிக்கடி தன் வேலையில் இருக்கும் குழந்தை, இது தான் சரியான முறையில் நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்ற முடிவுக்கு வந்தது.

அவருடன் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

குழந்தைகளின் அனைத்து வேடிக்கைகளும் (தடையாக ஓடுதல், நீளம் தாண்டுதல், பந்தைக் கொண்டு விளையாடுதல் போன்றவை) குழந்தையின் தினசரி "மெனுவில்" இருக்க வேண்டும். நிதி அனுமதித்தால், குழந்தைகள் அறைக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வளாகத்தை வாங்கவும். உங்கள் பிள்ளை ஏணிகளில் ஏறும்போதும், வளையங்களில் தொங்கும்போதும், கயிற்றில் ஏற முயற்சிக்கும்போதும் அவரைப் பாராட்டுங்கள்.

வளர்ச்சி வகுப்புகள் தேவை

வளர்ச்சி நடவடிக்கைகள் - மாடலிங், வரைதல், க்யூப்ஸ் கொண்ட கட்டிடம் - 3-4 வயதில் தேவை. நீங்கள் வேலை செய்து, உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு 1 மணிநேரம் மட்டுமே ஒதுக்கினால், அவர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

முடிந்தவரை உங்கள் குழந்தையுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

உங்கள் குழந்தை எவ்வளவு வார்த்தைகளைக் கேட்கிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவரது சொற்களஞ்சியம் இருக்கும். அவருடன் புத்தகங்களைப் படியுங்கள், வேடிக்கையான கதைகளைச் சொல்லுங்கள், பாடல்களைப் பாடுங்கள். குழந்தை ஒரு கடற்பாசி போன்ற அனைத்தையும் உறிஞ்சுகிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், எனவே நீங்களும் உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களும் சொல்வதைக் கவனியுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குழந்தைகள் பெரும்பாலும் குறிப்பாக சுவாரஸ்யமான சொற்களை மிக வேகமாக நினைவில் கொள்கிறார்கள், மேலும் அவற்றை அவர்களின் நோக்கத்திற்காக அல்ல, ஆனால் அவர்கள் விரும்பும் போது பயன்படுத்துகிறார்கள். இதுபோன்ற ஏதாவது நடந்தால், குழந்தையைத் தண்டிக்க அவசரப்பட வேண்டாம், நீங்களே தொடங்குவது நல்லது.

3-4 வயது குழந்தையின் பேச்சு வளர்ச்சி

வயது தரநிலைகளுக்கு ஏற்ப 3-4 வயது குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சி என்னவாக இருக்க வேண்டும்? சரியான நேரத்தில் விலகல்களைக் கவனிக்கவும், முடிந்தவரை அவற்றை சரிசெய்யவும் பெற்றோர்கள் இதைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். குழந்தையின் சமூக தழுவல் மற்றும் கற்றலில் அவரது வெற்றி பெரும்பாலும் இந்த குறிகாட்டிகளைப் பொறுத்தது. கொடுக்கப்பட்ட வயதின் சிறப்பியல்பு உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் வயது தொடர்பான பண்புகள் சில வகையான செயல்பாடுகள் மற்றும் பயிற்சிகளை ஆணையிடுகின்றன, இதில் குழந்தைகளின் திறன்கள், திறன்கள் மற்றும் உடற்கல்வியில் அறிவு சார்ந்துள்ளது.

தரநிலைகளை பூர்த்தி செய்யும் 3-4 வயது குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சியின் பின்வரும் அம்சங்களை மருத்துவர்கள் அழைக்கிறார்கள்:

1. பொதுவாக, 3 வயது குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி பின்வரும் அளவுருக்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: உயரம் 96 (4 செ.மீ விலகல் அனுமதிக்கப்படுகிறது), எடை 12 (பிளஸ் அல்லது மைனஸ் 1 கிலோ), மார்பு சுற்றளவு 51 (அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ 2 செ.மீ.), தலை சுற்றளவு 48 செ.மீ., குழந்தைப் பற்கள் சுமார் 20 இருக்க வேண்டும்.
2. இரண்டு ஆண்டுகளில், இந்த அளவுருக்கள் அனைத்தும் இயற்கையாகவே மாறுகின்றன. ஐந்தாவது ஆண்டு நிறைவில், 4 வயது குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி வெவ்வேறு எண்களுடன் ஒத்திருக்க வேண்டும்: உயரம் 104 (4 செ.மீ விலகல் அனுமதிக்கப்படுகிறது), எடை 17 (பிளஸ் அல்லது மைனஸ் 1 கிலோ), மார்பு சுற்றளவு 55 (அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ 2 செ.மீ.), தலை சுற்றளவு 50 செ.மீ , குழந்தைப் பற்கள் இன்னும் மோலர்களால் மாற்றப்படக்கூடாது.
3. 3 ஆண்டுகளில் மண்டை ஓட்டின் அளவு வயது வந்தவருக்கு கண்டறியப்பட்ட மண்டை ஓட்டின் தோராயமான அளவின் 80% ஆகும்.
4. முதுகெலும்பின் வளைவுகள் நிலையற்றவை, மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகள் எதிர்மறை வெளிப்புற தாக்கங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் எளிதில் சிதைக்கப்படுகின்றன.
5. தசைகளின் விட்டம் கணிசமாக பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது, தசை நார்களை வேறுபடுத்துகிறது. ஆரம்ப கட்டத்தில், பெரிய தசைகள் சிறியவற்றை விட மிகவும் வளர்ந்தவை. ஆனால் காலப்போக்கில், உடல் வளர்ச்சி விதிமுறைக்கு ஏற்ப நடந்தால் விரல்கள் மற்றும் கைகளின் இயக்கங்கள் மேம்படும்.
6. சுவாசக் குழாயின் லுமன்ஸ் (நாசி பத்திகள், மூச்சுக்குழாய், குரல்வளை, மூச்சுக்குழாய்) இன்னும் முடிந்தவரை குறுகியதாக இருக்கும். அவற்றின் சளி சவ்வு மென்மையானது மற்றும் விரைவாக பாதிக்கப்படக்கூடியது. எனவே, இந்த வயதின் உடல் அம்சங்களில் ஒன்று அடிக்கடி சுவாச அமைப்பு அழற்சி நோய்கள். குழந்தை ஒரு நனவான மட்டத்தில் சுவாசத்தை ஒழுங்குபடுத்த முடியாது மற்றும் அதை தனது சொந்த இயக்கங்களுடன் இணைக்க முடியாது.
7. அதிக சுமைகளின் கீழ் இதயம் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் செயல்படுகிறது. இரத்த ஓட்டம் மிக வேகமாக இருக்கும். இரத்த அழுத்தம் - 58க்கு மேல் 95.
8. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடு தொடர்ந்து மேம்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. குழந்தை பகுப்பாய்வு மற்றும் தொகுப்பு திறன் கொண்டது. அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை எவ்வாறு உணருவது என்பது அவருக்குத் தெரியும், பேச்சு உள்ளது, இது அவர் உணர்ந்ததை பொதுமைப்படுத்தவும் தெளிவுபடுத்தவும் உதவுகிறது (குழந்தையின் வளர்ச்சியின் வயது தொடர்பான பண்புகளைப் பற்றி நீங்கள் இங்கே படிக்கலாம்).
9. தூண்டுதல் மற்றும் தடுப்பு செயல்முறைகள் எளிதில் சிதறடிக்கப்படுகின்றன. எனவே, இந்த வயதில் குழந்தைகள் பல தேவையற்ற, முற்றிலும் தேவையற்ற இயக்கங்கள், வம்பு, நிறைய பேச அல்லது திடீரென்று அமைதியாக விழும். அதிகரித்த உற்சாகம் விரைவான சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.

3-4 வயது குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சியின் இந்த அம்சங்கள் அனைத்தும் மிகவும் நிபந்தனைக்குட்பட்டவை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். சில நோய்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, தனிப்பட்ட பாதைகளில் சிறிய உயிரினங்கள் உருவாகலாம், ஆனால் இந்த விதிமுறைகளிலிருந்து விலகல்கள் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கக்கூடாது. இந்த புள்ளிகளுக்கு இணங்க, குழந்தைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வயதின் குறிப்பிட்ட அறிவு, திறன்கள் மற்றும் திறன்கள் இருக்க வேண்டும்.

மேலே பட்டியலிடப்பட்ட 3-4 வயது குழந்தையின் உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் வயது பண்புகள் பெரும்பாலும் நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியும், ஏனெனில் அவை தோற்றத்துடன் தொடர்புடையவை. அல்லது உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டைப் பற்றி நாம் பேசினால், மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்றும் ஆய்வக சோதனைகளின் போது அவை கண்டறியப்படுகின்றன. நடத்தையில், மழலையர் பள்ளியில் வகுப்புகளில், குறிப்பாக விளையாட்டுகளில், அவரது உடல் வளர்ச்சி இயல்பானதா என்பதையும் நீங்கள் பார்க்கலாம். இந்த வயதில் அவர் செய்ய வேண்டியது:

• விளையாட்டுகளில் இரு கைகளையும் பயன்படுத்துங்கள்;
• கால்விரல்களில் நடக்கவும்;
• பல்வேறு வகையான படிகளை எடுக்கவும்: பரந்த மற்றும் சிறிய, பக்க படிகள் மற்றும் ஜம்பிங் படிகள்;
• கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வேகத்தில் (வேகமாக, மிதமான, மெதுவாக) நடக்கவும் மற்றும் இயக்கவும்;
• கொடுக்கப்பட்ட திசையில் (நேராக, பாம்பு, ஒரு வட்டத்தில், பொருள்களுக்கு இடையில்) நடந்து ஓடவும்;
• கைகளை இறுக்கமாகப் பிடித்துக்கொண்டு நடக்கவும் ஓடவும்;
• குறைந்த மற்றும் குறுகிய தடைகளுக்கு மேல் முன்னோக்கி அல்லது பின்னோக்கி நகரும் இடத்தில் குதிக்கவும்;
• பந்தை ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கில் துல்லியமாக எறிந்தால் போதும், அதை இரண்டு கைகளால் பிடிக்கவும்;
• விளையாட்டு, நடனம் மற்றும் கேமிங் நிகழ்வுகளில் தீவிரமாக பங்கேற்கவும்;
• தொடர்ந்து பல்வேறு மோட்டார் செயல்களைச் செய்யுங்கள்;
• உடலைக் கட்டுப்படுத்தவும் - சாய்ந்த மேற்பரப்பில் நடக்கும்போது சமநிலையை பராமரிக்கவும்;
• நம்பிக்கையுடன் மிதிவண்டியை மிதியுங்கள் (இன்னும் முச்சக்கர வண்டி);
• பின்னோக்கி நடப்பது நல்லது;
• வயது வந்தவரைப் போல படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்குங்கள் - மாறி மாறி கால்கள்.

உங்கள் குழந்தை 3-4 வயதில் பிரச்சினைகள் இல்லாமல் இதையெல்லாம் சமாளிக்கிறதா? பின்னர் நீங்கள் உறுதியாக இருக்க முடியும்: அவரது உடல் வளர்ச்சியின் பண்புகள் சாதாரண குறிகாட்டிகளிலிருந்து விலகுவதில்லை. எல்லாம் அவருக்கு இன்னும் வேலை செய்யவில்லை என்றால், விரக்தியடைய வேண்டிய அவசியமில்லை. எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்ய நீங்கள் அவருடன் கொஞ்சம் கூடுதலாக வேலை செய்ய வேண்டும்.

3-4 வயது குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சியின் சிறப்பியல்புகளைப் புரிந்துகொள்வது, நீங்கள் அவர்களுடன் வகுப்புகளை ஒழுங்கமைக்கலாம். ஒரு இடத்தில் உங்கள் பயிற்சியை வலுப்படுத்துவதன் மூலமும், மற்றொரு இடத்தில் பதற்றத்தை குறைப்பதன் மூலமும், நீங்கள் நல்ல முடிவுகளை அடையலாம். இந்த விஷயத்தில் இந்த அணுகுமுறையால், உங்கள் குழந்தை உடல் ரீதியாக வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான பாலர் பாடசாலையாக மாறும். இந்த வயதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சில பயிற்சிகள் இங்கே.

1. விரல்கள் மற்றும் கைகளின் இயக்கங்களை மேம்படுத்த, குழந்தைக்கு வரைதல், கட்டுமானம் மற்றும் செயற்கையான விளையாட்டுகள் தேவை. இது சிறந்த மோட்டார் திறன்களின் வளர்ச்சிக்கு அடிப்படையாகும்.
2. கைகளை பக்கவாட்டிலும் மேலேயும் உயர்த்தி, உடலைத் திருப்பி, அதை அசைப்பது குழந்தை தனது சொந்த உடலை மாஸ்டர் செய்ய உதவுகிறது.
3. தீவிர சுவாசம் தேவைப்படும் வழக்கமான பயிற்சிகள்: புழுதி அல்லது ஒளி காகித தயாரிப்புகளுடன் பல்வேறு விளையாட்டுகள். இது சுவாச மண்டலத்தின் இயல்பான வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.
4. ஜாகிங் (500 மீட்டருக்கு மேல் இல்லை), கால்விரல்களில் ஓடுதல். ஒரு துணை விளையாட்டு - யார் வேகமாக ஓட முடியும்.
5. பல்வேறு பொருள்களுக்கு இடையில், கால்விரல்களில் பாம்பு போல நடப்பது.
6. ஒரே நேரத்தில் இரண்டு கால்களிலும் மாறி மாறி ஒன்றில் குதித்தல். பொருட்களின் மீது குதித்தல் (அவற்றின் உயரம் 5 செ.மீ.க்கு மேல் இல்லை). உதவி விளையாட்டு - ஹாப்ஸ்காட்ச்.
7. குந்துகைகள்: 1 அமர்வில் 5 முறைக்கு மேல் இல்லை.
8. குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சிக்கு சமநிலை மிகவும் முக்கியமானது. எனவே, அவர் ஒரு நேர் கோட்டில் நடக்க வேண்டும், ஒரு காலின் குதிகால் மற்றொன்றின் கால்விரல்களுக்கு வைக்க வேண்டும். உதவி விளையாட்டுகள் - ஊசலாட்டம், கொணர்வி. ஒரு நேர் கோட்டில் நடக்கும்போது, ​​நீங்கள் அவருக்கு பொருட்களை கொடுக்கலாம் - ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர் அல்லது ஒரு ஸ்பூன் ஒரு டென்னிஸ் பந்து.
9. குறுக்குவெட்டு, மோதிரங்கள், ட்ரேபீஸ், கிடைமட்ட பட்டையில் தொங்குதல் மற்றும் ஊசலாடுதல்.
10. ஒரு நாளைக்கு 5 தடவைகள் வரை.
11. 3-4 வயதில் உடல் வளர்ச்சிக்கு வயிற்றுப் பயிற்சிகள் மிகவும் முக்கியம். கிடைமட்ட பட்டியில் தொங்கும் போது உங்கள் குழந்தை தனது கால்களை உடலை நோக்கி இழுக்க ஊக்குவிக்கவும்.
12. உங்கள் குழந்தையுடன் தோரணையில் வேலை செய்யுங்கள். பின் பயிற்சிகள் - பூனை மற்றும் படகு. புத்தகத்தை தலையில் வைத்துக்கொண்டு நடக்க முயற்சி செய்யலாம்.
13. ஒரு சுரங்கப்பாதையில் 50 செமீ உயரமுள்ள பொருட்களுக்கு இடையேயும் கீழும் ஊர்ந்து செல்வது.
14. மைதானத்தின் குறுக்கே பந்தை ஓட்டவும், இரு கைகளாலும் பிடிக்கவும், கால்பந்து விளையாட முயற்சிக்கவும், கோல் அடிக்க முயற்சிக்கவும், இலக்கை நோக்கி எறிந்து கொள்ளவும் (இது இப்போது கிடைமட்டமாக இருக்க வேண்டும் - இந்த வயது தொடர்பான உடல் அம்சத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 3-4 வயது குழந்தைகளின் வளர்ச்சி).
15. முச்சக்கரவண்டி, ஸ்கூட்டர் ஓட்டுவது.

இத்தகைய நடவடிக்கைகளின் வழக்கமான தன்மையுடன், 3-4 வயதில் குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி விதிமுறைகளுக்கு ஒத்திருக்கும். இருப்பினும், இந்த வகையான சுமைகளுக்கு முரண்பாடுகள் இல்லாதது போன்ற ஒரு புள்ளியை பெற்றோர்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருந்தால், நீங்கள் இன்று உடற்கல்வியைத் தொடங்கலாம். நோயியல் மற்றும் வலிமிகுந்த நிலைமைகள் இருந்தால், மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். இந்த வகை செயல்பாட்டின் அனைத்து அம்சங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். சில பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் வழிசெலுத்த உதவும்.

உங்கள் சொந்த குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, 3-4 வயதுடைய அவரது வயது பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, அவருக்கு உடல் செயல்பாடுகளை திறமையாக ஒழுங்கமைக்கவும். இல்லையெனில், வளரும் உயிரினத்தின் வளர்ச்சி குறையலாம்.

1. 3-4 வயது குழந்தையின் விரல் மூட்டுகள் எளிதில் சிதைக்கப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, அவர் பெரும்பாலும் மிகவும் கடினமான பிளாஸ்டிசினிலிருந்து செதுக்குகிறார். துணைப் பொருள் மென்மையாகவும் நெகிழ்வாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
2. தவறான தோரணைகள் இருக்கக்கூடாது: தோள்கள் ஒன்றாக இழுக்கப்படுகின்றன, ஒரு தோள்பட்டை குறைக்கப்படுகிறது, தலை தொடர்ந்து குறைக்கப்படுகிறது. அவை குழந்தைக்கு பழக்கமாகிவிடும், இது எப்போதும் தீவிரமான தோரணை பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. எதிர்காலத்தில், இது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் சுவாசத்தின் வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.
3. சுவாச மண்டலத்தின் இயல்பான உடல் வளர்ச்சிக்கு, உங்கள் பிள்ளைக்கு மூக்கு வழியாக சுவாசிக்க கற்றுக்கொடுங்கள்.
4. உங்கள் 3-4 வயது குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 11-13 மணி நேரம் தூங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இதில், 1-1.5 மணிநேரம் பகல்நேர தூக்கத்தில் செலவிடப்படுகிறது.
5. உங்கள் குழந்தையின் முழு வளர்ச்சிக்காக அவரது நாளை உடல் செயல்பாடுகளால் நிரப்பவும். காலைப் பயிற்சிகள், புதிய காற்றில் நீண்ட நடைப்பயிற்சி, வெளிப்புற விளையாட்டுகள், உடற்கல்வி மற்றும் வீட்டு உடற்பயிற்சி கூடத்தின் மூலம் நிலையான இயக்கத்திற்கான அவரது தேவையை பூர்த்தி செய்யுங்கள்.
6. அவருக்கு புதிய திறன்களைக் கற்றுக்கொடுங்கள்: பைக் ஓட்டுதல், நீச்சல், பந்து விளையாடுதல். இது அவருக்கு தன்னம்பிக்கையையும் தன்னம்பிக்கையையும் அதிகரிக்கும்.
7. விளையாட்டுகளில் விதிகளுடன் கவனமாக இருங்கள்: போட்டிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். 3-4 வயதில், ஒரு குழந்தை விதிகளை பின்பற்றும் திறன் கொண்டது, ஆனால் இழக்கவில்லை. இல்லையெனில், நரம்பு அழுத்தத்தின் பின்னணியில் உடல் வளர்ச்சி நடைபெறும்.
8. எந்த நோய்க்கும் உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கவும். தடுப்பு பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

3-4 வயதில் ஒரு குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி விதிமுறைகளை பூர்த்தி செய்ய, பெற்றோர்கள் அவரது ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். மருத்துவர்களுக்கான தொடர்ச்சியான வருகைகள், பொதுவான குழந்தை பருவ நோய்களைத் தடுப்பது, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை திறன்கள், உடல் பயிற்சி, கடினப்படுத்துதல் - இவை அனைத்தும் இங்கே ஒரு குறிப்பிட்ட பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன. இந்த அனைத்து அம்சங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் மட்டுமே குழந்தை தனது சகாக்களின் பின்னணிக்கு எதிராக சரியாக உருவாகும். இது அவரது முழு எதிர்கால வாழ்க்கையிலும் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் 3 முதல் 4 வயது வரையிலான குழந்தையின் வளர்ச்சி விதிமுறைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள். எல்லா குழந்தைகளும் தனித்தனியாக வளர்கிறார்கள் என்ற போதிலும், ஒட்டுமொத்த படத்தை தீர்மானிக்கும் ஆரம்ப பாலர் வயது (மூன்று முதல் நான்கு வயது வரை) பல குறிகாட்டிகள் உள்ளன.

ஏன் மழை பெய்கிறது? பசு ஏன் பால் கொடுக்கிறது? பறவைகள் எப்போது வரும்? எதற்காக? எப்பொழுது? ஏன்? இந்த கேள்விகள் ஆரம்ப பாலர் வயது குழந்தைகளை வேட்டையாடுகின்றன - "ஏன் குழந்தைகள்", அவர்களுக்காக நிறைய புதிய மற்றும் இன்னும் அறியப்படாதவர்கள் உள்ளனர். ஒவ்வொரு குழந்தையின் வாழ்க்கையிலும் இந்த வயது காலம் மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் புதிய வாழ்க்கை நிலைமைகளுக்கு - ஒரு பாலர் நிறுவனத்திற்கு அல்லது இன்னும் துல்லியமாக, பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளைச் சுற்றியுள்ள அறிமுகமில்லாத சூழலுக்கு ஏற்ப வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மழலையர் பள்ளிக்கான தழுவல் காலத்தின் காலம் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் தனிப்பட்டது மற்றும் ஒரு புதிய சமூகப் பாத்திரத்தை நிறைவேற்றுவதற்கான அவரது தயார்நிலையைப் பொறுத்தது - ஒரு மாணவரின் பங்கு. இந்த விஷயத்தில், தயார்நிலை என்பது மன, உடல், கலை மற்றும் பேச்சு வளர்ச்சியின் போதுமான, வயதுக்கு ஏற்ற அளவைக் குறிக்கிறது. குழந்தை விதிமுறைக்கு ஏற்ப உருவாகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்த, இந்த வளர்ச்சியின் முக்கிய குறிகாட்டிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

3-4 வயது குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி

• குழந்தை தனது கால்விரல்களில் நடந்து, முழங்கால்களை உயர்த்தி, சிறிய, பரந்த, பக்க படிகளுடன்;
• வெவ்வேறு வேகங்களில் (மிதமான, மெதுவான, வேகமான), வெவ்வேறு திசைகளில் (நேராக, ஒரு வட்டத்தில், ஒரு பாம்பில், பொருள்களுக்கு இடையில், முதலியன), கைகளைப் பிடித்துக் கொண்டு, முதுகில் நின்று அல்லது ஒருவரையொருவர் எதிர்கொள்ளும் வகையில் நடக்கவும் ஓடவும்;
• இடத்தில் தாவுகிறது, முன்னோக்கி மற்றும் பின்னோக்கி, தடைகள் மீது நகரும்;
• இலக்கை நோக்கி பந்தை எறிந்து, இரு கைகளாலும் பிடிக்கிறது;
• வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் (விளையாட்டு, விளையாட்டுகள், நடனங்கள்) செயலில் பங்கேற்கிறது;
• 10 நிமிடங்களுக்கு பல்வேறு மோட்டார் செயல்களின் வரிசையை செய்கிறது;
• அவரது உடலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, சாய்ந்த பலகையில் நடக்கும்போது சமநிலையை பராமரிக்கிறது.

3-4 வயது குழந்தையின் தனிப்பட்ட சுகாதாரம்

• குழந்தைக்குத் தெரியும் மற்றும் அடிப்படை சுகாதார மற்றும் சுகாதாரத் தேவைகளுக்கு இணங்க முயற்சிக்கிறது: கழிப்பறையை சரியாகப் பயன்படுத்துகிறது;
• கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு, நடைபயிற்சி, சாப்பிடுவதற்கு முன், அவை அழுக்காகிவிட்டதால் கைகளை கழுவுதல்; முகம் கழுவி, பல் துலக்குகிறார்;
• அவரது தோற்றத்தை விமர்சிக்கிறார் (உதாரணமாக, அவர் சலவை செய்யப்படாத, கறை போன்றவற்றை அணியக்கூடாது)

3-4 வயது குழந்தையின் சமூக, தார்மீக மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி

• குழந்தை அனுதாபம் மற்றும் விரோதத்தை வெளிப்படுத்தும் பல்வேறு வடிவங்களைக் காட்டுகிறது; மன்னிப்பு கேட்கிறது, அக்கறை மற்றும் பாசத்தை காட்டுகிறது;
• பெற்றோர் அல்லது பிற அன்புக்குரியவர்களின் மனநிலையை கவனிக்கிறது;
• தன்னை, பெற்றோர்கள் மற்றும் அவர் அடிக்கடி பெயரால் தொடர்பு கொள்ளும் பிற நபர்களை அறிந்தவர் மற்றும் அழைக்கிறார்; சகாக்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் ஆர்வம் காட்டுகிறது மற்றும் கூட்டு விளையாட்டு நடவடிக்கைகளில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளது;
• வெவ்வேறு இடங்களிலும் சூழ்நிலைகளிலும் கண்ணியமான வார்த்தைகள் மற்றும் நடத்தை அடிப்படை விதிகள் தெரியும்;
• அவர் வாழும் நாட்டின் சில விடுமுறைகள், மரபுகள், தாவரங்கள் மற்றும் விலங்கினங்கள் தெரியும்;
• உடல் உறுப்புகளுக்குத் தெரியும் மற்றும் பெயரிடலாம்;
• அவரது செயல்களின் நேர்மறையான மதிப்பீட்டை அளிக்கிறது (அவர் சில வழியில் தவறாக இருந்தாலும் கூட);
• சுயாட்சி மற்றும் சுதந்திரத்திற்கான விருப்பத்தை நிரூபிக்கிறது;
• அதிகரித்த ஆர்வத்தையும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் புரிந்துகொள்ள வேண்டிய அவசியத்தையும் காட்டுகிறது.

3-4 வயது குழந்தையின் அறிவாற்றல் வளர்ச்சி

• குழந்தைக்கு அடிப்படை நிறங்கள் மற்றும் நிழல்கள் தெரியும்;
• நீளம், அகலம் மற்றும் உயரம் மூலம் பொருட்களை ஒப்பிடுகிறது;
• பொம்மைகளை உயிரினங்களாகக் கருதுகிறது (அவற்றுடன் பேசுவது, அவர்களுக்கு உணவளிப்பது, அவர்களுக்கு தண்ணீர் கொடுப்பது போன்றவை);
• அடிப்படை காரணம் மற்றும் விளைவு உறவுகளை நிறுவுகிறது (உதாரணமாக, இலைகள் குளிர்ச்சியாக இருந்ததால் விழுந்தது);
• ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அம்சத்தின்படி பொருட்களை வகைப்படுத்துகிறது (உதாரணமாக, சிவப்பு கனசதுரங்களை பச்சை க்யூப்ஸிலிருந்து பிரிக்கிறது);
• ஒரு பொருளின் மீது நீண்ட நேரம் கவனம் செலுத்துகிறது;
• இறுதி முடிவைக் காட்டிலும் பல்வேறு பணிகள் மற்றும் பயிற்சிகளைச் செய்யும் செயல்பாட்டில் அதிக ஆர்வம் காட்டுகிறார் (உதாரணமாக, அவர் விடாமுயற்சியுடன் ஏதாவது வரையலாம், பின்னர் அவரது வரைபடத்தை நொறுக்கலாம்);
• வெவ்வேறு புலன்களைப் பயன்படுத்தி பொருள்களை உணர்கிறது (தொடுதல், நக்குதல், வாசனை போன்றவை);
• அடிப்படை வடிவியல் வடிவங்கள் (பந்து, கன சதுரம்) தெரியும்;
• விண்வெளியில் மற்றும் ஒரு தாளின் விமானத்தில் சார்ந்தது;
• நாளின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் என்ன நடக்கிறது என்பது தெரியும்; கோழி மற்றும் விலங்குகள் போன்றவற்றின் நன்மைகள் தெரியும்.

3-4 வயது குழந்தையின் பேச்சு வளர்ச்சி

• குழந்தை பேச்சின் பல்வேறு பகுதிகளைப் பயன்படுத்துகிறது (ஜெரண்ட்ஸ் மற்றும் பங்கேற்பாளர்கள் தவிர);
• பொருள்கள், அவற்றின் குணங்கள், அவற்றுடனான செயல்களை சரியாகப் பெயரிடுகிறது;
• பொதுவான வார்த்தைகள் தெரியும் (உதாரணமாக, காய்கறிகள், பொம்மைகள்);
• கால், பேனா போன்ற பலசொற்களைப் புரிந்து கொள்கிறது;
• பெயர்ச்சொற்கள், உரிச்சொற்கள் மற்றும் வினைச்சொற்களை ஒருங்கிணைக்கிறது (சிறுவன் நடக்கிறான் - குழந்தைகள் நடக்கிறார்கள், இனிப்பு கேக் இனிப்பு மிட்டாய்);
• இல், ஆன், கீழ், மேலே, ஆகியவற்றில் முன்மொழிவுகளைப் பயன்படுத்துகிறது;
• அனைத்து பேச்சு ஒலிகளையும் சரியாக உச்சரிக்கிறது (சிஸ்ஸிங், விசில், [எல்], [ஆர்] ஆகியவற்றிற்கு விதிவிலக்குகள் இருக்கலாம்);
• ஒரு எளிய உரையை மீண்டும் சொல்கிறது;
• கவிதை வாசிக்கிறார்.

3-4 வயது குழந்தையின் கலை மற்றும் ஆக்கபூர்வமான வளர்ச்சி

• மாறுபட்ட இசையை (மெதுவாக, வேகமாக) புரிந்துகொண்டு, அதற்கு இயக்கங்களின் வேகத்தை மாற்றுகிறது;
• குழந்தைகளின் இசைக்கருவிகளை வாசிப்பதில் ஆர்வம் காட்டுகிறார்;
• பாடல்களின் வார்த்தைகளை நினைவில் வைத்து, வயது வந்தோருடன் சேர்ந்து பாடுகிறார்;
• விளக்கப்படத்தில் காட்டப்பட்டுள்ளதைப் புரிந்துகொள்கிறார்;
• அடிப்படை பயன்பாடு, வரைதல் மற்றும் வடிவமைக்கப்பட்ட படங்கள் (பாதைகள், பந்துகள், மணிகள்) உருவாக்குகிறது;
• கட்டுமானப் பொருட்கள் மற்றும் எளிய கட்டுமானத் தொகுப்புகளிலிருந்து கட்டிடங்களை உருவாக்குகிறது.

4-5 வயது குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சியின் அம்சங்கள்.

உடல் வளர்ச்சி என்பது வாழ்க்கை நிலைமைகள் மற்றும் வளர்ப்பின் செல்வாக்கின் கீழ் உடலின் வடிவங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளை மாற்றும் செயல்முறையாகும்.

ஒரு குறுகிய அர்த்தத்தில், மானுடவியல் மற்றும் பயோமெட்ரிக் கருத்துக்களை (உயரம், எடை, மார்பு சுற்றளவு, தோரணை) குறிக்க இந்த சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு பரந்த பொருளில், இந்த கருத்து உடல் குணங்களை உள்ளடக்கியது (சகிப்புத்தன்மை, சுறுசுறுப்பு, வேகம், வலிமை, நெகிழ்வுத்தன்மை, சமநிலை போன்றவை)

மூன்று முதல் ஆறு வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கான வளர்ச்சி தரநிலைகள்

உயரம்.

வாழ்க்கையின் முதல் மூன்று ஆண்டுகளில் வளர்ச்சி விகிதம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரே மாதிரியாக இல்லாவிட்டால், மூன்று ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, முதல் உடலியல் நீட்டிப்பு வரை (சிறுவர்களில் 4-5 ஆண்டுகள் வரை, வரை) நீளம் சீரான அதிகரிப்புக்கு ஒரு போக்கு உள்ளது. பெண்களில் 6 ஆண்டுகள்), இது உடலில் உள்ள நாளமில்லா மாற்றங்கள் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

3-4 வயதில், குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சியின் அளவை நிர்ணயிக்கும் மிகவும் நிலையான குறிகாட்டியாக உயரம் உள்ளது. உங்கள் குழந்தையின் உயரம் வயதுக்கு ஏற்றதா என்பதை தீர்மானிக்க, நீங்கள் பரம்பரை செல்வாக்கை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

குழந்தைகள் உயரத்தின் அடிப்படையில் 3 வகைகளாக பிரிக்கப்படுகிறார்கள்: பெரிய, நடுத்தர, சிறிய. ஒரு குழந்தையின் எதிர்கால வளர்ச்சியை சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடலாம்:

மனிதனின் உயரம் = (தந்தையின் உயரம், தாயின் உயரம்) x 0.54 - 4.5 (செ.மீ);

பெண்ணின் உயரம் = (தந்தையின் உயரம், தாயின் உயரம்) x 0.51 - 7.5 (செ.மீ.).

3 வயதில், ஒரு பெரிய குழந்தையின் உயரம் பொதுவாக 100.54 செ.மீ. 2.8 செ.மீ. வெற்றிகரமான வளர்ச்சி மற்றும் சமச்சீர் உணவு மூலம், 4 வயதில் அத்தகைய குழந்தை 113.3 செ.மீ 2.2 செ.மீ.. சராசரி குழந்தையின் உயரம் 3 வயதில். 98. 7 2.5 செ.மீ.. 4 வயதிற்குள் இந்த குழந்தை 106.2 செ.மீ 2.4 செ.மீ.

சிறு குழந்தைகள் 3 வயதிற்குள் 91.3 செ.மீ ± 1.9 செ.மீ மற்றும் 4 வயதில் 98.5 ± 2.1 செ.மீ.

வளர்ச்சி விதிமுறைக்கு 10% பின்தங்கியிருந்தால், பின்வரும் காரணிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

உங்கள் குழந்தை பகுத்தறிவுடன் சாப்பிடுகிறதா?

குடும்பத்தில் உள்ள உளவியல் சூழல், மழலையர் பள்ளி குழுவில், நல்லதா?

வளர்ச்சி 20% தாமதமாக இருந்தால், உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் ஆலோசனை அவசியம்.

எடை (உடல் எடை).

ஒரு குழந்தையின் உடல் எடை ஒவ்வொரு ஆண்டும் 1.0-1.3 கிலோவிலிருந்து மூன்று ஆண்டுகளில் 2.2-2.5 கிலோவாக ஆறு முதல் ஏழு ஆண்டுகளில் சமமாக அதிகரிக்கிறது.

ஒரு குழந்தையின் தோராயமான உடல் எடையை சூத்திரத்தால் தீர்மானிக்க முடியும்: 10.5 கிலோ 2 n, அங்கு n என்பது குழந்தையின் வயது, 10.5 கிலோ என்பது ஒரு வயது குழந்தையின் தோராயமான எடை. இந்த சூத்திரத்தின் அடிப்படையில், மூன்று வயதில் ஒரு குழந்தை சுமார் 16.5 கிலோ எடையுள்ளதாக இருக்க வேண்டும், நான்கு வயதில் - 18.5 கிலோ, ஐந்து வயதில் - 20.5 கிலோ, ஆறு வயதில் - 22.5 கிலோ.

உடல் எடை 10% அளவுக்கு அதிகமாக இருந்தால், விலகலைக் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், இது உடல் பருமனாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் நிபுணர்களால் திருத்தம் தேவைப்படுகிறது.

இந்த வயதில் உடல் எடை இயல்பை விட குறைவாக இருந்தால், இது மோசமான உடல் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது மற்றும் ஒரு குழந்தை மருத்துவருடன் ஆலோசனை மற்றும் உணவை பகுத்தறிவு தேவைப்படுகிறது. வளர்ச்சி மற்றும் உடலமைப்பின் விகிதாச்சாரத்தின் விகிதாச்சாரம் பிக்னே குறியீட்டை (PI) பாதிக்கிறது, அங்கு PI = உயரம் (செ.மீ.) - (எடை (கிலோ) மார்பு சுற்றளவு (செ.மீ.) குறைந்த PI, வலுவான உடலமைப்பு. பெண்களுக்கான சராசரி மதிப்புகள் மற்றும் மார்பு சுற்றளவு மற்றும் பைனியர் குறியீட்டின் சிறுவர்கள்.

மார்பு தரநிலைகள் சூத்திரத்தால் பிரதிபலிக்கப்படுகின்றன: 63 செ.மீ - 1.5 (10 - n), இங்கு n என்பது குழந்தையின் வயது, 63 செ.மீ என்பது 10 வயது குழந்தையின் சராசரி மார்பு சுற்றளவு. இந்த சூத்திரத்தின் அடிப்படையில், மூன்று வயது குழந்தையின் மார்பு சுற்றளவு தோராயமாக 52.5 செ.மீ., நான்கு வயது குழந்தைக்கு ஏற்கனவே 54 செ.மீ., ஐந்து வயதில் 55.5 செ.மீ., ஆறு வயதில் 57 ஆகும். செ.மீ.

தலை சுற்றளவு.

இந்த குறிகாட்டியை சூத்திரத்தால் தீர்மானிக்க முடியும்: ஐந்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைக்கு 50 செ.மீ - 1 (பி) மற்றும் 50 செ.மீ 0.6 (ஐ) - ஐந்து வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைக்கு, n என்பது குழந்தையின் வயது, மற்றும் 50 செ.மீ. ஐந்து வயது குழந்தையின் தலை சுற்றளவு.

இவ்வாறு, நான்கு வயதில் ஒரு குழந்தையின் தோராயமான தலை சுற்றளவு சராசரியாக 49 செ.மீ., மூன்று வயதில் - 49 செ.மீ., மற்றும் ஆறு வயதில் - ஏற்கனவே 50.6 செ.மீ.

மூன்று முதல் ஆறு வயது வரையிலான குழந்தைகளில், மூட்டுகளின் வளர்ச்சி உடலை விட மிக வேகமாக நிகழ்கிறது. சுமார் ஆறு முதல் ஏழு ஆண்டுகளில், குழந்தையின் உடல் நீளம் பொதுவாக சுமார் 2 மடங்கு அல்லது இன்னும் கொஞ்சம் அதிகரிக்கிறது, கைகளின் நீளம் கிட்டத்தட்ட 2.5 மடங்கு அதிகரிக்கிறது, கால்களின் நீளம் 3 மடங்கு அல்லது அதற்கு மேல் அதிகரிக்கிறது.

இவை அனைத்தும் உடலின் விகிதாச்சாரத்தில் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் ஈர்ப்பு மையத்தை சிறிது கீழே மாற்றுகிறது. மேலும் குழந்தை இப்போது முன்பை விட அதிக நம்பிக்கையுடனும் வேகமாகவும் நகர முடியும்.

ஒரு குழந்தை தனது சகாக்களிடமிருந்து உடல் வளர்ச்சியில் வேறுபட்டால், ஒரு குழந்தை மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

மத்திய நரம்பு அமைப்பு

இது, முதலாவதாக, ஒரு குழந்தையின் மூளை, இது வயது வந்தவரின் மூளையின் அளவு மற்றும் வெகுஜனத்தை தோராயமாக ஐந்து வருடங்கள் (கிட்டத்தட்ட 90%) நெருங்குகிறது.

இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பேச்சுக்கு பொறுப்பான இடது அரைக்கோளத்திற்கும், நமது காட்சி-இடஞ்சார்ந்த மற்றும் பிற உணர்வுகளை உருவாக்கும் வலதுபுறத்திற்கும் இடையிலான இணைப்புகள் வலுப்பெறத் தொடங்குகின்றன.

மூன்று வயதிற்குள், நரம்பு செல்களின் வேறுபாடு பொதுவாக அடையப்படுகிறது. ஐந்து வயது வரை, மூளையின் வளைவுகள் மற்றும் பள்ளங்கள் மிகவும் தீவிரமாக வளரும்.

ஒரு பாலர் பாடசாலையின் மூளை வயது வந்தவரின் மூளையை ஒத்திருந்தாலும், ஒரு குழந்தையின் அடிப்படை நரம்பு செயல்முறைகள் வித்தியாசமாக தொடர்கின்றன: அவை சீரானவை அல்ல, உற்சாகம் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது மற்றும் தடுப்பு பொதுவாக சிரமத்துடன் அடையப்படுகிறது. இது குழந்தையின் தன்னிச்சை மற்றும் நேர்மையையும், அதே போல் குழந்தைகளின் கோலெரிக் ஏற்றத்தாழ்வையும் விளக்குகிறது. இதனால்தான் பொதுவாக பாலர் குழந்தைகளுக்கு எந்தவொரு பிரச்சினையையும் தீர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் கடினம்.

பாலர் குழந்தைகளின் அடிப்படை நரம்பு செயல்முறைகளின் முக்கியமற்ற இயக்கம் காரணமாக, பின்னர் அவர்களுக்கு மீண்டும் கற்பிப்பதை விட கற்பிப்பது மிகவும் எளிதானது.

பார்வை

ஐந்து அல்லது ஆறு வயது வரை, குழந்தையின் கண் இமையின் அளவும் கண்ணின் ஒளிவிலகல் சக்தியும் சிறியதாக இருக்கும். பல குழந்தைகள் தொலைநோக்கு பார்வைக்கு ஆளாகிறார்கள் மற்றும் நெருக்கமான பொருட்களில் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமப்படுகிறார்கள். நான்கு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, அதிகபட்ச பார்வைக் கூர்மை அடையப்படுகிறது, மேலும் குழந்தை அடிப்படை வாசிப்புக்கு கிட்டத்தட்ட தயாராக உள்ளது. ஐந்து வயதில், அவர் ஏற்கனவே பெரிய எழுத்துக்களைப் படிக்க முடியும், மேலும் ஆறு வயதிற்குள் - சிறியவை. குழந்தை வரைவதற்கும் எழுதுவதற்கும் முயற்சிக்கிறது.

மூன்று ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, குழந்தைகள் வண்ண பார்வையை உருவாக்கியுள்ளனர், மேலும் குழந்தை வளரும்போது, ​​முதன்மை நிறங்கள் மட்டுமல்ல, அவற்றின் நிழல்களும் மேம்படும்.

பாலர் காலத்தின் முடிவில், இரு கண்களுடனும் கூட்டு பார்வை இறுதியாக உருவாகிறது, மேலும் குழந்தை பொருட்களை இடஞ்சார்ந்த முறையில் உணர்கிறது.

பொதுவாக, பாலர் குழந்தைகளின் கண்கள் சாதகமற்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை, இது பார்வை குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

கேட்டல்

பாலர் வயதில், குழந்தையின் செவிப்புலன் வயது வந்தோரிடமிருந்து வேறுபட்டதல்ல. இருப்பினும், சாதாரண உரையாடல்களின் போது கூட குழந்தைகள் ஒருவரையொருவர் கத்த முயற்சிக்கும் தொடர்ச்சியான சத்தம் காரணமாக செவிப்புல பகுப்பாய்வியின் உணர்திறன் குறைக்கப்படலாம்.

கூடுதலாக, ஒரு பாலர் பாடசாலையின் காது கட்டமைப்பின் உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் அம்சங்கள் காது நோய்களுக்கு ஒரு முன்கணிப்புக்கு பங்களிக்கின்றன, அதாவது ஓடிடிஸ் மீடியா, இது சிக்கல்களில் ஒன்று கேட்கும் இழப்பு.

எலும்பு அமைப்பு

ஆறு அல்லது ஏழு வயதிற்குள், குழந்தையின் பால் பற்கள் விழ ஆரம்பிக்கின்றன, நிரந்தர பற்கள் விரும்பிய நிலையை எடுக்க உதவுகிறது மற்றும் சிறந்த செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது, அத்துடன் தாடை வளர்ச்சியையும் ஊக்குவிக்கிறது. முதல் நிரந்தர பற்கள் சுமார் ஆறு வயதில் வெடிக்கும். நிரந்தர பற்களின் தோராயமான மதிப்பீட்டிற்கு, நீங்கள் சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தலாம்: x = 4n - 20, x என்பது நிரந்தர பற்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் n என்பது குழந்தையின் வயது.

ஒரு பாலர் பள்ளியின் எலும்புக்கூட்டில், குருத்தெலும்பு திசு ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது, எனவே குழந்தை வளர்கிறது. குழந்தையின் எலும்புகள் இணக்கமானவை மற்றும் அதிக சுமைகளைத் தாங்க முடியாது; அவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ் பாலினத்தை மாற்றி, அவற்றின் வடிவத்தை எளிதில் மாற்றும். ஒரு குழந்தைக்கான சுமைகளில் நீண்ட நடைபயிற்சி மற்றும் கனமான பொருட்களை எடுத்துச் செல்வது ஆகியவை அடங்கும். இந்த வயதில் குழந்தைகள் நீண்ட நேரம் அசையாமல் நிற்க முடியாது, அதே நிலையில் உட்கார்ந்து அல்லது குனிந்து, ஒரு பக்கமாக சாய்ந்து கொள்ளலாம்.

இது பல்வேறு தோரணை கோளாறுகள் மற்றும் பிற முக்கிய விலகல்களுக்கு வழிவகுக்கும் (முதுகெலும்பின் தொராசி வளைவில் கூர்மையான அதிகரிப்பு, குனிந்து, முதுகெலும்பின் பக்கவாட்டு வளைவு, கால்களின் வடிவத்தில் மாற்றங்கள், பாதத்தின் வளைவு), இது பல ஆண்டுகளாக ஏற்படலாம். திருத்த முடியாததாக ஆக.

பள்ளிக்கு முன், கை எலும்புக்கூட்டை உருவாக்குவது கிட்டத்தட்ட நிறைவடைந்து, குழந்தையின் கல்விக்கான முன்நிபந்தனைகளை உருவாக்குகிறது.

தசை அமைப்பு

ஆரம்பகால பாலர் வயதில், தோள்பட்டை மற்றும் முன்கையின் தசைகள் முதலில் உருவாகின்றன, மேலும் ஆறு வயதிற்குள் மட்டுமே - கைகளின் தசைகள். இது சம்பந்தமாக, குழந்தைகள் தங்கள் விரல்களால் நன்றாக வேலை செய்ய முடியாது, மேலும் அவர்கள் ஆறு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மட்டுமே எழுதக் கற்றுக்கொள்ள முடியும், மேலும் அத்தகைய வகுப்புகள் இன்னும் வலுவடையாத கைகளின் தசைகளின் சோர்வைத் தவிர்க்க குறுகிய காலமாக இருக்க வேண்டும். .

உடல் செயல்பாடு

குழந்தையின் தசைக்கூட்டு அமைப்பை மேம்படுத்துவது அவரது மோட்டார் செயல்பாடு மற்றும் அதன் உடல் குணங்களில் பிரதிபலிக்கிறது. முதலில், மொத்த மோட்டார் திறன்கள் வளரும் (பொது மோட்டார் செயல்பாட்டு திறன்கள் - ஓடுதல், குதித்தல், எறிதல், ஏறுதல் போன்றவை), சிறிது நேரம் கழித்து - சிறந்த மோட்டார் திறன்கள் (குறிப்பிட்ட மோட்டார் செயல்பாட்டு திறன்கள் - வரைதல், அப்ளிக், சிற்பம் போன்றவை), குறிப்பிடத்தக்க வகையில் முன்னேறும். நான்கு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு கண்-கை ஒருங்கிணைப்பு மேம்படுத்தப்பட்டது.

மூன்று அல்லது நான்கு வயதில் குழந்தையின் அசைவுகள் கூர்மையாகவும் கோணமாகவும் இருந்தால், ஆறு வயதிற்குள் அவை மிகவும் தாளமாகவும் மென்மையாகவும் மாறும். அவர்களின் சுறுசுறுப்பு அதிகரிக்கிறது, ஆனால் தசை மண்டலத்தின் சகிப்புத்தன்மை இன்னும் குறைவாக உள்ளது. இதன் காரணமாக, குழந்தை தனது நிலையை மாற்றாமல் உட்கார முடியாது.

மூன்று வயதில் ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே 0.5 மீ நீளத்திற்கு மேல் குதிக்க முடியாது, ஆறு வயதில் - 1 மீ மற்றும் இன்னும் சிறிது தூரம்.

மூன்று வயதில் ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே ஒரு பந்தை 1.3-1.5 மீ, ஆறு மணிக்கு - 2.5-3 மீ. ஐந்து வயது வரை, குழந்தைகள் குறுகிய தூரம் (10-30 மீ), ஐந்து ஆறு ஆண்டுகளில் மட்டுமே ஓட முடியும் - நடுத்தர ( 100-120 மீ).

ஆறு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் எளிதில் ஜம்பிங், எறிதல் மற்றும் சிலிர்ப்புகளில் தேர்ச்சி பெற முடியும் என்ற போதிலும், அவர்களுக்கு நீச்சல் மற்றும் பனிச்சறுக்கு கற்பிக்கப்பட வேண்டும்.

சுவாச அமைப்பு

பாலர் வயது குழந்தைகளில், நுரையீரல் அளவு தொடர்ந்து அதிகரிக்கிறது (ஐந்து வயதிற்குள் 5 மடங்கு) மற்றும் அதே நேரத்தில் சுவாச உறுப்புகளின் செயல்பாடுகள் மேம்படுகின்றன.

மூச்சுத் திணறல் குறையத் தொடங்குகிறது. நுரையீரலின் முக்கிய திறன் அதிகரித்து வருகிறது, ஆனால், இன்னும் குறைவாக உள்ளது. சுவாசத்தின் ஆழம் அதிகரிப்பது இரத்தத்தின் அதிக ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டலுக்கு வழிவகுக்கிறது. மூன்று வயதில் இருந்ததை விட ஆறு வயதில் சுவாசப் பிரச்சனைகளுக்கு மிகக் குறைவான முன்நிபந்தனைகள் உள்ளன.

நான்கு வயதிலிருந்தே, குழந்தைகளின் டான்சில்கள் ஏற்கனவே நன்கு வளர்ந்திருக்கின்றன, மேலும் அவை எளிதில் ஹைபர்டிராபியாகின்றன. இந்த வயதில், தொண்டை புண்கள் பொதுவாக அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, மேலும் நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றின் கவனம் பெரும்பாலும் டான்சில்ஸில் உருவாகிறது. குழந்தைகள் அடினாய்டுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், மேலும் மூக்கு வழியாக சுவாசிப்பது கடினம். அடினாய்டுகள் காரணமாக, ஒரு குழந்தைக்கு தவறான கடி இருக்கலாம்.

இருதய அமைப்பு

ஒரு பாலர் பாடசாலையின் இதயத் தசைகளின் வளர்ச்சியும் வளர்ச்சியும் உடலின் நீளத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்திற்கு நேரடி விகிதத்தில் அதிகரிக்கிறது.

மூன்று வயதிற்குள், இதயத்தின் நிறை மும்மடங்காகும், ஆறு வயதிற்குள் அது 11 மடங்கு அதிகரிக்கிறது. இந்த வயதில், இதயத் துடிப்பு (துடிப்பு) மூன்று வயது குழந்தைக்கு நிமிடத்திற்கு 105 துடிக்கிறது, ஐந்து வயது குழந்தைகளில் நிமிடத்திற்கு 100 துடிக்கிறது.

பாலர் குழந்தைகளில் இரத்த அழுத்தம் வயதான குழந்தைகளை விட குறைவாக உள்ளது. பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது வாஸ்குலர் படுக்கையின் பெரிய அகலம், இரத்த நாளங்களின் அதிக நெகிழ்ச்சி மற்றும் இதயத்தின் குறைவான உந்தித் திறன் ஆகியவற்றால் இது விளக்கப்படுகிறது.

வயதுக்கு ஏற்ப, முக்கியமாக சிஸ்டாலிக் (அதிகபட்சம்) இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. இரத்த அழுத்த குறிகாட்டிகள் குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புபடுத்துகின்றன.

குழந்தையின் இரத்த அழுத்தத்தின் தோராயமான கணக்கீடு சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படலாம்: 90 2l - சிஸ்டாலிக் (அதிகபட்சம்) மற்றும் 60 p டயஸ்டாலிக் (குறைந்தபட்சம்) இரத்த அழுத்தத்திற்கு, p என்பது குழந்தையின் வயது.

ஒரு விதியாக, பெண்களில் சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் பொதுவாக ஆண்களுடன் ஒப்பிடும்போது 5 மிமீஹெச்ஜி குறைவாக இருக்கும்.

செரிமான உறுப்புகள்

செரிமானத்தின் ஆரம்ப கட்டம் - உணவை அரைப்பது - பல் அமைப்பை உள்ளடக்கியது, இது பாலர் வயதில் பால் பற்களை நிரந்தரமாக மாற்றுவதுடன் தொடர்புடைய குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. ஒரு குழந்தை உணவை நன்றாக மெல்லும் பொருட்டு, கடி சரியாக உருவாகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்துவது அவசியம்.

உமிழ்நீர் மற்றும் செரிமான சாறுகளின் போதுமான சுரப்பு இல்லாமல் குழந்தையின் உடலில் செரிமானம் ஏற்படாது. இருப்பினும், மூன்று முதல் ஆறு வயது வரையிலான குழந்தைகளில், செரிமான சாறுகளின் நொதி செயல்பாடு குறைவாக உள்ளது, மேலும் வளர்ச்சியடையாத நரம்பு மண்டலத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக குடல் சுவர்களை உறிஞ்சுவது அதிகரிக்கிறது, இது பல்வேறு நோய்களுக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். குழந்தையின் இரைப்பை குடல்.

நான்கு முதல் ஐந்து ஆண்டுகளில், வயிற்றின் எடை 6 மடங்கு அதிகரிக்கிறது. மூன்று வயது குழந்தைகளில் அதன் உடலியல் திறன் தோராயமாக 400-600 மிமீ ஆகும், ஆறு வயது குழந்தையில் இது அதிகமாக இல்லை. குழந்தைகளில் இரைப்பை சளிச்சுரப்பியின் எபிடெலியல் செல்கள் புதுப்பிக்கும் நேரம் பொதுவாக 12 முதல் 24 மணி நேரம் வரை மாறுபடும். ஆறு வயது குழந்தைக்கு ஏற்கனவே சுமார் 10 மில்லியன் இரைப்பை சுரப்பிகள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

சிறுநீர் மற்றும் சிறுநீர் உறுப்புகள்

ஐந்து வயதிற்குள், குழந்தையின் சிறுநீரகத்தின் அமைப்பு வயது வந்தவரின் சிறுநீரகத்தை ஒத்திருக்கிறது. சிறுநீரகத்தின் நிறை 5 மடங்கு அதிகரிக்கிறது. சிறுநீரின் நீளம் சிறுவர்களில் 5-6 செ.மீ., சிறுமிகளில் 1-2 செ.மீ., மூன்று முதல் ஆறு வயது வரையிலான சிறுநீர்ப்பையின் திறன் 150 முதல் 180-200 மில்லி வரை மாறுபடும். தோராயமான தினசரி சிறுநீரின் அளவை சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடலாம்: 100 * (n 5), இங்கு n என்பது குழந்தையின் வயது.

இவ்வாறு, மூன்று வயது குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 800 மில்லி சிறுநீரை வெளியேற்றுகிறது, நான்கு வயது குழந்தை - 900 மில்லி வரை, ஐந்து வயது குழந்தை - 1000 மில்லி வரை, மற்றும் ஆறு வயது குழந்தை - 1100 மில்லி வரை. அதிக காற்று வெப்பநிலையில், சிறுநீரின் அளவு குறைகிறது, குறைந்த வெப்பநிலையில் அது அதிகரிக்கிறது.

இரத்த அமைப்பு

பாலர் வயதில், இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை 4.5 முதல் 5.0 முதல் 10-12 லி வரை இருக்கும், மேலும் ஹீமோகுளோபின் அளவு 120 கிராம்/லிக்கு மேல் இருக்கும்.

லுகோசைட் சூத்திரத்தில், நியூட்ரோபில்கள் மற்றும் லிம்போசைட்டுகளின் விகிதம் ஆண்டுதோறும் மாறுகிறது. நான்கு முதல் ஐந்து ஆண்டுகளில், நியூட்ரோபில்கள் மற்றும் லிம்போசைட்டுகளின் எண்ணிக்கை ஒப்பிடப்பட்டு ஒவ்வொன்றும் சராசரியாக 45% ஆகும். ஐந்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, நியூட்ரோபில்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது மற்றும் லிம்போசைட்டுகளின் எண்ணிக்கை குறைகிறது.

ஒரு குழந்தை வயதாகும்போது, ​​​​அவரது புற இரத்தத்தில் உள்ள லுகோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கை குறைகிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

பாலர் காலத்தில், உடலின் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட முதிர்ச்சியை அடைகிறது, ஆனால் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஒரு போக்கு உள்ளது. தொற்று நோய்கள் குழந்தைகளிடையே பரவலான தொடர்புடன் தொடர்புடையவை மற்றும் பெரும்பாலும் தீங்கற்றவை.

வளர்சிதை மாற்றம்

மூன்று முதல் ஆறு வயது வரையிலான குழந்தையின் வளர்சிதை மாற்றம் பெரியவர்களை விட 2-2.5 மடங்கு அதிகம். ஒருங்கிணைப்பு (ஒருங்கிணைத்தல்) செயல்முறைகள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன, இது குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை உறுதி செய்கிறது.

குழந்தையின் உடலின் ஆற்றல் செலவை சமச்சீர் உணவு மூலம் வழங்க முடியும்.

நான்கு முதல் ஐந்து வயது வரையிலான குழந்தைகளின் வளர்ச்சி அம்சங்களை வகைப்படுத்தும் போது, ​​குழந்தையின் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளில் சைக்கோமோட்டர் செயலிழப்பு அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்:

ஹன்ச்பேக், அவமானம், மனச்சோர்வு, பதற்றம் (தலை தோள்களுக்குள் இழுக்கப்படுகிறது, கைகள் உடலில் அழுத்தப்படுகின்றன, விரல்கள் பதட்டமாக அல்லது முஷ்டிகளாக இறுக்கப்படுகின்றன);

நடை - கால்விரல்களில், நிச்சயமற்ற, மந்தமான, தடுமாறி, அல்லது ஒரு மேனெக்வின் போன்ற;

தோரணைகள் உறைந்தவை, கட்டுப்படுத்தப்பட்டவை மற்றும் சலிப்பானவை;

இயக்கங்கள் நோக்கமற்றவை, அதிக தீவிரம் அல்லது சைக்கோமோட்டர் ரிடார்டேஷன் ஆகியவற்றில் பயனற்றவை;

சைகை மற்றும் முகபாவனைகள் மந்தமானவை, மோசமானவை, விவரிக்க முடியாதவை, முகம் சுளிக்கும் அல்லது அசையாதவை;

பேச்சு மந்தமானது, விவரிக்க முடியாதது, சலிப்பானது, திணறல் சாத்தியமாகும்.

உங்கள் குழந்தை விவரிக்கப்பட்ட அறிகுறிகளில் குறைந்தது பாதியையாவது வெளிப்படுத்தினால் கவனமாக இருங்கள். உங்கள் குழந்தையுடன் அதிக வெளிப்புற விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள், உங்கள் குழந்தைக்கு கவனிப்பு, கவனிப்பு மற்றும் அன்பைக் கொடுங்கள் - அவர் உங்களிடமிருந்து அவற்றை எதிர்பார்க்கிறார், அது அவருக்கு கடினம். குழந்தையின் சைக்கோமோட்டர் நல்வாழ்வின் அறிகுறிகள்:

அவர் இயற்கையானவர், நிதானமானவர்;

தோரணை நேராகவும், தளர்வாகவும், கூர்மையான அம்சங்களும் இல்லாமல் இருக்கும். தோள்கள் நேராக்கப்படுகின்றன, உடல் நேராக உள்ளது, வயிறு உள்ளே இழுக்கப்படுகிறது;

நடை நெகிழ்வானது, சைகைகள் மற்றும் தோரணைகள் வேறுபட்டவை; தோற்றம் நேரடியானது, திறந்தது, ஆர்வமானது; முகபாவனை அர்த்தமுள்ளதாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறது;

முகபாவங்கள் இயற்கையானவை, கலகலப்பானவை, வெளிப்படையானவை; பேச்சு வெளிப்படையானது, மெல்லிசை மற்றும் மெல்லிசை.

வழங்கப்பட்ட அட்டவணையில் "மூன்று முதல் நான்கு வயது குழந்தைகளுக்கான மோட்டார் செயல்பாட்டின் விதிமுறைகள்", சில இயக்கங்களில் குழந்தையின் தேர்ச்சி பற்றிய உங்கள் அவதானிப்புகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

ஓடுவதில் இருந்து க்யூவில் நடப்பதற்கு மாறுதல்.

நடக்கும்போது நேர்கோட்டில் இருக்க முடியும். அவன் தன் இடத்திலிருந்து குதிக்கிறான். படுத்த நிலையில் இருந்து அசையாமல் எழுந்து நிற்கிறார். கீழ் படியிலிருந்து (40 செமீ) தாவுகிறது. அவர் கைதட்டி கால்களை முத்திரையிடுகிறார். நகங்களை சுத்தி அடிக்க தெரியும். ஓட்டங்கள், வேகம் மற்றும் வேகத்தை குறைக்கிறது. ஒரு காலில் நிற்கிறது.

கால்விரல்களில் நடக்கிறார். எளிதில் பக்கவாட்டில் திரும்பும். ஒரு காலில் தாவுகிறது.

வீசப்பட்ட பந்தைப் பிடிக்கிறார்.

குந்துதல் நிலைகளில் இருந்து எளிதாக எழுகிறது.

குதித்து கொண்டு மாறி மாறி ஓடுகிறது.

10 விநாடிகள் ஒரு காலில் நிற்கிறது.

ஒரு காலில் அசிங்கமாக குதிக்கிறது.

தாளத்தை உணர்கிறார் மற்றும் இசையின் எண்ணிக்கை அல்லது துடிப்புக்கு அணிவகுப்பது எப்படி என்று தெரியும்.

கால்களை மாற்றிக்கொண்டு தொங்கும் படிக்கட்டுகளில் ஏறுகிறார்.

ஒரு தடையின் மேல் தாவுகிறது (35 செமீ).

சமநிலையை பராமரிக்கும் போது முன்னோக்கி 3 தாவுகிறது.

முன்னோக்கி சிலிர்க்கிறது.

கால்விரல் முதல் குதிகால் வரை பின்னோக்கி நடக்கும்.

விழாமல் 10 முறை முன்னோக்கி தாவுகிறது.

1-2 மீ தொலைவில் உள்ள ஒருவருக்கு மருந்து பந்தை வீசுகிறது.

1 மீ தூரத்தில் இருந்து டென்னிஸ் பந்தைப் பிடிக்கிறார்

குழந்தைகள் வளரும், உயரமான மற்றும் மெல்லியதாக மாறும், அவர்களின் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு அதிகரிக்கிறது, தசை தொனி குறைகிறது, சமநிலை உணர்வு உருவாகிறது. எளிமையான (டும்பிங், கால்பந்து) முதல் தொலைபேசி எண்ணை டயல் செய்வது மற்றும் ஒருவரின் கையில் முட்கரண்டியைப் பிடிக்கும் திறன் போன்ற சிக்கலான மற்றும் நேர்த்தியான திறன்கள் வரை முழு அளவிலான செயலில் உள்ள திறன்களையும் அவர்களால் தேர்ச்சி பெற முடிகிறது.

ஐந்து வயதிற்குள், தசைகள் மிகவும் வலுவடைகின்றன மற்றும் அவற்றின் செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது. தசைகள் கணிசமாக வளரும், குறிப்பாக கால்களில். மேலும் வளர்ந்த குழந்தைகள் ஏற்கனவே இரண்டு கால்களையும் தரையில் இருந்து தூக்கி நன்றாக குதித்து, வளைந்த கால்களில் இறங்கலாம். அவர்கள் ஏற்கனவே இயங்கும் தொடக்கத்துடன் குதிக்க முடியும், ஆனால் அவர்களின் கைகளின் ஊஞ்சலை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது இன்னும் தெரியவில்லை.

நான்கு அல்லது ஐந்து வயதுடைய ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பை நன்கு உருவாக்கியுள்ளது, அவர் ஒரு காலில் நிற்கலாம், குதிகால் மற்றும் கால்விரல்களில் நடக்கலாம்.

இது "கிருபைகளின்" வயது - குழந்தைகள் திறமையான மற்றும் நெகிழ்வானவர்கள். இயக்கங்கள் மிகவும் அழகியல் மற்றும் சரியானதாக மாறும். இந்த வயதில், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் குறிப்பாக எளிதானது. ஒரு குழந்தைக்கு ஏற்கனவே பனிச்சறுக்கு, சறுக்கு அல்லது இரு சக்கர சைக்கிள் ஓட்ட கற்றுக்கொடுக்கலாம். இந்த வயதில் பெரும்பாலான குழந்தைகள் மகிழ்ச்சியுடன் நடனமாடுகிறார்கள் மற்றும் கவனமாக இசைக்கு "படிகளை" செய்கிறார்கள்.

எனவே, மூன்று செல்லப்பிராணிகளிலிருந்து ஆறு வரை, குழந்தையின் அனைத்து செயல்பாடுகளும் உறுப்புகளும் ஏற்கனவே அவர்கள் பிறக்கும் போது இருந்ததை விட மிகவும் வேறுபட்டவை, இருப்பினும், ஆறு செல்லப்பிராணிகளில் குழந்தை இன்னும் வயது வந்தவராக இல்லை. உங்கள் கோரிக்கைகளை அவரிடம் முன்வைக்கும்போது, ​​முதலில் நீங்கள் இதிலிருந்து தொடர வேண்டும்.

பயன்படுத்திய புத்தகங்கள்:

1. கிளாசிரினா எல்.டி. உடற்கல்வி - பாலர் பாடசாலைகளுக்கு. மாஸ்கோ. விளாடோஸ் 2001, 272 பக். 2. பிறப்பு முதல் பள்ளி வரை. பாலர் கல்விக்கான மாதிரி பொதுக் கல்வித் திட்டம். எட். என்.இ. வெராக்ஸி, டி.எஸ். கோமரோவா, எம்.ஏ. வாசிலியேவா. மாஸ்கோ, "மொசைக்-சிந்தசிஸ்", 2014, 352 பக்.

திரும்பு