மற்றும் கனமான தடிமனான ஃபர் கோட் அல்ல. வெப்ப உள்ளாடைகளை எவ்வாறு சரியாக அணிய வேண்டும் என்பதை அறிவது மட்டுமே முக்கியம், அது அதன் முழு திறனுக்கும் "வேலை செய்யும்". நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய சில விதிகள் இங்கே.
விதி எண் 1: தெர்மல் உள்ளாடைகளை நிர்வாண உடலில் மட்டும் அணியுங்கள்
இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால் - நிர்வாணமான, சுத்தமான மற்றும் உலர்ந்த உடலில். அதிகபட்ச வெப்ப காப்பு அடைவதற்கான ஒரே வழி இதுதான். உயர் தொழில்நுட்ப வெப்ப உள்ளாடைகளின் கீழ் வேறு எந்த ஆடைகளையும் அணிவது - ஒரு டி-ஷர்ட், நீண்ட கை, மேல், டைட்ஸ், "அதை இன்னும் வெப்பமாக்க" ஒரு மோசமான யோசனை. நீங்கள் வியர்த்துவிடுவீர்கள், உங்கள் உள்ளாடைகள் ஈரமாகிவிடும், மேலும் நீங்கள் ஈரமாக நடக்க வேண்டியிருக்கும், இது சளிக்கான நேரடி பாதை.
உள்ளாடைகள் பற்றி என்ன? தெர்மல் உள்ளாடையின் கீழ் உள்ளாடை மற்றும் பிரா அணியலாம் என்பதுதான் பதில். ஆனால் அவை செயற்கை துணியால் செய்யப்பட்டால் மட்டுமே, இயற்கை பருத்தியிலிருந்து அல்ல. பருத்தி எளிதில் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி மெதுவாக உலர்த்துகிறது - வெப்ப துணியின் ஒரு அடுக்கின் கீழ், "கிரீன்ஹவுஸ் விளைவு" உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது.
விதி எண். 2: வெப்ப உள்ளாடைகள் "இரண்டாவது தோல்" போல உடலுக்கு பொருந்த வேண்டும்.
வெப்ப உள்ளாடைகள் உங்கள் மீது தளர்வாக பொருந்தினால், அது வெப்பத்தைத் தக்கவைக்காது, எனவே அதன் முழு அர்த்தமும் இழக்கப்படுகிறது.
விதி #3: உங்கள் செயல்பாட்டின் அளவைப் பொறுத்து வெப்ப உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
அன்றாட உடைகளுக்கு, இயற்கை இழைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட வெப்ப உள்ளாடைகள் பொருத்தமானவை: பருத்தி, கம்பளி - இது குறைந்த உடல் செயல்பாடுகளுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, வெப்பத்தை நன்கு தக்க வைத்துக் கொள்கிறது, ஆனால் ஈரப்பதத்தை நன்றாக உறிஞ்சாது. மற்றொரு விஷயம் செயற்கை வெப்ப உள்ளாடைகள் (அல்லது கலப்பு: பருத்தியுடன் செயற்கை), குளிர் பருவத்தில் விளையாட்டுக்காக குறிப்பாக கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இது சூடாகாது, ஆனால் இது உடலில் இருந்து அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை திறம்பட நீக்குகிறது, அதனால்தான் பனிச்சறுக்கு வீரர்கள், சறுக்கு வீரர்கள், ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள், ஃபிகர் ஸ்கேட்டர்களுக்கு வெப்ப உள்ளாடைகள் தேவை - ஒரு வார்த்தையில், திறந்த வெளியில், குளிரில் கூட புருவத்தை வியர்வை செய்யும் அனைவருக்கும். வானிலை.
இன்று நீங்கள் சூடாகவும் வசதியாகவும் உணர நிறைய ஆடைகளை அணிய வேண்டிய அவசியமில்லை. வெப்ப உள்ளாடைகள் வெப்பத்தை திறம்பட தக்கவைத்து ஈரப்பதத்தை நீக்குகிறது. தீவிர நிலைமைகளில் நீண்ட நேரம் செலவிடும் இராணுவ வீரர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களுக்காக இந்த ஆடை உருவாக்கப்பட்டது. இன்று இதுபோன்ற விஷயங்கள் சாதாரண மக்களிடையே பிரபலமாக உள்ளன. அவை பல அடுக்கு ஆடைகளை திறம்பட மாற்றுகின்றன.
குளிர்காலத்தில் வெப்ப உள்ளாடைகளை எவ்வாறு சரியாக அணிவது என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது, அதன் அனைத்து நன்மைகளையும் அனுபவிப்பதற்காக:
- வெப்பம் தக்கவைத்தல். தயாரிப்புகளின் ஒரு சிறப்பு அம்சம் பொருள் உள்ளே ஒரு சிறப்பு காற்று அடுக்கு, இது வெப்பம் தக்கவைக்கப்படுகிறது நன்றி.
- ஈரப்பதம் நீக்குதல். கம்பளி துணி 30% ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி, அதை மீண்டும் அனுமதிக்காது. வெப்ப உள்ளாடைகளில், அதிக செயல்பாடுகளுடன் கூட, ஒரு நபர் ஈரப்பதத்தை உணர மாட்டார், பொருள் உடலில் ஒட்டவில்லை.
- ஹைபோஅலர்கெனி மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள். கைத்தறி விரும்பத்தகாத வாசனையை உறிஞ்சாது மற்றும் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது.
கம்பளி உள்ளாடைகளை எப்படி அணிவது?
அதிகபட்ச செயல்திறனுக்காக, வெப்ப உள்ளாடைகள் நிர்வாண உடலில் அணியப்படுகின்றன. தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, கம்பளி இழைகள் மைக்ரோ மசாஜ் ஆக செயல்படுகின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன. கம்பளி இரண்டாவது அடுக்காக பயனுள்ளதாக இல்லை. கம்பளி பொருட்கள் தோலில் குத்தி எரிச்சலூட்டும் என்று பலர் பயப்படுகிறார்கள்.
சந்தையில் மெரினோ கம்பளியால் செய்யப்பட்ட வெப்ப உள்ளாடைகள் உள்ளன, அவை ஆடைகளின் முதல் அடுக்காக அணியலாம். தயாரிப்புகள் குத்துவதில்லை, ஹைபோஅலர்கெனி மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை செயற்கை மற்றும் இயற்கை இழைகளின் நன்மைகளை இணைக்கின்றன: அவை ஈரப்பதத்தை அகற்றி, தோலை "சுவாசிக்க" மற்றும் வெப்பத்தைத் தக்கவைக்க அனுமதிக்கின்றன.
மென்படலத்தின் கீழ் வெப்ப உள்ளாடைகளை அணிவது எப்படி?
சவ்வு ஆடைகளில் காப்பு இருந்தால், கம்பளி உள்ளாடைகள் உள்ளாடையாக சரியானவை. இயற்கையான பொருள் வியர்வையை நன்றாக உறிஞ்சி வெப்பமடைகிறது. கம்பளி "மூச்சு" மற்றும் ஒரு இயற்கை தெர்மோஸ்டாட் வேலை.
மெரினோ கம்பளி ஈரப்பதத்தை வெளியேற்றி, உங்கள் உடலை உலர வைக்கிறது. வியர்வை உறிஞ்சப்படும் போது, கம்பளி துணி வெப்பத்தை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. எனவே, அத்தகைய உள்ளாடைகளில் நீங்கள் உறைபனிக்கு பயப்படாமல் எந்த செயலில் விளையாட்டுகளிலும் ஈடுபடலாம்.
வெப்ப உள்ளாடைகள் உள்ளாடைகளுடன் அல்லது இல்லாமல் அணியப்படுகிறதா என்ற கேள்வியை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம். தனிப்பட்ட சுகாதார நோக்கங்களுக்காக உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, ஏனெனில் ஒவ்வொரு அணிந்த பிறகும் சிலர் அதைக் கழுவுகிறார்கள்.
இன்று, தெர்மல் உள்ளாடைகளை ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் அணிகின்றனர். பல தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளை நீண்ட குளிர்கால நடைகளுக்கு அத்தகைய செட்களில் அலங்கரிக்கிறார்கள். குழந்தை எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக நகர்ந்தாலும், அவர் ஈரமாகவோ அல்லது உறைந்து போகவோ மாட்டார், அதே நேரத்தில் அவர் வசதியாகவும் வசதியாகவும் இருப்பார்.
நீங்கள் எப்போதாவது வடக்கே அல்லது சைபீரியாவுக்குச் சென்றிருக்கிறீர்களா? நாற்பது டிகிரி உறைபனி என்றால் என்ன தெரியுமா? ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் அத்தகைய வெப்பநிலையை தாங்க, உங்களுக்கு மிகவும் சூடான உள்ளாடைகள் தேவை. மற்றும் உறைந்து போகாமல், வசதியாக உணர நீங்கள் எவ்வளவு அணிய வேண்டும்! இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் கம்பளி பந்து போல மிக எளிதாக மாறலாம். கூடுதலாக, ஒரு பெரிய அளவு ஆடை நகரும் போது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. என்ன செய்ய? இந்த கட்டுரையில் நாம் வெப்ப உள்ளாடைகளைப் பற்றி பேசுவோம், அத்தகைய உள்ளாடைகளை எவ்வாறு அணிவது மற்றும் பராமரிப்பது, அத்துடன் உங்களுக்கு வசதியான மற்றும் வசதியான ஆடைகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது.
வெப்ப உள்ளாடைகள் உதவும்
வெப்ப உள்ளாடைகளை அணிவது எப்படி என்பதை முதலில் கற்றுக்கொண்டவர்கள் விளையாட்டு வீரர்கள். அவர்கள் இந்த அற்புதமான ஆடைகளை நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் மிகவும் வெற்றிகரமாக, சூடாகவும் "உலர்ந்ததாகவும்" இருக்கிறார்கள். இதனால், இந்த பொருட்கள் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்து, உடலில் இருந்து ஈரப்பதத்தை அகற்ற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இது வெப்பத்தையும் குளிரையும் வேகமாக நடத்துகிறது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், இதனால் வியர்வை உள்ள நபர் உடனடியாக உறைந்து விடுகிறார்.
அத்தகைய ஆடைகளை நாம் பார்வைக்கு ஆராய்ந்தால், அது உள்ளாடைகளுக்கு மிகவும் ஒத்திருப்பதைக் காண்போம் (ஆண்களுக்கு: நீண்ட ஜான்களின் தோற்றம், டி-ஷர்ட்கள்; பெண்களுக்கு: ஷார்ட்ஸ், ப்ரீச்கள், குறுகிய அல்லது நீண்ட கை கொண்ட டி-ஷர்ட்களின் வடிவம்) . நிறம் (பொதுவாக இருண்ட டன்) அத்தகைய ஆடைகளை வாங்குபவரை விரட்டாது.
மற்றொரு முக்கியமான அம்சம்: நவீன வெப்ப உள்ளாடைகள் நன்றாக "சுவாசிக்கிறது", இது உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். மேலும் உடலில் தொங்குவதில்லை, ஆனால் மனித உருவத்திற்கு பொருந்துகிறது. இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் உள்ளாடைகளுக்கு கூடுதலாக நாம் மேலே ஏதாவது அணிய வேண்டும்.
வெப்ப உள்ளாடைகள் எங்கே பயன்படுத்தப்படுகின்றன?
நீங்கள் வெப்ப உள்ளாடைகளை எங்கு பயன்படுத்தலாம் மற்றும் அதை எப்படி அணியலாம் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கும்போது, இந்த வசதியான ஆடை தேவைப்படும் சூழ்நிலைகளை நீங்கள் எளிதாக நினைவுபடுத்தலாம். இவை வழக்குகள்:
- குளிர் பருவத்தில் நீண்ட கட்டுமான வேலை;
- வேட்டை அல்லது மீன்பிடி பயணங்கள்;
- காடுகளில் உயர்வு, சுற்றுலா பாதைகள்;
- குளிர்கால விளையாட்டு (பனிச்சறுக்கு, சறுக்கு, பனிச்சறுக்கு).
அதாவது, ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் குளிரில் தங்க திட்டமிட்டால், இந்த ஆடையின் தேவை தோன்றும், அதே நேரத்தில் அவர் நகரும் போது வசதியாக இருப்பது முக்கியம். வெப்ப உள்ளாடைகள் விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் எந்தவொரு உடல் செயல்பாடுகளிலும் ஈடுபடும் நபர்களுக்கு ஏற்றது.
கைத்தறியின் தனித்துவமான பண்புகள்
வெப்ப உள்ளாடைகள் மற்ற ஆடைகளிலிருந்து ஏன் மிகவும் சாதகமாக வேறுபடுகின்றன? இது இந்த தயாரிப்பின் கலவை மற்றும் தையல் வகை பற்றியது:
- சிறப்பு இழை நெசவு. இழைகளுக்கு இடையில் காற்று "பட்டைகள்" உள்ளன, அவை சூடாகும்போது, மனித உடலின் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன. இரண்டு பிரேம்களுக்கு இடையில் ஜன்னல்களில் "காற்று மெத்தைகளை" நினைவில் கொள்ளுங்கள் - இந்த உதாரணம் மிகவும் கடுமையான உறைபனிகளில் கூட வீடுகளில் வெப்பம் எவ்வாறு தக்கவைக்கப்படுகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.
- சிறப்பு துணி சிகிச்சை. தோலில் ஈரப்பதம் உருவாகும்போது, உள்ளாடைகள் அதை துணியிலிருந்து வெளியே தள்ளுவது போல் தெரிகிறது, காற்று இன்னும் வெப்பத்தை விட்டு விடுகிறது, எனவே நபர் வசதியாக இருக்கிறார்.
- துணியின் கூறுகளும் ஒரு சிறப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன: இது ஈரப்பதத்தை சிறப்பாக விரட்டும் செயற்கை பொருள். சாதாரண துணி வியர்வை உறிஞ்சி உடலை "குளிர்ச்சி" செய்ய ஆரம்பிக்கும். கூடுதலாக, அவை வலிமையின் அடிப்படையில் மிகவும் நீடித்தவை.
வெப்ப உள்ளாடைகளை எப்படி அணிய வேண்டும்?
வெப்ப உள்ளாடைகளின் பயன்பாடு குறித்த கேள்விகள் பலருக்கு அவ்வப்போது எழுகின்றன. நீங்கள் வசதியாகவும் வசதியாகவும் உணர, நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்:
- வெப்ப உள்ளாடைகளை வெற்று, உலர்ந்த, சுத்தமான உடலில் அணிய வேண்டும். நீங்கள் ஷார்ட்ஸ் அல்லது டி-ஷர்ட்டை அடியில் அணிந்தால், நீங்கள் ஒரு கிரீன்ஹவுஸ் விளைவைப் பெறுவீர்கள்: ஈரப்பதம் மற்றும் குளிர்ச்சியானது எதிர்மறையான விளைவைத் தொடங்கும், மேலும் வெப்பம் போய்விடும்.
- உள்ளாடைகள் உங்கள் உருவத்திற்கு பொருத்தமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அளவு சற்று சிறியதாக இருக்க வேண்டும். இது வெப்பத்தைத் தக்கவைத்து, "காற்று குஷன்" உருவாக்கும்.
- விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது சுறுசுறுப்பான உடல் உழைப்பில் ஈடுபடும் நபர்கள் மிக நீண்ட நேரம் வெப்ப உள்ளாடைகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மற்றவர்கள் எந்த காலத்திற்கும் கைத்தறியைப் பயன்படுத்தலாம், அது மிகவும் உயர்தர பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.
ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு திண்டு துணிக்கு "பயன்படுத்தப்படுகிறது", இது வியர்வையின் வாசனை பரவுவதையும் பாக்டீரியாவை பெருக்குவதையும் தடுக்கிறது. அத்தகைய கைத்தறி தையல் செய்வதும் தனித்துவமானது: துணிகளில் கடினமான சீம்கள் அல்லது விளிம்புகளை நீங்கள் காண முடியாது. அதன் சீம்கள் தட்டையானவை, அவை தோலை அழுத்தவோ அல்லது சேதப்படுத்தவோ இல்லை, அதாவது, ஆடைகள் மிகவும் மென்மையாகவும், உடலுக்கு இனிமையாகவும் இருக்கும். பல்வேறு தேய்த்தல் மற்றும் துளையிடும் மதிப்பெண்கள் இல்லை;
உண்மை, தயாரிப்பில் உள்ள இயற்கை மற்றும் செயற்கை துணிகளின் அளவை நீங்கள் கவனமாகப் பார்க்க வேண்டும், பின்னர் வெப்ப உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்துவதன் நோக்கத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
குளிர்காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு வெப்ப உள்ளாடைகளை அணிவது எப்படி?
குழந்தை சுறுசுறுப்பாகவும், நீண்ட நேரம் குளிராகவும் இருந்தால், செயற்கை துணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. வெப்ப பாதுகாப்பின் விளைவு ஒன்றுதான்: இழைகள் மற்றும் ஈரப்பதத்தை விரட்டும் இடையே காற்று. ஒரு குழந்தைக்கு வெப்ப உள்ளாடைகளை எப்படி அணிய வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம், எந்த நோக்கத்திற்காக அவருக்கு இந்த ஆடை தேவை.
உங்கள் குழந்தை நிலையாக படுத்துக் கொண்டாலோ அல்லது நடைப்பயிற்சிக்கு அமர்ந்திருந்தாலோ, கம்பளி மற்றும் பாலியஸ்டர் அடங்கிய உள்ளாடைகளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு வெப்ப உள்ளாடைகளை சரியாக அணியத் தெரிந்தால், தாழ்வெப்பநிலையைத் தடுக்கலாம். நீங்கள் உயர்தர ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுத்தால், அது உங்கள் குழந்தையை நீண்ட நேரம் சூடாக வைத்திருக்கும்.
வெப்ப உள்ளாடைகளை சரியாக அணிவது எப்படி? வெற்று, உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமான உடலில் வைக்கவும். மேலும் ஒரு நுணுக்கம்: உங்கள் குழந்தை வளர உள்ளாடைகளை வாங்க வேண்டாம், உடைகள் உடலுக்கு இறுக்கமாக பொருந்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
குழந்தைகள் கோடை, குளிர்காலம் மற்றும் ஆஃப்-சீசனில் தாழ்வெப்பநிலைக்கு ஆளாகலாம். அப்படியானால் என்ன சிறப்பு உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டும்? குளிர்காலத்தில் தெர்மல் உள்ளாடைகளை அணிவது எப்படி என்று பார்த்தோம். கோடையில், உங்கள் குழந்தைக்கு டி-ஷர்ட்கள் அல்லது ப்ரீச்கள் போன்றவற்றை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும், இதனால் குழந்தை வசதியாகவும், உலர்ந்ததாகவும், வசதியாகவும் இருக்கும்.
குழந்தைகளுக்கு வெப்ப உள்ளாடைகளை எவ்வாறு சரியாக அணிய வேண்டும் என்பதை இப்போது பெற்றோர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் அளவைப் பொறுத்து அதைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், உயர்தர பொருட்களை மட்டுமே வாங்க வேண்டும், மேலும் அதை உங்கள் நிர்வாண உடலில் வைக்க வேண்டும். இந்த பரிந்துரைகள் நடைமுறையில் பெரியவர்களுக்கு வெப்ப உள்ளாடைகளை எவ்வாறு சரியாக அணிய வேண்டும் என்று கூறும் உதவிக்குறிப்புகளிலிருந்து வேறுபட்டவை அல்ல.
உங்கள் சலவைகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது?
எனவே, வெப்ப உள்ளாடைகளை சரியாக அணிவது எப்படி என்பதை விரிவாகப் பார்த்தோம். இப்போது இதுபோன்ற விஷயங்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றி பேசலாம்.
நாம் அனைவரும் சுத்தமாக இருக்க விரும்புகிறோம், மேலும் விஷயங்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்க விரும்புகிறோம். இதைச் செய்ய, பின்வரும் விதிகளைப் பின்பற்றவும்:
- கழுவுதல் சுமார் நாற்பது டிகிரி வெப்பநிலையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்;
- கையால் கழுவுவது நல்லது, மிகவும் கவனமாக;
- வெப்ப உள்ளாடை துணி ப்ளீச் மற்றும் குளோரின் "பயம்", அதாவது, அத்தகைய பொருட்கள் விலக்கப்பட வேண்டும்;
- சலவை கழுவிய பின், துணியை சிதைக்காதபடி அதை பிடுங்க வேண்டாம், அதை ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் தொங்க விடுங்கள், அது காய்ந்தவுடன் தண்ணீர் வடிகட்டி ஆவியாகிவிடும்;
- வெப்ப உள்ளாடைகளை வெப்ப சாதனங்களில் உலர்த்த முடியாது;
- உங்கள் சலவைகளை 60 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலையில் கழுவினால், உங்கள் தயாரிப்பு அதன் நீர்-விரட்டும் பண்புகளை இழக்கும்.
கைத்தறி அழுக்காகும்போது கழுவ வேண்டும், ஆனால் தொடர்ந்து அணிந்தால் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது.
விரும்பத்தகாத நுணுக்கங்கள்
அத்தகைய ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது சில சங்கடமான நுணுக்கங்கள் உள்ளன:
- வெப்ப உள்ளாடைகளை எவ்வாறு அணிய வேண்டும் என்பதை நாங்கள் கற்றுக்கொண்டோம், ஆனால் அதை ஒரு கடையில் வாங்கும் போது ஒரு சிரமம் உள்ளது. நீங்கள் ஒரு நிர்வாண உடலில் ஆடைகளை முயற்சி செய்ய வேண்டும் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அது உடலுக்கு எவ்வளவு இறுக்கமாக பொருந்துகிறது என்பதை நீங்கள் "உணர" வேண்டும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்கிறீர்கள்).
- ஒரு சிக்கலான அளவு விளக்கப்படம் உங்களை திகைப்பு நிலைக்கு இட்டுச் செல்லும் (விளக்கப்படங்கள் ஆண்கள், பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு வேறுபட்டவை).
- வெப்ப உள்ளாடைகளை வாங்குவதற்கு உங்களுக்கு அழகான பைசா செலவாகும்; இந்த ஆடைகளை வாங்குவதற்கு ஒரு பெரிய தொகையை சேமித்து வைக்கவும். மூலம், வெப்ப உள்ளாடைகளில் சேமிப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல.
- உலகளாவிய வெப்ப உள்ளாடைகள் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஓடுதல், நடைபயிற்சி மற்றும் மீன்பிடித்தல் ஆகியவற்றிற்கு வெவ்வேறு உள்ளாடைகள் தேவைப்படுகின்றன. கடையில் உள்ள ஒரு ஆலோசகர் உங்கள் விருப்பத்திற்கு உதவுவார்.
மூன்று வகையான வெப்ப உள்ளாடைகள்
கிட்கள் அவற்றின் அளவுருக்களில் வேறுபடுகின்றன என்பது ஏற்கனவே மேலே சுட்டிக்காட்டப்பட்டது. ஆனால் இங்கே எல்லாம் ஒப்பீட்டளவில் எளிமையானது. உங்களை சூடாக வைத்திருக்க உதவும் கருவிகள் உள்ளன. மெரினோ கம்பளி, பட்டு மற்றும் பருத்தி போன்ற பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஈரப்பதம்-விரட்டும் உள்ளாடைகள் பொதுவாக செயற்கை துணிகள் (பாலிப்ரோப்பிலீன் அல்லது பாலியஸ்டர் பயன்படுத்தப்படுகிறது) இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. கலப்பு துணிகள் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்து ஈரப்பதத்தைத் தடுக்கப் பயன்படுகின்றன.
தெர்மல் உள்ளாடைகளை நிர்வாணமாக அணிய வேண்டும். வெப்ப உள்ளாடைகள் அதன் செயல்பாடுகளைச் செய்ய - உடலின் மேற்பரப்பில் இருந்து ஈரப்பதத்தை அகற்றி வெப்பத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கு, அது உங்கள் உடலுக்கு பொருந்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்., ஆனால் அழுத்த வேண்டாம். எனவே, வெப்ப உள்ளாடைகளை வாங்கும் போது, உங்கள் அளவுக்கு ஏற்ப கண்டிப்பாக தேர்ந்தெடுக்கவும். சரியான ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுவது சரியான பொருத்தத்துடன் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.
இரண்டு வெவ்வேறு அளவுகளுக்கு இடையே உங்களுக்கு விருப்பம் இருந்தால், சிறிய அளவை எடுப்பது நல்லது. வெப்ப உள்ளாடைகள் நீட்டிக்க முனைவதால், பெரிய அளவு உங்கள் உருவத்திற்கு பொருந்தவில்லை என்றால், உள்ளாடைகள் இனி உடலை நன்றாக சூடேற்றவும், அதிலிருந்து வியர்வையை அகற்றவும் முடியாது.
சாதாரண வெப்ப உள்ளாடைகளை எப்படி அணிவது
இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் குளிர்ந்த காலநிலையில் அன்றாட உடைகளுக்குமென்மைக்காக முற்றிலும் செயற்கை துணிகள் அல்லது பருத்தி அல்லது கம்பளி சேர்த்து செய்யப்பட்ட வெப்ப உள்ளாடைகள் பொருத்தமானவை. உங்கள் நிர்வாண உடலில் வெப்ப உள்ளாடைகளை அணியுங்கள். பின்னர், மாடிக்கு, நீங்கள் உங்கள் வழக்கமான தினசரி ஆடைகளை அணிந்து, வெளியில் செல்லலாம்.
வெப்ப உள்ளாடைகளின் செயல்பாடு ஈரப்பதத்தை அகற்றுவதாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், உலர்ந்த அறையில் நீங்கள் நீண்ட நேரம் அணிந்தால், செயல்பாட்டு உள்ளாடைகள் சில நேரங்களில் அதை மிகைப்படுத்தி, உங்கள் உடலின் மேற்பரப்பை உலர்த்தும். வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் மற்றும் வீட்டில் அதிக உடல் செயல்பாடுகளை நோக்கமாகக் கொண்ட வெப்ப உள்ளாடைகளை நீங்கள் அணியக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் அதன் இடம் உண்டு. வெப்ப உள்ளாடைகளை அதன் நோக்கத்திற்காக கண்டிப்பாக வாங்கவும்.
விளையாட்டு மற்றும் வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கு வெப்ப உள்ளாடைகளை அணிவது எப்படி
குளிர்ந்த காலநிலையில் சுறுசுறுப்பான செயல்பாடுகளுக்கு, முற்றிலும் செயற்கை துணிகளால் செய்யப்பட்ட செயல்பாட்டு வெப்ப உள்ளாடைகள் மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருப்பீர்கள் என்று நம்புகிறோம். இருப்பினும், முழு வசதிக்காக இது போதாது. நீங்கள் சரியான வெளிப்புற ஆடைகளையும் தேர்வு செய்ய வேண்டும். குளிர்ந்த காலநிலையில் விளையாட்டு மற்றும் நடைபயணத்திற்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது பல அடுக்கு கொள்கை.குளிர்ந்த காலநிலையில், வெப்ப உள்ளாடைகள் பல சூடான ஸ்வெட்டர்கள், சட்டைகள் மற்றும் ஜாக்கெட்டுகளில் உங்களைப் போர்த்துவதற்குப் பதிலாக, மூன்று அடுக்கு ஆடைகளை மட்டுமே அணிய அனுமதிக்கும்.
பல அடுக்குகளின் கொள்கை
ஒரு குறிப்பிட்ட விதி பின்பற்றப்பட வேண்டும் - ஒவ்வொரு அடுக்கும் அதன் செயல்பாட்டைச் செய்ய வேண்டும்:
- கீழ்- உடலில் இருந்து ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி அகற்றும் உள்ளாடைகள்.
- சராசரி- ஈரப்பதத்தை வெளியேற்றி, உடல் சூட்டைத் தக்கவைக்கும் ஆடை.
- மேல்- பாதகமான வானிலையிலிருந்து பாதுகாப்பு
குளிர்கால விளையாட்டுகளுக்கு ஏற்றது: வெப்ப உள்ளாடைகள் உடலில் போடப்படுகின்றன, இது ஈரப்பதத்தை நீக்குகிறது, பின்னர் கொள்ளையினால் செய்யப்பட்ட பொருட்கள் உள்ளன, அவை வெப்பத்தை பாதுகாக்கின்றன, பின்னர் சவ்வு துணியால் செய்யப்பட்ட வெளிப்புற ஆடைகள், ஈரப்பதம் தப்பிக்க அனுமதிக்கிறது மற்றும் சுற்றுச்சூழல் வெளிப்பாடுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது - காற்று, மழை அல்லது பனி.
இந்த பண்புகள் அனைத்தும் கொள்ளைக்கு ஆதரவாக பேசுகின்றன, இரண்டாவது அடுக்குக்கான பொருளாககுளிர்கால விளையாட்டுகள், அத்துடன் சுற்றுலா, மீன்பிடித்தல் மற்றும் வேட்டையாடுதல் உள்ளிட்ட அனைத்து வகையான வெளிப்புற நடவடிக்கைகளும். தொப்பிகள், ஸ்வெட்டர்கள், ஜாக்கெட்டுகள், பொதுவாக விளையாட்டு அல்லது சுற்றுலாப் பொருட்களை தயாரிக்க ஃபிளீஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஃபிலீஸ் ஜாக்கெட்டுகள் மற்றும் sweatshirts அவை சுயாதீனமான ஆடைகளாகவும் அணியப்படுகின்றன. எங்கள் கருத்துப்படி, வெப்ப உள்ளாடைகளுக்கு கொள்ளை சிறந்த பங்குதாரர்!
வெப்ப உள்ளாடைகளில் சிறப்பு சின்னங்கள் பற்றி
வழக்கமாக உயர்தர வெப்ப உள்ளாடைகளில் நீங்கள் சிறப்பு மதிப்பெண்களைக் காணலாம், இது இந்த வகை ஏன் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் அதை எவ்வாறு சரியாக அணிய வேண்டும் என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்:
- கல்வெட்டைப் பார்த்தால் குளிர், இது கைத்தறி முதல் உலகளாவிய வகையைச் சேர்ந்தது என்று அர்த்தம். அதாவது, இது முற்றிலும் எந்த வானிலையிலும் அணியலாம். குளிர்காலம் மற்றும் கோடையில் நீங்கள் எளிதாக அணியலாம்.
- உள்ளாடையில் கல்வெட்டைப் பார்த்தால் ஒவ்வாமை, இது வெப்ப உள்ளாடை என்று அர்த்தம் ஹைபோஅலர்கெனி இழைகள் உள்ளன. பொதுவாக, இத்தகைய இழைகள் உடலுக்கு சிறப்பு பாதுகாப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
- தெர்மல் உள்ளாடைகளில் ஒரு குறியைக் கண்டால் சூடான, பின்னர் இது மிகவும் குளிர்ந்த காலநிலையை நோக்கமாகக் கொண்டது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். வழக்கமாக, வெளியில் வெப்பநிலை பூஜ்ஜியத்திற்கு கீழ், -25 C ஆக இருந்தால், அது உள்ளாடை உறைபனியைத் தவிர்க்க ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.
சரி, தோராயமாக நீங்கள் வெப்ப உள்ளாடைகளை அணிவது இதுதான், ஆனால் மிக முக்கியமாக - மகிழ்ச்சியுடன்!
நீங்கள் யோசித்து முடிவு செய்தால்: தெர்மல் உள்ளாடைகள் வாங்க!பின்னர் ஆன்லைன் ஸ்டோரில் எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் "விளையாட்டு பிரதேசம்". நாங்கள் மிகவும் மாறுபட்ட ஒரு பெரிய வகைப்படுத்தலை வழங்குகிறோம் ஆண் , பெண்மற்றும் குழந்தைகள்வெப்ப உள்ளாடை. நீங்கள் எங்களிடமிருந்து வாங்கலாம் தெர்மல் டி-ஷர்ட்கள் மற்றும் தெர்மல் ஷார்ட்ஸ், தெர்மல் பேண்ட் மற்றும் தெர்மல் லெகிங்ஸ், தெர்மல் டாப்ஸ் மற்றும் தெர்மல் ஜாக்கெட்டுகள்மற்றும் முன்னணி ஐரோப்பிய உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து எந்த வகை மற்றும் விலை வரம்பில் நல்ல தரமான மற்ற வெப்ப உள்ளாடைகள்!
இன்று எது நாகரீகமாக இருக்கிறதோ அதுவே வசதியானது. எனவே, உறைபனி குளிர்காலம் அல்லது மழை இலையுதிர்காலத்தில் உறைந்து போகாமல் இருக்க பலவிதமான ஆடைகளை அணிவது மோசமான சுவையின் அடையாளமாகக் கருதப்படுகிறது. மெல்லிய பொருட்கள் இயற்கையான ரோமங்களை விட மோசமான வெப்பத்தை அளிக்கின்றன அல்லது ஒன்றன் மேல் ஒன்றாக அடுக்கி வைக்கப்பட்டுள்ள ஸ்வெட்டர்களின் நிறை. எனவே, நீங்கள் "ஸ்மார்ட்" உள்ளாடைகளின் தொகுப்பை வாங்கியிருந்தால், நூற்றுக்கணக்கான பயனற்ற ஆடைகளை நீங்கள் மறந்துவிடலாம். உங்களுக்கு அவை வெறுமனே தேவையில்லை. மற்றும் அனைத்து ஏனெனில் வெப்ப உள்ளாடைகள் குறிப்பாக வெப்பத்தை தக்கவைத்து உருவாக்கப்பட்டது. நூல்கள் மற்றும் பொருட்களின் சிறப்பு நெசவு, உலர் காற்றின் ஒரு அடுக்கை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது, இது உடலால் உருவாகும் வெப்பத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது. மேலும் துணியின் சிறப்பு பின்னல் மற்றும் செல்லுலார் அமைப்பு அதிகப்படியான வியர்வையை வெளியேற்றுகிறது. அதனால்தான், குளிர்ந்த பருவத்தில் கூட, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் பழக்கமுள்ளவர்களுக்கு இத்தகைய உள்ளாடைகள் இன்றியமையாதது.
வெப்ப உள்ளாடைகள் நேரடியாக நிர்வாண உடலில் அணியப்படுகின்றன, இதனால் அது தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், அதன் முக்கிய செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது (உடலை சூடேற்றுகிறது மற்றும் தோலில் இருந்து அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை நீக்குகிறது). வெப்ப உள்ளாடைகள் உங்கள் உருவத்திற்கு பொருந்த வேண்டும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்; அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், சிறிய அளவுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், ஏனெனில் வெப்ப ஆடை துணிகள் நன்றாக நீண்டு, ஆடைகளின் கீழ் கண்ணுக்கு தெரியாத தட்டையான சீம்களைக் கொண்டுள்ளன.
கம்பளி மற்றும் பருத்தி போன்ற இயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் வெப்ப உள்ளாடைகள் வெவ்வேறு வெப்பநிலையில் தினசரி பயன்பாட்டிற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு கலப்பு வகை தயாரிப்பு, கம்பளி கூடுதலாக, ஹைகிங் பயணங்கள் அல்லது நீண்ட நடைப்பயணங்களில் சிறந்தது. மேலும் செயற்கை உள்ளாடைகள் செயலில் உள்ள விளையாட்டுகளுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இது ஈரப்பதத்தை சிறப்பாக நீக்குகிறது மற்றும் வியர்வைக்கு பயப்படாது. கூடுதலாக, நல்ல உள்ளாடைகளில் இந்த அல்லது அந்த வெப்ப உள்ளாடைகள் எங்கு, எந்த அளவிற்கு பொருத்தமானதாக இருக்கும் என்பதை வாங்குபவருக்கு தெரிவிக்கும் சிறப்பு அடையாளங்கள் உள்ளன. இதனால், குளிர் அல்லது ஒளி கல்வெட்டு ஆடை மெல்லியதாகவும், எந்த வானிலையிலும் அணியலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது.
ஆண்டிபாக்டீரியல், ஒவ்வாமை, நிலையான என்ற பதவி ஹைபோஅலர்கெனி மற்றும் பாதுகாப்பு பண்புகளுடன் கூடிய இழைகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. ஆனால் வெப்ப உள்ளாடைகள் உறைபனி காலநிலையை நோக்கமாகக் கொண்டவை என்று சூடான குறி எச்சரிக்கிறது. மிகக் குறைந்த வெப்பநிலை மற்றும் கடுமையான தட்பவெப்ப நிலைகளில் பல நாள் தங்குவதற்கு கூடுதல் சூடான லேபிள் உள்ளது. இந்த பதவியுடன் கூடிய செட்கள் +5 C வெப்பநிலையில் அணியக்கூடாது என்பது தெளிவாகிறது, மேலும் -30 C வெப்பநிலையில் ஒளி சிறந்த தேர்வாக இருக்காது.
எந்த உயர்தர வெப்ப உள்ளாடைகளையும் கோடை மற்றும் குளிர்காலத்தில் பாதுகாப்பாக அணியலாம். அதன் விலை வழக்கமான உள்ளாடைகளை விட அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் அத்தகைய ஆடை அதன் வடிவம் மற்றும் பண்புகளை இழக்காமல் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். வெப்ப உள்ளாடைகள் உடலை அதிக வெப்பம் மற்றும் தாழ்வெப்பநிலையிலிருந்து பாதுகாக்கும் அற்புதமான பண்புகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது. இன்று அத்தகைய பொருட்களை அணிவது உங்களை ஒரு நவீன மற்றும் சுறுசுறுப்பான நபராக வகைப்படுத்தும், அவர் தனது வசதியைப் பற்றி அக்கறை காட்டுவார்.