உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது எப்படி. உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்? உங்கள் தலைமுடியை எத்தனை முறை, எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்?

ஒரு நவீன பெண்ணை விரைவில் அல்லது பின்னர் எதிர்கொள்ளும் ஒரு எரியும் கேள்வி, அவள் தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவ முடியுமா? ஓடும் நீர் மற்றும் ஏராளமான துப்புரவுப் பொருட்கள் இந்த செயல்முறையை எளிதாக்கியுள்ளன, மேலும் அதிக அல்லது குறைவான முக்கியமான நிகழ்வுக்கு முன், அது அழுக்காக இல்லாவிட்டாலும், அதை புதுப்பிக்க ஆசைப்படுகிறீர்கள். எனவே வாரத்திற்கு எத்தனை முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும்?

ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ முடியுமா?

ஷாம்பூவுடன் தினசரி பிரகாசம் உங்கள் தலைமுடிக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒரு வாரத்திற்கு எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும் என்ற கேள்வி தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது மற்றும் முடி வகை முதல் பாலினம், வயது மற்றும் ஆரோக்கிய நிலை வரை பல விஷயங்களைப் பொறுத்தது. சலவை அதிர்வெண் பற்றிய பொதுவான பரிந்துரைகள் நீரின் தரம், சோப்பு வகை போன்றவற்றின் அடிப்படையில் சரிசெய்யப்பட வேண்டும்.

அதிக நீர் கடினத்தன்மை முடி அமைப்புக்கு "தளர்வான" தோற்றத்தை அளிக்கிறது, இது மாசுபடுதல் வேகமாக ஏற்படுகிறது. ஷாம்பூவிலும் இதுவே உள்ளது - இது சோப்பு அடிப்படையிலானதாக இருந்தால், அது நீண்ட நேரம் சுத்தமாக இருக்கும், மேலும் கலவையில் சர்பாக்டான்ட்கள் (அதிகப்படியான ஷாம்புகள் தினசரி பயன்பாட்டிற்கு) இருக்கும்போது, ​​​​கடினமாக கழுவுவது போன்ற காரணத்திற்காக அவை அடிக்கடி பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். தண்ணீர்.

ஆண்கள் எத்தனை முறை தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும்? வலுவான பாதியில், வியர்வை மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான சுறுசுறுப்பான வேலை காரணமாக, தலையில் பெண்களை விட வேகமாக அழுக்கு ஏற்படுகிறது, எனவே கழுவுவதை தாமதப்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது. கூடுதலாக, ஆண்களின் முடி பெரும்பாலும் கரடுமுரடானதாகவும், சவர்க்காரங்களுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகவும் இருக்கும். ஆண்களுக்கு, தினசரி கழுவுதல் தீவிர நிகழ்வுகளில் முரணாக இல்லை.

உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியம், தடிமன் மற்றும் அழகைப் பராமரிக்க, உங்கள் தலைமுடியை அரிதாகக் கழுவவும், ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றவும், நடுநிலை அல்லது மென்மையான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் முடி வகைக்கு ஒரு சோப்புத் தேர்வு செய்யவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. மேலும், க்ரீஸ் பனிக்கட்டிகளை "கடைசி வரை" காட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை - தங்க சராசரியைப் பின்பற்றவும், எல்லாவற்றிலும் மிதமான தன்மையைக் கடைப்பிடிக்கவும்.

உங்கள் தலைமுடியை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்?

உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும் என்பதற்கான பொதுவான பரிந்துரைகள்: சாதாரண முடிக்கு இது 4-5 நாட்கள் இடைவெளியுடன் ஒரு முறை செயல்முறையாகும், எண்ணெய் முடிக்கு 2-3 நாட்களுக்கு ஒரு முறை, மற்றும் உலர்வதற்கு ஒரு முறை போதும். முடி. அடிக்கடி கழுவுதல் செபாசியஸ் சுரப்பு அல்லது உடையக்கூடிய முடி உற்பத்தியை தூண்டுகிறது. ஆண்டு நேரம், வேலையின் தன்மை, உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் வசிக்கும் இடம் ஆகியவற்றின் உச்சந்தலையின் நிலை நேரடியாக சார்ந்துள்ளது. குளிர்காலம் மற்றும் கோடை காலத்தில், முடி இலையுதிர் மற்றும் வசந்த காலத்தில் விட அழுக்கு ஆகிறது, அதே போல் கடினமான உடல் உழைப்பு, நகரத்தில் வாழும், மற்றும் உணவில் கொழுப்பு உணவுகள் ஆதிக்கம்.

உங்கள் முடி விரைவாக எண்ணெய் மிக்கதாக மாறினால்

நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதில்லை என்று தோன்றுகிறது, ஆனால் எண்ணெய்த்தன்மை மறைந்துவிடவில்லையா? இதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவற்றை அடையாளம் கண்டு, பின்னர் அவற்றை அகற்றுவதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும். பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைக் கேளுங்கள்:

• முகமூடிகள் மற்றும் தைலங்களை பிரத்தியேகமாக முனைகளுக்குப் பயன்படுத்துங்கள்.
• குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் தலையை துவைக்கவும்.
• முடி உலர்த்தி சூடான காற்றுடன் தோலை உலர்த்துகிறது, இது செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயலில் உள்ள செயல்பாட்டிற்கான சமிக்ஞையாக மாறும். இந்த வகை ஸ்டைலிங் தவிர்க்க அல்லது குளிர்ந்த காற்றில் உலர முயற்சிக்கவும்.
• உங்கள் உணவை உன்னிப்பாகக் கவனியுங்கள்: விலங்குகளின் கொழுப்புகள், இனிப்புகள், காரமான உணவுகள் மற்றும் சுகாதாரக் கண்ணோட்டத்தில் சந்தேகத்திற்குரிய பிற உணவுகளின் திருப்தியற்ற நுகர்வுகளை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் ஹார்மோன் சமநிலை எப்படி இருக்கிறது? விதிமுறையிலிருந்து விலகல்கள் அதிகரித்த எண்ணெய்த்தன்மையை ஏற்படுத்தும், உங்கள் தலைமுடியை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும் என்பதைப் பாதிக்கிறது. உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகவும்.
• மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க இயலாமை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது, மற்றும் உச்சந்தலையில் விதிவிலக்கல்ல. ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், மறுபக்கத்திலிருந்து வாழ்க்கையைப் பாருங்கள்.
• மோசமான சூழலியலில் இருந்து தப்பிக்க முடியாது: இதுவே காரணம் என்றால், நீங்கள் அடிக்கடி கழுவுவதை பொறுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அதைச் சரியாகச் செய்யுங்கள் - மென்மையான தயாரிப்புகளுடன், நல்ல தண்ணீருடன், ஒவ்வொரு நாளும் விட வேண்டாம்.

உங்கள் முடி உலர்ந்திருந்தால்

அத்தகைய முடிக்கு கவனமாக கவனிப்பு தேவை. ஒரு விதியாக, அவை மெல்லியவை, உடையக்கூடியவை, மேலும் அவர்களில் பெரும்பாலோருக்கு நீங்கள் எளிதாக விடைபெறலாம். அத்தகைய முடியைக் கழுவும் போது, ​​10-15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு குறுகிய காலம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதற்கு தண்ணீர் முடிந்தவரை சூடாக இருக்க வேண்டும். தாவர எண்ணெய்கள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களுடன் பராமரிப்பு மற்றும் கழுவுதல் ஆகியவற்றிற்காக அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும். முக்கியமானது: உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் தேய்க்காமல் இயற்கையாக உலர வைக்கவும்.

குழந்தைக்கு

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையில், சருமத்தின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகள் புதிய வாழ்க்கை நிலைமைகளுக்கு இன்னும் பொருந்தவில்லை, எனவே ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, அது எவ்வளவு பிஎச்-சமநிலையாக இருந்தாலும், கொழுப்பின் மெல்லிய அடுக்கைக் கழுவ வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்? ஒரு குழந்தையின் உச்சந்தலையானது தெர்மோர்குலேஷனில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளது மற்றும் நிறைய வியர்க்கிறது, எனவே அது ஒவ்வொரு நாளும் வெறும் தண்ணீரில் கழுவப்பட வேண்டும். 3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள், உலகை முழுமையாக ஆராயும், மாசுபாட்டின் அளவை அடிப்படையாகக் கொண்டு, வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் முடியைக் கழுவக்கூடாது. இந்த வயதிற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, வாரத்திற்கு 1-2 முறை சோப்பு நடைமுறைகள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன.

நீங்கள் அழகு துறையில் வேலை செய்கிறீர்களா?.

எங்கள் இணையதளத்தில் சமீபத்திய மன்ற தலைப்புகள்

• பொன்னிடா / எது சிறந்தது - இரசாயன உரித்தல் அல்லது லேசர்?
• மாஷா / லேசர் முடி அகற்றுதல் யார்?
• கல்யா / எந்த ஆன்டி-பிக்மென்டேஷன் கிரீம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
• பெல் / கரும்புள்ளிகளை போக்க என்ன மாஸ்க் பயன்படுத்தலாம்?

செயல்முறை பற்றிய விமர்சனங்கள் உங்கள் தலைமுடியை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்?

இந்த செயல்முறை பற்றி உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும் (அது மிதமான பிறகு இந்தப் பக்கத்தில் தோன்றும்)
இந்த வடிவத்தில், விவரிக்க மட்டும் தனிப்பட்டநடைமுறையிலிருந்து அனுபவம். கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் குறித்து கருத்து தெரிவிக்க, மற்றொரு படிவத்தைப் பயன்படுத்தவும் - பக்கத்தின் கீழே உள்ள "கருத்துகள்" தொகுதியில்.

இந்த பிரிவில் உள்ள பிற கட்டுரைகள்

	தாடி வளர்ப்பது எப்படி தாடி வளர்ப்பது நாகரீகமாகிவிட்டது; வளர்ந்த ஆண்களும் சிறுவர்களும் தாடியை எவ்வாறு வளர்ப்பது, எந்த வடிவத்தை தேர்வு செய்வது, அதை எவ்வாறு சரியாக பராமரிப்பது என்று யோசித்து வருகின்றனர். இந்த எல்லா கேள்விகளுக்கும் இந்த கட்டுரையில் பதிலளிப்போம்.
	பளபளக்கும் முடி மெருகூட்டல் அல்லது மெருகூட்டல் முடி லேமினேஷன் விருப்பங்களில் ஒன்றாகும். இந்த நடைமுறையின் போது, ​​முடிக்கு ஒரு சிறப்பு தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது - படிந்து உறைந்த, இது முடி பிரகாசம் மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. தயாரிப்பு செராமைடுகள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. மெருகூட்டல் நிறமாகவோ அல்லது நிறமற்றதாகவோ இருக்கலாம். வண்ண படிந்து உறைந்த ஒன்று அல்லது இரண்டு டன் மூலம் நிழலை மாற்றலாம்.
	முடி சீப்பை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது ஆரோக்கியமான சுருட்டைகளின் உரிமையாளர்கள் முக்கிய விதியை கடைபிடிக்கின்றனர்: அவர்களின் முடியின் தோற்றம் அவர்கள் தினசரி பயன்படுத்தும் சீப்பைப் பொறுத்தது. இந்த கருவி ஆரம்பத்தில் தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டிருந்தால், அழகான முடியை நீங்கள் நம்ப முடியாது.
	நீண்ட முடி வளர எப்படி முடியின் வளர்ச்சி விகிதம் மற்றும் கட்டமைப்பானது பரம்பரை, சூழலியல், முடி பராமரிப்புப் பொருட்களின் தரம், நேராக்கும்போது அல்லது ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தும்போது வெப்பநிலையின் வெளிப்பாடு மற்றும் பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது.
	முடிக்கு மீசோதெரபி முடி என்பது முழு உயிரினத்தின் நிலையின் ஒரு வகையான குறிகாட்டியாகும்; இது அனைத்து எதிர்மறை மாற்றங்களாலும் முதன்மையாக பாதிக்கப்படும் அதன் நிலை. முடிக்கு மீசோதெரபி அதன் நிலையை மேம்படுத்த ஒரு சிறந்த வழியாகும். செயல்முறையின் அம்சங்கள் மற்றும் மீசோதெரபிக்கு என்ன மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதைப் பார்ப்போம்.
	உச்சந்தலையில் உரித்தல் பலர் உரிப்பதை முகத்துடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள், ஆனால் குறைந்தபட்சம் உடலுடன், உச்சந்தலையில் தோலுரித்தல் தேவையில்லாமல் நிழல்களில் உள்ளது, இருப்பினும் இது பல அழகு நிலையங்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் செபோரியா மற்றும் அலோபீசியா (முடி உதிர்தல்) போன்ற நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் நேர்மறையான முடிவுகளை அளிக்கிறது. ) கூடுதலாக, உரித்தல் முடி வளர்ச்சியை தூண்டுகிறது, சரும உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் பொடுகு நீக்குகிறது.
	முடி காடரைசேஷன் எந்தப் பெண் தன் தோற்றத்தில் அவ்வப்போது ஏதாவது மாற்ற விரும்புவதில்லை? ஒரு புதிய ஹேர்கட் அல்லது ஸ்டைலிங் எப்போதும் உங்கள் உற்சாகத்தை உயர்த்துகிறது மற்றும் உங்கள் தோற்றத்தை தீவிரமாக மாற்றுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, முடிவற்ற சலூன் சிகிச்சைகள் மற்றும் ஃபேஷனைப் பின்தொடர்வது விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது: உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடி, பிளவு முனைகள் ...
	மஸ்காரா மஸ்காரா அழகு சந்தையில் புதிய தயாரிப்பு அல்ல. இந்த ஒப்பனை தயாரிப்பு 20 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக அறியப்படுகிறது, ஆனால் இன்று அது மீண்டும் நாகரீகமாக உள்ளது. நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய, சுவாரஸ்யமான வழியில் ஈர்க்க விரும்பும் நவீன நாகரீகர்கள் சரியான பயன்பாடு, பயன்பாடு மற்றும் வண்ணத் தேர்வு பற்றி பல கேள்விகளைக் கொண்டுள்ளனர்.
	முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சை அலோபீசியா, முடி உதிர்தல் அல்லது வழுக்கை, பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரையும் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. அதன் வெளிப்பாடு மன அழுத்தம், நோய், சில மருந்துகள் மற்றும் பரம்பரை ஆகியவற்றால் தூண்டப்படலாம். சில காரணிகள் தற்காலிகமானவை என்றாலும், பல நிரந்தர முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும், இது ஒரு நபரின் தன்னம்பிக்கையை பாதிக்கும். முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சை என்பது வழுக்கை மற்றும் முடி உதிர்தலால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவும் நோக்கம் கொண்டது.
	தலைமுடி வர்ணம் அழகுசாதனவியல் மற்றும் நமது தோல் மற்றும் முடியைப் பராமரிக்க உதவும் தயாரிப்புகளின் நவீன தொழில் விரைவான வேகத்தில் வளர்ந்து வருகிறது. மிகவும் சுவாரஸ்யமான உண்மைகளில் ஒன்று முடி சாயத்தை உருவாக்கிய வரலாறு ஆகும், இது இன்று மிகவும் பிரபலமான வழிமுறைகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது, இது பெண்கள் தங்கள் முடி நிறத்தை மட்டுமல்ல, ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தையும் மாற்ற அனுமதிக்கிறது. முடி சாயம் தோன்றியபோது மற்றும் எந்த பிராண்டுகள் இன்று மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன, நாம் இன்னும் விரிவாக புரிந்து கொள்ள முயற்சிப்போம்.

ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒரு வாரத்திற்கு எத்தனை முறை தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும் என்ற கேள்வியில் ஆர்வமாக உள்ளனர். ஆனால் இதற்கு தெளிவான பதில் இல்லை. சிகையலங்கார நிபுணர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் மத்தியில் கூட வெவ்வேறு கருத்துக்கள் உள்ளன. உங்களுக்காக உகந்த தீர்வைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு அடிப்படை விதிகளை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

வாரத்திற்கு எத்தனை முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும் என்பது குறித்த தெளிவான விதிகள் எதுவும் இல்லை. கழுவுதல் அதிர்வெண் தனிப்பட்டது, அது பல காரணிகளை சார்ந்துள்ளது. எனவே, உங்கள் நண்பரின் ஆலோசனையை நீங்கள் நம்பத் தேவையில்லை - உங்கள் உடலைக் கேட்பது முக்கியம். முதலில் நீங்கள் உங்கள் முடி வகை மற்றும் செயல்பாட்டின் வகையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

ஆம், அவர்கள் அதை தினமும் கழுவுகிறார்கள். செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகரித்த செயல்பாட்டின் காரணமாக, அழுக்கு மற்றும் தூசி தலையில் வேகமாக ஒட்டிக்கொள்கிறது, இழைகள் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டு அசுத்தமாக இருக்கும், மேலும் பொடுகு அடிக்கடி தோன்றும். நல்ல முடி ஷாம்புகள் பிந்தைய பிரச்சனையை சமாளிக்க உதவும். ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். நீங்கள் ஒரு சிறிய தந்திரத்தை முயற்சி செய்யலாம்: உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள், உடல் வெப்பநிலையை விட சற்று சூடாக இருக்கும். முகமூடிகள், குறிப்பாக கடுகு, ஒரு நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. அதற்கு நீங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து, அதே அளவு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் அரை தேக்கரண்டி சேர்க்க வேண்டும். நீங்கள் அர்னிகா டிஞ்சர் பயன்படுத்தலாம். இதன் விளைவாக தீர்வு முடி பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் அரை மணி நேரம் விட்டு.

உங்கள் தலைமுடி வறண்டிருந்தால், வாரத்திற்கு எத்தனை முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும்? அவை பளபளப்பு இல்லாமை, உயிரற்ற தன்மை, அடிக்கடி பிளவுபடுதல், விழுந்து சிக்கலாகி, சீப்புவது கடினம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும். உண்மை என்னவென்றால், அவற்றில் சருமம் இல்லை, மற்றும் ஷாம்புகள் அதன் எச்சங்களை மட்டுமே அகற்றும், இது முடியின் நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்க வாய்ப்பில்லை. உங்கள் தலைமுடியை சூடான நீரில் கழுவலாம் - இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளுக்கு ஒரு நல்ல தூண்டுதலாகும். ஒப்பனை எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம் - இந்த வழியில் முடி ஈரப்பதமாக இருக்கும், இது நெகிழ்ச்சி மற்றும் பிரகாசத்தை கொடுக்கும். நீங்கள் கெமோமில் அல்லது தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி ஒரு காபி தண்ணீர் உங்கள் முடி துவைக்க முடியும். முடி உலர்த்தி அல்லது இரசாயனங்கள் மூலம் ஸ்டைலிங் செய்வதைத் தவிர்ப்பது சிறந்தது - இது முடியின் நிலையை மோசமாக்கும்.

உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும் என்பதையும் செயல்பாட்டின் வகை பாதிக்கிறது. நீங்கள் விளையாட்டை விளையாடினால், உங்கள் முழு உடலும் வியர்த்துவிடும், அதன்படி, உங்கள் முடி விரைவில் அழுக்காகிவிடும். உங்கள் வேலை கட்டுமானம் அல்லது சாலை வேலைகளை உள்ளடக்கியிருந்தால் அதே விஷயம் நடக்கும், அங்கு நிறைய தூசி உள்ளது. இந்த வழக்கில், சூழலின் செல்வாக்கின் கீழ், முடி வேகமாக அழுக்காகிவிடும். தூய்மை என்பது நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தைப் பொறுத்தது. நகரத்தில், சுற்றுச்சூழல் மோசமாக உள்ளது, சாலை அழுக்கு கூட உள்ளது - இவை அனைத்தும் சிகை அலங்காரத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

வாரத்திற்கு எத்தனை முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் உடலைக் கேட்க வேண்டும். நீங்கள் சருமத்தின் அளவைக் குறைக்க முயற்சி செய்யலாம். இதைச் செய்ய, உங்கள் தலைமுடியை முடிந்தவரை குறைவாக கழுவ வேண்டும். அடுத்த நாள் முடி அழுக்காகத் தெரிந்தாலும், மூன்று நாட்களுக்கு ஒருமுறை போதும். இந்த வழியில் நீங்கள் சாலாவிற்கு கொண்டு வரலாம். ஹேர் ட்ரையரை அதிகமாகப் பயன்படுத்தவும் நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துவதில்லை. உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாக உலர வைப்பது சிறந்தது, மிக முக்கியமாக, இது உங்கள் தலைமுடிக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. நீங்கள் ஒப்பனை எண்ணெய்கள் மற்றும் முகமூடிகள் பயன்படுத்தலாம். இது உங்கள் தலைமுடியை ஒழுங்கமைக்க உதவும்.

முடியின் தோற்றம் அதன் சலவையின் தரத்தை நேரடியாக சார்ந்துள்ளது, ஆனால் அனைத்து மக்களின் உடலும் தனிப்பட்டது, இந்த நடைமுறையின் அதிர்வெண்ணை நிர்ணயிக்கும் எந்த ஒரு விதியும் இல்லை. அடிக்கடி துவைப்பது தோல் மற்றும் முடியை உலர்த்துகிறது, அதை சேதப்படுத்துகிறது; மிகவும் அரிதாக கழுவுவதால், அது க்ரீஸ் மற்றும் தோல் நோய்களுக்கு ஆளாகிறது. உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியமான மற்றும் கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்தை உறுதிப்படுத்தவும், உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவ வேண்டும் என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்கவும், கழுவுவதற்கான தேவை தீர்மானிக்கப்படும் விதிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

முடி கழுவும் அதிர்வெண்ணை எது தீர்மானிக்கிறது?

ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவலாம் என்பது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• உலர் - பளபளப்பு, பலவீனம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேல்தோல் உலர்த்துதல் மற்றும் தோல் உரிக்கப்படுவதற்கு வாய்ப்புள்ளது. இந்த வகை முடி இயற்கையின் காரணமாகவும், இரசாயன ஒப்பனைப் பொருட்களின் செயல்பாட்டின் விளைவாகவும் உள்ளது;
• சாதாரண - ஒரு அடர்த்தியான அமைப்பு மற்றும் சூரிய ஒளியில் பிரகாசம், தோல் அசௌகரியம் அனுபவிக்கவில்லை;
• கலப்பு - வேர்கள் மற்றும் உலர்ந்த பிளவு முனைகளில் எண்ணெய் மண்டலத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது;
• எண்ணெய் - பொடுகு பெரும்பாலும் மேல்தோலில் உள்ளது, அரிப்பு உணர்கிறது, முடி விரைவாக அழுக்காகிறது, ஆனால் நடைமுறையில் பிளவுபடாது.

முடி நீளம்.

தொழில்முறை நடவடிக்கைகளின் நிபந்தனைகள்.

ஆண்டு நேரம் (தொப்பி அணிவது முடியின் விரைவான மாசுபாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது).

ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டின் அதிர்வெண்.

உணவின் அம்சங்கள் (கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவுகளின் அதிகப்படியான நுகர்வு செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது).

சுற்றுச்சூழல் நிலைமை.

உங்கள் முடி வகையைப் பொறுத்து, உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி ஷாம்பு கொண்டு கழுவ முடியுமா?

எந்தவொரு ஆரோக்கியமான கூந்தலும் நீர் மற்றும் லிப்பிட்களைக் கொண்ட ஒரு பாதுகாப்பு படம் மற்றும் அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் தோற்றத்திற்கு பொறுப்பான ஒரு பாதுகாப்பு க்யூட்டிகல் உள்ளது. ஷாம்புகள் 80% அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அனைத்து கொழுப்புகளையும் நீக்குகின்றன, அதன் பிறகு அவற்றின் இயல்பான நிலை 5 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்களில் மீட்டமைக்கப்படும். இந்த நேரத்தில், முடி தண்டுகள் பாதுகாப்பு இல்லாமல் விடப்படுகின்றன. எனவே, உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவ வேண்டும் என்பதை எளிதாக தீர்மானிக்க வழிகளில் ஒன்று வகை.

வாரத்திற்கு எத்தனை முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவலாம் என்பது உங்கள் முடி வகையைப் பொறுத்தது:

1. உலர் வகை. 10-15 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு செயல்முறை போதும். கவனமாக கையாளுதலுடன். இதைச் செய்ய, இயற்கையான சருமத்தின் சுரப்புக்கான தூண்டுதலாக சூடான நீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது வறட்சியைக் குறைக்கிறது மற்றும் முடி நெகிழ்ச்சி மற்றும் பிரகாசத்தை அளிக்கிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக ஷாம்புகள் மற்றும் பராமரிப்பு பொருட்கள் ஈரப்பதமூட்டும் விளைவு மற்றும் எண்ணெய் கூடுதலாக உறிஞ்சப்படுகின்றன.
2. சாதாரண வகை. முடிக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட தோற்றத்திற்கு, ஒவ்வொரு 3-4 நாட்களுக்கு ஒரு செயல்முறை போதும்.
3. கலப்பு வகைக்கு. தினசரி பயன்பாட்டிற்காக அல்லது கலப்பு வகைக்காக ஷாம்புகளால் அழுக்கடைந்தவுடன் கழுவவும். இதற்கு முன், முனைகள் எண்ணெயுடன் உயவூட்டப்படுகின்றன, பின்னர் ஒரு தைலம் அல்லது கண்டிஷனர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
4. எண்ணெய் வகைக்குவாரத்திற்கு 3-4 முறை கழுவினால் போதும். குளிர்ந்த நீர். செயல்முறைக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், டார்ட்டர், காலெண்டுலா அல்லது மிளகு ஆகியவற்றின் ஆல்கஹால் கொண்ட மூலிகை டிங்க்சர்கள் முடிக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அடிப்படை கவனிப்புடன் சேர்ந்து, அவை சுருட்டைகளின் விரைவான வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. கழுவுதல் போது, ​​மூலிகை உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்துவது அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஆனால் உலர்த்துதல் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

உங்கள் தலையில் முடியை சுத்தமாக வைத்திருக்க, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கான அதிர்வெண் மட்டும் முக்கியம், ஆனால் நடைமுறையின் சரியானது. தினமும் தலையை கழுவும் பலருக்கு, இது அழுக்கு முடியால் அல்ல, ஆனால் உச்சந்தலையில் விரைவில் எண்ணெய் மற்றும் அழுக்கு மாறும். தினசரி கழுவுவதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடியைக் கெடுக்காமல் இருக்கவும், எப்போதும் சுத்தமாக இருக்கவும், பராமரிப்பு பொருட்கள், ஷாம்புகள் மற்றும் சரியான முடி பராமரிப்பு ஆகியவற்றைக் கழுவிய பின் எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் உங்கள் தலைமுடியை சரியாக சீப்புவது எப்படி?

நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா: எவ்வளவு ஷாம்பு பயன்படுத்த வேண்டும்? உங்கள் தலைமுடியை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்? தயாரிப்புகள் உங்கள் தலைமுடிக்கு தீங்கு விளைவிக்குமா? இதைப் பற்றி ஒரு ட்ரைக்காலஜிஸ்ட்டிடம் கேட்டோம், அவர் சில கட்டுக்கதைகளை அகற்றி, உங்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு சரியாக பராமரிப்பது என்று எங்களிடம் கூறினார்.

தோல் அழகுக்கலை நிபுணர், பயிற்சியாளர் மற்றும் வன்பொருள் புத்துணர்ச்சி நுட்பங்களில் முன்னணி நிபுணர், அழகியல் மருத்துவம் கிளினிக்கின் தலைமை மருத்துவர் L'art de la vie

உங்கள் தலைமுடியை அழுக்காக விடாதீர்கள்

சருமம் அழுக்காக இருப்பதால் தலையை கழுவ வேண்டும். பல்வேறு நாடுகளில் ட்ரைக்கோலஜிஸ்டுகள் மற்றும் தோல் மருத்துவர்களால் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்தியபடி, முடியின் அடிப்பகுதியில் குவிந்து, சரியான நேரத்தில் தலையில் இருந்து அகற்றப்படாத அசுத்தங்களால் உச்சந்தலையும் முடியும் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றன. செபாசியஸ் சுரப்பு, தூசி, அழுக்கு ஆகியவை பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு இனப்பெருக்க நிலத்தை உருவாக்குகின்றன, சருமத்தை சுவாசிக்க அனுமதிக்காது, முடி வேர்கள் போதுமான ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுவதில்லை - இவை அனைத்தும் உச்சந்தலையின் இயல்பான செயல்பாட்டை சீர்குலைத்து முடி வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது.

ஷாம்புகளுக்கு பயப்பட வேண்டாம்

ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுவதைக் குறிக்கும் ஷாம்புகள் மிகவும் நடுநிலை, மென்மையான, ஹைபோஅலர்கெனி மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத கலவையைக் கொண்டுள்ளன. அதன்படி, அவர்கள் உண்மையில் தினசரி பயன்படுத்த முடியும்.

பிரபலமானது

கழுவுதல் அதிர்வெண்ணை பராமரிக்கவும்

முடி கழுவும் அதிர்வெண் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், முடி வகை மற்றும் நீரின் தரத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு எண்ணெய் வகை முடி இருந்தால், 3-4 நாட்கள் இடைவெளியில், ஏராளமான செபாசியஸ் சுரப்புகள் குவிந்துவிடும், இது சிறிய வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

ஷாம்பூவை சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள்

ஷாம்பூவின் அளவு முடியின் நீளத்தைப் பொறுத்தது. தயாரிப்பை நேரடியாக தலையில் ஊற்ற பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. முதலாவதாக, அதன் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக இருக்கும்; இரண்டாவதாக, அதிக செறிவூட்டப்பட்ட தயாரிப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியை அடையும். எனவே, நீங்கள் முதலில் உங்கள் உள்ளங்கையில் ஷாம்பூவை நுரைக்க வேண்டும், பின்னர் அதை உங்கள் தலைமுடியில் விநியோகிக்க வேண்டும்.

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கான சரியான அல்காரிதம்

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் தலைமுடியை நன்றாகக் கழுவுவதற்கு சீப்பு வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியை காது முதல் காது வரை, நிபந்தனை கோடுகள் என்று அழைக்கப்படுபவற்றுடன் கழுவ வேண்டும், பின்னர் தலையின் பின்புறம் செல்ல வேண்டும். இயக்கங்கள் மசாஜ் மற்றும் விரல்களின் பட்டைகள் மூலம் செய்யப்பட வேண்டும், ஆனால் எந்த விஷயத்திலும் நகங்கள், அதனால் தோல் கீறல் இல்லை. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் போது மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது; இது முடி வேர்களுக்கு நன்மை பயக்கும்.

எவ்வளவு ஷாம்பு பயன்படுத்த வேண்டும்

இது அனைத்தும் கழுவும் அதிர்வெண் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் தயாரிப்பு ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும் என்றால், இரட்டை சோப்பு தேவையில்லை. வாரத்திற்கு 2 முறை தலையை அலசுபவர்கள் ஷாம்பூவை இரண்டு முறை தடவுவது நல்லது. இரண்டாவது முறை, ஷாம்பூவின் அளவை பாதியாக குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீர் வெப்பநிலை

பலர் ஒரு பெரிய தவறை செய்கிறார்கள் மற்றும் அதிக சூடான நீரில் தலைமுடியைக் கழுவுகிறார்கள், இது முடியைக் கசிந்து, செபாசியஸ் சுரப்பிகளை செயல்படுத்துகிறது. முடியைக் கழுவுவதற்கான உகந்த நீர் வெப்பநிலை 40-50 டிகிரி ஆகும். இந்த வெப்பநிலை ஆட்சிதான் சருமத்தின் நல்ல கரைப்பு, அழுக்கை எளிதில் அகற்றுதல் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.

குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதை முடிக்கவும்

குளிர்ந்த அல்லது குளிர்ந்த மழையுடன் சலவை செயல்முறையை முடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, இது உச்சந்தலையில் இரத்த விநியோகத்தை தூண்டுகிறது மற்றும் முடியை பளபளப்பாக்குகிறது.

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் மாஸ்க் செய்யவும்

முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அதிர்வெண் முடியின் நிலை, விரும்பிய விளைவு மற்றும் ஊட்டச்சத்தின் கலவை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. உங்கள் தலைமுடி கடுமையாக சேதமடைந்து கூடுதல் கவனிப்பு தேவைப்பட்டால், முகமூடியை ஒவ்வொரு நாளும் தடவவும். 8-10 அமர்வுகளுக்குப் பிறகு, முடிவு தெளிவாகத் தெரியும், மேலும் இந்த ஒப்பனை தயாரிப்பை நீங்கள் மிகக் குறைவாகவே பயன்படுத்த முடியும்.
தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக உங்கள் தலைமுடிக்கு முகமூடியைப் பயன்படுத்த நீங்கள் திட்டமிட்டால், வாரத்திற்கு 1-2 முறைக்கு மேல் செய்ய வேண்டாம். இந்த அதிர்வெண் உகந்ததாக கருதப்படுகிறது.

தைலம் மறக்க வேண்டாம்

ஷாம்பூவுடன் கழுவிய பின் முடிக்கு தைலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தைலம் முடியின் pH அளவை நிலைநிறுத்துவது மட்டுமின்றி, எளிதில் பிரதிபலிப்பு கூறுகளைக் கொண்டிருப்பதால், பிரகாசத்தை அளித்து, மென்மையாக்குகிறது. தைலம் முடியின் வெளிப்புற அடுக்கு அல்லது க்யூட்டிக்கிளை மென்மையாக்குகிறது, இது காரம் அதனுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது திறக்கிறது - அதாவது கடின நீர், ஷாம்பு, சாயம் அல்லது நிரந்தர தீர்வு.

தைலம் முடியின் முழு நீளத்திலும் பயன்படுத்தப்படலாம் (சிலர் இது முனைகளுக்கு மட்டுமே தேவை என்று நம்புகிறார்கள்), வேர்கள் உட்பட, ஆனால் அதை உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டாம். 5-7 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் நன்கு துவைக்கவும். உச்சந்தலையில் தடவினால், தைலம் முடியை எடைபோட்டு, வேர் அளவை இழக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது.

நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவினால் என்ன செய்வது

உங்கள் முடி வகையைப் பொறுத்து, ஹேர் ஆயில் அல்லது பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துவது அவசியமாக இருக்கலாம்.

லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி, உலர்ந்த அல்லது ஈரமான கூந்தலுக்கு ஒரு துளி எண்ணெய் தடவவும், உங்கள் தலைமுடி எண்ணெய்க்கு எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்து. உங்கள் தலைமுடி க்ரீஸ் அல்லது ஈரமானதாகத் தோன்றாமல் இருக்க, மிகச் சிறிய அளவிலான எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.

சேதமடைந்த முடி மீது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் விளைவு ஈரமாக இருக்கும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, நீங்கள் வழக்கமாக உலர்ந்த கூந்தலில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால், அதை தண்ணீரில் நனைத்து, விரும்பிய விளைவை அடைய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.

எப்போதும் வெப்ப பாதுகாப்பு பயன்படுத்தவும்

பாதுகாப்பு தெளிப்பைப் பொறுத்தவரை, முடிக்கு ஒரு ஹேர்டிரையர் அல்லது பிற சாதனங்களுடன் நிலையான ஸ்டைலிங் தேவைப்பட்டால் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கெரட்டின் என்ற திடமான புரதத்தைக் கொண்டிருப்பதால், முடி வெப்பத்தால் பாதிக்கப்படக்கூடியது. வெப்பநிலையில் வெளிப்படும் போது, ​​மேற்புறத்தின் மென்மையான செதில்கள் (முடியின் மேல் பாதுகாப்பு அடுக்கு) உயர்ந்து, புறணியைத் திறக்கும். கெரட்டின் மென்மையாகிறது மற்றும் நீர் ஆவியாகிறது. சூடான ஸ்டைலிங் போது, ​​குறிப்பாக ஈரமான முடி மீது, ஈரப்பதம் ஆவியாகி மற்றும் கிரீஸ் உடைந்து. முடி உடைந்து, மந்தமாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் மாறும்.

வெப்ப பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரேக்களில் பொதுவாக இயற்கை புரதங்கள், வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் பி 5 மற்றும் மருத்துவ தாவரங்களின் சாறுகள் உள்ளன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த கூறுகளுக்கு நன்றி, முடி வெப்ப விளைவுகளிலிருந்து நடுநிலையானது மட்டுமல்லாமல், கூடுதல் அளவையும் பெறுகிறது, இது சிகை அலங்காரத்தை இன்னும் சுவாரஸ்யமாக்குகிறது.

திரும்பு