கால்விரல்களின் தோல் மிகவும் உரிந்துவிடும். கால் பாதங்களில் உள்ள தோல் ஏன் உரிகிறது: பிரச்சனை மற்றும் அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் பற்றிய விளக்கம். மறைப்புகள். இந்த இயற்கையின் செயல்முறைகள் முக்கியமான சுவடு கூறுகளுடன் நிறைவுற்றது மற்றும் உயர்தர ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது. முகமூடி கால்களில் பரவுகிறது, பின்னர்

பெண்களிடையே மட்டுமல்ல, ஆண்களிடையேயும் கால்களில் தோலை உரித்தல் பிரச்சனை மிகவும் பொதுவானது. இது பல்வேறு காரணங்களுக்காக தோன்றும். உங்கள் கால்கள் உரிக்கப்படுவதை நீங்கள் கவனித்தால், பீதி அடைய வேண்டாம். இந்த சிக்கலின் தோற்றத்தைத் தூண்டிய காரணியை முதலில் தீர்மானிக்க முயற்சிக்கவும், அதன் பிறகுதான் உங்கள் கால்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆரம்பிக்க முடியும்.

கால்களை உரித்தல் - இது பல்வேறு காரணங்களுக்காக நிகழலாம், வெளிப்புற மற்றும் உள். முதலில், தோல் உரிக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும் வெளிப்புற காரணிகளைப் பார்ப்போம். இது:

• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• குளோரினேட்டட் நீரில் தோலை அடிக்கடி வெளிப்படுத்துதல்;
• அல்கலைன் சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துதல்;
• கால்களின் தோலின் மேற்பரப்பில் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட துகள்களின் குவிப்பு;
• சங்கடமான காலணிகளை அணிந்துகொள்வது;
• தாழ்வெப்பநிலை;
• பருவநிலை மாற்றம்;
• அதிகரித்த வியர்வை;
• சாக்ஸ் துவைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் தூளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை.

கால்களின் தோலைச் சமாளிக்கும் பொருட்டு, இந்த சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் வெறுமனே மூல காரணத்தை அகற்ற வேண்டும். இந்த பிரச்சனையின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் உள் காரணிகளுடன் நிலைமை முற்றிலும் வேறுபட்டது. மருத்துவரின் உதவியின்றி அவற்றை அகற்றுவது சாத்தியமில்லை.

கால்களின் உரித்தல் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்:

• எரித்தோடெர்ம்;
• exfoliative dermatitis;
• அரிக்கும் தோலழற்சி;
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி;
• இக்தியோசிஸ்;
• கவாசாகி நோய்;
• ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல்;
• நச்சு எபிடெர்மல் நெக்ரோலிசிஸ்.

இந்த நோய்கள் அனைத்தும் மிகவும் தீவிரமானவை மற்றும் பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். அவற்றின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில் அவை அனைத்தும் பாதத்தின் தோலை உரிக்கும்போது வெளிப்படுகின்றன. எனவே, இந்த அறிகுறி புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. அது தோன்றினால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

கால்களை உரிக்கும்போது, ​​​​செதில்களின் நிறமும் அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், செதில்கள் வெள்ளி-வெள்ளை நிறத்தைப் பெறுகின்றன, மேலும் இக்தியோசிஸ் மூலம் அவை சாம்பல்-கருப்பாக மாறும்.

அதனுடன் கூடிய அறிகுறிகளின் இருப்பும் முக்கியமானது. இருந்தால், இது கால்களில் பூஞ்சை தொற்று வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். சமீபத்திய நாட்களில் நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள் மற்றும் சாப்பிட்டீர்கள் என்பதையும் நீங்கள் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும் (ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க).

உங்கள் குதிகால் மீதும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்கள் பாதத்தின் தோல் உரிக்கப்பட்டு, அதே நேரத்தில், பெரும்பாலும் நீங்கள் மைக்கோசிஸை உருவாக்குகிறீர்கள். இந்த நோயின் வளர்ச்சி சில வகையான நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளால் தூண்டப்படுகிறது, அவை குளம், ஜிம்கள் அல்லது நீங்கள் வெறுங்காலுடன் நடக்கக்கூடிய பிற பொது இடங்களில் எளிதாக எடுக்கப்படலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் வேறொருவரின் காலணிகளை அணிந்த பிறகு அல்லது பாதிக்கப்பட்ட நபரின் தனிப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்திய ஒரு நாளுக்குள் மைகோசிஸின் அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும்.

இந்த நோய் பொதுவான பூஞ்சை தொற்று அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்துகிறது. அதாவது, அரிப்பு மற்றும் எரியும். மேலும், அவை இரவில் தீவிரமடைகின்றன, துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில மணிநேரங்களுக்கு மட்டுமே சாதாரணமானவர்களின் உதவியுடன் அவற்றை அகற்ற முடியும்.

உங்கள் கால்கள் உரிக்கப்படுவதை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​முதலில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், தேவையான அனைத்து சோதனைகளையும் எடுத்து, நோயியல் காரணிகள் இருப்பதை விலக்க முழுமையான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். அவை இன்னும் இருந்தால், அவற்றை அகற்ற நீங்கள் எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்க முடியாது, ஏனெனில் இது கால்களின் தோலை இன்னும் அதிகமாக உரிக்கத் தொடங்கும்.

நீங்கள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், இந்த அறிகுறியின் தோற்றம் சாதாரணமான வறண்ட சருமம், தாழ்வெப்பநிலை அல்லது உடைகள், சங்கடமான காலணிகளை அணிதல் போன்றவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், உங்கள் கால்களை விரைவாக ஒழுங்கமைக்க உதவும் சில எளிய விதிகளை வீட்டிலேயே பின்பற்றலாம். .

நீங்கள் தொடர்ந்து அவற்றைப் பின்பற்றினால் (உங்கள் காலில் தோல் உரிக்கப்படுகிறதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல்), இந்த சிக்கலை நீங்கள் என்றென்றும் மறந்துவிடுவீர்கள், மேலும் உங்கள் பாதங்கள் சரியானதாக இருக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

எனவே, வீட்டிலேயே நீங்கள் மீட்பு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் பின்வரும் நடைமுறைகளைச் செய்யலாம்:

1. தேன் கேக்கை இரவில் உங்கள் பாதங்களில் தடவவும். நீங்கள் 1.5 டீஸ்பூன் இருந்து தயார் செய்யலாம். எல். திரவ தேன் மற்றும் 2.5 டீஸ்பூன். கோதுமை மாவு. கையால் இந்த பொருட்களைப் பயன்படுத்தி ஒரு மீள் மாவை பிசைந்து, அதை இரண்டு சம பாகங்களாகப் பிரித்து, ஒரு தட்டையான கேக்காக வடிவமைக்கவும். அடுத்து, உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீராவி, டார்ட்டிலாக்களைப் பூசி, மேலே பிளாஸ்டிக்கால் போர்த்தி, சாக்ஸில் வைக்கவும். இந்த நடைமுறையின் வழக்கமான பயன்பாட்டிற்கு ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, கால்களில் உள்ள தோல் உரிப்பதை நிறுத்தி ஆரோக்கியமான இளஞ்சிவப்பு நிறத்தைப் பெறும்.
2. குணப்படுத்தும் குளியல் செய்ய ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தவும். இது பூஞ்சை தொற்றுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும் மற்றும் விரைவான காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. சம விகிதத்தில் தண்ணீரில் கலந்து, அதில் உங்கள் கால்களை 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். பின்னர் உங்கள் கால்களை ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு சிகிச்சை மற்றும் மேல் சாக்ஸ் மீது வைக்கவும். காலையில், வழக்கமான பியூமிஸ் ஸ்டோனைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கால்களில் இருந்து இறந்த சருமத்தை எளிதாக அகற்றலாம்.
3. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட களிம்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். விரிசல் மற்றும் உரித்தல் தோலுக்கு, 1 மூல மஞ்சள் கரு, 1 டீஸ்பூன் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு தயாரிப்பு சிறந்தது. தாவர எண்ணெய் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி. வினிகர். கலவையைப் பயன்படுத்தி இந்த பொருட்கள் அனைத்தையும் ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள் (நீங்கள் ஒரு கிரீமி வெகுஜனத்தைப் பெற வேண்டும்) மற்றும் உங்கள் கால்களின் வேகவைத்த தோலில் முடிக்கப்பட்ட களிம்பைப் பயன்படுத்துங்கள். மேலே காட்டன் சாக்ஸ் அணியவும்.
4. ஒவ்வொரு நாளும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் கால்களின் தோலை இறந்த துகள்களிலிருந்து பியூமிஸ் கல்லால் சுத்தப்படுத்த ஒரு விதியை உருவாக்கவும்.
5. நீர் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, கால்களை டெர்ரி துண்டுடன் நன்கு உலர்த்த வேண்டும்.
6. ஒவ்வொரு மாலையும் உங்கள் கால்களின் தோலில் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

கூடுதலாக, ஒரு நபரின் தோலின் நிலையும் அவரது உணவால் பாதிக்கப்படுகிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் உணவை மதிப்பாய்வு செய்யவும். இது புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், அத்துடன் மீன் மற்றும் இறைச்சி இல்லாமல் இருக்கலாம்.

உங்கள் உணவில் எல்லாம் நன்றாக இருந்தால், ஆனால் உங்கள் காலில் தோல் இன்னும் உரிக்கப்பட்டு இருந்தால், நீங்கள் அதை எடுக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும். அவை உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நகங்கள் மற்றும் முடியை வலுப்படுத்தவும் உதவும். உங்கள் மீது அழுத்தும் மற்றும் உங்கள் இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்தும் காலணிகளை அணிய வேண்டாம். இது இந்த அறிகுறியின் தோற்றத்திற்கு மட்டும் வழிவகுக்கிறது, ஆனால் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள் அல்லது குறைந்தபட்சம் அவர்களுக்கு வலுவாக செயல்படாதீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மன அழுத்தம் பல நோய்களுக்கு காரணம் மற்றும் ஒரு நபரின் தோற்றத்தில் சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது பாதங்களில் தோலை உரித்தல் மட்டுமல்லாமல், முடி உதிர்தல், உடையக்கூடிய நகங்கள், எடை அதிகரிப்பு, நீரிழிவு போன்றவற்றையும் ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் அடிக்கடி மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள். இது எதிர்மறையான அணுகுமுறையிலிருந்து விடுபட உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திலும் நன்மை பயக்கும்.

இறுதியாக. வீட்டுப் பராமரிப்பு தோல் உதிர்வதை அகற்ற உதவாது என்பதை நீங்கள் கவனித்தால், மருத்துவரை அணுகவும். ஒருவேளை உங்கள் உடலில் ஏற்படும் சில குறைபாடுகள் உங்கள் கால்களில் இந்த அறிகுறியை ஏற்படுத்துகின்றன.

உரித்தல் கால்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது குறித்த வீடியோ

கால்களின் தோலில் பிரச்சனைகள் அடிக்கடி ஏற்படும். ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது பாதத்தில் வரும் மருத்துவருடன் சந்திப்பில், முக்கிய புகார்கள் கால்களின் தோலை உரித்தல், கால்விரல்களுக்கு இடையில் மற்றும் பாதத்தின் முழு மேற்பரப்பிலும் தேய்மானம்.

அத்தகைய விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கான முக்கிய காரணங்கள் என்ன?

உங்கள் கால்களில் உள்ள தோல் உரிகிறது: 5 முக்கிய காரணங்கள்

இத்தகைய விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கான காரணத்தை துல்லியமாக கண்டுபிடிக்கும் பொருட்டு, பல காரணிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், மேலும் அவற்றில் பலவகை. பருவநிலை, ஏதேனும் எதிர்மறை காரணிகளுடனான உறவு, ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகளின் இருப்பு, இணைந்த நோய்கள் போன்றவை இதில் அடங்கும்.

ஆனால் இதற்கிடையில், மருத்துவர்கள் முக்கிய காரணங்களைக் குறிப்பிடலாம்:

• வைட்டமின்கள் A மற்றும் E இன் குறைபாடு. இந்த விஷயத்தில், கால்விரல்கள் மற்றும் கைகளில் உள்ள தோல் பருவகாலமாக உரிக்கப்படுகிறது, அதாவது. வசந்த மற்றும் இலையுதிர்காலத்தில், இது ஹைபோவைட்டமினோசிஸின் உன்னதமான அறிகுறிகளாகும். அதே நேரத்தில், உரித்தல், நகங்கள் மற்றும் முடி உடையக்கூடியதாக மாறும், அவற்றின் பிரகாசம் இழக்கப்படுகிறது, குறிப்பிடத்தக்க முடி இழப்பு மற்றும் பொடுகு உருவாக்கம் ஆகியவை குறிப்பிடப்படுகின்றன.
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வாமை தோல் அழற்சி, இது சர்பாக்டான்ட்கள், குளோரின், பனி, சலவை பொடிகளின் கூறுகள், சுகாதார பொருட்கள் மற்றும் கம்பளி ஆகியவற்றால் தூண்டப்படலாம்.
• கால்களின் அதிகரித்த வியர்வை. ஒரு தனிப்பட்ட எதிர்வினை, போதுமான கால் சுகாதாரம் இல்லாததால் மோசமாகிறது, தவறான "சுவாசிக்க முடியாத" காலணிகளை அணிவது டயபர் சொறி மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனையின் தோற்றத்திற்கு பங்களிப்பது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தை தளர்வாக மாற்றும், இது பங்களிக்கும். நிலைமையை மோசமாக்குவதற்கும், பூஞ்சை அல்லது நுண்ணுயிர் அழற்சியைச் சேர்ப்பதற்கும். தளர்வானது குமிழ்களை உருவாக்கும், மேலும் விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள தோல் உரிக்கத் தொடங்கும்.
• ஆக்கிரமிப்பு சூழல். மனித உடல் நன்கு சிந்திக்கக்கூடிய பாதுகாப்பு வழிமுறைகளைக் கொண்ட ஒரு சரியான அமைப்பாகும். சூழல் மிகவும் ஆக்கிரோஷமாக இருந்தால், எபிட்டிலியத்தின் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தின் செயலில் வளர்ச்சி கால்களின் தோலில் தொடங்குகிறது. குதிகால் கரடுமுரடானதாக மாறும், இந்த செயல்முறை தொடர்ந்தால் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு காரணிகள் தொடர்ந்து செயல்படுகின்றன, பின்னர் படிப்படியாக தோல் உரிக்கப்பட்டு அடுக்குகளில் உரிக்கத் தொடங்குகிறது.
• வெப்பநிலைக்கு வெளிப்பாடு - குறைந்த மற்றும் அதிக வெப்பநிலை, குறிப்பாக அவற்றின் கூர்மையான மாற்றங்கள், கால்களின் தோலை உரிக்கலாம்.

உங்கள் கால்விரல்களில் உள்ள தோல் உரிந்துவிட்டால், அது ஒரு பூஞ்சையால் ஏற்படுகிறது.

தோல் மருத்துவருடன் சந்திப்பில், கால்விரல்களில் தோல் ஏன் உரிகிறது என்ற கேள்விக்கான முக்கிய பதில் ஒரு நோயறிதலாக இருக்கும். "பூஞ்சை தொற்று"இந்த நோயறிதல் மிகவும் தீவிரமானது, மேலும் ஒரு நிபுணர் மற்றும் போதுமான மருந்து சிகிச்சையுடன் ஆலோசனை இல்லாமல் செய்ய முடியாது. சிகிச்சையானது நீண்ட மற்றும் சிக்கலானதாக இருக்கும் என்பதை நோயாளிகள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை இல்லாவிட்டால், நோய் தீவிரமாக சிக்கலாகிவிடும் - நகங்களுக்கு சேதம், அவற்றின் வளர்ச்சி.

கால்களின் பூஞ்சை தொற்றுக்கான முக்கிய அறிகுறிகள் பாதங்களின் தோலை உரித்தல், நகங்களில் பளபளப்பு இழப்பு, கரடுமுரடான மற்றும் சேர்ப்புகளின் தோற்றம் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு இடையில் ஈரப்பதம் தோற்றமளிக்கும். மற்றும் மிக முக்கியமாக, எந்த அளவு சுகாதாரம், கால்களில் மிகவும் முழுமையான சுகாதார நடைமுறைகள் கூட, அறிகுறிகளை அகற்ற முடியாது, மேலும் நிலை மோசமாகிவிடும்.

நோயறிதலைச் செய்ய, மருத்துவ பரிசோதனை, சில ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் மருந்துகளுக்கு நோய்க்கிருமியின் உணர்திறனை தீர்மானித்தல் அவசியம்.

எப்படி தவிர்ப்பது?

உங்கள் கால்களில் உள்ள தோலை உரிக்காமல் தடுக்க, பராமரிப்பு, ஊட்டச்சத்து, முதலியவற்றின் அடிப்படை விதிகளை நீங்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும். அனைத்து ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் ஆத்திரமூட்டும் காரணிகளை விலக்குவதே சிறந்த தடுப்பு வழிமுறையாகும்.

இலையுதிர்-குளிர்கால காலத்தில், உங்கள் உணவில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்; கூடுதல் வைட்டமின் வளாகங்களை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் கோடையில் மட்டும் உங்கள் கால்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் மூடிய காலணிகளை அணியும்போது - பாதத்தில் வரும் மருத்துவரிடம் வருகை, ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள் மற்றும் சுகாதார நடைமுறைகள்.

கிராக் ஹீல்ஸ் உருவாகும் போது, ​​நீங்கள் குறிப்பாக கவனமாக பராமரிப்பு அடிப்படை விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும், ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகள் பயன்படுத்த. ஆனால் இது போதாது - கரடுமுரடான தோலை சரியான நேரத்தில் அகற்றுவது முக்கியம்.

குழந்தைகள் மட்டுமே தங்கள் கால்களில் மென்மையான மற்றும் மென்மையான தோலைப் பெருமைப்படுத்த முடியும். காலப்போக்கில், குதிகால் மீது மேல்தோல் கடினமானதாக மாறும், வறட்சி மற்றும் கால்சஸ் தோன்றும். ஆனால் நீங்கள் உங்கள் கால்களை கவனித்துக்கொண்டால், இந்த பிரச்சனைகளை முற்றிலும் தீர்க்க முடியும். உரிக்கப்படுவதைச் சமாளிப்பது மிகவும் கடினம்; காலில் உள்ள தோல் ஏன் உரிக்கப்படுகிறது, எனவே அதை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது எப்போதும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை.

உங்கள் கால்களில் உள்ள தோல் உரிக்கப்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில இங்கே:

• திசு உயிரணுக்களில் நீர் பற்றாக்குறை. பெரும்பாலும், வெப்பமான பருவத்தில், உடலுக்கு தண்ணீர் அதிகம் தேவைப்படும் போது, ​​தோல் செதில்களாக உரிந்துவிடும். குளிர்காலத்தில், வெப்பமூட்டும் போது, ​​தோல் வறண்டுவிடும்.
• இயற்கை அல்லாத பொருட்களால் செய்யப்பட்ட சங்கடமான காலணிகள். தோல் சுவாசத்தை நிறுத்துகிறது, இது வறட்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, உரித்தல்.
• செயற்கை டைட்ஸ் மற்றும் காலுறைகள் கூட செதில்களை ஏற்படுத்துகின்றன. அவை சருமத்தின் சுவாசத்தையும், செல் திசுக்களின் செயல்பாட்டையும் சீர்குலைக்கின்றன.
• உரித்தல் பெரும்பாலும் கால் பூஞ்சையால் ஏற்படுகிறது. வறட்சிக்கு கூடுதலாக, பாதங்களில் இருந்து ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை வெளிப்படுகிறது, மேலும் நபர் கடுமையான அரிப்பையும் உணர்கிறார். பூஞ்சை தொற்று பொதுவாக sauna, நீராவி குளியல் அல்லது நீச்சல் குளம் பிரியர்கள் தோன்றும். உங்கள் சொந்த ரப்பர் செருப்புகளுடன் மட்டுமே நீங்கள் அத்தகைய நிறுவனங்களில் இருக்க முடியும்.
• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இல்லாததால், தோல் உரிக்கத் தொடங்குகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைகிறது, நாள்பட்ட நோய்கள் தோன்றும். இந்த வழக்கில், கால்களின் தோல் மட்டும் உரிக்கத் தொடங்குகிறது, ஆனால் முகம் மற்றும் கைகள். முடி உதிர ஆரம்பிக்கலாம் மற்றும் நகங்கள் உடைந்து போகலாம். இந்த நிலைமை வைட்டமின்கள் A மற்றும் E இன் பற்றாக்குறையைக் குறிக்கிறது, இது மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளுக்கு பொறுப்பாகும்.
• ஒரு நபர் குளோரினேட்டட் அல்லது கடினமான நீர் இருக்கும் பகுதியில் வசிக்கிறார் என்றால், தோலை உரித்தல் கிட்டத்தட்ட தவிர்க்க முடியாதது. மேல்தோல் பல்வேறு தரை அல்லது பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் சவர்க்காரங்களால் சேதமடைகிறது, இதில் பல தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன.
• புற ஊதா கதிர்வீச்சினால் ஏற்படும் தீக்காயங்களால் தோல் உரிக்கப்படலாம்.
• வயிறு அல்லது குடல் நோய்களுடன் உரித்தல் அடிக்கடி காணப்படுகிறது.
• சோர்வு, நரம்பு நிலைகள் மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் மேல்தோலை சீர்குலைக்கும்.

பாதங்களின் தோல் உரிந்துவிடும்

உங்கள் கால்களில் உள்ள தோலை உரித்தால், காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை. உலக மக்கள்தொகையில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. பெண்கள் இந்த பிரச்சனையில் அதிக அக்கறை கொண்டுள்ளனர். ஆண்கள் தோலை உரிப்பதில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. இருப்பினும், பிரச்சனை சரியான நேரத்தில் தீர்க்கப்படாவிட்டால், அது விரிசல்களுக்கு வழிவகுக்கும், இது சிகிச்சையளிப்பது இன்னும் கடினம்.

பொதுவாக, காலில் உள்ள தோல் 3-4 வாரங்கள் நீடிக்கும் புதுப்பித்தல் காலத்தில் உரிந்துவிடும். மேல்தோலின் கீழ் அடுக்குகளில் புதிய செல்கள் தோன்றும்போது, ​​பழையவை உரித்தல் வடிவில் வெளியேற்றப்படுகின்றன. மீளுருவாக்கம் செய்யும் வளர்சிதை மாற்றம் சாதாரணமாக தொடர்ந்தால், மேல்தோல் அதிகம் உரிக்கப்படாது. குதிகால் பகுதியில் உள்ள தோல் உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட கடினமானது, எனவே இந்த பகுதிக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. இது செய்யப்படாவிட்டால், தோலின் மேல் அடுக்கு தடிமனாகி விரிசல் தோன்றும்.

ஒவ்வொரு காலுக்கும் கவனிப்பு தேவை. இதை செய்ய, நீங்கள் பியூமிஸ் அல்லது ஒரு grater பயன்படுத்தலாம், முன்னுரிமை குளியல் பயன்படுத்தி பிறகு. யூரியா கிரீம்களும் பொருத்தமானவை. உங்கள் சருமத்தை தொடர்ந்து கவனித்து வந்தால், உங்கள் கால் எப்போதும் மிருதுவாக இருக்கும்.

சிகிச்சை

உரிப்பதற்கான காரணத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், சிகிச்சை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும். பின்வரும் குறிப்புகள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்:

குளியல்

தடுப்பு

உங்கள் கால்களில் தோலை உரிப்பதைத் தடுக்க, நீங்கள் அதன் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய உங்களுக்குத் தேவை:

1. ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களைக் கழுவவும், பின்னர் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவவும்.
2. ஒவ்வொரு நாளும் சூடான குளியல் எடுப்பது நல்லது. நீங்கள் அவர்களுக்கு பல்வேறு மூலிகைகள் சேர்க்கலாம், உதாரணமாக: தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, கெமோமில், காலெண்டுலா.
3. எலுமிச்சை சாறு கொண்ட குளியல் சிறந்தது, 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி சாறு. குறைந்தது 20 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கால்களை நீராவி, பின்னர் தோலை ஒரு grater அல்லது படிகக்கல் கொண்டு சிகிச்சை.
4. உள்ளே நடக்க சங்கடமான இறுக்கமான காலணிகளை அணிய மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துவதில்லை.
5. இயற்கை துணிகளால் செய்யப்பட்ட டைட்ஸ் மற்றும் காலுறைகளை அணியுங்கள் போதுமான திரவங்களை குடிக்கவும்.
6. சரியாக சாப்பிடுங்கள், உங்கள் உடலை வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் தொடர்ந்து நிரப்பவும்.
7. இரைப்பை குடல் நோய்கள் கவனிக்கப்பட்டால், உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கவும்.

வறட்சி அல்லது உதிர்தல் முதல் அறிகுறிகளில், சுய மருந்துகளை விட, மருத்துவரை அணுகி பிரச்சனைக்கான காரணத்தை அடையாளம் காண்பது நல்லது. சிகிச்சை தாமதமானால், கால்விரல்கள் மற்றும் குதிகால்களுக்கு இடையில் விரிசல் தோன்றக்கூடும், இது சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம்.

பாதங்களின் தோல் உரிதல் மற்றும் வறண்டு போவது என்பது நவீன மக்களின் பொதுவான புகார். சிக்கலை அகற்ற, நீங்கள் மருந்து பொருட்கள் அல்லது வீட்டில் அழகு சமையல் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் முழுமையான சிகிச்சைக்கு, துல்லியமான நோயறிதல் தேவைப்படுகிறது. உங்கள் கால்களில் இருந்து தோல் ஏன் உரிக்கப்படுகிறது என்பதை அறிந்தால், ஒப்பனை குறைபாட்டை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு பயனுள்ள மற்றும் உறுதியான வழியை நீங்கள் காணலாம்.

தோல் என்பது எதிர்மறையான சுற்றுச்சூழல் காரணிகளிலிருந்து நம்பகமான தடையாக செயல்படும் ஒரு உறுப்பு ஆகும். அது செதில்களாகவும், உரிக்கப்படவும், அரிப்பு ஏற்படவும் தொடங்கும் போது, ​​அதை எப்படிச் செய்வது மற்றும் சிகிச்சை செய்வது என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது.

வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்

ஒவ்வொரு ஆண்டும் தோல் மெல்லியதாகி, ஈரப்பதத்தை நன்கு தக்கவைக்காது மற்றும் விரிசல் மற்றும் செதில்களாகத் தொடங்குகிறது. தோலழற்சியின் உருவாக்கத்தில் ஈடுபட்டுள்ள கொலாஜன் இழைகள் காணாமல் போகும் செயல்முறையே குற்றவாளி. இதன் விளைவாக, நீர்-லிப்பிட் அடுக்கு அதன் செயல்பாடுகளைச் சமாளிப்பதை நிறுத்துகிறது மற்றும் சருமத்தின் உற்பத்தியில் இடையூறு ஏற்படுகிறது, உயிரணுக்களில் நீரின் அளவு குறைகிறது, முதலியன.

சமநிலையற்ற உணவு

ஆரோக்கியமான உணவில் போதுமான அளவு தாவர எண்ணெய்கள், கடல் உணவுகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் மீன்கள் இருக்க வேண்டும்.

வைட்டமின் குறைபாட்டின் வளர்ச்சியுடன், கால்களில் உள்ள மேல்தோல் உலரத் தொடங்குகிறது.

ஒரு நாளைக்கு 1.5 - 2 லிட்டர் வரை போதுமான திரவத்தை குடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

காபி பானங்கள், ரெடிமேட் துரித உணவுகள், மது மற்றும் புகைபிடித்தல் போன்றவற்றை அடிக்கடி உட்கொள்வதால் கால் உரிக்கப்படலாம்.

பெரும்பாலும் காரணம் அழகுசாதனப் பொருட்கள், பொருட்கள் அல்லது உணவுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினையில் உள்ளது. மேலும், கால்களின் தோல் ஆக்கிரமிப்பு முடி அகற்றுதல் நடைமுறைகளுக்கு எதிர்வினையாற்றலாம் - உரோம நீக்கம், சர்க்கரை.

தொற்று மற்றும் சோமாடிக் நோய்கள்

பூஞ்சை தொற்று காரணமாக தோல் உரித்தல் உருவாகலாம். முழு கால் அல்லது ஒரு கால் அல்லது குதிகால் செயல்பாட்டில் ஈடுபடலாம். ஒரு கூடுதல் அறிகுறி அரிப்பு. நோயாளிக்கு ஒரு நிபுணருடன் ஆலோசனை தேவை. பூஞ்சை நோய்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரால் கையாளப்படுகின்றன, அவர் ஸ்கிராப்பிங் மற்றும் இரத்த பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பார்.
எக்ஸோஃபோலியேட்டிவ் டெர்மடிடிஸ், சொரியாசிஸ், கவாசாகி சிண்ட்ரோம், எக்ஸிமா ஆகியவற்றின் முன்னேற்றத்தின் விளைவாக ஒப்பனை பிரச்சினைகள் உருவாகலாம். இது சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டிய ஆதாரம், அதன் விளைவு அல்ல.

தொற்று மற்றும் பூஞ்சை உரித்தல் முக்கிய குற்றவாளிகள் அல்ல. பல சோமாடிக் நோய்கள் விரிசல் மற்றும் வறட்சி வடிவில் உடலுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்பலாம்:

• ஹெபடைடிஸ்;
• நீரிழிவு நோய்;
• சிறுநீரக நோயியல்;
• கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி.

ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன் மருந்துகள் குறுகிய காலத்திற்கு எடுத்துக் கொண்டாலும் கூட, உரித்தல் ஏற்படலாம்.

கர்ப்பம் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளைத் தூண்டுகிறது, மேலும் கால்களின் தோலை உரிக்கலாம் மற்றும் அசௌகரியம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும்.

வெளிப்புற எரிச்சல்

உங்கள் காலில் தோல் உரிக்கப்பட்டு இருந்தால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் பின்வரும் புள்ளிகளை பகுப்பாய்வு செய்வதாகும்:

• ப்ளீச் மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் சேர்த்து குளத்தில் நீண்ட காலம் தங்கியிருத்தல்.
• செயற்கை சுவாசிக்க முடியாத பொருட்களால் செய்யப்பட்ட காலணிகள், டைட்ஸ், சாக்ஸ். இத்தகைய விஷயங்கள் ஆக்ஸிஜனைக் கடந்து செல்ல அனுமதிக்காது, உயிரணுக்களின் இயல்பான சுவாசத்தில் தலையிடுகின்றன, இதன் விளைவாக, உள்ளூர் வெப்பநிலை மற்றும் ஒரே உயர்வு, மற்றும் கால் ஈரமாகத் தொடங்குகிறது.
• வெப்பமூட்டும் பருவத்தில் உட்புற காற்று உலர்.
• புற ஊதா கதிர்களுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு. ஒரு பழுப்பு அழகாக இருக்கிறது, ஆனால் அது நீரிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் தோல் உரிந்து, வெடித்து, உரிக்க ஆரம்பிக்கும்.

முறையான சிகிச்சை பராமரிப்பு மற்றும் எரிச்சலூட்டும் காரணிகளை நீக்குவது உங்கள் கால்களின் அழகை மீட்டெடுக்கும்.

உங்கள் கால்களின் தோல் உரிக்கப்பட்டால் என்ன செய்வது

விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்ற, ஊடாடலின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க பல நடவடிக்கைகள் அவசியம். வீட்டு பராமரிப்பு என்பது பெண்கள் மத்தியில் மிகவும் விருப்பமான விருப்பங்களில் ஒன்றாகும்.

எண் 1 ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கருவை 1 தேக்கரண்டியுடன் கலக்கவும். வெண்ணெய். 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். அரைத்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் குழந்தை கிரீம். கலவையை முன் வேகவைத்த தோலில் தடவி, உணவுப் படம் மற்றும் சூடான துண்டுடன் போர்த்தி விடுங்கள். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு சுருக்கத்தை அகற்றவும். வாரம் இருமுறை செய்யவும்.

எண் 2 ஒரு புதினா குளியல் வறட்சியைப் போக்கவும், சருமத்தின் நிறத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவும். அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் உலர்ந்த புதினாவை அரைத்து, காலெண்டுலா மற்றும் கெமோமில் மூலிகைகளுடன் சம விகிதத்தில் கலக்க வேண்டும். 1 லிட்டர் ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர், பல மணி நேரம் உட்செலுத்த விட்டு. ஒரு சல்லடை மூலம் குழம்பு கடந்து சூடான நீரில் சேர்க்கவும். உங்கள் கால்களை 30 நிமிடங்கள் உயர்த்தவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, ஒவ்வொரு மூட்டுக்கும் ஊட்டமளிக்கும் லோஷனைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கவும், இதனால் இறந்த செல்கள் வேகமாக உரிக்கத் தொடங்குகின்றன.

எண் 3 நீராவி குளியலில் 2 டீஸ்பூன் சூடாக்கவும். தேன் கரண்டி. அதே அளவு ஆலிவ் எண்ணெயுடன் இணைக்கவும். உலர் தோல் சிகிச்சை, ஒவ்வொரு விரிசல் மற்றும் காயம். முகமூடியை 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

மருந்தக பொருட்கள்

மருந்தகம் உங்கள் காலில் உள்ள தோலை உரிக்காமல் தடுக்கும் பரந்த அளவிலான தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது.

அவற்றில் மிகவும் பிரபலமானவை:

• கூடுதல். இந்த கிரீம் புத்துணர்ச்சியைக் கொடுக்கும், கிருமி நீக்கம், பூஞ்சை மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனையைத் தடுக்கும்.
• கெஹ்வோல் மருந்து. நீர்-லிப்பிட் சமநிலையை பராமரிக்கிறது, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது.
• புத்துணர்ச்சியூட்டும் தைலம். வெளிப்புற ஆர்வலர்களுக்கு ஒரு நல்ல உதவியாளர். அரிப்பு நீக்குகிறது, புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
• அக்ரிடெர்ம். ஹீல் சிண்ட்ரோம் களிம்பு மற்றும் கிரீம் விடுவிக்கிறது. அவை அரிப்பு, ஒவ்வாமை, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகின்றன.

தொற்று நோய் கண்டறியப்படவில்லை என்றால், மருத்துவர் வைட்டமின்களை பரிந்துரைக்கலாம்.

ஒப்பனை நடைமுறைகள்

உங்கள் குதிகால் உரிக்கப்பட்டு, ஒரு நாட்டுப்புற முறை கூட உதவவில்லை என்றால், அழகு நிலையத்திற்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது. தொழில்முறை சிகிச்சை விரைவான முடிவுகளைத் தரும்.

நிபுணர் தோலுரிப்பதைச் செய்வார், இது கெரடினைசேஷனை உரிக்க உதவுகிறது. சேதமடைந்த தோலில் புதிய ஆரோக்கியமான தோல் உருவாக இது அவசியம்.

அடுத்து, பாதங்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படும்: பாரஃபின் சிகிச்சை அல்லது இரசாயன முகமூடிகள் மற்றும் ஈரப்பதத்தின் அளவை அதிகரிக்க நடைமுறைகள்.

மசாஜ்: முழு கால், ஒவ்வொரு கால், கால் மற்றும் கணுக்கால் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த மற்றும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பெற மூட்டு வேலை.

இடங்கள்

பாதத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் தோல் உரிக்கலாம். இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து, காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியும்.

உங்கள் குதிகால் விரிசல் ஏற்பட்டால்:

• Avitaminosis;
• பூஞ்சை;
• அறையில் போதுமான ஈரப்பதம் இல்லை;
• செயற்கை பொருட்களுடன் தொடர்பு;
• சங்கடமான காலணிகள்;
• வயது;
• குளோரினேட்டட் நீர்;
• பருவநிலை மாற்றம்;
• ஒவ்வாமை;
• மன அழுத்தம்;
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

அதே காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் கால்கள் உரிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் நீரிழிவு மற்றும் பல்வேறு நாளமில்லா கோளாறுகள் அவற்றில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

என் கால்விரல்களில் தோல் ஏன் உரிகிறது? பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை தொற்று காரணமாக பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த நிலை ஒவ்வாமையால் தூண்டப்படுகிறது. தோல் அரிப்பு, சிவப்பு அல்லது மஞ்சள் நிறமாக மாறி, துர்நாற்றம் வீசும்.

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் கால்களை உரிப்பதற்கான சுகாதார விதிகள்

உங்கள் கால்களின் நிலையை மேம்படுத்த, நீங்கள் பின்வரும் விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• ஒவ்வொரு நாளும் இறந்த செல்களை அகற்றவும். பியூமிஸ் மீட்புக்கு வரும்.
• குளித்த பிறகு உங்கள் கால்களை உலர்த்துவது நல்லது.
• ஒவ்வொரு நாளும் வினிகர், சோடா அல்லது எலுமிச்சை கொண்டு மாறுபட்ட குளியல் செய்யுங்கள்.
• கிரீம் அல்லது களிம்பு பயன்படுத்துவதற்கு முன், பெராக்சைடுடன் விரிசல் சிகிச்சை.
• நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஒரு முக்கியமான நிபந்தனை என்னவென்றால், குழந்தையின் தோல் மென்மையான தயாரிப்புகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

தோல் உரிக்கப்படும் போது விரும்பத்தகாத சூழ்நிலை மீண்டும் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

1. இறுக்கமான, சங்கடமான காலணிகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
2. உட்கொள்ளும் சுத்தமான நீரின் அளவை அதிகரிக்கவும்.
3. நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்புகளை சரியான நேரத்தில் நடத்துங்கள்.
4. உயர்தர இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட உள்ளாடைகளை அணியுங்கள்.
5. சீரான, ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிக்கவும்.

பாதங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் கடுமையான மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கின்றன, ஒரு நாள் அவை சிக்கல்களைக் குறிக்கத் தொடங்குகின்றன மற்றும் அவற்றின் கவர்ச்சியை இழக்கின்றன என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. குதிகால் வெடிப்பு, உலர்ந்த, அரிப்பு மற்றும் உரித்தல் பாதங்கள் சிகிச்சை மற்றும் கவனிப்புக்கு சரியான அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. சண்டையில், உள்ளே இருந்து குணப்படுத்தும் ஒரு சிக்கலான பின்பற்ற முக்கியம், பழைய கெரடினைசேஷன் ஆஃப் தலாம் உதவுகிறது, மற்றும் ஒரு புதிய ஆரோக்கியமான அடுக்கு அவர்களின் இடத்தில் வளரும்.

குழந்தைகள் மட்டுமே தங்கள் கால்களில் மென்மையான, இளஞ்சிவப்பு தோலைப் பெருமைப்படுத்த முடியும். நீங்கள் உங்கள் காலில் ஏறியவுடன், பிரச்சினைகள் தொடங்குகின்றன: குதிகால் மீது கடினமான தோல், கால்சஸ், வறட்சி. ஆனால் இவை அனைத்தும் நிலையான கால் பராமரிப்பு மூலம் முற்றிலும் தீர்க்கக்கூடிய சிறிய விஷயங்கள். உங்கள் கால்களில் தோல் உரிக்கத் தொடங்கும் போது அது மோசமாகும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் என்ன செய்வது, ஏன் இது நடந்தது என்பது முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை.

கால்களில் தோல் உரிப்பதற்கான காரணங்கள்

காலில் உரித்தல் தொடங்கும் தருணத்தில், முதல் உந்துவிசை ஒரு தடிமனான கிரீம் எடுத்து ஒரு தடிமனான அடுக்கைப் பயன்படுத்துவதாகும். ஒருவேளை காரணம் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு என்றால் இது உதவும். ஆனால் கிரீம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் கால்விரல்கள் மற்றும் குதிகால் மீது தோல் ஏன் உரிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு. நிகழ்வின் காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் மட்டுமே உங்கள் கால்களை கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்ற முடியும்.

எனவே, பல காரணங்களுக்காக தோல் உரிக்கப்படலாம்:

• Avitaminosis;
• கால் பூஞ்சை;
• பருவநிலை மாற்றம்;
• சூரியனுக்கு அதிகப்படியான வெளிப்பாடு அல்லது, மாறாக, உறைபனி;
• கெட்ட நீர்;
• மன அழுத்தம், நரம்பு பதற்றம்;
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• மோசமான ஊட்டச்சத்து

எனவே, உங்கள் கால்களில் தோலின் நிலை மற்றும் உங்கள் கால்விரல்களுக்கு இடையில் அரிப்பு மற்றும் உரித்தல் அகற்ற விரும்பினால், இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். குறிப்பாக ஒரு குழந்தைக்கு இது நடந்தால், மருத்துவரைப் பார்க்க மறக்காதீர்கள். கால்களை உரிப்பதற்கான காரணம் மற்றொரு பகுதியில் இருக்கலாம், மேலும் ஒரு நிபுணர் மட்டுமே உங்கள் சருமத்தை ஒழுங்கமைக்க உதவுவார்.

உங்கள் உடலில் வைட்டமின்கள் இல்லாவிட்டால், அதை சரிசெய்ய முயற்சிக்கவும்

சுயாதீன நடவடிக்கைகள்

அந்த நேரத்தில், உங்கள் கால்விரல்களில் உள்ள தோல் உரிந்து, உங்கள் கால்விரல்களுக்கு இடையில் அரிப்பு அல்லது விரிசல் ஏற்பட்டால், நீங்கள் இந்த சிக்கலில் இருந்து விரைவாக விடுபட விரும்புகிறீர்கள். காரணம் தோல் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு என்பது ஒரு விஷயம். இங்கே நீங்கள் ஒரு சிறந்த கிரீம் எடுக்க வேண்டும் மற்றும் அதைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். இந்த வழக்கில், உரித்தல் மிக விரைவாக செல்கிறது.

வைட்டமின்கள் இல்லாததால், ஒரு பூஞ்சை அல்லது பிற, குறைவான சிக்கலான காரணங்களுக்காக கால்களின் தோல் உரிக்கப்பட்டால் நிலைமை சற்று சிக்கலானது. உங்கள் கால்களின் கவர்ச்சியை மீட்டெடுக்க இங்கே நீங்கள் கொஞ்சம் வேலை செய்ய வேண்டும்.

1. பிரச்சனை வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறை என்றால், அதன்படி, அது நிரப்பப்பட வேண்டும். பெரும்பாலும், வைட்டமின்கள் பி, ஏ, ஈ மற்றும் துத்தநாகம் இல்லாததால் இந்த நிகழ்வு ஏற்படுகிறது. இங்கே வைட்டமின் வளாகங்களை எடுத்துக்கொள்வது அல்லது போதுமான அளவு தேவையான கூறுகளைக் கொண்ட உணவு உணவுகளை உட்கொள்வது உதவும். இவை, எடுத்துக்காட்டாக, மீன், கேரட், ப்ரோக்கோலி, கொட்டைகள், தாவர எண்ணெய்கள், முட்டை, ஆப்பிள்கள் மற்றும் பல.
   

   உங்கள் மருத்துவரை அணுகி உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள். கால்களில் தோலை உரித்தல் பல வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் இல்லாததால் இருக்கலாம். மற்றும் சுய சிகிச்சை எதிர் விளைவுக்கு வழிவகுக்கும் - ஹைபோவைட்டமினோசிஸ். வைட்டமின் வளாகங்களை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வது இன்னும் மதிப்புக்குரியது என்றாலும்.

2. மீண்டும், உங்கள் காலில் தோல் உரிக்கப்படுவதற்கான காரணம் மோசமான ஊட்டச்சத்து அல்லது உங்கள் உணவில் சில உணவுகள் இல்லாதது என்றால், இதை மாற்றுவது மதிப்பு. அதாவது, உங்கள் உணவில் அதிக காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், மீன், மெலிந்த இறைச்சி மற்றும் பால் பொருட்கள் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். உடலுக்குத் தேவையான எல்லாவற்றுக்கும் இதுவே சிறந்த ஆதாரம். ஆனால் நீங்கள் துரித உணவு மற்றும் சோடா வடிவில் அனைத்து "தீங்கு விளைவிக்கும்" விஷயங்களை மறுக்க வேண்டும். உங்கள் தோற்றத்தில் வியத்தகு மாற்றங்கள் ஏற்பட சில நேரங்களில் இந்த ஒரு புள்ளியை நிறைவேற்றினால் போதும்.
3. மேலும் ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், நடந்து செல்லுங்கள், அற்ப விஷயங்களில் பதற்றமடைய வேண்டாம். வாழ்க்கையின் நவீன தாளத்துடன் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை முற்றிலுமாக அகற்றுவது சாத்தியமில்லை என்பது தெளிவாகிறது. ஆனால் இது உங்கள் கால்விரல்கள் மற்றும் கால்களில் உள்ள தோலை உரிக்கச் செய்யலாம். எனவே, உங்கள் வார இறுதி நாட்களை வியாபாரத்தில் செலவிடாமல், உங்களுக்கே அர்ப்பணிக்கவும். வேலைக்குப் பிறகு, நீங்கள் நுரையுடன் வெதுவெதுப்பான நீரில் சிறிது நேரம் படுத்துக் கொள்ளலாம், மேலும் லாவெண்டர் எண்ணெயில் இரண்டு துளிகள் சேர்க்கவும். நடனம் அல்லது நீச்சலுக்காக பதிவு செய்வது நல்ல யோசனையாக இருக்கும், இது நரம்பு பதற்றத்தை நீக்கும் வகையில் மிகச் சிறந்த செயல்களாகும்.
4. நீங்கள் இன்னும் குளத்தில் பதிவு செய்ய முடிவு செய்தால், நீந்திய பின் நன்கு கழுவி, உடனடியாக உங்கள் கால்களை ஒரு நல்ல கிரீம் கொண்டு உயவூட்ட மறக்காதீர்கள். ப்ளீச் மற்றும் தண்ணீர் ஆகியவை பாதங்களின் தோலில் கடுமையான உரிதல் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு இடையில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களாகும்.
5. தோல் உரிக்கப்படுவதற்கு மிகவும் விரும்பத்தகாத காரணங்களில் ஒன்று பூஞ்சை. இந்த நோய் யாருக்கும் ஏற்படலாம், மேலும் இது முதன்மையாக விரல்களுக்கு இடையில் கடுமையான அரிப்பு என வெளிப்படுகிறது. பின்னர் குமிழ்கள் தோன்றும், தோல் உரிக்கப்பட்டு விரிசல் தோன்றும். இந்த பிரச்சனைக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அயோடின் தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது. நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை உயவூட்டலாம் அல்லது அயோடின் சேர்த்து குளியல் செய்யலாம். ஒரு மாதத்திற்கு முன்னதாக முன்னேற்றம் ஏற்படாது என்பதை இப்போதே குறிப்பிடுவது மதிப்பு. ஆனால் இந்த முறை பெரும்பாலான தொழில்துறை மருந்துகளை விட மலிவானது, மேலும் விளைவு மோசமாக இல்லை.
6. ஒரு குழந்தைக்கு கால்களை உரித்தல் ஏற்பட்டால், மேலே விவரிக்கப்பட்ட காரணங்களுக்கு கூடுதலாக, அபோபிக் டெர்மடிடிஸ் இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் தெளிவாக சுய மருந்து செய்யக்கூடாது - உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். ஒரு குழந்தையின் உடல் இன்னும் வளர்ந்து வருகிறது, மேலும் கால்களை உரிப்பதற்கான காரணம் எதுவும் இருக்கலாம், ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு நிராகரிப்பு கூட. மற்றும் ஒரு நிபுணர் மட்டுமே காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியும். மேலும், ஒரு பூஞ்சையை சந்தேகிக்க காரணம் இருந்தால், குழந்தையை மருத்துவரிடம் காண்பிப்பது மதிப்பு.

வீட்டில் அழகு சிகிச்சை

நீங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தை திடீரென்று உங்கள் கால்களில் தோலை உரிக்கத் தொடங்கினால், நிலைமையை சற்று மேம்படுத்த நீங்கள் வீட்டில் சிறப்பு குளியல் மற்றும் முகமூடிகளை செய்யலாம். இதற்கான காரணங்கள் அதிகப்படியான வறண்ட சருமம் மற்றும் போதுமான ஊட்டச்சத்து என்றால் இது மிகவும் அவசியம்.

1. உதாரணமாக, நீங்கள் சிறிது தாவர எண்ணெயை சூடாக்கலாம், இரண்டு மஞ்சள் கருவைச் சேர்த்து, அதன் விளைவாக வரும் கலவையை உங்கள் கால்களில் தடவி, உங்கள் கால்விரல்களுக்கு இடையில் கவனமாக தடவலாம். பின்னர் நீங்கள் உங்கள் கால்களை படத்துடன் போர்த்தி, சாக்ஸ் போட்டு ஒரு மணி நேரம் அப்படியே விடவும். பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும், கிரீம் தடவவும்.
2. கால் கிரீம் மூன்று ஸ்பூன் எடுத்து, கெமோமில் காபி தண்ணீர் 50 மில்லி சேர்க்க. தனித்தனியாக, புளிப்பு கிரீம் உருவாக்க இரண்டு தேக்கரண்டி ஸ்டார்ச் தண்ணீரில் நீர்த்தவும். கெமோமில் கிரீம் கலவையுடன் கலந்து கால்களில் பரப்பவும். அதை படத்தில் போர்த்தி, மேலே சாக்ஸ் போட்டு, அரை மணி நேரம் அப்படியே விடவும்.
3. காய்கறி சாறுகள் மற்றும் கிரீம் கலவையானது சருமத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. கேரட் மற்றும் பீட் இருந்து சாறு பிழி, பணக்கார கிரீம் கலந்து. கலவையை உங்கள் கால்களில் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும்.
4. உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் உங்கள் தோல் உரித்தல் மற்றும் அரிப்புக்கான காரணம் ஒரு பூஞ்சை என்றால், மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீங்கள் அயோடின்-உப்பு குளியல் செய்யலாம். இங்கே எல்லாம் எளிது: இரண்டு தேக்கரண்டி உப்பு மற்றும் அரை கிளாஸ் தண்ணீர் எடுத்து, முற்றிலும் கரைக்கும் வரை கிளறவும். பின்னர் மற்றொரு லிட்டர் தண்ணீர் மற்றும் மூன்று அல்லது நான்கு சொட்டு அயோடின் சேர்த்து, சுமார் 15 நிமிடங்கள் இந்த கரைசலில் உங்கள் கால்களை குளிக்கவும், குழந்தைக்கும் பூஞ்சை இருந்தால், இந்த கலவை குழந்தைக்கு ஏற்றது. இது ஆக்கிரமிப்பு அல்ல, தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தாது, சிக்கலை விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது.

இப்போது, ​​உங்கள் தோல் உரித்தல் மற்றும் தீர்வுகள் ஏன் சாத்தியமான காரணங்கள் தெரிந்து, நீங்கள் விரைவில் இந்த நிலையில் விடுபட முடியும். ஆனால் எதிர்காலத்தில், உங்கள் கால்களை நன்றாக கவனித்துக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், சரியாக சாப்பிடுங்கள், பதட்டமடைய வேண்டாம், மேலும் கால் பூஞ்சையால் பாதிக்கப்படக்கூடிய சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்.

திரும்பு