Rregullat dhe tiparet e kujdesit për lëkurën me probleme. Kujdesi i duhur për lëkurën problematike

Lëkura problematike është një problem i pamëshirshëm për shumicën dërrmuese të adoleshentëve, të rinjve dhe disa grave të të gjitha moshave. Ushtri të tëra njerëzish ëndërrojnë të shpëtojnë përgjithmonë nga aknet, pikat e zeza, skuqjet etj.

Gjithkush ka problemet e veta të lëkurës: dikush ka puçrra ose puçrra, dhe dikush nuk mund të përballojë skuqjen ose skuqjen. Problemet me dermën mund të shfaqen jo vetëm në adoleshencë, por edhe në moshë madhore, si te meshkujt ashtu edhe te femrat. Për të shmangur problemet me mbulesën e fytyrës, duhet të zgjidhni kujdesin e duhur për lëkurën problematike të fytyrës, është më mirë t'i qaseni zgjedhjes së fondeve të nevojshme në mënyrë gjithëpërfshirëse dhe sigurohuni t'i kushtoni vëmendje këshillave të kozmetologëve. Për ta bërë këtë, në epokën e zhvillimit të shpejtë të teknologjisë, nuk ka nevojë të vizitoni sallonet dhe të paguani shuma mbresëlënëse për një konsultë, ndonjëherë mjafton vetëm të shkoni në një faqe interneti kozmetike nëpërmjet internetit dhe të merrni informacionin e nevojshëm për veten tuaj. Më tej, pasi të keni studiuar shumë informacione të nevojshme, mund të filloni të zgjidhni një kujdes gjithëpërfshirës për lëkurën problematike të fytyrës.

Shumica e këshillave të kozmetologëve me përvojë vijnë në një koncept:

• Kujdesi për sipërfaqen e ndjeshme të dermës, për shkak të enëve të vendosura afër sipërfaqes, është thjesht e nevojshme, sepse ky problem është një nga më të shpeshtat. Probleme të tilla me ndjeshmërinë, nervozizmin mund të jenë tek njerëzit jo vetëm me lëkurë të thatë, por edhe me lëkurë të yndyrshme dhe të kombinuar. Për t'u kujdesur për indet problematike, duhet të përdorni kremra të veçantë, tinktura, të cilat zgjidhen individualisht sipas parametrave individualë.
• Ju duhet të mbroni rregullisht pamjen tuaj nga ekspozimi në diell dhe ngrica, për këtë përdorni kremra me mbrojtje UV në verë dhe kremra me vaj në dimër, për të rritur hidratimin e lëkurës. Përdorimi i rregullt i produkteve të tilla për mbrojtjen e lëkurës çon në reduktime të ndjeshme të problemit dhe eliminon përgjithmonë çështjen e qërimit dhe skuqjes.
• Në kujdesin e lëkurës së yndyrshme dhe problematike, është e dëshirueshme të kryhet pastrimi i rregullt. Për shkak të punës aktive të gjëndrave dhjamore, formohen pika të zeza, skuqje, poret zmadhohen dhe bëhen të dukshme me sy të lirë. E gjithë kjo ndodh për shkak të faktit se gjëndrat dhjamore janë zgjeruar dhe pluhuri futet në to, ai bllokon poret dhe formohen priza. Sido që të jetë, pastroni dhe pastroni rregullisht. Njerëzit me lëkurë të thatë gjithashtu kanë probleme me pamjen, megjithëse nuk prodhojnë një enzimë kaq të bollshme nga gjëndrat dhjamore, ata formojnë një "maskë" të grimcave të vdekura në lëkurën e tyre - hiperkeratozë. Për të hequr qafe hiperkeratozën, kozmetologët këshillojnë të kontaktoni qendrat e kozmetologjisë për piling me ultratinguj çdo dy muaj ose të përdorni një shërbim peeling me ekstrakte natyrale.
• Dehidratimi i qelizave është një kërcënim i tmerrshëm për indet, dhe në të vërtetë për shëndetin e përgjithshëm të njeriut. Kur përdorni një sasi të vogël uji, dermisi bëhet i shurdhër, humbet nuancën e saj rozë, natyrale dhe të shëndetshme. Nëse, megjithatë, kjo ka ndodhur dhe lëkura është e dehidratuar, duhet të kontaktoni një estetist. Një profesionist në këtë fushë do të japë rekomandime për kujdesin e lëkurës së yndyrshme dhe problematike, do të zgjedhë një krem, tonik dhe ndoshta ujë termal ose micellar.
• Ekzistojnë kërkesa të caktuara për përbërjen e të gjitha produkteve kozmetike. Për shembull, nëse kremi përmban Retinol (dhe ky është një komponent shumë i dobishëm), ai rrit elasticitetin e lëkurës me ndihmën e tij. Një kërkesë e rëndësishme në përdorimin e produkteve me këtë përbërës është që kremrat Retinol të mos përdoren në diell, pasi tërheq rrezet ultravjollcë dhe ato ndikojnë negativisht në dermë. Një komponent tjetër që tërheq vëmendjen mund të quhet acide. Ekzistojnë disa lloje të acideve që përdoren në kozmetologji: citrik, acetik dhe tartarik. Të gjitha acidet e thajnë lëkurën, por reagimi i tyre ndaj dritës së diellit mund të jetë i paparashikueshëm. Vlen të studiohet me kujdes përbërja e produkteve të kujdesit.
• Duke dashur të dukeni gjithmonë mirë dhe të kuruar, duhet të mendoni për pamjen tuaj që në moshë të re. Nga mosha 17 vjeçare është e dëshirueshme të filloni të përdorni mjete të ndryshme, preparate, si dhe shërbimet e kozmetologëve. Bëni kontrolle të rregullta te një dermatolog për të parandaluar në kohë çdo sëmundje të lëkurës. Që në adoleshencë ia vlen të bëhet rregull aplikimi i kremit pasdite dhe paradite. Dhe tashmë nga mosha 22 vjeçare edhe një krem ​​nate. Për lëkurën e thatë përdorni kremra me bazë vajrash dhe për lëkurë të yndyrshme dhe të kombinuar me shtimin e tinkturave, ekstrakteve. Mos harroni se dehidratimi është shkaku kryesor i plakjes së lëkurës!
• Një mënyrë jetese e shëndetshme është një garanci e mirëqenies dhe pamjes së shkëlqyer. Është refuzimi i alkoolit dhe pirja e duhanit që do të çojë në normalizimin e punës së zemrës, që do të thotë se oksigjeni do të fillojë të rrjedhë në të gjitha pjesët e trupit, lëkura do të fillojë të marrë frymë. Ushtrimi i rregullt dhe ushqimi i duhur do të ndihmojnë gjithashtu në përmirësimin e gjendjes. Ka disa arsye për përkeqësimin e pamjes: këto janë plakja e fotoinduktuar dhe kronike. Lloji i parë i plakjes shoqërohet me probleme dhe ndotje mjedisore, dhe i dyti - me orën biologjike.
• Kujdesi problematik i lëkurës pas 30 vjetësh është përdorimi i kremrave kundër plakjes. Ne do ta trajtojmë këtë çështje në më shumë detaje.

Kujdesi problematik i lëkurës pas të 30-tave

Pas tridhjetë vjetësh tek femrat shfaqen rrudhat mimike, lëkura humbet elasticitetin dhe qëndrueshmërinë, me kalimin e kohës shfaqen ënjtje, ënjtje dhe gjëndrat dhjamore fillojnë të funksionojnë më keq. Shkalla e proceseve metabolike zvogëlohet, lëkura humbet kolagjenin. Si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e fytyrës? Mbështetjet tona të lëkurës humbasin atraktivitetin e tyre të mëparshëm deri në moshën tridhjetë vjeç, që nga ai moment, indet e lëkurës kërkojnë kremra të ndryshëm dhe serume ngritëse, përbërja e ilaçit të përdorur duhet të përmbajë retinol ose acid hialuronik.

Rregullat për kujdesin dhe ruajtjen e të rinjve:

• Pastrim ditor në mëngjes dhe në mbrëmje. Në mëngjes, fytyra duhet të pastrohet nga yndyrat, të cilat bien në sy gjatë gjumit të natës. Kremrat dhe locionet përdoren për pastrim në mëngjes. Nëse lëkura është me vaj - përdorni për kujdes shtesë dhe tonik, të cilët përfshijnë alkool. Tonik me alkool ngushton poret, largon yndyrën e tepërt. Pastrimi i mbrëmjes duhet të përfshijë përdorimin e pastruesit dhe locionit të grimit, të ndjekur nga një krem ​​nate.
• Një rol të rëndësishëm në ruajtjen e rinisë pas 30 vitesh luan edhe larja. Larja me ujë të nxehtë nuk duhet bërë, pasi kështu zgjerohen enët e gjakut. Larja me ujë të freskët krijon një situatë stresuese për lëkurën, duke e detyruar metabolizmin të përshpejtohet. Në lidhje me përmirësimin e metabolizmit - muskujt do të bëhen më pak elastikë, indet do të shtrëngohen dhe elastike.
• Pas 30 vjetësh, duhet t'i kushtoni vëmendje kozmetikës kundër plakjes, ajo është krijuar për të ruajtur qëndrueshmërinë, elasticitetin dhe rininë e dermës. Kur zgjidhni kozmetikë, duhet t'i kushtoni vëmendje asaj se çfarë i përshtatet llojit të lëkurës tuaj. Kur blini një produkt të ri kujdesi, duhet të studioni me kujdes përbërjen.

Është e dëshirueshme që produktet që përdorni të jenë të së njëjtës markë dhe të një linje.

Kozmetikë për lëkurën me probleme

Kur zgjidhni produktet e kujdesit, duhet t'i kushtoni vëmendje etiketave me simbole:

• Qartë- ky mbishkrim tregon se funksioni kryesor i ilaçit është pastrimi;
• Pastërti thotë se ky mjet do ta bëjë lëkurën të pastër;
• Comodex ky simbol konfirmon praninë e komedoneve në përbërje;
• aknet- për personat me akne;
• Lëkura me probleme— këto kremra, tonik dhe produkte të tjera të kujdesit janë të përshtatshme për lëkurën me probleme;
• Irritimi- fondet me këtë përcaktim lehtësojnë acarimin;
• Inflamacion- ky mbishkrim garanton heqjen e proceseve inflamatore.

Kozmetika me cilësi të lartë duhet të largojë aknet, të lehtësojë inflamacionin, të heqë qafe aknet dhe ta kthejë lëkurën në një gjendje të shëndetshme.

Si pjesë e kozmetikës me cilësi të lartë, nuk duhet të ketë emra të zhurmshëm, duhet të përmbajë vetëm përbërës natyralë: bodyaga, squfur, acide natyrale, zierje, ekstrakte, etj. Kjo është, përbërës natyralë që do të ndihmojnë në përballimin e llojeve të ndryshme dermatologjike problemet.

Kur zgjidhni kozmetikë për kujdes, duhet t'i kushtoni vëmendje prodhuesit. Një kompani që prodhon kozmetikë duhet të ketë një emër të madh dhe një reputacion të patëmetë dhe të prezantojë produktet e saj në treg për një kohë të gjatë. Dhe rishikimet e produkteve të tilla duhet të kenë vetëm rezonancë pozitive. Për të mos investuar në një produkt me cilësi të ulët, duhet të kërkoni rekomandime nga një estetist. Markat më të njohura që ofrojnë produkte cilësore mbushin raftet e dyqaneve dhe butikëve elitarë të njohur që u ofrojnë klientëve të tyre vetëm produkte të licencuara. Të gjitha markat që respektojnë veten zhvillojnë linja të tëra komplekse të kujdesit të lëkurës për çdo rast individual, problem, lloj lëkure dhe moshë.

Lëkura duhet të kujdeset me shumë kujdes dhe kujdes. Është e nevojshme të filloni jo në moshën tridhjetë vjeç, kur problemi është tashmë në prag ose e ka kaluar atë, por kur është ende shumë larg. Këshillohet që të filloni kujdesin tashmë në adoleshencë dhe nuk do të ketë probleme në moshën madhore. Në fund të fundit, është më mirë të parandaloni një problem sesa ta zhdukni atë, apo jo?

Kujdesi problematik i lëkurës në shtëpi

Lëkura problematike mund të kujdeset jo vetëm në klinika, qendra, sallone të veçanta, por edhe në shtëpi, gjë që do të sjellë një efekt edhe më të madh se sa procedurat e rastësishme në sallon. Kjo ndodh sepse kujdesi në shtëpi mund të jetë i rregullt dhe i lirë, dhe në botën e sotme kjo është shumë e rëndësishme. Mund të përgatiten dhe aplikohen disa maska ​​të mira në shtëpi:

• Maska e parë është një maskë me gjizë dhe kastravec. Këta dy përbërës duhet të përzihen dhe të aplikohen për 15 minuta në të gjitha zonat, përveç zonës rreth syve dhe buzëve. Një maskë e tillë është në gjendje të qetësojë proceset inflamatore në fytyrë.
• Maska e dytë është një maskë me kunguj të njomë, kastravec dhe mjaltë. Të gjithë përbërësit përzihen dhe mbahen për 30 minuta në fytyrë - falë këtyre përbërësve, lëkura do të jetë e ngopur me lagështi.

Për të hequr qafe pikat e zeza, është e rëndësishme jo vetëm pastrimi dhe qërimi, por edhe ushqimi. Ushqimi nuk duhet të jetë i yndyrshëm, i kripur, pikant. Mund të fokusoheni te peshku, limonët, spinaqi.

Skrabët e akneve mund të bëhen me llum kafeje të rregullt, pure patatesh dhe kripë, ose kripë deti dhe krem ​​për fytyrën. Kundër akneve, vaji i pemës së çajit është një ilaç shumë efektiv, mjafton të fshini fytyrën një herë në ditë dhe në një javë do të shfaqet rezultati - numri i bllokimeve të trafikut është ulur.

Masazhi i fytyrës tonifikon dhe fillon proceset metabolike në lëkurë, ndihmon në rivendosjen dhe pastrimin e poreve.

Përzgjedhja e duhur e kozmetikës do të ndihmojë në kujdesin e lëkurës, kështu që një fondatinë e krijuar për lëkurë të thatë ose të kombinuar nuk do të funksionojë për lëkurën me vaj, për faktin se përmban vajra yndyrore.

Për dermën me vaj, maskat e bëra nga kosi, maja dhe mollët, e bardha e vezës dhe acidi citrik, tërshëra, çaji jeshil dhe balta e bardhë janë perfekte.

Për të përgatitur një maskë me tërshërë, mjafton t'i hidhni ujë të vluar dhe të shtoni 1 lugë çaji mjaltë, më pas lëreni të piqet dhe të ftohet, kur maska ​​të bëhet e ngrohtë, aplikojeni në të gjithë fytyrën dhe prisni 20-30 minuta. . Lëkura do të bëhet më e thatë dhe më e butë.

Për t'u kujdesur për lëkurën me probleme, duhet të përdorni vetëm produkte me cilësi të lartë dhe natyrale dhe, nëse është e mundur, të përdorni shërbimet e një kozmetologu dhe dermatologu.

• Shenjat e lëkurës me probleme
• Shkaqet e problemeve
• Parandalimi i problemeve të lëkurës
• Kozmetikë
• Procedurat kozmetike

Shenjat e lëkurës me probleme

Kozmetologët priren të quajnë lëkurë problematike me vaj të prirur ndaj puçrrave dhe puçrrave. Në pacientët që vuajnë nga aknet, formimi i sebumit rritet ndjeshëm dhe përbërja e tij ndryshon (përqendrimi i acidit linoleik ulet). Kjo çon në hiperkeratozë, dhe më pas në bllokimin e poreve dhe shfaqjen e komedoneve të mbyllura dhe të hapura, ose pikat e zeza.

Të gjitha sa më sipër ndryshojnë relievin e lëkurës jo për mirë, dhe gjithashtu krijojnë kushte të favorshme për riprodhimin e baktereve Propionibacterium acnes dhe formimin e elementeve inflamatore.

Pra, karakteristikat kryesore të lëkurës me probleme:

poret e zgjeruara;

shkëlqim me vaj;

pika të zeza;

• plagët pas akneve.

Problemet kryesore të lëkurës - pikat e zeza, shkëlqimi i yndyrshëm, puçrrat, poret e zmadhuara © iStock

Shkaqet e problemeve

Numri i gjëndrave dhjamore në trupin e çdo personi përcaktohet gjenetikisht. Por intensiteti i punës së këtyre gjëndrave mund të ndryshojë gjatë gjithë jetës. Problemet e lëkurës mund t'ju shoqërojnë jo vetëm në adoleshencë, por shfaqen edhe në 30-40 vjet.

Çfarë mund t'i shkaktojë ato:

çekuilibër hormonal;

predispozicion gjenetik;

kujdes i zgjedhur në mënyrë jo të duhur;

pastrimi i pamjaftueshëm i lëkurës;

kequshqyerja;

ndotja e mjedisit;

Çfarë lloj lëkure mund të jetë problematike

Të kombinuara

Dallohet nga shkëlqimi me vaj dhe poret e zgjeruara në zonën T.

Karakteristikat - shkëlqim i yndyrshëm dhe pore të zmadhuara në të gjithë fytyrën.

• Problematike e dehidratuar

  Tregon shkëlqim me vaj, pore të zgjeruara, komedone. Skuqjet inflamatore - në të gjithë fytyrën ose në zonat e saj individuale. Plus, skuqje, lëkurë, djegie, një ndjenjë shtrëngimi që shfaqet me trajtimin me ilaçe dhe kujdesin agresiv.

Në kujdesin e lëkurës me probleme, hapi më i rëndësishëm është pastrimi © iStock

Si të kujdeseni për lëkurën me probleme

Ndoshta hapi më i rëndësishëm në kujdesin e lëkurës së yndyrshme është pastrimi. Mëngjes dhe mbrëmje, mjete speciale.

Një nga problemet kryesore të pronarëve të lëkurës me vaj të prirur ndaj akneve është një shkelje e shtresës hidrolipide sipërfaqësore. Si rezultat i kujdesit apo trajtimit agresiv, lëkura bëhet e dehidratuar dhe e ndjeshme. Prandaj, është e rëndësishme të shmangni sapunët, kozmetikën që përmbajnë alkool dhe të zgjidhni produkte me pH 5.0-5.5 (d.m.th., që korrespondon me pH normal të lëkurës).

Si pjesë e produkteve për lëkurën me probleme, duhet të jenë të pranishëm acidet, përbërësit me efekte anti-inflamatore dhe mat.

pastrimi

Duke u përpjekur të heqin qafe shkëlqimin e yndyrshëm, pronarët e lëkurës me probleme pastrojnë lëkurën "në një kërcitje" me ndihmën e agjentëve agresivë dhe në këtë mënyrë arrijnë efektin e kundërt - ata thyejnë shtresën hidrolipide, provokojnë inflamacion dhe thatësi të re.

Zgjidhni produkte të buta, të tilla si ato që përmbajnë zink. Rregullon prodhimin e sebumit. Gjithashtu, përbërja duhet të përmbajë përbërës restaurues.

Investoni në shkume dhe tonik. Kujdes me pastrimet. Nëse keni një fazë akute të akneve, është më mirë të refuzoni eksfoliantët mekanikë, ato mund të rrisin procesin inflamator. Nëse aknet janë prapa jush, përdorni një pastrim dy herë në javë. Zgjidhni atë që përmban përbërës antibakterialë dhe rregullues të sebumit.

Nëse keni pore të zgjeruara, provoni të përdorni Clarisonic për pastrim. Një shtojcë furçesh është e përshtatshme për larjen dhe pastrimin e thellë të poreve në fytyrë. Fijet e tij janë me gjatësi të ndryshme dhe janë të pozicionuara për të hequr në mënyrë efektive vajin dhe papastërtitë që bllokojnë poret.

Scrubs nuk janë gjithmonë të përshtatshëm për lëkurën me probleme, por asaj i pëlqen shumë maskat me argjilë © iStock

Hidratues

Ky hap i rëndësishëm në kujdesin e lëkurës së yndyrshme shpesh neglizhohet, duke menduar gabimisht se hidratimi do të shkaktojë shkëlqim. Ndryshe nga mitet, lëkura e yndyrshme mund dhe duhet të hidratohet për të rikthyer mantelin e saj hidro-lipid. Zgjidhni tekstura të lehta - vibe dhe mousses.

Mos harroni për nevojën për të mbrojtur lëkurën tuaj tashmë të pambrojtur nga rrezatimi ultravjollcë. Si kremi i zakonshëm i ditës ashtu edhe fondatina duhet të përmbajnë faktorë mbrojtës nga dielli me SPF.

Parandalimi i problemeve të lëkurës

laj fytyrën ujë pak të ngrohtë. Nxehtësia e than lëkurën dhe stimulon prodhimin e sebumit.

Në mënyrë të plotë hiqni grimin çdo natë. Nëse përdorni vaj ose qumësht, shpëlajeni me ujë.

Për larjen e mëngjesit zgjidhni një xhel të butë me acide frutash më pas aplikoni tonik dhe hidratues.

Eksfoliatorët të tilla si pastrimet dhe lëvozhgat nuk duhet të përmbajnë grimca gërryese shumë të mëdha, përndryshe ekziston rreziku për të shkaktuar mikrodëmtime në lëkurë, të cilat më pas mund të kthehen në inflamacion.

Para se të aplikoni kremin Rifreskoni lëkurën tuaj me një tonik ngushton vizualisht poret. Formulat tonike shpesh kanë një efekt kumulativ - pas një muaji të përdorimit të rregullt, patjetër do të vini re se lëkura është bërë më e njëtrajtshme.

Gjate dites përdorni peceta mat. Sapo të vini re një shkëlqim të yndyrshëm, fshijini ato në zonën T dhe mjekër.

Fondacioni duhet të jetë i lehtë dhe të përmbajë përbërës qetësues dhe kujdesës.

Kozmetikë

Xhel pastrues "Frezi e pafund", L'Oréal Paris, me ekstrakt trëndafili dhe jasemini.

Xhel, scrub, maskë "Lëkurë e pastër 3-në-1", Garnier, me zink, shtuf dhe argjilë të bardhë.

Maskë minerale për pastrimin e poreve, Vichy, me argjilë të bardhë, alantoinë dhe aloe vera.

Sherbeti krem ​​matfikues "Revitalizing Moisturizing", Garnier me ekstrakt çaji jeshil.

Trajtim me veprim të shpejtë dhe i synuar kundër papërsosmërive Normaderm Hyaluspot, Vichy, me acid salicilik, lipohidroksi dhe hialuronik.

Xhel për fytyrën me furçë "Clean Skin Active Exfopro", Garnier, kundër akneve për lëkurë të yndyrshme me acid salicilik.

Agjent për rishfaqjen e strukturës së lëkurës Mikro-dermabrasion ri-teksturizues epidermal, Kiehl's, me pluhur oksid alumini, alginat dhe gjalpë shea.

Maskë mattifikuese pastruese Effaclar, La Roche Posay, me dy lloje argjile minerale.

Kujdesi korrigjues ndaj papërsosmërive Normaderm 24H, Vichy me acid salicilik.

Agjent korrigjues për veprim lokal Effaclar A.I., La Roche-Posay, me niacinamide dhe acid lipohidroksi.

Procedurat kozmetike

Më poshtë është një listë e metodave më efektive të përdorura nga kozmetologët për të lehtësuar gjendjen e lëkurës me probleme.

Përveç kujdesit kozmetik për lëkurën me probleme, ekzistojnë procedura kozmetike © iStock

Peeling kimik

Zakonisht përdoret për të zbutur mikrorelievin e lëkurës (përfshirë korrigjimin pas akneve). Si një mjet për të luftuar aknet dhe pas akneve, përdoren solucione ujore ose xhel të bazuar në acide të ndryshme:

salicilik;

bajame;

glikolik;

qumështore;

piruvik;

retinoik;

trikloroacetik.

Plazma terapi

Sot është një nga metodat më efektive. Një metodë e sigurt e mjekësisë rigjeneruese bazohet në parimet e autostimulimit. Thelbi i saj qëndron në ndarjen e plazmës nga gjaku i pacientit dhe futjen e saj me injeksion.

Plazma e pasur me trombocite ka një efekt të fuqishëm anti-inflamator dhe imunomodulues.

Terapia e ozonit

Një teknikë efektive anti-inflamatore për aknet. Procedurat rekomandohen të kryhen në një kurs prej 10-15 seancash. Rezultati është një reduktim i ndjeshëm i inflamacionit, ndriçimi i njollave post-inflamatore dhe parandalimi i skuqjeve të reja.

Lëkura e yndyrshme e fytyrës qëndron më e re për shkak të acideve yndyrore, toleron më mirë efektet e rrezatimit ultravjollcë dhe nuk kërkon lagështi shtesë për një kohë të gjatë. Kushti i vetëm është kujdesi i duhur. Mësoni si të kujdeseni për lëkurën e yndyrshme.

• Natyra i ka caktuar epidermës funksione shumë të rëndësishme për të gjithë organizmin. Natyrisht, për të kryer këto detyra serioze, vetë lëkura duhet të jetë e shëndetshme.
• Fytyra është gjithmonë e hapur dhe të gjitha defektet e saj tërheqin vëmendjen. Lëkura e fytyrës është më e ekspozuar ndaj efekteve të diellit, erës dhe ndryshimeve të temperaturës. Të gjitha përvojat tona emocionale - gëzimi, pikëllimi, e qeshura, lotët - reflektohen në fytyrë. Ato shkaktojnë tension në muskujt mimikë, duke lënë gjurmë të pashlyeshme - rrudha.
• Nga kjo është e qartë se lëkura e fytyrës kërkon vëmendje të veçantë. Dhe lëkura me probleme me vaj kërkon jo vetëm vëmendje të veçantë, por edhe përdorimin e produkteve të kujdesit të veçantë.

Artikulli përmban këshilla për kujdesin e lëkurës së yndyrshme të fytyrës, pa marrë parasysh trashëgiminë, kushtet e jetesës, karakteristikat individuale të lëkurës, shëndetin e përgjithshëm

Produkte për kujdesin e lëkurës me probleme

Lëkura e yndyrshme është një dhimbje koke për shumë vajza gjatë pubertetit dhe 10% të grave të rritura

Pronarët e lëkurës me vaj duhet të kenë produktet e mëposhtme në çantën e tyre kozmetike:

1. Xhel pastrues (për lëkurë të yndyrshme) dhe furçë fytyre me qime të buta
2. Locion dezinfektues me bazë alkooli
3. Një tonik astringent pa alkool
4. Produkte për qërim në baza natyrale (gropa kajsie ose mjedër, lëvozhgë kedri)
5. Xhel ose hidrogele ushqyese jo të yndyrshme
6. Maska të ndryshme filmike, maska ​​të bëra nga balta ose balta terapeutike, të cilat ndihmojnë në ngushtimin dhe pastrimin e poreve, thajnë aknet ekzistuese

Si të kujdesemi për lëkurën me probleme me vaj?

Procesi sigurisht që do të duket mjaft i mundimshëm, por gjithçka që kërkohet nga ju është të zgjoheni 30 minuta më herët.

kujdesi i mëngjesit

1. larje

• Temperatura e ujit duhet të jetë e barabartë me temperaturën e trupit. Uji shumë i ftohtë nuk do të shpërndajë sebumin, prandaj nuk do ta pastrojë lëkurën. Uji shumë i nxehtë do të stimulojë gjëndrat dhjamore dhe do të përshpejtojë prodhimin e sebumit.
• Aplikoni vetëm shkumën e pastruesit në lëkurë. Kështu ju reduktoni efektin agresiv të pastruesit dhe parandaloni aktivizimin e gjëndrave dhjamore.
• Aplikoni shkumën me një furçë pastrimi, duke e masazhuar butësisht lëkurën me lëvizje rrethore për 2-3 minuta. Zgjidhni një furçë me qime të shkurtra të buta dhe një dorezë të gjatë.
• temperatura e ujit për shpëlarjen e parë duhet të korrespondojë me temperaturën e trupit; temperatura e ujit për shpëlarjen përfundimtare duhet të jetë e ftohtë. Shpëlarja me kontrast tonifikon lëkurën
• thajeni butësisht lëkurën tuaj me një peshqir të butë dhe të pastër

1. Në vend të shpëlarjes së ftohtë, mund të përdorni akull kozmetik të bërë me shtimin e lëngut të limonit ose kastravecit, infuzioneve të kamomilit, kalendulës, celandines, delli

• masazhoni fytyrën me një kub akulli derisa ky i fundit të zhduket plotësisht
• Thajeni fytyrën tuaj me një peshqir të butë e të pastër ose me pecetë. Mos e neglizhoni këtë këshillë: lagështia që avullohet në sipërfaqen e lëkurës mund të prishë ekuilibrin natyror të ujit të lëkurës.

1. Dezinfektimi

Kjo fazë është e nevojshme nëse ka shumë abscese dhe puçrra të hapura në lëkurë. Fshijeni tërësisht fytyrën e pastruar me një locion me bazë alkooli ose peroksid hidrogjeni.

Peroksidi i hidrogjenit është një nga ato produkte të mrekullueshme dhe të përballueshme që janë ideale jo vetëm për trajtimin e plagëve të hapura, por edhe për lëkurën e yndyrshme.

E rëndësishme: përdorni vetëm zgjidhje 3% peroksid!

Peroksid

• zvogëlon aktivitetin e gjëndrave dhjamore
• liron mirë shtresën e sipërme të keratinizuar të lëkurës, duke siguruar mikro-peeling të fytyrës
• çngjyros komedonet (pikat e zeza)

E rëndësishme: nëse përdoret në mënyrë të gabuar, peroksidi i hidrogjenit mund të shkaktojë djegie në formën e njollave të bardha në lëkurë!

1. Aplikimi i një tonik të veçantë shtrëngues. Një tonik i tillë aplikohet vetëm në ato zona të lëkurës që kanë nevojë për të.

• mjekër
• faqet (në raste të rralla)

1. Aplikimi i një kremi hidratues gjatë ditës. Ka kërkesa të veçanta për një krem ​​për lëkurën me probleme. Ndër përbërësit e tij duhet të jenë:

• ujë (aqua)
• përbërësit antibakterialë, për shembull, acid salicilik, squfur, zink
• komponentë që parandalojnë veprimin oksidativ të radikalëve të lirë. Më të famshmit prej tyre janë koenzima Q10, ekstrakti i çajit jeshil.
• përbërësit anti-inflamator - acid glikolik

E rëndësishme: studioni me kujdes përbërjen e kremit.

Kujdes nga komponentët e mëposhtëm

Substancat e dëmshme në kozmetikë

Kujdesi gjatë ditës

1. Herë pas here, fshijeni fytyrën me peceta mat
2. Monitoroni me kujdes zonën T të fytyrës suaj: është më mirë ta bëni pluhur këtë zonë. Pluhur i mirë me përbërës minerale në bazë do të ketë një efekt të dobishëm në zonat problematike të lëkurës

Vendndodhja e zonës T

Kujdesi në mbrëmje

E njëjta gjë me mëngjesin. I vetmi ndryshim është përdorimi i një kremi ushqyes nate.

Procedurat shtesë

Duhet të bëhet disa herë në javë

• pastrim i thellë me scrub dhe maska
• duke ngrënë me maska

Ilaçet kundër akneve

Kozmetologjia popullore ka në arsenalin e saj shumë receta të përballueshme dhe efektive që janë testuar nga breza femrash. Shumë produkte nga arsenali i kozmetikës për kujdesin e lëkurës bëhen në shtëpi.

Recetë e sapunit të kamfurit të bërë në shtëpi

Përbërësi kryesor i këtij produkti është sapuni i zakonshëm i rrobave me një përmbajtje acidi yndyror prej 72%. Zgjedhja e komponentit bazë është absolutisht e justifikuar, sepse ky lloj sapuni është plotësisht hipoallergjik dhe përmban vetëm përbërës natyralë.

Këshilla. Nëse për ndonjë arsye sapuni i rrobave nuk është i përshtatshëm për ju, përdorni sapun për fëmijë me cilësi të lartë me një sasi minimale të aromave, ngjyrave dhe konservuesve në përbërjen e tij.

Do t'ju duhet:

• 50 g sapun (komponent bazë)
• 200 ml ujë të pastër (ujë të vluar)
• 1-2 lugë gjelle. l. koleksioni i thatë bimor "kamomil"
• 10 ml alkool kamfori
• 5 ml amoniak
• 5 ml glicerinë
• 15 ml peroksid hidrogjeni (3%)

Rendimenti i produktit të përfunduar: 170 g

Si të gatuaj:

1. Hidhni çajin e thatë bimor në një termos dhe derdhni ujë të valë mbi të. Këmbëngulni 20-30 minuta
2. Grini sapunin. Mund ta grini të gjithë copën menjëherë, pasi sapuni ruhet mirë në gjendje të grimcuar dhe nuk keni pse ta lani rende çdo herë. Për ruajtje, vendoseni sapunin e grirë në çdo enë të përshtatshme për ju.
3. Peshoni 50 g lëng bazë të grirë. Nëse nuk keni një peshore elektronike kuzhine, përdorni një lugë gjelle. Në 1 st. l. - 12 - 13 g copa sapuni
4. Në një enë rezistente ndaj nxehtësisë me një fund të trashë, vendosni sasinë e nevojshme të copëzave të sapunit dhe derdhni zierje të tendosur bimore

1. Përzieni përmbajtjen tërësisht
2. Vendosni një enë me copëza sapuni në një banjë me ujë. Koha e banjës - 30 minuta. Mos harroni të përzieni përmbajtjen herë pas here
3. Sapo sapuni të jetë tretur plotësisht në zierje, hiqeni enën nga zjarri.
4. Kullojeni përsëri përzierjen
5. Shtoni sasinë e nevojshme të glicerinës dhe alkoolit të kamforit

1. Shtimi i amoniakut mund të shkaktojë një reaksion kimik që rezulton në vija të bardha (foto majtas). Në fund, derdhni sasinë e nevojshme të peroksidit të hidrogjenit në përzierje (foto në të djathtë)

1. Pasi të keni shtuar të gjithë përbërësit, përsëri përzieni masën që rezulton dhe lëreni të ftohet plotësisht. Koha e ftohjes 90 minuta. Gjatë kësaj kohe, përzierja kërkon disa përzierje të tjera

1. Pas 90 minutash, transferojeni sapunin në një enë sterile, të thatë dhe hermetike.

Informacion shtese:

• Afati i ruajtjes në frigorifer: 6 muaj
• Sasia e nevojshme e sapunit për një larje është 0,5-1 lugë çaji
• Frekuenca e larjes me trajtim aktiv - çdo ditë, për parandalim - 1-2 herë në javë

E rëndësishme: sigurohuni që të kontrolloni reagimin e lëkurës ndaj sapunit përpara përdorimit. Për ta bërë këtë, aplikoni sapun në një zonë të vogël të lëkurës në kthesën e brendshme të bërrylit për 15 minuta, shpëlajeni me ujë, ekzaminoni gjendjen e lëkurës. Nëse nuk vëreni skuqje, flluska, etj. Mund të përdoret për lëkurën me probleme

Këshilla. Meqenëse në lëkurën me vaj të fytyrës, reagimi i zakonshëm acidik i lëkurës ndryshon në një reaksion alkalik (kjo e fundit shkakton shfaqjen e sëmundjeve pustulare), është e dobishme të fshini lëkurën e fytyrës me produkte qumështi të fermentuar me pak yndyrë (kos, kefir, etj.) para larjes.

Si të përdorni:

1. Përhapeni përzierjen e sapunit në lëkurën e lagur të fytyrës, duke shmangur kontaktin me sytë / vetullat, buzët
2. Masazhoni fytyrën

• me lëvizje të lehta përkëdhelëse për 1 minutë
• lëvizje të lehta rrethore përgjatë vijave të masazhit - 1 minutë

1. Lyejeni sapunin në fytyrë për 5-10 minuta
2. Hiqni sapunin nga lëkura me jastëkë pambuku (për lehtësi, lagni pak me ujë të pastër). Kini shumë kujdes - nëse futet në mukozën, sapuni shkakton një ndjesi të fortë djegieje.
3. Shpëlajeni butësisht fytyrën me ujë të pastër

Këshilla. Sigurohuni që të aplikoni një krem ​​​​ushqyes ose maskë ushqyese në lëkurë

Receta për locion pastrimi për lëkurë të yndyrshme

Do t'ju duhet:

• 4 tableta kloramfenikol (1 tabletë përmban 0,25 g përbërës aktiv). Është një baktericid antimikrobik
• 4 tableta streptocide (1 tabletë përmban 0,3 g përbërës aktiv). Ilaçi bllokon rritjen e mikroorganizmave
• 40 ml alkool borik
• 40 ml alkool kamfori
• 50 ml me përmbajtje alkooli "Tinkturë Calendula"

Si të gatuaj:

1. Pluhuroni tabletat. Ju mund ta bëni këtë me një lugë gjelle dhe një lugë çaji: vendosni një tabletë në një lugë gjelle dhe shtypni sipër një lugë çaji. Hidheni pluhurin që rezulton në çdo enë të përshtatshme për ju me një kapak të ngushtë. Është mirë të përdorni një shishe të thatë nga një locion ose tonik i përfunduar.
2. Shtoni të gjitha barnat e treguara në recetë në enën me tableta
3. Shkundni përzierjen tërësisht

Këshillë: nëse kjo sasi e produkteve me përmbajtje alkooli nuk është kategorikisht e përshtatshme për lëkurën tuaj, holloni locionin me 100 ml ujë të pastruar.

Si të përdorni:

Aplikojeni locionin në një copë pambuku dhe fshijeni tërësisht fytyrën e larë. Përdorni një tonik hidratues 10 minuta pas aplikimit të locionit

Recetë për tonik hidratues për lëkurë të yndyrshme

Do t'ju duhet:

• 1 st. l. gjethet e çajit jeshil
• 2 lugë gjelle. l. lëng limoni. Mund të zëvendësohet me uthull molle natyrale
• 200 ml ujë të pastër (ujë të vluar)

Shumica e grave lindore kanë lëkurë të yndyrshme të fytyrës. Ata kanë përdorur prej kohësh çajin jeshil për të hidratuar dhe rinovuar lëkurën e tyre.

Si të gatuaj:

1. Krijoni çaj, lëreni të injektohet për 15-20 minuta, kullojeni
2. Shtoni lëng limoni
3. Ftoheni në 36⁰С

Këshilla. Infuzion çaji mund të zëvendësohet me 100 ml ujë mineral pa gaz

Si të përdorni:

Lagni një copë pambuku në tonik dhe fshijeni fytyrën me lëvizje të lehta masazhi.

Receta #2 për hidratimin e lëkurës me vaj

Do t'ju duhet:

• 1 pjesë gjethe aloe të grimcuara
• 2 pjesë ujë të pastër (ujë të vluar)

Si të gatuaj:

1. Vendosni gjethet e grimcuara të aloes në një enë të thatë dhe sterile.
2. Shtoni ujë
3. Fusni aloe për 3 orë
4. Kullojeni infuzionin, duke shtrydhur me kujdes pulpën e bimës

Mënyra e përdorimit: Lagni një copë pambuku me tonik dhe fshijeni fytyrën me lëvizje të lehta masazhi.

Këshillë: Nëse nuk keni gjethe të freskëta aloe, mund të përdorni lëngun e Aloe në raport me 1 pjesë lëng dhe 3 pjesë ujë në temperaturën e dhomës.

E rëndësishme: Toniku nuk është i destinuar për ruajtje!

Recetë për pastrimin e fytyrës për lëkurë të yndyrshme

Do t'ju duhet:

• ¼ lugë maja e thatë. Maja ka një efekt stabilizues në sekretimin e gjëndrave dhjamore
• 1 st. l. bollgur i grimcuar. Mikroelementet që përmban tërshëra nxisin rigjenerimin e lëkurës, e hidratojnë atë, e tonifikojnë atë
• 1 lugë lëng limoni. Acidi citrik - agjent antiseptik dhe zbardhues

Si të gatuaj:

1. Përziejini të gjithë përbërësit
2. Nëse pastrimi është shumë i trashë, shtoni pak ujë.

Si të përdorni

1. Aplikojeni në fytyrën e pastruar me lëvizje rrethore.
2. Masazhoni fytyrën për 5-7 minuta
3. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë të pastër

E rëndësishme: Shmangni zonat e syve / vetullave, buzëve

Maska shtëpiake për lëkurën me probleme

Shprehjet shumë aktive të fytyrës gjatë procedurave kozmetike janë të papërshtatshme. Kjo shkakton tension shtesë në lëkurë dhe kontribuon në formimin e rrudhave.

Receta numër 1

Do t'ju duhet:

• 2 lugë gjelle. l. lëng aloe. Aloe - antioksidant, hidraton, nxit depërtimin më të thellë të përbërësve të maskës në shtresat e lëkurës
• 1 st. l. mjaltë (i lëngshëm) Mjalti vepron si një antiseptik natyral, ushqen dhe zbut lëkurën.
• 3-4 pika "tretësirë ​​e alkoolit të jodit 5%". Ka një efekt dezinfektues, anti-inflamator
• 3-4 pika "tretësirë ​​e peroksidit të hidrogjenit 3%". Zbut qelizat e vdekura të lëkurës

Si të gatuaj:

Si të përdorni:

1. Mbajeni për 10-15 minuta

Receta numër 2

Do t'ju duhet:

• 1 st. l. lëng patate. Niseshteja e patates ka një efekt rinovues në lëkurë, normalizon gjëndrat dhjamore
• 1 lugë mjaltë (i lëngshëm)

Si të gatuaj:

• Përziejini tërësisht të gjithë përbërësit e maskës

Si të përdorni:

1. Aplikojeni përzierjen në fytyrën e pastruar tërësisht në zonën T.
2. Mbajeni për 10-15 minuta
3. Shpëlajeni me ujë që është në temperaturën e trupit tuaj

Frekuenca e përdorimit: çdo ditë deri në normalizimin e plotë të gjendjes së lëkurës

Receta numër 3

Do t'ju duhet:

• e bardha e vezes e fresket. Ka veti baktericide dhe anti-inflamatore, një furnizim të madh të vitaminave dhe elementëve gjurmë.
• 1 st. l. bollgur i grimcuar

Si të gatuaj:

• Përziejini mirë të gjithë përbërësit e maskës, pasi të keni rrahur pak proteinën

Si të përdorni:

1. Aplikojeni përzierjen në një fytyrë të pastruar tërësisht.
2. Prisni derisa maska ​​të thahet plotësisht.
3. Shpëlajeni me ujë që është në temperaturën e trupit tuaj

Frekuenca e përdorimit: 1 herë në javë

Vajra për lëkurën me probleme

Shumë shekuj më parë, shëruesit e lashtë romakë formuluan një nga parimet bazë të mjekësisë, i cili përdoret gjithashtu nga mjekët modernë. Tingëllon si Similia similibus curantur ose "Ashtu si shëron si"

Pra, bazë dhe në kujdesin e lëkurës problematike

Pastrimi i lëkurës problematike me vaj bazë

Do t'ju duhet: çdo vaj bazë sipas dëshirës tuaj.

Vajrat bazë përfshijnë vajrat e mëposhtëm me origjinë bimore

• avokado
• farat e rrushit
• jojoba
• pluhur
• kokosit
• liri
• vaji i embrionit të grurit
• bajame
• ulliri (i shtypur në të ftohtë)

Opsioni më neutral është ulliri.

Si të përdorni:

1. Vaji duhet të jetë i ngrohtë këndshëm. Temperatura e tij duhet të jetë pak mbi temperaturën e trupit tuaj.
2. Vendosni një peshqir të pastër (pëlhurë për larje) në një enë të përshtatshme dhe mbusheni me ujë të nxehtë. Pëlhura duhet të laget dhe të ngrohet
3. Aplikoni vaj të ngrohtë në një pecetë viskoze
4. Me lëvizje të lehta rrethore, duke ndjekur linjat e masazhit, shpërndani vajin në lëkurë, duke kapur të gjitha zonat, duke përfshirë zonën e syrit/vetullës, buzët.
5. Përsëriteni aplikimin e vajit disa herë, duke i kushtuar vëmendje të veçantë zonave problematike të zonës T.
6. Merrni një peshqir të nxehtë, shtrydhni ujin e tepërt
7. Aplikoni një leckë të nxehtë në lëkurën e fytyrës për 30-40 sekonda, duke bërë një kompresë të ngrohtë.
8. Hiqeni kompresën duke e fërkuar butësisht fytyrën përgjatë vijave të masazhit me një leckë
9. Shpëlajeni peshqirin në ujë të nxehtë
10. Përsëriteni procedurën e kompresimit disa herë derisa të hiqet i gjithë vaji.
11. Shpëlajeni fytyrën me ujë të ftohtë

Vajrat esencialë do të rrisin ndjeshëm efektin e pastrimit të procedurës.

Vajra esencialë për lëkurën me probleme

Si të përdorni vajra esencialë

• në formën e tij të pastër vetëm nga pikëpamja, d.m.th. direkt në një puçërr ose absces
• 3-4 pika secila, si përbërës që përbëjnë kozmetikën

Trajtimi i akneve, puçrrave dhe pikave të zeza

Lëkura e yndyrshme është rezultat i rritjes së aktivitetit të gjëndrave dhjamore për shkak të ndryshimeve në sistemin endokrin, çrregullimeve kronike të traktit gastrointestinal dhe metabolizmit. Për shkak të aktivitetit tepër aktiv të gjëndrave dhjamore, lëkura shkëlqen gjithmonë, poret zmadhohen, shpesh krahasohet me një lëvozhgë portokalli.

Fillon me një vizitë te specialistë shumë të specializuar:

• dermatolog (kryesisht)
• endokrinologu
• gastroenterologu etj.

Produktet farmaceutike të mëposhtme efektive dhe të përballueshme do të ndihmojnë në zbutjen e gjendjes së lëkurës

Ata me lëkurë të yndyrshme kanë veçanërisht nevojë

• vitaminat e grupit A
• Vitaminat e grupit B
• acid Askorbik
• zinku
• vitaminë E

Të gjitha këto vitamina dhe minerale mund të konsumohen me ushqim.

Është e mundur të përdoren komplekse vitaminash në tableta, por ilaçe të tilla duhet të përshkruhen vetëm pas një ekzaminimi serioz mjekësor.

Indikacion për konsumimin e suplementeve dietike është edhe përshkrimi i mjekut. Suplementet ushqimore më të famshme që mund të përmirësojnë gjendjen e lëkurës:

• droga "Apilak"
• komplekse të bazuara në maja të birrës

Çfarë kozmetike të zgjidhni për lëkurën me probleme

Për lëkurën problematike të fytyrës përdorni sa më pak kozmetikë dekorative.

Ndër përbërësit e detyrueshëm të kozmetikës suaj duhet të jetë

1. Acidi salicilik. Në përbërjen e kozmetikës renditet si

• Acidi beta hidroksi (BHA)
• acid salicilik

1. Niseshte misri (zëvendëson talkun e dëmshëm)

• Niseshte Zea Mays (misri).
• Kornati i kaliumit
• Niseshte optike
• Ekstrakt mëndafshi i Zea Mays (misri).
• Niseshte misri i hidrolizuar
• Miell farash Zea Mays (Miell misri).
• Proteina e misrit e hidrolizuar
• ea Mielli i bërthamës së majit (misri).
• Gliceridet e misrit
• Acidi i misrit
• Niseshte Zea Mays

1. Dioksidi i titanit është përbërësi më i diskutueshëm në kozmetikën minerale. Përcaktuar si

• Dioksid titaniumi
• e bardhë titani

1. Azulen është një përbërës i vajit esencial të kamomilit. I njohur si

• bisabolol
• Bisabolol

1. Allantoin është një ilaç anti-inflamator që rregullon gjëndrat dhjamore. Mund të caktohet

• 4-Imidazolidindion
• 5-Ureido-2
• 5-Ureidohidantoin
• Allantoin
• Allantoine
• allantonin
• Kordian
• Glioksildiureid

1. Silikone në vend të bazave të yndyrshme

• Amodimetikoni
• Behenoxy Dimethicone
• Cetearyl metikoni
• Cetyl Dimethicone
• Ciklopentasiloksani
• Dimetikoni
• Dimetikonol
• Stearoxy Dimethicone
• Stearyl Dimethicone
• Trimetilsilylamodimetikoni

A është rrezitja në dhomë me diell për lëkurën me probleme?

Vetëm dermatologu juaj pas një ekzaminimi të plotë mjekësor mund t'i përgjigjet patjetër kësaj pyetjeje.

Pse nxirja është e dobishme me kusht për lëkurën me probleme?

1. Kur ekspozohet ndaj rrezeve UV, lëkura i nënshtrohet efektit të fotoplakjes, gjë që çon në vdekjen e qelizave. Qelizat e vdekura janë një mjedis i favorshëm për riprodhimin e baktereve patogjene.
2. Lëkura problematike mund të sjellë një surprizë të pakëndshme në formën e pigmentimit dhe reagimeve të tjera të paparashikuara.
3. Nëse e ekspozoni lëkurën tuaj ndaj rrezeve ultravjollcë ose UV, atëherë është logjike të supozoni se përdorni kozmetikë të veçantë para dhe pas procedurës. Kjo lloj kozmetike nuk është gjithmonë e pajtueshme me kozmetikën mjekësore dhe antibiotikët që mund të merrni në këtë moment.

Merrni një vendim të informuar, sepse çmimi i një gabimi është shëndeti dhe rinia e lëkurës suaj

Video: Akne, Akne, Lëkurë me probleme. Malysheva për puçrrat

Cilat pretendime për aknet nuk duhen besuar?

Lëkura problematike e fytyrës është një problem i vërtetë për pronarin e saj. Fytyra duket e ndenjur, poret e zmadhuara, skuqja, puçrrat janë të dukshme në të. Në mot të nxehtë, është shumë e vështirë të mbash grimin në formën e tij origjinale për shkak të përmbajtjes së lartë të yndyrës.

Për të minimizuar vështirësitë ekzistuese, duhet të ndiqni rregullat për kujdesin e lëkurës me probleme, atëherë ajo do të shkëlqejë me bukuri dhe shëndet. Në këtë artikull do të flasim për kujdesin e duhur për lëkurën problematike dhe të ndjeshme të fytyrës në mosha të ndryshme, si dhe do t'ju ofrojmë të njiheni me mjetet që do t'ju ndihmojnë të arrini rezultate të mira në luftën kundër problemeve.

Shenjat e lëkurës problematike

Lëkura problematike quhet nëse gjenden papërsosmëri të dukshme në të:

• poret e zgjeruara;
• aknet
• skuqje;
• inflamacion;
• venat merimangë;
• parregullsi;
• rritje e përmbajtjes së yndyrës.

Këto karakteristika janë tipike kryesisht për adoleshentët gjatë periudhës së ndryshimeve hormonale të lidhura me moshën. Kur të plakeni, gjithçka është zhdukur. Skuqje dhe puçrra të tilla shfaqen gjatë shtatzënisë, kjo është për shkak të rritjes së nivelit të disa hormoneve në trup.

Sidoqoftë, për disa gra, një lëkurë e tillë u jepet për gjithë jetën, domethënë ato janë të detyruara të luftojnë vazhdimisht me vështirësi.

Shkaku kryesor i problemeve është rritja e aktivitetit të gjëndrave dhjamore.

Ajo quhet:

• Trashëgimia, në shumë mënyra, lloji i lëkurës përcaktohet gjenetikisht.
• çrregullime endokrine. reflektohet menjëherë në fytyrë.
• Stresi, mungesa e gjumit.
• Ushqimi i gabuar. Rritja e sekretimit të sebumit shkaktohet nga: ushqimet e kripura, pikante, të yndyrshme, ëmbëlsirat, brumërat.
• Kujdesi i gabuar. Nëse një grua zgjedh kozmetikë që nuk janë sipas llojit të lëkurës së saj, mund të shfaqen alergji, puçrra fytyre, njollat ​​e moshës dhe poret e bllokuara.
• Shkelje e higjienës. Disa janë shumë dembelë për të larë përbërjen para se të shkojnë në shtrat - kjo kontribuon në ndotjen e poreve dhe shfaqjen e inflamacionit.
• Disbakterioza e zorrëve. Aknet janë pasojë e dispepsisë. Një kurs i probiotikëve do ta zgjidhë këtë problem.
• Zakone të këqija. Alkooli, duhani ndikojnë negativisht në pamjen e femrës.

Lëkura problematike kërkon vëmendje të shtuar për sa i përket kujdesit. Plus i vetëm i tij është se nuk është i prirur për formimin e parakohshëm të rrudhave..

Mirëpo, në pleqëri, femrat me lëkurë problematike të yndyrshme përballen me të ashtuquajturën ptozë, pra me heqjen e indeve të buta. Lëkura e thatë mbulohet thjesht me një rrjet rrudhash të vogla.

Para se të blini të gjitha produktet për aknet në dyqan, duhet të vizitoni një endokrinolog dhe një alergolog. Ndoshta rrënja e problemit qëndron brenda trupit, dhe aknet dhe papërsosmëritë e tjera janë rezultat i alergjive ose çrregullimeve hormonale.

Në shumicën e rasteve, është e mundur të pastrohet lëkura pas një kursi të barnave të përshkruara nga një mjek.

Prandaj, kozmetologët japin këshilla të tilla për t'u kujdesur për lëkurën me probleme:

• Respektimi i rreptë i fazave të kujdesit: pastrim, tonifikim, hidratues.
• Përzgjedhja e preparateve kozmetike sipas llojit të lëkurës. Kremrat nuk duhet të jenë komedogjenë dhe pa substanca të ashpra. Vaj mineral, silikoni, parabenet bllokojnë poret.
• Gjatë ditës, nëse është e mundur, mos e prekni fytyrën me duar, mos e fërkoni.
• Përdorni peshqirë letre të disponueshme pas larjes.
• Shmangni praninë e alkoolit në kozmetikë. Alkooli nuk do të zvogëlojë aknet, por vetëm do ta thajë lëkurën. Më pas, përveç përmbajtjes së yndyrës, mbi të do të shfaqen edhe zona të krisura.
• Mos harroni të hidratoni. Lëkura e yndyrshme ka nevojë për lagështi po aq sa lëkura e thatë. Teksturat e lehta të xhelit janë të mira për të.
• Bëni një maskë pastrimi të thellë një herë në javë. Këto janë maska ​​me argjilë, alginate, që përmbajnë aloe.
• Refuzoni pastrimet me grimca të mëdha gërryese dhe furça speciale. Ato janë shumë traumatike dhe shkaktojnë edhe më shumë inflamacion.
• Vizitoni sallonet e bukurisë për pastrim profesional, peeling.
• Në muajt vjeshtë-dimër, përfshini produkte me acide në kujdesin tuaj. Ato do të ndihmojnë në heqjen e shtresës korneum, duke e barazuar relievin.
• Mos aplikoni shumë të trashë një shtresë të bazës me densitet të lartë, pasi nuk e lejon lëkurën të "marrë frymë".
• Hiqni shkëlqimin e yndyrshëm gjatë ditës me peceta mat.
• Ndiqni një dietë. Gratë duhet të shtojnë në dietë sa më shumë ushqime bimore, produkte qumështi të fermentuar. Refuzimi është i skuqur, i yndyrshëm, i pjekur, i ëmbël. Nuk rekomandohet të pini alkool, veçanërisht birrë.

Produkte natyrale të kujdesit

Lëkura problematike është e lehtë për t'u kujdesur me mjetet juridike në shtëpi - ky është një opsion i shkëlqyeshëm buxhetor për kujdes. Gjëja kryesore është të siguroheni që nuk ka alergji ndaj përbërësve të përdorur. Maskat në shtëpi mund të jenë një shtesë e shkëlqyer për rutinën tuaj të sallonit. Përfitimet e këtyre fondeve:

1. Mungesa e silikoneve, parabeneve, konservuesve dhe përbërësve të tjerë që ndikojnë negativisht në gjendjen e lëkurës.
2. Ata janë të lirë. Përbërësit mund të blihen në një farmaci, dyqan ushqimor.
3. Disponueshmëria dhe lehtësia e përgatitjes. Shumica e maskave dhe kremrave përgatiten thjesht, nuk kërkojnë njohuri të veçanta.

Disavantazhet e metodës:

1. Nevoja për të përgatitur një pjesë të re të produktit çdo herë. Maskat natyrale nuk duhet të ruhen pasi ato përkeqësohen shpejt.
2. Mundësia e një alergjie. Nëse një grua ka një alergji ushqimore, për shembull, nga luleshtrydhet ose mjalti, atëherë aplikimi i tyre në fytyrën e saj do të shkaktojë gjithashtu një reagim negativ.
3. Efikasitet i ulët në krahasim me procedurat në sallonet e bukurisë. Nëse produktet profesionale japin një rezultat të shpejtë dhe të prekshëm, atëherë ato shtëpiake kërkojnë përdorim afatgjatë. Problemet serioze nuk mund të trajtohen në shtëpi.

Receta për maska ​​efektive:

• Një përzierje e të bardhëve të vezëve të freskëta dhe lëngut të limonit. Aplikoni në zonat e inflamuara në 3-4 shtresa, pas tharjes, shpëlajeni me ujë të ftohtë, hidratoni me krem.
• Maska e mamit. Thërrmoni tabletën e mumjes dhe përzieni me ujë në një gjendje salcë kosi. Nëse nuk ka alergji ndaj mjaltit, atëherë mund të shtoni një lugë çaji. Aplikojeni në zonat problematike për 20 minuta, shpëlajeni me ujë.
• Përzieni nja dy tableta aspirine me dy lugë mjaltë, përhapeni në fytyrë, hiqeni me një pecetë pas 15 minutash.
• Ilaç efektiv për aknet - Polysorb. Mund të përdoret nga brenda si sorbent, ose mund të aplikohet në fytyrë. Për ta bërë këtë, ilaçi hollohet me ujë për të bërë një llucë të trashë. Aplikojeni në lëkurë, lëreni të thahet. Lani me një jastëk pambuku të lagur me tonik.
• Përzieni një lugë salcë kosi me të njëjtën sasi sode buke, shpërndajeni në fytyrë për 10 minuta, shpëlajeni.
• Balta e zezë kozmetike, e cila është pjesë e maskave, jep një efekt shërues. Balta mund të blihet në çdo dyqan kozmetik, është e lirë. Duhet të përzieni 20 g argjilë, një lugë gjelle lëng limoni dhe një zierje kamomil ose fije. Aplikoni maskën për 20 minuta, për të parandaluar tharjen spërkateni me ujë termal. Më pas shpëlajeni dhe hidratoni fytyrën.

Dhe gjithashtu në faqen tonë do të gjeni shumë receta për maska ​​dhe. Kjo gjithashtu do t'ju ndihmojë të arrini rezultate të mira.

Do të mësoni rreth maskave për lëkurën me probleme në këtë video:

Kozmetikë nga markat e famshme

Të gjitha markat kozmetike prodhojnë linja produktesh për lëkurën me probleme. Disa prej tyre janë krijuar për t'u kujdesur për lëkurën problematike të fytyrës së adoleshentëve, të tjerët - për gratë e moshuara. Çdo grua mund të zgjedhë një krem ​​ose qumësht për çdo lloj lëkure.

Kremrat dhe locionet e shkëlqyera pastrues janë bërë nga marka të ndryshme koreane. Produktet më të njohura koreane për kujdesin e lëkurës me probleme:

Procedurat në sallone

Më efektive në luftën kundër papërsosmërive të lëkurës janë procedurat në sallonet e bukurisë. Ato japin një efekt të theksuar dhe të shpejtë, i cili zgjat nga disa muaj deri në një vit. E vetmja pengesë është çmimi i lartë.

Cilat procedura janë të disponueshme në sallonet e bukurisë:

• pastrim mekanik. Më efektive për heqjen e pikave të zeza. Fytyra fillimisht zihet me avull, pastaj poret pastrohen me një mjet të posaçëm. Më pas aplikohet një maskë qetësuese. Kostoja e shërbimit është nga 1000 në 3000 rubla.
• . Ato kryhen duke përdorur acide me përqendrime të ndryshme. Me një kujdes të tillë acid për lëkurën problematike, shtresa e sipërme e keratinizuar e lëkurës hiqet, aktiviteti i gjëndrave dhjamore hiqet.

  Peeling-et lejohen të bëhen në stinën e ftohtë, pas së cilës është e domosdoshme përdorimi i kremrave me faktor të lartë mbrojtjeje UV. Çmimi i një procedure është nga 3000 në 7000 rubla.

• Trajtimi me lazer fraksional. Kjo është procedura më efektive, por e shtrenjtë. Ju do të duhet të paguani për të nga 12,000 në 25,000 rubla. Gjatë seancës, shtresat e thella të epidermës ekspozohen ndaj një lazeri, pas së cilës ajo fillon të zhvishet në mënyrë aktive.

  Ditët e para është më mirë t'i kaloni në shtëpi derisa fytyra të jetë në rregull. Në periudhën e rikuperimit përdoren kremra speciale me efekt shërues. Por shpërblimi do të jetë i pastër, madje edhe lëkurë pa puçrra, rrudha imituese, njollat ​​e moshës.

Aktivitetet e përditshme të kujdesit në mosha të ndryshme

Parimet e përgjithshme të kujdesit ruhen në çdo moshë. Sidoqoftë, mjetet për vajzat e reja dhe zonjat e moshës së mesme janë disi të ndryshme.

Kujdesi për lëkurën problematike të fytyrës në adoleshencë dhe deri në 20 vjeç konsiston në pastrimin dhe hidratimin e mirë.

Mjafton të blini një grup standard shkume, toniku dhe kremi.

Është e mundur që çdo gjashtë muaj t'i nënshtrohet pastrimit mekanik në kabinë. Nëse puçrrat janë fort të theksuara, atëherë për t'u kujdesur për lëkurën e tillë problematike, me vaj, përdoren preparate farmaceutike: Skinoren, Zinerit, Baziron. Ato përmbajnë komponentë antibakterialë që reduktojnë inflamacionin dhe mbytjen e akneve.

Në moshën 30 vjeçare shfaqen rrudhat e para, mund të krijohen njollat ​​e moshës. Për shkak të uljes së aftësisë për t'u rigjeneruar, shenjat e akneve bëhen më të dukshme. Prandaj, në kujdesin e lëkurës problematike të fytyrës pas 30 vitesh, përfshihen agjentët ndriçues, kremrat me peptide.

Retinoidet kanë një efekt të mirë. Ju mund të lidhni serumet me acide, peeling sallonesh.

Në moshën 40 vjeçare rrudhat bëhen më të theksuara, shfaqen gjithnjë e më shumë njollat ​​e moshës.. Përdoret artileri e rëndë: shkumë, tonik, serum me acide, krem ​​me retinol. Përdoren kremra me përbërës aktivë kundër plakjes, si peptide. Peeling kimik i sallonit, mesoterapia mund të japë një efekt serioz rinovues.

Ne ju ofrojmë të shikoni një video që tregon në detaje për kujdesin kompleks për lëkurën problematike të fytyrës:

Lëkura problematike i sjell shumë telashe zonjës së saj. Kërkon vëmendje të shtuar, përzgjedhje të kujdesshme të kozmetikës. Nëse ndiqni të gjitha rregullat, mund të arrini rezultate të mira në pastrimin dhe reduktimin e inflamacionit. Çdo moshë ka burimet e veta. Efekti më i madh do të japë procedurat në sallonet e bukurisë.

Quhet lëkura me probleme, e cila ka një sërë shenjash: akne, njolla të moshës, skuqje të ndryshme. Më shpesh, karakteristika të tilla janë të yndyrshme ose.Ka raste të shpeshta kur fytyra fillimisht ishte ideale, por për shkak të ndryshimeve hormonale, mbi të shfaqen shenjat e përshkruara më sipër. Nëse ndryshime të tilla kanë ndodhur, atëherë është e nevojshme të filloni një kujdes të veçantë për lëkurën me probleme.

Para së gjithash, duhet të kujdeseni për pastërtinë e fytyrës. Sigurohuni që të përdorni xhel dhe shkumë pastrimi për lëkurën me probleme. Para se të aplikoni kremin përdorni një tonik të përshtatshëm, ai ngushtohet mirë dhe ndihmon në përmirësimin e pamjes.

Kujdesi për lëkurën me probleme me vaj përfshin përdorimin e maskave. Mund t'i bëni vetë ose t'i blini në çdo dyqan kozmetik. Gjëja kryesore - kushtojini vëmendje shenjës që produkti është për lëkurën me vaj problematik.

Në shtëpi mund të bëni përzierjen e mëposhtme: merrni një gotë tërshërë, grijini, shtoni një lugë gjelle sodë buke të zakonshme. Masa që rezulton do t'ju mjaftojë 4-5 herë. Për të bërë një maskë të gatshme, mjafton të shtoni pak ujë të pastër në një sasi të vogël të kësaj përzierjeje dhe ta përzieni. Aplikojeni pastën në lëkurën e fytyrës dhe masazhojeni. Lëreni maskën për rreth 10 minuta, më pas hiqeni me një leckë të lagur. Një pastrim i tillë është i dëshirueshëm të bëhet të paktën 2 herë në javë.

Kujdesi për lëkurën problematike të fytyrës nënkupton respektimin e disa rregullave të higjienës. Është e nevojshme të ndërroni shpesh çarçafët, pasi thithin në mënyrë të padukshme pluhurin dhe papastërtitë e tjera. Dhe nëse nuk e përditësoni shtratin në kohë, kjo mund të çojë në shtesë Është e nevojshme të hekurosni lirin pas larjes. Nëse keni kafshë shtëpiake, mos i lini në shtratin tuaj. Asnjëherë mos prekni kafshët tuaja shtëpiake me gëzof me fytyrën tuaj.

Si të kujdesemi për lëkurën me probleme gjatë ditës? Nuk mund ta prekni me duar. Sidomos nëse lëkura ka inflamacion, puçrra. Nëse prekni, rrezikoni të futni një infeksion shtesë që do të kërkojë trajtim serioz.

Kufizoni përdorimin tuaj të make-up. Mund të shkaktojë dëme të mëtejshme në lëkurën tuaj duke bllokuar poret tuaja. Nëse mbani syze gjatë ditës, atëherë mos harroni se korniza mund të shërbejë edhe si burim.Sigurohuni që ta dezinfektoni disa herë në ditë.

Kujdesi problematik i lëkurës nuk mund të bëjë pa përdorimin e vitaminave dhe mineraleve. Nuk është e nevojshme të blini kompleksin më të shtrenjtë, zgjidhni ndonjë për gratë. Gjëja kryesore është të ndiqni rekomandimet për përdorimin e tij të treguara në udhëzime.

Ajri i pastër do të jetë një ndihmës i mirë për ju. Mundohuni të ecni çdo ditë për 30-60 minuta në zonën e pyllëzuar. Nëse nuk e keni një mundësi të tillë, atëherë largohuni nga autostradat kryesore. Në fundjavë, këshillohet të dilni jashtë qytetit.

Puçrrat, puçrrat dhe acarimet e tjera shpesh ndodhin tek një person në çdo situatë stresuese. Kujdesi problematik i lëkurës përfshin gjithashtu procedura të ndryshme relaksimi, klasa joga. Ato do t'ju ndihmojnë të mbani lëkurën tuaj të qetë dhe të bukur.

Nëse ju pini duhan ose njerëzit në mjedisin tuaj e bëjnë këtë, atëherë mbani në mend se kjo ndikon negativisht në pamjen tuaj. Lëkura është nën stres të madh, shfaqen acarime dhe akne.

Eliminoni kafen dhe çajin e fortë nga dieta juaj. Zëvendësoni këto pije me çaj jeshil ose infuzion bimor. Limoni dhe hithra kanë një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës. Bëjini ato dhe pijeni. Përgatitni për vete lëngje nga karotat dhe panxhari. Mos harroni se gjithçka që hani dhe pini ka një ndikim në gjendjen e lëkurës tuaj.

Kthimi