Sa shpesh keni nevojë të ndërroni linjat e shtratit në shtëpi në dimër, verë dhe vjeshtë: parazitë në çarçafë. Ndërrimi i rregullt i çarçafëve: si t'i lani, hekurosni dhe ruani saktë Sa herë në javë ndërroni çarçafët

Në këtë temë, ne do të flasim për shenjat që lidhen me ndryshimin e çarçafëve.

Pavarësisht se jetojmë në shekullin progresiv XXI, shenja dhe bestytni të ndryshme na ndjekin në çdo hap. Ato përshkojnë absolutisht çdo fushë të jetës sonë, madje ndikojnë në ndryshimin e planeve tona. Ata mund të paralajmërojnë kundër konflikteve ose të premtojnë fat dhe fat. Absolutisht çdo gjë në shtëpinë tonë lidhet me një lloj shenje. Kjo vlen edhe për temën se kur duhet ndërruar shtrati, për të cilën do të flasim sot.

Cila ditë e javës është më e mira për të ndryshuar shtratin: shenja

Shpesh ne e konsiderojmë larjen dhe hekurosjen e çarçafëve si një punë shtëpiake që e bëjmë pa u menduar shumë. Pak njerëz mendojnë se është e nevojshme të ndërrohen siç duhet çarçafët. Në fund të fundit, ky ndryshim është një ritual i pazakontë që mund t'ju shpëtojë nga telashet, të sjellë fat dhe lumturi. Në këtë aksion, paraardhësit tanë panë mbrojtje nga forcat e errëta, kështu që shumë shenja na erdhën.

Ekziston një sasi e konsiderueshme besëtytnie në lidhje me ndryshimin e saktë të të brendshmeve. Respektimi i tyre do të ndihmojë në eliminimin e vështirësive të përditshme, si dhe do të sjellë mirëqenien familjare. Shenja të ngjashme i referohen zgjedhjes së ditës së javës për këtë ritual shtëpiak.
E diela konsiderohet një ditë jashtëzakonisht e pafavorshme për ndërrimin e çarçafëve. Duke kryer një ritual të ngjashëm në këtë ditë, ju mund ta shpërbleni veten me probleme të tilla si pagjumësia dhe ankthet.
Gjithashtu nuk rekomandohet ndërrimi i të brendshmeve të premten. Kjo mund të çojë në një valë problemesh të vogla, por krejtësisht të panevojshme.

E rëndësishme: Është rreptësisht e ndaluar ndërrimi dhe larja e çarçafëve në festat e kishës. Këto ditë, duhet të hiqni dorë nga çdo punë shtëpie, pasi mund të tërhiqni telashe të mëdha në jetën tuaj.

E shtuna është dita më e favorshme për ndërrimin e rrobave. Idealisht, ky ritual duhet të kombinohet me një pastrim javor të shtëpisë. Kryerja e ritualeve të tilla në ditën e Shabatit siguron mirëqenie, shëndet dhe prosperitet në familje.

E rëndësishme: Efekti i ndërrimit të çarçafëve të shtunën do të rritet edhe më shumë nëse e bëni atë në një hënë të re. Siguron harmoninë dhe shëndetin në familje.

Rekomandohet larja e lirive të krevatit në ditë të ndryshme me ndryshimin. Larja bëhet më së miri në fillim të javës, siç thoshin stërgjyshet tona. Në të vërtetë, në mungesë të makinave larëse dhe tharëse, larja bëhej në fillim të javës, në mënyrë që të shtunën të kishte kohë të thahej. Nga rruga, mund të lexoni për ditët e duhura për larje në artikullin tonë.
Kjo është arsyeja pse E hëna dhe e marta nuk janë ditët më të mira për të ndërruar çarçafët. Edhe pse nuk ka besëtytni strikte për këtë temë, dita e parë e javës konsiderohet një periudhë e vështirë. Dhe të martën, duhet të filloni gjëra më të rëndësishme sesa punët e shtëpisë, ose të bëni një udhëtim.
Mjaft e çuditshme, por E mërkura konsiderohet gjithashtu një ditë e vështirë, në të cilën duhet të agjëroni dhe të mos bëni punët e shtëpisë. Për më tepër, nuk mund të lëvizni në këtë ditë nëse dëshironi të qëndroni në një vend të ri për një kohë të gjatë.
Por e enjtja, madje edhe para lindjes së diellit, është një periudhë shumë e favorshme për ndërrimin e të brendshmeve. Për më tepër, besimet për të Enjten e Pastër i kanë rrënjët nga Rusia. Ndërrimi i të brendshmeve në këtë ditë premton fat dhe shëndet. Dhe butësia e kësaj dite do t'ju lejojë të kryeni çdo rutinë me gëzim.

Por e shtuna dhe e enjtja janë ditët më të suksesshme për ndryshimin e kompletit të krevatit.

Besime të tjera për ndryshimin e çarçafëve

Nëse ka ndodhur kështu që ju e ktheu krevatin me kokë poshtë- përgatituni të "rrahni", por jo domosdoshmërisht në kuptimin e drejtpërdrejtë. Kjo do të thotë, mund të jenë goditje ose dështime nga fati. Për të shmangur këtë, duhet të hiqni krevatin, ta vendosni në dysheme ose në shtrat në një gjendje të përmbysur dhe të ecni mbi të me këmbët tuaja.
Gjithashtu, mos neglizhoni hekurosje liri krevati. Liri i rrudhur përmban fuqi të errët dhe tërheq fatkeqësi. Dhe shtroja e hekurosur, nga ana tjetër, siguron harmoni dhe ekuilibër në shtëpi.

ndikon negativisht në ju dhe në jetën tuaj nëse ju dembel për të rregulluar shtratin tuaj në mëngjes. Kjo mund të çojë në probleme shëndetësore apo edhe një ndryshim në jetë për keq.
Por nëse, kur ndërroni kompletin e krevatit ose vetëm në mëngjes, ju gjetën disa insekte në shtratin e tyre- prisni një aventurë dashurie. Për një çift të martuar, kjo është një shenjë e një jete të gjatë së bashku. E vërtetë nëse je mollëkuqja jonë.
Në rastin tuaj kafsha shtëpiake shkoi në tualet në shtrat, atëherë kjo premton një incident shumë të papritur në jetën tuaj. Mund të jetë edhe e këndshme dhe jo shumë - gjithçka varet nga reagimi juaj ndaj ngjarjes.

E rëndësishme: Mos lejoni të huajt të shtrihen në shtratin tuaj. Por nëse të ftuarit kanë vizituar shtëpinë tuaj, atëherë rekomandohet të ndërroni shtratin pas tyre vetëm pas një ore. Sepse ju mund të sillni telashe mbi ta.

Burrit dhe gruas kategorikisht nuk rekomandohet të flenë në shtrat me lino portokalli ose të kuqe- një shenjë premton tradhti.
Të moshuarve nuk u rekomandohet të qepin të brendshme për veten e tyre, sepse është një pararojë e vdekjes së afërt.

E rëndësishme: Nëse vendosni t'i jepni të brendshme një personi supersticioz, atëherë duhet të jeni shumë vigjilentë. Është e nevojshme të marrësh një monedhë prej tij në këmbim për të shmangur grindjet dhe konfliktet në të ardhmen.

Dhuroni linja të përdorura- një veprim shumë i keq. Së pari, është e pahijshme dhe së dyti, me shtratin që kalon në një pjesë të shëndetit dhe mirëqenies suaj.

Askush nuk ju detyron të besoni dhe të ndiqni shenjat, sepse bestytnitë janë besime personale. Por megjithatë, përpiquni të dëgjoni këshilla të tilla nga brezat e vjetër për të harmonizuar jetën tuaj.

Video: Shenjat rreth shtratit

Çdo ditë kalojmë rreth tetë orë në shtrat. Gjatë gjithë kësaj kohe, trupi ynë nuk ndalon së punuari, duke çliruar djersën, duke rinovuar qelizat. Dhe mjedisi i jashtëm nuk ngrin, por vazhdon të jetojë.

Kështu grumbullohen në shtrat pluhuri, mikroorganizmat (marimangat, spore mikroskopike të kërpudhave dhe baktereve), djersa dhe qelizat tona të vdekura, si dhe mbetjet e kozmetikës që vendosim në lëkurë para se të shkojmë në shtrat. E gjitha së bashku kthehet në një përzierje të vërtetë shpërthyese që mund të dëmtojë trupin. Për shembull, provokoni një alergji.

Sa shpesh duhen ndërruar çarçafët?

Mos harroni të ndërroni linjat e krevatit. Kjo do të dëmtojë shëndetin tuaj!

Ekaterina Khafizova Mikrobiologe

Pluhuri i grumbulluar në çarçafët e ndenjur përkeqëson sëmundje të tilla si alergjitë ose astma.

Gjithashtu, kur thithet, një person mund të ndjejë siklet në laring dhe nazofaringë, vështirësi në frymëmarrje, acarim të mukozës.

Dhe me një sistem imunitar të dobësuar, kërpudhat mund të çojnë në pasoja shumë më të rënda shëndetësore.

Si të ndërroni të brendshmet në verë?

Në verë, është më mirë të ndërroni të brendshme më shpesh - çdo pesë ditë. Në vapë lëshohet më shumë djersë. Përveç kësaj, gjatë verës shpesh hapim dritare, duke lejuar që pluhuri i rrugës të hyjë në apartament, për shkak të kësaj, rrobat ndoten më shpejt.

Po aq e rëndësishme është përbërja e pëlhurës së lirive të krevatit. Për shembull, një grup prej 100% pambuku nuk rrudhet, nuk tërheq flokët, pluhurin, nuk rrëshqet. Përveç kësaj, papastërtia nga sateni është larë mirë, dhe vetë liri është në gjendje t'i rezistojë larjes së shpeshtë, duke ruajtur shkëlqimin e pëlhurës. Në sallon do të gjeni kompletin tuaj të çarçafëve.

Çfarë të bëni me rrobat e bebeve?

Këllëfët e jastëkëve, mbulesat e jorganit dhe çarçafët duhet të ndryshohen pasi ndoten (dhe fëmijët ndoten shpesh!) ose të paktën dy deri në tre herë në javë.

Çfarë duhet mbajtur mend për të brendshmet për pacientët në shtrat?

Meqenëse njerëz të tillë janë në shtrat pothuajse gjatë gjithë orës, më shumë djersë dhe qeliza të vdekura hyjnë në sipërfaqen e indeve. E gjithë kjo, kërpudha dhe marimangat! Mos u jepni atyre asnjë shans për të ndihmuar ndryshimin e përditshëm të të brendshmeve!

Gjithkush lidhet me jetën e përditshme në mënyra të ndryshme, por shumica - siç është zakon në familje: ndërroni linjat e krevatit pasi ato ndoten ose kur shfaqet një erë e pakëndshme. Këto nuk janë absolutisht kriteret që duhen ndjekur në lidhje me gjërat që vijnë në kontakt me trupin në përditshmëri, për një kohë të gjatë.

Periodiciteti ndikon në komoditetin fizik, shëndetin dhe gjendjen emocionale, duke u ndërthurur me të gjitha aspektet e jetës. Për të kuptuar se sa shpesh duhet të ndërroni çarçafët, duhet të kuptoni pse bëhet kjo. Ndotja e dukshme me sy nuk është asgjë në krahasim me rrezikun që fshihet në nivelin e mikroorganizmave.

Pse duhet të ndërroni të brendshmet

Dyshekët, jastëkët dhe batanijet gjatë periudhës së përdorimit pa pastrim grumbullojnë të gjitha mbeturinat e vogla që futen në shtrat. Djersa, zbokthi, qimet e njeriut dhe zbokthi i kafshëve shtëpiake krijojnë një mjedis ideal për lulëzimin e baktereve patogjene dhe dëmtuesve të insekteve.

Mikroorganizmat e grumbulluar depërtojnë në trup përmes poreve, shkaktojnë procese patologjike dhe ndërhyjnë në jetë. Kontakti përmes sistemit të frymëmarrjes provokon acarim të mukozës, shtypje të sistemit imunitar, zhvillimin e një reaksioni alergjik ose formimin e astmës.

Fillojnë marimangat e shtratit, të cilat nuk janë të dukshme me sy të lirë, por ndihen çdo natë. Insektet ushqehen me gjakun e njeriut dhe jo vetëm që mund të krijojnë kushte të pakëndshme, por gjithashtu shkaktojnë dëme të rënda për shëndetin.

Shpesh është e vështirë për të larë të gjitha këto, madje edhe shkatërruese për vetë gjërat, dhe pastrimi kimik nuk është i lirë, duhet të përdorni këllëf jastëku, mbulesa jorgani dhe çarçafë. Ato mund të hiqen lehtësisht, lahen dhe vihen të freskëta. Por edhe këtu lind pyetja se sa mund të flini me lino. Frekuenca optimale e zëvendësimit llogaritet në bazë të karakteristikave të jetës personale, shëndetit, trupit dhe higjienës shtëpiake.

Sa shpesh duhet larë dhe kujdesur siç duhet për shtratin

Çdo shtrat ka periudhën e vet individuale të përdorimit dhe rregullat e kujdesit.

Çarçafë:

Pacientëve u jepet një grup i veçantë, i cili duhet të lahet vetëm në ujë të nxehtë dhe të ndërrohet pas 1-2 ditësh. Për sëmundjet infektive ose virale - çdo ditë.
Fëmijët e vegjël përditësojnë shtratin dy herë në javë.
Parashkollorët dhe nxënësit e shkollave fillore - çdo 10 ditë, sepse për shkak të aktivitetit, fëmijët kalojnë pak kohë në shtrat.
Adoleshentët, për shkak të ndryshimeve hormonale - çdo 2 javë.
Mjafton që të porsalindurit e shëndetshëm të shtrojnë liri të freskët çdo 7 ditë, por pelena që shtrihet sipër duhet të monitorohet më me kujdes, duke përdorur të pastra pasi ndoten.
Për një çift të rritur mjafton të ndërroni shtratin për liri të freskët një herë në 5-7 ditë.
Larja kryhet në një temperaturë jo më të ulët se 60 ° C dhe tharja preferohet me makinë ose në ajër të pastër.
Nëse ka nevojë të përdorni një kondicioner, është më mirë të zgjidhni produkte hipoallergjike për fëmijët dhe të mos e tejkaloni dozën e treguar në udhëzime.
Çdo lloj pëlhure ka rregullat e veta të larjes që nuk mund të injorohen, përndryshe ekziston një rrezik i konsiderueshëm për të prishur artikullin.
Kompletet e shtratit të ndritshëm dhe shumëngjyrësh duhet të blihen në bazë të cilësisë së pëlhurës. Kompletet e lira shpesh konsumohen pas disa larjeve, duke lënë gjurmë bojë në trup dhe në shtrat. Nëse keni dyshime, rrobat e reja duhet të lahen në temperaturë të lartë dhe të shikoni rezultatin. Nëse nuanca ndryshon në një ton më të zbehtë, është e pashëndetshme të përdorni artikullin.
Për një grup krevati, duhet të keni mesatarisht 2-3 komplete liri.
Kur blini, duhet t'i jepni përparësi produkteve të bëra prej liri, pambuku ose sateni - llojet më të këndshme, higjienike dhe më të qëndrueshme të pëlhurave.
Mos lani çarçafët, këllëfët e jastëkëve dhe mbulesat e jorganit së bashku me rrobat.
Nuk rekomandohet përdorimi i agjentëve zbardhues që përmbajnë klor, është më e sigurt të shtoni ¼ filxhan lëng limoni.
Viskoza nuk toleron zbardhuesin, tharjen e makinës. Vetëm e mundur.

Jastëkët:

Produktet sintetike më të lira rekomandohen të zëvendësohen të paktën një herë në 5 vjet.
Pastrimi i lagësht, nëse materiali e lejon, kryhet pas 12 muajsh.
Përmbajtja duhet të ajroset një herë në gjashtë muaj.
Rrahja e jastëkut është e dobishme çdo ditë, në mëngjes, kur shtrohet shtrati. Kjo do të ndihmojë për të hequr qafe pluhurin që fluturon gjatë natës dhe qelizat e lëkurës dhe qimet që kanë rënë në këllëfin e jastëkut.
Nuk ka një jastëk që i përshtatet të gjithëve. Kur zgjidhni një produkt për veten tuaj, duhet të konsultoheni me shitësin për kujdesin e sendit në mënyrë që të zgjasë më shumë dhe të mos dëmtojë shëndetin tuaj.

Batanije:

Produkti prej leshi mund të lahet vetëm në ujë të ftohtë - deri në 30°C. Përdorni tharjen automatike me shpejtësi minimale ose zgjidhni modalitetin "Leshi".
Batanijet elektrike nuk pastrohen kimik - ekziston një probabilitet i lartë që instalimet elektrike të dëmtohen atje. Është e mundur vetëm trajtimi sipërfaqësor me një leckë të lagur. Ventilimi i shpeshtë i jashtëm është i përshtatshëm.
Për ta bërë larjen e jorganit tuaj më pak të shpeshtë, ai duhet të pastrohet çdo muaj.
Përpara pastrimit të lagësht në një makinë automatike, kontrolloni të gjitha shtresat për vrima përmes të cilave mbushësi mund të bjerë dhe të prishë sendin dhe njësinë.

Dyshekët:

Vetë gjigandi nuk mund të lahet, vetëm një jastëk dyshek, i cili rrallë përfshihet, zakonisht blihet veçmas.
Mënyra e vetme e mundshme për të pastruar një dyshek është të pastroni të dyja anët.
Ai ndryshon në varësi të cilësisë së materialeve dhe integritetit të mbushësit me susta. Çdo lloj ka jetën e vet të shërbimit, e cila rrallë kalon një periudhë prej 20 vjetësh.

Mbulesa dhe batanije:

Nëse produkti derdhet, është më mirë ta jepni atë në pastrim kimik.
Lani batanijet dhe mbulesat me ujë të ftohtë duke përdorur modalitetin "Larje me dorë".
Thajeni me shpejtësi minimale ose në një litar rrobash.

Përpara se të filloni të lani ose pastroni shtratin tuaj, duhet të gjeni një etiketë nga prodhuesi në artikull, me udhëzime për manipulimet e pranueshme në lidhje me pastrimin.

Tharje

Jo çdo amvise në qytet mund të përballojë të varë litarë krevat në litarë - shumë apartamente janë të privuar nga një element kaq i rëndësishëm si një ballkon. E vetmja rrugëdalje nga situata do të jetë tharja e makinës.

Këshilla: është më mirë të mos varni shtratin në bateri të nxehta - pëlhura mund të dëmtohet dhe padyshim të thahet, duke u bërë e ashpër.

hekurosje

Një procedurë që kërkon qëndrueshmëri dhe durim të veçantë, por që shpërblehet me pastërtinë thuajse sterile të indit. Nëse ndonjë bakter ka mbijetuar pas larjes, hekurosja me avull do t'i mbarojë plotësisht.

E rëndësishme: hekurosja në temperaturën maksimale nuk është e mundur për asnjë lloj liri. Përjashtim bëjnë çarçafët e mëndafshtë dhe kompletet e kombinuara, të cilat kërkojnë një qasje individuale. Së pari ju duhet të studioni me kujdes fletëpalosjen e qepur me udhëzime.

Përparësitë e hekurosjes përfshijnë gjithashtu lehtësinë e palosjes së mëtejshme për ruajtje. Por nëse nuk ka kohë për të përpunuar të gjithë fletën e një çarçafi apo mbulese jorgani, e cila nuk është aq e lehtë për t'u hekurosur siç duhet për shkak të madhësisë së saj, mjafton të avulloni vetëm skajet.

Calico i trashë - hekuroset pak i lagur me ujë ose kur është i lagur.
Saten - sapo hekurosur, sepse nuk formon një masë palosjesh pas larjes. Por ju mund të hekurosni vetëm të thatë, nga brenda.
Pambuku është i hekurosur nga të dyja anët.
Mëndafshi hekurohet i lagësht nga brenda jashtë.
Çinci është ledhatuar nga fytyra, pasi më parë është spërkatur me ujë nga një shishe llak.
Është më mirë të prekni sintetikën me një hekur përmes garzës dhe vetëm kur të thahet.

Magazinimi

Metodat për ruajtjen e shtratit kur nuk përdoret për qëllimin e synuar ndryshojnë, por kanë një klasifikim të përbashkët.

Në rafte, në grumbuj:

Kjo është ajo që bëjnë shumica e amvisave: thjesht vendosni sipër liri të pastër, të hekurosur dhe të palosur.
Praktikohet një klasifikim i veçantë i specieve (këllëfë jastëku, çarçafë, mbulesa jorgani) ose ngjyra. Disavantazhet përfshijnë vështirësinë për të marrë një artikull nga fundi i pirgut - duhet t'i shqetësoni të gjitha. Shpesh ekziston nevoja për të renditur elementët e sipërm që shtrihen në mënyrë të pabarabartë.
Problemi mund të zgjidhet lehtësisht nëse liri i krevatit është i plotë: pjesa tjetër e përbërësve të vendosur janë montuar në këllëfën e jastëkut.
Në raftet e varura.
Një raft kompakt prej pëlhure ka dëshmuar veten për të ruajtur liri jo në dollapë, por, për shembull, në qilar.
Është i përshtatshëm për t'u kombinuar sipas specieve, ngjyrave ose ndonjë metode tjetër klasifikimi.

Në komodina dhe sirtarë:

Kompakt dhe i përshtatshëm. Ngjashëm me ruajtjen në rafte në një dollap.
Pamja përkeqësohet dhe ndonjëherë ju duhet të renditni të gjithë pirgun në mënyrë që të gjeni dhe të merrni gjënë e duhur.
Nëse rrobat janë shumë të ngushta, me ruajtje të gjatë dhe lagështi të lartë në dhomë, ato mund të derdhen, lagështohen, mykohen.
Kur ka pak gjëra, ato ruhen në një sirtar - ventilim i shkëlqyer dhe gjithçka është e dukshme.

Roleta në rafte:

Shumë origjinale, por e kushtueshme dhe jopraktike.
Aktual për ruajtje në kuti ose organizatorë mobiljesh, kur duhet ta merrni jo nga ana, por nga lart.
Nuk duket gjithmonë bukur - ekziston një ndjenjë se gjërat thjesht hidhen në një bandë.
Ekziston mundësia që pjesa tjetër e rrotullave të rrotullohet nëse e merrni një të tillë.

Në kontejnerë:

Është i përshtatshëm dhe praktik të ruani shtratin në enë të posaçme plastike, qese vakum, organizatorë ose kontejnerë pëlhure në formë me dritare rrjetë.
Pluhuri nuk vendoset në pëlhurë.
Duket bukur në çdo hapësirë ruajtëse.
Është i përshtatshëm për të renditur sipas metodës së pranuar.

Çdo amvise duhet të vendosë vetë se si do të jetë e përshtatshme për të ruajtur liri në një rast të veçantë.

Këshilla: Pranë gjërave të tjera të të njëjtit lloj, dallimet janë menjëherë të dukshme dhe bëhet e qartë se sa shpesh ju duhet të ndërroni çarçafët e vjetër me të reja. Kjo bëhet ashtu siç veshin.

Pse është e rrezikshme rrobat e ndotura?

Nëse shikoni në mikroskop strukturën e pëlhurës që është përdorur si këllëf jastëku për dy javë, mund të gjeni:

Fjetja me liri të pastër është e mirë për shëndetin dhe thjesht për trupin. Por, siç u përmend më herët, çdo pëlhurë kërkon një qasje të ndryshme. Nëse nuk ka dëshirë të shqetësoheni për këtë, është më mirë të blini shtrat nga i njëjti material.

Besohet se një person duhet të flejë të paktën 8 orë. Kjo shifër është, natyrisht, një mesatare. Në fund të fundit, për dikë, 6 orë janë të mjaftueshme për një mirëqenie normale, dhe për dikë, as dhjetë nuk mjaftojnë.

Sidoqoftë, në çdo rast, secili prej nesh kalon një pjesë të konsiderueshme të jetës së tij i shtrirë në shtrat. Është e rëndësishme që pjesa e mobiljeve në të cilën një person kalon rreth një të tretën e ditës të mbetet e pastër. Për ta bërë këtë, ju duhet të ndryshoni shpesh liri krevat.

Por duke qenë se ndërrimi i lirit dhe aq më tepër larja e tij nuk është procedura më e këndshme, një rregull i tillë nuk zbatohet aq shpesh sa duhet. Por një ndryshim i rrallë i të brendshmeve mund të shkaktojë probleme serioze.

Pse të ndryshoni të brendshmet?

Shumë njerëz mendojnë se ndërrimi i shpeshtë i rrobave është thjesht një humbje kohe. Vetëm se arsyet pse duhet bërë kjo nuk janë gjithmonë të qarta. Megjithatë, pasojat e një qëndrimi të tillë të pakujdesshëm ndaj shtratit tuaj nuk do të zgjasin shumë.

1. Marimangat e pluhurit

Shtrati duhet të jetë gjithmonë i pastër. Përndryshe, marimangat e pluhurit mund të vendosen në të. Nëse liri nuk lahet për një kohë të gjatë, atëherë krijohen kushte shumë të favorshme në të për këtë, megjithëse një organizëm i vogël, por shumë i dëmshëm. Këto marimangat mund të shkaktojnë një reaksion alergjik dhe gjithashtu mund të dobësojnë sistemin imunitar.
Çështja është e ndërlikuar nga fakti se është mjaft e vështirë të shohësh rriqrat me sy të lirë.

2. Mikroorganizmat patogjene

Organizmat më të vegjël nuk janë më pak të rrezikshëm për ata që flenë mbi rroba të ndotura. Në fund të fundit, pas vetëm disa netësh, pëlhura është e ngopur me djersë.

Përveç kësaj, ajo bëhet e bllokuar me zbokth, flokë (për shembull, nga një kafshë shtëpiake), lëkurë të vdekur. E gjithë kjo, veçanërisht djersa, është një mjedis i favorshëm për formimin dhe riprodhimin e mikrobeve të dëmshme. Kjo është arsyeja pse nuk keni nevojë të prisni derisa rrobat të bëhen të pista. Nuk ia vlen koha për ta ndryshuar fare.

3. Pluhuri

Nuk ka vend ku nuk do të kishte pluhur. Ai vendoset vazhdimisht në të gjitha sipërfaqet, dhe jo vetëm në ato horizontale. Për shkak të madhësisë së tij të vogël, pluhuri mund të ngjitet lehtësisht në sipërfaqet vertikale, duke kapërcyer lehtësisht gravitetin.

Pluhuri në vetvete nuk është edhe aq i rrezikshëm. Por përmban shumë spore myku, si dhe organizma të tjerë që nuk mund të shihen pa mikroskop. Një person që thith një pluhur të tillë dobëson sistemin imunitar.

Çfarë ndikon në frekuencën?

1. Sezoni

Në fillim, mund të duket se shkalla e ndotjes së lirit nuk ka asnjë lidhje me kohën e vitit. Por në fakt, shumë varet vetëm nga temperatura që mbizotëron jashtë dritares. Në të vërtetë, gjatë verës, një person shpesh djersitet.

Për më tepër, djersitja e bollshme ndodh edhe gjatë gjumit. Përveç kësaj, shumë organizma udhëheqin një mënyrë jetese më aktive në verë, ndërsa në dimër bien plotësisht në dimër ose diçka të ngjashme. Kjo është arsyeja pse frekuenca e rekomanduar e ndërrimit të lirit në këtë periudhë të vitit është përgjysmuar. Kjo do të thotë, alternativa më e mirë është një ndryshim javor i lirit.

2. Veçoritë e banorëve

Shpesh frekuenca e ndërrimit të lirive varet nga karakteristikat individuale të atyre që jetojnë në shtëpi. Disa njerëz, për shembull, mund të djersiten shumë, pavarësisht se çfarë bëjnë dhe pavarësisht se në cilën kohë të vitit është. Në këtë rast, natyrisht, liri do të duhet të ndryshohet më shpesh.

Një shembull tjetër është se shumë njerëz i mësojnë kafshët shtëpiake të flenë në shtratin e tyre. Askush nuk lejohet ta bëjë këtë, natyrisht. Por duhet pasur parasysh se kafsha mund të lërë shumë qime në shtrat, veçanërisht gjatë periudhës së shkrirjes. Prandaj, frekuenca e ndërrimit të lirit në këtë rast duhet të reduktohet.

Një shembull tjetër është një person i sëmurë. Nëse, për shembull, ai kapi një infeksion, atëherë liri duhet të ndërrohet çdo ditë.

Gjithashtu, shpeshtësia e ndërrimit të lirive varet nga mosha e personit që fle në krevat. Për shembull, fëmijët nën moshën 7 vjeç nuk djersiten aq shpesh sa të rriturit. Dhe tek adoleshentët fillojnë ndryshimet hormonale, dhe për këtë arsye gjëndrat dhjamore fillojnë të punojnë shumë. Karakteristikat e frekuencës së ndërrimit të lirit për fëmijët do të diskutohen më në detaje më poshtë.

Normat

1. Foshnjat

Foshnjat që janë vetëm disa muajshe nuk djersiten aq shpesh sa të rriturit. Megjithatë, rekomandohet ndërrimi i të brendshmeve një herë në javë.

Në fund të fundit, përveç djersës, mbi të mund të shfaqen lloje të tjera të ndryshme ndotjeje. Për shembull, pelenat, që zvarriten në leckë vaji, duhet të ndërrohen edhe disa herë në ditë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ata të porsalindur që flenë pa pelena. Sapo liri të bëhet pis, duhet të ndërrohet menjëherë.

2. Fëmijët 3-10 vjeç

Fëmijët më të rritur tashmë mund t'i ndryshojnë të brendshmet, si të rriturit, një herë në dy javë. Për shkak se ata djersiten më pak, shtrati i tyre mund të qëndrojë më i freskët edhe më gjatë se një shtrat i rritur. Sigurisht, kjo është vetëm nëse fëmija respekton rreptësisht rregullat e higjienës. Në kopshte, sipas normave, krevati ndërrohet tre herë në muaj, pra çdo 10 ditë.

3. Adoleshentët

Siç u përmend më lart, tek fëmijët adoleshentë, gjëndrat dhjamore punojnë shumë. Kjo në mënyrë të pashmangshme çon në ndotje të shpejtë të lirive të shtratit. Prandaj, duhet të ndryshohet shpesh - dy herë në javë.

Ndërrimi i këllëfeve të jastëkëve

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet këllëfeve të jastëkëve. Shpesh ato duhet të ndërrohen më shpesh se pjesa tjetër e çarçafëve. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ata, flokët e të cilëve shpesh bëhen të yndyrshëm. Mbani gjithmonë disa këllëf jastëku shtesë në dorë për çdo rast.

Në hotele të shtrenjta

Individët më të pasur nuk e neglizhojnë mundësinë që kanë për të fjetur vetëm në një shtrat krejtësisht të pastër. Në dhomat e shtrenjta të hoteleve, një grup i ri lirish krevati bëhet jo vetëm pasi mysafiri është larguar. Një person që është vendosur këtu mund të kërkojë që liri në shtratin e tij të ndërrohet disa herë në ditë.

Duke ditur se sa shpesh ju duhet të ndërroni shtratin dhe duke ndjekur rregullat bazë, jo vetëm që mund të ruani një pamje tërheqëse të shtratit, por edhe të parandaloni problemet e mundshme shëndetësore.

Në total, një person kalon një të tretën e gjithë kohës së jetës në një ëndërr. Cilësia e saj, e cila varet nga shumë kritere, është çelësi i shëndetit dhe fuqisë. Një nga kriteret e përmendura më sipër është pastërtia. Për një gjumë të mirë, dhoma e gjumit duhet të jetë e pastër, e thatë, me temperaturë të rehatshme, e ajrosur. Tekstilet kanë një rëndësi të madhe: cilësia dhe pastërtia e tyre. Këtu lind një pyetje e natyrshme, sa shpesh duhet të ndërroni çarçafët në shtëpi për një gjumë të mirë. Sot do ta zgjidhim.

Sa i përket asaj se sa shpesh duhet të ndërroni çarçafët, secila zonjë ka mendimin e saj personal.

Pastërtia është çelësi i shëndetit. Kjo vlen për të gjitha sferat e jetës njerëzore. Një shtrat i pastër në radhë të parë parandalon shfaqjen e disa sëmundjeve dhe reaksioneve të pakëndshme.

Të shtrihesh pas një dite të vështirë në një shtrat të pastër dhe të freskët është një kënaqësi e vërtetë.

Nëse nuk rregulloni shtratin tuaj rregullisht, do të përballeni me pasoja të pakëndshme.

Pluhuri. Çdo pëlhurë tenton të grumbullojë pluhur. Ai përmban shumë mikrobe patogjene. Sa më rrallë të vendosni çarçafë të rinj, aq më shpesh ju ose fëmija juaj do të zhvilloni sëmundje të frymëmarrjes.
çimkat e shtratit. Ekziston një gjë e tillë si "buzë shtrati". Sigurisht, ato shfaqen në kushte të përsosura josanitare, por megjithatë ia vlen të kujtojmë për to.
Reaksionet alergjike. Ato mund të shfaqen si një efekt në sistemin e frymëmarrjes (rrjedhje hundësh, teshtitje, kollitje) dhe acarim në lëkurë.

Për të shmangur këto pasoja të pakëndshme, është e nevojshme të ndërroni rregullisht çarçafët, këllëfët e jastëkëve dhe mbulesat e jorganit.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet këllëfëve të jastëkëve që duhen ndërruar më shpesh.

Cilët faktorë ndikojnë në shpeshtësinë e zëvendësimit

Çështja u zgjidh në baza të rregullta. Tani për intensitetin. Disa amvise nuk dinë sa shpesh të ndërrojnë shtratin. Kjo është normale, pasi intensiteti është individual dhe varet nga shumë faktorë. Për shembull, një shtrat për fëmijë kërkon ndryshime të shumta.

Larja u jep gjërave freski, eliminon aromat dhe njollat e pakëndshme

Gjithashtu ndikon në gjendjen fizike të personit. Treguesit fizikë personalë janë të rëndësishëm këtu: dikush djersitet më shumë, dikush më pak. Kjo kategori përfshin edhe praninë e sëmundjeve të ndryshme.

Zgjedhja e llojit të pëlhurës është një tregues me ndikim. Llojet e ndryshme të pluhurit grumbullojnë në mënyrë të pabarabartë dhe mbledhin grimca papastërtie. Kur zgjidhni tekstile, sigurohuni që të lexoni vetitë e materialit nga i cili është bërë.

Për të qenë të sigurt për pastërtinë dhe sigurinë e lirit, duhet ta lani atë në një temperaturë prej 60 gradë

Liri i krevatit duhet të thahet jashtë nëse e lejon moti.

Dhe tani më shumë për secilin kriter.

Për të përjashtuar mundësinë e shfaqjes së qiramarrësve të padëshiruar në shtrat dhe për të mbrojtur të dashurit tuaj nga problemet shëndetësore, duhet të dëgjoni rekomandimet

Mosha

Në çdo kategori moshe, treguesit fizikë janë të ndryshëm. Trupi rritet, ndarja e sekreteve të ndryshme pëson ndryshime në përputhje me rrethanat. Kjo, nga ana tjetër, ndikon në intensitetin e ndotjes së shtratit. Mosha është një nga treguesit e rëndësishëm, le të vazhdojmë në analizën e saj.

fëmijët

Për foshnjën është e nevojshme që të ketë disa komplete pelena dhe çarçafë, sepse ndonjëherë ato duhet të rivishen edhe disa herë në natë.

Fëmijët e vegjël kërkojnë ndërrime të shpeshta të shtratit për shkak të ndotjes së mundshme dhe rritjes së kërkesave për pastërti.

Në një shënim!

Fëmijët nga 8 muajsh nuk këshillohen të flenë me pelenë.

Vlen të përmendet se gjumi me pelenë mund të ndikojë negativisht në shëndetin e foshnjës. Është më mirë ta çoni në tualet pak para se të shkoni në shtrat, zgjohuni për të njëjtin qëllim disa herë në natë. Ka shumë telashe, por në këtë rast, fëmija juaj nuk do të mundohet nga acarime, reaksione alergjike, të shprehura si skuqje.

Fëmijët nga 1 deri në 3 vjeç gjithashtu urinojnë ndonjëherë në shtrat. Ndodh më rrallë, por ndodh. Në këtë rast, veproni siç përshkruhet më sipër, por mësoni një anëtar të vogël të familjes në tenxhere, duke i shpjeguar atij se është e domosdoshme të shkoni në tualet para se të shkoni në shtrat dhe kur të zgjoheni natën, telefononi nënën tuaj ose uluni. tenxheren vete.

Liri për fëmijë për një fëmijë që fle në një shtrat të veçantë

Pra, foshnjat shpesh duhet të ndryshojnë shtratin, ndonjëherë edhe disa herë në natë.

Parashkollorët dhe nxënësit më të vegjël

Për nxënësit e shkollës mjafton të blini dy komplete të bukura dhe me përmasa të përshtatshme, në mënyrë që procesi i ndryshimit të shtratit të mos jetë aq i mërzitshëm.

Fëmijët parashkollorë konsiderohen të jenë fëmijë nga 3 deri në 6 vjeç. Me këtë grupmoshë gjërat janë më të lehta se me atë të mëparshmen. Këtu ndikon puna juaj me fëmijën, pra cilësia e edukimit. Nëse keni arritur të largoni një parashkollor më të vogël deri në 4-5 vjeç nga shkrimi në shtrat, do t'ju duhet të ndryshoni çarçafët më rrallë.

Ndonjëherë studentët më të vegjël mund ta ndotin shtratin duke luajtur ose duke sjellë ushqim mbi të. Edhe këtu faktori i edukimit luan një rol të rëndësishëm. Megjithatë, ka incidente kur një fëmijë mund të lyejë një mbulesë jorgani, ta njollosë atë me bojëra ose plastelinë.

Për fëmijët më të rritur, mjafton të ndërroni shtratin një herë në javë ose në rast ndotjeje aksidentale sipas nevojës.

Gjatë kësaj periudhe nuk luan rol vetëm shpeshtësia e ndërrimit të tekstileve, por edhe larja. Kjo e fundit këtu bëhet veçanërisht e vështirë. Sigurohuni që të rezervoni këshilla se si të hiqni bojën, bojën, barin dhe materialet e tjera të vështira për t'u pastruar. Mos përdorni detergjentë agresivë. Ato mund të shkaktojnë një reaksion alergjik tek foshnja.

Zbardhues dhe heqës njollash për njolla të ndryshme në lloje të ndryshme pëlhurash

Kështu, zëvendësimi i tekstileve të gjumit tek parashkollorët dhe nxënësit e rinj të shkollës kryhet më rrallë, në varësi të shkallës së ndotjes së tij.

Fëmijët e moshës parashkollore dhe shkollore mund të përfshihen në ndihmën për ndryshimin e shtratit.

adoleshentët

Një grup shtrati i bukur dhe i ndritshëm për një djalë adoleshent do t'ju inkurajojë ta mbani shtratin të pastër dhe të rregullt.

Në moshën e shkollës së mesme, kur një fëmijë bëhet adoleshent, ndodhin ndryshime të rëndësishme në trup. Gjatë kësaj periudhe, personi mund të fillojë të djersitet më shumë ose të pështyjë më shumë duke mbetur në këllëfin e jastëkut.

Gjatë adoleshencës fillon puberteti. Djemtë gjatë kësaj periudhe mund të përjetojnë ndotje të natës. Vajzat fillojnë të kenë menstruacione. Prandaj, për një adoleshent, ju duhet të keni një grup rezervë të pastër të tekstileve të gjumit në rast surprizash.

Kjo është ajo ku prindërimi luan një rol të rëndësishëm. Adoleshenti juaj mund të jetë i turpshëm për të folur për tema të caktuara. Prandaj, detyra e prindërve është të monitorojnë pastërtinë e shtratit të adoleshencës dhe, nëse është e nevojshme, të flasin butësisht për tema të ndjeshme.

Një grup shtrati i butë për një vajzë do t'ju bëjë të ndiheni mirë dhe rehat

Gjendja fizike

Linjat e shtratit për të rritur mund të ndërrohen një herë në javë në dimër ose 2 herë në verë

Me rëndësi të madhe është gjendja fizike, pavarësisht moshës. Një personi të sëmurë duhet t'i kushtohet vëmendje e konsiderueshme, pavarësisht nëse ai është një pacient i shtrirë në shtrat apo një person që sapo ka ftohur.

Sa shpesh duhet ndërruar shtrati i pacientit?

Liri shtrati për një pacient me të ftohtë duhet të ndërrohet sa më shpesh të jetë e mundur dhe mos harroni të ajrosni dhomën.

Së pari, për sëmundjet e thjeshta. Më e zakonshme prej tyre është ftohja e zakonshme. Me ftohje, djersitje, rritje të pështymës, vërehet rrjedhje e hundës. Të gjitha këto sekrecione mund të qëndrojnë në shtrat, ndaj kur jeni të ftohur duhet ta rishtroni më shpesh. Këshillohet që të zëvendësohet çdo 2-3 ditë. Kjo është edhe për faktin se patogjenët tentojnë të grumbullohen në inde, duke provokuar ri-infeksion.

Duke folur për pacientët e shtrirë në shtrat, ata duhet të ndryshojnë çarçafët çdo ditë ose çdo 2-3 ditë. Varet nga gjendja e pacientit, nga sa rregullisht nxirret në shëtitje dhe lahet.

Kujdesi për pacientët e shtrirë në shtrat duhet të kryhet në përputhje me kërkesat për përmbajtjen e tij.

Lloji i pëlhurës

Ky faktor gjithashtu ndikon në shpeshtësinë e zëvendësimit. Pëlhurat sintetike grumbullojnë pluhur më shpejt, por shumica e tyre janë më pak të ndjeshme ndaj ndotjes. Prandaj, të brendshmet sintetike mund të zgjasin më gjatë pa u larë.

Rrobat dhe shtroja prej materiali mikrofibër sintetik vlerësohen për butësinë, këndshmërinë për trupin dhe pamjen e bukur.

Materialet natyrore janë më të çuditshme për kushtet e funksionimit. Ata thithin fort aromat, mbeten më shumë ndotës. Për tekstilet natyrale, nuk mjafton të ecni me një leckë të lagur për të hequr një njollë të vogël të freskët. Në këtë rast, vetëm larja është e nevojshme.

Pëlhura natyrale për kompletet e shtratit

Vlen t'i kushtohet vëmendje densitetit të pëlhurave. Disa materiale janë kundërindikuar për larje intensive. Për këtë rast mbani 3 grupe që të mund ta përdorni më rrallë secilin prej tyre.

Kompletet e bukura të shtratit do t'ju kënaqin më gjatë me pamjen e tyre nëse ka disa prej tyre.

Por në mënyrë që rrobat të zgjasin për një kohë të gjatë dhe të mbeten si të reja, sigurohuni që të ndiqni rekomandimet e larjes: përdorni një regjim të veçantë, pluhur pa aditivë agresivë dhe kondicioner.

Përmblidhni

Vetë jastëkët, batanijet dhe mbulesat e dyshekut kanë nevojë për përpunim periodik.

Ne shqyrtuam se sa shpesh ndryshojnë tekstilet e gjumit në varësi të kushteve të funksionimit. Le të përmbledhim kërkimin tonë.

Kushtet e Përdorimit

Tabela tregon një përmbledhje. Sigurisht, shpeshtësia e ndërrimit të çarçafëve varet nga shumë faktorë të tjerë. Ne i kemi analizuar ato në mënyrë më të detajuar në seksionet përkatëse.

Zëvendësimi i shtratit me një shtrat të rritur kërkon pak kohë, por jep një ndjenjë freskie, lehtësie dhe pastërtie.