SanPiN pre detské a zdravotnícke zariadenia odporúčajú meniť posteľnú bielizeň, keď sa zašpiní, najmenej však raz týždenne. Rovnakú periodicitu možno sledovať aj doma - bielizeň za týždeň stratí svoju sviežosť, ale ešte nemá čas sa zamastiť a v dôsledku toho sa ľahko umyje.
V zime, keď sa človek menej potí a na spánok sa používa pyžamá a teplé nočné košele, možno posteľnú bielizeň meniť každé dva týždne. Mimochodom, v mnohých európskych krajinách je zvykom meniť bielizeň každých 10-14 dní, ale tam sú postele po prvé vetrané a po druhé, teplota vzduchu v spálni je často nižšia ako zvyčajne pre Rusov.
Obliečky na vankúše, ktoré prichádzajú do kontaktu nielen s pokožkou, ale aj s vlasmi (hlavne ak sa vlasy mastia), sa väčšinou rýchlejšie zašpinia – najmä preto, že v tomto prípade sa na nich môžu hromadiť zvyšky nočných krémov, dekoratívnej kozmetiky a pod. tkanina. Tkanivo je zároveň celú noc v kontakte s pokožkou tváre. Preto je lepšie meniť obliečky na vankúše častejšie - raz za 2-3 dni.
Lôžko horúčkovitých pacientov je najlepšie umyť po jednom dni používania. Ak to nie je možné, je potrebné každý deň položiť na vankúš aspoň čistú obliečku.
Príprava bielizne na pranie
- podľa druhu tkaniny(režim prania pre rôzne súpravy sa môže líšiť);
podľa stupňa vyfarbenia látky(biele a svetlé farby je lepšie prať oddelene od farebných, aj keď ide o veci z tej istej súpravy);
podľa stupňa znečistenia(iba obliečky, ktoré sú mierne nasiaknuté potom, nie je potrebné prať na intenzívnom cykle, povedie to k predčasnému opotrebovaniu látky).
Obliečky na paplóny, obliečky na vankúše či matrace sa pred praním zvyčajne otočia naruby – zbavíte sa tak nečistôt, ktoré sa hromadia v rohoch.
Ak sú na obliečkach vyrobených z farebných jemných látok škvrny (napríklad krv), treba ich pred praním ošetriť odstraňovačom škvŕn. Znečistené bavlnené alebo ľanové obliečky si takéto ošetrenie nevyžadujú – bude stačiť upraviť režim prania.
Ako vypočítať hmotnosť posteľnej bielizne na pranie
Práčka má limity náplne – počítajú sa podľa hmotnosti suchej bielizne. Zároveň, ak hovoríme o praní obliečok a obliečok na periny, treba mať na pamäti, že ide o pomerne objemné produkty. A aby sa dobre natiahli, je lepšie stroj úplne nezaťažovať: hmotnosť suchej bielizne by mala byť asi jeden a pol krát menšia ako maximálna náplň.
Približná hmotnosť posteľnej bielizne:
- jeden a pol prikrývky - 500 - 700 gramov,
- obliečka na vankúš - 200 gramov,
- list - 350-500 gramov.
Ako a pri akej teplote prať posteľnú bielizeň
Predtým, ako sa automatické práčky rozšírili, bielizeň sa zvyčajne prala vo veľmi horúcej vode a často sa varila, aby sa vybielila a ďalej dezinfikovala. Teraz už nie je potrebné takéto „drsné“ pranie – moderná technológia v kombinácii s modernými pracími prostriedkami umožňuje prať oblečenie pri nižších teplotách, čo zaisťuje lepšiu ochranu látky.
Za optimálnu teplotu na pranie svetlej bielizne a bielizne vyrobenej z hrubých bavlnených tkanín možno považovať 60 stupňov - táto teplota je dostatočná na dezinfekciu a účinnosť prania je pomerne vysoká. Na želanie môžete takéto látky prať pri vyšších teplotách – bielizeň sa takto lepšie dezinfikuje, ale bielizeň sa rýchlejšie opotrebuje. Na pranie takýchto výrobkov môžete použiť prášok na biele prádlo alebo univerzálny prášok. Na pranie veľmi znečistenej bielizne (vrátane zašpinených obliečok) môžete použiť práškové bielidlá alebo posilňovače pracieho prostriedku, ako aj tekuté bielidlá do práčok.
Farebné posteľné obliečky a obliečky z jemných látok perte na 30-50 stupňov. Na farebnú bielizeň sa používajú výrobky na farebné látky (na obale označené Color). Na umývanie môžete použiť tekuté šampóny - sú určené na použitie pri nízkych teplotách a umývajú veci celkom dobre. Veľmi znečistená bielizeň je vopred namočená alebo predpraná. Bielizeň, ktorá sa perie pri nízkych teplotách, by sa mala pred použitím vyžehliť – aj keď nie ste fanúšikom žehlenia posteľnej bielizne.
Na pranie detskej obliečky používajte pracie prostriedky na pranie detských vecí. Detská spodná bielizeň je zvyčajne vyrobená z prírodných tkanín, čo umožňuje pranie pri pomerne vysokých teplotách.
Presné odporúčania na pranie posteľnej bielizne sú uvedené na etiketách produktov alebo na obaloch súprav - uvádzajú odporúčanú teplotu prania, režim sušenia, možnosť alebo nemožnosť použitia bielidla a pod. Ak hovoríme o drahej sade jemných tkanín alebo farebnej spodnej bielizni s objemnými vzormi, je lepšie prečítať si odporúčania a dodržiavať ich.
Ako prať posteľnú bielizeň v práčke: režimy pre rôzne druhy tkanín
Väčšina moderných práčok umožňuje nastavenie doplnkových funkcií, nastavenie stupňa odstreďovania atď., čo umožňuje zvoliť optimálny režim prania posteľnej bielizne v závislosti od vlastností látky.
Bielizeň - 60-95 ° C, namáčanie alebo predpieranie je možné, silné odstreďovanie;
Ľahké kaliko, perkál, ranfors– 60-95°С, namáčanie alebo predpieranie je možné, akýkoľvek režim;
satén,– 40-60oС, namáčanie alebo predpieranie je možné, akýkoľvek režim;
farebný chintz– 40°C, bez bielidiel, stredná intenzita odstreďovania;
Batiste, bambus- 30-40 ° C, jemný režim bez odstreďovania alebo so slabým odstreďovaním;
Polyester alebo bavlna s pridaným polyesterom– 40°C, jemný režim alebo syntetický režim, namáčanie, je možné dvojité plákanie;
Hodváb - 30 °C, jemný prací cyklus (režim "hodváb"), špeciálne jemné pracie prostriedky a aviváž, slabé odstreďovanie alebo žiadne odstreďovanie. Pozor! Nezabudnite si prečítať štítok: pri niektorých výrobkoch z hodvábu je uvedené iba chemické čistenie.
Musím vyprať novú posteľnú bielizeň?
Čerstvo zakúpenú podstielku je potrebné pred použitím vyprať. Po prvé, pri výrobe posteľnej bielizne sa na tkanine neustále hromadí prach a nečistoty; po druhé, nová posteľná bielizeň je niekedy impregnovaná zmesou, ktorá pomáha látke udržať si svoj tvar.
Nové posteľné prádlo je najlepšie prať oddelene od ostatných vecí a pri maximálnej teplote povolenej výrobcom. Bielizeň tak nielen vydezinfikujete, ale (v prípade, že látka nie je veľmi dobre zafarbená) umožníte odlupovanie prebytočnej farby.
Pri prvom praní sa posteľná bielizeň môže mierne zraziť - to je normálne a spravidla to poskytuje výrobca pri strihaní.
Ako často treba doma meniť posteľnú bielizeň? Štatistiky a prieskumy verejnej mienky hovoria, že podvádzame: len tretí opýtaných mení posteľné prikrývky, plachty a obliečky na vankúše aspoň raz za dva týždne.
Rôzne poddruhy bielizne majú pri čistení s praním svoje vlastné charakteristiky. Táto časť nie je len o posteľnej bielizni – čistenie samotnej postele je rovnako dôležité z hygienického hľadiska. Je vhodné synchronizovať „veľké pranie“ všetkej posteľnej bielizne v dome každých pár mesiacov, aby ste sa zbavili možných problémov s hmyzom alebo hubami.
Video - Pravidlá starostlivosti o posteľnú bielizeň
listy
Najväčším problémom, ktorý sa vyskytuje pri zriedkavej výmene obliečok, je vysoká vlhkosť. To je obzvlášť viditeľné v lete a v horúcom podnebí, kde je žiaduce meniť posteľ každé tri až štyri dni.
Pre starostlivosť o obliečky je potrebné každé ráno zložiť prikrývku z postele a vyvetrať miestnosť, aby ste sa zbavili vyparovania a nepríjemného zápachu. Obliečku musíte vymeniť aspoň raz za desať dní, pri praní nastavte teplotu aspoň 60 stupňov na zničenie lariev roztočov.
Matrace
Prekvapivo je matrac jednou z najjednoduchších posteľných položiek na čistenie. Na čistenie matraca:
- Vákuové čalúnenie.
- Ak je to možné, zložte ho. Vnútro povysávajte.
- Vnútro matraca čistite ručne pomocou handričky, studenej vody a malého množstva mydla/šampónu.
Tento postup sa musí opakovať aspoň dvakrát do roka. V špecializovaných predajniach si môžete zakúpiť špeciálny poťah, ktorý ochráni matrac pred roztočmi a nečistotami.
Ceny matracov
Vankúše
Okrem samozrejmej výmeny obliečok raz týždenne je potrebné vyprať aj samotné vankúše. V Rusku sa takéto prieskumy nerobili, ale napríklad v Austrálii viac ako štvrtina obyvateľov nikdy neprala vankúše. Hygienici tvrdia, že po pár rokoch je nepraný vankúš tvorený kombináciou plesní, lupín, živých a mŕtvych roztočov. Takáto zmes vedie k chronickej rinitíde a alergiám, ako aj k očným infekciám.
Vankúše by sa mali prať, aby boli čisté. každé tri mesiace až šesť mesiacov. Výplň peria vyžaduje chemické čistenie, syntetiku je potrebné prať pri teplote 60 stupňov a viac. Každé dva alebo tri roky je potrebné výrobok vymeniť za nový.
Ceny za perové vankúše
Vankúše z peria
Prikrývky
Všetci rovnaká riziková skupina: neustály kontakt s pokožkou, pot, vysoká teplota. Špinavá prikrývka je po perových vankúšoch najčastejším prenášačom roztočov a sťažené pranie kvôli jej veľkým rozmerom vedie k tomu, že mnohí ľudia svoje prikrývky nečistia doslova roky.
Hygienické pravidlá sú rovnaké ako pri vankúšoch – perte spolu raz za štvrťrok periny s páperím alebo akoukoľvek inou prírodnou výplňou sa posielajú do chemického čistenia. Pokiaľ nie je životnosť prikrývok dlhšia, tak až päť rokov.
zistiť ako sa zbaviť doma, v špeciálnom článku na našej webovej stránke.
Ceny posteľnej bielizne
Obliečky
Závislosť od ročných období
Obvyklá výmena bielizne raz týždenne na uzavretie problému nestačí. Drvivá väčšina, devätnásť z dvadsiatich opýtaných, posteľ umýva buď nepravidelne, alebo to robí v jeden vhodný deň v týždni. Nie je to celkom správny prístup – v rôznych obdobiach roka ľudské telo vypúšťa iné množstvo potu, rôzne je aj množstvo stratenej kože.
Zima
Vďaka nízkym teplotám a prepínaniu do režimu udržiavania tepla produkuje spáč oveľa menej potu ako v bežných podmienkach. Mikrobiológovia odhadujú obdobie, na ktoré znížiť výmenu bielizne až na dva týždne. To sa samozrejme netýka športovcov a iných ľudí, ktorí sú denne vystavení vysokej fyzickej aktivite.
Jar
Obdobie rozkvetu a lásky, ako aj čierne mesiace pre všetkých alergikov. Ak máte problémy s alergiou, bielizeň by sa mala meniť čo najčastejšie, ideálne každých päť dní. To pomôže upokojiť receptory v noci bez zbytočných pachov a dráždivých látok. Sexuálne aktívne páry by nemali otáľať s výmenou posteľnej bielizne – pre nich bude výmena raz týždenne nutným minimom.
Leto
Leto je kritickým obdobím, najmä pri absencii klimatizácie a na miestach s horúcou klímou. Pot, nečistoty, čiastočky kože sa hromadia na lôžku a vytvárajú prostredie priaznivé pre mikroorganizmy. Starostlivosť o látky je tu individuálna: niekde v Soči sa dajú vymeniť obliečky a obliečky na vankúše každé tri dni zatiaľ čo vo Vorkute postačí desaťdňová lehota.
jeseň
Jedinou vlastnosťou pri čistení oblečenia na jeseň je špina. Časté dažde, prach a kaša kladú špeciálne nároky na hygienu, takže tí, ktorí neradi perú každý deň, by mali prať bielizeň častejšie. Jeseň je „najhorúcejším“ obdobím výskytu hmyzu, preto pri akomkoľvek podozrení na výskyt kliešťov musíte okamžite preniesť celú posteľ do chemického čistenia.
Pre jednoduchosť môžete použiť nasledujúci vzorec - spočítame počet dní, po ktorých sa musíte v lete prezliecť, potom vynásobíme jeden a pol pre jar / jeseň a dvoma pre zimu. Ak sa teda v lete posteľ zašpiní po piatich dňoch, v zime zvyčajne stačí na desať a mimo sezóny sa dá prať každý týždeň. Pre kalendár je vhodné umývať každých 4-7-10-14 dní, aby ste sa nezamotali v zložitých rutinách a dokončili cyklus každé dva alebo tri týždne.
Náhradné funkcie
Výmena bielizne pre chorých a starších ľudí sa vykonáva každých pár dní alebo denne.
Niekedy je potrebné posteľ meniť oveľa častejšie ako v štandardných prípadoch. Pri prechladnutí by sa teda bielizeň mala neustále sušiť a po zotavení sa celá posteľ odošle na pranie. Existuje niekoľko dôležitých faktorov, na základe ktorých by sa výmena bielizne mala vykonávať raz za päť dní:
- Ľudia s mastnou pokožkou, nadmerným potením alebo problémami s lupinami;
- Pre tých, ktorí v posteli pozerajú televíziu alebo tam jedia;
- Ak je posteľ zriedka vyrobená na deň, zostáva v rozloženom stave.
Aj športovci majú svoj rozvrh. Zrýchlený metabolizmus a potenie vedie k tomu, že posteľ sa zašpiní o pár dní skôr. Je to citeľné najmä v období intenzívnej prípravy na súťažnú sezónu. Tu sa želané „každý týždeň“ často mení na povinné „každé tri alebo štyri dni“.
Upratovanie je potrebné po tom, čo hosť použije posteľnú bielizeň. Musí sa tiež vykonať po akýchkoľvek rozsiahlych postupoch a prestavbách doma - po oprave sa jemný prach usadzuje aj na dobre uzavretých obliečkach na vankúše.
Ako prať oblečenie
Varianty značiek na štítku posteľnej bielizne.
Poznámka! Algoritmus prania závisí od materiálu a vlastností samotnej bielizne, funkcie starostlivosti nájdete na etikete samotného produktu. Nasledujúce sú všeobecné informácie a nie sú určené ako návod na akciu. Nesprávne zvolený režim môže zničiť súpravu bielizne roztrhnutím alebo zničením farby.
Video - Ako prať oblečenie v práčke
Pranie obzvlášť špinavej bielizne začína namáčaním. To možno vykonať buď ručne, ponechaním produktu v nádobe s mydlovou vodou alebo pomocou režimu namáčania v práčke. Pred začatím prania je potrebné bielizeň obrátiť na ruby.
Optimálna teplota na pranie bielej bielizne je 60 stupňov: toto zabije väčšinu hmyzu a vyčistí aj tú najodolnejšiu špinu. Nie je potrebné vyvárať posteľnú bielizeň - z toho stráca svoju silu a rýchlo sa rozbije. farebné prádlo možné prať pri nižšej teplote 40 stupňov. V procese je žiaduce použiť špeciálne pracie prášky na farebnú bielizeň.
stojí oddelene hodváb a iné luxusné látky- vyblednú v jemnom režime alebo ručne bez stlačenia. Hodvábna bielizeň vyžaduje špeciálne podmienky na pranie a rýchlo sa kazí, preto by sa mala používať čo najmenej.
Dôležité! Nezabudnite vyprať spodnú bielizeň ihneď po kúpe. To ho nielen zachráni pred nečistotami, ktoré sa nahromadili počas cesty z výrobnej továrne, ale aj zmyjete špeciálnu výstavnú zostavu. Toto zloženie sa používa na dodanie tuhosti a vzhľadu tkaniny. Po prvom praní bude bielizeň mäkšia a pripravená na použitie.
Pri praní oblečenia v práčke je potrebné brať do úvahy jeho priemernú hmotnosť.
Tabuľka 1. Priemerná hmotnosť súprav podstielky
Tabuľka 2. Individuálna hmotnosť bavlnenej bielizne
Hmotnosť závisí od veľkosti produktu a jeho materiálu. Na vyčistenie celej súpravy posteľnej bielizne, uterákov a pyžama pre dve osoby zvyčajne stačí práčka na päť kilogramov.
Ceny populárnych modelov práčok
Práčky
Ako škrobiť bielizeň - pokyny krok za krokom
Nielenže sa látka impregnovaná škrobom stáva odolnou proti roztrhnutiu a pôsobí žiarivejšie. Škrob tiež chráni tkaninu pred znečistením a väčšina škvŕn zmizne počas prania nanesením na tvrdý film.
Naškrobená bielizeň je okrem krásneho vzhľadu aj hygienickejšia.
Samotný postup je rozdelený do troch typov, mäkké, stredné a tvrdé.
Tabuľka 3. Pokyny krok za krokom na prípravu zmesi na škrobenie
| Popis krokov | Fotka |
|---|---|
| Krok 1. Vezmite lyžicu škrobu a trochu studenej vody. |
Pridajte lyžicu alebo dve, v závislosti od požadovanej koncentrácie roztoku |
| Krok 2 Nalejte do jednej nádoby a miešajte do hladka. |
miešať |
| Krok 3 Rozpustenú zmes pridajte do litra prevarenej vody. |
Skombinujte s prevarenou vodou |
Pre strednáškrobenie, odoberie sa polievková lyžica látky, za ťažké- dve polievkové lyžice a pridajte lyžičku bóraxu.
Čistá podstielka sa namočí do výslednej kvapaliny a opláchne. Potom sa vec vyžmýka a narovná, aby na nej neboli žiadne vrásky. Existuje jednoduchší spôsob - zmes sa nastrieka striekacou pištoľou na tkaninu.
Iné druhy spodnej bielizne
Pokiaľ ide o otázky osobnej hygieny, nemôžete prejsť cez uteráky, pyžamá a spodnú bielizeň. Nech sa priamo netýkajú otázky podstielky, ale prechádzajú veľmi, veľmi blízko.
Uteráky používané po večernej sprche treba pravidelne prať.
Spodná bielizeň
Jeden z najšpinavších kúskov oblečenia. Aj na pohľad čisté spodky obsahujú až 10 000 baktérií a mikroorganizmov. Stojí za to nevymeniť bielizeň na jeden deň a k tomuto číslu sa pridá pár núl. Týka sa to všetkých typov oblečenia, od tangáčov až po boxerky.
Lekári odporúčajú meniť spodnú bielizeň každý deň a raz za rok ju úplne vymeniť. Používajte pri praní v práčke Teplota 30-40 stupňov pomocou bielidla alebo inej podobnej prísady. Ak je jeden z členov rodiny chorý, najlepšie je umývanie 60 stupňová teplota To zabije väčšinu mikroorganizmov.
Pyžamá
Mnohí nepovažujú pyžamá a župany za spodnú bielizeň, perú ich oveľa menej často, ako by mali. Anonymné prieskumy hovoria, že milovníci pyžám ich nosia viac ako dva týždne, kým ich pošlú do prania, pričom ženy sú v tomto prípade ešte špinavšie: 17 dní bez prania oproti štrnástim u mužov.
Netreba zabúdať, že pyžamá vyžadujú čistenie aspoň raz týždenne, pričom nastavenie práčky je identické so spodnou bielizňou. Samozrejme, rovnako ako v prípade spodnej bielizne, režim prania závisí od odporúčaní výrobcu na etikete.
Uteráky
Práve uteráky vyčistia z nášho tela väčšinu odumretých kožných buniek. Práve oni zhromažďujú baktérie a mikroorganizmy hornej vrstvy. Teplá a vlhká atmosféra kúpeľne zabezpečuje, že kožné vírusy a plesne dostanú šancu infikovať sa.
Mikrobiológovia tvrdia, že uterák treba poslať do práčovne ihneď po troch aplikáciách. Celková životnosť závisí od frekvencie výmeny, no pri aktívnom používaní je vhodné každoročne kupovať nový uterák.
Pozor! Nikdy nedovoľte cudzím ľuďom používať váš uterák! Dokonca aj varenie nie je vždy zárukou úplného vyčistenia produktu.
Na čistenie je potrebná vysoká teplota (od 60 stupňov a viac), ako aj dodatočné použitie antibakteriálnych látok.
Hlavnou ťažkosťou pri starostlivosti o bielizeň a týždennom praní je presvedčiť človeka, že to potrebuje. nakoniec miliardyľudia si neperú obliečky na vankúše raz za týždeň a ľudstvo stále nevymrelo, však?
baktérie
Americká asociácia mikrobiológov sa rozhodla uskutočniť experiment náhodným zberom 50 vankúšovštudentov z internátov 25 vysokých škôl. Vzorka bola pomerne reprezentatívna, od študentov na elitných inštitúciách až po bežné vysoké školy. Výsledky prekvapili aj samotných výskumníkov: v priemere obsahoval každý vankúš asi 300 tisíc bakteriálnych ložísk a viac ako 90 tisíc akumulácií húb.
Takto vyzerá profesionálna dezinfekcia matraca
Najpopulárnejšie v hitparáde patogénov boli:
- Baktérie z nosohltanu, ktoré spôsobujú bronchitídu a pľúcne ochorenia;
- Huby, ktoré vyvolávajú alergickú krízu;
- Palica na úplavicu.
Napriek tomu, že ženy sa ukázali byť o niečo presnejšie ako muži (počet patogénov bol v priemere jeden a pol krát menší), našla sa v nich aj „džentlmenská súprava“. Rekordnou vzorkou bol študentský vankúš s viac ako 150 miliónmi baktérií a plesní.
V normálnom stave väčšina týchto škodlivých činiteľov nie je nebezpečná – imunitný systém s nimi úspešne bojuje. No akonáhle zoslabne, neustále choroby vás nenechajú čakať.
Čo robiť? Na zbavenie sa baktérií a vírusov sa hodí tepelná úprava – jednoduché vyžehlenie bielizne zničí takmer všetko, čo sa vo vnútri nachádza.
prachový roztoč
Zväčšený obrázok prachového roztoča.
Ak teraz leniví ľudia, ktorí nemajú radi pranie a žehlenie, mávli rukou a pomysleli si: „Ach, mám výbornú imunitu a to sa mi podarí“ - tak na obrázku vyššie môžete vidieť druhú metlu špinavej posteľnej bielizne, roztoče .
Okrem toho sa kliešte stanú problémom pri závažných pľúcnych ochoreniach, ako je zápal pľúc alebo astma.
Čo robiť? Pravidelné mokré čistenie, udržiavanie suchého ovzdušia v byte a chladu pomôže proti kliešťom – stačí pár hodín na zimnom balkóne a väčšina kliešťov vo vašej obľúbenej deke uhynie a zvyšok sa uloží na zimný spánok.
Huba
Huba, ktorá sa usadila v podstielke, sa do nej tesne zahryzne.
Plesňové ochorenia patria k najrozšírenejším na planéte – mykózou končatín trpí asi jeden a pol miliardy ľudí. Najjednoduchší spôsob, ako získať hubu, je v spoločných priestoroch: bazény, sauny, telocvične. Ďalej - mikroorganizmus sa cez bielizeň dostane k ostatným členom vašej rodiny.
Ohrození sú ľudia s oslabeným imunitným systémom, ochoreniami kardiovaskulárneho systému a beriberi. Úplne sa chrániť pred hubou nie je možné, ale na zníženie pravdepodobnosti infekcie nepoužívajte veci iných ľudí a vymieňajte bielizeň čo najčastejšie, ak musíte zdieľať posteľ s chorou osobou.
Čo robiť? Huba, rovnako ako všetky mikroorganizmy, miluje teplo. Zároveň dobre prežíva v mraze, takže metóda vynášania vecí do mrazu tu nebude fungovať. Aby ste sa zbavili huby na veciach, musíte použiť umývanie v kombinácii s varením. V extrémnych prípadoch noste ponožky všade, vrátane postele.
Záver
Väčšina výskumov sa zhoduje v tom, že na to, aby bola vaša spálňa hygienická, musíte obliečky meniť v priemere raz týždenne. Na tomto názore sa zhodujú lekári z rôznych krajín, ktorí stanovili termín výmeny posteľnej bielizne až na sedem dní v nemocnici.
Tento termín však nie je axiómou. Fyziologické a klimatické vlastnosti môžu toto obdobie skrátiť na päť dní alebo na dva týždne. Pri výbere sa zamerajte na osobné pohodlie a zdravý rozum. Je lepšie meniť bielizeň každých štrnásť dní, ale pravidelne, ako každý týždeň, ale s priepustkami a nie súčasne.
Napriek pokrokovým názorom moderných ľudí zohrávajú povery v ich živote stále obrovskú úlohu. Takmer pre každú príležitosť v živote existujú zodpovedajúce znaky. Výnimkou nie je ani výmena posteľnej bielizne. Kedy je teda najlepší čas na výmenu obliečok?
Kedy je možné vymeniť posteľnú bielizeň?
V kontakte s posteľnou bielizňou človek strávi väčšinu svojho života – nie je nič zvláštne na tom, že mu dávame kus vlastnej energie. Preto stojí za to venovať väčšiu pozornosť rôznym znakom - ľudové presvedčenie hovorí, že situácia v dome bude závisieť od toho, v ktorý deň budete riešiť „problémy s bielizňou“.
Najlepší čas na výmenu bielizne je sobota - v tomto prípade je lepšie skombinovať procedúru s týždenným upratovaním. A ak nový mesiac pripadne aj na sobotu, potom je vám zaručené šťastie a harmónia vo vzťahoch s vaším manželom. Niektorí liečitelia odporúčajú prať bielizeň vo štvrtok, navyše pred východom slnka - to sľubuje šťastie a dobré zdravie.
Kedy je lepšie sa ho nedotýkať?
Sú dni, kedy je lepšie nedotýkať sa bielizne. Nemôžete to napríklad zmeniť na cirkevné sviatky - v tieto dátumy je lepšie nepracovať vôbec bez špeciálnej potreby, pretože to môže viesť k nešťastiu.
Neodporúča sa to robiť ani v nedeľu. Mnoho psychikov hovorí, že to ohrozuje nespavosť a nočné mory. Piatok tiež nie je príliš vhodný deň – a tak sa odmeníte len malými, no úplne zbytočnými problémami. Neperte v stredu - toto je náročný deň, v ktorom sa musíte postiť a oddať sa reflexii a neriešiť každodenné problémy, ktoré môžu počkať do ďalšieho dňa.
Čo sa týka pondelka a utorka, na tieto dni neexistujú žiadne špeciálne zákazy. Je však lepšie začať týždeň robiť dôležitejšie a užitočnejšie veci.
Ďalšie znaky a povery o posteľnej bielizni
Výmena spodnej bielizne nie je taká jednoduchá vec. Ponúkame vám niekoľko ďalších znamení, o ktorých budete pravdepodobne zaujímať.
- Nevzdávajte sa žehlenia. Ak skladujete pokrčenú bielizeň, pamätajte - priťahuje do domu nepriazeň osudu. Ale úhľadne vyžehlené obliečky a obliečky na vankúše zabezpečia harmóniu.
- Neuložili ste si náhodou posteľ naruby? Toto je zlé znamenie, pripravte sa na zlyhanie. Nesprávne opotrebovanú obliečku na vankúš alebo prikrývku však môžete vyzliecť, rozložiť na zem a chodiť naboso.
- Nebuďte leniví ustlať si ráno posteľ, inak váš život nedopadne tak dobre, ako by mohol.
- Všimli ste si pri prebaľovaní bielizne v posteli lienku? To sľubuje milostné dobrodružstvo alebo dlhý spoločný život, ak hovoríme o manželoch.
- Ak domáce zviera uvoľnilo prirodzenú potrebu na vašej posteli, potom to sľubuje dramatické zmeny v živote. Môžu byť aj príjemné, aj nie veľmi – záleží na tom, ako s akými emóciami na incident zareagujete. Tak sa na zviera nehnevajte.
- Manželom sa neodporúča spať na bielizni červenej alebo oranžovej farby - to sľubuje zradu.
- V žiadnom prípade nedávajte niekomu posteľnú bielizeň, ktorú ste už použili. Toto nie je vhodné. A spolu so sadou obliečok na vankúše a obliečky na perinu prenášate na človeka časť svojej pohody a zdravia.
Veríte na znamenia?
Moderná posteľná bielizeň vyrobená z prírodných tkanín je schopná "dýchať" a poskytuje mikrocirkuláciu. Vďaka hygroskopickým vlastnostiam a štruktúre takéto tkaniny neumožňujú pretrvávať vlhkosť, navyše moderné materiály majú antibakteriálny účinok. Aj tá najdrahšia posteľná bielizeň sa však môže stať nebezpečnou a stratí všetky svoje úžasné vlastnosti, ak sa včas nezmení.
V priebehu mnohých pozorovaní odborníci dokázali, že ľudské zdravie priamo závisí od stavu podstielky. Ak z času na čas zmeníte posteľnú bielizeň, niektoré patologické stavy vás nenechajú čakať. Navyše nepríjemný zápach vychádzajúci z dlho používanej bielizne je tým najmenším z možných problémov.
"Botanická" záhrada pod pokrievkou: huby, roztoče, baktérie
Vo sne sa človek naďalej potí, spolu s potom sa uvoľňuje kožný maz, častice kože, sliny, odpadové produkty tela, ako aj pouličná špina alebo chlpy domácich zvierat, ak sú v dome, dostanú sa do postele. z povrchu tela. Všetky tieto úlomky sekrétov a čiastočky kože sú úrodným prostredím pre rozmnožovanie rôznych baktérií, húb a mikroorganizmov, vrátane prachových roztočov. Všetky predstavujú hrozbu pre ľudské telo.
Napríklad Philip Tierno, mikrobiológ z New York University, v rozhovore pre Business Insider tvrdí, že posteľ je skutočnou „botanickou záhradou“, kde nájdete až 16 druhov hubových mikroorganizmov! V domácom prachu sa doteraz našlo asi 150 druhov roztočov.
A aké je nebezpečenstvo?
Obzvlášť nebezpečné pre ľudí sú prachové roztoče, alebo skôr ich metabolické produkty. Látky obsiahnuté v ich exkrementoch sú veľmi toxické a môžu spôsobiť najmä u človeka, ktorý často trpí chorobami dýchacích ciest. Okrem toho tieto látky prispievajú k deštrukcii kožných buniek, fyziologický proces smrti sa stáva intenzívnejší, čo zhoršuje stav pokožky. Objavujú sa vyrážky, je možný rozvoj dermatitídy, neurodermatitídy a dokonca aj povrchových vredov.
Navyše podľa štatistík asi 80 % pacientov s diagnózou bronchiálnej astmy trpí alergiami na odpadové produkty kliešťov, často je ich prítomnosť príčinou záchvatov. Okrem toho kliešte, ktoré žijú v podstielke, môžu spôsobiť rinitídu a konjunktivitídu, kašeľ, Quinckeho edém a ak sa dostanú do gastrointestinálneho traktu, vzniknú hlboké akariázy. Medzi možné komplikácie patrí pyodermatitída, furunkulóza, erysipel, zápal stredného ucha, lymfadenitída atď.
Alergie na domáce zvieratá môžu byť aktivované roztočmi
Mimochodom, podľa Gila Warnera, odborníka z University of Southampton v Spojenom kráľovstve, kontakt s roztočmi spôsobuje, že pokožka je zraniteľnejšia voči iným alergénom, ktoré pochádzajú od mačiek a psov. Preto sa neponáhľajte, aby ste sa rozlúčili so svojím domácim miláčikom, skúste najskôr znížiť vplyv roztočov.
Často vymieňajte posteľnú bielizeň - hlavné pravidlo!
Posteľná bielizeň, na ktorej sú prítomné početné mikroorganizmy, v kontakte s inými časťami postele ich môže „infikovať“. Pri niektorých častiach postele či obliečky sa ich sťahovanie ťažšie ako napríklad pri plachte. Preto existuje len jedna cesta von - pravidelne meniť všetku posteľnú bielizeň; sanitárni lekári odporúčajú vykonať postup aspoň raz za 7-10 dní.
Je však potrebné zvážiť niekoľko faktorov vrátane:
- zdieľanie postele s viacerými ľuďmi,
- silné potenie,
- nedodržiavanie pravidiel osobnej hygieny,
- nedostatok pyžama
- okrem toho pravidelnosť výmeny posteľnej bielizne závisí od ročného obdobia.
V horúcom počasí sa človek môže vo sne poriadne potiť, časť potu sa absorbuje do bielizne, čo vedie k nepríjemnému zápachu, žltnutiu bielizne, prirodzene, počet mikroorganizmov narastá exponenciálne. V horúčavách je preto lepšie meniť bielizeň častejšie – približne každé dva až tri dni. Podobné odporúčania by mali dodržiavať ľudia, ktorí majú z jedného alebo druhého dôvodu nadmerné potenie.
Ako často by sa teda mala posteľná bielizeň meniť? Nie je možné pomenovať presný údaj do jedného dňa, ale zlatý priemer je 7-10 dní. Čo však v prípade, že ste kvôli rušným pracovným dňom zabudli na presný termín výmeny posteľnej bielizne? Označiť v kalendári krížikom? Môžete sa riadiť svojimi pocitmi. Ak ste príliš čistotní, potom pri priemernej teplote okolia začnete dávať pozor na zatuchnutý vzhľad obliečok už na piaty deň. Ak ste jedným z tých, ktorí si v zásade nedokážu všimnúť neporiadok okolo, potom sa bez kalendára nezaobídete. Môžete však urobiť pravidlo, že postup sa bude vykonávať napríklad každý piatok alebo každých 10 dní.
V tejto téme si povieme o znakoch spojených s výmenou posteľnej bielizne.
Napriek tomu, že žijeme v pokrokovom XXI storočí, na každom kroku nás prenasledujú rôzne znamenia a povery. Prenikajú absolútne do každej oblasti nášho života, dokonca ovplyvňujú aj zmenu našich plánov. Môžu varovať pred konfliktmi alebo sľubovať veľa šťastia a šťastia. Absolútne každá vec v našom dome je spojená s nejakým znamením. Platí to aj o téme, kedy vymeniť posteľnú bielizeň, o ktorej si dnes povieme.
Ktorý deň v týždni je najlepšie zmeniť posteľnú bielizeň: znamenia
Pranie a žehlenie posteľnej bielizne často považujeme za domácu prácu, ktorú robíme bez veľkého rozmýšľania. Málokto si myslí, že je potrebné správne meniť posteľnú bielizeň. Koniec koncov, táto zmena je nezvyčajný rituál, ktorý vás môže zachrániť pred problémami, priniesť šťastie a šťastie. V tejto akcii naši predkovia videli ochranu pred temnými silami, takže k nám prišlo veľa znamení.
- Pokiaľ ide o správnu výmenu spodnej bielizne, existuje veľké množstvo povier. Ich dodržiavanie pomôže odstrániť každodenné útrapy a prinesie rodinnú pohodu. Podobné znaky označujú výber dňa v týždni pre tento domáci rituál.
- Nedeľa je považovaná za mimoriadne nepriaznivý deň na výmenu posteľnej bielizne. Vykonaním podobného rituálu v tento deň sa môžete odmeniť problémami, ako je nespavosť a nočné mory.
- V piatok sa tiež neodporúča meniť spodnú bielizeň. To môže viesť k vlne malých, ale úplne zbytočných problémov.
Dôležité: Počas cirkevných sviatkov je prísne zakázané meniť a prať posteľnú bielizeň. V týchto dňoch sa musíte vzdať akýchkoľvek domácich prác, pretože si môžete do života pritiahnuť veľké problémy.
- Sobota je najvhodnejším dňom na prezliekanie. V ideálnom prípade by sa tento rituál mal kombinovať s týždenným upratovaním domu. Vykonávanie takýchto rituálov v deň sabatu zabezpečuje rodinnú pohodu, zdravie a prosperitu.
Dôležité: Účinok výmeny posteľnej bielizne v sobotu sa ešte zvýši, ak to urobíte na novom mesiaci. Zabezpečuje rodinnú harmóniu a zdravie.
- S výmenou sa odporúča prať posteľnú bielizeň v rôznych dňoch. Umývanie je najlepšie začiatkom týždňa, ako hovorievali naše prababičky. Pri absencii práčok a sušičiek sa totiž pralo začiatkom týždňa, takže do soboty stihlo uschnúť. Mimochodom, o správnych dňoch na umývanie sa dočítate v našom článku.
- Preto Pondelok a utorok nie sú najvhodnejšie dni na výmenu posteľnej bielizne. Hoci na túto tému neexistujú prísne povery, prvý deň v týždni sa považuje za ťažké obdobie. A v utorok by ste sa mali pustiť do dôležitejších vecí ako sú domáce práce, prípadne si spraviť výlet.
- Napodiv, ale Streda sa tiež považuje za ťažký deň, v ktorom sa musíte postiť a nie robiť domáce práce. Ba čo viac, v tento deň sa nemôžete pohnúť, ak chcete zostať dlho na novom mieste.
- No štvrtok a ešte pred východom slnka je veľmi priaznivé obdobie na výmenu spodnej bielizne. Viera o Čistý štvrtok má navyše korene v Rusku. Výmena spodnej bielizne v tento deň sľubuje veľa šťastia a zdravia. A ľahkosť tohto dňa vám umožní vykonávať akúkoľvek rutinu s radosťou.
Sobota a štvrtok sú však najúspešnejšie dni na prebaľovanie posteľnej súpravy. Ďalšie povery o výmene posteľnej bielizne
- Ak sa tak stalo, že si obrátil posteľ hore nohami- byť pripravený "poraziť", ale nie nevyhnutne v doslovnom zmysle. To znamená, že to môžu byť údery alebo zlyhania osudu. Aby ste tomu zabránili, mali by ste odstrániť posteľ, položiť ju na podlahu alebo na posteľ v obrátenom stave a chodiť po nej nohami.
- Tiež nezanedbávajte žehlenie posteľnej bielizne. Pokrčená bielizeň obsahuje temnú silu a priťahuje nepriazeň osudu. A vyžehlená posteľná bielizeň sa zasa postará o harmóniu a rovnováhu v dome.
- nepriaznivo ovplyvňuje vás a váš život, ak ste lenivý ustlať si ráno posteľ. To môže viesť k zdravotným problémom alebo dokonca k zmene života k horšiemu.
- Ale ak pri prebaľovaní posteľnej súpravy alebo len ráno si našli v ich posteli nejaký hmyz- očakávať milostné dobrodružstvo. Pre manželský pár je to znak dlhého spoločného života. Pravda, ak si naša lienka.
- V prípade, že váš domáce zviera išlo na záchod na posteli, potom to sľubuje veľmi neočakávanú udalosť vo vašom živote. Môže to byť príjemné aj nie veľmi - všetko závisí od vašej reakcie na udalosť.
Dôležité: Nedovoľte cudzím ľuďom ležať na vašej posteli. Ale ak hostia navštívili váš dom, potom sa odporúča zmeniť posteľ po nich až po hodine. Pretože im môžete spôsobiť problémy.
- Manželovi a manželke sa kategoricky neodporúča spať v posteli s oranžovou alebo červenou bielizňou- znamenie sľubuje zradu.
- Starším ľuďom sa neodporúča šiť si spodnú bielizeň pre seba, pretože je predzvesťou blížiacej sa smrti.
Dôležité: Ak sa rozhodnete dať spodnú bielizeň poverivej osobe, musíte byť veľmi ostražití. Je potrebné si od neho vziať mincu na oplátku, aby ste sa v budúcnosti vyhli hádkam a konfliktom.
- Darujte použitú bielizeň- veľmi zlý krok. Po prvé je to nedôstojné a po druhé s posteľou odovzdávate časť svojho zdravia a pohody.
Nikto vás nenúti veriť a nasledovať znamenia, pretože povery sú osobné presvedčenia. Ale aj tak skúste počúvať takéto rady starších generácií, aby ste si zharmonizovali život.
Video: Známky o posteľnej bielizni