Для каждого человека, независимо от пола, очень важно, как он выглядит. Но к сожалению, по многим причинам, не всем удается быть красавцами и красавицами от природы. Каждый третий человек озадачен проблемами с кожей — излишняя сухость, жирность, угри или прыщи. Все это очень неприятно и проблематично. Многие задаются вопросом, если жирная кожа лица, как избавиться в домашних условиях от всех ее неприятных проявлений. Главное при этом — выяснить причину, из-за которой возникла такая ситуация. Какие именно симптомы требуют немедленного вмешательства, и что именно надо делать, чтобы кожа на лице была приятной, разберемся в этой статье.
Важно! Длительность лечения зависит от “запущенности” вашей кожи. Если вы обеспечиваете ей своевременный и правильный уход, то уберете жирный блеск очень быстро. Если же случай не поддается домашнему лечению, то придется обратиться к специалисту.
Причины появления жирного блеска
Прежде чем выбрать препарат или средство для устранения излишней сальности кожного покрова, следует выяснить причину ее возникновения.
Важно! Выделение кожного сала — это нормальная реакция человеческого организма на внешние негативные воздействия. То есть, жирный блеск играет роль защитной оболочки.
Рассмотрим несколько причин появления излишнего кожного сала:
- Злоупотребление нездоровой пищей. Все без исключения любят копчености, пряные и соленые продукты. Конечно, можно себе их позволять “по праздникам”, а желательно — вообще исключить их из своего рациона питания. Такая еда оказывает негативное воздействие на кожный покров.
- Неподходящие средства для ухода. Подразумеваются тоники и шампуни, в состав которых входит спирт и салициловая кислота. А также при сильно засаленном кожном покрове стоит прекратить использование жирных кремов и пилингов.
- Высокий уровень влажности.
- Нарушен гормональный фон. Такая причина возникновения чаще всего относится к подросткам, так как в этот период организм активно развивается и перестраивается. Но сбои могут возникать и у взрослых женщин в различный период их жизни, полностью исключить эту причину невозможно без соответствующих анализов.
- Стрессовые ситуации. Психическое состояние должно быть всегда в норме, без потрясений и травм. Постоянно находясь в напряженное обстановке, кожный покров начинает увядать и появляется масса неприятных проблем — прыщи, угри.
Разобравшись с причиной появления, необходимо сразу же выбрать подходящий препарат, который избавит вас от излишнего сального блеска.
Правильный уход за проблемной кожей
Проконсультировать по поводу ухода за жирной кожей может только квалифицированный косметолог. Но есть несколько правил, о которых должен знать каждый обладатель такого типа эпидермиса:
- Правильное питание и полноценный отдых.
- Правильный подбор косметики (кремов, тональных основ, гелей).
- Не используйте щеточки и спонжи для очистки лица. Рекомендуется умываться холодной или еле теплой водой без использования косметических средств и приборов.
- Не забывайте расширять поры путем распаривания лица. Паровые ванночки можно делать на основе отвара трав.
Важно! Если соблюдать эти правила, можно вполне избежать различных кожных заболеваний. Выполнение вышеперечисленных рекомендаций дает гарантию быстрого избавления жирного блеска с кожи лица любой женщины в домашних условиях.
Как избавиться от проблемной кожи в домашних условиях?
Лечение в домашних условиях обязательно должно контролироваться косметологом, так как одна неправильная манипуляция может привести к серьезным последствиям. Необходимо ежедневно проводить следующие процедуры, чтобы избавиться от жирной кожи:
- Очищать кожные покровы тониками без содержания спирта. При этом использовать мягкую губку. Также можно применять мягкую мицеллярную водичку.
- Увлажнение. Несмотря на то, что сальные железы работают в интенсивном режиме, эта процедура считается одной из самых необходимых. Можно применять готовые косметические препараты или подручные средства. Отлично подойдет маска из измельченной овсянки и молока. Смесь наносится на лицо и держится 20 минут. После этого смывается холодной водой.
- Глубокая чистка. Данную процедуру нужно проводить не чаще одного раза в неделю. Обычно используется маска из глины. Необходимо небольшое количество каолина (белой глины) смешать с теплой кипяченной водой до консистенции сметаны. Затем нанести на кожу и подержать 15-25 минут. После — смыть теплой водой. Также можно использовать покупные маски для глубокого очищения.
Важно! Если вы страдаете акне или прыщиками, рекомендуется использовать косметические препараты, в состав которых входят: липогидроксикислота, липолиевая и салициловая кислоты. Они прекрасно справляются с микробами и отшелушивают омертвевшие клетки эпидермиса.
Народные рецепты по борьбе с жирным блеском
Если вы не доверяете аптечным средствам, специалисты рекомендуют использовать народные средства для решения кожных проблем. К тому же, натуральные вещества гораздо эффективнее и безопаснее покупных. Рассмотрим несколько популярных и действенных вариантов масок:
- Яблочная — следует мелко измельчить яблоко в блендере или с помощью терки. Затем добавить пару капель ароматического масла чайного дерева и один яичный белок. Смешать массу до однородной консистенции и нанести на лицо. Держать около получаса и смыть прохладной водой.
- Отвар петрушки — свежие или сухие листья и стебли залить кипятком. Дать настояться и остыть. Таким отваром можно умываться через день. Он насыщает клетки бодростью и свежестью. Некоторые принимают его внутрь.
- Сметанная с медом — стакан сметаны следует смешать с двумя чайными ложками жидкого меда. Нанести смесь на лицо. Подержать 15 минут и смыть теплой водой. Такая маска смягчает кожный покров.
- Огуречная — применяется с давних времен и популярна по сей день. Нужно мелко нарезать огурчик кружками и положить на лицо. Подержать в таком состоянии несколько минут. После — протереть лицо мягким тоником.
- Отвар из цветков календулы и ромашки — очень действенный, но применять его часто не рекомендуется, так как он сильно сушит кожу. Следует цветки в равных количества смешать и залить кипятком, дать настояться. В остывшем растворе смочить ватный диск и протирать им кожу два раза в неделю.
Важно! Можно использовать маски по собственному рецепту, комбинируя ингредиенты друг с другом. Главное — не переусердствовать и не пересушить кожные покровы.
Подойдя к вопросу ответственно, любая женщина легко избавится от жирного блеска на коже в домашних условиях.
Косметические процедуры
Для того чтобы добиться более качественного результата в борьбе с сальным блеском, специалисты рекомендуют хотя бы раз в два месяца посещать процедурный кабинет косметолога:
- Ультразвуковой пилинг — очищает только верхний слой эпидермиса.
- Биокибернетическая процедура — нормализует работу сальных желез, восстанавливает обменный процесс и выводит вредные вещества.
- Массаж лица — улучшает циркуляцию крови.
- Биоревитализация — увлажняет кожный покров с помощью гиалуроновой кислоты.
- Мезотерапия — насыщение кожного покрова витаминами.
Видеоматериал
Если даже изредка проводить хотя бы одну из перечисленных процедур, то можно стать одной из тех, кто больше озадачивается кожными неприятностями. Надеемся, отныне вы — именно такая счастливая девушка!
Жирность кожи - это признак, заложенный генетически, и в течение жизни этот статус скорее всего не изменится. Если в 20 лет ваша кожа склонна к избыточному блеску и образованию прыщиков, то с возрастом ее состояние будет слегка варьироваться, однако стареть она все равно будет как жирная - не склонная к образованию сеточки мелких морщин, зато отмеченная довольно глубокими складками.
Иногда кожа начинает усиленно вырабатывать себум без всякой видимой причины, и в этом имеет смысл разобраться.
Изменение гормонального фона
Кожа подростков в период полового созревания начинает выделять больше себума, отчего появляются забитые поры и угревая сыпь. Беременность, начало приема оральных контрацептивов, наступление менопазуы - все это также может сделать кожу жирнее обычного.
Жирность кожи заложена генетически © IMG
Нехватка влаги в клетках кожи
Кстати, кожное сало - для кожи не наказание, а необходимость. Оно выполняет несколько функций:
защищает эпидермис;
препятствует обезвоживанию;
участвует в терморегуляции кожи.
Если вашей коже не хватает влаги, а случиться это может из-за смены климата, неэффективного ухода или агрессивных процедур вроде пилинга, она начинает выделять еще больше сального секрета для самозащиты.
Признаки жирности кожи
Как определить, что ваша кожа жирная? Легче, чем вы думаете. Чтобы убедиться в этом, перечислим характерные для такой кожи признаки.
- 1
Чрезмерное выделение себума, особенно в Т-зоне.
- 2
Расширенные поры на носу и в области вокруг носа, на щеках, лбу и подбородке.
- 3
Забитые поры, регулярное появление воспалений.
Все вышеперечисленные признаки - скорее со знаком минус. Но у жирной кожи есть и плюсы. Например, более позднее образование морщин, чем на сухой коже.
Жирную кожу надо тщательно очищать © IMG
Правильный уход за жирной кожей
В уходе за жирной кожей, которую часто относят к проблемной, важно соблюдать поэтапную стратегию и не пропускать этапы. Итак.
Снятие макияжа
Как правило, жирная кожа склонна к появлению угрей. Чтобы предотвратить их, тщательно смывайте с лица косметику - например, с помощью гидрофильного масла или мицеллярной воды.
Умывание
Используйте очищающие пенки или гели, чтобы удалить с кожи остатки косметики и продуктов для демакижа. Важно! Даже при жирной коже очищение не должно быть агрессивным: чем больше вы высушиваете эпидермис, тем больше сала он выделяет. Так что никаких спиртосодержащих формул.
Тонизирование
Тоники - самый недооцененный продукт в уходе за кожей, но от этого не менее обязательный. Тонизирование помогает завершить процесс очищения, восстановить уровень рН и гидролипидную мантию после умывания гелем или пенкой.
Эксфолиация
Механическая или химическая эксфолиация помогает удалить (во втором случае - растворить) отмершие клетки эпидермиса. А это, в свою очередь, облегчает себуму задачу свободно выходить на поверхность кожи и не накапливаться в порах.
Увлажнение
Пренебрегают многие обладательницы жирной кожи, ошибочно полагая, что оно им ни к чему –- лучше бы от избыточного блеска избавиться. Но правда в том, что жирная кожа может испытывать острый недостаток влаги и склонна к обезвоживанию.
Даже жирная кожа может пострадать от стужи и ледяного ветра зимой. Чтобы погодные условия не навредили гидролипидному барьеру, перед выходом на улицу защищайте кожу при помощи питательного крема без комедогенных компонентов.
Глубокое очищение
Очищающие маски на основе абсорбентов (глина, активированный уголь) помогают убрать избыток жира и предотвратить размножение бактерий в порах.
Применять глиняные маски следует не чаще двух раз в неделю и ни в коем случае не давать им высыхать «до трещин» - при застывании они могут привести к стянутости кожи.
Как устранить жирный блеск
Хотите сделать жирную кожу более матовой? Хорошо вас понимаем. И даем несколько полезных советов. А также озвучиваем несколько предостережений.
Декоративная косметика
Заметный, правда, непродолжительный эффект обеспечит декоративная косметика. Вам в помощь:
матирующая пудра;
тональный крем с матовым финишем;
база под макияж.
В принципе они внесены в стоп-лист обладателей жирной кожи, но к их помощи можно прибегнуть единоразово, если нужен моментальный эффект. Такие продукты помогут на время сузить поры и сократить выработку жира, но в долгосрочной перспективе высушат кожу и приведут к еще большему саловыделению.
Жирная кожа часто бывает обезвоженной © IMG
Глина и цинк
Эти ингредиенты в составе косметических средств абсорбируют себум и препятствуют размножению бактерий.
Качественное увлажнение
Применение увлажняющих сыворотки и крема поможет ускорить обновление эпидермиса и предупредить закупорку пор роговыми клетками.
Диета при жирной коже лица
На сегодняшний день не существует прямых доказательств прямой связи питания и состояния кожи. Однако предварительные результаты исследований корейских ученых позволяют предположить, что низкоуглеводная диета может способствовать сокращению выработки секрета сальных желез.
Для коррекции состояния кожи ни один дерматолог не посоветует вам диету в качестве панацеи. Тем более, что жирность - это особенность кожи, избавиться от нее попросту невозможно.
Салонные процедуры
Угревая сыпь и гиперкератоз - частые спутники кожи жирного типа. Минимизировать эти явления помогут косметологические процедуры. Рассказываем о самых популярных.
Химический пилинг
Такие пилинги обычно проводятся с использованием высоких концентраций альфагидроксикислот или ретиноидов. Эти вещества имеют выраженное отшелушивающее действие и обладают противовоспалительными свойствами.
Пилинги бывают:
поверхностные;
срединные;
глубокие.
Какой именно подходит вам, определит только врач-косметолог, учитывая исходное состояние кожи и необходимый результат.
Имейте в виду: процесс реабилитации после срединных химических пилингов может занимать до семи дней. Кроме того, он сопровождается достаточно сильным шелушением кожи, раздражением и покраснением.
Чистка
Существует несколько разновидностей чистки кожи лица.
- 1
Механическая - ее также называют мануальной. Рекомендована при большом количестве забитых пор и воспалений.
- 2
Вакуумная - выполняется при помощи аппарата, действующего по принципу «пылесоса» для пор. Считается наиболее травмоопасной, поэтому противопоказана коже с куперозом.
- 3
Ультразвуковая - аппаратная методика, в основе которой лежит деликатное воздействие на кожу ультразвуковыми волнами высокой частоты. Не травмирует кожу.
Обзор косметических средств
Из написанного выше уже ясно, что ни один крем не в силах кардинально изменить состояние жирной кожи. Однако грамотно подобранный уход поможет ей выглядеть более матовой, свежей и здоровой.
Очищение
| Название средства | Способ применения | Активные ингредиенты |
| Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil, Kiehl’s |
Слегка разогрев средство в ладонях, нанести на сухую кожу и массирующими движениями распределить по всей поверхности лица, после чего смыть. Для удаления стойкого макияжа приложить пропитанный средством ватный диск на 10-15 секунд. |
масло примулы и лаванды, сквалан |
| Балансирующий мицеллярный лосьон, L’Oréal Paris |
При помощи ватного диска протереть лицо до полного удаления продуктов макияжа и загрязнений, затем ополоснуть лицо водой. Подходит для использования утром и вечером. |
мицеллярный раствор |
| Мицеллярный гель Rosaliac, La Roche-Posay |
Нанести на кожу массирующими движениями, затем смыть прохладной водой. Применять дважды в день в качестве первой или второй ступени умывания. |
ксантин |
Эксфолиация
| Название средства | Способ применения | Активные ингредиенты | |
| Ежедневный скраб Pure Zone, L’Oréal Paris | Нанести на очищенную кожу массирующими движениями, после чего смыть и нанести увлажняющий крем. | салициловая кислота | |
| Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & age DefenSe, SkinCeuticals |
Нанести на очищенную кожу лица, шеи и и зоны декольте 1-2 раза в день. В период использования средства активно защищать лицо от ультрафиолета. |
Нанести при помощи ватного диска на очищенную кожу перед применением сыворотки и/или крема. | антарктицин, императа цилиндрическая (экстракт пустынного растения), витамин Е |
| Смягчающий крем для жирной кожи «Живительное увлажнение», Garnier | Нанести один-два раза в день на очищенную, слегка влажную кожу. | растительный комплекс Hydra+ | |
| Увлажняющий гель-крем без масел, Kiehl’s | Нанести один-два раза в день на очищенную влажную кожу. | антарктицин, глицерин, витамин Е, императа цилиндрическая (экстракт пустынного растения) |
Маски для глубокого очищения
| Название средства | Способ применения | Активные ингредиенты |
|
Маска «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris |
Нанести на очищенную кожу, как только подсохнет - смыть водой при помощи спонжа или влажного полотенца. | экстракт красных водорослей, глина каолин, гассул, монтморрилонит |
| Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy | Нанести на очищенную кожу, как только маска подсохнет - смыть. | термальная вода Vichy, фруктовые кислоты, эксфолиирующие частицы вулканического происхождения |
Кожа лица жирная – от такой проблемы страдает множество людей. Она провоцирует надоедливый блеск, появление прыщей. Для устранения жирной кожи лица обычно используются подсушивающие косметические средства, производители которых обещают быстро достижимый эффект.
Однако они обеспечат стабильный результат при условии устранения причины жирности кожи. Поэтому первым делом в решении дермальной проблемы становится нормализация работы сальных желез.
Признаки и происхождение жирной кожи лица
Жирная кожа является результатом перепроизводства жира сальными железами. Эти железы расположены под поверхностью кожи.
Кожный жир – это вещество, состоящее из жиров. Он не так уж плох, так как защищает и увлажняет кожу и держит волосы на голове блестящими и здоровыми.
Слишком много кожного сала, однако, может привести к жирной коже, что будет провоцировать забитые поры и угри.
Не редкость и возникновение камедонов (черных точек), кист жировых желез, . Кожа схожа и с апельсиновой коркой, поскольку на ней выделяются поры.
Неоспоримое преимущество для людей с жирной кожей – морщины начинают проявляться позже.
Лоснящаяся от сальности эпидерма – неприятное явление для ее обладателей. Из-за чрезмерной работы жировых желез на коже образуется грубая, пористая текстура с нездоровым тоном и сальным блеском, поверхность кожного покрова может быть и пересушенной, как пергамент.
Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.
Локализуется жирный покров на лице в Т-зоне: лоб, подбородок и нос. На туловище засаленная эпидерма располагается на спине и груди. Проявляются свойства жирной кожи и на маслянистых волосах на голове.
Происходит подобное по причинам:
- Генетически заложенным. При данных обстоятельствах эпидерма жирная на протяжении жизни.
- Подросткового периода. Тинейджерам знакомы проявления жирности кожи, которая у них к 25-30 годам становится комбинированной.
- Интенсивной работы жировых желез. Связывают это с наследуемой расположенностью к жирности кожи, нарушенными процессами в ЖКТ (холециститами, колитами, запорами), гормональными переменами. Основанием для излишней продуктивности жира на кожной поверхности являются рацион питания (пристрастие к острой, жирной, мучной пище, алкоголю, газировкам), трудовая деятельность при превышении температуры, нахождение в задымленном сигаретами помещении, под УФ-излучением.
- Гормональным. Происходит это во время полового развития и 2-й фазы менструального цикла. Случается гормональный сбой при климаксе, беременности, стрессах. Протекает подобное и из-за лечения гормонами или резкого их употребления, продолжительного приема пероральных средств контрацепции.
- Расстройств в работе эндокринной системы. Это происходит, когда при гипотиреозе отмечаются и сухость кожного покрова, и жирность эпидермы на лице.
Влияет на возникновение сальной поверхности эпидермиса также сниженный иммунитет.
7 болезней, провоцирующих жирную кожу
Выяснить, по какой причине у пациента кожа на лице жирная, сможет доктор. Потому что сальный эпидермис появляется и у больных:
- сахарным диабетом;
- кахексией (истощением);
- ожирением;
- с опухолями, поликистозом яичников;
- гиперандрогенией;
- гипертрихозом;
- с заболеваниями печени.
Способствуют появлению излишнего жира на коже неграмотный гигиенический уход с применением агрессивного очищения кожной поверхности косметикой с содержанием спирта.
Также это может вызывать использование скрабов, регулярного обезжиривания эпидермы, потребления жирных кремов, проч.
Не стоит полагаться только на собственные знания. Лучше довериться врачу-дерматологу, который установит причину излишней сальности на поверхности кожи. Это избавит от возникновения серьезных проблем со здоровьем.
Что делать, если кожа лица жирная? Как можно помочь себе?
10 правил для жирной кожи лица
Следует придерживаться правил, нацеленных на профилактику заболеваний жирной поверхности кожи. Вот их перечень:
- Исключить (ограничить) потребление жирной и жареной еды. Лучше сказать «нет», соленой и копченой, маринованной и сладкой пище. Предпочтительны в меню блюда из нежирной рыбы и белого мяса, овощей и фруктов, отрубей.
- Косметику выбирают со сниженным содержанием липидов и ту, в которой антибактериальные и антисептические вещества представлены этанолом до 10%.
- Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.
Предпочтительна покупка гипоаллергенных косметических средств, включающих экстракты растений, чтобы успокоить чувствительную и раздраженную кожу.
Все средства для ухода выбирать с пометкой «для комбинированной или жирной кожи».
Также важны соблюдение таких правил:
- Подберите правильное умывание (гель или пенка, молочко лучше избегать). Под запретом – употребление мыла, мочалок, горячей воды.
- Один раз в 7 дней использовать обыкновенный пилинг, чистку лица (например, ).
- УФ-защитный крем UVA и UVB употреблять весь год (например, Bioderma AKN).
- Не частите с тональным кремом, сократите его использование до двух раз в неделю.
- Декоративная косметика должна быть подобрана с умом, например, пудра с минералами.
- К домашним маскам допустимо прибегать не чаще 1-2 раза в 7 дней. Для процедур используют белую, зеленую, голубую глину, яблоки, киви, сок лимона. Положительный результат достигается маской из кашеобразного свежего картофеля.
- Эффективно действуют примочки с морской солью. Их выполняют единожды в 7 дней, беря для раствора 500 мл талой воды и 1 ч.л. соли. Выдерживают средство 5-10 минут.
- Увлажняйте кожу только кремами и сыворотками для комбинированной или жирной кожи.
- Учитывайте средства с ретинолом. Препарат с витамином А ускоряет обмен клеток, делая его одним из лучших способов борьбы со старением. Он также творит чудеса с акне. Недавно стал доступен Differin в аптеке без рецепта.
- Помогают походы в сауну.
Зелёная аптека (5 целебных трав)
Как избавиться от проблемы в домашних условиях? Целесообразно лечение сального кожного покрова травянистыми растениями.
Присутствие в них флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов (безазотистых и бесщелочных органических природных веществ), кремниевой кислоты, растительных гормонов и микроэлементов положительно действуют на сальную эпидерму.
- Ромашка – природный антисептик с противовоспалительным действием. Ее экстракт способен очистить и смягчить кожную поверхность на лице, восстановить упругость и гладкость.
- Шалфей лекарственный имеет бактерицидную, успокаивающую, регенерирующую силу. Календуле лекарственной присуща способность заживлять, восстанавливать попорченный эпидермис.
- Кора дуба (березы) славится антисептическими и дубильными качествами. Экстракт фиалки трехцветной направлен на очищение, стимулирование обменных процессов и избавление организма от вредных веществ.
- У экстракта зеленого чая роль антиоксиданта, который снижает влияние на кожный покров свободных радикалов.
- Вытяжка из корня одуванчика повышает охранные силы организма, помогает в жизнедеятельности печени, желчного пузыря, почек. Экстракт растения участвует в освобождении организма от продуктов метаболизма, что положительно сказывается на поверхности кожи.
Эффективно действующую на жирную дерму траву каждый пациент подбирает индивидуально. Заменяют воду при умывании настои трав из ромашки, мяты, крапивы, липового цвета.
Масла в борьбе с жирной кожей
Масляные составы применяют взамен ночного крема. Их накладывают тонким слоем на чистую кожную поверхность.
Масла действуют на забитые от грязи и твердого жира поры, упорядочивают выработку сала, влияют на регенерации клеток.
Какие масла взять на вооружение? Вот их перечень:
- Лесного ореха в чистом виде или в составе других масел. Поверхность кожи под воздействием средства очищается, разглаживается и восстанавливается, поры стягиваются.
- Виноградных косточек, после чего поверхность дермы выглядит увлажненной и без заметных пор.
- Ягод, почек, листьев черной смородины – средство наделено антибактериальным свойством, кожа после него становится эластичной, тонус повышается.
- Семян кунжута, влияющих на нормализацию функционирования сальных желез, сужение пор.
- Ядрышек миндаля, справляющихся с очисткой пор, раздраженностью красных пятен.
- Листьев чайного дерева – маслянистый состав спасает от прыщей и нормализует состояние дермы.
- Лавандовое возвращает коже матовость, действует на дерму с противовоспалительным эффектом.
Применяют масло лесного ореха (50 % от смешивания) с добавлением по 10 % других выбранных масел. Если берут эфирные масла (из сандала, розмарина, можжевеловое, бергамотовое, грейпфрутовое, кедровое), прибавляют по 1-2 капли к базисному масличному составу.
Косметические процедуры для засаленной кожи
Что делать, если кожный покров жирный и появляються прыщи? Для устранения проблемы сальности кожи допустимо включить следующие мероприятия:
- применение скрабов (из миндаля, абрикоса, соли, глины, проч.), это выровняет и очистит кожу;
- использование (молочной, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой, др.), это снизит РН, отрегулирует выработку сала и уменьшит жирность дермы;
- потребление масок (грязевых, глиняных, на базе морских водорослей), а это обеззаразит, успокоит кожную поверхность и удалит избыток жировых образований.
Вопрос — ответ
Конечно, жирная кожа также нуждается в регулярном увлажнении. При таком типе кожного покрова жир препятствует нормальному дыханию клеток, происходит закупорка пор, даже выработка коллагена ухудшается. Именно поэтому важно очищать кожную поверхность, а затем не забывать увлажнять ее.
Для этого можете применять особые специальные салфетки. Ими протирается аккуратно лицо, что удаляет излишки кожного сала, не портя мейк-ап. Также стоит носить с собой пудру, которой через некоторое время можно скрыть недостаток.
Это объясняется тем, что после применения бумажного полотенца человек его сразу выбрасывает. А вот полотенце часто остается слишком влажным, а это идеальная среда для размножения бактерий. В итоге они попадают на кожную поверхность, что, особенно на жирной коже, может привести к воспалению.
ТОП-5 методов лечения
Кожному покрову с избыточной жирностью, склонной к шелушению, требуется добавочное лечение, назначенное дерматологом либо косметологом.
Курс лечения определяется специалистом после получения результатов обследования крови (на глюкозу, гормоны), ознакомления с наследственной склонностью, анамнезом, др.
Излечивается от засаленности кожная поверхность и аппаратными мероприятиями:
- . Лучом индуцирует фотохимические преобразования в дерме. На сеансах эпидермис сглаживается, обновляется и регенерируется. Его эластичность и тон изменяются в лучшую сторону.
- Микродермабразия дермы. Основана на действии обилия микроскопических частиц. Они без боли отшлифуют кожу, устранят морщинистые проявления, сузят поры, уменьшат растяжения.
- Ионофорез. Он действует на сальную дерму . В итоге улучшается приток к ней крови, питание и микроциркуляция. Излечение восстанавливает кожную поверхность за счет глубокой диффузии питательных веществ, устраняет жирность.
- Кавитационный (ультразвуковой) пилинг. Ударной волной очищает кожу без боли, устраняет излишний кожный жир из пор волосяных луковиц, чистит ороговелую дерму.
- Базируется на механических колебаниях. Процедурой достигается массаж, разрушение фиброзной ткани, лимфодренаж (вывод избыточной жидкости). Методика не допускает закупорку жиром луковиц волос, убавляет кожную сыпь и раздражительные проявления на дерме.
Аиша Барон
пластический хирург
Для умывания используйте гели, пенки, подходящие для типа кожи, холодную воду. Пользуйтесь тониками, а перед нанесением косметики увлажняйте кожу кремом. Также рекомендую не забывать о солнцезащитном креме. Ежедневно очищайте кожный покров вечером от грязи, косметики. И снова наносите крем, только ночной. Это простые правила, но они помогут поддерживать красоту вашей кожи.
Правильный уход и здоровый образ жизни позволят устранить излишнюю жирность кожи. Он делает поверхность дермы привлекательной, избавляет от прыщей, сального блеска. При этом нетрудно сохранить и визуальную молодость лица.
Для этого стоит придерживаться простых правил, ухаживать за своей кожей. Если не получается решить проблему излишней жирности самостоятельно, стоит обратиться к доктору.
Жирная кожа лица – проблема, которая зачастую беспокоит подростков. Но также может быть и у взрослых людей. Причины могут быть разные: гормональный сбой, неправильное питание, плохой уход за кожей. Все это дает хорошо о себе знать: жирный блеск, неопрятный вид, некрасивая кожа. Для девушки это настоящая проблема, поэтому и существует масса народных средств, направленных на устранение проявлений жирной кожи лица. В сети Интернет достаточно материала, но не все методы правильны и действенны. Мы постарались собрать качественные советы по уходу за жирным типом и способы, как избавиться от жирного блеска.
Характеристика жирной и комбинированной кожи
Локализация
Зачастую, жирная кожа больше всего заметна на определенных участках лица: лоб, нос и подбородок. А также на теле: спина и грудная клетка. Комбинированный или жирный тип в большинстве случаев проявляется и .
Внешний вид
Выглядит жирная кожа не очень эстетично: грубая, утолщенная, покрыта жидким жиром, лосниться, неровная и неопрятная, имеет серый или даже тусклый цвет. Сравнить такой вид можно с апельсиновой коркой, ведь поры достаточно хорошо выделяются и даже при хорошем уходе они сияют. Если нет ухода – она становиться грязной, чаще появляются черные точки и . Может проявляться себорея и талеангиектазия.
Но, несмотря на все эти минусы, у жирной кожи есть свои небольшие плюсы: она не так быстро стареет, морщины проявляются медленнее, кожа дольше остается эластичной.
Читайте также о том, как избавиться от черных точек на лице .
Жирный слой защищает от воздействия окружающей среды.
Уход за жирной кожей в домашних условиях
Любой тип кожного покрова нуждается в соответствующем уходе. Чтобы жирная кожа меньше давала о себе знать, необходимо проводить такие процедуры:
- необходимо умываться со специальными тониками, пенками и гелями для жирной кожи. Проводить такую процедуру нужно два или три раза в неделю. Данные средства устраняют воспаление, очищают кожу и предотвращают появление себореи;
Читайте более подробно про лучшие тоники для жирной кожи .
- во время процесса очищения запрещено тереть лицо жесткими мочалками или губками, а также использовать слишком горячую воду и щелочное мыло. Да, первые пятнадцать минут, эффект будет прекрасный – от жирной кожи не останется следов. Но не стоит забывать о том, что горячая вода и механическое воздействие – еще сильнее активируют работу сальных желез. Таким образом, жирная кожа вернется с еще большим блеском в течение двадцати минут. Чтобы эффект от умывания был не плачевным, а даже хорошим – необходимо умываться теплой или прохладной водой, промывая ватным диском или пальцами. Но нельзя переусердствовать;
- лучший эффект даст умывание травами: ромашковый чай, липовый отвар, настойка шиповника, крапивы, мяты. В крайнем случаи можно использовать бутилированную воду;
- после умывания не стоит вытирать лицо полотенцем. Лучше дать ему высохнуть естественным путем, а затем очистить подходящим лосьоном, тоником;
- в конце всех процедур необходимо намазать лицо кремом. Крем должен обязательно соответствовать типу кожи, а также быстро впитываться и не оставлять жирных следов. Что б сделать правильный выбор, рекомендуем ознакомиться со ;
- пилинг, другими словами, глубокое очищение – необходимо проводить раз в неделю. Стоит обратить внимание, что строго запрещено использовать в качестве основного средства для пилинга. Для предотвращения активации сальных желез, можно использовать маски-пленки, которые легко очищают поры, убирают жир и не приносят вред жирной коже;
- пару раз в неделю рекомендовано делать маски для жирного типа кожи. Отлично подойдут маски на основе голубой или зеленой глины. Маски из яблока, киви или лимонного сока отлично очищают кожу. Довольно полезная маска из картошки, помогает нормализовать работу сальных желез;
- на протяжении дня, запрещается трогать лицо грязными руками. Бактерии, находящиеся на руках, проникнут в поры и ситуация станет еще хуже. Прикасаться к коже можно только после мытья рук;
- чтобы улучшить состояние жирной кожи можно раз в неделю делать примочки из морской соли. Одна чайная ложка соли перемешивается с половиной литра талой воды. Все это выдерживается на лице от пяти до десяти минут. Обязательно должна быть талая вода! Она чище и хорошо действует на поры.
Подбирая косметику, необходимо тщательно выбирать тональный крем и базу под макияж. Они должны быстро впитываться, иметь легкую структуру и хорошо смываться. В идеале, лучше не пользоваться тональным кремом и пудрой вообще.
Народные средства
Чаще всего для ухода используют маски, скрабы и лосьоны домашнего приготовления. Основой многих составов являются масла. Т.к. жирная кожа в большинстве случаев характеризуется расширенными порами, то большинство народных средств направлены на их глубокое очищение и сужение.
Маски
Самый распространенный способ ухода за кожей. Основными компонентами выступает глина и эфирные масла. В зависимости от того, с какой целью используется маска, добавляются и другие компоненты, которые действуют симптоматически – устраняют блеск, снимают воспаление. Основной эффект маски – это глубокое питание и насыщение полезными элементами кожи, нормализацию работы сальных желез.
С осторожностью ниже приведенные рецепты нужно применять подросткам. Кожа юноши или девушки еще не полностью сформирована с точки зрения гормонального фона, поэтому различные антисептические и очищающие маски могут навредить, нарушив естественный процесс работы эпидермиса.
Очищающая
За жирной кожей нужно больше ухаживать, чем за нормальным или комбинированным типом. После применения данной маски, лицо станет выглядеть менее жирным, поры станут не так заметны. Растительные масла, входящие в состав увлажняющей маски, хорошо влияют на кожный покров.
Питательная
После применения данной маски лицо станет заметно чище, пройдет угревая сыпь. Активированный уголь очищает кожу и лечит её. Ламинарий омолаживает кожу, предотвращает появление морщин и восстанавливает клетки.
Для маски понадобиться:
- 40 грамм ламинария.
- Одна таблетка активированного угля.
- Эфирное масло гвоздики.
Приготовление: сухой ламинарий мелко нарезать и залить теплой водой. Дать настояться в течение трех часов. После добавляется масло и порошок из таблетки активированного угля. Распарить лицо и равномерно нанести маску. Подождать 10 минут и снять при помощи косметических салфеток.
От морщин
После применения данной маски складки различных видов, морщины и угри пройдут. Кожа становиться чище.
Ингредиенты:
- 20 миллилитров сыворотки.
- 30 грамм кукурузного крахмала.
- Эфирное масло с экстрактом грейпфрута.
Приготовление: все смешать и нанести налицо от центра и до лимфоузлов. Наносить необходимо круговыми движениями. Через 25 минут, смыть маску холодной водой.
От прыщей
После применения этой маски, угревая сыпь и камедоны пройдут. Подсушатся прыщи.
- 15 миллилитров сухого белого вина.
- Эфирное масло с экстрактом вербены.
- 16 грамм дрожжей.
Приготовление: дрожжи размешать в подогретом вине. Добавить масло и все перемешать. Распарить лицо и равномерно нанести. Через полчаса смыть и протереть лицо замороженным травяным настоем.
Скрабы
Из овсянки
Хлопья полезны не только для организма, но и для кожи. Овсянка очищает эпидермис, питает нужными витаминами и минералами.
Для приготовления маски нужно измельчить столовую ложку овсянки и залить кефиром, несладким йогуртом или просто водой. Добавлять жидкость до того момента, пока смесь не будет достаточно густой, чтобы держалась на лице. Равномерно нанести маску круговыми движениями. Слегка массировать на протяжении пяти минут. Дождаться полного высыхания и смыть теплой водой.
После смывания маски теплой водой, необходимо умыться холодной водой. Это сузит поры и не даст появиться угревым высыпаниям.
От черных точек
Удивительно, но сахар и яйцо может хорошо очистить жирный тип кожного покрова от угрей и камедонов.
Приготовление: смешать один яичный белок и одну столовую ложку сахара. Необходимо разделить самку на два раза. Сначала нанести скраб на пять минут слегка массажируя. Затем нанести вторую часть, как просто маску для лица. Подождать до полного высыхания и смыть теплой водой. Затем умыться холодной водой для сужения пор.
Читайте про скрабы для лица в домашних условиях для комбинированной кожи .
Здоровая и чистая кожа – основа привлекательной внешности.
Лосьоны
Из трав
Чтобы сделать хороший лосьон для жирной кожи из трав необходимо взять по одной столовой ложке ромашки, календулы и настурции. Залить 500 мл теплой кипяченой воды и дать настоятся шесть часов. Затем добавить четыре столовых ложки одеколона.
Из чая
Смешать одну столовую ложку зеленого чая с таким же количеством водки и лимонного сока. Дать настоятся пару минут. Такая маска хорошо очистит, уберет жирный блеск и выровняет тон.
Из грейпфрута
Перемешать одну столовую ложку водки и лимонного сока. Добавить пол стакана свежего грейпфрутового сока. Полученную жидкость взболтать.
Грейпфрут очень полезен.
Хранить лучше в холодильнике, в емкости с закрытой крышкой, чтобы эффект от водки сохранился и на следующий раз.
Кремы
Ночной
Ингредиенты:
- Три столовые ложки натурального йогурта.
- Один яичный сырой желток.
- Одна столовая ложка нежирных сливок.
- Пол столовой ложки яблочного уксуса.
- Пол столовой ложки томатного сока.
- Одна столовая ложка пчелиного меда.
Приготовление: все тщательно перемешать и поставить в холодильник на пару часов. Равномерно намазывать на лицо и шею каждый вечер.
Из натурального пчелиного воска
Ингредиенты:
- Одна чайная ложка пчелиного воска.
- Одна чайная ложна нашатырного спирта.
- Две чайные ложки простой воды.
Приготовление: расплавить воск, добавить туда воду и спирт. Все размешать, чтобы получилась однородная масса. Наносить крем нужно утром и днем и носить на лице от одного до четырех часов. Смыть теплой водой и протереть тоником для жирной кожи.
Увлажняющий
Ингредиенты:
- Один желток.
- Две столовые ложки лимонного сока.
- Столовая ложка глицерина.
- Четвертая часть стакана оливкового масла.
Приготовление: взбить желток, поступенно вливать сок и глицерин. Продолжая взбивать добавить масло. По консистенции и цвету должно напоминать майонез. Для удобного нанесения на лицо можно немного разбавить лимонным соком, если смесь слишком густая. Используется как дневной крем для лица.
Маска с желтком для лица эффективно увлажняет, питает дерму, устраняет морщины и высыпания.
Применение глины
Глину используют для очищения. Чаще всего применяется черная, белая и голубая глины. Маска из глины выравнивает тон кожи, увлажняет и очищает, убирает жирный блеск, нормализирует работу сальных желез, лечит угри и камедоны.
Применять глину можно не чаще одного или двух раз в неделю. Чрезмерный уход за жирным типом кожного покрова только ухудшит ситуацию. Однако если пользоваться масками из глины разумно, то проблем с жирным типом кожи станет меньше как минимум в два раза.
Чтобы все средства по уходу за жирной кожей приносили только положительные результаты, нужно придерживаться таких советов.
- Обязательно проверять срок годности каждого ингредиента.
- Наносить только чистыми руками на чистую кожу.
- Не пользоваться средством дольше указанного срока.
- Проверят наличие аллергии на все ингредиенты.
- Покупать только качественные продукты для изготовления домашних средств.
- Не ходить с маской дольше указанного времени.
- Перед процедурами максимально очищать лицо.
- Не смывать средство горячей водой.
- После процедуры не тереть мочалкой лицо.
- Не вытирать лицо об полотенце, дать высохнуть естественным способом.
Видео
В этом ыидео рассказывают секреты быстрого и качественного избавления от жирной кожи лица.
Выводы
- Уметь ухаживать нужно за любым типом кожи, а за жирным типом особенно.
- Маски использовать не чаще одного или двух раз в неделю.
- Кремами можно мазаться каждый день.
- Лосьоны используются раз в два или три дня.
- Необходимо подбирать правильную косметику.
- Нельзя трогать кожу грязными руками.
- Самые эффективные лосьоны – лосьоны с добавлением водки.
- Жирная кожа – это не конец света. С этим можно жить и тем более, у жирного типа тоже есть плюсы.
- Если правильно ухаживать – тогда не будет никаких проблем. Не стоит этого стесняться.
Жирная кожа доставляет много хлопот своим обладательницам. Вследствие ускоренной выработки подкожного сала на ней плохо держится косметика, а жирный блеск делает лицо уставшим и безжизненным. Кожа подвергается высыпаниям и воспалениям из-за постоянного скопления грязи в порах. Важно научиться азам правильного ухода, чтобы замедлить работу сальных желез. Рассмотрим основные аспекты по порядку.
Причины жирности кожи
- дисбактериоз, болезни желудочно-кишечного тракта;
- гормональные нарушения;
- период полового созревания;
- некорректное использование косметических и домашних средств;
- вегетососудистая дистония;
- предрасположенность в генетическом плане;
- частая подверженность стрессам и перепадам настроения;
- дефицит полезных веществ в организме;
- большое скопление токсинов и шлаков;
- почечная недостаточность;
- заболевания печени;
- чрезмерное употребление жирных и солёных блюд.
Признаки жирной кожи
- появление жирного блеска через 20 минут после умывания;
- большое скопление чёрных точек, воспалений и угрей;
- тональный крем скатывается в области мелких морщин;
- румяна и пудра не держатся на коже.
- Избавиться от жирной кожи вам помогут соответствующие типу лица пенки и гели для умывания. В сочетании с ними используйте щётку с натуральной щетиной, она продаётся в профессиональных магазинах для ухода за лицом и телом. Умойтесь тёплой водой, чтобы раскрыть поры. Нанесите очищающее средство на руки, разотрите его между ладонями и начинайте массировать лицо. После этого воспользуйтесь щёткой, тщательно обрабатывайте Т-образную область, лоб, крылья носа, виски и подбородок. Эти зоны больше всего подвержены повышенной жирности. По окончании чистки умойтесь холодной водой, чтобы закрыть поры. Обладательницам такого типа кожи процедуру умывания нужно проводить дольше, чтобы убрать все излишки сала.
- Чтобы нейтрализовать воспалённые участки и покраснения, покупайте косметические тоники и лосьоны с пометкой «для жирной кожи». В их состав входят антибактериальные компоненты, которые лечат гнойнички и прыщи изнутри. Прочитайте этикетку на обратной стороне средства, в очищающих тониках должны содержаться окись цинка, перекись водорода, активированный уголь или ацетилсалициловая кислота. Отдавайте предпочтение только средствам с натуральным составом, перечень которых вам более или менее знаком. Не покупайте косметику сомнительных марок в подземных переходах.
- Удалить омертвевшие летки кожи вам поможет регулярное использование скрабов и пилингов. Их можно купить уже готовыми или использовать народные средства. Подобная косметика отлично очищает поры от чёрных точек, подсушивает прыщики и впоследствии полностью их нейтрализует. Опять же, если вы пользуетесь магазинными средствами, выбирайте составы с аспирином, цинком, перекисью или углём. Важно тщательно удалять все частицы после завершения процедуры. Не злоупотребляйте подобными препаратами, частота применения варьируется от 1 до 2 раз в 10 дней.
- При выборе молочка или лосьона для удаления макияжа отдавайте предпочтение средствам с оптимальным pH комплексом. Это касается также геля для умывания. Ни в коем случае не очищайте лицо хозяйственным мылом, оно не рассчитано для подобных нужд.
- Если есть возможность, навсегда откажитесь от использования тонального крема, пудры и румян. Они закупоривают поры, провоцируя железы вырабатывать в два раза больше подкожного жира. Если же такой возможности нет, используйте декоративную косметику для вашего типа кожи. Она, как правило, выпускается только профессиональной серии, поэтому стоимость увеличится на 200-300 рублей.
- Пересмотрите ежедневное меню. Откажитесь от жареных блюд, готовьте на пару или в духовке. Что касается солёных, острых и сладких продуктов, именно они делают вашу кожу жирной. Включайте в меню больше печёного картофеля, нежирного мяса, рыбы и морепродуктов. Не стоит забывать об овощах и фруктах, которые поддерживают в организме водно-солевой баланс. Жирность кожи провоцирует чрезмерное ежесуточное употребление кофе, мы рекомендуем заменить его цикорием. Также учёные не раз доказали, что зелёный чай пробуждает с утра ничем не хуже привычного бодрящего напитка. Если вы заядлый любитель кофе, всегда употребляйте его только со сливками или молоком.
- Не используйте в качестве питающего средства жирный крем. Отдавайте предпочтение увлажняющим сывороткам или гидрогелям, которые насыщают кожу кислородом. Применяйте их 1 раз в день перед сном, не покрывайте лицо обильным количеством. Правильней будет нанести гель на пальцы, немного растереть и вбивающими движениями пройтись по коже, после чего удалить излишки косметическим тампоном или ватным диском. Подобную технологию используют профессиональные мастера. Перед применением сыворотки протирайте лицо соком из свежей капусты или моркови, эти продукты нормализуют деятельность сальных желез.
Ванночки для жирной кожи
Ванночка проводится 2 раза в 5 дней. Пары отлично раскрывают поры, подготавливая кожу к дальнейшим манипуляциям. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу, в особенности, на мороз и ветер, в течение 6 часов. Именно по этим причинам желательно делать ванночки на ночь.
Для начала вам нужно подготовить кожу, удалив всю косметику. После этого протрите лицо 3% раствором перекиси или хлоргексидином. Можно использовать тоник или лосьон, в состав которого входят подобные компоненты.
В качестве прибора для проведения процедуры можно использовать обычный ингалятор. Если же его нет, подготовьте кастрюлю и полотенце. Процедура достаточно проста: вы наклоняете голову над ёмкостью, выдерживая расстояние в 25 см., покрываете её сверху полотенцем, чтобы пар не улетучивался, после этого закрываете глаза и выжидаете 10 минут. В качестве настоя можно использовать отвары из лекарственных трав или же обычную кипячёную воду. Температура жидкости не должна превышать 40 градусов, иначе пар обожжёт лицо.
Для жирной кожи подходят следующие лекарственные травы:
- шалфей;
- эвкалипт;
- ромашка;
- липа;
- зверобой;
- мать-и-мачеха;
- цветки розы;
- календула;
- кора берёзы, дуба;
- свежая или сушёная петрушка;
- зелёный чай с мелиссой или жасмином.
Чтобы приготовить отвар возьмите три вида растений, каждого из них должно быть по 25 гр. (общее количество 75 гр.). После этого залейте 1,7 литрами воды и томите на плите около четверти часа. По истечении срока добавьте 12 капель любого эфирного масла, и смело приступайте к процедуре. По желанию в ванночку можно всыпать измельчённую высушенную цедру цитрусовых фруктов.
Лосьоны для жирной кожи
Домашние средства тщательно очищают поры, дезинфицируют кожу и устраняют жирный блеск. Помимо этого лосьоны удаляют все загрязнения, образовавшиеся за день, и стягивают чрезмерно открытые поры. Народные средства помогают в борьбе с угрями и гнойниками, поскольку обладают противовоспалительными свойствами.
Правила использования лосьонов:
- Для жирной кожи состав готовится на основе вина, водки, коньяка, брусники, уксуса, мяты, лимона или грейпфрута.
- Протирать лицо нужно не реже 3 раз в сутки, уделяя должное внимание проблемным участкам. Длительность использования одного состава - 2 месяца, после этого нужно выбрать другой рецепт. Рекомендуется делать трёхдневный перерыв 1 раз в месяц.
- После приготовления средства его нужно перелить во флакон и плотно закрыть крышкой, затем убрать в тёмный шкаф. Время выдержки обычно составляет 4-5 дней, в некоторых случаях дольше. Перед каждым применением флакон нужно хорошо взболтать.
- Лосьоны особо эффективно избавляют от жирной кожи, если их применять после паровой ванночки.
- Срок годности домашних препаратов составляет 20 дней при условии хранения в холодильнике.
Рецепты приготовления лосьонов
- Выдавите сок из 1 грейпфрута и 1 лимона, соедините с 40 гр. водки или коньяка, перемешайте и оставьте настаиваться в тёмном месте на 4 дня.
- Порубите 1 огурец на толстые дольки и залейте его 120 мл. яблочного уксуса, закройте крышкой и дайте настояться не меньше 6 дней. После этого процедите состав через марлю.
- Возьмите 2 цветка белой лилии и залейте их 250 гр. водки. Настаивайте средство 1 месяц, затем процедите и разведите минеральной водой без газа в равных количествах.
- Отожмите сок из 1 горсти недозрелого винограда, добавьте измельчённую морскую соль, 25 гр. мёда и 80 мл. воды. Перемешайте компоненты, настаивайте 4 дня.
- В 120 мл. кипятка добавьте измельчённые листья свежей мелиссы, 30 мл. лимонного сока, 20 мл. капустного сока и 10 гр. борного спирта. Настаивайте состав около суток, после чего отфильтруйте и применяйте по назначению.
- Залейте 170 мл. брусничного сока 230 мл. коньяка, настаивайте 3 недели. По окончании срока процедите через марлю.
- Залейте 45 гр. зверобоя 150 гр. водки, добавьте 50 гр. петрушки и настаивайте 5 дней. Отфильтруйте состав и протирайте им лицо.
Чтобы навсегда избавиться от жирной кожи лица недостаточно одного использования соответствующих косметических средств. Нужно применять комплексный подход. Откажитесь от солёной и жирной пищи, употребляйте кофе в умеренных дозах. Ежедневно протирайте лицо домашним лосьоном, не забывайте готовить ванночки. Выбирайте декоративную косметику для вашего типа кожи, покрывайте лицо не жирным кремом, а увлажняющей сывороткой или гелем.
Видео: как избавиться от жирного блеска на лице