मुलांसाठी दररोज पाणी पिणे. बाळाला किती पाणी प्यावे 8 महिन्यांत बाळाला किती पाणी द्यावे

आयुष्याच्या पहिल्या वर्षातील मुलाचे पोषण ही प्रत्येक आईसाठी सर्वात महत्वाची समस्या आहे. 8-महिन्याचे बाळ नुकतेच वेगवेगळे पदार्थ शिकू लागले आहे, त्याचा आहार लक्षणीयरीत्या विस्तारत आहे. 8 महिन्यांच्या बाळाला स्तन आणि कृत्रिम आहार देऊन त्याचे पोषण काय असावे? जर बाळाने पूरक अन्न नाकारले तर काय करावे? आम्ही आमच्या लेखात याबद्दल बोलू.

8 महिन्यांचे मूल सक्रियपणे वाढत आहे आणि खूप हालचाल करत आहे, म्हणून crumbs चे पोषण पालकांसाठी एक प्रमुख समस्या बनते. या वयाच्या बाळासाठी मेनू आधीच खूप वैविध्यपूर्ण असू शकतो. परंतु सर्व प्रथम, उत्पादनांची निवड अद्याप आहाराच्या प्रकारावर अवलंबून असते - स्तनपान किंवा कृत्रिम. त्यांच्याबद्दल आपण पुढील प्रकरणांमध्ये बोलू.

कृत्रिम आहारावर 8 महिन्यांच्या मुलाचा मेनू

कृत्रिम आहारावर 8 महिन्यांच्या मुलाचे पोषण संतुलित आणि बहुमुखी असले पाहिजे जेणेकरून त्याला अन्नातून सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि ट्रेस घटक मिळतील. अन्नाचे दैनिक प्रमाण सुमारे 1 लिटर आहे, म्हणजेच प्रति आहार अंदाजे 200 मिली. बाळाला 4 तासांच्या अंतराने दिवसातून पाच वेळा खावे. त्याच वेळी, दुधाचे मिश्रण crumbs च्या आहारात आवश्यक आहे. त्याने त्यांना पहिल्या आणि शेवटच्या दैनंदिन आहारात (सकाळी लवकर आणि संध्याकाळी झोपण्यापूर्वी) ग्रहण केले पाहिजे.

कृत्रिम मुलासाठी पूरक अन्न बाळाच्या तुलनेत थोडे आधी दिले जाते. दिवसा, तो तीन मुख्य जेवण घेऊ शकतो, ज्यामध्ये पूरक पदार्थ असतात: नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण. आणि आता तुम्हाला डिशच्या ऑर्डरची सवय झाली पाहिजे: नाश्त्यासाठी लापशी, दुपारच्या जेवणासाठी सूप.

8 महिन्यांत, बाळाला आधीच विविध प्रकारची उत्पादने मिळतात:

• दूध दलिया: दलिया, बकव्हीट, कॉर्न, तांदूळ, बार्ली;
• भाज्या: फुलकोबी, ब्रोकोली, झुचीनी, बटाटे, गाजर इ.;
• फळे: सफरचंद, नाशपाती, prunes, भोपळा, इ.;
• मांस: टर्की, ससा, वासराचे मांस, गोमांस, कुक्कुटपालन;
• मासे: 4 ते 5 महिन्यांपासून पूरक अन्न मिळू लागलेल्या कृत्रिम प्राण्यासाठी, मासे 8 महिन्यांपासून लवकरात लवकर आणले जाऊ शकतात. पांढऱ्या मांसासह दुबळे वाण निवडा आणि ते अतिशय काळजीपूर्वक आणि हळूहळू आपल्या अन्नात समाविष्ट करा;
• स्नॅकच्या स्वरूपात, आठ महिन्यांच्या बाळांना आधीच केफिर किंवा बाळ दही, ब्रेड आणि बटरचा एक छोटा तुकडा, कुकीज आणि फळांचा रस दिला जाऊ शकतो.

8 महिन्यांच्या स्तनपान करणा-या बाळासाठी मेनू

बाळाला स्तनपान करवण्याची मूलभूत तत्त्वे कृत्रिम तत्त्वांशी जुळतात: सुमारे 4 - 4.5 तासांच्या अंतराने दिवसातून पाच जेवण.

आईचे दूध हा आहाराचा अविभाज्य भाग आहे. शक्य तितक्या लांब या प्रकारचे आहार ठेवण्याचा प्रयत्न करा. हे करण्यासाठी, रात्रीच्या वेळी मागणीनुसार बाळाला खायला द्या. याव्यतिरिक्त, पहिले सकाळी आणि शेवटच्या संध्याकाळी आहार देखील आईचे दूध असावे.

दिवसभरात, आठ महिन्यांच्या बाळाला 2 किंवा 3 वेळा पूरक अन्न मिळू शकते. हे पूर्ण नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण असू शकते, जे आईच्या दुधाने पूर्ण केले जाते. कृत्रिम अर्भकांच्या तुलनेत, पूरक अन्न नंतर आणि अधिक हळूहळू सादर केले जाते. परंतु या वयात, विविध भाज्या (किमान झुचीनी, ब्रोकोली आणि फुलकोबी), फळे (हिरवे सफरचंद, नाशपाती, प्रून) आणि तृणधान्ये (डेअरी-फ्री किंवा डेअरी तांदूळ, बकव्हीट, कॉर्न) वापरणे आधीच आवश्यक आहे.

8 महिन्यांत, बाळांना सहसा विविध प्रकारचे मांस दिले जाते. कदाचित आपण 7 महिन्यांपासून ते सादर केले असेल, नंतर आपण नवीन प्रकार देऊ शकता (वासराचे मांस, गोमांस, जीभ किंवा हृदयासह गोमांस). जर आपण आहारात फक्त मांसाचा परिचय करणार असाल तर, हायपोअलर्जेनिक वाणांसह प्रारंभ करण्याची वेळ आली आहे - टर्की किंवा ससा. आपल्या बालरोगतज्ञांचा सल्ला घ्या: 8 महिन्यांपासून आंबलेल्या दुधाच्या उत्पादनांना परवानगी आहे, म्हणजे केफिर आणि कॉटेज चीज. जर बाळाला बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत नसेल तर आधीच तुम्ही बाळाला कुकी किंवा क्रॅकर देऊ शकता.

8 महिन्यांत बाळाला किती खावे

आठ महिन्यांच्या मुलासाठी (कृत्रिम आणि अर्भक दोन्ही) अन्नाचे दैनिक प्रमाण 1 लिटर आहे. दिवसातून पाच जेवणांसह, बाळाला एका वेळी सुमारे 200 मि.ली. पहिल्या आणि शेवटच्या दैनंदिन आहारामध्ये आईचे दूध किंवा 200 मिलीच्या परिमाणात अनुकूल मिश्रण असणे आवश्यक आहे (बाळ, अर्थातच, स्वतःचा दर निवडतो). पूरक पदार्थ देखील द्रवपदार्थांसह सुमारे 200 मिली वॉल्यूममध्ये दिले पाहिजेत.

तथापि, हे केवळ सरासरी आकडे आहेत. बर्याच मुलांना हे अन्न एका वेळी खाणे शक्य नसते. विशेषत: जेव्हा दिवसा दूध पिणाऱ्या बाळांचा प्रश्न येतो. तुमच्या बाळावर लक्ष केंद्रित करा: जर त्याचे वजन चांगले वाढत असेल, तो खोडकर नसेल, परंतु सर्वसामान्य प्रमाणापेक्षा कमी खात असेल तर सर्व काही ठीक आहे. समस्या लहान बाळाची आहे, जो पूरक अन्न पूर्णपणे नाकारतो. अशा मुलांबद्दल आपण पुढील अध्यायात बोलू.

8 महिन्यांचे बाळ नीट खात नाही

बर्याचदा अशी परिस्थिती असते जेव्हा 8 महिन्यांच्या मुलाने खाण्यास नकार दिला. जागृत माता अलार्म वाजवू लागतात, कारण वाढत्या शरीराला अन्नाची गरज असते. सर्वप्रथम, घाबरू नका आणि बाळाला चिंतेने संक्रमित करू नका. अपयशाची कारणे समजून घेणे आणि समस्येवर उपाय शोधणे आवश्यक आहे. जर 8 महिन्यांच्या बाळाने पूरक अन्न नाकारले तर त्याला नक्की काय खायचे नाही हे शोधणे महत्त्वाचे आहे. जर एखादे विशिष्ट उत्पादन असेल तर त्याला चव आवडत नाही. त्यामुळे अनेक मुले ब्रोकोली खात नाहीत. या प्रकरणात, थोड्या काळासाठी उत्पादन वगळा किंवा डिशची चव बदलण्यासाठी ते दुसर्यामध्ये मिसळा.

कदाचित मुलाने आधीच चव प्राधान्ये विकसित केली आहेत आणि आता त्याला नीरस अन्न आवडत नाही. उत्पादने एकत्र करण्याचा प्रयत्न करा, डिशमध्ये ऑलिव्ह, सूर्यफूल किंवा लोणी घाला, वाफ घ्या आणि यामधून उकळवा. स्टोअरमध्ये बेबी फूडचे अनेक प्रकार विकले जातात: जर बाळाला तुमची डिश आवडत नसेल तर त्यांना कॅन केलेला पदार्थांनी बदला आणि त्याउलट. खाण्याच्या प्रक्रियेत लहान मुलाला स्वारस्य घ्या: रेखाचित्रांसह एक प्लेट, एक रंगीबेरंगी बिब, एकाच वेळी खेळणी फीड करा. अत्यंत प्रकरणांमध्ये, आपण गाणी किंवा पुस्तकांसह गोंधळलेल्यांचे मनोरंजन करू शकता.

प्रत्येक व्यक्तीला जीवन जगण्यासाठी पाणी आवश्यक आहे. हे लहान मुलांच्या आहारातून वगळणे आवश्यक नाही, विशेषत: ज्यांना बाटलीने दूध दिले जाते. बर्याच माता बाळाला कोणत्या प्रकारचे पाणी द्यायचे असा प्रश्न विचारत आहेत. या प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी, आपल्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की त्याचा शरीरावर काय परिणाम होतो आणि त्याचे गुणधर्म काय आहेत.

लहान मुलाला आईच्या दुधासह पुरेसे द्रव मिळते. परंतु हे केवळ आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यासाठी लागू होते. जसजसे मुल वाढते, शारीरिक हालचाली देखील वाढतात, मुलाला खूप घाम येतो. गमावलेला ओलावा पुन्हा भरण्यासाठी, त्याला निश्चितपणे पुरेसे द्रव पिणे आवश्यक आहे. हे विशेषतः लहान मुलांसाठी खरे आहे ज्यांना मिश्रण दिले जाते.

लहान शरीराला किती द्रवपदार्थाची गरज असते? बाळाला दररोज 60 मिली पाणी प्यावे. ते गरम करण्याची गरज नाही. द्रव खोलीच्या तपमानावर (23-24 अंश) किंवा किंचित उबदार असावा. दर महिन्याला दैनिक डोस वाढतो आणि वर्षाच्या अखेरीस सुमारे 100 मिली.

पाणी कच्चे असावे, ते उकळण्याची गरज नाही. कच्च्या पाण्यात शरीराच्या विकासासाठी आणि अंतर्गत अवयवांच्या पूर्ण कार्यासाठी आवश्यक असलेले अनेक ट्रेस घटक असतात. उकळत्या दरम्यान, सर्व पदार्थ मरतात. आपण आपल्या मुलाला पिण्यास देण्यापूर्वी, पाणी फिल्टर करणे आवश्यक आहे.

जर मुलाला बद्धकोष्ठता होण्याची शक्यता असेल तर तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की उकळलेले पाणी मल आणखी ठीक करते.

काय विचार करावा

काही तज्ञ सहमत आहेत की सहा महिन्यांपर्यंतच्या मुलाला पाणी देणे आवश्यक नाही. हे खालील मुद्द्यांवरून स्पष्ट केले आहे.

1. पाणी आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरामध्ये व्यत्यय आणते आणि डिस्बैक्टीरियोसिस विकसित होण्याचा धोका असू शकतो. स्तनपानाच्या दरम्यान, पोषक तत्वांसह, फायदेशीर जीवाणू शरीरात प्रवेश करतात, जे आतड्यांमध्ये स्थायिक होतात. ते पाचक अवयवांना सामान्य निरोगी मोडमध्ये कार्य करण्यास मदत करतात. पाणी या प्रक्रियेत असंतुलन आणू शकते.
2. पहिल्या महिन्यांत नवजात मुलाचे शरीर नवीन परिस्थितीशी जुळवून घेते. अंतर्गत अवयव तयार होत राहतात आणि त्यांचे कार्य पूर्णपणे करत नाहीत. हे मूत्रपिंडांवर देखील लागू होते. या अवयवावर पाण्याचा अतिरिक्त भार असतो. त्यात आईच्या दुधापेक्षा जास्त क्षार असतात. शरीरातील अतिरिक्त मीठ काढून टाकणे हे मूत्रपिंडाचे मुख्य कार्य आहे. धोका क्षारांच्या स्थिरतेमध्ये आहे.
3. पाणी मुलाची निरोगी भूक व्यत्यय आणू शकते. परिणामी, त्याला योग्य प्रमाणात पोषक द्रव्ये मिळणार नाहीत आणि वजन वाढणे थांबेल.
4. धोका लपतो आणि स्तनपान करवण्याची प्रक्रिया. चोखल्याने स्तन ग्रंथी उत्तेजित होतात. दूध योग्य प्रमाणात तयार होते. दुधाऐवजी रात्री पाणी दिल्यास ही प्रक्रिया विस्कळीत होते. रात्रीच्या वेळी प्रोलॅक्टिन हार्मोन मोठ्या प्रमाणात तयार होतो, जे दिवसा दुधाचे उत्पादन उत्तेजित करते.
5. पिण्यासाठी बाटलीबंद पाणी दिल्यास, बाळाला दूध पिण्यास नकार देण्याचा धोका असतो. निप्पलमधील स्लॅटमधून द्रव सहज आणि जलद वाहतो, पुरेसे मिळविण्यासाठी शक्ती वापरण्याची गरज नाही.

पाणी कधी लागते?

नवजात बालकाची वयाच्या एक महिन्यानंतर पाण्याची गरज वाढते. या वेळेपर्यंत आईचे दूध तहान शमविण्याचे कार्य पूर्णपणे पूर्ण करणे थांबवते. प्रथमच किती पाणी देता येईल? आपल्याला काही चमचे पाण्याची सवय लावणे आवश्यक आहे.

कोणत्या प्रकरणांमध्ये अतिरिक्त द्रव फक्त आवश्यक आहे?

• उन्हाळ्यात हवामान गरम असताना भरपूर पाणी प्या. आणि हिवाळ्यात, जेव्हा खोलीत हीटिंग चालू असते.
• मुले. वाढत्या घाम येणे प्रवण, दररोज आवश्यक प्रमाणात द्रव प्यावे.
• सर्दी दरम्यान, विशेषत: तापासह, द्रव द्यावे. हे शरीरातून विषाणू काढून टाकण्यास सक्षम आहे.
• लहान मुलांमध्ये स्टूल डिसऑर्डरशी संबंधित लक्षणे असणे असामान्य नाही. जर तुम्हाला अतिसार किंवा बद्धकोष्ठता असेल तर तुम्हाला फक्त पाणी पिण्याची गरज आहे.
• पहिल्या महिन्यात, मुलांमध्ये कावीळ दिसू शकते. जेव्हा बाळ भरपूर द्रव पिते तेव्हा हा रोग वेगाने जातो.

आहारात द्रव समाविष्ट करण्यासाठी काही टिपा.

1. काही प्रकरणांमध्ये, द्रव रात्रीच्या आहारापासून मुलांना सोडण्यास मदत करते. दुधाऐवजी पाणी पिणारे मूल लवकरच रात्रीच्या आहारासाठी पूर्णपणे उठणे बंद करेल.
2. आपल्या मुलाला पाणी पिण्यास भाग पाडू नका. मुलाचे शरीर स्वतःच आपल्याला किती द्रवपदार्थ आवश्यक आहे हे कळू देते. जर तो रडत असेल, खोडकर असेल, बाटली दूर ढकलत असेल तर तुम्हाला दुसर्या वेळी प्रयत्न करण्याची आवश्यकता आहे असे सुचवा. बाळाला 9-10 महिन्यांपर्यंत पिण्याची गरज नसते.
3. तुमच्या बाळाला गरज असेल तेव्हा पाणी प्यायला लावण्यासाठी (जेव्हा फॉर्म्युला दिले जाते, पूरक आहार घेताना किंवा गरम हवामानात), तुम्ही त्याचे लक्ष वेधले पाहिजे. आपण सुकामेवा compotes देणे सुरू करू शकता. या प्रकरणात पाण्याची सवय करणे सोपे होईल.
4. जर एखाद्या मुलाने सामान्यपेक्षा जास्त पाणी प्यायले तर तो खाण्यास नकार देईल अशी शक्यता आहे. किंवा कमी प्रमाणात खा. धोका हा आहे की शरीराला पुरेसे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मिळणार नाहीत जे आईच्या दुधाचा भाग आहेत. आईने काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे की बाळ किती पाणी पिते.
5. मुलाने एका वेळी किती ग्रॅम पाणी प्यावे? एकच डोस 20 ग्रॅमपेक्षा जास्त नसावा. जेव्हा डोस ओलांडला जात नाही, तेव्हा हे मूत्र प्रणाली आणि मूत्रपिंडांच्या कार्यावर अनावश्यक भार निर्माण करणार नाही. बाटलीऐवजी चमच्याने पिण्याची ऑफर देणे चांगले आहे.
6. जर बाळाने आहार देण्यापूर्वी लगेच दूध प्यायले तर तो खाणार नाही. असे केले जाऊ नये. आहार देण्याच्या एक तास आधी किंवा आहार दिल्यानंतर लगेचच पिण्याची सवय लावणे चांगले.
7. मुलाला केवळ उच्च-गुणवत्तेचे पाणी पिणे आवश्यक आहे. पुरळ, खोकला आणि स्टूल विकारांच्या स्वरूपात ऍलर्जीची प्रतिक्रिया येऊ शकते.
8. मिनरल वॉटर, वायूसह आणि नसलेले, लहान जीवासाठी देखील हानिकारक आहे. त्यात भरपूर क्षार असतात.
9. बद्धकोष्ठता सह, आपण मनुका च्या व्यतिरिक्त सह पाणी करू शकता. हे करण्यासाठी, उकडलेल्या पाण्याने काही मनुका घाला आणि कित्येक मिनिटे आग्रह करा. जर आपण एखाद्या मुलास हे ओतणे शिकवले तर स्टूल सुधारेल.
10. जर मुल भरपूर द्रव पीत असेल, आवश्यक प्रमाणात पीत नसेल तर आपल्याला डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल. हे मधुमेहासारख्या आजाराचे लक्षण असू शकते.

कोणते पाणी निवडावे

आदर्श पर्याय म्हणजे विशेष बाटलीबंद बाळाचे पाणी, जे स्टोअरच्या शेल्फवर किंवा फार्मसीमध्ये आढळू शकते. हे स्वच्छतेचे सर्व टप्पे पूर्णपणे पार करते, नॉन-कार्बोनेटेड आणि वापरण्यास तयार आहे. आपण ते फक्त पिऊ शकत नाही, तर आपल्या बाळाचे आवडते पदार्थ देखील शिजवू शकता: तृणधान्ये, सूप, मॅश केलेले बटाटे.

नळातून वाहणाऱ्या पाण्याची जोखीम घेणे योग्य नाही. त्यात रोगजनक सूक्ष्मजंतू असू शकतात जे शरीराच्या कार्यावर विपरित परिणाम करतात.

जर पाणी विशेष शुद्धीकरण फिल्टरमधून गेले असेल तर आपण बाळाला पिण्यास देऊ शकत नाही.

वितळलेले पाणी शरीरासाठी फायदेशीर मानले जाते. शुद्ध केलेले द्रव कंटेनरमध्ये ओतले जाते आणि फ्रीजरमध्ये ठेवले जाते. जेव्हा ते पूर्णपणे गोठलेले असेल तेव्हा फ्रीजरमधून काढून टाका आणि उबदार ठिकाणी ठेवा. तुमच्या मुलाला थंड पाणी पिण्यास देऊ नका. नवजात मुलांचे नासोफरीनक्स अद्याप मजबूत नाही आणि जळजळ सुरू होऊ शकते.

लहान मुलांना चमचमीत पाणी देऊ नये. वायूसह खनिज पाणी देखील प्रतिबंधित आहे. पचनसंस्थेला हानी पोहोचवू शकते.

मिनरल वॉटर एक वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांमध्ये वापरण्यासाठी आणि केवळ तज्ञांच्या विशेष नियुक्तीद्वारे मंजूर केले जाते.

पाण्यात साखर आणि इतर गोड सिरप घालण्याची गरज नाही. आपण अंतःस्रावी प्रणालीच्या अवयवांच्या कार्यास हानी पोहोचवू शकता किंवा दात मुलामा चढवणे व्यत्यय आणू शकता. आपल्याला सामान्य फिल्टर केलेल्या पाण्याची सवय करणे आवश्यक आहे.

निर्जलीकरणाची चिन्हे

अशी अनेक चिन्हे आहेत ज्याद्वारे आपण समजू शकता की मुलाला तातडीने पाण्याची आवश्यकता आहे.

1. उदासीनता, आळस.
2. तोंडी पोकळीची कोरडेपणा (कोरडे ओठ, लाळेची कमतरता) आहे.
3. फॉन्टानेल बुडते.
4. दुर्मिळ लघवी.
5. मूत्र एक तीक्ष्ण अप्रिय गंध प्राप्त करतो आणि रंग बदलतो.

आम्हाला काय करावे लागेल? या प्रकरणांमध्ये, स्तनाला वारंवार जोडणे तसेच फीडिंग दरम्यान अतिरिक्त पूरकता दर्शविली जाते.

मुलाला थोडे पाणी कसे द्यावे याचे अनेक पर्याय.

पालकांनी बाळाच्या अतिरिक्त आहाराचे साधक आणि बाधक वजन केल्यानंतर, योग्य निर्णय घेतला जाईल. बालरोगतज्ञांशी सल्लामसलत केल्याने आपल्याला योग्य निवड करण्यात मदत होईल. तो, मुलाच्या शरीराच्या विकासाची वैशिष्ट्ये आणि स्तनपान करवण्याची वैशिष्ट्ये विचारात घेऊन, द्रवपदार्थाच्या परिचयाची वेळ निश्चित करण्यात मदत करेल. किती पाणी द्यायचे ते सांगा.

निरोगी मुलाला पाणी पिण्यास भाग पाडण्यात काहीच अर्थ नाही.. म्हणजेच, जर डॉक्टरांनी तुम्हाला सांगितले की बाळाला दिवसातून 100 मिली पाणी प्यावे, आणि त्याने नकार दिला, तर ही शोकांतिका नाही - ती ऑफर करणे तुमच्यावर अवलंबून आहे, आणि मुल स्वत: साठी पिण्याचे किंवा पिण्याचे ठरवेल. पिणे नाही.

हे सामान्यतः स्वीकारले जाते की मुलाने उकळलेले पाणी प्यावे. आपल्याला हे माहित असले पाहिजे की उकडलेल्या पाण्याचा मानवी जैविक गरजांशी काहीही संबंध नाही, कारण कोणताही सामान्य प्राणी उकळलेले पाणी पीत नाही.

उकळण्याचे उद्दीष्ट रोगजनकांचा नाश करणे आहे, परंतु त्याच वेळी, पाण्यात विरघळलेले लवण अवक्षेपित होतात, ज्याची मुलाच्या शरीराला देखील आवश्यकता असते.

अशा प्रकारे, पाण्याची शुद्धता सुनिश्चित करण्यासाठी आणि त्याच वेळी त्याची नैसर्गिक रचना जतन करण्यासाठी - एका दगडाने दोन पक्षी मारणे आवश्यक आहे. समस्येचे निराकरण करणे कठीण नाही, परंतु आपण ते खालील मार्गांनी करू शकता:

1. आणा स्प्रिंग किंवा आर्टिसियन विहिरीचे पाणी: तीन-लिटर जार, जे रेफ्रिजरेटरमध्ये बंद केले जाईल, ते तुमच्यासाठी 1-2 महिन्यांसाठी पुरेसे असेल, ते अजूनही राहील.
2. एक बाटली विकत घ्या शुद्ध पाणीतटस्थ चव (नारझन नाही, आणि बोर्जोमी नाही, आणि मिरगोरोडस्काया नाही, अर्थातच). जर पाणी कार्बोनेटेड असेल तर गॅस काढून टाका (उघडा, चाट, ढवळणे, थांबा).
3. या मार्गांचा वापर करणे अशक्य असल्यास, तयार करून द्रवाची शुद्धता आणि सभ्य खनिज रचना सुनिश्चित करणे शक्य आहे. मनुका decoction. हे खालीलप्रमाणे केले जाते: थंड पाण्यात चांगले धुतलेले मनुके चहासारखे तयार केले जातात किंवा थर्मॉसमध्ये वाफवले जातात - 1 चमचे मनुका - 1 कप उकळत्या पाण्यात. एका तासानंतर, पेय इच्छित तापमानात आणले जाते आणि आपल्या आरोग्यासाठी प्या.

मुलाला किती द्रवपदार्थाची गरज आहे हे ते किती द्रवपदार्थ गमावतात यावर निर्धारित केले जाते. शरीरातील पाणी कमी करण्याचे मुख्य मार्ग म्हणजे श्वासाद्वारे घेतलेली हवा ओलावणे आणि घाम येणे.

खोली जितकी गरम आणि कोरडी असेल आणि मुलाने कपडे घातलेले असेल तितके जास्त द्रवपदार्थ तो गमावेल, त्याच्यासाठी पिणे अधिक महत्वाचे आहे.

जेव्हा खोलीतील हवेचे तापमान 20 डिग्री सेल्सिअस पेक्षा जास्त नसते, तेव्हा बाळाला मद्यपान करणे फार कठीण असते. 24 डिग्री सेल्सिअस तापमानात, दररोज शरीराच्या वजनाच्या 1 किलो वजनासाठी अंदाजे 30 मिली पाण्याची गरज असते, म्हणजेच नवजात मुलासाठी सुमारे 100 मिली.

हे सांगण्याशिवाय जाते की मुलाला आहारादरम्यानच्या अंतराने पाणी देणे आवश्यक आहे, जर तो उठला, उदाहरणार्थ, खाल्ल्यानंतर एक तास. माझ्यावर विश्वास ठेवा, एक निरोगी बाळ ज्याला पुरेसे द्रवपदार्थ नसतात ते आहार देण्यापासून ते आहारापर्यंत कधीही शांतपणे झोपणार नाहीत. द्रवपदार्थाच्या कमतरतेमुळे, आतड्यांतील रस घट्ट होतात आणि अन्न प्रक्रिया करण्याच्या त्यांच्या कर्तव्यांचा सामना करत नाहीत. आणि बाळाच्या पोटात दुखते. म्हणून, डॉक्टरांनी ओटीपोटात वेदना उपचार करण्याचा एक अद्भुत मार्ग शोधून काढला आहे - लिहून द्या बडीशेप पाणी. मुलाला खायला दिले नाही आणि तो रडत होता. मग ते बडीशेप देऊ लागले पाणी आणि सर्व काही गेले आहे. फक्त बडीशेपचा काही संबंध नाही. त्याच यशाने, आपण अजमोदा (ओवा), सेलेरी आणि सॅलड पाणी पिऊ शकता. मुख्य गोष्ट वेगळी आहे: जर द्रवपदार्थ कमी होणे टाळणे शक्य नसेल तर - ते खूप गरम आहे - आईच्या दुधाव्यतिरिक्त मुलाला पाणी पुरवणे याला प्राधान्य दिले पाहिजे.

फॉर्म्युला मिल्कच्या विपरीत, जे 36-37°C असावे, पाणी थंड असू शकते - आयुष्याच्या पहिल्या एक ते दोन महिन्यांत 26-30°C आणि मोठ्या मुलांसाठी सुमारे 20°C.

कोणत्याही परिस्थितीत, पिण्याची समस्या दुय्यम आहे. खोलीला योग्य तापमान (18-19 ° से) आणि हवेतील आर्द्रता (50-70%) प्रदान केल्यास ते अस्तित्वात नाही. म्हणूनच पाणी पिण्याची इच्छा किंवा अनिच्छा या प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी एक अत्यंत सोयीस्कर निकष आहे: आहे का? जास्त गरम होणे किंवा नाही.तो निरोगी आहे, परंतु तो अधाशीपणे मद्यपान करतो, याचा अर्थ तो जास्त गरम झाला आहे. त्वरीत कारवाई करा. पिण्यास नकार देतो - ठीक आहे, ठीक आहे (मी तुम्हाला आठवण करून देतो: आमचा व्यवसाय ऑफर करणे आहे).

मी नवजात बाळाला पाणी द्यावे का? बाळाला कसे आणि केव्हा प्यावे? तुम्ही तुमच्या बाळाला काय खायला देऊ शकता? हे सर्व प्रश्न अनेक तरुण पालकांना चिंतित करतात, तर या विषयावर डॉक्टरांची मते भिन्न आहेत: काही नवजात बाळाला आईच्या दुधाव्यतिरिक्त पेय देण्याची शिफारस करतात, तर इतरांचा असा विश्वास आहे की बाळाच्या पहिल्या काही महिन्यांत कोणत्याही अतिरिक्त द्रवाची आवश्यकता नसते. चला हा विषय समजून घेण्याचा प्रयत्न करूया, कारण लहान मुलांची पिण्याचे पथ्य हे अन्नाप्रमाणेच महत्त्वाचे आहे.

पाणी हा मानवी शरीराचा अत्यावश्यक घटक आहे. तर, प्रौढ व्यक्तीच्या शरीरात सुमारे 60%, एक वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांमध्ये 66% आणि नवजात मुलांमध्ये 80% पाणी असते. शरीरातील सर्व चयापचय प्रक्रियांमध्ये भाग घेते, पाण्याचा थेट परिणाम एखाद्या व्यक्तीच्या एकूण आरोग्यावर होतो. 1 वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये, चयापचय प्रणाली अद्याप विकसित होत आहे या वस्तुस्थितीमुळे, त्यांचे शरीर पाण्याच्या कमतरतेसाठी अत्यंत संवेदनशील आहे. याव्यतिरिक्त, मुलांमध्ये हे प्रौढांपेक्षा खूप वेगाने होते आणि या प्रक्रियेचे परिणाम बाळाच्या आरोग्यासाठी खूप कठीण असू शकतात (मुलाच्या चेतनेचा गोंधळ, आक्षेप, त्याच्या हालचालींची सुस्ती इ.).

स्तनपान करताना मला माझ्या बाळाला पाण्याने पूरक करण्याची गरज आहे का?

स्तनपान करणा-या बाळाला आईच्या दुधाशिवाय दुसरे कोणतेही द्रव द्यावे का?

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशनकडे या प्रश्नाचे स्पष्ट उत्तर आहे - काही वैद्यकीय संकेतांचा अपवाद वगळता सहा महिन्यांपर्यंत, बाळांना पूरक आहार नाही.

• असंख्य अभ्यासांचे परिणाम;
• स्तनपानाचा वर्षांचा अनुभव.

निसर्गाने स्वतःच सर्व गोष्टींची काळजी घेतली जेव्हा तिने मातांना त्यांच्या मुलांना किमान एक वर्ष खायला देण्याची संधी देण्याचा निर्णय घेतला.

नोंद

आईचे दूध अंदाजे 90% जैविक दृष्ट्या सक्रिय, संरचित पाणी असते, जे सहज पचते आणि बाळाच्या अपरिपक्व मूत्रपिंडांवर जास्त भार टाकत नाही. सर्वात पाणचट म्हणजे फोरमिल्क, जे बाळाला प्रत्येक आहाराच्या सुरुवातीला मिळते. म्हणजेच, बाळ प्रथम गोड पाणी पिते आणि त्यानंतर, जेव्हा त्याला चरबीने भरलेले "मागे" दूध मिळते तेव्हा तो खातो.

याव्यतिरिक्त, हे सिद्ध झाले आहे की थंड हवामानात, दूध चरबीने अधिक संतृप्त होते आणि गरम हंगामात, त्यातील पाण्याची एकाग्रता वाढते, जे आपल्याला मुलाच्या बदलत्या गरजा पूर्णपणे पूर्ण करण्यास अनुमती देते.

जन्मानंतर पहिल्या सहा महिन्यांत बाळाला पाणी पुरवण्याविरुद्ध मुख्य युक्तिवाद:

बाळाला पिण्याच्या पाण्याची बाटली लावताना, बाळ किती पिते यावर लक्ष ठेवणे फार महत्वाचे आहे, कारण जास्त पाणी पिणे रक्तातून सोडियम गळतीशी संबंधित "पाणी नशा" सारख्या धोकादायक स्थितीस कारणीभूत ठरू शकते.

वैद्यकीय संकेत असल्यास, जेव्हा बाळ आजारी असते, भरपूर पाणी गमावते आणि आळशी असते, तेव्हा उपस्थित डॉक्टर बाळाला चमच्याने किंवा कपमधून व्यक्त केलेले दूध देण्याची शिफारस करू शकतात: अशा प्रकारे बाळासाठी हे सोपे होईल. स्तनातून चोखण्यापेक्षा दूध मिळवा आणि त्यानुसार, तो पुनर्प्राप्तीसाठी आवश्यक शक्ती वाचवेल.

कोमारोव्स्की पाण्याच्या पूरकतेबद्दल डॉ

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की सर्वोच्च श्रेणीचे डॉक्टर, अतिशय प्रसिद्ध बालरोगतज्ञ कोमारोव्स्की ई.ओ. अर्भकांच्या पिण्याच्या पथ्येबाबत थोडे वेगळे मत आहे. त्याचा असा विश्वास आहे की बाळाला कोणत्याही वयात पाणी प्यायला दिले पाहिजे."आणि पिणे किंवा पिणे नाही - मूल स्वत: साठी निर्णय घेईल." आणि अर्थातच, फीडिंग दरम्यान बाळाला अतिरिक्त द्रवपदार्थ दिले पाहिजेत. खरं तर, डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, मद्यपानाची समस्या दुय्यम स्वरूपाची आहे आणि जास्त गरम होत नसल्यास ती अस्तित्वात नाही, म्हणजेच खोलीत योग्य नियम पाळल्यास: हवेचे तापमान पेक्षा जास्त नाही. 19 अंश सेल्सिअस, आणि त्याची आर्द्रता 50-70% च्या श्रेणीत आहे. जर मुलाला कोणतीही आरोग्य समस्या नसेल, परंतु तो लोभीपणाने पाणी पितो, तर जास्त गरम होते, आपल्याला त्वरीत कारवाई करण्याची आवश्यकता आहे.

संबंधित व्हिडिओ:

जन्मापासून सहा महिन्यांपर्यंत कृत्रिम आहारावर बाळाची पिण्याची पद्धत

जर बाळामध्ये सर्व काही कमी-अधिक प्रमाणात स्पष्ट असेल, तर बाटली-पावलेल्या बाळांचे पिण्याचे पथ्य अनेक बारकाव्यांवर अवलंबून असते.

तर , मूल कोणत्या प्रकारचे मिश्रण खातो याद्वारे येथे महत्वाची भूमिका बजावली जाते: रुपांतरित किंवा गैर-अनुकूलित.

एटी रुपांतरित मिश्रणेकोरड्या आणि द्रव भागांचे गुणोत्तर जवळजवळ आईच्या दुधात आणि सामान्य परिस्थितीत आणि बाळाच्या आरोग्याशी तुलना करता येते. सुरुवातीपर्यंत त्यास पाण्याने पूरक करण्याची शिफारस केलेली नाही. परंतु येथे पॅकेजवर वर्णन केलेल्या पाण्याने मिश्रण पातळ करण्याच्या सूचनांचे पालन करणे फार महत्वाचे आहे.

म्हणून अनुकूल न केलेले मिश्रण, मग मुलांचे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट त्यांना पूर्णपणे पचवू शकत नाही, म्हणून मुलाला पिण्यासाठी पाणी देणे देखील खूप महत्वाचे आहे, जे शरीरातील विषारी पदार्थ सामान्यपणे काढून टाकण्यास योगदान देते.

नोंद

हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की आहार दरम्यान बाळाला पूरक द्रवपदार्थ दिले जावे जेणेकरुन फॉर्म्युला जवळजवळ निरुपयोगी द्रवाने बदलू नये.

अशी परिस्थिती असते जेव्हा, मिश्रणाचा प्रकार विचारात न घेता, बाटलीने भरलेल्या मुलाला पाण्याने पूरक असणे आवश्यक आहे, विशेषतः:

1. गरम हवामान.
2. बाळाची अयोग्य काळजी - जास्त प्रमाणात गुंडाळणे किंवा जास्त प्रमाणात केंद्रित सूत्राने आहार देणे इ. अयोग्य काळजीच्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
   • कोरडी त्वचा;
   • बाळाची आळशी स्थिती;
   • मुलाने दिवसातून सहा वेळा लघवी केली.
3. वैद्यकीय संकेत: बाळाला आतड्यांसंबंधी संसर्ग किंवा इतर काही आजार आहेत, त्याचे तापमान जास्त आहे, इत्यादी.

सहा महिने ते एक वर्ष वयोगटातील मुलाला किती प्यावे

पूरक पदार्थांच्या परिचयाच्या क्षणापासून, मुलाला, आहाराचा प्रकार विचारात न घेता, अतिरिक्त पिण्याची गरज आहे.. बाळ किती पाणी पिऊ शकते हे अगदी वैयक्तिक आहे. काही प्रकरणांमध्ये, बाळासाठी एक चमचे पुरेसे असेल आणि कधीकधी तो मोठ्या उत्साहाने 50 किंवा 100 मिली पिऊ शकतो.

आकडेवारीनुसार, सामान्य स्थितीत आणि सामान्य परिस्थितीत, एक मूल 50 ते 200 मिली पाणी पिते. एटीजेव्हा बाळाला भरपूर पाणी (उच्च तापमान, उष्ण हवामान, आजार इ.) गमावावे लागते तेव्हा तो अर्धा लिटर द्रव पिण्यास सक्षम असतो.

1. जेवण दरम्यान अतिरिक्त द्रव द्या, परंतु आहार देण्यापूर्वी नाही, जेणेकरून बाळ पौष्टिक अन्नाची संपूर्ण सेवा खाऊ शकेल.
2. लहान मुलांना चमच्याने किंवा मग मधून कोणतेही द्रव देणे चांगले. बाटल्या न वापरणे चांगले आहे जेणेकरून नंतर पुन्हा प्रशिक्षण देण्यात कोणतीही अडचण येणार नाही. याव्यतिरिक्त, मुलांमध्ये वारंवार होणारी दुर्दशा बाटलीतून पिण्याशी संबंधित आहे.
3. तुम्हाला तुमच्या मुलाला पिण्यास भाग पाडण्याची गरज नाही, जरी तुम्हाला वाटत असेल की त्याला खरोखर जास्त द्रवपदार्थांची गरज आहे. जेव्हा बाळाला तहान लागते तेव्हा तो पेय मागतो आणि नक्कीच देऊ केलेले पाणी नाकारणार नाही.

जन्मापासून एक वर्षापर्यंत बाळांना कसे प्यावे?

नियमानुसार, मुलाच्या आयुष्याच्या पहिल्या वर्षात, त्याच्या पिण्याच्या आहारात हे समाविष्ट आहे:

• पाणी;
• रस आणि compotes;
• मुलांच्या हर्बल टी;
• गाठी

बाळाला पूरक करण्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे प्रमाणित बाटलीबंद बाळ पाणी, जे सहसा पावडर दुधाचे फॉर्म्युला पातळ करण्यासाठी देखील वापरले जाते. हे सामान्य नळाच्या पाण्यापेक्षा मऊ आहे, परंतु त्यात शरीरासाठी आवश्यक असलेले सर्व क्षार आणि ट्रेस घटक असतात.

म्हणून उकडलेले नळाचे पाणी, मग ते फक्त कोरडे बाळ अन्न प्रजननासाठी वापरले जाऊ शकते आणि पालकांना ते सुरक्षित असल्याची 100% खात्री असेल तरच. तथापि, उकडलेले पाणी अतिरिक्त पेय म्हणून वापरले जाऊ नये(सुप्रसिद्ध डॉक्टर कोमारोव्स्की यांचेही असेच मत आहे), कारण उकळण्याच्या प्रक्रियेत केवळ रोगजनक सूक्ष्मजीवच मरत नाहीत, तर मानवांसाठी उपयुक्त सर्व सूक्ष्म घटक देखील उपसा करतात.

वयाच्या 6 महिन्यांपासून, मुलाला देऊ केले जाऊ शकते रस आणि नॉन-केंद्रित compotes, परंतु कमी प्रमाणात. अनेक बालरोगतज्ञ 9 महिन्यांपर्यंत फाल्कन्सचा परिचय पुढे ढकलण्याची शिफारस करतात. आणि जुने.

फळे आणि भाजीपाला रस आणि नॉन-केंद्रित कंपोटेसच्या परिचयासाठी मूलभूत नियम:

1. सुरुवातीला, रस पिण्याचे प्रमाण केवळ काही मिलीलीटर असू शकते आणि वर्षभर फळे आणि भाजीपाला पेयांचे दैनिक प्रमाण 100 मिली पर्यंत वाढते.

नोंद

हे समजले पाहिजे की बहुतेकदा रस आणि कॉम्पोट्स तहानपासून मुक्त होण्यास मदत करत नाहीत, म्हणून बाळांना पिण्याचे पाणी देणे अत्यावश्यक आहे.

1. ज्यूस आणि कॉम्पोट्सशी परिचित होणे एकल-घटक पेयांचे अनुसरण करते आणि ते कमीतकमी ऍलर्जीक पेयांपासून चांगले आहे - सफरचंद आणि नाशपाती. पुढे, इतर फळे आणि भाज्या हळूहळू सादर केल्या जातात. जर, एकल-घटक रस वापरताना, बाळाला ऍलर्जी किंवा इतर कोणत्याही नकारात्मक प्रतिक्रियांचा अनुभव येत नाही, तर आपण मिश्रित पेये (2 किंवा अधिक प्रकारच्या फळे आणि भाज्यांपासून) सराव सुरू करू शकता.
2. रस किंवा कंपोटेस खरेदी करताना, त्यांच्या रचनाकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. कोणतेही संरक्षक आणि साखर नसलेल्या उत्पादनांना प्राधान्य दिले पाहिजे.
3. बाळाला अर्पण करण्यापूर्वी आईने ताजे पिळून काढलेले रस 1:2 किंवा 1:3 च्या प्रमाणात पाण्याने पातळ केले पाहिजेत. हे महत्वाचे आहे की मुलासाठी रस आणि कंपोटे सुरक्षित, पर्यावरणास अनुकूल उत्पादनांमधून तयार केले जातात. आपल्याकडे असलेल्या फळे किंवा भाज्यांच्या योग्य गुणवत्तेबद्दल आपल्याला खात्री नसल्यास, स्टोअरमधून मुलांसाठी खास तयार केलेली उत्पादने वापरणे चांगले.

हर्बल टीमुलांसाठी विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. एकीकडे, योग्य दृष्टिकोनाने, ते मुलाच्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकतात. परंतु दुसरीकडे, हर्बल चहाची निवड अत्यंत काळजीपूर्वक केली पाहिजे, कारण अद्याप अपरिपक्व मुलांचे शरीर चहाच्या विशिष्ट घटकांना ऍलर्जी किंवा इतर काही नकारात्मक प्रतिक्रिया देऊ शकते. याव्यतिरिक्त, काही प्रकारच्या औषधी वनस्पतींमध्ये पुरेसे मजबूत औषधी प्रभाव आहे, म्हणून ते वारंवार वापरण्यासाठी योग्य नाहीत.

पाणी हे एक आवश्यक उत्पादन आहे; लहानपणापासूनच, एखाद्या व्यक्तीला मोठ्या प्रमाणात द्रव आवश्यक असतो जेणेकरून तो सुसंवादीपणे वाढतो आणि विकसित होतो. म्हणूनच, मुलाच्या जन्मानंतर लगेचच तरुण माता आपल्या बाळाला पाणी कसे आणि केव्हा देणे सुरू करावे आणि बाळाला दुधाव्यतिरिक्त अतिरिक्त द्रव आवश्यक आहे की नाही याबद्दल विचार करत आहेत.

मुलाच्या जीवनात पाण्याची भूमिका

पाणी जीवन वाहते, आणि त्यानुसार, लोकांच्या जीवनात या द्रवाची भूमिका अतिशयोक्तीपूर्ण नाही:

• शरीरात होणार्‍या प्रत्येक चयापचय प्रक्रियेत वोदित्सा सक्रियपणे सामील आहे.
• शरीराचे तापमान नियंत्रित करते.
• ते त्यात विरघळलेली पोषक आणि खनिजे पेशी आणि ऊतींना पोहोचवते.
• जास्त द्रवपदार्थासह, चयापचय उत्पादने शरीरातून बाहेर टाकली जातात.
• याव्यतिरिक्त, हे सर्व आवश्यक खनिज ग्लायकोकॉलेट आणि फ्लोरिनचे स्त्रोत आहे.

सुमारे 80% व्यक्तीमध्ये पाणी असते, म्हणूनच मुलाच्या शरीराच्या पूर्ण विकासासाठी पाणी इतके आवश्यक आहे.

मुलाला कोणत्या प्रकारचे पाणी दिले जाऊ शकते - मुलांच्या पाण्यासाठी मूलभूत आवश्यकता

परंतु सर्वच पाणी आरोग्यदायी नसते. पाणीपुरवठ्यापासून चालणाऱ्यामध्ये विविध जीवाणू, रेडिओन्युक्लाइड्स, जड धातू आणि इतर पदार्थ असू शकतात जे विषारी आणि प्रौढांसाठी हानिकारक असतात आणि त्याहीपेक्षा लहान मुलाच्या शरीरासाठी. ती लहान मुलांना पिऊ शकत नाही!

पालकांकडे दोन पर्याय आहेत:

1. किंवा खोल फिल्टर स्थापित करा.
2. किंवा सर्व स्वच्छताविषयक नियम आणि नियमांची पूर्तता करणाऱ्या मुलांच्या पेये आणि सूपसाठी बाटलीबंद पाणी वापरा.

परंतु पाणी उकळण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण उष्णतेच्या उपचाराने त्यातील हानिकारक सूक्ष्मजंतूच नव्हे तर उपयुक्त सूक्ष्म घटक देखील पूर्णपणे मारले जातात.

SanPiN 2.1.4.1116-02 नुसार, मुलांचे पाणी समृद्ध केले पाहिजे:

• पोटॅशियम (0.02 g/l पर्यंत).
• कॅल्शियम (0.08 g/l पर्यंत).
• आयोडाइड आयन (0.06 mg/l पर्यंत).
• फ्लोराईड आयन (0.7 mg/l पर्यंत).
• मॅग्नेशियम (0.05 mg/l पर्यंत).
• परंतु चांदी पाण्यात नसावे.

मुलांसाठी पाण्यातील एकूण खनिज पदार्थांमध्ये किमान 250 आणि 500 ​​mg/l पेक्षा जास्त नसावे. असे पाणी 7 mg-eq/l पेक्षा जास्त कठीण नसावे, अल्कली सामग्री 5 mg-eq/l पेक्षा जास्त नसावी.

लेबलवरील पाण्याच्या नावामध्ये "मुलांसाठी" किंवा "मुलांसाठी" शब्द असणे आवश्यक आहे, तर ते रशियन फेडरेशनच्या कायद्याच्या आवश्यकतांचे पालन करणे आवश्यक आहे.

निर्मात्याकडे खालील कागदपत्रे देखील उपलब्ध असणे आवश्यक आहे:

• प्रमाणपत्र Rospotrebnadzor च्या राज्य नोंदणीवर.
• प्रमाणपत्र पाण्यासाठी ब्रँडचे पालन.
• घोषणा पाण्यासाठी ब्रँडचे पालन.
• घोषणा , तांत्रिक नियमात विहित सीमाशुल्क युनियनच्या आवश्यकतांसह उत्पादनाच्या अनुपालनाची पुष्टी करणे.

विक्रीवर तुम्हाला दोन प्रकारचे बाळाचे पाणी मिळू शकते, हे आहेत:

• पिण्याचे पाणी.
• स्वयंपाकासाठी पाणी.

पिण्याच्या पाण्यावर बाळासाठी कृत्रिम पोषण तयार करण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण द्रवमधील खनिजे आणि ट्रेस घटकांमुळे मिश्रणाचे संतुलन बिघडू शकते.

मुलांना फक्त बाटलीबंद पाण्यानेच पाणी देण्याचा सल्ला दिला जातो, जे पर्यावरणीयदृष्ट्या स्वच्छ भागात खोल आर्टिशियन विहिरीतून काढले जाते आणि ते फिल्टरद्वारे दिले जाते.

चुकून कमी-गुणवत्तेचे पाणी खरेदी न करण्यासाठी, लहान प्रिंटमध्ये लिहिलेली लेबलवरील माहिती काळजीपूर्वक वाचा. तुम्ही हे पाणी कोणत्या वयात पिऊ शकता आणि त्याचे शेल्फ लाइफ देखील तेथे सूचित केले पाहिजे.

तुम्ही तुमच्या बाळाला पाणी कसे आणि केव्हा देऊ शकता?

येथे , सहा महिने वयापर्यंत, बाळांना अतिरिक्त द्रवपदार्थांची आवश्यकता नसते. सर्व आवश्यक द्रव, जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटक आईच्या दुधासह मुलाच्या शरीरात प्रवेश करतात.

जर नवजात केवळ कृत्रिम मिश्रण खात असेल , नंतर तुम्ही त्याला आयुष्याच्या दुसऱ्या महिन्यापासून थोडेसे पाणी देणे सुरू करू शकता. सुरुवातीला, बाळाला दररोज 30 मिली पुरेसे असेल.

बाळाला पिण्यासाठी, आपण हे वापरू शकता:

• चमचा
• सुईशिवाय सिरिंज.
• नॉन-स्पिल मग (5 महिन्यांपासून मुलांसाठी).
• बाटली

लहान मुलांना अतिरिक्त द्रव आवश्यक असल्यास:
निरोगी मुलांना कधीही पिण्यास भाग पाडू नका! जर बाळाने पिण्यास नकार दिला तर त्याच्या शरीरात पुरेसे पाणी आहे.

जन्मापासून मुलाला किती पाणी द्यावे - टेबलमधील मानदंड

आपण बाळांना भरपूर पाणी देऊ शकत नाही, अन्यथा ते आईचे दूध नाकारू लागतील. आणि दूध हे जीवनसत्त्वे आणि उपयुक्त ट्रेस घटकांचे मुख्य स्त्रोत आहे, ज्याशिवाय सुसंवादी विकास आणि वाढ अशक्य आहे.

दररोज, मुलांनी वयानुसार 30 ते 200 मिली (प्रति डोस 20 मिली पेक्षा जास्त नाही) सेवन केले पाहिजे. अधिक द्रवपदार्थ मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गाच्या अवयवांवर ओव्हरलोड करेल. वयानुसार, द्रवपदार्थ घेण्याचे प्रमाण हळूहळू वाढते.

नवजात मुलांसाठी मिश्रणात अधिक प्रथिने असतात, म्हणूनच जेव्हा एखाद्या मुलाला कृत्रिमरित्या आहार दिला जातो तेव्हा आहार दरम्यान जीवनाच्या पहिल्या दिवसापासून पाणी पिणे आवश्यक असते. खाल्लेल्या पाण्याचे प्रमाण अन्नाच्या प्रमाणात जोडण्याची गरज नाही, परंतु आवश्यक असल्यास पिण्यासाठी तुकड्यांना पाणी देणे आवश्यक आहे.

जर बाळाला बाटलीने पाणी दिले असेल तर तज्ञांनी बाळाला दररोज सुमारे 200 मिली पाणी देण्याची शिफारस केली आहे. जर मुलाला मिश्रित आहार दिला असेल तर दररोज 100 मिली पाणी पुरेसे असेल.

बाळाला कोणते पाणी द्यावे?

नवजात बाळासाठी सर्वोत्तम पाणी – बाटलीबंद आर्टेशियन, उपयुक्त ट्रेस घटकांसह समृद्ध . त्यात उच्च प्रमाणात शुध्दीकरण आहे, मुलाच्या शरीरासाठी खनिजे आणि ट्रेस घटकांची एक आदर्श रचना आहे आणि त्यात गॅस नाही.

परंतु नवजात बालकांना नळाचे पाणी अतिशय काळजीपूर्वक दिले पाहिजे, ते आहारातून पूर्णपणे वगळणे किंवा खोल शुद्धीकरणासह फिल्टर खरेदी करणे चांगले आहे.

प्रवेशाच्या वेळी बाळाच्या पाण्याचे इष्टतम तापमान 25 अंश सेल्सिअस असते.

तुमच्या बाळाला पुरेसे पाणी मिळत नसल्यास तुम्हाला कसे कळेल?

अशी काही चिन्हे आहेत जी शरीरात द्रवपदार्थाची कमतरता दर्शवतात.

ते दिसतात:

• बाळाच्या आळस आणि उदासीनतेमध्ये.
• कोरड्या श्लेष्मल त्वचा मध्ये.
• fontanel च्या मंदी मध्ये.
• लघवीच्या समस्यांमध्ये (दररोज किमान सहा वेळा).

तुम्हाला यापैकी किमान एक लक्षणे आढळल्यास, तुमच्या बाळाला अधिक वेळा स्तनपान देण्याचा प्रयत्न करा आणि प्रत्येक वेळी आहारादरम्यान (एकावेळी 20 मिली पर्यंत) पाणी द्या. या हाताळणीबद्दल धन्यवाद, बाळाच्या शरीरातील पाणी-मीठ शिल्लक शक्य तितक्या लवकर पुनर्संचयित केले जाईल.

मुलांसाठी बाटलीबंद पाणी कोठे खरेदी करावे आणि किती किंमत आहे?

मुलांसाठी बाटलीबंद पाण्याच्या किंमती निर्मात्यावर अवलंबून बदलू शकतात. विक्रीवर 0.33 ते 5 लिटर क्षमतेच्या कंटेनरमध्ये पाणी आहे. लिटर बाटलीची सरासरी किंमत 40-50 रूबल आहे . तुम्ही ते कोणत्याही सुपरमार्केट किंवा किराणा दुकानात, काही फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकता.

काचेच्या कंटेनरमधील पाणी सर्वात उपयुक्त आहे, परंतु किंमत प्लास्टिकच्या बाटल्यांमध्ये बाटलीतल्या अॅनालॉगपेक्षा थोडी जास्त महाग आहे. जर तुम्ही पैसे वाचवायचे ठरवले आणि पॉली कार्बोनेट बाटलीत थोडे पाणी विकत घ्यायचे असेल तर, आतील क्रमांक 7 सह तळाशी त्रिकोणाच्या आकाराचे चिन्हांकित केलेले एक निवडा. असे प्लास्टिक पर्यावरणास अनुकूल, आरोग्यासाठी सुरक्षित आहे आणि त्यात हानिकारक अशुद्धी नसतात.

नवजात मुलांसाठी बाळाचे पाणी कसे साठवायचे - स्टोरेज अटी आणि अटी

हर्मेटिकली सीलबंद बाटल्यांमधील नैसर्गिक आर्टिसियन पाणी उत्पादनाच्या तारखेपासून सहा महिने ते एक वर्षापर्यंत शून्यापेक्षा 5 ते 20 अंश तापमानात गडद ठिकाणी साठवले जाते. एकदा उघडल्यानंतर, बाटली रेफ्रिजरेटरमध्ये पाच दिवसांपेक्षा जास्त काळ ठेवली पाहिजे.

म्हणून, मोठ्या पाच लिटरच्या बाटल्या खरेदी करताना, या कालावधीत ते वापरता येईल अशा पद्धतीने पाण्याची गणना करा.

परत