30 आठवड्यात गर्भ कसा दिसतो? गर्भाचा फोटो, पोटाचा फोटो, अल्ट्रासाऊंड आणि मुलाच्या विकासाबद्दल व्हिडिओ. या आठवड्यात डॉक्टर अनेक चाचण्या लिहून देतील.

30 व्या आठवड्यात, महिला सशुल्क प्रसूती रजेवर जातात. गर्भधारणा एकाधिक असल्यास, जन्मपूर्व रजा दोन आठवड्यांपूर्वी सुरू होते.

डिक्रीपूर्वी, काम करणाऱ्या माता अनेकदा कामातून वार्षिक रजा घेतात. त्यामुळे त्यांच्यापैकी बरेच जण 30 व्या आठवड्यात कामातून निवृत्त झाले आहेत, बाळंतपणाची तयारी करत आहेत आणि त्यांच्या बहुप्रतिक्षित बाळाचा जन्म कधी होईल आणि त्याला उचलता येईल याची वाट पाहत आहेत. प्रसूतीपूर्व रजेच्या सुरूवातीस, डॉक्टर देखील काढतो आणि गर्भवती महिलेला एक एक्सचेंज कार्ड देतो, सर्वात महत्वाचे दस्तऐवज ज्यामध्ये "मनोरंजक परिस्थिती" च्या वैशिष्ट्यांबद्दल डॉक्टरांच्या नोट्स आणि इतर आवश्यक माहिती असते (उदाहरणार्थ, माहिती मागील जन्म आणि न जन्मलेल्या मुलाचे वडील). बाळाची वाट पाहत असताना विविध अनपेक्षित परिस्थितींमध्ये हे कार्ड नेहमी तुमच्यासोबत ठेवावे.

फळांचा आकार

गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात, मुलाची लांबी सुमारे 38 सेमी असते. आकारात, त्याची तुलना लिंबूवर्गीय कुटुंबातील मोठ्या विदेशी फळाशी केली जाऊ शकते - एक पोमेलो.

बाळाचे वजन

या आठवड्यात, गर्भाचे वजन सुमारे 1400 ग्रॅम आहे.

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यांत गर्भाचा विकास

30 आठवड्यांचे मूल त्याच्या लहान, परंतु आधीच उघड्या डोळ्यांनी प्रकाश आणि अंधारात पूर्णपणे फरक करते. तो गर्भात असेल तर हे कसे शक्य आहे? असे दिसून आले की प्रकाश गर्भाशयात प्रवेश करतो आणि बाळाला ते दिसते. ध्वनी भेदण्याची गर्भाची क्षमता देखील सुधारली आहे. शास्त्रज्ञांनी ठरवले आहे की त्याच्यासाठी “शांतता” आणि “शांतता” यासारख्या संकल्पना नाहीत: तो ऐकतो की त्याच्या आईचे हृदय कसे धडधडते (शांतपणे किंवा उत्साहाने), ती तिच्या भावी वडिलांशी, तिच्या डॉक्टरांशी कशी बोलते, संगीत ऐकते ... मनोरंजक, की आता तुकड्यांना त्यांच्या मूळ भाषेची जाणीव आहे, त्याला त्याने ऐकलेले आवाज आठवतात आणि त्या क्षणी स्त्री आणि तिच्या सभोवतालच्या लोकांकडून येणारी सांत्वन आणि शांततेची भावना त्याला आवडते. लहान माणसाच्या शारीरिक विकासासाठी, त्याच्या सर्व प्रणाली आणि अवयव 30 व्या आठवड्यात तयार केले गेले आहेत, परंतु आता ते प्रगती करत आहेत. या वेळी एखादे मूल जन्माला आले तर त्याला जगण्याची प्रत्येक संधी असते, परंतु त्याच्या अवयवांचे काम काही काळ विशेष उपकरणांच्या मदतीने कृत्रिमरीत्या राखले जाते.

हृदयाचा ठोका

30 व्या आठवड्यात, हृदय गती प्रति मिनिट 140-160 बीट्स असते. सामान्य हृदयाचे ठोके टाकीकार्डिया (प्रति मिनिट 170 बीट्सपेक्षा जास्त) किंवा ब्रॅडीकार्डिया (120 किंवा त्याहून कमी) मध्ये बदलू शकतात. हे अवांछित आणि काही प्रकरणांमध्ये पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेच्या विकासास सूचित करू शकते. म्हणून, स्त्रीने नियमितपणे नियमित तपासणी केली पाहिजे आणि गर्भाच्या विकासाचे निदान केले पाहिजे. म्हणून, हृदयाच्या क्रियाकलापांचे मूल्यांकन करण्यासाठी, मातांना CTG - गर्भाची कार्डियोटोकोग्राफी करण्याची शिफारस केली जाते.

30 आठवड्यांच्या गरोदर असताना गर्भ कसा दिसतो?

बाळाच्या त्वचेला गुलाबी रंग येतो, त्वचा जाड होते. शरीरावर कमी आणि कमी मूळ केस राहतात - लॅनुगो. गर्भाचे प्रमाण नवजात मुलासारखेच असते. त्याचे पाय आणि हात थोडे वेगळे आहेत - ते खूपच पातळ आहेत, परंतु लवकरच ते आवश्यक प्रमाणात चरबीसह "अतिवृद्ध" होतील.

शरीरातील बदल आणि स्त्रीच्या नवीन संवेदना

जर आपण असे म्हटले की आता माता शक्ती आणि मुख्यतेने त्यांचे स्थान उपभोगत आहेत, तर आपण अर्थातच धूर्त आहोत. 30 आठवड्यांच्या स्त्रिया खूप थकल्या आहेत, दररोज त्यांच्या हृदयाखाली बाळाला घेऊन जाणे अधिकाधिक कठीण होत आहे. काय करायचं? अडचणींकडे लक्ष न देण्यास शिका आणि तिसरा त्रैमासिक लवकरच संपेल या वस्तुस्थितीसाठी स्वत: ला सेट करा आणि तुमच्या पुढे तुमच्या प्रिय बाळाची भेट आहे!

30 व्या आठवड्यात आपल्या आरोग्याचे निरीक्षण करणे सुरू ठेवा आणि या कालावधीसाठी आवश्यक असलेल्या सर्व सुरक्षा उपायांचे अनुसरण करा. विशेषतः, आपल्या पाठीवर विश्रांती घेणे टाळा. अन्यथा, मणक्याच्या उजव्या बाजूने चालणाऱ्या निकृष्ट व्हेना कावाच्या गर्भाशयाद्वारे कम्प्रेशनचा सिंड्रोम होण्याचा धोका असतो. यामुळे डोकेदुखी, चक्कर येणे किंवा श्वासोच्छवासाचा त्रास होऊ शकतो. सिंड्रोमचा आणखी एक परिणाम म्हणजे खालच्या बाजूच्या नसांमध्ये तसेच गुदद्वाराजवळील त्वचेखाली असलेल्या हेमोरायॉइडल नसामध्ये रक्तदाब वाढणे, ज्यामुळे पाय आणि मूळव्याध यांच्या वैरिकास नसा होतात. तर गरोदरपणात तुम्ही कसे झोपता? लक्षात ठेवा: गर्भवती आई फक्त तिच्या बाजूला विश्रांती घेऊ शकते, शक्यतो तिच्या डावीकडे.

वजन वाढणे

गर्भधारणेच्या दुसऱ्या सहामाहीत सामान्य बिल्डच्या स्त्रियांसाठी इष्टतम वजन वाढणे दर आठवड्याला सुमारे 250-300 ग्रॅम असते. 30 व्या आठवड्याच्या अखेरीस एकूण वजन वाढणे अंदाजे 9.3 किलो आहे. अधिक मिळाले? काळजी करू नका, स्वतःचे वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करू नका आणि आहारावर जाऊ नका (हे तुमच्या बाळाला हानी पोहोचवू शकते!), परंतु तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या याची खात्री करा - तो गर्भधारणेदरम्यान तुमच्यासाठी विशेष उपवासाचे दिवस लिहून देईल. कमी मिळाले? तसेच, अस्वस्थ होऊ नका - एक नियम म्हणून, हे जास्त वजन असलेल्या स्त्रियांचे वैशिष्ट्य आहे "मनोरंजक स्थितीत." तथापि, ही स्थिती, शक्य तितक्या लवकर एखाद्या चांगल्या तज्ञाशी सल्लामसलत करण्याची आवश्यकता वगळत नाही आणि आवश्यक असल्यास, आपली स्थिती सुधारण्यासाठी आवश्यक उपाययोजना करा.

आईचे पोट

30 व्या आठवड्यात ओटीपोट सतत वाढत आहे, जे गर्भाच्या सक्रिय वाढीशी संबंधित आहे. पोटामुळे, आई अनाड़ी बनते, केवळ तिची आकृतीच नाही तर तिची चाल देखील बदलते. आता तुम्हाला खूप काळजीपूर्वक हालचाल करणे आवश्यक आहे (चालणे, बसणे, पायऱ्या चढणे, वाकणे, अंथरुणातून बाहेर पडणे) - अचानक हालचालीमुळे वेदना होऊ शकतात. 30 व्या आठवड्यात पोटाचा आकार किती असावा हे सांगणे कठिण आहे: या प्रकरणात "सामान्य" ही संकल्पना खूप सापेक्ष आहे, जन्मपूर्व क्लिनिकमधील डॉक्टरांसाठी, मुख्य सूचक म्हणजे गतिशीलतेमध्ये ओटीपोटाची वाढ.

विश्लेषण आणि अल्ट्रासाऊंड

30 व्या आठवड्यात, गर्भधारणेदरम्यान तिसऱ्या नियोजित अल्ट्रासाऊंडची वेळ येते. यावेळी अल्ट्रासाऊंड आपल्याला बाळाच्या शरीराचे काही भाग आणि त्याच्या अवयवांचे परीक्षण करण्यास, प्लेसेंटाच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यास, गर्भाच्या नाभीसंबधीचा संभाव्य गुंता शोधण्यास, कमी किंवा पॉलीहायड्रॅमनिओस, गर्भाशयात मुलाची स्थिती निर्धारित करण्यास अनुमती देते. याव्यतिरिक्त, यावेळी, डॉक्टर डॉप्लरोमेट्री लिहून देऊ शकतात (अलीकडे जवळजवळ सर्व मातांना याची शिफारस केली जाते) - हा अल्ट्रासाऊंड डायग्नोस्टिक्सचा एक प्रकार आहे, ही एक पद्धत आहे जी आपल्याला मुलाच्या रक्तवाहिन्यांमधील रक्त प्रवाहाच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यास अनुमती देते, गर्भाशय आणि प्लेसेंटा 30 व्या आठवड्यात, गर्भवती महिलेची सामान्य मूत्र चाचणी, जी "पारंपारिक" बनली आहे, ती देखील जतन केली जाते.

30 आठवडे गरोदर असताना पोषण

पोटाला जड अन्न पचविणे अधिकाधिक कठीण होत जाते - 30 व्या आठवड्यापासून ब्रेड आणि अन्नधान्यांचा वापर मर्यादित असावा. आपण किती द्रवपदार्थ प्यावे यावर नियंत्रण ठेवा - सूज टाळण्यासाठी हे आवश्यक आहे. पेरिनेमची लवचिकता सुधारण्यासाठी, मीठाचे प्रमाण कमी करा आणि गाजरांचा वापर वाढवा.

जीवनसत्त्वे

तरीही जीवनसत्त्वे विसरू नका. त्यांना नैसर्गिक (अन्नासह) स्वरूपात मिळवणे चांगले आहे, परंतु डॉक्टरांनी लिहून दिलेले विशेष व्हिटॅमिन-खनिज कॉम्प्लेक्स वगळणे देखील अशक्य आहे.

30 आठवड्यांच्या गरोदरपणात सेक्स

तिसऱ्या त्रैमासिकात, अंतरंग पेरीनियल मसाजवर विशेष लक्ष दिले पाहिजे, ज्यामुळे बाळाच्या जन्मादरम्यान फाटण्याची शक्यता कमी होईल. अर्थात, गर्भवती आई स्वतःहून अशी प्रक्रिया करण्यास सक्षम आहे, परंतु जेव्हा जोडीदार एखाद्या महिलेसाठी असे करतो तेव्हा ते अधिक आनंददायी असते. वैद्यकीय विरोधाभासांच्या अनुपस्थितीत गर्भवती महिलांसाठी अंतरंग मालिश लैंगिक संबंधांसाठी एक उत्कृष्ट प्रस्तावना असेल. परंतु लक्षात ठेवा: 30 व्या आठवड्यात प्रेमाचे खेळ विशेषतः उत्कट आणि "हिंसक" कल्पनारम्य नसावेत - आपण वेळेपूर्वी जन्म देऊ इच्छित नाही! घनिष्ठ क्षेत्रास सुमारे 2 मिनिटे मालिश करणे आवश्यक आहे (या क्षणी बोटांनी योनीमध्ये सुमारे 3 सेमी खोलीवर असावी). प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी, अनेक तेल मिसळा, विशेषतः सेंट जॉन वॉर्ट आणि गहू जंतूचे तेल - यामुळे स्पर्श अधिक कामुक होईल (आपण ऑलिव्ह ऑईल आणि अगदी सूर्यफूल देखील वापरू शकता). या प्रकरणात वैयक्तिक स्वच्छतेचे नियम लक्षात ठेवणे अनावश्यक आहे, जे पुरुष आणि गर्भवती महिला दोघांनीही पाळले पाहिजेत.

जीवनशैली

अशी वेळ आली आहे जेव्हा बाळाच्या जन्माची तयारी करणे आधीच शक्य आणि आवश्यक आहे. विशेषतः, स्नायूंना सक्रिय करणे आवश्यक आहे ज्यामुळे बाळाला जन्म कालव्यातून जाणे सोपे होते. या संदर्भात, अमेरिकन स्त्रीरोगतज्ञ अर्नोल्ड केगेल यांनी विकसित केलेला व्यायामाचा संच खूप प्रभावी आहे. गर्भवती महिलांसाठी केगेल व्यायामाचा अर्थ म्हणजे पेरिनियमच्या स्नायूंना वैकल्पिकरित्या घट्ट करणे आणि आराम करणे. सर्व प्रथम, आम्ही प्यूबोकोसीजील स्नायूबद्दल बोलत आहोत. ते स्वतःमध्ये शोधणे अगदी सोपे आहे: जेव्हा तुम्हाला "थोड्याशा मार्गाने" शौचालयात जायचे असेल, तेव्हा टॉयलेटवर बसा, पाय पसरवा आणि "प्रक्रिया" सुरू करा. जाताना, पाय न हलवता जेट थांबवण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला स्वतःला वाटेल की कोणता स्नायू सर्वात जास्त ताणेल - तुम्हाला त्यासह कार्य करणे आवश्यक आहे. प्यूबोकोसीजस स्नायू कोणत्याही स्थितीत (सुमारे 10 पुनरावृत्ती) दिवसातून कमीतकमी 5 वेळा संकुचित आणि संकुचित करा.

सौंदर्य आणि उपकरणे

गर्भधारणेदरम्यान, पायांना खूप त्रास होतो, ज्याचा "दुहेरी भार" असतो! गरोदर मातांसाठी विशेष कॉम्प्रेशन टाईट्स पायांना मदत करतील - ते परिधान करणे हा वैरिकास नसणे, तसेच बाळाची वाट पाहत असताना पाय जड होणे आणि सूज टाळण्यासाठी सर्वात प्रभावी मार्गांपैकी एक मानले जाते. कॉम्प्रेशन टाइट्स वैद्यकीय निटवेअरपासून बनविल्या जातात, ते पोट आणि कंबर दाबत नाहीत आणि दररोजच्या पोशाखांसाठी उत्तम आहेत. आपण त्यांना फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकता. तथापि, खरेदी करण्यापूर्वी, आपण एखाद्या तज्ञाशी सल्लामसलत करण्याची शिफारस केली आहे.

शेवटी, गर्भधारणेचा 30 वा प्रसूती आठवडा आला आहे, ज्याचा अर्थ प्रसूती रजेची सुरुवात आहे - सर्व गर्भवती मातांसाठी सर्वात प्रलंबीत टप्पा. या कालावधीत, पोट आधीच खूप मोठे झाले आहे, म्हणून स्त्रीला चालणे आणि साधी घरगुती कर्तव्ये पार पाडणे अधिक कठीण आहे.

30 आठवड्यात काय होते

गर्भाचे पोषण नाभीसंबधीचा दोर आणि प्लेसेंटाद्वारे होते, जे रक्तवाहिन्यांच्या जाळ्याद्वारे प्रवेश करते, म्हणून त्यात एक समृद्ध चमकदार तपकिरी रंग असतो. गर्भधारणेच्या तीसाव्या आठवड्यात, त्याचे वजन आधीच सुमारे 600-700 ग्रॅम असते, सुमारे 15-20 सेमी व्यासापर्यंत पोहोचते आणि त्याची जाडी 2-3 सेमी असते.

गर्भाच्या पोषणासाठी आणि योग्य विकासासाठी आवश्यक असलेली सर्व पोषक तत्वे, ऑक्सिजन, जीवनसत्त्वे आणि ट्रेस घटकांचा पुरवठा गर्भाच्या नाळातून केला जातो. यात नाभीसंबधीची धमनी आणि रक्तवाहिनी असते आणि ती 30 ते 100 सेमी लांबीची असू शकते.

मूल आणखी वाढले आहे, आकारात ते हिवाळ्यातील खरबूजासारखे दिसते. टाचांपासून मुकुटापर्यंत त्याची उंची सुमारे 38 सेमी आहे, आणि 30 व्या आठवड्यात गर्भाचे वजन 1400 ग्रॅम आहे. बाळ आधीच खूप मोठे आहे, त्याचे अंतर्गत अवयव चांगले विकसित झाले आहेत, त्यामुळे त्याला यापुढे अकाली जन्म होण्याची भीती वाटत नाही. .

बाळाच्या हालचाली दरम्यान, नाभीसंबधीचा दोरखंड गाठ तयार करू शकतो ज्या बाळाच्या वाढीदरम्यान पिळून काढल्या जाऊ शकतात. म्हणूनच क्रंब्सच्या हालचाली आणि वारंवारतेचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे, कारण नोड ऑक्सिजनचा पुरवठा रोखू शकतो.

सामान्यतः, ते असावे:

• प्रति तास - सुमारे 6 हालचाली;
• 6 तासांत - सुमारे 10 हालचाली;
• 12 तासांत - सुमारे 24 हालचाली.

स्त्रीच्या शरीरात आणि भावनांमध्ये बदल

तीसव्या आठवड्यापर्यंत, मूल आधीच लक्षणीय वाढले आहे, म्हणून गर्भवती आईला थोडी अस्वस्थता जाणवते. ओटीपोटाच्या पोकळीतील सर्व अंतर्गत अवयव आणि लहान श्रोणी गर्भाशयाच्या दबावाखाली असतात, म्हणून स्त्रीला पाचन समस्या, वारंवार लघवी होणे आणि देखील त्रास होतो.

तीसव्या आठवड्यानंतरची गर्भधारणा ही गुरुत्वाकर्षणाच्या मध्यभागी सतत बदल करून दर्शविली जाते, म्हणून गर्भवती महिलेची चाल अक्षरशः दररोज बदलते. लोकांमध्ये त्याला "बदक" म्हणतात. गर्भवती आईच्या शरीरातील इतर बदलांमध्ये चयापचय प्रक्रियांचा प्रवेग समाविष्ट असतो, ज्यामुळे संपूर्ण शरीरात उष्णता आणि थंडीच्या संवेदनांमध्ये बदल होतो, तसेच घाम येणे वाढते.

हार्मोनल प्रणालीची पुनर्रचना आणि प्रोजेस्टेरॉनचे उत्पादन आगामी जन्मासाठी मादी शरीरास तयार करते, म्हणून भावी आई हाडे, सांधे मऊ करत राहते आणि पेल्विक क्षेत्रातील संयोजी ऊतक ताणले जाते. हे भविष्यातील प्रसूती सुलभ करण्यास मदत करते, परंतु वेदनादायक संवेदना ठरते.

शरीरातील इतर बदल:

• खालच्या आणि वरच्या बाजूंना सूज आल्याने हात सुन्न होणे आणि मुंग्या येणे;
• संप्रेरक पातळीतील बदल आणि डायाफ्रामच्या पिळण्याशी संबंधित हवेचा अभाव.

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यात वजन आणि गर्भाशय

गरोदरपणाच्या तीसाव्या आठवड्यात स्त्रीचे वजन 10-11 किलोने वाढते, परंतु ही आकृती स्त्रीच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते, ज्यात शरीर आणि बॉडी मास इंडेक्स यांचा समावेश होतो. गर्भधारणेच्या संपूर्ण कालावधीसाठी, वाढ जास्तीत जास्त स्वीकार्य 16-17 किलोपेक्षा जास्त नसावी, म्हणून शरीराच्या वजनात साप्ताहिक वाढ काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.

गर्भधारणेच्या तीसव्या आठवड्यात गर्भाशयाच्या उच्च उंचीने दर्शविले जाते - नाभीच्या पातळीपेक्षा सुमारे 8-11 सेमी. त्याच्या तळाची उंची प्यूबिक सिम्फिसिसपासून सुमारे 30-31 सेमी आहे. उदर पोकळीतील या स्थानामुळे ते डायाफ्रामवर दाबते, म्हणून गर्भवती मातेला श्वासोच्छवासाचा त्रास आणि श्वासोच्छवासाचा त्रास होऊ शकतो.

गर्भाशय आगामी जन्मासाठी सक्रियपणे तयार होण्यास सुरवात करते, म्हणून गर्भवती आई नियमितपणे ओटीपोटाच्या स्नायूंमध्ये तणाव जाणवू शकते - खोटे आकुंचन. आई आणि मुलाच्या जीवनावर त्यांचे नकारात्मक परिणाम होत नाहीत आणि वेदना, लक्षणीय अस्वस्थता आणि स्त्राव देखील आणत नाहीत.

प्रसूतीची सुरुवात आधीच लयबद्ध, नियमित आणि वाढत्या वेदनांसह आहे. म्हणूनच, जर या कालावधीत वैशिष्ट्यपूर्ण वारंवारतेसह तीव्र क्रॅम्पिंग वेदना होत असेल, विशेषत: जननेंद्रियातून रक्तस्त्राव होत असेल तर आपण ताबडतोब रुग्णवाहिका बोलवावी.

जरी मूल आधीच पुरेसे मोठे आहे, तरीही तो गर्भाशयाच्या पोकळीत मुक्तपणे फिरू शकतो, परंतु दोन आठवड्यांनंतर त्याच्या सर्व हालचाली मर्यादित होतील आणि गर्भवती आई अगदी हलकीशी हालचाल देखील अनुभवू शकेल.

म्हणूनच, वेळेवर गर्भाची स्थिती निश्चित करणे आणि बाळाने चुकीची स्थिती घेतल्यास सक्रियपणे व्यायाम करणे महत्वाचे आहे. विशेष व्यायामाचा एक संच गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात गर्भ योग्य डोके ठेवू शकतो याची खात्री करण्यात मदत करेल.

जननेंद्रियाच्या मार्गातून स्त्राव

साधारणपणे, स्त्राव, मागील आठवड्यांप्रमाणे, एक पारदर्शक किंवा दुधाचा रंग असतो, गुठळ्या आणि पूच्या स्वरूपात अतिरिक्त समावेशाशिवाय. 30 व्या आठवड्यात, त्यांची संख्या किंचित वाढू शकते आणि थोडासा आंबट वास येऊ शकतो.

गर्भधारणेच्या तीसव्या आठवड्यानंतर सामान्य स्त्राव मध्ये कोणताही बदल हा एखाद्या तज्ञाशी संपर्क साधण्याचा संकेत आहे:

• रक्ताचे मिश्रण प्रसूतीची सुरुवात, प्लेसेंटल बिघाड आणि गर्भाशय ग्रीवाच्या पॅथॉलॉजीज दर्शवते;
• पाणचट स्त्राव अम्नीओटिक द्रवपदार्थाची संभाव्य गळती दर्शवितो (गर्भाशयाच्या अस्थिमिक-ग्रीवाच्या अपुरेपणाचे एक सामान्य लक्षण);
• पिवळा आणि हिरवा स्त्राव जननेंद्रियाच्या संसर्गास सूचित करू शकतो.

उझी

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यांतील अल्ट्रासाऊंड सहसा केवळ वैद्यकीय कारणांसाठी अनियोजित केले जाते. विविध पॅथॉलॉजीजचा संशय असल्यास गर्भवती महिलेला अल्ट्रासाऊंड स्कॅनसाठी पाठवले जाते आणि स्त्रीरोगतज्ञाने सांगितलेल्या उपचाराची गतिशीलता शोधण्यासाठी देखील.

उपकरणाच्या मदतीने, सोनोलॉजिस्ट निर्धारित करतो:

• मुलाच्या अंतर्गत अवयवांचा आणि प्रणालींचा विकास कसा होतो;
• परिपक्वता, जाडी आणि प्लेसेंटाचे स्थान;
• गर्भाशयाची स्थिती आणि लांबी;
• गर्भाचे वजन आणि उंची. सरासरी, गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यांत मुलाचे वजन सुमारे 1300 ग्रॅम -1500 ग्रॅम असते वजन आणि उंची व्यतिरिक्त, विशेषज्ञ भ्रूणमेट्री करतो;
• गर्भाचे स्थान. सहसा यावेळी मूल आधीच योग्य डोके सादरीकरण घेते, जे त्याच्यासाठी जन्माची प्रक्रिया सुलभ करेल.

एक सोनोलॉजिस्ट नाळ आणि गर्भाशयाच्या धमनी देखील तपासतो. कोणतेही पॅथॉलॉजी आढळल्यास, गर्भधारणेचे नेतृत्व करणारे स्त्रीरोगतज्ञ उपचार लिहून देतात आणि वैद्यकीय संस्थेत गर्भवती महिलेच्या हॉस्पिटलायझेशनवर निर्णय घेतात.

30 आठवड्यात गर्भ

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यात काय होते आणि गर्भ कसा दिसतो?

गर्भाशयातील बाळ आधीच नवजात मुलासारखे दिसते, परंतु त्वचा अद्याप मूळ वंगणाने झाकलेली आहे. त्याची त्वचा दिवसेंदिवस अधिकाधिक गुळगुळीत होत आहे आणि आता पूर्वीसारखी सुरकुत्या राहिलेली नाहीत.

त्याच्या फुफ्फुसांमध्ये, हळूहळू एक विशेष पदार्थ तयार होतो - एक सर्फॅक्टंट, जो त्यांच्या योग्य कार्यासाठी आवश्यक आहे. हे अल्व्होलीच्या लहान बुडबुड्यांना एकत्र जमण्यापासून प्रतिबंधित करते, ज्याद्वारे ऑक्सिजन रक्तात प्रवेश करतो. गर्भाच्या व्यवहार्यतेसाठी सर्फॅक्टंटची किमान संभाव्य पातळी केवळ 32 आठवड्यांपर्यंत पोहोचते, परंतु अल्व्होली जन्मापर्यंत ते तयार करत राहते.

गर्भाशयात असताना, बाळ "श्वासोच्छवासाच्या हालचाली" करते ज्यामध्ये फुफ्फुसे अम्नीओटिक द्रवपदार्थाने भरतात. यामुळे छातीचे स्नायू मजबूत होण्यास मदत होते. जेव्हा ते कमी केले जाते, तेव्हा अम्नीओटिक द्रव फुफ्फुसात भरतो आणि जेव्हा ते उंचावले जाते तेव्हा ते बाहेर ढकलले जाते.

बाळाच्या हृदयाचे ठोके तालबद्ध होते. विशेष म्हणजे, मुलांमध्ये हृदय गती सामान्यतः मुलींच्या तुलनेत कमी असते.

गर्भधारणेच्या 30 व्या प्रसूती आठवड्यात गर्भाचा सक्रिय विकास मेंदूमध्ये सुरू असतो. या सर्वात महत्वाच्या अवयवामध्ये अधिकाधिक आकुंचन आणि उरोज दिसून येतात. बाळाच्या शरीराचे तापमान कसे नियंत्रित करावे हे त्याला आधीच माहित आहे, म्हणून गर्भधारणेच्या तिसाव्या आठवड्यात, बाळाला हळूहळू फ्लफ - लॅनुगोपासून मुक्त होण्यास सुरवात होते, जे त्याचे संपूर्ण शरीर व्यापते. बर्याच मुलांसाठी, फ्लफ अद्याप जन्माच्या वेळेस अदृश्य होण्यास वेळ नाही, म्हणून बाळाचा जन्म त्याच्याबरोबर होतो. काळजी करू नका, लॅनुगो अखेरीस अदृश्य होईल.

आधीच सातव्या महिन्याच्या मध्यभागी, मुलाचे मानस आणि मज्जासंस्था खाली घातली गेली आहे आणि झोपेचे आणि जागृत होण्याचे कालावधी देखील आहेत. दिवसाच्या विशिष्ट कालावधीत हालचालींच्या सक्रियतेने एक स्त्री हे लक्षात घेऊ शकते.

30 आठवड्यात पोषण

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात बद्धकोष्ठता द्वारे दर्शविले जाऊ शकते, म्हणून स्टूलचे निराकरण करणारी उत्पादने वगळली पाहिजेत. गर्भाच्या विकासासाठी गर्भवती महिलेचा आहार शक्य तितका योग्य आणि संतुलित असावा. त्यात हे समाविष्ट असावे:

• काळा संपूर्ण धान्य ब्रेड;
• ताज्या भाज्या आणि फळे, औषधी वनस्पती;
• दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ;
• तृणधान्ये;
• मासे, वाफवलेले किंवा उकडलेले;
• भाजीपाला चरबी.

वाळलेल्या मासे, गोड पदार्थ, कॉफी, तसेच शेंगा आणि इतर गॅस-उत्पादक पदार्थांचा वापर मर्यादित ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो. आहारातून साधे कार्बोहायड्रेट वगळले पाहिजेत - पास्ता, साखर आणि पेस्ट्री. योग्य पोषण फुगणे, जडपणा आणि अतिरिक्त पाउंड दिसणे टाळण्यास मदत करेल.

30 आठवड्यात संभाव्य समस्या

मूल आधीच लक्षणीय वाढले आहे आणि मजबूत झाले आहे, म्हणून गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात बाळाचा जन्म खूप चांगला होऊ शकतो. तथापि, यावेळी नवजात मुलांचे सरासरी जगण्याचा दर सुमारे 95% आहे. परंतु या प्रकरणात, मुलाला इनक्यूबेटरमध्ये नर्सिंग आणि सर्फॅक्टंटची अपुरी मात्रा असलेल्या फुफ्फुसांचे कृत्रिम वायुवीजन आवश्यक असू शकते.

संभाव्य समस्यांपैकी एक म्हणजे oligohydramnios., जे गर्भधारणेच्या तिसाव्या आठवड्यात अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचे प्रमाण 500 मिली पेक्षा कमी असल्यास निदान केले जाऊ शकते. हे पॅथॉलॉजी अम्नीओटिक द्रवपदार्थाच्या शोषणाच्या उल्लंघनामुळे किंवा प्लेसेंटाद्वारे त्याच्या निर्मितीमुळे होते. या पॅथॉलॉजीच्या निदानानंतर, गर्भवती आईला विशेष थेरपी लिहून दिली जाते.

इतर संभाव्य समस्यांचा समावेश आहे:

• अकाली जन्माचा धोका;
• प्लेसेंटल अपुरेपणा;
• इस्थमिक-ग्रीवाची अपुरीता. या पॅथॉलॉजीचे लक्षण म्हणजे लहान गर्भाशय ग्रीवा, जो सतत वाढणाऱ्या बाळाच्या दबावाखाली उघडतो. परिणामी, बाळाचा जन्म वेळेपूर्वी होऊ शकतो;
• गरोदरपणात मधुमेह मेल्तिस;
• गर्भाची वाढ मंदता.

गर्भाशयाच्या टोनमध्ये वाढ हा आणखी एक धोका आहे. सहसा हे केवळ एक तृतीयांश स्त्रियांमध्ये दिसून येते आणि ते शारीरिक क्रियाकलाप, चिंताग्रस्त ताण आणि तणावामुळे उत्तेजित होते. त्याचे निदान करताना, डॉक्टरांच्या सर्व शिफारसींचे पालन करणे, अधिक विश्रांती घेणे आणि अति श्रम टाळणे महत्वाचे आहे. कोणत्याही पॅथॉलॉजीजचे वेळेवर निदान करण्यासाठी, सर्व आवश्यक चाचण्या घेणे आणि नियमितपणे स्त्रीरोगतज्ञाला भेट देणे महत्वाचे आहे.

जुळी मुले असलेल्या गर्भवती महिलेमध्ये या सर्व समस्यांचा धोका वाढतो. म्हणूनच, एकाधिक गर्भधारणेसह, स्त्रीने तिच्या स्त्राव आणि आरोग्यावर अधिक काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे.

काय पहावे

• गरोदरपणाच्या 30 व्या आठवड्यात पोटाचा आकार लक्षणीयरीत्या वाढत असल्याने, स्त्रीला फिरणे आणि साधी घरगुती कामे करणे अधिक कठीण होते. कोणतेही अवांछित परिणाम टाळण्यासाठी, हळू हालचाल करणे महत्वाचे आहे - काळजीपूर्वक अंथरुणातून बाहेर पडा, तीक्ष्ण वळणे आणि झुकणे टाळा.
• अस्थिबंधन आणि सांधे मऊ झाल्यामुळे, तसेच मोठ्या ओटीपोटामुळे, एखाद्या महिलेला पाठीच्या खालच्या भागात वेदना होऊ शकते. या अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी, गर्भवती महिलेने योग्य पवित्रा राखला पाहिजे. या उद्देशासाठी डॉक्टर, तसेच ओटीपोटात स्नायू राखण्यासाठी, विशेष मलमपट्टी घालण्याचा सल्ला देऊ शकतात.
• ओटीपोटात वाढ होत असल्याने त्वचेवर ताण येतो आणि खाज सुटते. मोठ्या पोटाचा एक गंभीर कॉस्मेटिक परिणाम म्हणजे स्ट्रेच मार्क्स, जे नंतर काढून टाकण्यापेक्षा रोखणे सोपे आहे. त्यांचा सामना करण्यासाठी, तेल - लिंबूवर्गीय, बदाम, ऑलिव्ह, तसेच विशेष क्रीम खूप प्रभावी आहेत. तीव्र खाज सुटण्याच्या बाबतीत, कोणत्याही परिस्थितीत आपण त्वचेला कंघी करू नये, यामुळे केवळ स्ट्रेच मार्क्सची संख्या वाढेल. खाज सुटण्यासाठी, वरील तेल आणि विशेष लोशन वापरून त्वचेची मालिश करण्याची शिफारस केली जाते.
• जेव्हा एखादी स्त्री पाय दुखण्याबद्दल काळजीत असते, तेव्हा जमिनीवर अनवाणी चालणे ही स्थिती कमी करण्यास मदत करेल. आणि तुम्ही मालीश करणे किंवा व्यायाम देखील करू शकता ज्यामध्ये एक स्त्री तिच्या पायाचे बोट स्वतःकडे खेचते.
• गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात लैंगिक विरोधाभास नसल्यास, ज्यामध्ये एकाधिक गर्भधारणा, अकाली जन्माचा धोका आणि मुलाच्या जन्मास धोका असलेल्या इतर पॅथॉलॉजीजचा समावेश असेल तर लैंगिक संबंध प्रतिबंधित नाही. या प्रकरणात, आपण आरामदायक पवित्रा निवडा, उग्र आणि सक्रिय हालचाली टाळा, तसेच पोटावर दबाव टाका.

प्रसूती रजेवर गेल्यानंतर, स्त्रीने अधिक विश्रांती घेणे, ताजी हवेत चालणे आणि कमी तीव्रतेचे शारीरिक व्यायाम करणे महत्वाचे आहे. हे केवळ आकार सुधारणार नाही, तर गर्भाची हायपोक्सिया देखील टाळेल.

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यात किती महिने

अनेक गर्भवती मातांना गर्भधारणेच्या कोणत्या महिन्यात आहेत या प्रश्नात रस असतो. शेवटी, बहुतेकांना त्यांचा वेळ आठवड्यातूनच माहित असतो. तर 30 आठवड्यात गर्भधारणा किती महिने?

गर्भधारणा आणि प्रसूतीच्या क्षणापासून सुरू होणारा गर्भाचा कालावधी आहे - शेवटच्या मासिक पाळीच्या रक्तस्त्रावाच्या पहिल्या दिवसापासून मोजला जातो. स्त्रीरोग तज्ञ प्रसूती पद्धती वापरतात, ज्यामध्ये 1 महिन्यात 4 आठवडे किंवा 28 दिवस असतात. आता आपण गणना करू शकतो की गर्भधारणेचे 30 आठवडे म्हणजे 7.5 महिने.

एका कॅलेंडर महिन्यात 30-31 दिवस असतात, म्हणून 30 आठवडे जवळजवळ पूर्ण 7 महिना असतो. या कालावधीत जन्मलेल्या मुलाचे वय अंदाजे 28 आठवडे असते.

त्रुटी आढळली? ते निवडा आणि Ctrl + Enter दाबा

गर्भधारणेचा 30 वा आठवडा हा एक आश्चर्यकारक रोमांचक कालावधी आहे जेव्हा मुलासह आईची बहुप्रतिक्षित बैठक आधीच जवळ येत आहे. या टप्प्यावर, गर्भवती महिलेला क्रंब्सच्या हालचाली चांगल्या प्रकारे जाणवतात आणि आत्मविश्वासाने सांगू शकते की तो झोपला आहे की जागा आहे, प्रियजनांच्या आवाजावर, संगीतावर, मोठ्या आवाजावर त्याची प्रतिक्रिया जाणवते.

तिसर्‍या तिमाहीच्या सुरूवातीस, आई आणि बाळ यांच्यातील संबंध वाढतो आणि गर्भवती महिलेला मातृत्वाची भावना निर्माण होते. या काळात, गर्भवती माता बाळाच्या विकासाशी संबंधित अनेक समस्यांबद्दल आणि त्यांच्या स्वत: च्या शारीरिक आणि मानसिक स्थितीतील बदलांबद्दल चिंतित असतात, म्हणून त्यांचे निराकरण केले पाहिजे.

30 आठवडे - किती महिने आहेत?

तीसव्या आठवड्यात गर्भ किती महिने वळला याबद्दल बोलण्यासाठी, प्रसूतीची संज्ञा काय आहे आणि त्याची गणना कशी केली जाते हे समजून घेणे आवश्यक आहे. जागतिक आकडेवारीनुसार, बर्याच स्त्रियांना मासिक पाळी 28 दिवस असते आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये ओव्हुलेशन या कालावधीच्या मध्यभागी होते - 14 व्या दिवशी.

ओव्हुलेशन नंतर, अंड्याचे आयुष्य 12 ते 24 तासांपर्यंत बदलते (आणखी नाही), तर गर्भधारणा मासिक पाळीच्या 2 आठवड्यांनंतर होते. तथापि, काही माता या निकषाखाली येत नाहीत आणि त्यांचे मासिक पाळी सरासरीपेक्षा लक्षणीय भिन्न असू शकते.

तज्ञांमध्ये, शेवटच्या मासिक पाळीच्या सुरुवातीपासून (प्रसूती कालावधी) गर्भधारणेच्या वयाची गणना करण्याची प्रथा आहे. मासिक पाळी सुरू झाल्यानंतर दोन आठवड्यांनंतर गर्भधारणा झाली असेल, तर हे बाळाचे खरे वय असेल. याचा अर्थ असा की प्रसूती गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यांत, गर्भधारणेच्या तारखेपासून बाळ 28 आठवडे आहे.

गर्भाचा विकास कसा होतो?

प्रिय वाचक!

हा लेख तुमचे प्रश्न सोडवण्याच्या ठराविक मार्गांबद्दल बोलतो, परंतु प्रत्येक केस अद्वितीय आहे! तुम्हाला तुमची विशिष्ट समस्या कशी सोडवायची हे जाणून घ्यायचे असल्यास - तुमचा प्रश्न विचारा. हे जलद आणि विनामूल्य आहे!

गर्भधारणेच्या तिसाव्या आठवड्यात गर्भाची वाढ झपाट्याने होऊ लागते. हे आधीच पूर्णपणे तयार झाले आहे, अंतर्गत अवयव त्यांना नियुक्त केलेले कार्य करतात. गर्भ नवजात मुलासारखाच असतो, फक्त त्याचे वजन दीड किलोग्रॅम पर्यंत असते आणि एक लहान उंची असते - सुमारे 40 सेमी.

आठव्या महिन्यात, गर्भाची त्वचा रंगद्रव्याच्या निर्मितीमुळे रंग बदलते, जे जन्मतःच त्याची सावली आणि केसांचा रंग ठरवते. ते गुलाबी होते आणि हळूहळू घट्ट होते. गर्भामध्ये, केशिका आणि रक्तवाहिन्या एपिडर्मिसमधून चमकणे थांबवतात. मुलाची मज्जासंस्था विकसित होत राहते. सेरेब्रल कॉर्टेक्स सक्रियपणे कार्य करण्यास सुरवात करते, जरी मेंदूतील फ्युरो आणि कॉन्व्होल्यूशन अद्याप तयार होत असले तरी, न्यूरॉन्समधील कनेक्शन अधिक तीव्र होते. मेंदू शरीरातील सर्व प्रक्रिया नियंत्रित करतो, प्रतिक्षिप्त क्रिया दिसून येतात.

गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात, मुलाने आधीच सर्व अंतर्गत अवयव तयार केले आहेत. ते मुख्य कार्ये घेतात आणि त्याच वेळी वाढतात आणि विकसित होतात. हृदयाचे स्नायू प्रति मिनिट सुमारे 160 वेळा संकुचित होतात, लहान शरीराभोवती रक्त पंप करते. मुलाचे मूत्रपिंड पूर्णतः कार्यरत असतात, मूत्र उत्सर्जित करतात आणि इतर अवयव असतात. मूल तासनतास त्याच्या सभोवतालचे अम्नीओटिक द्रव गिळते आणि शौच करते. बाळ आधीच हार्मोन्स तयार करत आहे, विशेषतः इन्सुलिन.

मुलाचे फुफ्फुस सतत विकसित होत राहतात, ते सर्फॅक्टंट जमा करतात, जे बाळाला पूर्णपणे श्वास घेण्यासाठी आवश्यक आहे. अकाली जन्मलेल्या मुलांमध्ये मृत्यूचे वारंवार कारण म्हणजे या पदार्थाची कमतरता, जी फुफ्फुस उघडण्यास योगदान देते.

बाळाचा चेहरा गोलाकार आहे, गाल दिसतात. त्याचे शरीर प्रमाणानुसार घेते. मुल अधिक मोबाईल बनते, जे त्याच्या आईच्या लक्षात येत नाही. त्याच्या पापण्या वाढतात आणि केस वाढतात. तो डोळे मिचकावू शकतो, जांभई देऊ शकतो, हसतो, हिचकी घेऊ शकतो, अनेकदा ढकलतो (हे देखील पहा:). कधीकधी माता हे अल्ट्रासाऊंड स्कॅन दरम्यान आणि त्यासोबत घेतलेल्या फोटो किंवा व्हिडिओंवर पाहू शकतात.

30 आठवड्यांच्या गरोदरपणात अल्ट्रासाऊंड काय दर्शवते?

सहसा, गर्भवती महिलांना 32 आठवड्यांच्या कालावधीसाठी नियोजित अल्ट्रासाऊंड लिहून दिले जाते. तथापि, स्त्रीरोगतज्ञाला आरोग्याच्या स्थितीबद्दल किंवा गर्भाच्या योग्य विकासाबद्दल शंका असल्यास, ते 30 आठवडे किंवा त्यापूर्वी केले जाऊ शकते.

तीस आठवड्यात अल्ट्रासाऊंड का करावे? असे मानले जाते की हा 30 वा आठवडा आहे जो पॅथॉलॉजिकल बदल निर्धारित करण्यासाठी तसेच बाळाच्या अवयव आणि प्रणालींच्या कार्यामध्ये बिघडलेले कार्य ओळखण्यासाठी सर्वात योग्य आहे. गर्भधारणेच्या या कालावधीत, गर्भवती आईच्या पोटाच्या अल्ट्रासाऊंड तपासणी दरम्यान, डॉक्टर सर्वकाही तपशीलवार पाहू शकतात आणि मुलाचे लिंग अचूकपणे निर्धारित करू शकतात. याव्यतिरिक्त, अल्ट्रासाऊंडद्वारे:

• बाळाच्या अवयवांच्या आणि त्याच्या मोटर क्रियाकलापांच्या विकासामध्ये उल्लंघनाची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती निर्धारित केली जाते;
• एकाधिक गर्भधारणेच्या विकासाची शुद्धता नियंत्रित केली जाते;
• अचूक अटी निर्धारित केल्या जातात, ज्याची स्थापना प्रसूती रजेसाठी अर्ज करताना आवश्यक असते;
• crumbs च्या fetometry चालते;
• अकाली जन्माच्या धोक्याची उपस्थिती निश्चित केली जाते;
• गर्भाशय ग्रीवाची लांबी मोजली जाते (लेखातील अधिक तपशील:);
• नाभीसंबधीचा दोरखंड अडकणे (किंवा त्याची अनुपस्थिती) आढळून येते;
• गर्भाचे वजन, प्लेसेंटाच्या परिपक्वताची डिग्री आणि त्याची कार्यक्षमता स्थापित केली जाते;
• गर्भाचे स्थान निश्चित केले जाते (त्याने आधीच डोके खाली केले पाहिजे).

प्रत्येक आईला तिच्या बाळाचे लिंग जाणून घ्यायचे असते. विविध लोक पद्धती पोटाच्या आकारानुसार कोणाची अपेक्षा करावी हे ठरविण्यात मदत करतात - मुलगा किंवा मुलगी, परंतु सर्वात विश्वासार्ह अद्याप अल्ट्रासाऊंड तपासणी आहे. उच्च-गुणवत्तेच्या उपकरणांवर घेतलेले काही अल्ट्रासाऊंड फोटो आपल्याला बाळ कसे दिसते ते पाहू देतात.

स्त्रीच्या शरीरात होणारी प्रक्रिया

गर्भधारणा स्त्रीला अक्षरशः बदलते. भविष्यातील आईच्या शरीरात कोणत्या प्रक्रिया होतात याचा विचार करा. या कालावधीत, बहुतेक गर्भवती स्त्रिया पाठदुखीची तक्रार करतात आणि त्यापैकी काही सुरुवातीच्या तारखेपासून पाठपुरावा करतात, जे गर्भाशयाच्या आकारात वाढ आणि गुरुत्वाकर्षणाच्या मध्यभागी बदलण्याशी संबंधित आहे. या प्रकरणात, मुख्य भार कमरेसंबंधी प्रदेशावर येतो. कधीकधी खालच्या ओटीपोटात खेचते.

काही गर्भवती महिलांमध्ये रक्तदाब वाढतो, डोके दुखते, हृदयाचे ठोके (टाकीकार्डिया) वेगवान होतात आणि सूज येते. ही सर्व लक्षणे मुलाच्या स्थानाशी आणि आईच्या चुकीच्या जीवनशैलीशी संबंधित असू शकतात. बाळ ओटीपोटात त्याच्यासाठी आरामदायक स्थिती शोधत आहे, तर तो स्त्रीच्या अंतर्गत अवयवांवर दबाव आणू शकतो, ज्यामुळे अस्वस्थता, मूत्रपिंडाच्या भागात वेदना आणि शरीरात द्रव जमा होतो.

जर एखाद्या गर्भवती महिलेला पहिल्या तिमाहीत पिगमेंटेशन होते, तर 30 व्या आठवड्यात ही प्रक्रिया थांबते. तथापि, बाळाच्या जन्मानंतरच रंगद्रव्य पूर्णपणे अदृश्य होईल. पोट वाढतच राहते, ज्यामुळे तुमच्या पाठीवर झोपणे अस्वस्थ होते. स्तन स्तनपान करवण्याची तयारी करत आहे, ज्यामुळे स्तन ग्रंथींना सूज येते. कधीकधी एखादी स्त्री ब्राच्या कपांवर स्पॉट्सचे स्वरूप लक्षात घेते (कोलोस्ट्रम सोडला जातो).

30 आठवड्यात भावना

झपाट्याने वाढणाऱ्या पोटामुळे आईला थकवा जाणवू लागतो. गुरुत्वाकर्षणाच्या मध्यभागी झालेल्या शिफ्टमुळे "बदक चालणे" आणि हळू चालणे दिसू लागते. स्त्रीच्या शरीरावर विशेषत: सकाळी सूज येते. बाळ अंतर्गत अवयवांवर दाबते, जे कधीकधी वेदना उत्तेजित करते जे शरीराची स्थिती बदलते तेव्हा अदृश्य होते. गर्भवती महिलेच्या स्थितीचे निरीक्षण करण्यासाठी, डॉक्टर प्रत्येक भेटीपूर्वी मूत्र आणि रक्त चाचण्या लिहून देतात.

एखाद्या महिलेला छाती आणि ओटीपोटात स्ट्रेच मार्क्स दिसू शकतात आणि पायांवर अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा बहुतेकदा उद्भवतात, जे जास्त तणावाच्या परिणामी तयार होतात. कधीकधी महिलांना दिवसा श्वासोच्छवासाचा त्रास, हृदयाची धडधड जाणवते. या आजारांचे कारण बाळाची क्रियाकलाप आणि आईच्या शरीरावर वाढलेला भार असू शकतो, कारण तो दोन दिवस काम करतो, म्हणून गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात, गर्भवती आईला बरे वाटले तरीही तिला प्रसूती रजेवर पाठवले जाते. प्रसूती रजेवर जाण्यासाठी, डॉक्टर अतिरिक्त चाचण्या लिहून देतात.

30 व्या आठवड्यात गर्भवती महिलांना असे वाटते की बाळाच्या आतल्या हालचाली मजबूत आणि तीव्र होत आहेत. पुढील भेटीमध्ये, स्त्रीरोगतज्ञ जोरदार शिफारस करू शकतात की आपण योजनेनुसार बाळाच्या हालचाली लक्षात घ्या आणि हे वाचन टेबलमध्ये प्रविष्ट करा. मुलाला दिवसातून 10-15 वेळा हलवावे.

प्रत्येक गर्भधारणा कार्डमध्ये हालचाली चिन्हांकित करण्यासाठी एक घाला आहे. त्याच वेळी, उदाहरणार्थ, सकाळी 09.00 वाजता, गर्भवती महिलेला तिच्या मुलाची क्रिया लक्षात येऊ लागते. त्या हालचाली आहेत ज्या मोजतात, ढकलत नाहीत. जेव्हा ती 10 हालचाली मोजते, तेव्हा तो दहाव्यांदा किती हलवला यावर एक खूण केली जाते.

हे करणे का आवश्यक आहे? हालचालींच्या सारणीनुसार, आई आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञ बाळाचे कल्याण ठरवू शकतात. जर मुलाने अचानक अशी क्रियाकलाप दर्शविण्यास सुरुवात केली ज्यामुळे बर्याच काळापासून अस्वस्थता येते किंवा उलट, जास्त क्रियाकलाप झाल्यानंतर, तो कमी हलू लागला, तर हे त्याच्या तज्ञांना त्वरित आवाहन करण्याचे एक कारण आहे. सर्वसामान्य प्रमाणातील विचलन बहुतेकदा हायपोक्सियामुळे होते: मुलामध्ये पुरेसा ऑक्सिजन नसतो आणि म्हणून ऑक्सिजन उपासमार स्वतः प्रकट होते.

जननेंद्रियातून स्त्राव काय असावा?

जननेंद्रियाच्या मार्गातून स्त्राव हे स्त्रीच्या आरोग्याच्या सूचकांपैकी एक आहे. तीसव्या आठवड्यापर्यंत, ते अधिक विपुल होऊ शकतात. साधारणपणे, स्त्राव पारदर्शक किंवा पांढरा रंग, सुसंगतता एकसंध, थोडासा आंबट वास असावा. जर स्त्रावचा रंग राखाडी, तपकिरी, हिरवा किंवा पिवळा झाला असेल किंवा सुसंगतता बदलली असेल (उदाहरणार्थ, ते दही झाले असेल), तर हे संसर्गजन्य रोगाची उपस्थिती दर्शवू शकते.

रक्तरंजित आणि तपकिरी स्त्राव दिसणे विशेषतः धोकादायक आहे, अगदी कमी प्रमाणात. हे मुदतपूर्व प्रसूतीच्या प्रारंभास सूचित करू शकते, म्हणून, गर्भवती महिलेमध्ये रक्ताचे मिश्रण आढळल्यास, रुग्णवाहिका कॉल करणे आवश्यक आहे. इतर कोणत्याही बदलांसाठी किंवा सर्वसामान्य प्रमाणातील विचलनांसाठी, आपल्या डॉक्टरांना भेट देणे आणि चाचण्या करणे योग्य आहे.

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यांत मुदतपूर्व जन्माचे धोके आणि धोका

तिसऱ्या त्रैमासिकाच्या सुरूवातीस, अकाली जन्माचा धोका खूप जास्त आहे, म्हणून गर्भवती महिलेने स्वतःचे ऐकले पाहिजे आणि सावध असले पाहिजे जर:

1. रक्तस्त्राव सुरू झाला आहे, स्त्राव तपकिरी झाला आहे किंवा त्यांच्यामध्ये रक्त लक्षणीय आहे.
2. गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात खालच्या ओटीपोटात खेचते. एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधणे योग्य आहे, कारण हे आकुंचन सुरू होऊ शकते. जर ते बराच काळ टिकतील आणि त्यांच्यातील मध्यांतर कमी होईल तर ते घाबरण्यासारखे आहे. या काळात गर्भवती महिलांमध्ये, प्रशिक्षण आकुंचन देखील होऊ शकते. सहसा ते अल्पायुषी असतात आणि शरीराच्या स्थितीत बदल होऊन थांबतात.
3. मुदतपूर्व प्रसूतीचे लक्षण म्हणजे पाणी किंवा प्लगचे स्त्राव.
4. मळमळ दिसणे. सहसा, तिसऱ्या तिमाहीत, टॉक्सिकोसिसचे लक्षण म्हणून मळमळ अदृश्य होते, परंतु काहीवेळा गर्भधारणेदरम्यान कायम राहते. जर मळमळ इतर लक्षणांसह दिसून येते (पाठीच्या खालच्या भागात दुखणे आणि खालच्या ओटीपोटात खेचणे), याचा अर्थ अकाली जन्माचा धोका असू शकतो.

जर गर्भधारणेच्या 30-32 आठवड्यात बाळाचा जन्म झाला तर तो जिवंत राहील. तथापि, त्याची त्वचा अशा वळणासाठी पूर्णपणे तयार नाही. ते कोमल, सहज जखमी, उष्णता टिकवून ठेवण्यास आणि संरक्षणात्मक कार्य करण्यास अक्षम आहेत. हे अंतर्गत अवयवांना देखील लागू होते जे आधीच तयार झाले आहेत, परंतु अद्याप स्वतंत्र कार्यासाठी पूर्णपणे तयार नाहीत.

जरी 30 आठवड्यात जन्म देणे खूप सामान्य आहे, परंतु त्याचे परिणाम अप्रत्याशित असू शकतात. बाळाचा जन्म त्याच्या लहान शरीरासाठी खूप मोठा ताण असतो. नवजात मुलासाठी मुदतपूर्व जन्माचे परिणाम हे असू शकतात:

• कमी वजनामुळे अशक्तपणा;
• स्तनपान करण्यास नकार, स्वतंत्रपणे खाण्यास असमर्थता;
• फुफ्फुसांची तयारी नसणे आणि त्यामध्ये सर्फॅक्टंटची कमतरता असल्यास, बाळाचा मृत्यू होऊ शकतो;
• दृष्टी किंवा ऐकण्याचे आंशिक किंवा पूर्ण नुकसान;
• शरीराचे आवश्यक तापमान राखण्यात असमर्थता.

पोषण वैशिष्ट्ये

गर्भवती महिलेचे पोषण निरोगी, मजबूत आणि संतुलित असावे. मेनूमध्ये आपल्याला तृणधान्ये, दुग्धजन्य पदार्थ, भाज्या आणि फळे जोडण्याची आवश्यकता आहे. तिसर्‍या तिमाहीत, आपण गोड, पीठ आणि मिठाई उत्पादनांच्या वापरावर मर्यादा घालावी. ते केवळ फायदेच देत नाहीत, परंतु ते वजन वाढवतील आणि रक्तातील ग्लुकोजची पातळी देखील लक्षणीय वाढवू शकतात.

यावेळी, आपल्याला कॅन केलेला आणि खारट पदार्थ सोडून देणे आवश्यक आहे, जे द्रव टिकवून ठेवण्यास योगदान देतात आणि शरीरातील प्रथिनांचे प्रमाण वाढविण्यावर आणि दबाव वाढविण्यावर देखील परिणाम करतात. आपल्याला मध, लिंबूवर्गीय फळे, कॉफी, चॉकलेटच्या वापरामध्ये स्वत: ला मर्यादित करणे आवश्यक आहे. या उत्पादनांमुळे केवळ आईमध्येच नव्हे तर क्रंब्समध्ये देखील ऍलर्जी होऊ शकते.

गर्भवती मोड

8 महिन्यांच्या गर्भवती महिलेने जास्त शारीरिक श्रम सोडले पाहिजेत, दिवसा अधिक विश्रांती घेण्यासारखे आहे. जर गर्भधारणा उन्हाळ्यात होत असेल तर तुम्हाला 11 ते 17 तास बाहेर जाण्याची गरज नाही. गरोदरपणाच्या या काळात, विश्रांतीसाठी अधिक वेळ ठरवून दैनंदिन दिनचर्येची सवय करणे फायदेशीर आहे. डॉक्टरांच्या परवानगीने, तुम्ही योग करू शकता आणि पूलमध्ये जाऊ शकता. रात्री झोपण्यापूर्वी संध्याकाळी चालणे इष्ट आहे.

असे म्हणता येणार नाही की गर्भधारणेचा कोणताही कालावधी इतरांपेक्षा कमी जबाबदार असतो. गर्भधारणेदरम्यान, प्रत्येक दिवस महत्वाचा असतो, कारण आईच्या शरीराच्या कामात अगदी लहान खराबी देखील बाळाच्या विकासावर नकारात्मक परिणाम करू शकते. त्याच वेळी, प्रत्येक आठवड्यात आणि गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात अपवाद नाही, मुलाच्या स्थितीत आणि गर्भवती आईच्या भावनांमध्ये मोठे बदल होतात.

गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात - किती महिने?

गर्भधारणेचा 30 वा आठवडा 32 व्या प्रसूती आठवड्याशी संबंधित आहे - हे जवळजवळ गर्भधारणेच्या तिसर्या तिमाहीच्या मध्यभागी आहे. जर तुम्ही या कालावधीचे महिन्यांत भाषांतर केले तर तुम्ही दोन संख्या देखील सांगू शकता: हा आठव्या प्रसूती महिन्याचा शेवट आहे (त्यात चार आठवडे आहेत) किंवा सातव्या नियमित कॅलेंडर महिन्याचा शेवट आहे.

30 आठवडे गरोदर असताना डिलिव्हरी

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यांच्या आत होणारे जन्म अकाली असतात. नियमानुसार, ते त्वरीत पुढे जातात, कारण गर्भाचा आकार अद्याप फार मोठा नसतो आणि गर्भाशय ग्रीवा उघडणे थोड्याच वेळात होते. अकाली जन्मलेल्या बाळाला इजा होऊ नये म्हणून असे बाळंतपण ऍनेस्थेसिया अंतर्गत करणे इष्ट आहे.

ऍनेस्थेसियाच्या पद्धतींपैकी, दीर्घकालीन एपिड्यूरल ऍनाल्जेसियाला प्राधान्य दिले पाहिजे, जेव्हा जन्म प्रक्रियेदरम्यान ऍनेस्थेटिक औषध जोडणे शक्य असते (हे ऍनेस्थेसियोलॉजिस्टद्वारे केले जाते). बाळाच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी बाळाच्या जन्मादरम्यान कार्डिओटोकोग्राफी करणे आवश्यक आहे. प्रसूतीचा दुसरा टप्पा पेरीनियल संरक्षणाशिवाय केला जातो, गर्भाच्या डोक्याचा जन्म सुलभ करण्यासाठी चीरा (एपिसिओटॉमी) बनविण्याची शिफारस केली जाते.

नवजात बाळाला उबदार डायपरमध्ये लपेटणे आवश्यक आहे, कारण त्याने अद्याप थर्मोरेग्युलेशन यंत्रणा विकसित केलेली नाही आणि तो त्वरीत थंड होतो. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की अशा मुलांना पल्मनरी अपुरेपणाच्या विकासाचा धोका असतो. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की त्यांनी अद्याप आवश्यक प्रमाणात सर्फॅक्टंट (फुफ्फुसांना सरळ होण्यास मदत करणारा पदार्थ) तयार केलेला नाही, म्हणून त्यांना केवळ मातेची काळजी आणि काळजी नव्हे तर नवजात तज्ज्ञांच्या देखरेखीची आवश्यकता आहे.

गर्भ

यावेळी, मुलाचे वस्तुमान सुमारे 1800 ग्रॅम आहे आणि त्याची उंची 41-43 सेमी आहे. तो सक्रियपणे हालचाल सुरू ठेवतो. तथापि, असे असूनही, 32 व्या प्रसूती आठवड्यात, ते सामान्यत: आधीच योग्यरित्या स्थित असते - डोके खाली (डोके सादरीकरण) सह अनुदैर्ध्य स्थितीत, जरी त्यापूर्वी सर्व काही वेगळे होते, जरी, अर्थातच अपवाद आहेत.

मुलाची मज्जासंस्था आधीच चांगली विकसित झाली आहे, दृष्टीचे अवयव देखील आधीच कार्यरत आहेत. गर्भाचे फुफ्फुस अद्याप त्यांच्या अंतिम विकासापर्यंत पोहोचलेले नाहीत, पूर्ण-मुदतीच्या जन्मानंतर सामान्य बाहेरील विकास सुनिश्चित करण्यासाठी ते विकसित होत राहतात.

विश्लेषण करते

बाळाच्या विकासाच्या 30 आठवड्यांनंतर (32 आठवडे प्रसूती निदानामध्ये आवाज येईल), योजनेनुसार, एलसीडीच्या पुढील भेटीमध्ये सामान्य मूत्र चाचणी उत्तीर्ण करणे आवश्यक आहे आणि आरएच फॅक्टरच्या ऍन्टीबॉडीजसाठी रक्त. आईला आरएच-निगेटिव्ह रक्तगट आहे.

याआधी, 30 प्रसूती आठवड्यात, गर्भवती महिलेने एचआयव्ही, सिफिलीस, हिपॅटायटीस आणि संपूर्ण रक्त मोजणीसाठी वारंवार चाचण्या केल्या. ते या नियोजित भेटीसाठी आधीच तयार असतील, जे 32 व्या प्रसूती आठवड्यात येते आणि गर्भवती आई निश्चितपणे त्यांच्या परिणामांशी परिचित होईल.

अल्ट्रासाऊंड

गर्भधारणेच्या या टप्प्यावर, तिसरा नियोजित अल्ट्रासाऊंड केला जातो, ज्याचा उद्देश गर्भ आणि प्लेसेंटाच्या स्थितीचे मूल्यांकन करणे आहे. उच्च प्रसूतिपूर्व जोखीम गटांमध्ये, डॉपलरसह अल्ट्रासाऊंड एकत्र करण्याची शिफारस केली जाते, म्हणजेच नाभी, गर्भाशय आणि गर्भाच्या वाहिन्यांमधील रक्त प्रवाहाचे मूल्यांकन.

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यांनंतर अल्ट्रासाऊंड स्क्रीनिंगच्या मदतीने, गर्भाची वाढ मंदता सिंड्रोम, गर्भाची अपुरेपणा आणि काही दोष जे आधी दिसले नाहीत ते शोधले जाऊ शकतात.

हे देखील वाचा:

• 25 आठवडे गरोदर

पोट

वाढत्या गर्भाशयामुळे गर्भवती महिलेच्या पोटाची वाढ झपाट्याने होत राहते. 30 व्या आठवड्याच्या अखेरीस, तिचा तळ 31-32 सेमी अंतरावर छातीच्या वर येईल. गर्भवती आईला केवळ तिच्या कपड्यातच नाही तर काही सवयी देखील बदलल्या पाहिजेत, तिच्या पोटाशी जुळवून घेत आणि प्रतिक्रिया ऐकून. त्याचे "रहिवासी". तिचे चालणे किंचित अस्ताव्यस्त होते, आणि विश्रांतीसाठी तिला एक आरामदायक स्थिती निवडणे आवश्यक आहे जे तिला चांगले आराम करण्यास अनुमती देते पोटाच्या भिंतीद्वारे, आपण सहजपणे पाहू शकता की बाळ कसे ढकलत आहे. त्याची मोटार क्रिया अधिकाधिक क्रमप्राप्त होत जाते, कारण तो त्याची स्वतःची विशिष्ट लय विकसित करतो, तर 21 ते 23 तासांच्या अंतराने ती सर्वाधिक असते. हा बाळाच्या जागरणाचा काळ आहे.

गर्भाशय

यावेळी, गर्भाशयाचे उत्स्फूर्त आकुंचन मागीलपेक्षा जास्त वेळा दिसून येते, जे काही सेकंद टिकते आणि गर्भवती महिलेला वेदना होत नाही. ते आगामी जन्मासाठी गर्भाशय तयार करतात. तथापि, ती अजूनही सामान्य टोनमध्ये आहे, पॅल्पेशन (पॅल्पेशन) वर वेदनारहित आहे.

त्याची भिंत आणि आधीच्या ओटीपोटाच्या भिंतीद्वारे, आपण गर्भाचा उपस्थित भाग (ओटीपोटाच्या प्रवेशद्वाराच्या वरचा भाग), लहान भाग (हँडल, पाय), तसेच मुलाच्या मागील बाजूस निर्धारित करू शकता. प्रसूती स्टेथोस्कोपसह, त्याच्या हृदयाचे ठोके स्पष्टपणे ऐकू येतात, सामान्यतः ते 120 ते 160 बीट्स / मिनिटांपर्यंत असते.

वाटत

गर्भवती महिलेने तिच्या स्वतःच्या भावना आणि गर्भाच्या हालचाली काळजीपूर्वक ऐकल्या पाहिजेत, ज्या समान मोडमध्ये असाव्यात, म्हणजे नेहमीप्रमाणे, लक्षात येण्याजोग्या फरकाशिवाय. संभाव्य वेदनाकडे लक्ष द्या. त्यांचे स्वरूप वेळेआधी डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता ठरवते.

गर्भाशय आणि गर्भाच्या आकारात वाढ झाल्यामुळे थकवा येऊ शकतो. तसेच, संध्याकाळी पाय सुजण्यास सुरवात होऊ शकते आणि सकाळपर्यंत ही सूज अदृश्य होते. मध्यम सूज सह, ही एक सामान्य स्थिती आहे जी पॅथॉलॉजी दर्शवत नाही आणि उपचारांची आवश्यकता नाही. परंतु रात्रीच्या विश्रांतीनंतर, सकाळी सूज दिसू लागल्यास, आपण निश्चितपणे याबद्दल आपल्या डॉक्टरांना सांगावे, कारण ते लक्षणे किंवा गंभीर गुंतागुंत होऊ शकतात.

वेदना

अर्थात, गर्भवती आईला दिवसभरात वारंवार विशिष्ट अस्वस्थता जाणवते: कधीकधी मूल नेहमीपेक्षा जास्त सक्रियपणे वागते, काहीवेळा थोडासा शारीरिक श्रम करूनही थकवा जाणवतो, प्रशिक्षण आकुंचन अनेकदा विस्कळीत होते, इ. परंतु वेदना सिंड्रोम दिसणे. 30 आठवड्यांच्या कालावधीसाठी गर्भधारणा विशिष्ट गुंतागुंतांच्या विकासास सूचित करते. ते असू शकते:

• अकाली जन्म;
• osteochondrosis (इंटरव्हर्टेब्रल फोरेमेनमधील मज्जातंतूंच्या मुळांचे उल्लंघन);
• मूत्रपिंडाचे पॅथॉलॉजी;
• आतड्यांमधील व्यत्ययाशी संबंधित स्पास्टिक वेदना.

या सर्व प्रकरणांमध्ये, गर्भधारणा टिकवून ठेवण्यासाठी आणि गर्भाला पूर्ण कालावधीपर्यंत नेण्यासाठी वैद्यकीय मदत घेणे आवश्यक आहे.

वजन

संपूर्ण गर्भधारणेसाठी, स्त्रीने 7-9 ते 12-13 किलो पर्यंत वाढ केली पाहिजे आणि गर्भधारणेपूर्वी जितके जास्त वजन असेल तितके कमी वजन वाढले पाहिजे. यावेळी, दर आठवड्याला 300 ग्रॅम जोडण्याची शिफारस केली जाते, जे गर्भाला पोषक तत्वांचा सामान्य पुरवठा सुनिश्चित करेल आणि स्त्रियांमध्ये लठ्ठपणाच्या विकासास हातभार लावणार नाही.

अन्न

उशीरा गर्भधारणेतील पोषण वारंवार (दिवसातून 5-6 वेळा) असले पाहिजे, परंतु लहान भागांमध्ये. आहारात भाज्या आणि फळे, मांस, शेंगा, मासे असावेत.

चरबी आणि कर्बोदकांमधे असलेले अन्न कमी प्रमाणात खावे. अन्नासाठी प्राण्यांच्या चरबीपेक्षा भाजीपाला वापरणे चांगले आहे, कारण पहिल्यामध्ये शरीराच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक असंतृप्त फॅटी ऍसिड असतात.

30 आठवडे गरोदर असताना डिस्चार्ज

यावेळी जननेंद्रियातून स्त्रावचे प्रमाण किंचित वाढू शकते, परंतु ते कोणत्याही तक्रारी (खाज सुटणे, जळजळ, अस्वस्थता इ.) होत नाहीत.

तथापि, गर्भवती महिलेला रक्तरंजित किंवा पाणचट स्त्रावबद्दल सावध केले पाहिजे, जे गुंतागुंतांच्या विकासास सूचित करते. या प्रकरणात, पुढील तपासणीसाठी आपण ताबडतोब प्रसूती रुग्णालयाशी संपर्क साधावा, ज्यामध्ये अल्ट्रासाऊंड, योनी तपासणी, प्रयोगशाळेच्या निदान पद्धतींचा समावेश आहे: संपूर्ण रक्त गणना, अम्नीओटिक द्रवपदार्थ निश्चित करण्यासाठी स्मीअर इ.

लिंग

गर्भधारणेदरम्यान लैंगिक जीवन प्रतिबंधित नाही, अकाली जन्माच्या धोक्याच्या प्रकरणांशिवाय. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की वीर्यमध्ये प्रोस्टॅग्लॅंडिनसारखे पदार्थ असतात. ते गर्भाशयाचा टोन वाढवण्यास सक्षम आहेत आणि गर्भाशय ग्रीवामध्ये संरचनात्मक बदल घडवून आणतात, ज्यामुळे शेवटी श्रम उत्तेजित होतात, म्हणजेच, प्रसूतीच्या प्रारंभाची शक्यता वाढते.

अंतर्गत घशाची पोकळी (कमी प्लेसेंटेशन आणि प्लेसेंटा प्रिव्हिया) च्या संबंधात प्लेसेंटा कमी असल्यास आपण लैंगिक क्रियाकलापांबद्दल देखील सावधगिरी बाळगली पाहिजे. या परिस्थितीत, लैंगिक संभोगामुळे रक्तस्त्राव होऊ शकतो ज्यामुळे आई आणि गर्भाच्या जीवनास धोका निर्माण होईल.

30 आठवडे गर्भवती किती महिने?

30 आठवडे हा बराच काळ आहे. 30 वा आठवडा गर्भधारणेच्या 8 व्या महिन्याला चिन्हांकित करते, आई वाढत्या प्रमाणात एक महत्त्वपूर्ण टप्पा गाठत आहे, जे तिचे आयुष्य सशर्त दोन भागांमध्ये विभाजित करेल - बाळाच्या जन्मापूर्वी आणि नंतर. दरम्यान, 30 व्या आठवड्यात, बाळ अजूनही पोटात विकसित होत आहे, तिसरा तिमाही टिकतो आणि स्त्रीसाठी एक नवीन टप्पा सुरू होतो: तिच्या मुलाशी आणखी "जवळच्या" संवादाचा टप्पा. खरंच, गर्भधारणेच्या फक्त 30 व्या आठवड्यात, आई सहसा प्रसूती रजेवर असते, त्या दरम्यान, बाळाच्या जन्मापर्यंत, ती स्वतःला केवळ तिच्या प्रिय बाळासाठी समर्पित करण्यास सक्षम असेल.

बाळंतपण

निसर्गाच्या नियमांनुसार, 30 वा आठवडा बाळाच्या जन्मासाठी अजिबात "योग्य" नाही. तथापि, जर काही कारणास्तव प्रसूती 30 आठवड्यांत झाली, तर या प्रकरणात त्यांना अकाली म्हटले जाईल आणि बाळ जवळजवळ 100% संभाव्यतेसह जगेल.

जरी आदर्शपणे, त्याला अद्याप आईच्या गर्भाशयात विकसित व्हायचे होते, तथापि, बाळाच्या सर्व मूलभूत जीवन-समर्थन प्रणाली आणि अवयव स्वतंत्रपणे कार्य करण्यासाठी आधीच तयार आहेत: श्वसन प्रणाली तयार झाली आहे, हात, पाय आणि गुप्तांग जागी आहेत. , डोळे उघडतात, मूत्रपिंड आणि आतडे काम करतात. अर्थात, बाळाची देखभाल करण्यासाठी, आपल्याला वैद्यकीय कर्मचार्‍यांची पुरेशी व्यावसायिकता आणि विशेष उपकरणे आवश्यक असतील, परंतु बहुतेक प्रकरणांमध्ये, वेळेवर प्रतिसाद मिळाल्यास, गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात जन्मलेल्या बाळाला जगण्याची प्रत्येक संधी असते.

गर्भ 30 आठवडे गरोदर असताना

अखेर, आता बाळ पुरेसे मोठे आहे - ते 40 सेमी पेक्षा जास्त वाढले आहे; बाळाने त्वचेखालील चरबीची एक विशिष्ट मात्रा जमा केली आहे आणि त्याचे वजन साधारणतः 1300-1500 ग्रॅम आहे. त्याच वेळी, बाळाची फुफ्फुसे आता स्वतंत्रपणे एक विशेष सर्फॅक्टंट पदार्थ तयार करतात जे त्यांना श्वासोच्छवासाच्या वेळी एकत्र चिकटण्यापासून प्रतिबंधित करते. हे खरे आहे की, गर्भाशयात श्वसन प्रणालीची सुधारणा अजूनही चालू राहणे आवश्यक आहे.

तसेच मेंदूच्या विकासासह, ज्यावर खोबणी आणि कंव्होल्यूशनचा आराम वाढत्या प्रमाणात निर्धारित केला जातो. बाळाची मज्जासंस्था देखील थोडीशी "चालू" होऊ लागते: मज्जातंतू पेशी कार्य करतात, मज्जातंतू तंतू तयार होतात, ज्याभोवती, त्याच वेळी, एक संरक्षक मायलिन आवरण तयार होते.

बाळाची त्वचा जरी सुरकुत्या पडली असली तरी हळूहळू गुळगुळीत होत आहे. बाळ अजूनही संरक्षणात्मक वंगणाने झाकलेले आहे, परंतु मूळ लॅनुगो फ्लफ हळूहळू अदृश्य होऊ लागते. जरी, असे असले तरी, अनेक बाळांच्या शरीरावर प्रकाश आणि नाजूक वनस्पतींचा जन्म होतो - या प्रकरणात, बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या आठवड्यात लॅनुगो अदृश्य होईल.

गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात, बाळाचे यकृत खूप "काम" करते - आयुष्याच्या पहिल्या वर्षात बाळाला रक्त पेशी पुरवण्यासाठी लोह जमा करण्याचे काम. बाळाचे हृदय स्पष्टपणे आणि लयबद्धपणे धडधडते, जे मनोरंजक आहे: मुलांसाठी ते शांत आणि अधिक मोजले जाते, मुलींसाठी ते वेगवान आणि अधिक गोंधळलेले असते.

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यांच्या गर्भाला गर्भाशयात फिरण्यासाठी कमी-जास्त जागा असते, बहुतेक प्रकरणांमध्ये त्याने आधीच अशी स्थिती घेतली आहे जिथून तो बाळाच्या जन्मादरम्यान दिसून येईल (सामान्यतः सेफॅलिक सादरीकरण). गर्भाशयात मर्यादित जागेमुळे, बाळ पोटात तुलनेने शांतपणे वागते - तीक्ष्ण आणि जोरदार धक्क्यांनी त्याच्या आईला सावध केले पाहिजे. परंतु बाळ सक्रियपणे कुरवाळत आहे: डोकावते, भुसभुशीत होते, जांभई देते, हसते, डोळे मिचकावते. तसे, बाळाचे डोळे आधीच उघडे आहेत आणि तो बाहेरून आईच्या पोटात प्रवेश करणार्या तेजस्वी प्रकाशास प्रतिसाद देण्यास सक्षम आहे.

विश्लेषण करते

गर्भधारणेच्या सामान्य मार्गावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आणि गर्भाच्या विकासासाठी धोके वगळण्यासाठी, गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात काही चाचण्या आवश्यक असतील. आतापासून, डॉक्टरांना भेटी दर दोन आठवड्यांनी एकदा आहेत. तुम्हाला फ्लोरा, एचआयव्ही आणि आरएच फॅक्टरसाठी रक्त तपासणी करणे आवश्यक आहे.

मूत्रपिंड आणि संपूर्ण मूत्र प्रणालीच्या कार्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी - "पारंपारिक" पास करणे देखील आवश्यक आहे, जे आधीपासूनच सवयीचे झाले आहे, मूत्र विश्लेषण. दाब, ओटीपोटाचा घेर आणि गर्भाशयाच्या उंचीचे मोजमाप नियमित होते. तसेच, डॉक्टर गर्भाच्या हृदयाचा ठोका ऐकेल, त्याची स्थिती निश्चित करेल.

30 आठवड्यांच्या गरोदरपणात अल्ट्रासाऊंड

वेळेवर नोंदणीसह, दुसरा अनुसूचित अल्ट्रासाऊंड सहसा 32 आठवड्यांनी निर्धारित केला जातो. तथापि, कधीकधी अल्ट्रासाऊंड गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात देखील केले जाते - 30 ते 32 आठवड्यांचा कालावधी सर्वात योग्य मानला जातो.

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यांच्या अल्ट्रासाऊंडचा उद्देश अजूनही समान आहे: बाळाच्या सामान्य विकासाचे निरीक्षण करणे. तर, अल्ट्रासाऊंड तपासणीसह, एक विशेषज्ञ गर्भाचा वाढीचा दर, अम्नीओटिक द्रवपदार्थ आणि प्लेसेंटाची स्थिती आणि गर्भाशयात गर्भाची स्थिती निर्धारित करतो. तसेच, गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात अल्ट्रासाऊंड विकृती ओळखण्यात मदत करू शकते जे केवळ यावेळी निर्धारित केले जातात - आतड्यांसंबंधी अडथळा, मूत्रमार्ग, हृदय दोष.

गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात अल्ट्रासाऊंडच्या समांतर, आईला डॉप्लोमेट्री नावाचा अतिरिक्त अभ्यास नियुक्त केला जाऊ शकतो. डॉप्लर अभ्यास गर्भाशयाच्या रक्त प्रवाहाच्या तीव्रतेचे आणि तसेच गर्भाच्या रक्त प्रवाहाचे मूल्यांकन करण्यास अनुमती देतो.

पोट

गर्भाच्या वाढीनुसार, आईचे पोट देखील वाढते - गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात पोट आधीच लक्षणीय आकारात वाढले आहे, हळूहळू आईच्या चालण्यावर परिणाम करते. पोटाचे स्नायू आता खूप कमकुवत आणि ताणलेले आहेत, म्हणून तुम्ही अत्यंत सावधगिरीने वागले पाहिजे. म्हणून, उदाहरणार्थ, काळजीपूर्वक अंथरुणातून बाहेर पडा: आपण उठण्यापूर्वी, प्रथम आपल्या बाजूला गुंडाळण्याचा सल्ला दिला जातो.

ओटीपोटावरील त्वचा वाढत्या प्रमाणात ताणली जाते आणि त्यामुळे स्ट्रेच मार्क्सचा धोका वाढतो. हा सौंदर्याचा दोष टाळण्यासाठी, जो स्त्रीला मोठ्या प्रमाणात अस्वस्थ करतो आणि बाळंतपणानंतर काढून टाकणे कठीण आहे, गर्भवती महिलांसाठी स्ट्रेच मार्क्ससाठी विशेष क्रीम किंवा जेल नियमितपणे वापरल्या पाहिजेत. त्याच हेतूसाठी, वनस्पती तेले योग्य आहेत - ऑलिव्ह, बदाम, लिंबूवर्गीय.

गर्भाशय

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यांत गर्भाशय देखील अधिक वाढते, या टप्प्यावर नाभीच्या वर सुमारे 10 सेमी स्थित असल्याने, प्यूबिक सिम्फिसिसपासूनचे अंतर 30 सेमी पर्यंत वाढते.

30 आठवडे गरोदर फोटो

अशा महत्त्वपूर्ण वेळी, गर्भाशय स्वतःच बाळाच्या जन्मासाठी स्वतःला तयार करते, वेळोवेळी कमीतकमी वेदना सहन करते. हे तथाकथित "प्रशिक्षण" आकुंचन आहेत, ते ब्रेग्स्टन-हिग्ज आकुंचन आहेत, ज्यामुळे गर्भधारणेला कोणताही धोका नाही. तथापि, जर गर्भाशय 30 आठवड्यांनंतर, विशिष्ट वारंवारतेसह लयबद्धपणे आकुंचन पावू लागला, तर आकुंचन वेदना किंवा स्त्राव - रक्तरंजित किंवा विपुल पाणचट - तत्काळ रुग्णवाहिका बोलवावी. बहुधा, या प्रकरणात, आम्ही अकाली जन्माबद्दल बोलू.

30 आठवड्यांच्या गरोदरपणात भावना

वाढत्या गर्भाशयामुळे अंतर्गत अवयवांवर अधिकाधिक दबाव पडतो, ज्यामुळे अनेकदा बद्धकोष्ठता, छातीत जळजळ आणि वारंवार लघवी होते. गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात छाती आणि फुफ्फुसांवर गर्भाशयाच्या दाबामुळे चक्कर येणे, सूज येणे आणि मळमळ आणि निद्रानाश यासारख्या अप्रिय संवेदना देखील आहेत.

परंतु या अस्वस्थतेची भरपाई गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात आनंददायक संवेदनांद्वारे केली जाते - स्त्रीच्या आत एक नवीन जीवन वाढत असल्याची संवेदना, बाळाच्या हालचालीची संवेदना. आणि या हालचाली, आईच्या पोटातील मर्यादित जागेमुळे, थोडे वेगळे वर्ण धारण करतात. म्हणून, जर पूर्वी बाळ मुक्तपणे हलले आणि गर्भाशयाच्या भिंती ढकलले तर आता तो त्याच्या कोपर, गुडघे आणि पायांनी अधिकाधिक ढकलत आहे.

बाळाच्या हालचालींवर नियंत्रण ठेवणे इष्ट आहे - त्यांच्या तीव्रतेत बदल, वाढ किंवा घट, हे crumbs मध्ये काही "खराब" चे लक्षण असू शकते. उदाहरणार्थ, तेजस्वी दिवे किंवा मोठा आवाज जे बाळाला आधीच जाणवते ते त्याला अधिक वेगाने हलवते. ऑक्सिजनच्या कमतरतेच्या बाबतीतही असेच आहे. बाळाच्या हालचालींचे लुप्त होणे देखील काही त्रासदायक घटना दर्शवू शकते, म्हणून, धक्क्यांची संख्या जबाबदारीने मोजण्याचा सल्ला दिला जातो. साधारणपणे, एका तासाच्या आत एका महिलेला दिवसभरात सुमारे 6 गर्भाच्या हालचाली जाणवतात - किमान 24.

वेदना

दुर्दैवाने, शारीरिक बदलांमुळे स्त्रीला अनुभवलेल्या काही वेदनादायक संवेदना यावेळी असामान्य नाहीत. गरोदरपणाच्या 30 व्या आठवड्यात सामान्य वेदना म्हणजे पाठीच्या आणि पाठीच्या खालच्या भागात वेदना, जे सतत वाढणारे ओटीपोट, अस्थिबंधन आणि सांधे मऊ होणे आणि गुरुत्वाकर्षणाच्या मध्यभागी बदल झाल्यामुळे उद्भवतात. ते कमी केले जाऊ शकतात किंवा, आदर्शपणे, योग्य पवित्रा राखून, नियमितपणे व्यायाम करून, मणक्याचे नियमितपणे उतरवून आणि पुरेशी विश्रांती घेऊन टाळता येऊ शकतात.

गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात ओटीपोटात वेदना अनेक कारणांमुळे होऊ शकते. उदाहरणार्थ, ओटीपोटात वेदना कुपोषणाचा परिणाम असू शकते. या संदर्भात, गर्भधारणेदरम्यान, शेंगा, कोबी, द्राक्षे, मिठाई यांसारख्या गॅस निर्मिती आणि सूज वाढविणारे पदार्थ वगळण्याची शिफारस केली जाते. ओटीपोटात वेदना होण्याचे आणखी एक कारण सहाय्यक अस्थिबंधनांचे समान ताणणे असू शकते आणि ते - गर्भाशयाचे नियतकालिक आकुंचन.

30 आठवड्यांच्या गरोदरपणात डोकेदुखी देखील आईला वाईट वाटू शकते. हे, पुन्हा, स्त्रीच्या शरीरात मोठ्या बदलांचा परिणाम आहे. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की गर्भधारणेदरम्यान औषधे वापरण्याची जोरदार शिफारस केली जात नाही आणि पुरेशी झोप घेऊन आणि ताजी हवेत पुरेसे चालण्याद्वारे "आयुष्यात डोकेदुखी होऊ न देणे" चांगले आहे. जेव्हा डोकेदुखी दिसून येते, तेव्हा डॉक्टर गडद, ​​​​थंड आणि हवेशीर खोलीत झोपण्याचा सल्ला देतात आणि आराम करण्याचा प्रयत्न करतात. मस्त कॉम्प्रेस किंवा सुखदायक हलकी स्कॅल्प मसाज देखील मदत करेल.

गर्भधारणेच्या तिसर्या तिमाहीत एडेमा बहुतेकदा एक अप्रिय घटना बनते. शिवाय, बहुतेकदा गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यापर्यंत सूज येते, शरीरातील द्रवपदार्थ वाढण्याचा परिणाम होतो. एडेमाच्या विकासास प्रतिबंध करण्यासाठी, काही उपाय लागू करावे लागतील - मिठाचे सेवन मर्यादित करा, तसेच दररोज 1.5 लिटर वापरल्या जाणार्या द्रवपदार्थाचे प्रमाण; शरीरात द्रव टिकवून ठेवणारे आहारातील पदार्थ वगळा (फॅटी, मसालेदार पदार्थ, मॅरीनेड्स आणि लोणचे, गोड आणि कार्बोनेटेड पाणी). क्षैतिज स्थिती घेऊन, चड्डी, अरुंद शूजच्या पायांना घट्ट करणार्या रिंग्ज सोडण्यासाठी आपले पाय टेकडीवर वाढवणे देखील उपयुक्त आहे. जास्त वेळ पाय न ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो, कित्येक तास सतत चालत नाही. जर सूज एका दिवसापेक्षा जास्त काळ टिकत असेल तर आपण निश्चितपणे याबद्दल डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण इतर गोष्टींबरोबरच सूज हे गर्भधारणेच्या गंभीर गुंतागुंतीचे लक्षण असू शकते - प्रीक्लेम्पसिया.

वजन

वजनाचे पुढील निरीक्षण करणे सुरू ठेवले पाहिजे - सर्वसाधारणपणे, 30 व्या आठवड्यात वाढ सुमारे 10-11 किलो असावी. गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात वजन नैसर्गिकरित्या आधीच लक्षणीय वाढले आहे आणि त्यातील अर्धा गर्भाशय, प्लेसेंटा, ऍम्नीओटिक द्रवपदार्थ आहे. संपूर्ण गर्भधारणेसाठी, आदर्शपणे, 16-17 किलो जोडले जाणे आवश्यक आहे, सूचित वजन ओलांडणे गर्भधारणा आणि जन्म प्रक्रियेस लक्षणीय गुंतागुंत करू शकते. आणि म्हणूनच, आता, पूर्वीप्रमाणे, वजन नियंत्रित केले पाहिजे, इतर गोष्टींबरोबरच - तर्कसंगत आहाराचे पालन करणे.

अन्न

गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात पोषण, अर्थातच, पूर्ण, निरोगी आणि संतुलित असावे. आवश्यक - जीवनसत्त्वे समृध्द, योग्य प्रमाणात आवश्यक प्रथिने आणि जटिल कार्बोहायड्रेट्स असलेले. उत्पादनांपैकी दुबळे मांस, मासे आणि सीफूड, दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ, कॉटेज चीज, भाज्या, फळे आणि बेरी आणि तृणधान्ये यांना प्राधान्य दिले जाते. परंतु मिठाई, मिठाई, पांढरे पीठ उत्पादने नाकारण्याचा सल्ला दिला जातो - ते रक्तातील ग्लुकोजच्या वाढीस हातभार लावतात. तसेच शेंगा, द्राक्षे, कोबी, ताजी ब्रेड, कारण ही उत्पादने गॅस निर्मितीला उत्तेजन देतात.

अन्नाच्या गुणवत्तेकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे: ते चांगले शिजवलेले असावे आणि कोणत्याही परिस्थितीत अर्धे भाजलेले नसावे. पाणी आणि दूध उकळले पाहिजे, फळे आणि भाज्या वापरण्यापूर्वी चांगले धुवावेत, रक्तासह मांस आणि कच्चे मासे (उदाहरणार्थ, सुशीच्या स्वरूपात) टाकून द्यावे. चॉकलेट, मध, अंडी, कॅव्हियार, लाल आणि नारंगी फळे आणि बेरी - ऍलर्जीनिक गुणधर्म असलेल्या उत्पादनांच्या संबंधात प्रतिबंधात्मक शासन देखील विचारात घेतले पाहिजे.

वाटप

गरोदरपणाच्या 30 आठवड्यांत स्त्राव थोडा जास्त प्रमाणात असू शकतो, दुधाची छटा, एकसमान सुसंगतता आणि किंचित आंबट वास असू शकतो. स्त्रावाचा रंग हिरव्या, पिवळा, राखाडी या दिशेने बदलणे, स्त्राव दही झाला आहे किंवा श्लेष्माच्या गुठळ्या, त्यात पू होणे, तज्ञांना त्वरित आवाहन करण्याचे कारण बनते: गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात असा स्त्राव सूचित करतो. संसर्गाचे स्वरूप.

30 व्या आठवड्यात रक्त जोडून डिस्चार्ज झाल्यास रुग्णवाहिका कॉल करणे तातडीचे आहे. हे किंचित तपकिरी डाग असू शकते किंवा योनीतून हलका रक्तस्त्राव होऊ शकतो - शक्य तितक्या लवकर त्वरित वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की अशा लक्षणांचे स्वरूप प्लेसेंटामध्ये समस्या दर्शवते: स्पॉटिंग त्याचे सादरीकरण किंवा अलिप्तता दर्शवते आणि या प्रकरणात, आपण विशेष मदतीशिवाय करू शकत नाही.

पाणचट स्त्राव दिसल्यास डॉक्टरांना भेटणे देखील तातडीचे आहे, जे बहुधा अम्नीओटिक द्रवपदार्थ गळत आहे. अम्नीओटिक द्रवपदार्थ अगदी कमी प्रमाणात, लहान भागांमध्ये देखील गळू शकतो आणि पडदा कमी होण्याचा पुरावा बनतो.

30 आठवड्यांच्या गरोदरपणात सेक्स

गर्भधारणेचा शेवट जितका जवळ येईल तितकी आईची लैंगिक उर्जा कमी होण्याची शक्यता जास्त असते. आणि तरीही, जर गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात अचानक लैंगिक संबंधाची आवश्यकता असेल आणि जिव्हाळ्याच्या जीवनाबद्दल डॉक्टरांनी कोणतेही विरोधाभास जाहीर केले नाहीत, तर यावेळी शारीरिक जवळीक प्रतिबंधित नाही. हे फक्त गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात लैंगिक संबंध "हे शक्य आहे, परंतु काळजीपूर्वक" या तत्त्वानुसार केले पाहिजे: हळूवारपणे, हळूहळू आणि "धर्मांधतेशिवाय."

आपण आवेशी होऊ नये, जर फक्त कारण हेड प्रेझेंटेशनमधील गर्भ ब्रीच प्रेझेंटेशन घेऊ शकतो. तथापि, सावधगिरी बाळगण्याच्या स्थितीसह, डॉक्टरांच्या विरोधाभासांच्या अनुपस्थितीत, गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यांनंतर लैंगिक संबंध खूप शक्य आहे.

गर्भधारणेचा 30 वा आठवडा म्हणजे तिसर्‍या तिमाहीचा. यावेळी, मुलाची उंची 36-38 सेंटीमीटर आहे आणि आधीच पुरेसे वजन वाढले आहे जेणेकरून अकाली जन्माचा धोका नाहीसा झाला आहे.

गर्भधारणेचा 30 वा आठवडा हा एक कालावधी आहे जो स्त्रिया प्रसूती रजेवर जातात त्या कालावधीशी संबंधित असतो. आता गर्भवती आई बाळाच्या देखाव्यासाठी सक्रियपणे तयारी करण्यास सुरवात करू शकते.

गर्भधारणेचे 30 आठवडे म्हणजे साडेसात प्रसूती महिने. यावेळी वजन वाढणे 7-10 किलो आहे. यावेळी, मूल सक्रियपणे त्याच्या फुफ्फुसांना प्रशिक्षित करते, ज्याला जन्मासाठी तयार करणे आवश्यक आहे आणि त्यानुसार, वास्तविक हवा श्वास घेण्यासाठी. बाळ अम्नीओटिक द्रवपदार्थ काढते, त्यात फुफ्फुसे भरते आणि नंतर ते बाहेर ढकलते, त्यामुळे संबंधित स्नायू गट विकसित होतात आणि फुफ्फुसाचा आकार वाढतो.

जर द्रव सेवन करताना ते चुकीच्या घशात गेले तर मुलाला हिचकी येऊ लागते. ते त्वरीत निघून जाते, याशिवाय, हिचकीच्या प्रक्रियेस कोणताही धोका नाही. गर्भवती आईला गर्भाशयात धक्का बसून ते जाणवू शकते.

बाळ प्लेसेंटाद्वारे आहार घेते, ज्याने गडद लाल रंग प्राप्त केला आहे. त्याची जाडी 2-3 सेमी आहे, आणि तिची लांबी सुमारे 20 आहे. नाळेची रचना वेगळी असते आणि जसजसा जन्माचा दिवस जवळ येतो तसतसे वजन वाढते. आकुंचन सुरू होण्यापूर्वी, तिचे वजन 650 ग्रॅम असू शकते.

नाभीसंबधीचा दोर, एक नियम म्हणून, पूर्णपणे भिन्न लांबी आहे - 30 ते 100 सेंटीमीटर पर्यंत. 30 व्या आठवड्यात, बाळाच्या स्थितीचे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे, कारण या क्षणी बाळ अत्यंत सक्रिय आहे, ज्यामुळे त्याला वारंवार गुंडाळले जाऊ शकते आणि नंतर नाभीसंबधीचा दोरखंड गुंडाळला जाऊ शकतो.

गर्भधारणेच्या 30 आठवड्यात शरीरात संवेदना आणि बदल

गर्भावस्थेच्या 30 व्या आठवड्यात गर्भाशयात असलेल्या बाळाचे वजन सुमारे 1400 ग्रॅम असते, परंतु त्यानंतर, उर्वरित 10 आठवड्यांसाठी, त्याला आणखी 2000 ग्रॅम वजन वाढवणे आवश्यक आहे. हे तरुण आईच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकत नाही.

आता मुलाने दिवसाची एक विशिष्ट पथ्ये तयार केली आहेत, जेव्हा तो जागृत असतो आणि विश्रांती घेतो. म्हणून, एखाद्या आईला हे लक्षात येईल की ती झोपायला जात असताना, मूल सक्रिय होऊ लागते, जे स्त्री झोपी गेल्यानंतरही काही काळ चालू राहते.

तुम्ही तुमच्या मुलाला रात्री झोपायला मदत करू शकता - संध्याकाळी जास्त हालचाल करू नका, फिरायला जा, घरी राहणे चांगले.

बाळाचा मेंदू मोठा होत आहे, त्याचे वजन वाढत आहे आणि ते करू शकणारी कार्ये सतत विस्तारत आहेत. मेंदूच्या वाढीव्यतिरिक्त, त्याचा सक्रिय बदल दिसून येतो, जेव्हा आधीच अस्तित्वात असलेले फ्युरो खोल होतात आणि नवीन जवळ दिसतात. हे भविष्यातील आईच्या कल्याणावर देखील परिणाम करते, ज्याला मुलाचे अधिक सक्रिय वर्तन जाणवू लागते, जी केवळ गोंधळलेल्या हालचालीच करत नाही तर काही बाह्य उत्तेजनांवर हेतुपुरस्सर प्रतिक्रिया देते.

बाळाच्या सक्रिय वाढीच्या संबंधात, जागेची तीव्र कमतरता जाणवू लागते, जेव्हा मूल आधीच सक्रियपणे हलण्यास अस्वस्थ असते आणि तो अधिक आरामदायक स्थिती घेण्याचा प्रयत्न करतो. गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात, आपण बाळाची अचूक स्थिती अनुभवू शकता, विशेषतः जर तो ब्रीच प्रेझेंटेशनमध्ये असेल.

बाळ वेळोवेळी गर्भाशयाच्या भिंतींवर झुकून पाय आणि हात सरळ करण्याचा प्रयत्न करते. एखाद्या अडथळ्याशी लढण्याचा प्रयत्न करताना, तो त्यांना मारू शकतो, परिणामी आईला एक सक्रिय हालचाल जाणवेल, कधीकधी खूप रोमांच निर्माण होईल.

एक नमुना दिसून येतो - जर आपण गर्भवती आई असलेल्या खोलीत संगीत चालू केले तर मूल सक्रियपणे हालचाल करण्यास आणि मारहाण करण्यास सुरवात करते. बाहेर जाण्यासारखीच परिस्थिती - बाळाला आधीच माहित आहे की तो चालत आहे आणि त्यानुसार वागतो.

गर्भधारणेचा 30 वा आठवडा मागील आठवड्यापेक्षा अधिक कठीण असू शकतो. आईला जास्त रक्त आहे, तिचे वजन वाढते, बाळ सक्रियपणे वाढत आहे - परिणामी, थकवा वाढतो.

आत आणखी जागा उरलेली नाही अशी सतत भावना असते आणि प्रत्येक वेळी अधिक कठीण परिस्थितीत हवा आत घेतली जाते. मूत्राशय थोडासा भरल्यावर, त्याला गर्भाशयातून दाब जाणवू शकतो, म्हणून लहान भरल्यावरही, तरुण आईला तीव्र इच्छा जाणवते. त्यामुळे, रात्रीच्या वेळी शौचालयात वारंवार फेरफटका मारणे ही एक सामान्य गोष्ट होईल.

मणक्याची वक्रता टाळण्यासाठी, आईला सतत तिची स्थिती राखणे आवश्यक आहे, कारण बाळाच्या सक्रिय वाढीमुळे 30 व्या आठवड्यात गुरुत्वाकर्षणाचे केंद्र बदलते, म्हणून पाठीवर, विशेषतः मणक्यावरील, फक्त वाढतो, ज्यामुळे वेदना आणि थकवा येऊ शकतो, जे चुकीच्या आसनाचे संकेत आहेत.

30 आठवड्यात आई आणि गर्भाचे काय होते?

बाळ काय करू शकते:

• कंप्रेस आणि मुठी अनक्लेन्च;
• त्याचा चेहरा सुरकुत्या कसा काढायचा हे माहित आहे;
• वेगवेगळ्या बोटांनी चव घेण्याचा प्रयत्न करतो;
• आई त्याच्यासाठी अस्वस्थ स्थितीत असल्यास असंतोष व्यक्त करते;
• हेतुपुरस्सर त्याचे डोळे उघडतो आणि एका विशिष्ट बिंदूकडे पाहतो, डोळ्याच्या स्नायूंना कसे नियंत्रित करावे हे माहित असते;
• बाळाच्या शरीरावर केस दिसू लागतात, फ्लफसारखे दिसतात. केस केवळ डोक्यावरच नव्हे तर मागच्या बाजूला देखील असू शकतात, तथापि, बहुतेक पृष्ठीय केस जन्मापूर्वी गळून पडतात;
• यावेळी, मुलाची त्वचा गुळगुळीत होते, सुरकुत्या अदृश्य होतात आणि त्याच्या जागी लहान पट दिसतात, जे संरक्षणात्मक त्वचेखालील चरबी जमा झाल्यामुळे तयार होतात;
• मुलाचे यकृत सक्रियपणे लोह जमा करते - सर्व अवयव आणि ऊतींचे सामान्य कार्य राखण्यासाठी विशेषतः महत्त्वपूर्ण घटक.

आईसाठी नवीन काय आहे?

• चालणे कंटाळवाणे आणि मंद होईल, ज्यामुळे क्रमाने चिडचिड होते. तथापि, या भावनेला बळी न पडणे चांगले आहे, कारण मुलाला अस्वस्थता वाटेल आणि चिंताग्रस्त होऊ लागेल;
• दिवसाच्या वेगवेगळ्या वेळी गर्भाशय वेगवेगळ्या स्थितीत असू शकते. कधीकधी बाळ अशी स्थिती ग्रहण करेल ज्यामध्ये गर्भाशय डायाफ्रामवर दाबेल आणि डायाफ्राम हृदयावर दाबेल. यावरून अशी भावना निर्माण होईल की स्त्री गुदमरणार आहे आणि पुढच्या वेळी तिला हवेचा श्वास घेण्यास कोठेही नाही. दिवसभरात निघून जाणारी तात्पुरती गैरसोय म्हणून हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.

बाळाची स्थिती आणि त्याच्या आईच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी, गर्भवती महिलेने दर दोन आठवड्यांनी किमान एकदा सल्लामसलत केली पाहिजे.

30 व्या आठवड्यात, रक्त चाचण्या, फ्लोरा, एचआयव्ही आणि आरएच फॅक्टरसाठी एक स्मीअर अनेकदा निर्धारित केले जातात. शेवटचा अल्ट्रासाऊंड करणे खूप लवकर आहे, ते 35-36 व्या आठवड्यात पडेल.

तथापि, गर्भधारणेच्या 30 व्या आठवड्यात बाळाचा जन्म होऊ शकतो. अर्थात, हे अकाली आहे, परंतु 29-आठवड्याच्या कालावधीच्या विपरीत, 30 व्या वर्षी जन्मलेले लोक अधिक सुरक्षित आहेत. तरीही आकुंचन सुरू झाले आणि बाळाचा जन्म झाला, तर आपण परिणामांची भीती बाळगू नये. यावेळी जन्मलेल्या मुलांची जगण्याची शक्यता 100% असते. यावेळेपर्यंत, आत्मनिर्भर जीवनासाठी सर्व महत्त्वाच्या प्रणाली आधीच विकसित केल्या गेल्या आहेत, मुलाला श्वास कसा घ्यावा आणि स्वतःच कसे खावे हे माहित आहे, त्याने अंतर्गत अवयवांचे संरक्षण करण्यासाठी पुरेशी त्वचेखालील चरबी जमा केली आहे. शरीराचे तापमान स्थिर आहे, दृष्टी खूप तीक्ष्ण नाही, परंतु बाळ आकार आणि रंगांमध्ये फरक करण्यास सक्षम असेल. अकाली जन्मलेल्या मुलासाठी पोषण आणि काळजी विशेष असेल, कोणत्याही परिस्थितीत, आयुष्याच्या पहिल्या वर्षात, तथापि, नंतर सर्वकाही सामान्य होईल.

व्हिडिओ - 30 आठवडे गर्भवती

गर्भवती आईसाठी पोषण

पूर्वीप्रमाणेच, आपण विशेष आहाराचे पालन केले पाहिजे, जर पूर्वी आपण नित्यक्रम थोडेसे खंडित करू शकत असाल तरच, आता याची शिफारस केलेली नाही.

तर, खालील प्रकारची उत्पादने मुख्य बंदी अंतर्गत येतात:

• "दारू मिठाई" यासह कोणतेही मद्यपी;
• वाळलेले मासे;
• मिठाई, विशेषतः चॉकलेट. डॉक्टरांनी ते अजिबात न वापरण्याची शिफारस केली आहे, कारण चॉकलेट स्नायूंचा टोन वाढवू शकतो आणि गर्भाशय देखील एक स्नायू आहे. तथापि, जर गर्भवती आई असह्य असेल तर तुम्ही सकाळी चॉकलेटच्या काही स्लाइसचा आनंद घेऊ शकता;
• कॉफी. नैसर्गिक किंवा विरघळणारे, जे पर्यायाने बनवले जाते, ते गर्भधारणेच्या दीर्घ कालावधीत घेऊ नये. नैसर्गिक कॉफी रक्तदाबावर परिणाम करू शकते आणि त्याऐवजी हानिकारक घटक असू शकतात;
• प्राण्यांच्या चरबीचा वापर शक्य तितका कमी करा: मांस कातडे, स्वयंपाकात वापरण्याची डुकराची चरबी, फॅटी सॉसेज, अगदी घरगुती, अजिबात वापरू नये;
• बीन फळे. ते गॅस निर्मितीच्या प्रक्रियेस सक्रिय करण्यास सक्षम आहेत आणि जर एखाद्या गैर-गर्भवती स्त्रीने अशी चिन्हे देखील दर्शविली नसतील तर गर्भवती महिलेला, विशेषत: शेवटच्या टप्प्यात, तिच्या पोटात वेदनांचे "आकर्षण" नक्कीच जाणवेल.

30 आठवड्यांच्या गरोदरपणात काय खावे:

डॉक्टरांनी सल्ला दिलेली मुख्य गोष्ट म्हणजे फास्ट फूड, फास्ट फूड आणि वारंवार स्नॅक्स सोडण्याची गरज आहे. मोठ्या भागांमध्ये आणि नेहमी गरम पदार्थांसह खाणे चांगले.

1. असमान आसनामुळे होणारे वेदनांचे संभाव्य परिणाम कमी करण्यासाठी, जे गुरुत्वाकर्षणाच्या मध्यभागी बदल झाल्यामुळे त्रासदायक ठरतील, आपण सर्व वेळ आपली मुद्रा ठेवण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, तसेच व्यायामासह पद्धतशीरपणे व्यायाम केला पाहिजे, ज्यामध्ये शरीराच्या विकासाचा समावेश आहे. मागे, खालचा पाठ आणि मान;
2. जर आतड्यांमध्ये वेदनांची तीक्ष्ण संवेदना असेल तर याचे कारण बहुधा वायूंचा संचय आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की वायू गर्भवती महिलेच्या शरीराला समस्याग्रस्त सोडतात, याव्यतिरिक्त, त्यांच्या संचयासाठी आदर्श परिस्थिती आहेत. हे टाळण्यासाठी, आपल्याला योग्य खाणे आवश्यक आहे, कार्बोनेटेड पेये, शेंगा आणि इतर गॅस-उत्पादक पदार्थ काढून टाकणे आवश्यक आहे;
3. आपण डोकेदुखीचे औषध घेऊ शकत नाही. जर वेदना विशेषतः वारंवार होत असेल तर, आपल्याला स्वतःला अधिक विश्रांती देणे आवश्यक आहे, नियमानुसार, वेदनांचे कारण म्हणजे थकवा आणि हार्मोनल बदल. नंतरचे काहीही केले जाऊ शकत नाही, परंतु अधिक विश्रांतीमुळे दुखापत होणार नाही;
4. योग कर. जरी औषध स्थिती सुधारण्याच्या या पद्धतीवर जास्त अवलंबून नसले तरी, सराव दर्शविते की योग वर्गांचा आईच्या कल्याणावर आणि गर्भाशयात मुलाच्या स्थितीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो;
   
5. स्ट्रेच मार्क्स टाळण्यासाठी, अज्ञात उत्पत्तीची क्रीम न वापरणे चांगले आहे, परंतु फार्मसीमध्ये ऑलिव्ह ऑइल खरेदी करण्याचा अवलंब करणे चांगले आहे. स्ट्रेच मार्क्स हे केवळ त्वचेच्या स्वरूपातील बदलच नाही तर खाज सुटणे देखील आहे, ज्यामुळे खूप अस्वस्थता येते;
6. व्हेना कावा पिळू नये म्हणून, औषध आपल्या बाजूला झोपण्याची शिफारस करते. याव्यतिरिक्त, शिरासंबंधीचा प्रवाह उल्लंघन बेहोशी होऊ शकते;
7. जर गर्भवती आईने प्रवास करण्याची योजना आखली असेल तर, आपल्यासोबत वैद्यकीय कार्ड घेणे अत्यावश्यक आहे.
8. भरपूर पाणी प्या, कारण रक्ताचे प्रमाण दररोज वाढते आणि हे पाण्यामुळे होते;
9. ज्या स्त्रिया वारंवार डोके, पाठ किंवा पाय दुखतात त्या पोहायला जाऊ शकतात - यामुळे वेदना मोठ्या प्रमाणात कमी होईल आणि आरोग्य सुधारेल. याव्यतिरिक्त, असे मानले जाते की पोहणे शरीराला आगामी जन्मासाठी तयार करते;
10. डॉक्टर "किगल्स कंट्रोल" च्या मदतीने पेल्विक स्नायूंना प्रशिक्षित करण्याचा सल्ला देतात. योनिमार्गाच्या स्नायूंच्या व्यायामाच्या वापराने हे घडते, जे सहजतेने संकुचित आणि अनक्लेंच केलेले असणे आवश्यक आहे. परिणामी - सोपे आकुंचन, जलद वितरण आणि जलद पुनर्प्राप्ती;
11. सफरचंद सारखे लोहयुक्त पदार्थ घ्या. शरीरातील ऊती, अवयव आणि बाळाला ऑक्सिजनच्या वाहतुकीसाठी लोह जबाबदार आहे. तुमच्या आहारात कोणते पदार्थ जास्त प्रमाणात समाविष्ट करणे तुमच्यासाठी सर्वोत्तम आहे हे स्पष्ट करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, यामुळे जास्त अशक्तपणा, अंग सुन्न होणे, डोकेदुखी टाळण्यास मदत होईल आणि अर्थातच बाळाच्या विकासास हातभार लागेल.
    

30 आठवड्यांच्या गरोदरपणात, बाळाला जग कसे ओळखायचे हे आधीच माहित असते. तो ऐकतो, अनुभवतो, काहीतरी नवीन करण्याचा प्रयत्न करतो. शांत संगीत अधिक वेळा चालू करा, बाहेर प्रकाश असताना फिरायला जा, भरपूर विश्रांती घ्या, परंतु तुमच्या मुलाशी बोलायला विसरू नका. तुमचे बाळ आधीच मोठे आहे आणि त्याच्याशी संवाद साधला आहे, तरीही तो अद्याप जन्माला आला नाही, यामुळे तुम्हाला दुहेरी भावना येऊ नयेत.

परत