प्रेम व्यसन: अतार्किक उत्कटतेवर उपचार करण्याच्या पद्धती

व्लादिमीर डेटिंग एजन्सी “मी आणि तू” च्या संचालक एलेना कुझनेत्सोवा यांनी विशिष्ट परिस्थितींचा विचार केला आहे, मानसशास्त्रज्ञ, परस्पर संबंधांवरील सल्लागार.

“स्त्रीची भावनिक घट जास्त काळ टिकते, कारण ती एखाद्या पुरुषाच्या प्रेमात पडणे पूर्णपणे यशस्वी करते, कारण तो तिला सर्व आघाड्यांवर अनुकूल करतो. स्त्रिया जास्त काळ काळजी करतात आणि जास्त काळ दूर जातात, कारण ते यापुढे फक्त त्यांच्या जोडीदारावर प्रेम करत नाहीत, तर त्यांच्याबद्दलच्या त्यांच्या भावना देखील असतात," कुझनेत्सोवा परिस्थितीवर टिप्पणी करते.

मानसशास्त्रज्ञ शिफारस करतात की नातेसंबंधाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर असलेल्या स्त्रिया त्यांच्या प्रियकराच्या दैनंदिन प्राधान्यांबद्दल अधिक जाणून घेतात: त्याला कोणते अन्न आवडते, शर्ट, तो कोणता रंग घालतो इ. हे सर्व ज्ञान आपल्याला भविष्यात आपल्या जवळच्या माणसाला ठेवण्यास मदत करेल.

“जर एखादी स्त्री हुशार असेल, तर पुरुष तिच्या प्रेमात असताना तिने त्या क्षणाचा फायदा घेतला पाहिजे. एखाद्या पुरुषाला काय आवडते आणि त्याला काय महत्त्व आहे हे तिने शोधले पाहिजे. या कालावधीत, भागीदार त्या तरुणीला संपूर्ण वेळापत्रक देतो, शक्य आणि अशक्य असलेल्या सर्व गोष्टी, तो तिच्यासमोर “नग्न” असतो. आणि जेव्हा एखादा माणूस भावनिकदृष्ट्या थंड होऊ लागतो, तेव्हा मी त्या गृहस्थाला त्याचा संपूर्ण आवडता सेट ऑफर केला पाहिजे: येथे पाई आहेत आणि येथे पट्टेदार मोजे आहेत. आणि डंपलिंग देखील - सूचीमधून देखील. स्त्रीने सर्वकाही केले पाहिजे," एलेना कुझनेत्सोवा म्हणते.

प्रेमाच्या व्यसनावर मात करणे

प्रियकर किंवा प्रेयसीवरील अवलंबित्व जितके मजबूत असेल तितकेच. लोकांना सावरायला किती वेळ लागतो हे सांगता येत नाही. प्रक्रिया प्रत्येकासाठी वैयक्तिक आहे, परंतु प्रत्येकासाठी सामान्य सल्ला खालीलप्रमाणे आहे.

ताबडतोब, थोडा वेळ निघून जाण्याचा प्रयत्न करा. देखावा बदलणे फायदेशीर आहे कारण नवीन ठिकाणी काहीही तुम्हाला एकत्र घालवलेल्या मिनिटांची आठवण करून देणार नाही. याव्यतिरिक्त, नवीन छाप आणि भावना दुःखी विचारांना गर्दी करण्यास मदत करतील.

दुसरा पर्याय म्हणजे पूर्णपणे कामावर जाणे. या प्रकरणात, आपल्याकडे दुःखद विचारांसाठी देखील वेळ नसेल.

जिमबद्दल विसरू नका. घाम येईपर्यंत कसरत करा. शारीरिक व्यायाम नकारात्मक उर्जा दूर करण्यास आणि आराम करण्यास मदत करेल.

उपयुक्त माहिती

एलेना कुझनेत्सोवा, व्लादिमीर डेटिंग एजन्सी “मी आणि तू” च्या संचालक, कौटुंबिक मानसशास्त्रज्ञ. फोन 8-920-909-62-35. आठवड्याच्या दिवशी 11:00 ते 19:00 पर्यंत कॉल करा.

आपल्या फुरसतीच्या वेळेचे योग्य नियोजन करणे महत्त्वाचे आहे. तुमचा मेंदू सतत कार्यरत ठेवण्याचा प्रयत्न करा, म्हणून तुमच्या मोकळ्या वेळेत पुस्तके वाचा (परंतु वाचनाने तुम्हाला खरोखर मोहित केले पाहिजे) आणि चित्रपट पहा. फक्त मेलोड्रामा आणि प्रणय कादंबरी निवडू नका जिथे "सर्व काही माझ्याबद्दल आहे." थ्रिलर, ॲक्शन चित्रपट आणि "ॲक्शन" असलेल्या चित्रपटांना प्राधान्य देणे चांगले.

"वेज बाय वेज" पर्याय विसरणे चांगले. नवीन छंदाच्या मदतीने विसरण्याची ही पद्धत फारशी चांगली नाही, कारण मानसिकदृष्ट्या लोक नवीन नातेसंबंधासाठी लगेच तयार नसतात. आपण एका व्यक्तीवर प्रेम करत राहतो आणि त्याची आठवण ठेवतो आणि दुसऱ्या व्यक्तीमध्ये त्याचे गुण शोधतो. आणि जेव्हा तुलना नवीन जोडीदाराच्या बाजूने नाही असे दिसून येते, तेव्हा आम्ही फक्त चिडचिड करतो आणि कोणतीही "पुनर्प्राप्ती" होत नाही. परिस्थिती अनेकदा फक्त वाईट होते.

तुम्हाला परस्पर संबंधांसंबंधी तुमचे विषय सुचवायचे असल्यास, AiF-Vladimir च्या संपादकीय कार्यालयाला लिहा: [ईमेल संरक्षित].

दोन लोकांमधील नातेसंबंध निःसंशयपणे निष्ठा, भक्ती आणि प्रिय व्यक्तीच्या गरजा पूर्ण करण्याची इच्छा असणे आवश्यक आहे. परंतु हे महत्वाचे आहे की ते परस्पर आहे आणि इतरांनी त्याचे कौतुक केले आहे. तुम्ही तुमच्या भावना व्यक्त करण्यात वाहून जाऊ नये, खासकरून तुमच्या जोडीदाराला काळजी नसेल अशा परिस्थितीत, तुम्ही सामान्य प्रेमापासून प्रेम व्यसनापर्यंतची रेषा सहज ओलांडू शकता.

जर नातेसंबंध तुम्हाला फक्त वेदना आणि दुःख आणतात, तर तुम्हाला सतत चिंता, भावनिक भूक आणि अस्वस्थता जाणवते, हे जाणून घ्या की तुम्हाला प्रेमाचे व्यसन आहे आणि हा एक आजार आहे ज्यासाठी उपचार आवश्यक आहेत. शिवाय केवळ महिलांनाच नाही तर पुरुषांनाही याचा त्रास होतो.

मजबूत सेक्समध्ये, प्रेम व्यसन जास्त क्लिष्ट आहे आणि त्यानुसार, त्यातून मुक्त होणे इतके सोपे नाही.

प्रेम व्यसन - प्रेमात पडलेला माणूस अक्षरशः वेडा होतो जर त्याचा जोडीदार आजूबाजूला नसेल तर तो त्याच्याशिवाय शांतपणे जगू शकत नाही. त्याचे वागणे वेडसर होते, कधीकधी आक्रमक होते, तो नेहमी जवळ राहण्याचा आणि त्याच्या प्रियकराच्या वागणुकीवर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करतो. ही वेदनादायक अवस्था बाहेरून स्पष्टपणे दिसते, परंतु त्रास म्हणजे व्यसनाधीन व्यक्तीला याची जाणीव नसते.

प्रेम व्यसनाचा उपचार कसा करावा?

उपचार खूप लांब आणि कठीण असू शकतात, कारण प्रेम व्यसन, इतर कोणत्याही प्रमाणेच, सतत मानसिक आसक्तीला कारणीभूत ठरते आणि एखाद्या व्यक्तीची सामान्य भावनिक पार्श्वभूमी पूर्णपणे नष्ट करते. सक्षम मनोचिकित्सकाच्या मदतीशिवाय, या आजारापासून मुक्त होणे जवळजवळ अशक्य आहे.

हे तुम्हाला कितीही त्रास देत असले तरी, ज्या नातेसंबंधात तुम्ही प्रेमाच्या व्यसनाचा बळी ठरलात त्या नात्यापासून मुक्त होणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, आपल्याला उत्कटतेच्या वस्तूपासून दूर जाण्याची आवश्यकता आहे. सुट्टी काढून कुठेतरी दूर जाणे, आराम करणे आणि आराम करणे चांगले आहे. राहण्याचे ठिकाण बदलणे देखील योग्य आहे. तुम्ही मित्र किंवा नातेवाईकांसोबत काही आठवडे राहू शकता किंवा शहराच्या विरुद्ध भागात एक अपार्टमेंट भाड्याने घेऊ शकता. ही सर्वात "आजारी वेळ" असेल आणि नवीन जीवनाची पहिली पायरी असेल.

जेणेकरून स्वत: ची दया, आठवणी आणि अश्रूंसाठी वेळ नाही, स्वतःची आणि आपल्या जीवनाची काळजी घ्या. आणि त्यातील प्रत्येक गोष्ट नवीन असावी. म्हणून, आपली प्रतिमा बदला, आपल्या अपार्टमेंट किंवा देशाच्या घराचे नूतनीकरण करा, आपले कामाचे ठिकाण बदला, जुन्या, कंटाळवाणा गोष्टी आणि आपल्या प्रेमाच्या व्यसनाच्या वस्तूची आठवण करून देणारी प्रत्येक गोष्ट फेकून द्या.

जोपर्यंत आपण स्वत: ला समजून घेत नाही तोपर्यंत आपण नवीन नातेसंबंध तयार करू नये. यामुळे त्याच प्रेमाचे व्यसन फक्त दुसऱ्या व्यक्तीला लागू शकते.

परंतु तरीही, सर्वोत्तम उपाय म्हणजे एखाद्या चांगल्या मानसोपचारतज्ज्ञाशी संपर्क साधणे. हे आपल्याला मनोवैज्ञानिक वेदना कारणे समजून घेण्यास मदत करेल आणि उपचारांमध्ये हा सर्वात महत्वाचा मुद्दा आहे. जर तुम्हाला तुमच्या व्यसनाची कारणे सापडली नाहीत आणि समजली नाहीत, तर त्याचे कथानक पुढील सर्व नातेसंबंधांमध्ये पुनरावृत्ती होऊ शकते. म्हणून मदतीसाठी विचारण्यास घाबरू नका.

प्रेम ही एक अद्भुत भावना आहे! हे प्रेरणा देते, प्रेरणा देते, आनंद देते, मूड सुधारते आणि उज्ज्वल रंगात जीवन रंगवते. परंतु कधीकधी असे घडते की यामुळे आनंद मिळत नाही, जीवन नरक आणि यातनामध्ये बदलते. या प्रकरणात, प्रेमाला स्थान नाही, फक्त प्रेम व्यसन आहे. ही स्थिती प्रदीर्घ आणि गंभीर आहे. त्याच्या ताकदीची तुलना ड्रग किंवा अल्कोहोलच्या व्यसनाशी केली जाऊ शकते. ही भावना वेदनादायक आणि निर्दयपणे मारते. ज्याच्या हृदयाने वेगळा मार्ग निवडला आहे अशा व्यक्तीशिवाय जीवन परिपूर्णपणे जगणे कसे शिकायचे?

प्रेम व्यसनाची चिन्हे

महिलांपेक्षा पुरुषांमध्ये प्रेमाचे व्यसन खूपच कमी आहे. एक नियम म्हणून, ती स्त्री आहे जी अक्षरशः व्यसनाची शिकार बनते.

जर एखाद्या स्त्रीने तिचा “मी” गमावला आणि तिच्या दैनंदिन कामांकडे किंवा छंदांकडे दुर्लक्ष केले, तर तिला प्रेमाचे व्यसन आहे असा निष्कर्ष काढणे शक्य आहे. या कठीण परिस्थितीवर मात कशी करावी? हा आता केवळ स्त्रीसाठीच नाही तर तिच्या जवळच्या मंडळाचाही मुख्य प्रश्न आहे.

आधी सांगितल्याप्रमाणे, कमी आत्मसन्मान असलेल्या स्त्रियांसाठी प्रेम व्यसन हे पूर्णपणे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. सहकारी, वरिष्ठांकडून प्रशंसा, करिअरच्या बाबतीत यश - हे सर्व अशा स्त्रीसाठी स्वच्छ हवेचा श्वास आहे.

एखाद्या प्रकल्पाचे यशस्वी पूर्तता, वेळापत्रकाच्या अगोदर काम पूर्ण करणे, ग्राहकाकडून मिळालेली प्रशंसा हा मानसिक संकटातून बाहेर पडण्याचा मार्ग आहे. कामामुळे अनेक मानसिक आजार बरे होऊ शकतात.

संवाद

जेव्हा जग एका छोट्या जागेत संकुचित होऊ लागते तेव्हा यापेक्षा वाईट काहीही नसते जिथे काही लोक असतात ज्यांना त्यांचे नाते समजणे फार कठीण असते.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की आपले कुटुंब, मित्र आणि परिचित, अगदी कामाच्या सहकाऱ्यांशी संवाद हे आणखी एक मौल्यवान औषध आहे. कधीकधी एक मित्र, आई, बहीण सर्वोत्तम मनोचिकित्सकाची भूमिका बजावू शकते जी थकलेल्या आणि आत्म-पीडित स्त्रीला सल्ला देऊन मदत करू शकते, लढण्याची आणि जगण्याची ताकद शोधू शकते.

आजकाल, अशी अनेक तंत्रे आहेत जी तुम्हाला त्वरीत प्रेमाच्या व्यसनाच्या अवस्थेतून बाहेर काढू शकतात आणि तुम्हाला अशा व्यक्तीबद्दल उदासीन बनवू शकतात, ज्याच्यासाठी असे दिसते की भावना कधीही कोरडे होणार नाहीत.

प्रेमाच्या व्यसनापासून मुक्त होणे खालील सिद्ध पद्धती वापरून केले जाऊ शकते:

• मनोविश्लेषण;
• गेस्टाल्ट थेरपी;
• कृत्रिम निद्रा आणणारे पैसे काढणे;
• न्यूरोभाषिक प्रोग्रामिंग.

बर्याचदा ही तंत्रे प्रेमाच्या व्यसनापासून मुक्त कसे व्हावे या प्रश्नात मदत करतात, काही सत्रांनंतर लक्षणीयरीत्या दुःख कमी करतात. मानसशास्त्रज्ञांच्या मदतीने, स्त्रीला तिच्या दुःखी प्रेमाच्या वस्तुबद्दल खूप शांत वाटू लागते आणि कधीकधी तिला तिच्या हृदयातून पूर्णपणे काढून टाकते.

दुर्दैवाने, या प्रक्रियेचे सर्व प्रकरणांमध्ये सकारात्मक परिणाम होत नाहीत. अरेरे, बर्याच स्त्रियांचा असा विश्वास आहे की सर्व प्रस्तावित पद्धती संपल्या आहेत आणि त्यांचा कोणताही परिणाम नाही.

कोणत्याही परिस्थितीवर अवलंबून नसलेल्या मुक्त व्यक्तीची लागवड करणे महत्वाचे आहे. या वृत्तीमध्ये चित्रकला, मैफिली आणि थिएटरमध्ये जाणे, चित्रकला, पर्यटन आणि इतर अनेक छंद असू शकतात! निसर्गात प्रियजनांसह फक्त शनिवार व रविवार सहली किंवा मैफिलीला जाणे सकारात्मक भावनांचे वादळ आणू शकते. आणि मग अविचारीपणे अश्रू ढाळण्यासाठी कोणतीही शक्ती किंवा वेळ उरणार नाही कारण प्रेयसीने असे करण्याचे वचन दिले असले तरीही त्याने कधीही कॉल केला नाही किंवा लिहिले नाही.

प्रेम व्यसन हा अस्वास्थ्यकर प्रतिक्रियांचा संपूर्ण संच आहे: जंगली स्नेह, नवस आणि वचने, शत्रुत्व आणि नकार, घाबरणे, ब्रेकडाउन, उन्माद, कदाचित पुन्हा एकत्र येणे, नंतर पुन्हा एक वेदनादायक ब्रेकअप आणि असेच जाहिरात अनंत.

भूतकाळाला नाही म्हणा!

जोडीदार जो नातेसंबंधावर अवलंबून आहे आणि आधीच त्याचा बळी झाला आहे त्याला त्रास होऊ लागतो आणि चिंताजनक चिन्हे दिसतात. परिणामी, ही चिंता आत्म-असंतोषाला जन्म देते, रिक्तपणा आणि निरुपयोगीपणाची भावना दिसून येते, ज्यामुळे उदासीनता येते आणि आत्महत्येचे विचार देखील उत्तेजित होऊ शकतात.

प्रेमाच्या व्यसनाधीन व्यक्तीने त्याच्या माजी जोडीदाराचा सक्रियपणे पाठपुरावा केल्यास, त्याच्यापासून दूर न जाण्याचा प्रयत्न केला तर, उलटपक्षी, कोणत्याही प्रकारे त्याच्या जीवनाच्या बातम्यांसह अधिकाधिक प्रभावित होण्याचा प्रयत्न केला तर त्याची स्थिती स्वतःच बिघडू शकते.

पूर्वीच्या जोडीदाराला नवीन आवड आहे या बातम्यांचे खूप नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात. या प्रकरणात, रिक्तपणाची भावना केवळ तीव्र होऊ शकते आणि अपराधीपणाची भावना दिसून येते. अशा प्रकरणांमध्ये, नियमानुसार, जोपर्यंत प्रेमाचा बळी स्वतःला एकत्र खेचण्याचा आणि जगण्याचा प्रयत्न करत नाही तोपर्यंत घटनांची पुनरावृत्ती वर्तुळात केली जाईल.

महत्त्वाचा नियम

एक सुवर्ण नियम आहे: पूर्वीचे संबंध, जे सर्वात वेदनादायक होते, ते तुटल्यानंतर लगेच नवीन नातेसंबंध सुरू करू नका. तथापि, अशा प्रकारे आपण आपले प्रेम व्यसन नवीन व्यक्तीकडे हस्तांतरित करू शकता. विश्रांतीची गरज आहे. वर नमूद केल्याप्रमाणे आकर्षक क्रियाकलाप म्हणजे खेळ, नृत्य, योग! आत्मा बरे करण्यासाठी काहीही.

पूर्वीच्या तक्रारी आणि निराशेपासून ती पूर्णपणे मुक्त झाल्यानंतरच, जेव्हा एखादी व्यक्ती काय घडले हे समजू शकते आणि सर्वकाही त्याच्या डोक्यात आणि हृदयात व्यवस्थित ठेवू शकते, तेव्हा एक नवीन मार्ग सुरू होऊ शकतो. काहीतरी तेजस्वी आणि तेजस्वी दिशेने, नवीन प्रेमाकडे, जिथे यापुढे अश्रू आणि संताप, दु: ख आणि दु: ख यांची जागा राहणार नाही, जिथे प्रेम व्यसन सारख्या आजारासाठी पुन्हा कधीही जागा होणार नाही, ज्याची चिन्हे, दुर्दैवाने, नेहमी अतिशय स्पष्टपणे दिसतात.

जग सुंदर आहे!

परंतु तुम्हाला स्वतःला अशा स्थितीत आणण्याची गरज नाही जिथे मानसशास्त्रज्ञांच्या कामासाठी देखील खूप काम करावे लागेल. आजूबाजूला पाहणे आणि जग अद्भुत आहे हे समजून घेणे चांगले आहे. यात अनेक मनोरंजक आणि मनोरंजक गोष्टी आहेत. हे लक्षात आल्यानंतर, एखाद्या स्त्रीला लगेच लक्षात येईल की जीवन तिला आनंददायी भेटवस्तू कसे देईल. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की नातेसंबंध केवळ तेव्हाच आनंद आणि समाधान देतात जेव्हा ते परस्पर आदर आणि एकत्र राहण्याची परस्पर इच्छा यावर आधारित असतात. आणि ज्या लोकांनी वेगळा मार्ग निवडला आहे त्यांना ठेवू नये. आपण त्यांना जाऊ द्या आणि आपल्या जीवनावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे.

त्याला प्रेम म्हणतात

प्रेमी आपल्याला क्षमा करतील, परंतु वस्तुस्थिती अशी आहे की वेडे, दुःखी प्रेम, जे नातेसंबंधाच्या अगदी सुरुवातीस वेदना आणि दुःख आणते, ते खरेतर प्रेम नसून प्रेम व्यसन आहे. याचा उच्च, जीवन-पुष्टी करणाऱ्या भावना - खरे प्रेमाशी काहीही संबंध नाही. प्रेमाचे व्यसन म्हणजे "प्रिय" साठी "भूक", "तहान". हे मादक पदार्थांच्या व्यसनाशी साधर्म्य आहे आणि म्हणूनच याला "ड्रग-व्यसनाधीन प्रेम" असे म्हणतात.

ही भावना परस्पर किंवा गैर-परस्पर असू शकते, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत ती मादक पदार्थासारखी, दारूसारखी, आणि प्रियकर (अधिक तंतोतंत, व्यसनी) ड्रग व्यसनी किंवा मद्यपी सारखा असतो. तो त्याच्या "प्रिय"शिवाय जगू शकत नाही, जसे की मद्यपी काचेशिवाय. एखाद्या भुकेल्या माणसाला भाकरीच्या तुकड्याबद्दल जसा वाटतो आणि विचार करतो तसाच त्याला वाटतो आणि विचार करतो.

परंतु, नियमानुसार, ही भूक (प्रेमाचे व्यसन) वर्षानुवर्षे ओढते. आणि हा आधीच एक आजार आहे जो वेदना आणि दुःखाशिवाय काहीही आणत नाही, ज्यावर "उपचार" आणि शक्य तितक्या लवकर केले पाहिजे! कधीकधी मानसिक वेदना शारीरिक पातळीवर जाणवते: हृदय दुखते, दुखते, रक्तदाब वाढतो, डोकेदुखी आणि "स्त्री" आणि "पुरुष" रोग दिसून येतात. इतर रोग देखील तीव्र तणावाच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवतात.

“मला प्रेम न करण्यास मदत करा. जेव्हा तो आजूबाजूला नसतो तेव्हा मला खूप वाईट वाटते, माझे हृदय दुखते, माझी मंदिरे दाबतात. जेव्हा तो कामासाठी निघतो, तेव्हा मला ताण येतो, तो खरोखर कुठे गेला होता, तो काय करेल याचा मी विचार करतो, मी त्याला सतत कामावर कॉल करतो, त्याची तपासणी करतो, परंतु धनादेश मदत करत नाहीत, तरीही मी शांत होत नाही. जर तो कामावर नसेल तर मी वेडा होतो. जर तो तिथे असेल पण मूडमध्ये नसेल तर मला आश्चर्य वाटते की माझा दोष काय आहे. जर त्याचा आवाज आनंदी असेल तर मला हेवा वाटेल की तो माझ्यापेक्षा कामावर चांगला मूडमध्ये आहे.

दुर्दैवाने, असे प्रेम व्यसन खूप सामान्य आहे आणि लोक त्याला खरे प्रेम समजतात. "मी सहन करतो - याचा अर्थ मी प्रेम करतो."

एक सुंदर, सुसज्ज, श्रीमंत 30 वर्षांची स्त्री माझ्या समोर बसली आहे. गेल्या 5 वर्षांपासून, नाडेझदा तिच्या समवयस्काच्या प्रेमात, पारस्परिकतेशिवाय प्रेमात आहे. तो साधा आहे, श्रीमंत नाही आणि सुंदर नाही, विवाहित नाही आणि तिच्याशिवाय कोणत्याही स्त्रीसाठी उपलब्ध आहे. या 5 वर्षांमध्ये नाडेझदा आंद्रेला किती वेळा भेटले, ती तिच्या बोटांवर मोजू शकते: दोन वादळी उत्कट रात्रींनंतर ती प्रेमात पडली, त्यानंतर ते आणखी 5 वेळा भेटले, त्यापैकी दोन, रस्त्यात योगायोगाने (नाडेझदाने याची व्यवस्था केली. स्वतःला भेटते... आशेने).

नाडेझदाने तिच्या प्रेयसीला तिच्या नेटवर्कमध्ये आकर्षित करण्यासाठी कोणत्या पद्धतींचा अवलंब केला: तिने फूस लावली, प्रलोभन दिले, लाच दिली, ईर्ष्या जागृत करण्याचा प्रयत्न केला, त्याच्या मागे गेला, बैठका लावल्या, तांडव केले आणि त्याला दूर ढकलले, मोहित केले, धमकी दिली, शेवटी ... प्रयत्न केला. दुसऱ्याच्या प्रेमात पडणे - सर्व निरुपयोगी. इतर पुरुष (श्रीमंत, अधिक देखणा, आंद्रेईपेक्षा हुशार आणि गंभीर हेतू असलेले) तिला कमीतकमी एका आठवड्यासाठी ऑब्जेक्टपासून विचलित करू शकले नाहीत. छोट्या भेटीनंतर, तिने त्यांना खेद न बाळगता सोडले.

“मला फक्त त्याच्याबरोबर रहायचे आहे! मला फक्त त्याची गरज आहे! पण त्याला माझी गरज आहे की नाही हे मला माहीत नाही. तो मला हे सांगत नाही. आणि मला अजूनही आशा आहे. वर्षे निघून जातात, इतका वेळ आधीच वाया गेला आहे! आणि मला इतर कोणीही सापडत नाही ज्यांच्याबद्दल मला किमान काही समान भावना वाटेल. जर आपण एकत्र नसलो तर मला निदान त्याच्याबरोबर एक मूल हवे आहे! तो दुसऱ्या शहरात निघून एक वर्ष झालं, पण मला त्याचा पत्ता सापडला. मला तिथे जायचे आहे. त्याला माझ्या प्रेमात कसे पडायचे ते मला शिकवा? - मी इतरांपेक्षा वाईट का आहे? माझ्याकडे सर्व काही आहे! आणि मी त्याला सर्व काही देण्यास तयार आहे, परंतु त्याला कशाचीही गरज नाही. मी त्याच्याकडून सर्वकाही सहन करण्यास तयार आहे, मी त्याच्यासाठी एक अतिशय आरामदायक, विश्वासू पत्नी असू शकते आणि मी त्याला फसवणूक किंवा पैशांच्या कमतरतेसाठी कधीही दोष देणार नाही. मी याआधी प्रेमात पडलो असलो तरी मला इतकी तीव्र भावना पहिल्यांदाच आली होती.

आणि मला भीती वाटते की मी पुन्हा कोणावरही असे प्रेम करणार नाही, मी नेहमी फक्त त्याच्यावरच प्रेम करेन!” तुम्हाला असे वाटते की नाडेझदा जगातील एकमेव आहे? असं कसं होणार नाही! माझ्याकडे सल्लामसलत करण्यासाठी येणारी प्रत्येक दुसरी स्त्री वेड्या प्रेमाच्या वेदनांनी ग्रस्त आहे. पुरुष देखील स्त्रियांपेक्षा कमी वेळा प्रेमाच्या जाळ्यात पडतात. आणि, वेगवेगळ्या जीवन परिस्थिती असूनही, त्यांना समान समस्या आहे.

दुःखी प्रेमाची प्रशंसा का केली जाते?

“मी ते शांतपणे आणि दुःखाने करतो

आनंदाशिवाय जीवनाचा मार्ग,

आणि मी कसे प्रेम करतो, मी कसे सहन करतो,

एकटी कबरी ओळखेल.”

यू झाडोव्स्काया

या वेदनादायक, अवलंबित अवस्थेला प्रेम का समजले जाते? तंतोतंत अशा प्रकारच्या प्रेम व्यसनाचे वर्णन केले आहे आणि दुर्दैवाने, साहित्यात त्याचा गौरव केला जातो. दुर्दैवाने, कारण या प्रेमामुळे वेदना, शोकांतिका आणि विनाश होतो. फक्त त्स्वेतेवा, अख्माटोवा, शेक्सपियर, ब्लॉक, पुष्किन, लर्मोनटोव्ह यांच्या ओळी पहा.

"प्रेमात, फक्त दुःख शिकले,

तिने तिच्या इच्छा गमावल्या आहेत

आणि पुन्हा तो प्रेम करायला सांगत नाही..."

A. डेल्विग

बहुतेकदा काव्यात्मक ओळी लेखकाची आंतरिक (क्वचित, आनंदी) स्थिती, त्याचे प्रेम अनुभव, वैयक्तिक नाटक प्रतिबिंबित करतात. नाखूष प्रेमाची उर्जा सर्जनशीलतेच्या उर्जेमध्ये, उच्च सर्जनशील क्षमतांमध्ये विलीन केली जाते. कवी, लेखकाकडे त्याच्या जबरदस्त भावना ठेवण्यासाठी कोठेही नव्हते, त्यांना व्यक्त करण्यासाठी कोणीही नव्हते आणि त्यांनी त्यांना उत्कटतेने आणि दुःखाने भरलेल्या काव्यात्मक ओळींमध्ये निर्देशित केले, ज्याने त्यांच्या आत्म्याला आराम दिला. याचे एक उल्लेखनीय उदाहरण म्हणजे पेट्रार्क त्याच्या लॉरासह. तसे, दुःख, नकारात्मक विचार, भावना लिहून देणे ही एक मनोचिकित्सा तंत्र आहे. होय, आणि जेव्हा आत्म्याला त्रास होतो तेव्हा कविता लिहिणे सोपे होते, शब्द स्वतःच कागदावर "पडतात". जेव्हा आत्मा आनंदित होतो, कसा तरी कवितेसाठी वेळ नसतो, तुम्हाला वर्तमान क्षण "पकडणे" हवे आहे, ते जगायचे आहे, जीवनाचा आनंद घ्यायचा आहे.

कधीकधी सर्जनशील लोक जाणूनबुजून (काही जाणीवपूर्वक, इतरांना) या अवस्थेचा संसर्ग होतो, प्रेमासाठी अशा वस्तूंचा शोध घेतात, तयार करण्यासाठी व्यसनाधीन प्रेमाशी संपर्क साधतात. त्यांच्यासाठी, व्यसनाधीन प्रेम ही एक कृत्रिमरित्या प्रेरित अवस्था आहे, सर्जनशीलतेचा स्त्रोत आहे. शेवटी, काय चांगले आणि आनंददायक आहे याबद्दल वाचणे मनोरंजक नाही. वाचकाला प्रणय, दुःख, चाचण्या आणि अडथळे ज्यावर नायकांनी मात केली, दु: ख, रक्त, मृत्यू ... आवश्यक आहे.

साहित्य अनेकदा वाचकाला प्रेमात, प्रेमाच्या व्यसनाधीनतेसाठी, एका अद्भुत भावना - प्रेमाच्या नावाखाली स्वतःचा त्याग करण्याचा कार्यक्रम करते. रोमियो आणि ज्युलिएट, अण्णा कॅरेनिना, "गरीब" लिझा लक्षात ठेवा. असे साहित्य, विशेषतः कविता, नकारात्मक अनुभव, शोकांतिका आणि दु: ख यांचे रोमँटिकीकरण करते. आणि जे अशा कविता आणि कादंबऱ्या वाचतात (आणि आपण त्या लहान वयात वाचतो) त्यांना असे वाटते की या अगदी उच्च भावना आहेत, हे प्रेम आहे, दुःख आणि वेदनाशिवाय प्रेम नाही.

"प्रेम दुःखाचे हृदय जाणते,

आणि हृदयाचे दु:ख दूर होणार नाही..."

व्ही. स्वेचिन

आणि आपण साहित्यिक नायकांसारखे वाटू लागतो, विचार करू लागतो आणि वागू लागतो. विशेषतः, असे नकारात्मक कार्यक्रम प्रभावशाली, रोमँटिक, भावनिक किशोरवयीन मुलांसाठी धोकादायक असतात. त्यांना असभ्य वाटणाऱ्या वास्तवात ते आधीच निराश झाले आहेत. त्यांच्या जीवनात या दुःख, दुर्दैवी नायकांशिवाय दुसरे कोणतेही आदर्श नाहीत आणि त्यांना जाणीवपूर्वक किंवा नकळत त्यांच्यासारखे व्हायचे आहे. “मला नायिकेप्रमाणे त्रास होतो आणि मला त्याचा अभिमान आहे! खरे प्रेम काय असते ते मला माहीत आहे!” याव्यतिरिक्त, असे साहित्य केवळ स्वतःचे आदर्शच नाही तर एखाद्याच्या प्रिय व्यक्तीचे आदर्श देखील तयार करण्यास मदत करते, जे वास्तविक जीवनात अस्तित्वात असू शकत नाही. वास्तविकता आणि आदर्श यांच्यातील विसंगतीमुळे जीवनात मोठ्या निराशा, दुःख आणि जे आहे त्याबद्दल सतत असंतोष निर्माण होतो. आणि असे नकारात्मक अनुभव आपले जीवन, आपले नशीब नष्ट करतात.

मग तुम्ही तुमच्या मुलाचे काय करावे? पुस्तके काढून घेऊ नका! शिवाय, हे एक क्लासिक आहे! आपल्याला फक्त हे स्पष्ट करणे आवश्यक आहे की साहित्यात लिहिलेली प्रत्येक गोष्ट निःसंशयपणे रोमँटिक, सुंदर आणि उदात्त आहे, परंतु हे एक टोक आहे, हा एक रोग आहे. आणि अशा प्रेमामुळे शोकांतिका, आत्म-नाश, मृत्यू होतो. आणि हे अनुसरण करण्यासारखे एक उदाहरण नाही, परंतु अगदी उलट आहे, हे दर्शवते की अशा प्रेमामुळे काय होऊ शकते आणि जीवनात काही टोके आहेत ज्या लक्षात घेणे आवश्यक आहे.

प्रेम व्यसनाची कारणे

नियमानुसार, कमी आत्मसन्मान असलेले लोक प्रेमाच्या व्यसनात पडतात, ज्यांना बालपणात पालकांची कळकळ आणि प्रेमाची कमतरता होती (पालकांनी स्वतःची काळजी घेतली किंवा मुलाचे कठोरपणे पालनपोषण केले), किंवा मुलाच्या प्रत्येक चरणावर काटेकोरपणे नियंत्रण ठेवले (मुल होते. पालकांवर खूप अवलंबून आहे). व्यसनी लोकांचे मुख्य वैशिष्ट्य म्हणजे आत्म-प्रेमाचा अभाव (अभाव). पालकांनी ठरवून दिलेले खालील नकारात्मक कार्यक्रम देखील प्रेमाच्या व्यसनास प्रवृत्त करतात: “प्रेम दुःखी आहे”, “मारणे म्हणजे प्रेम करणे”. काहीवेळा पालक कृती करण्यासाठी थेट सूचना देतात: "जर तुम्ही प्रेमात पडलात तर तुमच्या मुठीत घासून घ्या!", "स्त्रिया कपटी आणि धोकादायक असतात. तुमचे डोळे सोलून ठेवा जेणेकरून काही ट्विट तुम्हाला फसवू शकणार नाहीत!", "पुरुषांना फक्त एका गोष्टीची गरज आहे! पहा: तो तुझ्याशी खेळेल आणि तुला फेकून देईल!” आणि हुक (भावनिक प्रतिक्रिया) फक्त त्या व्यक्तीवर उद्भवते जो तणाव आणि दुःख कारणीभूत (किंवा कारणीभूत आहे) जो अनपेक्षितपणे, अनपेक्षितपणे वागतो आणि "मांजर आणि उंदीर" खेळतो.

प्रेम आणि रोमँटिक संबंधांबद्दल अनेक धोकादायक समज आहेत. उदाहरणार्थ, पूर्णपणे आनंदी होण्यासाठी तुम्हाला तुमचा शोध घेणे आवश्यक आहे. या मिथकातून न्यूनगंडाची भावना निर्माण होते. खरं तर, आपण सर्व पूर्ण आणि पूर्णपणे आत्मनिर्भर आहोत आणि आपल्या आजूबाजूला आपले बरेच "इतर भाग" आहेत आणि ते जगात कुठेही अस्तित्वात आहेत.

काही कारणास्तव, आमचा असा विश्वास आहे की जर मी "प्रेम" (प्रेमाच्या व्यसनात पडलो), तर त्यांनी माझ्यावरही प्रेम केले पाहिजे. माझी आवड, माझी अट माझ्या जोडीदाराला बदलत राहण्यासाठी पुरेशी आहे, आम्ही त्याला त्रास देतो: "तुम्ही वचन दिले होते आणि आम्ही मान्य केले"...

जेव्हा आपण तिची वाट पाहत असतो, तिला शोधत असतो, खूप गूढ आणि मायावी. जेव्हा ते अस्तित्वात असते, तेव्हा ते आपले संपूर्ण जीवन भरून जाते... आणि नेहमी आनंदाने नाही, परंतु बर्याचदा यातना आणि दुःखाने, जे आपल्याला माहित आहे की, परिस्थिती आणखी बिघडते... प्रेम इतके वाईट का आहे? आणि प्रेम दु:खापासून कोठे जायचे?

नियमानुसार, प्रेमात आपल्या दुःखाच्या कारणांसाठी आम्ही वाईट नशिबाला, प्रेमाची वस्तू आणि संपूर्ण विरुद्ध लिंगास दोष देण्यास तयार आहोत. आणि क्वचितच कोणाला कळत असेल की आपण स्वतः या यातनाचे मूळ आहोत. आपल्या आंतरिक स्थितीनुसार आपण स्वतःच आपले जीवन दुःखाने किंवा आनंदाने भरतो.

वस्तुस्थिती अशी आहे की प्रेमाच्या व्यसनाच्या अवस्थेत प्रेम दुःख होते, त्याला ड्रग-ॲडिक्टेड प्रेम असेही म्हणतात. अवलंबित्व, अगदी नातेसंबंधाच्या अगदी सुरुवातीला, दुसऱ्या व्यक्तीसाठी सतत दुःखात, त्याच्या प्रत्येक पावलावर नियंत्रण ठेवण्याच्या आणि "त्याला मालमत्ता म्हणून मिळवण्याच्या इच्छेमध्ये व्यक्त केलेल्या नकारात्मक भावनांचा एक जटिल भाग आहे. व्यसनी “दुःखात अडकतो”, त्याला त्याच्या “प्रेयसी” शिवाय जीवनातील कशातही रस नसतो, तो इतर कशाचाही विचार करू शकत नाही, इतर कोणत्याही गोष्टीबद्दल बोलू शकत नाही (कोणतेही संभाषण “प्रिय” वर येते: काय घडत आहे. त्याला काय करावे, कसे वागावे, काय बोलावे, तो कुठे जातो, काय करतो). व्यसनी लोकांसाठी, प्रेम दुःख आहे. आणि दुःख ही प्रेमाची "लिटमस टेस्ट" बनते: जर मी या व्यक्तीसाठी दुःख सहन केले तर याचा अर्थ मी त्याच्यावर प्रेम करतो, जर मला त्रास होत नसेल तर याचा अर्थ मी त्याच्यावर प्रेम करत नाही.

खरे प्रेम ही एक उज्ज्वल, आनंदी, सकारात्मक भावना आहे. प्रेम ही जीवनातील सक्रिय स्वारस्य आहे आणि प्रेमाच्या वस्तूचा मुक्त विकास आहे. मी तुझ्यावर प्रेम करतो, परंतु आपल्यापैकी प्रत्येकजण मुक्त आहे (आमच्या मते, निर्णय घेण्यात). जर तुला माझ्याशिवाय बरे वाटत असेल तर मी समजून घेईन आणि तुला आनंदाच्या शुभेच्छा देऊन जाऊ दे.

खरे प्रेम म्हणजे आनंद! हे आनंद देणे आणि घेणे आहे. खऱ्या प्रेमाची "लिटमस टेस्ट" म्हणजे आनंद आहे, दुःख नाही: जर मी तुमच्यात आणि तुमच्या आनंदात आनंदी असाल आणि तुम्ही माझ्यात आणि माझ्या आनंदात आनंदी असाल, जर आपण एकत्र आनंदी आणि आरामदायक आहोत, तर आपण एकमेकांवर प्रेम करतो.

तसे, खरे प्रेम जीवनात प्रेमाच्या व्यसनापेक्षा कमी वेळा उद्भवते. प्रत्येकाला प्रेम कसे करावे हे माहित नसते, प्रत्येकजण खरी भावना ओळखू शकत नाही (ते फक्त चुकीची "लिटमस चाचणी" वापरतात: "जर मला त्रास होत असेल तर मी प्रेम करतो आणि जर मला त्रास होत नसेल तर ते प्रेम नाही") .

प्रेम आणि प्रेम व्यसन यात काय फरक आहे?

प्रेमाचा मुख्य निकष: आम्हाला एकत्र चांगले वाटते आणि स्वतंत्रपणे चांगले वाटते.

अवलंबित्वाचा मुख्य निकष: पहिल्या टप्प्यात, आम्हाला एकत्र चांगले वाटते, परंतु नंतरच्या टप्प्यात आम्हाला एकमेकांशिवाय वाईट वाटते;

प्रेम सकारात्मक भावना आणते आणि प्रत्येकाला मजबूत, भाग्यवान, अधिक आत्मविश्वास, शांत बनवते. बहुतेक वेळा, प्रियकराला स्वतःमध्ये सुसंवाद, स्थिरता, सुरक्षितता, आत्मविश्वास, त्याच्या प्रिय व्यक्तीसाठी उबदार आणि कोमल भावना जाणवते. एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या संबंधात नकारात्मक भावना दिसू शकतात, परंतु केवळ थोड्या काळासाठी. प्रियकर फुलतो, तरुण होतो, अधिक सुंदर होतो, आतून चमकतो आणि आजूबाजूच्या सर्व लोकांना समान आनंद, समान प्रेमाची शुभेच्छा देतो.

प्रेम व्यसन, उलटपक्षी, बर्याच नकारात्मक भावना आणते: बहुतेक वेळा व्यसनी चिंता, चिंता, भीती, अनिश्चितता, शंका, मत्सर, मत्सर, राग, "प्रिय व्यक्ती" बद्दल चिडून भरलेला असतो.

सकारात्मक भावना उज्ज्वल आहेत, परंतु अल्पायुषी आहेत. अगदी आनंदाच्या क्षणांमध्येही काही प्रकारचे अंतर्गत तणाव आणि शंका असते (“आनंद हा फक्त एक क्षण असतो”).

प्रेम आंतरिक स्वातंत्र्य रद्द करत नाही. आणि प्रेम व्यसन (शब्द स्वतःसाठी बोलतो) "प्रिय" च्या मूडवर अवलंबून आहे, त्याची टक लावून पाहणे, आवाजाचा स्वर, शब्द. मी कॉल केला - सर्व काही छान होते, मी कॉल केला नाही - दु: ख.

प्रेम संबंध समान अटींवर बांधले जातात: मी तुला प्रेम देतो, तू मला प्रेम देतो; आज मी खूप आहे, उद्या तुम्ही खूप आहेत, आम्ही समान आहोत.

प्रेमाच्या व्यसनात, आश्रित हा अधीनस्थ असतो आणि त्याचा "प्रिय" त्याच्यावर वर्चस्व गाजवतो. परिणामी, व्यसनी प्रेम मिळविण्यासाठी, "प्रिय" ला संतुष्ट करण्यासाठी त्याच्या सर्व शक्तीने प्रयत्न करतो, स्वतःला अपमानित करताना, तो फक्त देतो, त्या बदल्यात काहीही मिळत नाही. तो संयुक्त कार्यक्रम सुरू करतो, स्वतः संबंध निर्माण करतो, सर्वकाही माफ करतो आणि तक्रारी "निगलतो".

प्रेम ही एक रचनात्मक भावना आहे आणि ती यशाकडे घेऊन जाते. ज्यांना गोष्टी आवडतात ते काम, आर्थिक परिस्थिती, आरोग्य, मनःस्थिती सुधारतात आणि इतरांना मदत करू इच्छितात.

व्यसन विनाशकारी आहे; व्यसनी बहुतेक वेळा वाईट मूडमध्ये असतो, तणावग्रस्त असतो, उदास असतो आणि त्याचे आरोग्य नष्ट होते. व्यसनाधीन व्यक्ती "प्रिय" व्यतिरिक्त इतर कशाचाही विचार करू शकत नाही आणि तो पूर्णपणे त्याच्यावर स्थिर आहे, त्याचे काम आणि आर्थिक परिस्थिती बिघडते.

प्रेम व्यसन विनाशकारी आहे, परंतु खरे व्यसन सर्जनशील आहे. खऱ्या प्रेमासह, आपल्या प्रिय व्यक्तीची उपस्थिती महत्त्वाची नसते, आपण त्याच्याशिवाय दुःख सहन करत नाही, जरी तो कायमचा निघून गेला किंवा गेला तरीही. नक्कीच, हे दुःखदायक आहे, परंतु आपण दीर्घकालीन दुःखात बुडत नाही, कारण आपल्याला त्याची गरज वाटत नाही, आपण त्याला आनंदाची इच्छा करतो: “माझ्यासाठी, माझा प्रियकर कुठे आहे हे महत्त्वाचे नाही, तो अस्तित्वात आहे हे महत्वाचे आहे.

प्रेमाच्या व्यसनाचे लक्षण म्हणजे "मी त्याच्याशिवाय जगू शकत नाही," "तो एकटाच मला आनंदी करू शकतो." व्यसनी "प्रिय" ला चिकटून राहतो जसे बुडणारा माणूस पेंढ्याला चिकटतो ("मी त्याच्याशिवाय मरत आहे").

तथापि, या जगात कोणीही आणि काहीही तुम्हाला आनंदी किंवा दुःखी करू शकत नाही. जर तुम्ही अशी आशा करत असाल की कोणीतरी किंवा काहीतरी तुम्हाला आनंदी करेल, तर तुम्ही चुकीचे आहात. अशी कोणतीही वस्तू नाही, अशी परिस्थिती नाही. आनंद आणि दुःख हे फक्त या किंवा त्या घटनेबद्दल, या किंवा त्या व्यक्तीसाठी तुमची प्रतिक्रिया आहे. वस्तुस्थितीचा स्वतःशी काहीही संबंध नाही. आणि आम्ही, मानसशास्त्रज्ञ, परिस्थिती, परिस्थिती निर्माण करण्यात, एखाद्या प्रिय व्यक्तीला आकर्षित करण्यात मदत करण्यात गुंतलेले नाही, आम्ही या किंवा त्या व्यक्तीबद्दल किंवा परिस्थितीबद्दलचे विचार बदलत आहोत. आम्ही नकारात्मक कार्यक्रम, अनुभव काढून टाकतो आणि उच्च-वारंवारता ऊर्जा निर्माण करण्यात मदत करतो.

संबंध कसे विकसित होतात हे महत्त्वाचे नाही, प्रियकर नेहमी आपल्या प्रियकराला आनंदाची इच्छा करतो. जेव्हा एखाद्या नातेसंबंधात व्यत्यय येतो तेव्हा व्यसनाधीन व्यक्तीला, उलटपक्षी, त्याच्यावर (तिच्या) किंवा इतर स्त्रियांवर (पुरुष) बदला घेण्याची इच्छा असते.

“आम्ही एकमेकांना दीड महिन्यापासून ओळखतो. मी त्याच्यावर खूप प्रेम केले, मी त्याच्याशिवाय वेडा झालो, माझे संपूर्ण आयुष्य (!) त्याला समर्पित केले. मी विचार केला, "फक्त माझा नवरा व्हा, मग मी माझ्या सर्व अपमानासाठी ते तुझ्यावर घेईन!"

प्रेमाच्या व्यसनासह प्रेम संबंध, एक नियम म्हणून, अल्प-मुदतीचे (एक वर्षापर्यंत) असतात, परंतु त्यानंतर ते वेळोवेळी चालू राहू शकतात आणि व्यसनाधीन व्यक्ती कित्येक वर्षांपासून "प्रेम" ग्रस्त होऊ शकते. काहीवेळा ते जास्त काळ टिकतात आणि काही परिस्थितींमध्ये (गर्भधारणा, गणना, दया) कौटुंबिक नातेसंबंधांमध्ये बदलतात, परंतु व्यसनाधीन व्यक्तीचे दुःख अधिकच वाढते.

थोडी चाचणी

तुमचे नाते नुकतेच सुरू झाले आहे किंवा तुमचा प्रणय जवळजवळ एक वर्ष टिकला आहे, तुम्ही प्रेमात आहात की अवलंबून आहात हे ठरवण्यासाठी तुमच्या भावना ऐका. जर तुमचे नाते एक वर्षापेक्षा जास्त जुने असेल तर तुमच्या प्रणयाच्या पहिल्या वर्षी तुम्हाला कसे वाटले ते लक्षात ठेवा.

जर बहुतेक वेळा तुम्ही आनंदाने भरलेले असाल, जर प्रेम संबंध तुम्हाला उबदारपणा, प्रकाश, शांती, आत्मविश्वास आणि शांतता आणतात, जर, इतर लोकांना त्यांच्याबद्दल सांगताना, तुम्ही बढाई मारली, आनंददायी छाप आणि कार्यक्रम सामायिक केले, तर प्रेमाने तुम्हाला भेट दिली आहे.

जर तुम्हाला बहुतेक वेळा दुःख, मानसिक वेदना, चिंता आणि काळजी अनुभवत असेल आणि संभाषणात तुम्ही तुमचे दुर्दैव इतरांसोबत शेअर करत असाल, तुम्हाला काय करावे, काय करावे, कसे वागावे याबद्दल सल्ला दिला असेल, तर तुम्ही व्यसनी आहात.

ड्रग्ज आणि अल्कोहोलसारख्या प्रेमाच्या शोकांतिका जीवनासाठी खूप धोकादायक असतात. अल्कोहोल, एखाद्या ड्रगप्रमाणेच, वाईट नाही आणि व्यसनाधीन प्रेमाची वस्तू (म्हणजे प्रेम व्यसन) स्वतःच वाईट नाही, त्यांचा त्याच्याशी काहीही संबंध नाही. जेव्हा तुम्ही ते चुकीच्या पद्धतीने वापरता तेव्हा हे सर्व धोकादायक बनते. आपल्या स्वत: च्या हातांनी (किंवा त्याऐवजी, आपल्या अंतर्गत स्थितीसह) आपण स्वतःसाठी नकारात्मक परिस्थितींसह काही जीवन परिस्थिती निर्माण करतो. प्रेमात पडणे ही काही अवघड गोष्ट नाही. पण ते प्रेम कसं असेल ते तुमच्यावर अवलंबून आहे.

वैयक्तिक जीवनातील अनेक नाटकांचे कारण तथाकथित “व्यसनी प्रेम” (किंवा प्रेम-व्यसन) असू शकते. ही एक विध्वंसक, प्रेमाच्या वस्तूवर अवलंबून असलेली अवस्था आहे, ती ड्रग किंवा अल्कोहोलच्या व्यसनांसारखीच आहे.

प्रेम व्यसनाची लक्षणे

मादक पदार्थांचे व्यसनाधीन प्रेम हे परस्पर हिंसक भावनांच्या काळापूर्वी असते. पहिला संकेत - एखाद्या स्त्रीवरील व्यसनाधीन प्रेमाचे लक्षण - एखाद्या पुरुषाच्या वागणुकीत अचानक बदल होणे, पुरुषाचे अचानक थंड होणे किंवा गायब होणे, "काल मी तुझ्या डोळ्यात पाहिले, परंतु आता सर्व काही बाजूला दिसत आहे. .” समजा तो म्हणतो “मी कॉल करेन” आणि तो कॉल करत नाही, येण्याचे वचन देतो आणि येत नाही, आणि खरोखर काहीही स्पष्ट करत नाही, अशा प्रकारे आशा देतो. माणसाचे असे वर्तन धोकादायक आहे, कारण भविष्यात, जर संबंध चालू राहिले (सुस्त स्वरूपात), तर तो बहुधा हाताळण्यास सुरवात करेल. जितक्या लवकर एक स्त्री निष्कर्ष काढेल आणि नातेसंबंध संपेल तितके चांगले. इतर कोणतेही पर्याय नाहीत, ते फक्त खराब होईल. त्याचे वर्तन समजावून सांगण्याचे किंवा त्याचे औचित्य सिद्ध करण्याचे, त्याला परत करण्याचे, संबंध सुधारण्याचे सर्व प्रयत्न काहीही चांगले होणार नाहीत.

अन्यथा, स्त्री हळूहळू पुरुषावर अवलंबून राहील: तिची मनःस्थिती आणि स्थिती यापुढे त्यांचे नाते कसे विकसित होते यावर अवलंबून असेल. नियमानुसार, अशा प्रकरणांमध्ये, स्त्री सक्रिय आणि अनाहूत बनते: ती त्याला कॉल करते, अगदी त्याचे अनुसरण करते, ज्यामुळे त्याला आणखी त्रास होतो. परिणामी, तो तिला टाळू लागतो आणि ती आणखीनच वेडी होते. आणि सर्वात मनोरंजक गोष्ट अशी आहे की जर तिचा "प्रिय" तिच्याकडे परत आला आणि तिच्यावर प्रेम करतो, तर ती त्याला 2 दिवसात सोडून जाईल. जोपर्यंत तो उपलब्ध नाही तोपर्यंत तिला त्याची गरज आहे, कारण ती खऱ्या व्यक्तीच्या प्रेमात नाही, तर एका आदर्शाच्या प्रेमात आहे. आणि जसजसे नातेसंबंध विकसित होऊ लागतील, स्थायिक होतील, तिला एक वास्तविक व्यक्ती दिसेल, निराश होईल आणि तिचे प्रेम निघून जाईल. हे प्रेम व्यसन आणि अस्तित्वात नसलेल्या, भ्रामक भावनांची चिन्हे आहेत.

केवळ एक स्त्रीच नाही तर एक पुरुष देखील "मादक पदार्थांच्या व्यसनाधीन" प्रेमाचा त्रास घेऊ शकतो; मग माणूस त्याच्या "प्रेयसीवर" तिच्या मनःस्थितीवर आणि भावनांवर अवलंबून असतो. जेव्हा एखादा माणूस तिला त्याच्या प्रेमात पडण्यास व्यवस्थापित करतो तेव्हा आदर्श कोसळतो आणि प्रेम निघून जाते. कधी कधी लग्नानंतर दुसऱ्या दिवशीही असे घडते. ती स्त्री (आणि तिचे सर्व नातेवाईक आणि मैत्रिणी) तेव्हा गोंधळून जातात: “मी आजूबाजूला धावत गेलो आणि इतकी वर्षे त्याच्याशी मैत्री केली, मी त्याला सांगितले की आम्ही दोघे नाही, आणि आता, लग्नानंतर काही दिवस गेले आणि तो निघून गेला. .”

व्यसनाधीन प्रेमाचे टप्पे

व्यसनाधीन प्रेमाने, अनेक बैठकीनंतर लगेचच, काही मद्यपानानंतर मद्यपी सारखाच उत्साह निर्माण होतो. अक्षरशः, "डोकं उडवतो," "वेडा होतो," आणि तेव्हापासून तुम्ही फक्त या व्यक्ती (तिच्या, त्याच्या) द्वारे जगू लागता, तुम्ही फक्त त्याच्याबद्दलच विचार करता, (तिच्या), तुम्ही फक्त त्याच्याद्वारेच जगता, (तिच्या) . या प्रेमाच्या पहिल्या टप्प्याची चिन्हे खालीलप्रमाणे आहेत: तुम्हाला त्याच्याबरोबर (तिच्याबरोबर) इतके चांगले वाटते की तुम्ही पंख वाढवता आणि त्याच्याशिवाय (तिच्याशिवाय) तुम्हाला इतके वाईट वाटते की तुम्ही "मरत आहात." आणि तुम्ही एका इच्छेने जगता: "त्याला (तिला) मला द्या!" अतिशय थरारक!

दुसरा टप्पा या वस्तुस्थितीद्वारे चिन्हांकित आहे की जे हवे आहे ते वास्तवाशी जुळत नाही. "प्रिय" आदर्शानुसार जगत नाही. तो (किंवा ती) ​​तुमच्यासाठी कधीच पुरेसा नसतो. मादक पदार्थांच्या व्यसनाप्रमाणे, डोस नेहमीच वाढवावा लागतो, परंतु प्रेमाचा डोस. काल ज्याने तुम्हाला खूप आनंद दिला होता तो आज तुमच्यासाठी पुरेसा नाही. परिणामी, तुम्हाला त्याच्याशिवाय (तिच्याशिवाय) वाईट वाटते आणि तुम्हाला त्याच्याबरोबर (तिच्याबरोबर) वाईट वाटते, कारण तो (ती) आदर्शाशी जुळत नाही, अपेक्षा नष्ट होतात.

या राज्यातील सर्वोत्कृष्ट, सर्वात आनंदी कालावधी म्हणजे सभेची अपेक्षा (थोड्या काळासाठी उत्साह परत येतो), तथापि, मद्यपी व्यक्तीसाठी, मद्यपानाच्या अपेक्षेने आनंद होतो. आणि तुमच्यासाठी प्रेमाचा आवश्यक, इच्छित डोस जितका जास्त असेल तितका प्रेमाचा उद्देश आदर्शाशी एकरूप होत नाही, भेटीदरम्यान आणि नंतर निराशा अधिक तीव्र होते, ज्यामुळे दुःख आणि दुःख होते. शेवटी, जेव्हा ते मला डोस देत नाहीत (माझ्या मते, मी काय पात्र आहे), मला त्रास होतो. तुम्हाला प्रेमाचा डोस वाढवायचा आहे, पण प्रेमाच्या वस्तूला तो वाढवायचा नाही. हे त्याला घाबरवते, त्याला असे दिसते की त्याला अज्ञात शक्तीने "पूल" मध्ये खेचले आहे आणि "व्यसनी" टाळून तो "जतन" झाला आहे आणि यामुळे त्याचे दुःख अधिक तीव्र होते.

"रुग्णा" ला त्याचे "प्रिय" ("प्रिय") सुधारण्याची आणि बदलण्याची गरज आहे. त्याला असे वाटते की जर त्याचा "प्रिय" बदलला तर त्याला, "रुग्णाला" बरे वाटेल. एक दुष्ट वर्तुळ तयार होते: जितके जास्त आपण "प्रिय" ("प्रिय") बदलण्याचा प्रयत्न करू आणि याबद्दल काळजी करू, तो जितका जास्त प्रतिकार करतो आणि कमी तो (ती) प्रतिकार करतो आणि तो (ती) जितका जास्त प्रतिकार करतो तितका जास्त. आम्ही काळजी करतो आणि प्रयत्न करतो ( ते बदला, आणि जितके जास्त आम्हाला त्रास होईल. अशा संबंधांमध्ये स्वातंत्र्य आणि समानता नसते. एखाद्या व्यक्तीला बदलण्याची कोणतीही इच्छा (जरी तुम्ही फक्त रडत असलात किंवा काहीतरी मागितले तरीही) ही त्या व्यक्तीविरुद्ध हिंसा आहे. आणि कोणत्याही हिंसेपासून माणूस पळून जाण्याचा, पळून जाण्याचा, साखळीतून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करतो.

या टप्प्यावर, सर्व नकारात्मक भावना दिसून येतात: नुकसानीची भीती, अपराधीपणा, मत्सर, राग, सूड घेण्याची इच्छा, निराशा, निराशा - या काळात उद्भवणारी एकही नकारात्मक भावना नाही.

मादक पदार्थांच्या प्रेमाच्या व्यसनाचे परिणाम

कटू अनुभव ट्रेसशिवाय जात नाही. कोणीतरी आयुष्यभर प्रेमाच्या व्यसनांनी ग्रस्त असतो, त्या प्रत्येकावर वर्षे घालवतात, एखाद्या व्यक्तीवर किंवा दुसऱ्यावर अवलंबून असतात. बहुतेकदा, या स्त्रिया आहेत, ते "त्याच रेकवर पाऊल टाकत" आशा आणि भ्रमात जगतात. आणि कोणीतरी, एकदा अशा यातना अनुभवल्यानंतर, प्रेमात निराश होतो. आणि, नवीन प्रेमाच्या दु:खाच्या भीतीने, तो प्रेमाला कायमचा नकार देतो, प्रेम करण्यास मनाई करतो, प्रेम अजिबात नाही या वस्तुस्थितीद्वारे त्याच्या नकाराचे समर्थन करतो, याचा शोध रोमँटिक कवींनी लावला होता. एक नियम म्हणून, हे पुरुष आहेत. जर ते एकदा "जळले" असतील, तर ते अशाच अनुभवाची पुनरावृत्ती न करण्याचा प्रयत्न करतात, परंतु, त्याउलट, परिस्थितीला "वळवण्याचा" प्रयत्न करतात ("स्त्रियांना त्रास होऊ द्या कारण ते माझ्यावर प्रेम करतात, मी आधीच सहन केले आहे"). आणि ते नकळतपणे इतर स्त्रियांचा बदला घेतात: ते स्वत: च्या प्रेमात पडतात, त्यांना "काश" करतात आणि नंतर अनपेक्षितपणे त्यांचा त्याग करतात किंवा त्यांच्या पीडितेशी खेळतात, तिचा वापर करतात. त्यांना माहित आहे की जर अचानक, रोमँटिक नातेसंबंधाच्या दरम्यान, तो अचानक गायब झाला तर ती स्त्री "या सुईवर बसेल" आणि अवलंबून राहील, कारण ती त्याच्या गायब होण्याचे कोणत्याही प्रकारे स्पष्टीकरण देऊ शकत नाही, परंतु त्याच्या परत येण्याची आशा कायम राहील. . मग तुम्ही पुन्हा दिसू शकता, ते वापरू शकता आणि पुन्हा अदृश्य होऊ शकता. ही वागणूक हळूहळू त्यांच्या अंगवळणी पडते आणि ते जाणीवपूर्वक स्त्रियांशी छेडछाड करू लागतात. ज्या पुरुषांना अनेक भागीदार आहेत किंवा बर्याच काळापासून शोधत आहेत त्यांनी एका वेळी ही शोकांतिका अनुभवली आहे. आणि अशा प्रकारे ते संभाव्य प्रेम व्यसनापासून "जतन" केले जातात.

परंतु सर्वात वाईट गोष्ट अशी आहे की, एकदा असे प्रेम अनुभवल्यानंतर, आपण दुसरे प्रेम, शांत आणि आनंदी ओळखत नाही. आनंदी, शांत भावनांमध्ये, आपल्यात दुःख, रोमांच आणि तणाव यांचा अभाव असतो. आणि जेव्हा आपण खरे प्रेम भेटतो तेव्हा आपण ते लक्षात न घेता निघून जातो.

"प्रेम-व्यसन" पासून स्वतःला कसे वाचवायचे?

दुर्दैवाने, हा एक "रोग" आहे जो स्वतःच बरा करणे कठीण आहे. जसे ते म्हणतात, "तुम्ही तुमचे हृदय ऑर्डर करू शकत नाही." आपल्याला एखाद्या विशेषज्ञकडे जाण्याची आवश्यकता आहे, म्हणजे, मानसशास्त्रज्ञ. प्रेमाच्या व्यसनातून बाहेर पडल्यानंतर, आपण त्याच "प्रिय" व्यक्तीसाठी (ज्याच्यासाठी आपण सहन केले) खूप मनोरंजक बनता आणि आपण त्याच्याशी सुसंवादी नाते निर्माण करू शकता.

कधीकधी, प्रेमाच्या व्यसनापासून मुक्त होण्यासाठी, ही भावना प्रेम नसून एक रोग आहे हे समजून घेणे पुरेसे आहे. आणि मग सर्वकाही त्याच्या पायावर परत येते, आपण आपल्या शुद्धीवर येऊ लागतो. शेवटी, आपण काय विचार करतो यावर बरेच काही अवलंबून असते. आपली विचारसरणी आपल्या भावना आणि कृती ठरवते. जर आपल्याला वाटत असेल की हे प्रेम आहे, दुःखाशिवाय प्रेम नाही, तर आपण दुःख सहन करत राहतो, या वेदनादायक भावनेसाठी स्वतःचा त्याग करतो. हे प्रेम नसून व्यसनाधीनता आहे, हा एक आजार आहे, असे जर आपल्याला वाटत असेल आणि कळेल, तर आपल्याला वाटेल आणि आपल्या विचारांनुसार वागू.

या भावनेचे स्वरूप रोखणे शक्य आहे का, विशेषत: ज्यांना वैयक्तिक अनुभवातून "प्रेम वाईट आहे" हे शिकले आहे आणि आता त्यांना अयोग्य व्यक्तीच्या प्रेमात पडण्याची भीती वाटते, नवीन दुःख, नवीन वेदना, नवीन निराशेची भीती वाटते? ?

"मला प्रेमाशिवाय लग्न करायचं नाही, मला माहित आहे की मी एक महिनाही प्रेम नसलेल्या माणसासोबत राहू शकणार नाही. पण मी बर्याच काळापासून कोणावर प्रेम केले नाही. मला कळले की मला प्रेमात पडण्याची भीती वाटते. मी आधीच एका माणसावर अनेक वर्षे घालवली आहेत ज्याने मला त्रास दिला, प्याला, फिरला आणि फक्त माझ्या भावनांचा फायदा घेतला. मला आता असे प्रेम नको आहे!”

म्हणून, आपल्याला स्वतःची काळजी घेणे आवश्यक आहे, आपल्याला आपल्या आत्म्याला बरे करणे, तयार करणे, स्वत: ला तयार करणे आवश्यक आहे.

एक कर्णमधुर व्यक्ती केवळ कर्णमधुर लोकांनाच त्याच्या आयुष्यात येऊ देतो आणि त्याच्याकडे नेहमीच निवड असते. तो फक्त एखाद्या अवलंबित परिस्थितीत अडकणार नाही, त्याच्या आयुष्यात समस्या येऊ देणार नाही, तो ते पाहील, त्याचे निरीक्षण करेल, ते समजून घेईल आणि... एक किलोमीटर दूर फिरेल.

ही समस्या दूरची नाही, परंतु पुरुष, स्त्रिया आणि किशोरवयीन दोघांच्याही हिताची आहे. मानवी मनामध्ये प्रेम हे आनंददायी अनुभवांशी निगडीत आहे आणि प्रेमी एकमेकांना जे दुःख देतात ते इतके भयंकर वाटत नाही, त्याउलट: ते एका अतिशय रोमांचक खेळाचा भाग म्हणून समजले जातात.

शास्त्रज्ञांनी बर्याच काळापासून एक कुरूप सत्य शोधून काढले आहे: प्रेमात पडणे हे एखाद्या औषधासारखे मानवी शरीरावर कार्य करते. जर रासायनिक प्रतिक्रिया असेल तर प्रेम व्यसन देखील होऊ शकते. व्यसन हे प्रेमात पडणाऱ्या तीव्र भावनांमुळे होते. हे येथे उपयुक्त ठरेल. पहिली एक परिपक्व भावना आहे, ती कितीही निंदनीय वाटली तरी, “मानवनिर्मित”. ते वर्षानुवर्षे लोकांनी तयार केले आहे. प्रेमात पडणे ही एक वेगळी कथा आहे:

• चपळ.
• उत्स्फूर्त.
• हे अध्यात्मिक नव्हे तर अध्यात्मिकांचे वर्चस्व आहे.
• समज विकृत आहे आणि एखाद्या व्यक्तीसाठी जीवन असभ्यपणे आनंदी आणि अर्थपूर्ण दिसते.

मध्यम आणि वृद्ध वयातील लोक तरुणपणातील छंद चुकवतात हे आश्चर्यकारक नाही. सामान्य नागरिकाच्या आयुष्यात फारशा भावना नसतात. तिच्यात तीव्र भावना वेगळ्या उभ्या राहतात, म्हणूनच प्रेमाचे व्यसन निर्माण होते.

एक स्त्री किंवा पुरुष प्रेम व्यसन. कारणे

विकासाच्या लैंगिकदृष्ट्या परिपक्व अवस्थेत प्रवेश केलेल्या प्रत्येक व्यक्तीने किमान एकदा प्रेमात पडून पकडले आहे. परंतु प्रेमाच्या व्यसनापासून सामान्य तीव्र उत्कटता कशी वेगळी करावी, पॅथॉलॉजिकल आकर्षणास प्रवण असलेल्या व्यक्तीला कसे ओळखावे? प्रत्येक घटना कारणांद्वारे निर्धारित केली जाते, प्रेम व्यसन अपवाद नाही.

1. दुःखी बालपणाने तयार केलेले (तानाशाही आणि
2. चारित्र्य वैशिष्ट्य म्हणून जबाबदारी घेण्यास अनिच्छा.
3. , नकाराच्या भीतीने स्वतःला व्यक्त करणे (केवळ नातेसंबंधातच नाही तर तत्त्वतः देखील), उणीवा निश्चित करणे आणि फायद्यांचे सुधारणे, सादर करण्याची प्रवृत्ती (पालकांच्या संगोपनाचा वारसा). परिणामी: जगात परकेपणा आणि बेघरपणाची भावना.
4. व्यक्ती इतर व्यसनांमुळे त्रस्त आहे.
5. व्यक्तीने लहानपणी प्रौढांकडून (शारीरिक किंवा लैंगिक) अत्याचाराचा अनुभव घेतला.

व्यसनाधीनता केवळ गंभीर जखमी झालेल्या मानसिकतेतच प्रवेश करते.

जर एखाद्या व्यक्तीचे चरित्र अशा आघातांनी समृद्ध असेल किंवा त्याला त्यापैकी किमान एक परिचित असेल तर त्याने आपले मनोवैज्ञानिक संरक्षण कसे मजबूत करावे याचा विचार केला पाहिजे. घोटाळेबाज प्रेमाचा वापर हत्यार म्हणून करतात हे आपण विसरू नये. अशा कारागिरांना “लग्नात फसवणूक करणारे” म्हणतात.

स्त्री किंवा पुरुषासाठी प्रेम व्यसन दिसते तितके निरुपद्रवी नाही. हे व्यक्तीच्या गंभीर मानसिक समस्या लपवते.

नातेसंबंधातील प्रेम व्यसन आणि त्याची चिन्हे

जर एखाद्या व्यक्तीला असे वाटत असेल की तो “प्रेमाने वेडा झाला आहे”, तर त्याच्या वागणुकीचा विचार करणे आणि त्याचे विश्लेषण करणे त्याला त्रास देत नाही. ज्या चिन्हेद्वारे लोक रोग ओळखतात त्यांनी या कठीण कामात मदत केली पाहिजे:

1. "तो/ती आहे!" प्रेयसीच्या आत्म्याच्या नातेसंबंधाची भावना, जी काळाच्या कसोटीवर टिकत नाही आणि त्याचे भ्रामक स्वरूप दर्शवते.
2. उत्कटतेने उत्तेजित.
3. अमर्याद लैंगिक इच्छा आणि त्याला समर्थन देणारी प्रथा.
4. प्रियकर आजूबाजूला नसताना गुदमरल्याची भावना.
5. जीवनाच्या इतर क्षेत्रांकडे आणि जबाबदाऱ्यांकडे दुर्लक्ष (कुटुंब, मित्र, काम).
6. एकत्र भविष्याबद्दल सतत वेडसर विचार आणि कल्पना.
7. सर्व स्वारस्ये या व्यक्तीशी एकत्रित होतात.

चला थांबा आणि म्हणूया की वर सादर केलेले 7 मुद्दे प्रेम व्यसन आणि निरुपद्रवी प्रेम या दोघांनाही लागू होतात. जेव्हा पहिल्या भांडणाची वेळ येते तेव्हा सर्वात मनोरंजक आणि रोमांचक गोष्ट घडते. "अलार्म कॉल" ची नवीन यादी:

1. एक प्रबळ स्थिती म्हणून दु: ख सहन करणे (जरी "प्रेम" ची वस्तू जवळ असते)
2. जोडीदार भेटण्यास नकार देतो, पण व्यसनी आग्रह धरतो.
3. जर जोडीदाराची उत्कटता कमी झाली तर पीडित व्यक्तीला भीती आणि गडद कल्पनांनी त्रास दिला जातो. तिला तिचा अंतहीन एकटेपणा जाणवतो.
4. जर नातेसंबंधात नकारात्मक गतिशीलता असेल आणि जोडीदाराला पीडितेवर त्याची शक्ती आधीच समजली असेल तर तो अटी पुढे ठेवत राहतो.
5. जेव्हा ते पुन्हा सुरू होतात, तेव्हा त्यांचे वर्तुळ बंद होते आणि जोडपे पुन्हा भांडणे करतात.
6. अत्यंत प्रकरणांमध्ये, अंतिम ब्रेकअपनंतर, व्यसनी त्याच्या माजी जोडीदाराचा पाठलाग करतो.

ही एक कपटी गोष्ट आहे - नात्यात प्रेमाचे व्यसन, आणि ते प्रेमाच्या ज्वलंत फुलातून वाढते.

हँक मूडीला एखाद्या स्त्रीवरील प्रेमाच्या व्यसनापासून मुक्त कसे करावे हे माहित आहे का? सेक्स आणि प्रेम व्यसनांची तुलना

प्रेम व्यसन, उपचार आहे का?

उत्तर होय आहे. परंतु व्यसनाचा उपचार करताना, मुख्य गोष्ट म्हणजे गमावलेली आध्यात्मिक सुसंवाद शोधण्याची व्यक्तीची इच्छा. इच्छा नसेल तर कुटुंब, नातेवाईक, मित्रमंडळी आपला वेळ वाया घालवतात.

हे खरे आहे, हे दारू किंवा मादक पदार्थांच्या व्यसनासाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, परंतु प्रेमाच्या व्यसनासाठी ते मानसिक स्वरूपाचे आहे, रासायनिक नाही. खरे आहे, शास्त्रज्ञांना असे आढळून आले आहे की प्रेमात पडल्यावर शरीर जे पदार्थ तयार करते ते खरोखरच व्यसनाधीन असू शकतात. परंतु ते पूर्ण रासायनिक अवलंबन तयार करण्यासाठी अद्याप पुरेसे नाहीत.

मनोचिकित्सकाला कोणाला भेटण्याची आवश्यकता आहे? ज्याला मागील शिफारशींद्वारे मदत केली गेली नाही अशा व्यक्तीसाठी किंवा जो स्वत: चे विश्लेषण करू शकत नाही, ज्याला दुसर्या व्यक्तीची आवश्यकता आहे - एक मानसशास्त्रज्ञ त्याच्या समस्या प्रतिबिंबित करणारा मिरर म्हणून. थेरपिस्ट काय करेल:

• एखाद्या व्यक्तीचे अनुभव आयोजित करते.
• सर्वात नाजूक स्वरूपात फायदे आणि तोटे यांची "इन्व्हेंटरी" तयार करेल.
• अध्यात्मिक "स्प्लिंटर्स" शोधून काढेल.
• परिस्थितीतून मार्ग दाखवतो.

या पद्धतीमध्ये फक्त एक गंभीर अडचण आहे: एखादी व्यक्ती मानसशास्त्रज्ञाकडे येते ज्याला आधीच समजले आहे की त्याला मदतीची आवश्यकता आहे. ही एक अस्पष्ट भावना असू शकते, परंतु विनंती कमीतकमी अस्पष्टपणे तयार केली पाहिजे. जर मानसशास्त्रज्ञाकडे जाणे लक्ष वेधण्याचा एक मार्ग असेल तर प्रक्रिया परिणाम आणणार नाही.

खेळांच्या मदतीने प्रेमाच्या व्यसनापासून मुक्त कसे व्हावे?

जर एखादा थेरपिस्ट किंवा मानसशास्त्रज्ञ शक्तीहीन असेल तर एखाद्या व्यक्तीकडे “शेवटचे काडतूस” - खेळ शिल्लक असतो. आजकाल निरोगी जीवनशैली ही एक विचारधारा म्हणून लोकप्रिय आहे, परंतु प्रेमाच्या व्यसनाच्या बाबतीत ते ध्येय नाही तर केवळ एक साधन आहे. एखादी व्यक्ती, शारीरिक तणाव आणि प्रयत्नांद्वारे, त्याच्या स्वतःच्या नकारात्मक आणि वेडसर भावनांच्या तुरुंगातून आध्यात्मिक सुसंवादाकडे येते.

जर तुम्ही तुमच्या शरीराला थकव्यापर्यंत प्रशिक्षित केले तर तुमचा आत्मा रडणे थांबवेल आणि दुःख विसरून जाईल. इतिहास उपयुक्तपणे पुरावा देतो - महान खेळाडूंची चरित्रे.

प्रेमाच्या व्यसनापासून मुक्त कसे व्हावे या प्रश्नासाठी, एक "सक्रिय उत्तर" आहे. जेव्हा एखादी व्यक्ती स्वतःच्या शरीराच्या रचनेत व्यस्त असते, तेव्हा गडद ऊर्जा आक्रमक शारीरिक प्रयत्नात बदलते आणि निघून जाते.

प्रेमाच्या व्यसनापासून मुक्त होण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?

या प्रश्नाचे कोणतेही सार्वत्रिक उत्तर नाही. एका व्यक्तीसाठी, शारीरिक क्रियाकलाप हे थेरपीसारखे आहे; क्रीडा विजयाचा आनंद त्याला सापडतो जे तो बर्याच काळापासून शोधत होता. दुसऱ्या व्यक्तीला त्याच्याशी बोलण्यासाठी मानसशास्त्रज्ञाची आवश्यकता असते आणि “मी” डॉट करतो, तिसरी व्यक्ती स्वतःच ते हाताळू शकते, त्याला स्वातंत्र्य आणि ज्ञानाची देखील सवय असते. एक चौथा मार्ग आहे: प्रेमात पडण्याचे वेड स्वतःच निघून जाईल आणि ढगांच्या मागे सूर्य पुन्हा दिसेल आणि ती व्यक्ती भावनिक भोकातून बाहेर पडेल, शुद्धीवर येईल आणि मार्गाने पुढे जाईल. जीवन

डेल कार्नेगीने शिकवले: न्यूरोसिससाठी सर्वात स्वस्त उपचार म्हणजे कार्य करणे.

प्रत्येकजण स्वत: साठी निवडतो की स्वत: ला प्रेमाच्या व्यसनापासून मुक्त कसे करावे, त्यांच्या चव प्राधान्ये आणि वर्ण वैशिष्ट्यांनुसार. जगात कोणतीही सार्वत्रिक पाककृती नाहीत आणि कोणतीही दोन समान नियती अद्याप शोधली गेली नाहीत, एकतर वैद्यकीय किंवा मानसिक, आणि याचा अर्थ: एक व्यक्ती मुक्त आहे आणि तो स्वतःच्या जीवनाचा स्वामी आहे. वेदना आणि दुःख भयंकर आहेत, परंतु ते तुम्हाला तुमच्या मर्यादा समजून घेण्यास आणि धैर्य आणि जगण्याची इच्छा मिळविण्यात मदत करतात.

परत