लहरीपणा, अवज्ञा आणि बालपणातील न्यूरोसिस - प्रथम काय येते आणि त्याचा परिणाम काय आहे? काही माता त्यांच्या मुलांच्या गोंगाटयुक्त रागांना मुलाच्या मज्जासंस्थेच्या विकाराचे प्रकटीकरण मानतात, परंतु हे उलट देखील घडते - अंतहीन लहरीपणा आणि अयोग्य वागणूक बालपणातील न्यूरोसिसच्या उदयास कारणीभूत ठरते.

चिंताग्रस्त मूल - आजारपण किंवा अवज्ञा

मुलांमध्ये अस्वस्थता त्यांच्या वागणुकीतील विचलनांशी संबंधित आहे - वाढलेली उत्तेजना, अश्रू, झोपेचा त्रास, चिडचिड आणि प्रभावशालीपणा. चिंताग्रस्त मुलाशी संवाद साधणे कठीण असते आणि त्याच्या सभोवतालच्या लोकांचा मूड खराब होतो, परंतु सर्व प्रथम, अयोग्य वर्तन त्याचे स्वतःचे जीवन बदलते आणि त्याला साध्या बालिश आनंदांपासून वंचित ठेवते. दीर्घकालीन अभ्यासांनी हे सिद्ध केले आहे की बहुतेक प्रकरणांमध्ये बालपणातील अस्वस्थतेची कारणे बालपणापासूनच सुरू होतात आणि अयोग्य संगोपनाचा परिणाम असतो.

लहान मुलांची अस्वस्थता आणि अवज्ञा यांचा इतका घनिष्ट संबंध आहे की पालक किंवा त्यांची मुले - कोण दोषी आहे हे शोधणे कधीकधी कठीण असते. अवज्ञा करण्याच्या अनेक कारणांपैकी, मुख्य कारणे ओळखली जाऊ शकतात:

1. लक्ष वेधून घेण्याची मुलाची इच्छा - जर त्याने कोणताही गुन्हा केला तर पालकांच्या अधिक भावना प्रकट होतात हे लक्षात घेऊन, आपुलकीच्या अभावाने ग्रस्त असलेले मूल नकळतपणे एक सिद्ध पद्धत वापरते.

2. स्वातंत्र्यात मर्यादित असलेले आणि असंख्य प्रतिबंधांना कंटाळलेले मूल निषेध अवज्ञा करण्याच्या पद्धतीचा वापर करून त्याच्या स्वातंत्र्याचे आणि मताचे रक्षण करते.

3. मुलांचा बदला. त्याची अनेक कारणे असू शकतात - आई आणि वडिलांचा घटस्फोट, वचने पूर्ण करण्यात अयशस्वी होणे, अयोग्य शिक्षा, पालकांपैकी एकाची अयोग्य वागणूक.

4. बाळाची स्वतःची शक्तीहीनता, इतरांसाठी प्रवेशयोग्य कोणतीही कृती करण्यास असमर्थता.

5. मुलांच्या मज्जासंस्थेचे रोग, मानसिक विकार.

केवळ शेवटच्या परिच्छेदात मज्जासंस्थेतील समस्यांना अवज्ञाचे कारण म्हणून नाव दिले आहे हे असूनही, त्यापैकी प्रत्येक मुलाच्या वर्तनाचा त्याच्या मानसिक स्थितीशी जवळचा संबंध दर्शवितो.

बालपणातील न्यूरोसिस - कारणे आणि चिन्हे

मुलांची नाजूक आणि असुरक्षित मज्जासंस्था न्यूरोसेस आणि मानसिक विकारांसाठी अत्यंत संवेदनाक्षम आहे, म्हणून बाळाचे विचित्र वागणे, त्याच्या लहरीपणा आणि उन्माद यांनी सजग पालकांना सावध केले पाहिजे आणि त्यांना त्वरित कारवाई करण्यास सांगितले पाहिजे. सतत ताण, मनाई आणि लक्ष नसणे हळूहळू जमा होते आणि वेदनादायक स्थितीत विकसित होते - न्यूरोसिस. सर्व प्रकारच्या तणावपूर्ण परिस्थितींमुळे मुलांमधील क्षणिक मानसिक विकारांचे वर्णन करण्यासाठी डॉक्टर हा शब्द वापरतात. न्यूरोसिस हे मुलाच्या अयोग्य वर्तनाचे कारण असू शकते किंवा ते त्याचा परिणाम असू शकतात.

बहुतेकदा, पाच किंवा सहा वर्षांच्या आसपास न्यूरोसेस विकसित होतात, जरी लक्ष देणारी आई त्याच्या काही वैयक्तिक चिन्हे खूप आधी लक्षात घेते. वय-संबंधित मानसिक बदलांच्या काळात मुलाच्या वर्तनावर विशेष लक्ष दिले पाहिजे - 2 ते 4 वर्षे, 5 ते 8 वर्षे आणि पौगंडावस्थेतील. मुलांमध्ये मज्जासंस्थेच्या विकारांची कारणे खालीलप्रमाणे मानली जाऊ शकतात:

- मानसिकदृष्ट्या अत्यंत क्लेशकारक परिस्थिती - पालकांचे मद्यपान, घटस्फोट, समवयस्कांशी भांडणे, बाल संगोपन संस्थेशी जुळवून घेणे;

- कोणत्याही मानसिक प्रभावाचा परिणाम म्हणून तीव्र भीती;

- पालकांची अत्यधिक तीव्रता आणि कठोरपणा, लक्ष न देणे आणि आपुलकीचा अभाव;

- कुटुंबातील वातावरण आणि पालकांमधील संबंध;

- भाऊ किंवा बहिणीचा जन्म, ज्याकडे आई आणि वडिलांचे मुख्य लक्ष जाते आणि बालपणातील कटु मत्सर.

याव्यतिरिक्त, बाह्य कारणे असू शकतात - एखादा अपघात, मृत्यू किंवा प्रियजनांचा गंभीर आजार, आपत्ती. मुलांच्या मज्जासंस्था योग्यरित्या कार्य करत नसल्याची पहिली चिन्हे आहेत:

- भीती आणि चिंता उद्भवणे;

- झोपेच्या समस्या - चिंताग्रस्त मुलाला झोप लागण्यास त्रास होतो आणि मध्यरात्री जागे होऊ शकते;

- एन्युरेसिस आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार होऊ शकतात;

- भाषण विकार - तोतरेपणा;

- चिंताग्रस्त खोकला;

- समवयस्कांशी संवाद साधण्यास अनिच्छा आणि असमर्थता.

जर पालकांनी त्यांच्या लहान राक्षसाच्या वागण्यात आक्रमकता, वाढलेली उत्तेजितता किंवा त्याउलट, जास्त अलगाव, चिडचिड आणि संप्रेषण कौशल्याचा अभाव लक्षात घेतल्यास, डॉक्टरांशी उद्भवलेल्या समस्यांबद्दल चर्चा करणे चांगले. संभाव्य रोगाचा विकास होऊ देऊन आणि कोणतीही उपाययोजना न केल्याने, पालक एक भेकड, अनिर्णयशील व्यक्ती वाढवण्याचा धोका पत्करतात जो उदयोन्मुख समस्यांना तोंड देऊ शकत नाही आणि इतरांशी संवाद साधू शकत नाही. मुलांच्या मज्जासंस्थेची स्थिती जीवनाच्या सामान्य लयमध्ये व्यत्यय आणत असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे देखील आवश्यक आहे. तोतरेपणा, एन्युरेसिस किंवा नर्वस टिक्सच्या उपस्थितीसाठी तज्ञांकडून त्वरित सर्वसमावेशक उपचार आवश्यक आहेत.

मुलांमध्ये नर्वस टिक्स - कारणे आणि लक्षणे

डॉक्टर चिंताग्रस्त टिकला स्नायूंच्या विशिष्ट गटाची अल्पकालीन अयोग्य हालचाल म्हणून दर्शवतात, ज्याचा प्रतिकार करणे बाळ फक्त अक्षम आहे. आकडेवारीनुसार, प्रत्येक पाचव्या मुलाने कमीतकमी एकदा असे प्रकटीकरण अनुभवले आहे आणि अंदाजे 10% मुले दीर्घकालीन आजाराने ग्रस्त आहेत. हे सूचित करते की 2 ते 18 वर्षे वयोगटातील मोठ्या संख्येने मुलांमध्ये समवयस्कांशी संवाद साधताना जटिलता असते, त्यांच्या वेडसर हालचालींमुळे त्यांना लाज वाटते आणि विद्यमान समस्या त्यांना खरोखर पूर्ण जीवन जगण्यापासून प्रतिबंधित करते.

मुलांमध्ये नर्वस टिक्स अनेक मुख्य गटांमध्ये विभागले जाऊ शकतात:

- मोटर - ओठ चावणे, मुरगळणे, हातपाय किंवा डोके मुरडणे, डोळे मिचकावणे, भुसभुशीत होणे;

- स्वर - खोकला, शिंकणे, शिसणे, घोरणे, घरघर;

- विधी - कान, नाक, केसांचा पट्टा, दात घासणे किंवा खाजवणे.

तीव्रतेच्या प्रमाणानुसार, मुलांमधील नर्वस टिक्स स्थानिकांमध्ये विभागले जातात, जेव्हा फक्त एक स्नायू गट गुंतलेला असतो आणि एकाधिक, अनेक गटांमध्ये एकाच वेळी प्रकट होतात. जर मोटार टिक्स व्होकलसह एकत्र केले गेले तर हे सामान्यीकृत टिकची उपस्थिती दर्शवते ज्याला टॉरेट सिंड्रोम म्हणतात, जो वारशाने मिळतो.

मुलांमध्ये प्राथमिक आणि दुय्यम नर्वस टिक्समध्ये फरक करणे महत्वाचे आहे, ज्यांचे नैदानिक ​​अभिव्यक्ती समान आहेत. जर नंतरचे इतर रोगांच्या पार्श्वभूमीवर विकसित झाले - एन्सेफलायटीस, मेंदूतील ट्यूमर, मेंदूला दुखापत, मज्जासंस्थेचे जन्मजात रोग, तर प्राथमिक कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

- खराब पोषण - मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियमची कमतरता;

- भावनिक धक्के - पालकांशी भांडणे आणि त्यांची अत्यधिक तीव्रता, भीती, लक्ष नसणे;

- कॉफी, चहा, एनर्जी ड्रिंकच्या वारंवार आणि वाढत्या वापराच्या रूपात मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर भार;

- जास्त काम - टीव्ही, संगणकासमोर दीर्घकाळ बसणे, कमी प्रकाशात वाचन करणे;

- आनुवंशिकता - अनुवांशिक पूर्वस्थितीची संभाव्यता 50% आहे, तथापि, अनुकूल परिस्थितीत, टिक्सचा धोका कमी आहे.

झोपेच्या वेळी मुलांमध्ये चिंताग्रस्त टिक्स दिसून येत नाहीत, जरी त्यांचा प्रभाव या वस्तुस्थितीमध्ये दिसून येतो की मुलाला झोप येण्यास त्रास होतो आणि त्याची झोप अस्वस्थ आहे.

चिंताग्रस्त टिक बरा करणे शक्य आहे का आणि डॉक्टरांना कधी भेटायचे?

कोणत्याही परिस्थितीत मुलांमध्ये चिंताग्रस्त टिक्सकडे लक्ष न देता सोडले जाऊ नये. न्यूरोलॉजिस्टला भेट देणे आवश्यक आहे जर:

- एका महिन्याच्या आत अप्रिय घटनेपासून मुक्त होणे शक्य नव्हते;

- टिकमुळे बाळाला गैरसोय होते आणि त्याच्या समवयस्कांशी संवादात व्यत्यय येतो;

- चिंताग्रस्त tics एक मजबूत तीव्रता आणि बाहुल्य आहे.

महत्वाचे! मुलांमध्ये चिंताग्रस्त टिक्सची वैशिष्ठ्य अशी आहे की आपण त्यांच्यापासून तुलनेने त्वरीत कायमचे मुक्त होऊ शकता, परंतु आपण आयुष्यभर समस्येसह राहू शकता. यशस्वी उपचारांची मुख्य अट म्हणजे टिक्स दिसण्याची कारणे शोधणे आणि वेळेवर डॉक्टरांशी संपर्क साधणे.

काही अभ्यास आणि इतर तज्ञांशी सल्लामसलत केल्यानंतर, डॉक्टर आवश्यक उपचार लिहून देतात, जे संयोजनात चालते:

- औषधी;

- मज्जासंस्थेची सामान्य क्रियाकलाप पुनर्संचयित करण्याच्या उद्देशाने उपाय - वैयक्तिक मानसोपचार आणि गट वर्गांमध्ये मानसिक सुधारणा;

- पारंपारिक औषध.

पालकांनी कुटुंबात शांत वातावरण, चांगले पोषण आणि योग्य दैनंदिन दिनचर्या, बाळाला ताजी हवेत वेळ घालवण्यासाठी पुरेसा वेळ आणि व्यायामाची खात्री करणे आवश्यक आहे. मदरवॉर्ट, व्हॅलेरियन रूट, हॉथॉर्न, कॅमोमाइल - सुखदायक औषधी वनस्पतींच्या डेकोक्शनद्वारे टीक्स कमी होतात.

मुलाच्या वयानुसार रोगाचा कोर्स मोठ्या प्रमाणात प्रभावित होतो. 6-8 वर्षांच्या वयात मुलांमध्ये चिंताग्रस्त टिक्स दिसू लागल्यास, उपचार बहुधा यशस्वी होईल आणि आपल्याला भविष्यात रोग परत येण्याची चिंता करण्याची गरज नाही. 3 ते 6 वर्षांचे वय अधिक धोकादायक मानले जाते, जरी ते प्रौढ होईपर्यंत अप्रिय चिन्हे गायब झाली तरीही त्याचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. परंतु तीन वर्षांच्या वयाच्या आधी नर्वस टिक्स दिसणे विशेषतः धोकादायक आहे ते स्किझोफ्रेनिया, ब्रेन ट्यूमर आणि इतर अत्यंत धोकादायक रोगांचे संकेतक असू शकतात.

चिंताग्रस्त मुलाचे संगोपन आणि उपचार

मुलांच्या मज्जासंस्थेच्या कार्यामध्ये व्यत्ययांवर यशस्वीरित्या मात करणे दोन मुख्य घटकांवर अवलंबून असते - सर्वसमावेशक वैद्यकीय सेवा आणि चिंताग्रस्त मुलाचे योग्य संगोपन. आपण असा विचार करू नये की वयानुसार समस्या दूर होतील; तज्ञांच्या योग्य मदतीशिवाय, चिंताग्रस्त मुलावर उपचार करणे अशक्य आहे. जर डॉक्टरांनी न्यूरोटिक डिसऑर्डरचे निदान केले असेल तर, औषधोपचार आणि मानसशास्त्रज्ञांसह सत्र दोन्ही आवश्यक असतील. विशेष प्रकारचे थेरपी आहेत जे बाळाच्या घट्टपणापासून मुक्त होण्यास मदत करतात, संप्रेषण पद्धती समायोजित करतात आणि क्रियाकलाप आणि संप्रेषण कौशल्ये पुनर्संचयित करतात. यासाठी पालकांची मोठी मदत होऊ शकते.

आई आणि वडिलांनी मुलाच्या अस्वस्थतेच्या कारणांचे काळजीपूर्वक विश्लेषण केले पाहिजे आणि त्यांना दूर करण्याचा आणि त्यांच्या मुलासाठी आरामदायक परिस्थिती निर्माण करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. स्वातंत्र्याच्या अनुपस्थितीत, ज्यासाठी तुमची संतती सतत प्रयत्नशील असते, तुम्ही त्याच्या कृतींवर नियंत्रण न ठेवता त्याला अधिक स्वातंत्र्य दिले पाहिजे. तुमच्या बाळाशी संवाद साधण्यासाठी तुमच्याकडे वेळेची आपत्तीजनक कमतरता आहे का? जीवनात तुमचे प्राधान्य काय आहे याचा विचार करा - घरातील करिअर आणि निर्दोष स्वच्छता किंवा मानसिक आरोग्य आणि एका लहान व्यक्तीचे निःस्वार्थ प्रेम आणि भक्ती.

निरोगी, मानसिकदृष्ट्या संतुलित मुलांचे संगोपन करणे ही केवळ पालकांची पूर्णपणे समजण्यासारखी इच्छा नाही तर त्यांची जबाबदारी देखील आहे. बाळाच्या असुरक्षित आणि असुरक्षित मानसिकतेची काळजी घ्या जेणेकरुन भविष्यात तुम्हाला चिंताग्रस्त मुलासाठी तज्ञांकडून उपचारांची आवश्यकता भासणार नाही. आई आणि बाबा कुटुंबात एक स्थिर आणि संतुलित मायक्रोक्लीमेट तयार करण्यास, अनावश्यक भांडणे आणि अवास्तव प्रतिबंध टाळण्यास, त्यांच्या मुलाकडे जास्तीत जास्त लक्ष आणि प्रेमळपणा देण्यास आणि आत्मविश्वास वाढवण्यास सक्षम आहेत. कोणत्याही परिस्थितीत तुम्ही बाळाला घाबरवू नका, त्याच्या चुकीच्या कृत्यांवर अपुरी प्रतिक्रिया देऊ नका किंवा त्याच्या स्वातंत्र्यावर मर्यादा घालू नका. अनुभवी मानसशास्त्रज्ञांच्या या सोप्या टिपांचे पालन केल्याने तुमच्या मुलांमधील विविध न्यूरोलॉजिकल विकारांवर विश्वासार्ह प्रतिबंध होईल.

आपल्याला पाहिजे तितके, आपण मुलांचे भयंकर, वेदनादायक आणि दुःखद घटनांपासून पूर्णपणे संरक्षण करू शकत नाही. आजारपण, प्रियजनांचा मृत्यू, घटस्फोट आणि स्थलांतर, नैसर्गिक आपत्ती आणि हिंसाचार हे सर्व आपल्या जगाचे भाग आहेत, ज्याचा मुलांनाही सामना करावा लागतो.

लहान मूल जेव्हा प्रौढांच्या बाहूमध्ये रडते तेव्हा नकारात्मक, क्लेशकारक अनुभवांपासून मुक्त होते. अश्रू केवळ तणाव कमी करण्यास मदत करत नाहीत तर वेदना कमी करणारे म्हणून देखील कार्य करतात - ते शारीरिक आणि मानसिक वेदना कमी करतात. 3-4 वर्षांपेक्षा जास्त वयाची मुले अंतर्ज्ञानाने तणाव दूर करण्याचे मार्ग शोधतात: रेखाचित्रे आणि खेळांमध्ये त्यांचे अनुभव व्यक्त करा, सक्रियपणे कृती करण्याची क्षमता पुन्हा मिळवा आणि "आक्रमक" गेमद्वारे, "आक्रमक" खेळांद्वारे, प्रौढांसोबत कशामुळे घाबरतात किंवा काळजी करतात याबद्दल संभाषण करा. जो विश्वास ठेवतो.

पालकांना सहसा खूप काळजी असते की मुलाने अनुभवलेल्या तणावाचे परिणाम विनाशकारी होणार नाहीत आणि मुलाच्या भावी जीवनावर दीर्घकालीन नकारात्मक परिणाम होणार नाहीत.

मुलाला कठीण परिस्थितीतून जाण्यास मदत करण्यासाठी पालक (किंवा इतर काळजी घेणारे प्रौढ) काय करू शकतात:

आघातापासून सामान्य जीवनाकडे 9 पावले

1. मज्जासंस्थेसाठी संरक्षणात्मक शासन आणि मुलासाठी शारीरिक आराम तयार करा. मज्जासंस्थेला खूप उत्तेजित करणाऱ्या क्रियाकलापांवर मर्यादा घालण्याचा प्रयत्न करा, जसे की टीव्ही पाहणे (झटपटीमुळे), गर्दीच्या ठिकाणी जाणे किंवा खूप मोठा आवाज ऐकणे. ही पद्धत फ्लूनंतर बरे झालेल्या मुलाच्या शासनासारखीच आहे. ज्याप्रमाणे एखाद्या आजारानंतर सर्व ऊर्जा पुनर्प्राप्ती आणि पुनर्प्राप्तीवर खर्च केली जाते, त्याचप्रमाणे तणावपूर्ण घटनेनंतर मानस आणि शरीराची सर्व संसाधने त्यावर प्रक्रिया करण्यासाठी टाकली जातात. वारंवार मद्यपान आणि एका वेळी थोडेसे खाणे, झोपेसाठी जास्त वेळ किंवा निष्क्रिय विश्रांती. तणाव सहसा भूक कमी करतो, परंतु असे घडते की मूल नेहमीपेक्षा जास्त खायला लागते आणि अशा प्रकारे चिंता कमी करण्याचे आणि शांत होण्याचे मार्ग शोधते. मुलासाठी आरामदायक स्पर्श संपर्क, शांत लक्ष आणि जवळच्या प्रौढ व्यक्तीची उपस्थिती, पालकांसोबत चालताना "पेसिंग" चिंता - हे सहसा चिंता कमी करण्यासाठी आणि "तणाव खाणे" नाकारण्यासाठी पुरेसे असते.

2. भितीदायक (तणावपूर्ण) घटनेबद्दल संभाषण चालू ठेवा. शांतपणे ऐका, घटनांचा क्रम पुनर्संचयित करण्यात मदत करा. कुदळीला कुदळ म्हणा, रूपक आणि अधोरेखित टाळा - “मृत्यू”, “डावीकडे” नाही, “घटस्फोट” नाही, “भांडण” नाही, “इंजेक्शन” - “इंजेक्शन” ऐवजी. मुलाने अनुभवलेल्या भावनांना शब्दात नाव द्या: भीती (भीती, घाबरलेली, भयंकर), राग (राग, राग, राग, संताप), गोंधळ (नुकसान झाले, काय करावे हे माहित नव्हते), शक्तीहीनता (शक्य नाही) काहीही करू नका), दु: ख (अस्वस्थ, दुःखी, दुःखी, कडू वाटले).

जर एखाद्या मुलाला दुखापत झाली असेल (कापला गेला असेल, हात किंवा पाय तुटला असेल, त्याच्या चेहऱ्याला किंवा गुडघ्याला गंभीर दुखापत झाली असेल, इ.) किंवा त्याच्या स्वतःच्या निष्काळजीपणामुळे एखाद्याला दुखापत झाल्याचे पाहिले असेल तर अशा परिस्थितीत सुरक्षित वागणूक शिकवण्यासाठी घाई करू नका. प्रथम - भावनांना प्रतिसाद, शांत होणे आणि त्यानंतरच - "संघटनात्मक निष्कर्ष" आणि प्रतिबंधात्मक प्रशिक्षण. भावना मजबूत असताना, शिकणे प्रभावी नाही.

3. आक्रमक आवेग "कायदेशीरपणे" व्यक्त करण्याची संधी द्या: प्लॅस्टिकिन किंवा चिकणमातीपासून एकत्रितपणे शिल्प बनवा, मातीचे "बॉम्ब" बनवा, कागदाचे तुकडे फाडणे (उदाहरणार्थ, फाडणे किंवा अनावश्यक वर्तमानपत्रांची विल्हेवाट लावणे), पाण्याने खेळा. (पाणी सायको-स्नायूंचा ताण कमी करते), बोटांचे रंग (अगदी "प्रौढ" मुलांसह) किंवा वाळू.

4. गेममधील क्रियाकलाप पुनर्संचयित करण्यात मदत करा. उदाहरणार्थ, मुलाला वेदनादायक प्रक्रिया (संसर्गामुळे सुया) सहन कराव्या लागल्या जेथे त्याला किंवा तिला जबरदस्तीने रोखले गेले आणि मुलाच्या नैसर्गिक क्रियाकलापांना दडपले गेले. या प्रकरणात, एक काल्पनिक खेळ मदत करू शकतो, ज्यामध्ये मुल संसर्गाविरूद्ध यशस्वी लढाऊची भूमिका बजावेल (एखादा प्रौढ "संक्रमण" ची भूमिका घेऊ शकतो आणि तलवार किंवा सशस्त्र मुल "स्पेल" करेल. या "संसर्ग" ला पराभूत करा). आपल्या पालकांच्या जाण्याचा अनुभव घेत असलेल्या मुलाला त्याचे स्वतःचे वालुकामय "जग" तयार करणे, बाहुल्या आणि प्राण्यांना छिद्रांमध्ये विखुरणे किंवा तो स्वतंत्रपणे आणि स्वत: च्या पुढाकाराने वृद्धांना भेटण्यासाठी देशोदेशी कसे जाईल याची कल्पना करू शकतो. मित्र

5. आक्रमक खेळांपासून घाबरू नका आणि प्रतिक्रिया गेम अनेक वेळा पुनरावृत्ती होऊ शकते हे तथ्य. अपवाद म्हणजे सजीवांच्या दिशेने आक्रमक कृती (मांजर शेपटीने ओढणे, इतर मुलांना मारणे किंवा प्रौढांना चावणे, इतर लोकांना कॉल करणे किंवा त्यांचा अपमान करणे इ.). जर एखाद्या मुलाने सजीवांना क्रूरता दाखवायला सुरुवात केली तर, केवळ अयोग्य वर्तन थांबवणेच नव्हे तर आक्रमकता व्यक्त करण्यासाठी त्वरित कायदेशीर पर्याय प्रदान करणे देखील आवश्यक आहे.

6. जीवनात सुरक्षितता आणि भविष्यसूचकतेचे आधारस्तंभ तयार करा आणि टिकवून ठेवा: दिनचर्या, तात्काळ योजनांद्वारे बोलणे, आगामी क्रियांचा क्रम (कधीकधी अनेक वेळा) पुनरावृत्ती करणे. दुःखाच्या तीव्र टप्प्यात आणि तणावपूर्ण घटनेनंतर लगेच, स्मृती आणि लक्ष कमी होऊ शकते - आपण साध्या, लहान वाक्यांमध्ये बोलले पाहिजे, आवश्यक असल्यास तीच गोष्ट अनेक वेळा पुन्हा करा.

7. जर तुमच्या मुलाला झोप येण्यास त्रास होत असेल किंवा वाईट स्वप्नांची तक्रार असेल तर झोपायला जाताना त्याच्यासोबत जास्त वेळ बसा. जरी मूल आधीच म्हातारे झाले असेल आणि कार्यक्रमापूर्वी स्वत: कसे बसायचे हे माहित असले तरीही, सुरक्षिततेची भावना पुन्हा मिळविण्यासाठी त्याला किंवा तिला तात्पुरते आपल्या जवळपासच्या उपस्थितीची आवश्यकता असू शकते. झोपण्यापूर्वी, मुलास हळूवारपणे मारताना, आपण पालकांकडून मुलास "समर्थन संदेश" पुन्हा करू शकता: "आई तुझ्यावर प्रेम करते, बाबा तुझ्यावर प्रेम करतात, आजी तुझ्यावर प्रेम करतात ..." आपण मुलाचे सकारात्मक गुण देखील उच्चारू शकता ( “चांगले, प्रिय, मजबूत, सुंदर”), त्याला किंवा तिला नावाने हाक मारणे.

8. स्वतःची, तुमच्या आरोग्याची आणि भावनिक स्थिरतेची काळजी घ्या - अधिक विश्रांती घ्या, सर्व अत्यावश्यक बाबी काही काळ बाजूला ठेवा आणि तुमच्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासाठी वेळ द्या. ओव्हरलोड केलेले, थकलेले किंवा खूप चिंताग्रस्त पालक त्यांच्या मुलासाठी सुरक्षिततेची आणि समर्थनाची भावना क्वचितच देऊ शकतात. हा आयटम सूचीच्या शेवटी येतो, परंतु महत्त्वाच्या दृष्टीने ती कदाचित पहिली असू शकते.

9. आपल्यासाठी आणि आपल्या कुटुंबासाठी मदत आणि समर्थन मिळवा. तणावपूर्ण घटनेनंतर लक्षणे (लेख पहा) एक महिन्यापेक्षा जास्त काळ टिकून राहिल्यास किंवा कुटुंबाच्या सामान्य जीवनात व्यत्यय येत असल्यास, तुम्ही मानसशास्त्रज्ञ किंवा डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. एखाद्या घटनेमुळे जीवन आणि आरोग्य (आघात, अपघात, गंभीर आजार) धोक्यात आल्यास किंवा मुलाच्या नेहमीच्या जीवनातील मूलभूत गोष्टींमध्ये लक्षणीय बदल झाल्यास (एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा मृत्यू, दुसऱ्या शहरात/देशात जाणे, घटस्फोट आणि पालकांना वेगळे करणे).

मानसशास्त्रज्ञ कशी मदत करू शकतात: मानसशास्त्रज्ञ मुलाला त्याच्या स्वत: च्या भावनेची अखंडता पुनर्संचयित करण्यास, त्याच्या स्वतःच्या क्रियाकलापांवर अवलंबून राहण्यास आणि सुरक्षिततेच्या पुरेशा भावनेसाठी नवीन पाया शोधण्यात मदत करतो. मोठ्या मुलांसाठी, मानसशास्त्रज्ञ त्यांना घटनेबद्दल बोलण्यास आणि त्यांच्या भावना आणि प्रतिक्रियांबद्दल जागरूक होण्यास मदत करतात, जे अद्याप त्यांचे अनुभव शब्दात वर्णन करू शकत नाहीत, चिंतांपासून मुक्ती, क्रियाकलाप आणि अखंडता पुनर्संचयित करण्यासाठी परिस्थिती निर्माण केली जाते; गेममध्ये, चित्र काढताना, सँडबॉक्समध्ये खेळताना. तसेच, बिनधास्त गेममध्ये, मानसशास्त्रज्ञ मुलाला स्व-नियमन कौशल्ये, चिंता आणि भीती कमी करण्यासाठी तंत्र शिकवतात.

सूचना

जेव्हा, उदाहरणार्थ, कामावर किंवा आपल्या वैयक्तिक जीवनात अडचणी स्पष्ट असतात, तेव्हा मुख्य समस्या दूर करून मानसिक पुनर्संचयित करणे सुरू केले पाहिजे. जोपर्यंत चिडचिड करणारा घटक नाहीसा होत नाही तोपर्यंत मानसिक संतुलन साधण्याचा प्रयत्न करणे व्यर्थ आहे.

तुमच्या डोक्यात तेच विचार पुन्हा येणे थांबवण्याचा प्रयत्न करा. कागदाचा तुकडा घ्या आणि तुम्हाला काळजी करणारी प्रत्येक गोष्ट लिहा. अनेकदा समस्या कागदावर आल्या की त्या चुकीच्या दिसू लागतात. काळजीपूर्वक विश्लेषण करा आणि अस्वस्थतेचा सामना करण्यासाठी प्रथम काय करावे लागेल ते ठरवा.

तुमचा विश्वास असलेल्या प्रियजनांशी तुमच्या स्थितीबद्दल बोला. बोलण्याव्यतिरिक्त, बाहेरचा दृष्टीकोन तुम्हाला तुमच्या समस्यांवर नवीन उपाय शोधण्यात मदत करेल.

तुमची दैनंदिन दिनचर्या बदला आणि सर्व अतिरिक्त अर्धवेळ नोकऱ्या तात्पुरत्या सोडून द्या. तुमच्या परिस्थितीत सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे आंतरिक शांती मिळवण्याचा प्रयत्न करणे. तुमच्या मोकळ्या वेळेत, अधिक चालण्याचा प्रयत्न करा आणि स्वतःसाठी वेळ काढा. तुम्ही तुमचा आवडता छंद जोपासू शकता किंवा नियमितपणे तुम्हाला आनंद देणारे काहीतरी करू शकता - उदाहरणार्थ, खरेदीला जा, किंवा एखाद्या माणसासाठी - मासेमारीला जा.

कठीण मनोवैज्ञानिक काळात, पोषण बद्दल विसरू नका. फॅटी, स्मोक्ड आणि गोड पदार्थ टाळा. अधिक सहज पचण्याजोगे प्रथिने आणि भाज्या खा. लक्षात ठेवा की आपल्या मज्जासंस्थेची स्थिती मुख्यत्वे योग्य पोषणावर अवलंबून असते.

वेळेवर झोपा आणि किमान आठ तास झोपा. झोप हे सर्वोत्तम औषध आहे असे डॉक्टर म्हणतात असे काही कारण नाही.

पोहणे किंवा योगा करा. मनोवैज्ञानिक समस्यांसह, लोक स्नायूंचा ताण अनुभवतात, जे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे आणि त्यांना आराम करण्यास देखील परवानगी देत ​​नाही, जे मानसिक अस्वस्थता अनुभवणार्या लोकांसाठी खूप महत्वाचे आहे. शारीरिक हालचालींमुळे स्नायूंना आराम मिळण्यास मदत होईल आणि सक्रिय हालचाली दरम्यान सोडण्यात येणारे एंडॉर्फिन तुम्हाला अधिक आनंदी वाटण्यास मदत करतील.

मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला घेण्यास अजिबात संकोच करू नका. एक विशेषज्ञ आपल्याला संचित समस्या समजून घेण्यास मदत करेल आणि विश्रांतीसाठी प्रभावी प्रशिक्षण देखील शिफारस करेल.

जर तुमची स्थिती बिघडली तर तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. बर्याचदा, काही अवयव आणि प्रणाली (उदाहरणार्थ, अंतःस्रावी) च्या उल्लंघनामुळे मानसिक समस्या उद्भवू शकतात. डॉक्टर तपासणीचे आदेश देतील आणि तुम्हाला मनोचिकित्सकाकडे पाठवतील जो केवळ संभाषणातूनच नव्हे तर तुमच्या मानसिकतेला जलद बरे होण्यास मदत करणारी औषधे लिहून देखील मदत करू शकेल.

आधुनिक जीवनाचा वेग वेगवान आणि वेगवान होत आहे. त्यांच्या व्यावसायिक कारकिर्दीत अधिक उंची गाठण्याचा प्रयत्न करताना, बहुतेक लोक स्वतःला चिंताग्रस्त ब्रेकडाउन आणि मानसिक ओव्हरलोडमध्ये आणतात. सततच्या समस्यांमुळे थकवा, असंतुलन आणि तीव्र अस्वस्थता येते. वर्कहोलिक्स, लोकांची एक श्रेणी ज्यांना आराम कसा करावा हे माहित नाही, भावनिक तणाव दूर करण्याचा प्रयत्न करतात, ते स्वतःला सायकोट्रॉपिक औषधांवर अवलंबून राहण्याच्या स्थितीत आणण्यास सक्षम आहेत.

तुला गरज पडेल

• - ॲडोनिस गवत;
• - पिवळी फुले असलेले एक काटेरी झाड पाने;
• - व्हॅलेरियन rhizomes;
• - ओरेगॅनो औषधी वनस्पती;
• - लिंबू मलम औषधी वनस्पती;
• - viburnum फळे.

सूचना

ॲडोनिस ही एक मौल्यवान औषधी वनस्पती आहे ज्यामध्ये शामक, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि टोन-सपोर्टिंग प्रभाव आहे. 1 चमचे ठेचलेली कोरडी ॲडोनिस औषधी वनस्पती घ्या आणि 100 मिली उच्च-गुणवत्तेची वोडका घाला. ओतणे, नंतर फिल्टर. 7 दिवसांपेक्षा जास्त काळ चिंताग्रस्त आंदोलनासाठी, उकडलेल्या पाण्याने पातळ केलेले 15 थेंब दिवसातून 3 वेळा प्या. ॲडोनिस टिंचर वापरताना, अचूक डोस पाळणे आवश्यक आहे, कारण ॲडोनिस विषारी आहे.

पिवळी फुले असलेले एक काटेरी झाड अनेक औषधी फायदे आहेत, त्यापैकी एक शांत आणि मज्जासंस्था मजबूत करण्याची क्षमता आहे. 1 चमचे पिवळी फुले असलेले एक काटेरी झाड पाने घ्या आणि त्यावर 100 मिली चांगली वोडका घाला. 2 आठवडे सोडा, नंतर फिल्टर करा. दिवसातून तीन वेळा 20 थेंब प्या. प्रवेशाचा अभ्यासक्रम ३ पर्यंत आहे. पिवळी फुले असलेले एक काटेरी झाड गर्भधारणेदरम्यान किंवा रजोनिवृत्तीच्या रक्तस्त्राव दरम्यान घेऊ नये.

पारंपारिक आणि वैज्ञानिक औषध तंत्रिका तंत्र, निद्रानाश, मायग्रेन, गॅस्ट्रिक न्यूरोसेस आणि चिंताग्रस्त अन्ननलिका मधील तीव्र कार्यात्मक विकारांसाठी शामक आणि टॉनिक म्हणून व्हॅलेरियनचा वापर करते. प्रभावी कॉम्प्लेक्स हर्बल कलेक्शन तयार करण्यासाठी, 1 चमचे व्हॅलेरियन रूट्स राईझोमसह, प्रत्येकी 2 चमचे लिंबू मलम, ओरेगॅनो आणि व्हिबर्नम फळे घ्या. सर्व साहित्य बारीक करून मिक्स करावे. थर्मॉसमध्ये 4 चमचे हर्बल मिश्रण घाला आणि 900 मिली उकळत्या पाण्यात घाला. 2 तास आणि ताण साठी पेय सोडा. हे दररोजचे सेवन आहे, जे 4 सर्विंग्समध्ये विभागलेले आहे आणि समान अंतराने प्यालेले आहे. सुधारणा 2-3 दिवसात होते.

नोंद

मानसिक विकृतीच्या पहिल्या लक्षणांवर, या रोगांच्या उपचारांमध्ये तज्ञांचा सल्ला घ्यावा अशी शिफारस केली जाते, परंतु आपण अधिकृत औषधांच्या औषधांसह वाहून जाऊ नये. त्यांच्याकडे बर्याच साइड गुणधर्म आहेत जे मानवी आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करतात.

उपयुक्त सल्ला

चिंताग्रस्त शॉक कौटुंबिक समस्या, अत्यंत थकवा, अपूर्ण इच्छा आणि अगदी शस्त्रक्रियेशी जवळचा संबंध आहे. कोणताही मजबूत अनुभव चिंताग्रस्त शॉक होऊ शकतो.

चिंताग्रस्त शॉक: परिणाम आणि लक्षणे

चिंताग्रस्त शॉकचे परिणाम खूप गंभीर असू शकतात. एखादी व्यक्ती वाईट बदलते, माघार घेते, आक्रमक, गोंधळलेली, रागावते. वेळेत मदत न मिळाल्यास आणि या कालावधीत उपचार सुरू न केल्यास, मज्जासंस्थेचे गंभीर रोग विकसित होतील, उन्माद, अस्वास्थ्यकर इच्छा किंवा व्यापणे प्रकट होतील.

म्हणूनच चिंताग्रस्त शॉक कधी सुरू होतो हे समजून घेणे आवश्यक आहे. सर्व प्रथम, हा मानसिक विकार बौद्धिक कमजोरी दर्शवतो. कृपया लक्षात घ्या की जर तुमच्या प्रिय व्यक्तीला स्मरणशक्ती कमी होण्यास सुरुवात झाली असेल, माहिती समजणे थांबले असेल, अनुपस्थित मनाचा असेल आणि त्याचे स्थानिक अभिमुखता खराब असेल तर ही धोक्याची घंटा आहे.

याव्यतिरिक्त, चिंताग्रस्त शॉक विचित्र वेदना, वर्ण बदल किंवा निद्रानाश सह तीव्र उदासीनता दाखल्याची पूर्तता आहे.

चिंताग्रस्त शॉकसह स्वत: ला कशी मदत करावी

आपल्याला चिंताग्रस्त शॉक दर्शविणारी चेतावणी चिन्हे आढळल्यास, सर्वप्रथम, आपण एखाद्या चांगल्या मानसशास्त्रज्ञाशी संपर्क साधावा. तो तुम्हाला या गंभीर आजाराचा सामना करण्यास आणि सामान्य जीवनात परत येण्यास मदत करेल.

आयुष्याच्या अशा कठीण काळात, तुम्हाला चांगली झोप आणि भरपूर विश्रांती मिळायला हवी.

विश्रांतीसाठी सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे निसर्ग आणि ताजी हवा सहली.

जर तुम्हाला सुट्टी घेण्याची किंवा कामावरून सुट्टी घेण्याची संधी असेल तर ती ताबडतोब घ्या आणि देशात किंवा समुद्रावर जा.

येथे काही ध्यान अभ्यासक्रम घेण्याचा प्रयत्न करा. जर तुम्ही आस्तिक असाल तर चर्चमध्ये जा, प्रार्थना करा, स्वत:वरचे ओझे कमी करा.

आपला आहार बदला, योग्य पोषणाला चिकटून रहा. वास्तविक चॉकलेटच्या जादुई गुणधर्मांबद्दल विसरू नका, कारण हे सिद्ध झाले आहे की मिठाई तुमचा मूड वाढवते.

अनेक नैसर्गिक उपाय आहेत जे चिंताग्रस्त शॉकचा सामना करण्यास मदत करू शकतात. सर्वात लोकप्रिय वनस्पतींपैकी एक व्हॅलेरियन आहे. जर तुम्ही या नैसर्गिक उपायावर आधारित टिंचर एका आठवड्यासाठी दिवसातून दोन वेळा घेतले तर तुम्हाला सकारात्मक परिणाम दिसून येईल.

जर तुम्हाला वाटत असेल की राग आणि आक्रमकता वाढत आहे, तर स्वत: ला रोखू नका. सर्व नकारात्मक भावना काढून टाकणे अत्यावश्यक आहे. तुम्हाला हे करण्याचा पूर्ण अधिकार आहे. तुझे हृदय रडणे, उशी मारणे आणि भांडी फोडणे! ते सोपे होईल. भावनिक सुटकेनंतर, लिंबाचा मजबूत चहा बनवा, अंथरुणावर झोपा, उबदार ब्लँकेटने स्वतःला झाकून झोपा. झोपेमुळे तुम्ही गमावलेली ऊर्जा परत मिळेल आणि तुमच्या मज्जासंस्थेला सावरता येईल.

विषयावरील व्हिडिओ

टीप 4: सर्वात सामान्य मानसिक आजार कोणते आहेत?

सध्या, जगात मानसिकदृष्ट्या आजारी लोकांची संख्या 500 दशलक्षांपर्यंत पोहोचली आहे, सर्वात सामान्य म्हणजे स्किझोफ्रेनिया, मॅनिक-डिप्रेसिव्ह सायकोसिस आणि एपिलेप्सी.

स्किझोफ्रेनिया

स्किझोफ्रेनिया हा जगातील सर्वात सामान्य मानसिक आजार आहे. स्किझोफ्रेनियाचे अनेक प्रकार आहेत, परंतु त्या सर्वांमध्ये सामान्य वैशिष्ट्ये आहेत. स्किझोफ्रेनियाची नकारात्मक आणि उत्पादक लक्षणे आहेत.

नकारात्मक मानसिक कार्याचे नुकसान किंवा विकृती प्रतिबिंबित करतात, उत्पादक - अतिरिक्त लक्षणांचे स्वरूप. नकारात्मक लक्षणे एकत्र घेतल्यास तथाकथित स्किझोफ्रेनिक दोष निर्माण होतो. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो: भावनिक सपाटपणा, प्रेरणा पातळी कमी होणे, विचार करणे, वर्तणूक विकार.

स्किझोफ्रेनिया हे ऑटिझम द्वारे दर्शविले जाते, ज्यामध्ये रुग्ण बाह्य जगापासून स्वत: ला अलग ठेवतो. निर्णय आणि मूल्यांकन इतके व्यक्तिनिष्ठ बनतात की ते इतरांना समजण्यासारखे नसतात.

ऊर्जा क्षमता कमी होणे क्रियाकलापांवर लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येते, ज्यामुळे अखंड बुद्धिमत्तेच्या पार्श्वभूमीवर बौद्धिक अपयश होऊ शकते. रुग्णाला अभ्यास करणे आणि काम करणे, नवीन माहिती समजणे अधिकाधिक कठीण होत जाते.

विचार विकार वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत: अनियंत्रित विचार, मानसिक स्तब्धता, विचार ठेवण्यास असमर्थता. विचार आणि उडी मारणाऱ्या विचारांमध्ये विसंगती आहे. रुग्ण कोणत्याही तर्काशिवाय यादृच्छिकपणे एका विषयावरून दुसऱ्या विषयावर स्विच करतो.

भावनिक गडबड: नैतिक आणि नैतिक गुणधर्मांचे नुकसान, भावनिक शीतलता, प्रियजनांशी आसक्ती कमी होणे, निंदकपणा. स्वारस्यांची श्रेणी कमी होते आणि विचित्र वर्तन होऊ शकते.

धारणा विकार: भ्रम, विलक्षण भ्रम, छळाचा भ्रम, शारीरिक प्रभावाचा भ्रम आणि इतर. विविध अप्रिय संवेदनांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत, ज्याबद्दल रुग्ण विशेषतः तक्रार करतात: कोरडे पोट, सेरेब्रल गोलार्धांपैकी एकामध्ये विस्ताराची भावना.

मोटर क्रियाकलाप विकारांपैकी, सर्वात सामान्य कॅटाटोनिक सिंड्रोम आहे, जो स्वतःला मूर्खपणा किंवा आंदोलन म्हणून प्रकट करतो. स्वैच्छिक क्षेत्राचे उल्लंघन लक्षात घेतले जाते: उदासीनता आणि वाढीव क्रियाकलाप देखील होऊ शकतात. सक्रिय कृतींमध्ये, रुग्ण सहसा त्यांच्या भ्रामक योजनांच्या पूर्ततेचे अनुसरण करतात.

स्किझोफ्रेनियाच्या नंतरच्या टप्प्यात, भ्रम स्फटिक बनतो: भ्रामक कल्पना एक ठोस चित्र तयार करतात आणि काहीही रुग्णाला पटवून देऊ शकत नाही. रुग्णाने त्याच्या दृष्टिकोनाचा पुरावा म्हणून पूर्णपणे असंबद्ध तथ्ये वापरली आहेत.

द्विध्रुवीय विकार

द्विध्रुवीय डिसऑर्डर किंवा मॅनिक-डिप्रेसिव्ह सिंड्रोम औदासिन्य आणि मॅनिक टप्प्यांच्या पर्यायाने प्रकट होतो. हे स्पष्टपणे वैयक्तिक बदल घडवून आणत नाही.

नैराश्याचा टप्पा उदासीन मनःस्थिती आणि मानसिक मंदता द्वारे दर्शविले जाते. मोटर मंदता आणि भाषण मंदता देखील लक्षात घेतली जाते. रुग्णांना उदासीनता, कंटाळवाणेपणा, उदासीनता अनुभवतात आणि त्यांची संवेदनशीलता वाढते. आत्मघाती विचार शक्य आहेत, रुग्ण स्वतःवर खूप टीका करतो.

मॅनिक टप्प्यात, मनःस्थिती तीव्रतेने वाढते आणि बौद्धिक आणि मोटर उत्तेजना येते. रुग्णाचे ॲनिमेशन अपर्याप्त पातळीवर पोहोचते; रुग्णाच्या कल्पना, तर्कातील तर्क हरवला जातो.

मॅनिक टप्प्यात एखाद्या व्यक्तीचे लक्ष सहजपणे विचलित होते आणि जास्त काळ कोणत्याही गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करत नाही. तो क्रियाकलापांसाठी प्रयत्न करतो, या काळात अनेकदा रात्री झोपत नाही.

लक्षणे पूर्णपणे गायब होण्याच्या कालावधीसह दोन्ही टप्पे पर्यायी असतात.

अपस्मार

एपिलेप्सी हा एक जुनाट आजार आहे जो हळूहळू व्यक्तिमत्वात बदल घडवून आणतो. सर्वात वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण म्हणजे आक्षेपार्ह दौरे, ज्याचा रुग्ण अंदाज करू शकतात. चिडचिड, अशक्तपणा, डोकेदुखी द्वारे इशारा दिला जातो.

आक्षेपार्ह झटके देहभान नष्ट होणे, तणाव आणि स्नायूंचे अचानक आकुंचन आणि प्रकाशाला फुगवटा प्रतिसाद नसणे यासह असतात. ॲटिपिकल फेफरे सह, चेतनाची केवळ अल्पकालीन हानी होते.

अपस्मार असलेल्या रुग्णामध्ये, सर्व मानसिक प्रक्रियांची मंदता हळूहळू वाढते. जेव्हा रुग्ण तपशीलांवर अडकतो आणि मुख्य गोष्ट हायलाइट करू शकत नाही तेव्हा चिकटपणा आणि विचारांची परिपूर्णता लक्षात येते. एखादी व्यक्ती प्रतिशोधी आणि हळवी बनते आणि तर्काने दर्शविले जाते.

तर्कशक्ती विविध प्रसंगी दांभिक तत्त्वज्ञान, इतरांना नैतिकता आणि स्वतःच्या अनुभवाचे पुनर्मूल्यांकन करण्यामध्ये प्रकट होते. रुग्णांना विनोद समजत नाही, ते पोरकट आणि कंजूष असतात.

एपिलेप्सी असलेल्या रूग्णांचे बोलणे सहसा मंद आणि कमी प्रत्ययांनी भरलेले असते. ते अतिशय विनम्र असू शकतात, जे नंतर दुष्टपणाला मार्ग देतात.

आम्ही आमच्या मुलांना सर्वोत्तम देऊ इच्छितो, परंतु काही कारणास्तव आम्ही त्यांना हे नेहमी समजावून सांगू शकत नाही. जेव्हा एखादे मूल वाईट वागते, ऐकत नाही किंवा विनंतीकडे दुर्लक्ष करते तेव्हा काय करावे? आम्ही स्पष्ट करतो - तो ऐकत नाही, तो हट्टी आहे, तो लहरी आहे. आपण चिडचिड करू लागतो, रागावतो - आणि हळूहळू ओरडायला लागतो. जर त्याला वेगळे समजले नाही तर तुम्ही त्याच्याशी कसे बोलू शकता!

आपण आपली शक्तीहीनता मुलांवर फेकतो, आपण जे स्पष्ट करू शकत नाही ते ओरडतो. कदाचित एका क्षणासाठी आपल्याला इच्छित प्रतिक्रिया मिळेल: त्याने मार्गात येणे थांबवले, पाचव्यांदा त्याचा गृहपाठ पुन्हा लिहिला, विखुरलेली खेळणी गोळा केली, म्हणून असे दिसते की ओरडणे ही एक प्रभावी पद्धत आहे.

आम्ही स्वतः शिक्षणाच्या अशा पद्धतींचा अवलंब करतो आणि बालवाडी आणि शाळांमध्ये ओरडणे सामान्य मानतो. पण या क्षणी मुलासाठी ते कसे आहे याचा आपण विचार करतो का? अशा शिक्षणाची किंमत काय आहे?

धोक्याचे संकेत. स्वत:ला वाचवा, कोण करू शकेल!

युरी बर्लानचे सिस्टीम-वेक्टर मानसशास्त्र दाखवते की किंकाळ्याने संगोपन केल्याने मुलाच्या अजूनही विकसित होत असलेल्या मानसिकतेवर कसा परिणाम होतो. जन्मापासून प्रत्येक व्यक्तीला मानसिक गुणधर्म - वेक्टर असतात. एकूण आठ वेक्टर आहेत. त्याच्या इच्छा, विचार, क्षमता एखाद्या व्यक्तीकडे कोणते वेक्टर आहेत यावर अवलंबून असतात आणि जीवन परिस्थिती तयार होते.

आपण ज्या मानसिक गुणधर्मांसह जन्मलो आहोत ते अविकसित अवस्थेत आहेत. म्हणजेच, मूल हे एका लहान आदिम व्यक्तीसारखे आहे ज्याला आधुनिक समाजासाठी पुरेशा पातळीवर विकसित करावे लागेल. आणि आमचे कार्य हे त्याला मदत करणे आहे. मानवी मानसिकतेच्या विकासासाठी बालपण हा सर्वात महत्वाचा काळ आहे, कारण वेक्टरचा विकास पौगंडावस्थेच्या समाप्तीपूर्वी (16-17 वर्षांपर्यंत) होतो.

मुलाच्या योग्य विकासासाठी सर्वात महत्वाची अट म्हणजे सुरक्षितता आणि सुरक्षिततेची भावना. सर्वप्रथम, त्याला ही भावना त्याच्या आईकडून मिळते, दुसरे म्हणजे - कुटुंबातील सामान्य वातावरणातून, त्याच्या इतर सदस्यांकडून. जेव्हा आई शांत आणि आनंदी असते, जेव्हा कुटुंबात उबदार आणि विश्वासार्ह वातावरण असते, जेव्हा पालक मुलाचे जन्मजात गुण समजून घेतात, त्याला पाठिंबा देतात, त्याच्या मताची कदर करतात, तेव्हा मुलाला सुरक्षित वाटते आणि सामान्यपणे वाढते आणि विकसित होते. परंतु मुलासाठी सर्वात अनुकूल परिस्थिती देखील रडण्याने नष्ट होऊ शकते.

लहान मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठीही ओरडणे अत्यंत तणावपूर्ण आहे. याची कारणे आपल्या मानसिकतेत दडलेली आहेत. नकळतपणे, आपण किंचाळणे हे जीवाला धोक्याचे संकेत समजतो. प्राचीन काळी, ही भूमिका तोंडी वेक्टर असलेल्या व्यक्तीने केली होती, प्रत्येकाला धोक्याची चेतावणी देण्यासाठी ओरडून. जेव्हा एखादी व्यक्ती ओरडते, तेव्हा बेशुद्ध प्रतिक्रिया त्वरित प्रतिक्रिया देते.

या क्षणी, आपली चेतना बंद होते आणि नैसर्गिक यंत्रणा सुरू केली जाते - कोणत्याही किंमतीवर आपले जीवन वाचवण्यासाठी. एखादी व्यक्ती केवळ एका कृतीसाठी सक्षम असलेल्या प्राण्यामध्ये बदलते - कोणत्याही किंमतीत स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी. या अवस्थेत, तो एका सेकंदात झाडावर उडी मारण्यास सक्षम आहे आणि नंतर त्याबद्दल आठवत नाही. सर्व केल्यानंतर, एड्रेनालाईन चार्ट बंद होते, चेतना कार्य करत नाही, आणि म्हणून, स्मृती.

जेव्हा लहान मूल नेहमी ओरडत असते तेव्हा त्याचे काय होते? तो अति तणावग्रस्त आहे. तो विचार करू शकत नाही, काय घडत आहे ते समजू शकत नाही. किंचाळणे हा एक मानसिक आघात आहे ज्यामुळे मनोवैज्ञानिक आघात होतो, ज्यातील सर्वात गंभीर आजार बरा होऊ शकत नाही. जर एखाद्या मुलावर सतत ओरडत असेल तर त्याचे नाजूक मानस विकसित होणे थांबते. मूल सुरक्षितता आणि सुरक्षिततेची भावना गमावते, विशेषत: जर आई त्याच्यावर ओरडते, कारण तिच्याकडूनच त्याला सर्व प्रथम, स्थिरता आणि संरक्षणाची भावना प्राप्त झाली पाहिजे.

आधुनिक मुलांची मानसिकता इतकी असते की ओरडून दुखापत करणे सोपे असते. जरी पालक आपल्या मुलावर ओरडणे थांबवू शकत असले तरीही ते शाळेत किंवा बालवाडीत हे करू शकतात. हे होऊ दिले जाऊ शकत नाही, लढले पाहिजे. अशा ओव्हरस्ट्रेसचे परिणाम तुम्हाला वाट पाहत नाहीत. ओरडणे कोणत्याही वेक्टरच्या विकासास प्रतिबंध करते. परंतु ध्वनी आणि/किंवा व्हिज्युअल वेक्टर असलेल्या मुलांमध्ये सर्वात गंभीर परिणाम होतात.

व्हिज्युअल वेक्टर. ओरडणे हा भीतीचा थेट मार्ग आहे

व्हिज्युअल वेक्टर असलेली मुले सर्वात भावनिक आणि प्रभावशाली असतात. अशा मुलांनाच मृत्यूची जन्मजात भीती असते. आणि ते स्वतःला वेगवेगळ्या प्रकारे प्रकट करू शकते. हीच मुले अंधाराला घाबरतात, रात्रीचा प्रकाश सोडण्यास सांगतात, अचानक हालचालींमुळे घाबरतात आणि सर्कसमधील विदूषकाला पाहून अश्रू ढाळतात. योग्य विकासासह, दर्शक स्वत: साठी, त्यांच्या जीवनासाठी, इतरांबद्दल सहानुभूती, करुणा आणि प्रेमामध्ये भीतीच्या भावनांचे भाषांतर करण्यास शिकतात. हा एकमेव मार्ग आहे ज्याने ते स्वत: साठी घाबरणे थांबवू शकतात.

जेव्हा किंकाळ्याच्या संपर्कात येते तेव्हा दृश्यमान मुलाला त्याच्या जीवाची तीव्र भीती वाटते. या राज्यात, त्याचे गुणधर्म विकसित होऊ शकत नाहीत. किंचाळण्याच्या संपर्कात आल्याने एखादी व्यक्ती त्याच्या आयुष्याला विष बनवणाऱ्या भीती आणि फोबियास कायमचे बंदिस्त करते. एक भावनिक दर्शक उन्माद सह किंचाळणे प्रतिक्रिया देऊ शकते. त्यामुळे या क्षणी त्याला पकडणारी भयपट तो बाहेर काढतो.

जर व्हिज्युअल वेक्टर असलेल्या व्यक्तीने आपले बालपण अशा परिस्थितीत घालवले तर प्रौढत्वात त्याला समाजाशी जुळवून घेणे सोपे होणार नाही. त्याला उन्माद होण्याची शक्यता आहे आणि त्याला भावना व्यक्त करणे कठीण आहे या वस्तुस्थितीचा त्रास होऊ शकतो. जरी त्याला संवेदनात्मक जोडीदार नातेसंबंधांमध्ये त्याच्या भावनिकतेची जाणीव होऊ शकते, डॉक्टर किंवा इतर काही व्यवसायात जिथे सहानुभूती आणि करुणा दाखवली जाऊ शकते.

सिस्टीम-वेक्टर मानसशास्त्र दाखवते की मुले दुसऱ्यावर ओरडत असतानाही ती तीव्र प्रतिक्रिया देतात. भयपट, असुरक्षितता आणि असुरक्षिततेची तीव्र भावना अनुभवून ते ते स्वतःवर घेतात. हे दृश्य मूल आहे जे जेव्हा ते आपल्या मित्रावर ओरडतात, विशेषतः जेव्हा त्याचे वडील त्याच्या आईवर ओरडतात तेव्हा रडतात. पालकांमधील निंदनीय दृश्ये भविष्यात प्रौढ जोडप्यांचे नातेसंबंध निर्माण करण्याच्या दर्शकांच्या क्षमतेस लक्षणीयरीत्या बाधित करू शकतात.

ध्वनी वेक्टर. ऑटिझम आणि स्किझोफ्रेनिया फक्त एक रडणे दूर आहेत

ध्वनी वेक्टर असलेले मूल गंभीर, शांत आणि विचारशील असते. ध्वनी वेक्टर सर्वात अंतर्मुख आहे, म्हणून, योग्य विकासासाठी, त्याच्या मालकाला शांतता आणि एकटे राहण्याची आणि प्रतिबिंबित करण्याची संधी आवश्यक आहे. ध्वनी कलाकाराला स्वतःवर नव्हे तर त्याच्या सभोवतालच्या जगावर आणि नंतर लोकांवर लक्ष केंद्रित करण्यास शिकावे लागेल. आणि फक्त शांतपणे तो हे करायला शिकू शकतो. आपण आपल्या लहान मुलाला विकासासाठी योग्य परिस्थिती प्रदान केल्यास, त्याला त्याची अमूर्त बुद्धिमत्ता विकसित करण्याची संधी मिळेल. हे ध्वनी अभियंते आहेत जे चमकदार कल्पना तयार करण्यास सक्षम आहेत, विश्वाची रहस्ये समजून घेऊ शकतात आणि प्रतिभावान शोधक बनू शकतात.

लेख प्रशिक्षण सामग्रीवर आधारित लिहिला गेला होता “ सिस्टम-वेक्टर मानसशास्त्र»

पालकांच्या वारंवार घोटाळ्यांमुळे मुलामध्ये असुरक्षितता, अनिश्चितता आणि जगाबद्दल अविश्वासाची भावना विकसित होऊ शकते.

या प्रकरणात, आम्ही केवळ दारू पिणे किंवा मारहाण करण्याबद्दलच्या संघर्षांबद्दलच बोलत नाही, तर सामान्य शोडाउनबद्दल देखील बोलत आहोत, कधीकधी मोठ्या आवाजात आणि जे जवळजवळ प्रत्येक कुटुंबात होतात.

आपण बर्याचदा पालकांकडून ऐकू शकता: "मुल अद्याप लहान आहे आणि त्याला काहीही समजत नाही." असे आहे का?

मानसशास्त्रज्ञ एलेना क्रिवोष्टा यांनी ही गुंतागुंतीची समस्या समजून घेण्यात मदत केली.

मुलासाठी कौटुंबिक घोटाळे किती धोकादायक आहेत? कदाचित काही उदाहरणे असतील.

पालकांमधील कौटुंबिक संघर्षांचा मुलाच्या मानसिकतेवर नेहमीच मोठा प्रभाव पडला आहे आणि राहील. मुलांच्या वयाची वैशिष्ट्ये आणि त्यांना स्पष्टपणे आघात करणाऱ्या अशा परिस्थितीची समज लक्षात घेणे फार महत्वाचे आहे. ज्या कुटुंबात पालकांमधील संघर्ष त्यांच्या उपस्थितीत सोडवला जातो अशा कुटुंबात वाढणारी मुले अनुभवू शकतात:

पालकांच्या घोटाळ्यांमुळे मुलामध्ये चिंता वाढू शकते, ज्यामुळे शाळेच्या कामगिरीवर परिणाम होईल;

झोप विकार, मूत्र आणि मल असंयम (निषेध म्हणून);

पालकांच्या घोटाळ्यांमुळे सुरक्षेच्या भावनेचा अभाव होतो, जो सतत सामाजिक संपर्कांमध्ये प्रतिध्वनी घेतो;

पालकांपैकी एकाने दुसऱ्याचा अपमान कसा केला हे पाहू नये म्हणून मुलाला बाहेर जायचे असेल. अशा रीतीने विरक्तीची इच्छा प्रकट होऊ शकते;

जेव्हा पालकांमध्ये घोटाळा होतो तेव्हा वडिलांनी आईला मारहाण केली किंवा तिचा अपमान केला तर मुले, विशेषत: मुलांना दोषी वाटू शकतात. या प्रकरणात, अपराधीपणाची भावना इतक्या प्रमाणात जमा होते की मुलाला नंतर आक्रमकतेचे तीव्र हल्ले होतात. आणि तो त्यांना वडिलांशी संबोधित करू शकत नाही (त्याला अशक्त वाटत आहे किंवा प्रतिकार करण्यास घाबरत आहे), आक्रमकता नियंत्रणाबाहेर जाऊ शकते आणि समवयस्कांवर पसरू शकते (अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा मुलाने भान गमावेपर्यंत दुसऱ्या मुलाला मारहाण केली);

भविष्यात, मुलींना त्यांच्या जोडीदारासह "ताकद मोजण्याची" इच्छा लक्षात येणार नाही आणि त्यांच्या आईसाठी त्यांच्या वडिलांचा बदला घेण्यासाठी ते दाबण्याचा प्रयत्न केला जाऊ शकतो. अनेकदा पती-पत्नी खूप भांडतात आणि काही काळानंतर त्यांना या भांडणांची कारणेही आठवत नाहीत. येथे आपण या वस्तुस्थितीबद्दल बोलत आहोत की बालपणीचा अनुभव निघून जात नाही, तो आपल्या प्रौढ जीवनावर लादला जातो;

जर बालपणातील एखाद्या मुलीने अनेकदा तिच्या पालकांमधील तीव्र संघर्ष पाहिला असेल, तिच्या वडिलांकडून तिच्या आईकडे मारहाण आणि अपमान झाला असेल, तर अवचेतनपणे किंवा जाणीवपूर्वक ती जोडीदाराशिवाय एकटी राहण्याचा प्रयत्न करेल. म्हणजेच ती एकटी असू शकते.

जर एखाद्या मुलाने अनेकदा पाहिले की त्याच्या वडिलांनी आपल्या आईला नाराज केले आणि त्याच्याशी सहमत नाही, त्याच्या आईबद्दल वाईट वाटले आणि तिच्याबद्दल सहानुभूती व्यक्त केली तर याचा अर्थ असा नाही की तो आपल्या पत्नीशी संयम आणि प्रेमळ असेल. बऱ्याचदा, अशा कुटुंबातील तरुण लोक त्यांच्या वडिलांचे पत्नीशी वागणे चालू ठेवतात. आणि त्याच वेळी त्यांना आठवते की ते त्यांच्यासाठी किती वेदनादायक होते, ते किती अन्यायकारक होते आणि ते अपराधीपणाने पिऊ शकतात.

जेव्हा आपले बालपणीचे नकारात्मक अनुभव प्रौढत्वात आपल्याद्वारे काही सुधारित स्वरूपात मूर्त रूपात साकारले जातात तेव्हा बरेच भिन्न मार्ग असतात आणि बहुतेकदा या दुःखद कथा असतात ज्यात पालकांचे नाते चालू असते. आम्ही आमच्या पालकांच्या अनुभवाची कॉपी करतो, जरी आम्हाला बालपणात याचा त्रास झाला.

shutterstock.com

पालकांशी घोटाळे होऊ शकतात का?आणि मुलामध्ये मनोवैज्ञानिक पॅथॉलॉजीजच्या विकासासाठी आधार म्हणून काम करतात?

होय आणि नाही. येथे आपण दोन्ही नकारात्मक प्रभावांबद्दल बोलू शकतो (जेव्हा मूल पालकांमधील नाते पाहते आणि भविष्यात त्यांचे नाते त्याच प्रकारानुसार तयार करेल: भांडणे, मारहाण, अपमान ...), आणि सकारात्मक, जेव्हा पालकांमधील नातेसंबंध पाहणारे मूल संघर्षाच्या परिस्थितीचे निराकरण करण्यासाठी इतर मार्गांनी प्रयत्न करेल (चर्चा, तज्ञांशी सल्लामसलत, मित्रांकडून सल्ला घेऊन...).

या प्रश्नाचे उत्तर मुलाच्या व्यक्तिमत्त्वाशी संबंधित आहे, शेवटी, आम्ही आमच्या पालकांच्या अचूक प्रती नाही, याचा अर्थ असा आहे की वर्तनाची अंमलबजावणी करण्याच्या इतर मार्गांना परवानगी आहे. पालकांमधील असा संवाद मुलामध्ये दिसून येतो हे तथ्य स्पष्ट आहे. पॅथॉलॉजीजच्या विकासासाठी बरेच पर्याय आहेत, परंतु ते नेहमी मुलामध्ये विकसित होतात की नाही हे निश्चितपणे सांगणे अशक्य आहे. एक मूल या पालकांच्या घोटाळ्यांवर प्रतिक्रिया देतो, दुसरा स्वतःला वेगळे करतो आणि स्वतःला त्याच्या समवयस्कांमध्ये शोधतो, तिसरा त्याच्या आजीचा आधार घेतो, चौथा स्वतःला पुस्तके वाचण्यात मग्न करतो... कुटुंबातील मतभेदांचे मोठेपणा हा एक महत्त्वाचा घटक आहे. एका कुटुंबात शब्दांच्या पातळीवर भांडणे होतात, दुसऱ्यात अपमानाची, तिसऱ्यात मारहाण आणि अपमानाची, चौथ्या कुटुंबात दारू पिणे आणि मारामारी. येथे आपण असे म्हणू शकतो की जेव्हा नकारात्मक घटक मोठ्या प्रमाणात किंवा दिलेल्या मुलासाठी पुरेसे असतात तेव्हा एका बिंदूवर एकत्रित होतात, तेव्हा आपण मुलामध्ये मनोविकारांच्या विकासाचे निरीक्षण करू शकतो. उदाहरणार्थ, उदासीनता, नकारात्मकता, विडंबन, कास्टिकिझम, जगाची निराशावादी धारणा, पॅथॉलॉजीच्या काठावर असलेल्या विपरीत लिंगावरील अविश्वास आणि बरेच काही यासारख्या चारित्र्य वैशिष्ट्यांची निर्मिती.

मुलाची चेतना नंतर त्याचे पालक जसे वागतात तसे वागण्यासाठी "एनकोड केलेले" आहे का? म्हणजे: घोटाळे आणि शोडाउनद्वारे सर्व समस्या सोडवा.

खूप वेळा होय. मुले, स्पंजप्रमाणे, त्यांच्या पालकांद्वारे विशिष्ट परिस्थितीतील वागणूक, लोकांबद्दलची वृत्ती, मूल्ये, नियम, नैतिकता आणि त्यांचे कुटुंब ज्या समाजात राहतात त्या समाजातील निकषांशी संबंधित अनुभव आत्मसात करतात. कसे आणि काय करावे हे पालकांनी प्रथम दाखवले आहे. त्यांच्या अनुभवाने ते मुलाला शिकवतात आणि त्याच्या व्यक्तिमत्त्वाला आकार देतात. जर पालकांनी मुलाला फसवू नये असे शिकवले, परंतु ते स्वतःच अनेकदा फसवणूक करतात, तर अशा मुलाला समजेल की फसवणूक सामान्य आहे, कारण त्याच्या पालकांनी त्यांच्या वागणुकीतून हे शिकवले.

हे देखील लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की आपला डीएनए मुख्यत्वे आपल्या पूर्वजांच्या अनुभवांनी बनलेला आहे, त्यामुळे मुलांवर त्यांच्या पालकांचा एक बाह्य घटक म्हणून प्रभाव पडतो जेथे वर्तनाचे स्वरूप प्रदर्शित केले जाते आणि अंतर्गत घटक जेथे वर्तन आणि प्रतिक्रिया डीएनएमध्ये एन्कोड केल्या जातात. ठरवले जातात. म्हणूनच, मुलाचे अत्यधिक नकारात्मक माहितीपासून संरक्षण करणे, त्याच्या मानसिकतेवर जास्त भार न टाकणे आणि घरात परिस्थिती निर्माण करण्याचा प्रयत्न करणे महत्वाचे आहे जेणेकरून त्याला संरक्षित आणि प्रिय वाटेल.

shutterstock.com

मुलाच्या उपस्थितीत पालक "तुटणे" कसे शिकू शकतात?

ज्या पालकांना निरोगी व्यक्तिमत्व वाढवायचे आहे, त्यांच्यासाठी चिन्हांद्वारे संवाद साधणे आणि पर्याय शोधणे शिकणे आवश्यक आहे जेणेकरून समस्या उद्भवू नये आणि मुलाच्या उपस्थितीत परिस्थिती कमी करू नये:

आपले डोके हलवा - बाहेर जाण्यासाठी कॉल करणे;

कोडेड असेल असे काही वाक्यांश म्हणा: उदाहरणार्थ, त्याऐवजी: "...शट अप, मी तुला आजारी आहे!" "जास्त बोलू नका" वापरले जाऊ शकते. कधीकधी यामुळे जोडीदार हसतात, जे आधीच उपचारात्मक आहे;

जेव्हा मुल झोपलेले असेल तेव्हापर्यंत संभाषण पुढे ढकलू द्या. हे सहसा कार्य करते कारण संध्याकाळपर्यंत भावना कमी होतात आणि नंतर एक रचनात्मक संभाषण होते;

स्त्रियांसाठी भावनांची डायरी ठेवणे उपयुक्त आहे, जिथे आपण आपल्या पतीबद्दल किंवा इतर व्यक्तीबद्दल जे काही विचार करता ते सर्व लिहू शकता आणि ते स्वतःमध्ये ठेवू नका;

एक पर्याय म्हणजे एक नाशपाती खरेदी करणे आणि जेव्हा ते उकळते तेव्हा त्यावर आक्रमकता सोडा;

जर तुम्हाला व्यायामशाळेत जाण्याची संधी असेल तर तुमचे डोके तेथे विश्रांती घेऊ शकते.

आपण भांडण "सामावून" घेऊ शकत नसल्यास काय करावे?

परंतु जर या समस्येचे त्वरित निराकरण किंवा भावनिक सुटका आवश्यक असेल तर, जोडीदार स्वत: ला रोखू शकले नाहीत आणि संघर्ष झाला, तर मुलाच्या भावना आणि अनुभवांची काळजी घेणे आणि त्याला समजावून सांगणे योग्य आहे की पालक प्रौढांच्या समस्यांबद्दल वाद घालत आहेत आणि तो. त्याच्याशी काही देणेघेणे नाही. कदाचित बाळाने त्यांचे मतभेद पाहिले त्याबद्दल दिलगीर आहोत. जर पालकांनी नंतर समेट केला तर मुलास हे दाखवून देणे योग्य आहे जेणेकरून त्याचा अंतर्गत तणाव दूर होईल. उदाहरणार्थ, हात धरा किंवा एकत्र चहा प्या. या क्षणी, हे पुन्हा होणार नाही असे वचन न देणे महत्वाचे आहे, जेणेकरून नंतर पश्चात्ताप होऊ नये. आपण सर्व, सर्व प्रथम, लोक आहोत आणि म्हणूनच आपण भावनांनी वैशिष्ट्यीकृत आहोत.

कौटुंबिक घोटाळे ही एक वेदनादायक आणि संवेदनशील समस्या आहे. पालकांनी त्यांच्या महत्त्वाकांक्षा प्रथम ठेवू नयेत; त्यांनी हे लक्षात ठेवले पाहिजे की त्यांच्या अवास्तव आणि अविचारी कृत्यांमुळे मुलासाठी अपूरणीय परिणाम होऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, अशा शोडाउनमुळे केवळ मुलाचेच नव्हे तर कुटुंबातील प्रत्येक सदस्याचे नुकसान होते. असे बलिदान का? या आयुष्यातील प्रत्येक गोष्ट निश्चित केली जाऊ शकते, मुख्य गोष्ट म्हणजे ते हवे आहे!

प्रत्येक कुटुंब भावनिकदृष्ट्या निरोगी असले पाहिजे. आणि जर तुम्ही आमच्या मानसशास्त्रज्ञांच्या सल्ल्याचे पालन केले तर तुम्ही तुमच्या मुलांना केवळ मानसिक पॅथॉलॉजीज आणि इतर गोष्टींपासून वाचवू शकत नाही तर सर्व संघर्ष योग्यरित्या, सामंजस्याने आणि ओरडल्याशिवाय सोडवायला देखील शिकू शकता.

व्हॅलेरिया लेश्चेन्को

परत