1 आठवड्यासाठी nasolabial folds काढा. एका आठवड्यात नासोलॅबियल फोल्ड कसे काढायचे. जिम्नॅस्टिकसह नासोलॅबियल फोल्ड्स काढा

वेळ त्याच्या टोल घेते आणि आपली त्वचा वृद्ध होणे आणि निस्तेज होणे सुरू होते, विशेषत: नासोलॅबियल फोल्ड्समध्ये. वयानुसार, त्वचेची रचना बदलू लागते, ती अधिक हळूहळू नूतनीकरण करते, कोलेजन गमावते, कोरडे आणि कमकुवत होते आणि ते गालांवर सडू लागते आणि नासोलॅबियल फोल्ड्स आणि ओठांचा आकार अस्पष्ट होतो आणि समोच्च गमावला जातो. . त्वचेतील असे बदल केवळ वयाशी संबंधित बदलांमुळेच होऊ शकत नाहीत, तर आनुवंशिकता, वारंवार वजन बदलणे, सूर्यप्रकाशाचा हानिकारक संपर्क आणि तणाव यांचाही परिणाम होऊ शकतो. आज आम्ही एका आठवड्यात नासोलॅबियल फोल्ड्स कसे काढायचे याबद्दल बोलू.

घरचा रस्ता.

एक चांगला मॉइश्चरायझर तुम्हाला निस्तेज त्वचेशी लढायला मदत करेल आणि तुमच्या गाल आणि ओठांचे आकृतिबंध आणि आकार पुनर्संचयित करेल. ते त्वचेला घट्ट करण्यास आणि तिला टवटवीत करण्यास मदत करेल, फक्त हलक्या सूत्रांना चिकटून राहा जेणेकरून छिद्र रोखू नये. तसेच, क्रीममध्ये व्हिटॅमिन ए (रेटिनॉल), व्हिटॅमिन सी आणि अल्फा आणि बीटा हायड्रॉक्सी ऍसिड असणे आवश्यक आहे. हे घटक त्वचेला सक्रियपणे नूतनीकरण करण्यास, अधिक लवचिक आणि टोन्ड बनण्यास मदत करतील.

तसेच, हनुवटी आणि गाल गळणे आणि नाक आणि तोंडाच्या भागात खडबडीत सुरकुत्या दिसणे टाळण्यासाठी, त्वचेची योग्य काळजी आपल्याला मदत करेल. अल्फा हायड्रॉक्सी, ग्लायकोलिक किंवा लैक्टिक अॅसिड उपचारांनी तुमचे गाल, हनुवटी आणि मान एक्सफोलिएट करणे सुरू करा. हे कोलेजन पुनर्जन्म उत्तेजित करते, त्वचेचा टोन कमी करते आणि सुरकुत्या कमी करते.

त्वचेला कोलेजन तयार करण्यासाठी आणि संतृप्त करण्यासाठी रेटिनॉल आणि पेप्टाइड्स असलेल्या फर्मिंग सीरममध्ये मसाज करा, ज्यामुळे लवचिकता वाढण्यास आणि नासोलॅबियल फोल्ड्स कमी करण्यात मदत होते. हे त्वचेला मजबूत करून आणि उचलून ते ताठ ठेवते, गाल आणि जबडा निस्तेज होण्यापासून प्रतिबंधित करते. खंड

Coenzyme Q10, व्हिटॅमिन सी आणि अल्फा लिपोइक ऍसिड सारख्या शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट घटकांसह हायड्रेटिंग सुरू करा. ते मुक्त रॅडिकल्सशी लढतात जे कोलेजन नष्ट करतात आणि त्वचेची लवचिकता आणि दृढता सुधारतात आणि नासोलॅबियल फोल्ड्समधील सूज दूर करतात.

वैद्यकीय मार्ग.

गाल, नाक आणि ओठांमधील सुरकुत्या काढून टाकण्यासाठी बोटॉक्स इंजेक्शन (जे नासोलॅबियल फोल्ड्सच्या स्नायूंना आराम देतात), केमिकल पील्स (खोल केमिकल एक्सफोलिएशन) आणि लेझर रिसरफेसिंग (तीव्र सोलण्याचे आणखी एक प्रकार) पर्यंत अनेक उपचार आहेत. या उपचारांमुळे तुमच्या त्वचेची पृष्ठभागाची रचना अनेक उपचारांमध्ये नाटकीयरित्या सुधारते, ज्याची वारंवारता विशिष्ट उपचारांवर अवलंबून असते.

बोटॉक्स.


त्वचा निस्तेज होण्यापासून, विशेषत: नासोलॅबियल फोल्ड्समध्ये, आणि वृद्धत्वाची चिन्हे टाळण्यासाठी हा सर्वात प्रभावी मार्ग आहे. हे कसे कार्य करते. विष स्नायूंना तात्पुरते अर्धांगवायू बनवते, चेहऱ्यावरील हावभाव दरम्यान निर्माण झालेल्या सुरकुत्या गुळगुळीत करण्यास मदत करते - जेव्हा तुम्ही चेहऱ्यावरील हावभाव बदलता. सुरकुत्या पूर्णपणे आराम करा, सूज काढून टाका आणि तोंडाच्या प्यूबसेंट कोपऱ्यांच्या स्नायूंना मऊ करा. बोटॉक्स इंजेक्शन्स अनुभवी डॉक्टरांच्या हातात सुरक्षित असतात आणि 3 महिन्यांपर्यंत तारुण्य आणि गुळगुळीत त्वचा पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात.

लेसर आणि रासायनिक फळाची साल.

फेसलिफ्टमध्ये स्वारस्य नाही? नॉन-इनवेसिव्ह प्रक्रिया आहेत ज्यामुळे नासोलॅबियल फोल्ड्स फार लवकर काढण्यात मदत होईल. हे इन्फ्रारेड आणि लेसर उपचार आहेत जे त्वचेमध्ये खोलवर नवीन कोलेजन विकसित करण्यास आणि तोंड आणि गालांभोवती गुळगुळीत सुरकुत्या आणि रेषा तयार करण्यास मदत करतात. जरी या प्रक्रिया महाग आहेत, परंतु जेव्हा तुम्ही अनेक सत्रांमधून जाल, तेव्हा परिणाम दिसून येतील आणि तुम्ही प्रभावाने प्रभावित व्हाल. देखावा सुधारण्यासाठी, वाढलेली छिद्रे काढून टाकण्यासाठी आणि त्वचेच्या नूतनीकरणाच्या प्रक्रियेला गती देण्यासाठी अनेक प्रक्रिया पार पाडणे योग्य आहे जेणेकरून ते गुळगुळीत आणि टोन्ड होईल.

जसजसे त्वचेचे वय वाढत जाते तसतसे ते कमी नैसर्गिक तेले तयार करते - विशेषत: वरचा थर - आणि त्वचा कोरडी होते आणि सुरकुत्या पडतात. याव्यतिरिक्त, त्वचेची रचना पूर्वीसारखी लवचिक आणि लवचिक नाही, त्यामुळे प्रक्रियांनंतर पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस परत येण्यास जास्त वेळ लागेल. त्यांच्या नंतर दृश्यमान परिणाम: तुम्ही बारीक रेषा, खोल पट आणि सुरकुत्या, कोरडे ठिपके आणि सूज काढून टाकाल. आणि नासोलॅबियल फोल्ड्सची समस्या तुम्हाला 6 महिने किंवा त्याहून अधिक काळ त्रास देणार नाही.

KrasotkaInfo वर सौंदर्य आणि कायाकल्प प्रक्रियेबद्दल सर्व काही!

नासोलाबियल फोल्ड्स चेहऱ्यावरील अनुदैर्ध्य सुरकुत्या असतात ज्या नाकाच्या पंखांपासून सुरू होतात आणि ओठांच्या कोपऱ्याच्या पातळीवर संपतात. चेहर्याचे स्नायू, त्वचेचे वृद्धत्व, अंतःस्रावी रोग इत्यादींच्या अत्यधिक क्रियाकलापांमुळे दिसून येते. नासोलॅबियल फोल्ड्स काढून टाकण्यापूर्वी, त्यांच्या निर्मितीचे कारण निश्चित करा. त्यांचा सामना करण्यासाठी, ते सलून प्रक्रिया, शस्त्रक्रिया, मालिश, चेहरा तयार करणे आणि सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर करतात. तंत्राची निवड contraindications उपस्थिती, wrinkles खोली, वय द्वारे केले जाते.

nasolabial folds कारणे

चेहर्यावरील स्नायूंचा अपुरा टोन आणि त्वचेचे वृद्धत्व हे नासोलॅबियल सुरकुत्या तयार होण्याचे मुख्य कारण आहेत. उत्तेजक घटकांमध्ये हे देखील समाविष्ट आहे:

• व्हिटॅमिनची कमतरता;
• हार्मोनल असंतुलन;
• मधुमेह;
• गालांचे ptosis (सॅगिंग);
• तीव्र वजन कमी होणे;
• चेहऱ्याची अयोग्य काळजी;
• वारंवार ताण;
• जुनाट रोग;
• हायपोडायनामिया;
• धूम्रपान
• शरीराचे निर्जलीकरण;
• आहार गैरवर्तन;
• सोलारियमला ​​वारंवार भेटी.

सहसा, 22-25 वर्षांनंतर त्वचेच्या दुमडया दिसतात आणि वर्षानुवर्षे अधिक स्पष्ट होतात.

सलून मध्ये nasolabial wrinkles कसे काढायचे

सलूनमध्ये, नासोलॅबियल फोल्ड्सची दुरुस्ती वेगवेगळ्या प्रकारे केली जाते. ते खालील प्रकारांमध्ये विभागलेले आहेत:

• वरवरच्या;
• वाद्य
• इंजेक्शन.

सुरकुत्या सोडवण्याच्या पद्धतीची निवड रुग्णाच्या वयावर, दोषांच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते.

व्यक्त wrinkles गंभीर प्रक्रिया आवश्यक आहे. हे एक व्यावसायिक कॉस्मेटोलॉजिस्ट आहे जे नासोलॅबियल फोल्ड्स काढून टाकण्यास मदत करू शकतात.

इन्स्ट्रुमेंटल पद्धतींनी सुरकुत्या गुळगुळीत करणे अनेक सत्रांमध्ये केले जाते. परिणाम राखण्यासाठी, अँटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स, होममेड मॉइश्चरायझिंग मास्क इत्यादी वापरण्याची शिफारस केली जाते.

लेसर रीसर्फेसिंग

प्रक्रिया समस्या भागात लेसरसह एपिडर्मल पेशींचे बाष्पीभवन प्रदान करते. ग्राइंडिंगमुळे ऊतकांच्या दुरुस्तीला चालना मिळते, ज्यामुळे नासोलॅबियल नक्कल सुरकुत्या गुळगुळीत होतात. प्रक्रियेसाठी तीन प्रकारचे लेसर वापरले जातात:

• कमी तीव्रता;
• एर्बियम;
• कार्बन डाय ऑक्साइड.

प्रक्रियेमुळे अस्वस्थता येत नाही आणि 20 ते 60 मिनिटे लागतात. ऊतींवर थर्मल प्रभाव कोलेजन बायोसिंथेसिसला गती देतो, ज्यामुळे एपिडर्मिस अधिक लवचिक बनते.

पॅराफिन थेरपी

पॅराफिन ऍप्लिकेशन्स कॉस्मेटिक दोष दूर करण्याचा एक सोपा आणि सुरक्षित मार्ग आहे. प्रक्रियेचे सार म्हणजे नासोलॅबियल सुरकुत्यांवर गरम मास्क लावणे. ऊती गरम झाल्यामुळे, चयापचय, इलास्टिन आणि हायलुरोनिक ऍसिडचे उत्पादन वेगवान होते.

पॅराफिन थेरपीला 25-30 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागत नाही. परंतु इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी, प्रक्रिया आणखी 3-8 वेळा पुनरावृत्ती केली जाते. चेहऱ्यावरील त्वचेच्या दुमड्यांना दूर करण्यासाठी आणि प्रतिबंध करण्यासाठी अनुप्रयोगांचा वापर केला जातो.

बोटॉक्स

बोटुलिनम टॉक्सिन (बोटॉक्स) हा एक विषारी पदार्थ आहे जो बोटुलिनम बॅक्टेरियाद्वारे तयार होतो. विष समस्याग्रस्त भागात स्नायूंना अर्धांगवायू करते, ज्यामुळे सुरकुत्या गुळगुळीत होतात. बोटॉक्ससह नासोलॅबियल फोल्ड्स सुधारणे ही एक असुरक्षित कॉस्मेटिक प्रक्रिया आहे. त्वचेमध्ये औषधाचे वारंवार इंजेक्शन चेहऱ्याच्या स्नायूंच्या पूर्ण स्थिरतेने भरलेले असते.

बोटुलिनम टॉक्सिन थेरपीच्या संभाव्य दुष्परिणामांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• ऍलर्जीक प्रतिक्रिया;
• चेहर्यावरील भावांमध्ये बदल;
• दृष्टी समस्या;
• भाषण कार्याचे उल्लंघन.

कालांतराने, बोटॉक्स विरघळते आणि स्नायूंची संकुचित क्रिया पुनर्संचयित होते. परंतु त्यासोबत, नासोलॅबियल सुरकुत्या देखील परत येतात, म्हणून थेरपी 6-10 महिन्यांच्या अंतराने पुनरावृत्ती करावी लागते.

बायोरिव्हिटायझेशन

प्रक्रिया दोन प्रकारे हायलुरोनेट (हायलुरोनिक ऍसिड) सह एपिडर्मिसचे पोषण प्रदान करते:

• इंजेक्शन - मायक्रोनीडलद्वारे चेहऱ्यावरील त्वचेच्या पटीत द्रावण इंजेक्ट केले जाते;
• लेसर - हायलुरोनिक ऍसिड प्रथम समस्या असलेल्या भागात लागू केले जाते आणि नंतर लेसर बीमने उपचार केले जाते.

नॉन-इंजेक्शन प्रक्रिया उपयुक्त पदार्थांसह ऊतींचे संपृक्तता सुनिश्चित करते, ज्यामुळे सेल्युलर चयापचय गतिमान होते. परंतु सत्रानंतर 1-3 दिवसांच्या आत, टिश्यू एडेमामुळे चेहरा कधीकधी फुगलेला दिसतो.

जैव मजबुतीकरण

त्वचेखालील हायलुरोनिक ऍसिडवर आधारित फिलर्सचा परिचय नॅसोलॅबियल त्रिकोणाच्या क्षेत्रातील सुरकुत्या गुळगुळीत करण्यासाठी सर्वोत्तम पद्धत आहे.

हे विसरू नका की त्वचेमध्ये ओलावा नसल्यामुळे सुरकुत्या दिसतात. म्हणून, अधिक वेळा क्रीमने आपली त्वचा मॉइश्चराइझ करा. विशेषत: सूर्यस्नानानंतर (सुट्टीत किंवा सोलारियम नंतर) त्यांच्याबद्दल विसरू नका.

प्रक्रियेदरम्यान, कॉस्मेटोलॉजिस्ट समस्या असलेल्या भागात हायलुरोनेटसह जेल सारखी तयारी इंजेक्ट करतो. यामुळे, त्वचेच्या पेशींचे उत्पादन वर्धित केले जाते:

• प्रथिने पदार्थ;
• नैसर्गिक hyaluronate;
• इलास्टिन;
• कोलेजन

बायोरइन्फोर्समेंट हा त्वचेच्या पट काढून टाकण्याचा एक पुराणमतवादी आणि कमी क्लेशकारक मार्ग आहे. ऊतींचे जलद नूतनीकरण, चेहर्याचे आकृतिबंध पुनर्संचयित करणे आणि एपिडर्मिसची वाढलेली लवचिकता प्रदान करते.

मेसोथेरपी

इंजेक्शन तंत्र आपल्याला नासोलॅबियल फोल्ड्स कमी करण्यास, वयाचे स्पॉट्स, सोलणे आणि इतर कॉस्मेटिक दोष दूर करण्यास अनुमती देते. प्रक्रियेची प्रभावीता औषधी तयारीच्या उपचारात्मक गुणधर्मांमुळे आहे जी समस्याग्रस्त भागात सादर केली जाते. मेसोथेरपीसाठी वापरले जाते:

• मल्टीविटामिन सोल्यूशन्स;
• ऊतींमधील लिम्फ प्रवाहाला गती देण्यासाठी लिपोलिटिक द्रवपदार्थ;
• हर्बल अर्कांसह होमिओपॅथिक औषधे;
• हायलुरोनिक ऍसिड असलेली उत्पादने.

चेहऱ्यावरील सुरकुत्या दूर करण्यासाठी, कोलेजन, एल-कार्निटाइन, पेप्टाइड्स, इलास्टिन इत्यादीसह पुनर्संचयित तयारी वापरली जातात.

इतर पद्धती

नासोलॅबियल सुरकुत्या सुधारण्यासाठी बहुतेकदा वापरले जातात:

• रासायनिक सोलणे - रसायनांसह त्वचेच्या पृष्ठभागाचा थर काढून टाकणे, ज्यामुळे समस्या असलेल्या भागात नैसर्गिक ऊतींचे पुनरुत्पादन होते;
• रेडिओफ्रिक्वेंसी लिफ्टिंग - उच्च-फ्रिक्वेंसी करंट असलेल्या ऊतींचे उपचार, जे चयापचय प्रतिक्रिया उत्तेजित करते;
• लिपोफिलिंग - ढुंगणातून चरबीच्या पेशींचे नासोलॅबियल सुरकुत्यामध्ये प्रत्यारोपण.

मेसोस्कूटरचा वापर एपिडर्मिसच्या चयापचय प्रक्रियेस प्रवेग देखील प्रदान करतो. सुई रोलर मसाजर रक्त परिसंचरण उत्तेजित करते, ज्यामुळे कोलेजन संश्लेषण वाढते.

घरी नासोलॅबियल सुरकुत्यापासून मुक्त कसे व्हावे: खरेदी केलेली उत्पादने

व्यावसायिक आणि घरगुती सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये बायोएक्टिव्ह घटक असतात जे त्वचेला दृढता, लवचिकता आणि निरोगी स्वरूप पुनर्संचयित करतात. नासोलॅबियल सुरकुत्याच्या पुराणमतवादी उपचारांची प्रभावीता औषधांच्या रचना, त्यांच्या वापराची वारंवारता यावर अवलंबून असते.

फार्मसी तयारी

चेहऱ्यावरील खोल सुरकुत्या कमी करण्यासाठी, वनस्पतींच्या अर्कांवर आधारित बाह्य घटक, रेटिनॉल, गुरांच्या रक्तातील हेमोडेरिव्हेट, एर्गोकॅल्सीफेरॉल, जस्त वापरले जातात:

• राडेविट;
• बडयागा;
• रेटिनोइक मलम;
• सोलकोसेरिल;
• बुर तेल;
• एकोल;
• कुरिओसिन;
• लिओटन;
• हेपरिन मलम;
• पूर्ववर्ती.

फार्मास्युटिकल तयारी निर्देशांमध्ये दर्शविलेल्या डोसनुसार वापरली जातात.

विशिष्ट अँटी-एज कॉस्मेटिक्स

अँटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स म्हणजे वृद्धत्वविरोधी व्यावसायिक उत्पादने. ते त्वचेचे दोष लपविण्यासाठी मदत करत नाहीत, परंतु त्यांना काढून टाकतात, उपयुक्त पदार्थांचे जैवसंश्लेषण उत्तेजित करतात. हायलुरोनिक ऍसिडची पातळी वाढवून, प्रथिने, एपिडर्मिसमधील इलास्टिन, नासोलॅबियल फरो आणि सुरकुत्या गुळगुळीत होतात.

घरी नासोलॅबियल सुरकुत्या काढून टाकणे अगदी सोपे आहे, यासाठी व्यावसायिक कॉस्मेटोलॉजिस्टशी संपर्क साधणे आवश्यक नाही.

उच्च-गुणवत्तेच्या सौंदर्यप्रसाधनांच्या रचनामध्ये हे समाविष्ट असावे:

• रेटिनॉल;
• tocopherol;
• घोडा चेस्टनट अर्क;
• hyaluronate;
• escin (triterpene saponins);
• समुद्री शैवाल अर्क;
• squalene;
• आर्जिनिन;
• पेंटाव्हिटिन इ.

अँटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स डे अँड नाईट क्रीम, सीरम, मास्क, लोशन, बाम, करेक्टर पेन्सिलच्या स्वरूपात उपलब्ध आहेत:

• ब्युटी स्पा जेनेसिस बिग बँग;
• Kleraderm Botofit मलई;
• फायटोमर यूथ रिव्हायव्हर एज-डिफेन्स मास्क;
• नाईट रिपेअर अत्यावश्यक सीरम घोषित करा.

मोठा तोटा म्हणजे अशा निधीची उच्च किंमत.

घरी नासोलॅबियल फोल्ड्स कसे गुळगुळीत करावे: लोक पद्धती

वय-संबंधित त्वचेतील बदलांचा सामना करण्यासाठी नैसर्गिक घटकांवर आधारित घरगुती उपचार हा एक सोपा आणि प्रभावी मार्ग आहे. ते वृद्धत्व रोखतात, पेशींचे नूतनीकरण उत्तेजित करतात आणि नासोलॅबियल सुरकुत्या गुळगुळीत करतात.

बेस आणि आवश्यक तेले

भाजीपाला तेलांमध्ये उपयुक्त पदार्थांचा एक कॉम्प्लेक्स असतो जो त्वचेची चयापचय सुधारतो. चेहऱ्यावरील सुरकुत्या दुरुस्त करण्यासाठी अनेकदा वापरले जातात:

• व्हिटॅमिन मिश्रण. 5 मिली एरंडेल तेलात एक चमचा ऑलिव्ह तेल घाला. नंतर रेटिनॉलचे ½ ampoule आणि बर्गमोट आवश्यक तेलाचे 3 थेंब घाला. प्रत्येक इतर दिवशी 20 मिनिटांसाठी केवळ समस्या असलेल्या भागात लागू करा.
• वृद्धत्व विरोधी उपाय. 1 टीस्पूनमध्ये 10 मिली तिळाचे तेल मिसळले जाते. वितळलेले कोकोआ बटर, पॅचौलीचे 3-4 थेंब आणि चंदन आवश्यक तेले. एजंट 10 दिवसांसाठी दररोज 1 वेळा नासोलॅबियल क्षेत्रावर उपचार करतो.

द्राक्ष बियाणे, ऑलिव्ह, एवोकॅडो, कोको, क्रॅनबेरी बियाणे तेल बेस ऑइल म्हणून वापरले जाते. तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड, बर्गॅमॉट, गुलाब, एका जातीची बडीशेप, लॅव्हेंडर किंवा पॅचौली आवश्यक तेले त्वचेमध्ये चयापचय गतिमान करण्यासाठी जोडली जातात.

कॉस्मेटिक बर्फ

चेहऱ्याच्या त्वचेला पुनरुज्जीवित करण्यासाठी, औषधी वनस्पतींच्या डेकोक्शनमधून बर्फ वापरला जातो. नासोलॅबियल प्रदेशातील फ्युरोचा सामना करण्यासाठी, उकळवा आणि गोठवा:

• उत्तराधिकार;
• यारो;
• कोरफड;
• पेपरमिंट;
• हॉप
• कोल्टस्फूट;
• कॅलेंडुला;
• सेंट जॉन wort;
• ऋषी;
• बर्डॉक रूट;
• कुत्रा-गुलाब फळ.

दिवसातून दोनदा 3-5 मिनिटे मसाज लाईन्ससह कॉस्मेटिक बर्फाने चेहरा पुसून टाका.

होममेड क्रीम आणि द्रव

फ्लुइड हे हलके पोत असलेली क्रीम आहे जी सहजपणे शोषली जाते.

1 आठवड्यात नासोलॅबियल त्वचेच्या पट कमी करण्यासाठी, आपल्याला हे वापरण्याची आवश्यकता आहे:

• रेटिनॉलसह द्रव. 30 मिली पीच ऑइलमध्ये 1 एम्प्युल व्हिटॅमिन ए, 1 ग्रॅम वितळलेले मेण, 2 ग्रॅम लॅनोलिन घाला. तयार वस्तुमान दररोज झोपेच्या वेळी नासोलॅबियल क्षेत्रावर लागू केले जाते.
• जिलेटिन क्रीम. 1 टीस्पून मिक्स करावे. जिलेटिन, ग्लिसरीन, कोरफड रस आणि मध. 50 मिली उकळत्या पाण्यात घाला आणि 10 मिनिटे सोडा. दिवसातून 2 वेळा पटांवर मलई लावा.

1-3 आठवड्यांसाठी खरेदी केलेल्या सौंदर्यप्रसाधनांऐवजी स्वतः करा क्रीम वापरल्या जातात.

अँटी-एजिंग मास्क

30-35 वर्षांनंतर त्वचेचे वृद्धत्व टाळण्यासाठी, खालील पाककृती वापरा:

• मातीचा मुखवटा. 1 यष्टीचीत. l क्रीमयुक्त वस्तुमान प्राप्त होईपर्यंत निळी चिकणमाती कॅमोमाइलच्या डेकोक्शनमध्ये मिसळली जाते. हे मिश्रण दर 2 दिवसांनी 15-20 मिनिटांसाठी नासोलॅबियल त्रिकोणाच्या क्षेत्रामध्ये ओल्या त्वचेवर लागू केले जाते.
• मध सह मुखवटा. थोड्या प्रमाणात पाण्यात 5 ग्रॅम जिलेटिन विरघळणे आवश्यक आहे, त्यात 1 टेस्पून घाला. l एरंडेल तेल. मिश्रणात 5 मिली मलई आणि 1 अंड्यातील पिवळ बलक घाला. म्हणजे एका आठवड्यासाठी दिवसातून 1 वेळा समस्या क्षेत्रावर उपचार करणे.

कोरड्या त्वचेसह, अँटी-एजिंग मास्कमध्ये लिंबाचा रस, मोहरी आणि इतर कोरडे घटक जोडणे अवांछित आहे.

इतर पाककृती

वापरताना त्वचा अधिक लवचिक आणि निरोगी दिसेल:

• आवश्यक तेलांसह स्टीम बाथ;
• कॅमोमाइल मटनाचा रस्सा पासून tonics;
• कॅलेंडुला सह साफ करणारे लोशन;
• पॅराफिन अनुप्रयोग.

फेसबुक बिल्डिंग आणि इतर फेसलिफ्ट व्यायाम

चेहर्यासाठी विशेष जिम्नॅस्टिक्स नक्कल स्नायूंचा टोन वाढवते, ज्यामुळे त्वचा घट्ट होते. घरी त्वचेची पट कमी करण्यासाठी, आपल्याला दिवसातून 1-2 वेळा साधे व्यायाम करणे आवश्यक आहे.

घरी नासोलॅबियल फोल्ड कसा काढायचा:

• ओठ घट्ट घट्ट करा, त्यांना वैकल्पिकरित्या दातांवर दाबा आणि त्यांना ट्यूबमध्ये ओढा. 20-30 पुनरावृत्ती करा.
• तोंड रुंद उघडून खालचा जबडा पुढे ढकलून अत्यंत टोकावर ३-५ सेकंद रेंगाळत रहा. 3 सेटमध्ये 10 पुनरावृत्ती करा.
• तोंडातून दीर्घ श्वास घ्या आणि गाल बाहेर काढा. नंतर ओठांच्या कोपऱ्यांवर बोटांनी दाबा आणि त्यांना 3-5 सेकंदांसाठी वर उचला. व्यायाम 20-30 वेळा पुन्हा करा.

फेसबुक बिल्डिंग 1-2 महिन्यांसाठी दररोज केले पाहिजे. प्रभाव वाढविण्यासाठी, जिम्नॅस्टिक्सनंतर, आरामदायी चेहर्याचा मसाज केला जातो.

ज्याला सर्जिकल फेसलिफ्टची आवश्यकता आहे

नासोलॅबियल सुरकुत्या दुरुस्त करण्यासाठी कमीतकमी आक्रमक प्रक्रिया देखील गुंतागुंतांनी परिपूर्ण आहेत. जेव्हा पुराणमतवादी पद्धती अप्रभावी असतात तेव्हा त्यांचा अवलंब केला जातो. चेहऱ्यावर सर्जिकल त्वचा घट्ट करण्याचे संकेत आहेत:

• खोल nasolabial wrinkles;
• ओठांचे कोपरे वगळणे;
• चेहऱ्याच्या समोच्चची गुळगुळीतपणा;
• गाल मध्ये ptosis;
• तोंडाजवळ स्थिर सुरकुत्या.

त्वचेमध्ये स्पष्ट वय-संबंधित बदल असलेल्या लोकांसाठी ऑपरेटिव्ह तंत्रे दर्शविली जातात.

त्वचेचे वृद्धत्व कसे टाळावे

व्हिटॅमिनची कमतरता, निर्जलीकरण आणि चयापचय मंदावलेल्या 80% प्रकरणांमध्ये इंटिग्युमेंटचे कोमेजणे संबंधित आहे.

स्वतंत्रपणे, मी वाईट सवयी हायलाइट करू इच्छितो, उदाहरणार्थ, धूम्रपान. धूम्रपान करणारी स्त्री निरोगी आणि तरुण चेहऱ्याची बढाई मारू शकत नाही.

चेहऱ्यावर सुरकुत्या निर्माण होण्यापासून रोखण्यासाठी तुम्हाला हे आवश्यक आहे:

• संतुलित आहार घ्या;
• मॉइश्चरायझर्स वापरा;
• दररोज 2 लिटर शुद्ध पाणी प्या;
• तणावपूर्ण परिस्थिती टाळा;
• खेळ करा;
• धुम्रपान करू नका;
• मल्टीविटामिन घ्या.

उत्तेजक घटक वगळणे आणि निरोगी जीवनशैली त्वचेचे वृद्धत्व टाळते. परंतु जर सुरकुत्या आल्या तर त्या दुरुस्त करण्यासाठी तुम्हाला विशेष सौंदर्य प्रसाधने, हार्डवेअर तंत्र, होम किंवा फार्मसी क्रीम वापरण्याची आवश्यकता आहे.

सध्या, औषध, कॉस्मेटोलॉजी सारखे, तांत्रिक माध्यमांचे संपूर्ण उपलब्ध शस्त्रागार वापरते. तथापि, त्यांनी अद्याप "जादू" प्रक्रिया आणली नाही जी मानवी शरीरात आणि त्वचेवर लक्षात येण्याजोग्या वय-संबंधित बदलांशी लढू शकते. सराव दर्शविल्याप्रमाणे, स्त्रिया सुरकुत्या रोखण्यासाठी आणि वृद्धत्वाच्या इतर लक्षणांबद्दल अधिक काळजी घेतात, पुरुष या पैलूकडे कमी लक्ष देतात, म्हणून नासोलॅबियल फोल्ड्स कसे काढायचे हा प्रश्न बर्‍याचदा निष्पक्ष सेक्सला चिंतित करतो.

चेहऱ्याची त्वचा ही एक बहु-स्तरीय रचना आहे जी मज्जातंतूंच्या अंत, रक्त आणि लिम्फॅटिक वाहिन्यांद्वारे घुसली जाते. त्यांचे सामान्य कार्य सर्व आवश्यक पोषक तत्वांचे वितरण, संतुलित पुनर्जन्म प्रक्रिया सुनिश्चित करते. तथापि, या प्रणालीतील अगदी कमी अपयश स्वरूपातील लक्षणीय बदलांच्या रूपात दिसून येते.

एपिडर्मिस, डर्मिस आणि त्वचेखालील चरबीच्या खाली स्थित स्नायू तंतूंबद्दल विसरू नका. सक्रिय चेहर्यावरील हावभाव, बोलणे, स्नायू आकुंचन पावतात, ज्यामुळे त्वचेची सतत ताणण्याची प्रक्रिया होते. तरुण मुलींमध्ये, ऊतकांमध्ये लवचिकतेचा पुरेसा गुणांक असतो, तथापि, वयानुसार, पेशी आर्द्रता, पोषक द्रव्ये गमावतात, त्यांच्या नूतनीकरणाची प्रक्रिया मंद होते आणि त्वचा हळूहळू निस्तेज होते, सुरकुत्या दिसतात.

वृद्धत्वाच्या सुरुवातीच्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे नाकाच्या पंखांपासून तोंडाच्या कोपऱ्यापर्यंत पसरलेल्या नासोलाबियल फोल्ड्सची निर्मिती. नियमानुसार, असा दोष चेहऱ्याच्या ओव्हलमध्ये बदलांसह असतो, ज्यास कधीकधी अतिरिक्त दुरुस्तीची आवश्यकता असते.

अशा स्वरूपाचा अभाव दिसण्याची कारणे आहेत:

• सेल्युलर संरचनेत बदल जे वयानुसार प्रगती करतात;
• अयोग्य त्वचेची काळजी किंवा त्याची पूर्ण अनुपस्थिती;
• वृद्धत्वाच्या सुरुवातीच्या लक्षणांसाठी आनुवंशिक पूर्वस्थिती;
• धूम्रपान
• दारूचा गैरवापर;
• वारंवार तणावपूर्ण परिस्थिती;
• चुकीचा आहार;
• शरीराच्या वजनात तीव्र घट, ज्यामुळे त्वचेखालील फॅटी टिश्यू जलद पातळ होतात, त्वचा झिजते आणि परिणामी, नासोलॅबियल फोल्ड्स दिसतात;
• शारीरिक हालचालींचा अभाव;
• अन्नासह चेहर्याच्या त्वचेसाठी आवश्यक पोषक तत्वांचा अपुरा सेवन (या प्रकरणात, विशेष व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सच्या मदतीने कमतरता भरून काढली पाहिजे);
• आक्रमक पर्यावरणीय घटकांचा प्रभाव (चकचकीत सूर्याचा दीर्घकाळ संपर्क, खराब पर्यावरणीय परिस्थिती);
• तापमानात वारंवार अचानक बदल (उदाहरणार्थ, जर कामाची वैशिष्ट्ये भिन्न हवामान असलेल्या देशांच्या व्यावसायिक सहलींशी संबंधित असतील तर);
• चेहर्याचा कंकालच्या संरचनेची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये (विशेषतः, malocclusion);
• द्रवपदार्थाचे अपुरे सेवन, डॉक्टर यावर जोर देतात की प्रौढांसाठी दररोजचे प्रमाण 1.5 लिटर असते आणि गरम हंगामात किंवा नियमित शारीरिक श्रमासह - अधिक;
• अंतर्गत अवयव आणि एपिडर्मल कव्हरच्या विविध क्रॉनिक पॅथॉलॉजीज.

नासोलॅबियल फोल्ड्स कसे काढायचे याचे तंत्र या कॉस्मेटिक दोषाच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. पहिल्या लक्षणांवर आणि त्यांच्या घटना टाळण्यासाठी, नियमित चेहर्याचा मालिश आणि साधे व्यायाम, नैसर्गिक-आधारित मुखवटे जे घरी तयार केले जाऊ शकतात ते पुरेसे आहेत.

तथापि, जेव्हा खोल सुरकुत्या दिसतात तेव्हा तज्ञांकडून व्यावसायिक मदत आवश्यक असते. बोटॉक्स आणि हायलुरोनिक ऍसिड, सोलणे आणि त्वचेचे पुनरुत्थान करून दोष दुरुस्त केला जातो. काही प्रकरणांमध्ये, आपल्याला हॉस्पिटलमध्ये प्लास्टिक सर्जरीचा अवलंब करावा लागतो. म्हणून, शक्य तितक्या लवकर नासोलॅबियल फोल्ड कसे काढायचे या समस्येचे निराकरण करणे आवश्यक आहे.

मेसोथेरपी दरम्यान वेदनांच्या सीमेवर अप्रिय संवेदना टाळण्यासाठी, 25 वर्षांनंतर वृद्धत्वाच्या चिन्हे विरूद्ध लढा सुरू करणे आवश्यक आहे. यासाठी, ब्युटी सलूनला भेट देण्याची आवश्यकता नाही. नियमितपणे क्रीम वापरणे पुरेसे आहे, त्यातील घटक त्वचेच्या वयाच्या वैशिष्ट्यांनुसार निवडले जातात. या टप्प्यावर, झोपेच्या आधी, जागे झाल्यानंतर लागू करण्यासाठी पुरेसे निधी आहेत. आठवड्यातून 1-2 वेळा टॉनिक्स, मेक-अप रिमूव्हर दूध, क्लीनिंग आणि टोनिंग मास्क वापरणे देखील आवश्यक आहे.

35-40 वर्षांनंतर, मेकअप आणि त्वचेची काळजी घेण्यासाठी सौंदर्यप्रसाधनांची निवड अधिक जबाबदारीने संपर्क साधली पाहिजे. क्रीममध्ये कोलेजन, इलास्टिन, कोएन्झाइम Q10, अमीनो ऍसिड, जीवनसत्त्वे ए आणि ई, जैविक दृष्ट्या सक्रिय एन्झाइम्स असावेत. वर्षातून अनेक वेळा, गहन काळजी घेण्याच्या कोर्ससाठी कॉस्मेटोलॉजिस्टशी संपर्क साधण्याची शिफारस केली जाते.

महत्वाचे

अभिनेत्री ब्रिजिट बार्डोटच्या मते, जी जगाच्या लैंगिक चिन्हाच्या कीर्तीमध्ये घट्टपणे अडकलेली आहे, एक साधा नियम तिला तिचे सौंदर्य आणि तारुण्य टिकवून ठेवण्यास मदत करतो: रात्री आणि दिवसाच्या क्रीमने जारमध्ये गोंधळ करू नका.

अगदी नियमित मसाजचा देखील उत्कृष्ट प्रभाव असतो, जसे की "आधी आणि नंतर" मालिकेतील फोटोवरून पाहिले जाऊ शकते आणि पुनरावलोकनांनुसार, सीरम आणि विशेष मुखवटे वापरून त्याचा परिणाम सुधारला जाऊ शकतो. गरम हंगामात, बाहेर जाण्यापूर्वी, फाउंडेशन किंवा मेकअप बेस लावणे आवश्यक आहे, जे अल्ट्राव्हायोलेट रेडिएशनच्या आक्रमक प्रभावापासून चेहऱ्याच्या त्वचेचे संरक्षण करते. अर्थात, केवळ सौंदर्यप्रसाधने नासोलॅबियल फोल्ड्स कशी काढायची या समस्येचे निराकरण करणार नाहीत, परंतु त्याची योग्य निवड मेसोथेरपी सत्रे, कॉन्टूरिंग आणि इतर महाग आणि वेदनादायक अँटी-एजिंग प्रक्रिया पुढे ढकलण्यात मदत करेल.

नासोलॅबियल फोल्ड्सची दुरुस्ती: जिम्नॅस्टिक्सचे एक कॉम्प्लेक्स, हार्डवेअर कॉस्मेटोलॉजीच्या पद्धती

विशेष व्यायामांचा एक कॉम्प्लेक्स त्वचेच्या वृद्धत्वाच्या पहिल्या वय-संबंधित लक्षणांचा सामना करण्यास मदत करेल. ते दिवसातून एकदा केले पाहिजे, विशेषत: अशा जिम्नॅस्टिकला 5 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागणार नाही.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे

त्वचा आणि त्वचेखालील ऊतींमधील वॉर्म-अप दरम्यान, रक्त प्रवाह आणि चयापचय सक्रिय होते, म्हणून, पौष्टिक सीरम किंवा व्हिटॅमिन ए किंवा ई चे तेल द्रावण आधी त्वचेवर लावण्याची शिफारस केली जाते.

जिम्नॅस्टिकच्या मदतीने नासोलॅबियल फोल्ड्सची दुरुस्ती खालीलप्रमाणे केली जाते:

• आपले ओठ पुढे खेचा, जसे की पेंढामधून कॉकटेल पिण्याची तयारी करत आहे. 10-15 सेकंदांसाठी या स्थितीत गोठवा, 5 वेळा पुन्हा करा.
• गाल फुगवून तोंडात हवा घ्या. अस्वस्थता दिसेपर्यंत, तोंड स्वच्छ धुवताना जसे कराल तसे ते गुंडाळा. 60 सेकंदांसाठी पुनरावृत्ती करा.
• सरळ बसा, नाकातून खोलवर श्वास घ्या आणि पर्स केलेल्या ओठांमधून श्वास सोडा. 10 वेळा करा.
• फुग्यांचा संच खरेदी करा आणि दररोज एक फुगवा.
• आपले ओठ मोठ्या प्रमाणात स्मितमध्ये विभाजित करा आणि नंतर त्यांना ट्यूबच्या रूपात एकत्र करा.
• आवाज "ओ" गा, तर ओठ ताणलेले असावेत.
• वरचा ओठ आळीपाळीने हनुवटीच्या दिशेने आणि खालचा ओठ नाकाच्या टोकाकडे पसरवा.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे

चेहर्यावरील मसाजसह जिम्नॅस्टिक प्रभावीपणे एकत्र केले जाते.

आधुनिक कॉस्मेटिक प्रक्रियेच्या वापराने नासोलॅबियल फोल्ड्स आणि चेहर्यावरील सुरकुत्या सुधारणे अधिक प्रभावी आहे.

विशेष क्लिनिकमध्ये प्लास्टिक सर्जरीचा पर्याय खालीलप्रमाणे आहेः

• मायक्रोनेडलिंग. हे मेसोस्कूटर वापरून केले जाते - एक मसाज रोलर, ज्याच्या पृष्ठभागावर सुमारे 200 लहान सुया लावल्या जातात. नासोलॅबियल फोल्ड क्षेत्राच्या उपचारानंतर, लिफ्टिंग इफेक्टसह जैविक दृष्ट्या सक्रिय तयारी त्वचेवर लागू केली जाते. लेसर पीलिंग आणि इतर अँटी-एजिंग थेरपी पद्धतींच्या तुलनेत ही प्रक्रिया अधिक सौम्य मानली जाते.
• समोच्च प्लास्टिक.यात समस्या क्षेत्रामध्ये विशेष तयारी सादर करणे समाविष्ट आहे (त्यांना इंग्रजी शब्द fill - to fill च्या सादृश्याने देखील म्हणतात). या सोल्यूशन्सचा आधार हायलुरोनिक ऍसिड आहे, जो त्वचेमध्ये कोलेजन आणि इलास्टिनच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देतो. अशा प्रकारे, त्वचेला गुळगुळीतपणा, अगदी समोच्च आणि निरोगी देखावा प्राप्त होतो. ऍलर्जीक प्रतिक्रिया विकसित होण्याच्या जोखमीवर, हायलुरोनिक ऍसिडसह तयारी कृतीत समान इतर माध्यमांद्वारे बदलली जाते.
• लिपोलिफ्टिंग.तंत्रानुसार, ही प्रक्रिया कॉन्टूर प्लास्टिक सर्जरीसारखीच आहे. तथापि, hyaluronic ऍसिडवर आधारित तयारीऐवजी, कॉस्मेटोलॉजिस्ट स्वतःचे लिपिड घटक वापरतात. ते ओटीपोटात, मांड्या किंवा नितंबांच्या चरबीच्या थराच्या भागातून निर्जंतुकीकरण सिरिंजने घेतले जातात, स्वच्छ केले जातात आणि नासोलॅबियल फोल्डच्या क्षेत्रामध्ये इंजेक्शन दिले जातात. या प्रक्रियेचा मुख्य फायदा म्हणजे दीर्घकालीन प्रभाव.
• मेसोथेरपी. सर्वात सामान्य सलून प्रक्रियांपैकी एक. निर्जंतुकीकरण सिरिंज वापरुन, त्वचेखाली जीवनसत्त्वे आणि जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थांचे कॉम्प्लेक्स असलेले द्रावण इंजेक्ट केले जाते.
• मेसोथ्रेड्स. डॉक्टर समस्या क्षेत्रातील त्वचा सरळ करतात आणि विशेष सुया वापरुन, मजबूत उचलण्याचे प्रभाव असलेले रीइन्फोर्सिंग एजंट्स सादर करतात. प्रक्रियेचा परिणाम जवळजवळ लगेच लक्षात येतो आणि 2-3 वर्षे टिकतो.

ब्युटी पार्लरमध्ये नॅसोलॅबियल फोल्ड्स दुरुस्त करणे निःसंशयपणे विविध मास्कपेक्षा अधिक प्रभावी आहे. त्वचेच्या स्थितीची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात घेऊन एक विशिष्ट प्रक्रिया निवडली जाते. किंमत देखील महत्वाची भूमिका बजावते, कारण वापरलेली औषधे स्वस्त नाहीत. परंतु अँटी-एजिंग थेरपीच्या सत्रादरम्यान मिळालेली औषधे बर्याच काळासाठी साठवली जातात, विशेषत: योग्य सहवर्ती काळजीसह.

नासोलॅबियल फोल्ड्स कसे काढायचे: सर्जिकल हस्तक्षेपाच्या पद्धती

देखावा मध्ये असा दोष दूर करण्यासाठी प्लास्टिक सर्जरीच्या अनेक पद्धती आहेत. सर्वात सामान्यांपैकी एक म्हणजे सर्जिकल फेसलिफ्ट (या प्रक्रियेला फेसलिफ्ट देखील म्हणतात). परंतु असा हस्तक्षेप करणे खूप कठीण आहे आणि गुंतागुंत होण्याच्या विशिष्ट जोखमीशी संबंधित आहे, म्हणूनच, हे केवळ नासोलॅबियल फोल्ड्स काढून टाकण्यासाठीच नाही तर खोल सुरकुत्या दुरुस्त करण्यासाठी आणि चेहऱ्याचे अंडाकृती गुळगुळीत करण्यासाठी केले जाते.

अशी प्लास्टिक सर्जरी 40 ते 65 वर्षे वयोगटातील महिलांसाठी (जरी अलीकडे पुरुष देखील मदतीसाठी सर्जनकडे वळतात) सूचित केले जातात. डॉक्टरांच्या सर्व शिफारसींच्या अधीन, नासोलॅबियल फोल्ड्स काढून टाकण्यासारख्या प्रक्रियेचा प्रभाव 5-10 वर्षे टिकतो.

खालीलप्रमाणे ऑपरेशन करा. सामान्य भूल अंतर्गत, डॉक्टर चीरे बनवतात, अतिरिक्त चरबी, त्वचा काढून टाकतात. गुंतागुंतांपैकी, चेहर्यावरील मज्जातंतूंना नुकसान होण्याचा धोका असतो आणि परिणामी, चेहर्यावरील भावांचे उल्लंघन, चट्टे आणि केलोइड चट्टे तयार होणे, ऍनेस्थेसियाची असोशी प्रतिक्रिया, जखमेच्या संसर्गाचा धोका असतो. प्रक्रियेनंतर काही दिवसात, चेहऱ्यावर सूज, हेमॅटोमा, चीरांचे ट्रेस राहतात.

नासोलॅबियल फोल्ड्स काढून टाकण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे एंडोस्कोपिक फेसलिफ्ट. अशी शस्त्रक्रिया कमी आक्रमक असते आणि या कारणास्तव, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, कोणतीही गुंतागुंत नसते. परंतु असे ऑपरेशन खोल सुरकुत्या, सॅगिंग गाल आणि दुहेरी हनुवटी सुधारण्यासाठी योग्य नाही.

नॅसोलॅबियल फोल्ड्सची सर्जिकल छाटणी सध्या व्यावहारिकरित्या केली जात नाही. फेसलिफ्टपेक्षा ही प्रक्रिया अधिक प्रभावी आहे, परिणाम जास्त काळ टिकतो. परंतु या पद्धतीचा एक महत्त्वपूर्ण तोटा, नासोलॅबियल फोल्ड्स कसे काढायचे ते म्हणजे चेहऱ्यावर दिसणारे चट्टे.

नासोलॅबियल फोल्ड्स काढून टाकणे: घरगुती वापर, मालिश आणि प्रतिबंध यासाठी नैसर्गिक उपायांसाठी पाककृती

सुरकुत्या दुरुस्त करण्यासाठी, आपण स्वतःची तयार केलेली उत्पादने देखील वापरू शकता. व्यावसायिक सौंदर्यप्रसाधनांच्या विपरीत, त्यांची किंमत खूपच कमी आहे आणि बर्‍याच स्त्रियांच्या मते, अशी मिश्रणे खरेदी केलेल्या चेहर्यावरील त्वचा काळजी उत्पादनांइतकीच प्रभावी आहेत.

खालील पाककृती वापरून नासोलॅबियल फोल्ड्स काढले जाऊ शकतात:

• 2 चमचे गव्हाचे पीठ, एक अंड्याचा पांढरा, 1 टीस्पून घ्या. मध मिक्स करावे, चेहर्यावर लागू करा आणि 30 मिनिटे सोडा, कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
• कॉफी ग्राइंडरवर ओटचे जाडे भरडे पीठ काही चमचे बारीक करा, केफिरने पातळ सुसंगततेसाठी पातळ करा, 1 टिस्पून घाला. चाकूच्या टोकावर मध आणि आयोडीनयुक्त मीठ.
• एक ग्लास बीन्स थंड पाण्यात कित्येक तास भिजवून ठेवा, थोड्या प्रमाणात पाण्यात उकळा आणि चाळणीतून घासून घ्या, नंतर अर्धा लिंबाचा रस आणि एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल घाला.
• वॉटर बाथमध्ये 50 ग्रॅम पॅराफिन, 5 ग्रॅम कोको बटर (फार्मसीमध्ये ते विकत घेणे चांगले), शुक्राणू आणि कोणतेही वनस्पती तेल वितळवा. 20-30 मिनिटांसाठी त्वचेला लागू करा आणि रुमालाने झाकून ठेवा.
• एका वेगळ्या वाडग्यात, 4 चमचे थंड पाणी घाला. नियमित जिलेटिन, स्पिरुलीनाच्या 8 गोळ्या दुसर्‍यामध्ये घाला, थोडेसे पाणी घाला आणि 30-60 मिनिटे सोडा. नंतर स्पिरुलीनामध्ये एक चमचा लिंबाचा रस, तेल रेटिनॉल एसीटेटचे काही थेंब घाला. पातळ केलेले जिलेटिन थोडे गरम करा आणि दोन वाट्यांमधील सामग्री मिसळा. त्वचेवर लागू करा आणि 15-20 मिनिटे सोडा.
• स्टार्च (बटाटा स्टार्च घेणे चांगले आहे) जास्तीत जास्त चरबीयुक्त मलईमध्ये खोलीच्या तपमानावर गरम करून मिसळा. 25 मिनिटांपर्यंत चेहऱ्यावर ठेवा.

महत्वाचे

कायाकल्प आणि पौष्टिक मुखवटे आठवड्यातून दोनदा केले पाहिजेत.

मेसोथेरपीच्या शस्त्रागारातून hyaluronic ऍसिड आणि इतर औषधे इंजेक्शन नियमित चेहर्याचा मालिश बदलू शकतात. या प्रक्रियेसाठी, ब्यूटीशियनला भेट देण्याची आवश्यकता नाही. साध्या हालचाली स्वतंत्रपणे केल्या जाऊ शकतात. मुख्य गोष्ट म्हणजे त्वचेला जास्त ताणून धरून प्रत्येक बाजूला आळीपाळीने नासोलॅबियल फोल्ड्सवर स्ट्रोक करणे. उबदारपणाची भावना येईपर्यंत आपल्याला अशी मालिश सुरू ठेवण्याची आवश्यकता आहे.

मग तुम्ही तुमची बोटं तुमच्या तोंडाच्या कोपऱ्यांवर ठेवावी आणि नाकाच्या पंखांपर्यंत नासोलॅबियल फोल्ड्सच्या बाजूने गोलाकार हालचाली करा. पुढील हालचाल म्हणजे नाकाच्या पंखांपासून कानापर्यंत त्वचा गुळगुळीत करणे. तुम्ही तुमच्या तर्जनी बोटांनी समस्या भागात आठ-आठ आकृती काढून मसाज पूर्ण करू शकता.

महत्वाचे

मसाजसह नासोलॅबियल फोल्ड्स काढणे कोरड्या त्वचेवर केले जाऊ शकत नाही. तुम्ही प्रथम तुमच्या चेहऱ्यावर व्हिटॅमिन ए किंवा ई चे पौष्टिक क्रीम किंवा तेलाचे द्रावण लावावे.

नासोलॅबियल फोल्ड्स दिसणे टाळणे जवळजवळ अशक्य आहे. तथापि, त्यांची घटना शक्य तितकी पुढे ढकलणे शक्य आहे.

हे करण्यासाठी, काही सोप्या नियमांचे पालन करणे पुरेसे आहे:

• नियमितपणे मॉइश्चरायझर्स, टॉनिक आणि इतर त्वचा निगा उत्पादने वापरा;
• धूम्रपान सोडणे;
• पिण्याच्या पथ्येचे निरीक्षण करा, परंतु त्याच वेळी झोपेच्या आधी मोठ्या प्रमाणात द्रव वापरू नका;
• पोटावर झोपू नका;
• योग्य पौष्टिकतेच्या तत्त्वांचे निरीक्षण करा, विशेषत: वजन कमी करताना, शरीराचे जास्त वजन असल्यास, दरमहा 4-5 किलोपेक्षा जास्त वजन कमी झाल्यास सुरकुत्या तयार होऊ शकतात;
• धुतल्यानंतर सकाळी, बर्फाच्या क्यूबने नॅसोलॅबियल फोल्डचे क्षेत्र पुसून टाका;
• ताजे पिळून काढलेले रस प्या, ताज्या हिरव्या भाज्या विशेषतः उपयुक्त आहेत;
• नियमितपणे सुरकुत्या विरोधी व्यायाम आणि चेहर्याचा मालिश करा.

नासोलॅबियल फोल्ड्स काढून टाकणे अगदी व्यावसायिकांसाठी देखील सोपे काम नाही. तथापि, आधुनिक तंत्रज्ञान आपल्याला बर्याच काळापासून दिसण्यातील कमतरता दूर करण्यास आणि तारुण्य वाढविण्यास अनुमती देतात. लहान दोषांसह, दैनंदिन काळजी आणि मालिशसह एकत्रित लोक उपाय देखील परिस्थिती सुधारण्यास सक्षम आहेत.

नॅसोलॅबियल फोल्ड्स हे ओठांच्या कोपऱ्यापासून नाकापर्यंतच्या सुरकुत्यांसारखे दिसतात. वयानुसार, या पटांची खोली वाढते. म्हणून, त्वचेचे सौंदर्य आणि तारुण्य टिकवून ठेवण्यासाठी, आपण नक्कल सुरकुत्या काढून टाकण्यासाठी आणि रोखण्यासाठी विविध माध्यमांचा वापर केला पाहिजे. नियमानुसार, या प्रकरणात बोटॉक्स इंजेक्शन आणि प्लास्टिक सर्जरी वापरली जाते. परंतु या प्रक्रिया खूप धोकादायक आणि महाग आहेत. म्हणून, आपण या समस्येचा सामना करण्यासाठी लोक उपायांचा प्रयत्न करू शकता. या लेखात तुम्हाला नासोलॅबियल फोल्ड्स कसे काढायचे, फोटोंच्या आधी आणि नंतर, तसेच सुरकुत्या नक्कल करण्यासाठी सर्वात प्रभावी आणि लोकप्रिय उपाय सापडतील.

घरी 1 आठवड्यात nasolabial folds कसे काढायचे मुख्य पद्धती

शक्य तितक्या काळ तारुण्य आणि सौंदर्य टिकवून ठेवण्यासाठी, नासोलॅबियल फोल्ड्स काढून टाकणे आणि चेहऱ्याचे अंडाकृती घट्ट करणे आवश्यक आहे. हा प्रभाव केवळ महाग औषधे किंवा कॉस्मेटिक प्रक्रियेच्या मदतीनेच प्राप्त केला जाऊ शकत नाही. योग्य पोषण, दररोज त्वचेची काळजी, विशेष मालिश आणि व्यायाम आवश्यक आहे. आपण नैसर्गिक घटकांवर आधारित मास्क आणि लोशनसाठी पाककृती देखील वापरू शकता.

व्यायाम

नासोलॅबियल फोल्ड्स काढून टाकण्यासाठी सर्वात प्रभावी पद्धतींपैकी एक म्हणजे विशेष चेहर्यावरील जिम्नॅस्टिक्स. असे अनेक व्यायाम आहेत जे एका आठवड्यात चेहऱ्यावरील सुरकुत्या कमी करू शकतात.

• ट्यूब. ओठ ट्यूबने बाहेर काढले पाहिजेत आणि त्यांना या स्थितीत 10-15 सेकंद धरून ठेवा. आपल्या स्नायूंना आराम द्या. अनेक वेळा पुनरावृत्ती करा.
• ओठ पुटपुटणे. आपल्या तोंडात हवा घ्या आणि एका मिनिटासाठी एका गालावरून दुसऱ्या गालावर हलवा. हळूहळू श्वास सोडा आणि पुन्हा करा.
• योग्य श्वास घेणे. आपल्या नाकातून हळूहळू श्वास घ्या, नंतर आपल्या तोंडातून हळूहळू श्वास घ्या.
• हसा. आपले ओठ हसू मध्ये पसरवा आणि काही सेकंद धरून ठेवा. मग तुमचे ओठ एका ट्यूबमध्ये आणा आणि या स्थितीत धरा. 2-3 मिनिटे करा.

सर्वसाधारणपणे, चेहर्यावरील जिम्नॅस्टिकला 10-15 मिनिटे लागतील. जर तुम्ही ते दररोज करत असाल तर तुम्ही नासोलॅबियल फोल्ड्स तयार होण्यापासून रोखू शकता तसेच चेहऱ्यावरील सुरकुत्या कमी लक्षणीय बनवू शकता.

मसाज

घरी नासोलॅबियल फोल्ड कसे घट्ट करावे या पद्धतींपैकी, चेहर्याचा मसाज सर्वात प्रभावी आहे. मालिश स्वतंत्रपणे करता येते. त्वचा पूर्व-स्वच्छ करण्याची शिफारस केली जाते, तसेच त्यावर अँटी-एजिंग क्रीम लावा. हातांचा पृष्ठभाग देखील स्वच्छ केला पाहिजे.

• प्रत्येक हाताची मधली आणि तर्जनी ओठांच्या कोपऱ्यांवर ठेवा. नंतर त्यांना त्वचेवर दाबा आणि हळू हळू वर करा. 20 सेकंदांसाठी सर्वोच्च बिंदूवर धरून ठेवा. 2-3 वेळा पुन्हा करा.
• दोन बोटे नाकाच्या पंखांच्या तळाशी ठेवावीत. नंतर आपली बोटे नासोलॅबियल फोल्ड्सच्या खाली सरकवा, परत वर जा. 2-3 मिनिटे मालिश करणे सुरू ठेवा.
• सर्वात प्रभावी व्यायाम तीन बोटांनी केला जातो. हनुवटीच्या मध्यभागी तीन बोटे ठेवावीत, त्वचा पसरवावी आणि हळूहळू नाकाकडे जावे. मग हळू हळू आपले हात आपल्या गालावर आपल्या डोळ्यांकडे वर करा. हा व्यायाम उत्कृष्ट अँटी-एजिंग इफेक्ट प्रदान करतो, परंतु त्वचेला नुकसान होऊ नये म्हणून ते काळजीपूर्वक केले पाहिजे.

घरगुती मुखवटे

नासोलॅबियल फोल्डसाठी एक उत्कृष्ट उपाय म्हणजे नैसर्गिक घटकांवर आधारित विविध मुखवटे वापरणे. त्यांच्या तयारीसाठी, उपलब्ध घटक वापरले जातात, जे रेफ्रिजरेटरमध्ये आढळू शकतात किंवा फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात.

• मातीचा मुखवटा. सुरकुत्या दूर करण्यासाठी, आपण गुलाबी किंवा हिरव्या चिकणमातीवर आधारित मुखवटा तयार करू शकता. हे करण्यासाठी, चिकणमाती औषधी वनस्पतींच्या डेकोक्शनमध्ये मिसळली जाते. याव्यतिरिक्त, आपण पीच, बदाम किंवा चहाच्या झाडाचे थोडेसे आवश्यक तेल घालू शकता.
• जिलेटिन मास्क. त्याच्या मदतीने, केवळ छिद्र स्वच्छ करणे आणि सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य करणे शक्य नाही तर नासोलॅबियल फोल्ड्स देखील काढून टाकणे शक्य आहे. ते तयार करण्यासाठी, उबदार पाण्याने जिलेटिन घाला, थोडेसे आवश्यक तेल घाला. त्वचेवर लागू करा आणि 15 मिनिटे सोडा. मग मास्क-फिल्मप्रमाणे काढून टाका.
• तेलांचे मिश्रण. अँटी-एजिंग मास्क तयार करण्यासाठी, आपण विविध वनस्पती तेलांचे मिश्रण वापरू शकता. ऑलिव्ह, नारळ आणि पीच आवश्यक तेलाचे मिश्रण चांगले कार्य करते. याव्यतिरिक्त, आपण मिश्रणात व्हिटॅमिन ई जोडू शकता.

नासोलॅबियल फोल्ड्स, घरी कसे काढायचे: पुनरावलोकने

लीना, 35 वर्षांची: “नासोलॅबियल फोल्ड 30 वर्षांनंतर दिसू लागले. स्वयं-मालिश हा सर्वात प्रभावी उपाय ठरला - प्रभाव जवळजवळ लगेच दिसून आला.

विका, 53 वर्षांचा: “नासोलॅबियल फोल्ड्ससाठी, हायलुरोनिक ऍसिडवर आधारित तयारी वापरली गेली. परंतु प्रभाव अल्पकाळ टिकतो आणि प्रक्रिया महाग असते. म्हणून, मी होममेड मास्कच्या बाजूने ते सोडून दिले. जर नियमितपणे केले तर, सुरकुत्या जवळजवळ अदृश्य होतात.

मरिना, 48 वर्षांची: “नॅसोलॅबियल फोल्ड्सपासून मुक्त होण्यासाठी, मी हा व्यायाम करतो: मी माझ्या तोंडात हवा घेतो आणि 20-30 सेकंदांसाठी माझी बोटे फोल्डवर मारतो. काही दिवसांनंतर, सुरकुत्या कमी खोल होतात आणि नंतर अदृश्य होतात.

30 पेक्षा जास्त वयाच्या बहुतेक महिलांना घरी चेहऱ्यावरील नासोलॅबियल फोल्ड्स कसे काढायचे यात रस आहे. फोल्ड म्हणजे खोल नक्कल करणाऱ्या सुरकुत्या ज्या वयानुसार जवळजवळ प्रत्येक व्यक्तीमध्ये दिसतात.

चेहऱ्याचा अंडाकृती वयानुसार बदलू लागतो: तो “फ्लोट” होतो, वैशिष्ट्ये अस्पष्ट होतात, खोल नक्कल सुरकुत्या दिसतात आणि त्वचा निस्तेज होऊ लागते. प्रत्येक गोष्टीचे कारण म्हणजे त्वचेच्या आणि त्वचेखालील ऊतींच्या प्रथिने संरचनांचा नाश, तसेच एपिडर्मिसच्या पेशींचे नूतनीकरण करण्यासाठी पोषक घटकांचे प्रमाण कमी होणे.

वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करण्यासाठी आणि कमीत कमी वेळेत चेहर्याचा अंडाकृती घट्ट करण्यासाठी, आपण हे करणे आवश्यक आहे:

• सुधारित रक्त परिसंचरण आणि लिम्फ हालचाल. चेहऱ्यासाठी मालिश आणि जिम्नॅस्टिकसाठी विशेष व्यायाम, पाण्याच्या प्रक्रियेचा वापर करून हे साध्य करता येते. बहुतेक कॉस्मेटिक मास्कमध्ये असे पदार्थ असतात जे चेहऱ्यावर रक्त प्रवाह उत्तेजित करतात.
• त्वचेखालील एपिडर्मिसमध्ये चयापचय प्रक्रियांचा प्रवेग. यासाठी, एक्यूप्रेशर, विशेष जिम्नॅस्टिक आणि सौंदर्यप्रसाधने बर्याचदा वापरली जातात;
• आर्द्रतेसह त्वचेची संपृक्तता. हायलुरोनिक ऍसिडशिवाय हे अशक्य आहे. आपण गोळ्या (कॅप्सूल) घेऊन तसेच या पदार्थासह मास्क, क्रीम आणि पॅच वापरून त्याची पातळी वाढवू शकता.
• एपिडर्मिसमध्ये कोलेजन, इलास्टिन आणि पोषक घटकांचे प्रमाण वाढणे. हे करण्यासाठी, आपल्याला योग्य खाणे आवश्यक आहे, प्रथिने आणि खनिजांसह क्रीम आणि मुखवटे वापरा, लोक कॉस्मेटोलॉजी उत्पादनांची विस्तृत श्रेणी वापरा.

नासोलॅबियल फोल्ड्समधून हायलुरोनिक ऍसिड: गोळ्या किंवा कॅप्सूल?

Hyaluronic ऍसिड हा एक पदार्थ आहे जो घरी नासोलॅबियल फोल्ड कसा काढायचा या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी आवश्यक आहे. हे मानवी ऊतींचे सर्वात महत्वाचे घटक आहे, ज्याचे प्रमाण कालांतराने कमी होऊ शकते.

त्वचेसाठी, ते अपरिहार्य आहे, कारण ते खालील कार्ये करते:

• ऊतींमध्ये पाणी राखते आणि वितरीत करते;
• त्वचेची लवचिकता आणि दृढता वाढवते;
• बाह्य वातावरणाच्या प्रतिकूल प्रभावापासून ऊतींचे संरक्षण करते.

जवळजवळ सर्व सुरकुत्या विरोधी सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये हायलुरॉन असते.तसेच, कॉस्मेटोलॉजिस्ट त्याच्या शुद्ध स्वरूपात वापरण्याची शिफारस करतात. आपण गोळ्या आणि कॅप्सूलमध्ये ऍसिड वापरू शकता. अशा औषधांचे नियमित सेवन त्वचेच्या पेशींमधील पाण्याचे संतुलन सुधारण्यास, खोल सुरकुत्या गुळगुळीत करण्यास, त्वचा अधिक लवचिक आणि वय-संबंधित बदलांना प्रतिरोधक बनविण्यास मदत करते.

गोळ्या किंवा कॅप्सूलमध्ये पदार्थ घ्यायचा की नाही यामधील निवड खूप कठीण आहे. असे मानले जाते की गोळ्या चांगल्या प्रकारे शोषल्या जातात आणि कॅप्सूलमध्ये अधिक सक्रिय घटक असतात. म्हणून, तज्ञ प्रतिबंधासाठी तरुण मुलींसाठी गोळ्या आणि वृद्ध स्त्रियांसाठी कॅप्सूल घेण्याची शिफारस करतात.

नासोलॅबियल फोल्ड्स विरूद्ध व्यायाम

ग्रीर चाइल्डर्सचे जिम्नॅस्टिक्स

ग्रीर चाइल्डर्सचे श्वासोच्छवासाचे व्यायाम ही श्वासोच्छवासाची आणि मालिश हालचालींची एक प्रणाली आहे जी त्वचेची लवचिकता पुनर्संचयित करण्यात आणि खोल सुरकुत्यापासून मुक्त होण्यास मदत करते. चेहरा आणि शरीराच्या स्नायूंच्या कामावर व्यायाम तयार केला जातो, ज्यामुळे नंतरचे मजबूत होतात, अधिक लवचिक होतात.

गियर चाइल्डर्सकडून जिम्नॅस्टिक्स करत असताना, तुमच्या श्वासोच्छवासाचे निरीक्षण करणे आणि लहान ब्रेकसह प्रत्येक व्यायामासाठी 10 दृष्टिकोन वापरणे महत्वाचे आहे.

कॅरोल मॅगियो द्वारे जिम्नॅस्टिक्स

घरी कॅरोल मॅगिओचे चेहर्यावरील एरोबिक्स तुम्हाला महागड्या शस्त्रक्रिया आणि कॉस्मेटिक प्रक्रियांचा अवलंब न करता नासोलॅबियल फोल्ड्स कसे काढायचे ते दाखवतील. तंत्र चेहऱ्याच्या स्नायूंना बळकट करण्यास आणि त्वचेचे स्वरूप अधिक टोन्ड आणि तरुण बनविण्यात मदत करते.

खालील व्यायाम खोल नासोलॅबियल सुरकुत्या काढून टाकण्यास मदत करतील:

सर्व कॅरोल मॅजिओ व्यायाम स्टूल किंवा खुर्चीवर बसून केले पाहिजेत. या प्रकरणात, पोट शक्य तितके आत ओढले पाहिजे आणि नितंब ताणले पाहिजेत.

प्लास्टिक बाटली व्यायाम

प्लॅस्टिकच्या बाटलीचा वापर करून चेहऱ्यासाठी जिम्नॅस्टिक्स हे अगदी सोपे आणि घरी करणे परवडणारे आहे. व्यायामादरम्यान, स्नायू गुंतलेले असतात जे व्यावहारिकपणे दररोज चेहर्यावरील भावांमध्ये गुंतलेले नसतात.

व्यायाम पूर्ण करण्यासाठी, आपल्याला 1 लिटर प्लास्टिकची बाटली लागेल. त्यात एक मानक कप पाणी ओतणे आवश्यक आहे. नंतर बाटलीची मान (सोयीसाठी, तुम्ही ती कापसाचे किंवा पट्टीने बांधू शकता) तुमच्या ओठांभोवती गुंडाळली पाहिजे आणि शक्य तितक्या जास्त काळ वर उचलली पाहिजे.

काही काळानंतर, व्यायाम क्लिष्ट होऊ शकतो. बाटलीची मान धरताना, ज्या ठिकाणी नासोलॅबियल फोल्ड्स आहेत त्या ठिकाणी गालाच्या आतील बाजूने तुमची जीभ चालवावी लागेल. प्रत्येक बाजूला 10 हालचाली केल्या जातात.

nasolabial folds विरुद्ध मालिश

Asahi मालिश

चेहऱ्याचे खोल स्नायू आणि लिम्फॅटिक ड्रेनेज सिस्टम सक्रिय होते. मसाज करण्यापूर्वी, आपल्याला लिम्फॅटिक वाहिन्यांच्या स्थानासह स्वतःला परिचित करणे आवश्यक आहे आणि त्यांना प्रभावित करू नये. म्हणून, कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रथम एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधण्याची शिफारस करतात.

Asahi मालिश केल्यानंतर, आपण nasolabial folds काढण्यासाठी समस्या विसरू शकता. जरी कामावर किंवा घरी, दररोज 10-मिनिटांचे उपचार पुरेसे आहेत. मसाज करण्यापूर्वी, त्वचा स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. असे न केल्यास, त्यावर रोसेसिया, पुरळ आणि पुरळ दिसू शकतात.

मसाजच्या हालचाली कपाळापासून सुरू होतात आणि हनुवटीने संपतात.नोड्सवर परिणाम न करता, लिम्फॅटिक प्रवाहाच्या दिशेने जाणे आवश्यक आहे. प्रक्रियेदरम्यान, आपल्याला मालिशसाठी आधार वापरण्याची आवश्यकता आहे. हे कॉस्मेटिक दूध, फ्लेक्स किंवा ओटचे जाडे भरडे पीठ, आवश्यक तेले असलेले पाणी असू शकते. जास्त तेलकट फाउंडेशन वापरू नका. यामुळे सकाळी चेहऱ्यावर सूज येते.

शियात्सु मसाज

शियात्सु मालिश ही शरीरावर एक्यूप्रेशरची जपानी प्रथा आहे. या प्रक्रियेच्या अनेक भिन्नता आहेत, जे सहसा प्रार्थना आणि ध्यानासह एकत्र केले जातात. शियात्सु मसाज स्वतः किंवा तज्ञांच्या मदतीने केले जाऊ शकते.

बोटांनी शरीरावरील विशिष्ट बिंदूंशी संपर्क केल्याने त्वचा आणि त्वचेखालील ऊतींचे पुनरुज्जीवन आणि पुनर्संचयित करण्याची प्रक्रिया सुरू होण्यास मदत होते. चेहर्याच्या जवळजवळ सर्व भागांवर सक्रिय बिंदू स्थित आहेत. नासोलॅबियल फोल्ड्स काढून टाकण्यासाठी, ओठांच्या कोपऱ्यात, नाकाच्या पंखांवर, हनुवटीच्या खाली, गालांच्या हाडांवर आणि गालांवर बोटांच्या टोकांवर कार्य करणे आवश्यक आहे.

मसाज करण्यापूर्वी, त्वचा स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. शियात्सू मसाज तज्ञ झोपेनंतर लगेच सकाळी करण्याची शिफारस करतात, जेव्हा एखादी व्यक्ती शक्य तितकी आरामशीर असते.

भारतीय मालिश

भारतीय मसाज हा चेहऱ्यासाठी एक प्रकारचा योग आहे. त्यासह, आपण इतर कॉस्मेटिक प्रक्रियेचा अवलंब न करता नासोलॅबियल फोल्ड्सपासून मुक्त होऊ शकता.

1. किंचाळण्याचे अनुकरण करून तोंड शक्य तितके विस्तृत उघडले पाहिजे. या व्यायामामुळे चेहऱ्याच्या स्नायूंचा ताण दूर होतो.
2. ओठ शक्य तितक्या पुढे खेचले पाहिजेत आणि "ओ" आवाजाचे अनुकरण करून थोडेसे पिळून काढले पाहिजे आणि नंतर स्मितमध्ये ताणले पाहिजे. गाल आणि गालांच्या हाडांच्या स्नायूंचा ताण जाणवणे महत्वाचे आहे.
3. आपल्याला आपल्या तोंडात मोठ्या प्रमाणात हवा घेणे आवश्यक आहे आणि आपले ओठ घट्ट पिळून घ्या. बॉलच्या हालचालीचे अनुकरण करून, 10-15 सेकंदांसाठी हवा एका गालावरून दुस-या गालावर हलवणे आवश्यक आहे. नंतर हळूहळू हवा सोडा.

नासोलॅबियल फोल्ड्स विरूद्ध होममेड मास्क

तमालपत्र मुखवटा

तमालपत्राचा डेकोक्शन त्वचेला उत्तम प्रकारे टोन आणि घट्ट करतो आणि मोठ्या प्रमाणात खनिजे आणि अँटिऑक्सिडंट्स खोल सुरकुत्या गुळगुळीत करण्यास आणि टवटवीत होण्यास मदत करतात.

मुखवटा तयार करण्यासाठी, आपल्याला एका अंड्याचा पांढरा चमचा उबदार ऑलिव्ह ऑइलमध्ये मिसळणे आवश्यक आहे. नंतर एक चमचे ठेचलेल्या कोरड्या लॉरेल पानांचा ग्लास उकळत्या पाण्याने ओतला जातो आणि कित्येक मिनिटे ओतला जातो. द्रव ताणलेला असतो आणि तेल आणि प्रथिने मिसळला जातो. मिश्रण नासोलॅबियल फोल्डवर 20 मिनिटांसाठी लागू केले पाहिजे आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवावे.

बेरी मास्क

नासोलॅबियल फोल्ड्ससाठी बेरी मास्कसाठी, आपण चेरी, ब्लूबेरी, रास्पबेरी आणि स्ट्रॉबेरी वापरू शकता, परंतु स्ट्रॉबेरी सर्वात प्रभावी आहेत. बेरी अनेक प्रकारे वापरली जाऊ शकते.

प्रथम, बेरीचे तुकडे केले जातात आणि त्वचेवर अर्ध्या तासासाठी ऑलिव्ह ऑइलने चिकटवले जातात. दुसर्या प्रकरणात, बेरी एका लगद्यामध्ये ठेचल्या जातात आणि 1-2 चमचे लिंबाचा रस मिसळतात. हे महत्वाचे आहे की बेरी शक्य तितक्या ताजे आहेत.

जिलेटिन मास्क

त्वचेचे सतत नूतनीकरण आणि पुनरुज्जीवन होण्यासाठी जिलेटिन आवश्यक आहे. त्यांच्याकडील मुखवटा पेक्टिनसह त्वचेच्या पृष्ठभागावर "संतृप्त" करेल. मुखवटा तयार करण्यासाठी, आपल्याला पाण्याच्या बाथमध्ये जिलेटिन विरघळणे आवश्यक आहे. नंतर एक कॅप्सूल रेटिनॉल (व्हिटॅमिन ए) आणि अर्धा चमचा लिंबाचा रस मिश्रणात जोडला जातो.

जर त्वचा खूप संवेदनशील असेल तर तुम्ही एक चमचा ऑलिव्ह ऑइल घालू शकता.नंतर मिश्रण त्वचेवर लावले जाते आणि कोरडे होण्यासाठी सोडले जाते. जिलेटिन मास्क चेहऱ्यावरून फिल्मप्रमाणे काढून टाकले जाते, त्वचा घट्ट करते आणि स्वच्छ करते.

फिश ऑइलची रचना

लोक औषध आणि कॉस्मेटोलॉजीमध्ये, फिश ऑइल त्याच्या ओमर -3 फॅटी ऍसिडमुळे लोकप्रिय आहे. हे स्थानिक प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यास मदत करते आणि त्वचेची स्थिती खराब होण्यापासून मुक्त रॅडिकल्स प्रतिबंधित करते.

नासोलॅबियल फोल्ड्सपासून मुक्त होण्यासाठी, आपल्याला ऑलिव्ह ऑइलचे 2 भाग, स्टार्च आणि फिश ऑइलचा 1 भाग मिसळणे आवश्यक आहे. हे मिश्रण त्वचेच्या सुरकुत्या असलेल्या भागात 20 मिनिटांसाठी लागू केले जाते. हा मास्क तुम्ही आठवड्यातून एकदा करू शकता.

मातीचा मुखवटा

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये चिकणमातीमध्ये मोठ्या प्रमाणात खनिजे असल्यामुळे त्याचे स्वागत केले जाते. मुखवटासाठी, हर्बल चहा आगाऊ तयार करणे आवश्यक आहे. यासाठी, आपण कॅमोमाइल, ऋषी, पुदीना आणि त्वचेसाठी चांगले असलेल्या इतर वनस्पतींचे ओतणे वापरू शकता.

द्रव जाड आंबट मलईच्या स्थितीत कॉस्मेटिक चिकणमातीसह मिसळला जातो आणि पापण्या आणि ओठ वगळता चेहऱ्याच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर लागू केले जाते. प्रभाव वाढविण्यासाठी, आपण मुखवटामध्ये तेलाचे काही थेंब जोडू शकता, शक्यतो आर्गन तेल.

स्टार्च मास्क

स्टार्चसह मुखवटाचा प्रभाव प्रभावीपणे समस्येचा सामना करण्यास मदत करेल, घरी नासोलॅबियल फोल्ड कसे काढायचे. व्यावसायिक त्याच्या प्रभावाच्या परिणामाची तुलना बोटॉक्सशी करतात.

कॉस्मेटिक उत्पादनासाठी, 2 ग्लास पाण्यात 1 चमचे स्टार्च घाला आणि जेलीसारखे द्रव तयार होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. मग त्याच ठिकाणी 5 चमचे ओतले जातात. गाजर रस आणि 1 टेस्पून. जड मलई किंवा आंबट मलई. मिश्रण दर 5 मिनिटांनी त्वचेवर थरांमध्ये लावले जाते आणि 20 नंतर धुतले जाते.

हर्बल कॉम्प्रेस

त्वचा बरे करण्यासाठी आणि कोलेजनचे उत्पादन उत्तेजित करण्यासाठी कॉस्मेटोलॉजिस्टद्वारे हर्बल कॉम्प्रेसची शिफारस केली जाते. त्याशिवाय, खोल wrinkles लावतात अशक्य आहे. स्वयंपाक करण्यासाठी, आपण ऋषी, बर्च झाडापासून तयार केलेले पानांचे कळ्या, कॅमोमाइल आणि कोल्टस्फूट फुलणे वापरू शकता.

कॉम्प्रेससाठी आपल्याला उबदार डेकोक्शन आवश्यक आहे. आपल्याला त्यात स्वच्छ शीट मास्क कमी करणे आवश्यक आहे आणि नंतर ते चेहऱ्याच्या त्वचेवर ठेवा. टिश्यू पूर्णपणे थंड होईपर्यंत तुम्ही कॉम्प्रेस ठेवू शकता.

कॉफी मास्क

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये, कॉफी ग्राउंड बहुतेकदा वापरले जातात. हे एकाच वेळी मुखवटा आणि प्रभावी सोलणे म्हणून कार्य करते.

मास्क तयार करण्यासाठी, 2 टेस्पून मिक्स करावे. l वापरले जाड पेय, 1 टेस्पून. ऑलिव्ह तेल, थोडे मीठ, साखर आणि दालचिनी. मास्क हलक्या हाताने लावावा, समस्या असलेल्या भागांची मालिश करावी आणि 10-13 मिनिटांनंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

अंड्यातील पिवळ बलक मुखवटा

अंड्यातील पिवळ बलक मास्क आपल्याला त्वचेच्या वृद्धत्वाशी लढण्याची परवानगी देतो आणि खोल वयाच्या सुरकुत्या दिसण्यापासून संरक्षण करतो. अंड्यातील पिवळ बलक मध्ये मोठ्या प्रमाणात अल्ब्युमिन आणि व्हिटॅमिन ए मुळे हे सुलभ होते.

खोल सुरकुत्या दूर करण्यासाठी, आपल्याला एक अंड्यातील पिवळ बलक आणि 1 चमचे ऑलिव्ह तेल मिसळावे लागेल.नंतर मिश्रणात पीच ऑइलचे काही थेंब टाकले जातात. पहिल्या प्रक्रियेनंतर त्वचेवर फक्त 15 मिनिटे मखमली टोन्ड करण्यासाठी पुरेसे आहे.

केळीचा मुखवटा

केळी प्युरीवर आधारित दोन मुखवटे आहेत. प्रथम कोरड्या त्वचेसाठी योग्य आहे. ते तयार करण्यासाठी, दोन केळीचा एक कणीस 2 टेस्पून मिसळणे आवश्यक आहे. जड मलई आणि नख मिसळा. प्युरी चेहऱ्यावर लावता येते, त्वचेवर हलके चोळता येते.

दुसरा मुखवटा समस्या त्वचेसाठी आदर्श आहे.केळी कुस्करण्यासाठी, आपल्याला काही चमचे ऑलिव्ह तेल, अंड्यातील पिवळ बलक, एक चमचा मैदा घालावे लागेल. सर्व घटक मिसळले जातात आणि 20-23 मिनिटांसाठी त्वचेवर लागू होतात.

मध मुखवटा

मधाचा मुखवटा तयार करण्यासाठी, मेण आणि केवळ नैसर्गिक मध वापरला जातो. दोन्ही घटक द्रव स्थितीत गरम केले जातात आणि एकमेकांमध्ये मिसळले जातात. नंतर अर्धा चमचे कांद्याचा रस आणि कोरफड रस द्रव मध्ये जोडले जातात. मुखवटा अर्ध्या तासासाठी चेहऱ्यावर ठेवला पाहिजे. जळजळ आणि खाज सुटणे दिसल्यास, कॉस्मेटिक ताबडतोब धुवावे.

स्पिरुलिना मास्क

स्पिरुलिना हा एक प्रकारचा शैवाल आहे जो सुरकुत्या लढण्यासाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरला जातो.पदार्थ गोळ्या किंवा पावडरच्या स्वरूपात फार्मसी किंवा विशेष स्टोअरमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात.

स्पिरुलिना मास्क घरातील नासोलॅबियल फोल्ड्स, सुरकुत्या, वयाचे डाग काढून टाकण्यास मदत करेल. ते कसे तयार करायचे ते खाली वाचा.

जिलेटिनचा वापर मुखवटा तयार करण्यासाठी केला जातो. ते प्रथम पाण्याच्या बाथमध्ये विरघळले पाहिजे. नंतर जिलेटिनमध्ये दोन चूर्ण सीव्हीड गोळ्या जोडल्या जातात. तयार मास्क कॉस्मेटिक ब्रशने समस्या असलेल्या भागात लागू केला जातो. 20 मिनिटांनंतर, ते कडक होते आणि काढून टाकले जाते. असा मुखवटा एका महिन्यासाठी दर 3 दिवसांनी वापरणे आवश्यक आहे.

नासोलॅबियल फोल्ड्सच्या विरूद्ध कॉस्मेटिक बर्फाचा वापर

बर्फासह एक विशेष "धुणे" ही एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया आहे जी त्वचेच्या पृष्ठभागावर पुनर्जन्म प्रक्रिया सुरू करण्यास, कोलेजन आणि इलास्टिनचे उत्पादन सुधारण्यास मदत करेल.

कॉस्मेटिक बर्फाच्या "शॉक" प्रभावामुळे खोल नासोलॅबियल सुरकुत्यांचे संरेखन होते. तीव्र थंडीमुळे रक्तवाहिन्या जलद अरुंद होतात, ज्यामुळे रक्त परिसंचरण सुधारते. बर्फ ब्युटी स्टोअरमध्ये खरेदी केला जाऊ शकतो किंवा आपण स्वतः बनवू शकता.

ते तयार करण्यासाठी, आपण खालील वापरू शकता:

• हिरवा चहा - टोन आणि त्वचा बरे;
• कोरफड - संवेदनशील आणि समस्याग्रस्त त्वचा पुनर्प्राप्त करण्यात मदत करते;
• तांदूळ पाणी - एक सुंदर एकसमान रंग मिळविण्यात मदत करते;
• फळांचे रस (टरबूज, द्राक्ष, लिंबू) - त्वचेला उत्तम प्रकारे टोन करा.

द्रव बर्फासाठी विशेष कंटेनरमध्ये ओतला जातो आणि फ्रीजरमध्ये सोडला जातो. आपल्याला दररोज बर्फ वापरण्याची आवश्यकता आहे, ते न धुता, परंतु टॉवेलने त्वचा डागून.

nasolabial folds पासून व्यावसायिक सौंदर्यप्रसाधने

पॅचेस उचलणे

हायड्रोजेलच्या आधारे चेहर्यासाठी लिफ्टिंग पॅच तयार केले जातात. चेहर्याच्या उबदार त्वचेशी संपर्क साधल्यानंतर, पदार्थ विरघळण्यास सुरवात होते आणि सक्रिय घटक ऊतींमध्ये वेगाने प्रवेश करतात.

पॅचेस जे समस्येचा सामना करण्यास मदत करतात, घरी नासोलॅबियल फोल्ड कसे काढायचे ते वापरण्यास अतिशय सोयीस्कर आहेत. त्यांचा आकार शारीरिकदृष्ट्या निवडला जातो जेणेकरुन पॅच केवळ समस्या क्षेत्रावर लागू केले जाऊ शकतात.

ऍडेनोसिन आणि ग्लुटाथिओन हे सक्रिय घटक त्वचेचे नूतनीकरण जलद करतात आणि ते टोन अप करतात. त्यांना धन्यवाद, चेहऱ्याच्या पृष्ठभागाच्या ऊती नकारात्मक बाह्य घटकांपासून त्यांचे संरक्षण मजबूत करतात.

मलई Deoproce

डिओप्रोस क्रीमला पुनरुज्जीवित करणे खोल नासोलॅबियल फोल्डशी प्रभावीपणे सामना करते आणि भविष्यात सुरकुत्या पडणे टाळते. हे अद्वितीय रचनामुळे प्राप्त केले जाऊ शकते: म्यूसिन (गोगलगाय श्लेष्मा) आणि जपानी याम अर्क.

उत्पादनाची मुख्य क्रिया म्हणजे त्वचेची लवचिकता वाढवणे, स्थानिक चिडचिड बरे करणे आणि चट्टे आणि सुरकुत्या यासारख्या किरकोळ अपूर्णतेपासून मुक्त होणे.

डाळिंब कोलेजन मास्क

डाळिंब कोलेजन मास्कमध्ये डाळिंबाचा अर्क आणि कोलेजन असते. डाळिंबात त्वचेसाठी आणि महिला फायटोहार्मोन इस्ट्रोजेनसाठी अनेक फायदेशीर पदार्थ असतात. वयानुसार, ते कमी आणि कमी तयार होते, ज्यामुळे त्वचेचे वृद्धत्व आणि कोमेजण्याची प्रक्रिया वेगवान होते.

कोलेजनचा वापर सुरकुत्यांविरूद्ध लढण्यासाठी केला जातो. चेहऱ्याच्या वरच्या ऊतींमध्ये "फ्रेमवर्क" तयार करण्यासाठी हे प्रोटीन आवश्यक आहे. प्रथिनांच्या कमतरतेमुळे या "फ्रेमवर्क" चा हळूहळू नाश होतो, जे त्वचेची झिजण्याचे आणि सुरकुत्या दिसण्याचे कारण आहे.

क्रीम मास्क ARAVIA

कॉस्मेटोलॉजिस्टने ARAVIA क्रीम-मास्कला त्वचेसाठी खरी ऊर्जा म्हटले आहे. हे साधन वनस्पतींच्या उत्पत्तीच्या घटकांवर आधारित आहे आणि त्याची क्रिया प्रौढ त्वचेचे नूतनीकरण आणि बरे होण्यास मदत करते.

क्रीम मास्कमध्ये ऑलिव्ह ऑइल, द्राक्ष बियाणे अर्क, सोया, कोलेजन आणि हायलुरोनिक ऍसिड असते. तज्ञांनी हे उपाय प्रामुख्याने कोरड्या त्वचेच्या स्त्रियांसाठी वापरण्याची शिफारस केली आहे.

क्रीम व्यावसायिक उपाय

क्रीम प्रोफेशनल सोल्युशन्स हे खोल सुरकुत्यांविरूद्धच्या लढ्यात एक नाविन्यपूर्ण सौंदर्यप्रसाधने आहे. या प्रकरणात वृद्धत्वाच्या चिन्हे विरूद्ध लढा रेव्हेराट्रोल या पदार्थाच्या कृतीमुळे होतो. सध्या, हे सर्वात शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट्सपैकी एक मानले जाते आणि अगदी खोल सुरकुत्या असतानाही त्वचेची संरचना पुनर्संचयित करण्यास सक्षम आहे.

क्रीम टेक्नी लिस प्रथम PAYOT

वृद्धत्वाच्या पहिल्या लक्षणांचा सामना करण्यासाठी कॉस्मेटोलॉजिस्ट्सद्वारे अँटी-एजिंग क्रीम टेक्नी लिस फर्स्ट PAYOT ची शिफारस केली जाते.

उत्पादनातील सक्रिय पदार्थ, ज्यामध्ये डायमंड पावडर आणि विशेष लिस प्रोसेस कॉम्प्लेक्स समाविष्ट आहेत, आपल्याला दररोज त्वचेला मॉइस्चराइझ करण्यास आणि सतत पेशी विभाजनास उत्तेजित करण्यास अनुमती देतात. हे त्वचेच्या नियमित नूतनीकरणात योगदान देते आणि नवीन सुरकुत्या दिसण्यापासून प्रतिबंधित करते.

मेसोस्कूटरचा वापर

मेसोस्कूटर हे एक कॉस्मेटिक उपकरण आहे, जे एक विशेष रोलर आहे ज्यामध्ये उत्कृष्ट स्टील सुया ठेवल्या जातात. सोने, प्लॅटिनम आणि मौल्यवान मिश्र धातुंनी बनवलेले अधिक महाग पर्याय देखील आहेत. प्रक्रियेदरम्यान, मेसोस्कूटरच्या सुया त्वचेला छेदतात, ज्यामुळे मुखवटे आणि क्रीममधील उपयुक्त पदार्थांच्या चांगल्या प्रवेशास हातभार लागतो.

मेसोस्कूटर वापरण्याचे फायदे:

कॉस्मेटिक प्रक्रियेसाठी, हायलुरोनिक ऍसिड, व्हिटॅमिन सी आणि हर्बल घटकांसह विशेष कॉकटेल आणि केंद्रित वापरले जातात.

फिलर वापर

फिलर ही कॉस्मेटिक तयारी आहेत जी घरी नासोलॅबियल फोल्ड्स कशी काढायची या समस्येचा सामना करण्यास मदत करतील. त्वचेखालील ऊतींना विशेष पदार्थांनी भरून सुरकुत्या गुळगुळीत केल्या जातात.

खोल सुरकुत्या सोडविण्यासाठी फिलर्स त्वचेखालील इंजेक्शन्स आणि कॉस्मेटिक तयारी (क्रीम, मास्क, सीरम इ.) च्या स्वरूपात वापरले जाऊ शकतात. नंतरचे घरी वापरले जाऊ शकते.

फिलरमध्ये खालील घटक समाविष्ट असू शकतात:

स्नान प्रक्रिया

त्वचेवर वय-संबंधित बदल कमी करण्यासाठी, कॉस्मेटोलॉजिस्ट स्त्रियांना अधिक वेळा बाथहाऊस आणि सॉनाला भेट देण्याचा सल्ला देतात.

थर्मल प्रक्रियेचा चेहऱ्याच्या त्वचेवर फायदेशीर प्रभाव पडतो:

• पाण्याच्या वाफेच्या दीर्घकालीन प्रभावामुळे त्वचेला मॉइस्चराइझ करा;
• चयापचय प्रक्रिया आणि ऊतींचे नूतनीकरण सक्रिय करा;
• रक्त परिसंचरण सुधारणे.

घरी, आंघोळ पूर्ण वाढलेले ब्युटी पार्लर बनू शकते. उच्च तापमान आणि आर्द्रतेच्या प्रदर्शनामुळे आपल्याला चेहऱ्याची त्वचा अधिक प्रभावीपणे स्वच्छ करण्याची परवानगी मिळते. आंघोळ किंवा सौनाला भेट देताना, नैसर्गिक आधारावर चेहर्यासाठी स्क्रब आणि सोलणे वापरण्याची शिफारस केली जाते.

हे सांगणे सुरक्षित आहे की आंघोळीला जाणे हा घरी नासोलॅबियल फोल्ड्सपासून मुक्त होण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. कॉस्मेटिक प्रक्रियेदरम्यान, त्वचा उबदार होते आणि छिद्र अधिक विस्तृत होतात. यावेळी, अधिक पोषक आणि खनिजे त्वचेखालील संरचनेत प्रवेश करतात.

आंघोळीच्या प्रक्रियेनंतर, एपिडर्मिसचे नूतनीकरण केले जाते, त्वचा गुळगुळीत होते, मऊ आणि कोमल बनते. चयापचय प्रक्रियेच्या प्रवेग आणि आर्द्रतेसह संपृक्ततेमुळे सुरकुत्या कमी होतात.

चेहऱ्यावरील खोल सुरकुत्या नेहमी दिसायला खराब करतात. परंतु त्यांच्यापासून मुक्त होण्यासाठी, सौंदर्य सलूनमध्ये महाग प्रक्रिया वापरणे आवश्यक नाही. मसाज आणि जिम्नॅस्टिक्स, लोक कॉस्मेटोलॉजी उत्पादने आणि विशेष उपकरणांचा वापर घरी त्वचेची तारुण्य वाढविण्यात मदत करेल.

नासोलॅबियल फोल्ड्स कसे काढायचे यावरील व्हिडिओ

नॅसोलॅबियल फोल्ड्स त्वरीत आणि घरी शस्त्रक्रिया न करता कसे काढायचे:

नासोलॅबियल फोल्ड्स सुधारणे:

परत