Нөхөр нь хартай бол яах вэ гэж олон охид гайхдаг. Амьдралын бүх зүйл сайхан, үр хүүхэд нь өсч томрох, гэр бүлд хөгжил цэцэглэлт, хайртай хүн нь цэцэг өгдөг, муу зуршилгүй мэт санагддаг, гэхдээ эрэгтэй хүн түүнийг найз нөхөдтэйгөө гадуур явахыг зөвшөөрдөггүй. Яагаад? Атаархлын шалтгаан, түүнтэй тэмцэх арга замыг доороос уншина уу.
Тодорхойлолт
Атаархал гэж юу вэ? Энэ бол өөрийн юмс эсвэл хайртай хүмүүсээ хэн нэгэнд таалагдаж байгааг хараад тухайн хүнд төрдөг мэдрэмж юм. Хардалт нь танихгүй хүн өгөхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ булааж авах боломжтой гэсэн айдас төрүүлдэг. Эрчүүдэд өмчлөх зөн совин илүү хөгжсөн гэдгийг хэлэх ёстой. Тийм ч учраас атаархсан нөхрийн хэллэг нь хартай эхнэр гэсэн хэллэгээс илүү олон удаа сонсогддог. Эмэгтэйчүүд атаархах хандлагатай байдаг тул өөрт байхгүй зүйлээ авахыг хүсдэг. Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн реалист байдаг. Тиймээс тэдний зүрх сэтгэлийн атаархал тэднийг зовоодог нь ховор боловч хамгийн хайртай, хамгийн хайртай хүнээ алдах вий гэсэн айдас нь илүү хүчтэй сексийн олон төлөөлөгчдийг зовоодог.
Гэхдээ атаархал ашигтай байж чадах уу?
Бүх зүйл бага тунгаар хүнд тустай. Тиймээс, хартай нөхөр ч гэсэн алдаа дутагдлаа чадварлаг зохицуулж чадвал эхнэрээ баярлуулдаг. Ямар ч эмэгтэй түүнд анхаарал халамж тавьж, түүнтэй ярилцаж, ажил эсвэл дэлгүүрт дагалдан явахад сэтгэл хангалуун байдаг. Зарим эрчүүдийн хувьд атаархал нь хил хязгаараас хэтэрдэггүй. Тэд зүгээр л эхнэрээ зөөлөн удирдаж байна. Амьдралын аль нэг хэсэгт хүний эрх чөлөөг хязгаарласнаар тэр үүнийг өөр салбарт нөхөх шаардлагатай болдог. Тиймээс олон эрчүүд эмэгтэй хүнийг индэр дээр тавихыг илүүд үздэг бөгөөд тэр үүнд атаархах шалтгааныг өгдөггүй.
Гэхдээ энэ нь мэдээжийн хэрэг хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Ихэнх тохиолдолд нөхөр нь ямар ч шалтгаангүйгээр атаархдаг. Тэгээд тэр үүнийг эелдэг байдлаар хийдэггүй. Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүн рүү хашгирч, зодож, хийгээгүй хэргээ хүлээдэг. Ийм дарангуйлагчдыг тэвчиж болохгүй. Эцсийн эцэст энэ бол атаархлын дэвшилтэт хэлбэр бөгөөд сэтгэл мэдрэлийн эмнэлэгт эмчлүүлэх шаардлагатай.
Ялгаа
Хартай нөхөр эмэгтэй хүнд дандаа асуудал үүсгэдэггүй. Эрэгтэй хүн энэ эсвэл тэр үйлдэл хийхдээ ямар шалтгаанаар удирддаг вэ гэдгийг ялгаж салгаж чаддаг байх хэрэгтэй. Хэрэв та түүний үйлдлийн логикийг ойлговол түүнд туслах нь тийм ч хэцүү биш байх болно. Атаархлын хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол өөртөө итгэлгүй байх явдал юм.
Хүн өөртөө итгэх итгэлээ яаж алддаг вэ? Эрэгтэйчүүд шаргуу хөдөлмөрлөж, үйл ажиллагааныхаа үр дүнг харж дасдаг. Гэхдээ найз нөхөд, танил хүмүүсийн хувьд бүх зүйл сайхан болж хувирдаг. Тэд тансаг машин, брэндийн хувцас, хамгийн үзэсгэлэнтэй охидыг авч чадна. Дундаж орлоготой эрчүүдэд юу үлдэх вэ? Энэ бүхэн баячуудад тохирохгүй байв. Ингэж л өөртөө эргэлзээ төрдөг. Мань хүн маш их хичээл зүтгэл гаргадаг юм шиг байгаа ч тэд бүгд ямар ч ашиггүй болдог, учир нь ижил хэмжээний ажил хийдэг найзууд илүү үр дүнтэй байдаг. Ийм эртэй амьдралаа холбосон эмэгтэй аз жаргал мөнгөнд биш, байр сууринд биш гэдгийг сануулах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, баян найзууд гэр бүлгүй байж магадгүй бөгөөд тэд огт таашаал авчирдаггүй тансаг байдлын шинж чанараар хоосон орон зайг дүүргэхээс өөр аргагүй болдог.
Сонгогдсон хүний талаархи тодорхойгүй байдал
Гэр бүлийн асуудал атаархал төрсөн газраас эхэлдэг. Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнээс өнгөрсөн шөнө хаашаа явсан тухай тайлбарыг шаардаж болно. Түүгээр ч барахгүй найзтайгаа байсан гэсэн бүрэн шударга хариултын хариуд нөхөр нь зүгээр л "буцалж" магадгүй юм. Тэр эхнэртээ итгэдэггүй бөгөөд ихэнхдээ түүнийг шалгаж чаддаг. Жишээлбэл, эмэгтэй хүнийг ажлаасаа ирэхэд нь эсвэл ээжтэй нь уулзахаар явахад нь тагнадаг. Эрэгтэй хүний атаархлын сэтгэл зүй нь өөрийн итгэлгүй байдалд оршдог. Эцсийн эцэст нөхөр нь эхнэрээ үзэсгэлэнтэй, ухаалаг эмэгтэй гэдгийг ойлгодог тул илүү баян, сэтгэл татам эртэй уулзаж болно. Эдгээр бодлууд нь хэт автагдах нь ч бий. Түүгээр ч барахгүй зарим эрчүүд галзуурах хэмжээнд хүрч, өөрсдөдөө хуурмаг зүйл зохиосон бөгөөд энэ нь тэдний хувьд бодит байдал болж хувирдаг.
Ийм нөхцөлд байгаа хүнд яаж туслах вэ? Энэ нь түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх нь зүйтэй юм. Энэ нь таны сонгосон хүн таны амьдралд тохиолдсон хамгийн сайхан зүйл гэдгийг өдөр бүр урамшуулахад хангалттай байх болно. Хааяа түүнд бэлэг өгч, романтик оройн зоог барьж болно. Гол ажил бол эрэгтэй хүнийг хайрлаж, хүсдэг гэдэгт итгүүлэх явдал юм.
Өнгөрсөн үеийн алдаанууд
Гэр бүлийн асуудал нь эхнэр, нөхөр хоёрын буруугаас үүдэлтэй байж болно. Энэ нь хачирхалтай санагдаж магадгүй ч зарим хүмүүс хуучин залуудаа атаархдаг. Түүнээс гадна, жишээлбэл, эхнэрийн хуучин нөхөр өөр хотод амьдардаг эсвэл ерөнхийдөө нас барсан ч гэсэн энэ нь илэрдэг. Тэр хүн сонгосон хүнийхээ өмнөх хамтрагч нь түүнээс илүү байсан гэж боддог. Энэ тохиолдолд та нөхрөө энэ нь тийм биш гэдгийг итгүүлэх хэрэгтэй. Та өөрийнхөө үнэлэмжийг хуучин нөхдийнхөө алдаа, одоо байгаа зүйлийнхээ талаар үнэнч шударга түүхээр өсгөж чадна.
Заримдаа гэр бүлийн амьдралд нөхрийнхөө өнгөрсөн үйл явдал саад болдог. Жишээлбэл, тэр хуучин найз охиндоо хэтэрхий дассан бөгөөд эхнэртээ өмнөх сонгосон хүн шигээ ханддаг. Тэр ч байтугай түүний буруу биш шалтгаанаар түүнд атаархаж магадгүй юм. Энэхүү сэтгэцийн эмгэг нь алдагдалд дургүй байдаг. Эрэгтэй хүн эхнэрээ хайрласандаа биш, харин сүнслэг хоосон байдлаа хаахыг хүссэн учраас сонгосон. Ийм нөхцөлд юу хийж болох вэ? Нэг бол тэр хүнийг орхи, эсвэл түүний өмнөх хүсэл тэмүүлэл болон өөрийнхөө хоорондох ялгааг тайлбарлаж, түүнтэй ярилцахыг хичээ
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага
"Би чамд атаархаж байна" - энэ бол хүний эхнэр нь нөхцөл байдлыг анхааралтай харж чадахгүй байхдаа сонсдог зүйл юм. Эцсийн эцэст, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нь эрэгтэй хүнд эргэлзээ төрүүлдэг. Хүн 20 нас хүртлээ нэг ч чадвар эзэмшээгүйгээс бүх зүйл эхэлдэг. Ирээдүйд түүнд өөрийгөө дэмжих, тайтгаруулах зүйл байхгүй. Тэр цаг хугацаа өнгөрч, одоохондоо юу ч амжаагүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх ёстой.
Үүний цаана залуу хүн сэтгэлийн хямралд ордог бөгөөд үүний үр дүнд энэ нь зөвхөн түүнд төдийгүй ойр дотны хүмүүст нь нөлөөлдөг. Ихэнхдээ эхнэрүүд зовдог. Тэд аймшигтай атаархалд өртдөг. Энэ нь түгээмэл тодорхойлолтоор ухаалаг, үзэсгэлэнтэй бүсгүйчүүдэд онцгой заналхийлж байна. Эхнэрээ харахад нөхөр нь түүний ач холбогдолгүй байдлыг ойлгодог. Эцсийн эцэст эмэгтэй хүн хүүхдээ өсгөж, ажилдаа явахаас гадна өөртөө анхаарал тавьдаг. Мэдээжийн хэрэг, эр хүн түүнийг алдахаас айдаг. Нөхрөө тайвшруулахын тулд эмэгтэй хүн амьдралд юу ч тохиолдож болно гэдгийг хэлэх хэрэгтэй. Одоо тэр хар зураастай. Гэсэн хэдий ч та өөрийгөө тусгаарлаж, асуудлынхаа ачааг хайртай хүмүүстээ үүрүүлэх ёсгүй. Та өөрийгөө нэгтгэж, өөрийгөө үргэлжлүүлэн сайжруулах хэрэгтэй. Мөн эрэгтэй хүнд магтаал хэлэх нь зүйтэй бөгөөд тэд өөрийгөө бага үнэлдэг тул илүү хүчтэй бэлгийн хавьталд ордог.
Бага насны хэт хамгаалалт
"Би чамд атаархаж байна" гэсэн хэллэгийг ээжтэйгээ ойр дотно харилцаатай хүнээс ихэвчлэн сонсож болно. Тэрээр эмэгтэйчүүдийн хувьд орчлон ертөнцийн төвд дассан. Ялангуяа эрэгтэй хүн аавгүй байсан бол энэ нь үнэн юм. Ээж нь хүүгээ шүтэж, түүнд бүх хайр, эмзэглэлээ өгсөн. Мэдээжийн хэрэг, өсч томрох тусам эрэгтэй хүн эмэгтэй хүн бүр өөртэй нь ингэж харьцана гэдэгт итгэдэг. Тэгээд тэр тийм биш гэдгийг мэдээд атаархал эхэлдэг. Нэг ёсондоо ийм хүн бол том хүүхэд. Тэрээр орчлон ертөнц түүний эргэн тойронд эргэлдэхийг хүсдэг. Эмэгтэй хүнд хоёр сонголт бий: нэг бол нөхрийнхөө ертөнцийг сүйтгэж, түүнд өөрийнхөөрөө амьдарч сурахыг хэлэх, эсвэл хайртай эрийнхээ хуурмаг ертөнцөд амьдрахыг оролдох. Аль сонголт нь илүү дээр вэ гэдгийг хэлэх боломжгүй юм. Та дуртай нэгийг нь сонгох хэрэгтэй.
Эрэгтэй хүний атаархал эмэгтэй хүнд ямар аюул заналхийлж байна вэ?
Хайртай хүнийхээ хэт их анхаарал халамж нь үргэлж өвчин биш гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Атаархлыг мэдрэх нь хайрын ердийн илэрхийлэл юм. Эцсийн эцэст эмэгтэй хүн түүнд хайхрамжгүй ханддаггүй гэдгийг эрэгтэй хүнд харуулж чаддаг зүрх сэтгэлийн хатгалт юм. Хэрэв атаархал нь үндэслэлгүй бөгөөд найз нөхдийн дунд үе үе гарч ирдэг бол энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Олон эмэгтэйчүүд эрчүүдийн атаархлыг зориудаар өдөөдөг бөгөөд энэ нь тэдний мэдрэмжийг сэргээх арга юм гэж маргадаг.
Гэхдээ заримдаа эрчүүд бүх хязгаарыг давж гардаг. Хамгийн онцгой тохиолдолд зарим нь атаархлын улмаас хүн амины хэрэг үйлддэг. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг зөвшөөрөх ёсгүй. Эцсийн эцэст, хүн хангалтгүй болвол юу ч хийж чадна. Эр хүн зөвхөн хайр дурлалын объектоо төдийгүй үр хүүхдээ, өөрийгөө ч хөнөөсөн тохиолдол байдаг. Тиймээс, атаархлын дайралт нь зөвхөн хүчтэй хүчирхийлэл биш харин зодож дуусдаг тохиолдолд та мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй.
Атаархалтай хэрхэн харьцах вэ
Нөхөр нь өөрийгөө хянаж чадахгүй бол яах вэ. Найзтайгаа уулзах болгоны дараа эсвэл ажил дээрээ бага зэрэг саатсаны улмаас дуулиан дэгднэ. Мөн бүх зүйлийн шалтгаан нь атаархал юм. Энэ тохиолдолд сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө ижил байна. Ямар ч тохиолдолд та эрэгтэй хүнд дуулиан дэгдээх шалтгааныг өгч болохгүй. Та түүнийг шоолж, шоолж, сэтгэлийг нь сэргээх гэж оролдож болохгүй. Хэрэв эмэгтэй хүн илүү сайн байвал атаархлыг ханиад гэж үздэг. Эцсийн эцэст та өвчтэй хүнд агаар авахын тулд цонхоо онгойлгохгүй. Тиймээс энд бүх асуултанд нуухгүйгээр хариулсан нь дээр. Хэдийгээр тэд хэтэрхий нарийн байсан ч гэсэн. Гэхдээ энэ дасгалыг нэг эсвэл хоёр өдөр хийж болно. Хэрэв ийм асуултууд үдшийн зан үйл болж хувирвал зогсоох хэрэгтэй. Яагаад? Тийм ээ, учир нь хүн хэт автаж эхэлдэг. Энэ тохиолдолд та гэр бүлийн сэтгэл зүйчтэй холбоо барих хэрэгтэй.
Урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэрэв та эрэгтэй хүн атаархалд өртөмтгий гэдгийг мэддэг бол түүнд эелдэг үг хэлж, магтаал хэлээрэй. Хайраа хүлээн зөвшөөрч, бүх төрлийн анхаарлыг татахаа бүү мартаарай. Ингэснээр эр хүн таны мэдрэмжинд итгэлтэй болж, түүний санаа зовнил арилна.
Атаархлыг тэвчих үнэ цэнэтэй юу?
Олон охид сонгосон хүмүүсээ өөрчилж чадна гэдэгт чин сэтгэлээсээ итгэдэг. Үнэхээр тийм үү? Үгүй Хүн өөрийгөө өөрчлөхийг хүсч байж л өөрчлөгддөг. Хэн нэгний сэтгэлгээг түүнд тулгах нь ердөө л боломжгүй юм. Тиймээс, хэрэв түүний атаархал таныг залхааж байвал хүнтэй гэрлэх ёсгүй. Эцсийн эцэст энэ нь олон жилийн туршид сайжрахгүй. Муу зуршил нь нас ахих тусам улам дорддог. Гэхдээ атаархал бол зуршил биш юм. Энэ мэдрэмж болон олон хүмүүс үүнийг өөрийн эрхгүй гэж боддог. Эцсийн эцэст "хартай байна гэдэг нь хайрладаг" гэсэн үг байдаг. Энэ нь үнэн, гэхдээ зөвхөн энэ мэдрэмж нь хүн ховор тохиолддог тохиолдолд л тохиолддог.
Нөхрийнхөө хардалтын тухай миний амьдралаас авсан түүх.
Ийм хартай хүнтэй яаж амьдрах вэ?
Би эрт гэрлэсэн: хорин нэгэн настай. Мэдээж орчин үед хүмүүс эрт гэрлэдэг. Гэхдээ би тэр насандаа гарах бодолгүй байсан. Тийм учраас би арай эрт байна гэж хэлж байна. Би гэрлэсэндээ ямар их харамсдаг! Бусад асуудлаар ...
Бүх зүйл эмх цэгцтэй байна.Арванхоёрдугаар сар. ГЭРЛЭЛТИЙН БҮРТГЭЛ. Нарлаг өглөө. Удаан хугацааны бэлтгэлээрээ сүйт бүсгүйг сануулж, надтай гарын үсэг зурах гэж байгаа хүргэнээ хүлээж байна. Тэр санаа зовж байгааг би ойлгож байна. Би ч түүн шиг санаа зовж байна. Хэдийгээр баяр тэмдэглэхгүй гэдгийг би мэдэж байгаа: бүх зүйл нууцаар, зочин, гэрчгүйгээр явагдах болно. Би шийдсэн. Хурим гашуун болно гэдгийг би бүх биеэрээ мэдэрсэн.
Хүйтэн байсан. Цас орж байлаа. Нар цасан дундуур шүүрч байлаа. Энэ нь намайг зоригжуулж байгаа юм шиг над руу инээмсэглэв. Би хариу инээмсэглэхийг хичээв. Хүргэн ирлээ. Тийм ээ, бүх зүйл байх ёстой: үс засалт, хувцаслалт, сайн арчилсан дүр төрх. Ер бусын нэртэй царайлаг залуу. Та түүний нэрийг хэн болохыг мэдэх үү? Алвиан. Миний санаж байгаагаар маш их цаг хугацаа өнгөрсөн. Гэхдээ "сонсох" эхний секундээс эхлээд нэрний дуу нь таалагдсан.
Бид бүртгэлийн газар руу явлаа.Их сургуулийн шалгалтын өмнөх шиг санаа зовж байсан. Тэгээд тэр шинэ амьдралын босгон дээр зогсож байв. Тэгсэн хэрнээ өвдөг минь чичирсээр байлаа. Тэр секундын дотор миний зүрх галт тэрэгний дугуйны чимээ шиг байв. Мэдээжийн хэрэг, би өдөр бүр гэрлэдэггүй! Дашрамд хэлэхэд санаа нь инээдтэй, сонирхолтой юм.
Ерөнхийдөө бид гарын үсэг зурсан. Бид хамгийн муу зүйл болох "хуримын" яриаг даван туулсан. Паспорт дээр тамга дардаг. Гэрлэлтийг үнсэлтээр битүүмжилсэн. Кафед тэмдэглэв. Бид гурав: би, тэр, хадам ээж. 12-р сарын 6 бол миний гэрлэлтийн төрсөн өдөр юм. 12-р сарын 9 бол миний хамгийн сайн найзын төрсөн өдөр юм. Арванхоёрдугаар сарын арван хоёр бол гэр бүлийн тамын төрсөн өдөр... "Их хартай хань" гэдэг үг ямар утгатай болохыг бага багаар ойлгож эхлэв. Би үнэнийг хэлье: хартай нөхөртэй амьдрал бол дэлхий дээрх там юм.
За... Их хартай нөхөр.
Өглөө…. Утас дуугарав. Энэ бол миний хуучин ажлын найз юм. Би бичиг баримтаа хэзээ ирэхийг асуусан. Ямар дуулиан шуугиан байсан бэ! Хороололд биш юмаа гэхэд зэргэлдээх айлуудад сонсогдсон байх. Бурханд баярлалаа, тэд хүрээлэнтэй болсон. Энд л би дуулиан шуугианаас зугтсан. Ням гарагийн орой... Манай сургалтын удирдагч над руу залгаж байна. Эр хүн! Намайг санаа зовж буй асуудлаа ярилцаж дуусахад Алвиан өрөөнд орж ирээд: "Чи энэ өвгөнтэй юу хийж байгаа юм бэ?" Би түүнийг ямар хүн болохыг тайлбарлах гэж оролдсон ч тэр намайг сонссонгүй. Тэр намайг дуудаж, юмыг минь өрөөгөөр шидэж эхлэв. Би нулимс дуслуулан Аленка руу залгаад түүн дээр очив. Тэр хуримын өмнө ийм байгаагүй! Түүнд юу тохиолдсон бэ ... Би энэ хүнийг танихгүй юм шиг санагдсан. Бид гэрлэж, танигдахын аргагүй өөрчлөгдсөн. Хуучин амрагаа яаж буцааж авах вэ? Лхагва гарагийн орой... Миний гар утас наймдугаар давхрын тагтан дээгүүр нисдэг. Би аав, ээж рүүгээ хөл нүцгэн гүйдэг. Тэр буухдаа намайг гүйцэж ирээд подволкноос минь бариад ураад гэртээ чирлээ. Би эсэргүүцэж байна. Хөршүүд нь цагдаа дууддаг. Бид үүнийг тодруулахаар цагдаагийн газар руу явна. Нөхөр, хадам ээж хоёрынхоо гарыг “сул тавьсан” учраас би хорих эрхтэй байсан. Гэхдээ би үүнийг хийгээгүй. Би дөнгөж аав ээж дээрээ очсон. Гэхдээ удаан биш. Нөхөр маань уучлалт гуйгаад би буцсан. Тэнэг! Ийм алхам хийх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш байсан.
Бид гурван сар амьдарсан. Бидний амьдралд бас сайхан мөчүүд байсан. Гэхдээ үүнээс гадна үүрд мартсан нь дээр байдаг тэр мөчүүд. Гэхдээ санах ой нь флаш диск биш юм. Харамсалтай нь та үүнийг хогийн цэгт хаяж, шинээр худалдаж авах боломжгүй. Боломж гарвал би тэгэх байсан.
Би салах өргөдлөө өгсөн.Би бүр сайн хүн олсон. Гэтэл шүүх дээр салах өргөдлөө бичихэд манай хань өвдөг сөхрөн мөлхөж, дахин уучлалт гуйж, би түүнийг дахин уучилсан. Миний олсон залуу бидэнд саад болоогүй. Алвиан бид хоёрын хоорондох эхний хэдэн долоо хоног зүгээр л өнгөрөв. Бүх зүйл маш сайхан байсан тул би бяцхан охин шиг үлгэрт итгэж эхлэв.
Гэвч хоёр долоо хоног хагасын хугацаа өнгөрчээ... Тэгээд аз жаргал тасарч эхлэв. Ингэж устгасан. Би институтээс гарч байсан. Миний гарт хүнд цүнхнүүд байсан. Яагаад ч юм нөхөр маань надтай уулзаагүй. Би компьютер дээр хэтэрхий их цаг зарцуулсан гэж бодож байна. Цүнх, боодол нь тэмдэглэл, номоор дүүрэн байв. Тэднийг авч явахад жаахан хүнд байсан. Үүнийг хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсийн нэг нь анзаарчээ. Тэр надад эелдэгээр туслахыг санал болгов. Би эдгээр зүйлийг ойлгохгүй байж магадгүй гэж бодож байсан тул татгалзахгүй байхаар шийдсэн.
Альвиан намайг нэг хүнтэй явж байхыг хараад... За юу болсон нь ойлгомжтой. Тэгээд тэмдэглэл нь урагдаж, номнууд нь үрчлээтсэн. Зүүн нүднийх нь доор хөхөрсөн харагдана. Энэ шалтгааны улмаас маргааш нь би коллежид явсангүй. Товчхондоо би юу хийхээ мэдэхгүй байна. Нэг бол дахин салах өргөдлөө өг, эсвэл одоо болж байгаа зүйлийг тэвчих. Би аз жаргалыг маш их хүсч байна ... Тэр биш байна. Энэ нь байдаг, гэхдээ миний хувьд биш. Миний зан чанар ямар нэгэн байдлаар бүх аз жаргалыг тойрч гарахаар шийдсэн. Би үүнд дасаж байна ...
Би түүнд хайртай ч түүний хийж байгаа зүйлийг тэвчих хангалттай биш. Зуны ид ид дундын нэгэн өдөр тэр миний гарыг маш хүчтэй цохиж харласан. Ийм халуунд ээжийгээ юу ч олж харахгүйн тулд би урт ханцуйтай цамц өмсөх хэрэгтэй болсон. Би түүнийг уурлуулахыг үнэхээр хүсээгүй. Үнэнийг хэлэхэд тэр бидний хооронд юу болсныг мэдэхгүй хэвээр байна. Түүнд намайг аз жаргалтай байна гэж бодсон нь дээр...
Би дүр эсгэхийг үзэн яддаг.Гэхдээ би ээжид ийм аймшигтай, аймшигтай үнэнийг хэлж чадахгүй. Тэр ийм мэдээг даван туулж чадахгүй. Тэр ирнэ, намайг ав, Алвианыг үзэн ядна .... Энэ боломжит ирээдүйн талаар бодох ч дургүй. Би бүх амьдралаа эргүүлж, өөрчлөхийг хүсч байна (өөрчлөх боломжтой). Гэхдээ миний хувь тавилан бүх зүйлийг өөрөөр төлөвлөсөн тул үүнийг хийх боломжгүй юм. Миний төлөвлөгөө түүнд ямар нэгэн байдлаар таалагдаагүй. Би маш их хүссэн үү? Үгүй! Хайр, эв найрамдал, баяр баясгалан надад хангалттай. Тэд хаа нэг газар, өөрсдийнхөө хамт алхаж, би тэдний дутагдлыг маш их мэдэрч байгааг санахгүй байна ...
БАцаашид хэрхэн амьдрахаа мэдэхгүй бургас. Энэ нь хачирхалтай, гэхдээ энэ нь үнэн: би амьдардаг, оршдог, үзэн яддаг, хайрладаг, атаархдаг. Би өөрөөр амьдрахыг хүсч байна! Хартай хүнтэй хэрхэн зөв амьдрахыг сурахад минь туслаач! Надад ямар ч арга хэрэгтэй. Би шалгаж, чадах бүхнээ оролдох болно. Надад амжилтанд хүрэх найдвар хэрэгтэй байна. Би өөрийнхөө амьдардаг шиг амьдрахаас залхаж байна... Би уншигчдын тусламжид найдаж байна! Бүгдэд нь маш их баярлалаа. Би таны хариулт, сэтгэгдэл, санал бодол, мэдэгдэл, тойм, ишлэл болон бусад зүйлийг үнэхээр тэсэн ядан хүлээж байна. Хүссэн зүйлээ бичээрэй. Би бүгдийг уншихдаа баяртай байх болно!
Манай нөхөр их хартай. -
Хартай хүнтэй яаж амьдрах вэ? -Бид үүнийг арилгана. -
Бид сурч байна.
Аливаа хүний атаархалтай холбоотой хоёр мэдрэмж бол айдас, хянах хүсэл юм. Амьдралд атаархал нь хэвийн, эмгэгийн шинж чанартай байдаг нөхцөл байдал байдаггүй. Эзэмших чадвар үргэлж муу байдаг. Хэрэв хамтрагч тань таныг ажлын хамт олонтойгоо харилцах, найзтайгаа цагийг өнгөрөөх болгонд хэрэлдэж эхэлбэл болгоомжтой байгаарай. Ийм үндэслэлгүй атаархал нь ноцтой асуудал үүсгэж, архидалт, тэр байтугай гэр бүлийн хүчирхийлэлд хүргэж болзошгүй юм. Энэ нийтлэлд бид ийм асуудалтай тулгарсан, нөхөр чинь ямар ч шалтгаангүйгээр атаархаж байвал яах вэ гэсэн асуултын хариултыг хайж байгаа хүмүүст зориулсан сэтгэл судлаачдын зөвлөгөөг сонгон авлаа. Атаархлын гол шалтгаан нь үл итгэх байдал. Хэрэв эр хүн ямар ч шалтгаангүйгээр хүн бүрт атаархдаг бол энэ нь зөвхөн түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгааг илтгэнэ. Гэвч хэрэв эмэгтэй хүн өөрөө ихэвчлэн хоцорч, гэртээ цагтаа ирэхгүй бол амраг руугаа залгадаггүй бол атаархлын шалтгаан нь ойлгомжтой. Хэрэв энэ нь таны тухай бол та өөрийгөө өөрчлөх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, хүмүүс хамтрагчийнхаа атаархалд таашаал авч, өөрөө үүнийг өдөөх тохиолдол байдаг. Тэгэхээр атаархал хэвийн байх ба түгшүүрийн дохио өгөх цаг нь хаана байна вэ? Дүрмээр бол, эрүүл бус атаархал нь харилцааны эхэн үед харагдах нь ховор байдаг. Эмэгтэй хүн эрэгтэй хүн өөрт нь маш их хайртай учраас үргэлж хамт байхыг хүсдэг гэж боддог. Эхлээд хайртай хүнийхээ ийм анхаарал тааламжтай мэт санагддаг, гэхдээ хэзээ нэгэн цагт эмэгтэй хүн энэ нь хэтэрхий их гэдгийг ойлгох ёстой. Хэрэв та нэг буюу хэд хэдэн асуултанд "тийм" гэж хариулсан бол энэ нь нөхөр тань таныг ямар ч шалтгаангүйгээр атаархаж байгааг илтгэнэ. Хэрэв та хартай нөхөртэй харилцаагаа хадгалахыг хүсч байвал түүнд үнэнч, хайраа байнга батлахад бэлэн байгаарай. Үүнийг хэлэх хамгийн сайхан үгс: "Тиймээ, миний гэр бүл, найз нөхөд миний хувьд маш чухал, гэхдээ миний амьдралын хамгийн чухал, хамгийн хайртай хүн бол чи."
Атаархал хаанаас гардаг вэ?
Нөхөр чинь ямар ч шалтгаангүйгээр атаархаж байгаагийн 8 шинж тэмдэг
Нөхөр тань ямар ч шалтгаангүйгээр байнга атаархаж байвал яах вэ?
Хайртай хүндээ атаархах нь туйлшрахгүй л бол хэвийн зүйл... Эмэгтэй хүн ямар ч шалтгаангүйгээр атаархдаг бол бид хайр дурлалын тухай биш харин зөвийг хайхаас өөр аргагүй болдог эмгэгийн атаархлын тухай ярьж байна. зан үйлийн арга замууд.
Үндэслэл байгаа бол атаархаж ч яахав. Хэрэв хамтрагч нь хэн нэгэнтэй сээтэгнэхгүй, гэртээ байгаа, ажилдаа бэлдэж, хүмүүстэй зүгээр л харьцдаг бол энгийн хүний хувьд атаархал илэрдэггүй. Гэсэн хэдий ч патологийн атаархагч хүн зүгээр л гадагшаа гарахын тулд өөрийгөө зориулж байгаа эмэгтэйг хараад гэртээ байгаа мэдрэмж аль хэдийн бий болсон. Энд эрэгтэй хүн өөрийгөө хэтэрхий гоёж, хувцасладаг гэж боддог байх. Тэр хэн нэгэнд таалагдахыг хүсч байгаа эсвэл бүр амрагтайгаа уулзах гэж байгаа нь лавтай.
Патологийн атаархсан хүний төсөөлөл атаархмаар юм. Ийм хүн сэтгэл хөдлөлийн шуургагүйгээр ганцаардмал, аз жаргалгүй амьдардаг бүсгүйчүүдийн дунд түгээмэл байх савангийн цуврал зохиол бичих хэрэгтэй. Гэтэл эр хүнийхээ мэдрэмжтэй шууд тулгарсан, шалтгаантай, шалтгаангүй атаархдаг эмэгтэй хүн яах ёстой вэ?
Хардалт бол хүчтэй хайрын шинж үү эсвэл эмгэгийн шинж үү?
Параноид атаархал гэж юу вэ?
Бүх эмэгтэйчүүд паранойд атаархлыг (эсвэл Отелло синдром) мэдэрдэггүй бөгөөд эрэгтэй хүн эмгэгийн хувьд атаархдаг. Тэрээр сэтгэлээр унаж, сэжиглэж, урвасан тухай мэдээг сонсохыг байнга хүлээж байдаг. Энэ нь эмэгтэй хүнийг зүгээр л хайрлаж, таашаал авч чаддаг хүний зан чанарыг эрс өөрчилдөг.
Параноид атаархлыг дараах шинж тэмдгээр таньж болно.
- Сэжиг.
- Эр хүн зарчмын хувьд эмэгтэй хүн өмнө нь хэн нэгэнтэй байсан тухай бодохыг хүсдэггүй байсан хардалт. Энд тэр бусад эрчүүдтэй бэлгийн харьцаанд ороогүй хамтрагчаа хайж болно (өөрөөр хэлбэл тэр онгон).
- Эмэгтэй хүн түүнийг хуурах эсвэл аль хэдийн хуурч байгаа гэсэн итгэл үнэмшил.
- Цочромтгой байдал, түгшүүр, уур хилэн.
- Хатуу хяналт. Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүний утсыг шалгаж, мессежийг нь уншиж, хувцас хунарыг нь үнэрлэж, цүнхийг нь гүйлгэж, түүний үнэнч бус байдлын бусад нотлох баримтуудыг хайж болно.
- Биеийн хүчирхийлэл хэрэглэх боломж. Атаархлын үед эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг ялж чадна. Хэрэв та найз залуу чинь өмнө нь болзож байсан хамтрагчаа зодсоныг мэдвэл тэр ч бас таныг зодох тул түүнээс харилцаагаа тасалсан нь дээр.
- Эмэгтэй хүн хэн нэгэнтэй сээтэгнэж, харц солилцсон гэсэн өчүүхэн төдий л шуугиан дэгдээх хандлагатай.
- Эмэгтэй хүнтэй харилцах, бусад хүмүүс байдаг янз бүрийн газар очиж үзэхийг хязгаарлах.
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг хориглох, сайхан хувцас, бэлгийн шинж чанар гэх мэт.
- заналхийлж, бүдүүлэг байх хандлагатай.
Хэрэв та эхлээд эрэгтэй хүний атаархах хандлагад дуртай байсан бол удалгүй та үүнээс залхах болно. Эрэгтэйчүүд эхлээд атаархлын илэрхийлэлээ барихыг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүн эхнэр болох үед эрэгтэй хүн түүнд илүү бүдүүлэг ханддаг.
Хэрэв танай хүн эмгэгийн хувьд атаархдаг бол түүнд тусламж хэрэгтэй болно. Хэрэв тэр түүнээс татгалзвал зөвхөн та түүнтэй харилцах харилцаанд зовох болно. Эрэгтэй хүн чамайг дарамталж, заналхийлж, зодож, бүх зүйлд хязгаарлаж чадна гэдгийг ойлгоорой. Буулт хийсэн ч нэмэргүй. Та гэртээ суугаад орхихгүй бол тэр хүн тайвширч чадна. Гэвч ихэнхдээ эмгэгийн хартай хүн эхнэр нь гэртээ сууж, хэн ч, тэр байтугай түүнд дургүй бол удалгүй өөрөө эзэгтэйтэй болдог.
Эмэгтэй хүн эмгэгийн хартай хүнийг даван туулж чадахгүй. Мэргэжилтэн хүний толгойд байдаг итгэл үнэмшлийг арилгахад бидэнд сэтгэлзүйн тусламж хэрэгтэй байна. Эс бөгөөс эмэгтэй хүн өөрийнхөө мэдрэмжийг хянаж чаддаггүй, түүнийг хүчирхийллээр илэрхийлэхийг зөвшөөрдөг хүнтэй харилцаагаа үргэлжлүүлбэл өөрийгөө улам дордуулна.
Найрсаг гэр бүлд атаархал байх ёсгүй
Бусад эрчүүдэд анхаарал хандуулж, сонирхож байгаа гэсэн өчүүхэн ч гэсэн жирийн ноёдын дунд атаархлыг төрүүлдэг тул эмэгтэйчүүд өөрсдийн зан төлөвийг хянах ёстой. Таны зан байдалд зохих хариу үйлдэл үзүүлж болзошгүй эхнэр, нөхрийнхөө мэдрэмжийг анхаарч үзээрэй. Үүний зэрэгцээ эрчүүд өөрсдийн мэдрэмжийг ойлгож, ямар ч шалтгаанаар атаархах ёсгүй. Нөхөрсөг гэр бүлд атаархал байхгүйн тулд сэтгэл зүйчдийн дараах зөвлөгөөг энд оруулав.
- Бусад эрчүүдийн дэвшил, сээтэгнэлд тайван, хүйтэн байдлаар ханд. Гэрлэсэн эмэгтэйчүүдийн дэргэд тэд хэрхэн биеэ авч явах талаар ярилц.
- Муухай зан нь нөхрөө гомдоодгийг санаж, бусад эрчүүдтэй уулзаж, танилцахаас татгалз. Нөхрийнхөө зан авирыг бусад эмэгтэйчүүд өөд нь татвал та хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ санаарай.
- Чамтай сээтэгнэх, чамайг шүүх шаардлагагүй гэдгийг ойлгохгүй байгаа хүнийг үл тоомсорлож, хар жагсаалтад оруулаарай. Нөхөртөө энэ хүний тухай хэлээрэй, түүнийг үнэнч байгаа гэдэгтээ итгээрэй.
- Атаархлыг бүү өдөө. Үүнийг хийхийн тулд бусад эрчүүдтэй зориудаар сээтэгнэх, хоёрдмол утгатай нөхцөл байдлыг өдөөхөө болих хэрэгтэй. Эрэгтэй хүн төрөлхийн хариу үйлдэл үзүүлдэг гэдгийг ойлгоорой. Эр хүн чамд атаархаж байгаа бардамналаа ойлгож болно. Энэ нь өөрийгөө үнэлэх, өөрийгөө үнэлэх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Үүний зэрэгцээ атаархал нь таны харилцааг сүйтгэдэг.
Эр хүн болон харилцаандаа илүү их цаг гаргаж, анхаарал хандуулж эхэл. Хэрэв та атаархлыг төрүүлдэггүй, мөн эрэгтэй хүний төлөө бүх зүйлийг хийдэг бол атаархалтай бол сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Тохиолдол бүр өөрийн гэсэн хувийн хандлагыг шаарддаг. Магадгүй таны хэрэг өвөрмөц байх.
Эмэгтэй хүн хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ?
Эхнэр нөхрийн атаархал эмгэг, хэвийн бус шинжтэй бол түүнийг арилгах ёстой. Хэрэв та харилцаагаа алдахыг хүсэхгүй байгаа бол хоёулаа хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно.
Эмэгтэй хүн нөхөртэйгээ илэн далангүй, тайван харилцах ёстой. Юу түүнийг атаархуулдаг вэ? Тэр яагаад тодорхой нөхцөл байдалд атаархдаг вэ? Картуудаа илчлээрэй: яагаад та өөрөө ямар нэг байдлаар аашилж байна. Хүн бүр нөхцөл байдлын талаархи төсөөллийн талаар ярьж, туршлагаа тайлбарлахыг зөвшөөр.
Патологийн атаа жөтөөний цаана өөртөө итгэх итгэлийг шаарддаг бөгөөд энэ нь итгэлгүй байдал, өмчлөх мэдрэмж, эмэгтэй хүний талаархи тодорхой итгэл үнэмшил, хууран мэхэлсэн эцэг эхийн жишээ, тэр ч байтугай өөрийгөө хуурах чадвар дээр суурилдаг. Тохиолдол бүр өөр өөр арга барилыг шаарддаг.
Доод шугам
Сэтгэл судлаачид ердийн гэрээсээ хэсэг хугацаанд гарч, хамтдаа амарч, бие биенээ таашааж, хайр сэтгэлээ батлах аялалд явахыг зөвлөж байна. Хүнд атаархах шалтгаан байхгүйн тулд бүх цагаа түүнд зориул. Түүнтэй үргэлж хамт байж, амралтаа сайхан өнгөрүүлээрэй.
Хардалт хос болгонд тохиолддог. Гэсэн хэдий ч эмгэгийн мэдрэмжийг арилгах нь дээр. Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнд энэ талаар туслах ёстой. Энд та тохирох мэдрэмжийг төрүүлдэг өөрийн айдас, итгэл үнэмшлээрээ ажиллах хэрэгтэй.
Тэр залуу чамайг атаархсандаа залхааж байна уу? Та харилцаагаа зогсоож, түүнээс дэлхийн хязгаар хүртэл зугтахыг хүсч байна уу? Хэт их арга хэмжээ авахгүйгээр асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар олж мэдээрэй!
Эрэгтэй хүний атаархал бол найз охиноо алдахаас айх айдас, түүний үнэнч байдалд эргэлзээ төрүүлэх, мөн хайртай хүнийхээ сүнс, биеийг бүрэн эзэмших хүсэл дээр суурилдаг нарийн төвөгтэй бөгөөд ихэвчлэн өвдөлттэй мэдрэмж юм.
Үүний зэрэгцээ залуучууд сонгосон хүмүүстээ зөвхөн эсрэг хүйсийн хүмүүст төдийгүй тэдний анхаарлыг татдаг бүх зүйлд атаархах хандлагатай байдаг - хамаатан садан, найз охин, хобби, тэр ч байтугай суралцах.
Хэрэв залуу маш их атаархдаг бол энэ нь охины хувьд том асуудал үүсгэдэг, учир нь Вольтер "Ууртай атаархал нь хувийн ашиг сонирхлоос илүү гэмт хэрэг үйлддэг" гэж тэмдэглэсэн байдаг. Хүсэл тэмүүллийн байдалд автсан залуу хэн нэгэнд уураа гаргах хүслийг мэдэрдэг бөгөөд ихэнхдээ хүссэн зүйл нь "халуун гарт" унадаг, хараахан яллагдаагүй боловч түүний бодлоор бүх мөнх бус нүгэл үйлдсэн гэм буруутай байдаг. .
Тэр залуу маш их атаархаж: яагаад?
Залуу эмэгтэй төлөөлөгчдөөс та дараах асуултыг олонтаа сонсож болно: хэрэв би түүнд шалтгаан хэлэхгүй бол найз залуу маань яагаад надад атаархаж байгаа юм бэ? Эрхэм охид, тайвширч, гэм буруугаа мэдрэхээ боль.
Маникийн сэжиг төрүүлэхэд ихэвчлэн дараах хүчин зүйлс нөлөөлдөг.
- Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага. Толгойноос хөл хүртэл цогцолбороор дүүрсэн залуу хүчтэй, найдвартай харилцааг бий болгох нь ховор байдаг. Өөрийнхөө ашиг тусын талаар байнга эргэлздэг тэрээр өөрийгөө сонгосон хүндээ зохисгүй гэж нууцаар үзэж, байнгын хардалтынхаа ард итгэлгүй байдлаа нуухыг хичээдэг.
- Эзэмшигчийн синдром. Охиныг бүхэлд нь өөрт нь харьяалагддаг, эрх, эрх чөлөөгүй гэдгээ хаа сайгүй бусдад харуулдаг залуу сэтгэцийн цочмог эмгэгтэй байх магадлалтай. Ийм төрлийн хүнтэй уулзах нь таны амьдралыг аюулд оруулах гэсэн үг юм, учир нь дараагийн мөчид түүний санаанд юу орох нь бүрэн тодорхойгүй байна.
- Согтууруулах ундаа эсвэл мансууруулах бодисын донтолт. Хичнээн гунигтай сонсогдож байсан ч ногоон могойн боолчлолд орсон залуус ихэвчлэн атаархдаг. Буруутан нь согтуу ухаангүй байдал бөгөөд тархийг бүрхэж, бодит байдлыг бодитоор үнэлэх боломжийг олгодоггүй бөгөөд үүнээс гадна хүнийг ихэвчлэн хамгийн ичгүүртэй, тааламжгүй үйлдэлд өдөөн хатгадаг.
- Буруу хүмүүжил. Үг, үйлдэлдээ хариуцлага хүлээх чадвартай жинхэнэ эр хүнийг өсгөнө гэдэг тийм ч амар ажил биш. Буруу хүмүүжлийн үр дүнд хөвгүүд нарциссист эгоист, зарчимгүй дарангуйлагч эсвэл ээжийн хөвгүүд болж хувирдаг. Тэд хоёулаа эмэгтэй хүний бие даасан байдал, өөрийгөө тодорхойлох эрхийг хүлээн зөвшөөрдөггүй атаархдаг хүмүүс юм.
- Хууран мэхлэх хандлага. Зарим тохиолдолд цаанаа нууц нүгэл үйлдсэн залууд ямар ч шалтгаангүйгээр атаархал үүсч болно. Энэ тохиолдолд түүний сэжиг нь зарим талаараа гэм буруугийн мэдрэмжээс үүдэлтэй бөгөөд түүний гол шалтгаан нь өөрийн туршлага дээр үндэслэн үнэлдэг хайртай охиныхоо шударга байдалд итгэх итгэлгүй байдаг.
- Хэт их төсөөлөл. Зэрлэг уран зөгнөлийн ертөнцөд амьдарч буй хүн хайж байгаагаас илүү их зүйлийг олж авдаг тухай ихэвчлэн ярьдаг. Энэ мэдэгдэл нь туйлын шударга, учир нь хуйвалдааныг толгойноосоо салгаж, сонгосон хүнээ дэмий атаархлаар тарчлаан зовоох нь уйтгартай бодит ертөнцөд буцаж очоод "буудайн үрийг" өөрийн гараар салгахаас хамаагүй хялбар юм.
- Ганцаардлын айдас. Ганцаардлын айдсыг мэдэрсэн залуу хайртай охиноо түүнээс хулгайлахыг хүссэн гэж бүх хүн сэжиглэдэг. Түүнийг алдахаас айх тусам атаархах болно. Түүний энерги нь ашигтай чиглэлд чиглэгдэх болно, гэхдээ харамсалтай нь ийм зан авираас гарах арга зам нь түүний шүтэн бишрэх объект руу хүчирхийлэлд өртөх явдал юм.
Юу хийх вэ
Үндэслэлгүй атаа жөтөөтэй нүүр тулж, зүрх сэтгэлийн асуудалд төдийлөн туршлагагүй залуу охид бүрмөсөн төөрч, бүр сэтгэлийн хямралд орж эхэлдэг.
Дараах зөвлөмжүүд нь тэдний сайхан сэтгэлийн байдал, мөн ердийн амьдралын хэв маягаа сэргээхэд тусална.
- Мэдрэмжийнхээ талаар илүү олон удаа ярь. Хэдийгээр "чихээрээ хайрлах" нь шударга сексийн онцгой эрх боловч олон залуус урт, дотно яриа өрнүүлэх шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ үеэр "хайртай", "үнэлдэг", "бишдэг" гэсэн үгс байнга сонсогддог. Сонгосон хүнээ түүнийг хамгийн шилдэг, өвөрмөц гэж итгүүлснээр та атаархлын дайралтын давтамжийг эрс багасгаж чадна.
- Сэтгэл хөдлөлөө хяналтандаа байлга. Мэдээжийн хэрэг, танд хандсан инээдтэй, ихэвчлэн доромжилсон буруутгалыг сонсоход тайван байх нь үнэхээр хэцүү байдаг ч хариу түрэмгийлэл нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэх боловч сайжруулахгүй. Гэхдээ өөрийгөө нэгтгэж, залууд "уурыг нь гаргах" боломжийг олгосноор та бүтээлч яриа хэлэлцээ хийх эрх олж авах боломжтой.
- Атаархлын аливаа илрэлийг үл тоомсорло. Хайртай хүнийхээ нямбай асуултуудад ширүүн хариу үйлдэл хийснээр та түүний энэ үйл ажиллагаанд оролцох сонирхлыг нь эцэс төгсгөлгүй нэмэгдүүлж чадна. Үүний зэрэгцээ сонгосон хүний тайван байдал, тайван байдал нь атаархсан хүнийг тайвшруулж, харилцаагаа сэргээх, бэхжүүлэх илүү тохиромжтой арга замыг хайхад хүргэдэг.
- Шаантаг үнэхээр шаантаг цохиж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв залуу найз охиноо үндэслэлгүй хардалтаар тамлах нь бүрэн зөвшөөрөгдөхүйц гэж бодож байгаа бол хэн түүнийг ийм зүйл хийхийг зогсоож чадах вэ?! Хайртдаа ядаж хэд хоногийн турш өрөөсгөл байцаалт, шударга бус онигоогоор дүүрэн "амттай амьдрал" бэлэглэсний дараа та гэмт хэрэгтэнтэй эвлэрч, түүний уур хилэнг бага зэрэг багасгах боломжтой болно.
- Нөхцөл байдлын талаарх төсөөллөө цаасан дээр буулга. Хэрэв та хайртай хүнтэйгээ ярилцаж чадахгүй бол албан тасалгааны хэрэгслийн тусламж авах цаг болжээ. Жинхэнэ "сэтгэлийн хашгираан" -ыг агуулсан дэлгэрэнгүй захидал нь сонгосон хүн ухаан орж, түүний сэжиглэл ямар үндэслэлгүй болохыг ойлгох сүүлчийн найдвар юм.
- Хамгийн сүүлд атаархсан хүнд шалтаг тоочдог
Өөрийнхөө зөв гэдэгт бат итгэлтэй, тэр ч байтугай зовиуртай хүнийг ямар ч аргаар итгүүлэх боломжгүй. Чи түүнд ямар ч буруугүй гэдгээ батлах тусам тэр итгэх нь багасна. Та зөвхөн тайван өнгө аяс руу шилжиж, итгэлгүй байдлын талаархи аливаа таамаглалыг бүрэн утгагүй гэж тунхагласны дараа л одоо байгаа дэг журмыг өөрчилж чадна.
- Хэрэв та бие даан даван туулж чадахгүй бол мэргэжилтнүүдэд хандаарай
Өнөө үед хүмүүст янз бүрийн бэрхшээлийг даван туулахад нь тусалдаг сайн сэтгэл зүйч олох нь тийм ч хэцүү биш юм. Хайртай хүнээ танихгүй хүний тусламж авахыг ятгах нь өөр хэрэг юм. Сүүлийнхийг дэмжих хамгийн хүчтэй аргумент бол харилцаагаа хадгалах, сайжруулах чин сэтгэлийн хүсэл юм.
- Хэрэв бүх зүйл бүтэлгүйтвэл харгис тойргийг эвдэх хүчийг олоорой.
Ямар ч эмэгтэй патологийн хартай эртэй хамт амьдрах эрхгүй, бүр цаашилбал амьдралынхаа замналыг дөнгөж эхэлж буй залуу охид энэ "аз жаргалыг" хүртэх ёсгүй. Мэдээжийн хэрэг, хайртай хүнтэйгээ салах нь хэцүү сорилт боловч хэрэв тэр өөрийнхөө алдаагүй гэдэгт бат итгэж, асуудлыг даван туулахыг оролдоогүй бол хэтэрхий оройтохоос өмнө энэ алхамыг хийх хэрэгтэй.
Видео: Эрэгтэй хүн яагаад эмэгтэй хүнд атаархдаг вэ?