Хүүхдэд зориулсан өдөр тутмын усны хэрэглээ. Хүүхэд хэр их ус уух ёстой вэ Хүүхэд 8 сартайдаа хэр их ус уух ёстой вэ?

Амьдралын эхний жилд хүүхдийн хоол тэжээл нь эх хүн бүрийн хувьд хамгийн чухал асуудал юм. 8 сартай хүүхэд өөр өөр хоол хүнс сурч эхэлж байна, түүний хоолны дэглэм мэдэгдэхүйц өргөжиж байна. Хөхний болон хиймэл хооллолтоор 8 сартай хүүхдийн хоол тэжээл ямар байх ёстой вэ? Хэрэв хүүхэд нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзвал яах вэ? Энэ талаар бид нийтлэлдээ ярих болно.

8 сартай хүүхэд идэвхтэй өсч, маш их хөдөлж байгаа тул үйрмэгийн хоол тэжээл нь эцэг эхийн хамгийн чухал асуудал болдог. Энэ насны хүүхдийн цэс аль хэдийн нэлээд олон янз байж болно. Гэхдээ юуны түрүүнд, бүтээгдэхүүний сонголт нь хооллох төрлөөс хамаарна - хөхөөр хооллох эсвэл хиймэл. Бид тэдний талаар дараагийн бүлгүүдэд ярих болно.

Хиймэл хооллох 8 сартай хүүхдийн цэс

Хиймэл хооллож буй 8 сартай хүүхдийн хоол тэжээл нь тэнцвэртэй, олон талт байх ёстой бөгөөд ингэснээр шаардлагатай бүх витамин, эрдэс бодис, микроэлементүүдийг хоол хүнснээс авдаг. Өдөр тутмын хоолны хэмжээ ойролцоогоор 1 литр, өөрөөр хэлбэл хооллоход ойролцоогоор 200 мл байна. Хүүхэд 4 цагийн завсарлагатайгаар өдөрт таван удаа идэх ёстой. Үүний зэрэгцээ, сүүний хольц нь үйрмэгийн хоолны дэглэмд заавал байх ёстой. Тэрээр эхний болон сүүлчийн өдөр тутмын хооллолтонд (өглөө эрт, орой унтахын өмнө) хүлээн авах ёстой.

Хиймэл хүүхдэд зориулсан нэмэлт хоолыг нялх хүүхдийнхээс арай эрт нэвтрүүлдэг. Өдрийн цагаар тэрээр өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол гэх мэт нэмэлт хоолноос бүрдсэн гурван үндсэн хоол идэж болно. Одоо та аяга тавагны дараалалд дассан байх ёстой: өглөөний цайнд будаа, өдрийн хоолонд шөл.

8 сартайдаа хүүхэд аль хэдийн янз бүрийн төрлийн бүтээгдэхүүнийг хүлээн авдаг.

• сүү будаа: овъёос, Сагаган, эрдэнэ шиш, будаа, арвай;
• хүнсний ногоо: цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа, цуккини, төмс, лууван гэх мэт;
• жимс: алим, лийр, prunes, хулуу гэх мэт;
• мах: цацагт хяруул, туулай, тугалын мах, үхрийн мах, шувууны аж ахуй;
• загас: 4-5 сартайдаа нэмэлт хоол хүнс авч эхэлсэн хиймэл амьтдын хувьд загасыг 8 сартайд нь оруулж болно. Цагаан махтай туранхай сортуудыг сонгож, хоол хүнсэндээ маш болгоомжтой, аажмаар оруулах;
• зууш хэлбэрээр найман сартай хүүхдэд kefir эсвэл хүүхдийн тараг, жижиг хэсэг талх, цөцгийн тос, жигнэмэг, жимсний шүүсийг аль хэдийн санал болгож болно.

8 сартай хөхүүл хүүхдэд зориулсан цэс

Хүүхдийг хөхөөр хооллох үндсэн зарчмууд нь хиймэл зүйлтэй давхцдаг: ойролцоогоор 4-4.5 цагийн зайтай өдөрт таван удаа хооллодог.

Хөхний сүү нь хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг хэвээр байна. Энэ төрлийн тэжээлийг аль болох удаан байлгахыг хичээ. Үүнийг хийхийн тулд шөнийн цагаар хүүхдээ хүссэнээр нь тэжээхээ мартуузай. Үүнээс гадна, эхний өглөө болон сүүлчийн орой хооллох нь мөн хөхний сүү байх ёстой.

Өдрийн цагаар найман сартай хүүхэд нэмэлт хоолоор 2 эсвэл 3 удаа хооллож болно. Энэ нь эхийн сүүгээр бүрэн дүүрэн өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоол байж болно. Хиймэл нялх хүүхэдтэй харьцуулахад нэмэлт хоолыг хожуу, илүү удаан нэвтрүүлдэг. Гэхдээ энэ насанд янз бүрийн хүнсний ногоо (дор хаяж цуккини, цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа), жимс жимсгэнэ (ногоон алим, лийр, чавга) болон үр тариа (сүү, цагаан идээгүй будаа, Сагаган, эрдэнэ шиш) туршиж үзэх шаардлагатай.

8 сартай хүүхдэд ихэвчлэн янз бүрийн төрлийн мах санал болгодог. Магадгүй та үүнийг 7 сараас хойш нэвтрүүлсэн байх, дараа нь та шинэ төрлийг (тугалын мах, үхрийн мах, хэлтэй эсвэл зүрхтэй үхрийн мах) санал болгож болно. Хэрэв та зөвхөн махыг хоолны дэглэмд оруулах гэж байгаа бол харшил үүсгэдэггүй сортууд - цацагт хяруул эсвэл туулайгаар эхлэх цаг болжээ. Хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай: 8 сараас эхлэн исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, тухайлбал kefir, зуслангийн бяслаг зэргийг зөвшөөрдөг. Хэрвээ хүүхэд өтгөн хатаагүй бол та хүүхдэд жигнэмэг эсвэл жигнэмэг өгч болно.

Хүүхэд 8 сартайдаа хэр их идэх ёстой

Найман сартай хүүхдийн (хиймэл болон нялх хүүхдийн аль аль нь) өдөр тутмын хоолны норм нь 1 литр байна. Өдөрт таван удаа хооллоход хүүхэд нэг удаад 200 мл орчим авдаг. Эхний болон сүүлчийн өдөр тутмын хооллолт нь 200 мл-ийн эзэлхүүнтэй хөхний сүү эсвэл зохицсон хольцоос бүрдэх ёстой (хүүхэд мэдээжийн хэрэг өөрийн хувь хэмжээг өөрөө сонгодог). Нэмэлт хоолыг мөн шингэнийг оруулаад 200 мл орчим хэмжээгээр санал болгоно.

Гэсэн хэдий ч эдгээр нь зөвхөн дундаж үзүүлэлт юм. Олон хүүхэд нэг дор ийм хэмжээний хоол идэж чаддаггүй. Ялангуяа өдрийн цагаар хөхдөг нялх хүүхдийн тухайд. Хүүхэддээ анхаарлаа хандуулаарай: хэрвээ тэр жингээ сайн авч байгаа, дэггүй биш, харин нормоос бага иддэг бол бүх зүйл хэвийн байна. Асуудал нь нэмэлт хоол хүнснээс бүрэн татгалздаг бяцхан хүүхэд юм. Ийм хүүхдүүдийн талаар бид дараагийн бүлэгт ярих болно.

8 сартай хүүхэд хоол иддэггүй

Ихэнхдээ 8 сартай хүүхэд идэхээс татгалздаг нөхцөл байдал байдаг. Өсөн нэмэгдэж буй биед хоол хүнс зайлшгүй шаардлагатай байдаг тул сэрэмжтэй эхчүүд түгшүүрийн дохио өгч эхэлдэг. Юуны өмнө, сандрах хэрэггүй, хүүхдэд түгшүүр төрүүлэхгүй байх. Энэ нь бүтэлгүйтлийн шалтгааныг ойлгож, асуудлын шийдлийг олох шаардлагатай. Хэрэв 8 сартай хүүхэд нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзвал тэр яг юу идэхийг хүсэхгүй байгааг олж мэдэх нь чухал юм. Хэрэв тодорхой бүтээгдэхүүн байвал тэр амтанд дургүй. Тиймээс олон хүүхэд брокколи иддэггүй. Энэ тохиолдолд тавагны амтыг өөрчлөхийн тулд бүтээгдэхүүнийг хэсэг хугацаанд хасах эсвэл өөр зүйлтэй холино.

Магадгүй хүүхэд аль хэдийн амтлах дуртай болсон, одоо тэр нэг хэвийн хоолонд дургүй байдаг. Бүтээгдэхүүнийг нэгтгэж, аяга таваг дээр чидун, наранцэцэг эсвэл цөцгийн тос нэмж, уураар жигнэж, буцалгана. Дэлгүүрт олон төрлийн хүүхдийн хоол зарагддаг: хэрэв хүүхэд таны аяганд дургүй бол тэдгээрийг лаазалсан хоолоор сольж, эсрэгээрээ. Бяцхан хүүхдийг хооллох явцад сонирхоорой: нэгэн зэрэг зурагтай таваг, өнгөлөг цээж, хооллох тоглоом аваарай. Хэт их тохиолдолд та дуу, номоор бухимдангуй хүмүүсийг зугаацуулж болно.

Ус нь хүн бүрийн амьдралыг тэтгэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь нярай хүүхдийн хоолны дэглэмээс, ялангуяа лонхоор хооллодог хүмүүст үүнийг хасах шаардлагагүй юм. Олон эхчүүд хүүхдэд ямар ус өгөхийг сонирхож байна. Энэ асуултад хариулахын тулд энэ нь биед ямар нөлөө үзүүлж, ямар шинж чанартай болохыг мэдэх хэрэгтэй.

Бага насны хүүхэд хөхний сүүтэй хамт хангалттай хэмжээний шингэн хүлээн авдаг. Гэхдээ энэ нь зөвхөн амьдралын эхний сард хамаарна. Хүүхэд өсч томрох тусам биеийн хөдөлгөөн нэмэгдэж, хүүхэд маш их хөлрдөг. Алдагдсан чийгийг нөхөхийн тулд тэр хангалттай хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа холимогоор хооллодог хүүхдүүдэд үнэн байдаг.

Жижиг биед хэр хэмжээний шингэн хэрэгтэй вэ? Хүүхэд өдөрт 60 мл ус уух ёстой. Үүнийг халаах шаардлагагүй. Шингэн нь өрөөний температурт (23-24 градус) эсвэл бага зэрэг дулаан байх ёстой. Сар бүр өдөр тутмын тун нэмэгдэж, жилийн эцэс гэхэд ойролцоогоор 100 мл байх ёстой.

Ус нь түүхий байх ёстой, үүнийг буцалгах шаардлагагүй. Түүхий ус нь бие махбодийн хөгжил, дотоод эрхтний бүрэн үйл ажиллагаанд шаардлагатай олон микроэлементүүдийг агуулдаг. Буцалгах явцад бүх бодис үхдэг. Хүүхдэдээ уухаас өмнө усыг шүүж байх ёстой.

Хэрэв хүүхэд өтгөн хатах хандлагатай бол буцалсан ус нь өтгөнийг засдаг гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй.

Юуг анхаарах вэ

Зарим шинжээчид зургаан сар хүртэлх хүүхдэд ус өгөх шаардлагагүй гэдэгтэй санал нэг байна. Үүнийг дараах зүйлүүдээр тайлбарлаж байна.

1. Ус нь гэдэсний микрофлорыг зөрчиж, дисбактериоз үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Хөхөөр хооллох үед шим тэжээлтэй хамт гэдэс дотор суурьшсан ашигтай нянгууд биед нэвтэрдэг. Тэд хоол боловсруулах эрхтнийг хэвийн эрүүл горимд ажиллуулахад тусалдаг. Ус нь энэ үйл явцад тэнцвэргүй байдлыг бий болгодог.
2. Эхний саруудад шинэ төрсөн хүүхдийн бие шинэ нөхцөлд дасан зохицдог. Дотоод эрхтнүүд үргэлжлэн бүрэлдэж, үүргээ бүрэн гүйцэд гүйцэтгэдэггүй. Энэ нь бөөрөнд ч хамаатай. Ус нь энэ эрхтэнд нэмэлт ачаалал өгдөг. Энэ нь хөхний сүүнээс илүү давс агуулдаг. Бөөрний гол үүрэг бол илүүдэл давсыг биеэс зайлуулах явдал юм. Аюул нь давсны зогсонги байдалд оршдог.
3. Ус нь хүүхдийн эрүүл хоолны дуршилыг тасалдуулж болно. Үүний үр дүнд тэрээр зохих хэмжээний шим тэжээл авч чадахгүй бөгөөд жин нэмэхээ болино.
4. Аюул нуугдаж, хөхүүлэх үйл явц. Хөхөх нь хөхний булчирхайг өдөөдөг. Сүү нь зөв хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг. Хэрэв та сүүний оронд шөнийн цагаар ус өгвөл энэ үйл явц тасалддаг. Шөнийн цагаар пролактин дааврыг их хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь өдрийн сүүний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг.
5. Савласан ус өгснөөр хүүхэд хөхөхөөс татгалзах аюултай. Хөхний толгой дахь нүхнээс шингэн нь илүү хялбар бөгөөд хурдан урсдаг тул хангалттай хүч гаргах шаардлагагүй.

Ус хэзээ хэрэгтэй вэ?

Нярайн нэг сарын дараа усны хэрэгцээ нэмэгддэг. Энэ үед эхийн сүү нь цангаа тайлах үүргээ бүрэн гүйцэд гүйцэтгэхээ больдог. Эхний удаад хэр хэмжээний ус өгч болох вэ? Та хэд хэдэн халбагаар усалж эхлэх хэрэгтэй.

Ямар тохиолдолд нэмэлт шингэн шаардлагатай вэ?

• Зуны улиралд халуун цаг агаартай үед их хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Мөн өвлийн улиралд халаалт нь өрөөнд асаалттай байдаг.
• Хүүхдүүд. хөлрөх хандлагатай тул өдөрт шаардлагатай хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй.
• Ханиад, ялангуяа халуурах үед шингэн зүйл өгөх хэрэгтэй. Энэ нь вирусыг биеэс зайлуулах чадвартай.
• Бага насны хүүхдүүдэд өтгөний эмгэгийн шинж тэмдэг илрэх нь ховор биш юм. Хэрэв та суулгалт, өтгөн хаталттай бол ус уух хэрэгтэй.
• Эхний сард хүүхдэд шарлалт илэрч болно. Хүүхэд их хэмжээний шингэн уух үед энэ өвчин илүү хурдан дамждаг.

Хоолны дэглэмд шингэн оруулах хэд хэдэн зөвлөмж.

1. Зарим тохиолдолд шингэн нь хүүхдийг шөнийн хооллолтоос салгахад тусалдаг. Сүүний оронд ус уудаг хүүхэд удалгүй шөнийн цагаар хооллохын тулд сэрээхээ болино.
2. Хүүхдээ ус уухыг албадах хэрэггүй. Хүүхдийн бие өөрөө танд хэр их шингэн хэрэгтэйг мэддэг. Хэрэв тэр уйлж, дэггүй, лонхыг холдуулбал өөр цагт оролдохыг зөвлөж байна. Хүүхэд 9-10 сар хүртэл уух шаардлагагүй байж болно.
3. Хүүхдээ шаардлагатай үед ус уухын тулд (хиймэл хооллох үед, нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх үед эсвэл халуун цаг агаарт) та түүний анхаарлыг татах хэрэгтэй. Та хатаасан жимсний компот өгч эхэлж болно. Энэ тохиолдолд усанд дасах нь илүү хялбар байх болно.
4. Хэрэв хүүхэд хэвийн хэмжээнээс илүү их ус уувал хоол идэхээс татгалзах магадлал өндөр байдаг. Эсвэл бага хэмжээгээр идээрэй. Аюултай зүйл бол бие нь эхийн сүүний нэг хэсэг болох витамин, эрдэс бодисыг хангалттай хэмжээгээр хүлээн авахгүй байх явдал юм. Ээж нь хүүхэд хэр их ус ууж байгааг сайтар хянаж байх ёстой.
5. Хүүхэд нэг удаад хэдэн грамм ус уух ёстой вэ? Нэг удаагийн тун нь 20 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой. Хэрэв тунг хэтрүүлээгүй бол энэ нь шээсний систем, бөөрний үйл ажиллагаанд шаардлагагүй дарамт үүсгэхгүй. Лонхны оронд халбагаар уухыг санал болгох нь дээр.
6. Хэрэв хүүхэд хооллохын өмнө тэр даруй сүү уувал тэр идэхгүй. Ингэж болохгүй. Хооллохоос нэг цагийн өмнө эсвэл хооллосны дараа шууд ууж хэвших нь дээр.
7. Хүүхдийг зөвхөн өндөр чанартай усаар уух шаардлагатай. Харшлын урвал нь тууралт, ханиалгах, өтгөний эмгэг хэлбэрээр илэрч болно.
8. Ашигт малтмалын ус нь хийтэй, хийгүй аль аль нь жижиг организмд хортой байдаг. Энэ нь маш их давс агуулдаг.
9. Өтгөн хаталтаар та үзэм нэмсэн ус хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд зарим үзэмийг буцалсан усаар асгаж, хэдэн минутын турш шаардана. Хэрэв та хүүхдэд энэ дусаахыг зааж өгвөл өтгөний хэмжээ сайжирна.
10. Хэрвээ хүүхэд их хэмжээний шингэн ууж, шаардлагатай хэмжээгээр уудаггүй бол эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ нь чихрийн шижин гэх мэт өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Та ямар усыг сонгох хэрэгтэй

Хамгийн тохиромжтой сонголт бол дэлгүүрийн тавиур эсвэл эмийн сангаас олж болох тусгай савласан хүүхдийн ус юм. Энэ нь цэвэрлэх бүх үе шатыг бүрэн дамждаг, карбонатлаг бус, хэрэглэхэд бэлэн байдаг. Та зөвхөн уухаас гадна хүүхдийнхээ дуртай хоолыг хийж болно: үр тариа, шөл, нухсан төмс.

Цоргоноос урсаж буй усаар эрсдэлд орох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдийг агуулж болно.

Хэрэв ус нь тусгай цэвэршүүлэх шүүлтүүрээр дамжсан бол та хүүхдэд уухыг санал болгохоос айж болохгүй.

Хайлсан усыг биед ашигтай гэж үздэг. Цэвэршүүлсэн шингэнийг саванд хийж хөлдөөгчид хийнэ. Бүрэн хөлдсөний дараа хөлдөөгчнөөс гаргаж аваад дулаан газар тавина. Хүүхэддээ хүйтэн ус бүү өг. Шинээр төрсөн хүүхдийн хамар залгиур хараахан хүчтэй болоогүй байгаа бөгөөд үрэвсэл эхэлж болно.

Хүүхдэд оргилуун ус өгч болохгүй. Мөн хийтэй рашаан ус хэрэглэхийг хориглоно. Хоол боловсруулах системийг гэмтээж болно.

Ашигт малтмалын усыг нэгээс дээш насны хүүхдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд зөвхөн мэргэжилтний тусгай томилолтоор зөвшөөрдөг.

Усанд элсэн чихэр болон бусад амтат сироп нэмэх шаардлагагүй. Та дотоод шүүрлийн системийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг гэмтээж, шүдний пааланг эвдэж болно. Та энгийн шүүсэн усанд дасах хэрэгтэй.

Шингэн алдалтын шинж тэмдэг

Хүүхэд яаралтай ус хэрэгтэй гэдгийг ойлгох хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг.

1. Апати, идэвхгүй байдал.
2. Амны хөндийн хуурайшилт (хуурай уруул, шүлсний дутагдал) байдаг.
3. Фонтанел живнэ.
4. Ховор шээх.
5. Шээс нь хурц эвгүй үнэртэй болж, өнгө нь өөрчлөгддөг.

Бид юу хийх ёстой вэ? Эдгээр тохиолдолд хөхийг байнга хавсаргах, түүнчлэн тэжээлийн хооронд нэмэлт тэжээл өгөхийг зааж өгдөг.

Хүүхдэд ус өгөх хэд хэдэн сонголт байдаг.

Эцэг эх нь хүүхдийг нэмэлт хооллох давуу болон сул талуудыг жинлсний дараа зөв шийдвэр гарна. Хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зөв сонголт хийхэд тусална. Тэрээр хүүхдийн бие махбодийн хөгжлийн онцлог, саалийн шинж чанарыг харгалзан үзэхэд шингэнийг нэвтрүүлэх хугацааг тодорхойлоход тусална. Хэр их ус өгөхийг танд хэлээрэй.

Эрүүл хүүхдийг хүчээр ус уух нь утгагүй юм.. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв эмч танд нялх хүүхэд өдөрт 100 мл ус уух ёстой гэж хэлсэн бөгөөд тэр татгалзвал энэ нь эмгэнэл биш юм - үүнийг санал болгох нь танаас шалтгаална, хүүхэд өөрөө уух уу эсвэл уухаа шийднэ. уухгүй.

Хүүхэд буцалсан ус уух ёстой гэж ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрдөг. Буцалсан ус нь хүний ​​биологийн хэрэгцээтэй ямар ч холбоогүй гэдгийг та мэдэх ёстой, учир нь ямар ч жирийн амьд амьтан буцалсан ус уудаггүй.

Буцалгах нь эмгэг төрүүлэгчдийг устгах зорилготой боловч үүнтэй зэрэгцэн усанд ууссан давс тунадас үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн биед хэрэгтэй байдаг.

Тиймээс нэг чулуугаар хоёр шувууг алах шаардлагатай - усны цэвэр байдлыг хангах, байгалийн найрлагыг нь хадгалах. Асуудлыг шийдэх нь тийм ч хэцүү биш боловч та дараахь аргаар хийж болно.

1. Аваач булаг эсвэл артезиан худгаас ус: гурван литрийн багтаамжтай лонхтой, хөргөгчинд хаалттай, 1-2 сарын турш танд хангалттай байх болно, энэ нь хэвээр байх болно.
2. Нэг шил худалдаж аваарай эрдэст устөвийг сахисан амт (Мэдээжийн хэрэг Нарзан биш, Боржоми биш, Миргородская биш). Хэрвээ ус нь карбонатлаг бол хийг зайлуулна (нээх, чатлах, хутгах, хүлээх).
3. Хэрэв эдгээр аргыг ашиглах боломжгүй бол шингэний цэвэршилт, зохистой эрдэс найрлагыг бэлтгэх боломжтой. үзэмний декоциний. Үүнийг дараах байдлаар хийнэ: хүйтэн усаар сайтар угаасан үзэмийг цай шиг исгэж, эсвэл халуун саванд жигнэнэ - 1 халбага үзэм - 1 аяга буцалж буй ус. Нэг цагийн дараа ундааг хүссэн температурт хүргэж, эрүүл мэндэд нь ууна.

Хүүхдэд шаардлагатай шингэний хэмжээ нь хэр их шингэн алдаж байгаагаас хамаарч тодорхойлогддог. Биеийн ус алдах гол арга бол амьсгалсан агаарыг чийгшүүлэх, хөлрөх явдал юм.

Өрөө илүү дулаахан, хуурай, дулаан хувцаслах тусам хүүхэд илүү их шингэн алдаж, уух нь түүний хувьд илүү чухал байдаг.

Өрөөн доторх агаарын температур 20 хэмээс хэтрэхгүй бол хүүхдэд уух нь маш хэцүү байдаг. 24 хэмийн температурт усны хэрэгцээ өдөрт биеийн жингийн 1 кг тутамд ойролцоогоор 30 мл, өөрөөр хэлбэл нярай хүүхдэд 100 мл орчим байдаг.

Хэрэв хүүхэд хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараа сэрээд байвал хооллох хооронд ус өгөх шаардлагатай гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Надад итгээрэй, хангалттай шингэн байхгүй эрүүл хүүхэд хооллохоос хооллох хүртэл хэзээ ч тайван унтахгүй. Шингэн дутагдсанаар гэдэсний шүүс өтгөрч, хоол боловсруулах үүргээ биелүүлдэггүй. Мөн хүүхэд гэдэс нь өвдөж байна. Тиймээс эмч нар хэвлийн өвдөлтийг эмчлэх гайхалтай аргыг санал болгож байна - томилох dill ус. Хүүхэд хооллоогүй, уйлж байв. Дараа нь тэд дилл өгч эхлэв ус мөн бүх зүйл алга болсон. Зөвхөн dill нь үүнтэй ямар ч холбоогүй юм. Ижил амжилтаар та яншуй, селөдерей, салаттай ус ууж болно. Хамгийн гол нь өөр өөр юм: хэрэв шингэн алдагдахаас зайлсхийх боломжгүй бол - энэ нь маш халуун байна - эхийн сүүнээс гадна хүүхдийг усаар хангахад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

36-37 ° C байх ёстой хиймэл сүүгээс ялгаатай нь ус илүү сэрүүн байж болно - амьдралын эхний 1-2 сард 26-30 ° C, ахимаг насны хүүхдүүдэд 20 ° C орчим байдаг.

Ямар ч байсан архины асуудал хоёрдугаарт ордог. Хэрэв өрөөнд зохих температур (18-19 ° C), агаарын чийгшил (50-70%) байвал энэ нь зүгээр л байхгүй. Тийм ч учраас ус уух хүсэл эсвэл хүсэлгүй байх нь асуултанд хариулахад маш тохиромжтой шалгуур юм: байдаг уу? хэт халах эсвэл үгүй.Эрүүл ч гэсэн шуналтай архи уудаг нь хэт халсан гэсэн үг. Яаралтай арга хэмжээ ав. Архи уухаас татгалздаг - за, за (би танд сануулж байна: бидний бизнес санал болгох).

Би шинэ төрсөн хүүхдэд ус өгөх ёстой юу? Хүүхдийг яаж, хэзээ уух вэ? Та хүүхдээ юугаар хооллож чадах вэ? Эдгээр бүх асуултууд олон залуу эцэг эхчүүдэд санаа зовдог бол энэ талаар эмч нарын санал бодол өөр байдаг: зарим нь нярай хүүхдэд хөхний сүүнээс гадна ундаа өгөхийг зөвлөдөг бол зарим нь хүүхдийн эхний хэдэн сард нэмэлт шингэн хэрэглэх шаардлагагүй гэж үздэг. Нялх хүүхдийн ундны дэглэм нь хоол хүнстэй адил чухал тул энэ сэдвийг ойлгохыг хичээцгээе.

Ус бол хүний ​​биеийн зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тиймээс насанд хүрсэн хүний ​​биеийн 60 орчим хувь нь ус, нэг наснаас дээш насны хүүхдэд 66 хувь, нярай хүүхдийн 80 хувь нь уснаас бүрддэг. Бие дэхь бүх бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог ус нь хүний ​​​​эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. 1-ээс доош насны хүүхдийн бодисын солилцооны систем хөгжиж байгаа тул бие нь усны дутагдалд маш мэдрэмтгий байдаг. Нэмж дурдахад, хүүхдүүдэд энэ нь насанд хүрэгчдийнхээс хамаагүй хурдан явагддаг бөгөөд энэ үйл явцын үр дагавар нь хүүхдийн эрүүл мэндэд маш хэцүү байдаг (хүүхдийн ухамсрын төөрөгдөл, таталт, түүний хөдөлгөөний идэвхгүй байдал гэх мэт).

Би хөхөөр хооллох үед хүүхдээ усаар дүүргэх шаардлагатай юу?

Хөхөөр хооллож байгаа хүүхдэд эхийн сүүнээс өөр шингэн өгөх ёстой юу?

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага энэ асуултын тодорхой хариултыг өгдөг - зургаан сар хүртэл, зарим эмнэлгийн заалтыг эс тооцвол хүүхдэд нэмэлт тэжээл өгөхгүй.

• олон тооны судалгааны үр дүн;
• хөхөөр хооллох олон жилийн туршлага.

Ээжүүдэд хүүхдээ дор хаяж нэг жил тэжээх боломжийг олгохоор шийдсэн үед байгаль өөрөө бүх зүйлийг анхаарч үзсэн.

тэмдэглэл

Хөхний сүү нь ойролцоогоор 90% биологийн идэвхит бүтэцтэй ус бөгөөд амархан шингэцтэй, хүүхдийн бүрэн гүйцэд боловсроогүй бөөрөнд ачаалал өгдөггүй. Хамгийн их устай нь хүүхэд хооллох бүрийн эхэнд хүлээн авдаг өмнөх сүү юм. Өөрөөр хэлбэл, хүүхэд эхлээд чихэрлэг ус ууж, дараа нь өөх тосоор ханасан "арын" сүү рүү орохдоо иддэг.

Нэмж дурдахад, хүйтэн цаг агаарт сүү нь өөх тосоор илүү ханасан, халуун улиралд түүний доторх усны агууламж нэмэгдэж, хүүхдийн өөрчлөгдөж буй хэрэгцээг бүрэн хангах боломжтой болох нь батлагдсан.

Төрсний дараах эхний зургаан сард хүүхдийг усаар дүүргэхийг эсэргүүцэх гол аргументууд:

Нярай хүүхдийг ундны усаар савлахдаа нялх хүүхэд хэр их ууж байгааг хянах нь маш чухал бөгөөд учир нь хэт их ус уух нь цуснаас натри уусгахтай холбоотой "усны хордлого" гэх мэт аюултай нөхцөл байдлыг өдөөж болно.

Хэрэв нялх хүүхэд өвдөж, их хэмжээний ус алдаж, ядарч сульдсан үед эмнэлгийн шинж тэмдэг илэрвэл эмчлэгч эмч хүүхдэд халбагаар эсвэл аягатай сүүгээр нэмж өгөхийг зөвлөж байна: ингэснээр хүүхдэд илүү хялбар байх болно. хөхөө хөхөхөөс илүү сүү авах бөгөөд үүний дагуу тэрээр нөхөн сэргээхэд шаардлагатай хүчийг хэмнэх болно.

Доктор Комаровский усаар нэмэлт тэжээлийн талаар

Хамгийн дээд зэрэглэлийн эмч, маш алдартай хүүхдийн эмч Комаровский Е.О. нярай хүүхдийн ундны дэглэмийн талаар арай өөр үзэл бодолтой байдаг. Хүүхдэд ямар ч насны ус уухыг санал болгох ёстой гэж тэр үзэж байна."Мөн уух уу, уухгүй - хүүхэд өөрөө шийднэ." Мэдээжийн хэрэг, хооллох хооронд хүүхдэд нэмэлт шингэн өгөх хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ эмчийн үзэж байгаагаар архины асуудал нь хоёрдогч шинж чанартай бөгөөд хэт халалт байхгүй, өөрөөр хэлбэл өрөөнд зохих горимыг дагаж мөрдвөл энэ нь ердөө л байдаггүй: агаарын температур нь түүнээс өндөр биш юм. Цельсийн 19 хэм, чийгшил 50-70% байна. Хэрэв хүүхэд эрүүл мэндийн асуудалгүй, гэхдээ тэр шуналтай ус ууж байгаа бол хэт халалт байгаа тул та яаралтай арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Холбоотой видео:

Төрснөөс зургаан сар хүртэл хиймэл хооллож буй хүүхдийн ундны дэглэм

Хэрэв нялх хүүхдэд бүх зүйл тодорхой эсвэл бага байвал лонхтой хооллож буй хүүхдийн уух дэглэм нь олон нюансаас хамаарна.

Тэгэхээр , энд хүүхэд ямар төрлийн хольц иддэг нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг: дасан зохицсон эсвэл дасан зохицоогүй.

AT тохируулсан хольцуудХуурай ба шингэн хэсгүүдийн харьцааг хөхний сүүтэй бараг харьцуулж болно, хэвийн нөхцөлд, хүүхдийн сайн сайхан байдал. эхнээс нь усаар дүүргэхийг зөвлөдөггүй. Гэхдээ энд багц дээр дурдсан хольцыг усаар шингэлэх зааврыг дагаж мөрдөх нь маш чухал юм.

Хувьд дасан зохицоогүй хольц, дараа нь нялх хүүхдийн ходоод гэдэсний зам нь тэдгээрийг бүрэн шингээх чадваргүй тул хүүхдэд нэмэлт ус өгөх нь маш чухал бөгөөд энэ нь хорт бодисыг биеэс хэвийн зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг.

тэмдэглэл

Хиймэл тэжээлийг бараг хэрэггүй шингэнээр солихгүйн тулд хооллох хооронд нэмэлт шингэн өгөх ёстой гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Хольцын төрлөөс үл хамааран лонхтой хүүхдэд усаар нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагатай байдаг, ялангуяа:

1. Халуун цаг агаар.
2. Хүүхдийг буруу арчлах - хэт их боох, хэт төвлөрсөн хольцоор хооллох гэх мэт. Зохисгүй арчилгааны шинж тэмдгүүд нь:
   • Хуурай арьс;
   • хүүхдийн сул дорой байдал;
   • хүүхэд өдөрт зургаагаас бага удаа шээдэг.
3. Эмнэлгийн заалт: хүүхэд гэдэсний халдвар эсвэл бусад өвчнөөр өвчилсөн, өндөр температуртай гэх мэт.

Зургаан сараас нэг жил хүртэлх хүүхдэд хэр их уух вэ

Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж эхэлснээс хойш хүүхэд хооллох төрлөөс үл хамааран нэмэлт уух шаардлагатай болдог.. Хүүхэд ууж чадах усны хэмжээ нь хувь хүн юм. Зарим тохиолдолд нэг халбага нялх хүүхдэд хангалттай байх болно, заримдаа тэр маш их урам зоригтойгоор 50 эсвэл бүр 100 мл ууж болно.

Статистикийн мэдээгээр, хэвийн төлөв байдал, хэвийн нөхцөлд хүүхэд 50-200 мл ус уудаг. ATХүүхэд их хэмжээний ус алдах (өндөр температур, халуун цаг агаар, өвчин эмгэг гэх мэт) тохиолдолд тэр хагас литр шингэн ууж чаддаг.

1. Хоолны хооронд нэмэлт шингэнийг санал болго, гэхдээ хооллохын өмнө биш, ингэснээр хүүхэд шим тэжээлтэй хоолыг бүхэлд нь идэж болно.
2. Нялх хүүхдэд халбага эсвэл аяганаас ямар ч шингэн өгөхийг зөвлөж байна. Дараа нь давтан сургахад асуудал гарахгүйн тулд шил хэрэглэхгүй байх нь дээр. Нэмж дурдахад, хүүхдүүдэд гажиг үүсэх тохиолдол байнга гардаг нь лонхноос уухтай холбоотой байдаг.
3. Хэдийгээр та хүүхдэд илүү их шингэн хэрэгтэй гэж бодож байсан ч түүнийг хүчээр уух шаардлагагүй. Хүүхэд цангах үед тэр уухыг хүсэх бөгөөд санал болгож буй уснаас татгалзахгүй нь гарцаагүй.

Хүүхэд төрснөөс нэг жил хүртэл хэрхэн уух вэ?

Дүрмээр бол, хүүхдийн амьдралын эхний жилд түүний уух хоолны дэглэмд дараахь зүйлс орно.

• ус;
• шүүс, компот;
• хүүхдийн ургамлын цай;
• зангилаа.

Нялх хүүхдэд нэмэлт тэжээл өгөх хамгийн сайн сонголт бол хуурай сүүний хольцыг шингэлэхэд ашигладаг гэрчилгээтэй савласан хүүхдийн ус юм. Энэ нь энгийн цоргоны уснаас зөөлөн боловч биед шаардлагатай бүх давс, микроэлементүүдийг агуулдаг.

Хувьд буцалсан цоргоны ус, дараа нь зөвхөн хуурай хүүхдийн хоол хүнс үржүүлгийн зориулалтаар ашиглах боломжтой бөгөөд зөвхөн эцэг эх нь аюулгүй гэдэгт 100% итгэлтэй байвал л болно. Гэсэн хэдий ч, буцалсан усыг нэмэлт ундаа болгон хэрэглэж болохгүй(Алдарт эмч Комаровский ч мөн адил үзэл бодолтой байдаг), учир нь буцалгах явцад зөвхөн эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд үхээд зогсохгүй хүмүүст ашигтай бүх микроэлементүүд тунадас үүсгэдэг.

6 сартайгаас эхлэн хүүхдийг санал болгож болно шүүс, төвлөрсөн бус компот, гэхдээ бага хэмжээгээр. Олон хүүхдийн эмч нар шонхор шувууг нэвтрүүлэх хугацааг 9 сар хүртэл хойшлуулахыг зөвлөж байна. ба түүнээс дээш настай.

Жимс, хүнсний ногооны шүүс, баяжуулаагүй компотыг нэвтрүүлэх үндсэн дүрмүүд:

1. Эхлээд согтуу шүүсний хэмжээ хэдхэн миллилитр байж болох бөгөөд жил ирэх тусам жимс, ногооны ундааны өдөр тутмын хэмжээ 100 мл хүртэл нэмэгддэг.

тэмдэглэл

Ихэнхдээ шүүс, компот нь цангаснаас ангижрахад тусалдаггүй тул нялх хүүхдэд ундны ус өгөх нь зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

1. Шүүс, компоттой танилцах нь нэг бүрэлдэхүүн хэсэгтэй ундаанаас эхэлдэг бөгөөд хамгийн бага харшил үүсгэдэг алим, лийрээс авах нь дээр. Цаашид бусад жимс, хүнсний ногоог аажмаар нэвтрүүлж байна. Хэрэв нэг бүрэлдэхүүн хэсэгтэй жүүс хэрэглэх үед хүүхэд харшил болон бусад сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол та холимог ундаа (2 ба түүнээс дээш төрлийн жимс, хүнсний ногоо) хэрэглэж эхлэх боломжтой.
2. Шүүс эсвэл компот худалдаж авахдаа тэдгээрийн найрлагад анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Хадгалах бодис, элсэн чихэр агуулаагүй бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй.
3. Хүүхдэд өргөхөөс өмнө эхийн хийсэн шинэхэн шахсан шүүсийг 1: 2 эсвэл 1: 3 харьцаатай усаар шингэлнэ. Хүүхдэд зориулсан шүүс, компотыг аюулгүй, байгаль орчинд ээлтэй бүтээгдэхүүнээр бэлтгэх нь чухал юм. Хэрэв та өөрт байгаа жимс, хүнсний ногооны чанарт эргэлзэж байвал дэлгүүрээс хүүхдэд зориулсан тусгайлан хийсэн бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь дээр.

ургамлын гаралтай цайхүүхдүүдэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Нэг талаас, зөв ​​арга барилаар тэд хүүхдийн биед маш их ашиг тустай байж болно. Нөгөөтэйгүүр, ургамлын гаралтай цай сонгохдоо маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй, учир нь нялх хүүхдийн төлөвшөөгүй бие нь цайны зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшил эсвэл бусад сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой байдаг. Үүнээс гадна зарим төрлийн ургамал нь хангалттай хүчтэй эмийн нөлөөтэй байдаг тул байнга хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг.

Ус бол маш чухал бүтээгдэхүүн бөгөөд бага наснаасаа эхлэн хүн маш их хэмжээний шингэнийг шаарддаг бөгөөд ингэснээр тэр зохицон хөгжиж, хөгждөг. Тиймээс хүүхэд төрсний дараахан залуу эхчүүд хүүхдэдээ хэрхэн, хэзээ ус өгч эхлэх, сүүнээс гадна нэмэлт шингэн хэрэгтэй эсэх талаар гайхдаг.

Хүүхдийн амьдрал дахь усны үүрэг

Ус нь амьдралыг авчирдаг бөгөөд үүний дагуу хүмүүсийн амьдралд энэ шингэний үүргийг хэтрүүлсэнгүй.

• Водица нь бие махбодид тохиолддог бүх бодисын солилцооны үйл явцад идэвхтэй оролцдог.
• Биеийн температурыг зохицуулдаг.
• Энэ нь эс, эдэд ууссан шим тэжээл, эрдэс бодисыг хүргэдэг.
• Илүүдэл шингэнээр бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн биеэс гадагшилдаг.
• Үүнээс гадна энэ нь шаардлагатай бүх эрдэс давс, фторын эх үүсвэр юм.

Хүний 80 орчим хувь нь уснаас бүрддэг тул хүүхдийн биеийг бүрэн хөгжүүлэхэд ус зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Хүүхдэд ямар ус өгч болох вэ - хүүхдийн усанд тавигдах үндсэн шаардлага

Гэхдээ бүх ус эрүүл биш. Усан хангамжийн эх үүсвэрээс урсах нь насанд хүрсэн хүн, тэр ч байтугай хүүхдийн биед хортой, хортой янз бүрийн бактери, радионуклид, хүнд металл болон бусад бодис агуулж болно. Тэр бага насны хүүхдүүдийг ууж чадахгүй!

Эцэг эхчүүд хоёр сонголттой:

1. Эсвэл гүн шүүлтүүр суурилуулах.
2. Эсвэл ариун цэврийн бүх дүрэм, журамд нийцсэн хүүхдийн ундаа, шөлөнд савласан ус хэрэглээрэй.

Гэхдээ ус буцалгахыг зөвлөдөггүй, учир нь дулааны боловсруулалт нь түүний доторх хортой микробыг төдийгүй ашигтай микроэлементүүдийг бүрэн устгадаг.

SanPiN 2.1.4.1116-02-ын дагуу хүүхдийн усыг дараахь зүйлээр баяжуулах ёстой.

• Кали (0.02 г/л хүртэл).
• кальци (0.08 г/л хүртэл).
• Иодидын ион (0.06 мг/л хүртэл).
• Фторын ион (0.7 мг/л хүртэл).
• магни (0.05 мг/л хүртэл).
• Гэхдээ мөнгө усанд байх ёсгүй.

Хүүхдэд зориулсан усан дахь нийт эрдэс бодисын агууламж дор хаяж 250, 500 мг / л-ээс ихгүй байх ёстой. Ийм ус 7 мг-экв/л-ээс их хатуулагтай, шүлтийн агууламж 5 мг-экв/л-ээс ихгүй байх ёстой.

Шошгон дээрх усны нэр нь "хүүхдийн" эсвэл "хүүхдэд зориулсан" гэсэн үгийг агуулсан байх ёстой бөгөөд энэ нь ОХУ-ын хууль тогтоомжийн шаардлагад нийцсэн байх ёстой.

Үйлдвэрлэгч нь дараахь бичиг баримттай байх ёстой.

• Сертификат Роспотребнадзорын улсын бүртгэлийн тухай.
• Сертификат усны брэндийг дагаж мөрдөх.
• Тунхаглал усны брэндийг дагаж мөрдөх.
• Тунхаглал , бүтээгдэхүүний техникийн зохицуулалтад заасан Гаалийн холбооны шаардлагад нийцэж байгаа эсэхийг баталгаажуулах.

Борлуулалтаас та хоёр төрлийн хүүхдийн усыг олох боломжтой бөгөөд эдгээр нь:

• Ус уух.
• Хоол хийх ус.

Шингэн дэх эрдэс бодис, ул мөр элементийн агууламж нь хольцын тэнцвэрийг алдагдуулж болзошгүй тул ундны усаар нялх хүүхдэд хиймэл тэжээл бэлтгэхийг зөвлөдөггүй.

Хүүхдэд зөвхөн экологийн цэвэр газар дахь гүний артезиан худгаас гаргаж авсан, нэмэлт шүүлтүүрээр дамжуулдаг савласан усаар өгөхийг зөвлөж байна.

Чанар муутай усыг санамсаргүйгээр худалдаж авахгүйн тулд шошгон дээрх жижиг хэвлэсэн мэдээллийг анхааралтай уншина уу. Та энэ усыг ууж болох нас, хадгалах хугацааг мөн тэнд зааж өгөх ёстой.

Та хүүхдэдээ хэзээ, яаж ус өгч эхлэх вэ?

At , зургаан сар хүртлээ хүүхдэд нэмэлт шингэн хэрэглэх шаардлагагүй. Шаардлагатай бүх шингэн, витамин, микроэлементүүд нь эхийн сүүгээр хүүхдийн биед ордог.

Хэрэв шинэ төрсөн хүүхэд зөвхөн хиймэл хольц иддэг бол , дараа нь та түүнд амьдралын хоёр дахь сараас бага зэрэг ус өгч эхэлж болно. Эхлээд хүүхэд өдөрт 30 мл хангалттай байх болно.

Хүүхдийг уухын тулд та дараахь зүйлийг хэрэглэж болно.

• халбага.
• Зүүгүй тариур.
• Асгардаггүй аяга (5 сартай хүүхдэд).
• лонх.

Бага насны хүүхдэд нэмэлт шингэн шаардлагатай бол:
Эрүүл хүүхдийг хэзээ ч битгий албадаарай! Хэрэв хүүхэд уухаас татгалзвал түүний биед хангалттай хэмжээний ус байдаг.

Хүүхэд төрснөөс хойш хичнээн хэмжээний ус өгөх ёстой вэ - хүснэгтийн норм

Та хүүхдэд их хэмжээний ус өгч чадахгүй, эс тэгвээс тэд эхийн сүүнээс татгалзаж эхэлнэ. Мөн сүү нь витамин, ашигтай ул мөр элементийн гол эх үүсвэр бөгөөд үүнгүйгээр эв найртай хөгжил, өсөлт боломжгүй юм.

Өдөр бүр хүүхэд наснаас хамааран 30-200 мл (нэг тунгаар 20 мл-ээс ихгүй) уух ёстой. Илүү их шингэн нь бөөр, шээсний эрхтнүүдийг хэт ачаална. Нас ахих тусам шингэний хэрэглээ аажмаар нэмэгддэг.

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан холимог нь илүү их уураг агуулдаг тул хүүхдийг зохиомлоор хооллохдоо амьдралын эхний өдрөөс эхлэн хооллох хооронд ус уух шаардлагатай байдаг. Хэрэглэсэн усны эзэлхүүнийг хүнсний эзэлхүүн дээр нэмэх шаардлагагүй боловч шаардлагатай бол үйрмэг ус өгөх шаардлагатай.

Хэрвээ хүүхэд лонхоор хооллодог бол мэргэжилтнүүд өдөрт 200 мл орчим ус өгөхийг зөвлөж байна. Хэрвээ хүүхэд холимог хооллодог бол өдөрт 100 мл ус хангалттай байх болно.

Хүүхдэд ямар ус өгөх вэ?

Шинээр төрсөн хүүхдэд хамгийн тохиромжтой ус – савласан артезиан, ашигтай ул мөр элементээр баяжуулсан . Энэ нь өндөр цэвэршүүлэх чадвартай, хүүхдийн биед ашигт малтмал, элементийн хамгийн тохиромжтой найрлагатай, хий агуулаагүй.

Гэхдээ шинэ төрсөн хүүхдэд цоргоны усыг маш болгоомжтой өгөх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах эсвэл гүн цэвэршүүлсэн шүүлтүүр худалдаж авах нь дээр.

Хүлээн авах үед хүүхдийн усны оновчтой температур нь 25 хэм байна.

Таны хүүхэд хангалттай ус авч чадахгүй байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Бие махбодид шингэн дутагдаж байгааг илтгэх зарим шинж тэмдгүүд байдаг.

Тэд гарч ирнэ:

• Нялх хүүхдийн идэвхгүй байдал, хайхрамжгүй байдалд.
• Хуурай салст бүрхэвчинд.
• Фонтанелийн уналтын үед.
• Шээхтэй холбоотой асуудал (өдөрт дор хаяж зургаан удаа).

Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн ядаж нэгийг нь олж мэдвэл хүүхдээ илүү олон удаа хөхүүлж, хооллох хооронд (нэг удаад 20 мл хүртэл) ус өгөхийг хичээ. Эдгээр заль мэхийн ачаар хүүхдийн бие дэх ус-давсны тэнцвэрийг аль болох хурдан сэргээх болно.

Хүүхдэд зориулсан савласан усыг хаанаас худалдаж авах вэ, ямар үнэтэй вэ?

Хүүхдэд зориулсан савласан усны үнэ үйлдвэрлэгчээс хамаарч өөр өөр байж болно. Борлуулалтаар 0.33-аас 5 литрийн багтаамжтай саванд ус байдаг. Нэг литрийн лонхны дундаж үнэ 40-50 рубль байна . Та үүнийг ямар ч супермаркет, хүнсний дэлгүүр, зарим эмийн санд худалдаж авч болно.

Шилэн саванд хийсэн ус нь хамгийн ашигтай боловч үнэ нь хуванцар саванд хийсэн аналогиас арай илүү үнэтэй байдаг. Хэрэв та мөнгөө хэмнэж, поликарбонат саванд ус худалдаж авахаар шийдсэн бол доод талд нь гурвалжин хэлбэртэй, дотор нь 7 гэсэн тоотой, гурвалжин тэмдэглэгээтэй савыг сонгоорой. Ийм хуванцар нь байгаль орчинд ээлтэй, эрүүл мэндэд аюулгүй, хортой хольц агуулаагүй.

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан хүүхдийн усыг хэрхэн хадгалах вэ - хадгалах нөхцөл, нөхцөл

Байгалийн артезиан усыг герметик битүүмжилсэн саванд үйлдвэрлэсэн өдрөөс хойш зургаан сараас нэг жил хүртэл 5-20 градусын температурт харанхуй газар хадгална. Савыг онгойлгосны дараа хөргөгчинд тав хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгална.

Тиймээс таван литрийн багтаамжтай том сав худалдаж авахдаа усыг энэ хугацаанд ашиглахаар тооцоол.

Буцах