Хүүхэд бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд хүнд хэцүү үе рүү ордог. Бие махбодид өөрчлөлт гарч, насанд хүрэгчдийн шинж чанар үүсч, бодисын солилцоо сэргэж, сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал, эмзэг байдалд хүргэдэг. Энэ хугацаанд эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ маш их тэвчээр, ойлголттой байх хэрэгтэй.
Бэлгийн бойжилтын эхний үе шатанд орох нь хүүхэд өөрөө амархан байдаг. Бие махбодид гарсан өөрчлөлт, зарим бүдүүлэг байдал, өнцгийн байдал нь хүүхдэд цогцолборыг мэдрэхэд хүргэдэг. Тиймээс хатуу чанга байдал, хязгаарлалт, зан авирын өөрчлөлт, тэр ч байтугай уур хилэн, түрэмгийллийн тэсрэлт үүсдэг. Энэ насанд хүүхдүүд эцэг эхээсээ холдож, улам бүр бие даасан болдог. Гэсэн хэдий ч үүнийг хүлээн зөвшөөрөөгүй ч гэсэн 11 настай хүүхдүүдэд эцэг эхийнхээ дэмжлэг, зөвшөөрөл, зөвлөгөө шаардлагатай хэвээр байна.
Энэ насанд сэтгэн бодох чадвар, оюуны чадвар, логик, хийсвэр сэтгэлгээ идэвхтэй хөгжиж байна. Хүүхдүүд ажлаа сайн төлөвлөж, үйлдлээ тооцоолж, үүнээс үүдэн гарах үр дагаврыг ойлгож чадна. Одоо хүүхдүүдийн хувьд нийгмийн харилцаа чухал ач холбогдолтой бөгөөд үүнд суралцах нь амжилтанд хүрэх биш харин түүний чадварын талаархи багийн болон бусад хүмүүсийн хүүхдийн талаархи санал бодол аль хэдийн нэгдүгээрт тавигдаж байна. Аажмаар эсрэг хүйстнээ сонирхох сонирхол гарч ирдэг ч ижил хүйсийн хүүхдүүдтэй харилцах харилцаа илүү идэвхтэй хэвээр байна.
11 настайдаа хүүхэд өсгөх онцлог
Одоо хүүхэд бол олон нийтийн анхаарлын төвд байгаа бөгөөд түүний хичээл зүтгэл дээд цэгтээ хүрсэн.
Энэ насанд ажилдаа дурлах, бусдад туслах, авъяас чадвар, хоолны ур чадвар, оёдлын ур чадварыг хөгжүүлэх нь чухал юм. Охиныг хүмүүжүүлэхдээ юуны түрүүнд гэр бүлийн асуудалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй - насанд хүрэгчдэд боломжтой бүх тусламж, эмх цэгцтэй байх, залуу амьтдыг халамжлах хэрэгцээ. Үүнтэй адил чухал зүйл бол охины өндөр ёс суртахууны чанарыг төлөвшүүлэх явдал юм. Энэ насанд бэлгийн боловсрол, ойр дотно харилцаа, тууралт алхамын үр дагаврын талаар ярих цаг болжээ. Хамгийн нарийн бөгөөд ноцтой нууцыг танд итгэж өгөхийн тулд охины найз болох нь чухал юм.
Бэлгийн бойжилтын үе шатанд хөвгүүд охидын хөгжлөөс бага зэрэг хоцордог. Тиймээс энэ насандаа тэд машин, тоглоомд дуртай хэвээр байх болно, харин охидууд хайр дурлалын талаар аль хэдийн бодож байна. Гэсэн хэдий ч 11 настай хүүд ёс суртахууны өндөр чанарыг төлөвшүүлэхийн тулд хэрхэн зөв хүмүүжүүлэх талаар мэдэх нь чухал юм - хариуцлага, хайртай хүмүүс болон сул дорой хүмүүст анхаарал халамж тавих, үнэнч шударга байдал. Боловсролын үндэс нь гэр бүл, найз нөхөд, хамт ажиллагсад хоорондын харилцааны эерэг жишээ гэдгийг эцэг эхчүүд мэдэх хэрэгтэй. Хүүхдүүд бидний зан байдал, ертөнцөд хандах хандлагыг хуулбарладаг.
11 настай хүүхдийн сэтгэл зүй
Энэ насны хүүхдийн сэтгэлзүйн онцлог нь зан чанарын хэмжилттэй давхцаж буй гадаад төрх байдлын өөрчлөлт юм. Заримдаа хүүхдүүд өөрсдөө түүнд юу болж байгааг ойлгож чадахгүй, түрэмгийлэл, харгислал нь өөртөө эргэлзэх, дотоод туршлагаас үүдэлтэй байж болно. Олон талаараа 11 настай хүүгийн сэтгэл зүй нь охидынхоос ялгаатай байдаг, учир нь тэдний хөгжлийн цаг нь синхрон биш юм. Энэ хугацаанд охидын хувьд гадаад төрхийн өөрчлөлттэй холбоотой сандарч, нулимс цийлэгнэх, дургүйцэх шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ насны хөвгүүд охидыг шоолж, гадаад үзэмжиндээ анхаарч, доромжлолтой хоч зүүж гал дээр тос нэмдэг.
Энэ насанд бие даасан байх хүсэл эрмэлзэл нь насанд хүрэгчдийн шийдвэр гаргахаас эхэлдэг, гэхдээ та 11 настай хүү эсвэл түүний насны охин хэр бие даасан байх ёстойг ойлгох хэрэгтэй. Энэ насны хүүхдүүд гэртээ ганцаараа үлдэж, бага насны хүүхдүүдийг харж, гэрийн энгийн ажил хийдэг. Гэрийн даалгавраа бие даан хийх, олон нийтийн сүлжээгээр харилцах, алхах, бусад зүйл хийхээс гадна хүүхэд өөрөө өөртөө бүрэн үйлчлэх ёстой - эд зүйлээ угааж, индүүдэх, энгийн хоол хийх, бие, үсний эрүүл ахуйг бүрэн сахих, насанд хүрээгүй хүүхдэд анхны тусламж үзүүлэх. гэмтэл, зүсэлт.
Арван нэгэн настай хүүхдийн хямралын шинж тэмдэг
10 орчим жилийн дараа насны онцгой хямрал үүсдэг. Энэ нь мэдрэлийн системийн онцгой хурцадмал байдлыг үүсгэдэг дотоод болон гадаад өөрчлөлтүүдийн улмаас үүсдэг бөгөөд үүний үр дүнд зан байдал, гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаа өөрчлөгддөг. Ихэнхдээ 11 настай хөвгүүдийн шилжилтийн нас нь сургуулийн асуудал, дуулгаваргүй байдал, дуулиан шуугиан, эцэг эхтэйгээ хэрүүл маргаанаар илэрдэг. Охидууд энэ насандаа хоцрохгүй, тэдний зан авир нь ч бас хүссэн зүйлээ орхиж, хүсэл тэмүүлэл, уур хилэнгээр насанд хүрсэн гэдгээ батлахыг хичээдэг. Үүний үр дүнд энэ нь эцэг эхтэй харилцах харилцаанд хурцадмал байдалд хүргэдэг. Ийм үеийг туулж, хүүхдэд аль болох эелдэг, эелдэг харьцаж, түүний найз болж, итгэлийг нь олж авах ёстой. Дараа нь юу болж байгааг ойлгоход хялбар байх болно.
Бараг бүх эмэгтэй эрүүл хүү, ирээдүйн хамгаалагч, гэр бүлийн найдвартай дэмжлэгийг төрүүлэхийг мөрөөддөг. Хүү өсч, цаг хугацаа өнгөрөх тусам түүний эрүүл мэндийн талаархи асуултууд улам бүр нэмэгдсээр байна. Ихэнх тохиолдолд эхчүүд физиологийн асуудалд санаа зовдог - хүүхэд, өсвөр насныхны бэлэг эрхтний хэвийн хэмжээ.
Энэ нь хэвлийд хэвтдэг. Төрөх үед түүний урт нь ойролцоогоор 2 см байдаг.Хөгжлийн явцад толгой нь хажуу тийшээ эсвэл доошоо ургах тохиолдол байдаг. Шинээр төрсөн нялх хүүхэд ч гэсэн босоо эрхтэнтэй байж болно, энэ нь хүүхэд шээхийг хүсч байгааг илтгэж байгаа тул та түгшүүрийн дохио өгөх ёсгүй.
Төрснөөс хойш шодойн өсөлт ба дундаж стандарт өсөлт:
| Нас | Урт | Өсөх |
| 0-5 сар | 3.9+0.4см | +1.9см |
| 6-12 сар | 4.3+0.8см | +2.3см |
| 1-2 жил | 4.7+0.9см | +2.6 см |
| 2-3 | 5.1+0.9см | +2.9см |
| 3-4 | 5.5+0.9см | +3.3см |
| 4-5 жил | 5.7+0.9см | +3.5см |
| 5-6 | 6.0+0.9см | +3.8см |
| 6-7 | 6.1+0.9см | +3.9см |
| 7-8 | 6.2+1см | +3.7см |
| 8-9 | 6.3+1см | +3.8см |
| 9-10 | 6.3+1см | +3.8см |
| 10-11 | 6.4+1см | +3.7см |
Өсөлтийн өөрчлөлтийн үе
Хүү 11 настайдаа чухал мөчтэй тулгардаг. Тэрээр бие нь өөрчлөгдөж байгааг анзаарч эхэлдэг - суга болон нийтийн хэсэгт үс ургаж, нүүрэн дээр бага зэрэг хөвсгөр үүсч, scrotum болон шодой ургаж байна. Тестостерон даавар нь биеийн хэвийн үйл ажиллагааг хариуцдаг.
Хэрэв энэ даавар бие махбодид хангалтгүй байвал залуу эр охин шиг харагдах болно. Та тестостерон дааврын нормыг шинжилгээнд өгөх замаар олж мэдэх боломжтой. Өсвөр насны хүүхэд сахал ургахгүй байна гэж эрт санаа зовох хэрэггүй. Хүүхэд бүрийн төлөвшил нь хувь хүн юм.
Өсвөр насныханд шодойн хэмжээг өөрчлөх стандарт сонголтууд
Өсвөр насныханд дотно эрхтэний хэмжээ хэрхэн өөрчлөгддөг тухай мэдээллийг хүснэгтэд үзүүлэв.
| Нас | Амрах хэмжээ | угсралтын хэмжээ | Зузаан |
| 12 жил | 5-6 см | 10-11 см | 7.6 см |
| 13 | 6-7 см | 12-13 см | 9.9 см |
| 14 | 7-8 см | 13-14 см | 10.5 см |
| 15 | 8-8.5 см | 15-15.5 см | 11 см |
| 16 | 8-9.5 см | 16-17 см | 11.5 см |
боловсорч гүйцсэн шинж тэмдэг
Бэлгийн бойжилт 10-11 наснаас эхэлдэг. Зарим тохиолдолд дараа нь тохиолдож болно. Залуу хүний нүүрэн дээр батга, батга гарч ирдэг. Үс нь нүүр, нийтийн булчин, суга, заримдаа цээжин дээр гарч ирдэг.
Өглөө нь өсвөр насны хүүхэд дотуур өмднийхөө цагаан толбо эсвэл эр бэлэг эрхтэний боссон хэсгийг харж болно. Энэ бол эцэг эхчүүд түүнд хэлэх ёстой ердийн үзэгдэл юм. Өвөрмөц үнэргүй үрийн шингэн бага зэрэг ялгарах үед ийм шүүрлийг нойтон зүүд гэж нэрлэдэг.
Хэрэв тийм бол та аль болох хурдан урологичтой уулзах хэрэгтэй.
Эмчийг үл тоомсорлож болохгүй, эмчилгээ хийхгүй байх нь бөөрний өвчин, шээс бэлэгсийн систем, шээсний суваг, түрүү булчирхай зэрэг ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Хөгжлийн үе шатууд
Эр бэлэг эрхтний хөгжил таван үе шаттайгаар явагддаг.
- 1-р шат нь төрөхөөс эхэлж, бэлгийн бойжилтод дуусдаг. Энэ бол хүү өсвөр насныхан болох үе юм. Энэ мөч хүртэл үнэ цэнэ нь бараг өөрчлөгдөөгүй, бэлгийн бойжилт хараахан болоогүй байна;
- 2-р үе шат - энэ хугацаанд төмсөг нь scrotum руу доошилж, фаллус ургаж эхэлдэг;
- 3-р үе шат - арван гурван настайдаа хүү нь нийтийн үс нь идээ бээр дээр гарч ирснийг анзаардаг. Эр бэлэг эрхтэн жилд 1.5, 2 см ургадаг.Энэ насанд өглөөний томрох нь хэвийн үзэгдэл;
- 4-р үе шат - бэлгийн эрхтэн нь зөвхөн уртаараа төдийгүй өргөн, жилд 0.5 см орчим ургадаг;
- 5-р үе шат нь 17 наснаас эхлэн 23 нас хүрдэг бөгөөд энэ мөчөөс эхлэн нөхөн үржихүйн тогтолцоо бүрэн бүрэлдэж, өсвөр насны гишүүн бүрэн бүрэлдэж, өсөлт нь зогссон бөгөөд залуу эрэгтэй хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсны дараа эцэг болох боломжтой.
Эдгээр үе бүрт өсвөр насны хүүхдийн жин, хоол тэжээлийг хянах нь зүйтэй. Аливаа хазайлтаар бүх биеийн өсөлт удааширч, ирээдүйд эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө. Жилд нэг удаа та урологич, мэс засалч дээр очиж үзэх хэрэгтэй.
Нөхөн үржихүйн аппаратын онцлог
Статистикийн мэдээгээр 17-18 насныхны эрхтний хэмжээ хөвчрөхөд дунджаар 17 см байдаг. Урт нь удамшлаас хамаарна. Эцэг эх, хүүхэд хоёрын хооронд итгэлцэл байх ёстой бөгөөд ингэснээр аав эсвэл ээж нь хүүдээ ойр дотно хүмүүжил, бэлгийн замын халдварт өвчний талаар тайлбарлаж чаддаг. Өсвөр насны хүүхэд хэт бариу дотуур хувцас өмсөж болохгүй, энэ нь бэлэг эрхтнийг хэвийн бус хөгжүүлэх гол шалтгаан байж болно.
Хөгжлийн үйл явцад юу нөлөөлдөг
Жирэмсэн үед хэт авиан шинжилгээ нь хөвгүүнд шодой байгаа эсэхийг өнгөцхөн тодорхойлдог. Төрсний дараа төрөх эмнэлгийн мэргэжилтнүүд шинэ төрсөн хүүхдэд эмгэг судлалын шинжилгээ хийдэг. Эрүүл нялх хүүхдэд төмсөг нь хөвчний хөндийд байдаг бөгөөд хөвчний арьс нь шодойн толгойг бүрхдэг. Үүнийг физиологийн фимоз гэж нэрлэдэг. Хүүхдийн шодойн хэмжээ ихэвчлэн 3 см-ээс ихгүй байдаг.
Хэрэв ээж нь шээх үед хүүхэд уйлж байгааг анзаарсан бол эмчид хандах шаардлагатай. 3-4 гэхэд толгой нь аажмаар нээгддэг, хэрэв ийм зүйл болохгүй бол мэс засал хийлгэх мэс засалчаас зөвлөгөө авах шаардлагатай. Хэрэв фимозыг ирээдүйд эмчлэхгүй бол энэ нь залуу хүний дотно амьдралд нөлөөлж болзошгүй юм. Сексийн үед тэрээр хөвчний арьсыг урж чаддаг.
Хүүгийн эрүүл мэндэд ямар хүчин зүйл нөлөөлж болох вэ?
- генетикийн урьдал нөхцөл;
- муу экологи;
- бэлэг эрхтэний гэмтэл, хүнд хөхөрсөн;
- дотоод шүүрлийн системийн өвчин;
- насанд хүрээгүй хүүхдүүд эрт оролддог муу зуршлууд - тамхи, архи, мансууруулах бодис;
- илүүдэл жинтэй.
Шинжээчдийн дүгнэлт
Өсвөр насандаа хөвгүүд бэлэг эрхтэнд онцгой анхаарал хандуулдаг. Залуу эр хөвчний арьсыг хэт өргөн түлхэх боломжгүй гэдгийг мэдэж байх ёстой, үүнийг урах замаар френулумын бүрэн бүтэн байдлыг эвдэж болно. Эрүүл ахуйг үл тоомсорлож болохгүй, толгойны эргэн тойронд цагаан ялгадас нь нян үржихгүйн тулд сайтар угаана.
Хүүгийн эрт боловсорч гүйцээд, жишээлбэл, 8-9 насандаа эцэг эхчүүдэд сэрэмжлүүлэх хэрэгтэй. Та эмчид үзүүлж, авах хэрэгтэй. 13 настайдаа шодойн хэмжээ нь насанд хүрсэн эрэгтэй хүний хэмжээтэй тохирч байх ёстой гэж битгий бодоорой. Эр бэлэг эрхтэн жилдээ хэдхэн см өснө.
Дүгнэлт
Хүүгийн төрсөн цагаас эхлэн насанд хүртлээ эрүүл мэнд нь эцэг эх, тэдний мэдлэгээс хамаардаг бөгөөд үүнийг хүүд хэлэх ёстой. Эрүүл ахуй, зөв хувцаслалт, хүмүүжил, шодойн хөгжилд ямар нэгэн хазайлтын талаархи мэдлэгийг ээж, аав нь барьцаалах ёстой. Ирээдүйд тэдний хүү бүрэн эрүүл хүн болж, хүүхэдтэй болохын тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай.
Хэрвээ хүү ээжтэйгээ дотно амьдрал, шодойн хэмжээний талаар ярихаас ичдэг бол аавтайгаа эдгээр сэдвээр ярилцах хэрэгтэй.
Эцэг эхчүүд энэ асуудлыг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй: та хэмжээсийн талаар инээж, хошигнож чадахгүй.
Өсвөр насныханд цогцолбор үүсч болзошгүй бөгөөд энэ нь ирээдүйд залуу хүний бэлгийн амьдрал, сэтгэл зүйд сөргөөр нөлөөлнө. Залуу хүн хоол тэжээлээ хянах хэрэгтэй, илүүдэл жинтэй байх нь эрэгтэй хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Хүүтэй хийсэн яриа нь эцэг эхчүүдэд хүүгийнхээ ирээдүйн талаар тайван байх боломжийг олгоно. Хэрэв ээж, аав нь зарим асуултын хариултыг мэдэхгүй бол энэ талаар лавлах номноос унших эсвэл мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй.
Унших 9 мин.
10 нас хүрэхэд насанд хүрсэн хүүхдүүд шинэ амьдралаа эхлүүлдэг. Физиологийн анхны өөрчлөлтүүд гарч ирснээр хүүхдийн зан байдал аажмаар өөрчлөгдөж эхэлдэг. Хүүхэд, өсвөр үеийнхний сэтгэл зүйд хийсэн дүн шинжилгээ нь хүүхдийн амьдралын бараг жил бүр түүний хөгжлийн тодорхой үе шат байдгийг дахин нотолж байна.
Компанийн орчин үеийн өсвөр насныхан
Цэвэр хүүхдээс өсвөр нас хүртэлх зам
Хүүхэд өсч томрох үе шат бүр сонирхолтой шинж чанартай байдаг. Ихэнхдээ эцэг эхчүүд ийм үл мэдэгдэх хэтийн төлөвөөс айдаг, өсвөр насны хүүхдийн зан авирыг зүгээр л цочирдуулдаг. Зарим тохиолдолд тэд төөрч, ямар арга хэмжээ авахаа мэдэхгүй байна. Тиймээс 12-13 насны өсвөр насны хүүхдийн биед ямар өөрчлөлт гарч байгааг мэдэх хэрэгтэй. Мөн 13 ба 16 настай өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн сэтгэлзүйн ялгааг тодорхой мэдэж байх шаардлагатай. Гол нь олон эцэг эхчүүд хүүхдээ "хүндэтгэсэн" наснаас үл хамааран насанд хүрсэн хүү эсвэл охин гэж хардаггүй.
Өсвөр нас - шинж тэмдэг Хүүхдийг үнэлэхтэй холбоотой ийм бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд 12 нас хүрсэн хүн өсвөр насны ангилалд шилжсэн гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Энэ үеэс эхлэн эцэг эхчүүд энэ шилжилтийн насны сэтгэл зүйг тодорхойлдог бүх шинж чанарыг харгалзан хүүхдээ илүү нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.
12 настай өсвөр насныхны өөрчлөлт
12 жил бол хүүхдийн амьдралын физиологи, сэтгэл зүйн идэвхтэй өөрчлөлтийн үе юм. Энэ үед өсвөр насны хүүхэд насанд хүрсэн үетэй өөрийгөө холбож эхэлдэг. Энэ нь арай хөгшин харагдахын тулд бусдын зан аашийг өөртөө шингээх хэлбэрээр илэрч болно. 12 настай хүү одоогийн биеийн байдалд анхаарлаа хандуулж эхэлдэг. Түүний хувьд ямар харагддаг вэ гэдэг асуулт онцгой чухал юм. Энэ насны охин гадаад төрхөндөө идэвхтэй оролцож эхэлдэг. Эндээс гоо сайхны бүтээгдэхүүний анхны туршилтууд эхэлдэг.
Гадаад төрхтэй холбоотой асуудал өсвөр насныхныг зовоож эхэлдэг Эцэг эхчүүд ийм өөрчлөлтөөс сандрах хэрэггүй, харин өсвөр насны хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд анхаарал тавьж, химийн бодисгүй байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай.
Өсвөр насны анхдагч үе нь зарим удаашрал дагалдаж болно, энэ бол туйлын хэвийн үзэгдэл, та үүнээс айх ёсгүй. Энэ шинж чанар нь өсвөр насныханд ой санамж, сэтгэлгээний хоорондын уялдаа холбоо өөрчлөгдсөнтэй холбоотой гарч ирдэг. Энэ үед хамрагдсан материалыг илүү ухамсартай цээжлэх, ойлгох явдал байдаг. Энэ үед хүү түүнд хандсан насанд хүрэгчдийн шүүмжлэлийг идэвхтэй сонсож эхэлдэг. Бусдын санаа бодлыг сонирхож буй энэхүү сонирхол нь өсвөр насныханд олон тооны айдсыг өдөөж болно.
Өсвөр насныхны сэтгэл хөдлөлийн хүрээ - онцлог Өсвөр насны үүр
Өсвөр насны сэтгэл зүй нь үнэхээр олон талт, заримдаа урьдчилан таамаглах аргагүй байдаг. 13 нас бол хүүхдийн биед дааврын өөрчлөлттэй байх нас юм. Тийм ч учраас өсвөр насны хүүхдийн сэтгэл санаа хурдан өөрчлөгддөг. Хэрэв хүү гэнэт илүү хурдан, илүү хурц болж хувирвал энэ нь гэр бүлд "хэцүү" хүүхэд өсч байна гэсэн үг биш юм. Үнэндээ бүх зүйл өөр байдаг. Хүүхдэд тохиолддог эдгээр өөрчлөлтүүд нь сэтгэл зүйн хэвийн хүчин зүйл юм.
Насанд хүрсэн хүүхэд өөрийн гэсэн бодол, хүсэл тэмүүлэлтэй өөрийгөө насанд хүрсэн хүн гэж тайлбарлаж эхэлдэг.
Өсвөр үеийнхний хямрал - хувь хүний төлөвшлийн хямрал Ийм өөрчлөлтөөс болж олон эцэг эхчүүд сандарч эхэлдэг ч ийм зан үйлийг хэвийн үзэгдэл гэж үздэг. Эдгээр нь хүүхдүүдийн удахгүй болох бие даасан байдал, эцэг эхээсээ салах анхны алхамууд юм. Мэдээжийн хэрэг, эцэг эхчүүд энэ баримттай эвлэрэх нь маш хэцүү, заримдаа бүр боломжгүй байдаг. Тэд энэ хугацаанд нөхөж баршгүй алдаа гаргаж, хүүхдийн аливаа хүсэл эрмэлзэл, хүсэл тэмүүллийг дарах гэж оролддог. Энэ нь эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Энэ хугацаанд өсвөр насныхны сэтгэл зүй нь маш эмзэг бөгөөд хүлээж авах чадвартай байдаг тул хүүхэд үүнээс ямар нэгэн туршлага хуримтлуулж, гар, хөлийг нь мэдрэхгүй байх нь чухал юм.
Энэ насанд анхны хувийн эмгэнэлт явдал, эцэг эхийн нууцууд гарч ирдэг. 13 нас бол эсрэг хүйстний сонирхолыг татах үе юм, ялангуяа охидын хувьд энэ нь ихэвчлэн ажиглагддаг. Хүү нь бага зэрэг хожим үүнтэй төстэй зүйлийг мэдэрч эхэлдэг ч тэд эсрэг хүйстнээ сонирхдог. Энэ хугацаанд бүх өсвөр насныхан өөрийгөө маш их шүүмжилдэг, гадаад төрх нь тэдэнд маш их санаа зовдог, төгс бие галбир, гоёмсог үс, илэрхий нүдтэй тэдний шүтээн шиг байхыг хүсдэг.
Ругратс!
Энэ үе нь өсвөр насны хүүхэд болон тэдний эцэг эхийн аль алинд нь амар биш юм. Өсвөр насны хүүхдийн сэтгэлзүйн шинж чанаруудын талаархи энгийн мэдлэг нь хэнийг ч аварч чадахгүй. Мэдлэг, энэ мэдлэгийг практикт ашиглах нь огт өөр зүйл юм.
Охин эрх чөлөөний эрхээ насанд хүрсэн хүүгээс эрт шаардаж эхэлдэг.
Охид хөвгүүдээс өмнө "том болдог" Тэд үүнийг өөрсдийнхөө ойлгосон арга барилаар биелүүлж, эцэг эхийнхээ тавьсан хориг үнэхээр байгаа эсэхийг бодитоор шалгаж эхэлдэг. 12 наснаас эхлэн олон эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ нарийн бодлого явуулж эхэлдэг. 13 настайдаа та хүүхдэд "хичээлд суу" гэж тушааж чадахгүй, нөгөө талаас нөхцөл байдлыг өөрчлөх нь бас сонголт биш юм. Энд хийх гол зүйл бол өсвөр насны хүүхэдтэй итгэлцсэн харилцааг бий болгох явдал юм.
Эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө: Өмнө нь хатуу хориглож байсан бүх зүйлийг хүүхэд аажмаар буцааж авдаг. Энэ бол хэвийн зүйл, үүнээс бүү ай.
Зөвхөн ийм байдлаар л бидний хүн нэг бүр өсч томрох үе шатыг давсан. Энэ насанд өөрийгөө санах хэрэгтэй. 12 жил бол идэвхтэй сорилт, олон алдаатай үе юм. Харамсалтай нь олон эцэг эхчүүд энэ насандаа ямар нэг зүйлийг хориглож чадна гэж маш их андуурдаг. Амьдралын бүхий л үнэт зүйл, тэргүүлэх чиглэлийг тавих нь 3-5 насандаа тохиолддог.
Өсвөр насныханд төлөвших мэдрэмжийг хэрхэн хөгжүүлдэг вэ? 12 жил бол тэр хүмүүжлийн үр шимийг хураах цаг. Хэрвээ таны хүү аяга тавгаа угаах, ор дэр засахаас татгалзвал энэ нь түүнийг хийж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Энэ нь гарцаагүй өсөх, эсвэл эрүүл ахуй, дэг журам нь түүний үнэт зүйлд байдаггүйг эсэргүүцэж байгаагаа ингэж илэрхийлж байгаа байх. Энэ хүнд хэцүү үед бүх жижиг зүйлийг орхиж, гол зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь чухал юм. Эцэг эхийн дарамт шахалтаар үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь чухал бөгөөд ингэснээр таны амьдралын үлдсэн хугацаанд ийм эсэргүүцэл хүчтэй болохгүй.
Өсвөр насныханд компанийн нөлөө
Яг энэ үед өсвөр насны хүүхэд ойр дотно харилцаатай байгаа найз нөхдөө дуурайх хүсэл эрмэлзэл их байдаг. Эцэг эх нь өсвөр насны хүүхэдтэйгээ гэртээ хэрэлдэх тусам гудамжинд байгаа хүмүүст илүү их татагдах болно. Маш сайн насанд хүрэгчид ч гэсэн өсвөр насандаа ядаж нэг удаа тамхи татах, архи уухыг оролдсон. Таны охин эсвэл хүү хэрхэн амьдарч байгааг мэдэх нь чухал уу? Тэднийг компанитай юу холбож байна вэ?
Өсвөр насныхан ба үе тэнгийнхэн - насны нийгмийн тал Эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө: итгэ, дахин итгэ. Та бүх зовлон бэрхшээл бол зүгээр л санамсаргүй зүйл гэдэгт бат итгэлтэй байж, таны хүү ийм нөхцөлд хэрхэн биеэ авч явахаа мэддэг гэдгээ илэрхийлэх хэрэгтэй.
Хэрэв та сандарч, хамгийн муу хувилбаруудыг толгойдоо эргэлдүүлбэл таны хүү өөрийн мэдэлгүй таны хамгийн муу хүлээлтийг биелүүлж магадгүй юм. Хүүхдийн сэтгэл зүй ийм л байдаг, түүнээс холдож чадахгүй, хүн бүр энэ үеийг туулдаг.
Хашир охиныг номхотгох нь
Гэртээ өөрийн гэсэн "но"-той байх эрхгүй охид олны өмнө идэвхтэй эсэргүүцэж эхэлдэг.
Харамсалтай нь, асуудлыг олон нийтэд дэлгэхээс илүү байшингийн ханан доторх зүйлийг цэгцлэх нь дээр. Мөн эцэг эхчүүд энэ хугацаанд тэвчээртэй байх хэрэгтэй, үүнийг даван туулах хэрэгтэй, энэ бол өсч томрох анхны бодит дохио юм. Мөн дуулгавартай аав, ээжийн охид амьдралынхаа туршид нялх хүүхэд хэвээр үлддэг.
Өсвөр насны хямрал нь ихэвчлэн гажуудалд хүргэдэг Хүүхдүүдийн өсвөр нас нь шаардлагатай амин чухал дархлааг бий болгохын тулд байдаг - зөв сонголт хийхийн тулд маш их оролддог. Энэ бол хүүхдүүд эцэг эхдээ урам хугарах, үл ойлголцол үүсэх үе юм. Энэ нь хүнийг насан туршдаа дагалддаг амьдралын үндсэн үнэт зүйлсийг бий болгодог.
Өсвөр насныхан эцэг эхийнхээ хүслийн эсрэг бүх зүйлийг хийхийг хичээдэг, бие даасан байдлаа идэвхтэй илэрхийлдэг.
Өсвөр насныхан өсвөр насныханд тэвчээртэй байх хэрэгтэй Энэ хугацаанд эцэг эхчүүд тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Энэ хугацаанд өсвөр насны хүүхэд эцэг эхээсээ зөвшөөрөл авах, дэмжлэг авах далд хэрэгцээг мэдэрдэг. Энэ үед өсвөр насныхан өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх, үнэлэх чадвар багатай, өөрсдөдөө ач холбогдол багатай байдаг.
Хувь хүний анхны илрэлүүд
Энд хамгийн чухал зүйл бол өсвөр насны хүүхэд сургуульд хэрхэн суралцаж байгаагаас бус, харин өөрийн хашаандаа өөрийгөө хэрхэн бий болгохоос хамаарна. Өсвөр насны хүүхэд ангидаа болон хашаандаа байр сууриа идэвхтэй хамгаалж эхэлдэг. Энэ үеийн гол үйл ажиллагаа бол харилцаа холбоо юм. Үе тэнгийнхнийхээ дунд өөрийгөө хэрхэн тогтоох нь түүний цаашдын нийгэм дэх байр сууриас хамаарна. Тэрээр үе тэнгийнхэнтэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөдөг. Нийгэмд үүрэг хариуцлагын хуваарилалт эхэлж, тэнэгүүд зохих хүндэтгэлийг хүлээдэггүй, нийгэм дэх үүргийн хуваарилалт удирдагчид, буруу ташаанууд, төвийг сахисан хүмүүсээс эхэлдэг. Тэд үе тэнгийнхэндээ танигдах, тэдэн шиг болох хүсэлдээ хөтлөгддөг ч тэр үед тэднээсээ ялгарахыг хүсдэг.
Энэ насны хүүхдүүд насанд хүрэгчидтэй хамтран ажиллахдаа сөргөлдөөнийг харуулдаг бөгөөд энэ нь харилцан үйлчлэлийн явцад олон зөрчилд хүргэдэг. Өсвөр насныхны талаархи бусад залуусын санал бодол нь өөрсөд дээрээ цаашид ажиллах гол түлхэц болдог. Хөвгүүд ахимаг насны өсвөр насныхантай нөхөрлөх, үг хэллэг хэрэглэх, тамхи татах, өдөөн хатгасан хувцас хэрэглэх, бүдүүлэг, тэнэг, эсвэл илүү хүчтэй нэгэнд хэт их үүрэг хүлээх зэргээр өөрсдийгөө баталж эхэлдэг.
Өсвөр насныхан хөгшин харагдахын тулд худалдаж авдаг Эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө: Энэ үед та насанд хүрсэн хүүхдүүдтэйгээ эцэг эхийн эрх мэдэл, бүх нийтийн дуулгавартай байдал, нөхөрсөг, түншлэлийн харилцааг сэргээх нь маш чухал юм.
Тэгэхгүй бол үр хүүхдээс чинь мөнхийн сөргөлдөөн, дайнаас өөр юу ч хүлээх ёсгүй. Насанд хүрэгчид өөрсдийн үйлдэлдээ мэдрэмжтэй, анхааралтай байх ёстой, тэр өөрөө үзэл бодлын зөрүүгээс болж зөрчилдөөнийг өдөөсөн байсан ч гэсэн хүүхдийнхээ эсрэг уур хилэн, түрэмгийлэлд өртөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Хүүхдэд бэрхшээлийг даван туулахад нь туслахдаа гэмт этгээдүүдийг загнах хэрэггүй, харин яагаад ийм байдалд орсныг олж мэдэхийг хичээ.
Хамгийн гол нь өсвөр насны хүүхэдтэй найдвартай харилцаа тогтоох явдал юм. Энэ хугацаанд хамгийн их тайтгарлыг эцэг эхийн хэт их халамжаас ангид гэр бүлд өссөн хүүхдүүд мэдрэх болно, харилцаанд халуун дулаан, ойлголцол, тодорхой, хамтран боловсруулсан дүрэм журам, хэрэгжилтэд хатуу хяналт тавьдаг. Эцэг эх нь хүүхдийнхээ мэргэжил, нэмэлт үйл ажиллагааг хянах эрхтэй бөгөөд гоо зүйн үзэмж нь үе тэнгийнхнээс ирж болно. Тэдэнд үлдээ. Ямар ч тохиолдолд хүүхдээсээ илүү өөрийгөө бүү тавь, түүнтэй харьцахдаа бардам зан гаргахаас зайлсхий, тэгвэл энэ үеийг даван туулах нь илүү хялбар байх болно.
11-12 насандаа хүүхдийн хувьд багийн ач холбогдол, олон нийтийн санаа бодол, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах харилцаа, түүний үйлдэл, үйлдлийг үнэлэх нь эрс нэмэгддэг. Тэрээр тэдний нүдэн дээр эрх мэдлийг олж, багтаа зохих байр сууриа эзлэхийг хичээдэг. Бие даасан байдал, бие даасан байдлын хүсэл эрмэлзэл мэдэгдэхүйц илэрч, өөрийн хувийн шинж чанарыг сонирхож, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бий болж, сэтгэлгээний хийсвэр хэлбэрүүд хөгжиж байна. Ихэнхдээ тэрээр өөрт нь татагддаг зан чанар болон түүний өдөр тутмын зан байдлын хооронд шууд холбоог олж хардаггүй.
Энэ насанд залуус бүтээлч, спортын тоглоомд өртөмтгий байдаг бөгөөд та өөрийн хүсэл зоригийн шинж чанаруудыг туршиж үзэх боломжтой: тэсвэр тэвчээр, тэсвэр тэвчээр, тэсвэр тэвчээр. Тэд романтик байдалд татагддаг.
Өөрийгөө хүн шиг олох хүсэл нь түүнд жилээс жилд нөлөөлж байсан бүх хүмүүсээс холдох хэрэгцээг бий болгодог бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд эцэг эхийн гэр бүлд хамаатай юм. Гэр бүлтэй харьцах нь гадуурхах нь сөрөг хандлагаар илэрхийлэгддэг - аливаа санал, дүгнэлт, харийнхныг эсэргүүцэх хүсэл эрмэлзэл. Негативизм бол харийн үйл ажиллагааны механизмын анхдагч хэлбэр бөгөөд энэ нь өсвөр насны хүүхдийн өөрийн өвөрмөц мөн чанар, өөрийн "би"-ийг хайж олох идэвхтэй эрэл хайгуулын эхлэл юм.
Өвөрмөц байдлаа ухамсарлах, хөгжүүлэх хүсэл эрмэлзэл, зан чанарын мэдрэмж нь хүүхдээс өөрийгөө "Бид" гэр бүлээс тусгаарлахыг шаарддаг бөгөөд энэ нь өнөөг хүртэл түүнд уламжлалаараа аюулгүй байдлын мэдрэмж, түүнд сэтгэл хөдлөлийн төвлөрлийг хадгалж байдаг. Гэсэн хэдий ч тэр "би"-тэйгээ үнэхээр ганцаараа байж чадахгүй. Тэрээр өөрийгөө гүн гүнзгий, бодитой үнэлэх чадваргүй хэвээр байна; Тэрээр өөрийн хүсч буй өвөрмөц зан чанараараа хүний ертөнцийн өмнө ганцаараа зогсож чадахгүй. Түүний алдсан "би" нь "Бид"-ийг хүсэн тэмүүлдэг. Харин энэ удаад үе тэнгийнхнээсээ бүрдсэн "Бид" ("Бид бол бүлэг") юм.
Тэрээр үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах харилцаагаа үнэлж эхэлдэг. Түүнтэй ижил амьдралын туршлагатай хүмүүстэй харилцах нь хүүхдэд өөрийгөө шинэ өнцгөөс харах боломжийг олгодог. Өөрийнхөө төрөл зүйлтэй адилтгах хүсэл нь бүх нийтийн соёлд үнэлэгддэг найзын хэрэгцээг бий болгодог. Нөхөрлөл өөрөө, түүнд үйлчлэх нь өсвөр насны чухал үнэт зүйлсийн нэг болдог. Бусад хүмүүстэй (насанд хүрэгчид болон үе тэнгийнхэн) сэтгэлзүйн харилцан үйлчлэлийн бүхий л нарийн төвөгтэй байдал бүхий өсвөр нас нь бүтээлч сэтгэлгээнд анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Өсвөр насандаа өсвөр насныхан үе тэнгийнхэнтэйгээ, шүтээнүүдтэйгээ, хайртай, хүндэлдэг хүмүүстэйгээ харилцах шинэ, үр дүнтэй хэлбэрийг хайж олоход чиглэгддэг. Бүтээх хүсэл эрмэлзэл нь эзэмшсэн санаа, мэдлэгийн хүрээнд илэрдэг.
Өсвөр үеийнхэн өөрсдийн оюуны ойлголтын сэдэв болгосон зүйлээ дахин эргэцүүлэн тунгааж, түүнийгээ мэдэрч, өөрийн сэтгэлгээний үр дүн хэмээн батлахыг эрмэлздэг.
Гэсэн хэдий ч өөрийнхөө болон бусдын тухай эргэцүүлэн бодох нь өсвөр насандаа түүний төгс бус байдлын гүнийг илчилж, өсвөр насны хүүхэд сэтгэлзүйн хямралд ордог. Субьектив талаасаа энэ бол хэцүү туршлага юм. Гэвч өсвөр насны хямрал нь өсвөр насны хүүхдийг багадаа сэжиглэж байгаагүй тийм гүн гүнзгий мэдлэг, мэдрэмжээр баяжуулж, өөрийгөө болон бусадтай адилтгах хэцүү сургуулийг туулж, анх удаа зорилготой тусгаарлах туршлагыг эзэмшиж байна. Энэ бүхэн түүнд хүн байх эрхээ хамгаалахад тусалдаг.
Аюулгүй байдал хамгийн чухал.Та хяналтанд байхыг хүсэхгүй байгаа ч тэр үед охиноо аюулгүй байлгахыг хүсч байна. Мөнгө харамлах хэрэггүй, түүнд гар утас худалдаж авах эсвэл мөнгө хэмнэхэд туслахыг түүнээс хүс. Хэрэв түүнд утас байгаа бол түүнтэй холбогдохын тулд утсаа үргэлж авч явахыг хүс. Болзошгүй онцгой байдлын талаар түүнтэй ярилц. Жишээлбэл, түүнд "Хэрэв чамайг үдэшлэгээс гэртээ авчрах ухаантай жолооч олдохгүй бол над руу залга, би чамайг тосож өгье. Шөнийн 4 цаг байсан ч хамаагүй, согтуу жолоочтой машинд суулгаснаас чамайг тоссон нь дээр."
- Мэдээжийн хэрэг, тэр таны санаа зовнилын талаар бага зэрэг гомдоллох болно, гэхдээ энэ нь санаа зовохгүй байж, түүнийг аюултай нөхцөл байдалд оруулахаас хамаагүй дээр юм.
- Өсвөр насныхан өнөөдөр интернетэд их цаг зарцуулж байгаа тул цахим орчинд аюулгүй байх нь чухал. Түүнээс танихгүй хүмүүстэй онлайнаар ярихгүй байхыг, мөн тэр хүнд итгэх зайлшгүй шалтгаан байхгүй бол онлайнаар танилцсан хүнтэй болзохгүй байхыг хүс.
Түүнийг залуустай болзохыг зөвшөөр.Хэзээ нэгэн цагт тэр найз залуутай (мөн охинтой байж магадгүй) мөч ирнэ. Та энэ талаар үнэхээр юу ч бодсон хамаагүй хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Гэхдээ дүрэм журам, хатуу байдлын талаар бүү мартаарай. Түүний харилцаа хэрхэн хөгжиж байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, та хэт олон асуулт асуух шаардлагагүй, гэхдээ түүний юу хийж байгаа, хаашаа явж байгааг мэдэж байх ёстой.
- Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хэн нэгэн охинтойгоо муухай харьцах эсвэл түүнийг ашиглахыг оролдохыг харвал энэ нь таныг алах болно, гэхдээ та түүний найз залууг ямар ч үнэ цэнэгүй хүн юм уу, тиймэрхүү зүйл гэж хэлэхийн оронд өөрөө хэн бэ гэдгийг ойлгоход нь туслах хэрэгтэй. . Хэрэв та түүнийг дахин энэ хүнтэй болзохгүй гэж итгүүлэхийг оролдвол энэ нь түүний хүсэл эрмэлзэлийг зөвхөн эсрэгээр нь өдөөдөг.
- Эцэст нь ойлгоорой: түүнийг дуртай хүнтэйгээ уулзахыг хориглох нь бодитой бус юм. Энэ бол чулуун зэвсгийн үе биш, ойлгоорой, түүнийг болзохыг нь хориглох зүйл байхгүй. Та түүнийг цамхагт байгаа гүнж шиг өрөөнд түгжиж болохгүй. Хэзээ нэгэн цагт тэр коллежид орох эсвэл зүгээр л нүүж, дараа нь хүссэн хүнтэйгээ болзох боломжтой болно.
- Дээрээс нь түүнийг үерхэхийг зөвшөөрөөгүйд нь дургүйцэхийг та хүсэхгүй байна. Хэрэв та түүнд бүх найзуудынхаа хийдэг зүйлийг хийхийг зөвшөөрөхгүй бол (мөн энэ нь тэдний насны хувьд туйлын хэвийн үзэгдэл юм) тэр тантай маш хатуу харьцах болно.
Сексийн тухай ярих.Энэ тухай ярихдаа тэр эвгүй, ичиж байсан ч гэсэн тайван бай! Бүү сандарч, түүний насанд аюулгүй бэлгийн хавьталд орох, хүсээгүй жирэмслэлтийн талаар түүнд хэлэх; зүгээр л түүнд мэдээлэл дамжуулаарай. Энэ тухай түүний найзуудын өмнө хэзээ ч бүү ярь. Мөн энэ талаар хэтэрхий хуучинсаг байж болохгүй, энэ нь зөвхөн түүний бослого гаргах эрсдэлийг нэмэгдүүлэх болно.
- Түүнийг аюултай нөхцөл байдалд оруулахаас илүүтэй аюулгүй сексийн талаар ярих нь илүү ухаалаг хэрэг юм. Найз залуу нь түүний хүссэнээс цааш явахыг ятгаж байгаадаа биш, зөвхөн үнэхээр хүсч байгаа бол секс хийх нь яагаад чухал болохыг түүнд хэлээрэй.
- Мэдээжийн хэрэг, өсвөр насны охид нь онгон байсан бол бүх эцэг эхчүүд илүү тайван байх болно. Гэвч өнөөдөр бэлгийн харьцаанд орох дундаж нас 16 орчим байдаг тул бүрэн татгалзахыг номлохоос илүү аюулгүй сексийн талаар ярилцаж, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх нь дээр.
Түүний эхний сарын тэмдэг ирэхэд бэлэн байгаарай.Эрт орой хэзээ нэгэн цагт тэр сарын тэмдэг ирэх болно, энэ үед та тампон, дэвсгэр бэлэн байх ёстой. Сексийн нэгэн адил сарын тэмдэг ирэхээс өмнө түүнтэй ярихаас бүү ай. Хэрэв тэр мэдэхгүй бол та түүнийг айхыг хүсэхгүй байна. Түүнтэй сарын тэмдгийн өвдөлтийн талаар ярилцаж, илүү их мэдээлэл олж авах боломжтой ном, вэбсайтыг үзүүлээрэй. Олон охид өсвөр наснаасаа өмнө сарын тэмдэг эхэлдэг тул энэ өдрүүдэд олон охид маш хурдан хөгжиж байгаа тул урьдчилан бэлтгэлтэй байгаарай.
Сэтгэлийн өөрчлөлттэй тэмцэж сур.Түүнийг маш их догдолж байхад нь хашгирах нь тус болохгүй. Түүний сэтгэл хөдлөлийг өөрөө шийдээрэй, учир нь тэр юу ч хийж чадахгүй. Яг л цэвэршилтийн үеийг туулж байгаа эмэгтэйн адил таны охин сэтгэл санааны олон өөрчлөлтийг туулах ёстой; Тэвчээртэй байж, тэр үргэлж хөөрхөн охин байж чадахгүй гэдгийг ойлгох нь чухал. Энэ хугацаа өнгөрч, сайхан болно, охин чинь дандаа ийм байх ёсгүй.
Мансууруулах бодис, тамхи татах, архины талаар ярилц.Та эдгээр зүйлийн талаар өөрийн гэсэн бодолтой байж болох ч эдгээр зуршлын талаар дүрэм тогтоохдоо юуны түрүүнд түүний эрүүл мэндийг анхаарч үзээрэй. Тамхи, хар тамхины хор хөнөөлийг тайлбарлахаас гадна архины нөлөөнд автсан өсвөр насныхан маш хариуцлагагүй зүйл хийж чаддаг тул бага наснаасаа архинаас татгалзах нь чухал гэдгийг тайлбарла. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс 18, 21 нас хүрэхээсээ өмнө архи уудаг тул шууд хориглохоос илүүтэйгээр хэрхэн аюулгүй уух талаар ярих нь дээр.
- Согтууруулах ундаа хэрэглэх үед түүнийг хэзээ зогсоохоо мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Түүнийг өвдөж болзошгүй тул цагт нэгээс илүү удаа уухгүй, үдэшлэгт ундаа холихгүй байх, хатуу архи уухгүй байхыг түүнд хэлээрэй.
- Та түүнийг архи огт амсахгүй, дараа нь коллежид орохдоо ой санамжаа алдчихмааргүй байна. Тэр танихгүй хүмүүстэй архи уухаасаа өмнө түүний хэмжээг мэддэг байх ёстой.
- Мөн залуустай архи уух талаар ярилц; Ямар ч тохиолдолд та ундаагаа хараа хяналтгүй орхиж болохгүй гэдгийг тайлбарла.
- Та өсвөр насандаа гэгээнтэн байсан юм шиг аашлах шаардлагагүй. Хэрэв танд архи, мансууруулах бодисын хэрэглээний талаар муу түүх тохиолдсон бол (болгоомжтойгоор) түүнтэй хуваалцаж болно.