Klausimas, kaip nuvalyti veidą namuose, yra labai populiarus tarp gražiosios žmonijos pusės, nes šiuo atveju nereikia didelių finansinių investicijų. Taip pat veido valymas namuose duoda puikių rezultatų, nelabai skiriasi nuo rezultatų nuėjus į grožio salonus.
Šiuolaikinės merginos ir moterys labai dažnai kenčia nuo miego trūkumo ir streso, valgo netinkamą maistą. Visa tai neigiamai veikia jų veido odos būklę. Dėl to veido spalva tampa nesveika, atsiranda raukšlių, spuogų, juodų dėmių, inkštirų.
Kartais net naudojant firminius brangius produktus ne visada pavyksta pasiekti norimą rezultatą. Šioje situacijoje padės veido valymas, kurį galima atlikti ne tik grožio salonuose, bet ir namuose, be papildomų finansinių išlaidų.
Tonikas, kaip ir veido prausiklis, nepadeda atsikratyti 100% juodų taškelių, esančių giliuose odos sluoksniuose. Dėl to porose kaupiasi dulkės ir riebalai, prasideda uždegimo procesas, dėl kurio atsiranda spuogų.
Gilus veido odos valymas padės pašalinti jose porose susikaupusius nešvarumus.
Tokios procedūros privalumai yra toliau:
- mikrobai neprasiskverbia į kraują;
- pagerės poodinė mikrocirkuliacija;
- laivai bus veiksmingai sustiprinti;
- švelniai ir intensyviai išvalo užterštos poras;
- uždegimas bus pašalintas;
- padidės apsauginės ląstelių funkcijos.
- veido oda įgis sveikai spindinčią išvaizdą.
Kosmetologai rekomenduoja veido valymą ne tik esant giliam užteršimui, bet ir kaip profilaktinę priemonę, nes kasdien mūsų odą veikia išoriniai dirgikliai: nešvarumai, dulkės, riebalai.
Paruošiamasis etapas veido valymui namuose
Pasiruošimas veido odos valymui grindžiamas šiuo svarbiu dalyku. Turite aiškiai žinoti savo odos tipą: riebi, sausa ar mišri.
Jei turite sausą odą, ją reikia valyti itin atsargiai ir taupiai. Tačiau riebią odą, atvirkščiai, reikia valyti kuo kruopščiau ir intensyviau.
Kaip valyti veido odą namuose?
Odą namuose galite valyti įvairiais būdais, kurie yra ne mažiau veiksmingi nei tie, kuriuos kosmetologai paims už jus salone.
Apsvarstykite du žinomiausius veido odos valymo namuose būdus.
Naudojant natūralias kaukes
Šis odos valymo būdas tinka tiems, kurie nori odą išvalyti giliai, bet tuo pačiu ir labai švelniai. Šios kaukės yra avižinių dribsnių kaukė, molio kaukė, bodyagi kaukė, sodos šveitimo kaukė su druska ir medumi.
Apsvarstykime išsamiau.
- . Avižiniai dribsniai yra labai turtingas vitaminų ir mineralų produktas. Didelis šios kaukės pliusas – dėl savo komponentų ji ne tik nušveis odą, bet ir sugers visus riebalus. Ši kaukė labiau tinka riebiems odos tipams. Maisto gaminimas: 1 valgomąjį šaukštą avižinių dribsnių užpilkite pienu, kad jis visiškai apsemtų avižinius dribsnius. Uždenkite gautą mišinį 7-10 minučių dangčiu. Kaukė paruošta.
- molio kaukė. Veiksmingiausias molis yra juodas. Puikiai išvalo inkštirų poras, kartu ištraukia iš odos toksinus. O svarbiausia – tinka visų tipų odai – riebiai, sausai ar mišriai odai. Maisto gaminimas: atskieskite juodąjį molį šiltu vandeniu ir įpilkite grietinės. Gautą konsistenciją išmaišyti ir galima tepti ant odos 10-15 min.
- Kūno kaukė. Bodyaga valant veido odą yra laikoma galingiausiu kraujagysles plečiančiu preparatu, labai intensyviai lygina smulkias raukšleles. Be to, labai gerai nušveičia odą. Šią kaukę galima naudoti, jei jūsų oda nėra linkusi į dirginimą. Maisto gaminimas: reikia sumaišyti bodyagi pudrą su 3% vandenilio peroksido tirpalu, gerai išmaišyti ir plonu sluoksniu tepti veidą 15 min.
- Soda šveitimo kaukė su druska.Ši kaukė dažniausiai naudojama juodų taškelių atsiradimo metu (1 kartą per savaitę). Jei reguliariai darysite tokią kaukę, veido oda taps lygi ir švari. Tinka visiems odos tipams. Maisto gaminimas: pirmiausia reikia ištepti veidą muilu, kad susidarytų putos. Tada mažomis proporcijomis atskieskite druską su soda vandenyje ir gautu mišiniu užtepkite veidą, masažuodami veidą tose vietose, kur kaupiasi juodi taškeliai. Palikite 5-10 minučių.
Liaudies gynimo priemonių naudojimas
Tarp liaudies gynimo priemonių odai valyti yra kiaušinio trynys, rūgpienis, augalinis aliejus, sėlenos, šviežias pienas.
- Idealiai tinka visų tipų odai. Į nedidelį indą reikia įdėti 1 žalią trynį, įpilti 1 arbatinį šaukštelį citrinos ir greipfrutų sulčių. Visa tai kruopščiai sumaišoma. Tada gautą konsistenciją padalinkite į 2 dalis: viena bus skirta valymui, o antrąją galima dėti į šaldytuvą naudoti kitą kartą. Taikymas padaryta su vatos diskeliu. Medvilninis diskelis šiek tiek sudrėkinamas vandeniu, tada paruoštas mišinys surenkamas vatos diskeliu ir greitais rankos judesiais užtepamas ant veido ir trinamas, kol susidaro putos. Jau po kelių minučių galite nuplauti veidą ir patepti maitinamuoju kremu.
- Sugedęs pienas. Jis gali būti naudojamas bet kuriuo metų laiku, taip pat šis metodas tinka bet kokio tipo odai. Labai efektyvi priemonė strazdanoms šviesinti. Dėl to strazdanos tampa šviesesnės, o veidas įgauna gaivią ir išpuoselėtą išvaizdą. Jei turite normalią ir riebią odą, tuomet užteks tik praustis išrūgomis. Taikymas atliekamas švariu vatos diskeliu. Rūgpienyje suvilgytas vatos diskelis, o paskui juo įtrinama veido oda. Jei oda yra labai nešvari, turėsite naudoti keletą vatos diskelių. Paskutinis vatos diskas atsargiai išgręžiamas, po kurio galite pašalinti rūgpienio likučius nuo odos. Po procedūros oda turi būti drėgna, tam veidą reikia patepti maitinamuoju kremu.
- Daržovių aliejus. Keletą šaukštų reikia įdėti į stiklinį indą ir indą su aliejumi 2 minutėms įdėti į karštą vandenį. Kai aliejus šiek tiek sušils, galite paimti vatos tamponėlį ir nuvalyti veidą. Tada aliejų nuo odos galima nuvalyti vatos diskeliu, pamirkytu arbatoje ar losjone.
- Bran. Naudojant šį metodą puikiai tinka avižų, ryžių ir kviečių sėlenos. Taip pat galite naudoti juodos duonos trupinį. Prieš tepdami sėlenų mišinį, sudrėkinkite veidą šiltu vandeniu. Tada galite pradėti tepti sėlenų mišinį. 1 valgomasis šaukštas dribsnių (sėlenų) sumaišomas su nedideliu kiekiu skysčio ir tepamas ant veido odos. Pradėjus jaustis sėlenoms, sėlenų mišinį nuo veido reikia nuplauti vandeniu. Norint pasiekti gerą rezultatą, šią procedūrą reikia kartoti mėnesį, naktį. Jei turite riebią odą, užteks kartą per savaitę.
- Šviežias pienas. Puikus produktas sausai ir sudirgusiai odai. Pienas praskiedžiamas karštu vandeniu. Medvilninio tampono pagalba oda drėkinama pienu. Tada oda lengvai nusausinama minkštu rankšluosčiu.
Rūpindamiesi savo oda, jūs rūpinatės visu savo kūnu. Reguliariai prižiūrint odą, jūsų oda atrodys gaivi, sveika, išvalyta, aksominė ir švelni.
Tinkamas veido odos valymas yra jos sveikatos ir grožio pagrindas. Kad ir kaip žavimės šiuolaikinės kosmetikos maskuojamuoju poveikiu, makiažas geriausiai atrodo ant švarios ir sveikos odos.
Be to, net ir brangiausias kremas neturės norimo efekto, jei oda bus nešvari, su bėrimais ar nuovargio požymiais. Pažiūrėkime, kaip nuvalyti makiažą nuo veido, kad jis liktų jaunatviškas ir gaivus.
Kaip kasdien valyti veidą
Dienos metu mūsų oda yra veikiama daug poveikių. Tai miesto dulkės, oras, kosmetika ir net nešvarios rankos. Atmosferos dalelės ir nešvarumai prasiskverbia į odą ir sukelia uždegimą, dirginimą, sausumą, raukšles, blyškumą ir odos ligas.
Daugeliu atvejų odos problemų galima išvengti, jei laikysitės pagrindinių makiažo šalinimo taisyklių.
Taisyklė numeris 1. Kiekvieną dieną būtina valyti veido odą ryte ir vakare. Tai turėtų tapti įpročiu, kurio naudą sunku pervertinti. Švari oda geriau atsistato, kvėpuoja ir suvokia maitinamuosius bei drėkinamuosius kremo ingredientus.
Taisyklė numeris 2. Valančią kosmetiką rinkitės individualiai savo odai.Tai, kas tinka merginai ar giriama reklamoje, ne visada tinka jums. Odos tipo žinojimas ir įprastiniai tyrimai padės apsispręsti. Jei kosmetikos gaminys sukelia sausumą, deginimą ar kitus nemalonius simptomus, drąsiai ją išmeskite ir pakeiskite į jūsų odai tinkamesnę.
Taisyklė numeris 3. Paprastai miesto aplinkoje vandentiekio vandens kokybė palieka daug norimų rezultatų. Išgerti jo ne tik neįmanoma, bet ir nepageidautina tokiu vandeniu praustis. Geriau naudoti filtruotą, virintą arba mineralinį vandenį.
Taisyklė numeris 4. Vanduo turi būti kambario temperatūros. Karštas vanduo plečia poras ir sukelia paraudimą. Vasarą leidžiama naudoti vėsų vandenį, o žiemą - šiltą.
Taisyklė numeris 5. Valymo procedūrų metu nepersistenkite. Švelniai tepkite kosmetikos priemones išilgai veido masažo linijų. Netrinkite ir netempkite odos.
Kaip tinkamai išvalyti veido odą: pagrindiniai žingsniai
Kosmetologai naktinį odos valymą vadina privaloma šiuolaikinės moters kasdienybe. Tačiau vien tik veido plovimas nereiškia makiažo pašalinimo nuo veido. Ši grožio procedūra susideda iš kelių žingsnių, kurie padės jums efektyviai ir nuvalykite veidą nuo makiažo namuose.
7 žingsniai makiažo valymui:
Naudokite vatos diskelį ir losjoną, kad pašalintumėte lūpų dažus ar lūpų blizgesį.
Naudokite specialų akių makiažo valiklį. Jis sukurtas gležnai vokų odai ir efektyviai pašalina kosmetikos likučius. Taip pat jį reikia tepti ant vatos diskelio, porą minučių palaikyti prieš akis ir atsargiai nuimti tušą nuo blakstienų pagrindo iki jų galiukų.
Nuplaukite makiažo likučius ir bakterijas nuo viso veido putomis, geliu ar pienu. Nepamirškite: netempkite odos, atlikite lengvą masažą ir naudokite šiltą vandenį.
Švelniai paglostykite veidą rankšluosčiu.
Dabar švelniai nuvalykite veidą toniku, losjonu ar miceliniu vandeniu. Jie maitina, drėkina odą ir paruošia tepimui kremu.
Paskutinis žingsnis – tepti veidą kremu, geriausia su SPF (apsauga nuo ultravioletinių spindulių). Daugiau apie UV spinduliuotės pavojų galite perskaityti straipsnyje fotosenėjimas.
Norint giliau išvalyti veido odą, šveitimas gali būti atliekamas kartą ar du per savaitę. Kaukę galima tepti tik po plovimo ir šveitimo. Nepamirškite pasitepti maitinamuoju kremu.
Veido valymas: priemonės kasdieniam naudojimui
Kaip kasdien valyti veidą – dar vienas svarbus odos priežiūros klausimas. Kosmetologai pataria kosmetiką rinktis pagal savo odos savybes ir poreikius. Tačiau parduotuvėse pasirinkimas toks didelis, kad nesunku susipainioti visoje šioje įvairovėje.
Norėdami tai padaryti, yra universalūs patarimai, kuriais galite pasikliauti rinkdamiesi veido prausiklius:
normaliai odai tinka putos, putos ar pienelis makiažui nuvalyti;
riebiai ir mišriai odai geriausiai tinka prausimosi putos arba gelis;
Valymo servetėles geriau naudoti kaip greitąjį metodą, o ne piktnaudžiauti. Jie negali pakeisti visos nakties rutinos;
Nenaudokite įprasto muilo veidui valyti. Jis per daug išsausina odą ir sukelia priešlaikinį senėjimą.
Svarbiausia nuvalyti veidą ir nuvalyti makiažą
Kompetentingas požiūris į veido valymą nuo makiažo yra jūsų rūpestis savo sveikata ir išvaizda. Nepamirškite šios paprastos grožio procedūros, kuri padės jūsų odai spindėti. Jai jums reikės:
šiek tiek laiko;
tinkamas produktas jūsų odai
šiltas vanduo ir kempinės;
tonikas ir veido kremas.
Kalbant apie odos priežiūrą, daugelis žmonių mano, kad pakanka nusiprausti su muilu ir vandeniu. Tai nėra teisinga. Yra tam tikros taisyklės, kurių laikantis būtina ryte valyti veido odą. Odos būklė dienos metu priklauso nuo kompetentingos procedūros.
Pagrindinės taisyklės
Brangiausia ir kokybiškiausia dekoratyvinė kosmetika nepajėgia paslėpti įvairių veido defektų ir uždegiminių procesų. Tik pasitelkus kompetentingą odos priežiūrą, įskaitant valymo procedūrą, galima išvengti spuogų, inkštirų ir kitų uždegimų atsiradimo.
Kasdienis veido odos valymas apima ne tik makiažo pašalinimą vakare. Rytinės procedūros turėtų būti atliekamos taip pat atsargiai, kaip ir vakarinės. Jums reikia naudoti specialias priežiūros, kosmetikos priemones, atitinkančias jūsų epidermio tipą.
Valymui neužtenka reguliaraus plovimo vandeniu iš čiaupo. Nepriimtina prausimuisi naudoti įprastą tualetinį muilą, kuris tik išsausina gležną veido odą.
Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl ant veido atsiranda juodi taškai – netinkamas odos valymas. Daugelis mano, kad odos valymas ryte yra nenaudinga procedūra, aiškindami, kad po naktinio poilsio veidas nespėjo susitepti. Tai nėra teisinga. Miego metu organizme nenuslūgsta įvairūs medžiagų apykaitos procesai, dėl ko ryte viršutiniame epidermio sluoksnyje susikaupia tam tikras kiekis negyvų odos dalelių. Jei neatliekate rytinių valymo procedūrų, tada poros palaipsniui kemšasi riebalinių liaukų produktais.
Rytinio prausimosi niuansai
Kasdienis veido odos valymas namuose reiškia tam tikrus veiksmus. Pirmas dalykas, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį prižiūrint veidą, yra odos tipas:
- jei oda per sausa, reikia kruopščiai parinkti prausimosi priemones. Prieš pirkdami gelį ar putas, atidžiai perskaitykite kosmetikos gaminio anotaciją. Galų gale, naudojant stiprius kosmetinius preparatus, oda gali išsausėti, o tai sukels lupimąsi, sudirginimą, raukšles ir uždegimus;
- Svarbu suprasti, kad jei oda yra riebi, ji vis tiek negali būti perdžiūvusi. Sausinamųjų priemonių naudojimas skatina aktyvesnį riebalinių liaukų darbą, o vėliau vėl baigiasi porų užsikimšimu;
- apdorojant kombinuotą odą, reikia atkreipti dėmesį į problemines vietas, tokias kaip kakta, smakras, nosis.
Tinkamas veido odos valymas ryte turėtų būti atliekamas tam tikra seka. Pirmiausia oda apdorojama specialiu geliu ar putomis, vėliau tepamas drėkinamasis arba maitinamasis kremas (priklausomai nuo sezono). Pagrindas tepamas tik ant pagrindo kremo pavidalu. Dienos metu nerekomenduojama tepti stipriais toniniais kremais. Geriau naudoti šviesų, tonuotą pagrindą.
Žingsnis po žingsnio instrukcijos
Apsvarstykite, kaip tinkamai valyti veidą kiekvieną dieną, žingsnis po žingsnio. Veido priežiūros procedūros ryte atliekamos siekiant išlaikyti sveiką spalvą, taip pat išvengti uždegimų ir raukšlių atsiradimo.
Kasdienį veido valymą sudaro keturi pagrindiniai žingsniai.
Valymo procedūros
Nuvalyti veido odą reikia pabudus ir prieš einant miegoti. Rytinės kosmetinės procedūros sumažinamos iki pasiruošimo makiažui.
Naktį ant odos paviršiaus susikaupia didžiulis keratinizuotų odos pleiskanų kiekis, kurį būtina pašalinti prausimuisi skirtos kosmetikos pagalba.
Vakarinis prausimasis pirmiausia yra makiažo pašalinimas, epidermio gydymas toniku ir maitinančiu naktiniu kremu.
Net jei turite labai riebią odą, veido prausimui neturėtumėte naudoti muilo. Šarminė kompozicija išsausina veidą, sukelia dirginimą ir lupimąsi, kuriuos reikės gydyti.
Tonikų naudojimas kaip antras valymo žingsnis
Nusiprausus geliu ar putomis, priderintu prie odos tipo, veidą reikia apdoroti tonizuojančia kompozicija. Toniko naudojimas laikomas svarbiu kasdieninio veido valymo namuose tašku dėl šių priežasčių:
- tonizuojanti kompozicija apsaugo nuo uždegiminių procesų atsiradimo;
- tarnauja kaip pagrindas tepant dienines ar vakarines priežiūros priemones;
- normalizuoja viršutinių epidermio sluoksnių rūgštingumą;
- sutraukia poras ir apsaugo nuo jų užteršimo;
- pripildo odą drėgmės, padidindama jos tonusą;
- vakaro valymo metu pašalina makiažo likučius po specialių priemonių naudojimo.
Nepriklausomai nuo veido odos tipo, negalite naudoti alkoholio turinčių tonizuojančių preparatų. Sausą odą, kaip ir riebią, reikia tonizuoti. Nepamirškite, kad tonikai turi atitikti jūsų odos tipą.
Apsauga nuo išorinio poveikio
Svarbu suprasti, kaip tinkamai kasdien valyti veido odą, siekiant apsaugoti ją nuo agresyvaus išorinių dirgiklių poveikio. Po rytinio prausimosi ir odos tonizavimo veidui reikia sezoną atitinkančio kremo.
Bet kokį maitinamąjį ar drėkinamąjį kremą reikia tepti pusvalandį prieš išeinant iš kambario. Atšalus orams įsigykite specialius, žieminius kremus, skirtus jūsų odos tipui. Naudojant žieminės sudėties kremus, oda nesušals, neerzins ir nenulups.
Vasarą, nepaisant odos tipo, nerekomenduojama tepti sunkiais, maitinančiais kremais. Geriau rinktis lengvos, drėkinančios sudėties kremus, apsaugančius nuo saulės spindulių.
Karščiausiomis dienomis įpraskite su savimi nešiotis buteliuką geriamojo vandens, taip pat specialių, gaivių preparatų purškimo buteliuke, kuriuo galėsite gydyti veidą. Stenkitės nelaikyti veido saulės spindulių. Priešingu atveju gali atsirasti amžiaus dėmių, nudegimų, lupimo ir net raukšlių. Karštomis dienomis pasivaikščiojimų metu patartina užsidėti veidą nuo saulės spindulių dengiančią kepurę.
Dieninį kremą tepant po makiažu, veidas apsaugomas visą dieną. Kokybiška kosmetika neleis odai likti be drėgmės ir maistinių medžiagų.
Odos mityba
Veidui reikia maistinių medžiagų, kad oda būtų optimali. Maistinės kompozicijos turi būti naudojamos vakarinės priežiūros metu, taip pat veido apsaugai šaltuoju periodu.
Vakare naudojamus maitinamuosius kremus reikia tepti dvi valandas prieš miegą. Kai kurie kremai visiškai neįsigeria, tuomet produkto likučiai pašalinami popierinėmis servetėlėmis. Atkreipkite dėmesį į paprastas kremo naudojimo taisykles:
- tepdami kremą nepamirškite, atkreipkite dėmesį į kaklo sritį;
- svarbu: veido kremais negalima tepti akių vokų;
- tepant veidą bet kokiais maitinamaisiais produktais, judesiai turi būti atliekami taip, kad oda nesitemptų.
Kartą ar du per savaitę galite paruošti naminį veido šveitiklį arba šveitimą.
Nepriklausomai nuo to, kaip kasdien valote veidą, po prausimosi negalima nuvalyti odos šiurkščiais judesiais. Veidas gali tik sušlapti, kad neištemptų odos. Taigi galima išvengti smulkių raukšlių atsiradimo.
Ypatingas dėmesys skiriamas akių vokų, lūpų ir kaklo odai
Perskaičius rekomendacijas, kaip tinkamai kasdien valyti veidą, reikia atkreipti dėmesį į jautrią, ploną vokų ir lūpų odą. Šiose vietose mažai riebalinių liaukų, o odai būdingas padidėjęs jautrumas bet kokiam aplinkos poveikiui.
Akių vokuose gali atsirasti patinimas ir dirginimas. Jei oda pavargsta, tai iškart atsispindi ant vokų (mėlynės, paraudimas, akių dirginimas). Stenkitės šiai veido sričiai pasirinkti tik kokybišką kosmetiką, atitinkančią jūsų odos tipą. Akių vokams reikia įsigyti specialų kremą, kuris tepamas pabudus ir po vakarinių valymo procedūrų.
Paakių kremai tepami atsargiais judesiais: ant apatinio voko link nosies, o ant viršutinio voko link smilkinių.
Kalbant apie valymo priemones, specialios priemonės naudojamos ir makiažo pašalinimui po akimis. Prieš pirkdami kosmetikos gaminius, būtinai perskaitykite anotaciją.
Lūpų oda taip pat yra jautri, todėl jai reikia specialaus valymo ir priežiūros. Lūpas reikia apsaugoti nuo saulės, šalčio, vėjo ir sausumo. Būtina naudoti specialias priemones, kurios padeda išvengti raukšlių atsiradimo aplink lūpas.
Jei esate įpratę dažyti lūpas dekoratyviniais lūpų dažais, atkreipkite dėmesį į jų sudėtį. Lūpų dažuose turi būti drėkinančių arba maitinančių ingredientų. Nepirkite abejotinos vertės ir kokybės dekoratyvinės ir valomosios kosmetikos, nereikėtų taupyti ant odos.
Moters amžių galima nustatyti pagal veido odos būklę. Štai kodėl taip svarbu, kad jūsų oda būtų sveika. Tačiau ne mažiau dėmesio reikėtų skirti ir kaklo sričiai. Ant kaklo raukšlės ir su amžiumi susiję pokyčiai gali atsirasti anksčiau nei ant veido. Todėl nepamirškite apie šios odos srities valymą ir priežiūrą.
Daugelis merginų klaidingai mano, kad jaunystėje nereikėtų skirti ypatingo dėmesio veido ir kaklo priežiūrai. Tai neteisinga, todėl šias kūno dalis reikia prižiūrėti nuo mažens. Yra specialių kosmetikos gaminių, skirtų kaklo priežiūrai. Tokie kremai dėl savo sudėties neteršia drabužių.
Veidas yra atviriausia mūsų kūno vieta, kurioje pastebimi bet kokie defektai, nesvarbu, ar tai būtų spuogeliai, juodos dėmės ar padidėjęs odos riebumas. Todėl būtina reguliariai valyti veidą. Norėdami tai padaryti, nebūtina eiti į grožio saloną, tačiau tai visiškai įmanoma padaryti namuose.
Kaip valyti veidą namuose
Pats pirmasis ir paprasčiausias būdas prižiūrėti veido odą, bet tuo pačiu ir pats svarbiausias – kasdienis valymas prausimosi pagalba. Veidą turėtume plauti du kartus per dieną – ryte ir vakare.
Paprastai ryte nusiprausiame paprastu kambario temperatūros vandeniu iš čiaupo. Kai kuriems tai yra normalu ir nesukelia jokio šalutinio poveikio. Tačiau iš tikrųjų prausimasis paprastu vandeniu iš čiaupo nelabai gerai atspindi mūsų odą, o daugumai žmonių tai sukelia perdžiūvimą, stangrumą, o kartais net stiprų lupimąsi. Šiuo atžvilgiu idealiai rekomenduojama veidą prausti virintu, mineraliniu vandeniu ar žolelių nuovirais.
Pirma, tai nėra labai patogu, o antra, ne kiekvienas gali sau leisti kasryt nusiprausti mineraliniu vandeniu ar blaškytis su nuovirais.
Todėl yra dar vienas patikrintas būdas – tai šaldyti kubeliai iš ramunėlių ar žaliosios arbatos nuoviro. Jo privalumas – tokius kubelius galima ruošti iš anksto ir kelias dienas, taip sutaupant laiko. Jie puikiai tonizuoja odą, nesukelia lupimo, suteikia jai sveiką spalvą.
Vakarinis plovimas. Dauguma moterų makiažą atlieka kasdien, tačiau net ir toms, kurios nenaudoja makiažo, vakare reikia išvalyti dulkes ir nešvarumus, kurie per dieną kaupiasi porose. Norėdami tai padaryti, yra daug įvairių priemonių, kurias renkantis būtina atsižvelgti į odos tipą, atidžiai išstudijuoti produkto sudėtį, taip pat pasiruošti rizikai, nes ne visada įmanoma pasirinkti idealų. Pirmą kartą parinktis „plauti“, o dažnai mūsų oda kuriam laikui tampa „daugiakampiu“. Tai nėra labai gerai, bet dažnai neišvengiama.
Dažniausiai naudojami veido valikliai: grietinėlė ir pienas – nuvalo veidą nuo nešvarumų ir makiažo, kartu jį drėkina. Jei turite sausą odą, tai yra tai, ko jums reikia; putos ir geliai – švelniai išvalo poras, nepersausindamas odos. Jei oda normali arba sausa, pirmenybė turėtų būti teikiama putoms, jei riebiai ar mišriai, tada geliai yra jūsų pasirinkimas; tonikai ir losjonai – jų atitikmuo namuose yra žolelių ar citrinų sulčių nuovirai. Jei turite riebią odą, tuomet šias priemones geriau naudoti alkoholiui, o jei turite sausą odą, tuomet reikia rinktis losjoną ar toniką be alkoholio. Nuvalius odą, rekomenduojama naudoti maitinamąjį arba drėkinamąjį kremą.
garų pirtys
Garų vonios yra naudingos visų tipų odai. Jie gerai valo odą, skatina kraujotaką ir atveria užsikimšusias poras. Jei oda yra sausa, kartą per savaitę išsimaudykite garų vonioje. Labai riebiai odai jas galima daryti kasdien. Garui sukurti yra specialūs elektros prietaisai, toks procesas (veido garinimas) vadinamas veido pirtimi.
Įkaitinkite vandenį dideliame dubenyje ir, pasilenkę ant jo ir užsidengę galvą rankšluosčiu, kaip tentą, atsisėskite virš indo su karštu vandeniu.
Garai atveria poras ir padeda lengviau pašalinti inkštirus. Venkite per arti pasilenkti prie verdančio vandens, nes labai karšti garai gali plyšti smulkias kraujagysles ir nudeginti. Norėdami sustiprinti gydomąjį procedūros poveikį, galite pridėti šaukštą džiovintų augalų. Seniai dėl to žinomos šeivamedžio žiedai ir ramunėlės, o norint sustiprinti valomąjį garinės vonios poveikį, galima pridėti levandų, čiobrelių ir rozmarinų. Šios žolelės pagardina garus.
Laikykite veidą virš garų 10-20 minučių. Garinant lengviau pašalinti inkštirus. Esant pūlingiems spuogams, garų pirtys nerekomenduojamos, nes karštis ir garai prisideda prie infekcijos plitimo. Pašalinus inkštirus, pasigaminkite kaukę, kurioje yra varškės, kaolino, agurkų ar paprastosios uogienės. Esant išsiplėtusioms veido odos kraujagyslėms, garų pirtys yra draudžiamos.
Masažo metodas veido valymui namuose
Masažo metodas – veido valymas šveitikliu arba šveitimu. Vienas iš paprasčiausių, greičiausių ir populiariausių būdų pašalinti negyvas odos daleles. Be to, be valymo, jūs papildomai atliekate veido savimasažą. Iš anksto sudrėkinkite odą, o tada masažuojamaisiais judesiais užtepkite šveitiklį palei masažo linijas. Jei turite riebų odos tipą, ypatingą dėmesį atkreipkite į vadinamąją T zoną. Jei oda linkusi sausėti, procedūrą atlikite švelniau, vietoj masažo glostydami. Po to, kai šveitiklis nuplaunamas šaltu vandeniu.
Argumentai "už": galbūt pats švelniausias būdas nuvalyti veidą namuose.
Suvart: nesugeba giliai išvalyti odos ir pašalinti komedonų.
Kosmetinės valomosios kaukės
Su naminėmis kaukėmis galite nuostabiai išvalyti veidą ir atlikti daugybę kitų naudingų procedūrų. Kaukės sudėtis lemia jos naudingumą jūsų odai.
molio kaukė
Viena iš efektyviausių valomųjų veido kaukių yra kosmetinio molio kaukės.
Riebiai ir probleminei odai puikiai tiks baltas, mėlynas ir žalias molis.
Rožinis molis, kuriame derinamas raudonojo ir baltojo molio mišinys, puikiai tinka mišriai (mišriai) ir normaliai odai valyti.
Juodasis molis taip pat turi gerą valomąją savybę, iš kurio kaukės gali tikti tiek riebiai, tiek sausesnio tipo veido odai.
Paprasčiausias valomosios molio kaukės receptas – jos miltelius atskiesti nedideliu kiekiu švaraus, vėsaus vandens, kad maišant gautųsi vienalytė vidutinio tankumo, be gumuliukų masė.
Tokią kaukę ant veido būtina palaikyti 10-12 minučių, po to kruopščiai nuplauti, o vėliau patepti odą drėkinamuoju kremu, kurį naudojate kasdien.
Valomasis ingredientas – vištienos žalias kiaušinis
Prisiminkite, kad trynys tiko sausai odai, o baltymai – riebiai. Ir tada mes svarstysime, kaip galite išvalyti veido odą net ir kiaušinių lukštų pagalba.
Skiedinyje sutrinkite vieno virto kiaušinio lukštą iki miltų būklės. Sumaltus lukštus sumaišykite su nepilnu šaukštu ryžių miltų, įdėkite vieną arbatinį šaukštelį medaus, du arbatinius šaukštelius citrinos sulčių. Išmaišykite ir, jei masė per tiršta, įpilkite šiek tiek vandens. Ši kaukė tinka riebiai arba linkusiai mišriai odai. Tepkite ant odos 15 minučių ir nuplaukite ne itin šaltu vandeniu.
Priežiūra po valymo
Jei po valymo odoje radote smulkių žaizdelių, gydykite jas jodu, kad kitą dieną jų vietoje neatsirastų spuogelių.
Pirmosiomis dienomis po valymo oda atstatys apsauginius mechanizmus, todėl nelaikykite jos staigiems temperatūros pokyčiams ir nelaikykite veido tiesioginiuose saulės spinduliuose.
Pirmą kartą prausdamiesi naudokite mineralinį vandenį arba nuvalykite veidą toniku be alkoholio.
Kiekvieną kartą išeidami į lauką patepkite odą kremu nuo saulės. Saugoti odą nuo ultravioletinių spindulių būtina net debesuotame ore.
Kad poros būtų mažiau užterštos, reikia reguliariai tepti poras siaurinančią kaukę. Kosmetikos parduotuvėje galima nusipirkti losjonų ir kaukių poroms siaurinti. Naminės kaukės yra labai veiksmingos.
Iš molio galima pasidaryti poras siaurinančią veido kaukę. Atskieskite molį toniku arba alavijo sultimis, tepkite veidą, kol išdžius. Tada molio kaukę nuplaukite vėsiu vandeniu.
Taip pat labai padeda agurkų kaukė. Paimkite vidutinio dydžio agurką, smulkiai supjaustykite ir gauta sruta ištepkite veidą. Nuplaukite kaukę vėsiu vandeniu po 15 minučių.
Jei po valymo jūsų oda pleiskanoja, leiskite sau šiek tiek daugiau drėkintuvo nei įprastai. Be reikalo nelieskite veido rankomis. Naudokite mažiau pudros ir pagrindo, kad poveikis išliktų ilgiau po valymo.
Veido valymo namuose efektas kiek silpnesnis nei salono procedūrų. Tačiau pagrindiniai veido valymo namuose privalumai yra prieinamumas ir naudojimo paprastumas, taip pat galimybė atlikti procedūras bet kuriuo jums patogiu metu. Ir jei reguliariai valysite, veiksmas bus lyginamas su profesionaliais metodais.
Dermatologai sutaria: veido odą būtinai reikia valyti du kartus per dieną: ryte ir vakare. Jūs klausiate: kodėl taip dažnai? Faktas yra tas, kad net patalpose ant jūsų odos nusėda ore skraidančios dulkių, nešvarumų ir bakterijų dalelės. Ką galime pasakyti apie gatvių taršą. Be to, pati oda nuolat gamina prakaitą ir riebalus. Susimaišę su nusėdusiomis dulkėmis ir nešvarumais, jie prisideda prie aktyvaus bakterijų dauginimosi. Dėl to atsiranda bėrimų, dirginimo ir lupimo. Be to, reguliarus valymo nepaisymas sukelia nekenčiamų juodų taškų atsiradimą.
Todėl odą reikia efektyviai valyti. Ryte ir vakare 1-2 minutes lengvais masažuojamaisiais judesiais tolygiai paskirstykite prausiklį ant odos, bet netrinkite. Tada nuplaukite vandeniu arba nuimkite drėgnomis servetėlėmis. Vanduo neturi būti šaltas ar karštas. Norint pasiekti geriausių rezultatų, drėgną odą reikia nuvalyti minkštomis, sugeriančiomis servetėlėmis arba palikti lašeliais išdžiūti. Atliekant bet kokią veido procedūrą, geriau nepersistengti, stipriai netrinti ir netampyti odos.
cirkadiniai ritmai
Ryte užtenka naudoti lengvą prausiklį ar net tiesiog nusiprausti veidą vandeniu ir nuvalyti veidą toniku toniku. Tačiau vakarinis valymas – atsakingesnis reikalas. Tai prasideda nuo makiažo pašalinimo pieneliu ar losjonu. Jokiu būdu negalima palikti makiažo ant veido per naktį. Po to kitas prausiklis (putos, gelis ar putos) pašalina makiažo valiklio likučius, taip pat prakaitą ir riebalus. Galiausiai nuplaukite vandeniu.
Stenkitės nepamiršti nė vieno iš šių veiksmų, įskaitant makiažo pašalinimą. Kadangi, kaip juokauja specialistai, niekas nesimaudo po dušu su lietpalčiu: todėl nereikėtų plauti veido su makiažu.
Populiarus
Taip pat yra sudėtingų odos priežiūros sistemų, kurios apima kasdienį švelnių šveitiklių naudojimą. Jie apsaugo nuo porų užsikimšimo ir bėrimų, daro odą švelnesnę.
Tik švari oda gali visiškai pasisavinti maistines medžiagas iš kremų ir serumų.
Iki pačių gelmių
Be kasdieninio paviršinio odos valymo, žinoma, reikalingas ir gilesnis. Sausai jautriai odai pakanka vienos šveitimo procedūros kas 10 dienų, tuo tarpu geriau teikti pirmenybę gommage, fermentiniam šveitimui. Riebiai odai tinka šveitimas ir vėlgi – fermentinis šveitimas, kurį tokiu atveju galima atlikti iki dviejų kartų per savaitę. Šveitimas pašalina keratinizuotas apnašas, kurios trukdo odos kvėpavimui, taip pat išvalo užsikimšusias poras. „Tuo pačiu metu dėl pernelyg intensyvaus, agresyvaus odos lupimosi atsiranda mikro įtrūkimų, įbrėžimų, o tai dar labiau sustiprina lupimąsi po kelių dienų“, – įspėja Olga Ibrakova, dermatologė ir kosmetologė iš Anti-Age klinikos Novaja Zhizn. .
„Visos odos valymo procedūros turi būti prasmingos, reguliarios ir naudojant aukštos kokybės hipoalerginę kosmetiką, individualiai parinktą pagal odos tipą“, – prisimena klinikos „Kraftway“ dermatokosmetologė Natalija Kolenko.
Kad prausiklis būtų veiksmingas, jis turi pašalinti ir riebaluose tirpias medžiagas (makiažas, riebalus, kremas), ir vandenyje tirpias medžiagas (prakaitą).
Tradiciškiausias ir „senoviškiausias“ odos valymo būdas yra prausimas vandeniu. Tačiau sausai ir jautriai odai papildomu dirginimo šaltiniu gali tapti vanduo iš čiaupo, tokiu atveju geriau naudoti virintą ar mineralinį vandenį, taip pat specialius valomuosius micelinius losjonus. Sausai odai tinka ir valomasis pienas, putos bei putos. Riebiai odai tekstūra turi būti gelio, galite pasiimti specialų muilą (pavyzdžiui, ichtiolą).
Žmonės su problemine mišria oda dažnai valymuisi naudoja gydomąjį antibakterinį muilą. Šarminis muilas sutrikdo rūgščių balansą ir naikina naudingą mikroflorą odos paviršiuje. Tokių lėšų nerekomenduojama naudoti dažniau nei kartą per dieną (ir geriau jas naudoti kursuose).
Klaida išėjo
Nerekomenduojama skubiai prausti veidą, nes labai svarbu kruopščiai nuvalyti nuo odos valiklių likučius. Jei kai kurios paviršiaus aktyviosios medžiagos lieka lauke, jos gali reaguoti su kremų, naudojamų po plovimo, komponentais ir sukelti alergiją.
Netinkamas valymas gali sukelti odos problemų. Hidrolipidinės plėvelės ištirpimas ir odos ląstelių pažeidimas naudojant agresyvius ploviklius gali pažeisti odos barjerinę funkciją, padaryti ją dehidratuotą, neapsaugotą nuo įvairių mikroorganizmų, atverti prieigą prie alergenų ir dirgiklių, sutrikdyti natūralų epidermio atsinaujinimo procesą. Odos barjero pažeidimas gali paskatinti įvairių odos ligų vystymąsi.
Be to, kenkia labai aktyvus valymo priemonių naudojimas (daugiau nei du kartus per dieną), kelių rūšių produktų naudojimas vienu metu, netinkamas jų derinimas. Visa tai lemia odos perdžiūvimą, dehidrataciją, pleiskanojimą, nuolatinį sausumo ir tempimo jausmą. O ilgainiui pagreitina raukšlių susidarymą.
gera prognozė
„Bet kokiai odai reikia kompetentingos kasdienės priežiūros, ir tik tokiu atveju galime tikėtis, kad išlaikysime gerą jos išvaizdą ir fiziologinę būklę“, – sako Natalija Kolenko. Odos valymas yra svarbus žingsnis ruošiantis vėlesnei priežiūrai ar dekoratyvinės kosmetikos naudojimui. Tik švari oda gali visiškai pasisavinti maistines medžiagas iš kremų ir serumų. Todėl į odos priežiūros etapą reikia žiūrėti atsargiai ir atsakingai. Prausiklius reikia rinktis patiems pagal odos amžių, tipą ir būklę, taip pat būtina atminti, kad prausiklis turi efektyviai pašalinti nešvarumus, visiškai nuplauti odos paviršių, neprasiskverbti į gilesnius sluoksnius. ir nebūti toksiškas. Tinkamai nuvalius odą, ji iš vidaus pradeda švytėti, atrodo lygi ir lygi. Atsiranda gaivumo ir lengvumo pojūtis. „Kai oda yra išvalyta, prižiūrima, ji yra sveika, todėl senėjimo procesas prasideda vėliau ir vyksta lėčiau“, – apibendrina Olga Ibrakova.