ತಮ್ಮ ಪತಿ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧಿ ಇದೆ, ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಹೂವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆ? ಅಸೂಯೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಓದಿ.
ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ
ಅಸೂಯೆ ಎಂದರೇನು? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಬೇರೆಯವರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೋಡಿದಾಗ ಅವನು ಪಡೆಯುವ ಭಾವನೆ ಇದು. ಅಸೂಯೆಯು ಅಪರಿಚಿತರು ತಾನು ಕೊಡಲು ಇಷ್ಟಪಡದದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮಾಲೀಕತ್ವದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಹೆಂಡತಿ ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛಕ್ಕಿಂತ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಪತಿ ಎಂಬ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಬಳಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ; ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾಸ್ತವವಾದಿಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ಹೃದಯದ ಅಸೂಯೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಿಯರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಭಯವು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಯುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಅಸೂಯೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದೇ?
ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಪತಿ ಕೂಡ ತನ್ನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಅವರು ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಪುರುಷರಿಗೆ, ಅಸೂಯೆ ಗಡಿಯನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಜೀವನದ ಒಂದು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವನು ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪೀಠದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳು ಅಸೂಯೆಗೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಇದು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪತಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ಶಾಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಅವಳು ಮಾಡದ ದೌರ್ಜನ್ಯವನ್ನು ಅವಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಇಂತಹ ದುರುಳರನ್ನು ಸಹಿಸಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಅಸೂಯೆಯ ಮುಂದುವರಿದ ರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ.
ವ್ಯತ್ಯಾಸ
ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಗಂಡ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಈ ಅಥವಾ ಆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ತರ್ಕವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸೂಯೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಪುರುಷರು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಗೆ ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ. ಅವರು ಐಷಾರಾಮಿ ಕಾರು, ಬ್ರಾಂಡ್ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲರು. ಸರಾಸರಿ ಆದಾಯ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಏನು ಉಳಿದಿದೆ? ಅದೆಲ್ಲ ಶ್ರೀಮಂತರಿಗೆ ಹಿಡಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂ ಅನುಮಾನ ಹುಟ್ಟುವುದು ಹೀಗೆ. ಮನುಷ್ಯನು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕರಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಜೋಡಿಸಿದ ಮಹಿಳೆ ಸಂತೋಷವು ಹಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಮಾನದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ನೆನಪಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬಹುಶಃ ಶ್ರೀಮಂತ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಆನಂದವನ್ನು ತರದ ಐಷಾರಾಮಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವರ ಬಗ್ಗೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ
ಅಸೂಯೆ ಹುಟ್ಟುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ ಅವಳು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದಳು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕೋರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವಳು ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಳು ಎಂಬ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಪತಿ ಸರಳವಾಗಿ "ಕುದಿಯಬಹುದು". ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆ ಕೆಲಸದಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅವಳು ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಬೇಹುಗಾರಿಕೆ. ಮನುಷ್ಯನ ಅಸೂಯೆಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಅವನ ಸ್ವಂತ ಅಭದ್ರತೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಗೀಳು ಕೂಡ ಆಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಹುಚ್ಚುತನದ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅದು ವಾಸ್ತವವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? ಅವನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯ ಎಂದು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದವರನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಾಕು. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ.
ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪುಗಳು
ಸಂಗಾತಿಯ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿನಿಂದಾಗಿ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಮಾಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಂಡತಿಯ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಬೇರೆ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರಣಹೊಂದಿದಾಗಲೂ ಇದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವನ ಹಿಂದಿನ ಒಡನಾಡಿ ತನಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಮನುಷ್ಯನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಗಳ ತಪ್ಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಕಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನವು ಗಂಡನ ಹಿಂದಿನಿಂದ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಗೆಳತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅವನ ಹಿಂದಿನ ಆಯ್ಕೆಯಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವಳ ತಪ್ಪಿಲ್ಲದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅವನು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆಪಡಬಹುದು. ಈ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನಷ್ಟ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡನು ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶೂನ್ಯತೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಬಯಸಿದನು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಒಂದೋ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಅಥವಾ ಅವನೊಂದಿಗೆ ತರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವನ ಹಿಂದಿನ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಅವನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿವರಿಸಿ
ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ
"ನಾನು ನಿನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ" - ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನ ಹೆಂಡತಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಒಂದೇ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಇನ್ನೂ ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಯುವಕ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನ ಹತ್ತಿರ ಇರುವವರಿಗೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೆಂಡತಿಯರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಭಯಾನಕ ಅಸೂಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ಪತಿ ತನ್ನ ಅತ್ಯಲ್ಪತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯನು ಅವಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ. ತನ್ನ ಗಂಡನಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಲು, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಆಗಬಹುದು ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಹೇಳಬೇಕು. ಈಗ ಅವರಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಗೆರೆ ಇದೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹಾಕಬಾರದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಗಳುತ್ತಾರೆ.
ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ರಕ್ಷಣೆ
"ನಾನು ನಿನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು. ಅವರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತಂದೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ. ಮಾಮ್ ತನ್ನ ಮಗನನ್ನು ಆರಾಧಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಕೊಟ್ಟಳು. ಮತ್ತು, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಅವನನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ಅಸೂಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮನುಷ್ಯ ದೊಡ್ಡ ಮಗು. ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ತನ್ನ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: ಒಂದೋ ಅವಳು ತನ್ನ ಗಂಡನ ಜಗತ್ತನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಕಲಿಯಲು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಅಥವಾ ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಪುರುಷನ ಭ್ರಮೆಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕು.
ಮಹಿಳೆಗೆ ಪುರುಷ ಅಸೂಯೆಯ ಬೆದರಿಕೆ ಏನು?
ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕಡೆಯಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಸೂಯೆ ಭಾವನೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಒಂದು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪುರುಷನಿಗೆ ತೋರಿಸಬಹುದು. ಅಸೂಯೆ ಆಧಾರರಹಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪುರುಷರನ್ನು ಅಸೂಯೆಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪುರುಷರು ಎಲ್ಲಾ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯಂತ ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವರು ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಕೊಲೆಯನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಮರ್ಪಕವಾದಾಗ, ಅವನು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಸಹ ಕೊಂದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಸೂಯೆಯ ದಾಳಿಗಳು ಹೊಡೆತಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ನಿಂದನೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು
ಪತಿ ತನ್ನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಭೇಟಿಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಳಂಬದಿಂದಾಗಿ, ಹಗರಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕಾರಣ ಅಸೂಯೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಗರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಗೇಲಿ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡಬಾರದು, ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ಶೀತದಂತೆ ನೋಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಮರೆಮಾಚದೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸಂಜೆಯ ಆಚರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವರು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಏಕೆ? ಹೌದು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸೂಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ದಯೆಯ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗಮನದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಚಿಂತೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಅಸೂಯೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?
ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದೆಯೇ? ಸಂ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಗುತ್ತಾನೆ. ಬೇರೊಬ್ಬರ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವನ ಮೇಲೆ ಹೇರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸೂಯೆ ನಿಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅಸೂಯೆ ಅಭ್ಯಾಸವಲ್ಲ. ಈ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ಇದು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಮಾತು ಇದೆ: "ಅಸೂಯೆ ಪಡುವುದು ಎಂದರೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು." ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಈ ಭಾವನೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ.
ನನ್ನ ಗಂಡನ ಅಸೂಯೆ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಿಂದ ನನ್ನ ಕಥೆ.
ಅಂತಹ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು?
ನಾನು ಬೇಗನೆ ಮದುವೆಯಾದೆ: ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದರಲ್ಲಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಧುನಿಕ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರು ಮೊದಲೇ ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಉದ್ದೇಶವಿರಲಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಮದುವೆಗೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ! ಇತರ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ...
ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ.ಡಿಸೆಂಬರ್. ಮದುವೆ ನೋಂದಣಿ. ಬಿಸಿಲಿನ ಮುಂಜಾನೆ. ನನ್ನ ವರನಿಗಾಗಿ ನಾನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕಲಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಸುದೀರ್ಘ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಧುವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೂ ಅವನಷ್ಟೇ ಚಿಂತೆ. ಯಾವುದೇ ಆಚರಣೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ: ಅತಿಥಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲವೂ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಮದುವೆ ಕಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನಿಸಿತು.
ತಣ್ಣಗಿತ್ತು. ಹಿಮ ಬೀಳುತ್ತಿತ್ತು. ಸೂರ್ಯನು ಹಿಮದ ಮೂಲಕ ಸೋರುತ್ತಿದ್ದನು. ಅದು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿ ಮುಗುಳ್ನಗಿತು, ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವಂತೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಮುಗುಳ್ನಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ವರ ಬಂದಿದ್ದಾನೆ. ಹೌದು, ಎಲ್ಲವೂ ಆಗಿರಬೇಕು: ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ, ಸಜ್ಜು, ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನೋಟ. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರಿನ ಸುಂದರ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವನ ಹೆಸರೇನು ಗೊತ್ತಾ? ಅಲ್ವಿಯನ್. ನನಗೆ ನೆನಪಿರುವಂತೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆದಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು "ಕೇಳುವ" ಮೊದಲ ಸೆಕೆಂಡಿನಿಂದ ಹೆಸರಿನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ.
ನಾವು ನೋಂದಾವಣೆ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋದೆವು.ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ನಾನು ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ಅವಳು ಹೊಸ ಜೀವನದ ಹೊಸ್ತಿಲಲ್ಲಿ ನಿಂತಳು. ಆದರೂ ನನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ನಡುಗುತ್ತಿದ್ದವು. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೃದಯ, ಆ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ, ರೈಲು ಚಕ್ರಗಳ ಶಬ್ದದಂತೆ. ಸರಿ, ಖಂಡಿತ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮದುವೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ! ಮೂಲಕ, ಕಲ್ಪನೆಯು ತಮಾಷೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಸಹಿ ಹಾಕಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಬದುಕಿದ್ದೇವೆ - "ವಿವಾಹ" ಭಾಷಣ. ಪಾಸ್‌ಪೋರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ಯಾಂಪ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮದುವೆಯನ್ನು ಚುಂಬನದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಯಿತು. ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮೂವರು: ನಾನು, ಅವನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅತ್ತೆ. ಡಿಸೆಂಬರ್ ಆರನೇ ತಾರೀಖು ನನ್ನ ಮದುವೆಯ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬ. ಡಿಸೆಂಬರ್ ಒಂಬತ್ತನೇ ತಾರೀಖು ನನ್ನ ಆತ್ಮೀಯ ಗೆಳೆಯನ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬ. ಡಿಸೆಂಬರ್ ಹನ್ನೆರಡನೆಯ ತಾರೀಖು ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ನರಕದ ಜನ್ಮದಿನವಾಗಿದೆ ... ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ, "ಬಹಳ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಹಬ್ಬಿ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ನರಕವು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವಾಗಿದೆ.
ಸರಿ... ತುಂಬಾ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಗಂಡ.
ಬೆಳಗ್ಗೆ…. ಫೋನ್ ರಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಕೆಲಸದ ಸ್ನೇಹಿತ. ದಾಖಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಕೇಳಿದರು. ಇದು ಎಂತಹ ಹಗರಣ! ಇದು ಬಹುಶಃ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅವರು ಸಂಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಅಲ್ಲಿಯೇ ನಾನು ಹಗರಣದ ಶಬ್ದದಿಂದ ಓಡಿಹೋದೆ. ಭಾನುವಾರ ಸಂಜೆ... ನನ್ನ ಕೋರ್ಸ್ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರು ನನ್ನನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮನುಷ್ಯ! ನನಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಚರ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸಿದಾಗ, ಅಲ್ವಿಯನ್ ಕೋಣೆಗೆ ಬಂದು ಕೇಳಿದರು: "ನೀವು ಈ ಮುದುಕನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?" ಅವನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನಾನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅವನು ನನ್ನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ. ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಎಸೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. ನಾನು ಕಣ್ಣೀರು ಒಡೆದು, ಅಲೆಂಕಾನನ್ನು ಕರೆದು ಅವಳ ಬಳಿಗೆ ಹೋದೆ. ಮದುವೆಗೆ ಮುಂಚೆ ಅವನು ಹೀಗಿರಲಿಲ್ಲ! ಅವನಿಗೆ ಏನಾಯಿತು... ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪರಿಚಯವೇ ಇಲ್ಲದಂತಾಗಿದೆ. ನಾವು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಪ್ರೇಮಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಬುಧವಾರ ಸಂಜೆ... ನನ್ನ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಎಂಟನೇ ಮಹಡಿಯ ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಬಳಿ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತೇನೆ. ಅವನು ಇಳಿಯುವಾಗ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ನನ್ನನ್ನು ಟಿ-ಶರ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಹರಿದು ಮನೆಗೆ ಎಳೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ನಾನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾವು ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ಅತ್ತೆಯನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಮತ್ತು ಅವಳು ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು "ಬಿಡಿ". ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಲ್ಲ. ನನ್ನ ಪತಿ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ. ಮೂರ್ಖ! ಅಂತಹ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.
ನಾವು ಮೂರು ತಿಂಗಳು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೆವು. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದವು. ಆದರೆ, ಹೆಚ್ಚು, ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮರೆಯಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಆ ಕ್ಷಣಗಳು. ಆದರೆ ಮೆಮೊರಿಯು ಫ್ಲಾಶ್ ಡ್ರೈವ್ ಅಲ್ಲ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೆಲಭರ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದೆ.ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಆದರೆ ನಾನು ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ಬರೆದಾಗ, ನನ್ನ ಗಂಡನು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳಿದನು, ಮತ್ತೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿದನು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕ್ಷಮಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಯುವಕನು ನಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡಲಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಮತ್ತು ಅಲ್ವಿಯನ್ ನಡುವೆ ಒಂದು ಐಡಿಲ್ ಆಳ್ವಿಕೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿಯಂತೆ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.
ಆದರೆ ಎರಡೂವರೆ ವಾರಗಳು ಕಳೆದವು ... ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವು ಮುರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಈ ರೀತಿ ನಾಶವಾಯಿತು. ನಾನು ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ತೊರೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಚೀಲಗಳಿದ್ದವು. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಟಣಗಳು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿ ತುಳುಕುತ್ತಿದ್ದವು. ಅವರನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರವಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ದಾರಿಹೋಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು. ಅವರು ದಯೆಯಿಂದ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮುಂದಾದರು. ನಾನು ನಿರಾಕರಿಸದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.
ನಾನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅಲ್ವಿಯನ್ ನೋಡಿದನು, ಮತ್ತು ... ಸರಿ, ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಹರಿದವು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದವು. ಅವನ ಎಡಗಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಮೂಗೇಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದ ಮರುದಿನ ನಾನು ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ, ಅಥವಾ ಈಗ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ... ಅವನಲ್ಲ. ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಅಲ್ಲ. ನನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಹೇಗಾದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ...
ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿನ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ನನ್ನ ಕೈಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಹೊಡೆದನು ಅದು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿತು. ಮತ್ತು, ಅಂತಹ ಶಾಖದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ತಾಯಿ ಏನನ್ನೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಂತೆ ನಾನು ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುಪ್ಪಸವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವಳನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ನಡುವೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಲು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಾನು ನೆಪವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ.ಆದರೆ ಅಂತಹ ಭಯಾನಕ, ಭಯಾನಕ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಅಮ್ಮನಿಗೆ ಹೇಳಲಾರೆ. ಅಂತಹ ಸುದ್ದಿಯಿಂದ ಅವಳು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಬರುತ್ತಾಳೆ, ನನ್ನನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ, ಅಲ್ವಿಯಾನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾಳೆ.... ಈ ಸಂಭವನೀಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು (ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ). ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಅದೃಷ್ಟವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳು ಹೇಗೋ ಅವಳಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಯಸಿದ್ದೇನೆಯೇ? ಇಲ್ಲ! ಪ್ರೀತಿ, ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ನನಗೆ ಸಾಕು. ಅವರು ಎಲ್ಲೋ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಾನು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಲ್ಲ ...
ಮತ್ತುವಿಲೋ, ಮುಂದೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜ: ನಾನು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ! ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ! ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಭರವಸೆ ಬೇಕು. ನಾನು ಬದುಕುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ನನಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ ... ನಾನು ಓದುಗರ ಸಹಾಯವನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ! ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳು, ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ಹೇಳಿಕೆಗಳು, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಓದಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ!
ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಸೂಯೆ ಇದೆ. -
ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು? - ನಾವು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ. -
ನಾವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎರಡು ಭಾವನೆಗಳು ಭಯ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬಯಕೆ. ಅಸೂಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದಾಗ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಲ್ಲ. ಪೊಸೆಸಿವ್ನೆಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಜಗಳವಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಇಂತಹ ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಲ್ಲದ ಅಸೂಯೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರವೂ ಸಹ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ನಾವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ: ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅಸೂಯೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅವನ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಡವಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮನೆಗೆ ಬಾರದಿದ್ದಾಗ ತನ್ನ ಪ್ರೇಮಿಯನ್ನು ಕರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅಸೂಯೆಗೆ ಕಾರಣ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಕಡೆಯಿಂದ ಅಸೂಯೆ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಅಸೂಯೆ ಸಹಜವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಡುವಿನ ಗೆರೆ ಎಲ್ಲಿದೆ? ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಸೂಯೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಅಂತಹ ಗಮನವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ "ಹೌದು" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪದಗಳು: "ಹೌದು, ನನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ನನಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು."
ಅಸೂಯೆ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ 8 ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅತಿರೇಕಕ್ಕೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಅಸೂಯೆ ಪಡುವುದು ಸಹಜ ... ಮಹಿಳೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟರೆ, ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳು.
ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಿದ್ದರೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಪಾಲುದಾರನು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಮಿಡಿ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಸೂಯೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ. ಇಲ್ಲಿ ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ಪುರುಷ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವಳು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ತನ್ನ ಪ್ರೇಮಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೋಪ್ ಸರಣಿಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬರೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅದು ಭಾವನೆಗಳ ಚಂಡಮಾರುತವಿಲ್ಲದೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿಯಿಂದ ಬದುಕುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ತನ್ನ ಪುರುಷನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಎದುರಿಸುವ, ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ಅಸೂಯೆಪಡುವ ಮಹಿಳೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಅಸೂಯೆ ಬಲವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸೂಚಕವೇ?
ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಅಸೂಯೆ ಎಂದರೇನು?
ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಅಸೂಯೆ (ಅಥವಾ ಒಥೆಲ್ಲೋ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ಪುರುಷನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅವಳ ದ್ರೋಹದ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದು:
- ಅನುಮಾನ.
- ಹಿಂದೆ ಅಸೂಯೆ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ತನ್ನ ಮಹಿಳೆ ಹಿಂದೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಅವನು ಇತರ ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಸಹ ಹುಡುಕಬಹುದು (ಅಂದರೆ, ಅವಳು ಕನ್ಯೆ).
- ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಅವನಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಅವನಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬ ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್.
- ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆತಂಕ, ಕೋಪ.
- ಬಿಗಿಯಾದ ನಿಯಂತ್ರಣ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು, ಅವಳ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು, ಅವಳ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವಳ ಚೀಲದ ಮೂಲಕ ಗುಜರಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ಇತರ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.
- ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಅಸೂಯೆಯಲ್ಲಿ, ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನು ಅವನು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಹಿಂದಿನ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದ್ದಾನೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅವನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತಾನೆ.
- ಮಹಿಳೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಅಥವಾ ನೋಟಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಸುಳಿವಿನಲ್ಲಿ ಹಗರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
- ಇತರ ಜನರಿರುವ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು.
- ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಸುಂದರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಷೇಧ.
- ಬೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸಭ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ರೀತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲಿಗೆ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಅದರಿಂದ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಅಸೂಯೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಹೆಂಡತಿಯಾದಾಗ, ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಸಭ್ಯ ರೀತಿಯ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು. ಅವನು ಅವಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಅವನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಬಳಲುತ್ತೀರಿ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮಗೆ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡಬಹುದು, ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಬಹುದು, ಸೋಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೂ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಮನುಷ್ಯನು ಶಾಂತವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರೇಯಸಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯ ಬೇಕು, ತಜ್ಞರು ಮನುಷ್ಯನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.
ಸ್ನೇಹಪರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆ ಇರಬಾರದು
ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಇತರ ಪುರುಷರಿಗೆ ಗಮನ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಸುಳಿವು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಹನೀಯರಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಅಸೂಯೆ ಪಡಬಾರದು. ಸ್ನೇಹಪರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸೂಯೆ ಇರದಂತೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ಇತರ ಪುರುಷರ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ. ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಳಿ ಅವರು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ.
- ಇತರ ಪುರುಷರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸಿ, ಅಸಹ್ಯ ವರ್ತನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ವರ್ತನೆಗೆ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವನ ಕಡೆಗೆ ಮುನ್ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.
- ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಿಡಿಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪುಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಠೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಲು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ಅಸೂಯೆ ಹುಟ್ಟಿಸಬೇಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಇತರ ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಸೂಯೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಅಸೂಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ ಸಲುವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಮಹಿಳೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು?
ಸಂಗಾತಿಯ ಅಸೂಯೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಇಬ್ಬರೂ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು. ಅವನಿಗೆ ಏನು ಅಸೂಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ? ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಏಕೆ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾನೆ? ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ: ನೀವೇಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಿ.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆಯ ಹಿಂದೆ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅಭದ್ರತೆ, ಸ್ವಾಮ್ಯಸೂಚಕತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ಪೋಷಕರ ಉದಾಹರಣೆ ಮತ್ತು ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಪರಸ್ಪರರ ಸಹವಾಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ನೀಡಿ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಅಸೂಯೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇರಿ, ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಅಸೂಯೆ ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಗುಣವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಯ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ? ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನಿಂದ ಭೂಮಿಯ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಓಡಿಹೋಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ತೀವ್ರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ!
ಪುರುಷ ಅಸೂಯೆ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ತನ್ನ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ, ಅವಳ ನಿಷ್ಠೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೋವಿನ ಅನುಮಾನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯುವಕರು ತಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವರ ಬಗ್ಗೆ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೇಗಾದರೂ ಅವರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ - ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಗೆಳತಿಯರು, ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತುಂಬಾ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹುಡುಗಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ವೋಲ್ಟೇರ್ "ಉಗ್ರ ಅಸೂಯೆಯು ಸ್ವಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು. ಭಾವೋದ್ರೇಕದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಿದ್ದು, ಯುವಕನು ತನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೊರಹಾಕುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಯಸಿದ ವಸ್ತುವು "ಬಿಸಿ ಕೈ" ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೂ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಅವನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳಿಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ. .
ವ್ಯಕ್ತಿ ತುಂಬಾ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ: ಏಕೆ?
ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಯುವ ಮಹಿಳಾ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು: ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾನೆ?! ಆತ್ಮೀಯ ಹುಡುಗಿಯರೇ, ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ಉನ್ಮಾದದ ಅನುಮಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ. ಸಂಕೀರ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ತಲೆಯಿಂದ ಟೋ ವರೆಗೆ ತುಂಬಿದ ಯುವಕ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸಮರ್ಥನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾ, ಅವನು ತನ್ನ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವನಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅನರ್ಹನೆಂದು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆಯ ನಿಯಮಿತ ಪಂದ್ಯಗಳ ಹಿಂದೆ ತನ್ನ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
- ಮಾಲೀಕರ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಹುಡುಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತನಗೆ ಸೇರಿದವಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇತರರಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಂದಿನ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಏನು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
- ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ. ಇದು ಎಷ್ಟೇ ದುಃಖಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಹಸಿರು ಸರ್ಪಕ್ಕೆ ಬಂಧನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಯುವಕರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಪರಾಧಿ ಕುಡಿದ ಮೂರ್ಖತನ, ಇದು ಮೆದುಳನ್ನು ಮೋಡಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಾಸ್ತವವನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಒಬ್ಬನನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅವಮಾನಕರ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
- ತಪ್ಪು ಶಿಕ್ಷಣ. ತನ್ನ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ನಿಜವಾದ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ತಪ್ಪಾದ ಪಾಲನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹುಡುಗರು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಹಂಕಾರಿಗಳಾಗಿ, ತತ್ವರಹಿತ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಗಳಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಮ್ಮನ ಹುಡುಗರಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇಬ್ಬರೂ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಣಯದ ಹಕ್ಕನ್ನು ಗುರುತಿಸದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರು.
- ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಸೂಯೆ ಅವನ ಹಿಂದೆ ರಹಸ್ಯ ಪಾಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಅನುಮಾನವು ಭಾಗಶಃ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯ ಹುಡುಗಿಯ ಸಮಗ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
- ತುಂಬಾ ಕಲ್ಪನೆ. ಕಾಡು ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅವನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಕಥಾವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವನನ್ನು ವ್ಯರ್ಥವಾದ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಪೀಡಿಸುವುದು ನೀರಸ ನೈಜ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ "ಗೋಧಿಯನ್ನು" ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
- ಒಂಟಿತನದ ಭಯ. ಒಂಟಿತನದ ಭಯದ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಅವನಿಂದ ಕದಿಯಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚು ಭಯಪಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಯ್ಯೋ, ಅಂತಹ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವನ ಆರಾಧನೆಯ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ದಾಳಿ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
ಅವಿವೇಕದ ಅಸೂಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ, ಹೃದಯದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಯುವತಿಯರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಅವರ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನ:
- ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. "ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು" ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಹಕ್ಕು ಆಗಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಹುಡುಗರಿಗೆ ದೀರ್ಘ, ನಿಕಟ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ಪ್ರೀತಿ", "ಅಭಿನಂದಿಸು" ಮತ್ತು "ಆರಾಧನೆ" ಎಂಬ ಪದಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಿಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅಸೂಯೆಯ ದಾಳಿಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಮಾನಕರ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಪ್ರತೀಕಾರದ ಆಕ್ರಮಣವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹುಡುಗನಿಗೆ "ಉಗಿಯನ್ನು ಬಿಡಲು" ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಹಕ್ಕನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
- ಅಸೂಯೆಯ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನಂತವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವರ ಸಂಯಮ ಮತ್ತು ಸಮಚಿತ್ತತೆಯು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬೆಣೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಣೆಯಿಂದ ನಾಕ್ಔಟ್ ಆಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಹಿಂಸಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಯಾರು ತಡೆಯಬಹುದು?! ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ "ಸಿಹಿ ಜೀವನವನ್ನು" ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಪಕ್ಷಪಾತದ ವಿಚಾರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತ ವರ್ತನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೆ, ಅಪರಾಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
- ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೀವು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕಚೇರಿ ಸರಬರಾಜುಗಳ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಸಮಯ. ನಿಜವಾದ “ಆತ್ಮದಿಂದ ಕೂಗು” ಹೊಂದಿರುವ ವಿವರವಾದ ಪತ್ರವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವನು ತನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಅನುಮಾನಗಳ ಆಧಾರರಹಿತತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೊನೆಯ ಭರವಸೆಯಾಗಿದೆ.
- ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮನ್ನಿಸುವುದು
ತಾನು ಸರಿ ಎಂದು ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದರಲ್ಲೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಕಡಿಮೆ ನಂಬುತ್ತಾನೆ. ಶಾಂತ ಸ್ವರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಊಹೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಘೋಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
- ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿ
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ. ಅಪರಿಚಿತರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿಯನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುವುದು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ. ನಂತರದ ಪರವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ವಾದವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಕಟ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ.
- ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ವಿಫಲವಾದರೆ, ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಅರ್ಹರಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಯುವತಿಯರು ಈ "ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ" ಅರ್ಹರಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಬೇರೆಯಾಗುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ದೋಷರಹಿತತೆಯನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ನಂಬಿದರೆ, ತಡವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅವನು ಈ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಡಿಯೋ: ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಗೆ ಏಕೆ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾನೆ