ಪ್ರೀತಿಯ ಒಡನಾಡಿ ಯಾವುದು? ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭ ಯಾವುದು? ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಏನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಖಂಡಿತ, ಚುಂಬನವಿಲ್ಲ!
ಮೊದಲ ಚುಂಬನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಹರಿದಾಡುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ? ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರು ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಿಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹುಡುಗರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ಕಿಸ್ ಕಲಹದ ಮುತ್ತು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಕಿಸ್ ಮೊದಲ ಅಂಜುಬುರುಕವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಅಂಜುಬುರುಕವಾಗಿರುವ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಚುಂಬಿಸುವುದು, ಚುಂಬನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಮೊದಲ ಚುಂಬನಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಅವರು ಅಸಹನೆಯಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಚುಂಬನದಿಂದ, ತುಟಿಗಳ ಚಲನೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಇವೆ, ನಾಲಿಗೆ ಆಟಗಳಿಗೆ ಸಮಯ ಇನ್ನೂ ಬಂದಿಲ್ಲ. ಸಂಗಾತಿಯ (ಪಾಲುದಾರ) ತುಟಿಗಳು ಪ್ರೀತಿಯ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಯ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕು, ಚಲನೆಗಳು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು, ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚುಂಬಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊದಲ ಕಿಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಮುತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದು ವರ್ಜಿನಲ್ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾಲುದಾರನ ಮುಖವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ನೀವು ದೂರ ಹೋಗಬಾರದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಕೆಳಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದು ಸಹ ಅಸಾಧ್ಯ. ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಲೂ ಲಘುವಾಗಿ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಅವಳು ತನ್ನ ತೋಳನ್ನು ಭುಜಗಳಿಂದ ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಹಾಕಬಹುದು. ಮೊದಲ ಕಿಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬಾರದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು.
ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚುಂಬಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಚುಂಬಿಸಬಹುದು, ಎಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಚುಂಬನವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಡುಗೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಅವಶ್ಯಕ.
- ಇನ್ನೂ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಚುಂಬಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಚುಂಬನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚುಂಬನವು ನಿಜವಾಗಿ ಏನೆಂದು ಊಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಚುಂಬಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಲಿತ ಚಲನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ದೇಹದ ಅನೇಕ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ಕಿಸ್ ಸರಳವಾಗಿ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಆಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಆತುರದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚುಂಬನದ ಅವಧಿಗೆ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಕಿಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಕೋಮಲವಾಗಿರಲಿ.
- ಚುಂಬನವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆನಂದದಾಯಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆನಂದಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ ತಕ್ಷಣ, ಕಿಸ್ ಮಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಓಡಿಸುವುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶರಣಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ನಾವು ಚುಂಬಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸವನ್ನು ನೀಡುವ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಚುಂಬನದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ನೀವು ಚುಂಬಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅದು ನಿಮಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ತುಟಿಗಳು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದವು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
- ನಿಮಗೆ ಮುತ್ತು ಕೊಡಲು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ತರಬೇತಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಮಡಿಸಿ, ಲಾಲಿಪಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ - ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರವಾಗಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಊಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮೂಡುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾಗಿ ಕಿಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಚಲನಚಿತ್ರ ತಾರೆಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯವರು.
ಇನ್ನೂ, ಚುಂಬನವು ಇಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ:
- ಈರುಳ್ಳಿ, ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ;
- ಸಾಕ್ಷಿಗಳು - ಸ್ನೇಹಿತರು, ಪೋಷಕರು, ದಾರಿಹೋಕರು;
- ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಹಿಕ್ಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೀರುಗಳು;
- ಟಿಕ್ಲಿಂಗ್, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್.
- ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ನೀವು ಕಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತೆ ಚುಂಬಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವಾಗ ನೀವು ದೀರ್ಘ ಚುಂಬನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹುಡುಗರು ಹುಡುಗಿಯ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಚ್ಚಿದ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕಿಸ್ ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ.
- ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು - ಮುತ್ತು, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವುದು, ಅವನು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚುಂಬನದ ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ಚುಂಬಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ನೀವು ಚುಂಬಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅವನ ತುದಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಹೇಳಿದರೆ, ಅವನು ಅಂತಹ ಚುಂಬನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಹುಡುಗನ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸರಿಸಿ. ನಾಲಿಗೆಗಳು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚುಂಬಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು.
ನೀವು ಚುಂಬನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಚುಂಬನದ ಮೊದಲು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಂತವಾಗಿ ಲಘು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ಟ್ರಿಕ್ಗಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಿಸ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಮೊದಲ ಚುಂಬನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ನಾಲಿಗೆ ಇಲ್ಲದೆ (ಫ್ರೆಂಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಿಸ್). ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪುರುಷರು ಅಂತಹ ಚುಂಬನಗಳನ್ನು ನಾಲಿಗೆ ಚುಂಬಿಸುವಂತೆಯೇ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಕಿಸ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ತಾಜಾತನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ನಿರಾಕರಿಸು. ಚುಂಬನದ ಮೊದಲು, ಅವನು ನಿಮಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಕಿರುನಗೆ, ನಗು, ಅವನ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪದಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಹುಡುಗನಿಗೆ ನೀಡುವುದು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ. ನೀವು ಏನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವನ ಕೈಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ. ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಆಗ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಅವನು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿದರೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿದರೆ, ಇದರ ಸಮಯ ಇನ್ನೂ ಬಂದಿಲ್ಲ.
ಮೊದಲ ಚುಂಬನದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಕ್ರಮ.
ಚುಂಬನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೈಗಳು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಮುತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚಲನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ಪಾಲುದಾರನ ಭುಜಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ಅವನ ಬೆನ್ನು, ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪರ್ಶವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಭಯಪಡಬಾರದು, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸುವುದು ಭಯಾನಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಜನರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುವ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಖಚಿತವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎತ್ತರ ಅಥವಾ ಕತ್ತಲೆಯ ಭಯ, ಅವನು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ರೋಗಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಅವನ ಭಯದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಭಯದ ಭಾವನೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಕ್ ಭಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಸಾಕು.
ಆದರೆ, ಫೋಬಿಯಾಗಳ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಇತರರ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವವುಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಫಿಲೆಮಾಫೋಬಿಯಾ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚುಂಬನಗಳಿಗೆ ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚುಂಬಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಫಿಲೆಮಾಫೋಬ್‌ಗಳು ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಾರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಉದ್ಯೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಚುಂಬನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ದೊಡ್ಡ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಫಿಲೆಮಾಫೋಬ್‌ಗಳು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಚುಂಬನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಕಿಸ್ ಕೋಮಲ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಫಿಲೆಮಾಫೋಬ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಚುಂಬನದ ಭಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಸ್ವತಃ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಬಹುದು, ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಮಿಡಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಚುಂಬನ ನಿಷಿದ್ಧ. ಸ್ವತಃ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ (ಫಿಲಿಮಾಫೋಬ್‌ಗೆ ಆಳವಾದ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವವನು) ಅವನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನ ನಾಲಿಗೆ ಅವನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಭೇದಿಸಿದರೆ, ನಡುಕ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ಫೋಬಿಯಾವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿರುವ ಭಯದ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಭಯವು ಸರಳವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಮರೆಮಾಚುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಬಂದ ಫಿಲೆಮಾಫೋಬಿಯಾದ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಶಿಶುಗಳನ್ನು "ಕಚ್ಚುವುದು". ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬೈಟ್‌ಗಿಂತ ಅದೇ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡುವ ಪೀರ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ವಾದವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವವರು ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ.
ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ನೇಹಿತರ ಅಂತಹ "ಗಮನ" ದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಬಾಯಿಯ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವು ಭಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆಳೆದಾಗಲೂ ಈ ರಾಜ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಚುಂಬನದ ಭಯವು ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಿಸ್ ಅವನಲ್ಲಿ ಪುರುಷನ ಕಾಡು ಪ್ರಾಚೀನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿವಾಣದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಚುಂಬನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವನಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಫಿಲೆಮಾಫೋಬಿಯಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಭಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ - ಇಟಿಫಲೋಫೋಬಿಯಾ (ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಶ್ನದ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಭಯ). ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಹೆಡೋನೊಫೋಬಿಯಾ ಇರಬಹುದು (ಸಂತೋಷದ ಭಯ, ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಪ್ರತೀಕಾರದ ನಂತರ ಇರುತ್ತದೆ).
ಫಿಲೆಮಾಫೋಬ್‌ಗಳ ವಿಶೇಷ ವರ್ಗವೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪಡೆದ ಸೋಂಕಿನ ಕಿಸ್ ಮೂಲಕ ನುಗ್ಗುವ ಭಯವಿರುವ ಜನರು. ಅಂದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚುಂಬನಗಳ ಭಯವು ಇಡೀ ಗುಂಪಿನ ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಅದರ ಮೇಲೆ, ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜನರು ಚುಂಬನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಪನಂಬಿಕೆ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಭಯಾನಕ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಚುಂಬಕನು ಅನ್ಯಲೋಕದವನಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಗ್ರಹಣಾಂಗಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.
ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಫಿಲೆಮಾಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಚುಂಬನದ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿರುವುದು ಸಾಕು, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಚುಂಬನದೊಂದಿಗಿನ ದೃಶ್ಯವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಫಿಲಿಮಾಫೋಬ್ ಅನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅವನ ಕೈಗಳು ನಡುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಅವನ ಗಂಟಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಬೆವರಿನ ಅತಿಯಾದ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಕೂಡ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೋಬಿಕ್ ಭಯಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ.
ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋದರೂ, ನರಮಂಡಲವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡಬಹುದು, ಇತರ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯದಿಂದ ಉಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಫೋಬಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ, ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚುಂಬನವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇಬ್ಬರು ಜನರ ನಡುವಿನ ನಂಬಲಾಗದ ಸಂಸ್ಕಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಸ್ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ನಡುಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಲೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ, ಅವನು, ಅವಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಮುತ್ತು ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ಚುಂಬನದ ಮೊದಲು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ “ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇದು ಹೇಗೆ ಸರಿ? ”, ಮತ್ತು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅನುಚಿತ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ“ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ!
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದೇಹಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ದಾಟಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾತ ಯಾವುದೋ ಮುಂದೆ ಉತ್ಸಾಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಏನು ಕಾರಣ?
ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿನ ತಪ್ಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವು ನಾಚಿಕೆಯಿಂದ ಬೆಳೆದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ. ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಚುಂಬನದ ಬಗ್ಗೆ ಭಯದ ಎರಡನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಮಗುವಿನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಅವರು ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವರು ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅವಮಾನಕರ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿತ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚುಂಬನದ ಮೊದಲು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅಪೂರ್ಣ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಮೃದುತ್ವದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಿಲ್ಲದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಬೆಳೆದರು.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವು ತಂದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ನಡುವಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಅವನಿಗೆ ವಿಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೊಸದೆಲ್ಲದರ ಭಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಚುಂಬನಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮುಂದೆ ನಿಂತಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ನಂಬಲಾಗದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಚುಂಬಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ದೇಹವು ಮೂರ್ಖತನದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ... ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸರಿಸುಮಾರು ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ಯುವಕನು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅವರು ತಡೆಗೋಡೆ ದಾಟಿದರೆ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಪರ್ಶದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಪರಿಸರವನ್ನು ರಚಿಸಿ
ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು?
ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಿಸ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಭಯ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರಣಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಆನ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಪ್ರಣಯದಿಂದ ತುಂಬಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂಗೀತ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗೂಢಾಚಾರಿಕೆಯ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನಿವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವೇ ಆಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಕಿಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿ ಎಂದು ಹಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಚುಂಬನದಿಂದ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಸೂರ್ಯನ ಮೊದಲ ಕಿರಣಗಳಲ್ಲಿ ಅರಳುವ ಹೂವಿನಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೋಚದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕ್ರಮೇಣ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಅಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಅನನುಭವಿ ಎಂದು ತೋರುವ ಭಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸತ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ತಂತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಚುಂಬನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವಂತೆ ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಚುಂಬನದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಚುಂಬನವು ಇಬ್ಬರಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಂಬಲಾಗದ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ಇದು ವಿಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಿಡಬಹುದು.
ಮುಜುಗರವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ನೇಹಪರ ಚುಂಬನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಚುಂಬನಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಭಯವು ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮರೆತುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನವು ಅವನಿಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ದೀರ್ಘ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ. ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ದೂರ ನೋಡದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಸಹ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಅರ್ಧ ಮೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೂರದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರಬಹುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಲಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದರ್ಥ, ಅಂದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ. ಭಂಗಿಗಳು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಪಾಲುದಾರನ ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳು ದಾಟಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಸಾಂಕೇತಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚುಂಬನಕ್ಕಾಗಿ ಆ ಕ್ಷಣವು ಇನ್ನೂ ಬಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನೊಂದು ಅಘೋಷಿತ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ನೀವು ಕಿಸ್‌ಗಾಗಿ ಅನುಮತಿ ಕೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. "ಹಣೆಯಲ್ಲಿ" ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪಾಲುದಾರನು ಭಯಭೀತರಾಗಬಹುದು, ಉತ್ತರದಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಈ ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟಲು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಚುಂಬಿಸುವಾಗ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಇರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿರಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. . ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿ ಚುಂಬನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಚುಂಬನದ ಮುಖ್ಯ ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯುವಕರು ಲಾಲಾರಸದಿಂದಾಗಿ ತಮ್ಮ ಚುಂಬನವು ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು "ತೊಳೆಯುವುದು" ಅಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಚುಂಬನದ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ, ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ನುಂಗಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯವೆಂದರೆ ಚುಂಬನದ ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ. ಅವಳು ಏನಾಗಿರಬೇಕು? ಗಿನ್ನೆಸ್ ಬುಕ್ ಆಫ್ ರೆಕಾರ್ಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ವದ ಅತಿ ಉದ್ದದ ಚುಂಬನವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯು ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಿಸ್ ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ. ಚುಂಬಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ನೀವು ಉಸಿರಾಡಬೇಕು.
ಇದರಿಂದ ಕಿಸ್ ಮೊದಲು ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಯುವಕರಿಗೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ, ಎಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಚುಂಬನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ, ಎಲ್ಲಿ ಕೈ ಹಿಡಿಯಬೇಕು, ತಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಬೇಕು ... ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಸ್ವತಃ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದು. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿ ಇಬ್ಬರೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
ಚುಂಬನದ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಒಬ್ಬರ ಅನನುಭವದ ಭಯ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಅನನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಸಹ ಸದ್ಗುಣವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಚುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಬಯಸುವ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಈಗ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಕಿಸ್ ಅವನಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲ. ಬೇರೆಯವರಿಗೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚುಂಬನದ ಮೊದಲು ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕಿಸ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ವಿರೂಪ ಅಥವಾ ಶಾರೀರಿಕ ದೋಷವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಓವರ್‌ಬೈಟ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ನಿಂದ ಅಸಹ್ಯಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಚುಂಬನದ ಮೊದಲು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರದಿರಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿಸ್ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತವಾಗಿರಬಾರದು. ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕ್ರಮೇಣ, ನೀವು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚುಂಬಿಸಲು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ತಿದ್ದುಪಡಿ ಫಲಕವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲವಿದ್ದರೆ ಈ ಭಯವು ದಾರಿ ತಪ್ಪುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೆದರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಕಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಮರಣೀಯವಾಗಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು.
ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಚುಂಬನವನ್ನು ನಡುಕದಿಂದ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ವಯಸ್ಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಹೊಸ ಹಂತಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಕಿಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವರನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸದಿರಲು, ಮೊದಲ ಕಿಸ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಮರಣೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.
ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಇರಬೇಕು.
ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಿಸ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಚುಂಬನಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು. ಕಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುರಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕರ್ತವ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ. ಚುಂಬನವು ಸಹಜತೆಯ ಸಹಜ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಅಲ್ಲ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಧೈರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಚುಂಬಿಸಬೇಡಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಈಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಮೋಚನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಚುಂಬನದ ನೆನಪುಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದವು. ಮತ್ತು, ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರಬಹುದು.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮುಖ್ಯ ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಜ್ಞಾತದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಜ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರಪಡಬಾರದು. ಎಲ್ಲರೂ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಈ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಅವನ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಚುಂಬಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಪಾಲನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದವರಿಂದ ಅದನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟತೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಿಸ್ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಚುಂಬನದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯುವತಿಯರು ಚುಂಬನಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಮ್ಮ ಯುವಜನರನ್ನು ಚುಂಬಿಸಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಲು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಂದು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹುಡುಗಿಯ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಅಂತಹ ಪದಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು: ನಾನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. ಈ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ಚುಂಬಿಸುವಾಗ ಭಯದ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು
ಭಯ ನಂಬರ್ ಒನ್
ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಲಾಲಾರಸದಿಂದಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸುವ ಮೊದಲು, ಹುಡುಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ನುಂಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚುಂಬನದ ಸಮಯವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಾರದು.
ಭಯ ಸಂಖ್ಯೆ ಎರಡು
ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯವೆಂದರೆ ಚುಂಬನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಹುಡುಗಿ ತಾನು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ಹುಡುಗನಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬಾರದು. ಚುಂಬನದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದೆ. ಆದರೆ ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಚುಂಬನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವು ಐವತ್ತು ಮತ್ತು ಅರವತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಚುಂಬನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹುಡುಗಿಯ ಉಸಿರಾಟವು ಮೂಗಿನ ಕುಹರದ ಮೂಲಕ ಇರಬೇಕು.
ಭಯ ಸಂಖ್ಯೆ ಮೂರು
ಚುಂಬನದ ಮೂರನೇ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಯವೆಂದರೆ ಹುಡುಗಿಯ ಮೂಗು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಯ. ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅನೇಕರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ: ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮೊದಲು ಚುಂಬಿಸದ ಹುಡುಗಿಯರು ಚುಂಬನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು, ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಬೇಕು, ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತಲೆ ಬಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ಚುಂಬನದಲ್ಲಿ ಏನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚುಂಬಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಹುಡುಗಿಯರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಚುಂಬನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಚುಂಬಿಸಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತನ್ನ ತಲೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶರಣಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚುಂಬಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಹುಡುಗಿ ಸ್ವತಃ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.
ಭಯ ಸಂಖ್ಯೆ ನಾಲ್ಕು
ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿಯ ಅನನುಭವದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಚುಂಬನದ ಪ್ರಮುಖ ಭಯವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನುಭವದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನನುಕೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಹುಡುಗಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಚುಂಬಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೇಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಯೋಜಿಸಬಹುದು.
ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಹಿಂದೆಂದೂ ಚುಂಬಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಾಗ ಕ್ಷಣ ಬಂದಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಾಜೂಕಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಅನನುಭವಿಯಾಗಿ ಕಾಣದಿರಲು, ಹುಡುಗಿಗೆ ತಾನು ಚುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಯುವತಿಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಹುಡುಗನಿಗೆ ಅವಳು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಚುಂಬಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳಿಗೆ ಅವನು ಕೇವಲ ಯುವಕನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ. ಮನುಷ್ಯ. ಅವನು ತನಗೆ ಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಹುಡುಗಿ ಈ ಮೂಲಕ ತೋರಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಭಯ ಸಂಖ್ಯೆ ಐದು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚುಂಬನದ ಭಯದ ಹಿಂದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಏನಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತಾಳೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಯುವಕನಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹುಡುಗಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವಳನ್ನು ಕೊಳಕು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಕರಣದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಯುವಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಳತೆ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಅಸಹ್ಯದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿ ಧರಿಸಿರುವ ಹುಡುಗಿ ಚುಂಬಿಸುವಾಗ, ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಅವಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅವರು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚುಂಬಿಸಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಭ್ರಮದಿಂದ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತಾನೆ.
ಯಾವುದೇ ಕಿಸ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಿಸ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಚುಂಬನವನ್ನು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಪ್ರೇಮಿಗೆ ಕೇವಲ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರಲು, ಹುಡುಗಿ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಮತ್ತು ಇದು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೇ ಎಂದು ಹುಡುಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯುವಕರ ನಡುವೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಇರಬೇಕು;
- ಹುಡುಗಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕಿಸ್ ಮಾಡಬಾರದು;
- ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸರವು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಬೇಕು;
- ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚುಂಬನವನ್ನು ಯಾವುದೋ ಗುರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಬಾಧ್ಯತೆಯಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಕೋಮಲ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ;
- ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ;
ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಹುಡುಗಿ ಧೈರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಿಸ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಮೋಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿಸ್ ಮರೆತುಹೋಗುವ ಅಥವಾ ಅದರ ನೆನಪುಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚುಂಬನದ ಮೊದಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಯುವಕನಿಂದ ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪಾಲುದಾರ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಚುಂಬಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಅಜ್ಞಾತದಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ಕಿಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹುಡುಗಿಯರು ಸರಳವಾಗಿ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: ನಾನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚುಂಬಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. ಅಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬಾರದು ಅಥವಾ ನಾಚಿಕೆಪಡಬಾರದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚುಂಬನವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನಾನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಆಗ ಎಲ್ಲಾ ಭಯಗಳು ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.
ಮೊದಲ ಕಿಸ್ ಮರೆಯಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಿಚಿತ್ರತೆ, ಸಂಭವನೀಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಏಕೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ? ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು? ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಕಿಸ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು?
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಚುಂಬಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಭಯಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭಯದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೂಲ ಆಧಾರವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ:
- "ನಾನು ಕೈಬಿಡಬಹುದು, ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಬಹುದು"(ಒಂಟಿತನದ ಭಯ, ನೋವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯ);
- "ನಾನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು / ಅವಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ"(ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆ);
- "ನಾನು ಅಸಮರ್ಥನೆಂದು ಅವನು / ಅವಳು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿ ನಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ"(ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ);
- "ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಚಲನವಲನಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳಿರುತ್ತವೆ. ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಭವವಿದೆ"(ಅತಿಯಾದ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ);
- "ಯಾರೂ ನಂತರ ನನ್ನನ್ನು ಚುಂಬಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ"(ಭವಿಷ್ಯದ ಭಯ, ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಗರಿಷ್ಠತೆ);
- "ನಾನು ನಗಲು, ಅಳಲು ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ"(ಅವರ ಭಾವನೆಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ, ಅವರ ನಿಗ್ರಹ, ನಿಯಂತ್ರಣದ ಬದಲಿಗೆ).
ಆಳವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಇದರಿಂದ ಅವರು ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ.
ಭೌತಿಕ
- ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ. ಒತ್ತಡದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿ, ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಳವಾದ ಅಳತೆಯ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅವನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾನೆ.
- ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನರಮಂಡಲವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಇವೆ ("ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಹೀರುವುದು", ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಂಬಲ್, ಉಬ್ಬುವುದು). ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಬಿಂದುವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಕು.
- ನಡುಕ ಕಡಿತ. ನಡುಗುವುದು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಬೆವರುವ ಅಂಗೈಗಳು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು.
- ತೊದಲುವಿಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹದ ಮುಂದೆ ನೀವು ಗೊಣಗಲು, ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಲು, ತೊದಲುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತೊದಲುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಉತ್ತರದ ಮೊದಲು, ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ ಎರಡು ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೆದುಳಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಗುಂಪು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾನಸಿಕ
- ಸಂವಾದಕನ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಇದು ಮೊದಲ ಕಿಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಗಾತಿಗೆ ಇದು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹ. ದಂಪತಿಗಳು ಸಹ ಕೆಲವು ಗೊಂದಲ, ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶದ ಸ್ವೀಕಾರ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತಲೆಯಲ್ಲಿನ ಭಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಯವು ಅವುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಓಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆ. "ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ. ಅನೇಕರು ಅಂತಹ ನಿಷ್ಕಪಟತೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಇತರರನ್ನು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹತ್ತಿರವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವಿಶ್ವಾಸ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಯಂ-ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಹಾದಿಯು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಮುಳ್ಳಿನದ್ದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಹ, ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಭಯಗಳು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚುಂಬನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಪದಗಳಲ್ಲಿನ ವಿವರಣೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಕಲೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಯಾವುವು?
ಸರಿಯಾಗಿ ಚುಂಬಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನದ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ YouTube. "ಸರಿಯಾಗಿ ಕಿಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ" ಎಂಬ ವಿನಂತಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕು - ಮತ್ತು ಸೈಟ್ ಸಾವಿರಾರು ವೀಡಿಯೊ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪ್ಲಸ್ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧಾನವು ಅದರ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಕಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಒಂದು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾದ 3D ಗ್ರಾಫಿಕ್ಸ್ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ.
ಮುಖ್ಯ ಮೈನಸ್- ಅಭ್ಯಾಸದ ಕೊರತೆ, ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂವೇದನೆ. ಆದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
ಅನುಭವಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ
ಹಿರಿಯ ಸಹೋದರರು, ಸಹೋದರಿಯರು, ಈಗಾಗಲೇ "ಅನುಭವಿ" ಸ್ನೇಹಿತರು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು. ತಮ್ಮ ದಂಪತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಿಸ್ ಅನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಕು. ಅಥವಾ “ಶಿಕ್ಷಕರು” ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆಯ ಮೂಲ ಚಲನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ.
ಉತ್ತಮ ಕೇಳಬೇಡತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನುಭವವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮೋಡಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ವಿಚಿತ್ರತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
ಈ ತಂತ್ರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಧಾನ:
- ತೋರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ಅಂಗೈಗೆ ಬಗ್ಗಿಸಿ;
- ನೇರಗೊಳಿಸಿದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹರಡಿ - ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಸಣ್ಣ ಅಂತರವಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗಿಸಿದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ;
- ಲಘು ಚುಂಬನಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಕಚ್ಚುವುದು. ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೆಕ್ಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಲಾರಸ ಉಳಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
- ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಸರಳ ರೇಖೆಗಳ ನಡುವೆ ತಳ್ಳುವುದು ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯ "ಮಾದರಿ", ಅದರ ಮೇಲೆ ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು;
- ಇದು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯ ಕಿರುಬೆರಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಬಾಗುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ ಅದು ನಾಲಿಗೆಯ ಅಗಲವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಧಾನವು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅದು ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅಮೂರ್ತ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಹನಿ ಕಲ್ಪನೆ, ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಪ್ರಯತ್ನ - ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.
ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ, ಇನ್ನೂ "ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯ" ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ ಟೊಮೆಟೊಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಚರ್ಮ ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ. ಇದು ನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತುಟಿಗಳು ಒರಟಾಗಿರಬಹುದು. ಚರ್ಮವು ಟೊಮೆಟೊದ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜಾರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ, ತುಟಿಗಳು ಉಜ್ಜುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಪರಸ್ಪರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮಾಗಿದ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಪೀಚ್. ಇದು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಒರಟು ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು ಸಾಕು, ಅಜರ್ ಬಾಯಿಯಂತೆಯೇ ಸಣ್ಣ ದರ್ಜೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ- ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಡಿ.
ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
ಕಿಸ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾಲುದಾರನು ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಗಮನಿಸುವರುದವಡೆಯ ಚಲನೆಗಳು, ತಲೆಯ ಓರೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು " ನಾನು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಚುಂಬಿಸಬಹುದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ!", ಆದರೆ ಅಲ್ಲ" ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಭಯಾನಕ! ಈಗ ನಾನು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ!”, ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ತೆರೆದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಗೌರವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ನಂತರ, ಕ್ರಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾದಾಗ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು "ಕುರುಡಾಗಿ" ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭ ಬಿಡುಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲಿ. ಪ್ರತಿಫಲಿತಗಳು ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಜೋಡಿಯ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.
ಈ ಹಂತವು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಮೊದಲ ಕಿಸ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂದೂಡು. ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು, ತೀವ್ರವಾದ ವಿಚಿತ್ರತೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ದಾಟಿದ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನ ವಿಫಲವಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
- ಜೀವನ ಮುಗಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸೂರ್ಯ ಇನ್ನೂ ಉದಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಮಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯು ಅದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಏಕಾಂತತೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತ / ಸಂಬಂಧಿ / ನಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಭರವಸೆ ನೀಡಬೇಡಿಮರುಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಬಹುಶಃ ತಕ್ಷಣವೇ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಮುಂಚಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಘಟನೆಯ ಸ್ಮರಣೆಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಅನನುಭವ ಅಥವಾ ಅಜಾಗರೂಕತೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಅನುಭವದ ಕೊರತೆ.
- ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿದಂಪತಿಗಳು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನು ಈ ನಗುವಿನಿಂದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದನು. ಪಾಲುದಾರನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದರೆ, ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಚುಂಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಈ ಲೇಖನವು ಕಿಸ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು, ನರಗಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲ ಚುಂಬನದ ಬಗ್ಗೆ ಕಥೆಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಯಾರಾದರೂ ಈ ಕಲೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ವಾರಗಟ್ಟಲೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಘಟನೆಗಳ ಮೊದಲು ಉದ್ಭವಿಸುವ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಂತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ನಡುವೆ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಭಾವನೆಗಳು.