ಕಿರಾ, 25 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವರು, ಮಾಸ್ಕೋ

ನಾವು 7 ಮಕ್ಕಳ ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ... ಆದರೆ ನಡವಳಿಕೆಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ...

ಹಲೋ ನನ್ನ ಹೆಸರು ಕಿರಾ, ನನಗೆ 35 ವರ್ಷ, ನಮ್ಮದು ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬ
7 ಮಕ್ಕಳಿಂದ. ಮಿಶಾ (12 ವರ್ಷ), ಯಾನಾ (10 ವರ್ಷ), ಜೆಮಿನಿ (ವಿಕಾ ಮತ್ತು ವೀಟಾ 8 ವರ್ಷ), ಇವಾ (7 ವರ್ಷ), ನಿಕೋಲ್ (6 ವರ್ಷ) ಮತ್ತು ಆಲಿಸ್ (3 ವರ್ಷ). ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರೀಮಂತರು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಯಾರನ್ನೂ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾನಾಳ ನಡವಳಿಕೆಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಅವಳು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು, ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾಳೆ, ತನ್ನ ಸಹೋದರಿಯರನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ, ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಗದರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಅವಳು ಆಲಿಸ್ (ಕಿರಿಯ ಮಗಳು) ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವಳು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವಳ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಟಟಿಯಾನಾ

ಹಲೋ ಕಿರಾ.
ಯಾನಾ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ ಏಕೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾಯಿತು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯು ಪ್ರತಿಭಟನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹದಿಹರೆಯದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗುವ ಬಯಕೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ನೀವು, ಕಿರಾ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಯಾವುದೇ ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಾನ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸಮಾನವಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿರಬೇಕು, ಎದ್ದು ಕಾಣಬೇಕು, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಚಮತ್ಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭಟನೆಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಹಕ್ಕನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಏನೇ ಆಗಲಿ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು.
ಯಾನಾ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯ ಹುಡುಗಿ, ಅಂದರೆ ಅವಳು ವಯಸ್ಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಿರಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಮತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾಳೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಯಾನಾಗೆ ಎಷ್ಟು ಹೇಳಿದರೂ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಅವಳು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾಳೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳ ವಾಹಕ. ದುಃಖ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಂತೆಯೇ ಕೋಪವೂ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಮನವು ಅವನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕೋಪವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೋಪವನ್ನು ಯಾವ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ (ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ), ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹುಡುಗಿ ಸ್ವತಃ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಹಲವಾರು ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಅನುಭವ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬದ ಸಣ್ಣ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಲಿ!

ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಇಲ್ಲ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸವು ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ನಾವು ಏಳು ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿಯಾದ ಹಫಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಅಂಕಣಕಾರ ಎಲಿಶಾ ಅವರ ಲೇಖನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ... ನನಗೆ ನಾನೇ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳು, ನನ್ನ ಗಂಡನ ನಾಲ್ಕು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ದತ್ತು ಪಡೆದವರು. ಹೌದು. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಊಹಿಸಿದ್ದೀರಿ: ನನಗೆ ಏಳು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ದೈನಂದಿನ ತಾಯಿಯ ದಿನಚರಿ ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಎಳೆದಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದು ತಮಾಷೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

"ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿ!" ಎಂಬ ಭಾವನೆ ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಾನು ಇತರ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ: ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಗುಂಪಿನ ಮೂಲಕ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರ ತಾಯಂದಿರು ಅಥವಾ ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನಾನು ಇತರ ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲಾರೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ಅವಳು ನಾನು ಮಾಡುವಂತೆಯೇ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಕ್ಯಾಂಡಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಗಂಭೀರವಾದದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಾನು ಸಮಾಧಾನದಿಂದ ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನವು "ತಾಯಿ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ... ನನಗಾಗಿ, ನಾನು ಮಾತೃತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದೇನೆ ಅದು ನನಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. .

1. ತಾಯ್ತನವು ತೋರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೊಳಕು. ಇದು ಸುರಿಸಿದ ಕಣ್ಣೀರು, ಹರ್ಟ್ ಅಹಂಕಾರಗಳು, ನಿರಾಶೆಗಳು, ಚೆಲ್ಲಿದ ಹಾಲು, ಕೊಳಕು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಂಡ್ರಿ ರಾಶಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏನು ಉಳಿದಿದೆ? ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ವಿವೇಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ: ವಿವೇಕವು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ.

2. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗಲೂ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಹಜ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಮಕ್ಕಳು, ಪತಿ, ಪೋಷಕರು, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಪಟ್ಟಿ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯುತ್ತೇವೆ.

3. ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಕುದಿಯುವ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾಳೆ. ಕೇವಲ ಎರಡು ರೀತಿಯ ತಾಯಂದಿರು ಇದ್ದಾರೆ: ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ತಲುಪಿದ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಈ ಹಂತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಂದಿರು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು - ವಿರಳವಾಗಿ, ಆದರೆ ನಾನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ - ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕ್ಷಣ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಪರ್ವತಗಳು ಸಹ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯಾವುದೇ ಒಂದು-ಗಾತ್ರದ-ಫಿಟ್ಸ್-ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲಹೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಳಿವುಗಳಿಲ್ಲ.

5. ಬದುಕಲು ತಾಯಿಗೆ ಹಾನಿ ಅಗತ್ಯ. ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕಾಫಿ, ಚಿಪ್ಸ್, ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು... ಇದನ್ನು "ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ "ವಿಷ" ವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸಬಾರದು.

6. ಕೆಲಸ-ಕುಟುಂಬ ಸಮತೋಲನ ಎಂಬುದೇ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ರಾಕ್ ಸ್ಟಾರ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಮಾತೃತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಧ್ಯಮ ನೆಲವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಹುಚ್ಚರಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಈ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು.

7. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಿಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು "ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಿಡಬಹುದು". ಹೌದು, ಅಮ್ಮಂದಿರು ಎಲ್ಲಾ ಸೂಪರ್, ಆದರೆ ಅವರು ಅತಿಮಾನುಷ ಅಲ್ಲ.

8. ಆತಂಕ ಮತ್ತು ತಾಯ್ತನಗಳು ಜೊತೆಜೊತೆಯಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಚಿಂತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಹಾಗೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಈ ರಾಜ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

9. ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀರಸವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನ "ಪೋಷಕ ಗುರುಗಳು" ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ. ಮಕ್ಕಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ತಾವೇ ಕಲಿಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಎಸೆದು ಮತ್ತು ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಮುಗಿಸಿ.

10. ಟಿವಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಾದಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ನಡುವೆ ಹರಿದ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಎರಡನೇ ಹೋಮ್ವರ್ಕ್ ಸಹಾಯ, ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುವ ಮತ್ತು ಕೂಗು ... ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಟಿವಿ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಏಕೆ ನರಕ ಬೇಕು?

11. ತಾಯಿಯ ರಿಗ್ಮಾರೋಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಸಂಬಂಧಗಳು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವರನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುವ ಬಲವಾದ ಭುಜವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ಸಮಯ ಮೀಸಲಿಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

12. ಮಾಮ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯದು. ಹೌದು, ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರಮುಖರು, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು, ತಾಯಂದಿರು, ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಭಸ್ಮವಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ತರುವುದಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲುತ್ತೇವೆ. ಹೌದು, ಇದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನೀವು ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಐರಿನಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವಳು ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತಾಳೆ. ಲಿಯೊನೊವಾ ಅವರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತ, ನಟಿ ಮಾರಿಯಾ ಪೊರೊಶಿನಾ, ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ತ್ಸೈಗಾನೋವ್ ಅವರ ಮಾಜಿ ಪತ್ನಿ ಹೇಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿದರು

ಮಾರಿಯಾ ಲಿಯೊನೊವಾ ಮತ್ತು ಆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾಳೆ - ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು.

e-w-e.ru

“ಇರಾ, ಆಕ್ಟೋಪಸ್‌ನಂತೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು, ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಾಂತವಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ರಾಡಾರ್ನಂತೆ, ಅವನು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಶಬ್ದದಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಇರಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ: ಅವಳು ಮಾಲಿ ಥಿಯೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಾಳೆ!

"ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆವು, ಮತ್ತು ಇರಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಕಾರಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಶಬ್ದ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಗಲಾಟೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಓಡುತ್ತಾರೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯನ್ನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ”ಎಂದು ಮಾರಿಯಾ ಹೇಳಿದರು.

ಮಾರಿಯಾ ಪೊರೊಶಿನಾ ಸ್ವತಃ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿ: ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ಅವಳು ತನ್ನ ನಾಲ್ಕನೇ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದಳು. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳ ಸಂತೋಷದ ತಾಯಿಯು ಐದನೇ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದನ್ನು ರಂಗಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಯೋಗ್ಯ ಪಾಲನೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

YouTube

ನಟಿ ತನ್ನ ಏಳನೇ ಮಗುವಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ 2015 ರಲ್ಲಿ ಲಿಯೊನೊವಾ ಮತ್ತು ತ್ಸೈಗಾನೋವ್ ಬೇರ್ಪಟ್ಟರು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಐರಿನಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತರದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪತ್ರಕರ್ತರನ್ನು ತನ್ನ ಪತಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದರು.

kp.ru

ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಯೂಲಿಯಾ ಸ್ನಿಗಿರ್ ಬಳಿ ಹೋದರು, ಅವರು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದರು.

ಎಲಿಶಾ ವಿಲ್ಸನ್ ಬೀಚ್ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಇತರ ತಾಯಂದಿರಂತೆ ತಾಯಿಯಾಗಿದೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತಾಳೆ, ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ತಾಯಿಯನ್ನು ಇತರರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಏನೆಂದರೆ ಆಕೆಗೆ 7 (!) ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಅವರ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ: ಇದು ಮಾತೃತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ.

huffingtonpost.com ನಲ್ಲಿನ ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಎಲಿಶಾ ನಾವು ಅಮ್ಮಂದಿರು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಬೇಡಿ.

"ನಾನು ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ... ನಾನು ನನಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಗಂಡನ ನಾಲ್ಕು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ದತ್ತು ಪಡೆದಿದ್ದೇವೆ. ಹೌದು. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಊಹಿಸಿದ್ದೀರಿ: ನನಗೆ ಏಳು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ದೈನಂದಿನ ತಾಯಿಯ ದಿನಚರಿ ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಎಳೆದಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದು ತಮಾಷೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

"ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿ!" ಎಂಬ ಭಾವನೆ ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಾನು ಇತರ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ: ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಗುಂಪಿನ ಮೂಲಕ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರ ತಾಯಂದಿರು ಅಥವಾ ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನಾನು ಇತರ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲಾರೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ಅವಳು ನನ್ನಂತೆಯೇ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಕ್ಯಾಂಡಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಗಂಭೀರವಾದದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಾನು ಸಮಾಧಾನದಿಂದ ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನವು "ತಾಯಿ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ... ನನಗಾಗಿ, ನಾನು ಮಾತೃತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದೇನೆ ಅದು ನನಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. .

1. ಮಾತೃತ್ವವು ತೋರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೊಳಕು.ಇದು ಸುರಿಸಿದ ಕಣ್ಣೀರು, ಹರ್ಟ್ ಅಹಂಕಾರಗಳು, ನಿರಾಶೆಗಳು, ಚೆಲ್ಲಿದ ಹಾಲು, ಕೊಳಕು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಂಡ್ರಿ ರಾಶಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏನು ಉಳಿದಿದೆ? ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ವಿವೇಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ: ವಿವೇಕವು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ.
2. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗಲೂ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಹಜ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಮಕ್ಕಳು, ಪತಿ, ಪೋಷಕರು, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಪಟ್ಟಿ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯುತ್ತೇವೆ.
3. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕುದಿಯುವ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾಳೆ.ಕೇವಲ ಎರಡು ರೀತಿಯ ತಾಯಂದಿರು ಇದ್ದಾರೆ: ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ತಲುಪಿದ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಈ ಹಂತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಂದಿರು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು - ವಿರಳವಾಗಿ, ನಾನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ - ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕ್ಷಣ ಬರುತ್ತದೆ.ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಪರ್ವತಗಳು ಸಹ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯಾವುದೇ ಒಂದು-ಗಾತ್ರದ-ಫಿಟ್ಸ್-ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲಹೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಳಿವುಗಳಿಲ್ಲ.
5. ಬದುಕಲು ತಾಯಿಗೆ ಹಾನಿ ಅಗತ್ಯ.ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕಾಫಿ, ಚಿಪ್ಸ್, ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು... ಇದನ್ನು "ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ "ವಿಷ" ವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸಬಾರದು.
6. ಕೆಲಸ-ಕುಟುಂಬ ಸಮತೋಲನ ಎಂಬುದೇ ಇಲ್ಲ.ನೀವು ರಾಕ್ ಸ್ಟಾರ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಮಾತೃತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಧ್ಯಮ ನೆಲವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಹುಚ್ಚರಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಈ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು.
7. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಿಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು "ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಿಡಬಹುದು". ಹೌದು, ಅಮ್ಮಂದಿರು ಎಲ್ಲಾ ಸೂಪರ್, ಆದರೆ ಅವರು ಅತಿಮಾನುಷ ಅಲ್ಲ.
8. ಆತಂಕ ಮತ್ತು ತಾಯ್ತನ ಜೊತೆಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ.ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಚಿಂತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಹಾಗೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಈ ರಾಜ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
9. ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀರಸವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಇಂದಿನ "ಪೋಷಕ ಗುರುಗಳು" ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ. ಮಕ್ಕಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ತಾವೇ ಕಲಿಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಎಸೆದು ಮತ್ತು ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಮುಗಿಸಿ.
10. ಟಿವಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಾದಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.ನೀವು ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ನಡುವೆ ಹರಿದ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಎರಡನೇ ಹೋಮ್ವರ್ಕ್ ಸಹಾಯ, ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುವ ಮತ್ತು ಕೂಗು ... ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಟಿವಿ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಏಕೆ ನರಕ ಬೇಕು?
11. ತಾಯಿಯ ರಿಗ್ಮರೋಲ್ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.ಸಂಬಂಧಗಳು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವರನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುವ ಬಲವಾದ ಭುಜವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ಸಮಯ ಮೀಸಲಿಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
12. ತಾಯಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯವರು.ಹೌದು, ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರಮುಖರು, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು, ತಾಯಂದಿರು, ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಭಸ್ಮವಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ತರುವುದಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲುತ್ತೇವೆ. ಹೌದು, ಇದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನೀವು ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ”

7 ಮಕ್ಕಳು

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2015 ರಲ್ಲಿ, ರಷ್ಯಾದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಟನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಎವ್ಗೆನಿಯಾ ತ್ಸೈಗಾನೋವಾಮತ್ತು ಅವರ ಪತ್ನಿ, ನಟಿ ಐರಿನಾ ಲಿಯೊನೊವಾ, ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಘಟನೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ: ದಂಪತಿಗೆ ಏಳನೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಗು - ಮಗಳು ವೆರಾ. ಮಗುವಿನ ಜನನವು "ದಿ ಥಾ" ಸರಣಿಯ ನಕ್ಷತ್ರವನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಕಲಾತ್ಮಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಪಿತಾಮಹರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿತು.

ಅಂದಹಾಗೆ, ಎವ್ಗೆನಿಯೊಂದಿಗಿನ ವಿವಾಹದ ಮೊದಲು, ಐರಿನಾ ಲಿಯೊನೊವಾ ನಟ ಇಗೊರ್ ಪೆಟ್ರೆಂಕೊ ಅವರನ್ನು ವಿವಾಹವಾದರು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಶೆಪ್ಕಿನ್ಸ್ಕಿ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ಲಿಯೊನೊವಾಗೆ ಪೆಟ್ರೆಂಕೊದಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತ್ಸೈಗಾನೋವ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಕುಟುಂಬ ಒಕ್ಕೂಟವು ಫಲ ನೀಡಿತು. ಕಿರಿಯ, ವೆರಾ ಜೊತೆಗೆ, ನಟನಾ ದಂಪತಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಇಬ್ಬರು ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ: 10 ವರ್ಷದ ಪೋಲಿನಾ ಮತ್ತು 5 ವರ್ಷದ ಸೋಫಿಯಾ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಗಂಡು ಮಕ್ಕಳು: 9 ವರ್ಷದ ನಿಕಿತಾ, 6 ವರ್ಷದ ಆಂಡ್ರೇ, 4 ವರ್ಷ - ಹಳೆಯ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಜಾರ್ಜ್.

ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಮತ್ತು ನಟನಾ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಯುಜೀನ್ ಸ್ವತಃ ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಜನಪ್ರಿಯ ನಟರೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಮಾಧ್ಯಮದವರಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದರು. “ಈಗ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಬೇಹುಗಾರಿಕೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಜನರೇ, ನರಕದಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಬಿಡಿ! ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ, ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲಿ, ಮರವನ್ನು ನೆಡಲಿ. ಜನರು ಟ್ಯಾಬ್ಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಗಾಸಿಪ್ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಎಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಅವರಿಗೆ ಏನು ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ? ಆರು, ಎಂಟು ಅಥವಾ ಹತ್ತು ... ಇವು ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನ, ”ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ರಷ್ಯಾದ ನಟ.

ಹಿಂತಿರುಗಿ