ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ಪ್ರಗತಿಪರ XXI ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವಿವಿಧ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು ಪ್ರತಿ ತಿರುವಿನಲ್ಲಿಯೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತವೆ, ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಘರ್ಷಣೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಷಯವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ವಿಷಯಕ್ಕೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ವಾರದ ಯಾವ ದಿನ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ: ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವುದು ಮನೆಯ ಕೆಲಸವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಚರಣೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಡಾರ್ಕ್ ಪಡೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಕಂಡರು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬಂದವು.
- ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳಿವೆ. ಅವರ ಆಚರಣೆಯು ದೈನಂದಿನ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಈ ಮನೆಯ ಆಚರಣೆಗಾಗಿ ವಾರದ ದಿನದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ.
- ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಭಾನುವಾರವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ದಿನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ದಿನದಂದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
- ಶುಕ್ರವಾರ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.ಇದು ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರಮುಖ: ಚರ್ಚ್ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮನೆಗೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು.
- ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶನಿವಾರ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನ.ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಈ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮನೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಸಬ್ಬತ್ ದಿನದಂದು ಇಂತಹ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಕುಟುಂಬದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ: ಶನಿವಾರದಂದು ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ನೀವು ಅಮಾವಾಸ್ಯೆಯಂದು ಮಾಡಿದರೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕುಟುಂಬದ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ನಮ್ಮ ಮುತ್ತಜ್ಜಿಯರು ಹೇಳುವಂತೆ ವಾರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರೈಯರ್ಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಾರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಶನಿವಾರದ ವೇಳೆಗೆ ಅದು ಒಣಗಲು ಸಮಯವಿತ್ತು. ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವ ಸರಿಯಾದ ದಿನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಓದಬಹುದು.
- ಅದಕ್ಕೇ ಸೋಮವಾರ ಮತ್ತು ಮಂಗಳವಾರ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ದಿನಗಳು ಅಲ್ಲ.ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವಾರದ ಮೊದಲ ದಿನವನ್ನು ಕಠಿಣ ಅವಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಂಗಳವಾರ, ನೀವು ಮನೆಕೆಲಸಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಸ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಆದರೆ ಬುಧವಾರವನ್ನು ಕಠಿಣ ದಿನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೊಸ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಈ ದಿನದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಆದರೆ ಗುರುವಾರ, ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯೋದಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ, ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಹಳ ಅನುಕೂಲಕರ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ.ಇದಲ್ಲದೆ, ಶುದ್ಧ ಗುರುವಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನಂಬಿಕೆಗಳು ರಷ್ಯಾದಿಂದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ದಿನದಂದು ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ದಿನದ ಲಘುತೆಯು ಯಾವುದೇ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಶನಿವಾರ ಮತ್ತು ಗುರುವಾರ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ದಿನಗಳು. ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ನಂಬಿಕೆಗಳು
- ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿದ- "ಬೀಟ್" ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಆದರೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಅದು ಅದೃಷ್ಟದಿಂದ ಹೊಡೆತಗಳು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಂದ ಅದರ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಬೇಕು.
- ಅಲ್ಲದೆ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವುದು.ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಲಿನಿನ್ ಕಪ್ಪು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡಿದ ಹಾಸಿಗೆ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೋಮಾರಿತನ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಆದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನೀವು ಅವರ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೀಟಗಳು ಕಂಡುಬಂದವು- ಪ್ರೀತಿಯ ಸಾಹಸವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸುದೀರ್ಘ ಜೀವನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಮ್ಮ ಲೇಡಿಬಗ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ನಿಜ.
- ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಕು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಯಿತು,ನಂತರ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಘಟನೆಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ - ಇದು ಈವೆಂಟ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ: ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಅತಿಥಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ತರಬಹುದು.
- ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಲಿನಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ- ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯು ದೇಶದ್ರೋಹವನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ತಮಗಾಗಿ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ,ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸನ್ನಿಹಿತ ಸಾವಿನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ: ಮೂಢನಂಬಿಕೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಅವನಿಂದ ನಾಣ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
- ಬಳಸಿದ ಲಿನಿನ್ಗಳನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಿ- ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ನಡೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹಾಸಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾಗವನ್ನು ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.
ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಹಳೆಯ ತಲೆಮಾರುಗಳಿಂದ ಅಂತಹ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ವೀಡಿಯೊ: ಹಾಸಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಪ್ರತಿದಿನ ನಾವು ಸುಮಾರು ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬೆವರು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬದುಕಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಧೂಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು (ಹುಳಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬೀಜಕಗಳು), ನಮ್ಮ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ನಾವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ನಿಜವಾದ ಸ್ಫೋಟಕ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿ.
ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು?
ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ!
ಎಕಟೆರಿನಾ ಖಫಿಜೋವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ
ಹಳಸಿದ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಧೂಳು ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲಾರೆಂಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಕೆರಳಿಕೆ.
ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ, ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಳ ಉಡುಪು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಪ್ರತಿ ಐದು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ಶಾಖದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಬೀದಿ ಧೂಳು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಲಾಂಡ್ರಿ ವೇಗವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಬಟ್ಟೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 100% ಹತ್ತಿಯ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ, ಕೂದಲನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಧೂಳು, ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಯಾಟಿನ್ ನಿಂದ ಕೊಳಕು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲಿನಿನ್ ಸ್ವತಃ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಹೊಳಪನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಪಿಲ್ಲೊಕೇಸ್‌ಗಳು, ಡ್ಯುವೆಟ್ ಕವರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶೀಟ್‌ಗಳು ಕೊಳಕಾಗುವುದರಿಂದ (ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೊಳಕಾಗುತ್ತಾರೆ!) ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು?
ಅಂತಹ ಜನರು ಬಹುತೇಕ ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಹುಳಗಳು! ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ!
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು - ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ: ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ದಿನನಿತ್ಯದ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಇವುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲ.
ಆವರ್ತಕತೆಯು ದೈಹಿಕ ಸೌಕರ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಏನೂ ಅಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು
ಶುಚಿಗೊಳಿಸದೆ ಬಳಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳು, ದಿಂಬುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆಗಳು ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಣ್ಣ ಕಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆವರು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಮಾನವನ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕೀಟ ಕೀಟಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಪರ್ಕವು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಿಗ್ರಹ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾದ ರಚನೆ.
ಬೆಡ್ ಹುಳಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೀಟಗಳು ಮಾನವ ರಕ್ತವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಳೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸಹ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಡ್ರೈ ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ಅಗ್ಗವಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ದಿಂಬುಕೇಸ್, ಡ್ಯುವೆಟ್ ಕವರ್ ಮತ್ತು ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆಯಬಹುದು, ತೊಳೆದು ತಾಜಾವಾಗಿ ಹಾಕಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ಲಿನಿನ್ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಮಲಗಬಹುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ, ಆರೋಗ್ಯ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬದಲಿ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಾಸಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಧಿಯ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಮೇಲುಹೊದಿಕೆ:
- ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸೆಟ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು 1-2 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳಿಗೆ - ಪ್ರತಿದಿನ.
- ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು - ಪ್ರತಿ 10 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
- ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ - ಪ್ರತಿ 2 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
- ಆರೋಗ್ಯವಂತ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ 7 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಾಜಾ ಲಿನಿನ್ ಹಾಕಲು ಸಾಕು, ಆದರೆ ಮೇಲಿರುವ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾದವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ವಯಸ್ಕ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ, ಪ್ರತಿ 5-7 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಾಜಾ ಲಿನಿನ್ಗಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಕು.
- ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು 60 ° C ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವುದು ಆದ್ಯತೆ ಯಂತ್ರ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ.
- ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
- ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ಬಟ್ಟೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ತೊಳೆಯುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯವಿದೆ.
- ಬಟ್ಟೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಹಾಸಿಗೆ ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಅಗ್ಗದ ಕಿಟ್‌ಗಳು ಕೆಲವು ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧರಿಸುತ್ತವೆ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬಣ್ಣದ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ನೆರಳು ಮಂದವಾದ ಸ್ವರಕ್ಕೆ ಬದಲಾದರೆ, ಐಟಂ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ.
- ಒಂದು ಹಾಸಿಗೆ ಸೆಟ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ಸರಾಸರಿ 2-3 ಲಿನಿನ್ ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
- ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಲಿನಿನ್, ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು - ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ರೀತಿಯ ಬಟ್ಟೆಗಳು.
- ಶೀಟ್‌ಗಳು, ದಿಂಬು ಕವರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೆಟ್ ಕವರ್ಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಗೆಯಬೇಡಿ.
- ಕ್ಲೋರಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ¼ ಕಪ್ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
- ವಿಸ್ಕೋಸ್ ಬ್ಲೀಚ್, ಯಂತ್ರ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ.
ದಿಂಬುಗಳು:
- ಅಗ್ಗದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
- ಆರ್ದ್ರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ವಸ್ತುವು ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, 12 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಬೇಕು.
- ಒಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಚಾವಟಿ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರತಿದಿನ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದಾಗ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರಾಡುವ ಧೂಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ದಿಂಬಿನ ಹೊದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದ ಕೂದಲು.
- ಎಲ್ಲಾ ದಿಂಬಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಯಾವುದೇ ಗಾತ್ರವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ವಸ್ತುವಿನ ಕಾಳಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮಾರಾಟಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಂಬಳಿಗಳು:
- ಉಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಬಹುದು - 30 ° C ವರೆಗೆ. ಕನಿಷ್ಠ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ "ಉಣ್ಣೆ" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಂಬಳಿಗಳು ಡ್ರೈ-ಕ್ಲೀನ್ ಆಗಿಲ್ಲ - ಅಲ್ಲಿ ವೈರಿಂಗ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ಮೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ವಾತಾಯನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಡ್ಯುವೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಲು, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಾತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು, ಫಿಲ್ಲರ್ ಬೀಳುವ ಮತ್ತು ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಘಟಕ ಎರಡನ್ನೂ ಹಾಳುಮಾಡುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ತರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಹಾಸಿಗೆಗಳು:
- ದೈತ್ಯವನ್ನು ಸ್ವತಃ ತೊಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹಾಸಿಗೆ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಾತಗೊಳಿಸುವುದು.
- ಇದು ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಫಿಲ್ಲರ್ನ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸೇವಾ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅಪರೂಪವಾಗಿ 20 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ.
ಬೆಡ್‌ಸ್ಪ್ರೆಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿಗಳು:
- ಉತ್ಪನ್ನವು ಚೆಲ್ಲಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಶುಷ್ಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
- "ಹ್ಯಾಂಡ್ ವಾಶ್" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಡ್‌ಸ್ಪ್ರೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಕನಿಷ್ಠ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒಣಗಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಐಟಂನಲ್ಲಿ ತಯಾರಕರಿಂದ ನೀವು ಟ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.
ಒಣಗಿಸುವುದು
ನಗರದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗೃಹಿಣಿಯೂ ಹಗ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ನೇತುಹಾಕಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಅನೇಕ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳು ಬಾಲ್ಕನಿಯಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶದಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗಿವೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಯಂತ್ರ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ.
ಸಲಹೆ: ಹಾಟ್ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ - ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಒಣಗಬಹುದು, ಒರಟಾಗಬಹುದು.
ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವುದು
ವಿಶೇಷ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ವಿಧಾನ, ಆದರೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಬಹುತೇಕ ಬರಡಾದ ಶುದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾವತಿಸುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಉಗಿಯಿಂದ ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ: ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಲಿನಿನ್‌ಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿನಾಯಿತಿಗಳು ರೇಷ್ಮೆ ಹಾಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸೆಟ್ಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ನೀವು ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಲಿದ ಕರಪತ್ರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯ ಅನುಕೂಲಗಳು ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಡಿಸುವ ಸುಲಭತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಆದರೆ ಶೀಟ್ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೆಟ್ ಕವರ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಗಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಕು.
- ಒರಟಾದ ಕ್ಯಾಲಿಕೊ - ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಯಾಟಿನ್ - ಕೇವಲ ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಮಡಿಕೆಗಳ ಸಮೂಹವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಒಣಗಿಸಬಹುದು.
- ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಚಿಂಟ್ಜ್ ಅನ್ನು ಮುಖದಿಂದ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಿಂದೆ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ನೀರಿನಿಂದ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗಾಜ್ ಮೂಲಕ ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದಾಗ ಮಾತ್ರ.
ಸಂಗ್ರಹಣೆ
ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಅದರ ಉದ್ದೇಶಿತ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದಾಗ ಉಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ, ರಾಶಿಗಳಲ್ಲಿ:
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಸ್ವಚ್ಛ, ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಮಡಿಸಿದ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
- ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜಾತಿಯ ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ದಿಂಬುಕೇಸ್ಗಳು, ಹಾಳೆಗಳು, ಡ್ಯುವೆಟ್ ಕವರ್ಗಳು) ಅಥವಾ ಬಣ್ಣ. ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಸ್ಟಾಕ್ನ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ - ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಇರುವ ಮೇಲಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
- ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು: ಉಳಿದ ಸೆಟ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ದಿಂಬುಕೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೇತಾಡುವ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ.
- ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಶೆಲ್ಫ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸ್ವತಃ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
- ಜಾತಿಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವಿಂಗಡಣೆ ವಿಧಾನದಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಇದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಡ್ರೆಸ್ಸರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರಾಯರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ:
- ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ. ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
- ವೀಕ್ಷಣೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಪಡೆಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಟಾಕ್ ಅನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಲಾಂಡ್ರಿ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ದೀರ್ಘ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ, ತೇವ, ಅಚ್ಚು.
- ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಡ್ರಾಯರ್ ಡ್ರಾಯರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಾತಾಯನ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ರೋಲ್ಗಳು:
- ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲ, ಆದರೆ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ರಾಯೋಗಿಕ.
- ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಪೀಠೋಪಕರಣ ಸಂಘಟಕರಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ನಿಜವಾದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಬೇಕಾದಾಗ, ಆದರೆ ಮೇಲಿನಿಂದ.
- ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ - ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇದೆ.
- ಒಂದನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಉಳಿದ ರೋಲ್ಗಳು ತಿರುಗುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ:
- ವಿಶೇಷ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಂಟೇನರ್ಗಳು, ನಿರ್ವಾತ ಚೀಲಗಳು, ಸಂಘಟಕರು ಅಥವಾ ಮೆಶ್ ಕಿಟಕಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಕಾರದ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಕಂಟೇನರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ.
- ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಧೂಳು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
- ಯಾವುದೇ ಶೇಖರಣಾ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
- ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಇದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಹೇಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.
ಸಲಹೆ: ಅದೇ ಪ್ರಕಾರದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ, ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹಳೆಯ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಧರಿಸಿದಂತೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೊಳಕು ಲಾಂಡ್ರಿ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?
ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿಂಬುಕೇಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿದ ಬಟ್ಟೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು:
ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಲಿನಿನ್ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪ್ರತಿ ಬಟ್ಟೆಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದೇ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಕಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸರಾಸರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ 6 ಗಂಟೆಗಳಷ್ಟು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಹತ್ತು ಸಹ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮಹತ್ವದ ಭಾಗವನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ತುಂಡು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಧಾನವಲ್ಲ, ಅಂತಹ ನಿಯಮವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಸರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಅಪರೂಪದ ಬದಲಾವಣೆಯು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಒಳ ಉಡುಪನ್ನು ಏಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು?
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಅಂತಹ ಅಸಡ್ಡೆ ವರ್ತನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
1. ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು
ಹಾಸಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ಸಣ್ಣ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಜೀವಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹುಳಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಬರಿಗಣ್ಣಿನಿಂದ ಉಣ್ಣಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ವಿಷಯವು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.
2. ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು
ಮಣ್ಣಾದ ಲಿನಿನ್ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವವರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಜೀವಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಲವೇ ರಾತ್ರಿಗಳ ನಂತರ, ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಬೆವರು ಜೊತೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಕೂದಲು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ), ಸತ್ತ ಚರ್ಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆವರು, ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಲಾಂಡ್ರಿ ಕೊಳಕು ಆಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಮಯವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.
3. ಧೂಳು
ಧೂಳು ಇಲ್ಲದ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಮತಲವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅದರ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಕಾರಣ, ಧೂಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಂಬ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.
ಧೂಳು ಸ್ವತಃ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಅಚ್ಚು ಬೀಜಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕವಿಲ್ಲದೆ ನೋಡಲಾಗದ ಇತರ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಧೂಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಆವರ್ತನದ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
1. ಸೀಸನ್
ಮೊದಲಿಗೆ, ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಮಣ್ಣಾಗಿಸುವ ದರವು ವರ್ಷದ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗೆ ಯಾವ ತಾಪಮಾನವು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಹೇರಳವಾದ ಬೆವರುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜೀವಿಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತವೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೈಬರ್ನೇಟ್ ಅಥವಾ ಅದೇ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವರ್ಷದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಿನಿನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಶಿಫಾರಸು ಆವರ್ತನವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಲಿನಿನ್ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ.
2. ನಿವಾಸಿಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಆವರ್ತನವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಾದರೂ ತುಂಬಾ ಬೆವರು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾರಿಗೂ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ, ಸಹಜವಾಗಿ. ಆದರೆ ಪ್ರಾಣಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಲ್ಟಿಂಗ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಮತ್ತೊಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಆವರ್ತನವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 7 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆವರು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಆವರ್ತನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.
ರೂಢಿಗಳು
1. ಶಿಶುಗಳು
ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆವರು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬೆವರು ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವ ಡೈಪರ್ಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಡೈಪರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗುವ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಲಿನಿನ್ ಕೊಳಕು ಆದ ತಕ್ಷಣ, ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
2. 3-10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು
ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಬೆವರು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಅವರ ಹಾಸಿಗೆಯು ವಯಸ್ಕ ಹಾಸಿಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಗು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು. ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ರೂಢಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಪ್ರತಿ 10 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
3. ಹದಿಹರೆಯದವರು
ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಣ್ಣಾಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು - ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
ದಿಂಬುಕೇಸ್ಗಳ ಬದಲಾವಣೆ
ದಿಂಬುಕೇಸ್ಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್‌ನ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಿಡ್ಡಿನಂತಾಗುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದಿಂಬುಕೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
ದುಬಾರಿ ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ
ಶ್ರೀಮಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮಲಗುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದುಬಾರಿ ಹೋಟೆಲ್ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅತಿಥಿ ಹೋದ ನಂತರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೊಸ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ಕೇಳಬಹುದು.
ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅನೇಕ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ವಚ್ಛತೆ. ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛ, ಶುಷ್ಕ, ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನ, ಗಾಳಿ ಇರಬೇಕು. ಜವಳಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆ: ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆ. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಇಂದು ನಾವು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ಪ್ರತಿ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸ್ವಚ್ಛತೆಯೇ ಆರೋಗ್ಯದ ಕೀಲಿಕೈ. ಇದು ಮಾನವ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಹಾಸಿಗೆ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ದಿನದ ನಂತರ ಮಲಗುವುದು ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ.
ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಧೂಳು. ಯಾವುದೇ ಬಟ್ಟೆಯು ಧೂಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ನೀವು ಹೊಸ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
- ತಿಗಣೆ. "ಹಾಸಿಗೆಯ ದೋಷಗಳು" ಅಂತಹ ವಿಷಯವಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಅವರು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಸೀನುವುದು, ಕೆಮ್ಮುವುದು) ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಹಾಳೆಗಳು, ದಿಂಬುಕೇಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೆಟ್ ಕವರ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದ ದಿಂಬುಕೇಸ್ಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.
ಬದಲಿ ಆವರ್ತನದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ
ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈಗ ತೀವ್ರತೆಗಾಗಿ. ಕೆಲವು ಗೃಹಿಣಿಯರು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತೀವ್ರತೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹಲವಾರು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ತೊಳೆಯುವುದು ವಸ್ತುಗಳ ತಾಜಾತನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭೌತಿಕ ಸೂಚಕಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ: ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಕಡಿಮೆ. ಈ ವರ್ಗವು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಪ್ರಕಾರದ ಆಯ್ಕೆಯು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಧೂಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಕಣಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜವಳಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಲಿನಿನ್‌ನ ಶುಚಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು 60 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು
ಹವಾಮಾನ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗೆ ಒಣಗಿಸಬೇಕು.
ಮತ್ತು ಈಗ ಪ್ರತಿ ಮಾನದಂಡದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು.
ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಬಾಡಿಗೆದಾರರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ನೀವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು
ವಯಸ್ಸು
ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಸೂಚಕಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ದೇಹವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ರಹಸ್ಯಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮಣ್ಣಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸು ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯೋಣ.
- ಮಕ್ಕಳು
ಮಗುವಿಗೆ, ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಳೆಗಳ ಹಲವಾರು ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲೂ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮರು-ಉಡುಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಭವನೀಯ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶುಚಿತ್ವದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ!
8 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಡಯಾಪರ್ನಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಡಯಾಪರ್ನಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅವನನ್ನು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ. ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಪೀಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ರಾಶ್ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
1 ರಿಂದ 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಮಡಕೆಗೆ ಕಲಿಸಿ, ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಡಕೆ ನೀವೇ.
ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಬಿ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್
ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಿಶುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ.
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು
ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಎರಡು ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಗಾತ್ರದ ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ನೀರಸವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು 3 ರಿಂದ 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ, ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಶಿಕ್ಷಣದ ಗುಣಮಟ್ಟ. ನೀವು 4-5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಿರಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಅನ್ನು ಬರವಣಿಗೆಯಿಂದ ಮಲಗಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಿರಿಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಆಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅದರ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತರುವ ಮೂಲಕ ಮಣ್ಣನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅಂಶವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವು ಡ್ಯುವೆಟ್ ಕವರ್ ಅನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್ನಿಂದ ಕಲೆ ಹಾಕಿದಾಗ ಘಟನೆಗಳಿವೆ.
ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಕು.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಜವಳಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಆವರ್ತನವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತೊಳೆಯುವುದು. ಇಲ್ಲಿ ಎರಡನೆಯದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಣ್ಣ, ಶಾಯಿ, ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಾರ್ಜಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅವರು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಬ್ಲೀಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟೇನ್ ರಿಮೂವರ್‌ಗಳು
ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಜವಳಿಗಳನ್ನು ಅದರ ಮಾಲಿನ್ಯದ ದರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹದಿಹರೆಯದವರು
ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗನಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಸೆಟ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವು ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ದಿಂಬಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸಬಹುದು.
ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗರು ರಾತ್ರಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಹುಡುಗಿಯರು ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಲಗುವ ಜವಳಿಗಳ ಬಿಡಿ ಕ್ಲೀನ್ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ಇಲ್ಲಿ ಪೋಷಕತ್ವವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹದಿಹರೆಯದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.
ಹುಡುಗಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಸೆಟ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಭೌತಿಕ ಸ್ಥಿತಿ
ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ 2 ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು
ವಯಸ್ಸನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದಿರುವ ರೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಶೀತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.
ರೋಗಿಯ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು?
ಶೀತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಸರಳ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ. ಶೀತಗಳು, ಬೆವರುವುದು, ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮರು-ಲೇ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿ 2-3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮರು-ಸೋಂಕನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶವೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.
ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದ ರೋಗಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅವರು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ 2-3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಎಷ್ಟು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ವಾಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದ ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅದರ ವಿಷಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ
ಈ ಅಂಶವು ಬದಲಿ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಧೂಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಒಳ ಉಡುಪು ತೊಳೆಯದೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಮೈಕ್ರೋಫೈಬರ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಅವುಗಳ ಮೃದುತ್ವ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಹ್ಲಾದಕರತೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜವಳಿಗಳಿಗೆ, ಸಣ್ಣ ತಾಜಾ ಸ್ಟೇನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಡೆಯಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತೊಳೆಯುವುದು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯ.
ಹಾಸಿಗೆ ಸೆಟ್ಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳು
ಬಟ್ಟೆಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ 3 ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
ಸುಂದರವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಇದ್ದರೆ ಅವುಗಳ ನೋಟದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಆನಂದಿಸುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ಲಾಂಡ್ರಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಉಳಿಯಲು, ತೊಳೆಯುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ: ವಿಶೇಷ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಪುಡಿ.
ಸಾರಾಂಶಗೊಳಿಸಿ
ದಿಂಬುಗಳು, ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಕವರ್‌ಗಳಿಗೆ ಆವರ್ತಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮಲಗುವ ಜವಳಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು
ಟೇಬಲ್ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಆವರ್ತನವು ಅನೇಕ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ವಯಸ್ಕ ಹಾಸಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಾಜಾತನ, ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಶುಚಿತ್ವದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ವಿಡಿಯೋ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು? ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು?